Как жить с мужчиной импотентом. Что такое импотенция и ее симптомы

В самом начале отношений и супружеской жизни между партнерами в постели возникает большая связь, много эмоций и огромная страсть. Секс становится неотъемлемой частью жизни и играет большую роль в формировании взаимопонимания и доверия. Очень часто через какое-то время эта страсть проходит, а интимных моментов становится все меньше. Их значимость уходит на второй план.

Порой случается, что у мужчины под влиянием тех или иных обстоятельств просто перестает работать эректильная функция. Из-за этого возникают психологические барьеры между партнерами. И возникает не малозначимый вопрос: что делать, если муж импотент, как с этим жить и бороться?

Причина того, что муж стал импотентом

Для того, чтобы предпринимать какие-то дальнейшие действия для начала нужно разобраться в причинно-следственных связах. По какой именно причине ваш муж стал импотентом?

В общем-то, врачи выделяют только две причины: физиологическая и психологическая.

Ученые считают, что в большинстве случаев на импотенцию мужчин влияет именно психологическое давление со стороны окружающих его обстоятельств. Послужить этому причиной могут многие факторы: завалы на работе или проблемы с ее наличием, ссоры в семье, смерть близких, воспитание детей, недовольство собой, переезды и многое другое. Таким образом психоэмоциональное состояние мужчины подрывается и это влияет на его половую жизнь.

При снижении количества половых контактов, которые с годами становятся все реже, самооценка партнера может падать. А, как мы знаем, для того, чтобы мужчины был страстным в постели, важно, чтобы уровень его либидо всегда был на высоте.

Но когда быт начинает давить на семейную жизнь, когда работы становится все больше и для поддерживания финансового дохода нужно идти по карьерной лестнице, то ни о какой романтике и постоянных постельных утехах никакой речи уже быть не может.

Стоит ли говорить об импотенции мужа, если такой неприятный инцидент произошел всего лишь раз? Конечно, нет! Причиной этого случая может стать чрезмерная усталость или заболевание (простуда, грипп). В конце концов, он тоже человек. В какой-то момент он может просто не хотеть секса. Стоит адекватно отреагировать на произошедшее и не подать виду, что вы расстроены. Поймите своего мужчину и поддержите его без лишнего давления.

А вот когда подобные случаи зачастили, то уже есть причина обратиться с этой проблемой к врачу. Только он сможет определить к какой из категорий относится импотенция вашего мужа. Если настоящая причина кроется в физиологии, то у него могут обнаружится какие-либо травмы полового органа, уретрит, гормональный дисбаланс, дисфункция щитовидки, нарушения работы эндокринальной системы, простатит. Так что медлить с походом в клинику не стоит!

Кроме болезней на импотенцию могут влиять и различные вредные привычки. Это может быть курение или пристрастие к алкоголю. Так что возьмите на себя обязанность, как заботливая жена, за то, чтобы ваш муж постарался отказаться от пагубного воздействия на его организм.

Как себя вести и что делать, если муж импотент?

Если, все же, вы уже точно убедились в том, что ваш муж импотент, то у вас, наверняка, возникает вопрос: как же действовать дальше? Примите на себя образ примера для собственного мужа. Начните следить за собой, ходить в спортивный зал, правильно питаться, делать по утрам зарядку. Кроме того не показывайте мужчине, что ваши проблемы в постели настолько велики. Это сделает его только более угрюмым и он окунется в себя, начнет накручивать и положение усугубится. Если вы будете нести в себе позитив, то ваш муж это почувствует.

Специалисты уже давно доказали, что муж и жена - отражение друг друга. Когда один из партнеров пытается стать лучше, то другой начинает за ним тянуться.

Так что если вы постараетесь найти другие поводы для счастья, будете почаще улыбаться, то заметите улыбку на лице и вашего мужчины. Его настроение заметно улучшится. Не забывайте о собственной смекалке и создавайте уют, чтобы мужу было приятно находиться в вашем обществе и ему всегда хотелось возвращаться поскорее домой.

Что делать, если причина импотенции - психологическое состояние?

В тех случаях, когда на импотенцию мужчины влияет психологический диссонанс важно постараться сохранять максимум спокойствия и не давить на него. Ваш дом должен стать для мужа укрытием от всех бед и забот. Если на работе у него аврал, то постарайтесь как можно меньше говорить с ним об том и в свободные минуты отвлекать на более приятные мелочи.

Когда между партнерами возникают серьезные конфликты, то не исключено, что мужчина уйдет в себя и перестанет вас хотеть. При отсутствии взаимопонимания и поддержки между мужем и женой очень часто пропадает и желание ложиться в одну постель, а секс - это предел мечтаний. Причем, возможно, что мечтаний уже вовсе и не с вами. Никто не хочет таких итогов!

Если возникают какие-то спорные ситуации, то постарайтесь не скандалить. Разбирайте все максимально спокойно, без повышения тона, криков и битья посуды. Любые претензии нужно обязательно аргументировать и объяснять: почему вы считаете, что именно ваша точка зрения правильная. Но это не исключает того, что вам стоит прислушиваться и к мнению мужа. А может быть он тоже прав?

Как жить с осознанием, что муж - импотент?

Практически никто вам не сможет ответить на вопрос о том, как жить дальше. Сделать определенные выводы и прийти к какому-либо решению можете только вы. Самостоятельно.

Винить мужа в данной проблеме и упрекать его за сложившуюся ситуацию точно не стоит. Поверьте, ему тоже не сладко. Для начала постарайтесь в спокойной обстановке поговорить с ним, вывести его на доверие. Предложите свою помощь, возможно, он согласится ее принять.

Не редкие случаи, когда после откровенного разговора между мужчиной и женщиной налаживается сексуальная связь. Разговаривать друг с другом - это важный элемент семейного пазла. Если супруг поймет и ощутит, что он может видеть в вашем лице собственную поддержку, то это станет ключиком к дальнейшему счастью.

Но если разговоры не помогают, то обратите внимание на себя. Всем известно, что внешний вид женщины играет большую роль. Быть может, вы перестали за собой следить и ухаживать, сильно располнели, ваши волосы потускнели и стали сухими? Тогда возьмитесь за свой образ, что-то поменяйте, сядьте на диету и полюбите себя. Между прочим, любовь к самой себе - тоже не маловажный момент. Не возможно не хотеть женщину, которая с особым вниманием и заботой относится к своим телу и организму.

Питание

На восстановление потенции можно повлиять и рационом питания. Если у мужа повышенный холестерин, лишний вес, то пересмотрите то, что вы готовите на кухне. Очень важно, чтобы еда была здоровой. Она должна включать в себя и такие продукты, как орехи, мед, кефир, сметана, различная зелень, овощи и фрукты, рыбу, птицу, бананы.

Пересмотрев рацион питания, вы заметите, что здоровье вашего мужа начнет заметно улучшаться. А если вы объедините все советы, то, скорее всего, добьетесь максимально положительных результатов.

Мне нравится 0

Похожие посты

К сожалению, в современном мире все далеко не так просто, как многим хотелось бы. Муж-импотент сейчас – это полноценное клеймо, которое является ужасающим как для мужчины, так и для женщины, которая живет с таким мужчиной.

И от этого очень сложно отделаться, потому что это своего рода стигма. Но вам стоит понимать, что интимная жизнь не просто так называется интимной – это то, что происходит только между вами.

Так почему же так сложно бороться с этой проблемой?

Виновата ли жена?

Однако прежде чем обращаться к врачу, вам необходимо как следует задуматься и самостоятельно проанализировать сложившуюся ситуацию, потому что причина может оказаться вовсе не физиологической. Существует вероятность того, что именно жена является причиной того, что муж – импотент.

Что делать жене в этом случае? Как это вообще может произойти? Оказывается, очень часто встречаются случаи частичной психологической импотенции, то есть причина заключается не в физиологических, а в психологических проблемах, и корнем этих проблем зачастую выступает сама супруга.

Она может критиковать своего мужа, высмеивать его, а особо сильно сказывается на нем критика его возможностей в постели. Также может отсутствовать духовная близость, что лишает некоторых мужчин желания физиологической близости.

Так что в первую очередь вам необходимо задуматься о том, как вы вели себя в последнее время по отношению к своему супругу. Попробуйте изменить свое поведение, поговорить с ним о ваших отношениях и так далее.

Однако это лишь частный случай, и зачастую бывает, что причина действительно является физиологической. Итак, ваш муж – импотент.

Что делать жене в такой ситуации?

Повышение тонуса

Также на потенцию оказывает воздействие общий тонус организма, поэтому вашему мужу стоит заняться спортом. Сейчас существует большое количество тренажерных залов, и велика вероятность того, что при его рабочем месте уже имеется такой зал, который он может посещать бесплатно.

Естественно, это не единственный вариант, и вы можете вдохновлять его на то, чтобы он выходил по вечерам на пробежку или просто гулять вместе с ним пешком. Также вы можете делать ему расслабляющий массаж, а еще многие специалисты рекомендуют контрастный душ как способ быстрого и эффективного повышения тонуса организма.

Афродизиаки

Когда у женщины появляются высказывания: «Муж стал импотентом – что делать?», пользователи часто предлагают использовать «Виагру» и другие подобные препараты. Однако это неправильные советы, так как подобные препараты лишь временно повышают приток крови к половому органу, что не дает долгосрочного полезного эффекта.

Вам же нужно сосредоточиться на продуктах, которые именуются афродизиаками. Это означает, что они повышают половое влечение человека, и если ваш муж будет постоянно употреблять такие продукты, то его половая функция не только вернется, но станет еще лучше.

Чаще всего к афродизиакам относятся разнообразные морепродукты, от мидий до устриц. Также рекомендуется употреблять цитрусовые фрукты и разнообразные пряности, известные своими чудодейственными свойствами.

К ним относятся, например, имбирь, гвоздика и шафран.

"Дорогие форумчане)

Долго я думала...писать на этот форум, но наконец то решилась... Так как голова и способность к разумному мышлению мной почти потеряла....

Мой муж импотент... Самый настоящий... И моральный и физический...
До свадьбы у нас секс был, не скажу что потрясающий, просто обычный секс, все было нормально... Потом я забеременела и у нас родилась дочка.. Муж немец, соответственно я русская)))
Но после свадьбы и после рождения дочери вс совсем стало плохо... Секс как говорится на этом закончился, у него просто не "стоял" по русски выражаясь, сначала я пробовала как то исправить эту ситуацию, нарядами эротичными и всякими подобными штучками...пыталась восстановить это дело оральными методами... Но нет... Не помогло... Прошло несколько месяцев и я начала настаивать на визите к врачу... Но муж ни в какую и ни за какие коврижки, а любой разговор о сексе превращался в скандал с его истериками. Так прошел год... Потом еще пару месяцев... Ничего..честно сказать иногда мне казалось что я какая то никакая, что то не то делаю, и иногда на встречах с друзьями я начинала нервничать когда кто то начинал разговор о сексе...
Я так больше жить не могу, я уже не чувствую себя женщиной, каким то безликим существом...

больше всего меня убивает что муж уже 3 месяца, не ложится со мной спать в одно время, он всегда находит какие то оговорки, то работать надо, то посмотреть... В итоге я засыпаю одна, а когда просыпаюсь он уже на работу ускакал...

Девочки, милые, что мне делать? Может любовника пора заводить? ... Не знаю...
Муж каждый день твердит что любит, но только из моего рта вылетает слово секс... Звереет... Я даже боюсь(((
Но самое противное что при друзьях, он может позволить себе многое, то за попу ущипнуть то жест какой нибудь кинут, всегда обнимает меня ну и тд...а стоит порог дома переступить... Все это куда то улетучивается...
Совсем недавно был такой случай что я всю ночь в подушку рыдала... Смотрели мы в гостиной телевизор, окна немного открыты... И вдруг у соседей начинается секс марафон... Стоны ахи охи... Я сижу улыбаюсь, только хотела сказать. Как мол соседям то хорошо.. А муж раз и телевизор чуть ли не до максимума прибавил, и добавляет, какая интересная сегодня тема в ток шоу!!! Я чуть с дивана не упала от такой реакции.
Я красивая, фигуристая девушка... От мужчин отбоя никогда не было.. Но вот с выбором мужа похоже ошиблась... Иногда я думаю что он такой двуличный и что я его совсем не знаю... В итоге уже почти 2 года у меня нет секса... Помогая себе сама от случая к случаю... А как жить не знаю.. Мужу секс совсем стал безразличен... К врачу он идти явно не собирается...

Сколько раз я просила его... И предлагала что я пойду с ним, ведь вместе мы сможем все... Он только злится и говорит что я сексуально озабоченная...

Но мне ведь еще и 30 лет нет.... Я совсем запуталась...
И прошу вас помидорами в меня не бросать.. Если тема не приятна просто пройдите мимо...
Может у кого из вас тоже когда то была такая ситуация... Посоветуйте как быть??!

(мужу 35 лет!)"

(с)- не моё, реальная история из интернета

Импотенция – нередкая проблема мужчин, прилагать усилия к решению которой они готовы далеко не всегда. Женщины обычно легко распознают таких еще в период знакомства и устраняются. Дело обстоит гораздо хуже, если сексуальная жизнь теряется после нескольких лет замужества, ставя ранее крепкий союз под угрозу.

Импотенция у мужчин наступает внезапно только после сильного стресса или травмы . Во всех остальных случаях проблема развивается постепенно – в течение 3-4 лет. Первым признаком является снижение интенсивности половой жизни : секс происходит реже, без особого энтузиазма со стороны мужа. На попытки жены проявить инициативу он отстраняется, ссылаясь на усталость. В процессе мужчина все чаще начинает утомляться, его член периодически падает , в итоге акт нередко завершается без эякуляции. Жена замечает, что муж отдалился, стал замкнутым, прежние эмоции и чувства уступают место беспричинному раздражению. В итоге пропадает даже вымученный секс.

Лекцию о признаках заболевания читает сексолог Юрий Прокопенко

Еще одним характерным симптомом начинающейся импотенции является сексуальное ханжество . Если мужчина раньше с интересом или нейтрально реагировал на откровенно одетых женщин, эротические сцены, то теперь он нарочито осуждает подобные вещи и даже набрасывается на жену с упреками в распущенности, если та пытается урезонить его.

В ряде случаев мужчина чувствует вину перед женщиной, стараясь удовлетворять ее другими способами, но без соответствующих эмоций. Такой суррогат нормального секса становится в тягость обоим. У жены копится обида, у мужа растут комплексы и злоба на самого себя. Отношения формата «мужчина-женщина» скатываются к модели «сын-мама» или «папа-дочь». Если жена любит своего мужа, между ними теплые отношения несмотря на импотенцию, то она оказывается в западне. Выходом может быть только взаимная откровенность и желание найти решение проблемы.

Виновата ли супруга

В обществе устоялся стереотип, что в импотенции мужа виновата жена: то она недостаточно ухожена, то поправилась, то неласковая, а также масса иных причин, по которым мужчине конкретную женщину не хочется. Однако, как показывает практика, мужья с нормальным уровнем либидо и здоровой эректильной функцией даже с не слишком желанной женой полноценный половой акт время от времени совершают – половой инстинкт требует реализации.

Имеет место и такая неприятность, как привычка , когда жена больше не является сексуальным объектом. Тут не виноват никто . Но можно попробовать разбудить либидо, сыграв на любопытстве: заказать интимные игрушки, возбуждающие лубриканты. Но есть риск, что все старания упрутся в стену мужского недоумения.

Не следует забывать, что главная эрогенная зона мужчины – это его мозг. Чтобы в длительных отношениях не пропал секс, женщина должна быть ему интересна не только физически, но и духовно. Основная ошибка жен – зацикленность на интересах мужей, детей и быте. Первое время это будет приниматься с восторгом, затем по умолчанию. В итоге жена теряется на данном фоне как женщина. Остается утешать себя шаблонным статусом в соцсетях – «счастливая жена и мама». Самодостаточная, постоянно развивающаяся, увлеченная женщина всегда дает пищу пресловутому мужскому инстинкту охотника. Муж будет воспринимать жену как личность, а это подогревает и сексуальный интерес.

Есть варианты, когда мужчина секса не хочет в принципе, на какие бы ухищрения ни шла женщина. Но при этом он не обязательно физический импотент. В молодости почти у всех мужчин отменная потенция, обусловленная избытком андрогенов. От половой конституции зависит, насколько долго протянется данный период. У некоторых спад наступает уже после 30 лет − мужчина становится сексуально ленив. При этом проблем с эрекцией у него нет, но нет и желания ее вызывать. Секс для него превращается в повинность, лишнее напряжение, не приносящее удовольствия. Жена тут не виновата.

Об импотенции можно говорить, когда секс между супругами стал невозможен вследствие неспособности мужчины совершить половой акт даже при наличии желания (читайте ). Эрекция неуверенная, нестабильная или вовсе отсутствует. Женщина может спровоцировать подобное следующим образом:

• Насмешки и унижение достоинства мужчины;
• Равнодушие к сексу, пресечение любых попыток склонения к интиму со стороны мужа;
• Измены;
• Вредные привычки, повлиявшие на внешний вид и поведение;
• Затянувшаяся послеродовая депрессия;
• Перемена характера, скандалы, постоянные претензии.

Если мужчина в силу воспитания или мягкого темперамента не может повлиять на вышеперечисленные факторы, а связи на стороне он в принципе не допускает, то вполне может развиться . Желание интимных отношений будет постепенно вытеснено, сексуальная энергия сублимируется в карьеру, спорт, хобби. Вернуться к нормальному ритму половой жизни бывает сложно.

Многие мужья в своей импотенции виноваты сами , но идут по простому пути – обвиняют жен. Поход к врачу, отказ от дивана в пользу спортзала для них немыслимы. Даже сексологи-мужчины в большинстве случаев при беседе с парой склонны возлагать вину на женщину. Причем доводы зачастую противоречат друг другу:

1. Слишком сильный напор на мужчину, чрезмерная изобретательность и активность.
2. Скучный и однообразный секс.
3. Нельзя говорить мужчине, что секс – не самое важное в отношениях.
4. Не следует возводить секс в культ.

Кроме женщин, существует масса факторов, негативно влияющих на мужское либидо и эректильную функцию. При желании с ними можно справиться. Основная проблема для жены импотента – простимулировать его на лечение, найти мотивацию. Мужчины часто смиряются с положением и не желают ничего предпринимать.

Причины развития импотенции

Все можно условно разделить на психологические и физиологические . Отличить психогенную импотенцию от органической просто – достаточно обратить внимание на наличие ночных и . Если член может вставать спонтанно, то причину неудач в постели следует искать на уровне психики.

Физиологические причины

Чаще всего провокаторами органической импотенции у мужчин выступают патологии, связанные с состоянием сосудов:

• Атеросклероз;
• Гипертония;
• Варикозное расширение вен;
• Нарушение периферического кровотока;
• Цереброваскулярные заболевания.

Затрудненный кровоток не только не обеспечивает нормальное кровенаполнение полового члена, но и вызывает нарушение питания головного мозга. В результате ухудшается проводимость нервных импульсов, снижается либидо.

У мужчин нередко происходит на фоне хронического простатита, лечение которого порой неэффективно и затягивается на годы. Частой причиной импотенции также является , наблюдающийся при сахарном диабете, дисфункции яичек или надпочечников, опухоли гипофиза.

Особенно тяжело приходится мужчинам после 45 лет , когда уровень андрогенов сам по себе неуклонно снижается . Ситуация усугубляется повышенным давлением, приемом лекарств, застойными процессами в районе малого таза.

Импотенция может развиться и у молодых мужчин. Причиной обычно является пассивный образ жизни и вредные привычки, но бывает и наоборот. Спорт для потенции – стимулирующий фактор, но в умеренной дозировке. Есть мужчины, которые полностью посвящают себя занятиям, попутно активно употребляя анаболические стероиды. В итоге жена наблюдает атлетичное, но не функциональное в плане секса тело-сувенир. Чаще всего подобное случается с мужчинами астенического телосложения, которые резко решили заняться собой и набрать массу. Анаболики и изматывающие тренировки понижают либидо.

Психологические причины

Самая частая причина психологической импотенции у современных мужчин – обычный инфантилизм , вызванный неинтересной работой, личными комплексами, хроническим нежеланием менять свой образ жизни. В результате муж по вечерам дискутирует с телевизором или усаживается реализовывать себя в компьютерных играх. Претензии жены при этом озлобляют, а их отсутствие еще больше расслабляет.

О причинах психологической импотенции рассказывает врач-психотерапевт Григорий Овцов

Психогенная импотенция может вызываться фобиями . У современных мужчин под влиянием информационной среды нередко развивается патологическая боязнь инфицирования . Они стараются избегать любых ситуаций, при которых теоретически могут заразиться. В итоге возникает чувство брезгливости даже к собственной жене.

Частой причиной импотенции является потеря работы. Долгий поиск новой, адаптация на другом месте для многих мужчин является сильным стрессом, вследствие которого снижается либидо.

Чем может помочь жена

Жена может помочь только в том случае, если мужчина осознал проблему импотенции, принял ее и готов решать. Некоторые женщины, отчаявшись уговорить, начинают пугать разводом, провоцировать на ревность, однако противоположной стороной это воспринимается как вызов и повод углубиться в депрессию. Нельзя демонстративно выказывать свое раздражение от отсутствия секса. Это напрягает мужчину еще больше. Жена в его глазах становится нимфоманкой, далекой от его собственных потребностей.

Есть мужчины, которые при замыкаются в себе и стараются отдалиться. Сложность ситуации в том, что подобное может являться свидетельством его связи на стороне. Важно не принимать сразу эту мысль как единственно верную. Доверительная деловая беседа в спокойном тоне без ноток жалости поможет вывести мужчину на откровение и выработать вместе с ним конструктивную тактику.

Первое, что следует предпринять при , − это исключить физическую патологию . Особого энтузиазма со стороны мужчины на предложение обследоваться у уролога-андролога ждать не стоит, но нужно мягко настоять. Начать можно с простого анализа на гормоны.

Если по части урологии все в порядке, то не лишним будет проверить позвоночник . Из-за повреждений в области поясницы (грыжи) эректильная функция и либидо мужчины могут существенно ухудшиться.

При отсутствии физиологических проблем можно договориться с психологом (сексологом) и сходить на семейную консультацию.

Если у мужа имеется лишний вес, то можно скорректировать рацион, убрав трансжиры и обогатив его клетчаткой и белком.

Что делать мужчине

Способов избавления от импотенции много (подробнее о них мы написали ), но работать они будут только при целевом применении. Сначала необходимо выяснить причину дисфункции, чтобы не усугубить ситуацию самолечением.

Медикаменты и БАДы

Большинство мужчин при первых признаках нарушения потенции отправляются в аптеку за БАДами или «Виагрой» . И то, и другое средство может помочь, если у мужчины или психогенная . Биодобавки поспособствуют ускорению кровотока в паховой области, мягко простимулируют выработку тестостерона, снимут воспаление органов мочеполовой системы.

Примеры биоактивных добавок:

1. Экстракты эврикомы, пальмы ползучей, трибулуса, женьшеня.
2. Йохимбин.
3. Икариин.
4. Продукты пчеловодства: пчелиный подмор, перга, прополис, трутневый гомогенат.

При импотенции добавки принимаются курсами . Первый эффект можно заметить через 2-3 недели.

Что касается ингибиторов ФДЭ-5 («Виагра»), то пить их можно только с разрешения врача . Препараты сильные, расширяют не только сосуды полового члена, но и поднимают общее кровяное давление. Однократный прием таблетки может помочь при психогенной импотенции , когда некоторые мужчины на рефлекторном уровне забывают, как происходит нормальная эрекция. «Виагра» поможет вспомнить, но только при наличии сексуального возбуждения . Последующий секс зачастую происходит уже без таблеток.

Самый популярный препарат для эрекции и потенции - Виагра. Подробнее рассказывает врач уролог-андролог Тонян Арсен

На начальных стадиях импотенции усилят эрекцию возбуждающие смазки и спреи (подробнее о них в ). Некоторые из них можно использовать курсами в лечебных целях.

У мужчин за 40 вместе с импотенцией могут наблюдаться следующие признаки:

• Увеличение веса;
• Проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• Простатит;
• Головные боли;
• Депрессия.

Все вышеперечисленное – симптомы андропаузы и снижения тестостерона . Врач может предложить гормонозаместительную терапию . Не стоит ее бояться , онкологии экзогенный тестостерон не вызывает. Но возможны иные побочные эффекты, которые учитывает и контролирует врач.

Коррекция образа жизни

Человеческий организм обладает способностью к саморегуляции, но чтобы запустить этот процесс, потребуется приложить усилия. Многие мужчины недооценивают влияние здорового образа жизни на потенцию, но оно существенно, особенно в зрелом возрасте. Что можно сделать:

1. Минимизировать в рационе количество жирных и соевых продуктов, копченостей, полуфабрикатов, алкоголя.
2. Регулярно выполнять физические упражнения, принимать контрастный душ.
3. Пить курсами витаминные комплексы с цинком.

Если есть противопоказания к физическим нагрузкам, то для избавления от сосудистой импотенции хорошо подходят статичные приседания, йога, гимнастика цигун.

Хирургическое вмешательство

Бывают случаи безнадежной импотенции , когда добиться естественной нормальной эрекции у мужчины консервативными методами не получается. Такое возможно, например, при сахарном диабете, болезни Пейрони, после операции на простате. Выходом является . Суть операции: в пещеристые тела члена вводятся имплантаты, позволяющие органу принимать эрегированную форму.

Существует 3 типа протезов, устанавливаемых при импотенции:

• Эластичные , при которых эрекция достигается поднятием члена рукой;
• Гидравлические двухкомпонентные . Между яичками помещается помпа, в кавернозные тела члена вшиваются баллончики с резервуарами, наполненными физраствором. При нажатии на мошонку раствор перетекает в баллончики, происходит эрекция;
• Гидравлические трехкомпонентные . Резервуар с раствором помещается за лобковую кость. Это позволяет избежать лишнего давления на кавернозные тела при спущенных баллонах.

Срок службы современных моделей порядка 25 лет . Вероятность отторжения – 0,5%.

Профилактика импотенции

Даже несущественная эректильная дисфункция может перерасти в импотенцию, поэтому для мужчины важно принять меры при ее первых признаках.

Способы профилактики:

1. Регулярная физическая активность − от застойных процессов и простатита.
2. Рациональное питание − от проблем с сосудами и лишним весом.
3. Борьба с вредными привычками − для здоровья эндокринной и сердечно-сосудистой системы.
4. Своевременное лечение инфекционных урологических заболеваний − для сохранения репродуктивных органов.

Для профилактики эндокринной импотенции полезно периодически сдавать кровь на гормоны (особенно мужчинам после 35).

Заключение

Для некоторых женщин муж импотент – настоящая беда. У многих из них на почве отсутствия секса развиваются неврозы. Но есть жены, для которых импотенция мужа не играет решающей роли. Половая конституция позволяет им довольствоваться периодическим самоудовлетворением. Но для самого мужчины невозможность жить нормальной половой жизнью − всегда удар по самооценке. Выход найдут только любящие друг друга партнеры: женщина поддержит и проявит терпение, а мужчина будет активно работать над решением проблемы.

Эксперт сайта

Божко Светлана Игоревна

Опыт врачебной практики 23 года.

Импотенция - это серьезная проблема, которая может случиться в каждой семье. К сожалению, очень малое количество семей способно выдержать такое несчастье, в большинстве случаев рано или поздно брак распадается. Однако это не должно быть так, потому что импотенция - это не конец света. Во-первых, существуют различные способы возвращения так что сразу же отчаиваться не стоит. Во-вторых, необходимо действовать единым фронтом, как и в случае с любой другой проблемой, которая возникает в семье. Жена не должна дистанцироваться от не должен начинать винить жену в своих проблемах. Супруги должны объединиться и вместе проанализировать сложившуюся ситуацию, чтобы найти совместное решение. Если муж - импотент, то это еще не приговор, так что вам стоит ознакомиться с этой статьей, чтобы получить информацию касательно того, что вам делать и как с этим дальше жить. Ни в коем случае нельзя паниковать и позволять эмоциям возобладать над вами. Если вам дорог ваш муж, импотент он или нет, вы останетесь рядом с ним и поможете справиться ему с его проблемой.

Импотенция в современном мире

К сожалению, в современном мире все далеко не так просто, как многим хотелось бы. Муж-импотент сейчас - это полноценное клеймо, которое является ужасающим как для мужчины, так и для женщины, которая живет с таким мужчиной. И от этого очень сложно отделаться, потому что это своего рода стигма. Но вам стоит понимать, что интимная жизнь не просто так называется интимной - это то, что происходит только между вами. Так почему же так сложно бороться с этой проблемой?

Что это такое?

Итак, импотенция - это потеря мужчиной эректильной функции, которая приводит к неспособности осуществлять половой акт. В современном мире образ мужчины-мачо является очень распространенным, поэтому любой мужчина, который теряет способность осуществлять половой акт, может рассматриваться как низший сорт. И именно поэтому многие мужья даже не делятся своими проблемами с женой, пытаясь просто всячески избегать ее и, соответственно, полового акта. Но это приводит только к более серьезным осложнениям, так как женщина может заподозрить мужа в измене или каких-либо еще неприятных делах, что еще больше увеличивает вероятность раскола семьи и последующего развода.

Причины импотенции

При этом в современном мире импотенция встречается все чаще, и причин этому существует огромное количество, начиная с постоянного стресса и заканчивая неблагоприятными экологическими условиями. Поэтому не стоит видеть в импотенции личную проблему и урон собственному имиджу, так как это всего лишь болезнь, с которой вам нужно обратиться к врачу. И в этом случае жена должна сыграть решающую роль, так как большинство мужчин не захотят наносить своему эго такой сильный урон и обращаться к врачу с интимными проблемами. Соответственно, именно жена должна его убедить в необходимости такого шага. Как видите, муж-импотент - это серьезная проблема, однако вовсе не в том смысле, в котором многие могут подумать. Это проблема из-за сложившейся стигмы, которую необходимо перебороть, если вы захотите сохранить счастье в семье.

Виновата ли жена?

Однако прежде чем обращаться к врачу, вам необходимо как следует задуматься и самостоятельно проанализировать сложившуюся ситуацию, потому что причина может оказаться вовсе не физиологической. Существует вероятность того, что именно жена является причиной того, что муж - импотент. Что делать жене в этом случае? Как это вообще может произойти? Оказывается, очень часто встречаются случаи частичной психологической импотенции, то есть причина заключается не в физиологических, а в психологических проблемах, и корнем этих проблем зачастую выступает сама супруга. Она может критиковать своего мужа, высмеивать его, а особо сильно сказывается на нем критика его возможностей в постели. Также может отсутствовать духовная близость, что лишает некоторых мужчин желания физиологической близости. Так что в первую очередь вам необходимо задуматься о том, как вы вели себя в последнее время по отношению к своему супругу. Попробуйте изменить свое поведение, поговорить с ним о ваших отношениях и так далее. Однако это лишь частный случай, и зачастую бывает, что причина действительно является физиологической. Итак, ваш муж - импотент. Что делать жене в такой ситуации?

Возможные причины

Дело в том, что импотенция не является чем-то постыдным и никак не связана с либидо мужчины, потому что в большинстве случаев она вызывается разнообразными заболеваниями, такими как атеросклероз, сахарный диабет, гипертония и так далее. Как видите, все эти заболевания повреждают кровеносные сосуды, что снижает подачу крови к половому органу, тем самым делая невозможной эрекцию. Соответственно, вам нужно следить не только за тем, как ведет себя импотент-муж, но и за тем, какие у него проявились заболевания. Существует высокая вероятность того, что все его проблемы в постели связаны с каким-то серьезным заболеванием, и вам необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. И речь здесь идет уже не о возможности совершать половой акт, а о здоровье вашего мужчины, а также даже о возможной угрозе его дееспособности и жизни. Если же у вас муж - импотент и не хочет лечиться, то вам придется на него повлиять, потому что это будет единственный разумный способ. Поэтому постарайтесь объяснить ему, насколько важно начать лечение как можно раньше.

Своевременное лечение

Если женщина говорит себе «Люблю мужа-импотента», то проблема уже наполовину решена. Дело в том, что импотенция зачастую становится следствием довольно прохладных отношений супругов, и не только из-за того, что жена уже не так сильно любит и хвалит мужа, а только критикует его. Дело в том, что, как вы уже узнали, импотенция чаще всего не возникает сама по себе, а является следствием какого-либо заболевания. Причем заболеваний, вызывающих подобный недуг, может быть очень много, так как импотенция проявляется как из-за болезней сердечно-сосудистой системы, так и из-за заболеваний эндокринной, мочеполовой и даже нервной систем. Поэтому заботливая жена быстро заметит, что со здоровьем мужа что-то не так, поэтому проблема будет устранена эффективно, и потенция постепенно вернется к мужчине. Так что задача жены - следить за мужем, и даже если он отказывается идти к врачу, как делают это многие мужчины, убедить его в том, что своевременное лечение пойдет на пользу как ему, так и всей семье. Так что вам не стоит быть той женщиной, которая пишет «Изменяю мужу-импотенту», потому что такие женщины не только не помогают решить проблему, но еще и являются одной из главных причин возникновения данной проблемы.

Как действовать?

В случае такого неприятного стечения обстоятельств супруге необходимо быть очень внимательной, чтобы никак не задевать своего мужчину. Как вы уже поняли, это не конец света, так что вы должны просто признать факт болезни и того, что сейчас ваш муж - импотент. Как жить дальше? Это глупый вопрос, который почему-то появляется в Сети очень часто. Жить дальше вам нужно точно так же, как раньше, но при этом вам просто нужно побороть неприятное заболевание. Как жить дальше, когда ваш муж заболел гриппом? Подобный вопрос не имеет смысла, не так ли? То же самое касается и импотенции. Но только в данном случае стоит понимать, что многие мужчины становятся очень замкнутыми и чувствительными к интимным темам, поэтому вам нужно будет вести себя как можно более осторожно и проявлять заботу и любовь. Если мужчина увидит, что вы его понимаете, что вы принимаете его проблему и хотите ему помочь, то и сам он с большей вероятностью раскроется и с радостью будет работать над тем, чтобы вернуть себе свою мужскую силу.

Но в первую очередь вам нужно понять, что в вашей семье не должно быть никаких психологических проблем, так как в таком случае никакая клиника вам не поможет. В семье должна быть любовь и понимание, и только в таком случае вы сможете бороться с физиологическими факторами, вызывающими проблемы. Так что, как видите, вам не нужно решать вопрос о том, как жить с мужем-импотентом. Вам нужно сосредоточиться на том, как вам вылечить вашего мужа.

Активность супруги

Если ваш муж стал импотентом, то вам необходимо обратиться к врачу, который поможет определить причину и прописать лечение. Однако, как уже было сказано ранее, не существует лекарства от импотенции, существует лишь лекарство от болезней, которые вызывают импотенцию. Поэтому вам необходимо взять ситуацию в свои руки и способствовать дальнейшей половой жизни в вашей семье. Потенция не сразу возвращается к мужчине, поэтому вам нужно брать инициативу на себя. Сделать это гораздо проще, чем вы думаете. Вам достаточно просто использовать какое-нибудь необычное нижнее белье, включить музыку, выбрать новое место, новую позу, а самое главное - не оказывать никакого давления на вашего мужчину, и если у него пока что ничего не получается в постели, убедить его в том, что все в порядке и ему не о чем беспокоиться.

Повышение тонуса

Также на потенцию оказывает воздействие общий тонус организма, поэтому вашему мужу стоит заняться спортом. Сейчас существует большое количество тренажерных залов, и велика вероятность того, что при его рабочем месте уже имеется такой зал, который он может посещать бесплатно. Естественно, это не единственный вариант, и вы можете вдохновлять его на то, чтобы он выходил по вечерам на пробежку или просто гулять вместе с ним пешком. Также вы можете делать ему расслабляющий массаж, а еще многие специалисты рекомендуют контрастный душ как способ быстрого и эффективного повышения тонуса организма.

Афродизиаки

Когда у женщины появляются высказывания: «Муж стал импотентом - что делать?», пользователи часто предлагают использовать «Виагру» и другие подобные препараты. Однако это неправильные советы, так как подобные препараты лишь временно повышают приток крови к половому органу, что не дает долгосрочного полезного эффекта. Вам же нужно сосредоточиться на продуктах, которые именуются афродизиаками. Это означает, что они повышают половое влечение человека, и если ваш муж будет постоянно употреблять такие продукты, то его половая функция не только вернется, но станет еще лучше. Чаще всего к афродизиакам относятся разнообразные морепродукты, от мидий до устриц. Также рекомендуется употреблять цитрусовые фрукты и разнообразные пряности, известные своими чудодейственными свойствами. К ним относятся, например, имбирь, гвоздика и шафран.

Чего не стоит делать?

Раз уж речь зашла о «Виагре» и других подобных препаратах, то стоит обратить внимание на все основные пункты, которые не стоит делать ни мужу, ни жене, если они столкнулись с этой неприятной проблемой. Самый главный момент, о котором вам стоит помнить всегда, - это то, что вам в первую очередь нужно консультироваться с врачом. Даже если речь идет о таких проверенных методах, как повышение тонуса организма и употребление цитрусовых продуктов, вам стоит всегда сначала проконсультироваться с доктором. Ни в коем случае не используйте средства народной медицины, так как они, вероятнее всего, только навредят вам или же в лучшем случае не окажут никакого воздействия.

Вам также стоит работать над своим отношением к этой проблеме. Вам не стоит ее игнорировать, но и не стоит уделять ей слишком много внимания. Никакой паники, никаких «концов света». Вам нужно вместе серьезно и спокойно подойти к проблеме, разработать стратегию борьбы с болезнью и решить ее раз и навсегда. Ни в коем случае не пытайтесь искать виноватых, обвинять себя или мужа. Это лишь ухудшит ситуацию.

Что должен делать муж?

Жена - это тот человек, который должен во всем помогать мужу, если он столкнулся с проблемой импотенции. Однако основная ответственность за лечение в данном случае все равно лежит на мужчине. Поэтому ему стоит самостоятельно понимать всю серьезность сложившегося положения и проявлять инициативу. Во-первых, он не должен противиться визитам к врачу, а, наоборот, самостоятельно изъявлять желание его посетить. Во-вторых, мужчина не должен бояться или стыдиться, особенно перед собственной женой. Именно с ней и нужно в первую очередь обсудить проблему. В-третьих, нужно концентрироваться не только на болезни, но и на дополнительных факторах, таких как пассивный образ жизни, лишний вес и так далее. В-четвертых, вам нужно в точности следовать всем указаниям врача, как в вопросах лечения, так и в вопросах диеты, физической активности и так далее. И в-пятых, вам необходимо внимательней подходить к вопросу полового акта. Не занимайтесь сексом во время стрессовых переживаний, когда вы устали и когда вам трудно. Лучше всего в случае возникновения подобной проблемы создавать идеальные условия для полового акта для большей вероятности успеха.