Разные страны и разная кожа. «Известно, что от брака между людьми разной национальности получаются более умные дети. А что вы можете сказать об отрицательных последствиях такого брака? Насколько он прочен?» (Симферопольский университет, сентябрь, 1984.)«Хорошо ли, когда

Зачем мне знать, какая у меня кожа? ЭТО ВАЖНО! Если ты самостоятельно затрудняешься определить свой тип кожи, обратись к врачу-дерматологу, он тебе обязательно поможет. Чтобы твоя кожа была красивой, о ней нужно правильно заботиться, и прежде всего определить свой тип

Солнцезащитное средство ИЛИ незащищенная кожа? Если вы используете свой перерыв на ленч для физических упражнений на природе, отлично. Однако в середине дня солнце светит ярче всего, особенно летом, так что подумайте о нанесении солнцезащитного средства. Недавние

Чем привлекательны для нас персики? Разумеется, сладкой, сочной мякотью, несущей исключительную пользу организму. А весной, до появления вкусных витаминных плодов, можно полюбоваться прекрасным цветущим деревом, тем самым поднять себе настроение и получить эстетическое наслаждение. Ну, а непосредственно женщины в полнейшем восторге от приятной на ощупь шкурки, покрывающей замечательные фрукты: она такая нежная и бархатистая… Мечта любой представительницы прекрасного пола – иметь точно такую же кожу. Как этого добиться, узнаете из сегодняшней статьи.

Питаем кожу изнутри

Для придания эпителию нежной бархатистости, а значит, поддержания здорового ее состояния, необходимо перво-наперво обратить пристальное внимание на качественное содержание ежедневного рациона. В нем по возможности круглый год должны быть свежие овощи, ягоды и фрукты. Эти продукты богаты витаминами, антиоксидантами, минералами, органическими кислотами, которые способны избавить от многих проблем, в том числе от различных неровностей. Достойной заменой либо эффективным дополнением озвученных видов растительной пищи станут свежевыжатые соки.

Немалое значение стоит придать злакам. Их можно употреблять в форме круп (варить каши), хлеба с отрубями, цельнозернового либо из муки грубого помола. Злаки – настоящий кладезь витаминов группы В, играющих важную роль в заботе о гладкости и бархатистости кожи.

Из растительной пищи полезно будет также лакомиться плодами бобовых культур (фасоль, арахис, зеленый горошек, соя), орехами, особенно грецкими, миндалем, фундуком и фисташками, семечками масличных культур (кунжута, подсолнечника). Все перечисленные выше продукты содержат большое количество не только микро- и макроэлементов, биологически активных веществ, но и натуральные растительные масла. То же касается морепродуктов и рыбы, в первую очередь красной и жирной белой.

Массу аминокислот вы найдете в мясе. Лучше, если оно будет нежирным. Впрочем, рыба и морепродукты богаты природным строительным материалом не меньше. А белок очень полезен для здоровья кожи.

Королем вашего ежедневного меню просто обязан стать тот, к которому вы испытываете неподдельную зависть в отношении бархатистой поверхности внешних покровов – это персик. Исследователи, изучив его состав, сделали вывод о содержании во фрукте определенных элементов, обладающих разглаживающим эффектом, и в профилактической степени тоже. Не зря ведь бытует мнение о том, что тот или иной продукт оказывает максимум положительного влияния на орган или часть тела, с на который похож визуально.

Пилинг – второй шаг к бархатистой коже

Очищение эпидермиса от омертвевших клеток способствует улучшению его внешнего вида. Но это не единственная заслуга процедуры пилинга. Благодаря регулярному удалению ороговевшего слоя эпителия повышается степень проникновения в более глубокие слои кожи питательных веществ при последующем нанесении масок, кремов, приеме ванн с эфирными маслами, морской солью и прочими полезными компонентами.

Пилинг включает в себя распаривание эпидермиса и использование скраба. Последний можно прибрести в аптеке, салоне или косметическом магазине. Следует отдавать предпочтение средствам профессиональной индустрии красоты ввиду более высокого их качества, но для этого придется раскошелиться. Если у вас чувствительная кожа, необходимо со всей тщательностью подойти к покупке косметического скарба: ничего не стоит поранить эпидермис или спровоцировать возникновение аллергической реакции. Частицы в таком beauty-средстве должны быть идеально круглой формы, изготовлены на основе синтетических составляющих.

Не хотите, не имеете возможности тратить бешеные деньги на осуществление процедуры качественного пилинга покровов тела – и не надо! Существует огромное число рецептов народных beauty-продуктов, способных ничуть не хуже, а то и лучше придать вашей коже эффект бархатистости.

Если вы являетесь обладательницей нормального или жирного типа эпителия, приготовьте себе любимой сахарный скраб. Возьмите 1 стакан густых молочных сливок и всыпьте, непрерывно помешивая, в них крупный сахарный песок до тех пор, пока не получится консистенция густой сметаны. Нанесите beauty-продукт на распаренную кожу тела нежными круговыми движениями до полного растворения сахарных частиц, затем смойте под теплым душем, высушите полотенцем.

Владелицам излишне сухого эпидермиса можно посоветовать применение скраба, главным компонентом которого станет полстакана натурального молотого кофе. К нему добавляют 1 ч.л. меда и 2 ч.л. оливкового масла. Производить процедуру удобнее в душе. Кожу следует распарить, затем осторожно растереть крупной солью, после смыть теплой водой.

Это подготовка покровов тела к основной косметической операции пилинга, заключающейся в нанесении на эпидермис кофейно-медово-масляного скраба. Он хорош тем, что применим ко всем участкам кожи по причине очень нежной, мягкой текстуры. Массировать beauty-средством тело нужно в течение 20 минут. По истечении данного времени примите снова теплый душ и ополоснитесь минеральной водой. Кожу в данном случае не надо высушивать полотенцем – нужно дождаться, пока она сама не высохнет. Совершают сие с целью насыщения эпителия микро- и макроэлементами.

Ванны и маски для бархатистой кожи

Это два основных способа сделать эпителий персиковым в плане приятной на ощупь поверхности. Говоря о ваннах, следует упомянуть в первую очередь рецепт, активно используемый в свое время царицей Клеопатрой – покорительницей мужских сердец. Венценосная особа принимала ванну с молоком, маслом и медом. Вам понадобится 1-2 л коровьего натурального молока (если удастся раздобыть козье – будет просто отлично!), несколько ст.л. натурального же пчелиного меда и 10 мл любого базового масла. Компоненты соедините и вылейте в емкость с теплой водой. Перемешайте, чтобы они растворились в жидкости, и наслаждайтесь в течение 20 минут приятной во всех отношениях процедурой.

Сделать кожу бархатистой под силу и тонизирующей ванне. Она активизирует процессы обмена в эпидермисе и насытит покровы тела полезными витаминами и антиоксидантами. Лучший вариант такой процедуры – апельсиновый. Цедру трех апельсинов измельчают при помощи мелкой терки или блендера, добавляют в свежий апельсиновый сок (достаточно пару стаканов). В полученную смесь вливают 1 ст.л. оливкового, миндального или масла авокадо. Помещают фруктовый микс в ванную с водой, тщательно перемешивают. Можно принимать тонизирующую ванну около 20-30 минут несколько раз в неделю.

Теперь несколько слов о масках. Придаст коже бархатистость и разгладит морщинки яично-медовое beauty-средство. Ингредиенты: 1 ч.л. меда, 1 сырой яичный желток, 6 капель эфирного масла шиповника. Их следует смешать и нанести маску на очищенную кожу лица, шеи и зону декольте. Спустя 10 минут смыть.

При жирном типе кожи персиковым эпителий сделает маска из помидора и крахмала. Понадобится 1 спелый томат, немного картофельного крахмала, 5 капель растительного масла, например, кукурузного. Помидор нужно натереть на терке, очистив от кожицы. В жидкую массу добавить крахмал, добившись однородной консистенции густой сметаны. Завершающий штрих – растительное масло. Перемешать. Маску выдержать на коже 20 минут, после чего смыть теплой водой. Для достижения нужного эффекта понадобится повторение процедуры до 20 раз, из расчета 3-4 раза в неделю.

Ухаживайте за своим телом с любовью, подбирайте для него все только самое лучшее и натуральное. В итоге окружающие будут завидовать вашей коже!

Пономаренко Надежда

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на обязательна!

ПОДЕЛИЛОСЬ

Здоровье и красота нашей кожи зависят от того, как и чем мы ее очищаем. Домашние скрабы отлично подходят для очищения кожи от слоя отмерших клеток. Они выравнивают кожу, придают свежесть и здоровый вид. Узнайте 10 лучших рецептов скрабов для бархатной кожи!

Для каждой женщины важно экономить время и деньги, поэтому для вас рецепты скрабов, решающие сразу несколько задач. Вы очистите кожу, сузите поры и уменьшите черные точки.

1. Домашний скраб для бархатного лица

100% натуральный, вы получаете видимый эффект улучшения проблемной кожи, выравниваете поверхность и тон, делаете глубокое очищение и убираете черные точки. Состав недорогой и доступный. Скраб подходит для сухой, нормальной, комбинированной кожи лица

Ингредиенты

— молотый кофе (натуральный)
— жирный творог
— 1 чайная ложка любого косметического масла (персика, авокадо, миндальное и т.д)
Если дома есть можно добавить витамин А или Е в масле, но не более 3-5 капель.

Нужно смешать все составляющие до однородной массы. Нанести скраб на кожу лица массажными движениями (массировать от 2 до 5 мин.) Затем нанести остаток скраба на лицо как маску и оставить на 10-20 мин.
Смывать теплой водой (после скраба можно протереть лицо кусочком льда).

2. Скраб для лица с сухофруктами

Ингредиенты

• Эфирное масло корицы 3 капли
• Измельченные сухофрукты — 1 чайная ложка
• Морская соль 3 столовые ложки

Способ приготовления скраба

Измельчите соль с помощью блендера. Добавьте масло и сушки. Тщательно перемешайте.
Нанесите скраб на предварительно очищенную кожу. Хорошенько потрите кожу подушечками пальцев. Оставьте скраб на 10 минут. Затем смойте теплой водой. Нанесите увлажняющий крем.

3. Скраб с пищевой содой

Пищевая сода является замечательным эксфолиантом, который бережно очистит вашу кожу и убьет бактерии, которые являются причиной возникновения угревой сыпи. Для этого возьмите немного соды, добавьте теплую воду в таком количестве, чтобы получилась паста. Полученное средство нанесите на кожу и втирайте подушечками пальцев. Через несколько минут смойте соду прохладной водой.

4. Скраб с солью и медом

Возьмите щепотку соли и мед, смешайте. Если вы хотите делать деликатную очистку, добавьте немного соли, а если вам нужна более глубокая очистка – увеличьте порцию соли. Если вы будете использовать спонж, эффект от процедуры получится больше. Оставьте смесь на лице на несколько минут, после чего смойте теплой водой.

Другой рецепт: для него вам понадобится 1 столовая ложечка меда, 1 ч. ложка сока лимона и 1 ст. ложка пшеничных отрубей. Если мед густой, то сначала желательно растопить его на водяной бане, а затем добавить сок лимона и отруби и все тщательно перемешайте. Наложите маску минут на 10 на лицо, а затем воспользуйтесь ей, как скрабом, совершая круговые движения по массажным линиям.

После завершения процедуры, смойте маску и смажьте кожу легким увлажняющим кремом. Благодаря компонентам, эта маска обладает целебными свойствами. К примеру, мед отлично дезинфицирует кожу и выводит из нее шлаки и токсины; лимон поможет избавиться от черных точек, ну а пшеничные отруби обладают отличным регенерирующим действием.

5. Скраб с овсяными хлопьями

Овсяные хлопья снимают воспалительный процесс и лечат проблемную кожу, умываться овсянкой можно хоть каждый день. Многие косметологи советуют отказаться от дорогих косметических средств для очищения кожи и пользоваться старым добрым проверенным методом - овсяными хлопьями. Просто возьмите немного измельченных хлопьев, смочите их горячей водой для того, чтобы они размякли и нанесите на лицо. Или возьмите полстакана овсяных хлопьев и залейте стаканом кипятка. Оставьте массу до остывания, затем нанесите на лицо, оставьте на несколько минут и смойте теплой водой.

Чтобы приготовить овсяно-сахарный скраб, возьмите измельченные хлопья овсянки и сахар.

Смешайте ингредиенты и нанесите маску на кожу лица. Круговыми движениями массируйте лицо, удаляя тем самым верхний ороговевший слой кожи. Такой скраб можно использовать 2−3 раза в неделю. Эффект будет заметен уже в течение первых 14−15 дней.

6. Скраб с черной смородиной для комбинированной кожи

Разомните 1 столовую ложку ягод черной смородины. К кашице добавьте 1 столовую ложку пшеничной муки, и размешайте до получения однородной массы без комочков. Затем добавьте 1 чайную ложку молотых грецких орехов, и столько же сливок. Еще раз все хорошо размешайте, нанесите скраб на лицо и поскрабируйте его в течение 2-х минут, после чего оставьте массу на лице еще на 10 минут, затем смойте прохладной водой.

7. Миндальный скраб для лица из овсянки, миндаля, лаванды и ромашки

Такой скраб успокоит и увлажнит кожу, сделает её свежей и бархатистой.
Ингредиенты: 1/4 стакана сырого миндаля (или 2 ст.л. миндальной муки), 4 ст.л. овсянки, 1 ст.л. кукурузного крахмала, 1 ст.л. цветков ромашки (можно взять ромашковый чай в пакетиках), 2 ч.л. миндального масла, 5 капель эфирного масла лаванды. Нанесите скраб на лицо и поскрабируйте его в течение 2-х минут, после чего оставьте массу на лице еще на 10 минут, затем смойте прохладной водой.

8. Скраб кофейно-медовый антицеллюлитный для тела

Ингредиенты

— кофе молотый
— мед
— эфирное масло апельсина (если нет, пропускаем)
— пустая баночка для готового скраба

Приготовление

1) Размалываем зерна кофе достаточно крупно, засыпаем в баночку.
2) В 2-3 ст.л меда в отдельной мисочке растворяем 5-7 капель эфира апельсина. Заливаем медом кофе, перемешиваем. Если густо, то добавляем еще меда.
3) Применяем, это отличный скраб. Нанести на проблемные участки кожи и тщательно потереть. После процедуры на тело нужно нанести увлажняющий крем или лосьон. При регулярном использовании, кожа становится более упругой и подтянутой, после скраба она, как шелк.

9. Сахарно-солевой скраб от растяжек и целлюлита для тела

Ингредиенты

• 250 гр сахара
• 250 гр соли (лучше взять морскую)
• половина стакана растительного масла

Сахар, соль и масло перемешать и во время вечернего душа нанести на проблемные участки кожи и тщательно потереть. После процедуры на тело нужно нанести увлажняющий крем или лосьон.

Уже через месяц регулярного выполнения этих процедур, можно заметить, что растяжки станут менее заметны. Ни в коем случае нельзя бросать массаж после первых положительных результатов. Можно почти полностью убрать растяжки в домашних условиях регулярно применяя это доступное средство.

10. Хочешь, чтобы кожа на ягодицах была упругой, эластичной и нежной, как шелк?

3 скраба от целлюлита с потрясающим ароматом и чудодейственными свойствами

1. Смешай столовую ложку засахаренного меда с пятью каплями апельсинового или мандаринового масла. Втирай в кожу интенсивными движениями около 10-15 минут. Если нет масел, добавь в скраб желток. Смывай теплой водой.
2. 3 столовые ложки кофейной гущи смешай с 2 стловыми ложками меда и 1 столовой ложкой растительного масла. Смесь нанеси на распаренную кожу. Процедуру проводи 2 раза в неделю.
3. Перед тем как делать этот скраб, очисть кожу смесью из кефира и оливкового масла с помощью ватного тампона. После этого зачерпни тампоном соль и втирай в кожу до красноты.

После всех процедур очищения и полировки кожи очень важно наносить на лицо увлажняющий или питательный крем. Этим вы не только предотвратите высыхание и шелушение кожи, но также и усилите эффективность крема. Ведь когда поры на лице очищены, питательные вещества могут проникать в ткани кожи намного глубже.

Регулярный пилинг кожи лица, а также достаточное увлажнение - вот главные помощники в вопросе, как сделать кожу лица гладкой. Конечно, правильное питание тоже играет важную роль, поэтому исключив их пищи острое, жирное и сладкое, вы гораздо быстрее добьетесь нужного эффекта.

Смотрите видео рецептов натуральных скрабов для лица и тела

Желаем красоты и молодости!