Modi efficaci per abbronzarsi rapidamente al sole. Come abbronzarsi rapidamente al sole con un colore cioccolato? Qual è il momento migliore per prendere il sole? Come abbronzarsi a casa

Con l'inizio dell'estate, ogni donna inizia a pensare al suo aspetto. E di solito la pelle pallida durante l'inverno rovina l'umore. Pertanto, con l'inizio delle giornate calde, la maggior parte si precipita sulle spiagge e sui solarium per sbarazzarsi del pallore invernale.

Molti credono che più tempo trascorrono in un lettino abbronzante o in spiaggia, più velocemente si abbronzeranno. Tuttavia, questa idea non è corretta.

Dopotutto, per la formazione dell'abbronzatura è necessaria almeno una settimana, durante la quale la melanina viene prodotta e accumulata nella pelle.

Da ciò si può concludere che ottenere un'abbronzatura veloce e bella, da un'insolazione troppo intensa non funzionerà. In questo caso, brucerai semplicemente e la pelle diventerà rossa, non abbronzata.

Ma cosa fare quando vuoi abbronzarti velocemente? Fortunatamente, oggi ci sono molti modi per aiutare la pelle ad acquisire la tonalità dorata desiderata in breve tempo.

(per 1 ora)?

Puoi ottenere una bella abbronzatura veloce in un salone di bellezza. Oggi, le procedure di abbronzatura istantanea sono molto popolari: docce e doccette autoabbronzanti. Un agente speciale viene spruzzato manualmente dal comandante o in cabina.

La procedura dura circa un'ora, ma il risultato appare immediatamente.

Questo metodo di abbronzatura è adatto nei casi in cui è necessario abbronzarsi rapidamente, ma non per molto tempo. Il suo svantaggio è che viene lavato via in modo molto irregolare.

(per 2 ore)?

Un modo per abbronzarsi velocemente è l'autoabbronzatura. Questo prodotto è appositamente formulato per fornire un'abbronzatura sicura e quasi istantanea. L'autoabbronzante è molto semplice ed efficace nell'applicazione e consente di dare rapidamente alla pelle una deliziosa tonalità ricca. Naturalmente, questa non è una vera abbronzatura, ma è assolutamente sicura per la pelle, a differenza della luce solare. Questi prodotti non provocano l'invecchiamento della pelle e, al contrario, se ne prendono cura.

Questi prodotti contengono la sostanza diidrossiacetone, che, a contatto con la pelle, si combina con le proteine ​​della pelle, facendola scurire.

Il bronzer automatico inizia a funzionare 2-3 ore dopo l'applicazione e l'abbronzatura risultante durerà almeno tre giorni.

A proposito, prima appare l'effetto, più velocemente l'abbronzatura viene lavata via.

I dermatologi considerano questo metodo di abbronzatura uno dei migliori, poiché le sostanze agiscono solo sulla superficie della pelle, senza entrare nel corpo. L'autoabbronzante funge anche da lozione per il corpo, idratando la pelle. Questi fondi possono essere prodotti sotto forma di spray, creme, gel e possono essere acquistati in qualsiasi negozio a un prezzo accessibile.

Tuttavia, questo metodo ha i suoi svantaggi. Questi prodotti possono macchiare i vestiti, macchiare la pelle e avere un odore specifico. A volte può risultare troppo giallo, una tonalità innaturale. L'autoabbronzante non è adatto a persone con malattie della pelle e malattie ormonali.

Come abbronzarsi rapidamente con le pillole?

Un modo più affidabile per ottenere un'abbronzatura rapida sono le compresse abbronzanti speciali. Quando li scegli, devi prestare attenzione alla composizione. Quelli contenenti cantaxantina, sebbene efficaci, non sono sicuri. Questa sostanza, entrando nel corpo, macchia la pelle e altri tessuti e organi del corpo umano. Può accumularsi nella retina dell'occhio e causare danni alla vista. Pertanto, le compresse con questa sostanza sono vietate in molti paesi europei e negli Stati Uniti.

Gli integratori alimentari innocui che possono accelerare la comparsa dell'abbronzatura e migliorarla sono considerati prodotti con beta-carotene e licopene.

Questi componenti sono estremamente benefici per la nostra pelle. Non solo colorano la pelle, ma aumentano anche la produzione di melanina, hanno proprietà antiossidanti e in una certa misura proteggono la pelle dalle ustioni.

Come abbronzarsi rapidamente in un solarium?

Abbronzatura nel solarium si possono realizzare anche più velocemente se si utilizzano apposite creme contenenti attivatori e acceleratori di abbronzatura.

Questi prodotti consentono di ottenere una tonalità più scura, riducendo la durata della seduta abbronzante. E questo non è irrilevante per la nostra pelle, perché il solarium, come il sole, provoca il fotoinvecchiamento.

Tra le novità mondiali nel campo dell'abbronzatura rapida si può distinguere un solarium con doccia. Ti permette di prendere il sole e fare la doccia allo stesso tempo, grazie al quale l'abbronzatura risulta più uniforme. La pelle bagnata si abbronza molto più velocemente e l'ombra è naturale.

Come abbronzarsi rapidamente al sole con l'alimentazione?

Alcuni prodotti aiutano anche ad ottenere un'abbronzatura rapida e duratura.. Pertanto, prima delle vacanze, puoi seguire una dieta speciale. È costituito principalmente da frutta e verdura, che favoriscono la produzione di melanina e proteggono la pelle.

Il miglior prodotto per le scottature solari è, ovviamente, carote e succo di carota.

Le carote fissano ed esaltano perfettamente l'abbronzatura ottenuta nel solarium e naturalmente. Anche melone, spinaci, pesche, pomodori, asparagi e broccoli contribuiscono alla rapida comparsa dell'abbronzatura.

Questi frutti e verdure contengono anche molte vitamine, rendendo la nostra pelle più bella, permettendo all'abbronzatura di durare più a lungo. Se includi questi prodotti nella tua dieta quotidiana, non solo otterrai un'abbronzatura rapida e uniforme, ma beneficerai anche tutto il corpo.

Come abbronzarsi velocemente con l'olio abbronzante?

Per un'abbronzatura naturale al sole, è meglio scegliere oli abbronzanti speciali, che ti permetterà di abbronzarti molto più velocemente. Tuttavia, il tempo trascorso in spiaggia va dosato in modo da non scottarsi la pelle.

Questo strumento si chiama così: olio per un'abbronzatura rapida, puoi trovarlo in qualsiasi negozio.

È importante ricordare che non protegge la pelle dai raggi UV o ha un fattore di protezione minimo di SPF2.

Come abbronzarsi velocemente con le foglie di noce?

Puoi abbronzarti velocemente con l'aiuto di rimedi popolari. Ad esempio, preparare le foglie di noce nella tonalità desiderata e mescolare con acqua.

Sciogliere l'infuso nella vasca da bagno e immergervi per qualche minuto. Dopo un po', la pelle acquisirà una tonalità marrone chiaro. Questa abbronzatura durerà 4-5 giorni.

Come molte persone sanno questa situazione, quando è venuto al mare, si è bruciato e ha trascorso il resto del resto in una stanza con antipiretici. Come prendere il sole correttamente, a che ora, per ottenere il massimo beneficio dalle radiazioni ultraviolette?

Per la stagione estiva è necessario prepararsi in anticipo, per apparire sulla spiaggia in un bellissimo costume da bagno con una pelle spettacolare, è necessario iniziare a prendere il sole da aprile a maggio.

In questo momento, i raggi del sole sono ancora deboli e quindi l'abbronzatura sarà la più sicura. All'inizio è sufficiente sostituire le mani e il viso sotto il viso, in modo che il corpo riceva una quantità sufficiente di radiazioni ultraviolette.

Certo, è troppo presto per sdraiarsi sulla spiaggia per non ammalarsi, ma è completamente sicuro prendere il sole durante una corsa mattutina o un esercizio fisico, pantaloncini lavorati a maglia e una maglietta forniranno un'eccellente preparazione al sole.

Per prendere il sole, è importante scegliere il momento giusto della giornata, in modo che i raggi ultravioletti non influiscano negativamente sulla pelle. Il picco dell'attività solare va dalle 12 alle 15 e in condizioni di caldo intenso e la sera è possibile scottarsi.

Se la temperatura dell'aria è superiore a 25 gradi, è meglio non uscire, soprattutto per le donne incinte e i bambini piccoli che possono surriscaldarsi, ricevere una grande dose di radiazioni ultraviolette.

È meglio prendere il sole dalle 8:00 alle 10:00, così come nel pomeriggio, a partire dalle 6:00.

A che ora prendere il sole al mare?

In mare bisogna stare attenti, perché in un clima marittimo l'abbronzatura risulta più veloce, il sole è molto insidioso. Godendo di una vacanza al mare, puoi tranquillamente ottenere gravi ustioni e altre spiacevoli conseguenze.

Per evitare ciò, è necessario seguire alcune regole di sicurezza:

• non posizionati sulla spiaggia del mare dalle 12:00 alle 17:00, evitare la luce solare diretta, coprirsi sempre con una mantella leggera, nascondersi sotto l'ombrellone o il tendalino;
• non trascurare il copricapo, per non avere un colpo di calore;
• tuffati periodicamente in mare, non trascorri molto tempo in spiaggia;
• quando è fresco, vai all'ombra, perché anche al mare ti abbronzi, è più probabile che ti scotti al mare che in piscina.

1. Non più di 30 minuti al mattino e non più di un'ora dopo le 17:00.
2. Ogni giorno aumenta di mezz'ora il tempo trascorso al sole.
3. Massima permanenza al sole al mattino e alla sera per 2 ore, sotto i raggi diretti.

Se hai la pelle chiara, significa che ha bisogno di essere protetta di più, e se hai un'abbronzatura chiara puoi rilassarti un po' usando una crema solare con un indice di protezione più basso.

Per accelerare il processo di abbronzatura ed evitare scottature, è consigliabile utilizzare creme e lozioni speciali, ma è meglio farlo dopo aver ottenuto una prima abbronzatura leggera.

All'inizio è meglio usare una crema solare impermeabile, in modo da non applicarla dopo ogni bagno. Esistono anche oli abbronzanti speciali, sono più efficaci delle creme, ma lasciano un'impronta sui vestiti, un asciugamano, la sabbia si attacca al corpo e così via.

Non scioccare la pelle, il tempo nuvoloso è un ottimo momento per abbronzarsi. Con questo tempo, puoi crogiolarti sulla sabbia per almeno un giorno intero e non preoccuparti delle ustioni. Dopo il bagno, dovresti asciugarti per non attirare i raggi del sole.

Nei paesi caldi, è necessario trattare in modo particolare il processo di abbronzatura, all'inizio prendere il sole per non più di 5 minuti sotto il sole aperto, se sei sdraiato sulla spiaggia, non dimenticare di girarti, cambiando posizione ogni 10- 15 minuti.

Attenzione! Alcune malattie della pelle non tollerano la luce solare diretta, dovresti ricordarlo e consultare un medico prima di andare in mare. Si sconsiglia di prendere il sole:

• donne incinte;
• bambini fino a 2 mesi;
• persone con molte voglie e nei;
• pazienti con cancro;
• quando si assumono determinati farmaci;
• nelle malattie croniche acute e così via.

Se usati correttamente, i raggi ultravioletti porteranno grandi benefici al tuo corpo. Sono in grado di distruggere i microbi, cambiare la composizione chimica delle cellule del corpo.

Più veloci e più facili sono i processi di guarigione delle ferite, sbarazzarsi del peso in eccesso, rafforzare l'immunità, il riposo regala molte emozioni meravigliose, una tempesta di gioia e piacere!

Con una corretta abbronzatura, la pelle diventa bella, elastica, tonica, acquisisce un aspetto e un colore sani. È del tutto possibile ottenere un tale risultato, l'importante è seguire correttamente i consigli di cui sopra!

Sei il padrone della tua situazione, scegli il momento e il luogo giusti e ottieni in sicurezza un'abbronzatura uniforme e bella. Tutto dovrebbe essere ragionevole, prepararsi con cura per la vacanza e non perdere un solo momento.

Porta sempre con te al fiume, al mare, al lago un cappello, prodotti per l'abbronzatura, un asciugamano, oli per alleviare le scottature. Lascia che la tua vacanza ti porti solo ricordi positivi!

Sembrerebbe che la questione sia semplice: spalmato di crema solare, sdraiato al sole più comodamente e prendi il sole per la tua salute! E invece no: per essere davvero sani e belli, bisogna prendere l'abitudine di semplici regole per una sana abbronzatura.

Cosa fare prima di prendere il sole?

1. Prepara la pelle all'abbronzatura

• Fai un delicato peeling al caffè (mescoliamo il caffè normale con miele, panna o crema doccia). Una procedura così profumata e piacevole pulirà e ammorbidirà la tua pelle prima dell'abbronzatura e le darà anche una tinta marrone chiaro, che, vedi, è importante per un debutto in spiaggia.

Abbronzatura e trattamenti estetici

È possibile prendere il sole dopo le procedure cosmetiche?

Non posso prendere il sole

– 7 giorni prima e dopo il peeling profondo;

- 2 giorni prima e dopo la depilazione.

• Dopo il peeling, idrata la pelle con olio d'oliva: il tono bronzeo della tua pelle si intensificherà e l'abbronzatura si "adererà" più velocemente.
• Applicare la crema con SPF. Speciali filtri solari ti "nascondono" dai dannosi raggi ultravioletti, scottature solari, allergie e invecchiamento precoce della pelle. 10 minuti prima dell'esposizione al sole, applica la protezione solare su tutto il corpo, compreso il viso e le zone coperte dal costume da bagno. Anche i capelli hanno bisogno di protezione. Se non hai una crema solare per i tuoi capelli, metti un po' di prodotto per il corpo sui capelli: dopo la spiaggia, corri comunque alla doccia, e i tuoi capelli ti ringrazieranno!

Più chiara è la tua pelle, maggiore dovrebbe essere l'SPF del tuo prodotto abbronzante. Applicare la crema solare con movimenti di massaggio, rinnovarla ogni 30-60 minuti e dopo ogni bagno. Non imbrogliare e applica uno spesso strato “di riserva”: la pigrizia giocherà contro di te, grumi di crema che non vengono assorbiti dalla pelle, surriscaldandosi al sole, cambiano la loro composizione chimica e possono persino danneggiare la pelle!

Consiglio: Per un'abbronzatura uniforme, applica l'olio extravergine di oliva sul tuo corpo 15-20 minuti dopo la crema solare.

2. Mangia cibi che promuovono l'abbronzatura

• Prendere il sole affamato è dannoso (lo stress per il corpo e le scottature solari è "preso" peggio) e non è così piacevole. Ma non esagerare neanche! Idealmente, prima di prendere il sole al sole, gustare qualcosa di facile da digerire e nutriente.
• Per un'abbronzatura... in frigo: ci sono cibi che ti aiuteranno ad abbronzarti più velocemente e a mantenere più a lungo la carnagione dorata desiderata. Questi sono: carote, albicocche, zucca, anguria, fagioli, mandorle.
• Vitamine abbronzanti: A, E e D. Questo complesso vitaminico ti fornirà un'abbronzatura bella e uniforme.

3. Completa la tua borsa da spiaggia

Cosa devi portare con te in spiaggia per una corretta abbronzatura:

• - un cappello, preferibilmente a tesa larga - proteggerà il viso, i capelli, le orecchie, il collo e le spalle dal sole;
• - Occhiali da sole;
• - asciugamano: dopo il bagno, tampona la pelle, perché ogni goccia d'acqua funziona come una lente, esaltando la potenza dei raggi solari!
• - pareo: ti coprirà da occhi indiscreti e, ancora, dal sole cocente;
• – creme e oli per/dopo scottature;
• - balsamo per le labbra con SPF;
• - acqua, puoi con limone;
• - uno spuntino a base di frutta e noci (ricorda di albicocche e mandorle, che contribuiscono all'abbronzatura);
• – ombrellone (noleggiabile in spiaggia).

1. Cambia regolarmente la posizione del tuo corpo. Certo, crogiolandoti al sole, vuoi rilassarti e non pensare a nulla. Per lo meno, sogna. Ma per prendere il sole correttamente, devi comunque guardare l'orologio e cambiare posizione ogni 10 minuti, alternando le posizioni sulla schiena e sullo stomaco. Se vuoi sigillare con calma con un libro o anche fare un pisolino, assicurati di andare sotto una tettoia o prendere un ombrellone. Non addormentarti mai al sole!

2. Bevi acqua. Meglio pulire, puoi con menta e limone.

3. Niente alcol al sole! Con cocktail alcolici freschi e birra, sii paziente fino a sera. Bere alcol alla luce diretta del sole può causare dermatite solare.

È possibile prendere il sole durante l'assunzione di farmaci?

Farmaci controindicati per le scottature: antibiotici (tetraciclina), diclofenac, ibuprofene, antistaminici, antidepressivi, tranquillanti, diuretici, unguenti ipoglicemizzanti, antimicotici, erba di San Giovanni.

I medicinali sopra elencati aumentano la sensibilità della nostra pelle al sole, l'abbronzatura quando vengono utilizzati è irta di macchie senili, prurito della pelle, eruzioni cutanee e altri problemi.

Inoltre, non combinare sole splendente e creme a base di retinolo e acido retinoico. È anche meglio rifiutare aneto e prezzemolo.

4. L'abbronzatura più bella. Se vuoi ottenere un'abbronzatura veloce e bella, alzati dal lettino e muoviti! Gioca a pallavolo, nuota, lancia un piatto, gioca con i bambini e la tua abbronzatura farà invidia alla pattuglia della spiaggia!

5. Puoi bruciare in acqua. Se senti che stai "bruciando" - immediatamente all'ombra e per il pantenolo! Non cercare di nasconderti dal sole nell'acqua, questo aumenterà solo l'ustione. Ricorda: i raggi ultravioletti passano facilmente attraverso la colonna d'acqua! Mamme, non dimenticarlo!

6. Scottature solari sotto le nuvole. Il cielo è nuvoloso, ma non pioverà? Non affrettarti a scappare dalla spiaggia: sotto le nuvole ottieni l'abbronzatura più uniforme e indolore!

7. Quando è vietato prendere il sole? Il sole più aggressivo è dalle 11:00 alle 16:00. Cosmetologi, dermatologi e oncologi sono unanimi: è assolutamente impossibile prendere il sole durante le ore di alta attività solare. Trascorri questo tempo lontano dalla spiaggia o riparati all'ombra.

I medici avvertono di non prendere il sole...

• se hai tumori di qualsiasi tipo;
• con malattie della tiroide;
• con alcune malattie femminili (mioma, policistico, mastopatia, ecc.);
• con psoriasi progressiva o fotosensibile;
• con ipertensione;
• a temperatura corporea elevata;
• con diabete;
• l'abbronzatura è sconsigliata anche ai bambini di età inferiore ai 5 anni, agli anziani, alle madri durante la gravidanza e l'allattamento.

Se hai una predisposizione all'aumento della pelosità del corpo, allo sviluppo di vene varicose e rete capillare, è meglio rifiutare l'abbronzatura prolungata.

8. Per quanto tempo puoi prendere il sole al sole? Dosate i bagni di sole, soprattutto se avete la pelle chiara o siete i primi giorni di mare. Inizia con 15 minuti al giorno, aumentando gradualmente l'esposizione al sole fino a un'ora. Se non vuoi che la tua pelle invecchi prematuramente, non prendere il sole per più di un'ora al giorno!

Come prendersi cura della propria pelle dopo le scottature?

1. Dall'acqua all'acqua. Dopo la spiaggia, fai una doccia (non ghiacciata!). L'acqua fresca laverà via il sale e i residui di crema solare dalla pelle. Anche i capelli dovrebbero essere risciacquati.

2. Applica la tua lozione o crema idratante per il corpo preferita: la pelle è stata stressata e ha bisogno di essere nutrita. Per fissare l'abbronzatura a lungo, la pelle deve essere idratata regolarmente.

Segui queste semplici regole: il sole ti darà solo una sana bellezza! Buone vacanze al sole!

Il tuo sogno è bronzo, pelle liscia? Per ottenere un tale risultato, non è necessario trascorrere lunghe ore sotto il sole estenuante. La soluzione più efficace e semplice disponibile in qualsiasi momento dell'anno è l'abbronzatura in solarium. Dopo diverse sedute, la pelle acquisisce una tinta color cioccolato, anche se è naturalmente pallida. La cosa principale è sapere come prendere il sole in un solarium.

Instillazione di abbronzatura nel solarium

Prima di tutto, una ragazza dovrebbe visitare un medico e assicurarsi che non ci siano controindicazioni all'abbronzatura. Non è raccomandato in presenza di ipertensione, dermatiti, asma bronchiale, malattie della pelle, del fegato, della tiroide. Le scottature solari possono essere dannose se una donna si sottopone a terapia ormonale, beve antibiotici, diuretici, psicofarmaci.

Affinché la pelle acquisisca un colore nobile, è necessario seguire alcune regole:

1. Utilizzare solo cosmetici speciali per il solarium, che ha proprietà protettive che attivano il processo di pigmentazione. I prodotti destinati all'abbronzatura non sono adatti.
2. Prima della procedura, non fare la doccia, non usare sapone, in modo che la pelle non rimanga senza un film grasso protettivo. Inoltre non è necessario epilare.
3. Per ottenere una buona abbronzatura, lava via i cosmetici dal viso e dalla pelle, altrimenti possono contribuire alla formazione di macchie senili.
4. Rimuovere le lenti a contatto prima della sessione. Per proteggere gli occhi, vengono offerti ovunque occhiali speciali, che dovresti assolutamente usare.
5. Le mutandine devono essere lasciate sul corpo, il reggiseno deve essere rimosso e si consiglia di proteggere i capezzoli con adesivi speciali o coprirli con i palmi delle mani.
6. Dopo la procedura, riposati, fai una doccia e usa una crema idratante per reintegrare l'umidità.

Quanto tempo ci vuole prima che l'abbronzatura si manifesti dopo un lettino abbronzante?

Il colore scuro sulla pelle appare dovuto all'irradiazione del corpo con onde lunghe durante la produzione di melanina. L'intensità dipende dalla potenza delle lampade, dal numero di sessioni e da altri fattori. Quando compare l'abbronzatura dopo un solarium? Il tempo dipende dal tipo di pelle e dalla quantità di melanina contenuta. Nelle persone di carnagione scura, il risultato è visibile dopo la prima procedura, il resto richiede più sessioni. Se una ragazza sta appena iniziando ad abbronzarsi, deve prima accumularsi una certa quantità di pigmento. Dopo ogni procedura, il tempo di abbronzatura si riduce, la resistenza aumenta.

Il modo migliore per prendere il sole nel solarium per la prima volta

Inizia con il tempo minimo dato dal fototipo. Ad esempio, i proprietari di pelle chiara, occhi grigi, verdi, azzurri e capelli biondi dovrebbero prendere il sole per la prima volta per circa 3-5 minuti. Non essere avido: un'abbronzatura rapida farà più male che bene. Il solarium più sicuro per la prima volta è considerato verticale, in cui l'ultravioletto è distribuito uniformemente. Prima della procedura, bevi succo di mango o di carota per ottenere una bella abbronzatura più velocemente.

Quanto tempo prendere il sole nel solarium

Gli esperti raccomandano fino a 10 procedure, ma a volte sono sufficienti 6-7 con un intervallo di una settimana. Inoltre, l'ombra risultante dovrebbe essere mantenuta visitando il salone ogni 7 giorni. Un'opzione di abbronzatura rapida è 2-3 visite a settimana per 14 giorni, quindi 8-10 minuti ogni settimana. Dovrebbe essere chiarito con gli specialisti quale potenza ha l'apparato, quanto tempo può essere trascorso nel solarium alla volta.

Durata di una sessione

Quanto tempo hai bisogno di prendere il sole nel solarium? Dipende dal tipo e dalle caratteristiche della pelle. Il Celtico è considerato il più sensibile, che è caratterizzato da pelle lentigginosa, capelli rossi o biondi, grigi (occhi azzurri). Nelle donne di questo tipo, la pelle è soggetta a ustioni e dovrebbero scegliere lampade a bassa potenza. La durata di una sessione non supera i 3 minuti. Di carnagione scura, con capelli castani, neri, occhi grigi o marroni, alle ragazze sono consentite sessioni della durata massima di 10 minuti. Per ottenere il risultato, hanno bisogno di diverse procedure.

Quante volte puoi prendere il sole nel solarium

Non sforzarti di essere nel solarium tutti i giorni di seguito. C'è una regola secondo la quale non dovrebbero esserci più di 50 procedure all'anno e l'intervallo di tempo tra i viaggi dovrebbe essere superiore a 48 ore. La frequenza ottimale è di 1-2 visite a settimana. Il corso è di circa 10 procedure. La pelle deve riposarsi, quindi fai i corsi non più di 2 volte l'anno. Per mantenere l'ombra più a lungo, utilizzare fissativi speciali e idratare il corpo quotidianamente.

È possibile prendere il sole nel solarium tutti i giorni

Pianifica la tua visita in modo appropriato. Ogni giorno non puoi prendere il sole in nessun caso, anche se spalmi con i cosmetici giusti, usi stikini o scegli un lettino abbronzante turbo. Se sei sempre andato in un posto, hai familiarità con il dispositivo, ma c'è stata una lunga pausa, assicurati di controllare come reagisce la tua pelle agli ultravioletti artificiali. Questa raccomandazione è dovuta al fatto che potrebbero verificarsi cambiamenti nel corpo.

Come intensificare l'abbronzatura nel solarium

Durante l'abbronzatura, la pelle perde molta umidità a causa del riscaldamento dei tessuti e dell'aumento della sudorazione. Per proteggerlo dalle radiazioni ultraviolette, per ottenere un colore cioccolato più velocemente, è necessario utilizzare cosmetici speciali. Se chiedi agli esperti come abbronzarsi rapidamente in un solarium, ti consiglieranno sicuramente di utilizzare stimolanti e fissativi. Scopri di più su di loro.

Olio per un'abbronzatura rapida

Un utile strumento che protegge dalle radiazioni ultraviolette e attiva il pigmento responsabile del colore della pelle. Dopo l'applicazione, l'olio abbronzante in un solarium viene assorbito attraverso i pori, ha un effetto positivo, forma una pellicola protettiva all'esterno. Cosmetici popolari:

1. Garnier. Progettato per ottenere un tono della pelle bello e duraturo. Contiene oli essenziali e oli di albicocca.
2. Sole. Aiuta ad esaltare il colore nobile, idrata intensamente la pelle.
3. Floresano. Come i prodotti precedenti, esalta il risultato dell'abbronzatura. Il risultato potrebbe apparire dopo un'applicazione.

Gocce abbronzanti con beta-carotene

Come abbronzarsi in un solarium, prendendo le gocce? Si tratta di prodotti che possono essere bevuti durante l'abbronzatura attiva e dopo di essa per mantenere una sfumatura di cioccolato. Il nostro più conveniente è Vetoron, che può aiutare anche le ragazze con la pelle pallida e molto bianca. Va assunto diluendo 10 gocce in un bicchiere d'acqua. In estate, il rimedio può essere bevuto tutti i giorni, ma non più di 3 mesi. Il beta-carotene, entrando nell'organismo, viene convertito in vitamina A, favorendo l'abbronzatura.

Video: come abbronzarsi più velocemente in un solarium

Inizia l'estate, tempo di vacanze, escursioni, gite di frutti di bosco e funghi. Infine, puoi goderti il ​​sole splendente e il fresco della foresta, nuotare nel fiume, prendere il sole ...

Soprattutto gli abitanti delle città lo capiscono: dopotutto, in città ricevono meno raggi ultravioletti e la pelle non abituata a essi reagisce dolorosamente al sole. E quindi hanno bisogno di prendere il sole con particolare attenzione.

Per quanto tempo dovresti prendere il sole al sole?

L'abbronzatura, soprattutto al sud, dovrebbe essere fatta al mattino fino alle 9-10 e nella corsia centrale fino alle 11-12. All'inizio è sufficiente stare al sole per 10-15 minuti, gradualmente questo tempo può essere aumentato. Se hai la pelle poco abbronzata o molto bianca, prova a passare più tempo sotto una tenda da sole o all'ombra degli alberi, quindi l'abbronzatura sarà più uniforme.

Come abbronzarsi velocemente?

Per abbronzarsi più velocemente, puoi lubrificare la pelle con una miscela di oli di ricino e girasole, presi in parti uguali.

Prepararsi per un'abbronzatura

Al mattino prima della spiaggia, lavarsi il viso con acqua fresca senza sapone, infuso di erbe (erba di San Giovanni, menta, fiori di tiglio) o una debole infusione fredda di tè. Applicare la protezione solare in uno strato molto sottile, strofinando bene. Rimuovere l'eccesso con un fazzoletto. Se lo strato di questa crema è denso, irregolare, quando l'umidità evapora, l'abbronzatura cadrà in modo non uniforme, potrebbero esserci ustioni. Il viso, densamente imbrattato di crema grassa, suda, anche questo provoca un'abbronzatura irregolare.

Protezione delle labbra

A volte le labbra si infiammano dal sole, si formano vesciche e croste. È meglio non dipingere le labbra, ma lubrificarle con rossetto igienico, olio vegetale.

Protezione per gli occhi

Prenditi cura dei tuoi occhi. Indossa gli occhiali scuri, ma non usarli sempre: una linea bianca rimarrà intorno agli occhi.

Protezione dei capelli

I capelli devono essere coperti con un copricapo. Non asciugarli al sole e pettinarli all'ombra, altrimenti diventeranno fragili.

Protezione della pelle

In estate, la pelle rilascia più sudore, più polvere. Devi lavarlo più spesso, basta non pulirlo con acqua di colonia, soprattutto quando esci al sole, per non causare infiammazioni.

Una delle procedure più piacevoli e necessarie è il bagno. La pelle dopo il bagno diventa più elastica ed elastica. Pulisce bene. Mentre nuoti in mare, massaggia le gambe nell'acqua, poi lo stomaco e il petto. Dopo il bagno, risciacquare con acqua dolce, lubrificare la pelle con una crema grassa. La sera, asciuga il corpo con aceto da tavola diluito: questo dà una sensazione di allegria.