როგორ დავუსვათ შეკითხვა ქვეცნობიერს. როგორ ვისწავლოთ ქვეცნობიერთან ურთიერთობა? წინადადების დიდი ძალა

ჩვენ ვაგრძელებთ განხილვას
ოლგა სვამს შემდეგ კითხვას.

გთხოვ მითხარი რა პოზიტიური განზრახვის განხორციელება გინდოდა, რისი სწავლება გინდოდა.

ქვეცნობიერის პასუხი ოლგას: შეუსაბამობა მის ქცევას შორის (მას მოუწია კეთილგანწყობილი საუბარი, გაღიმება და დიდი დრო გაეტარებინა ამ ნათესავთან) და ამ ადამიანზე ფიქრებს შორის.

ქვეცნობიერთან კომუნიკაციის შემდეგი ეტაპი.

ჩემო ძვირფასო ქვეცნობიერო, გთხოვთ შექმენით მინიმუმ სამი ახალი ქცევა თქვენი პოზიტიური განზრახვის განსახორციელებლად. ეს მეთოდები ეფექტური და ხელსაყრელი უნდა იყოს ჩემთვის და გარშემომყოფებისთვის. ახალი ქცევის შექმნისას თქვით „დიახ“. ოლგას მარჯვენა თითი სამჯერ აწია მცირე ინტერვალებით. ახლა ოლგა ეკითხება:

არის თუ არა ქვეცნობიერის ნაწილები, რომლებიც ეწინააღმდეგებიან ქცევის ახალ გზებს?

მან მიიღო პასუხი: "არა". და გადადის შემდეგ კითხვაზე. თუ პასუხი არის "დიახ", მაშინ თქვით მსგავსი რამ:

„ჩემო ძვირფასო ქვეცნობიერო, შეცვალეთ და გააუმჯობესეთ1 ეს მეთოდები ისე, რომ ისინი აკმაყოფილებენ ქვეცნობიერის ყველა ნაწილს და ხელსაყრელი იქნება ჩემთვის. როდესაც ამას გააკეთებთ, მაშინ თქვით "დიახ".

და ქვეცნობიერთან კომუნიკაციის ბოლო ბოლო ეტაპი

ჩემო ძვირფასო ქვეცნობიერი, აიღე პასუხისმგებლობა ამ ქცევების განხორციელებაზე მომავალში საჭირო დროსა და საჭირო ადგილას. როცა ყველაფერს გააანალიზებ, თქვი. ბოლო დადებითი პასუხის მიღების შემდეგ დაუბრუნდით საწყის მდგომარეობას და გაითვალისწინეთ მიღებული ინფორმაცია.

ოლგამ მთლიანად უარი თქვა თავის უსიამოვნო ნათესავთან ურთიერთობაზე. ეს მოვალეობები ფირმის სხვა თანამშრომელმა აიღო. თავის ტკივილი თანდათან გაქრა, სხეულის ზოგადი მდგომარეობა გაუმჯობესდა. ოლგა თავს ხალისიანად და მუშაობის სურვილით გრძნობდა.

რა კითხვები შეიძლება დაუსვან ქვეცნობიერს და რა არა.

1. ზოგიერთი დაავადების გამომწვევი მიზეზები. მაგრამ თქვენ უნდა გახსოვდეთ, რომ ქვეცნობიერი გონება არ კურნავს დაავადებას, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენს შემდგომ ქცევაზე, იმაზე, თუ რამდენად შეძლებთ შეცვალოთ.

2. ნუ ეცდებით გაიგოთ რაიმე სხვა ადამიანების შესახებ. ამ ინფორმაციის სანდოობა ძალიან დაბალი იქნება, რადგან ქვეცნობიერი თქვენ ხართ.

3. ნუ დაუსვამთ კითხვებს თქვენს მომავალზე. ქვეცნობიერმა უბრალოდ არ იცის ამ კითხვაზე პასუხი.

4. ქვეცნობიერს შეიძლება დაუსვათ კითხვა, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ კონკრეტულ სიტუაციაში. მაგალითად, ღირს თუ არა ახალ სამუშაო ადგილზე გადასვლა, სად ჯობია დასასვენებლად წასვლა და ა.შ.

5. და კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი მომენტი ჩემი აზრით. ქვეცნობიერი გონებიდან შეგიძლიათ გაიგოთ თქვენს ცხოვრებაში კონკრეტული რთული სიტუაციის წარმოშობის მიზეზები. და მხოლოდ ამის შემდეგ განიხილეთ მასთან მისგან თავის დაღწევის ვარიანტები.

ოლგას მაგალითზე და ვ. სინელნიკოვის წიგნის „გიყვარდეს შენი დაავადება“ წაკითხვით ვისწავლე ქვეცნობიერთან ურთიერთობა. აღმოჩნდა, რომ არც ისე რთული იყო, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს. მთავარია ფოკუსირება და სწორი შეკითხვის დასმა, ზემოთ მოყვანილი ნიმუშის მიხედვით.

მიზანი:

აუდიოვიზუალური პროგრამა (სესია) „დიალოგი ქვეცნობიერთან“ შექმნილია ქვეცნობიერთან საინფორმაციო უკუკავშირის არხის დასამკვიდრებლად და გასაძლიერებლად. სესია „დიალოგი ქვეცნობიერთან“ იძლევა შეუზღუდავ წვდომას ქვეცნობიერში მთელი ცხოვრების მანძილზე დაგროვილ ინფორმაციაზე. დასვით კითხვები და მიიღეთ პასუხები საკუთარი ქვეცნობიერიდან!

აღწერა:

ქვეცნობიერი გონება არის ძლიერი მექანიზმი, რომელიც არეგულირებს ბევრ სასიცოცხლო პროცესს. ქვეცნობიერთან კომუნიკაციით, შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოთ თქვენი ცხოვრება, უკეთ გაიგოთ გარკვეული მოვლენების ნამდვილი მიზეზები და აღმოაჩინოთ ახალი შესაძლებლობები საკუთარი თავისთვის.

ქვეცნობიერი არის აისბერგის წყალქვეშა ნაწილი, რომელსაც ჩვენ ვერ ვხედავთ, მაგრამ ბევრად უფრო ძლიერია ვიდრე წვერი - ცნობიერება. ამიტომ, ძალიან სასარგებლო იქნება თქვენში მყოფ დიდ ძალასთან კონტაქტის დამყარება.

თქვენი მთელი ცხოვრების ყველაზე დეტალური „ქრონიკა“ ინახება ქვეცნობიერში – ყველაზე პატარა დეტალებიც კი, რომლებიც დიდი ხანია დაგავიწყდათ, ქვეცნობიერი საგულდაგულოდ ათავსებს ერთგვარ არქივში. უფრო მეტიც, ყველა მონაცემს აანალიზებს ქვეცნობიერი გონება (ზოგი ვარაუდობს, რომ ეს ხდება ძილის დროს), ამიტომ ის შეიძლება ჩაითვალოს ბევრად უფრო „ჭკვიანად“, ვიდრე ცნობიერება.

როგორ დავუსვათ კითხვები ქვეცნობიერს?

ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენს გამოცდილებაზე ამ საკითხში. თუ ქვეცნობიერთან კომუნიკაცია თქვენთვის „ახალია“, მაშინ ჯობია პენსიაზე გადახვიდეთ, დაისვენოთ და გონებრივად (შეგიძლიათ ხმამაღლაც) დაუსვათ შეკითხვა. თავდაპირველად, ჩამოაყალიბეთ თქვენი შეკითხვა ისე, რომ მასზე პასუხის გაცემა იყოს „დიახ“ ან „არა“. მომავალში შესაძლებელი იქნება კითხვის თვითნებური ფორმით ჩამოყალიბება. თუ უკვე გაქვთ ქვეცნობიერთან კომუნიკაციის გამოცდილება, მაშინ უბრალოდ ჩამოაყალიბეთ თქვენი შეკითხვა და ... მიიღეთ პასუხი!

როგორ პასუხობს ქვეცნობიერი გონება კითხვებზე?

ეს დამოკიდებულია აღქმის თქვენს პიროვნულ მახასიათებლებზე. მაგალითად, ქვეცნობიერს შეუძლია, ამ სიტყვის სრული გაგებით, უპასუხოს თქვენს შეკითხვებს (შინაგანი ხმა). ან თქვენ მიიღებთ პასუხებს გონებრივი სურათების-პასუხების სახით, რომლებიც გამოჩნდება თქვენს ცნობიერებაში. ასევე, ქვეცნობიერი პასუხები შეიძლება „გადააგდეს სიზმარში“. ანუ სვამ კითხვას და პასუხი სიზმარში მოდის.

ქვეცნობიერი გონება თქვენი საუკეთესო მეგობარია და მეგობრის რჩევის მისაღებად არ გჭირდებათ კითხვის დასმა. ამიტომ მოემზადეთ იმისთვის, რომ გარკვეულ სიტუაციებში გაუსაძლისად მოგინდებათ რაიმეს გაკეთება (ან არ გააკეთოთ) ან რაიმეს თქმა (ან, პირიქით, გაჩუმდით) - ეს ქვეცნობიერი გონება გეხმარებათ რთულ დროს.

სპეციალური ინსტრუქციები სესიასთან მუშაობისთვის "დიალოგი ქვეცნობიერთან":

1. გამოიყენეთ აუდიოვიზუალური პროგრამა "დიალოგი ქვეცნობიერთან" მკაცრად თანდართული ინსტრუქციების შესაბამისად - ეს არის წარმატების გასაღები თქვენს ქვეცნობიერთან კომუნიკაციის უზრუნველსაყოფად.
2. თქვენი ქვეცნობიერიდან პასუხის ან სხვა ინფორმაციის მიღების შემდეგ, უბრალოდ გაითვალისწინეთ იგი, მაგრამ აღარ იკითხოთ და ეჭვი არ შეგეპაროთ პასუხის სისწორეში, არამედ მთლიანად ენდოთ თქვენს ქვეცნობიერს და მოეპყარით მას უდიდესი პატივისცემით, რადგან თქვენი ქვეცნობიერი არის შენი ყველაზე ინტიმური ნაწილი!
3. მიმართეთ თქვენს ქვეცნობიერს თხოვნებით და არა ბრძანებებით! ყოველ შემთხვევაში, თქვენი ნებისმიერი მოთხოვნა თქვენი ქვეცნობიერის მიმართ არის ბრძანება და ის შეასრულებს მას საუკეთესოდ.
4. ქვეცნობიერთან კონტაქტების დამყარების სიმარტივე ნაკლებად არის დამოკიდებული განათლების დონეზე და სოციალურ სტატუსზე, მაგრამ მნიშვნელოვნად არის დამოკიდებული ხატოვანი აზროვნებისადმი მიდრეკილებაზე, თუმცა ფიგურული აზროვნების არარსებობის შემთხვევაშიც კი, ქვეცნობიერთან კონტაქტის დამყარება მხოლოდ დროის საკითხია და შეუპოვრობა.
5. არ შეეცადოთ აჩვენოთ თქვენი ძალა ქვეცნობიერზე! თქვენ არ გაქვთ კონტროლი თქვენს ქვეცნობიერზე. ცნობიერება ინგლისის დედოფალს ჰგავს - ის მეფობს, მაგრამ არ მართავს და მმართველობის ყველა რეალური სადავე ქვეცნობიერშია, ამიტომ ქვეცნობიერთან მხოლოდ თანამშრომლობაა შესაძლებელი და მხოლოდ ნებაყოფლობით საფუძველზე.
6. მიმართეთ თქვენს ქვეცნობიერს, განსაკუთრებით მომავლის შესახებ კითხვებით, მოემზადეთ ქვეცნობიერისთვის „გაჩუმებისთვის“. ქვეცნობიერს ფიზიკურად არ შეუძლია ზიანი მიაყენოს მფლობელს, ასე რომ, თუ ის ჩუმად არის, მაშინ ამ სიტუაციაში უკეთესია თქვენთვის.

აუდიოვიზუალური პროგრამა "დიალოგი ქვეცნობიერთან" არის:

• ქვეცნობიერში შენახული ინფორმაციის შეუზღუდავი წვდომა
• ურთულესი სიტუაციებიდან გამოსავლის პოვნის უნარი
• სრული კონტროლი თქვენი ცხოვრების ყველა სფეროზე
• აბსოლუტური ნდობა მომავლის მიმართ
• სრული ინფორმაციის უპირატესობა სხვებზე
• მჭიდრო კავშირი საუკეთესო მეგობართან, რომელიც არ ღალატობს და არ მოატყუებს, მის ქვეცნობიერთან

ჩვენი გონება ორი სამყაროსგან შედგება: ცნობიერი სამყარო და ქვეცნობიერი სამყარო. მათ ასევე შეიძლება ეწოდოს ცნობიერი გონება და ქვეცნობიერი გონება.

ცნობიერი და ქვეცნობიერი

ჩვენი გონება ორი სამყაროსგან შედგება: ცნობიერი სამყარო და ქვეცნობიერი სამყარო.მათ ასევე შეიძლება ეწოდოს ცნობიერი გონება და ქვეცნობიერი გონება. ცნობიერება არის გონების ნაწილი, რომელიც სრულად არის ხელმისაწვდომი ადამიანისთვის. ყველა თქვენი აზრი, იდეა ხდება ცნობიერი გონების დონეზე.

არ შეიძლება ერთ რამეზე იფიქრო და მეორეზე დაასრულო. არ შეიძლება შვრიის დარგვა და ქერის მიღება. წარმატება და ბედნიერება ენიჭება მათ, ვისაც განუვითარდება მთლიანად ერთ რამეზე ფოკუსირების უნარი და პროცესის ბოლომდე უყურადღებოდ არ დატოვებს მას.

ცნობიერება არის ობიექტი ან მოაზროვნე გონება. მას არ აქვს მეხსიერება და შეუძლია მხოლოდ ერთი აზრის შენახვა ერთდროულად. ის ასრულებს ოთხ ძირითად ფუნქციას.

პირველ რიგში, ის განსაზღვრავს შემოსულ ინფორმაციას.ინფორმაციის მიღებას უზრუნველყოფს ხუთივე გრძნობა - მხედველობა, სმენა, ყნოსვა, შეხება, გემო.

თქვენი ცნობიერება მუდმივად აკვირდება და კლასიფიცირებს ყველაფერს, რაც თქვენს გარეთ ხდება. ამის საილუსტრაციოდ წარმოიდგინეთ, რომ მიდიხართ ტროტუარზე და გადაწყვეტთ ქუჩის გადაკვეთას. ტროტუარიდან გზისკენ ნაბიჯს დგამ. ამ დროს ისმის მანქანის ძრავის ხმაური. თქვენ დაუყოვნებლივ უხვევთ მოძრავი მანქანის მიმართულებით, რათა ამოიცნოთ ხმა და ის მიმართულება, საიდანაც ის მოდის.

თქვენი ცნობიერების მეორე ფუნქცია შედარებაა.მანქანის შესახებ მიღებული ვიზუალური და სმენითი ინფორმაცია დაუყოვნებლივ იგზავნება თქვენს ქვეცნობიერში. იქ ის შედარებულია ყველა ადრე დაგროვილ ინფორმაციასა და გამოცდილებასთან, რომელიც დაკავშირებულია მოძრავ მანქანებთან.

თუ, მაგალითად, მანქანა თქვენგან ერთი ბლოკით არის და 50 კმ/სთ სიჩქარით მოძრაობს, თქვენი ქვეცნობიერი მონაცემთა ბანკი გეტყვით, რომ საფრთხე არ არსებობს და შეგიძლიათ გააგრძელოთ მოძრაობა. მაგრამ თუ მანქანა თქვენი მიმართულებით მოძრაობს 100 კმ/სთ სიჩქარით და თქვენგან მხოლოდ ასი მეტრის მანძილზეა, თქვენ მიიღებთ განგაშს თქვენი შემდგომი ქმედებების სტიმულირებისთვის.

ცნობიერების მესამე ფუნქცია არის ანალიზი, ის ყოველთვის წინ უსწრებს მეოთხე ფუნქციას – გადაწყვეტილების მიღებას.

თქვენი გონების ფუნქციები ძალიან ჰგავს ბინარული კომპიუტერის ფუნქციებს: ის იღებს ან უარყოფს მონაცემებს, აკეთებს არჩევანს და იღებს გადაწყვეტილებებს. მას შეუძლია იმუშაოს მხოლოდ ერთ აზრთან მოცემულ დროს - დადებითი ან უარყოფითი, დიახ ან არა. ის მუდმივად ახარისხებს შთაბეჭდილებებს, წყვეტს რა ჯდება და რა არა.

ასე რომ, ქუჩაში მიდიხარ, მანქანის ღრიალი გესმის და ხედავ, რომ მოდის. მოძრავი სატრანსპორტო საშუალების სიჩქარის წარმოდგენით, თქვენ აანალიზებთ და ხვდებით, რომ საფრთხეში ხართ. გადაწყვეტილების მიღებაა საჭირო. პირველი შეკითხვა, რომელსაც თქვენ სვამთ, არის: „გზიდან მოშორდი? Კი ან არა?" თუ პასუხი დადებითია, თქვენ სვამთ შემდეგ კითხვას: „გადადით წინ? Კი ან არა?" თუ მანქანების ნაკადი საკმარისად მკვრივია და უარყოფითი გადაწყვეტილება მიიღება, მაშინ ჩნდება ახალი კითხვა: „უკან დაიხიე? Კი ან არა?" როგორც კი იტყვით დიახ, მესიჯი მაშინვე გადაეცემა ქვეცნობიერს და წამის მეასედში გაქვთ დრო უკან გადახტეთ და ამას არ ახლავს თქვენი მხრიდან რაიმე დამატებითი ფიქრი ან გადაწყვეტილება.

თქვენ არ გჭირდებათ თქვენი ქვეცნობიერი გონების გამოყენება, რომ იფიქროთ იმაზე, თუ რომელი ფეხი - მარჯვენა თუ მარცხენა - უნდა გადადგას პირველი ნაბიჯი. ცნობიერი გონებისგან ბრძანების მიღების შემდეგ, ქვეცნობიერი გონება მყისიერად აყენებს ყველა შესაბამის ნერვებსა და კუნთებს გადაწყვეტილების შესასრულებლად.

მათემატიკოსი პიტერ ოუსპენსკი თავის წიგნში „სასწაულის ძიებაში“ აკეთებს შემდეგ შეფასებას: ქვეცნობიერი გონების ფუნქციები თითქმის ოცდაათი ათასი ჯერ უფრო სწრაფად მუშაობს, ვიდრე ცნობიერი გონების ფუნქციები.

მუშაობის ამ სიჩქარის დემონსტრირება შეგიძლიათ თქვენს წინ ხელის გაჭიმვით და თითებით. მოძრაობების კოორდინაციის მთელი სამუშაოს ქვეცნობიერში გადატანით, თქვენ ამას მარტივად აკეთებთ. ახლა სცადეთ ნემსის ძაფით დაძვრა, ამჯერად თქვენი ცნობიერების გამოყენებით და ნახავთ, რა კონცენტრაცია და რა გონებრივი ძალისხმევაა საჭირო ხელის მარტივი მოძრაობების შესასრულებლად ქვეცნობიერი გამორთული.

თქვენი გონება მუშაობს წყალქვეშა ნავის კაპიტანივით, რომელიც წყლის ზედაპირს პერისკოპით უყურებს. მას მხოლოდ კაპიტანი ხედავს. მხოლოდ მისი აღქმა ყველაფრის შესახებ, რაც ზედაპირზე ხდება, გადაეცემა გუნდის წევრებს.

ყველაფერი, რასაც კაპიტანი ხედავს და გრძნობს, ყველა გადაწყვეტილება, რომელსაც იღებს, დაუყოვნებლივ გადაეცემა წყალქვეშა ნავის ეკიპაჟს, რომელიც ჩქარობს მისი ბრძანებების შესრულებას.

ხშირად გრძნობთ მოქმედების შეზღუდულ თავისუფლებას, ცდილობთ „ძალაუფლების სადავეები“ თქვენს ხელში შეინახოთ. ძალიან ხშირად თქვენ ამოძრავებთ რწმენას, რომ უკეთესი ან უკეთესი შედეგი შესაძლებელია მეტი ძალისხმევით. მაგრამ ეს არ არის გამოსავალი.

სინამდვილეში, თქვენ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი ცხოვრების ხარისხი საკუთარი „ბრწყინვალე გონების“, თქვენი ქვეცნობიერის ძალის გამოყენებით, მისი გააქტიურების მეთოდების ათვისებით. ამისათვის თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ მუშაობს და როგორ მუშაობს თქვენი ქვეცნობიერი გონება.

ქვეცნობიერი

თქვენი ქვეცნობიერი გონება უზარმაზარი მონაცემთა ბანკია. მისი ძალა პრაქტიკულად შეუზღუდავია. ის ინახავს ყველაფერს, რაც მუდმივად გემართებათ. როცა ოცდაერთი წლისას მიაღწევთ, ასჯერ მეტი ინფორმაცია გექნებათ დაგროვილი, ვიდრე სრული ენციკლოპედია ბრიტანიკა.

ჰიპნოზის ქვეშ მყოფ ხანდაზმულ ადამიანებს ხშირად შეუძლიათ სრულყოფილი სიცხადით გაიხსენონ ორმოცდაათი წლის წინანდელი მოვლენები. თქვენი ქვეცნობიერი მეხსიერება იდეალურია. რაც საეჭვოა არის თქვენი შეგნებულად დამახსოვრების უნარი.

ქვეცნობიერის ფუნქციაა ინფორმაციის შენახვა და გათავისუფლება. ის მუდმივად ამოწმებს, მოქმედებთ თუ არა ზუსტად ისე, როგორც დაპროგრამებულია.

თქვენი ქვეცნობიერი გონება სუბიექტურია. ის არ ფიქრობს და არ აკეთებს დასკვნებს, არამედ უბრალოდ ემორჩილება ბრძანებებს, რომლებსაც ცნობიერებიდან იღებს. თუ წარმოგიდგენიათ ცნობიერება, როგორც მებაღე, რომელიც თესავს თესლს, მაშინ ქვეცნობიერი გონება იქნება ბაღი ან ნაყოფიერი ნიადაგი თესლისთვის.

თქვენი ცნობიერი გონება ბრძანებს და თქვენი ქვეცნობიერი გონება ემორჩილება. ქვეცნობიერი გონება უდავო მსახურია, რომელიც დღედაღამ მუშაობს იმისთვის, რომ თქვენი ქცევა შეესაბამებოდეს თქვენს ემოციურად დატვირთულ აზრებს, იმედებსა და მისწრაფებებს. თქვენი ქვეცნობიერი გონება ზრდის ყვავილებს ან სარეველებს თქვენი ცხოვრების ბაღში, რომელსაც რგავთ თქვენს გონებრივ სურათებში.

თქვენს ქვეცნობიერ გონებას აქვს ეგრეთ წოდებული ჰომეოსტატიკური იმპულსი. ის ინარჩუნებს თქვენი სხეულის ტემპერატურას 37°C-ზე, ასევე რეგულარულ სუნთქვასა და გარკვეულ გულისცემას. ავტონომიური ნერვული სისტემის დახმარებით ის ინარჩუნებს ბალანსს მილიონობით ქიმიკატს შორის თქვენს მილიარდობით უჯრედში, ასე რომ თქვენი მთელი ფიზიოლოგიური მექანიზმი უმეტეს დროს სრულყოფილ ჰარმონიაში მუშაობს.

თქვენი ქვეცნობიერი ასევე ახორციელებს ჰომეოსტაზს ფსიქიკურ სფეროში, ინარჩუნებს თქვენს აზრებს და მოქმედებებს წარსულში ნათქვამსა და კეთებასთან შესაბამისობაში. ყველა ინფორმაცია თქვენი სააზროვნო ჩვევებისა და ქცევის შესახებ ინახება ქვეცნობიერში. მას ახსოვს თქვენი კომფორტის ზონები და ცდილობს მათში შეგინარჩუნოთ. ქვეცნობიერი იწვევს ემოციურ და ფიზიკურ დისკომფორტის განცდას თქვენი ყოველი მცდელობისას, გააკეთოთ რაიმე ახლებურად, სხვაგვარად, შეცვალოთ ქცევის დადგენილი ნიმუშები.

ქვეცნობიერი გონება ფუნქციონირებს როგორც გიროსკოპი ან დამაბალანსებელი, რომელიც გინარჩუნებთ მდგომარეობას წინასწარ დაპროგრამებული ინსტრუქციების მიხედვით.

თქვენ შეგიძლიათ იგრძნოთ, რომ თქვენი ქვეცნობიერი გიბიძგებს თქვენს კომფორტის ზონაში ყოველ ჯერზე, როცა რაიმე ახალს ცდილობთ. ახალ ბიზნესზე ფიქრიც კი გაყენებს დაძაბულ, მოუსვენარ მდგომარეობაში.

როდესაც ცდილობთ იპოვოთ ახალი სამუშაო, ჩააბაროთ მართვის მოწმობის გამოცდა, დაუკავშირდით ახალ კლიენტებს, იღებთ პასუხისმგებელ დავალებას ან ურთიერთობთ საპირისპირო სქესის ადამიანთან და თავს უხერხულად და ნერვიულობთ, გრძნობთ, რომ დატოვეთ თქვენი კომფორტის ზონა. . მაგალითად, როგორ ქსოვს ქალი შეხედვის გარეშე, გულდასმით სწავლობს სერიალის სიუჟეტს, მთელი მისი ყურადღება სიუჟეტშია და მისი ხელები ცნობიერებისგან დამოუკიდებლად მოქმედებს.

ლიდერებსა და მიმდევრებს შორის მთავარი განსხვავება ისაა, რომ ლიდერები ყოველთვის თავს იკავებენ კომფორტის ზონიდან.მათ იციან, რამდენად სწრაფად იქცევა კომფორტის ზონა ნებისმიერ სფეროში. მათ იციან, რომ სიმშვიდე შემოქმედებისა და მომავალი შესაძლებლობების უდიდესი მტერია.

საკუთარი ზრდის უზრუნველსაყოფად, კომფორტის ზონის მიღმა გადასვლისთვის საჭიროა გარკვეული საწყისი პერიოდის განმავლობაში თავი უხერხულად და არაკომფორტულად იგრძნოს. თუ ღირს, მაშინ შეიძლება მოითმინოთ გარკვეული უხერხულობა, სანამ არ ჩამოყალიბდება ნდობა და არ აშენდება ახალი კომფორტის ზონა, რომელიც შეესაბამება მიღწევების უფრო მაღალ დონეს.

თუ თქვენ არ ხართ მზად საწყის ეტაპზე უხერხულობისა და არაადეკვატურობის განცდის მოთმინებისთვის, იქნება ეს ვაჭრობა, მენეჯმენტი, სპორტი, სხვა ადამიანებთან ურთიერთობა, მაშინ მიღწევების დაბალ დონეზე იქნებით ჩარჩენილი. თქვენ ყოველთვის მოგიწევთ საკუთარ თავთან უდიდესი ომის წარმოება და ყველაზე დიდი სირთულე იქნება გარღვევა, აზროვნებისა და ქცევის ძველი ჩვევებისგან თავის დაღწევა.

ქვეცნობიერი საქმიანობის კანონი

ქვეცნობიერის აქტივობის კანონი ამბობს, რომ ნებისმიერი იდეა ან აზრი, რომელსაც თქვენი ცნობიერება ჭეშმარიტებად მიიღებს, დაუკითხავად მიიღება თქვენი ქვეცნობიერი გონების მიერ, რომელიც მაშინვე იწყებს მუშაობას მის რეალობად თარგმნისთვის.

როგორც კი დაიწყებთ რაიმე სახის მოქმედების შესრულების შესაძლებლობის რწმენას, თქვენი ქვეცნობიერი გონება იწყებს მუშაობას, როგორც გონებრივი ენერგიის გადამცემი, რის შედეგადაც თქვენ იზიდავთ ადამიანებს და გარემოებებს, რომლებიც ჰარმონიულად შეესაბამება თქვენს ახალ დომინანტურ აზრებს.

თქვენი ქვეცნობიერი გონება აკონტროლებს ყველა სახის ინფორმაციას, რომელიც მოდის გარემოდან - ყველაფერს, რასაც ხედავთ, გესმით, იცით. ეს გაგრძნობინებთ ნებისმიერ ინფორმაციას, რომლის მნიშვნელობის შესახებ წინასწარ იცით. და რაც უფრო ემოციურია თქვენი დამოკიდებულება რაიმე კონკრეტულის მიმართ, მით უფრო მალე თქვენი ქვეცნობიერი გეტყვით ყველაფერს, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, რათა რეალობად გადააქციოთ ის, რაც გსურთ.

მაგალითად, თქვენ გადაწყვიტეთ, რომ გსურთ შეიძინოთ წითელი სპორტული მანქანა. და ამის შემდეგ დაუყოვნებლივ, ყოველ ნაბიჯზე იწყებ წითელი მანქანების ხილვას. როდესაც საზღვარგარეთ მოგზაურობას გეგმავთ, ყველგან შეხვდებით სტატიებს, ინფორმაციას და პლაკატებს საერთაშორისო მოგზაურობის შესახებ. თქვენი ქვეცნობიერი მუშაობს ისე, რომ თქვენი ყურადღება მიიპყროს თქვენი სურვილების შესასრულებლად სწორ საკითხებზე.

ახალ მიზანზე ფიქრი თქვენი ქვეცნობიერის მიერ აღიქმება როგორც ბრძანება. ის იწყებს თქვენი სიტყვებისა და მოქმედებების გამოსწორებას ისე, რომ ისინი მუშაობენ მიზნის მისაღწევად. იწყებ ლაპარაკს და მოქმედებას სწორად, ამ ყველაფრის დროზე კეთებას, შედეგისკენ სვლას.

კონცენტრაციის კანონი

კონცენტრაციის კანონი ამბობს, რომ რასაც ფიქრობთ, ზომაში იზრდება. რაც უფრო მეტს ფიქრობ რაიმეზე, მით უფრო ღრმად შედის ის შენს ცხოვრებაში.

კანონი ბევრს ხსნის წარმატებასა და წარუმატებლობაზე. ეს არის მიზეზისა და შედეგის, თესვისა და მოსავლის კანონის პერიფრაზი. ის ამტკიცებს, რომ შეუძლებელია ერთ რამეზე იფიქრო და მეორეზე დასრულდეს. არ შეიძლება შვრიის დარგვა და ქერის მიღება. წარმატება და ბედნიერება ენიჭებათ იმ ადამიანებს, რომლებსაც უვითარდებათ უნარი მთლიანად კონცენტრირდნენ ერთ რამეზე და არ დატოვონ იგი უყურადღებოდ სანამ პროცესი არ დასრულდება. მათ აქვთ საკმარისი დისციპლინა იმისთვის, რომ იფიქრონ და ისაუბრონ მხოლოდ იმაზე, რაც სურთ, და არ განიფანტონ იმით, რაც არ სურთ.

რალფ უოლდო ემერსონი წერდა: „ადამიანი ხდება ის, რაზეც მუდმივად ფიქრობს“. მაღალი შემსრულებლები განსაკუთრებული მონდომებით იცავენ თავიანთი გონების კარიბჭეს. ისინი მხოლოდ ყურადღებას ამახვილებენ იმაზე, რაც მათთვის ნამდვილად მნიშვნელოვანია. ისინი ფიქრობენ თავიანთი სურვილების მომავალზე და უარს ამბობენ საკუთარ შიშებსა და ეჭვებზე. შედეგად, ისინი ახერხებენ არაჩვეულებრივი რამის მიღწევას იმავე დროში, რასაც საშუალო ადამიანი ხარჯავს ცხოვრების ჩვეულებრივ ნივთებზე.

აქ არის ჩეკი თქვენთვის. ერთი დღის განმავლობაში შეამოწმეთ, შეგიძლიათ თუ არა მხოლოდ იმაზე ფიქრი და საუბარი იმაზე, რაც გსურთ. დარწმუნდით, რომ თქვენი საუბრები მოკლებულია ყოველგვარ ნეგატივს, ეჭვს, შიშს და კრიტიკას. აიძულეთ საკუთარ თავს ისაუბროთ მხიარულად და ოპტიმისტურად თქვენს ცხოვრებაში არსებულ ყველა ადამიანზე და სიტუაციაზე.

შენთვის ადვილი არ იქნება. ეს შეიძლება თავიდან შეუძლებელი მოგეჩვენოთ. მაგრამ ასეთი ვარჯიში აჩვენებს, თუ რამდენ დროს და ენერგიას ხარჯავთ ისეთ რამეებზე, რაც აბსოლუტურად არ გსურთ.

განსხვავებები ცნობიერსა და ქვეცნობიერს შორის

თქვენ გონივრული ადამიანი ხართ, ამიტომ გაქვთ გონება და უნდა ისწავლოთ მისი გამოყენება. არსებობს გონების ორი დონე: ცნობიერი ან რაციონალური და ქვეცნობიერი ან ირაციონალური. თქვენ ფიქრობთ ცნობიერი გონების გამოყენებით და ყველა თქვენი აზრი შედის ქვეცნობიერ გონებაში, რომელიც რეაგირებს მათი ბუნების მიხედვით. ქვეცნობიერი გონება არის თქვენი ემოციების ადგილი, ეს არის თქვენი შემოქმედებითი გონება. სანამ პოზიტიურად ფიქრობ, ყველაფერი კარგად იქნება; თუ უარყოფითად ფიქრობთ, უსიამოვნო მოვლენები მოჰყვება. ასე მუშაობს ადამიანის გონება.

დაიმახსოვრე მთავარი: იდეის აღქმის შემდეგ, ქვეცნობიერი გონება იწყებს მის განხორციელებას. საინტერესო ფაქტია, რომ ქვეცნობიერი თანაბრად რეაგირებს როგორც კარგ, ასევე ცუდ იდეებზე.სწორედ ეს კანონია ნეგატიური აზროვნებით წარუმატებლობის, იმედგაცრუების და უბედურების მიზეზი და მოაქვს შესანიშნავი ჯანმრთელობა, წარმატება და კეთილდღეობა ჰარმონიული და კონსტრუქციული აზროვნების მფლობელს.

გონების სიმშვიდე და ჯანსაღი სხეული გახდება მართალი აზრებისა და გრძნობების მფლობელის გარდაუვალი შენაძენი.რაც არ უნდა გსურდეს გულში და გრძნობდე როგორც ნამდვილ მოთხოვნილებას, შენი ქვეცნობიერი გონება აღიქვამს და დაიწყებს განხორციელებას. თქვენ მხოლოდ ერთი დარჩება: დაარწმუნოთ თქვენი ქვეცნობიერი ამ იდეის მიღებაში და ქვეცნობიერის კანონი მოიტანს სასურველ ჯანმრთელობას, სიმშვიდეს ან წარმატებას. თქვენ გასცემთ ბრძანებებს ან ბრძანებებს და ქვეცნობიერი ერთგულად ამრავლებს მასში აღბეჭდილ იდეას. ეს არის თქვენი გონების კანონი: ქვეცნობიერის რეაქცია ან რეაქცია განისაზღვრება იმ აზრის ან იდეის ბუნებით, რომელიც დამკვიდრდა ცნობიერ გონებაში.

ფსიქოლოგები და ფსიქიატრები აღნიშნავენ, რომ როდესაც აზრები ქვეცნობიერში გადადის, ცვლილებები ხდება ტვინის უჯრედებში. ნებისმიერი იდეის მიღების შემდეგ, იგი მაშინვე იწყებს მის განხორციელებას. ქვეცნობიერი მუშაობს იდეების ასოციაციის პრინციპზე და იყენებს მთელ თქვენს ცოდნას, რომელიც დაგროვილია მთელი ცხოვრების განმავლობაში. თავისი ამოცანის შესასრულებლად ის იყენებს უსაზღვრო ძალას, ენერგიას და სიბრძნეს, რომელიც თქვენშია, ისევე როგორც ბუნების ყველა კანონს. ხანდახან ქვეცნობიერი ყველა თქვენს სირთულეს დაუყოვნებლივ აგვარებს, მაგრამ ზოგჯერ სწორი გადაწყვეტის პოვნას მრავალი დღე, კვირა ან თვე სჭირდება. მისი გზები შეუცნობელია.

ცნობიერება და ქვეცნობიერი არ არის ორი გონება, არამედ უბრალოდ მოქმედების ორი სფერო ერთ გონებაში. ცნობიერება არის მოაზროვნე გონება; ეს არის გონების ნაწილი, რომელიც ირჩევს. ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ წიგნები, სახლი ან ცხოვრების პარტნიორი, გადაწყვეტილებების მიღება შეგნებული გონებით. მეორეს მხრივ, თქვენი გული ავტომატურად აგრძელებს ფუნქციონირებას, საჭმლის მონელების, ცირკულაციის და სუნთქვის პროცესებს აკონტროლებს ქვეცნობიერი ცნობიერებისგან დამოუკიდებელი პროცესების გამოყენებით.

ქვეცნობიერი იღებს იმას, რაც მასშია აღბეჭდილი ან რისიც შეგნებულად გჯერათ. ის არ ფიქრობს რაღაცეებზე, როგორც გონება ფიქრობს და არ გეკამათება.ქვეცნობიერი გონება ჰგავს მიწას, რომელიც იღებს ნებისმიერ თესლს, კარგს თუ ცუდს. თქვენი აზრები აქტიურია; მათი შედარება შესაძლებელია თესლებთან. ნეგატიური, დესტრუქციული აზრები აგრძელებენ ნეგატიურ მუშაობას ქვეცნობიერში; გარკვეული დროის შემდეგ, მათი ბუნების შესაბამისად, ისინი რეალიზდებიან თქვენს ცხოვრებაში.

გახსოვდეთ: ქვეცნობიერი გონება არ ამოწმებს თქვენი აზრები კარგია თუ ცუდი, მართალია თუ მცდარი, ის რეაგირებს შემოთავაზებული აზრების ან წინადადებების ბუნების შესაბამისად. მაგალითად, თუ შეგნებულად მიგაჩნიათ რაიმე ჭეშმარიტად (მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება რეალურად იყოს ტყუილი), თქვენი ქვეცნობიერი გონება აღიქვამს შეტყობინებას, როგორც ჭეშმარიტს და მიაღწევს შესაბამის შედეგებს.

ფსიქოლოგიური ექსპერიმენტები

ფსიქოლოგების და სხვათა მიერ ჩატარებულმა მრავალრიცხოვანმა ექსპერიმენტმა ჰიპნოზურ საკითხებზე აჩვენა, რომ ქვეცნობიერი გონება ვერ ახერხებს აზროვნების პროცესისთვის საჭირო არჩევანის და შედარების გაკეთებას. ამ ექსპერიმენტებმა არაერთხელ დაადასტურა: ქვეცნობიერი იღებს ნებისმიერ წინადადებას, რაც არ უნდა მცდარი იყოს იგი. ნებისმიერი ასეთი წინადადების მიღების შემდეგ, ქვეცნობიერი გონება რეაგირებს მისი ხასიათის შესაბამისად.

აქ მოცემულია ქვეცნობიერის წინადადებაზე დაქვემდებარების მაგალითი, თუ გამოცდილი ჰიპნოტიზატორი თავის პაციენტს ეუბნება, რომ ის არის ნაპოლეონ ბონაპარტი ან თუნდაც კატა ან ძაღლი, მაშინ პაციენტი ამ როლს შეასრულებს უნაკლო სიზუსტით. პაციენტის პიროვნება ცოტა ხნით იცვლება: მას ეჭვი არ ეპარება, რომ ის არის ის, რაც ჰიპნოტიკოსმა თქვა.

ჰიპნოტიზს შეუძლია უთხრას ერთ-ერთ სუბიექტს, რომელიც ჰიპნოზურ მდგომარეობაშია, რომ ზურგი ქავილის, მეორეს - მარმარილოს ქანდაკებაა, მესამეს - ახლა ცივა და ცივა. და თითოეული მათგანი მკაცრად იმოქმედებს თავისი ახალი იმიჯის წესების მიხედვით, გარემოდან აღიქვამს მხოლოდ იმას, რაც მის იდეას ეხება.

ეს საილუსტრაციო მაგალითები ნათლად აჩვენებს განსხვავებას მოაზროვნე გონებასა და ქვეცნობიერ გონებას შორის, რომელიც არის უპიროვნო, არაშერჩევითი და იღებს აბსოლუტურად ყველაფერს, რასაც ცნობიერი გონება ჭეშმარიტად მიიჩნევს. აქედან გამომდინარეობს დასკვნა: უაღრესად მნიშვნელოვანია სწორი აზრების, იდეების და წინაპირობების არჩევა, რომელიც აკურთხებს, კურნავს, შთააგონებს და ავსებს შენს სულს სიხარულით.

ცნებების ახსნა "ობიექტური" და "სუბიექტური" გონება

ცნობიერებას ზოგჯერ ობიექტურ მიზეზს უწოდებენ; ის ეხება გარე რეალობის ობიექტებს. ობიექტური გონება დაკავებულია ობიექტური სამყაროს ცოდნით; მისი დაკვირვების საშუალება არის თქვენი ხუთი გრძნობა. ობიექტური გონება არის ჩვენი მეგზური და ლიდერი ჩვენს კავშირებსა და კონტაქტებში გარე გარემოსთან. ხუთი გრძნობის გამოყენებით თქვენ მიიღებთ ცოდნას. ობიექტური გონება სწავლობს დაკვირვების, გამოცდილებისა და განათლების მეშვეობით. ობიექტური გონების მთავარი ფუნქცია აზროვნებაა.

ქვეცნობიერ გონებას ხშირად სუბიექტურ გონებას უწოდებენ. ის ამ ხუთი გრძნობისგან დამოუკიდებლად ცნობს თავის გარემოს. სუბიექტური გონება ყველაფერს ინტუიციით აღიქვამს; ეს არის თქვენი ემოციების ადგილი და თქვენი მეხსიერების საცავი. სუბიექტური გონება ასრულებს თავის უმაღლეს ფუნქციებს იმ დროს, როდესაც გრძნობის ორგანოები უმწეოა. ერთი სიტყვით, ეს არის გონება, რომელიც აცხადებს თავის არსებობას იმ შემთხვევებში, როდესაც ობიექტური გონება არის მოწყვეტილი ან მძინარე, ძილიან მდგომარეობაში.

სუბიექტური გონება ხედავს მხედველობის ბუნებრივი ორგანოების დახმარების გარეშე; მას აქვს ნათელმხილველობის და ნათელმხილველობის უნარი. სუბიექტურ გონებას შეუძლია დატოვოს თქვენი სხეული, იმოგზაუროს შორეულ ქვეყნებში და ხშირად მოიტანოს ძალიან ზუსტი და ჭეშმარიტი ინფორმაცია. სუბიექტური გონება საშუალებას გაძლევთ წაიკითხოთ სხვა ადამიანების აზრები, დალუქული კონვერტებისა და ჩაკეტილი სეიფების შინაარსი.მას აქვს უნარი შეაფასოს სხვა ადამიანების აზრები კომუნიკაციის ჩვეულებრივი საშუალებების გამოყენების გარეშე.

შემოთავაზების უზარმაზარი ძალა

როგორც უკვე მიხვდით, ჩვენი ცნობიერება არის ერთგვარი „კარიბჭის მაკონტროლებელი“ და მისი მთავარი ფუნქციაა ქვეცნობიერის დაცვა ცრუ შთაბეჭდილებებისგან. ამრიგად, თქვენ გაეცანით გონების ერთ-ერთ ძირითად კანონს: ქვეცნობიერი გონება ემორჩილება წინადადებას.შეგახსენებთ, რომ ქვეცნობიერი არ აკეთებს შედარებებს, არ ხედავს განსხვავებებს, არ ასახავს და არ ფიქრობს საგნებზე. ყველა ეს ფუნქცია მიეკუთვნება ცნობიერი გონების აქტივობის სფეროს და ქვეცნობიერი უბრალოდ რეაგირებს ცნობიერების მიერ მასზე გადაცემულ შთაბეჭდილებებზე და არ ანიჭებს უპირატესობას მოქმედების რომელიმე კურსს.

აქ არის კლასიკური მაგალითი იმისა, თუ რა არაჩვეულებრივი ძალა აქვს წინადადებას. დავუშვათ, თქვენ მიუახლოვდით გემზე მორცხვ და შეშინებულ მგზავრს და უთხარით მსგავსი რამ: „ძალიან ცუდად გამოიყურები. რა ფერმკრთალი ხარ. მე აბსოლუტურად დარწმუნებული ვარ, რომ თქვენ გექნებათ ზღვის ავადმყოფობის შეტევა. ნება მომეცით დაგეხმაროთ თქვენს სალონში მისვლაში. ” ეს მგზავრი ფაქტობრივად ფერმკრთალდება. ის უკავშირებს თქვენს წინადადებას ზღვის ავადმყოფობის შესახებ საკუთარ შიშებთან და წინათგრძნობასთან; უბედური მიიღებს თქვენს წინადადებას, მიიყვანოთ იგი სალონში, სადაც დადასტურდება მის მიერ მიღებული უარყოფითი წინადადება.

განსხვავებული რეაქცია იმავე წინადადებაზე

ცნობილია, რომ სხვადასხვა ადამიანი განსხვავებულად რეაგირებს ერთსა და იმავე წინადადებაზე მათი ქვეცნობიერი განწყობის ან რწმენის გამო. მაგალითად, წარმოიდგინეთ, რომ იმავე გემზე მიუახლოვდით მეზღვაურს და თანაგრძნობით უთხარით მას: „მისმინე, მეგობარო, ძალიან ცუდად გამოიყურები. არ დაიღალე? შენი შეხედვით, ზღვის ავადმყოფობა გელით“.

ტემპერამენტიდან გამომდინარე, მეზღვაური ან გაიცინებს, როდესაც გაიგონებს ასეთ "ხუმრობას", ან კონკრეტულად გამოგიგზავნით. ამ შემთხვევაში, თქვენი წინადადება არასწორ ადგილას წავიდა, ზღვის ავადმყოფობის ვარაუდი მეზღვაურის ტვინში ასოცირდებოდა სრულ იმუნიტეტთან ჩიპისგან. შესაბამისად, ასეთი ვარაუდი მას არა შფოთვას და შიშს, არამედ თავდაჯერებულობას გამოიწვევს.

განმარტებითი ლექსიკონი განმარტავს, რომ წინადადება არის გავლენა ვინმეს ცნობიერებაზე, აზროვნების პროცესი, რომლის მეშვეობითაც შემოთავაზებული აზრი ან იდეა განიხილება, მიიღება და ხორციელდება. უნდა გახსოვდეთ, რომ წინადადება არ შეიძლება ქვეცნობიერში იძულებით შევიდეს ცნობიერი გონების ნების საწინააღმდეგოდ. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ცნობიერ გონებას აქვს საჭირო ძალა უარყოს შემოთავაზებული წინადადება. მეზღვაურის შემთხვევაში ვხედავთ, რომ შეუძლებელია მასში ზღვის ავადმყოფობის შიშის ჩანერგვა. მეზღვაურმა დაარწმუნა საკუთარი იმუნიტეტი მის მიმართ და უარყოფითი წინადადება მასში შიშს არ იწვევს.

პირიქით, მგზავრის შემთხვევაში ზღვის ავადმყოფობის ვარაუდმა გააძლიერა მისი ეჭვები და შიშები. ყველას აქვს საკუთარი შინაგანი შიშები, რწმენა, მოსაზრებები და ეს შინაგანი ვარაუდები მართავს და წარმართავს ჩვენს მთელ ცხოვრებას. წინადადებას თავისთავად არ აქვს ძალა, თუ ის არ იქნება მიღებული თქვენი გონებით; მხოლოდ მაშინ დაიწყებს ქვეცნობიერი მის განხორციელებას.

როგორ დაკარგა ხელი

უცხოურ გაზეთში სტატიაში საუბარი იყო წინადადებაზე, რომელიც ერთმა კაცმა მის ქვეცნობიერს მისცა: „ჩემი ქალიშვილის გამოჯანმრთელების სანაცვლოდ ხელს მოვიკვეთ“. აღმოჩნდა, რომ მის ქალიშვილს ართრიტის დეფორმირებული ფორმა ჰქონდა, რომელსაც თან ახლდა კანის განუკურნებელი დაავადება. ყველა შესაძლო მედიკამენტურმა მკურნალობამ ვერ შეძლო გოგონას მდგომარეობის შემსუბუქება და მამამისს სურდა მისი გაუმჯობესება. ამ სურვილმა გამოხატა ხსენებულ ფიცში. ერთ დღეს ეს ოჯახი მანქანით გავიდა ქალაქიდან და მათი მანქანა მძიმე ავტოავარიაში მოყვა. სხვა მანქანასთან შეჯახების შედეგად მამის მარჯვენა ხელი მხარზე ჩამოგლიჯა, ქალიშვილს კი ართრიტი და კანის დაავადება მყისიერად გაუჩინარდა.

აუცილებელია იმის უზრუნველყოფა, რომ თქვენი ქვეცნობიერი გონება მიიღებს მხოლოდ ისეთ წინადადებას, რომელიც იწვევს განკურნებას, სულის ამაღლებას, შთაგონებას ყველა მცდელობაში. დაიმახსოვრე, რომ ქვეცნობიერს არ ესმის იუმორი და ხუმრობა, ის ყველაფერს პირისპირ იღებს.

როგორ დავძლიოთ შიში თვით-წინადადებით

თვითჰიპნოზის გამოყენება შესაძლებელია სხვადასხვა შიშის და სხვა უარყოფითი მდგომარეობის დასათრგუნად. მაგალითი.ახალგაზრდა მომღერალი აუდიციაზე იყო მიწვეული. იგი ბევრს მოელოდა ამ ტესტისგან, მაგრამ წინა სამზე მან ჩავარდა წარუმატებლობის შიშის გამო. გოგონას ძალიან კარგი ხმა ჰქონდა, მაგრამ საკუთარ თავს გამუდმებით ეუბნებოდა: „როცა ჩემი რიგი მოვა სიმღერის, შეიძლება არ მომეწონოს. ვეცდები, მაგრამ ძალიან მეშინია და ვღელავ“.

ქვეცნობიერმა მიიღო ეს ნეგატიური თვითწინადადება თხოვნად და დაიწყო მისი განხორციელება და განხორციელება. ამ გოგონას უსიამოვნებებისა და წარუმატებლობის მიზეზი იყო უნებლიე თვითჰიპნოზი, ანუ შინაგანი შიშები და ფიქრები ემოციებად და რეალობად ქცეული.

მომღერალი ამ სირთულეებს შემდეგნაირად უმკლავდებოდა: დღეში სამჯერ თავის ოთახში იკეტებოდა. სავარძელში კომფორტულად იჯდა, მთელი სხეული მოდუნდა და თვალები დახუჭა. გოგონა ყოველმხრივ ამშვიდებდა გონებას და სხეულს. ფიზიკური უმოძრაობა ხელს უწყობს გონებრივ მოდუნებას და გონებას უფრო მიმღებს ხდის წინადადებას. შიშის დასაძლევად მან საკუთარ თავს შთააგონა: „ლამაზად ვმღერი, თავს ფორმაში ვგრძნობ, გონება ნათელია, ვარ თავდაჯერებული, გაწონასწორებული, მშვიდი და მშვიდი“. ყოველ სესიაზე ხუთ-ათჯერ იმეორებდა ამ სიტყვებს, ნელა და მშვიდად, მაქსიმალურ გრძნობას აყენებდა მათში. ყოველდღე მას ჰქონდა სამი ასეთი სესია, მათგან ერთი ძილის წინ. კვირის ბოლოს ის აბსოლუტურად თავდაჯერებული და მშვიდი იყო. როცა აუდიციაზე გამოსვლის დრო დადგა, ყველაზე ხელსაყრელი შთაბეჭდილება მოახდინა მასწავლებლებსა და მაყურებლებზე.

როგორ აღვადგინოთ თქვენი მეხსიერება

სამოცდათხუთმეტი წლის ქალს ჰქონდა ჩვევა მუდმივად ეთქვა, რომ მეხსიერებას კარგავდა. შემდეგ მან გადაწყვიტა სიტუაციის გამოსწორება და დაიწყო თვითჰიპნოზის ვარჯიში დღეში რამდენჯერმე. ქალმა თავისთვის თქვა: „დღეიდან მეხსიერება მუდმივად უმჯობესდება. ყოველთვის მემახსოვრება ის, რაც უნდა ვიცოდე ნებისმიერ მომენტში და ნებისმიერ ადგილას. შედეგად მიღებული შთაბეჭდილებები უფრო ნათელი და მკაფიო იქნება. ყველაფერს ავტომატურად და მარტივად ვიხსენებ. რისი დამახსოვრებაც მსურს, მაშინვე გამოჩნდება ჩემს გონებაში სწორი ფორმით. დღითიდღე ჩემი მეხსიერება სწრაფად უმჯობესდება და ძალიან მალე ის უკეთესი იქნება, ვიდრე ოდესმე. მისი ენით აღუწერელი სიამოვნებისთვის, სამი კვირის შემდეგ მისი მეხსიერება მთლიანად აღდგა.

როგორ დავძლიოთ ცუდი განწყობა

ბევრი ადამიანი, ვინც უჩიოდა გაღიზიანებას და ცუდ განწყობას, ძალიან მიდრეკილია თვითჰიპნოზის მიმართ და მიაღწია შესანიშნავი შედეგების გამეორებით დღეში სამ-ოთხჯერ (დილა, შუადღე და საღამო ძილის წინ) ერთი თვის განმავლობაში შემდეგი სიტყვებით: „ამიერიდან. მე უფრო და უფრო კეთილი ვიქნები. სიხარული, ბედნიერება და მხიარულება ხდება ჩემი ცნობიერების ნორმალური მდგომარეობა. ყოველდღე მესმის და მიყვარს სხვა ადამიანები უფრო და უფრო. მე ვხდები ოპტიმიზმისა და კეთილგანწყობის ცენტრად ყველა ჩემს ირგვლივ, ვაინფიცირებ მათ იუმორის გრძნობით. ეს ბედნიერი, მხიარული და ხალისიანი განწყობა ხდება ჩემი ცნობიერების ნორმალური, ბუნებრივი მდგომარეობა. ძალიან მადლობელი ვარ".

შემოთავაზების შემოქმედებითი და დესტრუქციული ძალები

რამდენიმე მაგალითი და კომენტარი ჰეტეროსუგესტაციაზე. ჰეტერო-წინადადება ნიშნავს სხვა ადამიანის წინადადებას. ნებისმიერ დროს, წინადადების ძალა გარკვეულ როლს თამაშობდა ადამიანების ცხოვრებაში და აზრებში. მსოფლიოს ბევრ ქვეყანაში წინადადება არის მამოძრავებელი ძალა რელიგიაში.

წინადადება შეიძლება გამოყენებულ იქნას თვითდისციპლინისა და თვითკონტროლისთვის, მაგრამ ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვების გასაკონტროლებლად და ბრძანებისთვის, რომლებმაც არ იციან გონების კანონები. მისი კონსტრუქციული ფორმით, წინადადება მშვენიერი, ბრწყინვალე ფენომენია. მისი უარყოფითი ასპექტებით, ეს არის გონების ერთ-ერთი ყველაზე დამანგრეველი რეაქცია, რომელიც მოაქვს უბედურებას, უბედურებას, ტანჯვას, დაავადებას და უბედურებას.

ყოფილხართ თუ არა ერთ-ერთი შემდეგი უარყოფითი შემოთავაზების ქვეშ?

ბავშვობიდან უმეტესობა ჩვენგანმა მიიღო მრავალი უარყოფითი წინადადება. არ ვიცოდით, როგორ ვუპასუხოთ მათ, ჩვენ ქვეცნობიერად მივიღეთ და შევთანხმდით. ზოგიერთი შესაძლო ნეგატიური წინადადებაა: „ამას ვერ გააკეთებ“, „არასდროს არ გააკეთებ რამე კარგს“, „არ უნდა“, „არ გამოგივა“, „სულ ცოტაც არ გაქვს. წარმატების იმედი“, „აბსოლუტურად ცდები“, „ტყუილად ცდილობ“, „მთავარი ის კი არ არის, რა იცი, არამედ ის, თუ ვინ იცი“, „სამყარო ჯოჯოხეთში მიდის“, „რა აზრი აქვს, რადგან არავის აინტერესებს“, „ ზედმეტი მცდელობა უსარგებლოა“, „ძალიან ბებერი ხარ“, „საქმე უარესდება და უარესდება“, „ცხოვრება გაუთავებელი ტანჯვაა“, „სიყვარული არსებობს მხოლოდ ზღაპრებში“, „ფრთხილად, შეგიძლიათ დაიჭიროთ ვირუსი“, „არავის ენდობით“ და ა.შ.

თუ თქვენ თვითონ, როგორც ზრდასრული, არ იყენებთ კონსტრუქციულ თვით-შემოთავაზებას, როგორც აღდგენითი თერაპია, მაშინ წარსულში მიღებულმა წინადადებებმა შეიძლება განავითაროს თქვენში ქცევის ნიმუშები, რაც გამოიწვევს წარუმატებლობას თქვენს პირად და სოციალურ ცხოვრებაში. თვითჰიპნოზი საშუალებას მოგცემთ გაათავისუფლოთ ნეგატიური სიტყვიერი ზეწოლის ტვირთი, რამაც შეიძლება დაამახინჯოს თქვენი ცხოვრების გზა და გაართულოს კარგი ჩვევების გამომუშავება.

თქვენ შეგიძლიათ უპასუხოთ უარყოფით წინადადებებს

აიღეთ ნებისმიერი ყოველდღიური გაზეთი, ან გახსენით ინტერნეტის ახალი ამბების საიტი და იქ ნახავთ ათობით საკითხს, რომელსაც შეუძლია დათესოს უიმედობის, შიშის, შფოთვის, არეულობისა და გარდაუვალი კოლაფსის გრძნობა. თუ თქვენ აღიქვამთ ამ ყველაფერს, მაშინ თავად შიშმა შეიძლება გამოიწვიოს ცხოვრების სურვილის დაკარგვა. იმის ცოდნა, რომ თქვენ შეგიძლიათ უარყოთ ასეთი უარყოფითი იმპულსები თქვენს ქვეცნობიერში კონსტრუქციული მესიჯების გაგზავნით, თქვენ შეძლებთ წინააღმდეგობა გაუწიოთ დესტრუქციულ იდეებს.

რეგულარულად შეამოწმეთ უარყოფითი წინადადებები, რომლებსაც იღებთ სხვადასხვა ადამიანებისგან. ნუ რისკავთ და ეცადეთ არ მოახდინოთ დესტრუქციული ჰეტეროსუგესციის გავლენა. ყველა ჩვენგანმა უკვე საკმარისად განიცადა ეს ბავშვობაში და მოზარდობაში. გონებრივად რომ გადახედოთ თქვენს წარსულს, ადვილად გახსოვთ, როგორ შეუწყო ხელი მშობლებმა, მეგობრებმა, ნათესავებმა, მასწავლებლებმა და კოლეგებმა თქვენში უარყოფითი წინადადებების ჩამოყალიბებაში. გაანალიზეთ ყველაფერი, რაც თქვენზეა ნათქვამი და აღმოაჩენთ, რომ ბევრი რამ იყო წარმოდგენილი პროპაგანდის სახით და ნათქვამის უმეტესობას ერთი მიზანი ჰქონდა: თქვენი კონტროლი ან შიშის ჩანერგვა.

ჰეტეროსუგესტიციის ეს პროცესი ხდება ყველა სახლში, სამსახურში, კლუბში. დაინახავთ, რომ ხშირად წინადადება გაკეთდა იმისათვის, რომ იფიქროთ, იგრძნოთ და იმოქმედოთ ისე, როგორც სხვა ადამიანებს სურთ თქვენი ექსპლუატაცია საკუთარი ინტერესებისთვის.

როგორ გაანადგურა წინადადებამ ადამიანი

ჰეტეროსუგესციის მაგალითი (უცხოური პრესიდან). ერთი ახალგაზრდა ინდოელი ეწვია ჯადოსნურ კრისტალთან მომუშავე მკითხავს. ჯადოქარმა უთხრა, რომ მას გულის დაავადება ჰქონდა და უწინასწარმეტყველა, რომ მოკვდებოდა მომდევნო სავსემთვარეობამდე. ინდოელმა ეს წინასწარმეტყველება ოჯახის წევრებს უთხრა და ანდერძი დაწერა.

ეს ძლიერი წინადადება შევიდა მის ქვეცნობიერში, რადგან ის სრულად ეთანხმებოდა მას. ჭორების თანახმად, იმ ბედისწერას ჰქონდა უცნაური ოკულტური ძალა და შეეძლო ხალხისთვის სიკეთისა და ბოროტების მოტანა. მამაკაცი გარდაიცვალა ისე, როგორც მას უწინასწარმეტყველეს, არ ეპარებოდა ეჭვი, რომ თავად იყო მისი სიკვდილის მიზეზი. ვფიქრობ, ბევრს სმენია მსგავსი სულელური და სასაცილო ისტორიები, რომლებიც დაფუძნებულია ცრურწმენებზე.

რასაც ადამიანის ცნობიერი, ამრეკლავი გონება სჯერა, ქვეცნობიერი გონება მას მიიღებს მოქმედების სახელმძღვანელოდ. მკითხავთან მისვლამდე ინდიელი ბედნიერი, ჯანმრთელი, ხალისიანი და ძლიერი კაცი იყო. მან მას უკიდურესად ნეგატიური დამოკიდებულება მისცა, რაზეც ის დაეთანხმა. იგი პანიკაში ჩავარდა, შეშინებული იყო და პირქუშ ფიქრებში ჩაეფლო, რომ მომავალ სავსემთვარეობამდე მოკვდებოდა. ინდიელი ყველას უყვებოდა ამის შესახებ და ემზადებოდა დასასრულისთვის. მოქმედება მის გონებაში ხდებოდა და მისი ფიქრი იყო ამის მიზეზი. მან საკუთარი თავი სიკვდილამდე ან, უფრო სწორად, ფიზიკური სხეულის განადგურებამდე მიიყვანა თავისი შიშითა და აღსასრულის მოლოდინით.

მის სიკვდილს იწინასწარმეტყველა „მკითხავის“ მეტი ძალა, ვიდრე ქვა ან ჯოხი გზაზე. მისმა წინადადებამ ვერ შექმნა და შეასრულა ის, რაც მან იწინასწარმეტყველა. თავისი გონების კანონების ცოდნით, იგი მთლიანად უარს იტყოდა უარყოფით წინადადებაზე და ყურადღებას არ აქცევდა მის სიტყვებს, რადგან გულში იცოდა, რომ მას ხელმძღვანელობდა და აკონტროლებდა საკუთარი აზრებითა და გრძნობებით. სამხედრო ხომალდზე ნასროლი თუნუქის ისრების მსგავსად, მისი წინასწარმეტყველება მთლიანად განეიტრალდებოდა და განადგურდებოდა მისთვის ზიანის მიყენების გარეშე.

სხვა ადამიანების წინადადებებს თავისთავად არანაირი ძალა არ გააჩნია თქვენზე, თუ თქვენ თვითონ, საკუთარი აზრებით, არ ავსებთ მათ ასეთი ძალით. თქვენ უნდა გამოხატოთ თქვენი გონებრივი თანხმობა, თქვენ უნდა მხარი დაუჭიროთ ამ წინადადებას და მხოლოდ ამის შემდეგ ხდება ის თქვენი საკუთარი აზრი. გახსოვდეთ, რომ თქვენ გაქვთ არჩევანი. და შენ ირჩევ ცხოვრებას! შენ ირჩევ სიყვარულს! თქვენ ირჩევთ ჯანმრთელობას!

ქვეცნობიერება არ ებრძვის

თქვენი ქვეცნობიერი გონება ყოვლისმცოდნეა და იცის ყველა კითხვაზე პასუხი. ის არ ცდილობს თქვენთან კამათს და დაპირისპირებას. არ წერია: „არ უნდა მაიძულებდე ამას“. მაგალითად, თქვა: "მე არ შემიძლია ამის გაკეთება", "მე ძალიან ბებერი ვარ", "მე არ შემიძლია ამ ვალდებულებების შესრულება", "მე დავიბადე დიდი საქმეებისგან შორს", "მე არ ვიცნობ პოლიტიკოსს საჭიროება“, თქვენ გაჯერებთ თქვენს ქვეცნობიერ გონებას ამ უარყოფითი აზრებით და ის რეაგირებს შესაბამისად. სინამდვილეში, თქვენ ბლოკავთ საკუთარ სიკეთეს, თქვენს ცხოვრებაში წარუმატებლობის, დეფიციტისა და იმედგაცრუების შემოტანით.

თქვენს გონებაში დაბრკოლებების, სირთულეების და დაუცველობის დაყენებით, თქვენ უარს ამბობთ ქვეცნობიერის სიბრძნისა და ინტელექტის გამოყენებაზე. თქვენ რეალურად ადასტურებთ, რომ ქვეცნობიერი ვერ გადაჭრის თქვენს პრობლემებს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქიკური და ემოციური სტაგნაცია, რასაც მოჰყვება დაავადება და ნერვული დარღვევებისადმი მიდრეკილება.

თქვენი განზრახვების შესასრულებლად და წარუმატებლობისა და სირთულეების დასაძლევად, თამამად და თავდაჯერებულად გაიმეორეთ შემდეგი სიტყვები დღეში რამდენჯერმე: მე სრულად ვაცნობიერებ ჩემი ქვეცნობიერი პასუხის ღრმა სიბრძნეს და რასაც ვგრძნობ და ვეკითხები ჩემს ფიქრებში ფორმას იღებს მატერიალურ სამყაროში. მე ვარ მშვიდი, გაწონასწორებული და მთლიანად ვაკონტროლებ საკუთარ თავს.

თუ იტყვით: „მე ვერ ვხედავ გამოსავალს; ყველაფერი დაკარგულია ჩემთვის; არ ვიცი როგორ გამოვიდე ამ მდგომარეობიდან; მე კუთხეში ვარ, ”თქვენ ვერ მიიღებთ პასუხს თქვენი ქვეცნობიერი გონებიდან. გინდათ, რომ ქვეცნობიერი გონებამ იმუშაოს თქვენთვის, სთხოვეთ მას სწორი მოთხოვნა და ის ითანამშრომლებს თქვენთან. ის ყოველთვის მუშაობს თქვენთვის. თქვენი ქვეცნობიერი გონება ახლა აკონტროლებს თქვენს გულისცემას და სუნთქვას. ის კურნავს თითის ჭრილობას და ზრუნავს ცხოვრების ყველა პროცესზე, მუდმივად ცდილობს თქვენს დაცვას და დაცვას. ქვეცნობიერს აქვს საკუთარი გონება, მაგრამ იღებს თქვენს აზრებს და ფანტაზიებს აღსასრულებლად.

ქვეცნობიერი ეხმაურება პრობლემის გადაჭრის თქვენს ძიებას, მაგრამ მოელის თქვენგან სწორ დასკვნებსა და სწორ გადაწყვეტას თქვენს ცნობიერ გონებაში. იცოდე და დაიმახსოვრე, რომ პასუხი შენს ქვეცნობიერშია. თუმცა ამბობს: „არ მგონია, რომ გამოსავალი მოიძებნოს ამ სიტუაციიდან; დაბნეული ვარ და სრულიად დაბნეული; რატომ არ ვიღებ პასუხს? - შენ გააუქმე შენი ლოცვის მნიშვნელობა. ადგილზე მიმავალი ჯარისკაცივით წინ არ მიდიხარ.

დაამშვიდე გონება, დაისვენე, ისუნთქე თანაბრად და ღრმად და მშვიდად დაადასტურე: „ჩემს ქვეცნობიერში უკვე არის პასუხი, რომ ის ახლა მიგზავნის. მადლობელი ვარ ჩემი ქვეცნობიერის უსასრულო გონების ცოდნისთვის, რომელიც ყველაფერში გათვითცნობიერებულია და ახლა უნაკლო პასუხს მაძლევს. დარწმუნებითა და თავდაჯერებულობით, ახლა ვათავისუფლებ ჩემი ქვეცნობიერის დიდებულებასა და დიდებას. მიხარია ეს“.

მოკლედ დასამახსოვრებელი რამ

1. კარგად იფიქრე და კარგს მიიღებ.იფიქრე ბოროტება და ბოროტება მოვა. თქვენ ხართ ის, რაზეც მუდმივად ფიქრობთ.

2. თქვენი ქვეცნობიერი გონება არ გეკამათებათ, ის იღებს ცნობიერების ბრძანებებს აღსასრულებლად. თუ გგონიათ, რომ რაღაცას ვერ ახერხებთ, ეს შეიძლება რეალობას ასახავდეს, მაგრამ ეს არ უნდა თქვათ. ამჯობინე საუკეთესო გამოსავალი: „ამას ვყიდულობ. მე ამას ჩემი გონებით ვიღებ."

3. თქვენ გაქვთ არჩევანის თავისუფლება, ამიტომ აირჩიეთ ჯანმრთელობა და ბედნიერება. შეიძლება იყოთ მეგობრული ან არამეგობრული. აირჩიე შენთვის თანამშრომლობა, სიხარული, მეგობრობა, სიყვარული - და მთელი მსოფლიო გიპასუხებს. ეს საუკეთესო საშუალებაა გახდე მშვენიერი ადამიანი.

4. თქვენი გონება ერთგვარი კარიბჭის მცველია. მისი მთავარი ფუნქციაა ქვეცნობიერის დაცვა ცრუ მითითებებისგან. შეეცადეთ დაიჯეროთ, რომ რაღაც კარგი შეიძლება მოხდეს თქვენს ცხოვრებაში, რომ ეს უკვე ხდება. არჩევანის თავისუფლება უდიდესი ძალაა. აირჩიე შენი ბედნიერება და სიუხვე.

5. სხვა ადამიანების რჩევებსა და მითითებებს თქვენზე ძალა არ გააჩნიათ და არ შეუძლიათ ზიანი მოგაყენოთ. ერთადერთი ძალა არის საკუთარი აზრის მოძრაობა. შეგიძლიათ უარყოთ სხვა ადამიანების აზრები და მიმართულებები და დაადასტუროთ სიკეთე. თქვენ თავისუფლად შეგიძლიათ აირჩიოთ როგორ უპასუხოთ.

6. დააკვირდი რას ამბობ;ყოველ დაუფიქრებელ სიტყვაზე მოგიწევთ პასუხის გაცემა. არასოდეს თქვათ: „მე დავმარცხდები; სამსახურს დავკარგავ ქირას ვერ ვიხდი“. თქვენს ქვეცნობიერ გონებას არ ესმის ხუმრობები, ის მიჰყვება ნებისმიერ მითითებებს.

7. შენი გონება არ არის მანკიერი; ბუნებაში არ არსებობს მანკიერი ძალები.ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ იყენებთ ბუნებრივ ძალებს. გამოიყენეთ თქვენი გონება ყველა ადამიანის სიკეთისთვის, სამკურნალოდ და ამაღლებისთვის.

8. არასოდეს თქვა "არ შემიძლია". გადალახეთ თქვენი შიში და თქვით: მე შემიძლია ყველაფერი გავაკეთო ჩემი ქვეცნობიერის ძალით.

9. დაიწყეთ ფიქრი მარადიული ჭეშმარიტებებისა და ცხოვრების პრინციპების მიხედვით და არა შიშების, უმეცრებისა და ცრურწმენების თვალსაზრისით. ნუ მისცემთ სხვებს უფლებას იფიქრონ თქვენს მაგივრად. დაფიქრდით და თავად გადაწყვიტეთ.

10. თქვენ ხართ თქვენი სულის კაპიტანი (ქვეცნობიერი) და თქვენი ბედის ოსტატი. გახსოვდეთ, რომ თქვენ თავისუფალი ხართ არჩევანში. Აირჩიე ცხოვრება! Აირჩიე სიყვარული! აირჩიე ჯანმრთელობა! Აირჩიე ბედნიერება!

11. რასაც თქვენი ცნობიერი გონება იფიქრებს და სჯერა, ქვეცნობიერი მიიღებს მას და განახორციელებს. თქვენ უნდა გჯეროდეთ კეთილდღეობის, ღვთიური ხელმძღვანელობის, სწორი მოქმედებისა და ცხოვრების ყველა კურთხევის. გამოქვეყნდა

დაფუძნებულია ჯოზეფ მერფის წიგნზე "აკონტროლე შენი ბედი"

ამ გვერდზე თქვენ იპოვით პასუხებს ყველაზე ხშირად დასმულ კითხვებზე, ისწავლით რამდენიმე დახვეწილობას და ნიუანსს და შეძლებთ თქვენი შეკითხვის დასმას!

დასვით თქვენი შეკითხვა!

* ყველაზე საინტერესო კითხვები და მათზე პასუხები გამოქვეყნდება ამ გვერდზე.

დასვით თქვენი შეკითხვა
გაგზავნა გაუქმება

Დასვი კითხვა

პასუხები კითხვებზე

საიდუმლო ტექნიკის ენციკლოპედია

• "რამდენად ხშირად უნდა ივარჯიშოთ ბლოკების გათავისუფლებაში?"

ასეთი სამუშაო უნდა ჩატარდეს ყოველდღიურად, სასურველია მინიმუმ ორჯერ დღეში - შუადღისას ალფა მდგომარეობაში და დილით ან საღამოს თეტა მდგომარეობაში.

• "რამდენი ხანი გჭირდებათ ბლოკებთან მუშაობის ვარჯიში?"

უნდა ივარჯიშოთ მანამ, სანამ შინაგანი წინააღმდეგობა, ბლოკირება ან უარყოფითი ემოცია არ გაქრება და ფსიქიკა არ შეწყვეტს რეაგირებას იმ სიტუაციაზე, რომელიც გაღიზიანებთ. რაც უფრო ხშირად და რეგულარულად ვარჯიშობთ, მით უფრო სწრაფად შეძლებთ დაარწმუნოთ თქვენი ქვეცნობიერი თქვენი განზრახვების სერიოზულობაში.

• "რა უნდა გააკეთო, თუ ნეგატიური აზრები კვლავ შემოგეპარება თავში?"

თუ დღის განმავლობაში ნეგატიურმა აზრმა კვლავ დაიპყრო თქვენი ცნობიერება, თქვენ უნდა წარმოადგინოთ მისი ყველაზე ხელსაყრელი გარჩევადობა და შეკრათ მარცხენა მუშტი. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად შეცვალოთ თქვენი ნეგატიური რწმენა იმით, რაც ნამდვილად გჭირდებათ. შედეგად, თავად ცხოვრება დაიწყებს ცვლილებას.

• "იოლია შენი შინაგანი ბლოკებისგან თავის დაღწევა?"

სამწუხაროდ, შიდა ბლოკებთან გამკლავება არც ისე ადვილია. საქმე ისაა, რომ ისინი გვიცავენ და ქვეცნობიერის ერთგვარი მეგზური არიან. მაგრამ მეთოდები, რომლებსაც კურსიდან შეიტყობთ, ამ საქმეს ბევრად აადვილებს და გეხმარებათ მომავლის შიშის, შფოთვითი ფიქრებისა და საკუთარი თავის „გახვევისგან“ განთავისუფლებაში.

• "შეიძლება თუ არა სხვებისთვის ნეგატიური მოვლენების სურვილი?"

თითოეული ადამიანი თავად აკეთებს არჩევანს, თუ როგორ უნდა მოიქცეს. მაგრამ ღირს კარმის კანონის გახსენება - ჩვენი ნებისმიერი ქმედება, ისევე როგორც ნებისმიერი აზრი, აუცილებლად დაბრუნდება ბევრჯერ უფრო ძლიერი.

• "რა შემთხვევაში შემიძლია გამოვიყენო ჩემი ქვეცნობიერის ძალა?"

ქვეცნობიერის პოტენციალის გასართობად გამოყენება აკრძალულია! აუცილებელია იხელმძღვანელოთ 3 ძირითადი პრინციპით: მიზანშეწონილობა, გადარჩენა, აუცილებლობა. თუ გარკვეული სურვილი სცილდება ამ 3 პრინციპს, მაშინ ქვეცნობიერის ძალის გამოყენება უნდა იყოს მიტოვებული, წინააღმდეგ შემთხვევაში მისი მოქმედება შეიძლება იყოს დამანგრეველი. თქვენ ყოველთვის უნდა გამოიყენოთ საღი აზრი.

• რაზე მუშაობს ჩვენი ქვეცნობიერი, როცა ვიღვიძებთ?

ნორმალურ სიფხიზლეში ქვეცნობიერი გონება აკონტროლებს ყველა შინაგან მუშაობას და აგროვებს ინფორმაციას. ყველა ფიქრი და ემოცია, რომელიც თქვენ განიცადეთ დღის განმავლობაში, ინახება, რათა მოგვიანებით მათი გულდასმით დამუშავება მოხდეს. წარმოიდგინეთ საცერი. ის ემოციები და ფიქრები, რომლებიც ყველაზე ხშირად მეორდებოდა, გროვდება ერთ დიდ ნაჭერში და რჩება საცერში, ხოლო ნახვრეტებში წარმავალი შთაბეჭდილებები გადის. ამრიგად, ჩვენი ფიქრებითა და ემოციებით ჩვენ ვადგენთ ჩვენი ბედის შემდგომ მიმართულებას.

• "რას აკეთებს ქვეცნობიერი გონება, როდესაც ადამიანს სძინავს?"

სიზმარში ან უგონო მდგომარეობაში ყოფნისას ჩვენი სხეული და ორგანოები აგრძელებენ ფუნქციონირებას. ამაზე მთლიანად ჩვენი ქვეცნობიერია პასუხისმგებელი. ასევე ძილის დროს ქვეცნობიერი გონება წყვეტს ყველაზე მნიშვნელოვან კითხვებს ჩვენს მომავალთან დაკავშირებით. ის აანალიზებს დღის განმავლობაში მიღებულ ყველა მონაცემს და განსაზღვრავს შემდგომი მოვლენების მიმდინარეობას.

• "რატომ არის ასე ეფექტური ძილის წინ რეალობის მართვაზე მუშაობა?"

ძილის წინ ჩადგმული პროგრამები არის ბოლო ინფორმაცია, რომელსაც ქვეცნობიერი გონება ნულოვანი პორტალზე გავლის წინ იღებს. ძილის წინ ჩვენი სხეული მოდუნებულია, გონებრივი აქტივობა მცირდება, ცნობიერების კონტროლი თანდათან გამორთულია და გონება იწყებს ფიქრს არა ფრაზებით, არამედ გამოსახულებით. ეს ყველაფერი დიდად აძლიერებს გონებრივ იმპულსს და მიისწრაფვის უსწრაფესი რეალიზაციისკენ გარე სამყაროში.

• "რატომ სრულდება ხშირად სურვილები სხვანაირად, ვიდრე მე მინდოდა?"

ქვეცნობიერი გონება ამუშავებს ინფორმაციას, ანიჭებს პრიორიტეტს, ითვლის ნაბიჯებს და მიგვიყვანს ჩვენს მიზნამდე უმოკლეს და მარტივ გზაზე.

• "რაღაც არ მინდა, მაგრამ ეს ხდება. რატომ?"

ყველაფერი სწორია! ქვეცნობიერი არ აღიქვამს დადებით ან უარყოფით ფორმულირებებს. მას არ ესმის რა გინდა და რა არ გინდა. ის ასრულებს იმას, რასაც ნამდვილად გრძნობ. შიშის საპასუხოდ ადამიანი იღებს სიტუაციებს, რომლებშიც ეს შიში ვლინდება. ფიქრობს ღალატზე და ეს რეალურად ხდება. მექანიზმი მდგომარეობს იმაში, რომ რასაც გრძნობთ არის ის, რასაც იღებთ.

• "როგორ მივიღო ის, რაც ნამდვილად მინდა?"

არავითარი პოზიტიური აზრები არ იმუშავებს, თუ შიგნით არის ღრმა არაცნობიერი რწმენა, რომ ეს შეუძლებელია. ეს არის ბლოკი, რომელიც ხელს უშლის მიიღოთ ის, რაც გსურთ. ამოიღეთ ბლოკი და იქნება შედეგი. ამიტომ გირჩევთ წასვლას

• როგორ შევწყვიტოთ ნეგატიური ფიქრი?

სინამდვილეში, ეს რთული და ნელი პროცესია. ნეგატიური ემოციები და აზრები უფრო ძლიერად გვეკიდება, ვიდრე პოზიტიური და ცნობიერებაში გაცილებით დიდხანს ინარჩუნებს. თუ თქვენ იმუშავებთ თქვენს ბლოკებსა და რწმენაზე, იგრძნობთ, რომ თქვენს ცხოვრებაში გაცილებით ნაკლებია უარყოფითი ემოციები და აღარ რეაგირებთ ასე „მკვეთრად“ იმაზე, რაც ხდება. განსაკუთრებით კარგია უარყოფითი აზრებისგან თავის დასაღწევად.

• არის თუ არა სხვა ტექნიკა უარყოფითი აზრებისგან თავის დასაღწევად?

ზოგიერთი პერსონალური ზრდის მწვრთნელი გვთავაზობს „ელასტიური ზოლის მეთოდს“ - მკლავზე ატარებენ ჩვეულებრივ ელასტიურ ზოლს (ისინი ბანკნოტებს ახვევენ მსგავს ბანკნოტებს). როდესაც უსიამოვნო აზრმა კვლავ მოგივიდათ, საჭიროა ელასტიური ზოლის უკან დახევა და ის მტკივნეულად მოხვდება კანზე. ასე ყალიბდება რეფლექსი, რომ ცუდი აზრი (აკვიატებული აზრი) არის ტკივილი, რაც იმას ნიშნავს, რომ თავიდან უნდა იქნას აცილებული. რამდენად ეფექტურია ეს მეთოდი, შეგიძლიათ თავად შეამოწმოთ.

ზოგიერთი ექსპერტი გვთავაზობს „ჩანაცვლების ტექნიკას“, რომლის არსი არის ერთი ნეგატიური აზრის ჩანაცვლება მინიმუმ სამი დადებითით.

ასევე, მთელი დღის განმავლობაში, ყურადღება უნდა გაამახვილოთ დადებით ასპექტებზე და დღის ბოლოს ჩაატაროთ „აუდიტი“ ყველა იმ სიკეთის, რაც დღის განმავლობაში მოხდა.

• რატომ მარცხდება ხშირად პოზიტიური დამოკიდებულება?

ქვეცნობიერი პრიმიტიულია და აზროვნებს გამოსახულებით. ჩვენი შინაგანი აზრები და პოზიტიური დამოკიდებულების გამოთქმა სასურველ შედეგს არ მოიტანს, თუ მათ არ დაუჭერს ფიგურული სურათი და შესაბამისი გრძნობა. მნიშვნელოვანია გჯეროდეს რეალობის, რაც გინდა, შემდეგ მოხდება ცვლილებები.

შეიტყვეთ ყველაფერი იმის შესახებ, თუ როგორ გამოიყენოთ თქვენი ცნობიერების ეს საიდუმლო ძალა და ყოველთვის მიიღოთ ის, რაც გსურთ, ნათქვამია დოკუმენტში.

• "შევძლებ თუ არა ჩემს ქვეცნობიერთან კომუნიკაციას?"

თქვენი ქვეცნობიერი უკვე ურთიერთობს თქვენთან, იძლევა ინტუიციურ მინიშნებებს, ქმნის გარკვეულ სიტუაციებს. თქვენ უბრალოდ უნდა გაიგოთ ეს და დაიწყოთ მათი შემჩნევა. ვინც კურსს ბოლომდე დაასრულებს და გარკვეულ ძალისხმევას მიმართავს, შეძლებს უშუალოდ დაუკავშირდეს თავის ქვეცნობიერს და გაიგოს მათთვის მომხდარი მოვლენების ღრმა არსი.

• "რა შეუძლია მას, ვინც იცის როგორ ურთიერთქმედოს ქვეცნობიერ გონებასთან?"

ვინც დაკავშირებულია მის ქვეცნობიერთან და ისწავლა მისი ხმის მოსმენა, არ არსებობს საზღვრები. ასეთ ადამიანს შეუძლია ჩამოაყალიბოს სასურველი მოვლენები, მოიზიდოს სწორი ადამიანები (მომგებიანი კავშირები), მოიპოვოს წვდომა ცოდნის უნივერსალურ საცავზე, მოიზიდოს მატერიალური ფასეულობები, აღმოაჩინოს ახალი შესაძლებლობები საკუთარ თავში.
შეასრულოს ყველა მისი სურვილი, იწინასწარმეტყველა მომავალი და გავლენა მოახდინოს სხვა ადამიანებზე... უფრო მეტიც, ის იძენს მეგობარს და თანაშემწეს, რომელიც ყოველთვის არის და მზადაა დაეხმაროს ნებისმიერ მომენტში.

• "როდის შევძლებ ჩემს ქვეცნობიერთან დაკავშირებას?"

ეს შესაძლებელი ხდება მაშინ, როდესაც შიდა ბლოკები აღმოიფხვრება და პრაქტიკოსი შეძლებს შევიდეს ცნობიერების შეცვლილ მდგომარეობებში.

• რა არის საუკეთესო ადგილი ვარჯიშისთვის?

ვარჯიშის დაწყებამდე სასურველია ოთახის ვენტილაცია თქვენთვის ყველაზე სასიამოვნო ტემპერატურამდე. ეს გაადვილებს ტრანს ქვეყნებში ჩაძირვას.

• "რა არის მნიშვნელოვანი დაკვირვება ქვეცნობიერთან მუშაობისას?"

თავდაპირველად, პრაქტიკოსებს, რომლებმაც ჯერ არ ისწავლეს ქვეცნობიერის მითითებების გაგება ნებისმიერ დროს, უმჯობესია მოიცილონ ყურადღების გაფანტვა, დარჩეს ჩუმად და მარტო საკუთარ თავთან.

• "რატომ არის შეუძლებელი ინტოქსიკაციის მდგომარეობაში ქვეცნობიერთან მუშაობა?"

ტრანსში შესვლის პრაქტიკის დაწყებამდე სასურველია არ დალიოთ ალკოჰოლი მინიმუმ ერთი დღით ადრე. ეს საშუალებას მისცემს ტვინს უკეთესად მოახდინოს კონცენტრირება. მთვრალის დროს ცნობიერების შეცვლილ მდგომარეობებში ჩაძირვა შეიძლება საშიში იყოს თქვენი ჯანმრთელობისთვის!

• "თუ ვეწევი?"

თუ ეწევით, მაშინ ვარჯიშამდე სამი საათით ადრე მაინც თავი უნდა შეიკავოთ მოწევისგან.

• "რამდენად ხშირად უნდა ივარჯიშო?"

რამდენად ხშირად ივარჯიშებთ ქვეცნობიერთან მუშაობის მეთოდებს, თავად უნდა გადაწყვიტოთ. ზოგი ამას დღეში ერთხელ აკეთებს, ზოგი დღეში ორჯერ. მთავარია გვახსოვდეს ფანატიზმის არარსებობა და გაკვეთილების რეგულარობა - ეს არის შედეგის 2 მთავარი კრიტერიუმი. მათი დაკვირვებით ეფექტს ბევრად უფრო სწრაფად მიაღწევთ.

• რამდენად სწრაფად შეიძლება მოსალოდნელი შედეგები?

უახლოეს მომავალში სწრაფ შედეგსა და აშკარა ცვლილებებზე დიდ იმედებს ნუ დაამყარებთ. ლოდინი ბლოკავს შესაძლებლობებს და ანადგურებს პრაქტიკის ეფექტს. ეს იმიტომ ხდება, რომ ჩვენს ყურადღებას აქვს დამანგრეველი თვისება. რაც მეტს ელოდებით, მით მეტხანს არაფერი მოხდება. აუცილებელია რეალობის მარტივად, თამაშად მართვის პრაქტიკასთან დაკავშირება, მაშინ შედეგი ყოველგვარ მოლოდინს გადააჭარბებს.

გახსოვდეს! წარმოსახვა და ლოდინი ერთი და იგივე არ არის! ”წარმატება ხშირად მარცხამდე ერთი ნაბიჯით მოდის!”

• "როდის იწყებ რეალურად კონტროლს?"

როდესაც შიდა ერთეულები და პარამეტრები ამოღებულია. როდესაც დაუფლებულია უნარი, იფიქრო იმაზე, რაც გინდა და არა იმაზე, რაც არ გინდა. როდესაც უნარი განვითარებულია საკმარისად დიდი ხნის განმავლობაში, რომ არ დაკარგოს ცნობიერება ალფა და თეტა მდგომარეობაში. როცა განზრახ არაფერს ელი.

• „შემიძლია თუ არა მოვლენების პროგნოზირება ქვეცნობიერის დახმარებით?

ქვეცნობიერის დახმარებით შეგიძლიათ იწინასწარმეტყველოთ ნებისმიერი მოვლენა, წაიკითხოთ ადამიანები, ისწავლოთ როგორ იყოთ საჭირო დროს საჭირო ადგილას, რათა მიიღოთ ის, რაც გსურთ.

• „შემიძლია ქვეცნობიერის დახმარებით გავაუმჯობესო ჩემი ფინანსური მდგომარეობა?

უდავოა, როცა გაიგებთ სურვილების ასრულების საიდუმლოებებს და დაიწყებთ მუშაობას, ქვეცნობიერის დახმარებით შეძლებთ წარმატებული ფულის სიტუაციების მოზიდვას. ხოლო თუ გსურთ მიიღოთ ნაბიჯ-ნაბიჯ პრაქტიკული სახელმძღვანელო და გახდეთ ჭეშმარიტად მდიდარი ადამიანი 12 თვეში, დაგჭირდებათ დოკუმენტი

• "რა შეუძლია მისცეს ქვეცნობიერთან მუშაობა შემოქმედებით ადამიანებს?"

მწერლებისთვის, გამომგონებლებისთვის და მეცნიერებისთვის ეს ზოგადად ნამდვილი „განძია“! ყველა ყველაზე ნიჭიერ, დიდებულ და ბრწყინვალე ადამიანს ღრმა კავშირი აქვს ქვეცნობიერთან: ისინი ყოველთვის იღებენ ბრწყინვალე ინფორმაციას საინფორმაციო ველიდან.

• "როგორ დაეხმარება ქვეცნობიერი ჩემს სულიერ განვითარებაში?"

შესაძლოა საჭირო გახდეს თვითგანვითარების გზაზე მიმავალი სულიერი და მისტიკური ცოდნის მიღება. ქვეცნობიერის დახმარებით თქვენ ისწავლით უშუალოდ ინფორმაციის მიღებას, ხოლო საშუალო ადამიანი ცოდნას წიგნებიდან და სხვა წყაროებიდან იღებს.

• "რას მომცემს ამ ურთიერთობის კურსი?"

წარმოიდგინეთ, რომ ახალ ადამიანს ხვდებით და თქვენთვის მნიშვნელოვანია იცოდეთ როგორია ის. ან გინდა გაიგო, გატყუებენ თუ არა. როდესაც ისწავლით ქვეცნობიერთან ურთიერთობას, თქვენ მიიღებთ პასუხებს თქვენს კითხვებზე.

• ”რატომ, პრაქტიკის მიუხედავად, ჯერ კიდევ არ არის ფული?”

ინტუიცია არის ჩვენი სხეულის უნარი მყისიერად გაანალიზოს ლოგიკის მონაწილეობის გარეშე და ქვეცნობიერის კითხვები ინტუიციის განვითარების ძალიან ეფექტური საშუალებაა. არიან ადამიანები, რომლებსაც უფრო მეტად აქვთ განვითარებული ინტუიცია, ვიდრე სხვებს, მაგრამ ეს სტატია გეტყვით, თუ როგორ უნდა განავითაროთ ინტუიცია ვინმესთვის. უპირველეს ყოვლისა, ამისათვის თქვენ უნდა გესმოდეთ მისი მუშაობის პრინციპი.
თანამედროვე ფსიქოლოგიაში ზოგადად მიღებულია, რომ ადამიანის გონება შედგება ორი ნაწილისაგან, ქვეცნობიერისა და ცნობიერებისგან. მოხერხებულობისთვის მივიღოთ ეს მოდელი დღეს, რადგან მას აქვს არსებობის უფლება და მით უმეტეს, დღეს ძალიან მოსახერხებელია ამ პროცესების ასახსნელად. სამომავლოდ ამ მოდელსაც გამოვიყენებ დროდადრო. ქვეცნობიერი ჩვენი ფსიქიკის ნაწილია, რომელიც ჩვენ არ ვიცით, მას აქვს პირდაპირი კავშირი სხეულთან. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს არის ინფორმაციის უზარმაზარი საცავი, რომელიც დაგროვილია ადამიანის მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ცნობიერებად ითვლება ყველაფერი, რასაც ჩვენ გვესმის, ვხედავთ, ვფიქრობთ და ზოგადად ვაცნობიერებთ.
რიცხვების ენით საუბრისას, ცნობიერების წყალობით, ჩვენ შეგვიძლია აღვიქვათ ინფორმაცია წამში 15 ერთეულის შესახებ, მაშინ როცა დაახლოებით მილიარდი ერთეული გადის ქვეცნობიერში. ამრიგად, ჩვენი ქვეცნობიერი აღიქვამს ინფორმაციის მაქსიმალურ რაოდენობას, რათა სწორი გადაწყვეტილება მივიღოთ. ანუ რაღაც მომენტში ჩვენს ქვეცნობიერს შეუძლია გაგვანათოს და დაგვეხმაროს იმ პრობლემის გადაჭრაში, რომელსაც თვეების განმავლობაში ცნობიერების დახმარებით ვწყვეტთ. სწორედ ინტუიციაა ჩვენი ქვეცნობიერის გზამკვლევი, რომელიც გვეხმარება რთულ და საგანგებო სიტუაციებში.

კითხვები ქვეცნობიერში, როგორც ინტუიციის განვითარების საშუალება.
დასაწყისისთვის, რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა გჯეროდეთ თქვენი ინტუიციის ძალისა და არსებობის. სისულელეა იმის მცდელობა განავითარო ის, რისიც არ გჯერა. თქვენ ასევე უნდა განაგრძოთ საკუთარ თავს კითხვების დასმა. ჩამოაყალიბეთ თქვენი მკაფიო, სწორი შეკითხვა ისე, რომ ინტუიციამ გიპასუხოთ ერთმარცვლით დიახ ან არა. ორობითი სისტემა არის მთელი სამყაროს ძირითადი ენა და ჩვენს ქვეცნობიერ გონებას ესმის ეს ენა. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ კითხვებს ჰქონდეს აზრი და ჰქონდეს მნიშვნელოვანი ხასიათი. მუდმივად მოუსმინეთ თქვენს შინაგან გრძნობებს. ჩვენ არ შეგვიძლია განვსაზღვროთ ზოგიერთი გარემოება, თუმცა, ინტუიცია მუშაობს მუდმივ რეჟიმში, ამიტომ, თქვენი ინტუიციური გრძნობების მოსმენისას, ზოგჯერ კითხვების დასმაც კი არ გჭირდებათ.
ინტუიციით მუშაობისას ძალიან მნიშვნელოვანია კომფორტი და სიჩუმე. სანამ თქვენს ინტუიციას შეკითხვას დაუსვამთ, თქვენ უნდა იპოვოთ თქვენთვის კომფორტული და მშვიდი ადგილი, რათა არავინ შეგაწუხოთ ან შეგაწუხოთ. იყავით მომთმენი, რადგან პასუხები ყოველთვის არ მოდის დაუყოვნებლივ. პასუხს ელოდებით, არ გჭირდებათ ლოგიკურად ფიქრი, უბრალოდ უნდა დაისვენოთ და დაელოდოთ შეგრძნებებს. გადაწყვეტილებები, რომლებიც თქვენმა ინტუიციამ მოგცა, უნდა განახორციელოთ ისე, რომ ინტუიციური პასუხების აზრი და რწმენა არ გაქრეს.

ძალიან მნიშვნელოვანია ვისწავლოთ იმის გაგება, თუ როდის უნდა დაეყრდნოთ ინტუიციას და როდის შეიძლება საკითხის გადაჭრა ლოგიკური გზით. თუ თქვენ გაქვთ საკმარისი ინფორმაცია არსებული მდგომარეობის შესახებ და თქვენთვის ყველაფერი ლოგიკური და გასაგებია, მაშინ აუცილებლად უნდა გამოიყენოთ ლოგიკა. თუ რთულია ლოგიკური გადაწყვეტილების არჩევა ან არ არის საკმარისი ინფორმაცია, მაშინ უნდა მიმართოთ ინტუიციას.
ქვეცნობიერის მოსმენისას აუცილებელია თქვენში არსებული ყველა პროცესის დანახვა. ვგულისხმობ, აუცილებელია ვიცოდეთ რა არის ჩვენს ქვეცნობიერში. ეს არის ჩვენი ჩვევები და დამოკიდებულებები, ასე რომ თქვენ აუცილებლად უნდა ნახოთ ისინი და გაიგოთ, სად არიან, საიდან მოდიან და როგორ მოქმედებენ თქვენზე. სანამ საკუთარ თავს მოუსმენთ, საჭიროა სრულად გააცნობიეროთ საკუთარი თავი და მხოლოდ ამის შემდეგ დაიწყოთ ასეთი პრაქტიკა. როგორ გავხდეთ საკუთარი თავის შეცნობა? ეს დაახლოებით და ჰკითხეთ თქვენს ინტუიციას. შენზე უკეთ ვინ იცის. ყოველივე ამის შემდეგ, მიუხედავად ყველა დაყოფისა, ადამიანი არის მისი ქვეცნობიერი და ცნობიერება ერთად. თქვენ ხართ, სხეული და გონება ერთ ნაკადში. თქვენ ხართ აღქმის აქტიური, მთელი სისტემა. საკუთარი თავის გაცნობიერებით, თქვენ უბრალოდ დაინახავთ პროცესებს.

ყოველივე ზემოთქმულის შეჯამებით, მინდა ნათლად განვმარტო, რომ თქვენ უნდა დაუსვათ კითხვები ქვეცნობიერს და უბრალოდ იცოდეთ ამ საპასუხო სიგნალების შესახებ, აზრების გარეშე, უბრალოდ იგრძენით, ისწავლეთ მათი მნიშვნელობის გაგება, ეს არის განვითარების ძირითადი გზა. ინტუიცია, როგორ განვავითაროთ და გავაძლიეროთ, შემდეგ სტატიებში.