Мед — источник красоты и здоровья для тела. Приготовление и применение

Сама Клеопатра применяла мед в косметических целях, чтобы кожа оставалась сияющей. Сегодня мед также применяют в косметологии, он входит в состав многих косметических средств.

Натуральный мед богат ценными веществами (около 200 компонентов). Он обладает противовоспалительными, антисептическими, ранозаживляющими свойствами. Его можно использовать не только для лечения, очищения кожи, но и для укрепления волос.

Молоко и мёд

Давайте вернемся к секретам красоты Клеопатры (). Для улучшения цвета лица, очищения и питания можно использовать смесь меда и молока. Для этого размешайте одну столовую ложку жидкого меда с двумя столовыми ложками деревенского молока. Нанесите маску на лицо на 15 минут (макияж предварительно удалить).

Также подобную маску можно наносить на волосы. Но для ее приготовления вам понадобится три ложки меда и 6 ложек молока. Смесь следует нанести на влажные волосы на 30 минут. Если ваши волосы сухие, то в смесь следует добавить немного растительного масла (например, жожоба). После этого смойте волосы теплой водой.

Для ванны можно использовать следующую смесь: 2 л молока + 250 г меда + 100 г морской соли. Принимать такую ванну следует около 35 минут.

Мёд улучшает состояние кожи

Так как мед содержит в себе массу ценных веществ, его часто используют в народной медицине в качестве лекарственного средства. Целители также рекомендуют использовать мед для ухода за кожей. Например, в бане полезно делать медовый массаж, который очищает тело. При наличии косметических дефектов также полезно использовать мед в виде масок. Он мягко очищает, дезинфицирует, устраняет воспаления, питает, сглаживает неровности (небольшие шрамы).

Однако, следует использовать только высококачественный мед без каких-либо добавок. Помните, что он легко впитывается в кожу, и лишние компоненты вам не к чему.

Очищение лица мёдом

Для очищения кожи можно использовать подходящее очищающее средство. Однако, большинство таких средств содержат химические добавки. Для естественного очищения некоторые специалисты советуют использовать мед и масло. Это, конечно, может показаться странным, но тем не менее, масло и мед творят чудеса.

Основной принцип очищения заключается в следующем: растительное масло отлично удалят жир и загрязнения на коже. Для этого вам всего лишь следует использовать подходящее по типу кожи масло и применять его для очищения лица.

Жирная кожа: 1/3 касторовое, оливковое 2/3;

Нормальная кожа: ¼ касторовое, оливковое 3/4 ;

Сухая кожа: 1/8 касторовое, оливковое 7/8.

Половину чайной ложки масла возьмите в ладонь, затем нанесите аккуратно на лицо. Оставьте состав на 10 минут. После этого намочите мягкое полотенце в горячей воде (терпимой для кожи) и приложите к лицу на 1 минуту. При необходимости повторите. Таким образом следует удалить остатки масла с кожи. Такое очищение можно проводить 1 раза в неделю.

В качестве альтернативы маслу можно использовать мед, он так же великолепно очищает кожу лица. Кроме этого, он является антибактериальным и питательным веществом. Он действует намного мягче, чем мыло и сохраняет кожу увлажнённой.

Для того чтобы очистить кожу медом следует смочить лицо теплой водой. Затем взять 2/3 чайной ложки меда в руку и аккуратно помассировать лицо (около 5 минут). После этого смыть мед теплой водой. Такое очищение можно проводить несколько раз в неделю, если нет аллергической реакции на мед.

Мёд против морщин на лице

Мед очень часто используют для устранения мимических морщин, продления молодости кожи. Для этого его наносят непосредственно на лицо, чтобы увлажнить кожу, защитить от свободных радикалов, т.к. он обладает антиоксидантными свойствами.

Стоит отметит, что мед состоит из 80% глюкозы и фруктозы (два простых сахара). Кроме этого, он богат минеральными веществами, витаминами (группы В, D, А, С, К и др.). Содержит флавоноиды, выполняющие роль антиоксидантов.

Свойства: антиоксидантные, увлажняющие, успокаивающие, очищающие, регенерирующие, противовоспалительные, антисептические. Самый дорогой мед производится в Йемене.

Благодаря антиоксидантам уменьшаются признаки старения кожи, т.к. они противодействуют свободным радикалам. Предпочтительно использовать темные виды меда, т.к. у них более подходящий состав, который помогает в борьбе с морщинами (например, гречишный).

Маски от морщин для лица (наносить на 10 минут): мед + молоко (1: 1); мед + растительное масло (2: 1); мед + лимонный сок (5: 1); глина + мед (3: 1); яйцо + мед (1:1); сметана + овес + мед (1: 2: 1).

Универсальная маска для красоты (бабушкин рецепт)

Маску следует наносить в вечернее время 2 раза в неделю на очищенную кожу лица. Для этого вам понадобится всего лишь одна чайная ложна натурального меда с пасеки. Нанесите мед на лицо и оставьте на пятнадцать минут. После этого смойте теплой водой.

Для чувствительной кожи можно использовать следующую маску: смешайте гель алоэ с медом в равных пропорциях и нанесите на кожу (10 минут), затем смойте.

Для сухой кожи смешайте мед с авокадо, и добавьте немного молока (2: 2:1). Нанесите маску на очищенное лицо примерно на 15 минут, затем смойте теплой водой.

Для лечения акне в мед добавьте щепотку корицы, используйте смесь в виде маски.

Как выбрать мёд? Важно, чтобы мед не содержал дополнительных ингредиентов. Также не рекомендует использовать мед, который подвергался нагреванию. Дело в том, что питательные вещества, которые содержатся в меде, очень чувствительны к теплу. Мед в сотах имеет высокую питательную ценность.

Для приготовления масок желательно использовать неметаллическую посуду. Смешивать состав следует деревянной или пластиковой палочкой.

Для мягкости, питания и увлажнения губ используйте жидкий мед. Для этого смочите зубную щетку в меде и проведите по губам круговыми движениями.

Для очищения тела подойдет следующая медовая смесь: смешайте в равных количествах пищевую соду, лимонный сок, мёд. Нанесите смесь на тело во время мытья круговыми движениями. Эта маска улучшает циркуляцию крови, питает, очищает.

Так как мёд содержит достаточное количество цинка его рекомендуют использовать для лечения атопического дерматита.

Рецепт для омоложения лица

Для омоложения лица подойдет следующая маска: смешайте мёд, куркуму и сок лимона (3: 1: 3). Нанесите маску на кожу лица на 10 минут, затем смойте.

В Аюрведе не советуют нагревать мёд. Даже 40 градусов это недопустимо. Они считают, что таким образом он превращается в яд.

Естественный мёд способствует росту, укрепляет скелет, улучшает деятельность желудка и кишечника, способствует удержанию кальция и магния в организме. Его содержание сахара способствует присоединению молекул воды, что делает кожу мягкой и гладкой.

Мёд является природным антибактериальным и очищающим (содержит перекись водорода) средством. В отличие от химических веществ он мягко воздействует на кожу, помогает в борьбе с различными кожными заболеваниями (экзема, розацеа). Он подходит для всех типов кожи, т.к. балансирует выработку сала (для жирной кожи) и увлажняет (для сухой кожи).

Перед использованием мёда проведите тест на чувствительность. Противопоказания: аллергическая реакция, индивидуальная непереносимость.

Для каждой современной девушки проведение ухаживающих процедур для тела является незыблемым правилом. Использование гелей для душа, ухаживающих лосьонов и кремов, пилинг и т.д. - все это помогает коже оставаться чистой, мягкой и эластичной.

К сожалению, многие дамы стараются ограничиться лишь использованием скрабов, кремов и лосьонов, и не придают особого значения использованию масок для тела. Игнорирование этой процедуры лишает кожу дополнительного увлажнения и питания, которые необходимы ей в любой сезон. О том, как проводить маски для тела и рецепты этих средств на все случаи жизни будут рассмотрены в сегодняшней статье.

Правила применения домашних масок для тела

Неправильная подготовка и осуществление процедуры способны нанести серьезный вред как кожному покрову, так и здоровью, поэтому важно знать и соблюдать несложные правила, которые мы привели ниже:

• Готовить и хранить состав маски нужно в посуде из глины, стекла/хрусталя или керамики. При использовании пластиковых и металлических емкостей многие компоненты могут окислиться, потерять свои полезные свойства и сделать маску токсичной и вредной.
• Все компоненты будущей маски должны быть свежими и спелыми, не иметь внешних дефектов и неприятных запахов.
• Для нанесения смеси пользуйтесь дополнительными инструментами - кистью или лопаточкой. Они помогут распределить маску равномерно и сэкономят вам время на вымывание состава из под ногтей и с ладоней.
• Маску нужно наносить на чистое тело, в идеале пользоваться домашними средствами нужно после принятия ванны. Перед нанесением средства примите теплую ванну и сделайте пилинг кожи - это улучшит впитывание кожей полезных веществ и микроэлементов.
• С осторожностью применяйте маски для шеи и декольте: эти зоны имеют тонкий и нежный кожный покров, который можно легко травмировать и вызвать шелушение или раздражение. Старайтесь на этих участках тела пользоваться более мягкими и неагрессивными масками.
• Смывать маску нужно теплой фильтрованной, проточной или кипяченой водой, также можно пользоваться ромашковым отваром. Применять мыльные косметические средства нет необходимости.
• Всегда соблюдайте те указания, которые прописаны в рецепте. Не стоит уменьшать или увеличивать дозировку ингредиентов, т.к. результаты подобных манипуляций могут быть губительны для дермы вашего тела.

Старайтесь не злоупотреблять количеством проведений масок, т.к. перенасыщение тканей тела различными веществами способно привести к ухудшению состояния кожного покрова, спровоцировать возникновение аллергии и различных дерматологических проблем. В целях безопасности в неделю наносить маску на тело нужно не более 2 раз.

Различные ингредиенты маски способны справиться со многими дерматологическими недугами, вернуть коже мягкость и эластичность, помочь справиться с целлюлитом, избавить от растяжек и т.д. Рецепты таких домашних масок для тела мы привели ниже:

1. Молочная маска с минеральной водой для придания коже упругости. В 230 мл минеральной воды выливаем 70 мл молока, размешиваем, покрываем смесью все тело и оставляем на 20 минут. Смываем привычным методом.
2. Корично-кофейная маска с сахаром и солью с отшелушивающими свойствами. В 40 г гущи от свежесваренного кофе высыпаем по 5 г коричного порошка, сахара и мелкой соли. Размешанной массой смазываем кожу тела и оставляем на 25 минут. Удаляем стандартным способом.
3. Шоколадная маска с лимонным соком и маслами персика и абрикоса для лечения растяжек. В 170 г топленого горького шоколада (содержание какао должно составлять не менее 60%) выливаем 40 г свежеотжатого сока лимона и по 20 мл масел абрикоса и персика. Все составляющие размешиваем и наносим на тело, ждем 30 минут и смываем привычным способом.
4. Медовая маска для смягчения дермы и выведения токсинов из организма. В нетоксичной посуде растапливаем 400 г меда. Теплым тягучим веществом смазываем все тело и оставляем на 25 минут, смываем приведенным выше методом.
5. Омолаживающие и увлажняющие смеси из фруктов и овощей. Клубнику, дыню, огурец или кабачок (на выбор) пропускаем через мясорубку и наносим на тело (если смесь получилась густой, то разбавьте ее свежезаваренным зеленым чаем). Оставляем маску на 20 минут, удаляем как обычно.
6. Овсяная маска с лимоном и медом для смягчения и питания сухой дермы. 150 г хлопьев каши «Геркулес» завариваем кипящим молоком и оставляем на 15 минут. В теплую овсяную массу добавляем 90 г меда и 70 мл сока, полученного из спелого лимона. Смесью обрабатываем кожу всего тела и ждем 20 минут, смываем стандартным методом.
7. Перцовая маска с мускатным орехом и медом для омоложения дермы. Смешиваем по 20 г молотого перца и измельченного мускатного ореха. В емкость с 180 г меда высыпаем смесь, размешиваем и покрываем ею все тело. Держим маску не дольше 20 минут (в противном случае может появиться раздражение, вызванное действием красного перца), смываем стандартным способом.
8. Кефирная маска для увлажнения, смягчения кожи и устранения жирного блеска. 0,4-0,5 л кефира нагреваем до 30 градусов и смазываем им все тело. Спустя 30 минут смываем состав вышеописанным методом.
9. Яблочно-кофейная маска для увлажнения дермы и насыщения ее витаминами. В измельченную мякоть из 3 спелых яблок высыпаем 60 г кофейной гущи. Смесь наносим на тело круговыми массирующими движениями и ждем 10 минут. Удаляем стандартным способом.
10. Арбузная маска с успокаивающим эффектом для раздраженной и чувствительной дермы. 70 г арбуза без косточек измельчаем вилкой или перемалываем в мясорубке и смешиваем со свежим куриным желтком. Смесью смазываем тело и ждем 15 минут, смываем привычным методом.
11. Медовая маска для ухода за эпилированными частями тела. Избежать возникновения раздражения на коже после проведения эпиляции можно с помощью такого рецепта: 30 г меда нагреваем и смешиваем его с 90 мл фильтрованной воды (она также должна быть теплой). Смесью обрабатываем нужный участок тела и ждем 20 минут, удаляем стандартным способом.
12. Банановая маска с витамином Е, маслом, сливками и соком лимона для омоложения сухой дермы. 3 переспевших банана (у таких плодов кожура имеет коричневый цвет) смешиваем с 110 мл сливок, 80 мл масла (лучше подсолнечного или оливкового), 3 капсулы витамина Е и 70 мл сока из спелого лимона. Составом смазываем тело и оставляем на 20 минут, удаляем привычным методом.
13. Глиняно-кофейная смесь для устранения целлюлита и отеков. 100 г голубой глины смешиваем с 30 г свежесваренной кофейной гущи, смесь заливаем 0,5 л родниковой, фильтрованной или колодезной воды до получения кашеобразного состава. Средством смазываем дерму на участках тела с целлюлитом и отеками и оставляем на 10 минут. Удаляем массу стандартным способом.
14. Овсяная маска с желтком и маслом для смягчения и увлажнения кожного покрова. 50 г геркулесовых хлопьев завариваем 80 мл молока и отставляем на 15 минут. В теплую кашу добавляем 30 мл масла из оливы и сырой желток, размешиваем и смазываем массой все тело. Спустя 20 минут смываем маску стандартным способом.
15. Шоколадная маска с ламинарией, хвощом, красным перцем, настоем мяты и грейпфрутом для устранения отеков и избавления тела от целлюлита. 70 г водорослей ламинарии заливаем горячей водой (не кипятком!) и отставляем на 15 минут. Сухой сбор из хвоща также заливаем водой и убираем в сторону на 15 минут. 1,5 плитки шоколада (по 100 г) растапливаем на огне и смешиваем с ним сок, полученный из спелого грейпфрута, 10 мл настоя из мяты, 30 г красного перца, приготовленную ламинарию и отвар из хвоща. Смесью обрабатываем дерму на теле и ждем 30 минут, смываем по стандарту. Данную маску можно проводить на коже, не имеющей порезов, ранок и царапин.
16. Травяная маска с маслами и яйцом для воспаленной и раздраженной дермы. По 20 г свежих лепестков роз, листьев малины и березы, а также по 20 г сухих сборов зверобоя, чабреца, ромашки и мяты соединяем между собой и пропускаем через мясорубку, травяную смесь завариваем 0,3 л кипящей фильтрованной воды и отправляем в темное место на 8 часов. В готовый настой выливаем по 30 мл масел пихты и миндаля, а также размешанный желток. Теплую смесь наносим на кожный покров на 40 минут, после смывания нужно обязательно принять ванну или душ.
17. Кокосовая маска для огрубевших участков кожи. Нагреваем 60 г кокосового масла (оно должно стать мягким, но не растекаться) и смазываем им огрубевшую кожу на коленях и локтях. Спустя 20 минут смываем масло и смазываем локти и колени детским кремом.
18. Яичная маска с кефиром и медом для омоложения и питания жирной дермы. 4 куриных яйца (или 8 перепелиных яиц) растираем с 80 г меда и 170 мл кефира. Однородный состав наносим на кожный покров на 15 минут, удаляем стандартным методом.
19. Кофейно-овсяная маска для увлажнения и очищения кожи. 40 г хлопьев заливаем 60 мл кипятка и ждем 15 минут. Кашу смешиваем с молотым кофе в одинаковом количестве и размешиваем. Массу наносим на дерму тела круговыми массирующими движениями и ждем 20 минут, удаляем как обычно.
20. Маска на безе лосьона и розового эфира для придания дерме эластичности. В 100 мл натурального лосьона для тела (его можно приготовить самостоятельно по рецептам, опубликованным на нашем сайте) выливаем 15 мл эфира из розы. Смесью смазываем тело и оставляем на 20 минут, удаляем привычным методом.
21. Картофельная маска для снятия с кожи раздражения. 2 картофелины моем в воде и снимаем кожуру, плоды натираем на терке и смешиваем с 30 мл масла из оливы. Смесью покрываем кожу всего тела и ждем 15 минут. Удаляем стандартным методом.
22. Яично-медовая смесь для придания коже на бедрах и ягодицах мягкости и бархатистости. 2 желтка смешиваем с 40 г теплого меда. Смесью покрываем участки кожи на ягодицах и бедрах и оставляем на 20 минут. Удаляем привычным способом.
23. Дрожжевая маска со сливками и медом для придания эластичности и упругости жирной коже. В 60 мл теплых сливок высыпаем 30 г дрожжей и убираем в теплое место на 15 минут. Затем в смесь добавляем 60 г теплого меда, все компоненты размешиваем и наносим на тело. Спустя 20 минут маску смываем привычным способом.
24. Белково-лимонная смесь для подтягивания кожи на груди. В емкость с 2 свежими белками выливаем 30 мл сока, полученного из лимона. Состав наносим на кожный покров груди на 10 минут, смываем стандартным методом.
25. Йогуртовая маска с яйцом и витамином Е для питания кожи на груди. В 30 мл натурального йогурта выливаем 15 мл витамина Е и яйцо. Размешанной массой смазываем кожу груди и ждем 20 минут, удаляем привычным методом.

Применять перечисленные маски можно лишь в том случае, если на ее ингредиенты у вас нет аллергии. Старайтесь наносить те составы, которые соответствуют проблеме кожи вашего тела, игнорирование этого правила способно ухудшить внешний вид дермы и спровоцировать возникновение многих дерматологических проблем.

При правильном и бережном проведении масок для тела в домашних условиях коже вернется гладкость и эластичность, она вновь станет мягкой, подтянутой и здоровой.

В руках каждого человека сделать так, чтобы достоинства пленили. А если их нет, то их непременно нужно придумать. Заблуждение, что мужчин привлекается только окружность. Французский писатель Анатоль Франц писал, что нет богаче и лучше ткани, чем кожа красивой женщины. Сохранить кожу мягкой, нежной, упругой и красивой помогут натуральные маски из меда . Это вовсе не означает, что нужно пренебрегать другими косметическими средствами. Маски из меда могут быть тонизирующими, питательными, подсушивающими, отбеливающими, в зависимости от компонентов, входящих в состав маски.

Мед круглый год

С помощью маски из меда можно не только питать, но и очищать кожу. Для этого не нужно готовить пилинг, просто берется мед и зубная щетка и плавными движениями массируется лицо в течение 1 - 2 минут, затем смывается теплой водой. Выглядеть свежо поможет маска из банана, меда, и ягод. Зимой лучше всего использовать жирные составы масок в виду того, что на морозе кожа трескается и сушится. Для сухой кожи лучше всего использовать такие ингредиенты для приготовления маски, как белок, мед и 2 - 10 капель лимонного сока в зависимости от чувствительности кожи. Весной для любого типа кожи подойдет маска из овсяной муки и меда, особенно тем, кому надоели веснушки. Берутся 2 яичных белка, взбиваются, добавляется 4 ст. л. кукурузной муки и 2 ч.л. меда.

Антицеллюлитный эффект

Маски из меда для тела можно сочетать с обертываниями. Мед обладает разогревающим эффектом - идеальный вариант для проблемных зон. Медовые обертывания от целлюлита нужно производить не чаще, чем 3 раза в неделю, чтобы кожа успела восстановиться, так как мед помимо питания, очищает кожу от мертвых частичек кожи. Поэтому частое применение масок может привести к аллергической реакции. Для приготовления маски берется 1 ст.л. меда, 1 ст.л. овсяной муки, 5 ст.л. свежевыжатого виноградного сока. Все ингредиенты смешиваются до образования однородной кашицы. Масса не просто наносится на проблемные зоны, но втирается. Затем бедра оборачиваются полиэтиленом.

Двойной подбородок

Маски из меда можно применять для придания упругости шеи и области декольте. Правда, рассчитывать на устранение второго подбородка не стоит надеяться. Для этого придется постараться и не лениться принимать контрастный дух, если не по утрам, то каждый день вечером. Эффективность процедуры гарантируется, но не раньше, чем через несколько недель. Обычный крем, который используется каждый день для питания или увлажнения кожи не поможет избавиться от второго подбородка, нужно средство помощнее. Мед перемешивается с несколькими каплями меда и покрывается шея и декольте на 20 - 30 минут. После этого наносится крем для лица с подтягивающим эффектом. Для устранения второго подбородка можно приготовить маску из оливкового масла, 2 ч.л. меда и 1 яйца. Маска должна немного впитаться, потом постукивающими движениями производится массаж.

Медовый массаж

Не только при помощи упражнений, но и массажа можно укрепить мышцы, подтянуть кожу. Скорректировать проблемное место можно и в салоне, и в домашних условиях, только на это уйдет больше времени. Медовый массаж может быть ручным или проводится при помощи специальных приспособлений: банной щеточки, массажера или простой ложки. Массаж при помощи ложки - это не причуда или новинка, он известен достаточно давно. Кто бы мог подумать, что ложка может вывести излишки жидкости из организма и улучшить кровоток. Массаж лучше всего делать сразу после принятия душа, когда тело разогрето. На тело наносится мед, который сначала растирается руками, затем после того, как мед перестал липнуть к коже, начиная от колена, производятся массирующие круговые движения с нажимом.

• 1. Показания и противопоказания
• 2. Лучшие рецепты
• 2.1. Медовый лифтинг
• 2.2. Антицеллюлитное обертывание
• 2.3. Маска для рук

Обычно медовые маски делают на лицо, и они дают великолепный освежающий и омолаживающий эффект. Но ведь тело тоже нуждается в постоянной заботе и уходе. Почему бы не побаловать и его тоже полезной медовой маской. Тем более за много веков рецептов придумано тысячи. Мед такой уникальный продукт, который способен мирно уживаться практически с любыми дополнительными ингредиентами, при этом в большинстве случаев усиливая их полезные свойства.

Показания и противопоказания

Натуральный мед оказывает на кожу комплексное благоприятное воздействие благодаря своему сложному химическому составу. В него входит более 200 различных компонентов, среди которых:

• антиоксиданты, замедляющие процессы старения;
• простые сахара – великолепный источник энергии;
• витамины и минералы, улучшающие состояние кожи;
• ферменты, помогающие коже быстрее усвоить питательные вещества;
• органические кислоты, создающие эффект мягкого пилинга;
• антибиотики, снимающие воспаление и раздражение.

Даже самый лучший крем, созданный руками человека обладает таким количеством ценных веществ, как обычный натуральный пчелиный мед. Не зря медовые процедуры делали еще древнеегипетским фараонам для здоровья и долголетия.

Применять мед для омоложения тела лучше всего в виде масок – тогда воздействие на кожу будет максимально сильным, поскольку в маске он присутствует в чистом виде и находится на коже от 15 минут и дольше. Часто после нанесения медовой маски делается небольшой массаж похлопывающими движениями. Это очень полезно, но делать такой массаж нельзя, если в маске есть любые разогревающие или раздражающие кожу компоненты (перец, соль, корица, горчица и т.п.).

Регулярное применение масок для тела на основе меда позволяет:

• повысить упругость и эластичность кожи;
• значительно улучшить ее структуру;
• разгладить мелкие морщины;
• избавиться от неглубоких растяжек;
• поднять тонус кожи;
• улучшить кровообращение;
• уменьшить проявления целлюлита;
• предотвратить обвисание кожи;
• снять раздражение и воспаление;
• напитать ее витаминами и минералами.

Противопоказаний к медовым маскам для тела практически нет. Главное, чтобы не было аллергии на основной компонент – мед. Обертывания и разогревающие медовые маски нельзя делать тем, у кого слишком расширены кровеносные сосуды. При небольшом варикозе такие маски могут быть даже полезны, но перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Лучшие рецепты

Чаще всего маски из меда для тела начинают делать после родов, когда необходимо быстро привести в порядок сильно растянувшийся живот. Или если кожа бедер и живота сильно обвисла после резкого похудения. В таких случаях главная задача – быстро ее подтянуть и вернуть упругость и эластичность. На втором месте по популярности антицеллюлитные маски и обертывания. Они хорошо работают, но делать их нужно правильно. Также очень полезны питательные маски для рук с медом и глицерином. Предлагаемые ниже рецепты подходят для любого типа кожи и дают отличные результаты.

Медовый лифтинг

Быстро и заметно подтянуть кожу поможет дрожжевая медовая маска со сливками. Дрожжи богаты витаминами группы В, отвечающими как раз за состояние кожи. К тому же обладают свойством очищать и стягивать поры, одновременно выравнивая и подтягивая кожу. Молочная кислота из сливок великолепно ее увлажняет, а жир – смягчает. В сочетании с питательными и омолаживающими компонентами из меда получается уникальный по составу бальзам. Он хорошо работает в области живота, бедер, можно наносить на грудь и зону декольте.

Приготовить маску придется немного заранее, чтобы дрожжи успели активизироваться и эффект от их применения был еще сильнее.

Вам потребуется:

• ½ стакана меда;
• ½ стакана 32% сливок;
• 1 ст. ложка дрожжей.

Как делать:
Сливки подогреть до теплой температуры и растворить в них дрожжи. Затем добавить мед и все хорошо перемешать. Через 15 минут, когда образуются пузырьки воздуха, можно наносить состав на тело. Делать это удобнее широкой кисточкой с искусственным ворсом. Оборачиваться пленкой или втирать такую маску не нужно. Лучше просто спокойно полежать, чтобы мышцы расслабились, а кожа разгладилась. Если прохладно, то можно прикрыться бумажной простыней и легким пледом. Смывать теплой водой, а затем можно ополоснуться холодной.

Антицеллюлитное обертывание

Лучше делать его на разогретой предварительно коже – после тренировки, горячего душа, мануального или вакуумного массажа. Через открытые поры компоненты маски смогут проникнуть глубже и ее действие многократно усилится. В медовой смеси для борьбы с целлюлитом обязательно должны присутствовать активизирующие кровообращение компоненты. Это может быть горчичный порошок, молотая корица, красный перец, имбирь. способствуют расщеплению жировых клеток цитрусовые эфирные масла. Для смягчения и восстановления кожи необходимо использовать натуральные косточковые масла – миндальное, виноградных косточек. Для увлажнения – масло персика или авокадо.

Вам потребуется:

• ½ стакана натурального меда;
• 2 ст. ложки миндального масла;
• 2 ч. ложки порошка горчицы;
• 10-15 капель грейпфрутового масла.

Как делать:
Миндальное масло хорошо перемешать с горчицей, затем добавить мед. Если он густой – растопить предварительно на водяной бане. В готовую смесь накапать грейпфрутовое масло, еще раз все смешать и нанести равномерным слоем на кожу. Замотать проблемные участки тела пищевой пленкой, укрыться одеялом и спокойно полежать 20-30 минут. Дольше держать такую маску нельзя – может быть серьезное раздражение, а на чувствительной коже даже ожог.

Если ощущение жжения слишком сильное – маску смыть раньше, а в следующий раз уменьшить количество горчицы. Смывать летней водой, в завершение – обязательно нанести успокаивающий кожу лосьон или бальзам.

Маска для рук

Именно руки больше всего страдают от воздействия перепадов температур, ультрафиолетового излучения и бытовой химии. Маска для рук из меда с глицерином поможет быстро привести их в порядок, увлажнить, смягчить кожу и сделать ее гладенькой и шелковистой. По желанию можно добавить в нее немного эфирного масла лаванды, розмарина или шалфея.

Вам потребуется:

• 2 ст. ложки меда;
• 2 ч. ложки глицерина;
• 2-3 капли выбранного эфирного масла.

Как делать:
Мед хорошо перемешать с глицерином, добавить масло и нанести на чистую сухую кожу рук тонким слоем. Для усиления эффекта можно надеть хлопчатобумажные перчатки. Держать такую маску можно от 20 минут до одного часа – коже будет только польза. Смывать теплой водой без мыла. Если медовую маску для рук делать хотя бы раз в неделю они всегда будут нежными и красивыми.

Мед используется для лечения и в косметических целях очень давно: скорее всего, нанося его в бане на тело от простуды, женщины подметили, как в лучшую сторону меняется и кожа. С тех самых пор мед стал одним из наших сильнейших помощников в борьбе за красоту кожи. Медовые маски для тела стали незаменимыми в полноценном уходе за телом.

Польза меда для кожи

Полезные свойства меда оказывают волшебное воздействие на кожу, — он лечит большинство косметических недугов, восстанавливает кровообращение, нормализует водный баланс, устраняет и предотвращает морщины, выравнивает цвет и поверхность кожи. Незаменим мед и при борьбе с целлюлитом – едва ли не главным врагом нашей красоты!

Давайте рассмотрим самые популярные медовые маски для тела, ставшие таковыми из-за своей эффективности.

Самой популярной среди женщин медовой маской была и остается маска с похлопываниями: мед наносят на руки и похлопывающими движениями заставляют кожу прилипать к рукам, тем самым достигая отличного массажного эффекта. В результате регулярных масок с похлопыванием восстанавливается циркуляция крови в слоях кожи, уходит целлюлит, кожа становится ровной и шелковистой, сужаются ее поры и проходят прыщи.

Вернуть тонус ягодицам и выровнять линию бедер поможет медово-желтковая маска: в зависимости от объема смешивают столько столовых ложек меда, сколько берется желтков. Маску втирают в кожу ягодиц и бедер и держат четверть часа.

Медовые маски для тела помогают стать стройнее. Попробуйте сделать такую маску, которая отлично подтягивает живот и бедра: на полстакана меда нужно взять столько же сливок и пятнадцать граммов пивных дрожжей. Сначала разводят дрожжи, заливая их теплыми сливками, потом вводят другие компоненты – после активизации в течение двадцати минут маску можно наносить на живот и бедра.

Хороша для похудения и следующая маска: смешивают полстакана виноградного сока (домашнего) и немного меда, добавляют дневного питательного крема и смесь втирают в проблемные места на пятнадцать минут.

Маска-скраб, обладающая высокой эффективностью против жировых отложений и целлюлита, делается следующим образом: один банан смешивают с ложкой меда и ложкой сахара. Наносить массу нужно массирующими движениями в течение нескольких минут – так достигается максимальный эффект.

• С мускатным орехом и красным перцем

Есть еще одна очень действенная маска для похудения, но она не подходит аллергикам и людям с очень чувствительной кожей. Нужно смешать по столовой ложке молотого мускатного ореха и красного жгучего перца, добавив столовую ложку липового меда. Эту смесь нужно хорошо втирать в проблемные места – маска поможет справиться с целлюлитом, жировыми отложениями и сделает кожу очень ровной и нежной.

Для улучшения цвета кожи нужно два раза в неделю делать кокосовую маску: смешайте в равных пропорциях кефир, йогурт, тертый кокос и мед. Маску втирать и ставить на пятнадцать минут.

При сухой и шелушащейся коже поможет маска с липовым цветом и медом: полстакана отвара липового цвета нужно смешать с чайной ложкой липового меда. Втирать жидкость в кожу тела для увлажнения и мягкости. Если делать такую процедуру каждый день, то она прекрасно поможет от сухости, приобретенной во время загара – улучшает цвет кожи и смягчает ее.

Если тело страдает от «гусиной кожи», то помочь может маска с салициловой кислотой: смешайте по 100 г меда и миндального масла, добавьте один грамм салициловой кислоты. Наносите на тело тонким слоем на несколько минут.

От сухости и красноты кожи поможет маска из меда и сливок: смешайте равное количество теплого молока и меда и вотрите в кожу тела, массируя.

Нередко женщинам досаждает неровная, как будто шероховатая кожа на ягодицах и верхней части бедер – это происходит от нарушения выработки сального секрета. Здесь поможет маска из размятого горячего картофеля, разведенного теплыми сливками с добавлением меда.

Балуя кожу медовыми масками для тела, не забывайте попить чайку с медом – он поможет укрепить иммунитет и поднимет настроение!