Водорослевые обертывания — похудение и оздоровление за несколько сеансов. В чем тогда польза от пищевой пленки, если это вода? Какое лучше: "горячее" или "холодное" обертывание

В борьбе с целлюлитом все средства хороши. Именно этим девизом руководствуются, множество дам, страдающих от «апельсиновых корок». Однако средство должно быть не только известным, но и эффективным. Современная косметология предлагает очень эффективное средство, а именно – обертывания. Это довольно простая по своей природе процедура, способна за несколько месяцев вернуть телу былую красоту. Но среди всех видов процедуры, особенно выделяется водорослевое обертывание. Это очень популярный метод избавления от «апельсиновой корки», который помог сотням женщин раз и навсегда забыть о комплексах и тяготах жизни с целлюлитом.

Водорослевое обертывание приобрело свою актуальность не так давно. Однако, за несколько лет, данный метод стал по праву зваться самым действенным антицеллюлитным средством, способным в короткие сроки убрать лишний вес, вывести токсины и шлаки из эпидермы, нормализовать кровообращение и вернуть коже былой вид. Особенность заключается в том, что процедура проводится с помощью различных морских водорослей, грязей и множества других компонентов природного характера. Как правило, используется ламинарий, прошедший специальную обработку. Применяются как цельные листы, так и измельченные.

Особенности процедуры

Водоросли – универсальное средство для борьбы с целлюлитом и застоявшимися токсичными скоплениями в слое эпидермы. Многие косметологи рекомендуют именно эту процедуру. Она позволяет не только убрать лишние килограммы, но и заметно улучшить общий вид кожи. Сегодня речь пойдет об отдельном типе водорослей – ламинарий. Как правило, это единственный тип морских растений, подходящий для данной процедуры.

Морские водоросли насыщают кожу минералами и микроэлементами, укрепляют стенки сосудов, нормализуют кровообращение. В целом, водорослевое обертывание предназначено как профилактическая процедура, но со временем, она нашла свое применение как антицеллюлитное обертывание.

Из непосредственной практики специалистов стоит отметить, что 80% женщин, уже после первых двух посещений салонов ощутили первые результаты. Появляется ощущение, будто кожа «дышит», тело приобретает необычайную легкость. Так же, обертывание восстанавливает обмен веществ, и замедляет разрушающие процессы в организме.

Разновидности

Исходя из индивидуальных особенностей человеческого организма, к каждому отдельному пациенту применяется индивидуальная технология обертывания из ламинарии. Использование одного и того же метода для различных людей может оказаться малоэффективным, и совершенно неприемлемым для общего физического состояния.

Процедуры делятся на два типа: холодное и горячее обертывание. Как правило, чаще используется горячая разновидность, так как она способствует скорейшему выведению токсинов и организма, нормализации кровообращения и полноценному расщеплению подкожного жира.

Холодное обертывание полностью отличается от своего аналога. Процедура предназначена для укрепления стенок кровеносных сосудов, снимает усталость и полностью расслабляет тело. Данная процедура так же зарекомендовала себя, как антицеллюлитное средство, но должный эффект возможен лишь при комбинированном использовании с другими методами.

Можно сделать вывод, что оба метода очень действенны и эффективны, но действуют по различным принципам. Пройдя консультацию в у квалифицированного специалиста, можно определить, какая именно разновидность подходит вам, сколько необходимо сеансов для появления первых результатов, и определить противопоказания (об этом поговорим немного позже).

Подготовка к процедуре

Первым делом, необходимо заготовить все необходимые компоненты, для проведения обертывания:

• Вода;
• Пищевая пленка (а именно ламинарий);
• Морские водоросли;
• Сухое махровое полотенце или плед.

Стоит немного уточнить по поводу водорослей. Их можно приобрести в тех же косметологических салонах, или в любом специализированном магазине.

Помимо подготовки компонентов, необходимо заранее выполнить следующее:

• Составить график. Водорослевое обертывание,в отличие от своих аналогов, занимает гораздо больше времени. Важно выделить несколько часов, для комфортного и беспрепятственного проведения процедуры;
• Место для проведения должно быть оснащено мягким диваном, или надувным матрасом. Размер должен быть чуть больше вашего роста, чтобы процедура проходила с комфортом;
• Комната, в которой будет проводиться обертывание должна быть теплой, изолированной от сквозняков;
• Обязательно разложить несколько сухих полотенец (желательно использовать махровые полотенца);
• Заранее запастись питьевой водой и несколькими бутербродами.

Перед непосредственным началом обертывания морскими водорослями, нужно тщательно обработать кожу. Пилинг – идеальное решение для подобных случаев. Так же, рекомендуется очистить кожу с помощью скраба, увлажнить с помощью крем — геля или лосьона для тела. Всё это необходимо, для лучше проходимости минеральных веществ в эпидерму. Перед очисткой кожи, желательно разложить в непосредственной близости от места проведения все необходимые материалы, что по окончанию очищающей процедуры сразу приступить к обертыванию.

Проведение обертывания

Наконец мы приступаем к выполнению процедуры. Стоит заметить, что она гораздо легче и доступнее чем аналогичные антицеллюлитные методы. Водорослевое обертывание проходит в поэтапном выполнении, и строго в установленной последовательности действий. Нарушение заданного алгоритма может привести к неприятным последствиям, или вовсе аннулировать результат. Итак, из чего состоит процедура:

• Перед началом принять горячую ванну. Тело должно быть в полностью расслабленном состоянии, чтобы обеспечить минеральным компонентам максимальную проходимость внутрь;
• После ванны не нужно вытираться насухо. Просто завернуться в полотенце, и перейти в выбранную (теплую) комнату;
• Далее – принять наиболее удобное положение, и наносить процедурную массу на проблемную часть кожи. Рекомендуется за раз обрабатывать не более двух участков на теле, для повышения эффективности процедуры. Что касается рецепта для смеси, то он довольно прост: 2 столовые ложки измельченных водорослей заливают литром горячей воды. Ожидаем, пока растения набухнут. Можно использовать обертывания с ламинарией и глиной. Рецепт: 2 столовых ложки глины, 2 столовых ложки водорослей смешиваем и добавляем горячую воду, ожидаем, пока масса настоится. Пропорции должны быть строгие 1:1.
• После подготовки смеси, можно наносить массу на тело. Как только водорослевая смесь была равномерно распределена по телу, необходимо замотать выбранные проблемные зоны пищевой пленкой, и принять наиболее удобное положение.

Как правило, так необходимо провести не менее полутора часа. Можно двигаться, пить воду и перекусывать. Рекомендуется лечь в комнату, где есть телевизор, чтобы провести процедурное время за любимым фильмом или телепередачей. После окончания обертывания из водорослей, необходимо посетить душ, где тщательно смыть смесь с тела теплой водой. Выполнять обертывание рекомендуется перед сном, так как оно благоприятно влияет на сон и успокаивает нервы.

Показания к обертыванию

На первый взгляд, кажется, что процедура полностью универсальна, и подходит для любых случаев жизни. Безусловно, отчасти это так. Но водорослевое обертывание имеет определенный ряд показаний к проведению, иначе говоря, случаи, когда процедура будет наиболее эффективной:

• Первое и самое главное свойство – борьба с целлюлитом. Обертывание относится к разряду антицеллюлитных методов, и отличается особой эффективностью;
• Восстановление нарушенных процессов обмена веществ в организме;
• Улучшение состояния кожи, возвращение эластичности, упругости и естественного оттенка;
• Улучшение общего физического состояния;
• Восстановления кровообращения и укрепления стенок венозных сосудов.

Помимо этого, водорослевое обертывание служит профилактикой ожирения последней стадии, некоторых сердечных заболеваний и полностью выводит все токсины из кожного покрова. Эффективность данного метода прочувствовали на себе сотни женщин, которые смогли избавиться от надоедливого целлюлита раз и навсегда.

Противопоказания

Как и любая другая процедура, обертывание водорослями имеет свои противопоказания и несовместимости с телом человека. Стоит заранее уточнить, что данный метод полностью безопасен для здоровья, и рекомендован многими врачами – косметологами. В целом, рекомендуется перед началом процедурного ряда пройти обследование, диагностику, посетить квалифицированного специалиста для установления совместимости с данным обертыванием.

Итак, что входит в ряд противопоказаний:

• Запрещается начинать процедуру при менструальном цикле. Лучше дождаться завершения, и только после приступить к выполнению;
• Запрещается при беременности, кормлении грудью и нескольких последующих месяцах после окончания грудного вскармливания;
• При наличии кожных заболеваний, обильной сухости, раздражения, аллергии;
• При онкологии;
• С явными проблемами кровеносной системы;
• При тахикардии, аритмии;
• При перенесенной форме отечности ног, или иных частей тела.

Более точные противопоказания устанавливаются врачом, с учетом индивидуальных особенностей организма и имеющихся заболеваний в острой или перенесенной форме. Процедура допустима при несоответствии с одним пунктом из вышеизложенного списка. При двух и более несовместимостях, рекомендуется сменить метод на аналог с иным компонентным составом, или вовсе отказаться от него. Не стоит жертвовать здоровьем во имя красоты. Можно попробовать .

Домашнее применение или салонное – что же выбрать?

В целом, обертывание с водорослями рекомендуется для домашнего применения. Это выгодно со всех сторон. Можно составить индивидуальный график, и четко придерживаться его. По финансам так же выходит выгоднее. Однако некоторые отличия всё же имеются.

Взять, к примеру, рабочий материал (водоросли). В специализированном салоне, водоросли будут привезены непосредственно с экологически чистых мест. Косметологические заведения стараются не терять лица, и применять к клиентам лишь высококачественные материалы.

Что касается магазинных водорослей для обертывания, то зачастую, это искусственно выращенные растения, не обладающие должным минеральным составом.

Казалось бы, различие лишь в растениях. От приобретенных в магазине растений эффект будет аналогичный, но с гораздо большим проведением сеансов и большими затратами на приобретении новых рабочих материалов.

Далее – совмещенные процедуры. Довольно утомительно заниматься предварительным массажем для подготовки тела к процедуре, обработкой коже и многими другими подготовительными мерами. В специализированном косметологическом учреждении всем эти занимаются специалисты. Они подбирают индивидуальные подготовительные процедуры, используют лишь лучшие очищающие кожу средства, основанные на натуральных компонентах. В домашних условиях, подобная подготовка вполне возможна, но будет стоить аналогичных денег, но с меньшими удобствами.

Можно добавить, что обертывание ламинарией необычайно эффективно. Кожа преображается в краткое время, жир уходит буквально на глазах. Главное – не терять заданного темпа, и до последнего держать себя в форме.

Можно сделать вывод, что водорослевое обертывание возможно в обоих случаях, но все же, рекомендуется проведение дома, для максимального комфорта и непринужденной атмосферы.

Напоследок, стоит добавить несколько важных нюансов:

• Старайтесь прибегать к комбинированным методам борьбы с лишним весом. Безусловно, обертывание максимально быстро поможет устранить подкожный жир, и вернуть былую красоту женскому телу. Но в сочетание с диетой и физическими упражнениями антицеллюлитные обертывания с водорослями дадут гораздо быстрее первые результаты;
• Нужно вести более активный образ жизни, больше двигаться. Можно заняться спортом, или найти хобби связанное с движением;
• Не стоит углубляться в комплексы и стесняться себя. При должном желании и стараниях лишний вес и «апельсиновые корки» довольно быстро уйдут из вашей жизни;
• Подключите к процедуре людей, страдающих от схожих проблем. Коллективное занятие способствует улучшению морального состояния, и дает своеобразный стимул быстрее достигнуть первых результатов.

Не опускайте руки! Красота вашего тела в ваших руках.

Если вам не нравятся обертывания, то можно попробовать различные виды массажа, например .

Возможно, ли найти альтернативу дорогим салонным процедурам, есть ли замена? При помощи водорослей ламинария можно делать горячее и холодное обертывание от целлюлита в домашних условиях.

Таласстотерапия является одной из популярных салонных процедур, и это не удивительно. Водорослевое обертывание благотворно влияет на тонус кожи и укрепляет стенки сосудов. Кроме оздоровительного эффекта, талассотерапия помогает бороться с целлюлитом. В результате воздействия микроэлементов, входящих в состав водорослей, происходит расщепление подкожного жира, и уменьшает эффект апельсиновой корки мена коже.

Водоросль ламинария ни что иное, как известная всем с детства морская капуста. Естественно, для холодных и горячих обертываний в домашних условиях используются высушенные целые слоевища, а не маринованная водоросль, продающаяся а отделе салатов в любом магазине.

Обертывание для похудения с водорослям ламинария

Используя ламинарию для обертываний, мы не только катализируем процессы расщепления в подкожно-жировом слое, но и добьемся заметного лимфодренажного эффекта. Морская водоросль прекрасно выводит из организма лишнюю жидкость, а вместе с ней и токсины, отравляющие наш организм.

Водорослевое, так же как и глиняное , может быть холодным и горячим. Разница процедур заключается в температуре используемого материала. Для холодного антицеллюлитного обертывания водоросли заливаются водой комнатной температуры, для горячего - не более 50 градусов по Цельсию. Вода более 55 градусов разрушает структуру водорослей, лишая ее активных компонентов, необходимых нам для кожи.

Для каждого вида обертываний есть свои показания и противопоказания:

• Горячее обертывание показано для лечения и профилактики целлюлита и растяжек на коже. Горячие водоросли восстанавливают тонус кожи.
• Домашние обертывания холодными водорослями показаны для снятия усталости и профилактики сосудистых заболеваний, например, таких как варикозное расширение вен.

Более подробно о противопоказаниях и правилах проведения можно прочитать, перейдя по ссылке.

Выбираем водоросли

Для водорослевого обертывания рекомендуется выбирать неразрезанные пласты ламинарии - слоевища. Они содержат больше активных веществ, чем измельченные водоросли. Преимущество целых пластов еще и в том, что их удобнее наносить на тело, чем измельченную водорослевую массу.

Готовим тело к процедуре

Чтобы получить максимальный антицеллюлитный эффект от горячего и холодного обертывания в домашних условиях тело перед процедурой необходимо подготовить правильно. Рекомендуется принять ванну и очистить тело при помощи соляного скраба. Распаренная и очищенная кожа будет впитывать питательные вещества из водорослей как губка.

Рецепт холодного обертывания от целлюлита

Водоросли залить водой комнатной температуры и оставить для набухания на час. На полкилограмма водорослей требуется не менее 5 литров чистой прохладной воды. Размоченные слоевища накладываются на проблемные участки и обматываются пленкой. Утепляться при холодном обертывании не надо. Продолжительность холодного обертывания 30-40 минут. Затем ламинарию нужно снять, ополоснуть тело водой, а на кожу нанести питательный крем.

Водоросли после холодного обертывания можно использовать еще раз. Хранить их можно в холодильнике в чистой воде, не более 3-4 дней.

Домашние холодные обертывания от целлюлита можно проводить не только с ламинарией, но и с другими средствами. С широким выбором средств можно ознакомиться в статье про . Например, легко и просто делается - все компоненты доступны, от вас необходимо лишь желание и немного времени.

Горячее обертывание водорослями

Ламинария замачивается в воде с температурой 50 градусов в течение получаса. Затем крупные куски водорослей распределяются по телу и закрепляются при помощи пищевой пленки. При горячем обертывании в домашних условиях следует укутаться в теплую одежду и полежать под одеялом не менее 40 минут, а лучше час. После процедуры ополоснуться и нанести на тело питательный крем или молочко.

Водоросли после горячего обертывания повторно использовать не рекомендуется. Под воздействием высоких температур активные вещества становятся более доступными, и легко высвобождаются из водорослей. Поэтому ко второму обертыванию концентрация полезных микроэлементов сильно уменьшается, и их количества бывает недостаточно, для того чтобы провести полноценную процедуру.

Следует помнить – от обертываний будет результат только в том случае, если они будут проводиться регулярно. Единоразовые мероприятия дадут лишь слабовыраженный кратковременный эффект.

Горячие и холодные обертывания от целлюлита, как и прочие процедуры надо делать курсами по 15 процедур, с периодичностью один раз в 2-3 дня. Перерыв между циклами не должен превышать четырех месяцев.

Водорослевые обертывания имеют многолетнюю историю.

Факты свидетельствуют, что еще в Древнем Риме люди применяли для поддержки хорошего самочувствия и отличной физической формы.

На сегодняшний день технологии значительно шагнули вперед, и теперь вы можете ощутить прикосновение моря даже в домашних условиях.

Польза водорослевых обертываний

Если вы устали бороться с целлюлитом, ваша кожа чувствительна и склонна к аллергии, или потеряла упругость (например, в связи с родами) – водорослевые обертывания созданы именно для вас!

Эта процедура отлично тонизирует, очищает от ороговевших клеток, придаёт коже гладкость и упругость, а при проведении курса обертываний (8-15 процедур) избавляет от лишних килограммов, и надоевшей «апельсиновой корки».

Улучшает кровоснабжение кожи, наполняет её витаминами и минералами, содержащимися в составе водорослей, укрепляет иммунитет и дарит организму прилив сил и позитивную энергию.

Благодаря элементам морских водорослей усиливается способность кожи к регенерации, вследствие чего ускоряется процесс заживления мелких травм.

В зависимости от воздействия на организм, обертывание делят на горячее и холодное.

Горячее и холодное водорослевое обертывание

Расширяет поры (вследствие чего токсины и шлаки выводятся на поверхность кожи), усиливает кровообращение (противопоказание – варикозное расширение вен).

Во время холодного обертывания происходит сужение сосудов, укрепление их стенок. Холодное обертывание эффективно при варикозном расширении вен, ощущении тяжести в ногах, общей усталости, целлюлите.

Любое обертывание противопоказано при онкологических заболеваниях, гипертонии, гинекологических заболеваниях, острых инфекционных и вирусных заболеваниях, тяжелой форме сахарного диабета, лихорадочных состояниях, заболеваниях кожи и сердечнососудистой системы, аллергии на йод, а также во время беременности.

Процедура водорослевого обертывания

Непосредственно перед обертыванием кожу необходимо тщательно очистить. Идеально для этого подойдет . Очищение усилит циркуляцию крови и подготовит кожу для максимального воздействия активных компонентов водорослей.

Водоросли для обертывания также необходимо подготовить. Чаще всего для обертывания используют бурые водоросли – ламинарию микронизированную и фукус.

По 2 ст. ложке ламинарии и фукуса заливают 0,5-0,7 л. воды. Воды должно быть достаточно для того, чтоб водоросли разбухли.

Для холодного обертывание водоросли замачивают в воде t – 20-22 C, и оставляют на 30 мин.

Для водоросли заливают водой, температурой 45-60 С, и оставляют на 15-20 минут. Вода для водорослей не должны быть слишком горячей, иначе это может разрушить активные компоненты водорослей.

После того, как кожа очищена, а водоросли разбухли, нанесите полученную смесь на проблемные участки тела (бедра, ягодицы, живот, ноги) и плотно оберните пленкой. Можно использовать специальную пленку для обертывания или обыкновенную пленку для пищевых продуктов – принципиальной разницы нет. Сверху наденьте теплую одежду и проведите минут 40-60 лежа под одеялом (например, перед телевизором или за любимой книжкой).

Учтите, водоросли скользкие, и при нанесении могут в прямом смысле ускользать из рук. Поэтому, если есть к кому обратиться за помощью – попросите вам помочь «укутаться пленкой».

После проведенной процедуры, пленку нужно разрезать, и смыть водоросли под душем. Рекомендуют после душа наносить на тело увлажняющий крем или антицеллюлитый гель. Повторную процедуру можно проводить через день.

Рецепты водорослевых обертываний

Для борьбы с целлюлитом, в водоросли также добавляют и другие компоненты. Например, 2 ст. ложки ламинарии заливают 0,5 воды (горячее обертывание). После того как водоросли разбухли, полученную смесь процеживают, а к ламинарии добавляют 10 капель лимонного или апельсинового масла и один желток. Всё тщательно перемешивают, наносят на кожу, кутают в пленку и одеяло и оставляют на 40 минут.

Для витаминного заряда организма использую 500 г ламинарии на 4-5 литра воды, и обертывают всё тело.

Уже после первой проведенной процедуры водорослевого обертывания – результат очевидный! Кожа становится гладкой и эластичной, а вы почувствуете заряд бодрости и хорошего настроения.

Лика специально для сайта «Кладовая красоты».

Морские водоросли нашли широкое применение в оздоровительной и эстетической медицине. Моделирующие обертывания с сушеной или живой ламинарией, спирулиной, литотамнией и фукусом - уникальные процедуры, которые проводят в салонах красоты или домашних условиях. Они избавят от жировых отложений и целлюлита на проблемных участках, оздоровят кожу и окажут тонизирующее воздействие на весь организм.

Согласно научным исследованиям, морские водоросли - первые живые организмы, которые возникли на планете Земля и сформировали ее атмосферу. Их популяция настолько велика, а состав включает столь высокую концентрацию биологически активных веществ, что водоросли по праву называют «фабриками здоровья».

Чем полезны водоросли?

Спирулина, ламинария, фукус и другие водные организмы богаты:

• сульфоаминокислотами, микроэлементами, минералами;
• йодом и фукостеролом, антиоксидантами, включая Р-каротин;
• хлорофиллом, солями калия, натрия и альгиновыми кислотами;
• растительной слизью, морской камедью, различными ферментами, включая супероксиддисмутазу;
• витаминами группы B, D, C, A и E, полисахаридами и натуральными протеинами.

Водорослевое обертывание - уникальная процедура, эффект от которой чувствуется уже после первых сеансов, что подтверждают отзывы тех, кто ее попробовал. Мероприятия для оздоровления и похудения можно проводить в салоне или домашних условиях, получая впечатляющие результаты.

Польза водорослевых обертываний

Обертывания со спирулиной, аскофиллумом, ламинарией незаменимы. Они эффективны:

• для устранения «апельсиновой корки» и дряблости кожи на проблемных зонах;
• избавления от стресса и хронической усталости;
• очищения, заживления и регенерации эпителия;
• снятия отечности и нормализации клеточного метаболизма;
• быстрого выведения из клеток шлаков и продуктов распада;
• при профилактике варикоза;
• для лечения остеохондроза, артрита, бессонницы и истощения.

Обертывание водорослями в домашних условиях или в салоне ускорят кровообращение в тканях и коже, повысят их упругость и улучшат внешний вид. Кашица с ламинарией или другими морскими колониальными организмами быстро проникает в глубинные слои тела, насыщая биологически активными веществами и выводя шлаки. Обертывания обладают липолитическим, дренирующим действием и дают ярко выраженный антицеллюлитный эффект. Все это в комплексе приносит пользу для похудения.

Есть ли противопоказания?

Водорослевое обертывание с фукусом, спирулиной, ламинарией противопоказано при:

• аллергии на йод и йодсодержащие компоненты;
• инфекционных болезнях в острой форме;
• проблемах с сердцем, сосудами и давлением;
• варикозном расширении вен;
• сахарном диабете;
• доброкачественных и злокачественных опухолях;
• наличии гинекологических проблем и миоме матки, когда воздействие на низ живота максимально ограничивают;
• гиперфункциях щитовидки и ожирении 3-ей степени;
• очагах воспаления, ранах, гнойных высыпаниях на эпидермисе.

Процедуру в салоне или домашних условиях с осторожностью назначают беременным и кормящим женщинам. Исключение - холодное обертывание, когда тело не подвергается какому-либо прогреванию.

Виды обертывания

• Сухое , когда для получения эффекта похудения и оздоровления используется сухая ламинария для обертывания, обогащенная питательными добавками и витаминами.
• Влажное обертывание, для которого используют не чистые водоросли, а ткань, пропитанную их экстрактами. Процедура дает ярко выраженный увлажняющий эффект, идеально подходит для сухой чувствительной кожи. Это подтверждают отзывы женщин, которые испробовали ее лично на себе.
• Горячее , для которого берут порошок с ламинарией или другими видами водорослей, смешанный с активными компонентами. Эффект похудения довольно быстрый, понадобится всего 10 процедур, чтобы убрать лишние 3-4 см. объема. Все благодаря тому, что во время сеанса эпителий разогревается, что ускоряет расщепление и вывод жиров и токсинов.
• Холодное обертывание, которое можно проводить в салоне или домашних условиях. Эффект от процедуры заметен после первых сеансов, она идеально подходит тем, у кого тонкая кожа с хрупкими сосудами. Смесь с ламинарией вначале подогревают до +20 градусов, после чего смешивают с охлаждающими компонентами и наносят на участок тела.
• Комбинированное или контрастное водорослевое обертывание, которое сочетает в себе холодный и горячий виды. Эффект от процедуры быстрый, что подтверждают отзывы тех, кто испробовал ее на себе. Она незаменима при сильных растяжках, глубоких или старых келоидных рубцах, целлюлите 4-й степени. Поочередное воздействие состава контрастных температур активизирует кровообращение, быстро расщепляет жировые клетки и оказывает омолаживающий эффект на кожу.

Подготовка к сеансу

Чтобы получить от процедуры с ламинарией и другими водорослями ярко выраженный антицеллюлитный результат и эффект похудения, к ней необходимо подготовиться:

1. Выделяют время, желательно во второй половине дня, когда обменные процессы в эпидермисе достигают пика активности.
2. Перед сеансом ограничивают прием пищи, также запрещены солнечные ванны и длительное пребывание в горячей воде.
3. Если обертывание с ламинарией и другими водорослями проводят дома, понадобится скраб для тела, крем, пищевая стрейч-пленка, для горячей процедуры - теплая одежда, плед или одеяло.

Как подготовить водоросли?

• Если планируется проводить горячее водорослевое обертывание, фукус, спирулина или ламинария замачивается на 15-20 мин. в воде температурой +45-65 градусов.
• Холодное обертывание начинают с того, что ламинария буквально на минуту погружается в воду с температурой +30 градусов.
• Порошковые или микронизированные составы с ламинарией разводятся водой в пропорции 1:4, температура жидкости при этом +30 градусов.

Процедура обертывания и порядок проведения

Процедуру начинают с того, что принимают душ, наносят скраб и легкими массирующими движениями тщательно очищают эпителий. Последующие шаги зависят от того, какой вид обертывания выбран:

• При холодном обертывании подготовленной ламинарией обкладывают проблемные участки, после чего пласты фиксируют пленкой. Ее аккуратно наматывают на тело, двигаясь по направлению снизу вверх. Спустя 1-1.5 ч. отправляются в душ и обмывают тело.
• Если планируется горячее водорослевое обертывание, тело так же вначале очищают скрабом. Затем проблемные участки покрывают водорослями или кашицей из них и обматывают пленкой. После этого надевают теплые вещи или укутываются одеялом, выдерживают 30-40 мин., а затем принимают душ.

Как делать обертывание: видео

• Четко следуйте рекомендациям по температуре. Если вода сильно горячая, структура состава начнет разрушаться и утратит лечебный и косметический эффект.
• При контрастных процедурах начинают с горячего сеанса, а затем переходят к холодному.
• Контрастное обертывание полезно для устранения целлюлита. После горячего сеанса на проблемные зоны накладывают смесь с охлаждающими компонентами, чтобы ускорить кровоток.
• Порошковые составы разводят с водой буквально перед процедурой и используют в течение 3-х суток.
• Длительность горячих процедур 30-40 мин., не больше, так как долгое прогревание вредит организму. Первый сеанс начинают с 15-20 мин. Если самочувствие нормальное, следующую процедуру увеличивают до 35-40 мин.
• Длительное хранение готового состава недопустимо. Питательное и оздоравливающее действие водорослей в этом случае нулевое.
• После сеанса чистую кожу смазывают питательным кремом, нанося его массирующими движениями. Эффект процедур с водорослями для похудения и оздоровления во многом зависит от регулярности их проведения. Одноразовые сеансы рекомендуются как профилактические мероприятия, для получения стойкого результата необходимо как минимум 2-3 сеанса.
• Желательно провести не меньше 10-12 процедур с ламинарией, спирулиной или фукусом. Перерыв между ними - 1-2 дня, после чего курс повторяют еще раз спустя 3-4 месяца.

Говорят, если каждый день плавать в море, фигура будет стройной и подтянутой, а о целлюлите можно будет забыть навсегда.

И хотя от морской стихии нас отделяют тысячи километров, мы тоже можем воспользоваться ее целебными возможностями – с помощью водорослевых обертываний.

Широкие листы ламинарии (морской капусты), смоченные теплой или холодной водой, оборачивают вокруг «проблемных» зон. Сверху накрывают специальной термопленкой – для усиления эффекта. Каким образом водоросли помогают нам оставаться стройными и почему обертывания лучше применять вместе с антицеллюлитным массажем? Ответы на эти многие другие вопросы в материале далее.

Польза

Какие проблемы помогают решать водорослевые обертывания? Пожалуй, самая распространенная «область применения» таких обертываний – целлюлит.

Они также помогают:

• в снижении веса;
• уменьшении выраженности растяжек;
• укреплении кожи.

Кроме того, целебные ингредиенты водорослей благотворно воздействуют на организм в целом.

Почему используют преимущественно беломорские водоросли? Это абсолютно натуральный продукт, который не имеет аналогов в импортной SPA-косметике. В отличие от западных марок беломорские водоросли не подвергаются дополнительной обработке: все микро- и макроэлементы в них очень хорошо сохраняются.

Очень важный момент: водоросли Белого моря, как и других холодных морей, отличаются высоким содержанием альгинатов.

Альгинаты (соли альгиновой кислоты) присутствуют только в водорослях, их нет ни в одном наземном растении.

Это хорошие абсорбенты, которые прекрасно очищают кожу от загрязнений и токсинов, что жизненно необходимо при лечении целлюлита. Они также оказывают мощный защитный и увлажняющий эффект.

Противопоказания

Может ли эта процедура принести вред? Безусловно, существует опасность, что обертывание повлечет совсем не тот эффект, на который рассчитывает посетитель SPA-студии. Во-первых, может возникнуть аллергическая реакция, но вероятность этого достаточно низкая. Во-вторых, противопоказанием к процедуре являются гинекологические заболевания, заболевания кожи и гипертония.

Когда можно увидеть первые результаты и сколько сеансов требуется для получения стойкого эффекта? Уже после первой процедуры кожа выглядит заметно более гладкой, становится шелковистой, нежной на ощупь. Проводить водорослевые обертывания рекомендуется с интервалом не менее двух дней.

Оптимальная продолжительность курса – 10-12 сеансов.

Обертывание морскими водорослями: польза и вред? Надеемся, что дали исчерпывающий ответ.

Комплексный подход

Очень хорошие результаты обертывания с водорослями дают в сочетании с антицеллюлитным массажем.

Каким образом массаж дополняет действие ламинарии? Во время водорослевых обертываний биологически активные вещества глубоко проникают в кожу и подкожную клетчатку, усиливая обменные процессы и способствуя выведению токсинов и жиров.

Массаж активизирует лимфоток, с которым все лишнее постепенно выводится организмом.

Кроме того, мягко разминая руками кожу, массажист добивается того, что целлюлитные клетки лопаются, а их содержимое, жир, токсины, выходит в лимфу (межклеточную жидкость).

После могут оставаться синяки? Как этого избежать? Все зависит от техники массажа. Не нужно «захватывать» кожу, следует делать «протяжку» ладонью. Тогда мельчайшие кровеносные сосуды не травмируются.

Этот метод можно использовать при работе с любой стадией целлюлита, и он очень хорошо сочетается с водорослевым обертыванием. Комплексный подход, безусловно, повышает степень воздействия.

Дополнительно ознакомьтесь с кратким видео о процедуре обертывания морскими водорослями: