Как сделать волосы шикарными. Красивые и ухоженные волосы в домашних условиях

Не секрет, что каждая женщина на планете Земля грезит красивыми и идеальными волосами. Даже те, у кого они в прекрасном состоянии, непрерывно желают сделать их еще краше. Постоянный уход, требующий немалых усилий, а так же соблюдение некоторых правил помогут еще ближе подобраться к заветной мечте. Сегодня не проблема посетить салон красоты, но создавать здоровые и прекрасные локоны в домашних условиях тоже нужно уметь, хотя бы на случай «черного дня». Итак, представим, что этот злосчастный момент настал и, (о боже!) пришла пора учиться самостоятельно лечить и восстанавливать свою шевелюру.

Проблемы с волосами и их решение

• Самый настоящий враг нашего естественного, дарованного матушкой - природой украшения головы – это, конечно же, сечение. Если кончики секутся, то становятся намного суше основной длины, а сухие и пористые кудри, как правило, более подвержены ломкости. Регулярное подравнивание концов, а также использование по минимуму фена и плоек помогут значительно уменьшить риск их ломкости и сечения. Бальзамы и маски в этом случае непременно обязательны, а питание различными маслами просто жизненно необходимо. Причем делать это нужно постоянно и не реже чем раз в неделю.
• Выпавшие волосы, покоящиеся на одежде и тянущиеся по пятам, так же не дадут привлекательности. Выпадение - часто следствие катастрофической нехватки витаминов, у кого-то случилась гормональная перестройка организма, а у третьих вообще все завязано на «лысеющей» наследственной ДНК. Еще есть люди, которые следят за собой «на авось» или у них просто элементарно не хватает времени. Очень зря, потому что намазать пряди ароматным натуральным маслом от выпадения занимает каких-то пять минут, после чего можно спокойно уйти с головой, например, в компьютер или в другие дела. Если вы занятая супер-леди, то не обязательно самой изобретать рецепт смешивания масел, достаточно по устранению проблемы в одном флаконе. Плюс будет крайне полезным увеличить дозу цитрусовых и свежей зелени в дневном рационе.
• Оздоровлению помогает массаж головы. Массировать кожу у корней подушечками пальцев, но ни в коем случае не ногтями. Движения круговые и неторопливые. Массаж проводится на сухих локонах или же на мокрых - во время принятия душа. Так же волосы в домашних условиях можно побаловать различными настоями трав. Крапива и ромашка поистине творят чудеса.

Когда за окном стоит жаркая и летняя погода, не лишним будет напомнить, что нашим прядкам требуется:

1. Солнечная защита не только в виде ежедневного ухода, но и в виде головных уборов.
2. Водный баланс тоже имеет огромное значение, так как при обезвоживании организм забирает жидкость из наименее важного работающего органа – из волос. Стараемся пить как можно больше воды и без бутылочки не выходим на улицу.
3. И, наконец, откладываем фен пылиться на полку, ведь в знойное время года естественная и слегка небрежная укладка только приветствуется.

Густые и красивые волосы вызывают восхищенные взгляды окружающих и являются предметом гордости их обладательниц. Одним представительницам прекрасного пола повезло, им красивые, густые волосы подарила природа. А другим женщинам приходится прилагать много усилий и средств для достижения идеального состояния волос.
Огромную роль для играет поступление в организм необходимых витаминов и других полезных веществ. Особенно необходимы волосам для нормального роста и здорового вида биотин и омега-3 ненасыщенные жирные кислоты. Также есть факторы способные ухудшить состояние волос. Их влияние желательно свести к минимуму.

На состояние волос отрицательно влияют следующие факторы:

• Первый враг густых волос – это жаркое солнце. Для защиты волос летом носите .
• Тепловые методы сушки ослабляют волосы, делая их ломкими. По возможности старайтесь не часто пользоваться феном.
• Металлические расчески наносят вред волосам. Вместо них лучше пользоваться деревянными расческами.
• Стресс негативно сказывается на густоте и красоте волос.
• Нерациональное питание лишает волосы необходимых витаминов и микроэлементов. Например, исключение из рациона мяса может привести к дефициту железа в организме и выпадению волос.
• Вредные привычки убивают красоту волос.

Здоровье и красота волос напрямую зависит от качественного ухода за ними. Он включает в себя правильное мытье волос, подбор шампуня и бальзама, применение масок для волос и регулярный массаж головы.

Как правильно мыть голову?

Общеизвестно, что голову моют по мере ее загрязнения. Здоровье волос зависит от чистоты кожи головы. При загрязнении она не дышит, а значит, волосы лишаются полноценного питания. Вода для мытья головы должна быть теплой. Горячая вода влияет на работу сальных желез, поэтому после мытья ею волос они быстрее загрязняются. Особенно это относится к жирным волосам. Жесткой водой трудно идеально помыть волосы, поэтому ее можно смягчить содой (на 1 л воды добавить 1 ч. л.) или использовать для мытья кипяченую воду.

Эффект от применения маски появится через 2-3 месяца регулярных процедур. Данная маска дает результат и при облысении.

Маска для волос, придающая объем волосам и укрепляющая корни

Для тонких волос очень эффективной является маска из меда. После ее применения на волосах объем держится продолжительное время. Для этой маски необходимы следующие ингредиенты:
Мед – 1 стакан
Коньяк – 1 стакан
Соль крупяная – 1 стакан

Три ингредиента перемешать и вылить в стеклянную баночку. Ее поставить в темное место на 14 дней для приготовления средства для укрепления волос. Готовую маску нанести на корни волос. После этого надо одеть специальную шапочку. Маску смыть через 1 час теплой водой без шампуня. Эту маску лучше применять вместо шампуня для мытья головы. Через 2 недели применения маски буден виден результат. Волосы станут густыми и здоровыми.

Красота волос - это результат постоянной заботы об их здоровье. Бережный и регулярный уход за волосами обязательно принесет свои плоды в виде густых и красивых волос.

Привлекательная внешность заботит всех. Наверняка нет такого человека, который бы не следил за собой.

Это уход за кожей, уход за ногтями, зубами, а также волосами. Причем, уход за волосами важен для женщин. Впрочем, мужчинам тоже не помешает позаботиться о волосах.

Уход за волосами подразумевает стрижки, прически, мытье, уход за корнями, использование косметических препаратов для укрепления, использование масок.

Простые правила, следуя которым, можно содержать свои волосы в порядке

• Мыть голову теплой водой
• В бане надевать специальную шапку
• Сушить волосы лучше не феном, они должны сохнуть сами. Для этого голову укутывают полотенцем
• При экстренной или быстрой сушке включите фен на теплый воздух
• Раз в неделю голове необходим массаж, а два раза в неделю на волосы наносите масло

Уход за различными типами волос

Только со стороны кажется, что волосы у всех одинаковые. На самом деле, они отличаются. Есть нормальные, жирные, сухие, смешанные. Поэтому прежде чем применять тот или иной тип ухода,определите какие у вас волосы.

• Нормальные. Блестящие, не секутся, шелковистые, эластичные. Легко расчесываются и укладываются. В течение нескольких дней сохраняют свежесть после мытья
• Жирные. Имеют тусклый блеск, быстро загрязняются. Поскольку сальные железы работают активно, то появляется жирная перхоть
• Сухие. Тусклые и безжизненные. Плохо расчесываются, путаются, рвутся, секутся
• Смешанные. Жирные у корней и сухие на кончиках

Как узнать тип волос

Что бы проверить, какой у вас тип волос. Проведите несложный тест. Для этого берутся три салфетки. Первая прижимается к корням, второй проводим по локонам, а третьей – по кончикам.

1. Если на всех трех салфетках остался сальный след – волосы жирные
2. Если ни на одной из салфеток нет никаких следов, то это нормальный тип
3. Если на первой салфетке нет никаких следов или обнаружена перхоть, а на двух следующих имеются обломанные кончики, то это сухой тип
4. Если на первой салфетке обнаружены сальные следы, а на остальных нет ничего, то это смешанный тип

Наиболее подвержены повреждениям сухие волосы. Рекомендуется мыть не слишком часто, использовать при этом шампуни основанные на экстрактах трав. Подойдут экстракты ромашки, мяты. Однако перед мытьём рекомендуется минут на 29 сделать маску для волос. Одновременно с этим, включить в рацион питания овощи и фрукты.

В отличие от сухих, жирные волосы моются ежедневно. Для мытья используйте шампуни на масляной основе. Средства по восстановлению здесь не нужны. Лучше использовать косметику, в основе которой лежат экстракты крапивы, мать-и-мачехи.

Смешанные волосы моются гораздо чаще – до трех раз в неделю. Из масок подходят бальзамовые, применять рекомендуется регулярно.

Что же касается нормальных волос, то они в специальном уходе не нуждаются. Голова моется не чаще двух раз в неделю. Главным здесь является использование витаминов.

О том, как правильно ухаживать за волосами рассказано в приведенном ниже видео.

Как правильно мыть волосы

Теперь, что касается мытья. Скажете – а что тут такого, намочил, намылил, мыл и готово! Но не тут то было. Ели хотите, что бы волосы были всегда в норме, мыть тоже необходимо по правилам. Ведь мытьё – это такой же уход, как расчесывание, наложение масок.

Стандартно, волосы моются не чаще трех раз в неделю. Однако, если волосы жирные, тогда можно почаще.

Если они у вас длинные, то перед тем как мыть, необходимо расчесать. Расчески, которыми расчесываете волосы, то же нуждаются в уходе. Их необходимо периодически промывать. Пользоваться нужно только своими расческами. Никогда не берите расчесаться у других, даже если по быстрому.

Вода. Обычно все моют водопроводной водой. Оно и понятно, пошли в душ и помыли. Но вода везде отличается по жесткости. Кроме того, в нее добавляют хлорку. Если вода жесткая, значит в ней много ионов железа и кальция. Рекомендуется использовать дистиллированную воду. Но если её нет, то подойдет кипяченая.

После того, как помыли голову, ополосните ее отваром из трав. Кстати, температура воды не должна быть горячей, ни тем более, холодной. Но что касается жирных волос, то чем они жирнее, тем вода прохладнее.

Как правильно вымыть волосы? В начале мочатся теплой водой. Затем набираем шампунь и намыливаем руки. Растирать шампунь по голове надо спереди, а затем передвигаться к затылку.

Пену по голове распределяем круговыми движениями, втирая ее в кожу кончиками пальцев, как если бы вы делали массаж.

Маски для волос

Для укрепления волос существуют косметические средства. Правда многие из них несколько дороговаты. Но существуют и народные средства. Среди них популярны сок дыни, капусты, моркови и огурца, из листьев алоэ и лука. Хорошо себя зарекомендовали отвары из крапивы, зверобоя, отвар из почек березы или тополя.

Если говорить о масках, то из шалфея или крапивы – идеальны для укрепления волос. Приготовить такой отвар несложно. Смешиваем травы, можно добавить к ним еще душицу. Все складывается в емкость – кастрюлю и заливается стаканом кипятка. Отстаивается час. Поле этого отвар процеживается. Что бы получилась кашеобразная масса добавляем кусок черного хлеба – мякоть и перемешиваем. Массу наносим на волосы теплой, через два часа смываем водой.

Укрепление волос связано в первую очередь, с предотвращением выпадения. Препараты, которые при этом применяются, воздействуют, в первую очередь на луковицы волос. Если они будут в норме, то и волосы будут нормальными. Очень хорошо помогают дрожжи, черный хлеб, чеснок. Раз в месяц рекомендуется мыть живым пивом. Еще лучше сделать маску из меда, который разводится в теплой воде.

Для роста используется маска на основе лука

Из лука делаем сок. Далее, на две столовые ложки этого сока добавляем ложку меда и столько же кефира, коньяка и соли. Смесь размешивается, наносится на волосы. Голову закутать полотенцем. После окончания процедуры, что бы не пахло луком промываем раствором яблочного уксуса (на пол-литра воды разводится пол-литра уксуса).

Популярное народное средство — кефир. Делается такая маска просто.

На водяной бане подогревается стакан кефира. Далее, теплый кефир наносится на волосы. У корней необходимо помассировать кожу. После этого на голову одевается целлофановый пакет, а сама голова заматывается в полотенце. Через 20 минут смывается водой. Наносится кефирная маска раз в неделю.

Для роста волос, кроме кефирной маски используется еще и дрожжевая. Но кефир здесь так же необходим. В стакане кефира смешивается чуть меньше чайной ложки дрожжей. Эта смесь настаивается 20 минут, после чего наносится на голову. Сверху одевается пакет. Держится маска 30 минут, после чего смывается водой.

Хорошо зарекомендовало себя репейное масло. Минеральные соли, витамины, протеин, а также стеариновая и пальмитиновая кислоты, которые входят в состав этого масла хорошо питают волосы и укрепляют их. Масло наносится начиная с корней волос и постепенно по всей их длине. На голову одевается полиэтилен, в течение трех часов маска держится на голове. После этого смывается. Что бы лучше смыть масло применяется шампунь. Процедура проводится 1-2 раза в неделю.

Маски для волос можно приготовить на основе самых разных компонентов. Среди них выделяют чаще два типа: на основе эфирных масел и без них.

Маски на основе эфирных масел

Эфирные масла полезны для волос. Они помогают росту, избавляют от перхоти, выпадения, придают густоту и блеск волосам.

Среди распространенных эфирных масел выделяют такие, как можжевеловое, гвоздичное, пихтовое, мелиссовое.

Если волосы жирные, используйте маски на основе бергамота, гвоздики, кедра, лаванды, розмарина, мелиссы, сосны, шалфея, эвкалипта, лимона.

Для сухих волос подойдет мандарин, лаванда, розмарин, сандал, апельсин или ромашка.

Но это добавки, а основой для них так или иначе служат масла. Ими могут быть касторовое и кедровое, конопляное и кукурузное.

Для примера рецепт маски для роста и укрепления волос.

Что бы приготовить такую маску возьмите 50 грамм любого базового масла, т.е. основы. Оливковое, репейное, касторовое или даже их смесь. Это масло, или смесь масел, подогревается на водяной бане, после чего туда добавляется композиция укрепляющих и стимулирующих кровообращение эфирных масел в следующем сочетании: 3 капли розмаринового масла, 3 капли лавандового, 2 капли коричного и 2 капли тимьянового. Готовая маска втирается в кожу головы и держится 40 минут.

Еще одна для жирных волос. В этой маске основа — масло жожобы, а также миндальное масло. Берем 50 мл этих масел (в одинаковой пропорции), подогреваем, добавляем к горячей смеси капель по пять масла мелиссы, бергамота и эвкалипта.

Такая маска наносится на чистые волосы. Держится полчаса, потом промывается. После этого голова ополаскивается слабым раствором яблочного уксуса.

Ниже приведена таблица, по которой можно подобрать эфирные масла в зависимости от структуры волос и применения.

Маски без эфирных масел

Маски без эфирных масел являются натуральными масками. Это дает им большее преимущество. Причем приготовить гораздо проще, большинство ингредиентов всегда под рукой. А эфирные масла еще надо поискать.

Например, яично-медовая. Придает пластичность и блеск волосам. Готовится следующим образом: смешивается сырой яичный желток и чайная ложка мёда. Одна особенность – маска наносится перед мытьем, а не после. Держится 10 минут. Смывается простым шампунем.

Яично-медовая маска универсальна, ее можно использовать для разных целей. Например, для восстановления волос такая маска используется ежедневно в течение двух-трёх недель. Однако она щелочным мылом или шампунем не смывается. Причем, во время ее применения нельзя пользоваться никакими лаками, муссами и пр.

Для жирных волос подходят молочно-кислые маски. Для уменьшения сальности используются из кефира, простокваши или сметаны.

Что бы сделать увлажняющую маску, возьмите один желток, смешать его с 75 мл кефира. После этого смесь слегка прогревается и втирается в волосы. Сверху на голову одевается шапочка. Через 15 минут смывается любым моющим средством и ополаскивается водой с уксусом.

Красивые волосы — это не просто показатель красоты. Роскошная мужская или женская шевелюра демонстрирует здоровье организма окружающим. Для этого волосам требуется должный уход в домашних условиях. В условиях современности сохранить здоровье и красоту волос бывает особенно трудно — плохая экология, постоянные стрессы и недосыпание, усталость и нервные потрясения негативно сказываются на состоянии шевелюры. В результате этого локоны становятся ломкими и тонкими, появляется перхоть и зуд. С целью улучшения состояния волос применяются разнообразные настои и маски. В особо тяжелых ситуациях следует обратиться к трихологу.

Длинные волосы всегда смотрятся привлекательно. Они добавляются любой девушке сексуальности и женственности, приковывают внимание и манят противоположный пол. Еще в древности народы веровали, что волосы ярко отображают энергетику человека и могут многое рассказать о его характере. Для того чтобы волосы всегда выглядели хорошо, за ними потребуется . При этом такие дорогие процедуры как выпрямление кератином или можно не применять, есть и более доступные действенные методы. О них и пойдет речь ниже.

Основные правила ухода за длинными волосами дома

Верный уход за волосами начинается с правильного мытья:

• Мыть волосы следует так часто, как это потребуется. Основной критерий в этом — уровень загрязненности волос. Главное для этого — выбрать средство, которое позволяет частое применение.
• Лучшее восстановление естественным образом возможно при применении мягкой воды.
• Важно помнить, что горячая вода провоцирует усиленную работу сальных желез, потому волосы следует мыть именно теплой водой. При уходе за волосами дома для мытья жирных волос подойдет вода потеплее, а для сухих — прохладнее. Ополаскивать локоны следует только прохладной водой.
• Во время мытья головы не следует слишком тереть поверхность головы, дабы не провоцировать выделение кожного сала.
• Лучше предоставлять волосам возможность высохнуть естественным образом. С полотенцем на мокрых волосах можно ходить не более 15 минут.
• Перед сном волосы можно и нужно расчесывать деревянным гребнем, чтобы удалить с локонов остатки средства для укладки и помочь им распутаться.

Правильное питание

Здоровье волос начинается изнутри, потому рациональное питание играет огромную роль в таком вопросе. Правильное питание обеспечит здоровьем не лишь волосы, но и кожу, ногти, а также весь организм в целом. Человек сразу станет чувствовать себя лучше, бодрее и активнее. Для шикарного состояния волос требуется, чтобы в питании были составляющие всех пищевых групп – зерновые и бобовые, молочная и кисломолочная продукция, зелень, фрукты и овощи, мясо и яйца, рыба и морепродукты. А вот сладкое и мучное, острое и жареное, алкоголь и газировку следует свести к минимуму. Также каждый день для волос полезно потреблять достаточное количество жидкости.

Народные рецепты помогают ухаживать за волосами дома практически профессиональным образом. Ведь такие средства дают силу природы волосам, наделяя их красотой и здоровьем. Основное правило при этом — подобрать нужные компоненты и соблюдать все рекомендации по уходу.

Способы применения домашних средств по уходу за волосами:

• Алоэ вера хорошо питает волосы, наполняя их витаминами, а также хорошо увлажняет кожу головы;
• Настойку горчицы и перца применяют для стимулирования роста волос;
• Хна хорошо распрямляет волосы, укрепляет их, придает красивый оттенок и отблеск;
• Настой корок апельсина и лимонного сока приводят в порядок работу кожно-жирового баланса, а также придает прядям потрясающий аромат и блеск;
• Желток и кефир, сметана и мед, хлеб и дрожжи обеспечивают структуру волоса всеми необходимыми микроэлементами;
• Морская соль дает отличный эффект пилинга;
• А глина поможет убрать с головы лишний жир.

Невероятно полезны отвары обыкновенной ромашки, крапивы и хвоща, а также коры дуба и лопуха. Чтобы их приготовить, следует просто залить травы горячей водой и дать им настояться. Такой настой хорошо смешивать с шампунем или кондиционером для волос, или же ополаскивать им волосы после мытья.

Уход за густыми и тонкими волосами

Длинные волосы будут здоровыми только в случае того, если для ухода за ними были подобраны подходящие компоненты. По этой причине процедуры по уходу за густыми и тонкими волосами существенно отличаются:

1. Для обладательниц густой шевелюры самое главное — хорошо расчесать волосы перед мытьем. Иначе после процедуры девушка рискует получить очень сбитую копну, которую невозможно распутать. А вот на вопрос о том, как часто мыть волосы, можно ответить, отталкиваясь от их конкретного типа. Например, для сухих волос хватит 1-2 раз в неделю. Для жирных — около 4-х. Нельзя оставлять без внимания бальзамы для волос — они сделают густые локоны мягкими и приятными на ощупь. В составе шампуня для такого типа волос должны содержаться лекарственные травы.
2. Обладательницам тонких прядей следует иногда окрашивать их в бесцветную хну. Это никак не отобразится на оттенке волос, зато сделает их гораздо более густыми и красивыми. Для такого типа волос следует выбирать только шампуни проверенных марок. Не помешают и регулярные маски, а также ополаскивание настоями из целебных трав. Это хорошо восстановит структуру волоса и придаст им здоровое сияние. Расчесывать еще мокрые тонкие пряди нельзя ни в коем случае. Проделывать это следует только с немного влажными волосами, очень осторожными движениями. Длинные, но тонкие волосы хорошо будет заламинировать в салоне или домашних условиях (при помощи желатина). Выглядеть от этого они станут просто роскошно.

Уход за длинными локонами

1. Длинные локоны следует немного подрезать хотя бы раз в три месяца. Благодаря этой процедуре вся шевелюра станет выглядеть аккуратнее и красивее. Пользоваться для этого можно как обыкновенными, так и горячими ножницами, чтобы «запаять» концы.
2. Расчесывать длинные волосы всегда требуется очень осторожно, чтобы не навредить им. Щетка должна быть изготовлена из натурального материала. Процедура начинается от концов, а затем медленно продвигается к корням.
3. По возможности следует стараться как можно меньше использовать средства для укладки. Они негативным образом сказываются на состоянии волос.
4. На ночь волосы можно заплетать в легкую и свободную косу. Они станут меньше путаться, но при этом не будут перетянуты. Наутро расчесать шевелюру не составит труда.
5. Использовать следует те народные средства, которые интенсивно питают и увлажняют кожу головы. Само собой, что использование таких средств отбирает время, однако, оно того стоит. Маски, изготовленные из разных ингредиентов, следует чередовать. Тогда волосы напитаются разными микроэлементами и в то же время не станут привыкать к ним.
6. Фен следует отложить в сторону и использовать его только в исключительных ситуациях. Прибор очень портит волосы.

Маски для длинных волос

Состоят только из натуральных компонентов, что помогает напитать волосы только целебными веществами. Применяя такие средства, можно оставаться уверенным в отсутствии негативного эффекта на волосы. Приготовить такие средства легко и быстро можно собственноручно. Для этого не потребуется особенных знаний. Самое важное — следовать инструкции. В готовые рецепты можно добавлять свои ингредиенты по желанию.

Компоненты:

• оливковое масло (2 больших ложки);
• лавандовое масло (2 капли);
• розмариновое масло (2 капли);
• кислое молоко (стакан).

Все компоненты тщательно перемешиваются, а затем наносятся на волосы. Далее волосы следует накрыть полиэтиленом и полотенцем. Спустя час маска смывается при помощи шампуня. Это идеальный препарат для укрепления волос.

Ингредиенты:

• большая ложка меда;
• чайная ложка касторового масла;
• сок алоэ (маленькая ложка).

Компоненты хорошо перемешиваются и наносятся за полчаса до мытья головы. После мытья головы локоны следует ополоснуть отваром ромашки или крапивы, а затем снова обдать теплой водой. Повторять такую процедуру следует 2 раза в неделю в течение пары месяцев. Волосы перестанут сечься, станут более послушными и крепкими.

Компоненты:

• перемолотые ягодки рябины (ложка);
• маленькая ложка меда;
• столовая ложка качественного сливочного масла (лучше, если оно будет домашним);
• также не помешает добавить туда ложку кашицы из айвы, хурмы или груши.

Все ингредиенты смешиваются и наносятся на волосы. Такая маска выдерживается около 40 минут. Это средство обеспечивает локонам идеальный блеск, ощущение свежести, мягкость и густоту.

Следует помнить, что каждодневный уход понимает под собой и общее бережное обращение с волосами. Это качественный сон, позитивные эмоции, головные уборы зимой и летом. Если использовать все вышеуказанные рекомендации, то сохранить и приумножить красоту волос будет совсем нетрудно. Важно подобрать подходящий шампунь, использовать мягкие резинки, баловать волосы питательными масками и . Волосы обязательно отблагодарят свою обладательницу потрясающим внешним видом.

Видео: Как отрастить длинные волосы в домашних условиях и какие средства для этого использовать?

Просмотрев видео више, с ютуб канала «Estonianna», Вы узнаете как быстро можно отрастить длинные волосы дома за короткий срок, а также какие средства и маски при этом использовать.