Bardzo źle pachnie z ust: co robić, możliwe przyczyny i metody leczenia

Wśród wszelkiego rodzaju ludzkich niedociągnięć, wyimaginowanych lub oczywistych, nieświeży oddech nie jest uderzający i niezauważalny na zdjęciach, ale nie tylko przeszkadza w komunikacji, ale może też wskazywać na poważne problemy z ciałem. W niektórych przypadkach sytuacja pogarsza się tak bardzo, że nie mówimy tylko o wątpliwej świeżości oddechu, ale trzeba przyznać, że naprawdę śmierdzi z ust. Co zrobić z tym problemem, a na co przede wszystkim zwrócić uwagę?

Halitoza - nieświeży oddech

Medyczna nazwa tego objawu to halitoza. W tym przypadku zapach może być inny: kwaśny, słodkawy, a nawet zgniły. Łagodny halitoza może pojawiać się od czasu do czasu nawet u zdrowej osoby z całkowicie naturalnych powodów. Na przykład rano na zębach, dziąsłach i języku gromadzi się miękka płytka nazębna, która specyficznie pachnie.

Istnieje błędne przekonanie, że ludzie zaczęli zwracać uwagę na zapach oddechu pod presją zdradzieckich korporacji dentystycznych, a wcześniej wszyscy byli obojętni na wątpliwe aromaty. W rzeczywistości nawet w ostatnim tysiącleciu, śpiewając o bliskich, poeci wymieniali świeży i pachnący oddech jako jeden z elementów piękna. Trudno myśleć o wzniosłości, gdy odpowiednik śmierdzi z ust. Co robić iw jakiej kolejności rozwiązywać problemy? Na początek warto odłożyć panikę i zrozumieć możliwe przyczyny.

Dlaczego usta pachną?

Trzeba przyznać, że ludzkie ciało pachnie, a nie różami. Co powoduje zapachy? Zmysł węchu odbiera cząsteczki różnych substancji w powietrzu i od rodzaju tych substancji zależy, jak przyjemny lub nieprzyjemny zapach odczuwasz. Na przykład zawartość jelit nieprzyjemnie pachnie z powodu siarkowodoru, metanu, dwutlenku węgla i niektórych innych gazów, które są produktami odpadowymi bakterii zasiedlających różne części przewodu pokarmowego. W jamie ustnej żyją również mikroorganizmy „odpowiedzialne” za halitozę.

Ale jeśli twój oddech naprawdę śmierdzi, co powinieneś zrobić? Nieprzyjemny zapach to objaw, który pojawia się z jednego z tych powodów:

• problemy stomatologiczne;
• choroby przewodu żołądkowo-jelitowego;
• zaburzenia endokrynologiczne (cukrzyca);
• choroby narządów laryngologicznych;
• problemy pulmonologiczne (na przykład rozstrzenie oskrzeli).

Trudniej jest pozbyć się halitozy, jeśli objawia się ona kombinacją niejednorodnych przyczyn. Problemy z zębami mogą łączyć się z wrzodami żołądka lub innymi chorobami układu pokarmowego.

Stan jamy ustnej

Dentyści twierdzą, że nie gwarantują nawet braku nieświeżego oddechu. Wiele osób po prostu źle myje zęby, nie dociera do najdalszych zakamarków, na szkliwie pozostaje miękka powłoka, w której aktywnie rozwijają się bakterie. Najbardziej cierpią na tym zęby mądrości i sąsiadujące z nimi zęby.

Z biegiem czasu miękka płytka nazębna twardnieje, zamienia się w kamień nazębny, który uciska dziąsła wywołując proces zapalny. Zapalenie dziąseł nieuchronnie śmierdzi z ust. Co robić? Przede wszystkim trzeba pamiętać, że brak próchnicy to nie wszystko. Konieczne jest dokładne mycie zębów i regularne wizyty u higienistki stomatologicznej w celu usunięcia kamienia nazębnego.

Każdy proces zapalny w jamie ustnej, chore dziąsła, problematyczne zęby - wszystko to na razie może przebiegać prawie niezauważalnie, bez krytycznego bólu. Halitoza, jako główny objaw, jest pierwszym objawem zapalenia.

Problemy przewodu pokarmowego

Jeśli z ust wydobywa się podejrzany zapach, winowajcą może być żołądek. Na przykład, jeśli zjesz czosnek, a następnie umyjesz zęby, nadal będziesz pachniał. W zależności od rodzaju problemu nieprzyjemny zapach może pojawić się na czczo, po niektórych rodzajach jedzenia, tylko wieczorem lub w środku nocy.

Jeśli problem dotyczy układu pokarmowego, co powinienem zrobić, aby uniknąć nieświeżego oddechu? Musisz umówić się na wizytę u gastroenterologa w celu przeprowadzenia badania i wyjaśnienia diagnozy. Jeśli zapach pojawi się na czczo, wystarczy zjeść coś lekkiego i neutralnego - być może jest to zwiększona kwasowość.

halitoza jako objaw

Sam w sobie nieświeży oddech nie jest chorobą, ale wyrazistym objawem, który sygnalizuje problemy w ciele. Zdarzają się przypadki, gdy halitoza umożliwiła postawienie diagnozy na czas i rozpoznanie poważnej choroby, zanim przekształciła się w poważny stan. Trudności zaczynają się z powodu prób szybkiego wyleczenia objawu, aby pozbyć się niezręczności podczas komunikowania się, jeśli bardzo śmierdzi z ust. Co zrobić w takiej sytuacji?

Najczęstszymi przyczynami są oczywiście stomatologia, a następnie układ pokarmowy. Znacznie rzadziej halitoza pojawia się z powodu zaawansowanego zapalenia zatok i jest możliwa jako objaw towarzyszący w cukrzycy i innych chorobach.

Jak ustalić, czy jest problem?

Najbardziej nieprzyjemną cechą halitozy jest to, że osoba cierpiąca na to nie zawsze pachnie i jest błogo nieświadoma cierpienia otaczających go osób. Trudno się z nim komunikować, zwłaszcza jeśli rozmówca woli pochylać się zbyt blisko twarzy. Dla podwładnych jest jeszcze trudniej, jeśli szef ma silny smród z ust. Co robić i jak sprawdzić świeżość oddechu?

Najprostszą techniką jest polizanie nadgarstka i powąchanie skóry po kilku minutach. Możesz złapać raczej nieprzyjemny zapach. Jako test kontrolny weź skrobanie języka. Zwykłą łyżeczką przesuń po języku, najlepiej bliżej gardła. Lekko wysuszona tablica ma charakterystyczny zapach, który rozmówca odczuwa podczas poufnej rozmowy. Podobny test wykonuje się przy użyciu bezzapachowej nici dentystycznej - wystarczy wyczyścić szczeliny między zębami i powąchać nić. Na koniec możesz zadać bezpośrednie pytanie bliskiej osobie, zwłaszcza jeśli nie cierpi ona na nadmierną delikatność i nie przemilcza problemów.

Hygiena jamy ustnej

Higienistki stomatologiczne twierdzą, że ponad połowa ich pacjentów nie ma pojęcia, jak myć zęby. Dlatego rozpoczyna się łańcuch przemiany miękkiej płytki nazębnej w kamień nazębny, pojawia się próchnica, dziąsła stają się zaognione, a usta rano śmierdzą. Co z tym zrobić, uczono nas od dzieciństwa - zęby należy myć dwa razy dziennie, rano i wieczorem, a ruchy szczoteczki nie powinny być tylko lewo i prawo. Szczeliny między zębami są lepiej czyszczone poprzez ruchy „zamiatające” od góry do dołu, a dziąsła są po drodze masowane okrężnymi ruchami.

Miękka płytka nazębna tworzy się nie tylko na powierzchni zębów, ale także na dziąsłach, języku, a nawet na wewnętrznej powierzchni policzków. Oczywiście nie należy zbyt energicznie „skrobać” ust od wewnątrz, ponieważ może to uszkodzić tkanki miękkie, przypadkowo zainfekować infekcję, a jedynie wywołać rozwój procesów zapalnych. Po jedzeniu wystarczy użyć nici dentystycznej i wypłukać usta, nie trzeba chwytać za szczoteczkę do zębów.

Starożytne metody ludowe

Do odświeżenia oddechu używano wcześniej wszelkiego rodzaju ziół, syropów, pastylek do ssania. Środki ludowe zawierały kwiaty fiołka, miętę, rozmaryn, olejek goździkowy, anyż, kardamon, ekstrakty z jagód i owoców. Aptekarze utrzymywali honoraria autorskie, utrzymywali w tajemnicy proporcje składników, aby przyciągnąć nabywców, którzy chcą nadać swojemu oddechowi ekscytującego aromatu. Teraz wystarczy kupić paczkę gumy do żucia, aby osiągnąć ten sam efekt. Problemem był tylko krótki czas trwania zapachu.

Nawet dla średniowiecznej urody pytanie, co zrobić, jeśli twój oddech ciągle śmierdzi, nie stało się jakąś nieznaną tajemnicą. Chore zęby leczyli z różnym powodzeniem różni uzdrowiciele, a procesy zapalne leczono wywarami i naparami z ziół leczniczych. Te przepisy nadal działają.

W celach leczniczych można płukać usta naparem z szałwii, rumianku. Jeśli dziąsła ulegną zapaleniu i krwawieniu, dobrze pomaga wywar z kory dębu, igieł sosnowych i pokrzywy.

Korekcja mocy

Jeśli zapach pojawia się po jedzeniu lub na pusty żołądek, winowajcą może być dieta. Choroby układu pokarmowego również wymagają specjalnej diety, dlatego zmiany w diecie nie tylko poprawią stan żołądka, ale także wyeliminują nieprzyjemne zapachy. Jeśli po zjedzeniu oddech bardzo śmierdzi, co zrobić z dietą? Na początek warto wykluczyć wszystkie potrawy o skrajnych smakach: słone, ostre, kwaśne, wędzone. Warto bardziej uważać na surowy czosnek i cebulę, olejki eteryczne z tych warzyw mogą pogorszyć bolesny stan, a cuchnący oddech staje się efektem ubocznym.

Na zdrową i oszczędną dietę można przejść nawet bez zalecenia lekarza – poranną kanapkę z wędzoną kiełbasą należy zastąpić talerzem delikatnych płatków owsianych i obserwować, jak się czuje żołądek i czy po takim śniadaniu pojawia się nieświeży oddech. Wizyta u gastroenterologa i pełne badanie pomogą w rozsądniejszym dostosowaniu żywienia.

Halitofobia

Korporacje komercyjne nieco inaczej rozumieją postulat, że wszystko w człowieku powinno być doskonałe i skutecznie manipulować umysłem konsumenta. Naturalny kolor zębów nie jest tak naprawdę lśniący śnieżnobiały, a oddech nie musi być pachnący bukietem ziół alpejskich z nutą mentolu. Strach przed niedostosowaniem się do zreplikowanego szablonu może przerodzić się w prawdziwą fobię, człowiekowi wydaje się, że śmierdzi zgnilizną z ust, co powinienem zrobić? Pojawia się strach, potęgowany przez ataki paniki. Człowiek cierpiący na halitofobię z całych sił maskuje swój oddech, myje zęby nie tylko rano i wieczorem, ale także po jedzeniu, a pomiędzy posiłkami nieustannie spożywa gumę do żucia, aromatyczne słodycze i cukierki.

Taki bukiet chemii prędzej czy później prowadzi do tego, że zamiast pozornego problemu pojawia się bardzo realny i realny. Fobie trzeba zwalczać, nie ustępują same - przeciwnie, stan może się pogorszyć, pojawiają się związane z tym lęki. Świeży oddech jest świetny, ale aby uniknąć nieświeżego oddechu, wystarczą dość rozsądne wysiłki, bez nadmiernej gorliwości.