Kontakt zmysłowy między mężczyzną a kobietą. Dotykowy kontakt między noworodkiem a matką

Przedstawiamy siedemnastą edycję naszego nowego projektu: mini-wywiadu z psychoterapeutą „Zapytaj dr Naritsyn”. Znajduje się post wyjaśniający, co to jest, a także otrzymywanie pytań od czytelników.
A - plany kolejnych obliczeń.

Temat dzisiejszy numer- „Kontakt dotykowy i kinestetyka”. Pytania zadawane przez użytkownika cinober .

NN:- Mówiąc o kontakcie fizycznym, należy pamiętać, że ten sposób interakcji jest typowy dla wielu zwierząt jucznych. Z reguły służy dodatkowo do potwierdzenia „przynależności jednostki do stada”. U zwierząt, które uwolniły kończyny przednie, kontakt fizyczny może być szczególnie ważny: na przykład wzajemne uwodzenie jest często używane jako oznaka zaufania i bliskości.

Z drugiej strony, jeśli mówimy o kontakcie fizycznym z pozycji nie społeczeństwa (stada), ale jednostki, to kontakt taki prawie zawsze jest, co dziwne, rodzajem antonimów wolności i zachowania granic osobistych. Co więcej, dla wielu zwierząt kontakt fizyczny czasami oznacza, że ​​zostaną zjedzone. Dlatego tak ważne jest, aby komunikacja dotykowa była równie przyjemna dla obu stron, a żadna ze stron nie postrzegała jej jako przemocy, ograniczenia wolności czy nieuprawnionego naruszania granic osobistych. Bo kontakt fizyczny może być potwierdzeniem psychologicznej bliskości ludzi, ale uważaj! - nie jego zastąpienie i nie jego początek. Dlatego ważne jest, aby podczas kontaktu fizycznego, jak mówią, „jest coś do potwierdzenia”. Swoją drogą łatwo zauważyć, że stosunek do kontaktów dotykowych jest nie tylko inny dla różni ludzie, a nawet inaczej w stosunku do różnych ludzi wokół. Na przykład wpuszczasz jedną osobę do swojego domu, a drugą - za nic; w ten sam sposób czasami naprawdę chcesz wpuścić kogoś w osobiste granice, ale kategorycznie nie dla kogoś. A jednak, mówiąc o kontakcie fizycznym, należy wyjaśnić tę subtelność: takie kontakty są bardzo różne. Tutaj na przykład weź za rękę – kontakt fizyczny? Niewątpliwie. Ogarnąć? Pocałunek? Łaskotać? Dać w ucho? Czy ciągnięcie za włosy boli? Odkręcić guzik od kurtki? I tak dalej i tak dalej.

Jednym z dość trudnych przypadków dysharmonii w związku jest sytuacja, w której partnerzy w parze mają różne potrzeby kontaktów dotykowych. Dlatego wskazane jest przed rozpoczęciem wspólnego życia przedyskutować m.in. potrzeby każdego z partnerów w komunikacji niewerbalnej. Ale omówimy tę kwestię bardziej szczegółowo poniżej.

- Czy są ludzie, którzy nie odczuwają potrzeby kontaktu dotykowego lub odczuwają znikomą potrzebę? A jeśli tak, to jak często i czy istnieją typy, dla których jest to najbardziej charakterystyczne? Czy istnieją znaki, po których można obliczyć, że dana osoba nie lubi kontaktu fizycznego i nie jest nieśmiała?

NN:- Oczywiście tacy ludzie istnieją: przynajmniej ze względu na dużą zmienność ludzkich charakterów i struktur osobowości. Ale w tym przypadku chyba warto mówić nie tyle o rodzajach „kochającego lub niekochającego kontaktu fizycznego”, ale o sytuacjach i konkretnych relacjach. Ponieważ, jak wspomniano powyżej, często stosunek do kontaktu fizycznego zależy od stopnia bliskości relacji konkretnych osób.

Tak, zdarza się też, że u jakiejś osoby potrzeba komunikacji dotykowej jest większa, u kogoś mniejsza: może to zależeć od wielu czynników. Na przykład o tym, czy dana osoba jest mieszkańcem miasta, czy wsi, o specyfice wychowania i tradycji w rodzinie rodzicielskiej, o cechach charakteru, o możliwej traumie psychicznej w odniesieniu do komunikacji dotykowej itp. itp. A najtrudniejsze jest to, że żadna osoba, z grubsza rzecz biorąc, nie ma od razu napisane na czole, czy lubi kontakty dotykowe, czy nie. Dlatego w ramach zwykłej uprzejmości formalnej zwyczajowo a priori uważa się kontakt fizyczny za sposób komunikacji dla osób już dość bliskich, a nie dla tych, którzy dopiero co się spotkali. Oznacza to, że domyślnie - formalnie nie narzucaj rozmówcy żadnych dotykowych akcentów poza ramami zaakceptowana komunikacja(na przykład ten sam uścisk dłoni). A im mniej formalny jest twój związek z osobą, tym bardziej intymny może być twój kontakt fizyczny.

A jeśli chodzi o pytanie "Jak dowiedzieć się, że dana osoba nie lubi kontaktu fizycznego" - jeśli położysz na nim palce, to bardzo łatwo policzyć: jeśli używasz komunikacji dotykowej w stosunku do tej osoby, oznacza to, że de fakt, że jesteś już na tyle blisko, aby zadać mu to pytanie ustnie. A jeśli twoja bliskość nie wystarczy, to na razie lepiej nie narzucać mu kontaktu fizycznego poza nim ogólnie przyjęte normy kurtuazja.

- Czy to prawda, że ​​często są osoby, które chcą kontaktu fizycznego, ale się boją, a do tego mają też intimofobię (czyli lęk przed jakimkolwiek bliskim związkiem, a nie seksem, a nie małżeństwem). Jak zrozumieć, że taka postać jest przed tobą?

NN:- Jeśli boisz się obecności intimofobii w charakterze osoby w rozumieniu, które podałeś, jeśli stanie się to dla ciebie istotne, zamierzasz zbudować z nim taką lub inną bliską relację. Bo jeśli taki związek z kimś jest dla ciebie nieistotny, to teoretycznie nie będzie dla ciebie miało znaczenia, czy ma on intimofobię, czy nie. Tak więc na etapie budowania bliskich relacji możesz także „pytać słowami” lub obserwować reakcje. A jeśli podejmujesz wszelkiego rodzaju kroki w celu ustanowienia intymności psychologicznej, ale to prowokuje twojego partnera (partnera), aby nie zbliżał się do ciebie, ale raczej oddalał się od ciebie, istnieje duże prawdopodobieństwo, że dana osoba ma intimofobię. Chociaż istnieje również pewien procent prawdopodobieństwa, że ​​z jakiegoś powodu on (ona) nie zamierza budować bliskiej relacji specjalnie z tobą. Ale bądź co bądź, przypuszczam, że powód nie jest tutaj tak ważny. Idziesz w kierunku osoby - oddala się od ciebie. Taka jest jego decyzja i czasami nie jest tak ważne, co ją spowodowało.

- Czy ludzie, którzy odczuwają sfrustrowaną potrzebę kontaktu fizycznego, naprawdę lubią głaskać koty, psy i każdego, kto nie ucieka lub nie gryzie? A czy wielka miłość do głaskania kotów świadczy o tym, że bohater lubi głaskać ludzi?

NN:- Musiałem poznać punkt widzenia etologów, że ludzie są potomkami małp, małpy mają włosy i dlatego tak przyjemnie jest ludziom dotykać wszystkiego, co wełniane i puszyste. W każdym razie nie sądzę, żeby to było takie proste; a miłość do głaskania kotów i psów, jak sądzę, nie zawsze oznacza sfrustrowaną potrzebę kontaktu fizycznego. Przynajmniej dlatego, że głaskanie zwierząt i ludzi to nie to samo. Ponadto często zdarza się, że ktoś lubi głaskać niektóre psy lub koty, a inne nie. Tutaj też wszystko jest bardzo selektywne.

- Ile jest kinestetyków na świecie, jak często ta wada występuje u mężczyzn i kobiet? Jak zrozumieć, czy twoje „apetyty” mieszczą się w normalnym zakresie, czy jesteś tylko kinestetykiem? :)

NN:- Tutaj na początek, jak mówią, wypijmy z dokładnością sformułowania. Podział wszystkich ludzi według trybu preferowanego przez nich kanału percepcji – na słuchowy, wzrokowy i kinestetyczny – odnosi się tylko do jednej teorii psychologicznej: szczerze mówiąc, wątpliwy jest stuprocentowy podział wszystkich ludzi na te trzy grupy. Ale nawet jeśli uważasz się za kinestetyka - w pierwszej kolejności, kto ci powiedział, że to wada? Dotyk jest tym samym zmysłem, co wzrok, słuch i cała reszta; i kinestetyczny, jeśli mówimy w tym języku, ten sam wariant normy, co słuchowa i wzrokowa. Po drugie, nie myl dotykowego sposobu uzyskiwania informacji o otaczającym Cię świecie z potrzebą kontaktu fizycznego. I po trzecie, jeśli chodzi o kontakt fizyczny, to wszystko, co lubią zarówno dorośli, jak i osoby sprawne, będzie wariantem normy.

Zaryzykowałbym zasugerowanie: myślisz, że masz „nienormalnie zwiększoną potrzebę kontaktu fizycznego z rozmówcą” i uznałeś, że jesteś kinestetykiem i to jest taka wada. Choćby dlatego, że z tej potrzeby otrzymałeś już negatywne recenzje więcej niż raz. Jednak pociąg do kontaktu dotykowego może wcale nie wynikać z „preferowanego sposobu postrzegania świata”, ale np. z jakiegoś wewnętrznego niepokoju, braku wrażeń dotykowych w dzieciństwie lub z jakiegoś innego nieświadomego problemu to jest całkowicie poprawione (jeśli przeszkadza ci odpowiednio istnieć, komunikować się itp.). I nie ma potrzeby nazywania siebie „jestem kinestetykiem i dlatego jestem wadliwy”.

- Czy przebiegła osoba kinestetyczna może sprawić, że partner również lubi uściski / głaskanie / inne dotknięcia, aby wykorzystać go do swoich brudnych celów? :) A może musisz od razu poszukać własnego gatunku? Czy można zmniejszyć własną potrzebę kontaktu dotykowego i jak?

NN:- Tutaj najprawdopodobniej na początku pytania mamy możliwość komunikowania się z twoim wewnętrznym Rodzicem (według Erica Berne'a). Ten Rodzic dokonał już oceny kinestetyki - że jest podstępny i określił cele jako brudne (uśmiechnięta buźka, ale w każdym dowcipie jest trochę prawdy). Jest to bardzo powszechna reakcja rodziców: „Masz kłopoty z powodu kogoś – źle się zachowujesz – jesteś zły”. A potem wpada w ślepy zaułek, bo to nie oznacza żadnego dalszy rozwój z wyjątkiem poczucia winy. Dlatego jeden z krytyczne działania w autoanalizie jakiegokolwiek problemu jest to wyrwanie się spod presji Rodzica, rozpoczęcie rozumowania z pozycji Dorosłego – analitycznie, prognostycznie, wyważenie – i nie obrażanie wewnętrznego Dziecka: uczuć, emocji, nieświadomych potrzeb (w tym Twoja osobista potrzeba kontaktu dotykowego). Niestety, nie zawsze jest łatwo przeprowadzić taką analizę na własną rękę: ale tutaj psychoterapeuta doradczy może być przydatny.

A co do pytania „Jak sprawić, by partner lubił uściski, głaskanie i inne dotknięcia” – nie jest to łatwe, ale teoretycznie możliwe. Przede wszystkim ważne jest, aby być cierpliwym, nie spieszyć się, nie popychać partnera. Zbliżcie się do siebie stopniowo, skupiając się nie na kontakcie dotykowym jako takim, ale na tworzeniu w sobie faktycznej bliskości psychologicznej i jednocześnie okazaniu szacunku dla osobistych granic partnera. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje taka korelacja: im bardziej osobiste granice osoby zostały naruszone w dzieciństwie, tym mniej był w stanie ich chronić - tym bardziej zazdrośnie strzeże ich w dzieciństwie. wiek dojrzały, a mniej chętnie wpuszcza innych. I zwykle robi wyjątki dla osoby, która stanie się dla niego bliską i zaufaną osobą. A im bardziej szanujesz jego osobiste granice jako takiej osoby, tym więcej zaufania do ciebie będzie się stopniowo pojawiać.

Z Wikipedii, wolnej encyklopedii

Komunikacja dotykowa to sposób komunikacji i interakcji ludzi i zwierząt poprzez zmysł dotyku. Dotykowo-kinestetyczny sygnał pochodzi z receptorów czuciowych znajdujących się w skórze, stawach, mięśniach, ścięgnach i uchu wewnętrznym. uczucie dostarcza informacji o świecie zewnętrznym, tworzy wyobrażenia o pozycji ciała w przestrzeni. Oprócz dostarczania informacji o powierzchniach i teksturach, dotyk lub zmysł dotyku jest integralną częścią tego, co jest również nazywane niewerbalnymi lub niewizualnymi. Zmysł dotyku jest niezwykle ważny dla człowieka i jest niezbędny do wyrażania fizycznej intymności. Za pomocą komunikacji osoba może przyciągnąć uwagę, wyrazić swój stosunek do rozmówcy, nawiązać kontakt, ale może również wywoływać negatywne emocje: zmniejszenie dystansu psychicznego stwarza niedogodności dla niektórych osób.

Znaczenie dotyku może być pozytywne, zabawne, ceremonialne, celowe i niezamierzone. Może być zarówno seksualny (całowanie), jak i abstrakcyjny (jak łaskotanie). Dotyk to pierwszy zmysł, który rozwija się w zarodku. Rozwój zmysłów dotykowych w embrionie i ich związek z rozwojem innych zmysłów, takich jak wzrok, stał się przedmiotem duża liczba Badania. Według naukowców zaobserwowano niemowlęta duże problemy z przetrwaniem, jeśli nie mieli rozwiniętego zmysłu dotyku, nawet jeśli byli w stanie widzieć i słyszeć. Nie należy zapominać, że stosunek do dotyku jest różny wśród ludzi w różnych krajach. Również społecznie akceptowalny poziom dotykania różni się w zależności od kultury.

Rodzaje komunikacji dotykowej

Towarzyski/uprzejmy dotyk

Moment przejścia z jednej kategorii zmysłu dotykowego do innej może być niejasny ze względu na specyfikę kultury. Na przykład w USA jest wiele miejsc, w których dotykanie przedramienia jest uważane za społecznie poprawne i uprzejme. Jednak na Środkowym Zachodzie ten rodzaj komunikacji nie zawsze jest akceptowalny. Pierwszy kontakt z osobą w środowisku biznesowym zwykle zaczyna się od dotyku, a mianowicie uścisku dłoni. Sposób, w jaki człowiek podaje rękę, może wiele powiedzieć o nim i jego osobowości. Jones ujawnia istotę komunikacji dotykowej jako najbardziej intymnej i wciągającej formy komunikacji, która pomaga ludziom utrzymywać dobre relacje między sobą. Jones współpracował z Yarbrough, aby zbadać częstotliwość dotyku i dotyk, który występuje między osobami. Według częstotliwości dotyk można podzielić na dwa różne typy, a mianowicie powtarzalny i strategiczny. Powtarzające się dotykanie to rodzaj dotykania, w którym jedna osoba dotyka, a druga odpowiada tym samym gestem. Większość z tych akcentów jest uważana za pozytywną. Dotyk strategiczny to seria dotknięć, zwykle z ukrytym motywem, używanych do skłonienia osoby do zrobienia tego, czego chce druga osoba. Zazwyczaj powtarzające się dotknięcia są osobiste lub pojedyncze. Muszą być interpretowane w kontekście tego, co zostało powiedziane i uwarunkowane zbiorem okoliczności społecznych w momencie dotknięcia osoby. zdefiniowany jako uprzejmy sposób utrzymywania interakcji z nieznajomymi, bez angażowania się w relacje międzyludzkie i bez konieczności reagowania na dotyk nieznajomego. Goffman, aby wyjaśnić to zjawisko, przedstawia badanie „w windzie”: rzadko spotyka się ludzi, którzy patrzą, rozmawiają lub dotykają osoby stojącej obok. Jednak w przypadku, gdy pomieszczenie w windzie jest tak zatłoczone, że ludzie się „dotykają”, zachowują swoją obojętność, aby nie mieć wpływu na otaczających ich ludzi.

Przyjazne/ciepłe uczucie

W przyjaznym środowisku dotyk jest bardziej powszechny wśród kobiet niż mężczyzn. Whitcher i Fisher przeprowadzili badanie, aby dowiedzieć się, czy dotyk psychoterapeutyczny w celu zmniejszenia lęku różni się w zależności od płci. Pielęgniarki zostały poinstruowane, aby dotykały swoich pacjentów przez minutę, podczas gdy pacjenci studiowali ulotkę podczas rutynowej procedury przedoperacyjnej. Kobiety przyjęły to pozytywnie, mężczyźni nie. Sugeruje się, że mężczyźni utożsamiali bycie dotykanym z traktowaniem jako podwładnego lub zależnego. Stwierdzono, że dotykanie członków rodziny wpływa na ich zachowanie. W relacjach rodzinnych działa wiele czynników. Często wraz ze wzrostem dziecka zmniejsza się ilość dotyku rodzicielskiego.

dotyk miłości

Przemoc

Dotykanie w bliskich związkach może czasami być gwałtowne. McEwan i Johnson podzielili brutalny dotyk na dwie kategorie: intymny terroryzm i przemoc w parach. Terroryzm intymny charakteryzuje się potrzebą kontroli i dominacji w związkach, która z czasem staje się coraz częstsza i nasilona. Z drugiej strony, zwykła przemoc w parach jest często wynikiem drobnych konfliktów. Taka przemoc jest mniej powszechna i mniej dotkliwa, i nie nabiera tempa z biegiem czasu. Istnieją dwie główne różnice między terroryzmem intymnym a przemocą w parach. Zwykła przemoc w parach zdarza się od czasu do czasu i nie narasta z czasem. Jedno z badań przeprowadzonych przez Gaisera w 1990 roku dostarczyło dodatkowych dowodów na to, że w rzeczywistości mężczyźni jeszcze skłonny do agresji i przemocy niewerbalnej.

Seksualne / ekscytujące

Według Givensa (badanie z 1999 r.) proces niewerbalnej komunikacji i negocjacji polega na wysyłaniu i odbieraniu wiadomości w celu zdobycia czyjejś aprobaty lub miłości. Zaloty, które może generować miłość, definiuje się jako niewerbalną komunikację mającą na celu przyciągnięcie partnera seksualnego. Podczas zalotów wymieniamy niewerbalne gesty komunikacyjne, aby powiedzieć sobie nawzajem, że musimy się zbliżyć. Głównymi sygnałami na drodze do intymności są pocałunki i pieszczoty.

Okres zalotów można podzielić na 5 etapów, które obejmują fazę uwagi, fazę poznawania, fazę komunikacji, fazę dotykania i fazę kochania. Zmysły dotykowe przejawiają się w dwóch ostatnich fazach. faza dotyku. Pierwszy dotyk może być zwykle „przypadkowy”, a nie celowy, wykonywany poprzez dotknięcie neutralnej części ciała. W tej fazie odbiorca albo akceptuje dotyk, albo odrzuca go ruchem ciała. Uściski to standardowy sposób na powiedzenie komuś, że je kocha i może też ich potrzebuje. Intencja dotyku: dotykowy kod lub wskazówka w komunikacji niewerbalnej jest ukrytą intencją. Całowanie to ostatni etap czwartej fazy zalotów. Ostatnia faza, kochanie, która obejmuje stymulację dotykową znaną jako lekki lub protopatyczny dotyk. Każde uczucie strachu lub niepokoju można złagodzić innymi dotknięciami, takimi jak pocałunki lub masaże.

Dotknij wartości

Badanie dotyku przeprowadzone przez Johnsona i Yarborougha w 1985 roku zidentyfikowało 18 różnych znaczeń dotyku, pogrupowanych w 7 typów: pozytywny (emocjonalny) wpływ, zabawa, kontrola, rytuał, mieszany, celowy i swobodny.

Pozytywny dotyk

Te dotknięcia przekazują pozytywne emocje i występują głównie między osobami pozostającymi w bliskich związkach. Te dotknięcia można dalej klasyfikować, dzieląc się na dotknięcia wsparcia, aprobaty, przywiązania, przyciągania lub uczucia.

Dotyk wsparcia: służą do okazania troski, komfortu, ochrony osoby. Te dotknięcia są zwykle odpowiednie w sytuacjach, w których dana osoba jest w stanie niepokoju.

Dotknięcia zatwierdzenia: służą do wyrażania wdzięczności .

Dotyk łączenia: zwróć uwagę na to, że każda czynność jest wykonywana wspólnie, sugeruj bliskość psychologiczną.

seksowny dotyk: Wyraża pociąg fizyczny lub pociąg seksualny.

Dotyk miłości: wyrazić generała pozytywne nastawienie ludzkie, ale więcej niż zwykłe rozpoznanie.

„Dotknięcia gry”

Te akcenty służą zmiękczeniu komunikacji. „Dotknięcia zabawy” niosą ze sobą podwójną wiadomość, ponieważ zawsze implikują sygnał zabawy, zarówno werbalnej, jak i niewerbalnej, że zachowanie nie powinno być traktowane poważnie. Te dotknięcia można również podzielić na wpływowe i agresywne dotknięcia.

Wpływanie: Służy do złagodzenia komunikacji. Powagę pozytywnego przekazu neutralizuje żartobliwy sygnał.

Agresywny wpływ: jako wywieranie wpływu, te dotknięcia służą do łagodzenia napięcia w komunikacji, ale zabawny sygnał wskazuje na agresję. Te akcenty pochodzą tylko z jednej strony, a nie z obu.

Kontrolowanie dotyka

Te dotknięcia są potrzebne, aby kierować dobry kierunek zachowanie, postawę lub stan odbiorcy. Główną cechą tych dotknięć jest to, że prawie wszystkie pochodzą od osoby, która próbuje wpłynąć. Te dotknięcia można również podzielić na akomodacyjne, przykuwające uwagę i wywołujące reakcję.

Zgodny: próby ukierunkowania zachowania innej osoby we właściwym kierunku i, z reguły, poprzez wpływanie na postawę lub uczucia innej osoby.

Przyciagajacy uwage: są potrzebne, aby przekierować uwagę odbiorcy na coś.

wywołując reakcję: służą do przyciągnięcia uwagi, pośredniego żądania reakcji od innych.

rytualny dotyk

W tej grupie znajdują się akcenty podczas powitań i pożegnań. Pomagają w przejściu do i od skoncentrowanej komunikacji.

Losowe dotknięcia

Te dotknięcia są postrzegane jako niezamierzone i nie mają żadnego znaczenia. Składają się głównie z lekkich akcentów.

Kultura i dotyk

Wysoka kultura jest powszechna w Kraje wschodnie. Kultura Bliskiego Wschodu, Azji, Afryki i Ameryki Południowej to przykłady kultury wysokiej. Tradycje odgrywają znaczącą rolę, zakorzeniają się i prawie nie zmieniają się w czasie. Przedstawiciele tego typu kultury doskonale wiedzą, kiedy używać komunikacji dotykowej, opartej na ścisłym, niewerbalnym, powszechnie stosowanym prawie. Zgodnie z wynikami badań, w niektórych typach kultury dotyk jest dość powszechny (kultura kontaktu), podczas gdy w innych może być nieobecny (kultura odległa). Kultury o niskim kontakcie obejmują Amerykanów z Ameryki Północnej, Azjatów i Europejczyków z północy. Przedstawiciele tych kultur podczas komunikowania się znajdują się w pewnej odległości od siebie, a Azjaci używają większej odległości niż Amerykanie z Ameryki Północnej i Europy Północnej. Kultury latynoamerykańskie, południowoeuropejskie należą do kultur kontaktowych.

Napisz recenzję artykułu „Komunikacja dotykowa”

Uwagi

Spinki do mankietów

• Carney, R., Hala A i LeBeau L. (2005). Przekonania o niewerbalnej ekspresji władzy społecznej. Dziennik zachowań niewerbalnych, 29(2),118.
• Phyllis Davis: Moc dotyku — podstawa przetrwania, zdrowia, intymności i dobrego samopoczucia emocjonalnego
• DeVito J., Guerrero, L. i Hecht, M. (1999). Czytelnik komunikacji niewerbalnej: lektury klasyczne i współczesne. (wyd. drugie). Illinois: Waveland Press.
• Geiser, J.L. „Wyjaśnienie związku agresji niewerbalnej z agresją werbalną, asertywnością natychmiastowości niewerbalnej i responsywnością”. eidr.wvu.edu/files/947/geiser_j_etd.pdf.
• Givens, David B. (2005). Sygnały miłosne: praktyczny przewodnik po języku ciała zalotów, św. Prasa Martina, Nowy Jork.
• Guerrero, L. (2004), Chicago Sun-Times, „Kobiety lubią męski dotyk, ale jest pewien haczyk. Badania pokazują, że wolą zobaczyć to na innym mężczyźnie”, 11-12.
• Hall, ET The Silent Language (1959). Nowy Jork: Anchor Books, 1990
• Harper, J. (2006), The Washington Times, „Mężczyźni trzymają klucz do spokoju swoich żon”, A10.
• Harper, R.G., Wiens, A.N. i Matarazzo J.D. Komunikacja niewerbalna: The State of the Art. Seria Wiley o procesach osobowości (1978). Nowy Jork: John Wiley & Sons, Inc.
• Hayward V, Astley OR, Cruz-Hernandez M, Grant D, Robles-De-La-Torre G. Haptic interfejsy i urządzenia. Przegląd czujników 24(1), s. 16-29 (2004).
• Holden, R. (1993). Jak wykorzystać siłę śmiechu, humoru i zwycięskiego uśmiechu w pracy. Poradnictwo dla pracowników dzisiaj, 5, 17-21.
• Jandt, FE Komunikacja międzykulturowa (1995). Thousand Oaks: Sage Publications, Inc.
• Ashley Montagu: Dotykanie: ludzkie znaczenie skóry, Harper Paperbacks, 1986
• Robles-De-La-Torre G. i Hayward V. Siła może pokonać geometrię obiektu w postrzeganiu kształtu poprzez aktywny dotyk. Naturę 412(6845):445-8 (2001).
• Robles-De-La-Torre G. Znaczenie zmysłu dotyku w środowiskach wirtualnych i rzeczywistych. IEEE Multimedia 13(3), Wydanie specjalne dotyczące dotykowych interfejsów użytkownika dla systemów multimedialnych, s. 24-30 (2006).
• Van Swol, L. (2003). Wpływ niewerbalnego odbicia lustrzanego na postrzeganą perswazję, porozumienie z naśladowcą i wzajemność w dyskusji grupowej. Badania nad komunikacją, 30(4), 20.

Fragment charakteryzujący komunikację dotykową

De boire, de battre,
Et d "etre un vert galant ...
[Posiadając potrójny talent,
pić, walczyć
i bądź miły...]
- Ale to też trudne. No cóż, Zaletaev! ..
— Kyu… — powiedział z wysiłkiem Zaletaev. „Kyu yu yu…” wyciągnął, pilnie wyciągając usta, „letriptala, de bu de ba i detravagala” zaśpiewał.
- Och, to ważne! To taki strażnik! o… ho ho ho! „Cóż, nadal chcesz jeść?”
- Daj mu trochę owsianki; w końcu nie zje szybko z głodu.
Znowu dostał owsiankę; a Morel, chichocząc, zabrał się do pracy nad trzecim melonikiem. Radosne uśmiechy pojawiły się na wszystkich twarzach młodych żołnierzy, którzy patrzyli na Morela. Starzy żołnierze, którzy uważali, że takie drobiazgi uważali za nieprzyzwoite, leżeli po drugiej stronie ognia, ale od czasu do czasu, podnosząc się na łokciach, spoglądali na Morela z uśmiechem.
— Ludzie też — powiedział jeden z nich, chowając się w płaszczu. - A piołun rośnie na swoim korzeniu.
– Oo! Panie, Panie! Jaka gwiezdna pasja! Do mrozu... - I wszystko się uspokoiło.
Gwiazdy, jakby wiedząc, że teraz nikt ich nie zobaczy, rozgrywały się na czarnym niebie. Raz błyskając, raz gasnąc, raz drżąc, pracowicie szeptały między sobą o czymś radosnym, ale tajemniczym.

X
Wojska francuskie stopniowo topniały w matematycznie poprawnym postępie. I to przeprawa przez Berezynę, o której tak wiele pisano, była tylko jednym z pośrednich kroków w zniszczeniu armii francuskiej, a bynajmniej nie decydującym epizodem kampanii. Jeśli o Berezynie tak wiele napisano i pisano, to ze strony Francuzów stało się to tylko dlatego, że na zerwanym moście Berezyńskim katastrofy, które armia francuska wcześniej poniosła równo, nagle zgrupowały się tu w jednej chwili i w jedną tragiczną. spektakl, który wszyscy zapamiętali. Ze strony Rosjan tak dużo rozmawiali i pisali o Berezynie tylko dlatego, że daleko od teatru wojny, w Petersburgu, sporządzono (przez Pfuela) plan schwytania Napoleona w strategicznej pułapce na Berezynie . Wszyscy byli przekonani, że wszystko będzie dokładnie tak, jak planowano, i dlatego upierali się, że to przejście Berezińskiego zabiło Francuzów. W istocie wyniki przejścia Berezińskiego były znacznie mniej katastrofalne dla Francuzów pod względem utraty broni i jeńców niż Czerwoni, jak pokazują liczby.
Jedyne znaczenie przejścia Berezińskiego polega na tym, że przejście to w oczywisty i niewątpliwy sposób dowiodło fałszu wszystkich planów odcięcia i słuszności jedynego możliwego sposobu działania wymaganego zarówno przez Kutuzowa, jak i wszystkie wojska (masowe) - dopiero po wróg. Tłum Francuzów biegł z coraz większą szybkością, z całą energią skierowaną na bramkę. Biegła jak ranne zwierzę i nie mogła stanąć na drodze. Świadczyło o tym nie tyle ustawienie przeprawy, ile ruch na mostach. Gdy mosty zostały przełamane, nieuzbrojeni żołnierze, Moskali, kobiety z dziećmi, którzy byli w konwoju francuskim - wszystko pod wpływem bezwładności nie poddało się, tylko wbiegło do łodzi, na zamarzniętą wodę.
To przedsięwzięcie było rozsądne. Sytuacja zarówno uciekających, jak i ścigających była równie zła. Pozostając ze swoimi, każdy w niebezpieczeństwie liczył na pomoc towarzysza, na pewne miejsce, które zajmował wśród swoich. Oddając się Rosjanom, znalazł się w tej samej pozycji nieszczęścia, ale został umieszczony na niższym poziomie w dziale zaspokajania potrzeb życiowych. Francuzi nie potrzebowali poprawnej informacji, że połowa więźniów, z którymi nie wiedzieli, co robić, mimo całej chęci Rosjan, by ich uratować, umierała z zimna i głodu; czuli, że nie może być inaczej. Najbardziej współczujący dowódcy rosyjscy i myśliwi Francuzi, Francuzi w rosyjskiej służbie nie mogli nic zrobić dla więźniów. Francuzów zrujnowała katastrofa, w jakiej znalazła się armia rosyjska. Nie można było odbierać chleba i ubrań głodnym, niezbędnym żołnierzom, by oddać je nie krzywdzącym, nie znienawidzonym, niewinnym, a po prostu niepotrzebnym Francuzom. Niektórzy to zrobili; ale to był jedyny wyjątek.
Za nim była pewna śmierć; czekała nas nadzieja. Statki zostały spalone; nie było innego zbawienia poza zbiorową ucieczką i wszystkie siły Francuzów zostały skierowane do tej zbiorowej ucieczki.
Im dalej uciekali Francuzi, tym bardziej nieszczęśliwe były ich resztki, zwłaszcza po Berezynie, w której w wyniku planu petersburskiego pokładano szczególne nadzieje, tym bardziej rozpalały się namiętności dowódców rosyjskich, obwiniających się nawzajem. a zwłaszcza Kutuzow. Wierząc, że przypisze mu się fiasko planu Berezińskiego Petersburga, coraz mocniej wyrażano niezadowolenie z niego, pogardę dla niego i dokuczanie mu. Żarty i pogarda były oczywiście wyrażane z szacunkiem, w formie, w której Kutuzow nie mógł nawet zapytać, o co io co został oskarżony. Nie mówiono o nim poważnie; zgłaszając się do niego i prosząc o pozwolenie, udawali, że odprawiają smutną ceremonię, a za jego plecami mrugali i próbowali go oszukiwać na każdym kroku.
Wszystkim tym ludziom właśnie dlatego, że nie mogli go zrozumieć, uznano, że ze starcem nie ma o czym rozmawiać; że nigdy nie zrozumie pełnej głębi ich planów; że odpowie na jego frazesy (wydawało im się, że to tylko frazesy) o złotym moście, że nie można wyjechać za granicę z tłumem włóczęgów itd. To wszystko już od niego słyszeli. I wszystko, co powiedział: na przykład, że trzeba czekać na prowiant, że ludzie są bez butów, to wszystko było takie proste, a wszystko, co proponowali, było tak skomplikowane i mądre, że było dla nich oczywiste, że jest głupi i stary, ale nie byli potężnymi, błyskotliwymi dowódcami.
Zwłaszcza po zjednoczeniu armii genialnego admirała i bohatera petersburskiego Wittgensteina ten nastrój i plotki sztabowe sięgnęły zenitu. Kutuzow zobaczył to i westchnął, wzruszył ramionami. Tylko raz, po Berezynie, rozgniewał się i napisał do Bennigsena, który osobno dostarczył władcy następujący list:
„Z powodu bolesnych ataków, proszę was, ekscelencjo, po otrzymaniu tego udaj się do Kaługi, gdzie czekasz na dalsze dowództwo i nominację od Jego Cesarskiej Mości”.
Ale po odejściu Benigsena do wojska przybył wielki książę Konstantin Pawłowicz, który rozpoczął kampanię i został usunięty z wojska przez Kutuzowa. Teraz wielki książę, przybywszy do wojska, poinformował Kutuzowa o niezadowoleniu cesarza z powodu słabych sukcesów naszych wojsk i powolności ruchu. Sam Suwerenny Cesarz zamierzał przybyć do wojska któregoś dnia.
Stary człowiek, równie doświadczony w sprawach dworskich, jak i wojskowych, ów Kutuzow, który w sierpniu tego roku został wybrany naczelnym wodzem wbrew woli władcy, ten, który usunął spadkobiercę i wielkiego księcia z ten, który swoją mocą, wbrew woli władcy, nakazał opuszczenie Moskwy, ten Kutuzow natychmiast zdał sobie sprawę, że jego czas się skończył, że jego rola została odegrana i że nie ma już tego wyobrażenia moc. I nie tylko z relacji sądowych zdawał sobie z tego sprawę. Z jednej strony widział, że biznes wojskowy, w którym grał swoją rolę, dobiegł końca i czuł, że jego powołanie zostało spełnione. Z drugiej strony w tym samym czasie zaczął odczuwać fizyczne zmęczenie w swoim starym ciele i potrzebę fizycznego odpoczynku.
29 listopada Kutuzow wszedł do Wilna - jego dobrego Wilna, jak powiedział. Dwukrotnie w swojej służbie Kutuzow był gubernatorem wileńskim. W bogatym ocalałym Wilnie oprócz wygód życiowych, których był przez tak długi czas pozbawiony, Kutuzow odnalazł starych przyjaciół i wspomnienia. A on, nagle odwracając się od wszelkich trosk wojskowych i rządowych, pogrążył się w równym, rodzinnym życiu tak bardzo, jak dawały mu spokój namiętności, które wokół niego wrzały, jakby wszystko, co dzieje się teraz i ma się wydarzyć w historycznym świecie w ogóle go nie obchodziło.
Chichagov, jeden z najbardziej namiętnych odcinających i przewracających, Chichagov, który chciał najpierw zrobić dywersję do Grecji, a potem do Warszawy, ale nie chciał jechać tam, gdzie mu polecono, Chichagov, znany ze śmiałej przemowy z suwerena Czichagow, który uważał Kutuzowa za błogosławionego przez siebie, ponieważ gdy został wysłany w 11 roku do zawarcia pokoju z Turcją, oprócz Kutuzowa, przekonany, że pokój już został zawarty, przyznał się do suwerena, że ​​zasadność zawarcia pokój należy do Kutuzowa; ten Chichagov jako pierwszy spotkał Kutuzowa w Wilnie na zamku, w którym Kutuzow miał się zatrzymać. Chichagov w marynarskim mundurze, ze sztyletem, trzymając czapkę pod pachą, dał Kutuzowowi raport z musztry i klucze do miasta. To pogardliwie pełna szacunku postawa młodość do starca, który oszalał, została wyrażona w najwyższym stopniu w całym apelu Chichagova, który już znał oskarżenia skierowane przeciwko Kutuzowowi.
Rozmawiając z Czichagowem, Kutuzow powiedział mu między innymi, że wagony z naczyniami, które odebrał mu w Borysowie, są nienaruszone i zostaną mu zwrócone.
- C "est pour me dire que je n" ai pas sur quoi manger ... Je puis au contraire vous fournir de tout dans le cas meme ou vous voudriez donner des diners, [Chcesz mi powiedzieć, że nie mam nic do jedzenia . Wręcz przeciwnie, mogę wam wszystkim służyć, nawet gdybyście chcieli dawać obiady.] - wybuchając, powiedział Chichagov, który chciał udowodnić swoją rację każdym słowem i dlatego zakładał, że Kutuzow też był tym zajęty. Kutuzow uśmiechnął się cienkim, przenikliwym uśmiechem i wzruszając ramionami odpowiedział: - C n "est que pour vous dire ce que je vous dis. [Chcę tylko powiedzieć to, co mówię.]
W Wilnie Kutuzow, wbrew woli suwerena, zatrzymał większość wojsk. Kutuzow, jak mówili jego bliscy współpracownicy, niezwykle zatonął i osłabił się fizycznie podczas pobytu w Wilnie. Niechętnie zajmował się sprawami wojska, pozostawiając wszystko swoim generałom i czekając na władcę oddawał się rozproszonemu życiu.
Po odejściu ze swoją świtą - hrabią Tołstojem, księciem Wołkońskim, Arakczejewem i innymi, 7 grudnia z Petersburga, władca przybył do Wilna 11 grudnia i pojechał saniami prosto do zamku. Na zamku, pomimo silnych mrozów, znajdowało się około stu generałów i oficerów sztabowych w mundurach galowych oraz gwardia honorowa pułku Semenowskiego.
Kurier, który w spoconej trojce galopował do zamku przed władcą, krzyknął: „On jest w drodze!” Konownicyn wpadł do sali, aby zgłosić się do Kutuzowa, który czekał w małym szwajcarskim pokoju.
Gruby w minutę duża postać na ganek wyszła stara kobieta, w pełnym galowym mundurze, z całymi insygniami zakrywającymi jej pierś, z brzuchem podciągniętym przez szalik, kołysząc się. Kutuzow włożył kapelusz z przodu, wziął rękawiczki w dłonie i na boki, z trudem schodząc po stopniach, zszedł z nich i wziął do ręki raport przygotowany do złożenia władcy.
Biegnąc, szepcząc, trojka wciąż desperacko przelatuje, a wszystkie oczy utkwione były w skaczących saniach, w których widoczne były już postacie władcy i Wołkońskiego.
Wszystko to, zgodnie z pięćdziesięcioletnim przyzwyczajeniem, miało fizycznie niepokojący wpływ na starego generała; niespokojnie pospiesznie się obmacał, poprawił kapelusz i w tym momencie, gdy władca wysiadając z sań, podniósł na niego oczy, rozweselił się i przeciągnął, złożył raport i zaczął mówić swoim wyważonym, przymilnym głosem .
Suwerenny szybkie spojrzenie Spojrzał na Kutuzowa od stóp do głów, przez chwilę zmarszczył brwi, ale natychmiast, pokonując się, wstał i rozpostarł ramiona, objął starego generała. Znowu, zgodnie ze starym, znajomym wrażeniem i w związku z jego szczerymi myślami, ten uścisk, jak zwykle, wywarł wpływ na Kutuzowa: szlochał.
Władca przywitał oficerów ze strażnikiem Siemionowskim i uścisnąwszy raz jeszcze rękę starca, udał się z nim do zamku.
Pozostawiony sam na sam z feldmarszałkiem cesarz wyraził niezadowolenie z powolności pościgu za błędy w Krasnoje i na Berezynie i przekazał mu swoje przemyślenia na temat przyszłej kampanii za granicą. Kutuzow nie zgłaszał żadnych zastrzeżeń ani komentarzy. Ten sam uległy i bezsensowny wyraz, z jakim siedem lat temu słuchał rozkazów władcy na polu pod Austerlitz, utrwalił się teraz na jego twarzy.
Kiedy Kutuzow wyszedł z biura i swoim ciężkim, nurkującym krokiem, ze spuszczoną głową, szedł korytarzem, zatrzymał go czyjś głos.
– Wasza Miłość – powiedział ktoś.
Kutuzow podniósł głowę i długo patrzył w oczy hrabiego Tołstoja, który z jakimś drobiazgiem na srebrnym talerzu stał przed nim. Kutuzow wydawał się nie rozumieć, czego od niego chcieli.
Nagle wydawało mu się, że sobie przypomniał: ledwo dostrzegalny uśmiech mignął na jego pulchnej twarzy, a on, pochylając się nisko, z szacunkiem wziął przedmiot leżący na talerzu. To był George I stopnia.

Następnego dnia feldmarszałek wydał obiad i bal, który władca zaszczycił swoją obecnością. Kutuzow otrzymał I stopnia Jerzego; władca dał mu najwyższe zaszczyty; ale niezadowolenie władcy wobec feldmarszałka było znane wszystkim. Zaobserwowano przyzwoitość, a suweren pokazał pierwszy tego przykład; ale wszyscy wiedzieli, że stary człowiek nie jest winien i nic mu nie jest. Kiedy na balu Kutuzow, zgodnie ze zwyczajem starej Katarzyny, przy wejściu władcy do sali balowej kazał rzucić zabranym chorągwiom pod nogi, władca skrzywił się nieprzyjemnie i wypowiedział słowa, w których niektórzy słyszeli: „stary komik."
Niezadowolenie władcy wobec Kutuzowa nasiliło się w Wilnie, zwłaszcza że Kutuzow oczywiście nie chciał lub nie mógł zrozumieć znaczenia nadchodzącej kampanii.
Gdy następnego dnia rano władca powiedział do zebranych u niego oficerów: „Uratowałeś więcej niż jedną Rosję; uratowałeś Europę”, wszyscy już wtedy zrozumieli, że wojna się nie skończyła.
Tylko Kutuzow nie chciał tego zrozumieć i otwarcie wyraził opinię, że nowa wojna nie może poprawić pozycji i zwiększyć chwały Rosji, a jedynie pogorszyć jej pozycję i zmniejszyć najwyższy stopień chwały, na którym, jego zdaniem, Rosja teraz stał. Próbował udowodnić suwerenowi niemożność werbunku nowych wojsk; rozmawiali o trudnej sytuacji ludności, o możliwości porażki itp.
W takim nastroju feldmarszałek wydawał się oczywiście tylko przeszkodą i hamulcem nadchodzącej wojny.
Aby uniknąć starć ze starcem, znalazło się samo wyjście, polegające, jak w Austerlitz i jak na początku kampanii Barclay, wyprowadzić spod naczelnego wodza, bez przeszkadzania mu, bez zapowiadania do niego to podstawa władzy, na której stał , i przenieść ją na samego suwerena.
W tym celu kwatera była stopniowo reorganizowana, a cała zasadnicza siła kwatery głównej Kutuzowa została zniszczona i przekazana suwerenowi. Toll, Konovnitsyn, Jermolov otrzymali inne nominacje. Wszyscy głośno mówili, że feldmarszałek bardzo osłabł i zdenerwował się swoim zdrowiem.

W tym artykule przyjrzymy się, co to jest kontakt dotykowy noworodka z matką, po co jest, dlaczego ten kontakt jest konieczny, zarówno dla matki, jak i dziecka.

Dlaczego kontakt dotykowy dla dziecka i matki?

Rozważymy i powodów medycznych i psychologiczne.

• Kontakt dotykowy z matką normalizuje temperaturę ciała noworodka.
• Normalizuje tętno i ciśnienie krwi.
• Poziom cukru we krwi dziecka wzrasta.
• Uspokaja dziecko, daje mu poczucie bezpieczeństwa.
• Spada poziom hormonów stresu we krwi dziecka.
• Ciało dziecka jest skolonizowane przez bakterie matki (jest to przydatne).
• Łatwiejsze do naprawienia.

O doświadczeniu pielęgniarskim Wcześniaki zauważono, że dzieci, które częściej miały kontakt z rodzicami (oraz mamą i tatą), „skóra do skóry”, lepiej przybierały na wadze, łatwiej trawiły pokarm.

Bardziej prawdopodobne jest, że przy pierwszych próbach karmienia piersią dziecko prawidłowo przyjmie pierś, wysysa więcej mleka (a tym samym ułatwia rozpoczęcie procesu karmienia).

Ponadto, jeśli dziecko od razu prawidłowo przyjmie pierś, to matka bardziej prawdopodobne„pozostań z nienaruszonymi sutkami”.

• Dziecko (to zweryfikowane) płacze znacznie mniej. Można powiedzieć, że jeśli nic nie boli, wcale nie płacze. Daje to mamie możliwość poczucia przyjemne emocje z macierzyństwa „w tej chwili”.
• Z kontaktu dotykowego (a także z karmienia piersią) matka uwalnia hormony: prolaktynę i oksytocynę, hormony szczęścia i miłości. Oznacza to, że natura jest tak pomyślana, że ​​matka trzyma dziecko bardziej w ramionach i jest z tego szczęśliwa.
• Wiele młodych matek skarży się, że nie mogą normalnie spać, bo cały czas podskakują do dziecka, które. Drogie Matki Zlituj się nad sobą i swoim dzieckiem! Jeśli dziecko śpi w twoich ramionach i budzi się, gdy tylko włożysz go do łóżeczka – czy nie jest to wezwanie do działania J? Połóż dziecko na sobie, lub na brzuchu męża - tak wygodnie, i śpij. Uwierz mi, cała rodzina nigdzie nie wyskoczy i będzie spała normalnie.

Przykład. Obudziłem się w nocy z moim pierwszym dzieckiem, co godzinę, wziąłem je, nakarmiłem, potem szedłem przez 20 minut, trzymając go w kolumnie i kołysząc, a potem włożyłem do łóżeczka. A nawet to było czasami bardzo trudne i nie spałem wystarczająco dużo. W tym samym czasie nie pracowałam (byłam na urlopie macierzyńskim). A z drugim dzieckiem po prostu „mieszkałem z nim”, spaliśmy, karmiliśmy, ciągle trzymałem go w ramionach lub w chuście lub tuż obok mnie. Jednocześnie pracowałem (w domu) i nie wyłączałem procesu pracy na jeden dzień. I mogę powiedzieć, że czułam się dużo bardziej wypoczęta i pełna energii. Mimo dwójki już dzieci, pracy i dziecka w ramionach. Spałam dobrze, maluch (mam takie wrażenie) praktycznie w ogóle nie płakał. Kiedy zęby mojego syna aktywnie wybuchały, „przenosiłem się” z nim na podłogę przez kilka nocy i tam spałem, było to wygodniejsze, ponieważ prawie całą noc był nakładany na klatkę piersiową. Zarówno ja, jak i reszta rodziny spaliśmy wtedy spokojnie, bo dziecko było obok mnie i nie martwiło się.

• Zdarza się, że matka ma przerwy w produkcji mleka. I w takich przypadkach bardzo ważny jest również kontakt cielesny między matką a dzieckiem. Jeśli ciągle trzymasz dziecko, głaszcz je, zakładaj „skóra do skóry”, pływaj z nim, wtedy przerwy w laktacji mijają szybciej lub wcale się nie zdarzają.
• Normalnie nawiązany kontakt dotykowy przyczynia się do tego, że matka zaczyna coraz lepiej rozumieć dziecko, czuć je. A im więcej wzajemnego zrozumienia, tym więcej szczęścia i radości przynosi macierzyństwo.
• Należy zauważyć, że u niemowląt, które są głaskane i noszone, różne choroby (na przykład przeziębienia) są łatwiejsze do przejścia.

Przykład. Sam byłem zaskoczony tym faktem. Starsze dziecko poszło do Przedszkole, akurat w momencie, gdy najmłodszy miał 1-3 miesiące. I często starszy „wyciągał” wszelkiego rodzaju rany z ogrodu. A „choroba” młodszego rozwinęła się w ten sposób: dzień temperatury około 38-39. W tym czasie trzymałam go cały czas „przy sobie” i dawałam piersi na najmniejsze życzenie. Dziecko zjadło i zasnęło. Minął więc dzień i tyle. W ten sposób najwyraźniej pokonał wirusa i wrócił do normy.

• Musisz zrozumieć, że przez 9 miesięcy dziecko przebywało w brzuchu matki, w całkowitym bezpieczeństwie. A pierwszym zadaniem matki po porodzie jest przywrócenie dziecku tego uczucia. Dopiero obok matki (w ramionach, przy boku, na piersi matki) dziecko znów poczuje się chronione i bezpieczne.
• Naukowcy twierdzą, że ważne jest, aby dać noworodkowi pierwsze poczucie zaufania w świecie. A najłatwiej to zrobić, gdy dziecko od razu trafia do matki i stale z nią zostaje.
• Zdarza się, że na przykład z powodu trudnego porodu matka jest tak osłabiona, że ​​​​po prostu nie jest zadowolona ze wszystkiego, co się dzieje. Robi z dzieckiem wszystkie niezbędne manipulacje, ale stara się ograniczyć komunikację do minimum. I w tym przypadku rada jest taka sama: bierz dziecko częściej i trzymaj je obok siebie (leżąc) lub w ramionach. Dotykaj go bardziej, połóż dziecko na sobie (najlepiej skóra do skóry). Wszystko to jest potrzebne zarówno dziecku, jak i matce. To właśnie kontakt dotykowy uruchomi produkcję niezbędnych „szczęśliwych” hormonów i pomoże w rozpoczęciu karmienia piersią. A sama matka nie zauważy, jak ze stanu „wszystko jest bardzo, bardzo źle” zostanie przeniesiona do szczęśliwy świat macierzyństwo.

Przywiąż dziecko do siebie, jeśli pozwala na to stan zdrowia pleców, użyj go. Dziecko chce być stale w Twoich ramionach.

Jak nawiązać kontakt dotykowy

W stałym kontakcie dotykowym nie ma nic trudnego. Nie są to jakieś specjalne, naciągane działania, ale zwyczajne i zrozumiałe czynności z dzieckiem.

Podam główne przykłady działań.

Co się dzieje bez kontaktu dotykowego?

Jak wiadomo, noworodek w ogóle nie czuje czasu. Nie ma dla niego „minuty” ani „pięciu minut”. Dla niego wszystkie te segmenty są doświadczane jako prawdziwa wieczność. Proszę o tym pamiętać, gdy „mili” doradcy powiedzą ci coś w stylu: „no, będzie płakał chwilkę, dlaczego do niego śpieszysz”, albo „płacz – lepiej będzie spać” i tym podobne bzdury.

Dziecko jest złe bez matki, złe samo. A poza tym, że czuje się źle, nie jest też w stanie oszacować, jak źle to z czasem potrwa.

Dla dziecka za każdym razem, gdy „matka odeszła na zawsze i nie wróci”. Musi się jeszcze przyzwyczaić do tego, że przyjeżdża jego matka. A proces „uzależnienia” na pewno potrwa do sześciu miesięcy. Dlatego pozostawienie dziecka samego jest dla niego stresujące.

Notatka. Chciałabym trochę bardziej zatrzymać się na radzie „niech płakać”. Zwykle twierdzi się, że po płaczu dziecko „śpi dobrze i mocno”. Szczerze mówiąc, to kompletna bzdura. Dziecko nie uspokaja się, po prostu zasypia bez sił, po prostu nie może już płakać. A potem, we śnie, wciąż szlocha i drży. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego płacz dziecka jest tak trudny do zniesienia? Opcjonalnie, właśnie dlatego, że nie jest to potrzebne, a tym samym niemożliwe, z natury nie można wytrzymać (trwać, nie reagować). Nie mogę zignorować płaczu małe dziecko, nie folguje sobie, nie manipuluje, jest naprawdę zły bez matki.

Byłeś z nim przez wszystkie dziewięć miesięcy, pozwól mu przyzwyczaić się do tego, że jest już oddzielony i przyzwyczaj się do tego wygodnie.

Już coraz rzadziej (na szczęście) pojawiają się wskazówki, aby nie podnosić dziecka, bo „nauczysz go radzić sobie” i „zepsuć”. Dosyć już o tym napisano, a dostateczna liczba badań wykazała, że ​​dziecko, które ma dość miłość rodzicielska i uwaga, o wiele łatwiej jest „odpuścić” rodziców, gdy nadejdzie czas. Dziecko ma pewność, że jego mama jest w pobliżu, wszystko w porządku i spokojnie oddala się od rodziców, może bawić się sam. Dzieciak jest pewniejszy siebie, spokojniejszy, pogodny. Już samo obserwując dzieci na placu zabaw można zobaczyć (niestety), które pociechy rodzice dają wystarczająco dużo kontaktu dotykowego, a które nie.

Dzieci bardzo się różnią, po około roku jest to wyraźnie widoczne. Dzieci, które są „trzymane w izolacji dotykowej”, prawdopodobnie będą karmione przez całą dobę lub wcale – te dzieci poruszają się inaczej. Są mniej pewni siebie. Niestety często walczą, napierają. W ten sposób, nawiasem mówiąc, dzieci nadrabiają „niedobór dotyku”. Jeśli jest mało kontaktu dotykowego, to dziecko będzie próbowało skontaktować się z innymi dziećmi, ale nadal nie umie się tak naprawdę bawić, stąd popychanie.

Naukowcy twierdzą, że przebywanie z mamą jest wrodzoną potrzebą dziecka. Nie jest to oznaką „zepsucia” ani konsekwencją tego, że dziecko „przywykło do rąk”. Jest to wewnętrzna potrzeba tkwiąca we wszystkich bez wyjątku ludzkich dzieciach. Niektóre dzieci są po prostu bardziej wymagające niż inne.

Spróbuj zaakceptować tę cechę swojego dziecka. Zastanów się, kto potrzebuje tej względnej „wygody”, którą nadal zwyczajowo się chwali: „moje dziecko je i śpi według zegara, wyjęło z łóżeczka, nakarmiło i odłożyło”. Możesz wychowywać dziecko w izolacji dotykowej i brać je w ramiona „na wakacjach”. Ale dlaczego to robisz? Co osiągniesz na dłuższą metę, układając dla siebie komfortową dietę na maksymalnie sześć miesięcy?

Okaże się niekochanym i niemiłym dzieckiem, które w pierwszych dniach po narodzinach przeżyło traumę. I nikt nie powie, jak dokładnie takie dziecko zrekompensuje mu to, czego mu nie dano. W końcu to osobna istota ludzka, a ty odpowiadasz za jego „start” w tym świecie. Życie jest już trudną rzeczą, a naszym zdaniem dziecko powinno być do niego dopuszczone z zapasem miłości i czułości.

Należy pamiętać (i odpowiadać różnym „doradcom”), że niosąc dziecko w ramionach, nie „psujemy” go, ale rozwijamy. Dajemy pokarm jego narządom percepcji, „pokazujemy” mu nasze życie i działania, uczymy „pozostawać w społeczeństwie”.

Aby w pełni zrozumieć, jak ważny dla dziecka jest kontakt dotykowy, można przytoczyć jako przykład dzieci z sierocińca. W końcu mają całą opiekę (z wyjątkiem bardzo smutnych przypadków). Oznacza to, że są karmione, zmieniane pieluchy, ubrane w czyste ubrania. Mają zabawki. Ale nikt nie nosi ich na rękach, jak robiłaby mama. A dzieci, które początkowo są całkowicie zdrowe, w wieku pierwszego roku zaczynają już opóźniać się w rozwoju. I pojawiają się wszystkie możliwe diagnozy neurologiczne. Rozumiem, że przykład dzieci z domów dziecka jest najbardziej skrajny, dzieci te dorastają w ogóle bez kontaktu dotykowego, bez miłości i czułości. Ale wyraźnie pokazuje, do czego prowadzi brak kontaktu dotykowego.

Połącz biznes z przyjemnością, podaruj dziecku mały masaż z pomocą, korzystaj z delikatnych kąpieli z wysokiej jakości i. Dziecko tak teraz potrzebuje twoich pieszczot i opieki.

Notatka. Zwrot jedzenia i kosmetyki możliwe tylko z nieuszkodzonym opakowaniem.

Bardzo ważne jest, aby poprawnie odnieść się do zaleceń „dziecko musi”. Na przykład z jakiegoś powodu „powinien” sam zasnąć w wieku 7-9 miesięcy. A to rodzaj przeszkody. „Czy twój już śpi sam? Jak zasypia? Kołysz się na rękach? Koszmar, zepsułeś go całkowicie!” Jeśli młodzi rodzice są bombardowani takimi „radami” ze wszystkich stron, mogą próbować przekwalifikować swoje dziecko. I zamiast spokojnego "oswojonego" dziecka płaczą w łóżeczku. Pomyśl, czy warto? Czy warto torturować siebie i swoje dziecko tylko po to, by „pochwalić się” jego umiejętnościami? Według badań naukowych dziecko w wieku 7-9 miesięcy (choć już dość stare) jedynie tworzy obraz swojej matki i nie przechowuje go jeszcze w pamięci. Dlatego dziecko nadal musi czuć wokół siebie matkę.

Nie wystarczy opiekować się dzieckiem i je karmić. Trzeba go przytulać, głaskać, kochać i okazywać swoją miłość. Udowodniono już, że rozwija to umiejętności dziecka, jego zdolności poznawcze i ogólnie stymuluje mózg. Dotyk mamy powoduje, że dziecko wytwarza hormony niezbędne do wzrostu i rozwoju.

Najsmutniejsze jest to, że nastolatek, a potem dorosły, wyrasta z niedożywionego dotykowo dziecka. A „brak dotyku” nigdzie nie idzie, pozostaje z osobą. Dziecko może rozwinąć pewne umiejętności „jak odwracać uwagę” od głodu dotykowego. Zazwyczaj jest to jedzenie (słodycze) lub prośby/żądanie zabawek itd., aż do rekompensaty w postaci alkoholu i narkotyków. W końcu nie do zniesienia jest, aby dziecko czuło się nie dość kochane, na pewno będzie starało się to zrekompensować.

Stąd, od wczesne dzieciństwo„rodzajem” takich nieprzyjemnych rzeczy jest przejadanie się (jedzenie), skłonność do dziwnych (destrukcyjnych) kontaktów i relacji, skłonność do destrukcyjnych zachowań, niechęć i niemożność normalnego kontaktu ze światem. Zastanów się, jeśli dziecko dorasta z poczuciem, że najważniejsza osoba, mama, nie kocha go (nie przytula się, nie ma jej w pobliżu), to jakie mogą być oczekiwania reszty świata jako całości ?

Notatka. Przygotowując ten artykuł, przeczytałam blog dość znanego matka wielu dzieci. Ma dziewięcioro dzieci, z których sześcioro jest adoptowanych. Jej notatki o tym, jak dzieci z sierocińca zmieniają się, gdy trafiają do środowiska domowego, są bardzo interesujące. Świętowała to ze wszystkimi adoptowanymi dziećmi. Kiedy dziecko właśnie zostało wyprowadzone z sierocińca, z reguły ma nierówną głowę, cały czas ściśnięte palce u nóg, ogólnie ogólne napięcie mięśniowe. I na naszych oczach, już od delikatnych dotknięć (nosiła dzieci w chuście, głaskała cały czas) większość przejawów jest „wygładzona”. Głowa jest wypoziomowana, stopa i palce wyprostowane, nawet zez wraca do normy. To proste demonstracja wizualna uzdrawiająca moc kochającego dotyku.

Niestety dzieci, które nie są głaskane przez rodziców, są mało przytulane. Już po roku można po prostu wizualnie odróżnić, komu „wystarczy” kontakt dotykowy, a komu wyraźnie brakuje. Dlaczego piszę „niestety”? Ponieważ tak łatwo jest pokazać dziecku swoją miłość dotykiem. Nie wymaga ogromnych kosztów. A ta prosta czynność daje tak wiele zarówno dziecku, jak i rodzicom.

Podczas zakupów w gwarantujemy miłą i szybką obsługę .

Każdy lubi być zauważony. Kontakt dotykowy jest integralną częścią każdej bliskiej interakcji. Oczywiście relacje biznesowe raczej nie oznaczają silnych uścisków, ale przyjazne spotkania z reguły nie mogą się bez nich obejść. Każda osoba, w taki czy inny sposób, chce czuć się potrzebna, pożądana i zrozumiana.

Kontakt dotykowo-wzrokowy pomaga w ustawieniu się związek zaufania między partnerami, uczy ich pobłażliwości i troski. Tylko patrząc w oczy rozmówcy, możesz w pełni ustalić, jakich uczuć faktycznie doświadcza.

Istota koncepcji

Kontakt dotykowy to specjalna forma interakcja, w której efektywna komunikacja pomiędzy ludźmi. Zgódź się, że o wiele łatwiej jest przekazać jakąś ważną myśl osobie, jeśli jej dotkniesz. Dla każdego z nas bardzo przyjemnie jest być docenianym, wyrażać swoje uczucia za pomocą mocnych uścisków dłoni.

Co oznacza kontakt dotykowy? Najczęściej za jego pomocą ludzie wyrażają swoje emocje skierowane do konkretnego rozmówcy. Chęć wzięcia za rękę, pogłaskania wiąże się z potrzebą zrozumienia, której wszyscy tak bardzo potrzebujemy. Jeśli ktoś jest absolutnie obojętny na drugiego, to nigdy pod żadnym pretekstem go nie dotknie. Zamknięci ludzie z reguły unikamy kontaktu dotykowego i boimy się go okazywać.

Czuję się bezpiecznie

Spójrz na kobietę trzymającą dziecko w ramionach. Po prostu promienieje szczęściem! Nie boi się żadnych przeszkód, nie boi się perspektywy utraty indywidualnych perspektyw. Matka zawsze poświęca coś dla swojego dziecka: pracę, czas, relacje z przyjaciółmi.

W ramionach matki dziecko czuje się chronione przed wszelkimi przeciwnościami losu. Jej delikatne dłonie będą go usypiać, pieścić. To właśnie kontakt dotykowy daje dziecku poczucie bezpieczeństwa przed wszystkim na świecie. To najpotężniejsza broń na świecie przeciwko wszelkim aktom antyspołecznym. Zauważono, że wiele nielegalnych czynów popełnianych jest tylko dlatego, że w dzieciństwie nikt nie dbał o takie osoby. Miłość matki tworzy duszę dziecka, buduje jego zaufanie do całego otaczającego go świata.

Jeśli matka nie poświęca wystarczająco dużo czasu i uwagi swojemu potomstwu, to istnieje duża szansa na ukształtowanie się osoby nietowarzyskiej, agresywnej lub wycofanej. Nikt nie może zastąpić miłości matki do dziecka. Można się tylko domyślać, jak samotne i niechciane czują się sieroty.

Manifestacja miłości

Kiedy dotykamy drugiej osoby, to tak, jakbyśmy mówili jej: „Zależy mi na tobie”. Ten, kto kocha, koniecznie stara się okazywać swoje uczucia nie tylko słowami. Jak możesz wyrazić swoje uczucia? Spojrzenie lub dotyk. Dotykowy kontakt mężczyzny i kobiety implikuje głębokie uczucie siebie na wszystkich poziomach. Czasami wystarczy spojrzeć w oczy i powiedzieć miłe słowo, w przeciwnym razie pomoże tylko delikatne obchodzenie się i ciepło dotykowe. Wszyscy chcemy czuć się kochani i otoczeni opieką.

Wyrażenie zaufania

W rzeczywistości pozwalamy się dotykać tylko ludziom, którym możemy w pełni zaufać. I to wcale nie jest przypadkowe. Tak działa nasza psychologia. Kontakt dotykowy jest bardzo ważną i znaczącą rzeczą w życiu każdego człowieka, dlatego nie należy go unikać ani próbować go odpychać. Są ludzie, którzy naprawdę nie lubią się przytulać, nawet z bliskimi. Takie przejawy świadczą właśnie o tym, że nie wszystko w ich życiu przebiega tak gładko, w interakcji występują wewnętrzne problemy i sprzeczności.

Zaufanie wyraża się poprzez swobodny dotyk, pociągnięcia. Wzięcie osoby za rękę oznacza okazanie mu szczególnego ciepła, duchowej bliskości, chęci pomocy. Jeśli chcemy pocieszyć przyjaciela lub krewnego, przytulamy go. A to prawie zawsze ma pozytywny wpływ na człowieka, pozwala mu się uspokoić. Faktem jest, że uściski otwierają serce, pomagają przywrócić intymność, zaufanie, jeśli z jakiegoś powodu zostały utracone.

Relacje między małżonkami

Interakcja męża i żony to szczególny moment, który powoduje wiele różnych sporów. Konflikty rodzinne są najsilniejsze pod względem wpływu. Uważa się, że jest w relacjach z najbardziej drodzy ludzie! zdajemy ważne lekcjeżycie, bez którego nasza osobowość nie byłaby w pełni urzeczywistniona. W końcu nikt nie może być szczęśliwy sam. Zawsze wymaga udziału partnera, obecności z nim głębokiej relacji. I tutaj nie da się obejść bez kontaktu dotykowego.

Małżonkowie jak nikt inny się znają. Nie chodzi tylko o indywidualny charakter, maniery, przyzwyczajenia. Każdy z nas ma swoje słabości, dolegliwości, a wtedy przebywanie blisko ukochanej osoby może wpłynąć na naszą kondycję i nastawienie.

Interakcja seksualna

Dotykowy kontakt z mężczyzną koniecznie obejmuje dotyk. Kiedy dwoje ludzi decyduje się poświęcić sobie swoje życie, z czasem dobrze wiedzą, co lubi ich partner i wiedzą, jak odgadnąć jego nastrój. Fizyczna intymność jest niemożliwa bez ogromnego poczucia zaufania w stosunku do współmałżonka. Zarówno mężczyzna, jak i kobieta w równym stopniu potrzebują szczerej miłości. Ale nie każdy niestety wie, jak właściwie wyrazić swoje emocje. Każdy chce czuć się ważny i kochany.

Ratunek przed stresem

Kiedy wracasz do domu po długim dniu w pracy, miło jest wiedzieć, co Cię czeka kochająca rodzina. Gorąca kolacja, manifestacja uwagi i troski - na to czeka partner. Za pomocą kontaktu dotykowego można pozbyć się stresu, odnaleźć spokój ducha, uwolnić się od ciężaru problemów i zmęczenia. Nic tak nie pobudza człowieka, jak świadomość, że ktoś go potrzebuje, jego opinia jest sama w sobie cenna i ważna.

Kontakt dotykowy to prawdziwe zbawienie od stresu. Kiedy dotykamy człowieka, zawsze czuje, jak ważny jest w naszym życiu. Nawet związek przyjaciół i dziewczyn może być bardzo bliski, jeśli po plecach jest miejsce na wzajemne uściski i poklepywanie. Czasami potrzebne jest kolosalne wsparcie, a tutaj kontakt dotykowy jest wyraźnie niezbędny. Im więcej emocji nauczymy się okazywać w życiu, tym łatwiej będzie nam budować interakcję z innymi ludźmi.

Nikt nie lubi zimnych i obojętnych ludzi za kogo powiedzieć zbędne słowo- problem. Każdy chce poczuć pewne wsparcie i ochronę przed tymi, którzy są stale w pobliżu. Każda relacja opiera się na wzajemnym zaufaniu i wspólnych interesach. Trudno sobie wyobrazić, że przyjaciele zniosą obok siebie nerwową, porywczą osobę, od której pochodzą tylko kłopoty.

Zamiast konkluzji

Kontakt dotykowy jest obecny w prawie wszystkich formach interakcji międzyludzkich. Im głębsze i lepsze relacje między ludźmi, tym więcej uścisków dłoni, uścisków i całkowicie świadomej chęci bycia obok siebie w ich komunikacji. Często pewność siebie kształtuje się u osoby bezpośrednio pod wpływem tego, jak ważny czuje się w towarzystwie krewnych, przyjaciół, kolegów i oczywiście rodziny. Szczęście zależy od okoliczności, które pozwalają jednostce w pełni wyrazić swoje uczucia.

Lubisz mężczyznę, ale on nie zwraca na ciebie uwagi? Uwiedź go, ale w taki sposób, aby pozostał niewidoczny.

W relacjach między mężczyzną a kobietą inicjatywa zakulisowa należy do: silniejszy seks. Tak było od niepamiętnych czasów, ponieważ natura nie na próżno powierzyła człowiekowi rolę najeźdźców, górników i zdobywców. Jednakże, nowoczesny świat nieco zatarte granice płci. W naszych czasach kobieta może nosić dżinsy i buty, zajmować stanowiska kierownicze i dbać o własne zaopatrzenie. Dlaczego więc pierwszy krok w związku zrobiony przez kobietę jest nadal uważany za coś złego i rzadko prowadzi do sukcesu? To proste – każda kobieta jest obdarzona niesamowitą zdolnością do oczarowywania i uwodzenia, więc „szorstkie” sposoby osiągania miłości okazują się nieskuteczne.

Wszyscy wiemy, że kobieta powinna być niedostępna, skromna i tajemnicza. Jednak w praktyce okazuje się, że te cechy czasami wyrządzają nam krzywdę. Powiedzmy, że lubiłeś mężczyznę, ale nie widzisz z jego strony żadnych aktywnych działań, aby zdobyć twoje serce, a zatem nie wiesz, jak on cię traktuje. Mając na uwadze notoryczną niedostępność kobiet, logiczne byłoby pozwolić, aby sytuacja potoczyła się dalej, ale wtedy ryzykujesz pozostawienie w doskonałej izolacji, rozpaczając z powodu nieudanego romansu. Jeśli spróbujesz na obrazie silna kobieta i bezpośrednio powiedz młodemu człowiekowi o swoich uczuciach, najprawdopodobniej spowoduje to jego oszołomienie, ponieważ. odsłaniając wszystkie karty mężczyźnie, pozbawiasz go możliwości wykazania się wrodzonym instynktem łowieckim. Oczywistym jest, że przy tak subtelnym uczuciu, jakim jest miłość, należy postępować z najwyższą ostrożnością, wybierając metodę „złotego środka”. Dlatego zapraszamy do opanowania sztuki dyskretnego uwodzenia mężczyzn.

Jak uwieść mężczyznę tak, by nie zauważył?

1. Właściwa postawa

Nasz nastrój jest jak ubranie. Podobnie jak sukienka czy garnitur, sprawia, że ​​inni zwracają na nas uwagę i jest ważną częścią ogólnego wrażenia, jakie wywieramy na ludziach. W miarę jak się ustawiamy, rzeczy będą się rozwijać. Jeśli uważasz się za niepewnego, nieatrakcyjnego i nieciekawego, to są to cechy, które dostrzeże w tobie mężczyzna. I odwrotnie, jeśli wiesz, że, jak każda inna osoba, masz własne unikalne cechy charakteru i skup się na swoim pozytywne cechy, to z tej strony inni będą cię charakteryzować.

Pierwszym krokiem w uwiedzeniu mężczyzny jest twoja pewność siebie. Z pewnością nie raz zauważyłeś, że sukces w miłości zależy nie tylko od wyglądu, inteligencji czy charakteru. Czasami mniej atrakcyjne (według ogólnie przyjętych standardów) kobiety przyciągają do siebie mężczyzn jak magnes, podczas gdy ich piękne dziewczyny nie potrafią ułożyć sobie życia osobistego. Sekret takiej „niesprawiedliwości” tkwi właśnie w tym, że niektóre kobiety są początkowo nastawione na wygraną, podczas gdy inne podświadomie nie wierzą, że są godne miłości.

2. Komunikacja niewerbalna

Mowa ciała może dokładniej wyrażać nasze uczucia i intencje niż mowa. Czy zauważyłeś, co dzieje się z kobietą podczas flirtowania z mężczyzną, którego lubisz? Jej ciało mimowolnie zwraca się w stronę rozmówcy, ręce zaczynają bawić się włosami i pierścionkami, a jej spojrzenie nabiera niesamowitej miękkości i życzliwości. Wszystkie te reakcje są echem starożytnego instynktu, za pomocą którego w czasach jaskiniowych ludzie okazywali sobie wzajemną sympatię. Pomimo ogromnej ewolucji, jest znaki niewerbalne uwaga jest decydującym czynnikiem w procesie narodzin miłości między mężczyzną a kobietą. Możesz rozmawiać z obiektem swojej pasji o najbardziej prozaicznych i nieromantycznych rzeczach, ale jeśli twoje ciało wykazuje zainteresowanie w sposób niewerbalny, podświadomość mężczyzny odczytuje te informacje i zaczyna działać. odpowiednio. Zwróć uwagę, jak mądrze natura zadbała o reputację kobiet: uwodząc mężczyznę, nie musimy mówić ani słowa, a zatem wydaje się, że wcale nie robimy pierwszego kroku.

Jak możemy wykorzystać te informacje do naszych własnych celów? Wystarczy nie bać się spojrzeć mężczyźnie w oczy, śledzić mimikę i gestykulację, używając właściwy moment język niewerbalny.

3. Zwróć uwagę mężczyzny

Absolutnie wszyscy ludzie, niezależnie od płci, są zadowoleni z oznak uwagi i komplementów. Osoba, która jest nami zainteresowana automatycznie przechodzi do kategorii ciekawych i przyjemnych osobowości. Dlatego czarując mężczyznę, nie oszczędzaj na manifestacji emocji. Daj mężczyźnie subtelne komplementy, śmiej się z jego żartów, kontynuuj rozmowę, którą rozpoczął, ponieważ. Wszystko to zwiększa twoje znaczenie w jego oczach.

Ale oczywiście trzeba dbać o mężczyznę z umiarem, inaczej niezauważalne uwodzenie zamieni się w bardzo konkretne i jednoznaczne nałożenie.

4. Nawiąż kontakt dotykowy z mężczyzną

Kontakt dotykowy jest silnym sygnałem współczucia. Dobrowolnie dotykamy tylko tych osób, które są dla nas miłe i podświadomie rozumieją ten moment. Dlatego w procesie uwodzenia mężczyzny używaj dyskretnego dotyku. Na przykład usuń nitkę z jego garnituru, daj mu coś, poproś go, aby trzymał rękę podczas dopasowywania zapięć w butach itp. Wszystko to wygląda niewinnie i dyskretnie, ale jednocześnie bardzo uwodzicielsko, a także przenosi Twoją komunikację na bliższy poziom.

5. Bądź uwodzicielski na zewnątrz

Każdy mężczyzna ma swoje preferencje dotyczące kobiecego wyglądu. Ktoś lubi blondynki, ktoś lubi brunetki, ktoś jest chudy, a ktoś jest pełny. Jest jednak kilka szczegółów, które mogą oczarować absolutnie wszystkich przedstawicieli silniejszej płci. Przede wszystkim dotyczy to kobiecości i dokładności Twojego wizerunku. Praktycznie nie ma znaczenia, w co konkretnie będziesz ubrana na czas spotkania, ale bardzo ważne jest, aby Twój ogólny obraz wyglądał schludnie i umiarkowanie uwodzicielsko.

I oczywiście nie zapomnij o przyjemnym aromacie, ponieważ aromat, który wydzielamy, oddziałuje na receptory w mózgu, zmuszając mężczyznę do zwrócenia na nas uwagi. Z reguły mężczyźni są zadowoleni z lekkich kwiatowych i lekko słodkich zapachów.