Edém v neskorom tehotenstve: príčiny, liečba. Hlavné spôsoby, ako sa zbaviť edému počas neskorého tehotenstva

Opuchy rúk sú častým javom najmä v tehotenstve. Opuch sám o sebe nespôsobuje bolesť, ale môže signalizovať skryté choroby alebo patológie. Musíte vedieť, v ktorých situáciách je opuch fyziologickým stavom a kedy je opuch rúk počas tehotenstva nebezpečným signálom.

Príznaky opuchu rúk

Opuch rúk jednoducho nemôžete ignorovať.

1. Stačí sa pozrieť na prsteň. Spravidla sa pri opuchu koža okolo šperkov zdvíha a samotný prsteň je ťažké odstrániť, hoci ráno ho ľahko nasadíte;
2. Ďalšou možnosťou, ako skontrolovať, či máte opuch, je dať si na ruku tesný elastický pás. Ak je koža depresívna a dlho sa nevyrovná, dochádza k edému.

Opuch rúk počas tehotenstva môže byť sprevádzaný brnením a necitlivosťou. Pocit bolesti sa vyskytuje najčastejšie po zaujatí nepohodlnej polohy alebo po dlhom sedení pri klávesnici, najmä ak sú ruky neustále v limbe.

Voda nahromadená v tkanivách stláča nerv prechádzajúci v rukách, čo spôsobuje pocit necitlivosti.

Príčiny opuchu rúk

Opuchy rúk počas tehotenstva sa môžu objaviť, a to od prvých dní očakávania dieťaťa, ako aj v treťom trimestri. Tento jav nie je vždy patológiou, často opuch pôsobí ako normálny fyziologický stav.

Fyziologický opuch

Pamätáte si, všimli ste si opuchy rúk už v prvých týždňoch tehotenstva? Ak áno, potom je čas zistiť, aké sú dôvody tohto javu.

• Od okamihu počatia je vaše telo prestavané novým spôsobom, dochádza k akumulácii tekutín, a to aj pod vplyvom tehotenských hormónov, čo je užitočné ako na plnenie placenty, tak na zlepšenie fungovania obehového systému;

Vedieť! Toto vnútorné nahromadenie vody si môžete všimnúť vonkajším opuchom rúk a nôh. Na rozdiel od patologického edému nespôsobuje fyziologický edém žiadne zvláštne nepohodlie a bolesť a po krátkom odpočinku, zmene polohy alebo plávaní prechádza pomerne rýchlo.

• Hromadenie tekutiny v tele začína v štádiu prípravy na pôrod. Vaše telo tak plánuje kompenzovať prirodzenú stratu krvi počas pôrodu a v 38. týždni tehotenstva si opuch rúk nevyžaduje ďalšiu liečbu.

Aby pôrod prebehol v poriadku, vyhnete sa ruptám a lekárskym zásahom, pripravte sa na ne tempom „Ľahký pôrod“ >>>

Opuch rúk môžete pozorovať aj na poli dlhodobého pobytu pri počítači, najmä ak ste písali text.

1. Ruky sú v poloohnutom stave, na váhe, nerv je upnutý, krv zle tečie, najskôr môžete cítiť miernu necitlivosť prstov, potom opuch tkanív;
2. Dá sa tomu predísť výberom pohodlnej polohy, keď sú lakte na povrchu, môžete si dať pod ruky vankúš, každých 10 minút dopriať končatinám odpočinok, trocha nimi potriasť alebo ich miesiť.

Tesné oblečenie z umelých materiálov, ktoré nedovoľuje pokožke dýchať, môže tiež vyvolať opuchy končatín. Tehotenstvo si vyžaduje osobitnú pozornosť šatníku a v tomto prípade je na prvom mieste praktickosť.

Situácia, keď v tehotenstve ráno opuchnú ruky, môže nastať aj pri podvýžive.

Ak zneužívate slané a údené, potom sa vám tekutina, ktorú pijete vo veľkých množstvách po takomto jedle, vyleje opuchom končatín.

Opuchy rúk v dôsledku chronických ochorení

Pri chronických ochoreniach obličiek, srdca a problémoch cievneho systému vám už hrozí vznik opuchov.

• Ak srdce počas tehotenstva nezvláda dodatočnú záťaž a krv zle prúdi do vzdialených častí tela, potom dochádza k opuchom rúk a nôh. V tomto prípade by najlepšou prevenciou bolo cvičenie alebo chôdza, takže pomôžete hlavnému čerpadlu zabezpečiť zásobovanie krvou;

• Pri chronickom ochorení obličiek okrem tradičných vačkov pod očami často opuchnú aj ruky. V tomto prípade si spolu so špecialistom vyberiete optimálnu výživu a lieky, ktoré pomôžu vyhnúť sa hromadeniu tekutín v tele;
• Dôvodom hromadenia tekutín v tkanivách rúk môže byť problém s cievami. Pri poškodení ich stien sa voda dostáva do medzibunkového priestoru, čo vizuálne vyzerá ako opuch kožných tkanív.

Patologický opuch rúk

Ak dôjde k zvýšeniu hemoglobínu, pri zistenej bielkovine a tlaku nad normál, môžeme hovoriť o diagnóze preeklampsie. Choroba je nebezpečná pre vás aj pre vaše dieťa a vyžaduje si povinnú liečbu.

Liečba a prevencia opuchov rúk

Pri opuchoch rúk, v dôsledku chronických ochorení, v tehotenstve navštívite okrem gynekológa aj špecializovaného lekára, ktorý bude mať situáciu pod kontrolou a v prípade odchýlok od normy predpíše optimálnu liečbe. V každom prípade bude prevencia opuchov na mieste.

1. Nájdite si každý deň čas na prechádzku na čerstvom vzduchu;
2. Počas dňa robte fyzické cvičenia pre prsty a ruky;
3. Vypite aspoň 2 litre tekutín. Je potrebné opustiť sýtené a sladké nápoje, ukladať šťavy. K dispozícii: čistá voda, ovocné nápoje, čerstvé šťavy, nesladený zelený čaj, domáce šťavy, prvé jedlá;
4. Kontrolujte množstvo spotrebovanej a vylúčenej tekutiny;
5. Zdravá kompletná výživa bez konzervantov, farbív a E-nis. Vaša strava by mala obsahovať dostatok bielkovín a vápnika, vitamínov B, E, A.
6. Aby ste sa netrápili tým, či sa stravujete správne a či má bábätko dostatok potrebných komponentov, pozrite si knihu Tajomstvo správnej výživy pre nastávajúcu mamičku >>>.

• Ako preventívne opatrenie pri opuchoch rúk, najmä pri problémoch s uvoľňovaním tekutín, sú vhodné bylinkové čaje napríklad z ľanových semienok alebo medvedích klasov (prečítajte si článok

Edém- patologický stav, pri ktorom tekutina z cievneho riečiska vstupuje do medzibunkovej látky, hromadí sa v nej. Tento jav zhoršuje fungovanie organizmu znížením objemu cirkulujúcej krvi, čím sa zvyšuje záťaž srdca. Tiež masívny edém môže stlačiť okolité tkanivá a narušiť fyziologické procesy v nich.

Edém v neskorom tehotenstve je pomerne bežnou patológiou, s malými akumuláciami tekutiny nepredstavujú hrozbu. Ale rozvoj masívnej stagnácie vody v tele budúcej matky je jedným z príznakov vážneho ochorenia počas obdobia nosenia dieťaťa - preeklampsie, ktorá si vyžaduje lekársku starostlivosť.

Dôvody rozvoja edému

Príčiny edému počas tehotenstva sú rozdelené na fyziologické a patologické.

Prvá skupina etiologických faktorov zahŕňa niekoľko javov. Bežne sa v tele ženy môže hromadiť tekutina v dôsledku zvýšeného príjmu pri vypití viac ako 2 litrov vody denne. V neskorom tehotenstve dochádza k opuchu v dôsledku tlaku zväčšenej maternice na obličky, ktoré začnú produkovať menej moču.

Zväčšená maternica môže stláčať cievy a lymfatické uzliny, čím sa narúša venózny odtok a dochádza k úniku vody z vlásočníc do medzibunkovej hmoty. Tehotenský hormón progesterón pôsobí antidiureticky – spomaľuje vylučovanie nadbytočnej tekutiny močom. Zvýšená konzumácia kuchynskej soli vedie k zvýšeniu množstva sodíkových iónov v krvi, čo zvyšuje vznik opuchov.

Pozor! Pri výskyte rozsiahlych ranných edémov v neskorom tehotenstve by žena mala okamžite vyhľadať pomoc odborníka, pretože môžu byť prejavom preeklampsie.

Fyziologický edém sa vyznačuje množstvom znakov. Nie sú rozsiahle, za celé tehotenstvo žena bežne priberie najviac 12 kilogramov. Tiež fyziologické edémy sa objavujú len na končatinách, menej často na tvári, nepostihujú telesnú dutinu (brušnú, hrudnú) a placentu. Bežne prebytočná tekutina opúšťa telo matky sama krátko po pôrode a nie je sprevádzaná ďalšími príznakmi.

Patologický edém je výsledkom vývoja gestózy - neskorej toxikózy tehotných žien. Toto ochorenie je charakterizované triádou príznakov: hromadenie tekutiny v tele, hypertenzia - vysoký krvný tlak, proteinúria - výskyt bielkovín v moči. Patogenéza gestózy je založená na poškodení krvných ciev, v dôsledku čoho sa z ich stien uvoľňujú vazokonstrikčné látky, ktoré vedú k spazmu tepien. V dôsledku tohto javu dochádza k zvýšeniu diastolického tlaku o viac ako 140 mm Hg.

Spazmus tepien a zvýšený tlak vedú k porušeniu vylučovacej funkcie obličiek, kvôli čomu začnú prechádzať krvné bielkoviny. V dôsledku tohto javu sa v moči pozoruje proteinúria. Uvoľňovanie bielkovín z krvi vyvoláva prechod tekutiny z cievneho riečiska do medzibunkovej látky, takže pri preeklampsii sa objavuje edém.

K dnešnému dňu neexistuje jediný pohľad na etiológiu preeklampsie, ale odborníci identifikujú päť teórií výskytu choroby:

č. 1. Kortiko-viscerálny.

Podľa tejto teórie je preeklampsia dôsledkom porušenia spojení medzi mozgovou kôrou a subkortikálnymi štruktúrami. To vedie k zmene práce krvných ciev.

č. 2. Hormonálne.

Zástancovia tejto teórie naznačujú, že neskorá toxikóza tehotných žien sa objavuje v dôsledku uvoľňovania sekrétov žliaz s vnútornou sekréciou (hypofýza, nadobličky) do krvi, čo stimuluje arteriálny spazmus a spúšťa patogenetické mechanizmy ochorenia.

č. 3. imunologická teória.

Hovorí, že preeklampsia je výsledkom neadekvátnej reakcie imunitného systému matky na objavenie sa plodu v jej tele.

č. 4. genetická teória.

Jeho priaznivci veria, že v DNA je gén, ktorý je zodpovedný za vznik tohto ochorenia.

č. 5. teória placenty.

Podľa tejto teórie sa do placenty uvoľňujú patologické látky, čo vedie k preeklampsii.

Ako sa vysporiadať s opuchom - komentár pôrodníckeho gynekológa:

Nebezpečenstvo edému v neskorom tehotenstve

Mnoho budúcich mamičiek má opuchnuté nohy od 30. do 34. týždňa tehotenstva, ak sa to stane večer, nie je dôvod na obavy. Tento príznak môže priniesť pocit nepohodlia, je ťažké obuť si topánky na opuchnuté nohy, pre tehotné ženy je ťažké pohybovať sa. Pri ranných opuchoch dolných končatín by ste sa však mali poradiť s lekárom, pretože existuje možnosť preeklampsie.

Súčasné večerné opuchy rúk a nôh v neskorom tehotenstve sa môžu vyskytnúť u nastávajúcich matiek, ktoré štrikujú, pracujú na počítači, varia a iné činnosti vyžadujú jemnú motoriku. Stagnácia tekutiny v horných končatinách v popoludňajších hodinách môže spôsobiť bolesť falangeálnych kĺbov, neschopnosť stlačiť prsty. Pri rannom opuchu rúk je potrebné vyšetrenie u lekára.

Edém nosovej sliznice v 37-38 týždni tehotenstva je častým spoločníkom budúcich matiek. Z tohto dôvodu majú nádchu, kýchanie a preťaženie. Ak sú tieto príznaky prítomné po celý deň, je potrebné obrátiť sa na špecialistu, pretože existuje možnosť vzniku neskorej toxikózy tehotných žien.

Fyziologický edém v 35-36 týždňoch tehotenstva a neskôr nevedie k vážnym problémom, ale spôsobuje jeho majiteľovi len mierne nepohodlie. Patologická akumulácia tekutiny na pozadí preeklampsie však môže vyvolať množstvo komplikácií. Pri tejto chorobe trpí prívod krvi do plodu v dôsledku spazmu placentárnych artérií a zníženia objemu cirkulujúcej krvi.

Pri miernych a stredne ťažkých formách gestózy môže nenarodené dieťa zaznamenať hypoxiu - hladovanie kyslíkom. Kvôli tejto patológii môže plod zaostávať v raste a vývoji. Ťažké formy preeklampsie spôsobujú u plodu vážny nedostatok živín a niekedy môžu viesť k odtrhnutiu placenty a spontánnemu potratu.

Preeklampsia spôsobuje komplikácie v tele matky. Pri jeho miernych a stredne ťažkých formách sa žena môže sťažovať na únavu, miernu slabosť, zníženú výkonnosť. Ale s ťažkým stupňom preeklampsie dochádza k silnému zvýšeniu krvného tlaku (nad 160 mm Hg), proti ktorému vznikajú rôzne patológie.

Ťažká preeklampsia sa nazýva preeklampsia, rozvinie sa asi u 5 % tehotných žien. Tento syndróm je charakterizovaný léziami v centrálnom nervovom systéme - nastávajúca matka začína byť narušená silnými bolesťami hlavy, nevoľnosťou, vracaním, rozmazaným videním a duševnými poruchami.

Bez liečby sa ťažký stupeň preeklampsie môže zmeniť na eklampsiu, stav, pri ktorom dochádza k silnému spazmu všetkých tepien tela. Kvôli nej sa u ženy objavia svalové kŕče. Tento záchvat trvá asi 3 minúty, ale môže spôsobiť vážne komplikácie: mŕtvicu, pľúcny edém, odumretie nervových buniek sietnice a následnú slepotu, smrť plodu a mnohé ďalšie.

Liečba a prevencia

Fyziologická akumulácia tekutiny v tele počas tehotenstva si nevyžaduje lekárske ošetrenie, po pôrode prejde sama. Na zmiernenie mierneho edému počas tehotenstva by nastávajúca matka mala konzumovať čo najmenej soli, viac sa pohybovať a vyhýbať sa stresovým situáciám. Odvary z brusníc, brusníc, medvedice majú dobrý diuretický účinok, ale pred ich použitím je potrebná konzultácia s lekárom.

Účinné aj v boji proti opuchom, kúpeľom nôh, masáži končatín. V neskorom tehotenstve sa treba vyhnúť noseniu topánok s podpätkami. Odporúča sa používanie kompresných pančúch, spánok so zdvihnutými nohami.

Treba však rozlišovať fyziologický a patologický edém. Ak sa ocitnete v nasledujúcich príznakoch budúcej matky, musíte navštíviť lekára:

• opuch pozorovaný ráno;
• silné opuchy nôh, pri ktorých nie je možné obuť si topánky;
• silný opuch rúk, pri ktorom nie je možné odstrániť krúžok;
• prítomnosť edému na bruchu, dolnej časti chrbta a iných častiach tela;
• BP viac ako 140/90;
• silný prírastok hmotnosti;
• dýchavičnosť, prerušenie práce srdca.

Lekár na diagnostiku preeklampsie nevyhnutne meria krvný tlak a predpisuje všeobecný test moču. Ako ďalšie metódy vyšetrenia môžu odborníci odkázať nastávajúcu matku na všeobecný a biochemický krvný test, ultrazvuk plodu a obličiek a vyšetrenie fundusu. Potvrdia prítomnosť preeklampsie a pomôžu odhaliť jej komplikácie.

Liečba edému pri preeklampsii by mala byť komplexná. Okrem vyššie popísaných nedrogových opatrení lekár tehotnej žene predpisuje rôzne lieky. Terapia opuchov zahŕňa užívanie diuretík - diuretík (Canephron).

Budúcej matke sú tiež predpísané lieky, ktoré zlepšujú zásobovanie plodu krvou (Trental) a vitamínové komplexy. Pri zvýšenom tlaku sa odporúča užívať antihypertenzíva (metyldopa). So silnou stratou bielkovín v moči je žene predpísané kvapkanie albumínu.

Prevencia edému v neskorom tehotenstve zahŕňa niekoľko pravidiel. Budúca matka by nemala jesť slané jedlá, piť príliš veľa tekutín. Tehotným ženám sa odporúča viesť pomerne aktívny životný štýl, sledovať svoju váhu a jesť vyváženú stravu. Pred počatím dieťaťa by sa mali vyliečiť somatické a gynekologické ochorenia. Počas tehotenstva musia budúce matky pravidelne navštevovať lekára a absolvovať všetky potrebné testy, aby včas odhalili patológiu.

Tehotenské opuchy: 11 spôsobov, ako zmierniť opuchy

Počas tehotenstva je žena obzvlášť pozorná na svoje zdravie a výskyt edému počas tehotenstva môže spôsobiť obavy. Mali by ste poznať príčiny tohto bežného problému a ako môžete tento stav zmierniť.

Spravidla najskôr opúchajú členky a nohy, ale možné sú aj opuchy rúk a tváre. Takmer 75 % žien pociťuje počas tehotenstva edém rôzneho stupňa.

Čo je príčinou edému počas tehotenstva?

"...takmer 75% žien má počas tehotenstva edém rôzneho stupňa..."

Príčiny edému počas tehotenstva:

je nadbytok tekutiny v tkanivách tela. Počas tehotenstva sa objem tekutín cirkulujúcich v tele vrátane krvi zvyšuje až o 50%.

Niekedy rastúca maternica začína vyvíjať tlak na žily, čo vedie k porušeniu odtoku krvi z dolných končatín, k narušeniu normálneho krvného obehu v tele. Z tohto dôvodu počas tehotenstva nohy, členky a nohy začnú opúchať.

Zároveň opuchy počas tehotenstva môžu byť spôsobené hormonálnymi zmenami v tele.

Čo by mali nastávajúce mamičky očakávať?

V zásade je edém spôsobený zvýšením objemu tekutiny v tele tehotnej ženy.

Kvapalina zmäkčuje tkanivá, čo im umožňuje expandovať a pohybovať sa pre pohodlný vývoj a rast dieťaťa.

Extra tekutina tiež pomáha posilňovať panvové kĺby a tkanivá a pripravuje ich na pôrod.

Najčastejšie sa edém vyskytuje v treťom trimestri tehotenstva.

Niekedy sa opuch zväčšuje počas dňa, najťažší stav dosahuje večer.

Horúce počasie, sedavý spôsob života a únava zvyčajne zhoršujú stav.

Pamätajte však, že tehotenský opuch je len dočasný stav. Hneď ako porodíš, to prejde.

Kedy by sa mala tehotná žena obávať?

Napriek tomu, že opuch počas tehotenstva je normálnou možnosťou, existujú stavy, ktoré si vyžadujú okamžitú lekársku pomoc. Venujte pozornosť tomu, či máte nasledujúce príznaky.Ak spozorujete akékoľvek znepokojujúce príznaky, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc!

Silné opuchy nôh, prstov a oblasti okolo očí môžu byť príznakom preeklampsie u tehotných žien.Preeklampsia je závažnou zdravotnou komplikáciou v neskorom tehotenstve.Pri gestóze sa zhoršuje práca obličiek, krvných ciev a mozgu nastávajúcej matky. Jeho najcharakteristickejšími znakmi sú zvýšenie krvného tlaku, opuchy a objavenie sa bielkovín v testoch moču, ako prejav zhoršenej funkcie obličiek.

Ak jedna z nôh opuchne viac a opuch je sprevádzaný bolesťou v stehne a dolnej časti nohy, potommôže byť príznakom trombózya vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.

Príznakom syndrómu karpálneho tunela môže byť nadmerné opuchnutie rúk a rúk. Edém stláča nervové zakončenia rúk.

„...znameniapreeklampsia - toto je zvýšenie krvného tlaku, opuch a výskyt bielkovín v testoch moču u tehotnej ženy ... “

11 tipov na zníženie opuchov počas tehotenstva a zmiernenie stavu ženy

S najväčšou pravdepodobnosťou sa nebudete môcť úplne zbaviť edému počas tehotenstva, ale určite môžete znížiť nepríjemné príznaky pomocou 11 jednoduchých pravidiel:

1. Pohyb!

Snažte sa dlho neseďte ani nestojte.

• Ak musíte dlho stáť, určite si urobte prestávky a sadnite si.
• Ak musíte dlho sedieť, vstaňte a prejdite sa.
• Neseďte so skríženými nohami.
• Počas prestávok robte jednoduché cviky na ruky a nohy.

2. Spite na ľavej strane.

Keď spíte na ľavom boku, zaťaženie žily, ktorá vedie krv z dolných končatín do srdca, je menšie.

• Umiestnite nohy na vyvýšenú plošinu, napríklad pomocou vankúša. Tým sa zníži bolesť a viditeľne sa zníži opuch nôh.

3. Jedzte správne.

Súlad s vyváženým a vyhýbanie sa nezdravým jedlám pomôže znížiť bolesť a opuch.

• Jedzte viac zeleniny a ovocia.
• Obmedzte príjem soli, cukru a mastných jedál.
• Vyhnite sa polotovarom a rýchlemu občerstveniu.
• Nejedzte konzervy, obsahujú veľa soli, octu a konzervantov.
• Zvýšte dennú dávku vitamínov C a E (nezabudnite sa najprv poradiť so svojím lekárom).

4. Pite vodu.

Lekárski odborníci označujú 8-10 pohárov vody za nevyhnutnú normu pre tehotné ženy.

• Voda pomáha odstraňovať toxíny a toxíny z tela a tiež znižuje hladinu soli v tele.
• Dostatočný príjem vody znižuje opuchy, pretože telo prestáva zadržiavať vodu ako rezervu.

Dôležité! Pite obyčajnú vodu. Džúsy, sýtené nápoje, sladké čaje obsahujú veľa cukru, čo bude mať zlý vplyv na opuchy v tehotenstve.

5. Šport je užitočný pre tehotné ženy.

So súhlasom lekára môžete robiť špeciálne cvičenia pre tehotné ženy, naťahovať sa, plávať. Každodenné prechádzky na čerstvom vzduchu tiež urýchľujú krvný obeh v celom tele a rozveseľujú.

Pri absencii kontraindikácií počas tehotenstva sú obzvlášť užitočné vodné športy: plávanie a vodný aerobik.Na jednej strane je to aktívny pohyb, dobrá fyzická aktivita, na druhej strane voda tlačí na pokožku, bráni rozširovaniu ciev a opuchom nôh.

6. Lymfodrenážna masáž nôh počas tehotenstva.

Ak počas tehotenstva neexistujú žiadne kontraindikácie, môžete urobiť lymfodrenážnu masáž nôh (presoterapia). Masáž môže vykonávať špeciálne vyškolený masér, alebo svojpomocne pomocou špeciálnych presoterapeutických prístrojov s manžetami na nohách.

• Presoterapia prirodzene odstraňuje prebytočnú tekutinu z telaa metabolické produkty (trosky a toxíny).
• Presoterapia odstraňuje laxnosť pokožky a aktiváciou zdrojov tela prirodzene zlepšuje jej stav, čím sa pokožka stáva hladšou a pružnejšou.

7. Vyberte si pohodlné topánky.

Niektoré budúce mamičky majú chodidlo, ktoré sa v tehotenstve roztiahne a ich bežné topánky už nie sú pohodlné. A tesné šnurovanie topánok môže zhoršiť krvný obeh.

• Vyberte si ľahké, pohodlné topánky bez podpätku.
• Niektorí lekári odporúčajú aj ortopedickú obuv a vložky. Predpokladá sa, že takáto obuv pomáha zmierniť bolesť, opuch a dokonca zmierniť bolesť chrbta.

8. Vyhnite sa tesnému oblečeniu

Oblečenie by nemalo stláčať členky a zápästia.

• Voľné oblečenie nenarúša cirkuláciu krvi a iných telesných tekutín.
• Noste kompresné pančuchy alebo špeciálne pančuchy pre tehotné, ktoré nestláčajú žalúdok a podporujú normálny odtok krvi z dolných končatín.

9. Vyskúšajte ľudové metódy a domácu terapiu

Po konzultácii s odborníkom môžete:

• Jemne masírujte chodidlá pomocou masážneho oleja. Pohyby by mali byť mäkké a smerované zdola nahor.
• Urobte si kúpele na nohy z nálevov z cyprusu, levandule a harmančeka.
• Pite bylinkové čaje.

10. Relax vo vode

Namočte si nohy do studeného vodného kúpeľa. Voda stláča tkanivá tela a vy pocítite úľavu od bolesti a tiaže v nohách. Chlad prináša úľavu.

11. Nefajčite a znížte príjem kávy.

Vždy si pamätajte, že tehotenský opuch je len dočasný a zmizne hneď, ako sa vaše dieťatko narodí.

Starajte sa o svoje zdravie, buďte k sebe pozorní, starajte sa a udržujte si dobrú náladu!

V našom nájdete domáceprístroje na presoterapiu Lymfa-E a manžetyk nim. Môže sa používať počas tehotenstva!

Kúpte si prístroj na presoterapiu Lymfa-E, vyriešte problém s opuchmi!

Vyberte si jednu z obľúbených presoterapeutických súprav s prístrojom Lymfa-E od ruského výrobcu MIC Akvita:

Odhlásiť sa o používaní prístrojov na presoterapiu Lymfa-E v medicínskej medicíne aj v kozmeteológii. Naše zariadenia pomohli mnohým zbaviť sa opuchov a nadmernej hmotnosti a ťažkosti v končatinách!

"... Prístroj na presoterapiu Lymfa-E je pomerne účinný a odporúča sa na široké použitie v lekárskej praxi."

Hlavný chirurg Ministerstva zdravotníctva Ruskej federácie, akademik Ruskej akadémie lekárskych vied, profesor, Savelyev V.S.

Prístroj na presoterapiu Lymfa E: profesionálne prístroje, ktoré sú široko používané v zdravotníckych zariadeniach Ruskej federácie. CJSC MIC "Akvita"zaradený do registra odporúčaných dodávateľov mesta Moskvaproduktov podľa mestského poriadku. Osvedčenie č.65 zo dňa 16.12.1998

Počas nosenia dieťaťa sa blaho žien výrazne mení a objavujú sa nové nezvyčajné príznaky. Jedným z najčastejších sú opuchy nôh počas tehotenstva. Čo robiť v neskorších štádiách a aké sú dôvody takejto nepríjemnej situácie, je dôležité zistiť, aby ste sa vyhli zdravotným problémom. Vo väčšine prípadov nie je edém nebezpečný a je spojený s nárastom telesnej hmotnosti, ale v niektorých prípadoch naznačuje vývoj patológií.

Popis

Opuch počas tehotenstva sa nazýva pastozita a vo väčšine prípadov sa objavuje na holeniach a tvári ženy po tridsiatom týždni tehotenstva.

Dôležité! Edém na začiatku tehotenstva je vo väčšine prípadov znakom patologického procesu a vyžaduje lekárske vyšetrenie.

Opuchy nôh v neskorších štádiách sú klasifikované ako normálne v nasledujúcich prípadoch:

• lokalizované výlučne na chodidlách a nohách;
• objaviť sa večer;
• zmizne po spánku a odpočinku v polohe na chrbte;
• nie sú sprevádzané príznakmi zhoršenia zdravotného stavu (bolesť hlavy, bielkoviny v moči, vysoký krvný tlak).

Najčastejšie sú opuchy vznikajúce z fyziologických dôvodov spojené s rastom maternice a ťažkosťami s odtokom moču, zvýšením objemu spotrebovanej tekutiny a nadváhou nastávajúcej matky.

Edém nie je jediným nepríjemným príznakom, ktorý sa vyskytuje počas obdobia nosenia dieťaťa. V článku "" si môžete prečítať o bezpečných spôsoboch eliminácie toxikózy.

Prejavy pastozity končatín nie sú zdraviu nebezpečné, ak sú však prítomné, lekári starostlivo sledujú stav ženy, aby nezmeškali nástup vývoja preeklampsie.

Stojí za to vedieť! Preeklampsia je ochorenie, ktoré sa vyskytuje výlučne počas tehotenstva a je charakterizované opuchom všetkých tkanív, vrátane placenty, maternice, pečene a dokonca aj mozgu. Tento stav je mimoriadne nebezpečný pre ženu aj pre plod.

Príčiny

Opuch nôh v neskorom tehotenstve sa vyskytuje takmer u všetkých žien z nasledujúcich dôvodov:

1. Príliš veľa soli v strave.
2. Nevyvážená výživa, nedostatočný príjem bielkovinových produktov, proti ktorým sa uvoľňujú cievne steny a tekutina ľahko preniká do tkanív.
3. Chronické ochorenia vnútorných orgánov, ciev, endokrinného systému.
4. Diabetes mellitus a cukrovka v tehotenstve.
5. Kŕčové žily.
6. Zvýšenie objemu cirkulujúcej krvi (fyziologický opuch).
7. Ťažkosti pri vyprázdňovaní močového mechúra v dôsledku jeho upnutia rastúcou maternicou.
8. Vývoj gestózy.

Lokalizácia

Jedným z najdôležitejších príznakov na diagnostiku symptómov je lokalizácia edému na tele ženy. S rozvojom edému výlučne na nohách bude lekár sledovať stav pacienta, ak sa však objavia opuchy v iných častiach tela, môžu byť potrebné ďalšie vyšetrenia a vhodná liečba.

Tvár

S blížiacim sa termínom pôrodu sa žene môžu na tvári objaviť opuchy, hlavne ráno po prebudení. Je sprevádzaná nasledujúcimi príznakmi:

• opuch očných viečok;
• zmena kontúr tváre;
• upchatý nos (kvapalina zadržiavaná v tkanivách vedie k rozšíreniu krvných ciev v nosových lastúrach, proti čomu sa sťažuje priechod vzduchu cez ne).

Dôležité! Nápadný opuch na tvári je nebezpečným znakom, ktorý môže naznačovať rozvoj preeklampsie a vyžaduje si ďalšie vyšetrenie.

Ruky

Opuch rúk v neskorom tehotenstve môže byť sprevádzaný nasledujúcimi príznakmi:

• ťažkosti so stláčaním dlane do päste;
• neschopnosť odstrániť krúžky z prstov;
• mravčenie a necitlivosť;
• bolesť v oblasti zápästia.

V prípade, že sa opuchy objavujú výlučne na rukách a chýbajú na iných častiach tela, ich príčinou sú buď fyziologické vlastnosti ženy alebo jej typ činnosti (trvalá práca pri počítači, vyšívanie, pletenie a iné práce, pri ktorých ruky sú dlhodobo v sedavom stave). V tomto prípade sa môžete vyrovnať s opuchom rúk periodickou masážou a gymnastikou počas práce.

Dôležité! V prípade, že opuchy stúpajú telom a po opuchoch nôh a iných častí tela (stehná, kríže, kríže) sa objavia opuchy rúk, mali by ste nepríjemné prejavy okamžite hlásiť gynekológovi.

Nohy

Prebytočná tekutina sa začne hromadiť v dolných končatinách pod vplyvom gravitácie. Najčastejšie sa príznak objavuje v neskorých popoludňajších hodinách, pretože počas dňa voda klesá na dno a zhromažďuje sa na holeniach a členkoch. Po nočnom spánku alebo dlhom odpočinku vo vodorovnej polohe sa tekutina opäť rozdelí po tele a opuchy sa stanú menej nápadné.

V prípade, že pastozita nôh zmizne sama o sebe, opuch spravidla nie je zdraviu nebezpečný, ak sa však symptóm pozoruje ráno a okrem nôh aj iné časti tela začnú napučiavať, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Stojí za to vedieť! Opuch nôh môže naznačovať vývoj gestózy v prípade, že opuch nôh neustále sprevádza tehotnú ženu a opuch sa postupne zvyšuje.

Interné

Edém v neskorom tehotenstve sa môže vyskytnúť nielen na končatinách a tvári, ale aj na vnútorných orgánoch a v tomto prípade môže byť tehotná žena diagnostikovaná preeklampsiou s vhodnou liečbou v nemocnici.

Žena si nemusí byť vedomá prítomnosti skrytého edému a toho, že sa v nej hromadí prebytočná tekutina. Pre sebaidentifikáciu nebezpečného príznaku by ste si mali skontrolovať pomer pitného režimu s frekvenciou a objemom močenia. Ak sa z tela vylúči menej ako 75 % spotrebovanej tekutiny, možno predpokladať vznik vnútorného edému.

Stojí za to vedieť! Gynekológ, ktorý má v evidencii tehotnú ženu, neustále sleduje telesnú hmotnosť pacientky. Takáto diagnostika je potrebná na identifikáciu náhlych skokov na váhe, ktoré môžu naznačovať akumuláciu tekutín.

Nebezpečné príznaky naznačujúce vývoj gestózy sú:

• opuch nôh, ktorý po odpočinku nezmizne;
• zrazu začne žať topánky;
• stopy po ponožkách na členkoch;
• pastovité ruky, ťažkosti s odstránením krúžku;
• výskyt opuchu na bokoch, dolnej časti chrbta, brucha;
• zvýšenie tlaku;
• náhle skoky v hmotnosti (zvýšenie telesnej hmotnosti o viac ako 500 g za týždeň);
• prejavy pastozity pred 20. týždňom tehotenstva;
• náhly opuch a začervenanie iba na jednej nohe;
• únava a malátnosť.

Prítomnosť jedného alebo viacerých opísaných symptómov naznačuje vývoj preeklampsie a vyžaduje hospitalizáciu tehotnej ženy na ďalšiu diagnostiku a liečbu.

Stojí za to vedieť! V prítomnosti edému na nohách by ste mali silne zatlačiť prst na prednú časť dolnej časti nohy: ak stopa rýchlo zmizne, stav nie je nebezpečný. V prípade, že sa odtlačok prsta rozpúšťa veľmi pomaly, mali by ste sa poradiť s lekárom na ďalšie vyšetrenie.

Diagnostika

Aby sa predišlo a včas rozpoznalo vývoj patologických procesov a gestózy, je veľmi dôležité pravidelne podstupovať vyšetrenia, najmä v treťom trimestri tehotenstva.

Zoznam potrebných diagnostických postupov zahŕňa:

1. Vizuálne vyšetrenie pacienta na pastozitu tváre a nôh.
2. Kontrola telesnej hmotnosti. Pri pravidelnom vážení ľahko určíte prudký prírastok hmotnosti. Ak nie je viditeľný edém, možno dospieť k záveru, že existujú skryté nahromadenia tekutiny.
3. Analýza moču. Pred každou návštevou gynekológa sa vykonáva laboratórna diagnostika moču s cieľom posúdiť funkciu obličiek. Podľa analýzy je možné rozlíšiť fyziologickú pastozitu od gestózy, pretože pri nej sa v analýzach stanovuje proteín.
4. Monitorovanie krvného tlaku. Pri gestóze je tlak vždy zvýšený.

Na potvrdenie diagnózy preeklampsie môže byť potrebné ďalšie vyšetrenie:

1. Ultrazvuk obličiek.
2. Rozbor krvi.
3. Blistrový test (McClure-Aldridgeov test) - analýza na zistenie porušení metabolizmu vody. Do predlaktia sa vstrekne 0,2 mg fyziologického roztoku, čím rýchlejšie sa vzniknutý pľuzgier vyrieši, tým je telo náchylnejšie na tvorbu opuchov.
4. Analýza moču podľa Zimnitského. Diagnostika slúži na posúdenie priemerného objemu močenia, pomeru vypitej a vylúčenej tekutiny. Normálne približne 75% tekutín prijatých za deň opúšťa telo močom, a ak je toto číslo nižšie, dospeli k záveru, že došlo k porušeniu metabolizmu vody. Na analýzu počas dňa, každé 3 hodiny, počnúc 9:00, sa odoberajú vzorky moču. Prvá časť sa spláchne do záchoda a zvyšok sa zhromaždí v samostatných nádobách a uloží sa do chladničky. Nasledujúce ráno sú testy odoslané do laboratória.
5. Vyšetrenia úzkych špecialistov: urológ, flebológ, endokrinológ (vymenovaný v prípadoch, keď gynekológ nemôže nezávisle určiť príčinu opuchu).

Stojí za to vedieť! Progresívna pastozita ovplyvňuje sliznice nosohltanu a hrtana, čo spôsobuje neustále upchatie nosa a výtok z nosa. Tehotenská nádcha si nevyžaduje špecifickú liečbu, pri pravidelných kontrolách však treba sledovať opuchy a nádchu hlásiť lekárovi.

Liečba

Fyziologický opuch nôh v neskorom tehotenstve nevyžaduje špecifickú liečbu, avšak na zmiernenie stavu by sa mali vylúčiť faktory predisponujúce k nemu. V niektorých prípadoch môžu lekári predpísať lieky a ľudové diuretiká, ktoré sú pre ženu v tomto období bezpečné.

Lekárska

S rozvojom komplikácií edému a ich šírením po celom tele (vývoj preeklampsie) sa predpisujú špecifické lieky:

1. "Kanefron" je fytopreparát založený na výťažkoch z lovage a rozmarínu. Má antiseptické, protizápalové a diuretické účinky.
2. "Eufillin" je účinným diuretikom. Nepredpisuje sa pri nízkom krvnom tlaku a chronických ochoreniach kardiovaskulárneho systému.
3. "Triampur" - diuretikum predpísané na opuchy spojené s ochoreniami srdca, obličiek, pečene.
4. "Hofitol" - organický liek vyrobený na báze artičokov, sa používa na liečbu opuchov spôsobených chorobami gastrointestinálneho traktu.
5. Furosemid je diuretikum, ktoré inhibuje vstrebávanie solí. Používa sa pri ochoreniach pečene, obličiek, žlčových ciest, arteriálnej hypertenzii.
6. Fitolizin je diuretikum, antibakteriálne, protizápalové činidlo.
7. Vitamín E, kyselina lipoová, horčík. Komplexy vitamínov prispievajú k stabilizácii prietoku krvi v maternici a placente, čím sa znižuje pravdepodobnosť preeklampsie.
8. Antihypertenzívne lieky. So zvýšeným krvným tlakom u tehotnej ženy, ktorý vznikol na pozadí vývoja opuchov.
9. Gély a krémy na báze heparínu. Používajú sa na prevenciu rozvoja trombózy a obnovu cievnych stien.

Liekovú terapiu vrátane použitia dekongestačných krémov a gélov môže lekár predpísať iba vtedy, ak existujú určité indikácie. Počas tehotenstva je prísne zakázané samoliečiť a užívať akékoľvek lieky bez predpisovania.

1. Morse z brusníc alebo brusníc. Nápoj sa pripravuje z mrazených alebo čerstvých bobúľ, podľa chuti môžete pridať cukor.
2. Tinktúry a čaje z brusnicových listov.
3. Zelený čaj s medom (varenie musí byť kvalitné).
4. Bylinkové čaje s prídavkom jazmínových listov, mäty, levandule. Bylinky môžete pridať aj do pitnej vody.
5. Semená kôpru. Zo semien si môžete pripravovať odvary, prípadne pridávať do jedla. Po pôrode sa semená môžu použiť na prevenciu koliky u dieťaťa.
6. Bearberry. Odvary z tejto bylinky by sa nemali užívať dlhšie ako 10 dní, pretože pri dlhodobom používaní liek vedie k podráždeniu stien maternice.
7. Kukuričné ​​stigmy (stĺpce). Používa sa pri opuchoch spôsobených ochorením obličiek. Na prípravu odvarov sa používajú časti samičieho kvetu na klase v hornej časti rastliny.
8. Diuretické produkty. Pri opuchoch bude užitočné zahrnúť do stravy citrónovú šťavu, zázvor, zeler, baklažán, ovsené vločky, vodné melóny (ak je sezóna).

Dôležité! V prípade ťažkého stupňa opuchu as rozvojom preeklampsie budú ľudové lieky neúčinné a bude potrebná špecifická medikamentózna terapia, ktorej včasný začiatok bude kľúčom k zdraviu matky a jej nenarodeného dieťaťa.

Prevencia

1. Snažte sa piť len obyčajnú vodu, môžete slabý zelený čaj. Pite tekutiny často, ale v malých porciách. Obmedzovať sa počas tehotenstva v množstve tekutín, ktoré pijete, nestojí za to. Nemali by ste uhasiť smäd sladkými a sýtenými nápojmi a minimalizovať počet vypitých šálok kávy.
2. Obmedzenie soli v strave, ako aj korenené, údené, vyprážané a korenené jedlá. Soľ vedie k zadržiavaniu tekutín v tele, keďže k sebe priťahuje vodu, navyše po zjedení slaných jedál chcete piť oveľa viac.
3. Dostatočné množstvo bielkovín v strave. Pri nedostatku aminokyselín ich plod vyvíjajúci sa v lone matky začína čerpať z krvi, čím sa znižuje obsah bielkovín v ňom, čo vedie k rozvoju opuchov. Menu tehotnej ženy musí obsahovať pečeň, tvaroh, ryby, mäso.
4. Veďte aktívny životný štýl, neseďte dlho na jednom mieste a v jednej polohe. Navštevujte hodiny vodného aerobiku alebo tehotenské fitness. V posledných fázach je užitočné pravidelne zaujať polohu kolena a lakťa a zotrvať v nej 5 – 10 minút, aby sa uvoľnila zvýšená záťaž žíl rastúcou maternicou a normalizoval sa odtok krvi z dolných končatín. .
5. Vykonajte kúpele nôh studenou vodou. Môžete do nich pridať morskú soľ a obľúbené éterické oleje. Únavu a opuchy pomôžu zmierniť aj kontrastné kúpele z teplej (nie horúcej) a studenej vody.
6. Masáž chodidiel. Môžete požiadať svojho manžela, aby pred spaním zľahka masíroval chodidlá kockou ľadu v rukách. Aby opuch rýchlejšie klesol, môžete ísť spať s nohami na vankúšoch. Zdvihnite nohy na pódium alebo postavte sa počas dňa.
7. Zabráňte prehriatiu. Ak nastane koniec tehotenstva v lete, mali by ste byť menej na otvorenom slnku a v dusných miestnostiach.
8. Noste správnu obuv. Na obdobie tehotenstva sa oplatí opustiť podpätky, topánky by mali byť čo najpohodlnejšie a najkvalitnejšie, vyrobené z prírodných materiálov.
9. Ak existujú náznaky, môžete použiť ľudové lieky, ktoré sú bezpečné pre tehotné ženy, diuretické čaje, brusnicový džús, odvar zo sušených marhúľ.

Pri silnom opuchu by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom a podrobiť sa všetkým potrebným vyšetreniam, aby ste sa vyhli rozvoju preeklampsie - mimoriadne nebezpečného stavu pre nenarodené dieťa av žiadnom prípade samoliečbu. Po pôrode opuch, ktorý sa objaví na konci tehotenstva, sám zmizne.

Posledné mesiace tehotenstva sú pre ženu vždy považované za najťažšie. Ťažkosti spôsobuje nielen nárast hmotnosti plodu, ale aj reakcia tela na nový život v maternici. Najčastejším problémom je opuch v neskorom tehotenstve. Vo väčšine prípadov je príčina ich vzhľadu fyziologická, ale sú možné výnimky. Kedy biť na poplach a poradiť sa s lekárom, sa dozviete z materiálov v tomto článku.

Edém v neskorom tehotenstve - normálny alebo patologický?

Nie každý klinický prípad edému počas tehotenstva naznačuje prítomnosť komplikácií. Tretí trimester je charakterizovaný nárastom veľkosti maternice, čo zvyšuje tlak na močovody. Žena má problémy s močením, dochádza k opuchu.

Tento problém je tiež diagnostikovaný na pozadí prírastku hmotnosti. Z tohto dôvodu je kontrola hmotnosti tehotnej ženy povinná. Aby sa predišlo edému alebo znížila ich závažnosť, lekári odporúčajú držať sa mliečno-vegetariánskej stravy.

Obmedzenie množstva tekutiny sa naopak neoplatí. Lekári odporúčajú vypiť až dva litre vody denne, no zároveň prísne kontrolovať množstvo moču. Jeho objem by mal byť aspoň 60% množstva spotrebovanej tekutiny.

Vyššie opísané situácie sú ukážkovým príkladom fyziologického edému. Ich prejav môžete obmedziť úpravou stravy a režimu. Keď tento prístup neprinesie požadované výsledky, je potrebné poradiť sa s lekárom. Edém je nebezpečný nielen pre fyzické alebo estetické nepohodlie. Často sú príznakom závažných patológií (kŕčové žily, zlyhanie obličiek, preeklampsia).

Neskorá preeklampsia je považovaná za najčastejšiu a zároveň nebezpečnú poruchu. Ak je všeobecný stav ženy uspokojivý, ale pozoruje sa silný edém, je potrebné o tom informovať gynekológa. Ak sa tak nestane včas, takéto zanedbávanie vlastného zdravia a blahobytu dieťaťa môže ovplyvniť systém matka-placenta-plod. Porušenie tejto schémy často vedie k hladovaniu dieťaťa kyslíkom, čo ovplyvňuje jeho vývoj.

Prečo sa objavuje edém?

Edém počas tehotenstva v neskorších štádiách sa objavuje postupne. Po prvé, potom tento proces "stúpa" cez telo a ovplyvňuje dolnú časť chrbta a ruky. V obzvlášť závažných prípadoch - tvár.

Ak vylúčime fyziologické, existuje veľa dôvodov na rozvoj patologického edému.

1. Nedostatok bielkovín.
2. Ochorenie obličiek (zhoršený odtok tekutiny z tela).
3. Patológia štítnej žľazy (zmena rovnováhy voda-soľ).
4. Kardiovaskulárne ochorenie (zhoršený krvný obeh).
5. Flebeuryzma.
6. Nadváha.

Len lekár môže určiť povahu edému. Po kompletnom diagnostickom vyšetrení a identifikácii príčiny patológie je žene predpísaná liečba.

Opuch tváre v neskorom tehotenstve

Počas tehotenstva je to pomerne častý problém. Po prvé, očné viečka napučiavajú a tvár nadobúda zaoblený tvar.

Špeciálnym prípadom je opuch nosa. Medzi príčiny jeho výskytu možno zaznamenať akumuláciu tekutiny v cievach, ako aj problémy s dýchacím traktom. Opuch nosa je zvyčajne sprevádzaný nádchou, suchosťou alebo svrbením.

Výtok z nosa a opuch v 38. týždni tehotenstva sú pomerne bežné javy, ktoré sa navzájom dopĺňajú. V tomto prípade sa odporúča konzultovať s lekárom, ktorý liek vyberie. Po narodení dieťaťa sa tento problém vyrieši sám. Nádcha pre tehotnú ženu je úplne bezpečná, ale môže ovplyvniť vývoj plodu. S upchatým nosom má dieťa v maternici nedostatok kyslíka, čo má negatívne dôsledky.

Opuch nôh v neskorom tehotenstve

Proces zadržiavania tekutín sa vykonáva v smere zdola nahor. Preto v prvom rade trpia nohy tehotnej ženy. Prejav tejto patológie je zreteľnejší večer. Počas dňa nahromadená tekutina klesá, sústreďuje sa v končatinách. V noci sa roznáša po celom tele, takže opuchy nôh nie sú také citeľné. Ak po odpočinku príznaky zmiznú, nie je dôvod na obavy.

V akom prípade je potrebné poradiť sa s lekárom? Kvalifikovanú pomoc je potrebné vyhľadať, keď opuch nôh neustúpi ani ráno. Príčiny patologického stavu sú zvyčajne skryté v neskorej gestóze.

V počiatočnom štádiu sa ženy okrem opuchov nôh sťažujú na nevoľnosť, únavu a zlý zdravotný stav. Alarmujúcim príznakom je nerovnomerný alebo nadmerne veľký prírastok hmotnosti (viac ako 500 g za týždeň). Môže tiež zvýšiť krvný tlak, objaviť sa bielkoviny v moči, kŕče. Ak sa po diagnostickom vyšetrení potvrdí diagnóza preeklampsie, žena je hospitalizovaná. Budúca rodiaca žena a jej dieťa si vyžadujú komplexnú liečbu a neustále sledovanie.

Opuch prstov počas tehotenstva

Ak vám začnú opúchať prsty, je čas zazvoniť na poplach. Prvým znakom problému je nemožnosť odstrániť krúžok. Okrem toho sa pozoruje necitlivosť a brnenie v prstoch.

Tento problém by sa nemal ignorovať. Čím vyššie opuch stúpa cez telo, tým väčšie je nebezpečenstvo pre dieťa. Neváhajte a návštevu lekára odložte. Čím skôr problém nahlásite, tým je pravdepodobnejšie, že bude úspešne vyliečený.

Opuch prstov počas tehotenstva je zvyčajne spôsobený profesionálnymi aktivitami ženy. Podobné javy sa vyskytujú pri opakovaných manipuláciách s rovnakým typom štetcov. Môže to byť práca na počítači, pletenie alebo vyšívanie. Edém je často sprevádzaný charakteristickou bolesťou v zápästí, ktorá je inak označovaná v lekárskej praxi.Ak sa venujete takejto práci, je lepšie to na chvíľu vzdať a robiť špeciálne cvičenia pre ruky.

Čo je skrytý edém?

Nadmerné ženy (viac ako 300 g týždenne) môžu naznačovať takýto problém. Počas celého tehotenstva by prírastok hmotnosti nemal presiahnuť 12 kg. V opačnom prípade lekár predpisuje kontrolu spotrebovanej tekutiny a vylučovaného moču. McClure-Aldrichov test je tiež obzvlášť informatívny. Žene sa subkutánne podáva chlorid sodný. Potom, čo sa v mieste vpichu vytvorí veľký pľuzgier, ktorý pretrváva hodinu. So skrytým edémom sa vôbec neobjaví alebo zmizne veľmi rýchlo. Podľa výsledkov vyšetrenia je žene predpísaný priebeh liečby.

lekárska prehliadka

Každé vymenovanie tehotnej ženy u gynekológa je sprevádzané fyzickým vyšetrením. To platí najmä pre nohy a tvár, pretože to umožňuje diagnostikovať pastozitu v počiatočných štádiách. Ďalším povinným krokom na recepcii u gynekológa je váženie. To je najlepší spôsob, ako určiť nadmerné priberanie. Edém počas neskorého tehotenstva je určitý fenomén, ktorý je často spôsobený zvýšením telesnej hmotnosti ženy.

Pred každým stretnutím musí budúca rodiaca žena absolvovať testy moču. Pomocou tohto testu môže lekár skontrolovať fungovanie obličiek a odlíšiť fyziologický variant opuchu.

Je veľmi ťažké zistiť, prečo dochádza k opuchu počas neskorého tehotenstva. Na stanovenie diagnózy gynekológ vyžaduje ďalšie výsledky (ultrazvuk obličiek, krvné testy atď.). Potom môže odborník posúdiť prítomnosť patológií a predpísať potrebnú liečbu.

Edém v neskorom tehotenstve. Čo robiť?

Na účely prevencie, ako aj na fyziologický edém, lekári radia budúcim ženám pri pôrode, aby dodržiavali pomerne jednoduché odporúčania.

Mali by ste viesť aktívny životný štýl, tráviť čo najmenej času v sede. Športové a fitness aktivity navrhnuté špeciálne pre ženy v pozícii sa považujú za užitočné.

Na zníženie opuchov nôh, ktorých príčiny sú často skryté v hromadení tekutiny v dolných končatinách, je možné urobiť špeciálne kúpele. Voda nesmie byť horúca. Môžete do nej pridať trochu esenciálneho oleja. Takéto kúpele majú pozitívny účinok pri pravidelnom opakovaní postupu.

Snažte sa vyhýbať prehrievaniu, menej sa zdržiavajte v dusných miestnostiach a na priamom slnku. Noste len kvalitnú a pohodlnú obuv, najlepšie bez opätku.

Pokiaľ ide o otázku výživy, je potrebné vylúčiť slané, korenené, údené a vyprážané jedlá. Všetky priamo ovplyvňujú zadržiavanie tekutín v tele. Obmedziť by ste mali aj konzumáciu sladkostí a pečiva.

Nadmerná konzumácia soli vedie k zadržiavaniu tekutín v tele, čo má za následok opuchy počas tehotenstva. Svedectvá mnohých žien, ktoré sa týmto odporúčaním riadili, toto tvrdenie skutočne dokazujú. Stačí sa vzdať používania soli, pretože edém začne prechádzať sám. Množstvo tekutiny by sa však nemalo znižovať. Denne sa odporúča skonzumovať až dva litre najbežnejšej nesýtenej vody.

Medikamentózna liečba edému

Odporúčania na liečbu v boji proti opuchu sa najčastejšie obmedzujú na tie, ktoré sú uvedené vyššie. Niektorým ženám sa odporúča nosiť kompresívne pančuchy a používať špeciálne prostriedky proti opuchu (gély, masti). V prípade komplikácií a preeklampsie druhého stupňa je medikamentózna liečba nevyhnutná. Je dôležité pochopiť, že gestóza predstavuje hrozbu nielen pre budúcu rodiacu ženu, ale aj pre jej dieťa v maternici.

Zvyčajne sú ženám s takouto diagnózou predpísané diuretiká (Canephron, Fitolizin). Tieto prostriedky normalizujú prácu obličiek, majú protizápalové a antiseptické účinky. Tiež je znázornený príjem multivitamínových komplexov na zlepšenie uteroplacentárneho prietoku krvi. Pomocou kvapkadiel sa obnoví nedostatok bielkovín a tekutín v tele ženy. Pri vysokom krvnom tlaku sú predpísané antihypertenzíva.

Pomoc tradičnej medicíny

V špecializovaných zdrojoch nájdete veľa receptov tradičnej medicíny. Predtým, ako sa uchýlite k pomoci jedného alebo druhého lieku na edém, je potrebné poradiť sa s lekárom.

Mnohí veria v zázračné Toto bobule je bohaté na vitamíny a skutočne pomáha pri opuchoch. Malo by byť zrejmé, že každý organizmus je individuálny, preto je pred použitím potrebná konzultácia s lekárom. Brusnica zlepšuje tón tela. Bez toho môže neustále napätá maternica dostať dvojnásobnú dávku tohto tónu. Tento druh nedbanlivosti môže viesť k hrozbe ukončenia tehotenstva.

Liečba ľudovými prostriedkami zahŕňa použitie rôznych bylinných tinktúr. Zvyčajne si vyberte rastliny, ktoré majú najväčší močopudný účinok (ľadvinkový čaj, listy medvedice, praslička roľná). Odporúča sa vypiť nie viac ako jeden pohár ktoréhokoľvek z uvedených infúzií denne. Doba liečby je zvyčajne asi mesiac.

Takéto odporúčania sú spravidla vhodné pre ženy s fyziologickým edémom. V prípade patológií v tele je nevyhnutná komplexná medikamentózna liečba a ako doplnok možno použiť recepty tradičnej medicíny.

Záver

Teraz viete, prečo by sa opuch počas tehotenstva nemal ignorovať, v takých prípadoch je potrebná konzultácia s lekárom. Nosiť dieťa celých deväť mesiacov je pomerne zásadným obdobím v živote každej ženy. Kým sa dieťa vyvíja, jeho život a zdravie máte vo svojich rukách. Ak dodržiavate diétu a odpočinok, dodržiavajte pokyny lekára, materstvo prináša len pozitívne emócie.