domov › zdravje › Kako združiti dojenje. Kako uskladiti delo in dojenje

Kako združiti dojenje. Kako uskladiti delo in dojenje

Obdobje, povezano z rojstvom otroka in skrbjo za otroka, je za večino žensk najbolj prijetno in spokojno – še posebej, ko vam ni treba razmišljati o ničemer pomembnejšem od zdravja in dobrega počutja otroka. V številnih državah v tem obdobju ženske prejmejo finančno podporo države za bolj ali manj dolgo obdobje.

Toda v nekaterih primerih morajo ženske vseeno predčasno prekiniti starševski dopust ali združiti materinstvo in delo (študij) brez dopusta.

Ne glede na razloge, ki vas silijo, da začnete delati (študirati) že v dojenčkovem obdobju življenja, vaše mleko še vedno ostaja najdragocenejša hrana, ki jo lahko ponudite svojemu otroku. Zato, ko ste se odločili nadaljevati z dojenjem svojega otroka, poskusite proces načrtovati tako, da bo čim bolj udoben tako za otroka kot za vas.

Zakaj se moram s porodniškega dopusta vrniti na delo?

Trezna presoja o nujnosti takšnega koraka in možnih rešitvah nastajajočih težav vam bo pomagala pri soočanju z občutkom krivde, ki se včasih pojavi pri materah, ki so prisiljene svojega otroka prepustiti v varstvo drugim prej, kot bi želele. Z gotovostjo se lahko okrepčate z mislijo, da je vaše mleko res najboljša hrana za vašega dojenčka, da so vsi vaši napori usmerjeni v njegovo dobro počutje in vaša ljubezen in naklonjenost do dojenčka med prisilno odsotnostjo ne bosta oslabela.

Vsaka ženska ima svoj motiv, ki vodi v obdobje odsotnosti od doma. Karkoli že je, si mora doječa mati priznati, da je upravičeno, potrebno, resnično in izvedljivo.
Tukaj je približen seznam vprašanj, odgovore na katere morate upoštevati, preden se odločite za delo (študij):

Pri kateri starosti naj bi bil moj otrok odsoten od doma?
Kako pogosto bom odsoten od doma?
Kako dolgo bo trajal vsak odmor?
Koliko časa bo porabljenega na poti?
Ali si bom lahko premislil, če bom ugotovil, da ta izkušnja ni prava zame in za mojega otroka?
Ocenite pripravljenost vodstva, da vam zagotovi prosti čas in kratke počitnice, ki jih boste neizogibno potrebovali v obdobjih bolezni otroka.

Kakšne pravice imam?

Po čl. 258 zakonika o delu Ruske federacije se delavkam z otroki, mlajšimi od enega leta in pol, poleg odmora za počitek in hrano zagotovijo dodatni odmori za hranjenje otroka (otrok) vsaj vsake tri ure. , ki trajajo vsak najmanj 30 minut. Na zahtevo ženske se odmori za hranjenje otroka (otrokov) dodajo odmoru za počitek in prehrano ali pa se v povzetku prenesejo tako na začetek kot na konec delovnega dne (delovna izmena) z ustrezno zmanjšanje tega (nje). Odmori za hranjenje otroka (otrok) se vštevajo v delovni čas in se izplačajo v višini povprečne plače.

Delate lahko tudi s skrajšanim delovnim časom in v tem primeru vam še vedno pripada dodatek za nego otroka do 1,5 leta. Če se zaposlite za polni delovni čas, se ta pravica ne ohrani.

Po čl. 259 zakonika o delu Ruske federacije je pošiljanje na službena potovanja, opravljanje nadur, nočno delo, vikendi in dela prosti dnevi žensk z otroki, mlajšimi od treh let, dovoljeno le z njihovim pisnim soglasjem in pod pogojem, da je to jim ni prepovedano v skladu z zdravniškim potrdilom, izdanim na način, ki ga določajo zvezni zakoni in drugi regulativni pravni akti Ruske federacije. Hkrati morajo biti ženske z otroki, mlajšimi od treh let, pisno obveščene o njihovi pravici, da zavrnejo napotitev na službeno potovanje, nadurno delo, delo ponoči, vikende in dela proste praznike.

Kdo bo z mojim otrokom v času moje odsotnosti?

Točno tako in ne “kdo me bo opazil kot otroka?”. Nihče te ne more nadomestiti, saj si mama točno ti. Kljub temu lahko v celoti zagotovite, da je otroku tudi v vaši odsotnosti zagotovljena najbolj optimalna nega, pregled in upoštevanje režima.
Sami določite, kakšna merila sprejemate za osebo, ki bo skrbela za vašega otroka med odsotnostjo:

Bo to nekdo od bližnjih ali bo to varuška?
Ali bo ta oseba vedno v bližini (živela bosta skupaj) ali bo prišel med vašo odsotnostjo?
Kdo ga bo lahko nadomestil v primeru bolezni in drugih situacij?
Imate dovolj zaupanja v to osebo?
Kako ocenjujete njegovo pripravljenost upoštevati vaše prošnje in nasvete?
Se strinja z vami glede nadaljnjega dojenja in skrbi za vašega otroka kljub temu, da hodite v službo?
Kakšno pomoč vam je pripravljen dati in kaj ne?

O čem točno se je treba predhodno pogovoriti s tistim, ki me bo nadomeščal v času moje odsotnosti?

Vzpostavite zaupljiv odnos z osebo, ki je pripravljena pomagati pri negi otroka.
Zapišite vse točke, ki so za vas pomembne, zlasti tiste, ki se nanašajo na organizacijo hranjenja in dnevno rutino.
Določite ravnanje v primeru višje sile - dolgotrajen jok dojenčka, bolezen, slabo zdravstveno stanje negovalca.
Enkrat za vselej opredelite sprejemljiva in nesprejemljiva dejanja v odnosu do otroka in skrbi zanj.
Naučite izbrani način hranjenja z iztisnjenim mlekom, način pomirjanja otroka, značilnosti izvajanja postopkov za nego otroka.
Pogovorite se o nezaželenosti uporabe nadomestkov za dojke v vaši odsotnosti (stekleničke, dude, druga sredstva za sesanje), vendar ne pozabite, da v primeru dolge odsotnosti otroka prvih šestih mesecev življenja še zdaleč ni mogoče popolnoma brez dude, saj mora otrok zadovoljiti sesalni refleks.
Naredite načrt pričakovanih dejanj in se o tem pogovorite z otrokovim skrbnikom v času vaše odsotnosti. Načrt je priročno predstaviti v obliki tabele, v kateri se lahko odražajo režimski trenutki. To bo jasnejše in bolj priročno za vas in negovalca.

Kako pomagati otroku, da se prilagodi na mamine odsotnosti?

Poskusite otroku pomagati, da se navadi na vašega pomočnika, tako da se vnaprej dogovorite za srečanja z njim in tako ustvarite pozitivno predstavo o njem.
Razmislite o dnevni rutini, ki najbolj ustreza starosti in individualnim potrebam otroka. Na primer, odmori med hranjenjem za otroka, starega 2 tedna in 1,5 leta, so popolnoma drugačni, zato bo pristop k organizaciji dnevne rutine zelo drugačen.
Določite otrokove prehranske potrebe in potrebe po sesanju, spanju in budnosti.
Skrbniku zagotoviti vsa sredstva za nego otroka v presežku.
Poskusite organizirati več odsotnosti na "treningu", ocenite možne scenarije razvoja dogodkov in razmislite o možnostih za njihovo premagovanje. Na primer, kdo bo prvi zapustil hišo: odhajajoča mama ali dojenček, ki ga peljejo na sprehod? Kakšni bodo ukrepi na vsaki strani v primeru nenadnega joka na pragu?

Na kaj mora biti mama pozorna?

Načrtujte svoj čas: koliko ur boste preživeli v službi, koliko - z otrokom, koliko - za vzdrževanje reda v hiši (gospodinjske zadeve) in seveda osebni čas, vsaj pol ure na dan.
Naučite se pravilno prositi in sprejeti pomoč tako pri negi otroka, kot pri delu in pri gospodinjskih opravilih.
Ocenite svojo pripravljenost za pogostejše dojenje otroka zvečer in ponoči
Odločite se, katere metode boste uporabili.
Ugotovite, ali obstajajo možnosti črpanja na delovnem mestu, razmislite, kje, kdaj in kako lahko te priložnosti izkoristite?
Pomislite, kaj morate imeti vedno pri roki, da bo črpanje udobno in produktivno.
Ugotovite, ali vam je delodajalec pripravljen dati odmor za črpanje (kar zagotavlja delovni zakonik).
Ustvarite zalogo mleka doma (banka materinega mleka).

Vaša želja, da bi bili svojemu otroku najboljša mama, da bi mu zagotovili naravno prehrano v času, ki ga potrebuje, ne more biti omejen na obdobje »izjemne sosedske sosednosti«. Aktivna mati, ki se uresničuje na različnih življenjskih področjih, še bolj pa, če je prisiljena delati ali nadaljevati študij – vse pogosteje je slišati o doječih materah, ki si kompetentno in premišljeno organizirajo bivanje ločeno od otroka. O veščinah, posvetnih trikih, tehtnih priporočilih in pasteh prihajajočih odsotnosti se je najbolje pogovoriti vnaprej z ženskami, ki imajo podobne izkušnje oz.

Odraščajoči otroci bodo zagotovo ponosni na svoje namenske, uspešne, izobražene in karierno uspešne matere, ne glede na način hranjenja v prvih letih življenja. Toda tesna komunikacija z otrokom med dojenjem in ohranjanje hranjenja z iztisnjenim mlekom sta vzajemno koristna za zdravje (tako fizično kot psihično) matere in otroka ter dodajata veliko nepozabnih prijetnih trenutkov v otroštvu.

Chistova Julia, svetovalka za dojenje

(uredila Polina Novoselova, svetovalka za dojenje)

Razumeti je treba situacijo in si prizadevati za ohranitev dojenja:

Izvedite kontrolno tehtanje vsaj 4-5 krat na dan (otroka je treba stehtati pred in po hranjenju, v istih oblačilih), da razjasnite količino izsesanega mleka in stopnjo njegovega pomanjkanja.
Vodite dnevni dnevnik hranjenja.
Preklopite na prosti režim hranjenja z obveznim nočnim hranjenjem.
Med hranjenjem otroka položite na obe dojki. Preostanek mleka stisnite.
Uporabljajte prsne črpalke, ki bodo stimulirale mlečne žleze in povečale laktacijo.
Posvetujte se z zdravnikom, ki bo po potrebi predpisal zdravila, zeliščna zdravila za povečanje laktacije.

Kadar je kljub vsem sprejetim ukrepom uvedba dopolnilnega hranjenja potrebna, postane hranjenje mešano.

Kdaj in kako dodati mešanico?

Mešano hranjenje je hranjenje z materinim mlekom, če je njegova količina vsaj 1/5 dnevne količine hrane.

Uvedba dopolnilnega hranjenja je za otroka stres, zato je treba prehod na mešano hranjenje opravičiti in izvajati postopoma, tako da dopolni manjkajočo količino materinega mleka.

Trenutno obstaja širok izbor sodobnih formul za dojenčke, ki upoštevajo posebnosti metabolizma, prebave, pa tudi otrokove starostne potrebe po makro- in mikroelementih, vitaminih in energiji.

Sestava "začetnih" mešanic je maksimalno prilagojena materinemu mleku. Sodobne tehnologije omogočajo ustvarjanje izdelkov, ki vsebujejo skoraj vse hranilne snovi v količinah, ki so blizu njihovi ravni v materinem mleku. Z izboljšanjem kakovosti beljakovinske komponente se je njena koncentracija zmanjšala na 1,2–1,4 g/100 g.Lipidna komponenta se tvori iz mešanic rastlinskih olj. Vsebnost vitaminov in mineralov v mešanicah ustreza fiziološkim potrebam otrok v prvih šestih mesecih življenja. Tudi sestava "začetnih" mešanic lahko vključuje tavrin, L-karnitin, oligosaharide, probiotike, večkrat nenasičene maščobne kisline, ki jih najdemo v materinem mleku.

Naslednje mešanice vsebujejo več beljakovin (1,5–2,1 g/100 g). Energijska vrednost teh mešanic je višja zaradi večje vsebnosti ogljikovih hidratov in beljakovin. Izdelki vsebujejo vitamine in minerale (železo, kalcij, fosfor, magnezij itd.) v skladu s starostnimi potrebami otrok v drugi polovici življenja.

V prehrani zdravih otrok prvega leta se lahko uporabljajo prilagojene fermentirane mlečne mešanice. Ti izdelki so predpisani ob tveganju za nastanek bolezni, odvisnih od prebave, disbiotičnih motenj, zmanjšanega apetita in pogostih bolezni dihal.

Poleg tradicionalnih umetnih mlečnih formul za hranjenje novorojenčkov obstajajo terapevtske formule za otroke z intoleranco za beljakovine kravjega mleka, pomanjkanjem laktaze, moteno absorpcijo maščob, nagnjenostjo k regurgitaciji, za nedonošenčke. Ne pozabite, da lahko le zdravnik predpiše zdravilne in fermentirane mlečne mešanice po pregledu otroka in postavitvi ustrezne diagnoze.

Izbira umetne mešanice je odgovorna odločitev, od tega je odvisno zdravje dojenčka, saj prehrana otroka v zgodnji starosti oblikuje metabolizem, ki vpliva na njegovo zdravje do konca življenja.

Preden izberete formulo za svojega otroka, se posvetujte s strokovnjakom. Samoizbira umetne mešanice lahko povzroči negativne posledice za zdravje otroka.

Kako pripraviti mlečno formulo?

Prva stvar, ki jo morate storiti pri nakupu otroške hrane, je preveriti rok uporabnosti. Pred pripravo formule za hranjenje vašega dojenčka natančno preberite navodila.

Bodi pozoren na:

rok in pogoji shranjevanja odprtega kozarca z mešanico;
razmerja vode in suhega prahu;
količina praška za otroke različnih starosti.

Pred pripravo formule si vedno temeljito umijte roke z milom in vodo. Voda za pripravo mešanice mora biti kuhana. To velja tudi za posebno ustekleničeno otroško vodo. Temperatura mlečne mešanice mora biti 36-37 ° C, kot pri materinem mleku. Da bi dosegli takšno temperaturo, morate v steklenico naliti kuhano, ohlajeno na 50-60 ° C vodo. Z merilno žličko odmerite želeno količino mlečne formule in pazite, da odstranite odvečno količino. Prašek vlijemo v vodo in hitro mešamo, dokler se popolnoma ne raztopi. Steklenico tesno zaprite in dobro pretresite. Pred hranjenjem bodite pozorni na temperaturo mešanice.

Pripravite formulo samo za eno hranjenje. Dejstvo. da je mlečna formula hranljiv izdelek, zato je ugodno okolje za razmnoževanje mikroorganizmov. V zvezi s tem je treba preostalo mešanico po hranjenju izliti.

Po hranjenju temeljito pomijte otroško posodo in jo sterilizirajte. Za udobje in prihranek časa kupite sterilizator - zelo priročno in potrebno stvar za mamo. V nekaj minutah bo učinkovito uničil klice v otroški posodi in dudi.

Mlečne formule za dojenčke delimo na:

"Začetno" - od rojstva do 6 mesecev življenja (označeno s številko 1).
"Sledi" - od 6 do 12 mesecev (označeno s številko 2).
Poleg tega se v prehrani otrok prvega leta življenja uporabljajo mešanice "od 0 do 12 mesecev".

Kako vnesti mešanico?

Dojenčka morate začeti hraniti z materinim mlekom. Hranjenje na zahtevo. Dojenčka je treba hraniti iz obeh mlečnih žlez in šele nato ponuditi mešanico, ki se v otrokovo prehrano uvaja postopoma, v 5-7 dneh. Prvi dan se otroku ponudi mešanica v majhni količini - ne več kot 1/3 priporočene količine hranjenja glede na starost. V enem tednu, če se otrok počuti dobro, ni alergijskih reakcij, dispeptičnih motenj (regurgitacija, bruhanje, driska), se količina mešanice postopoma povečuje. V enem od obrokov lahko daste samo formulo za dojenčke. Ta shema je primerna za mame, ki morajo biti dnevno odsotne več ur.

Osnovna pravila za mešano hranjenje

Režim hranjenja na zahtevo otroka.
Uporabljajte prilagojene formule za hranjenje vašega dojenčka.
Vedno dosledno upoštevajte navodila za uporabo mešanice na embalaži.
Po hranjenju otroka držite pokonci 5-10 minut, da iztisnete zrak, ki ga otrok med hranjenjem lahko pogoltne.

Kakšna je količina hranjenja z mešanim hranjenjem?

Pri izračunu dnevne prehrane za dojenčka se lahko zanesete na naslednje izračune:

od 10 dni do 2 mesecev je dnevna količina hrane 1/5 otrokove telesne teže;
od 2 do 4 mesecev - 1/6 telesne teže;
od 4 do 6 mesecev - 1/7 telesne teže;
od 6 do 12 mesecev je dnevna količina hrane 1000 ml, vključno z dopolnilno hrano.

Približno število obrokov na dan:

prvi teden življenja - 7-10;
1 teden - 2 meseca - 7-8 hranjenja;
2-4 mesece - 6-7 hranjenja;
4-9 mesecev - 5-6 hranjenja;
9-12 mesecev - 4-5.

Določimo količino enega hranjenja.

Če želite to narediti, morate dnevno količino hrane razdeliti na skupno število hranjenj.

Primer: otrok 1 meseca življenja tehta 4200 g, jedo 7-krat na dan. Na dan naj dobi: 4200 : 5 = 850 ml hrane (materino mleko + formula po potrebi). Količina enega hranjenja s sedmimi obroki na dan bo: 850: 7 \u003d 120–125 ml.

Pediater bo pomagal izračunati optimalno količino formule za dojenčke. Upošteval bo posamezne značilnosti otroka, njegovo zdravstveno stanje in zrelost prebavnega sistema.

Kako hraniti?

Med hranjenjem vzemite otroka v naročje, pri tem pa upoštevajte, da mora biti položaj udoben tako za otroka kot za vas. Otroka lahko pravilno postavite na naslednji način:

Položaj glave novorojenčka je nekoliko višji od telesa. Najbolje je, da roko upognete v komolcu in otrokovo glavo položite na pregib.
Med hranjenjem po steklenički naj bo položaj dojenčka približno enak kot med dojenjem.
Stekleničko je treba držati rahlo nagnjeno, nastavek pa mora biti napolnjen z adaptiranim mlekom.
Nikoli ne puščajte otroka samega med hranjenjem po steklenički.
Ne puščajte stekleničke v otrokovih ustih, ko spi.

Ob vsakem podoju otroka še naprej prilagajte obema dojkama.

Režim hranjenja na zahtevo otroka.

Redno izvajajte kontrolna tehtanja, da določite količino dodatka umetne formule.

Uporabljajte prilagojene formule za hranjenje vašega dojenčka.

Umetne mešanice kupujte samo v velikih trgovskih centrih in specializiranih trgovinah ali lekarnah. Vedno bodite pozorni na celovitost embalaže, rok uporabnosti in pogoje shranjevanja izdelka.
Vedno dosledno upoštevajte navodila za uporabo mešanice na embalaži.
Otroško posodo vedno temeljito pomijte in sterilizirajte.
Po hranjenju držite otroka pokonci 5-10 minut, da omogočite uhajanje zraka, ki ga lahko otrok pogoltne med hranjenjem.

Kdaj je premalo mleka?

Merila za zadostnost laktacije:

Otrok mirno, ritmično sesa dojko, požira, eno hranjenje pa traja približno 20 minut.
Po hranjenju otrok samostojno sprosti dojko in ohranja običajni interval med hranjenjem.
Otrok dobro pridobiva na teži. Prvi mesec mora biti povečanje vsaj 600 g, nato pa v prvi polovici leta 750–800 g mesečno.
Z zadostno količino mleka je dojenčkovo blato v prvem mesecu - po vsakem dojenju - kašasto, homogeno. Do 4-5 mesecev se pogostost blata zmanjša na 3-4 krat na dan.
Pogostost uriniranja več kot 6-krat na dan (lahko do 25-krat na dan). Urin je brezbarven in brez vonja.
O pomanjkanju mleka lahko pomislite:
Če je vaš dojenček postal nemiren, je prenehal vzdržati intervale med hranjenji.
Med hranjenjem otrok izvaja predvsem sesalne gibe, redko požira.
Po hranjenju ne morete izraziti dojk.
Otrok ne pridobiva dovolj na teži, če izključimo druge pogoje, ki lahko to povzročijo.
Uriniranje manj kot 6-krat na dan, urin z ostrim vonjem.
Redko in trdo blato.

Pogoste napake pri mešanem hranjenju:

nerazumen prenos otroka na mešano hranjenje;
pogosto spreminjanje mešanic, ki se uporabljajo za hranjenje otroka. Treba je oceniti individualno toleranco otroka na mešanico. Vendar ne morete "skočiti" iz ene mešanice v drugo vsakih 1-2 dni. Prilagajanje na novo vrsto hrane se pojavi v 3-5 dneh;
zmanjšanje ali povečanje potrebne količine mešanice za hranjenje otroka;
uporaba polnomastnega kravjega ali kozjega mleka, kefirja za dodatno hranjenje otroka. Kravje mleko in mleko drugih živali lahko povzročita pomanjkanje železa in drugih vitaminov in mineralov ter prispevata k razvoju debelosti;
Dodatno hranjenje v obliki mlečne formule se daje pred dojenjem. Najprej morate otroka nahraniti iz obeh mlečnih žlez in šele nato nadomestiti manjkajočo količino hrane z mešanico;
Prilaganje otroka samo na eno dojko med enim hranjenjem. Dojenčka je treba vsako hranjenje nanesti na obe mlečni žlezi;
napačen položaj otroka pri hranjenju iz steklenice. Dojenčka je treba držati na enak način kot pri dojenju, da ohranimo fizični in psiho-čustveni stik. Zelo pomemben je tudi položaj stekleničke med hranjenjem: od tega je odvisno, kako hitro bo otrok jedel, ali se bo zadušil in pogoltnil zrak.

Že dolgo je dokazano, da je dojenje v vseh pogledih boljše od adaptiranega mleka. Dejansko materino mleko ne vsebuje le vseh vitaminov in pomembnih hranilnih snovi, potrebnih za otroka, ampak tudi edinstvena protitelesa, ki ga lahko zaščitijo pred številnimi okužbami in boleznimi, ki ogrožajo novorojenčka v prvih mesecih njihovega življenja.

Kako združiti službo in otroka z uporabo prsne črpalke?

Sodobne prsne črpalke so postale nepogrešljive pomočnice materam, ki so zaradi zgodnjega dela prisiljene kombinirati naravno dojenje z iztiskanjem mleka. Da bi izbrala najprimernejši model, mora ženska jasno razumeti, kako dolgo bo prisiljena biti stran od otroka.

Cenovno najbolj ugodna in priročna naprava je ročna prsna črpalka, idealna za občasno uporabo. Vendar ga ne bi smeli kupiti za dolgotrajno uporabo. Ni verjetno, da bi ustrezal večini zaposlenih mater in ga ne bodo označili za praktičnega.

Njegova glavna prednost je mobilnost, saj ga lahko vzamete s seboj v trgovino ali na sprehod. Poleg tega bo ročna prsna črpalka pomagala pri obvladovanju prekomernega pritiska mleka v dojki ali jo pripravila na hranjenje v prvih mesecih po porodu.

Katero prsno črpalko naj kupim za zaposleno mamo?

Dovolj priročne in enostavne za uporabo so univerzalne prsne črpalke, ki lahko delujejo iz omrežja ali iz navadnih baterij. Njihova uporaba vam omogoča, da črpanje spremenite v dokaj hiter in učinkovit postopek.

Sodobna električna prsna črpalka je enostavna za uporabo, zmogljiva in učinkovita. Poleg tega pušča proste roke ženske, tako da lahko po želji nahrani otroka iz proste dojke. Kljub visokim stroškom so takšne naprave v velikem povpraševanju ljudi, ki cenijo čas in so pripravljeni plačati več, da bi ga prihranili.

Če je glavno merilo za izbiro prsne črpalke njena prenosljivost, potem je smiselno kupiti kompakten model za sprehode in izlete, doma pa uporabljati električno.

V nekaterih primerih je treba novorojenčku dodati adaptirano mleko. A tudi pri dohranju je smiselno dojenje ohraniti čim dlje. Kako to narediti prav?

Vse bodoče mamice vedo, katera je najboljša hrana za dojenčka. Vendar se zgodi, da brez dopolnilnega hranjenja z mešanico ne morete. Na primer, dojenček je bil rojen ali premajhen; mati ima težave z laktacijo, mastopatijo,; mati je bolna in prisiljena omejiti dojenje po jemanju zdravil; Mama mora iti v službo ali za dolgo časa od doma. V vseh teh primerih boste morali preiti na mešano hranjenje - kombinacijo dojke in umetnega hranjenja, ko je količina mešanice na dan manjša od polovice otrokove prehrane.

Obstajata dva glavna scenarija dopolnjevanja, ki omogočata nadaljevanje dojenja.

Če ima mati težave z dojenjem, je otrok prezgodaj rojen ali tehta malo

V tem primeru je treba mešanico dajati vsake 3 ure, vendar vedno po nanosu na dojke. Pred nočnim spanjem je potrebno dati drobtinam obe dojki in šele nato dopolniti z mešanico. Ponoči in še posebej zjutraj se dojenček hrani samo z materinim mlekom - to je pomembno za ohranjanje in spodbujanje laktacije.

Obstaja več načinov za izračun količine mešanice, potrebne za otroka. Prvi je po standardih WHO. Dojenček do enega in pol meseca mora piti mleko in / ali mešanico na dan v količini 1/5 telesne teže; od enega in pol do 4 mesecev - 1/6 mase; od 4 do 6 mesecev - 1/7; po šestih mesecih - 1/8, vendar ne več kot 1000 ml za otroke, mlajše od enega leta. S tehtanjem otroka pred in po vsakem hranjenju lahko natančno ugotovite, koliko ne poje, in dobljeno količino mešanice razdelite na približno 6 hranjenj. Dobimo količino mešanice, ki jo je treba ponuditi otroku vsake 3 ure.

Druga metoda je metoda mokrih plenic. Morate razumeti, kolikokrat na dan dojenček urinira (za to se boste morali nekaj dni odreči plenicam in jih zamenjati s plenicami). Običajno mora imeti dojenček 12-15 uriniranja na dan. Če mleka ni dovolj, bo dojenček manj pogosto uriniral. Nato se uvede dodatno hranjenje v količini 30 ml vsake 3 ure. Če v ozadju takšnega dopolnilnega hranjenja norma še vedno ni dosežena, dodajte še 20-30 ml mešanice vsakemu hranjenju.

Strokovnjaki svetujejo, da ne uporabljamo dud in stekleničk z nastavkom, ampak dojenčka dovajamo s pipeto ali z žlico, da otrok ne pozabi, kako se pravilno prilepiti na dojko. To še posebej velja za matere, pri katerih mleko ne teče kot voda, ampak pride ven s težavo – dojenček bo hitro ugotovil, da se takšni napori s stekleničko ne potrebujejo, in lahko celo zavrne dojenje. Tudi za ohranjanje laktacije je pomembno, da mati hrani otroka z mešanico.

V razmerah, ko je mleka malo, je glavna naloga matere ohraniti in izboljšati laktacijo, po kateri se dopolnilno hranjenje postopoma ukine.

Če je laktacija normalna

Ko je težava v tem, da mora mati iti v službo ali samo redno nekam, in iz nekega razloga ni mogoče pustiti iztisnjenega mleka, je scenarij za uvedbo dopolnilnega hranjenja drugačen. V tem primeru se mešanica popolnoma nadomesti najprej z enim hranjenjem, nato pa z več. Da bi se izognili laktostazi, lahko doječa mati malo izcedi brez stimulacije bradavic.

Ker v tem primeru mati čez dan izgubi stik z otrokom, je zelo pomembno, da mleko še naprej dojite ponoči in da dojite na zahtevo v bližini otroka. Navsezadnje dojenje ni samo prehrana, ampak tudi trenutki intimnosti, nežnosti, vzpostavljanja močne vezi med materjo in otrokom.

Še nekaj pravil hranjenja

Če zdravniki niso priporočili drugače, je bolje, da otroka hranite z bolje prilagojenimi mešanicami. Zdravilne mešanice (brez laktoze, hipoalergene itd.) Predpisuje izključno pediater ali pediater gastroenterolog na podlagi rezultatov analize in jih otroku ne smete dajati na lastno pobudo.
Če dojenček kategorično noče piti mešanice, mu lahko najprej poskusite ponuditi iztisnjeno materino mleko v steklenički ali žlički.
Ni treba vztrajati, da dojenček popije celotno količino, ki jo predpisuje WHO (stekleničko zalepite do modrega obraza, mešanico ponudite vsake pol ure, ob naslednjem podoju jo dajte nepojeno). Osredotočite se na potrebe svojega otroka, ne na statistične norme populacije.
Dodatek ne sme povzročati negativnih čustev: otroka hranite s toplo mešanico, ne vztrajajte, med hranjenjem se z njim nežno pogovarjajte.
Če je dojenček že star 6 mesecev, je morda treba mešanico nadomestiti z dopolnilnimi živili (žita, pire krompir, kislo-mlečni izdelki).
Poskusite ohraniti mešano hranjenje čim dlje, ne opustite dojenja, če naletite na težave. Navsezadnje samo v materinem mleku niso le vse uporabne snovi, vitamini in elementi v sledovih, potrebni za dojenčka, ampak tudi protitelesa, ki povečujejo njegovo odpornost.

Če dojenček slabo pridobiva na teži in materino mleko ni dovolj, da bi bil popolnoma nasičen, pediatri običajno svetujejo dojenje in mešanice, ki jih je treba kombinirati. Glavno vprašanje za mlado mamo je: kako uvesti dopolnilno hrano z mešanico med dojenjem, da bi se izognili neprijetnim posledicam - kolike in napenjanje pri otroku? Druga skrb je, ali bo dojenček po okusu mešanice spustil dojko? V prvem ali drugem mesecu otrokovega življenja postane jasno, ali je materino mleko dovolj zanj ali je treba uvesti dopolnilno hrano z mešanico. Običajno odločitev sprejme pediater, ki vodi otroka, na podlagi rezultatov tehtanja in dobrega počutja dojenčka. Mama sama po obnašanju otroka lahko razume, da nima dovolj mleka. Če takšna težava obstaja, dojenček urinira manj kot šestkrat na dan ali pa se blato ne strdi (je gosto rjavo ali zelenkasto). Dojenček po hranjenju noče izpustiti dojke, ni zadovoljen, je še vedno nemiren. Otrok še naprej joka med obroki. Vsi ti znaki lahko kažejo na podhranjenost in potrebo po prehodu na mešano prehrano. Mešano hranjenje pa je lahko vmesni korak pri prehodu na umetno prehrano, če mati namerava iti v službo ali iz drugih razlogov. Obdobje, ko mati združuje dojenje in formulo, bo otroku omogočilo, da se postopoma prilagodi novemu stanju. Če ni zdravstvenih indikacij za začetek mešane prehrane, je vredno kombinirati dojenje in mešanice ne prej kot 5,5–6,5 mesecev. V tej starosti je prebavni sistem že pripravljen na začetek dopolnilnih živil, ne samo z mešanicami, temveč tudi z zelenjavnimi pireji in malo kasneje z žiti.

Mešanico je treba dati ne pred, ampak po dojenju, brez odmora. Vredno je začeti z mikroporcijami - približno 10 ml, postopoma povečevati prostornino. Prve poskuse dopolnjevanja dojenčka z mešanico je treba opraviti zjutraj - reakcijo lahko spremljate čim bolj podrobno podnevi. Tudi kakovostna sveža formula morda ne bo primerna za vašega otroka, odvisno od posameznih značilnosti organizma. Hranjenje dojenčka s formulo lahko povzroči alergije in prebavne težave pri dojenčku. Bodite pozorni na to, kaj se dogaja z dojenčkom po hranjenju. Vsaka niansa je pomembna: ali se je dojenčkovo blato spremenilo, kako pogosto riga, ali je postal bolj nemiren ali, nasprotno, spi več kot običajno. Neposreden znak alergije je lahko izpuščaj in rdečica na telesu. Če neželeni učinki na formulo po dojenju ne izginejo v dnevu ali dveh, prekinite hranjenje s formulo in se posvetujte s strokovnjakom. Ko najdete formulo, ki popolnoma ustreza vašemu otroku, je poskusite ne spremeniti. Mešanico pripravimo neposredno pred hranjenjem. Če je suh, ga gojimo strogo v skladu z navodili v kuhani ali posebni vodi za otroško pijačo. Dopolnilno hranjenje z mešanico se izvaja po urniku, ne več kot 5 hranjenj na dan. V intervalih med glavnimi hranjenji mu na zahtevo otroka dajte dojko. A tako je, če je težava v pomanjkanju mleka in želite otroka dojiti čim dlje. Če se količina mleka poveča, takoj zmanjšajte količino mešanice.

O izbiri steklenice

Nepravilna bradavica lahko povzroči, da dojenček zavrne dojko, če ugotovi, da se pri hranjenju ni treba truditi. Izberite cucelj z minimalnim pretokom, da vaš otrok ne bo občutil velike razlike med dojenjem in hranjenjem po steklenički. Druga, boljša možnost je, da popolnoma opustite stekleničko, sploh če nameravate dlje časa kombinirati dojenje in adaptirano mleko. Otroku dajte hrano iz žlice, v starejši starosti pa iz majhne skodelice.

O mešanicah

Pri izbiri formule za mešano hranjenje bodite pozorni na to, da je primerna starosti vašega dojenčka. Informacije o tem so navedene na embalaži. Mešanice je bolje kupiti v lekarnah in specializiranih trgovinah, kjer so zagotovljena vsa pravila in pogoji shranjevanja. Med sodobnimi formulami za dojenčke so takšne, ki so indicirane za dojenčke z zdravstvenimi težavami: oslabljenim imunskim sistemom, prebavnimi težavami, nagnjenostjo k slabokrvnosti, kolikam ali zaprtju. Mešanico je priporočljivo uvesti po dojenju po posvetu z dobrim pediatrom. Svetoval in vodil vam bo tudi pri izbiri hrane. Bodite prepričani, da obvestite zdravnika o reakciji dojenčka na mešano hranjenje, potem bo uvajanje mešanice v otrokovo prehrano potekalo brez težav.

Priljubljeno v kategoriji: