Gradivo na temo: »Ohranjanje in krepitev zdravja predšolskih otrok s pomočjo telesne kulture. Kako izboljšati zdravje otroka - pomembna pravila in osnovne metode

Marina Sviridova
Ohranjanje in krepitev zdravja predšolskih otrok

Ljudje se morajo tega zavedati Zdrav način življenja -

to je osebni uspeh.

Predsednik Ruske federacije V. V. Putin.

V skladu z GEF predšolska vzgoja, ena glavnih nalog je: varnost in krepitev telesno in duševno zdravje otrok.

Relevantnost problema ohranjanje in krepitev zdravja predšolskih otrok starosti je posledica dejstva, da je to obdobje postopne priprave otroka na sistematično učenje, na zaznavanje učnih obremenitev v šoli.

Tega od države ne bo nihče zanikal zdravje v veliki meri odvisna uspešnost izobraževanja, uspešnost in prilagajanje otroka na šolske obremenitve.

V procesu vzgoje otrok od zgodnjega otroštva jim je treba vcepiti spretnosti Zdrav način življenja kar bo pomagalo preprečiti tveganje za neželene posledice. Prvi korak je ustvariti varno zdravo udobno okolje za bivanje otrok ustanova:

Zagotavljanje kakovostne pitne vode;

Sanitarna in higienska sredstva;

Varnostne storitve zdravje in zagotavljanje ustrezne prehrane;

Zdravstvena vzgoja.

Naloge, ki jih določa standard GEF:

Varnost in krepitev telesno in duševno zdravje otrok;

Oblikovanje splošne kulture učencev, razvoj moralnih, intelektualnih, fizičnih, estetskih lastnosti, pobude, neodvisnosti in odgovornosti, oblikovanje predpogojev za izobraževalne dejavnosti;

Zagotavljanje variabilnosti in raznolikosti vsebin izobraževalnih programov in organiziranih oblik stopnje predšolska vzgoja;

Oblikovanje socialno-kulturnega okolja, ki ustreza starosti in individualnim značilnostim otrok;

Zagotavljanje kontinuitete glavnih izobraževalnih programov predšolskega in osnovnega splošnega izobraževanja; Reševanje problemov zaščite in utrdbe telesno in duševno zdravje otrok, njihov polni razvoj ni mogoč brez ustvarjanja predmetno-razvojnega okolja.

V skladu z zahtevami zveznega državnega izobraževalnega standarda pri ustvarjanju predmetno-prostorskega okolja po "Fizični razvoj" naš vrtec so vodila načela večnamenskosti, preobrazljivosti, variabilnosti, dostopnosti, varnosti, nasičenosti okolja. Namen razvijajočega se objektno-prostorskega okolja. Nastanek predšolski otroci osnove zdravega načina življenja: Aktivacija motorične aktivnosti.

Ustvarjeno v našem vrtcu zdravstveno varčno infrastrukturo: telovadnica je opremljena s športno opremo, tudi nestandardno, potrebno za izvajanje programa; na območju vrtca je opremljeno športno igrišče z različnimi napravami, inventarjem in stezo. zdravje, vsaka skupina je opremljena "Športni kompleks" omogoča otrokom, da spoznajo potrebo po gibanju. Vsa oprema je otrokom prijazna in varna. Skladno s standardi SanPin.

Delati na okrevanje in športna vzgoja se pri nas gradi na podlagi vodilnih dejavnosti predšolska starost - igra. Učitelji pri svojem delu uporabljajo sodobno pristopi: kompleksno, sistemsko, integrirano, individualno, spremljanje. Razvit je bil model telesnega razvoja otrok čez dan.

Vsak teden otroke pregleda pediater, ki ne le spremlja njihove zdravje pa skupaj z med. Vrtčevske sestre se razvijajo rekreativne dejavnosti(fitoterapija, vitaminizacija).

V ozadju okoljskih in družbenih napetosti v državi, v ozadju porasta civilizacijskih bolezni brez primere, da bi se zdravo treba obvladati umetnost tega ohranjanje in krepitev. Tej umetnosti je treba že od malih nog posvetiti čim več pozornosti. V tem obdobju otrok oblikuje osnovne veščine za oblikovanje zdravje, je to najbolj ugoden čas za razvoj pravih navad, ki v kombinaciji z učenjem otrok o metodah izboljšanja in ohranjanje zdravja bo vodil do pozitivnih rezultatov.

Promocija zdravja otroke skupaj izvajata družina in vrtec. Ob tem pripada vodilna vloga predšolski kjer otrok preživi večino svojega aktivnega časa. Posledično krepitev zdravja otrok v predšolskem obdobju ustanovah je primarna naloga pedagoškega in zdravstvenega osebja. V naši skupini so bili ustvarjeni potrebni pogoji za povečanje motorične aktivnosti otrok, pa tudi za njihovo sprostitev in počitek. Skupina je opremljena s športnim centrom, kjer je na voljo različna nestandardna športna oprema (masažne steze, torbe z različnimi polnili, dumbbeli iz plastenk) in pripomočki za telesno vzgojo. Glavne komponente zdravo začela umirjati in se premikati. Te komponente je treba združiti v načinu predšolski. Zato je bilo pomembno ustvariti kotiček v skupini kotička samote (psihološko olajšanje). Tu lahko dojenček pokliče mamo, si ogleda fotografije, samo sedi. Takšne samote so zelo učinkovite v obdobju prilagajanja otrok na pogoje predšolske vzgojne ustanove.

Utrjevanje je eno izmed učinkovitih sredstev promocija zdravja in preprečevanje bolezni. Pozitivno vpliva na mehanizme prilagajanja na mraz, vročino, oslabi organizacijo sklepov zadeve: negativne reakcije našega telesa na vremenske spremembe, povečuje odpornost proti virusnim in bakterijskim okužbam, ustvarja močan ščit pred organizacijo sklepov. zadeve: prehladi. Glavni naravni dejavniki utrjevanja so zrak, sonce in voda. prosto se gibajte brez pregrevanja - vsi ti dejavniki nenehno in naravno utrjujejo telo. Dnevna rutina obsega številne aktivnosti, namenjene zagotavljanju pogojev za promocija zdravja

Jutranje vaje tako v telovadnici kot na ulici

Gimnastika prebujanja po dnevnem spanju

bosa hoja

Samomasaža stopal

Dihalne vaje

Gimnastika za oči

Pranje s hladno vodo;

Hodite na svežem zraku;

Igre na prostem;

dnevi zdravje, športne aktivnosti.

Jutranja gimnastika. Glavna naloga jutranje vadbe je krepitev in izboljšanje otrokovega telesa.

Igra samomasaže stopal je osnova utrjevanja in okrevanje otrokovega telesa. Uporabljam masaže, npr. "ogret", "Po tirih".

Gimnastika v postelji. Po dnevnem spanju izvajamo vaje za kaljenje v postelji. Otroci se prebujajo ob zvokih gladke glasbe, katere glasnost narašča. Gimnastiko začnemo izvajati s prebujenimi otroki, ostali se pridružijo, ko se prebudijo.

Solne steze, preproge s konicami. Učinkovito sredstvo utrjevanja je hoja po poteh za preprečevanje ravnih stopal. Vsi otroci obožujejo te vaje.

vodni postopki. Umivanje je najbolj dostopna vrsta utrjevanja vode v vsakdanjem življenju. Majhnim otrokom je priporočljivo, da si vsak dan umijejo ne le obraz, ampak tudi roke do komolca.

Hodi. Igre na prostem. Bivanje na svežem zraku je zelo pomembno za telesni razvoj. Pomaga povečati njegovo vzdržljivost in odpornost na škodljive vplive okolja, zlasti na prehlad.

Enkrat mesečno organiziramo športne aktivnosti, ki so se izkazale za najbolj sprejemljivo in učinkovito obliko aktivnega preživljanja prostega časa otrok.

Delo s starši. Pri svojem delu posebno pozornost namenjam interakciji s starši, saj tudi menim, da je v središču dela na ohranjanje in krepitev zdravja tudi otroci naj bodo družina. Tradicija je postala športna zabava in dnevi odprtih vrat za starše in otroke. Vsakič po takih dogodkih se otroci in starši bolje razumejo, dobijo velik čustveni naboj. Organizacija dela z starši:

- mape diapozitivov: “Koristni nasveti za starše”, “Igre, ki zdravijo”, “Preprečevanje prehladov”, “Kako organizirati zdrav spanec otroka«

- vzgojni pogovori s starši (individualno in skupinsko) o problemih utrjevanja

- športna zabava (skupaj starši in otroci)

Optimalno menjavanje različnih dejavnosti. Pri izvajanju pouka in igranju situacij uporabljam tehnologije, ki varčujejo z zdravjem namenjen ohranjanje in krepitev zdravja otrok. Kompleks fizičnih minut, preživetih med poukom, je igrive in ustvarjalne narave, vključuje sebe: elementi dihalnih vaj, vaje za oči, vaje za prste, vaje za hrbet, vrat, roke, noge. Minute telesne vzgoje izberem glede na temo lekcije, niso nek ločen del lekcije. Na koncu lekcije vodim igro na prostem ali izvajam plesne gibe ob glasbi. V naši skupini nameravam preživeti prosti čas od septembra, ohranjanje in krepitev zdravja otrok 2 ml. skupine: "Odraščanje v igri", "Predstava z baloni" Kje so vaše ropotulje "Mojstrski tečaj za starše" Izvajanje prstnih iger z otroki predšolska starost". Dan zdravje"Poredni otroci." odprt dan vrata: Športna vzgoja - wellness preživljanje prostega časa"Igrajmo se na božičnem drevesu", "JAZ zdravje poskrbi zase, pomagal bom".

Rezultat dela so kazalniki telesnega razvoja otroci: zmanjšanje deleža pogosto bolnih otrok, zmanjšanje števila dni zaradi ARVI. AMPAK zdravoživljenjski slog je bil pereč problem.

»Ohranjanje in krepitev zdravja otrok

V pedagoškem procesu

Predšolska vzgojna ustanova".

Abstraktni načrt.

Kaj si predšolski otroci mislijo o svojem zdravju. Kakšna se vam zdi vrednost izjav otrok o zdravju in zdravem življenjskem slogu za vzgojitelja predšolske vzgojne ustanove?

Kako se pojma "kultura otrokovega zdravja" in "zdravstveno varčna kompetenca otroka" obravnavata v sodobni znanosti? Kakšne so funkcije zdravstvene kulture v predšolski dobi?

Kaj je "dnevna rutina?" Zakaj je dnevni režim sredstvo za vzgojo kulture zdravja pri predšolskih otrocih?

Kakšne so zahteve za oblikovanje dnevne rutine za predšolske otroke? Kakšna je prilagodljivost dnevnega režima?

Ali je mogoče zagotoviti individualizacijo dnevnega režima s kolektivno organizacijo življenja otrok v skupini? Utemeljite svojo sodbo.

Kako oblikovati pedagoško tehnologijo varčne podpore otrokom?

Kakšne so težave pri gradnji zdravju varčnega pedagoškega procesa?

Uvod.

« Zdravje otrok je glavni dosežek naroda, merilo duhovnega, političnega, socialno-ekonomskega razvoja družbe.". Pod pojmom "zdravje" v popolni civilizirani družbi ni implicirana samo odsotnost bolezni in telesnih hib, temveč popolna telesna, duhovna in socialna blaginja posameznika.

Oblikovanje zdrave generacije je ena glavnih strateških nalog razvoja države. Popoln telesni razvoj in zdravje otroka sta osnova za oblikovanje osebnosti.

Raziskave kažejo, da je človekovo zdravje v več kot 60 % odvisno od načina življenja. Največji ruski mikrobiolog I.I. Mečnikov je verjel, da je najpomembnejše naučiti človeka izbrati tisto, kar je dobro za zdravje, in zavrniti vse, kar je škodljivo. Izkušnje pri delu s predšolskimi otroci kažejo, da so pri otrocih, ki niso navajeni skrbeti za svoje zdravje, psihični zlomi neizogibni, težje se poglobijo v realnost."odraslo življenje". Toda ritem in tempo novega tisočletja jih sooča z večjo konkurenco, ko bolj zdravi in ​​bolj izobraženi vrstniki dosegajo večje uspehe v življenju in karieri. (#2, str.97-98)

Kaj predšolski otroci mislijo in pravijo o svojem zdravju?

Odnos otrok osnovne predšolske starosti do zdravja in zdravega načina življenja lahko označimo kotintuitivno pravilno. Otroci od dveh do treh let razmišljajo takole:

Zdrav je tisti, ki si umiva roke, uboga odrasle, dela vaje; ki se ne boji zdravnikov. (št. 1, str. 65)

mlajša starost:

Biti zdrav je dobro.

Umivati ​​se moram in umivati

Oblecite se in si umijte roke

Ne dotikajte se psov in mačk. (št. 1, str. 65).

In otroke srednje predšolske starosti lahko opišemo kotvsekakor pozitivnoodnos do zdravja.

Povprečna starost:

Biti zdrav je super!

Zdrav človek je tisti, ki ne zboli, hodi v vrtec, bolan pa v ambulanto.

Zdrav človek se počuti dobro, lahko hodi, teče, se igra, hodi v službo, se igra z otroki, gleda televizijo.

Zdravje je treba varovati! Mama vedno pravi:« bi bilo zdravje.

- Zdrav človek, ki zmore vse. (št. 1, str. 67).

Otroci starejše predšolske starosti se pri večini otrok nanašajo na zdravje in motivacijo za zdrav življenjski slogvztrajno pozitiven.

Višja starost:

Izjava Aline, stare 6 let:« Ne pozabite na izpiranje ust, saj nam zdaj zobje izpadajo in se v ustih lahko nabere veliko klic. Še posebej po obroku.»

Marinin odziv na to, kako so otroci lizali žled:« Ne jemljite žleda v usta, zboleli boste. Potem bo telo prejelo veliko tablet, to pa je škodljivo, saj bodo odmrli tudi dobri mikrobi.»

Nenadoma je Yegor zagledal enega od otrok, ki si grize nohte, in spregovoril:« Ne grizite nohtov, žeblji v želodcu se cepijo zelo dolgo in klice.«(št. 1, stran 72).

Zaključek: Tako lahko trdimo, da obstaja razkorak med vrednoteološko zavestjo predšolskih otrok in njihovo vrednoteško kompetenco. Do starejše predšolske starosti se ta razlika nekoliko zmanjša v primerjavi z otroki mlajše in srednje predšolske starosti zaradi strmo naraščajoče izkušnje otrok. (št. 1, str. 78) .

Kakšna se vam zdi vrednost izjav otrok o zdravju in zdravem življenjskem slogu za vzgojitelja predšolske vzgojne ustanove?

Vrednost otroških izjav o zdravju in zdravem življenjskem slogu je v tem, da so otroci, ki radi in za svojo starost precej široko govorijo o zdravju, praviloma že pripravljeni samostojno reševati težave, povezane z osebno higieno. Sami si brez opomina umivajo roke, so previdni pri jedi, se znajo dovolj hitro obleči ipd. Kulturni in higienski postopki jim povzročajo veselje, optimizirajo njihovo razpoloženje. Veseli so zaslužene pohvale vzgojiteljice, ki dvigne njihovo samopodobo, nasprotno, otroci z nizko valeološko usposobljenostjo zelo neradi govorijo o zdravju, se predajajo higienski sobi, se ne morejo lepo obleči, uporabljajo robček, higienski postopki so zanje obremenjujoči. Takšni otroci imajo pogosto precej visoko stopnjo tesnobe, doživljanja, njihov učitelj bi moral takšne otroke obravnavati s povečano pozornostjo.

Izjave otrok o zdravem življenjskem slogu dajejo vzgojitelju predšolske vzgojne ustanove dragocene informacije o osebnosti in stopnji njenega razvoja, pa tudi o družini, v kateri otrok odrašča.

Kako se pojma "kultura otrokovega zdravja" in "zdravstveno varčna kompetenca otroka" obravnavata v sodobni znanosti?

Valeološka kultura predšolskega otroka je zavesten odnos otroka do zdravja in življenja človeka, je valeološka kompetenca kot pripravljenost za samostojno in učinkovito reševanje problemov, povezanih z ohranjanjem, krepitvijo in ohranjanjem zdravja. (št. 1, str. 10).

Zdravstvena kultura je zelo širok pojem. Prvič, to je del univerzalne kulture, ki posamezniku omogoča, da v celoti razkrije svoj potencial. Človek lahko dela veselo in ustvarjalno, dosega uspehe pri svojih dejavnostih, prejema zadovoljstvo od življenja le, ko je zdrav. Zdravje je torej celovitost, sestavljena iz fizične, socio-duševne in duhovne komponente.

Kakšne so funkcije zdravstvene kulture v predšolski dobi?

Funkcije zdravstvene kulture v predšolski dobi so sestavljene iz treh glavnih komponent:

Zavesten odnos do zdravja in življenja ljudi;

Znanje o zdravju ter sposobnost njegovega varovanja, ohranjanja in ohranjanja;

Valeološka kompetenca, ki predšolskemu otroku omogoča samostojno in učinkovito reševanje problemov zdravega načina življenja in varnega vedenja, nalog, povezanih z zagotavljanjem osnovne medicinske, psihološke samopomoči in pomoči. (št. 1, str. 11).

Kaj je dnevna rutina? »Zakaj je dnevna rutina sredstvo za vzgojo kulture zdravja pri predšolskih otrocih?

Temelji človekovega zdravja so postavljeni že v zgodnjem otroštvu. Zato so za vzgojo zdrave osebe zelo pomembni pravilna izobrazba osebnosti, pogoji njegovega življenja, zlasti v predšolskem otroštvu. (št. 6, str. 15). Eden najpomembnejših pogojev je dnevna rutina.

Dnevna rutina je jasna dnevna rutina čez dan, ki zagotavlja izmenjavo budnosti in spanja ter racionalno organizacijo različnih dejavnosti. Pravilen režim, ki ustreza starostnim zmožnostim otroka, krepi zdravje, zagotavlja delovno sposobnost, uspešno izvajanje različnih dejavnosti in ščiti pred preobremenitvijo.

Kakšne so psihofiziološke osnove dnevnega režima otrok v predšolski vzgojni ustanovi?

Psihofizična osnova dnevne rutine otrok v predšolski vzgojni ustanovi je, da je otrokovo telo v stanju nenehne rasti in razvoja. Ti procesi v različnih starostnih obdobjih potekajo z različno intenzivnostjo; morfofunkcionalno zorenje posameznih organov in sistemov poteka neenakomerno. To pojasnjuje posebno občutljivost otrokovega telesa na učinke zunanjih dejavnikov, tako pozitivnih kot negativnih. Zato so bili v otroških ustanovah ustvarjeni številni pogoji za duševni in telesni razvoj otroka ob upoštevanju njegovih starostnih značilnosti.

Kakšne so zahteve za izgradnjo dnevne rutine pri kolektivni organizaciji življenja otrok v skupinah?

Glavno načelo pravilne sestave dnevne rutine je njena skladnost s starostnimi psihofiziološkimi značilnostmi predšolskega otroka. Ta skladnost je določena z zadovoljevanjem potreb telesa po spanju, počitku, hrani, aktivnosti, gibanju. Za vsako starostno skupinopoteka dnevna rutina, ki vključuje raznolike dejavnosti, otrokom sprejemljive umske in telesne aktivnosti ter počitek.

Pravilno sestavljen režim pomeni optimalno razmerje med obdobji budnosti in spanja čez dan, primerno izmenjavo različnih vrst aktivnosti in počitek med budnostjo:

1) določeno trajanje pouka, dela in njihova racionalna kombinacija s počitkom;

2) redni obroki;

3) dober spanec;

4) zadostna izpostavljenost zraku. (št. 5, od 4)

Osnovna načela gradnje režima so skupna za različne starostne skupine, vendar ima vsaka svoje posebnosti. Pravilna organizacija dnevnega režima predšolskih otrok vključuje tako upoštevanje morfofunkcionalnih in psihofizioloških značilnosti otrok kot tudi uporabo ustreznih pedagoških tehnik in metod na vsaki starostni stopnji.

Kakšna je prilagodljivost dnevnega režima?

Dnevna rutina otrok različnih starosti vključuje približno enake vrste dejavnosti in rekreacije za vse predšolske skupine. Toda fleksibilnost dnevnega režima je "prilagajanje" režima starostnim značilnostim otrok.

V mlajši predšolski dobi spretnosti in zmožnosti različnih vrst samopostrežbe pri otrocih še niso trdno oblikovane, zato učitelj nenehno pomaga otroku in nadzoruje izvajanje številnih dejanj. Spreminjanje režima s starostjo ni le povečanje ali zmanjšanje časa za določeno dejavnost, temveč tudi kvalitativna preobrazba celotnega pedagoškega procesa in njegovih sestavnih delov. Postopoma se otroci uvajajo v nove vrste dejavnosti, narava organizacije režimskih procesov se spreminja in posledično pristop do otroka s strani odraslega - učencu se nalagajo nove, višje zahteve, ki aktivirajo neodvisnost. .

Do starejše predšolske starosti se otrokove sposobnosti krepijo, kar omogoča, da se sprosti več časa za igro, razvoj gibov in ustvarjalne dejavnosti. Vzgoja starejših predšolskih otrok temelji na otrokovem zavestnem odnosu do dejanj, ki jih izvaja, sposobnosti do določene mere nadzorovati svoje vedenje, oceniti svoja dejanja in dejanja vrstnikov.

V toplem letnem času se dnevna rutina spremeni: celotno življenje otrok poteka predvsem na zraku, kjer se izvajajo različne dejavnosti, in če so na voljo, hrana in spanje. Število razredov se zmanjša na 1 na dan, njihovo približno trajanje v drugi mlajši in srednji skupini je 15-20 minut, v starejši skupini - 25 minut, v pripravljalni skupini - do 35 minut. (št. 5, str. 8-10).

Ali je mogoče zagotoviti individualizacijo dnevnega režima s kolektivno organizacijo življenja otrok v skupini? Utemelji svojo trditev.

Ob stalnem nadzoru zdravstvenega delavca (medicinske sestre in zdravnika), ob razumevanju staršev (in njihovem interesu), če učitelj želi, je seveda možna individualizacija dnevnega režima, če je ta potreba upravičena (npr. medicinski kazalci (alergija na mlečne izdelke).Toda v večini primerov se individualizacija dnevnega režima v vrtcih ne izvaja brez očitnih dokazov, ker je dnevni režim jasna dnevna rutina za otroke določene starosti.In vsak učitelj ima na zalogi določene metode in tehnike interakcije pri delu z otrokom, da otroka zanimajo in pritegnejo v trenutek splošnega režima.

V čem vidite pomen dnevne rutine pri vzgoji predšolskih otrok?

Pomen režima je, da prispeva k normalnemu delovanju notranjih organov in fizioloških sistemov telesa, zagotavlja uravnoteženo, živahno stanje otroka, ščiti živčni sistem pred preobremenitvijo, ustvarja ugodne pogoje za pravočasen razvoj, oblikuje sposobnost prilagajanja novim razmeram, odpornost na negativne dejavnike. (št. 5, str. 4)

Otroci, ki so navajeni na ustaljeno dnevno rutino, ki ustreza njihovi starosti, se praviloma odlikujejo po disciplini, sposobnosti za delo, družabnosti, uravnoteženem vedenju, so aktivni, redko trpijo zaradi pomanjkanja apetita. Vse to je pokazatelj zdravja in pravilnega razvoja otroka. A. S. Makarenko je menil, da je režim sredstvo izobraževanja; pravilen način mora biti določen, natančen in ne sme dopuščati izjem.

Režim, ki ustreza otrokovim biološkim in socialnim potrebam, se namreč vedno jasno in pravilno izvaja ter prispeva k urejanju samih potreb. Tako pravilno organizirane delovne in izobraževalne dejavnosti, vključno z različnimi izvedljivimi obremenitvami v racionalni kombinaciji s počitkom, ne le zagotavljajo ohranjanje stabilne delovne sposobnosti in visoko produktivnost pouka, temveč tudi otrokom vzgajajo navado in potrebo po delu, vztrajnost. , želja po znanju, radovednost.

Kako oblikovati pedagoško tehnologijo za zdravstveno varčno podporo otrok?

Prisotnost tehnologije za organizacijo varčevalne podpore otrokom v pedagoškem procesu vrtca pozitivno vpliva na izboljšanje kakovosti predšolske vzgoje, zagotavlja doseganje njenega glavnega cilja - ohranjanje in krepitev zdravja otroka. Poleg tega razpoložljivost takšne tehnologije odpravlja pomembno vrzel v sistemu predšolske vzgoje kot začetku splošnega izobraževanja. Takšna tehnologija vključuje: 1. diagnostično stopnjo;

2. faza načrtovanja;

3. stopnja aprobacij in vmesnih diagnostičnih delov 4. končna diagnostična faza;

5. analitična faza. (št. 2, str. 24).

Danes praktično ni delnih programov in izobraževalnih tehnologij, ki bi pri otrocih te starosti spodbujali kulturo zdravja; oblikovanje kompetenc za varčevanje z zdravjem pri predšolskih otrocih. (št. 2, str. 26).

Za izvajanje zdravstveno varčevalne podpore otroku v pedagoškem procesu vrtca mora biti izpolnjena cela vrsta pogojev:

1. prisotnost pedagoške diagnostike kulture zdravja otrok in družin, realni pogoji za vzgojo kulture zdravja predšolskih otrok;

2. ustvarjanje posebnega strokovnega in ustvarjalnega okolja v predšolski vzgojni ustanovi, ki vzgojiteljem in strokovnjakom omogoča učinkovito sodelovanje pri razvoju varčevalne podpore;

3. vključevanje družine v proces izboljševanja in vzgoje kulture zdravja otrok, splošnega poteka njihovega razvoja in izobraževanja v podpornem načinu. (št. 2, str. 28).

Rezultat varčevalne podpore za nas je zdrav otrok, je na vrhuncu, je vrhunec dejavnosti pedagoškega osebja izobraževalne ustanove (št. 2, str. 27).

Katere cilje uresničuje zdravstveno varčevalni pedagoški proces vrtca?

Zdravstvena podpora otroku v pedagoškem procesu predšolske vzgojne ustanove je poskus novega pogleda na pedagoški proces sodobnega vrtca, značilnosti njegove organizacije in poklicne dejavnosti vzgojiteljev in strokovnjakov za predšolsko vzgojo.

Eden od glavnih ciljev predšolske vzgojne ustanove je že od zgodnjega otroštva vzgajati otroke v aktivnem odnosu do svojega zdravja, razumeti, da je zdravje največja vrednota, ki jo človeku daje narava. (št. 2, str. 99).

Glavni cilj je ohranjanje in krepitev zdravja otroka. Naštela bi še druge zelo pomembne cilje, ki jih uresničuje zdravstveno varčevalni pedagoški proces:

1. celovitost pedagoškega procesa, to pomeni, da je pedagoški proces zagotovljen predvsem s celovitostjo zdravstveno-psihološko-pedagoške podpore otroku;

2. zagotavlja se s celovitostjo izobraževalnih, izobraževalnih in razvojnih nalog, to je medsebojnim delovanjem velikega števila strokovnjakov, ki praviloma rešujejo ozko usmerjene naloge;

3. Zagotovljena je celovitost otrokovega življenja, to pomeni, da so na voljo novi viri informacij.

4. celovitost otrokove interakcije s svetom odraslih, to je razumevanje sveta predšolskega otroka, razumevanje njegove pravice do tega edinstvenega sveta.

5. Zagotovljena je celovitost izobraževalnega prostora, ki omogoča uresničevanje individualnih potreb vsakega otroka in hkrati interakcijo z otroško skupnostjo.

6. daje možnost izbire in samostojnosti v skladu z interesi in nagnjenji (ustvarjanje otroških društev).

Zdravstvena podpora predšolskemu otroku v pedagoškem procesu vrtca pomeni posebno naravo poklicne dejavnosti vzgojiteljev in strokovnjakov za predšolsko vzgojo.

Katere dejavnosti prispevajo k ohranjanju in krepitvi zdravja otrok v pedagoškem procesu vrtca?

Vse dejavnosti z otroki na tem področju se izvajajo v vsebini izobraževalnega procesa s takimi sredstvi motorične orientacije, kot so:

Telesna vzgoja, telesna dejavnost.

Dinamična ura:

Gimnastika (zjutraj, wellness po spanju);

Režimski trenutki (skladnost z režimom dneva), utrjevanje;

Igre (športne, mobilne);

Brezplačna telesna aktivnost (sprehodi, izleti);

Športna zabava in prosti čas.

Katere metode dela so najučinkovitejše?

Najučinkovitejši metodi dela z otroki sta telesna vzgoja in rutinski trenutki, saj zaradi njihovega ponavljajočega se praktičnega in učinkovitega poustvarjanja pridobijo močan in bolj zavesten značaj v vsakodnevnih dejavnostih in igri (št. 2, str. 99).

Rad bi se dotaknil najučinkovitejših, učinkovitih in cenovno dostopnih metod sodelovanja s starši:

Dnevi odprtih vrat in skupne športne počitnice, zabava:

- « Zdrav način življenja»

dan zdravja;

- « Sportlandia - dežela zdravja»

Tekmovanje s paralelno skupino;

- « Želim biti zdrav» - športno-rekreativne počitnice;

- « Mami, oče, jaz sem športna družina» - športni praznik.(št. 2, str. 103).

Navsezadnje je naloga katere koli predšolske vzgojne ustanove pomagati staršem pri spodbujanju razvoja in ohranjanju otrokovega zdravja, blaginje družine. Vrtec ve več, družina pa več čuti. Zato je le s skupnimi močmi staršev in vzgojiteljev mogoče povečati obseg znanja, vedoželjni predšolski otroci pa bodo vso snov osvajali ne le pri nas, temveč z večjim veseljem tudi pri svojih starših, ki so vključeni v proces vzgoje. zdravstvena podpora.

Kakšne so težave zdravstveno varčevalnega pedagoškega procesa?

Seveda pa na začetku dela vsega ni mogoče udejanjiti. Skoraj vedno se pojavijo težave:

1. pomanjkanje vizualnega in demonstracijskega materiala (to so diagrami, modeli, piktogrami), kar otežuje izvajanje izobraževalnih, izobraževalnih in razvojnih nalog.

2. problem, povezan z dolgoročnim načrtovanjem oblikovanja predstav o telesu, saj je stopnja znanja pri otrocih drugačna. Za nekatere je dovolj minimum, za druge - količino znanja je mogoče povečati.

3. problem je vključevanje staršev v pedagoški proces.

V procesu interakcije s starši se pojavijo tudi težave pri vzgoji zdravega otroka v družini:

Neredno bivanje otroka na svežem zraku;

Pomanjkanje dnevnega in nočnega spanca;

Majhna telesna aktivnost;

Neupoštevanje osnovnih higienskih standardov;

Neskladnost z dnevno rutino ob vikendih in praznikih; - podhranjenost, ne izvaja gimnastike (vidne, dihalne);

Neupoštevanje režimskih trenutkov, utrjevanje itd.

Zaključek.

Izvajanje osnov zdravega načina življenja poleg izvajanja racionalnega življenjskega urnika in usvajanja higienskih pravil otrok vključuje dobro prehrano, zadostno telesno aktivnost čez dan in potrebno količino higienske pismenosti na splošno. Po tem, kako otrok ravna s svojim zdravjem in zdravjem drugih, lahko sodimo njegovo higiensko in splošno kulturo, vrednote in navade.

Razvoj otrokovih veščin zdravega življenjskega sloga se ne pojavi spontano, ampak v procesu sistematične, namenske vzgoje in izobraževanja, v pogojih podpore za varčevanje z zdravjem.

Bibliografija

1. Derkunskaya V.A. Diagnostika zdravstvene kulture predšolskih otrok. - M .: Pedagoško društvo Rusije, 2006.

1. Derkunskaya V.A. Vrelec zdravja. - Sankt Peterburg, 2009. Odstavki 1.3, 3.3

1. Zherdeva E.V. Otroci zgodnjega otroštva v vrtcu (starostne značilnosti, prilagajanje, scenariji dneva). M.: Založba: Phoenix, 2008.

1. Zebzeeva V.A. Organizacija režimskih procesov v predšolskih izobraževalnih ustanovah. - M .: TC Sphere, 2006.

1. Terekhova N.T., Bogina T.L. Dnevna rutina v vrtcu. - M., 1987.

1. Telenchi V. I. Higienske osnove za vzgojo otrok - M, 1987.

7. Telesna vzgoja // Predšolska pedagogika / Ed. V. I. Loginova, P. G. Samorukova. – M.: Razsvetljenje, 1988.

V predšolski vzgojni ustanovi je primarna naloga varovanje in krepitev zdravja otrok. Delo učiteljev je usmerjeno v ohranjanje vedrega, vedrega razpoloženja pri otroku, preprečevanju negativnih čustev in živčnih zlomov; izboljšanje vseh telesnih funkcij, popoln telesni razvoj, izobraževanje zanimanja za različne vrste motorične dejavnosti, oblikovanje temeljev telesne kulture, potreba po vsakodnevnih telesnih vajah, izobraževanje pozitivnih moralnih in voljnih lastnosti.

Telesna vzgoja v predšolski vzgojni ustanovi se izvaja tako pri posebnih urah telesne vzgoje kot v igralnih dejavnostih in v vsakdanjem življenju otrok, v različnih oblikah organizacije motorične dejavnosti.

V vrtcu so ustvarjeni ugodni sanitarni in higienski pogoji, upošteva se dnevna rutina, skrbi za vsakega otroka na podlagi osebnostno usmerjenega pristopa; organizirani so polni obroki, dnevno bivanje na svežem zraku; utrjevalne dejavnosti, jutranja telovadba se načrtno izvaja v vseh letnih časih, če so na voljo ustrezni pogoji, se otroci učijo plavati. V vseh starostnih obdobjih veliko pozornosti posvečamo razvoju pravilne telesne drže pri otrocih.

Razširitev otrokovih individualnih motoričnih izkušenj, dosledno usposabljanje gibov in motoričnih dejanj ne ostane brez pozornosti: pravilna, ritmična, lahka hoja, tek, sposobnost skoka z mesta in iz zaleta, različne vrste metanja, plezanje, gibanja z žogami. Otroci se učijo jasno, ritmično, v določenem tempu izvajati različne telesne vaje na podlagi demonstracije in na podlagi besednega opisa, naučene gibe izvajajo ob glasbi.

Vzgojitelji ustvarjajo okolje, ki je ugodno za oblikovanje veščin osebne higiene v vrtcu. Otroke naučimo zavedanja vrednosti zdravega načina življenja, skrbi za svoje zdravje in jih seznanimo z osnovnimi pravili varnega vedenja.

Različne vrste postopkov kaljenja se sistematično izvajajo pod vodstvom zdravstvenega delavca ob upoštevanju posameznih značilnosti otrok.

Poteka vsak dan jutranje vaje v prezračevanem prostoru.

Med organiziranimi izobraževalnimi dejavnostmi, ki zahtevajo veliko duševno obremenitev, in v presledkih med njimi se izvajajo ure telesne vzgoje, ki trajajo 1-3 minute.

V vrtcu, vodilne dejavnosti - igra. Da bi preprečili prekomerno delo v predšolski vzgojni ustanovi, so tradicionalne razrede nadomestili kompleksni, ki se izvajajo na igriv način.

Učitelji skrbijo za zadostno, starosti primerno gibalno aktivnost otrok skozi ves dan z uporabo mobilnih, športnih, ljudskih iger in telesnih vaj.

Vsak mesec potekajo športne aktivnosti in počitnice .

Na današnji stopnji je naloga naše družbe vzgoja zdravih, harmonično razvitih ljudi z visoko duševno in telesno zmogljivostjo. Za uspešno rešitev tega problema je pomembno, kot pravijo, "varovati zdravje že od zgodnjega otroštva." Zato je treba krepiti zdravje otroka od prvih dni njegovega življenja.

Utrjevanje telesa je učinkovito sredstvo za krepitev zdravja, zmanjšanje obolevnosti in povečanje ravni zmogljivosti otrok. Sonce, zrak in voda so dejavniki, pod katerih sistematičnim vplivom se povečuje odpornost telesa na spremenljive vremenske razmere.

kaljenje - to ni samo brisanje ali oblivanje, ampak tudi vsakodnevni rutinski postopki, ki ne zahtevajo posebne organizacije, dodatnega časa: bivanje v zaprtih prostorih in na prostem v ustreznih oblačilih, umivanje s hladno vodo, spanje z odprtim oknom, oknom, aktivna telesna vzgoja.

Zrak deluje kot kompleksno dražilo, pospešuje presnovne procese, povečuje količino hemoglobina in rdečih krvnih celic, krepi živčni sistem. Njegov ugoden učinek se kaže tudi v razpoloženju otroka - postane vesel, vesel. Za kaljenje je potrebno nenehno uporabljati svež zrak, kadar koli v letu. Posebej blagodejno vpliva hladen zimski zrak v kombinaciji z aktivnimi telesnimi vajami in igrami. Za pravilen razvoj otroka je pomembno, da je pozimi na zraku 4-5 ur, poleti pa skoraj ves dan. Z organizacijo sprehodov za otroke v zraku morajo odrasli ustvariti pogoje za njihovo živahno aktivnost.

Dober način za izboljšanje zdravja je kaljenje z vodo.

Otroci se radi igrajo z njo; Takšne dejavnosti izboljšajo razpoloženje, vzbujajo vesela čustva v otroku. To je treba uporabiti za izboljšanje telesa. Vodne postopke je bolje začeti v topli sezoni. Otroke umijte s hladno vodo. Najprej si umijte roke do komolcev, nato vrat, obraz.

Eden od učinkovitih načinov utrjevanja je kontrastno namakanje nog: najprej s hladno vodo - 24-25 stopinj, nato toplo - 36 stopinj in spet hladno.

Najmočnejše zdravilno in utrjevalno sredstvo je kopanje v ribniku. Za zdravega otroka je dovoljeno pri starosti 2 let pri temperaturi zraka 25 - 28 stopinj in vode najmanj 22 stopinj.

Ne smemo pozabiti, da je utrjevalni učinek uporabljenih vplivov odvisen od sistematične, stalne uporabe, postopoma naraščajoče intenzivnosti postopkov, ob upoštevanju individualne občutljivosti otroka.

Če se ukrepi za izboljšanje zdravja otroka, ki se izvajajo v vrtcu, dopolnjujejo z vsakodnevnimi vajami in igrami na prostem v družinskem okolju, se pri njem razvijajo individualna nagnjenja in interesi. Otroci so še posebej dovzetni za prepričanja, pozitivno vedenje očeta, matere, družinski življenjski slog. Zato mora vzgojitelj izboljšati metode pedagoške propagande med starši, jih vključiti v aktiven pedagoški proces, da se pridobljeno znanje uteleša v konkretnem delu pri vzgoji otrok.

V procesu razvoja dobre drže so zelo pomembni dosledno upoštevanje dnevne rutine, velikost pohištva, drža otrok med organiziranimi izobraževalnimi dejavnostmi, delom in drugimi vrstami samostojnih dejavnosti.

Jutranje vaje so ena najpomembnejših sestavin motoričnega režima otrok. Namenjen je izboljšanju, krepitvi, dvigu funkcionalne ravni telesnih sistemov, razvoju telesnih lastnosti in sposobnosti otrok ter utrjevanju motoričnih sposobnosti. Potreba, da začnete izvajati jutranje vaje po prebujanju, vzgaja voljne lastnosti otroka: voljo, vztrajnost, disciplino, vztrajnost, neodvisnost.

Jutranja telovadba je dragocena tudi zato, ker otroci razvijejo navado vsak dan zjutraj izvajati različne vaje. Sčasoma se ta koristna navada spremeni v potrebo in ostane s človekom vse življenje.

Po intenzivnih motoričnih obremenitvah so potrebne dihalne vaje za ponovno vzpostavitev dihanja. Pri predšolskih otrocih so dihalne mišice šibke, zato so dihalne vaje zelo koristne. Prispevajo k popolnemu telesnemu razvoju, so preprečevanje bolezni dihal.

Zgodnje otroštvo je obdobje intenzivnega telesnega in duševnega razvoja. V tej starosti je duševni in moralni razvoj otroka še posebej odvisen od njegovega fizičnega stanja in razpoloženja.

Predšolska vzgoja ima pomembno vlogo pri ustvarjanju pogojev za harmoničen razvoj človeka, kar je nemogoče brez telesne vzgoje.

V ta namen, da bi bile pouke telesne vzgoje za otroke zanimive, vznemirljive, učitelji razvijajo različne elemente zabavne narave, namenjene izboljšanju motorične aktivnosti otrok, razvoju spretnosti in koordinacije.

Največja vrednota vsakega človeka je zdravje.

Vzgojiti otroka močnega, močnega, zdravega je želja staršev in ena glavnih nalog, s katerimi se sooča predšolska ustanova.

Skupna dejavnost učiteljev – otrok – staršev omogoča:

• povečati učinkovitost dela na izboljšanju otrok;
• pridobiti potrebno znanje o telesnem razvoju otroka;
• ustvariti potrebo po zdravem življenjskem slogu v vaši družini;
• zmanjšati "pomanjkanje" pozitivnih čustev pri otrocih, ustvariti počitniško vzdušje med skupnimi športnimi aktivnostmi;
• videti, spoznati delo vrtca na telesnem razvoju otrok;
• zagotoviti kontinuiteto metod in tehnik vzgoje otrok v družini in v vrtcu.

Dolgoletne izkušnje s tovrstnim delom kažejo, da je rezultat telesne kulture in športa visok, ko obstaja interakcija med družino in vrtcem.

Skupno delo pomaga krepiti in ohranjati zdravje otroka, razvijati njegovo moč in vzdržljivost, fizične sposobnosti, povečati odpornost njegovega telesa na bolezni.

Otroke je treba učiti že od zgodnjega otroštva:

• varnost doma;
• sposobnost in želja po čednosti in urejenosti;
• predstaviti pravila komunikacije z živalmi;
• oblikovati veščine obnašanja na cesti;
• gojiti previdnost v komunikaciji;
• določiti pravila obnašanja na vodi, na ljudeh;
• razvijati estetski okus.

Samo strokovna usposobljenost vzgojiteljev predšolske vzgojne ustanove, ljubezen do svojega poklica in seveda do otrok prispevajo k ohranjanju in krepitvi zdravja otrok. Otroci so prihodnost naše družbe. In zato je njegovo dobro počutje odvisno od nas.

Bibliografija

1. E. N. Vavilova "Okrepite zdravje otrok." Ed. "Razsvetljenje", M. 1986

2. T. E. Kharchenko "Jutranje vaje v vrtcu." Ed. "Mozaik - Sinteza", M. 2007.

3. O. N. Urbanskaya "Vzgojitelj o delu z družino." Ed. "Razsvetljenje", M. 1977

PROJEKTohranjanje in krepitevpredšolsko zdravje

(za otroke od 4 do 6 let)

"Želimo biti zdravi"

za 2 študijski leti

Hitri referenčni povzetek

1.1. Cilj projekta: Organizacija dela za ohranjanje in krepitev duševnega, fizičnega in socialnega zdravja otrok s pomočjo varčnih tehnologij v predšolskih vzgojnih ustanovah.

Projektne naloge.

Za dosego cilja projekta sledi naslednje naloge:

Preučiti sodobne tehnologije varčevanja z zdravjem ter njihovo glavno vsebino, načela in smeri uporabe v sodobni predšolski izobraževalni ustanovi.

Ustvariti pogoje za ohranjanje in krepitev zdravja otrok v predšolskih vzgojnih ustanovah in družinah

Razviti dejavnosti za predšolske otroke in njihove starše z uporabo tehnologij, ki varčujejo z zdravjem.

Razvijte kartoteko zdravju varčnih tehnologij za delo s predšolskimi otroki.

Opišite model dela vzgojne ustanove za varovanje zdravja otrok v predšolski vzgojni ustanovi.

Ustvarite elektronske predstavitve na temo varčevanja z zdravjem.

Ustvarite opomnik za vzgojitelje predšolskih izobraževalnih ustanov in starše predšolskih otrok "Zdrav življenjski slog" za izboljšanje pedagoške usposobljenosti pri vprašanju varčevanja z zdravjem

Povečati starševsko usposobljenost pri vprašanju ohranjanja in krepitve zdravja predšolskih otrok s pomočjo tehnologij, ki varčujejo z zdravjem (v nadaljnjem besedilu: HTA) v pogojih predšolskih izobraževalnih ustanov in družin.

Ustreznost projekta.

Vsak človek ima velike možnosti, da okrepi in ohrani svoje zdravje, ohrani svojo delovno sposobnost, telesno aktivnost in moč do starosti. Najnujnejši problem današnjega časa je ohranjanje in krepitev zdravja otrok.

Suhomlinski V.A. je zapisal: »Fizična kultura mora zagotoviti zavesten odnos otrok do lastnega telesa, razviti sposobnost varčevanja z zdravjem, ga okrepiti s pravilnim režimom dela, počitka, prehrane, gimnastike in športa, ublažiti telesne in živčne sile, preprečiti bolezni . ..”

Družina in vrtec sta tisti družbeni strukturi, ki predvsem krepita in ohranjata zdravje otroka. Ob vstopu v vrtec ima veliko otrok odstopanja v telesnem razvoju: motnje drže, prekomerno telesno težo, zamudo pri razvoju koordinacije gibov. Zaradi neugodne ekološke situacije v mestu in stalnih temperaturnih nihanj so mnogi od njih pred vstopom v vrtec 6-7 krat zboleli za ARVI, akutnimi okužbami dihal, gripo.

Po analizi podatkov iz vprašalnika, pridobljenih v našem vrtcu, smo prišli do zaključka, da imajo vsi starši višjo in srednjo izobrazbo, vendar je stopnja znanja in spretnosti na področju privzgajanja navad zdravega načina življenja pri večini njih enaka. nizka, zanimanje za ta problem pa se pojavi šele takrat, ko njihov otrok že potrebuje medicinsko ali psihološko pomoč.

To pomeni, da morajo zaposleni v predšolski vzgojni ustanovi izvajati sistematično, vsestransko pedagoško izobraževanje staršev, vključno s pomočjo pri pridobivanju praktičnih veščin in teoretičnega znanja, pa tudi pri širjenju pozitivnih družinskih izkušenj pri telesni vzgoji otrok.

Iz tega je razvidno, kako pomembno je že od zgodnjega otroštva vzgajati otroke v aktiven odnos do svojega zdravja, razumeti, da je zdravje največja vrednota, ki jo je človeku podarila narava. Da bi dosegli harmonijo z naravo, se morate od otroštva naučiti skrbeti za svoje zdravje. Danes je zelo pomembno, da pri predšolskih otrocih oblikujemo prepričanje, da je treba ohraniti svoje zdravje in ga krepiti s pomočjo varčnih tehnologij in seznanjanja z zdravim načinom življenja.

1.2. Pričakovani rezultati:

ohranjanje in krepitev zdravja otrok s FTA v pogojih predšolskih izobraževalnih ustanov in družin;

oblikovanje trajnega zanimanja za pravila zdravega in varnega vedenja, razvoj subjektivnega položaja otrok v dejavnostih varčevanja z zdravjem;

povečanje kompetenc staršev o vprašanju ohranjanja in krepitve zdravja predšolskih otrok prek ZST v pogojih predšolskih vzgojnih ustanov in družin;

rast ugleda predšolske vzgojne ustanove;

otrok doživlja stanje čustvenega udobja zaradi lastne motorične aktivnosti in dejavnosti vrstnikov, odraslih, njenih uspešnih rezultatov, sočustvuje s športnimi porazi in se veseli športnih zmag, se veseli ali je vznemirjen zaradi svojega zdravstvenega stanja, zdravja drugih. .

1.3. Mehanizem izvedbe projekta

Nadzor nad izvajanjem projekta izvajata vodja vrtca in višji vzgojitelj v okviru svojih pooblastil in v skladu z zakonom.

Soizvajalci projekta so Državna proračunska ustanova Otroška mestna bolnišnica št. _______, Srednja šola št. ________. Otroci s starši aktivno obiskujejo športne sekcije in krožke (akrobatika, ples, plavanje, umetnostno drsanje, hokej itd.)

2. OPIS PROJEKTA.

2.1. Razvojni objekt: proces zdravja otroka.
Zadeva: uporaba zdravju varčnih tehnologij v izobraževalnih dejavnostih.

2.2. Rezultati dejavnosti predšolske vzgojne ustanove.

Glavni dosežki našega DOU so naslednji:

Sistematično zdravstveno-preventivno delo prispeva k stabilnemu obisku otrok. Dinamika zmanjševanja incidence ARVI in gripe pri predšolskih otrocih je (za študijsko leto 2015/2016) jasen pokazatelj učinkovitosti dela kolektiva vrtca pri izboljšanju zdravja otrok. Tako je bila bolniška odsotnost za enega otroka 10 dni.

Izvajanje osnovnih gibov otrok ustreza starostnim in programskim zahtevam.

Starši aktivno podpiramo pedagoški zbor in pomagamo vrtcu pri delu za izboljšanje zdravja otrok.

2.3. inovativni potencial

Program telesne kulture in zdravja;

2.4. Program razvoja projekta

Obdobja	Naloge	Dejavnosti članov kreativne ekipe	Dejavnosti metodološke službe predšolske vzgojne ustanove	Časovna razporeditev
Vrednostno usmerjen	Določitev problemske (tematske) konstrukcije modela dejavnosti.	Razjasnitev razpoložljivih informacij, pogovor o nalogi, zavedanje motiva in namena dejavnosti. Odsev.	Motivacija za oblikovanje, razlaga namena projekta	septembra
Konstruktivno: načrtovanje odločanje izvedba	Analiza problema. Identifikacija virov informacij. Navedba nalog in izbira opreme ter merila za vrednotenje rezultatov projekta. Razprava o alternativah. Izbira najboljše možnosti. Izpopolnitev akcijskih načrtov Izvedba projekta	Oblikovanje nalog, zbiranje potrebnih informacij, priprava delovnega načrta za projekt. Izbira in utemeljitev merila uspešnosti. Odsev. Obdelava podatkov. Sinteza in analiza idej. Delo na projektu, njegovo oblikovanje.	opazovanje.
Ocenjevalno-refleksivno	Analiza izvajanja projekta, prispevek vsakega udeleženca k delu, doseženi rezultati.	Sodelovanje pri skupni analizi projekta in samoocenjevanju aktivnosti. Upoštevanje kritičnih pripomb. Odsev.	opazovanje. Koordinacija procesa analize, po potrebi prilagoditev projekta.
Predstavnik	Priprava projekta za zaščito. Utemeljitev procesa oblikovanja. Razlaga dobljenih rezultatov, njihova ocena.	Priprava produkta dejavnosti za predstavitev. Zaščita projekta na republiškem seminarju. Odsev.	Sodelovanje pri skupni analizi in vrednotenju rezultatov splošnega in individualnega dela.	februar 2016

3. Znanstvena in metodološka podpora projekta

Alyamovskaya V.G. Novi pristopi k načrtovanju vzgojno-izobraževalnega dela v vrtcu. - // Upravljanje predšolske vzgojne ustanove, N3, 2002, str. 21 - 27.

Borisova, N.N. Organizacija zdravstvenega dela z otroki in starši.// Zdravstveni delavec predšolske vzgojne ustanove-2010-št.

Gavrjučina, L.V. Zdravstveno varčne tehnologije v predšolskih izobraževalnih ustanovah. Komplet orodij. - M.: TC Sphere, 2010.

Zvereva, O.L. Komunikacija vzgojitelja s starši v predšolski vzgojni ustanovi. - M .: TC Sphere, 2009.

Odredba Ministrstva za izobraževanje in znanost Rusije z dne 23. novembra 2009 št. 655 "O odobritvi in ​​izvajanju zveznih državnih zahtev za strukturo glavnega splošnega izobraževalnega programa predšolske vzgoje" // Urad predšolske izobraževalne ustanove - 2010 - št. 3. - Str.51-63.

Ryabysheva, O.I., Lenetskaya, L.A. Zdravstveno varčno okolje vrtca // Upravljanje predšolske vzgojne ustanove - 2011 - št. 1. - S. 22-25.

Solovjeva, I.V. Vodstveni vidik dejavnosti varčevanja z zdravjem // Upravljanje predšolske vzgojne ustanove - 2011 - št. 1. - P.17-22.

Sokratov N.V. Sodobne tehnologije za ohranjanje in krepitev zdravja otrok. -M .: TC Sfera, 2005

Stepanenkova, E.Ya. Športna vzgoja v vrtcu. - M.: Mozaik-Sinteza, 2010.

Shebeko, V. Vzgoja otroka kot subjekt telesne kulture in zdravstvenih dejavnosti // Predšolska vzgoja - 2011. - št. 5. - S.28-33.

4. Finančna in gospodarska podpora projekta

Glavni viri za finančno in gospodarsko podporo izvajanja projekta so: financiranje iz lokalnega proračuna , na stroške staršev (nakup igralne opreme: konstruktorji, razvijalne igre; oprema telovadnice: skakalnice, gumijaste žoge, košarkarski obroč, gimnastične palice, hokejski kompleti, švedska lestev, obroči in vrvi, kompleti za igranje golfa in drugi); finančna in gospodarska podpora s pridobivanjem sponzorstva. Izdaja opomnikov za otroke in starše o zdravem življenjskem slogu.

Materialni in tehnični pogoji za izvedbo projekta

Ustvarjen je bil medicinski blok: medicinske, fizioterapevtske in masažne sobe, izolacijski oddelek. Soba za fizioterapijo je opremljena z medicinskimi pripomočki, namenjenimi zdravljenju in preprečevanju bolezni zgornjih dihalnih poti, mišično-skeletnega sistema in prebavil.

Vrtec ima glasbeno in športno dvorano, govorni center, ekološko sobo, umetniški atelje, baškirsko dnevno sobo, rusko kočo, kabinet učitelja in psihologa, v katerem je bilo ustvarjeno predmetno-razvojno okolje za izvajanje naloge športno-rekreacijskega območja.

3. V vsaki skupini so opremljeni koti za telesno kulturo za dnevno telesno aktivnost otrok, individualno delo z otrokom pri razvoju gibov. Popravljeni so bili modeli utrjevanja po dnevnem spanju, telesni kulturi in rekreaciji.

4. Na ozemlju vrtca je bila ustvarjena "ekološka pot", kjer otroci počivajo, ekološke počitnice potekajo v zanimivi obliki, zabava ("Potovanje v državo zdravja").

5. Izbrano je bilo metodološko gradivo, sestavljene so bile naslednje kartotečne omare:

Jutranja telovadba na igriv način

Organizacija dnevnih sprehodov v vseh starostnih skupinah (v skladu s SanPiN)

Psiho-gimnastika

Prstna gimnastika, telesne minute,

Mobilne in didaktične igre.

Obrazec za predstavitev rezultatov

Predšolska vzgojna ustanova je razvila dodatne izobraževalne programe:

Program telesne kulture in zdravja

Ekologija »Zelena šola«;

Program usposabljanja "Jaz in moja čustva";

- Terapevtska vadba za otroke z motnjami drže in stopal.

Razvit je bil cikel posvetov za starše "Izobraževanje osnov zdravega načina življenja pri otrocih zgodnje in predšolske starosti".

APLIKACIJE

Cikel posvetovanja s starši

Oblikovanje kulturnih in higienskih veščin pri otrocih

Ali je čistoča ključ do zdravja? Večina nas bo odgovorila z "da" in imela prav. »...Čistoča človeka približa božanstvu,« je pripomnil neki evropski sociolog. Sama beseda "higiena" izhaja iz imena ene od hčera grškega boga-zdravitelja Asklepija - Hygiea (boginja čistoče in zdravja).

Higienske veščine so zelo pomemben del kulture obnašanja. Potreba po urejenosti, vzdrževanju čistega obraza, telesa, las, oblačil, čevljev, jih narekujejo ne le higienske zahteve, ampak tudi norme človeških odnosov. Otroci bi morali razumeti, da če bodo redno upoštevali ta pravila, bodo izkazali spoštovanje do drugih in pojavila se bo ideja, da površna oseba, ki ne zna poskrbeti zase, za svoj videz in dejanja, praviloma ne bo biti odobren s strani ljudi okoli sebe. Izobraževanje otrok v spretnostih osebne in javne higiene igra pomembno vlogo pri varovanju njihovega zdravja, spodbuja pravilno vedenje v vsakdanjem življenju, na javnih mestih. Konec koncev je ne le njihovo zdravje, temveč tudi zdravje drugih otrok in odraslih odvisno od znanja in izvajanja potrebnih higienskih pravil in norm vedenja otrok.

V procesu vsakodnevnega dela z otroki si je treba prizadevati, da bi izvajanje pravil osebne higiene zanje postalo naravno, higienske veščine pa se s starostjo nenehno izboljšujejo. Otroke na začetku naučimo upoštevati osnovna pravila: umijte si roke z milom in vodo, jih spenite do nastajanja pene in jih obrišite do suhega, uporabite posamezno brisačo, glavnik, ustno vodico, poskrbite, da bodo vse stvari čiste. Zato

delo na oblikovanju veščin osebne higiene pri otrocih se mora začeti že v zgodnji predšolski dobi.

Če želite otrokom privzgojiti dobro navado umivanja rok, lahko uporabite majhne rime:

Voda, voda,
Umijem si obraz
Da se oči lesketajo
Da lica zardijo
Za smeh na usta,
Ugrizniti zob.

Mačka se je umila brez vode.
S šapo si je umil oči in usta.
Ampak ne morem se tako umivati
Mama se lahko razjezi ...
V. Naumenko

V kopeli.

Rad plava Vanya
V Belem morju - v kopeli.
Samo neprijetno je -
Obala se ne vidi.
Vidljivost je izginila
Milo mi je padlo v oko...
A. Šligin

Voda in milo

Umazan si!
Na tvojem čelu je črnilo! -
Voda je vzkliknila,
Videti Milo.
- Da, - pravi Soap, -
Vem,
Drugi pa iz umazanije

varčujem!

Reka je ostala brez vode
Oh, težave, težave, težave -
Reka je ostala brez vode!
To je zaradi Valija:
Valya - oprana!!!
V. Šuržik

Naloga odraslih pri oblikovanju kulturnih in higienskih veščin je razviti samokontrolo pri izvajanju pravil in norm osebne higiene. Vabimo otroke, da se naučijo pravilnega umivanja rok.

Dolžnost staršev je, da nenehno krepijo higienske veščine, ki jih otrok privzgoji v vrtcu. Pomembno je, da so odrasli otroku zgled, sami jih vedno opazujejo. Upamo, da vam bodo naša priporočila pomagala.

Kako obleči otroka?

Mnogi starši verjamejo, da je treba otroka obleči topleje. Otroci, ki so previti, pogosteje zbolijo. Sami gibi ogrejejo telo, pomoč »sto oblačil« pa je odveč. V telesu je motena izmenjava toplote, posledično se pregreje. Takrat je že rahel prepih dovolj, da se prehladimo.

Mnogi ljudje mislijo, da se morajo oblačila tesno prilegati telesu, če želimo ohraniti toploto. Paradoksalno je, da je najbolj zanesljivo zdravilo za prehlad zrak. Izkazalo se je, da morate za boljšo zaščito pred nizkimi temperaturami ustvariti zračno režo okoli telesa. Temu so primerna topla, a dovolj prostorna oblačila. Kaj obleči pod jakno ali plaščem? Najprej T-shirt ali T-shirt iz bombaža, ki dobro vpija pot, nato pulover ali volnen pulover, ohlapen, a oprijet okoli vratu in zapestij. Na nogah - volnene nogavice in topli škornji s krznom ali škornji, vendar ne tesni, ampak takšni, da se palec zlahka premakne v notranjost.

Mnogi mislijo, da je pozimi dovolj že enourni sprehod. Glede tega ni strogih pravil. Vse je odvisno od temperamenta otroka in zunanje temperature. Otroci mraz bolje prenašajo, če jih pred sprehodom nahranimo – hrana, bogata z ogljikovimi hidrati in maščobami, daje posebno toploto.

Mnogi mislijo, da je katastrofa, če otroku zmrznejo ušesa. V hudi zmrzali, ki se bojijo otitisa, matere in babice uporabljajo cel arzenal, ki ga sestavljajo šali, klobuki - ušesci, klobuki - čelade. Če pa ima otrok vnetje ušes, to sploh ne pomeni, da se je prehladil. Pazimo, da tesno zapremo otrokov vrat in zatilje – tam prihaja do največjih toplotnih izgub.

Preprečevanje prehladov

Vse nas že vrsto let preseneča žalostna statistika pogostosti obolevanja otrok predšolske in osnovnošolske starosti. Vsak tretji otrok ima odstopanja v telesnem razvoju. Zdaj se je stanje še poslabšalo: 50-80% otrok ima različne bolezni. Razlogov za to je veliko: ekonomski, socialni, genetski in zdravstveni. Eden od njih je premajhna pozornost odraslih do zdravja njihovega otroka. Seveda imamo radi svojega otroka, pridno zdravimo, ko zboli. V vsakdanjem življenju ne uporabljamo celotnega arzenala sredstev in metod, ki temeljijo na pogojih življenja in dejavnosti otrok.

Glavni vzrok večine prehladov pri otrocih je neskladnost otrokovih oblačil in obutve s temperaturnim režimom. To pomeni, da je vedno treba primerjati temperaturo zraka in otrokova oblačila, pri čemer se izogibajte pregrevanju in hipotermiji telesa.

Glasbena terapija in vohalna terapija sta zelo pomembni za zdravje otroka, kot komponenti pri ustvarjanju ozadja, okolja, kjer otrok živi.

Način. Vedno je bila in ostaja osnova polnega telesnega razvoja otrok. Ni naključje, da otroci ob ponedeljkih prihajajo v vrtec živčni in težki. Verjetno zato, ker ob koncih tedna otroci odstopajo od običajne rutine in živijo po urniku odraslih; pozno vstajajo, ne hodijo ven, ponoči (zaradi gostov) gredo pozno spat. Otroci so zaradi tega muhasti, ker je kršen dobro uveljavljen stereotip o otrokovem telesu.

Jutranja gimnastika. Kako lepo je, če je v družini tradicija - vsak dan delati jutranje vaje.

Hodi. Fiziologi in psihologi so znanstveno dokazali, da otrok izvede 6-13 tisoč gibov na dan. Poleg tega je opaziti, da če otrok naredi manj kot 6 tisoč gibov, otrok doživi nelagodje. V pogojih hipodinamije se dojenček razvija slabše, je poreden. Motorično udobje za predšolskega otroka je najbolje zagotoviti na svežem zraku. V slabem vremenu: močan dež, sneženje, huda zmrzal - otroci praviloma ostanejo doma. Tako so otroci prikrajšani za kisik, komunikacijo z vrstniki. V tem primeru,

trenirka, kapa), odprite balkonska vrata in se aktivno gibajte in igrajte 30-40 minut. In na običajnih sprehodih vadite pohodništvo, tek kot univerzalno sredstvo za izboljšanje zdravja.

Igre na prostem. Dobro je, če imajo starši in otroci svoje najljubše igre na prostem. Med katerimi so lahko "lapta", "tretje kolo", "klasika". Otrok se bo zagotovo igral, če bo videl tiste, ki se igrajo, očeta in mamo, babico in dedka.

Pantomima. Pomembno vlogo pri zagotavljanju motorične aktivnosti otrok igra pantomima.

Športne igre. Seveda je še prezgodaj govoriti o pravem športu v predšolski dobi, vendar so različne vrste iger z elementi športa zelo dostopne otrokom, starim 5-6 let (in celo prej). Otroci bi morali imeti tako kot hrano svojo športno opremo že od malih nog. To so lahko - sani, smuči, drsalke, gumijasti krog, kolo, loparji ali žoge za badminton, keglji, mesta, dama in šah. Tako je fizična kultura obsežen pojem. In le v kompleksu postopkov, ob upoštevanju zdravja otrok, bomo lahko dosegli pozitivne rezultate v tem najpomembnejšem vprašanju.

Če je otrok bolan ...

Bolezni so neprijetna stvar, še posebej za otroke. A na koledarju je zima, kar pomeni, da se številnim prehladom najverjetneje ne bo mogoče izogniti. Otroci pogosto ne marajo zdravljenja, zato takoj, ko so prvi "vroči dnevi" za seboj, zahtevajo takojšnjo prekinitev počitka v postelji, saj menijo, da je dolgočasen in neobvezen. Veseli in živahni otroci se veliko bolje spopadajo z okužbo in hitreje okrevajo, nekatere igre na prostem pa vas ne ohranjajo le v dobrem razpoloženju, ampak znajo tudi zdraviti! Psiho-čustveno stanje otroka ima pozitivno vlogo pri okrevanju. Če ima pri odraslih več kot 70 % bolezni psihosomatsko osnovo, tj. bolezen je odziv telesa na naše čustvene težave, potem se otroci pogosto z boleznijo »odzovejo« na tesnobo in zaskrbljenost staršev. V takem stanju so namreč starši, ko so njihovi otroci bolni. To negativno čustveno ozadje ovira okrevanje otroka.

Druga značilnost otrokovega telesa je stalna rast organov. Posledično se intenzivneje razvijajo tiste mišice, v katere je usmerjen močnejši pretok krvi, tj. na organe v gibanju. Poleg tega je znano, da je mišični sistem v zgodnji starosti tesno povezan z glavnimi regulativnimi mehanizmi. Omejitev gibanja negativno vpliva ne le na oboleli organ, temveč tudi na živčni, endokrini in mediatorni sistem kot celoto. Omejitev gibanja vpliva na kršitev drže, oslabitev funkcij dihanja, krvnega obtoka. Zmanjšanje naravne motorične aktivnosti pri otrocih vodi do zmanjšanja pretoka draženja, ki se pojavi med gibanjem in jih zaznavajo živčni končiči kože, mišic, sklepov, vizualnih in slušnih analizatorjev, ki gredo v možgansko skorjo. Posledično se lahko razvijejo motnje centralnega živčnega sistema in notranjih organov: čustveni ton se zmanjša, živčno-mišični aparat oslabi, srčno-žilni in dihalni sistem oslabi. To pomeni, da je telo kot celota oslabljeno, kar vodi do pogostejših bolezni. Ta opažanja o vlogi gibanja v človekovem razvoju in zdravju se odražajo na celotnem področju medicine – vadbene terapije. Vendar pa je otrokova psiha, zlasti v zgodnjem otroštvu, urejena tako, da je skoraj nemogoče prisiliti dojenčka, da namerno izvaja katere koli, tudi najbolj koristne vaje. Otrok mora biti zainteresiran, angažiran. Zato so vaje za izboljšanje zdravja in preprečevanje bolezni prilagojene in spremenjene v obliki igre. Igre na prostem utrjujejo telo, krepijo imunski sistem. Ne smemo pozabiti, da je zdravilni učinek iger možen le s pogostimi in dolgotrajnimi vajami.

Bilo je "zamašeno" grlo, izcedek iz nosu in kašelj se je pojavil dva dni kasneje. To je edem, ki je prizadel nosno sluznico in prizadel bronhije. Otroku je postalo težko dihati. In potem je tu še izpljunek, ki ga vneti limfoidni obroč nazofarinksa velikodušno izloča dan in noč, teče po bronhialnem drevesu. Če otrok leži, izpljunek stagnira, se ne izkašljuje, v njem se razmnožujejo mikrobi in ni daleč od pljučnice.

Toda otroci intuitivno čutijo; ni treba ležati. In takoj, ko temperatura pade in je visoka z akutnimi okužbami dihal dan ali dva, takoj začnejo skakati po postelji. In delajo prav. Med skakanjem in tekanjem otroci intenzivneje dihajo, izkaže se nekakšna avtomasaža. Istočasno se bronhiji osvobodijo izpljunka, kašelj mine hitreje in zapleti ne ogrožajo fidgetov.

Prvi dan po padcu temperature lahko začnete izvajati terapevtske vaje. Tu so vaje za srednješolske otroke.

"Vojaški korak".

Mirna hoja po prostoru s prehodom na korakanje. Noge dvignemo visoko, pokrčene v kolenih. V tem primeru morate dihati skozi nos, hrbet držite naravnost. Čas izvedbe - 1 minuta.

"Letalo".

Tek z raztegnjenimi rokami na straneh v višini ramen. Hkrati otrok potegne zvok "oooo". 10-15 sekund pred koncem teka se tempo postopoma upočasni.

"Ura tiktaka."

Stopala v širini ramen, roke na pasu. Nagib v desno - "tik". Nagnite v levo - "torej." Hrbet se ne sklanja, besede se izgovarjajo glasno. Vaja se izvaja 4-5 krat.

Naravni dejavniki, ki obdajajo človeka: sonce, zrak in voda - nenehno vplivajo na utrjevanje telesa, naš sistem termoregulacije pa se vklopi, ko je vroče ali hladno. Utrjevanje je treba obravnavati kot naravno (vpliv naravnih dejavnikov na človeka v vsakdanjem življenju) in posebej organizirano, z izpolnjevanjem obveznih pogojev.

Posebej organizirano kaljenje je, čeprav krajše v odmerku, veliko bolj učinkovito. Zrak močno vpliva na človeka. Od rojstva do konca življenja dihamo zrak predvsem s pljuči in kožo. In naše zdravje je odvisno od tega, kakšen je zrak, kakšna je njegova temperatura. Če nenehno dihamo zrak pri sobni temperaturi, potem ne bo prišlo do učinka utrjevanja. Bolje je biti na prostem ali v prezračenem prostoru.

Spite v hladni sobi. Kdor spi pri temperaturi 17 - 18 *, dlje ostane mlad. Ko se je povezava z naravo izgubila, je človek začel izgubljati zdravje. Prej so kmetje ves čas delali v naravi, ženske so pozimi spirale oblačila v ledeni luknji ... Vse kmečko delo je potekalo v potu svojega obraza, z nenehnim spreminjanjem toplotnega ravnovesja v telesu - toplota in mraz . Človek je hodil bos po tleh in s tem ni kršil bioloških zakonov.

Bolezen stoletja je psihološki stres. Boj proti njim: pogostejše bivanje na zraku (dacha, ribolov, v gozdu). Mnogi od nas raje ostanejo v stanovanju in gledajo televizijo - nadlogo našega zdravja. Ob uživanju v naravi se človek napolni s pozitivno bioenergijo, se razbremeni negativnih duševnih čustev in prejme potrebno fizično usposabljanje.

Svež zrak pomaga tudi pri hitrem zdravljenju prehlada. Voda je nepogrešljiv vir našega življenja. Več kot je vode, več trdnih snovi se absorbira. Hladna voda pri zunanjem nanosu povzroča draženje, ki se prenaša na živčni sistem in nato na krvožilni sistem. Topla voda pa ima pomirjujoč, sproščujoč učinek.

Najnovejši znanstveni dokazi kažejo, da hladna prha zagotavlja pozitivno bioenergijo, vroča prha pa še toliko bolj. Zjutraj je bolj koristno sprejeti hladno prho, zvečer pa vroče kopeli ali prhe. Tretmaji s hladno vodo pozitivno vplivajo na učinkovitost, tj. napolnite telo, dajte moč in samozavest. Že stari Grki so verjeli, da »voda odplakne vse trpljenje«. Najmočnejši so hladni postopki s snegom, hoja po snegu z bosimi nogami, drgnjenje s snegom. Večja kot je temperaturna razlika med segretim telesom in okoljem v času kaljenja, večji fiziološki učinek dobimo. Pri sistematičnem utrjevanju telesa se ne pojavi samo zasvojenost, prilagoditev fiziološkega prestrukturiranja telesa, ampak veliko več - potreba po sistematičnih ponovitvah. Po mnenju strokovnjakov naj bi bil človek vsaj 2 uri na dan gol, čim več bosih nog, še bolje pa v stiku s tlemi.

Na počitnicah z družino.

Ko se začne naslednja poletna sezona, se število dopustnikov z otroki močno poveča. In to ni presenetljivo. Poletje velja za najbolj ugoden čas za rekreacijo. Nekateri starši raje gredo na jug, kjer je veliko sonca in toplo nežno morje, drugi - v baltske države, kjer je morje, vendar ne tako vroče. Spet drugi ostajajo na dopustu v srednjem pasu. Toda obstajajo tisti, ki samo razpravljajo o svoji poti, tehtajo vse prednosti in slabosti ... In to počnejo prav. Vprašanje, kje se je najbolje sprostiti z otroki, ni tako preprosto, kot se morda zdi na prvi pogled. In tukaj sploh ni bistvo, ali obstaja vstopnica, ali je težko dobiti vstopnice ali ali na plaži ne bo gneče.

Najpomembneje je, kako se bo otrok počutil na novem mestu, ali mu to podnebje ustreza. Na žalost nekateri starši včasih spregledajo ta pomemben vidik. Naša država podnebno še zdaleč ni enotna. Hkrati ima vsako podnebje svoj vpliv na človeško telo, še posebej pa na otroke. Še več, manjši kot je otrok, slabše se prilagaja novemu kraju. Predvsem pa se ljudje dobro počutijo znotraj območja, ki so ga navajeni. Zato želja staršev, da bi otroka odpeljali na stotine kilometrov stran, ni vedno upravičena. Mnogi preprosto podcenjujejo možnosti klimatoterapije v razmerah našega srednjega pasu. Aklimatizacija v teh razmerah tudi za najmanjše ni težavna. Gozdna območja srednjega pasu so najboljše počitniško mesto za oslabljene otroke, zlasti tiste, ki prihajajo s severa. Čudovit zrak, prepojen z aromo borovih iglic in gozdnega cvetja, bogat z ozonom, napolni pljuča z življensko silo.

V mnogih pogledih je podnebje Baltika podobno podnebju srednjega pasu. Poletja so tukaj topla, z rahlimi temperaturnimi nihanji in lepimi plažami. To podnebje ugodno vpliva na otroke s kroničnimi boleznimi dihal in revmatiki.

Svoje telo lahko trenirate tudi v savni. Glavni terapevtski dejavnik savne je izpostavljenost suhi pari. Topel zrak ogreje telo, odpira pore, širi kapilare. Posledično se vse telesne tekočine začnejo aktivno gibati. To izboljša oskrbo celic s kisikom in hranili, poveča zaščitne funkcije osebe. Z drugimi besedami, obstaja aktivna vadba telesa.

Nekaj ​​podobnega doživimo, ko se znajdemo v stepskem podnebju. To podnebje je značilno za jug Ukrajine in Severni Kavkaz, do južne Transbaikalije. Tukaj je zrak topel in suh. Pogosti vetrovi spodbujajo prezračevanje in mehčajo toploto. Strokovnjaki menijo, da je to podnebje utrjevalno. To podnebje je ugodno za otroke z bolnimi ledvicami, boleznimi zgornjih dihalnih poti.

Gorsko podnebje je čist zrak z visoko vsebnostjo ozona. Zrak je tu suh in hladen, bogat z aromatičnimi snovmi gozdov in travnikov. Obstaja veliko letovišč (Kislovodsk, Pyatigorsk, Zheleznovodsk, Truskavets) z izviri mineralne vode. Gorski zrak deluje razburljivo, trenira in utrjuje. Gorski zrak je indiciran za bolezni krvi, pljuč, revmatizma in astme, bolezni živčnega sistema.

Obala Črnega morja. Za družine z otroki velja, da je krimska obala, kavkaška obala (od Anape do Tuapse) ugodna. Ima zmerno vroča, sončna in suha poletja. Vlažnost je nizka, zato otroci dobro prenašajo vročino. Ti pogoji so najbolj ugodni za otroke z boleznimi ledvic, pljuč in nazofarinksa, tuberkulozo.

Kot lahko vidite, počitek ne na obali istega morja lahko daje različne rezultate. Zato se ob odhodu na počitnice z otrokom posvetujte s strokovnjaki.

Starši bi morali na pamet poznati značilnosti svojega otroka. Če ima otrok povečano živčno razdražljivost, je bolje, da ga v vročih poletnih mesecih ne odpeljete na jug. Izkoristite dopust in vse vikend aktivnosti v celoti.

Kdaj in koliko telovaditi

Priložnost za vključitev združljivega znanja enega od staršev z otrokom v dnevno rutino obstaja skoraj vedno. Otroku je treba vsak dan dati vsaj nekaj minut. Poskusite ugotoviti najboljši čas za vadbo v družinski rutini in se ga nato držite. Najprej je treba upoštevati načelo sistematičnosti, da postanejo zanj vsakodnevna potreba.

Trajanje pouka staršev z otrokom je različno: odvisno je od starosti otroka, od časovne omejitve staršev, od ure dneva in tudi od tega, kaj otrok počne pred ali po pouku (če otrok je po tem utrujen

dolg sprehod ali sprehod, bo trajanje pouka krajše kot po počitku).

Jutranje vaje imajo prednost, da se takoj po spanju mišice telesa "ogrejejo", izboljša se krvni obtok v tkivih. Med polnjenjem je bolje uporabiti enostavne in že znane vaje, saj običajno ni dovolj časa in potrpljenja za učenje novih, bolj zapletenih vaj. Trajanje dopoldanskih tečajev ni daljše od 10 minut. Za normalen razvoj otroka je zelo pomembna dnevna izpostavljenost svežemu zraku. Zanimivo dejstvo je, da starši to zahtevo, ko je otrok še v povojih, vestno izpolnjujejo, ko pa otroci odrastejo, na to pogosto pozabijo. Otrok potrebuje aktivno gibanje v zraku, kar je v vsakem vremenu še posebej koristno za njegov telesni razvoj.

Skladnost z osnovnimi pravili osebne higiene je treba vzgajati že od zgodnjega otroštva. Pod tem konceptom smo razumeli umivanje, umivanje zob, opazovanje pogostosti rok, telesa, oblačil. Čistoča se pogosto nanaša na zunanjo odsotnost umazanije, ki jo lahko vidimo z očmi. Toda navsezadnje se ne zgodi le zunanja, ampak tudi "notranja umazanija" - tako imenovani toksini, ki se sproščajo skozi znojne žleze. Če se ne sperejo, pride do samozastrupitve, ki se izraža v pojavu utrujenosti, razdraženosti, živčnosti. Da bi se temu izognili, so potrebni dnevni vodni postopki, po možnosti dvakrat na dan: zjutraj in zvečer. Odsotnost navade polivanja celega telesa z vodo ali drgnjenja z mokro brisačo lahko povzroči oslabitev telesa in pogoste prehlade.

KOPEL, PRHA, KOPANJE - odlično sredstvo za utrjevanje in neke vrste masaža.

JOGA NASVET:

Mnogi otroci so nagnjeni k prehladom, izcedek iz nosu. Izcedek iz nosu moti dihanje skozi nos. Jogiji svetujejo izpiranje nosu s slano vodo zjutraj in zvečer. Kako narediti? Dodajte 0,5 čajne žličke soli v kozarec tople vode, dobro premešajte. V dlan nalijte vodo, nagnite glavo proti njej, zaprite eno nosnico in z drugo potegnite vodo. Nato ga izpihnite in enako naredite z drugo nosnico. Nato nagnite glavo nazaj in izpljunite preostanek vode skozi usta. Umivanje s slano vodo normalizira delovanje nazofarinksa, poveča odpornost proti prehladom in glavobolom.

KARTOTEKA KALJENIH POSTOPKOV

Tehnika utrjevanja soli

Indikacije: Metoda utrjevanja soli je prikazana vsem otrokom predšolske starosti.

Tehnika: Utrjevanje se izvaja po dnevnem spanju pod nadzorom učitelja. Otrok hodi bos po flanelasti blazini, navlaženi z 10 % raztopino kuhinjske soli sobne temperature. Po blazini teptajo 2 minuti. Otroci se nato premaknejo na drugo podlogo in obrišejo sol s podplatov, nato pa preidejo na suho podlogo in si do suhega obrišejo noge. Pomembna točka pri utrjevanju je, da je treba stopalo predhodno segreti. V ta namen se uporabljajo masaže za stopala, gosenice z gumbi in palicami.

Mehanizem delovanja: Mehanski in kemični preko termo- in kemoreceptorjev kože stopal. Solna raztopina draži kemoreceptorje, kar povzroči razširitev "igre" perifernih žil stopal. Refleksno se poveča nastajanje toplote, poveča se prekrvavitev spodnjih okončin in stopal, toplota se zadrži dolgo časa. Mehanska dejanja nastanejo kot posledica draženja bioloških točk na podplatu.

Oprema: 3 flanelaste podloge,

a) z všitimi gumbi različnih velikosti,

b) z všitimi palicami.

10% raztopina kuhinjske soli temperatura +10°+18°C 1 kg soli na 10 litrov. voda 0,5 kg na 5 litrov. voda 0,25 kg na 2,5 litra. vodo.

Ta metoda utrjevanja je cenovno dostopna in enostavna, ne zahteva velikih materialnih stroškov in časa ter je otrokom v veselje. In kar je najpomembneje, ima izrazit učinek, igra pomembno vlogo pri preprečevanju prehladov pri otrocih.

Obsežno pranje

za otroke stare od 4 do 7 let.

Drgnjenje poteka z rokavico, namočeno v vodo, katere tkanina mora izpolnjevati naslednje pogoje: dobro vpija vodo, ne sme biti premehka. Zaželeno je, da so palčniki dobro navlaženi, vendar voda ne sme kapljati iz njih.
Po brisanju telo podrgnemo s suho brisačo. Drgnjenje spremljajo lahki masažni gibi, masaža pa vedno poteka od obrobja proti sredini v naslednjem zaporedju:

na račun "1" - drgnite prsni koš s krožnimi gibi v smeri urinega kazalca;

na račun "2" - obrišite roke do rame od spodaj navzgor;

na račun "3" - drgnemo noge v smeri od stopala do kolena;

na račun "4" - istočasno obrišite vrat z obema rokama v smeri od zadnjega dela glave do brade;

na račun "5" - obrišite obraz in ušesa.

Na koncu mokrega drgnjenja otrokovo telo zdrgnemo s suho brisačo do rahle rdečice.

Na začetku učenja tega postopka kaljenja otrokom pomagajo odrasli (vzgojiteljica, pomočnica vzgojiteljice, medicinska sestra). Nadalje otroci izvajajo vse korake sami.

Hoja bosa

Tehnično najenostavnejša netradicionalna metoda utrjevanja, hkrati pa dobro sredstvo za krepitev stopalnega loka in vezi. Bosi začnemo hoditi pri t tal ali tal, ki ni nižja od +18. Na začetku se to izvaja v nogavicah 4-5 dni, nato pa 3-4 minute popolnoma bosi. Čas postopka dnevno povečamo za 1 minuto in ga povečamo na 20-25 minut. Postopek je zelo fiziološki in ga otroci vseh starosti dobro prenašajo.

Kontrastne zračne kopeli v kombinaciji z metodo "Riga".

Postopek poteka po dnevnem spanju: začne se ob 15.00, traja 12-13 minut in ima značaj teka iz "hladnega" prostora v "toplega" z obvezno glasbeno spremljavo. Ta tehnika je sestavljena iz naslednjih postopkov. Med spanjem otrok v spalnici se okna odprejo in temperatura zraka se dvigne na +13 +16 stopinj. Po prebujanju se otroci zbudijo in izvajajo telesne vaje. Sledi tek do skupinske sobe, kjer temperatura zraka doseže +21 +24 stopinj.

Dejavnosti otrok v "topli" sobi so naslednje:

Hoja po preprogi, namočeni v fiziološko raztopino;

Hoja po poti, namočeni v čisti vodi;

Hoja po suhi preprogi;

Hoja po Poti zdravja.

Tempo prehajanja skozi proge je normalen, sčasoma pa se lahko tempo postopoma stopnjuje.

Nato se otroci preselijo v »hladni« prostor, kjer pod vodstvom učitelja izvajajo gibalne vaje, plesne elemente in se igrajo igre na prostem.
V toplem prostoru je treba izvajati zmeren tempo gibanja, da preprečimo pregrevanje otrok.
Število premikov iz ene sobe v drugo mora biti vsaj 6-krat z bivanjem v vsaki 1-1,5 minute. Celoten postopek se zaključi s skokom iz »toplega« prostora v »hladnega«, kjer se pod vodstvom učitelja izvajajo dihalne vaje.
Otroci, ki so imeli akutne okužbe dihal, se utrjevanje izvaja en teden v polovični količini določenega časa. Salt mat ti otroci so začasno kontraindicirana za 1 teden.

Pri kombinaciji zračnega kontrastnega utrjevanja z metodo "Riga" in "Poti zdravja" se poleg učinka utrjevanja izvaja masaža in kontrastno solno utrjevanje stopal, preprečevanje ploskih stopal in motenj drže. Na splošno je ta tehnika vključena v nespecifično preprečevanje bolezni dihal in je namenjena povečanje odpornosti telesa na škodljive vplive okolja.

Higienski tuš

Poleti za utrjevanje uporabljamo tuširanje. Tuš je močnejši kot na primer oblivanje ali brisanje, saj se tukaj k temperaturnemu faktorju doda učinek pritiska curka. Voda, ki teče pod prho pod pritiskom, deluje masažno. Voda za tuširanje je na otip toplejša od vode enake temperature, če jo polijemo ali drgnemo.
To dviguje tonus mišičnega sistema, povečuje učinkovitost, daje moč in spodbuja povečanje energije.
Temperatura vode, ki na začetku ne povzroča občutka hlajenja (približno + 36 + 37 stopinj), se postopno znižuje s skrbnim spremljanjem reakcije otrok. Toda pri tem postopku je znižanje temperature počasno. Čas, porabljen pod prho, je 20-40 sekund.
Tuš se uporablja tudi za čistost otrokovega telesa. Poleti je to še posebej pomembno, saj. izpostavljeni deli telesa se zlahka kontaminirajo. Zato si morate najprej umiti noge in roke z milom.

Akupresura "Magične točke"

(po A.A. Umanskaya)

Masaža poveča zaščitne lastnosti nosne sluznice, žrela, grla, sapnika, bronhijev in drugih človeških organov. Pod vplivom masaže začne telo proizvajati lastna zdravila, ki so pogosto veliko učinkovitejša in varnejša od tablet.

Akupresurne tehnike je zelo enostavno obvladati za odrasle in nato naučiti otroke.

Točka 1. Nahaja se v središču prsnice, na ravni pritrditve 4. rebra. Povezan s sluznico sapnika, bronhijev in kostnega mozga. Pri masiranju tega območja se kašelj zmanjša, izboljša se tvorba krvi.

Točka2. Nahaja se v središču jugularne zareze prsnice. Uravnava imunske funkcije telesa. Poveča odpornost proti nalezljivim boleznim.

Točka 3. Nahaja se simetrično na ravni zgornjega roba ščitničnega hrustanca, na sprednjem robu mišice. Nadzoruje kemično sestavo krvi in ​​hkrati sluznico grla.

Točka 4. Nahaja se simetrično, za ušesom, na meji lasišča, v središču okcipitalne votline. Zadnji del vratu je treba masirati od zgoraj navzdol. Območja vratu so povezana z regulatorjem aktivnosti žil glave, vratu in trupa. Delo vestibularnega aparata se normalizira.

Točka 5. Nahaja se med 7. vratnim in 1. prsnim vretencem, kjer se pri nagnjeni glavi naprej čuti vdolbina pod najbolj štrlečim vretencem.

Točka 6. Nahaja se simetrično med nazolabialno gubo na sredini nosnega krila. Izboljša prekrvavitev sluznice nosu in maksilarne votline. Dihanje skozi nos postane prosto, izcedek iz nosu izgine.

Točka 7. Nahaja se simetrično na notranjem robu superciliarnega loka. Izboljša krvni obtok v zrklu in čelnih delih možganov.

Točka 8. Nahaja se simetrično v vdolbini pred ušesnim tragusom. Masaža tega območja vpliva na slušne organe in vestibularni aparat.

Točka 9. Simetrično, med 1. in 2. metakarpalno kostjo, na koncu kožne gube, ko je palec abduciran.Človeške roke so povezane z vsemi organi. Z masažo teh točk se normalizirajo številne telesne funkcije.

Tehnika masaže

Biološko aktivne cone morate masirati z velikimi, indeksnimi ali srednjimi blazinicami

prst z vodoravnimi rotacijskimi gibi v smeri urinega kazalca in nasprotni smeri urinega kazalca 4-5 sekund v vsako smer. Masaža ne sme biti groba in ostra, ne sme puščati modric. Bolje je začeti z rahlim pritiskom in postopoma povečevati intenzivnost izpostavljenosti.

Cono 3 (v predelu vratu) je treba masirati z rahlimi gibi prstov od zgoraj navzdol. Če je masirano mesto zelo boleče, se izvede lahka krožna masaža. Če se koža na območju masiranega območja spremeni (gnojenje, odrgnine, modrice), se masaža prekliče.

Pred masažo si je treba pogosto umiti roke. Topla, z lepo postriženimi nohti. Masaže ne smete izvajati takoj po jedi. Kot preventivni ukrep se masaža priporoča 2-3 krat na dan, pa tudi po stiku z bolnikom z akutno okužbo dihal.

Kot profilaktično se lahko masaža biološko aktivnih območij izvaja dolgo časa, zlasti jeseni in pozimi. Ne smemo pozabiti, da samo redna masaža podpira visoko odpornost telesa.

kaljenje na zraku

Prezračevanje prostorov

Za predšolske otroke je treba ustvariti optimalen zračni režim. V zaprtih prostorih - to je glavni pogoj za učinkovitost utrjevanja. Temperatura zraka v prostoru:

· Od 1 do 3 let - +20оС

· Od 3 do 7 let - + +18оС, +20оС

Prostor je treba prezračevati 4-5 krat na dan 10-15 minut skozi prečke: pred jutranjo vadbo, pred poukom telesne vzgoje in glasbe, pred spanjem. V tem času je treba otroke odpeljati v sosednjo sobo. Med sprehodi se izvaja prezračevanje, ki se konča 30-45 minut pred prihodom otrok (v hladni sezoni).

Termometer v skupini, spalnici in umivalnici naj bo v višini otrok.

Hoja je način utrjevanja z zrakom

Otroci v vrtcu hodijo 2-krat na dan. Dan, preživet brez sprehodov, je izgubljen za njegovo zdravje (G. N. Speranski).

Dejavnost otrok na sprehodu v zmrznjenih dneh je treba pogosto spremeniti: vključiti tek, plezanje v hrib. Plezanje čez obzidje, hoja po obzidju in skakanje vanje. Drsanje na ledenih stezah. V 40-60 minutah mora učitelj aktivirati gibanje otrok.

Ustna vodica

Izvaja se s kuhano vodo pri sobni temperaturi po vsakem obroku. Je odlično sredstvo za preprečevanje bolezni zob in sluznice ustne votline. Izpiranje ust se izvaja od 3-4 let.

Otroke, stare 4-5 let in več, lahko naučite grgrati. Vsakodnevno grgranje zjutraj po spanju in zvečer pred spanjem s čisto prekuhano vodo pri sobni temperaturi je zelo učinkovito sredstvo za preprečevanje tonzilitisa, proliferacije tonzil in adenoidov.

Za vsako izpiranje porabimo približno 1/2 - 1/3 skodelice vode, "klokotanje" vode v grlu pa naj traja čim dlje, za kar, preden vzamemo vodo v usta, globoko vdihnemo in vržemo glavo nazaj, tako da je voda tekla v žrelo, naredite zelo počasen in dolgotrajen izdih skozi usta. Za nadzor je bolj priročno potegniti glas "ah-ah-ah-ah-ah!".

Državna proračunska predšolska izobraževalna ustanova vrtec št. 1 Kolpinskega okrožja Sankt Peterburga

Namen sveta:

1. Sistematizirati znanje učiteljev o tej temi.
2. Naučite se analizirati in ocenjevati dejavnosti sodelavcev.
3. Utrditi sposobnost oblikovanja pedagoških zaključkov na podlagi dejanskega gradiva.

Priprava na učiteljski zbor.

1. Študij metodološke literature:

• Zimonina V.N. "Vzgoja otroka - predšolskega otroka: razvit, organiziran, samostojen, proaktiven, nebolan, komunikativen, natančen" .
• "Zdravo odraščati" : Program -metoda. priročnik za vzgojitelje predšolskih otrok. izobraževati. institucije.
• Doskin V.A. "Zdravo odraščati" : Priročnik za vzgojitelje, starše in vaditelje športne vzgoje.
• Bogina T.L. "Varovanje zdravja otrok v vrtcih" . Komplet orodij.
• Program "Osnove zdravega načina življenja" 1. del Smernice za predšolske ustanove.
• Doman G. in D., Hagi B. "Kako narediti otroka fizično popolnega" .
• Kartushina M.Yu. "Scenariji rekreacijskih dejavnosti za otroke, stare 4-5 let" .
• Kartushina M.Yu. "Scenariji rekreacijskih dejavnosti za otroke, stare 6-7 let" .
• Penzulaeva L.I. »Izboljševanje telovadbe za predšolske otroke (3-7 let)» .
• Kartushina M.Yu. “Zelena luč zdravja. Starejša skupina" : Metodološki priročnik za vzgojitelje predšolskih otrok.
• Kartushina M.Yu. "Želimo biti zdravi" . Zdravstveni in kognitivni tečaji za otroke pripravljalne skupine za šolo v vrtcu.
• T.I. Osokina "Telesna vzgoja v vrtcu" . "Igre in zabava za otroke v zraku" .
• "Organizacija aktivnega počitka v vrtcu" d / v št.10/07, stran 26; 2/02, str.12; 10/02, str.13; 3/03
• A.V. Keneman "Teorija in metode telesne vzgoje predšolskih otrok" .
• "Kako vzgojiti zdravega otroka" po programu V.G. Alyamovskaya, d / v št. 11 2004, str. 8.
• "Fizična kultura v družini" .
• "Dvig zanimanja za športno vzgojo" , vloženo 2/06, str.34.
• "Vzgojno-zdravstveno delo" d / v št.9/03, stran 23; 6/04, str.9; 10/04, str.9; 2/05, str.33.
• "Celostni pristop k telesni vzgoji" d / v “6/03, str.7; 3/09, str.37; 10/06, str.31; 11/06, str.14;, 2/07
• T.Verjasova "1, 2, 3, 4, 5 prstov je šlo ven na sprehod" .
• "Učenje otrok komuniciranja" .

2. Ogled odprtih dogodkov in izvajanje praktičnega pouka z učitelji in otroki:

• Praktična lekcija "Delal sem gimnastiko" (Kvitkova S. V.)
• Lekcija igre z elementi prstne gimnastike (Kolesova N.A.)

3. Priprava posvetov za učitelje:

• "Učinkovite oblike telesne kulture in zdravstvenega dela v predšolskih vzgojnih ustanovah" (Stanislavova M.V.)
• "Učinkovite metode in tehnike pri izvajanju telesne vzgoje in zdravstvenega dela predšolskih izobraževalnih ustanov" (Kvitkova S. V.)
• "Uporaba netradicionalnih metod rehabilitacije pri delu z otroki predšolske starosti" (Timofejeva O. L.).

4. Tematski nadzor na temo učiteljskega zbora.

5. Diagnoza znanja, spretnosti in sposobnosti otrok v oddelku: "Športna vzgoja" .

6. Express - anketa med učitelji.

7. Anketiranje staršev.

Domača naloga:

Izdelava mape – premikanje na temo učiteljskega zbora.

Načrt učiteljskega zbora:

1. Izvedba sklepa prejšnjega učiteljskega zbora.
2. Uvodni govor vodje GBDOU Poshekhonova O. V. o pomenu izboljšanja kakovosti telesne vzgoje in zdravstvenega dela v predšolski vzgojni ustanovi.
3. - Analiza stanja telesne kulture in zdravstvenega dela v predšolskih vzgojnih ustanovah.

(Rezultati tematskega nadzora) Shumakova G. A., višja vzgojiteljica predšolske vzgojne ustanove.

Rezultati ankete staršev. Shumakova G. A., višja vzgojiteljica predšolske vzgojne ustanove.

4. Govor Khlopine N.V. .

5. Govor na temo: "Učinkovite oblike telesne kulture in rekreacijskega dela v predšolskih vzgojnih ustanovah"

6. Govor na temo: Kvitkova S. V., vzgojiteljica.

7. Govor na temo: "Netradicionalne metode zdravljenja otrok" . Timofeeva O. L., vzgojiteljica.

8. Pedagoško ogrevanje. Shumakova G. A., višja vzgojiteljica predšolske vzgojne ustanove.

9. Razno: sprejetje glavnega izobraževalnega programa GBDOU d / s št. 1.

10. Predlog sklepa pedagoškega sveta.

Pravila sveta:

1. Na vprašanja o temi odgovorite kratko, kompetentno, z uporabo pedagoških konceptov.
2. Dodatki in predlogi naj bodo kratki, jasni in prepričljivi.
3. Sledite napredku govorov, poudarite glavno, analizirajte.

Potek učiteljskega zbora.

1. Izvedba sklepa prejšnjega učiteljskega zbora.

Poslušano: vodja GBDOU "Vrtec št. 1" Poshekhonova O. V. Povedala je, da so bile na prejšnjem učiteljskem zboru sprejete letne naloge za študijsko leto 2014-2015. Naloge, določene v letnem načrtu, se rešujejo po načrtu.

Sklep: Nadaljevati z izvajanjem letnega načrta za doseganje ciljev.

• Uvodne besede vodje GBDOU "Vrtec št. 1" Poshekhonova O. V. o pomenu izboljšanja kakovosti telesne kulture in zdravstvenega dela v predšolskih izobraževalnih ustanovah.

Zdravje otrok je prihodnost države. In zdravje je lahko vnaprej določeno le z gibanjem. "Gibanje je življenje," kot je rekel veliki filozof Aristotel, "nič človeka ne izčrpa in oslabi kot dolgotrajna telesna nedejavnost" . In res je. Vse to lahko otroku da telesno vzgojo. Športna vzgoja ni samo telesna vzgoja, ampak celoten sistem organiziranja gibalne dejavnosti otrok doma in v vrtcu. Telesna vadba ne prispeva le k optimalnemu telesnemu razvoju, ampak tudi k izboljšanju spomina.

Navsezadnje A. Schwarzenegger ne pravi zaman: »Glavna pozornost pri telesni kulturi otrok mora biti usmerjena v razvoj motoričnih sposobnosti. Tek, skoki, metanje, prijemanje, brcanje - to je ABC gibov. Ugotovili smo, da ko imajo otroci te veščine, fitnes in šport postaneta druga narava. Večina otrok tega še ni obvladala, zato se tako neradi gibljejo." .

Nekaj ​​resnice je v teh besedah.

Razvoj motoričnih sposobnosti je zelo pomemben ne le za šport ali telesno vadbo. Te veščine so potrebne tudi pri tako na videz popolnoma različnih dejavnostih, kot so delo kirurga, letenje z letalom, ples, manekenstvo, avtomobilske dirke. Oseba, katere motorične sposobnosti niso dovolj razvite, verjetno ne bo mogla v celoti uresničiti svojih želja v najrazličnejših človeških poklicih.

Preden je otrok star 6 let, moramo storiti vse, kar je v naši moči, da bo otrok osvojil širok spekter motoričnih sposobnosti.

To je nujen pogoj za izgradnjo temelja otrokovega življenja, ki mu bo omogočal športno udejstvovanje, mu odpiral dostop do najrazličnejših človeških dejavnosti in mu preprosto omogočal, da uživa v močnih, samozavestnih in spretnih gibih. lastno telo.

• Analiza metodološke literature o tem vprašanju, izbor najbolj potrebnih in zanimivih, v katerih lahko najdete veliko število metod in tehnik za uvajanje telesne kulture in zdravstvenega dela v izobraževalni proces predšolskih izobraževalnih ustanov.

Rešitev: v delu uporabite metodološko literaturo o tem vprašanju.

3. Analiza stanja telesne kulture in zdravstvenega dela v predšolskih vzgojnih ustanovah.

Poslušali: Shumakov G.A., višja vzgojiteljica predšolske vzgojne ustanove, je učiteljsko osebje predstavila s potrdilom o tematski reviziji na temo učiteljskega sveta.

/referenca priložena/

4. Rezultati anketiranja staršev.

Poslušano: G. A. Shumakov, višji vzgojitelj. Učitelje je seznanila z rezultati ankete, prebrala poročilo o tej problematiki s priporočili (priloženo poročilo in vprašalniki).

Rešitev: Redno izvajati splošno izobraževanje staršev o vzgoji fizično zdravega človeka.

5. Govor glavne medicinske sestre Khlopine N.V. "Poti za zmanjšanje obolevnosti in pravilna prehrana predšolskih otrok" : "Preprečevanje bolezni zaposlenih v vrtcu" .

6. Govor na temo: "Oblike telesne kulture in rekreacijskega dela v predšolskih vzgojnih ustanovah" . Stanislavova M. V., vzgojiteljica.

7. Govor na temo: "Učinkovite metode in tehnike pri izvajanju telesne vzgoje in zdravstvenega dela v predšolskih vzgojnih ustanovah" Kvitkova S. V., inštruktor telesne vzgoje.

8. Govor na temo: "Uporaba netradicionalnih metod rehabilitacije pri delu z otroki" . Mentor Timofeeva O. L.

9. Višja učiteljica Shumakova G. A. pedagoška kviz igra "Rasti zdrav, srček!" .

"Pedagoško ogrevanje" .

Zadane naloge:

• Poimenujte pregovore in reke o športu, pogumu in pogumu (po 5 kosov)

Primeri pregovorov in rekov:

Kdor si je upal, je sedel na konja.
- Kdor si je upal, je prvi dozorel.
- Boj ljubi pogum!
- Ličica prinaša uspeh!

Vsak bo utihnil za pasom.
Kjer je pogum, tam je zmaga!
- Eden za vse in vsi za enega!
- Šport ni nevaren, če si rdeč od poguma!

Pomiri se - ne bo težko.
- Močan skače, šibek pa joka.
* Pokažite fizične minute (po 2 kosa)
* Naredite uganke (po 5 kosov)

Primeri ugank:

Povej mi, katera železna krogla

Močan moški, ki ga potiskate z eno roko? (jedro)

* Vzel sem dve hrastovi palici
Dve železni tirnici
Na palice sem nabil deske
- Daj mi sneg! Pripravljen ... (sani).

* To je ptica - ne sinica
Ne orel in ne kormoran,
To je majhna ptica
To se imenuje... (lopata).

* Na obzorju ni oblakov
Toda na nebu se je odprl dežnik,
V nekaj minutah
Spustil se … (padalo).

* Spust - konji
Navkreber - kosi lesa. (smuči)

* Imam dva konja
Peljejo me na vodo
In voda je trda
Kot kamen. (drsalke).

* Ko pomlad naredi svoje
In potoki tečejo zvoneč,
Skočim čez njo
Ali ona skozi mene. (kolebnica).

Kaj je z Galočko?
Navoj na palici.
Palica v roki
Nit v reki (ribiška palica)

* Koliko vas ve
Kaj pomaga pri utrjevanju
In ali je vedno dobro za nas? (sonce, zrak, voda).

* Vredno mojega konja
kot vkopan
Ne tepta s kopiti (skakalni konj).

• Recitira pesmi o športu (po 2 kosa)

Primeri verzov:
Polnili smo
Skakali so in tekli.
Porjavel

Močna in pogumna.
Pozimi smo šli navzdol
Kopanje v reki poleti
Tako da jih imamo kasneje pet

Zazvonili so v dnevniku.
Fantje vsak dan
Začne se s polnjenjem.
Tudi v najtemnejšem jutru

Športna vzgoja nas veseli.
In seveda zelo pomembno
Tako, da vsi delajo vaje.
Za prakso, kot veste,

Potrebujemo obroč.
Tako lepa kot uporabna
Delajte vaje z njim.
Skočimo skozi skakalnico

Pot je daleč.
Tudi žoga ni mogla
Torej skoči visoko.
Polnimo se

Začnemo zjutraj.
Naj se nas bolezni bojijo
Naj ne pridejo k nam.
Da raste in dozoreva

Ne po dnevih, ampak po urah,
ukvarjati se s telesno vzgojo,
Moramo se dogovoriti
pedagoške situacije.

Primeri pedagoških situacij:

• Jejte zdaj! In da ne pusti ničesar na krožniku, - vztraja mama. Zelo jo razburi, ko ji triletna hči odrine krožnik napol pojedene hrane.

Poje zelo malo, ne kot Igorek - poje enako kot odrasli! ona vzdihne. Naj več jé, bolj zdrav bo!

Ali ima mati prav, ko verjame, da količina hrane za otroka ne sme biti manjša od količine hrane za odraslega? Kakšna mora biti količina hrane za predšolskega otroka? Kaj lahko svetujete mami?

• Šestletni Vitalik svojo zamudo na večerjo opravičuje s tem, da še ni lačen.

Ampak poklicali so te domov! Mama pravi. Zakaj nisi poslušal?

Pa kaj? Nisem še lačna, ker so mi dali samo piškote.

Zvečer Vitalika ni mogoče rešiti pred sosedom - vrstnikom. Spet prepir:

Nočem spati! Prezgodaj je!

Samo kategorični očetov poseg prisili sina, da se podredi starševskim zahtevam. S solzami in žalovanjem, naglo umit, Vitalik ležerno sleče obleko in gre v posteljo. Dolgo ne zaspi, cvili: "Navsezadnje sem rekel, da nočem spati!"

Kako razložiti Vitalikovo neposlušnost, njegovo nepripravljenost pravočasno jesti in spati? Je Vitalik navajen režima? Kakšno delo boste opravljali z Vitalikovimi starši?

• Valinina mama se zdravniku pritoži, da je njena hči pogosto bolna.

Malo krvavi, začne kašljati. Pozimi se vsi otroci sankajo in smučajo. Povsod zardi! In moj sedi doma bled, z izcedkom iz nosu. Zakaj se nekateri otroci ne bojijo prehlada, moj pa vsake toliko časa zboli? Morda je tako šibka po naravi? Nasvet: otroka je treba utrditi. In nismo do utrjevanja! Naj se zdravi utrdijo!

Ima mati prav? Ali je mogoče izboljšati zdravje oslabljenega otroka? Kako to sporočiti mami?

• Ko Serezhina mama in oče delata do poznih ur, fant ostane v varstvu babice. Trudi se, da njenemu vnuku ni dolgčas, in mu omogoča, da gleda vse televizijske programe. ("Naj se otrok zabava!" )

Prihaja čas za spanje in Seryozha gre spat s škandalom. Dolgo časa ne zaspi, cvili. Ponoči nemirno spi. Danes zjutraj sem težko vstal iz postelje.

Razpoloženje je slabo, jedel je slabo, bil je poreden.

Ali niste zboleli? Babica skrbi. In preden ga odpelje v vrtec, Sereži izmeri temperaturo, za vsak slučaj ga topleje obleče.

Zdravnica v vrtcu je po pregledu otroka rekla:

Fant je zdrav.

Babica je izgubljena v domnevah: kaj je razlog za Serežino dobro počutje?

Kaj je razlog za Serezhin nizek ton? Katere TV programe lahko gleda predšolski otrok? Koliko časa lahko otrok preživi ob gledanju televizije? Razloži zakaj.

"Slovnica fantazije"

Predstavljajte si, da:

• žoga in superga - vaš dialog

Lopar in žogica - vaš dialog.

Žirija podeljuje točke.

10. Razprava in sprejem glavnega izobraževalnega programa GBDOU d / s št. 1.

Sklep pedagoškega sveta.

1. Vse delo pedagoškega osebja mora biti usmerjeno v krepitev zdravja otrok in zmanjšanje obolevnosti z vključitvijo v delo učinkovitih oblik telesne kulture in rekreacijskega dela.

Rok: trajno

Odgovorni: vsi učitelji.

• Razširite prakso uporabe netradicionalnih metod okrevanja s posodobitvijo izobraževalnega procesa v predšolskih izobraževalnih ustanovah.

Rok: trajno

Odgovorni: vsi učitelji.

• Dopolnite kotičke telesne vzgoje z netradicionalno opremo,

Uporabljajte jih ves čas v službi.

Rok: trajno

Odgovorni: vsi učitelji.

• Organizirajte svetovanja za starše, da bi pomagali pri vzgoji telesno razvitega in zdravega otroka, ki ga zanima zdrav življenjski slog.

Rok: 01.01.2015

Odgovorni: vsi učitelji

2. Sprejeti in začeti izvajati glavni izobraževalni program GBDOU d / s št. 1 za obdobje 5 let.

o rezultatih tematske revizije v GBDOU d / s št. 1

na temo:

"Sistem dela za ohranjanje in krepitev telesnega in duševnega zdravja predšolskih otrok z oblikovanjem njihovih predstav o zdravem življenjskem slogu: gibalna dejavnost otrok v vsakodnevni rutini vrtca"

Po načrtu dela GBDOU "Vrtec št. 1" za študijsko leto 2014-2015 komisija v sestavi:

• Poshekhonova O. V., vodja GBDOU "Vrtec št. 1"
• Shumakova G. A., višja vzgojiteljica GBDOU "Vrtec št. 1"
• Khlopina N.V., višja medicinska sestra

od 10. novembra 2014 do 21. novembra 2014 tematska

pregled "Motorična aktivnost otrok v režimu predšolske ustanove v vrtcu št. 1" .

Namen: Analiza sistema dela za zagotavljanje gibalne aktivnosti otrok pri različnih dejavnostih v dnevni rutini predšolske vzgojne ustanove.