เมื่อลูกเริ่มกินอาหารแข็ง จะทำอย่างไรถ้าพลาดช่วงเวลานี้? การเปลี่ยนจากอาหารบดเป็น "ชิ้น" อย่างค่อยเป็นค่อยไป

จะสอนลูกให้เคี้ยวอาหารแข็งได้อย่างไร? คำถามนี้ทำให้ผู้ปกครองทุกคนกังวล ในกรณีนี้ความหิวเข้ามาช่วย เขาคือผู้ที่เป็นตัวกระตุ้นที่มีประสิทธิภาพช่วยให้ทารกแรกเกิดปรับตัวเข้ากับเต้านมได้ การเรียนรู้ที่จะเคี้ยวเป็นเรื่องยากสำหรับเด็ก ใช่ และบางครั้งพ่อแม่ของทารกก็มีความซับซ้อนในกระบวนการเปลี่ยนมาทานอาหารแข็ง โดยการใช้อาหารบดเพียงอย่างเดียวในอาหารของเขา

กระบวนการเปลี่ยนอาหารเป็นอย่างไร?

ไม่ต้องบังคับให้เด็กเคี้ยว ในกระบวนการให้อาหารเสริมอย่างค่อยเป็นค่อยไปควรเพิ่มอาหารข้นลงในอาหารของทารกซึ่งไม่เพียงพอสำหรับการกลืน จากนั้นเด็กจะต้องเริ่มทำงานกับกราม ลิ้น ริมฝีปาก ปั้นอาหารเป็นก้อน จากนั้นเคลื่อนไปที่คอ จากนั้นปฏิกิริยาสะท้อนการกลืนที่ถูกกระตุ้นจะช่วยเขาได้

คุณแม่หลายคนกังวลว่าพวกเขาไม่สามารถหาคำตอบสำหรับคำถามว่าจะสอนเด็กให้เคี้ยวอาหารแข็งได้อย่างไร นี่เป็นข้อกังวลที่มีมูล เนื่องจากเป็นอันตรายต่อการให้ลูกกินมันฝรั่งบดและซีเรียลเป็นเวลานาน การย่อยอาหารควรทำงานตามพัฒนาการของเด็กและไม่ควรกลายเป็น "ขี้เกียจ" เนื่องจากมีเพียงอาหารเหลวและอ่อนเท่านั้นที่มีอยู่ในอาหารประจำวัน เอนไซม์และน้ำย่อยผลิตได้ไม่ดีเนื่องจากอาหารไม่อิ่มตัวด้วยน้ำลาย หากคุณให้อาหารอ่อน ๆ แก่ทารกที่โตแล้วการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะของระบบย่อยอาหารจะค่อยๆลดลงซึ่งนำไปสู่การลดลงของการทำงานของกระเพาะอาหาร นอกจากนี้การขาดการฝึกใบหน้าอาจส่งผลเสียต่อการก่อตัวของรูปร่างและวงรี แต่สิ่งที่แย่ที่สุดคือการพัฒนาของการกัด

จะสอนลูกให้เคี้ยวได้อย่างไร?

ทารกแต่ละคนมีลักษณะนิสัยของตนเอง การเสพติดอาหารบางชนิดเป็นรายบุคคล นอกจากนี้ ร่างกายของคนเราทำงานแตกต่างกัน ดังนั้นจึงไม่มีคำแนะนำเฉพาะเกี่ยวกับวิธีสอนเด็กให้เคี้ยวอาหารแข็ง ข้อเท็จจริงนี้เชื่อมโยงกับการขาดความจำเป็นในทางปฏิบัติลักษณะเฉพาะของสิ่งมีชีวิตและลักษณะนิสัย

บ่อยครั้งที่ทารกขี้เกียจเกินไปที่จะเคี้ยวเพียงเพราะพ่อแม่กีดกันโอกาสแม้แต่น้อยที่จะลอง การปรุงอาหารใช้เวลานานและการอุ่นน้ำซุปข้นที่ซื้อจากร้านสำเร็จรูปนั้นใช้เวลาไม่กี่นาทีโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเด็กกินอย่างมีความสุขและเพิ่มน้ำหนักที่เหมาะสม แต่ในความเป็นจริงไม่มีอะไรยากในคำถามว่าจะสอนเด็กให้เคี้ยวอาหารด้วยตัวเองได้อย่างไร นี่เป็นกระบวนการที่ค่อนข้างง่าย ใช้เวลาและสร้างเงื่อนไขที่จำเป็นเท่านั้น โดยปกติแล้วเด็ก ๆ จะรับมือกับอาหารแข็งได้โดยไม่มีปัญหา แต่สำหรับบางคน แม้จะผ่านไปเก้าเดือนแล้ว การรับมือกับจานที่มีขนาดกะทัดรัดก็เป็นเรื่องยาก ปรากฏการณ์ชั่วคราวดังกล่าวมักเกิดจากการที่ทารกถูกรบกวนซึ่งทำร้ายเหงือกระหว่างการเคี้ยวทำให้เกิดความเจ็บปวด

เวลาไหนดีที่สุดในการแนะนำอาหารใหม่ให้ลูกของคุณ?

จากประมาณแปดเดือนคุณสามารถให้โจ๊กก้อนเล็ก ๆ ผลไม้หรือผักชิ้นเล็ก ๆ ขนมปังอบแห้งหรือคุกกี้แก่ทารกเป็นระยะ สิ่งสำคัญคือต้องเปลี่ยนไปทานอาหารที่หนาขึ้นทันเวลาเพื่อให้เด็กเรียนรู้ที่จะทำงานกับริมฝีปาก ลิ้น และกรามของเขา โดยทั่วไป ยิ่งเพิ่มอาหารมื้อหนักลงในอาหารเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น ทันทีที่ฟันซี่แรกปรากฏขึ้นในทารก แม้ว่าฟันหน้าจะเป็นสัญญาณว่าคุณสามารถเริ่มเพิ่มอาหารแข็งในอาหารของเขาได้

จะสอนลูกให้เคี้ยวอาหารแข็งเร็วขึ้นได้อย่างไร? ทารกสามารถนั่งที่โต๊ะผู้ใหญ่ได้ทีละน้อย นี่เป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ทารกทุกคนชอบที่จะลองอาหารแข็ง หยิบผักหรือเนื้อสัตว์จากจานของผู้ใหญ่ หากเด็กทำสิ่งนี้ด้วยความยินดีคุณสามารถให้วุ้นเส้นซุปมันฝรั่งหรือเนื้อทอดนึ่งแก่เขาได้ตั้งแต่แปดเดือน สิ่งสำคัญคือการตรวจสอบอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ทารกสำลักโดยไม่ตั้งใจ

หากในเวลาที่เหมาะสม เด็กไม่ได้รับการสอนให้เคี้ยว ให้ป้อนซุปขูดและมันฝรั่งบดต่อไปแม้อายุ 2 ขวบ ผลที่ตามมาต่อสุขภาพของเขาอาจน่าผิดหวัง

1. การกัดที่ไม่ถูกต้องจะเกิดขึ้นปัญหาทางทันตกรรมจะปรากฏขึ้น
2. การย่อยอาหารจะเสีย เมื่อเด็กโตขึ้น ระบบทางเดินอาหารก็จะพัฒนาตามไปด้วย การขาดอาหารแข็งในอาหารของทารกจะนำไปสู่การฝ่อของกระเพาะอาหาร - เมื่อได้รับอาหารจะไม่ผ่านกระบวนการด้วยน้ำลายในปริมาณที่เหมาะสมอีกต่อไป ซึ่งจะทำให้ขาดเอนไซม์ที่ผลิตขึ้นและทำให้ทารกทำงานผิดปกติ ระบบทางเดินอาหาร.
3. การขาดทักษะการเคี้ยวจะนำไปสู่ปัญหาในการพัฒนาการพูดอย่างสม่ำเสมอเนื่องจากกล้ามเนื้อที่รับผิดชอบในการออกเสียงเสียงจะไม่ได้รับภาระที่จำเป็นสำหรับการพัฒนา

ยิ่งไปกว่านั้น เด็กที่ได้รับอาหารขูดอย่างต่อเนื่องจะสูญเสียนิสัยในการใช้ความพยายามใดๆ ในการเคี้ยว และจะเริ่มปฏิเสธอาหารแข็งอย่างมีสติ ดังนั้น เมื่ออายุสองหรือสามขวบ เด็ก ๆ จะสามารถชักใยพ่อแม่ได้ โดยเรียกร้องอาหารตามปกติ

สำหรับเด็กที่กำลังเตรียมอนุบาลในเวลานี้สิ่งนี้จะกลายเป็นปัญหาที่แท้จริงเช่นเดียวกับผู้ปกครอง

เด็กพัฒนาทักษะการเคี้ยวเมื่ออายุเท่าไร?

การที่ทารกคุ้นเคยกับอาหารที่บดด้วยตะแกรงหรือเครื่องปั่น และใช้สูตรสำหรับทารกที่เตรียมได้ง่าย มารดาที่ไม่มีประสบการณ์จำนวนมากจึงติดกระบวนการนี้มากจนมักพลาดช่วงเวลาที่ต้องป้อนอาหารแข็งในอาหารของลูก

ในเวลาเดียวกันหลายคนมั่นใจว่าทารกสามารถอยู่อย่างสงบสุขและเพลิดเพลินได้โดยไม่มีอาหารแข็งนานถึง 1 ปี โดยไม่สงสัยว่าทักษะการเคี้ยวจะต้องเกิดขึ้นตั้งแต่ฟันซี่แรกปรากฏขึ้น แต่เร็วกว่านั้นมาก

จะไม่พลาดช่วงเวลาที่เหมาะสมได้อย่างไร?

ให้ความสนใจกับพฤติกรรมของเศษขนมปัง ทันทีที่คุณสังเกตเห็นว่าเขาเริ่มดึงทุกอย่างที่จับเข้าปากอย่างกระตือรือร้นก็เริ่มแสดง!

หากเหงือกของทารกคัน นี่เป็นสัญญาณแรกที่บ่งบอกว่าถึงเวลาที่จะเริ่มปลูกฝังทักษะการเคี้ยวในตัวเขา ในเด็กบางคน ช่วงเวลานี้เกิดขึ้นที่ 4-5 เดือน ในขณะที่คนอื่น ๆ เกิดขึ้นภายใน 7 เดือนหรือหลังจากนั้น

ปูพื้นฐานทักษะการเคี้ยวอย่างไรให้ถูกวิธี?

จะสอนเด็กให้เคี้ยวตั้งแต่อายุยังน้อยได้อย่างไร? ใช้อุปกรณ์ง่ายๆ แค่ยางกัด ลูกก็จะเริ่มฝึกกล้ามเนื้อเคี้ยวได้เอง!

หมากฝรั่ง การเปลี่ยนไปใช้สูตรสำเร็จรูปที่เหมาะสมกับวัย และการแนะนำอาหารเสริมจะช่วยให้ทารกเรียนรู้ที่จะเคี้ยวด้วยตัวเองได้ตั้งแต่อายุ 1 ขวบ

วิธีสอนลูกน้อยให้เคี้ยว: วิธีที่มีประสิทธิภาพ

ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับอาหารแข็ง

เริ่มต้นด้วยการเปลี่ยนไปเป็นอาหารแข็งควรค่อยเป็นค่อยไป หากคุณใช้สูตรสำเร็จรูปและน้ำซุปข้นให้เลือกเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับอายุของเด็ก ยิ่งทารกอายุมากขึ้น ส่วนผสมจะยิ่งข้น และผลไม้ เนื้อสัตว์ และผักบดจะมีชิ้นอาหารแข็ง

หากคุณคุ้นเคยกับการให้นมลูกด้วยผลิตภัณฑ์โฮมเมด คุณสามารถเริ่มเปลี่ยนมาเป็นอาหารแข็งได้โดยค่อยๆ ลดระดับการบดและละทิ้งเครื่องปั่น อาหารบางอย่างสามารถบดด้วยส้อม และบางอย่างขูดบนกระต่ายขูดหยาบ

แต่จะทำอย่างไรหากพลาดช่วงเวลาที่เหมาะสม เด็กคุ้นเคยกับอาหารขูดมากเกินไป และปฏิเสธที่จะเคี้ยวและกลืนแม้แต่ชิ้นเล็กๆ อย่างเด็ดขาด?

นวดลิ้น

เริ่มต้นด้วยการเปิดใช้งานกล้ามเนื้อของลิ้นซึ่งจำเป็นเพื่อป้องกันไม่ให้ทารกมีอาการปิดปากเมื่ออาหารแข็งเข้าปาก ในการทำเช่นนี้ให้นวดลิ้นของเด็กเบา ๆ ทุกวันด้วยผ้ากอซและไม้พายพยายามเข้าใกล้รากของลิ้นทุกวัน

หรือคุณสามารถเสนอให้ทารกดันผ้ากอซที่วางไว้ด้านหลังแก้มด้วยลิ้น มันจะดีมากถ้าคุณแนะนำยิมนาสติกแบบประกบเข้ามาในชีวิตของเด็ก

การใช้ Nibbler

เพื่อช่วยให้ลูกน้อยของคุณรับมือกับความกลัวที่จะรับอาหารแข็งเข้าปาก คุณสามารถเริ่มด้วยการห่อผลไม้ด้วยผ้าหรือใช้อุปกรณ์ที่ทันสมัยกว่า เช่น ที่กัดแทะ หรือตะแกรงป้อนอาหาร

กรรไกรคือตะแกรงขนาดเล็กที่มีรูปทรงคล้ายหุ่นจำลองที่มีด้ามจับสำหรับใส่ผลไม้หรือผัก เด็กจะสามารถฝึกปฏิกิริยาตอบสนองการเคี้ยวได้เพียงแค่เคี้ยวผลไม้ในอุปกรณ์สำหรับกัดแทะ โดยไม่เสี่ยงต่อการสำลักชิ้นใหญ่

ให้ลูกของคุณมีส่วนร่วมในกระบวนการเตรียมอาหาร

คุณสามารถลองเล่นกับเด็กอายุหนึ่งขวบโดยเชื่อว่าเครื่องปั่นเสียดังนั้นคุณต้องบดอาหารด้วยส้อม เอฟเฟกต์ที่ยอดเยี่ยมสามารถทำได้หากคุณให้ทารกมีส่วนร่วมในกระบวนการทำอาหาร - ให้เขาบดมันฝรั่งด้วยส้อมหรือขูดแครอท

บางทีในกรณีนี้เขาอาจมีความปรารถนาที่จะลิ้มรสผลงานของเขามากขึ้น

ตัวอย่างเชิงบวก

มันสำคัญมากที่จะต้องแสดงให้ลูกน้อยเห็นกับทุกคนในครอบครัวว่าการกินอาหารด้วยส้อมนั้นน่าสนใจ เริ่มต้นด้วยการจัดโต๊ะ เชิญสมาชิกทุกคนในครอบครัวมาร่วมโต๊ะ โดยจงใจไม่สนใจเด็ก

ในมื้ออาหารให้เน้นที่ความอร่อยและความสะดวกในการกินอาหารแข็งซึ่งจะช่วยปลุกความสนใจของทารกในสิ่งที่เกิดขึ้น ปล่อยให้เขานั่งที่โต๊ะหลังจากที่เขาหิวมากเท่านั้น

เชิญแขกให้บ่อยขึ้น ไปกับลูกของคุณเพื่อเยี่ยมตัวเอง และอย่าลืมให้ความสำคัญกับการรับประทานอาหาร "สำหรับผู้ใหญ่" สิ่งสำคัญคือต้องบอกให้ลูกน้อยของคุณรู้ว่าการกินอาหารแบบนี้น่าตื่นเต้นแม้ว่าจะใช้เวลานานก็ตาม

ทำอย่างไรจึงจะดึงดูดทารกด้วยอาหารแข็งโดยไม่ต้องอยากอาหาร?

กรณีพิเศษคือการขาดความอยากอาหารในเด็ก ผู้ปกครองยินดีที่จะให้อาหารเด็กเหล่านี้ด้วยอาหารขูดตราบเท่าที่พวกเขาไม่หิว เป็นผลให้ขาดความก้าวหน้าในการสร้างทักษะการเคี้ยวและความเอาแต่ใจของทารกที่คุ้นเคยกับการตามใจ

ในกรณีนี้ คำตอบสำหรับคำถาม: "จะสอนเด็กให้เคี้ยวได้อย่างไร" จะไม่รวมถึงการพัฒนาทักษะการเคี้ยวของเขา แต่เป็นการกระตุ้นให้เกิดความสนใจในอาหาร ความอยากอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับเศษอาหารจะช่วยเร่งกระบวนการเปลี่ยนไปกินอาหารแข็งและเคี้ยว

ดังนั้น หากลูกของคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่ไม่สามารถโน้มน้าวใจให้นั่งลงที่โต๊ะได้ตามต้องการ ดังนั้นก่อนที่จะดำเนินการสอนทักษะการเคี้ยวให้เขา ควรพยายามกระตุ้นความอยากอาหารของเขา:

1. เจือจางเครื่องดื่มของทารกแทนน้ำตาลด้วยน้ำเชื่อมโรสฮิปหรือให้น้ำโรสฮิปเจือจางในน้ำ
2. แทนที่น้ำผลไม้ที่ซื้อจากร้านค้าด้วยผลไม้แช่อิ่มโฮมเมดที่มีลูกพรุนและเมล็ดยี่หร่า
3. ใช้เวลานอกบ้านมากขึ้น เล่นกับลูกน้อยอย่างกระตือรือร้น
4. อย่าปล่อยให้ลูกของคุณกินขนมหรือดื่มนมหรือน้ำผลไม้ระหว่างมื้ออาหาร

มีความสม่ำเสมอและยืนหยัดในการบรรลุเป้าหมาย อย่าปล่อยให้เด็กบงการคุณ และที่สำคัญที่สุดคือสนับสนุนความสนใจในอาหารของเขาด้วยวิธีที่มีอยู่ทั้งหมด รวมถึงการตกแต่งจานอย่างสร้างสรรค์

อย่าทิ้งทารกไว้กับอาหารโดยไม่มีใครดูแลและไม่ว่าในกรณีใดจะกดขี่เขาด้วยการควบคุมที่เข้มงวด กระตุ้นให้เกิดความรู้สึกอันตรายขณะกินอาหารแข็ง สิ่งนี้จะนำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็กจะเริ่มสำลักและหยุดเพลิดเพลินกับอาหาร

การก่อตัวของการสะท้อนการเคี้ยวในเด็กในเวลาที่เหมาะสมเป็นเงื่อนไขที่สำคัญสำหรับการพัฒนาตามปกติของร่างกายเด็ก แต่บ่อยครั้งที่พ่อแม่แนะนำอาหารแข็งให้ลูกเร็วเกินไปหรือช้าเกินไป ในกรณีแรก ความพยายามมักจะจบลงด้วยความล้มเหลว และการฝึกอบรมจะต้องเลื่อนออกไประยะหนึ่ง และประการที่สองผู้ใหญ่จะต้องตัดสินใจว่าจะสอนเด็กให้เคี้ยวอย่างไรหากไม่เสร็จทันเวลา

จำเป็นสำหรับการเคี้ยว

การก่อตัวของรีเฟล็กซ์การเคี้ยวและการใช้อาหารแข็งทำให้เกิด:

• สุขภาพฟัน. อาหารแข็งช่วยเพิ่มปริมาณเลือดไปยังเหงือกและช่วยให้ฟันแข็งแรงขึ้น หากทารกกินอาหารอ่อนโดยเฉพาะที่ไม่ต้องเคี้ยว มีความเสี่ยงต่อปัญหาฟัน ฟันอาจไม่แข็งแรงพอ ซึ่งจะนำไปสู่การสบฟันที่ผิดปกติ
• กิจกรรมปกติของระบบทางเดินอาหาร. อาหารที่อิ่มตัวด้วยน้ำลายควรเข้าสู่กระเพาะอาหารของทารกที่โตแล้ว ซึ่งมีส่วนช่วยในการผลิตน้ำย่อยและเอนไซม์ย่อยอาหารที่จำเป็น สิ่งนี้เป็นไปไม่ได้หากเด็กไม่เคี้ยวอาหาร แต่กลืนเข้าไป
• การพัฒนาคำพูด. กล้ามเนื้อของลิ้นพัฒนาซึ่งก่อให้เกิดการออกเสียงที่ถูกต้องของเสียงพูด

เมื่อใดควรแนะนำลูกน้อยให้รู้จักอาหารแข็ง

อายุของการก่อตัวของการสะท้อนการเคี้ยวขึ้นอยู่กับการเจริญเติบโตของฟันของเด็ก เมื่ออายุได้ประมาณ 6 เดือน ทารกจะเริ่มดึงทุกอย่างที่เขาเอื้อมถึงเข้าปากได้ เขาบดวัตถุด้วยเหงือกอย่างขยันขันแข็งซึ่งฟันซี่แรกเริ่มทะลุผ่าน

เด็กบางคนสามารถแทะผักและผลไม้ เช่น แอปเปิ้ล ลูกแพร์ หรือแครอทได้อยู่แล้ว ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล สำหรับคนอื่น ๆ จำนวนฟันยังไม่อนุญาตให้พวกเขากินอาหารแข็งในวัยนี้และต่อมาพวกเขายังคงกินอาหารในรูปของน้ำซุปข้น

การปะทุของฟันซี่แรกเป็นตัวบ่งชี้ว่าเด็กพร้อมที่จะเปลี่ยนไปทานอาหารใหม่ แต่พ่อแม่จำเป็นต้องประเมินความสามารถในการเคี้ยวอาหารของลูกอย่างเป็นกลาง คุณไม่ควรให้อาหารแข็งแก่ทารก (เช่น เบเกิลหรือแอปเปิ้ล) เมื่อเขาเพิ่งงอกฟันสองซี่แรก ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาทารกสามารถกัดได้ แต่เพื่อที่จะเคี้ยวชิ้นส่วนนี้ฟันสองซี่ไม่เพียงพอและเด็กอาจสำลัก

เหตุผลที่ไม่กินอาหารแข็ง

พ่อแม่บางคนแทนที่จะสนับสนุนการเคี้ยว กลับให้ลูกกินซุปบดและน้ำซุปข้นด้วยความหวังว่ากระบวนการนี้จะดีขึ้นเอง หากเด็กได้รับอาหารที่ไม่เหมาะสมกับวัยนานเกินไป เขาอาจปฏิเสธที่จะเคี้ยวอาหารแข็งๆ ในอนาคต และผู้ปกครองเท่านั้นที่จะตำหนิ

เมื่อกินอาหารเฉพาะในรูปของน้ำซุปข้นระบบทางเดินอาหารของเศษอาหารจะไม่ได้รับโอกาสในการเรียนรู้วิธีย่อยอาหารแข็ง เด็กที่ไม่รู้จักวิธีการเคี้ยวตามปกติจะพยายามกลืนทั้งชิ้น อาจทำให้ทารกสำลักได้ นอกจากนี้อาหารดังกล่าวสามารถกระตุ้นให้อาเจียนซึ่งจะทำให้เกลียดอาหารแข็ง

ช่วยในการสร้างรีเฟล็กบดเคี้ยว

สำหรับการก่อตัวของการสะท้อนการเคี้ยวในทารกอย่างทันท่วงทีอุปกรณ์พิเศษสามารถช่วยผู้ปกครองได้

• การใช้ยางกัด. ตั้งแต่สามเดือนพ่อแม่ต้องจัดหายางกัดที่ปลอดภัยให้กับทารก อุปกรณ์ดังกล่าวส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดไปยังเหงือกซึ่งช่วยให้ฟันผ่านเนื้อเยื่ออ่อนได้ง่ายขึ้น

  ยางกัดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเด็ก ไม่เพียงแต่เพื่อนวดเหงือกเท่านั้น แต่ยังเป็นการสร้างแรงสะท้อนในการเคี้ยวด้วย ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา ทารกจะได้รับทักษะการเคี้ยวครั้งแรกนานก่อนที่จะมีฟันซี่แรก

• แอปพลิเคชั่น Nibbler. เริ่มจากช่วงเวลาที่เริ่มป้อนอาหารเสริม คุณสามารถใช้ที่จับปลากัด ซึ่งเป็นภาชนะตาข่ายสำหรับใส่อาหารแข็ง คุณสามารถนำเสนอผัก ผลไม้ ผลิตภัณฑ์ขนมปังให้กับลูกน้อยของคุณได้ ตาข่ายป้องกันไม่ให้เศษอาหารเข้าปากของทารก และเขาจะไม่สามารถสำลักได้ การเคี้ยว Nibbler เป็นการออกกำลังกายที่ดีของเหงือกที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพฟันที่ดี

การสร้างเงื่อนไขสำหรับการแก้ไขรีเฟล็กซ์

สำหรับการพัฒนาที่ถูกต้องและการรวมการสะท้อนการเคี้ยวในเด็กจำเป็นต้องสร้างเงื่อนไขบางประการ

• การเลือกเวลาที่เหมาะสม. ในการเสนออาหารทารกที่มีความสม่ำเสมอใหม่สำหรับเขาคุณต้องเลือกเวลาที่เหมาะสม หากทารกหิวและต้องการส่วนผสมหรือข้าวต้มจากขวด คุณไม่จำเป็นต้องยืนกรานให้กินนมจากช้อน เป็นการดีกว่าที่จะเลือกช่วงเวลาอื่นสำหรับสิ่งนี้ มิฉะนั้น กระบวนการทำความคุ้นเคยกับอาหารแข็งจะถูกเลื่อนออกไปอย่างไม่มีกำหนด

  คุณไม่ควรพยายามป้อนอาหารทารกด้วยช้อนและเมื่อทารกอิ่มแล้ว ทางออกที่ดีที่สุดคือการเสนอโจ๊กจากช้อนให้เขาไม่กี่นาทีหลังจากที่ทารกอิ่มความหิวอย่างมากเช่นกับนม จากนั้นคุณสามารถให้เด็กล้างมื้ออาหารด้วยนมที่เหลืออยู่

• ใช้ช้อนเด็ก. ในการให้อาหารครั้งแรก ช้อนชาธรรมดาจะใหญ่เกินไปสำหรับเศษอาหาร ทางที่ดีควรใช้ช้อนเด็กพลาสติกแบบพิเศษ ควรให้อาหารทีละน้อยเพื่อให้ทารกสามารถส่งอาหารเข้าปากด้วยการเคลื่อนไหวการดูดที่เป็นนิสัย อย่าพยายามเอาช้อนเข้าไปในปากของเด็กให้ลึก เพราะอาจทำให้เขาสำลักและไอได้
• รักษาความสม่ำเสมอที่ถูกต้อง. เมื่อให้อาหารซีเรียลสำเร็จรูปแก่เด็กจำเป็นต้องปฏิบัติตามปริมาณที่กำหนดโดยผู้ผลิตอย่างเคร่งครัดเนื่องจากความสม่ำเสมอบางอย่างเหมาะสำหรับแต่ละวัย คุณสามารถป้อนโจ๊กสำเร็จรูปที่คุณโปรดปรานให้กับลูกน้อยของคุณต่อไปอีกระยะหนึ่ง แต่เมื่อเวลาผ่านไปมันควรจะหนาขึ้น
• การเพิ่มชิ้นส่วน. เพื่อให้เด็กคุ้นเคยกับการเคี้ยวอาหารแข็ง คุณต้องค่อยๆ เพิ่มจานที่มีชิ้นใหญ่ลงในอาหาร ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเพิ่มเศษขนมปังลงในซุป เพื่อให้ทารกสามารถรู้สึกถึงเศษอาหารบนลิ้นได้ ควรให้อาหารทารกเป็นส่วนเล็ก ๆ อย่างระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าเขาไม่สำลัก
• ค่อยๆ เปลี่ยนไปเป็นอาหารแข็ง. สิ่งสำคัญคือต้องทำอย่างค่อยเป็นค่อยไปโดยไม่บังคับให้เด็กเปลี่ยนอาหารใหม่ให้เขาทันที สิ่งนี้อาจทำให้เกิดความเครียดและการพัฒนาของรีเฟล็กซ์จะช้าลง

  สะดวกในการทำอาหารของทารกโดยเน้นที่ความสม่ำเสมอของอาหารที่ผู้ผลิตอาหารสำเร็จรูปสำหรับทารกนำเสนอ น้ำซุปข้นที่เป็นเนื้อเดียวกันทีละน้อยจะถูกแทนที่ด้วยน้ำซุปข้นเป็นชิ้นเล็ก ๆ จากนั้นจึงเสนออาหารข้นที่เป็นเนื้อเดียวกัน ขั้นตอนสุดท้ายคืออาหารข้นที่มีชิ้นแข็ง

ทริคเล็กๆ น้อยๆ สำหรับคนปากแข็ง

เมื่อเด็กปฏิเสธที่จะกินอาหารอย่างเด็ดขาด ความสม่ำเสมอที่แตกต่างจากน้ำซุปข้นปกติ พ่อแม่สามารถใช้กลเม็ดเล็ก ๆ น้อย ๆ ได้ สิ่งนี้จะช่วยกระตุ้นให้ทารกเชี่ยวชาญกระบวนการเคี้ยว

• เมื่อคุณแม่ใช้เครื่องปั่นบดอาหาร และลูกรู้ดี ถึงบางจุดจะบอกว่าเครื่องพัง ดังนั้น วันนี้ซุปจะใส่เครื่องชิ้นเล็กๆ ถ้าไม่มีเสียงประท้วงดังเกินไปและทารกตกลง คุณสามารถให้ส้อมพลาสติกที่ปลอดภัยแก่เขาและเสนอที่จะนวดอาหารของเขาเองในจาน ทารกจะเอาชิ้นส่วนเข้าปากได้ง่ายกว่าการพยายามบดด้วยส้อม
• เด็กชอบเลียนแบบและสามารถใช้สอนเด็กเคี้ยวได้ คุณสามารถเชิญครอบครัวที่มีเด็กมาที่บ้านของคุณ หรือพาเด็กไปที่ร้านกาแฟสำหรับเด็กก็ได้ เมื่อดูว่าเด็กคนอื่น ๆ กินอาหารอย่างไร ทารกก็อาจจะอยากลองอาหาร "ผู้ใหญ่" จากช้อนด้วย
• ในมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำของครอบครัว คุณสามารถแสดงให้ลูกของคุณเห็นว่าการกินชิ้นแข็งด้วยช้อนหรือส้อมนั้นน่าตื่นเต้นมาก ทั้งครอบครัวนั่งที่โต๊ะ แต่ทารกไม่ได้ถูกเรียกไปที่โต๊ะ ผู้ใหญ่เริ่มกินด้วยความอยากอาหารชื่นชมอาหารที่อร่อยมาก สิ่งนี้จะกระตุ้นความสนใจของเด็กในกระบวนการรับประทานอาหารอย่างแน่นอน ถ้าเขามาที่โต๊ะ อย่าวางเขาไว้ข้าง ๆ และให้อาหารทันที ในทางตรงกันข้ามเราสามารถพูดได้ว่าเขาไปเล่นเนื่องจากผู้ใหญ่มีธุรกิจที่สำคัญและน่าสนใจ ผู้ปกครองควรประพฤติตนในลักษณะที่ทารกเข้าใจว่าเขาขาดบางสิ่งซึ่งกลายเป็นสิ่งที่น่าสนใจมาก
• คุณสามารถเสนอคุกกี้ทารกให้กับลูกของคุณซึ่งเขาจะต้องชอบอย่างแน่นอน แม้ว่าในตอนแรกเขาจะดูดจนเป็นนิสัย แต่ทารกก็อาจจะพยายามแทะ

การเปลี่ยนจากอาหารบดไปเป็นอาหารแข็งที่ต้องเคี้ยวเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติ ระบบย่อยอาหารของทารกจะค่อยๆ ปรับตัวเข้ากับอาหารดังกล่าวและเรียนรู้ที่จะย่อยอาหารนั้น ด้วยพัฒนาการปกติ เด็กอายุ 2 ขวบสามารถเคี้ยวได้ดีและกลืนอาหารแข็งได้ตามปกติ ด้วยอาหารใหม่ ๆ ทารกอาจมีปัญหาเล็กน้อย แต่โดยทั่วไปแล้วเขาควรรับมือกับกระบวนการเคี้ยวได้อย่างสมบูรณ์แบบ

ผู้ปกครองรุ่นเยาว์หลายคนไม่คิดว่าการสอนเด็กให้เคี้ยวอาจเป็นปัญหา เราเคยชินกับความจริงที่ว่ารีเฟล็กซ์การเคี้ยวนั้นมีอยู่ในธรรมชาติโดยที่เราไม่ได้คิดถึงมันด้วยซ้ำ อย่างไรก็ตาม แพทย์และนักบำบัดการพูดกล่าวว่ามีเด็กจำนวนมากที่ไม่สามารถเคี้ยวอาหารได้แม้จะอายุ 3-4 ขวบไปแล้วก็ตาม!

บางครั้งคุณต้องเห็นภาพดังกล่าว คุณแม่ยังสาวพาลูกสุดที่รักไปโรงเรียนอนุบาลตั้งแต่อายุ 2-4 ขวบ พร้อมกับส่งเหยือกจำนวนมากที่เต็มไปด้วยน้ำซุปข้นขูดให้เขา แต่เป็นเรื่องปกติที่จะกินเช่นเดียวกับเพื่อนคนอื่น ๆ เด็กก็ทำไม่ได้

จากบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้:

เพื่อให้เข้าใจถึงความรุนแรงของปัญหา เราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับสิ่งที่รอทารกอยู่ หากคุณไม่สอนให้เขาเคี้ยวอาหารแข็งทันทีที่เขาเริ่มมีฟัน

• การอ่อนตัวของฟัน พวกเขาสามารถซวนเซและหลุดออกไปเร็วกว่าวันครบกำหนด
• ไม่ผลิตน้ำย่อยและเอนไซม์ เนื่องจากอาหารไม่อิ่มตัวด้วยน้ำลาย มันคือการเคลื่อนไหวเคี้ยวที่นำไปสู่การผลิตน้ำลาย
• กล้ามเนื้อของลิ้นไม่พัฒนาซึ่งนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับพจน์

เป็นที่น่าสนใจว่าแพทย์บางคนมีส่วนทางอ้อมในการพัฒนาปัญหานี้โดยโน้มน้าวให้คุณแม่ยังสาวให้นมลูกนานที่สุด ดังนั้นเด็กจึงกินแต่น้ำนมแม่และน้ำซุปข้นเป็นเวลานานเกินไป ซึ่งไม่เพียงเป็นอันตรายต่อพัฒนาการตามปกติ แต่ยังรวมถึงฟันและกล้ามเนื้อลิ้นด้วย

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าทารกอายุ 7-12 เดือนควรมีทักษะการเคี้ยวที่เพียงพอแล้ว และเมื่ออายุ 3-4 เดือน โฟกัสของรีเฟล็กซ์ปิดปากจะเคลื่อนจากกลางลิ้นไปด้านหลังเหมือนในผู้ใหญ่ .

ดังนั้นอย่ารอช้าและในเวลานี้จำเป็นต้องสอนให้ทารกเคี้ยว โปรดจำไว้ว่าหากพลาดช่วงเวลาอันมีค่าไป การสอนเด็กให้เคี้ยวในภายหลังจะยากกว่ามาก

ประการแรกผู้เชี่ยวชาญ (นักพยาธิวิทยาการพูด - ผู้บกพร่องทางการพูด) แนะนำให้ตรวจสอบเด็กกับนักประสาทวิทยาเพื่อแยกความเป็นไปได้ของพยาธิสภาพ หากไม่รวมปัญหาทางระบบประสาท คุณสามารถติดต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อแก้ไขปัญหานี้ได้ พวกเขาใช้วิธีการต่าง ๆ ที่จะเป็นประโยชน์กับผู้ปกครองรุ่นเยาว์ในการทำงานกับเศษที่บ้าน

วิธีการหลัก:

• ชินกับการมีอาหารแข็งอยู่ในปากทารกบางคนกลัวมากจริงๆ ที่จะรู้สึกถึงชิ้นแข็งๆ ในปาก โดยสัญชาตญาณกลัวว่าจะสำลักและหายใจไม่ออก หากทารกกลัว คุณสามารถห่ออาหารแข็งด้วยผ้าก๊อซแล้วปล่อยให้ทารกเคี้ยว แม้ว่าชิ้นส่วนเล็ก ๆ จะหลุดออกไป แต่ก็จะไม่ทะลุผ่านหลอดอาหารของเด็กและทำให้เขาตกใจ และในขณะที่เคี้ยวผ้าก๊อซ เด็กจะค่อยๆ ชินกับการเอาวัตถุแข็งๆ เข้าปาก คุณสามารถห่อขนมปังชิ้นเล็ก ๆ แอปเปิ้ล ลูกแพร์ ผัก โดยวิธีการที่ผู้ผลิตจำนวนมากช่วยลดความยุ่งยากในการทำงานของผู้ปกครองและเสนอซื้อจุกนมพิเศษซึ่งเป็นตาข่ายที่เชื่อมต่อกับวงแหวน วงแหวนจะอยู่ด้านนอกและดูเหมือนปลายจุกนม และตาข่ายอาหารจะอยู่ในปากของทารก
• เอาชนะการสะท้อนปิดปากการสะท้อนปิดปากอาจเกิดขึ้นในระยะแรกสุดของการสอนเด็กให้เคี้ยว มันค่อนข้างง่ายที่จะเอาชนะ แต่คุณจะต้องใส่ใจกับกระบวนการนี้ แนะนำให้นวดลิ้นด้วยแปรงพิเศษหรือผ่านผ้าเช็ดปาก คุณสามารถเล่นกับลูกของคุณ - ให้เขาเอาผ้าเช็ดปากเข้าปากซ่อนไว้หลังแก้มจากนั้นพยายามดันออกด้วยลิ้น
• ยิมนาสติกประกบ.สิ่งนี้ไม่เพียงช่วยในการพัฒนาพจน์เท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อของช่องปากด้วย ทารกเริ่มรู้สึกดีขึ้นของกล้ามเนื้อในช่องปากและจะไม่กลัวอาหารแข็งในปากอีกต่อไป
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณมีการเปลี่ยนอาหารแข็งอย่างราบรื่นหากทารกกินมันฝรั่งบดให้ค่อยๆเพิ่มชิ้นเล็ก ๆ เข้าไป แม้ว่าทารกจะกลืนพวกมันไปพร้อมกับข้าวต้ม แต่สิ่งนี้จะไม่ทำให้เขาเจ็บปวด แต่เขาจะรู้สึกว่าเขาสามารถรับมือและกลืนลงไปได้ ควรทำอย่างค่อยเป็นค่อยไป จากนั้นทิ้งเครื่องบดสับและเครื่องปั่น และใช้ส้อมธรรมดาเพื่อทำให้อาหารนิ่มลง
• เป็นตัวอย่างสำหรับบุตรหลานของคุณเด็กชอบเลียนแบบผู้ใหญ่ นี่เป็นอีกหนึ่ง "ชิป" ที่ธรรมชาติวางไว้ คุณต้องกินข้าวกับลูก เพลิดเพลินกับอาหาร ชมเชย ให้อาหารเสริมตัวเอง และแสดงให้เห็นว่ากระบวนการกินอาหารนั้นปลอดภัยและน่าพอใจอย่างยิ่ง อย่าบังคับให้ทารกกิน แต่อย่างน้อยก็ทำให้เขาเชื่องในการไตร่ตรองว่าคุณกินอย่างไรอย่างมีความสุข

หากการเคี้ยวอาหารแข็งเริ่มเชื่องตั้งแต่อายุยังน้อย นั่นคือหลังจาก 1.5-2 ปี คุณจะต้องใช้ความพยายามมากขึ้นโดยใช้แต่ละวิธีข้างต้น ในกรณีเช่นนี้จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

เพื่อให้ง่ายขึ้น ขอแนะนำให้เชิญเด็กคนอื่นๆ ที่มีอายุเท่ากับเศษของคุณมาเยี่ยมชม หากพวกเขาพอใจที่จะดูดซับอาหารแข็งแล้ว นี่จะเป็นตัวอย่างที่ดีที่สุดสำหรับอาการอยู่ไม่สุขของคุณ

วิธีสอนลูกน้อยให้เคี้ยว สรุป

ดังนั้นคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญจึงสรุปได้ว่าตั้งแต่ 7-8 เดือนจำเป็นต้องค่อยๆเพิ่มความหนาแน่นของอาหารโดยเพิ่มชิ้นส่วนอีกเล็กน้อย นอกจากนี้ยังควรให้ความสนใจกับอาหารที่ทารกชอบมากที่สุด

สิ่งสำคัญคือต้องสนใจทารก - ลองทำทุกอย่างด้วยตัวคุณเอง เชิญเพื่อน ๆ ที่คุณสามารถแบ่งปันอาหารด้วย ใช้ผลิตภัณฑ์ช่วยเหลือเพิ่มเติม เช่น จุกนมสำหรับเคี้ยวแบบพิเศษ

เป็นตัวเลือกที่ดีหากคุณปรุงลูกชิ้นลวกหรือเนื้อทอดตามสูตรพิเศษสำหรับเด็ก พวกเขามีความนุ่มร่วนเล็กน้อยอบอุ่นและในขณะเดียวกันก็จะช่วยให้เด็กเปลี่ยนไปทานอาหารแข็งได้

หากคุณเองไม่สามารถสอนลูกน้อยให้ทำแบบนั้นได้คุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญ สิ่งนี้ไม่เพียงทำโดยกุมารแพทย์เท่านั้น แต่ยังทำโดยนักพยาธิวิทยาด้านการพูดที่มีประสบการณ์การทำงานที่เกี่ยวข้องด้วย

ประสบการณ์ของคุณแม่ท่านอื่นๆ

แน่นอนว่ายังมีอีกหลายวิธีที่มักทำให้ตัวเองรู้สึกโดยบังเอิญ

พ่อแม่บางคนประหลาดใจที่พบว่าทารกเริ่มเคี้ยวหากเห็นอาหารใหม่สำหรับเขา พาสต้าที่เป็นนิสัย ลูกชิ้น แอปเปิ้ลฝาน เขาสามารถโยนออกหรือเพียงแค่จับแก้มของเขา และถ้าคุณเสนอสิ่งใหม่ ๆ และทารกชอบรสชาติ โอกาสที่เขาจะเริ่มเคี้ยวและกลืนอาหารก็เพิ่มขึ้นอย่างมาก

พ่อแม่บางคนต้องไปตุกติก เด็กหลายคนชอบมาร์ชเมลโลว์หรือมาร์ชเมลโลว์ และผู้ผลิตสมัยใหม่ก็ผลิตมาร์มาเลดหรือมาร์ชเมลโลว์สำหรับเด็กที่มีปริมาณน้ำตาลขั้นต่ำ มีรสชาติที่ถูกใจและหวานมาก เด็กหลายคนไม่ปฏิเสธอาหารอันโอชะดังกล่าวและเต็มใจที่จะเคี้ยวและกลืนเข้าไป

หากเด็กอายุมากกว่า เช่น เขาอายุ 2 ขวบ คุณสามารถอธิบายให้เขาฟังได้ว่ามันบดในร้านหมดแล้วและเครื่องปั่นของคุณเสีย ดังนั้นถ้าเขาอยากกิน คุณต้องลองเคี้ยวดู อาหารของคุณ แน่นอนคุณไม่สามารถแบล็กเมล์เด็กด้วยสิ่งนี้ได้ - คุณต้องตรวจสอบปฏิกิริยาของเขาอย่างรอบคอบ