ทำไมทารกในครรภ์ถึงสะอึก? ทำไมลูกในครรภ์ของแม่ถึงสะอึกบ่อย?

การตั้งครรภ์มีความก้าวหน้าแตกต่างกันไปในผู้หญิงทุกคน ในตอนแรกบางคนอาจไม่รู้ถึงสถานการณ์ของตนเลยในขณะที่บางคนตั้งแต่วันแรก ๆ ต้องเผชิญกับพิษจากพิษในระยะแรกและความฝันที่จะคลอดอย่างรวดเร็ว แต่ความรู้สึกที่น่าอัศจรรย์และการตระหนักว่าผู้หญิงคือผู้ถือครองชีวิตใหม่นั้นมาพร้อมกับการเคลื่อนไหวครั้งแรกของทารก

นับตั้งแต่ช่วงเวลาที่ลูกน้อยของคุณเริ่มเคลื่อนไหว ความสำคัญของการเคลื่อนไหวของร่างกายในช่วงแรกๆ เหล่านี้เป็นสิ่งที่ไม่สามารถมองข้ามได้ ในระยะต่อมา แพทย์บางคนถึงกับแนะนำให้นับจำนวนครั้งที่ทารกดิ้นเพื่อป้องกันไม่ให้ทารกแข็งตัว

การเตะของทารกไม่เพียงทำให้สตรีมีครรภ์ไม่เพียงแต่มีความสุขเท่านั้น แต่บางครั้งก็ไม่สะดวกด้วย: ในตอนกลางคืนอาจทำให้เธอนอนไม่หลับ แต่การปรากฏตัวของพวกเขาบ่งบอกว่าพัฒนาการของเด็กเป็นไปด้วยดี การเคลื่อนไหวบางอย่างของทารกอาจทำให้แม่กังวลว่าทุกอย่างจะโอเคกับลูกหรือไม่

ในบทความนี้ เราจะพูดถึงเวลาที่คุณควรกังวล และสิ่งที่คุณต้องใส่ใจหากลูกน้อยของคุณเริ่มเคลื่อนไหวแล้ว

อาการสะอึกของทารกในครรภ์ระหว่างตั้งครรภ์ - ความรู้สึก

สตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่ในช่วงไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ต้องเผชิญกับความรู้สึกหดตัวเป็นจังหวะของทารก อาจค่อนข้างยาว (เป็นเวลายี่สิบนาที) และไม่นำอารมณ์เชิงบวกมาสู่ผู้หญิง บางครั้งเธออาจรู้สึกไม่พึงพอใจและอาการแย่ลงด้วยความคิดเชิงลบ การลดลงดังกล่าวบ่งชี้อะไรได้บ้าง?

แพทย์หลายคนรู้สึกสับสนเมื่อต้องเผชิญกับสิ่งที่เรียกว่า “อาการสะอึกของทารกในครรภ์” กระบวนการนี้เป็นไปได้ในครรภ์หรือไม่? ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าตั้งแต่ไตรมาสที่สามเป็นต้นไป ทารกจะเริ่มเรียนรู้ด้วยตนเอง ได้รับทักษะการดูดและการหายใจ

โดยธรรมชาติแล้วการฝึกออกกำลังกายในน้ำคร่ำนั้นยากกว่ามากและเมื่อกลืนลงไปเด็กก็เริ่มมีอาการสะอึกตามธรรมชาติ อย่าแปลกใจเลย ทารกในระยะหลังๆ อาจหาวได้ ดังนั้น อาการสะอึกอาจแสดงออกมาในครรภ์ได้

การปรากฏตัวของการหดตัวของกระบังลมดังกล่าวไม่ควรทำให้เกิดความกังวลเนื่องจากเป็นการบ่งบอกถึงพัฒนาการปกติของระบบประสาทส่วนกลางของลูกของคุณ ไม่จำเป็นต้องกังวลว่าอาการสะอึกจะส่งผลต่อลูกของคุณอย่างไร - มันไม่ได้ทำให้เขาไม่สะดวกเหมือนที่เกิดกับเรา และไม่ก่อให้เกิดอันตรายใดๆ ที่อาจเกิดขึ้น

หากลูกของคุณไม่สะอึก ก็ไม่ใช่เหตุผลที่คุณควรไปพบแพทย์เพื่อดูว่าเกิดอะไรขึ้น ผู้หญิงแต่ละคนมีความอ่อนไหวต่างกัน ดังนั้นไม่ใช่ทุกคนที่จะตรวจพบกิจกรรมเล็กๆ น้อยๆ ของลูกของตนเองได้ นอกจากนี้ เด็กๆ ยังแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง บ้างก็กดดันมากขึ้น บ้างก็กระตือรือร้นน้อยลง

อาการสะอึกของทารกในครรภ์ระหว่างตั้งครรภ์: สาเหตุและผลที่ตามมา

น่าเสียดายที่บางครั้งการสะอึกอย่างต่อเนื่องของเด็กบ่งบอกถึงกระบวนการที่ไม่พึงประสงค์มากกว่ามาก เด็กอาจมีออกซิเจนไม่เพียงพอ และเขาก็เหมือนกับปลาในตู้ปลาที่พยายามรับมันด้วยตัวเองอย่างสะท้อนกลับ

ในกรณีนี้ อาการสะอึกของทารกในครรภ์ระหว่างตั้งครรภ์จำเป็นต้องได้รับคำปรึกษาอย่างเร่งด่วนจากแพทย์ ซึ่งมักจะวินิจฉัยภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์และสั่งการรักษา ด้วยการบำบัดที่ทันท่วงทีและเพียงพอ ปัญหานี้จึงสามารถแก้ไขได้อย่างง่ายดาย

เพื่อไม่ให้เกิดข้อผิดพลาดในการวินิจฉัยและไม่ต้องสั่งการรักษาโดยไม่จำเป็น แพทย์จะต้องทำการตรวจเพิ่มเติม โดยเฉพาะอย่างยิ่งการตรวจวัด Doppler การตรวจหัวใจและการตรวจอัลตราซาวนด์

หากไม่มีเหตุผลที่ต้องกังวล พยายามอย่าเครียดและจำไว้ว่าอาการสะอึกของทารกในครรภ์ระหว่างตั้งครรภ์เป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ ใช้เวลานอกบ้านมากขึ้น ทานอาหารให้ถูกต้อง และอย่าลืมเรื่องความจำเป็นในการนอนหลับที่ดี การออกกำลังกายระดับปานกลางในรูปแบบของยิมนาสติกหรือโยคะสำหรับหญิงตั้งครรภ์จะมีประโยชน์มาก

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้หญิง เมื่อทุกสิ่งรอบตัวคุณสวยงามขึ้น และชีวิตใหม่ก็เกิดขึ้นภายในตัวคุณ ดูเหมือนว่าไม่มีเหตุผลที่จะต้องตื่นตระหนกหรือกังวลเลย แต่สิ่งนี้ยังห่างไกลจากความจริง เพราะในขณะนี้ ผู้หญิงเริ่มที่จะฟังร่างกายของตนเองและทารกที่อยู่ในตัวเธออย่างใกล้ชิดมากขึ้น บ่อยครั้งสาเหตุหนึ่งของความกังวลคือการสะอึกในทารกในครรภ์ แต่มันน่ากลัวขนาดนั้นจริงๆเหรอ?

อาการสะอึกของทารกในครรภ์คืออะไร

บ่อยครั้งเป็นเรื่องยากสำหรับผู้มีครรภ์ที่จะสร้างความสับสนให้กับอาการของทารกด้วยสิ่งใดสิ่งหนึ่ง

เธอเริ่มรู้สึกกระเด้งหรือกระตุกในท้องของเธอเอง
อาการสะอึกในทารกในครรภ์ระหว่างตั้งครรภ์มีลักษณะคล้ายกับการโจมตีของผู้ใหญ่ที่เริ่มสะอึกไม่สามารถหยุดได้ประมาณ 5 นาทีหรือนานกว่านั้นด้วยซ้ำ อย่าตกใจถ้าลูกสะอึกเป็นเวลานาน พยายามหันเหความสนใจของตัวเอง แล้วอาการสะอึกจะหายไปเอง ในความเป็นจริง กระบวนการนี้ในทารกเกี่ยวข้องกับการหดตัวของกล้ามเนื้อซึ่งตั้งอยู่ระหว่างช่องท้องและช่องอก มันเริ่มทำงานในลักษณะนี้เนื่องจากการระคายเคืองของส่วนประกอบทางประสาทที่อยู่ในสมองของทารก

ทำไมมันถึงเกิดขึ้น

โดยปกติแล้ว เด็กในครรภ์มารดาไม่สามารถหายใจได้เอง แน่นอนว่าเขาพยายามพัฒนาทักษะที่จำเป็น แต่ขณะเดียวกัน สายเสียงของเขาก็ปิด และน้ำคร่ำไม่สามารถเข้าไปในปอดได้ ซึ่งหมายความว่าเขาจะไม่สามารถสำลักได้ กะบังลมเป็นกล้ามเนื้อที่แยกช่องอกและช่องท้อง และใช้ในการหายใจตามปกติ โดยปกติแล้วไม่มีอะไรจำเป็นสำหรับการดำเนินการ ทุกอย่างเกิดขึ้นโดยอัตโนมัติ เนื่องจากการระคายเคืองของศูนย์กลางประสาทที่อยู่ในสมองและเป็นผู้รับผิดชอบกระบวนการนี้ ปรากฎว่าเมื่อมีการส่งแรงกระตุ้นที่เกี่ยวข้องไม่ถูกต้อง จังหวะการหายใจจะหายไป และทารกจะเริ่มสะอึก

สาเหตุหลักของอาการสะอึกในทารกในครรภ์

แพทย์มีแนวโน้มที่จะเชื่อว่ามีแหล่งที่มาที่ชัดเจนที่สุดสองประการสำหรับอาการที่น่าสนใจของทารกในครรภ์:

1. กะบังลมระคายเคือง แต่สาเหตุคือ ทารกขาดออกซิเจน ซึ่งมักเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์

สิ่งที่เรียกว่าภาวะขาดออกซิเจนจะรบกวนการทำงานของสมองที่ราบรื่นอยู่แล้วเล็กน้อย และเริ่มส่งแรงกระตุ้นที่ไม่ชัดเจนหรือไม่ถูกต้องไปยังกล้ามเนื้อที่กำหนด การรับรู้ภาวะขาดออกซิเจนในบางครั้งอาจทำได้ยากแม้แต่กับแพทย์ที่มีประสบการณ์ ดังนั้นหากมีปัญหาอื่นๆ เช่น หัวใจเต้นไม่บ่อยของเด็ก และทารกในครรภ์ก็มีอาการสะอึกด้วย จำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญโดยด่วน

2. น่าแปลกที่เด็กวัยหัดเดินในท้องของแม่สามารถเรียนรู้ที่จะดูดกำปั้นหรือนิ้วได้ หากคุณสังเกตเห็นสิ่งนี้ในระหว่างการอัลตราซาวนด์ครั้งถัดไป การสะอึกในทารกในครรภ์ไม่ควรทำให้เกิดความวิตกกังวลโดยไม่จำเป็นอย่างแน่นอน เข้าใจว่าเมื่อเขาทำเช่นนี้ เขาจะกลืนของเหลวจำนวนหนึ่งลงไป จึงทำให้ท้องอิ่ม (อย่างที่ผู้ใหญ่รู้สึกหลังจากกินอาหารมากเกินไป)

หากคุณพูดคุยกับแพทย์ ทำการวิจัยที่จำเป็น และพบว่าในกรณีของคุณ อาการสะอึกของทารกในครรภ์เกิดจากเหตุผลที่สอง คุณก็ไม่ต้องกังวลอย่างแน่นอน สิ่งนี้บ่งชี้ว่าเด็กมีความอยากอาหารที่ดีและจะเกิดมามีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ ในกรณีตรงกันข้ามพร้อมกับกิจกรรมที่เด่นชัดของทารกเมื่อเขาเตะบ่อยมากและไม่สงบลงเป็นเวลานานก็มีเหตุผลที่จะบ่นกับนรีแพทย์ของคุณ ไม่จำเป็นต้องกังวลล่วงหน้า ส่วนใหญ่แพทย์ที่มีประสบการณ์จะสั่ง CTG และอัลตราซาวนด์เพิ่มเติมและตรวจสอบว่ามีพยาธิสภาพในการพัฒนาของทารกหรือไม่

หากทารกในครรภ์ไม่สะอึกเลย

ใช่ สิ่งนี้ก็เกิดขึ้นเช่นกัน บ่อยครั้งที่ผู้เป็นแม่ไม่ได้ยินเสียงสะอึกของทารก บางครั้งก็อ่อนเกินไป เนื่องจากไดอะแฟรมหดตัวภายในขีดจำกัดปกติ แต่ทุกคนเป็นปัจเจกบุคคล ดังนั้นเด็กก็อาจไม่สะอึก ลองพูดคุยเกี่ยวกับกรณีของคุณกับแพทย์ของคุณ บอกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ เพื่อสร้างความมั่นใจให้กับตัวเอง พยายามจำจากชีวิตของคุณเองว่าเกณฑ์ความไวนั้นสูงสำหรับคุณและพ่อของทารกหรือไม่ เปรียบเทียบข้อมูล แล้วทุกอย่างจะเข้าที่ทันที

ผลที่ตามมาของอาการสะอึกหรือความเห็นของแพทย์

โดยเฉพาะอาการสะอึกของทารกในครรภ์ระหว่างตั้งครรภ์ไม่ได้หมายความว่ามีอะไรเลวร้าย

สาเหตุและผลที่ตามมามีความสำคัญซึ่งส่งผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของมดลูกของทารกเสมอ เมื่อสาเหตุของภาวะนี้คือภาวะขาดออกซิเจน สิ่งสำคัญคือต้องระบุให้ทันเวลาและดำเนินมาตรการที่จำเป็น เห็นด้วย แม้แต่สำหรับผู้ใหญ่ การขาดออกซิเจนก็สามารถส่งผลที่เลวร้ายที่สุดได้ บ่อยครั้งเพื่อวัตถุประสงค์ในการประกัน นรีแพทย์จะสั่งยาที่ทำให้เลือดบางและทำให้อิ่มตัวด้วยออกซิเจน มีราคาแพงและมีประโยชน์น้อย เข้าใจว่ายาใดๆ โดยเฉพาะหญิงตั้งครรภ์จะทิ้งรอยประทับไว้กับเด็กในอนาคต ระวังสิ่งนี้ จะเป็นการดีที่สุดหากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น "การขาดออกซิเจนในทารกในครรภ์" เพื่อให้เป็นกฎที่ต้องเดินทุกวันในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ ออกกำลังกายให้พอประมาณ รับประทานอาหารให้ถูกต้อง และรับเฉพาะอารมณ์เชิงบวกเท่านั้น มิฉะนั้นผลลัพธ์ที่ได้จะเป็นหายนะ เช่น การผ่าตัดคลอดฉุกเฉินเนื่องจากการหยุดชะงักของรก หรือการพันกันของสายสะดือ

อาการสะอึกบ่อยครั้งในทารกในครรภ์

โปรดจำไว้ว่าไม่มีข้อจำกัดที่เข้มงวดในการรบกวนไดอะแฟรมของทารกตามธรรมชาติ แนวคิดเรื่อง "อาการสะอึกของทารกในครรภ์บ่อยครั้ง" ค่อนข้างคลุมเครือ ท้ายที่สุดจะไม่มีใครบอกว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นวันละกี่ครั้ง

ดังนั้นเมื่อไม่สามารถติดต่อแพทย์ได้ แต่มีความจำเป็นเร่งด่วนในการสร้างความมั่นใจให้กับหญิงตั้งครรภ์ให้พยายามจดจำข้อเท็จจริงต่อไปนี้จากอาการของเธอ:

1) หัวใจของเด็กเต้นในครรภ์บ่อยแค่ไหน: การนัดหมายกับนรีแพทย์ทุกครั้งควรจบลงด้วยขั้นตอนดังกล่าว เมื่อใช้หูฟังของแพทย์จะได้ยินเสียงการเต้นของหัวใจ: ปกติคือ 120 ถึง 160

2) ทารกมีการเจริญเติบโตและพัฒนาอย่างถูกต้องหรือไม่? แพทย์ก็สามารถตอบคำถามนี้ได้ เนื่องจากเพื่อจุดประสงค์นี้ จึงมีการวัดหลายครั้ง (น้ำหนัก เส้นรอบวงหน้าท้อง และอื่นๆ) เพื่อตรวจสอบไดนามิกของกระบวนการเหล่านี้

3) ทารกเคลื่อนไหววันละกี่ครั้ง? การเคลื่อนไหวเหล่านี้ไม่ควรบ่อยเกินไป แต่ก็ไม่สามารถเกิดขึ้นได้ยากเช่นกัน

4) การทดสอบ อัลตราซาวนด์ และ CTG ทั้งหมดเสร็จสิ้นตรงเวลาหรือไม่ พวกเขาปฏิบัติตามมาตรฐานที่ยอมรับหรือไม่?

อาการสะอึกในทารกในการตั้งครรภ์ตอนปลาย

โดยปกติแล้วปรากฏการณ์นี้จะสังเกตได้ในทารกหลังจากผ่านไป 28 สัปดาห์ของการพัฒนา

แต่ทุกอย่างเป็นเรื่องส่วนตัวดังนั้นจึงมีการเบี่ยงเบนไปจากช่วงเวลานี้ด้วย เชื่อฉันเถอะว่าอาการสะอึกของทารกในครรภ์ระหว่างตั้งครรภ์จะปรากฏขึ้นเร็วกว่าเวลานี้มาก เพียงแต่ว่ายังเล็กมากจนผู้หญิงไม่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวที่อ่อนโยนเช่นนี้ แน่นอนว่าหากความถี่เปลี่ยนแปลงไปอย่างมากและทำให้เกิดความวิตกกังวลในสตรีมีครรภ์ คุณต้องปรึกษาแพทย์ เช่น สตรีมีครรภ์บอกว่าเมื่อตั้งครรภ์ได้ประมาณ 36 สัปดาห์ อาการสะอึกของทารกในครรภ์อาจหายไปเลยหรือปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันและจบลงอย่างรวดเร็วเช่นเดียวกัน

จะแก้ไขอย่างไร

โดยธรรมชาติแล้ว คุณต้องเข้าใจว่าอาการวิตกกังวลใดๆ ก็ตามของผู้เป็นแม่จะถ่ายทอดไปยังลูกของเธอ แม้ว่าเขาจะยังเล็กมากและอยู่ในครรภ์ของเธอก็ตาม ดังนั้นเมื่อคุณกังวลว่าทารกในครรภ์จะมีอาการสะอึก ทารกก็จะรู้สึกเหมือนเดิม ซึ่งหมายความว่าสิ่งแรกที่คุณต้องทำคือสงบสติอารมณ์ วิเคราะห์สถานการณ์ และหาข้อสรุปที่เหมาะสม หากเป็นไปได้ควรโทรเรียกแพทย์หรือไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

สิ่งสำคัญคือการมองหาช่วงเวลาที่ดีในทุกสถานการณ์ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับหญิงตั้งครรภ์ แม้ว่าแพทย์ของคุณจะกังวลเกี่ยวกับอาการของเด็กและกำหนดให้มีการทดสอบเพิ่มเติมสำหรับคุณ ดังนั้น คุณจะมีโอกาสพิเศษที่จะได้เห็นทารกอีกครั้ง

ในระหว่างตั้งครรภ์แม่อาจมองว่าการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของทารกถือเป็นความเจ็บป่วยหรือการเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมา ซึ่งเป็นช่วงที่แม่เตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรแล้ว และเมื่อทารกในครรภ์ในท้องนอกเหนือจากการเคลื่อนไหวปกติแล้วจู่ๆ ก็เริ่มสะอึก ก็ทำให้หลายๆ คนวิตกกังวลมาก ฉันควรกังวลในกรณีนี้หรือไม่?

อาการสะอึกในทารกสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในช่วงกลางและหลังการตั้งครรภ์ ทารกสามารถสะอึกได้ก็ต่อเมื่อระบบทางเดินหายใจและระบบประสาทของเขาได้รับการพัฒนาเพียงพอแล้วเท่านั้น

ความรู้สึกที่ผู้หญิงประสบเมื่อลูกสะอึกมีดังนี้:

• อาการสั่นสม่ำเสมอบางครั้งอาจนานถึงหนึ่งชั่วโมง
• ฟ้องในท้อง;
• การกระตุกเป็นจังหวะ, การเคาะที่ซ้ำซากจำเจ;
• กระตุกสม่ำเสมอ, เต้นเป็นจังหวะ

ความรู้สึกดังกล่าวอาจดำเนินต่อไปในระยะเวลาที่แตกต่างกัน สำหรับบางคนอาการสะอึกจะหายไปภายในเวลาเพียงไม่กี่นาที สำหรับบางคนอาการสะอึกอาจกินเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง ความถี่ของ "การโจมตี" ดังกล่าวอาจแตกต่างกันอย่างมาก: จากกรณีเดียวไปจนถึง 6-8 ครั้งต่อวัน

ทำไมเด็กถึงสะอึก?

สาเหตุที่แท้จริงของอาการสะอึกในครรภ์ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด จากการสังเกตของผู้เชี่ยวชาญในช่วงเวลาดังกล่าวเขาไม่รู้สึกเจ็บปวดหรือรู้สึกไม่สบายดังนั้นปรากฏการณ์นี้จึงถือเป็นบรรทัดฐาน

มีเพียงข้อสันนิษฐานหลายประการที่อธิบายลักษณะของอาการสะอึกของทารก:

• เด็กกลืนน้ำคร่ำ
• การเตรียมตัวหายใจ
• ภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์

การกลืนน้ำคร่ำ

ข้อสันนิษฐานประการหนึ่งที่นักวิทยาศาสตร์เสนอเกี่ยวกับอาการสะอึกของทารกในครรภ์คือการที่เด็กกลืนน้ำคร่ำบ่อยครั้งหรือที่เรียกว่าน้ำคร่ำ ไม่มีอะไรผิดปกติในเรื่องนี้ - ทารกจะกลืนมันเข้าไปตลอดเวลาและมันถูกขับออกมาพร้อมกับปัสสาวะ อาการสะอึกอาจเกิดขึ้นได้หากเขากลืนของเหลวมากกว่าปกติ ร่างกายของเขาเริ่มเคลื่อนไหวสะอึกเพื่อกำจัดส่วนที่เกินออก

หลายๆ คนเชื่อมโยงอาการสะอึกกับอาหารที่แม่กิน ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นหลังจากกินขนมจำนวนมากที่หญิงตั้งครรภ์กินเข้าไป เด็กสัมผัสได้ถึงรสหวานเริ่มกลืนน้ำคร่ำอย่างเข้มข้นซึ่งกระตุ้นให้เกิดอาการสะอึก

การเตรียมพร้อมสำหรับการหายใจในอนาคต

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญอีกประการหนึ่งเกี่ยวกับอาการสะอึกก็คือเด็กพัฒนากะบังลมในลักษณะนี้เพื่อเตรียมการหายใจอย่างอิสระและกลืนอาหารหลังคลอดบุตร

หากทฤษฎีถูกต้องเหตุผลนี้ก็ถือว่ามีประโยชน์มากสำหรับเด็ก: หลังคลอดจะง่ายกว่ามากสำหรับเขาในการหายใจครั้งแรกและในอนาคตเขาจะปรับตัวเข้ากับการบริโภคอาหารอย่างอิสระอย่างรวดเร็ว

ภาวะขาดออกซิเจน

อีกทฤษฎีหนึ่งที่อธิบายลักษณะของอาการสะอึกก็คือการขาดออกซิเจนเข้าสู่ร่างกายของทารกผ่านทางรกของแม่ ปัญหานี้เป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อสุขภาพของเด็กและอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงหากไม่ได้รับการวินิจฉัยทันเวลาและไม่เริ่มการรักษา แม้ว่าเวอร์ชันนี้จะไม่แพร่หลาย แต่คุณแม่ทุกคนควรระวังปรากฏการณ์ดังกล่าวและเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบร้ายแรง ควรปรึกษานรีแพทย์

เมื่อใดควรไปพบแพทย์

อาการสะอึกของทารกส่วนใหญ่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติและไม่ควรสร้างความกังวลให้กับหญิงตั้งครรภ์

บรรทัดฐานนี้ถือเป็นอาการสะอึกของทารกในครรภ์ไม่เกินสามครั้งต่อวันและไม่เกิน 1 ชั่วโมง ในกรณีนี้เด็กยังคงประพฤติตัวเหมือนเดิม การเคลื่อนไหวไม่เพิ่มขึ้น และผู้หญิงไม่ควรรู้สึกไม่สบายตัว

หากอาการสะอึกเกิดขึ้นทุกวันและนานขึ้นและเด็กเริ่มมีพฤติกรรมกระสับกระส่าย - เคลื่อนไหวมากและกระตือรือร้น - คุณควรแจ้งแพทย์เกี่ยวกับข้อกังวลของคุณเนื่องจากเรากำลังพูดถึงภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์

การวินิจฉัย

หลังจากที่นรีแพทย์ฟังคำร้องเรียนของหญิงตั้งครรภ์แล้วเขาอาจกำหนดให้มีการตรวจดังต่อไปนี้:

• อัลตราซาวนด์ด้วย Doppler จะช่วยในการระบุการรบกวนในการไหลเวียนโลหิตของหลอดเลือดของรก หากลูกน้อยของคุณสะอึกในระหว่างขั้นตอนนี้ เสียงสะอึกจะได้ยินชัดเจน
• การตรวจหัวใจ กำหนดความถี่และลักษณะของการเต้นของหัวใจเด็ก ภาวะขาดออกซิเจนมักเกิดขึ้นเมื่อชีพจรเต้นเร็ว

การตรวจเหล่านี้ไม่เป็นอันตรายต่อหญิงตั้งครรภ์และทารกในครรภ์ จึงสามารถตรวจได้ตลอดเวลาและบ่อยเท่าที่ต้องการ

จะทำอย่างไรถ้าลูกน้อยของคุณมีอาการสะอึก

หากการสะอึกของทารกทำให้แม่ไม่สบายและรบกวนกิจกรรมประจำวันของเธอ เราสามารถแนะนำสิ่งต่อไปนี้:

• ออกกำลังกาย. การออกกำลังกายง่ายๆ ไม่กี่อย่างจะช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยออกซิเจน
• การเดินเบาๆ ในอากาศบริสุทธิ์ก็ให้ผลเช่นเดียวกัน
• หากทารกสะอึกเมื่อผู้หญิงอยู่ในท่านั่งหรือนอนเป็นเวลานานแนะนำให้เปลี่ยนท่าบ่อยขึ้น
• เนื่องจากอาการสะอึกมักเกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลขณะตั้งครรภ์ คุณจึงสามารถลองลดปริมาณขนมหวานในอาหารของคุณได้ ไม่แนะนำให้กินขนมหวานก่อนนอนเป็นพิเศษ
• อาจเป็นไปได้ว่าทารกเป็นเพียงความเย็น หากอุณหภูมิห้องต่ำ คุณต้องแต่งตัวให้อบอุ่นหรือคลุมท้องด้วยผ้าห่ม หากคุณตั้งใจจะเดินในอากาศหนาวก็ควรแน่ใจว่าท้องของคุณอุ่นด้วย
• ท่างอเข่าเพียงไม่กี่นาทีสามารถช่วยให้ลูกน้อยสงบลงและหยุดอาการสะอึกได้
• การฝึกหายใจแบบง่ายๆ ก็ช่วยได้เช่นกัน ทำได้ดังนี้ หายใจเข้านับ 5 และหายใจออกนับ 10

หากจู่ๆ เด็กเริ่มสะอึกหลังจากเครียดหรือตกใจกับแม่ คุณต้องสงบสติอารมณ์ นั่งลงหรือนอนราบ จากนั้นลูบท้องเป็นเวลาหลายนาทีแล้วหันไปหาเด็กด้วยความรักและความอ่อนโยน แม้ในระหว่างตั้งครรภ์ ทารกก็มีความอ่อนไหวมาก รับรู้สภาวะทางอารมณ์ของแม่อย่างละเอียดและรับฟังอย่างตั้งใจ

วิดีโอ - ทารกสะอึกในครรภ์เป็นอันตรายหรือไม่?

แม้แต่การเคลื่อนไหวที่ไม่มีนัยสำคัญที่สุดภายในร่างกายของเธอในหญิงตั้งครรภ์ก็กระตุ้นความสนใจและอารมณ์ที่ไม่ปิดบังอย่างแท้จริง ทารกเริ่มกระตือรือร้น สิ่งนี้เกิดขึ้นในช่วงกลางของการตั้งครรภ์ อาการสั่นไม่เพียงแต่ได้ยินเสียงที่ละเอียดอ่อนเท่านั้น แต่ยังมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าอีกด้วย ซึ่งสร้างความพอใจให้กับทุกคนที่ได้รับอนุญาตให้สัมผัสท้องของสตรีมีครรภ์

แต่มีความรู้สึกภายในที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลในหญิงตั้งครรภ์ มารดาระบุว่าอาการเหล่านี้เกิดขึ้นเป็นระยะๆ การกระตุก การแตะ หรือแม้แต่การกระตุกที่หน้าท้องอย่างรุนแรง ซึ่งไม่เหมือนกับการเคลื่อนไหวของทารก การเตะและการหดตัวของมดลูก “เครื่องจักร” ที่แปลกประหลาดนี้ในรูปแบบของการกระตุกเป็นจังหวะนั้นไม่มีอะไรมากไปกว่าอาการสะอึกของเด็ก แพทย์กล่าวว่าไม่มีอะไรที่ไม่คาดคิดหรืออันตรายเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ด้วยปรากฏการณ์ที่ไม่ธรรมดานี้ ทุกอย่างจึงเกิดขึ้นทีละอย่าง

อาการสะอึกของทารกในครรภ์ในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากไม่สามารถคาดเดาได้อย่างแน่นอน สามารถสังเกตได้ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 26 นั่นคือในไตรมาสที่สาม และดำเนินต่อไปจนกระทั่งเกิด และสตรีมีครรภ์บางคนอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าช่วง 9 เดือนทั้ง 9 เดือนนี้ท้องอืดแค่ไหน มีเหตุผลสองประการสำหรับสิ่งนี้: ทารกไม่สะอึก หรือแม่ไม่รู้สึกว่าสะอึก ท้ายที่สุดผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าหญิงตั้งครรภ์รู้สึกเพียง 10% ของการเคลื่อนไหวของทารกทั้งหมดและตามที่พวกเขากล่าวว่าแต่ละคนมีเกณฑ์ความไวของตัวเอง

อาการสะอึกจะแสดงเป็นรายบุคคล โดยอาจเกิดขึ้นนาน 2-3 นาที หรืออาจถึงครึ่งชั่วโมง บ่อยที่สุด – 20 นาที สำหรับบางคน อาการสะอึกอาจเกิดขึ้นสัปดาห์ละครั้ง สำหรับคนอื่นๆ หลายครั้งในหนึ่งวัน ดังนั้นอารมณ์ที่แตกต่างกันที่เกี่ยวข้องกับการสำแดงชีวิตใหม่นี้: สำหรับบางคนก็น่าขบขัน, สำหรับบางคนก็น่ากลัว, สำหรับบางคนก็ไม่อนุญาตให้พวกเขานอนหลับ: ทุกอย่างโอเคกับทารกหรือไม่, มันอันตรายหรือไม่, ฉันจะช่วยเขาได้อย่างไร ?

บันทึก!อาการสะอึกในตัวเองเป็นเรื่องปกติของกิจกรรมสำคัญของทารก

สิ่งมีชีวิตทุกชนิดส่งเสียงที่แตกต่างกัน ดังนั้นทำไมลูกน้อยของคุณไม่ควรลองทำดู? ไม่น่าเป็นไปได้ที่อาการสะอึกของผู้ใหญ่ทำให้เขารู้สึกไม่สบายเทียบเท่ากับอันตรายใดๆ

อย่างไรก็ตามความลึกลับของปรากฏการณ์นี้ทำให้เกิดคำถามไม่เพียง แต่สำหรับผู้มีครรภ์เท่านั้น แต่ยังสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้วย: ยังไม่มีความแน่นอนเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับเด็กในขณะนี้

เหตุผลและวิธีการวิจัย

ก่อนอื่นให้เดาทารกสะอึกเพราะเขากลืนน้ำคร่ำ (น้ำคร่ำ) ซึ่งเมื่อเข้าไปในปอดแล้วจะถูกขับออกโดยกล้ามเนื้อที่หดตัวของกะบังลม บางทีด้วยวิธีนี้ ทารกอาจได้รับและฝึกทักษะการหาว การดูด และการกลืน

เดาที่สอง. กะบังลมและปอดของทารกกำลังพัฒนาเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับกิจกรรมการหายใจที่เป็นอิสระ ท้ายที่สุด คุณมักจะสังเกตได้ว่าเด็กแรกเกิดยังคงสะอึกและถ่มน้ำลายเป็นระยะๆ ในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิตอย่างไร ซึ่งหมายความว่าการฝึกฝนในบ้านของเขาไม่ได้ไร้ผล

เดาที่สามมีเวอร์ชันเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างอาการสะอึกและภาวะขาดออกซิเจนนั่นคือความอดอยากของออกซิเจน - การขาดออกซิเจนในเนื้อเยื่อของร่างกาย แต่ความเชื่อมโยงดังกล่าวไม่ได้รับการพิสูจน์: ทารกจำนวนมากที่สะอึกอย่างแข็งขันในครรภ์ไม่แสดงสัญญาณของภาวะขาดออกซิเจน ภาวะขาดออกซิเจนสามารถวินิจฉัยได้จากกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของเด็ก นั่นคือเมื่อทารกเริ่มเคลื่อนไหวร่างกายอย่างกะทันหัน

อย่างไรก็ตาม เพื่อให้ได้หลักฐานที่เชื่อถือได้สำหรับข้อความเกี่ยวกับภาวะขาดออกซิเจน จึงใช้วิธีการวิจัยพิเศษ - การวัดดอปเปลอร์ (ตามการค้นพบทางวิทยาศาสตร์ของนักฟิสิกส์และนักดาราศาสตร์ Christian Doppler ในปี 1842) โดยใช้วิธีการวินิจฉัยก่อนคลอดซึ่งเป็นอัลตราซาวนด์ประเภทหนึ่งจะกำหนดลักษณะและความเร็วของการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือด ตามกฎแล้วจะมีการตรวจหลอดเลือดของมดลูกสายสะดือตลอดจนเส้นเลือดใหญ่ของทารกในครรภ์และหลอดเลือดแดงในสมองส่วนกลาง ในระหว่างการตรวจอัลตราซาวนด์ความถี่ของเสียงสะท้อนจากวัตถุที่กำลังเคลื่อนที่ (ในกรณีนี้คือการไหลเวียนของเลือด) จะเปลี่ยนไปหากมีการรบกวนในรกหรือในทารกในครรภ์ซึ่งทารกไม่ได้รับสารเพียงพอซึ่งจำเป็นต่อชีวิตและพัฒนาการ . ในกรณีนี้แพทย์จะวินิจฉัยภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์หรือภาวะพลาเซนทอลไม่เพียงพอ นอกจากการรักษาหญิงตั้งครรภ์แล้ว ยังมีการจัดเตรียมกลวิธีที่เหมาะสมควบคู่กับการคลอดบุตรอีกด้วย

บันทึก!อัลตราซาวนด์ Doppler (หรืออัลตราซาวนด์ Doppler ซึ่งนอกเหนือจากวิดีโอจะมาพร้อมกับภาพกราฟิกบนเทป) ซึ่งเป็นขั้นตอนที่ปลอดภัยที่สุดและไม่เจ็บปวดที่สุดสามารถทำได้ตามจำนวนที่ต้องการเริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 23-24 โดยเฉพาะ สำหรับหญิงตั้งครรภ์กลุ่มเสี่ยง

สมมติว่ากิจกรรมของแม่ที่รักของคุณในรูปแบบของการสะอึกนั้นอธิบายได้โดยความพยายามที่จะ "รับ" ออกซิเจนอันมีค่าบางส่วนให้กับตัวเองและถึงแม้จะมีสารเติมแต่งก็ตามพฤติกรรมของเขาก็ควรให้กำลังใจคุณ - ทารกไม่ยอมแพ้ ซึ่งหมายความว่าเขาจะมีชีวิตอยู่ แต่หากจำเป็นคุณก็สามารถช่วยเขาได้เสมอ หากอัลตราซาวนด์ดอปเปลอร์เผยให้เห็นสัญญาณของภาวะขาดออกซิเจน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำการศึกษาอื่น - การตรวจหัวใจทารกในครรภ์ (CTG) เพื่อทำการประเมินการทำงานของทารกในครรภ์ เป็นการศึกษาอัตราการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์และกิจกรรมของมดลูก

บันทึก!สตรีมีครรภ์ทุกคนจะต้องเข้ารับการตรวจ CTG สองครั้งในช่วงไตรมาสที่ 3 เริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 26 การศึกษา CTG ช่วยให้สูติแพทย์สามารถติดตามพัฒนาการของทารกในครรภ์ ระบุสัญญาณของการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานการพัฒนาของทารกในครรภ์ได้ทันที และตัดสินใจได้ทันทีเกี่ยวกับความจำเป็นในการคลอดฉุกเฉิน

เดาที่สี่อาการสะอึกในมดลูกสามารถสังเกตได้เมื่อมีสายสะดือพันกัน หากความถี่ ระยะเวลา และความรุนแรงของอาการสะอึกเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว จำเป็นต้องมีการตรวจสอบเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบว่าสายสะดือพันรอบคอของทารกในครรภ์จนทำให้การไหลเวียนโลหิตขาดหายหรือไม่ สิ่งนี้นำไปสู่การไหลเวียนของเลือดไปยังทารกในครรภ์และอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังมีการตรวจอัลตราซาวนด์และการตรวจอื่น ๆ เพื่อชี้แจงการวินิจฉัย

บันทึก!การป้องกันการพันกันของสายสะดือคือ: การเดินบังคับในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์, หลีกเลี่ยงการไม่สามารถเคลื่อนไหวได้เป็นเวลานานหรืออยู่ในห้องที่ร้อนอบอ้าว, และการหลีกเลี่ยงความไม่สงบประเภทต่างๆ เราต้องไม่ลืมเกี่ยวกับการฝึกหายใจ

กิจกรรมที่แสดงออกมาในรูปแบบของอาการสะอึกของทารกในครรภ์ระหว่างตั้งครรภ์ไม่ควรทำให้เกิดความกังวลใด ๆ ต่อแม่โดยเฉพาะ บ่อยครั้งที่การแสดงออกทางสรีรวิทยาที่รุนแรงของกิจกรรมสำคัญของทารกบ่งบอกถึงการสร้างระบบประสาทส่วนกลางที่ประสบความสำเร็จ

นิสัยการใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉงของมารดาจะเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงสุขภาพและความมีชีวิตชีวาของทารกอย่างแน่นอน

การตั้งครรภ์สำหรับผู้หญิงเป็นสภาวะพิเศษที่ทุกสิ่งมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากและเป็นช่วงเวลาแห่งการรอคอยอย่างมีความสุขของการกำเนิดชีวิตทารกแรกเกิดใหม่ สตรีมีครรภ์ทุกคนที่คลอดบุตรจะไวต่อการเปลี่ยนแปลงจังหวะทางชีวภาพและกิจวัตรประจำวันเพียงเล็กน้อย อาการสะอึกของทารกในครรภ์ในระหว่างตั้งครรภ์ปรากฏว่าเป็นผลมาจากภาวะขาดออกซิเจนซึ่งก็คือปริมาณออกซิเจนไม่เพียงพอต่อร่างกายของเด็กในครรภ์ ขอให้เราทราบทันทีว่าการสะอึกในทารกในครรภ์ไม่เป็นสาเหตุที่น่าตกใจหรือกังวล

อาการสะอึกนั้นเกิดจากการหดตัวเป็นจังหวะของกล้ามเนื้อ "ทางเดินหายใจ" ที่แยกช่องอกและช่องท้องออกจากกัน เรียกว่า "ไดอะแฟรม" การหดตัวของไดอะแฟรมที่ไม่สามารถควบคุมได้เกิดขึ้นเนื่องจากการระคายเคืองของศูนย์กลางประสาทในสมอง ซึ่งมีหน้าที่ในการทำงานของการเคลื่อนไหวของไดอะแฟรม อาการสะอึกเป็นอาการสะท้อนโดยกำเนิด ซึ่งค่อนข้างเกิดขึ้นตามธรรมชาติในทารกในครรภ์ที่ถูกตัดหญ้า

ทารกในครรภ์มีอาการสะอึกในท้อง

อาการสะอึกของทารกในครรภ์

หญิงตั้งครรภ์อาจรู้สึกสะอึกในช่องท้องของทารกในครรภ์ได้ ซึ่งโดยปกติจะเป็นเรื่องปกติตั้งแต่สัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์ แต่สามารถสังเกตเห็นอาการสะอึกของทารกในครรภ์ได้เช่นกันเมื่ออายุครรภ์ 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 สัปดาห์ และนี่ก็จะเป็นบรรทัดฐานด้วย! ที่นี่ทุกสิ่งแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง คุณสามารถเปรียบเทียบการตั้งครรภ์ทั้งสองของคุณและพวกเขาจะแตกต่างกันในแง่ของการสังเกตอาการสะอึกในทารกในครรภ์ มีผู้หญิงที่บอบบางเป็นพิเศษที่สังเกตเห็นอาการสะอึกของทารกในครรภ์ในระยะแรกของการตั้งครรภ์ - จนถึงไตรมาสที่ 3

ในทางปฏิบัติ สิ่งที่เกิดขึ้นคือคุณแม่ตั้งครรภ์จะรู้สึกสะอึกเป็นระยะๆ จากลูกของเธอตั้งแต่ช่วงที่มีการเคลื่อนไหวครั้งแรก - 16-18 สัปดาห์ - นี่เป็นช่วงเวลาที่ "เป็นที่นิยม" มากที่แม่จะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรกของทารกในครรภ์

อาการสะอึกนั้นมักจะรับรู้ได้อย่างถูกต้องโดยหญิงตั้งครรภ์ ในระดับหมดสติ ผู้หญิงจะเข้าใจว่าเด็กกำลังสะอึก อาการสะอึกของทารกในครรภ์สามารถรู้สึกได้ว่าเป็นแรงสั่นสะเทือนสั้น ๆ ที่เป็นจังหวะอย่างเป็นระบบ (แม้บางคนบอกว่าคลิก) ซึ่งไม่ทำให้ผู้หญิงรู้สึกไม่สบาย

เมื่อสะอึกเกิดขึ้นบ่อยครั้งหรือเป็นเวลานาน มันจะรบกวนหญิงตั้งครรภ์อย่างแน่นอน ป้องกันไม่ให้เธอหลับ ทำให้เธอกังวล และทำให้เธอไม่มีสมาธิ กระบวนการสะอึกในทารกในครรภ์เป็นรายบุคคล สะอึกบ้างเป็นเวลาห้านาที บ้างเป็นเวลา 25 นาที และบางคนก็ไม่สะอึกเลย (หรือบางทีแม่อาจไม่รู้สึกถึงสะอึกของทารกในครรภ์เลย?)

แต่ไม่ว่าในกรณีใด การมีหรือไม่มีอาการสะอึกก็ไม่เป็นปัญหาที่ต้องกังวล

สาเหตุของอาการสะอึกของทารกในครรภ์ระหว่างตั้งครรภ์

ภายนอก

ทารกในครรภ์จะกลืนน้ำคร่ำจำนวนมากระหว่างการดูดนิ้วโป้ง เส้นประสาทเวกัสเกิดการระคายเคือง และกะบังลมเริ่มหดตัวเป็นจังหวะ สาเหตุของอาการสะอึกของทารกในครรภ์นี้ไม่ควรทำให้เกิดความกังวลกับหญิงตั้งครรภ์ อาการสะอึกแสดงให้เห็นว่าทารกในครรภ์มีความกระตือรือร้น มีความอยากอาหารที่ดี และมีกิจกรรมที่สำคัญ

ภายในประเทศ

ภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์หรือการแสดงอาการใด ๆ ศูนย์กลางประสาทแห่งหนึ่งในสมองซึ่งรับผิดชอบการทำงานของมอเตอร์ของไดอะแฟรมมีอาการระคายเคือง ภาวะขาดออกซิเจนคือการขาดออกซิเจนในทารกในครรภ์ มันมาพร้อมกับสัญญาณอื่น ๆ : กิจกรรมการเคลื่อนไหวที่เพิ่มขึ้นของเด็ก - ความพยายามที่จะได้รับออกซิเจนที่หายไป; หัวใจเต้นช้า - อัตราการเต้นของหัวใจลดลงในทารกในครรภ์; อาการสะอึกบ่อยเกินไป อาการสะอึก (หดตัว) เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและระยะเวลาเพิ่มขึ้น สัญญาณเหล่านี้ควรแจ้งเตือนแต่ไม่ทำให้สตรีมีครรภ์หวาดกลัว เพียงปรึกษานรีแพทย์

แพทย์จะตรวจ (ขั้นตอน CTG - cardiotocogram และอัลตราซาวนด์ด้วย Doppler) เพื่อระบุหรือแยกภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์ ที่นี่จะประเมินการหดตัวของมดลูกและการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์ รวมถึงการเคลื่อนไหวของมดลูก ทั้งหมดนี้ไม่เจ็บปวดและปลอดภัยสำหรับแม่และเด็ก ผู้เชี่ยวชาญจะกำหนดความเร็วและลักษณะของการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดของระบบมารดา-รก-ทารกในครรภ์ ทำนายประสิทธิภาพของการจัดหาเลือดไปยังหลอดเลือดของทารกในครรภ์ การตรวจวัดดอปเปลอร์แสดงให้เห็นว่ามีการรบกวนการทำงานของรกหรือไม่ และช่วยให้ทารกในครรภ์ได้รับออกซิเจนอย่างดีหรือไม่

การมีหรือไม่มีอาการสะอึกในทารกในครรภ์นั้นไม่ได้แย่หรือดี แต่เป็นของแต่ละคนสำหรับผู้หญิงแต่ละคน นรีแพทย์กล่าวว่าในกรณีมากกว่า 90% ภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์ไม่ได้รับการยืนยัน ดังนั้นให้เดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์บ่อยขึ้นเคลื่อนที่ไปมา - รกจะให้ออกซิเจนแก่ทารกในครรภ์ได้ดีขึ้น กินให้ถูกต้อง พักผ่อนให้เพียงพอ และนอนหลับฝันดี

อาการสะอึกในระหว่างตั้งครรภ์

การเปลี่ยนแปลงมากมายเกิดขึ้นในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ ระบบประสาทจะไวและตื่นเต้นมากขึ้นเนื่องจากความเข้มข้นของฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้น ในขณะที่ทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโตจะรองรับอวัยวะภายในของช่องท้องและกระดูกเชิงกราน สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คืออาการสะอึกระหว่างตั้งครรภ์นั้นปลอดภัยอย่างแน่นอน

สาเหตุของอาการสะอึกในหญิงตั้งครรภ์

สาเหตุต่อไปนี้อาจทำให้เกิดอาการสะอึกในหญิงตั้งครรภ์ได้:

1. อุณหภูมิร่างกายต่ำ. เมื่ออุณหภูมิโดยรอบลดลง ร่างกายจะพยายามกักเก็บความร้อน กล้ามเนื้อหดตัว ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการหดตัวของกล้ามเนื้อกระบังลมและกระตุ้นปลายประสาทของเส้นประสาทฟินิก การกระตุ้นจะถูกส่งไปยังสมอง และจากนั้นคำสั่งสะอึกจะถูกส่งไปเพื่อผ่อนคลายกะบังลม

1. อิ่มท้อง.บางครั้งแม่ก็กินสองมื้อ กระเพาะอาหารยืดออกและสร้างแรงกดดันต่อไดอะแฟรมจากด้านล่าง เส้นประสาทเวกัสถูกบีบ เพื่อบรรเทาการทำงานของปอดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อกระบังลม ร่างกายจะตอบสนองต่ออาการสะอึกแบบสะท้อนกลับ
2. การดื่มเครื่องดื่มอัดลม. ฟองคาร์บอนไดออกไซด์ทั้งหมดจะทิ้งโซดาที่บริโภคเข้าไปและมีสมาธิอยู่ที่ส่วนบนของกระเพาะอาหาร กระเพาะอาหารจะบวมและเส้นใยของเส้นประสาทวากัสที่วิ่งไปตามพื้นผิวของกระเพาะอาหารจะเกิดการระคายเคือง จากนั้นสมองจะทำให้เกิดอาการสะอึกเพื่อเอาฟองอากาศออกจากกระเพาะ การเรอจะหายไปและอาการสะอึกจะหายไป
3. การระคายเคืองต่อหลอดอาหารการเคี้ยวอาหารไม่ดี รวมถึงอาหารเย็น ร้อน และเผ็ด จะทำให้ผนังหลอดอาหารระคายเคือง ระหว่างทางการระคายเคืองเกิดจากการมีสิ่งของในกระเพาะผสมกับน้ำย่อย ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นเมื่อเรอ ผู้หญิงคนหนึ่งมีอาการเสียดท้อง เส้นประสาทวากัสซึ่งพันรอบหลอดอาหาร มีความไวต่อสิ่งเร้าดังกล่าวมาก
4. ผลไม้ใหญ่.ในช่วงไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ ทารกในครรภ์จะมีขนาดค่อนข้างใหญ่ มดลูกใช้พื้นที่ในช่องท้องมาก อวัยวะภายในเคลื่อนขึ้นไปสู่ปอด แรงกดดันต่อไดอะแฟรมเพิ่มขึ้น ปลายประสาทฟินิกจะถูกบีบอัดและส่งสัญญาณไปยัง “ศูนย์ควบคุมกระบังลม” ทำให้เกิดอาการสะอึก
5. ประสบการณ์ความเครียด ประสบการณ์ทางอารมณ์ที่รุนแรง และความวิตกกังวลทุกประเภทเกิดขึ้นพร้อมกับการตั้งครรภ์ โหลดเหล่านี้ขัดขวางระบบประสาทส่วนกลางจากการควบคุมอวัยวะภายในอย่างเหมาะสม กะบังลมแทนที่จะหายใจออกอย่างราบรื่น กลับเริ่มหดตัวอย่างรวดเร็ว

ในบางกรณีซึ่งพบไม่บ่อยนัก อาการสะอึกในหญิงตั้งครรภ์อาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยได้ สิ่งนี้เป็นไปได้เมื่อ:

• พยาธิสภาพของระบบประสาท: มีอาการกระทบกระเทือน เยื่อหุ้มสมองอักเสบ โรคไข้สมองอักเสบ โรคเนื้องอก ไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังในกระดูกสันหลังส่วนคอ ทั้งหมดนี้ขัดขวางการทำงานของศูนย์ทางเดินหายใจและอาจทำให้เกิดอาการสะอึกเป็นเวลานานได้
• โรคระบบทางเดินหายใจ:ต่อมทอนซิลอักเสบ, กล่องเสียงอักเสบ, หลอดลมอักเสบ, หลอดลมอักเสบ, โรคปอดบวม เส้นประสาทเวกัสและเส้นประสาทฟีนิกผ่านบริเวณที่มีการอักเสบ ทางเดินของเส้นประสาทถูกบีบอัดและระคายเคือง
• โรคทางเดินอาหาร:กระบวนการอักเสบในเยื่อเมือกของหลอดอาหารและกระเพาะอาหาร แผลในกระเพาะอาหารและ 12PC, cholelithiasis โรคเหล่านี้กระตุ้นให้เกิดอาการสะอึกเนื่องจากการระคายเคืองของปลายประสาทที่ละเอียดอ่อน
• โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด: โรคหลอดเลือดหัวใจ (angina pectoris, กล้ามเนื้อหัวใจตาย), myocarditis ในกรณีที่ไม่เอื้ออำนวย อาการบวมและอักเสบจะถูกส่งต่อจากหัวใจไปยังเส้นประสาทเวกัส

รักษาอาการสะอึกในหญิงตั้งครรภ์

มีการใช้การนวดกดจุดและวิธีการรักษาอาการสะอึกแบบดั้งเดิม การใช้ยาขณะอุ้มเด็กเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างมาก อย่ารับประทานยาโดยไม่มีใบสั่งยาจากแพทย์

อะไรไม่ควรทำ

1. คุณไม่สามารถทำให้หญิงตั้งครรภ์ตกใจได้การต่อสู้กับอาการสะอึกนี้อาจส่งผลให้เกิดการยุติการตั้งครรภ์โดยไม่สมัครใจ (การแท้งบุตร)
2. อย่าประมาทกับการออกกำลังกายการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงในระหว่างตั้งครรภ์มีข้อห้าม โดยเฉพาะอย่างยิ่ง: การปั๊มหน้าท้องและการวิดพื้น
3. การกลั้นหายใจมีข้อห้ามโดยเฉพาะผู้หญิงที่มีความเสี่ยงต่อการแท้งบุตรก่อนกำหนด เมื่อคุณกลั้นลมหายใจ คุณจะเกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้อง ซึ่งจะทำให้มดลูกมีน้ำเสียงเพิ่มขึ้น และอาจทำให้ทารกในครรภ์ขาดออกซิเจนได้
4. อย่ากินมากเกินไป อย่าดื่มโซดา. ซึ่งช่วยป้องกันอาการสะอึก
5. อย่าดื่มแอลกอฮอล์เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณต่ำยังอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์และทำให้เกิดอาการมึนเมาจากภาวะขาดออกซิเจนในทารกในครรภ์ได้

จะทำอย่างไร

1. มีถ้วยชา.ปล่อยให้มันอบอุ่นและหวานปานกลาง การดื่มจิบเล็กๆ น้อยๆ อย่างช้าๆ ส่งผลดีต่อเส้นประสาทเวกัสซึ่งอยู่ติดกับหลอดอาหารอย่างใกล้ชิด ชาที่ทำจากคาโมมายล์ มินต์ หรือเลมอนบาล์มดีต่อประสาทสงบและผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบ การชงสมุนไพรเพื่อผ่อนคลาย เหมาะสำหรับรักษาอาการสะอึกหลังความเครียด
2. ดื่มน้ำบ้างขณะกลั้นหายใจ ให้ดื่มน้ำทีละ 12 จิบเล็กๆ เนื่องจากขาดออกซิเจน ศูนย์ทางเดินหายใจจะควบคุมการทำงานของผนังกั้นช่องจมูกของกล้ามเนื้อกระบังลมอย่างเต็มที่ และการดื่มน้ำจะช่วยปรับปรุงการทำงานของเส้นประสาทเวกัส ด้วยการเติมน้ำแข็งสองสามก้อนลงในน้ำ น้ำเย็นจะกระตุ้นตัวรับอุณหภูมิในหลอดลมและหลอดอาหาร ซึ่งจะส่งผลดีต่อการทำงานของเส้นประสาทเวกัส วิธีนี้จะช่วยรับมือกับอาการสะอึกเนื่องจากการระคายเคืองของเส้นใยประสาท
3. ปิดกระจกด้วยผ้าเช็ดปาก. ตอนนี้ให้ลองดื่มน้ำผ่านผ้าโดยตรง อาจต้องใช้ความพยายามบ้าง แต่เทคนิคที่ทำให้เสียสมาธินี้จะช่วยแยกเส้นทางสัญญาณไปตามส่วนโค้งสะท้อนกลับ
4. ร้องเพลงเป็นจังหวะ.การร้องเพลงสามารถทำให้การหายใจเป็นปกติและทำให้คุณและลูกน้อยสงบลง
5. กลั่นน้ำตาล. ละลายน้ำตาลโดยไม่ต้องดื่มน้ำ รสหวานและผลึกน้ำตาลแข็งทำให้ตัวรับบนลิ้นระคายเคือง และลดการระคายเคืองในส่วนล่างของเส้นประสาทเวกัส
6. กินส่วนเล็กๆ. การรับประทานอาหารมื้อเล็กๆ จะช่วยหลีกเลี่ยงการอิ่มท้องและแรงกดดันต่อไดอะแฟรม

การรักษาด้วยยาสำหรับอาการสะอึกในระหว่างตั้งครรภ์

จดจำ!!!การใช้ยาอย่างอิสระนั้นเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้และอาจส่งผลต่อการก่อตัวของอวัยวะภายในและภายนอกของทารกในครรภ์และก่อให้เกิดอันตรายได้ นอกจากนี้ยังใช้กับยาสังเคราะห์และยาที่ใช้พืชสมุนไพรด้วย ในความเป็นจริงในระหว่างตั้งครรภ์ยาไม่ได้ถูกกำหนดไว้เพื่อแก้อาการสะอึก แต่เพื่อเอาชนะโรคที่ทำให้เกิดอาการสะอึกเป็นเวลานาน แพทย์จะเลือกยาที่ไม่ก่อให้เกิดผลเสียต่อสตรีมีครรภ์และทารกในครรภ์และกำหนดปริมาณยาที่ต้องการ

ฉันให้ข้อมูลเกี่ยวกับกลุ่มยาสำหรับอาการสะอึก กลไกการดำเนินการรักษา ตัวแทนของยา และวิธีการสั่งยาเพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น!

รักษาอาการสะอึกที่เกี่ยวข้องด้วย การอักเสบของอวัยวะใกล้กับเส้นประสาทเวกัสและไดอะแฟรม :

ยาปฏิชีวนะ(อนุญาตในระหว่างตั้งครรภ์: แอมม็อกซิคลาฟ, เซฟาโซลิน, วิลปราเฟน). พวกมันทำลายแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการอักเสบ ด้วยวิธีนี้ จึงสามารถบรรเทาอาการระคายเคืองของเส้นประสาทบริเวณใกล้เคียงได้ ยาเสพติดนำมารับประทานหรือฉีดเข้ากล้าม แพทย์จะเลือกวิธีการบริหารและปริมาณยาเป็นรายบุคคล ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค

รักษาอาการสะอึกที่เกี่ยวข้องด้วย ความเครียด :

ยาที่ช่วยเติมเต็มการขาดแมกนีเซียม (แม็กเน็ท B6). ลดความตื่นเต้นง่ายของเซลล์ประสาทและการส่งผ่านการกระตุ้นประสาทไปยังกล้ามเนื้อ รับประทานครั้งละ 3 เม็ด วันละ 2 ครั้ง พร้อมน้ำ 1 แก้ว

ยาคลายกล้ามเนื้อ (แบคโคลเฟน). โดยการส่งผลต่อศูนย์กลางในไขสันหลัง จะช่วยป้องกันการหดตัวของกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจ ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อโครงร่างซึ่งรวมถึงกะบังลม ลดความตื่นเต้นง่ายของไดอะแฟรม ใช้ 5-20 มก. รับประทานวันละ 2-4 ครั้ง

รักษาอาการสะอึกที่เกี่ยวข้องด้วย การกินมากเกินไปและการหยุดชะงักของอวัยวะย่อยอาหาร :

ยาแก้อาเจียน (เซรูคัล). พวกมันลดความไวของเซลล์ประสาทต่อสิ่งระคายเคือง ปิดกั้นการส่งกระแสประสาทไปยังศูนย์กลางสมองและไดอะแฟรม เร่งการล้างกระเพาะอาหารและป้องกันการไหลย้อนของอาหารจากกระเพาะอาหารเข้าสู่หลอดอาหาร พวกมันมีฤทธิ์ต้านอาการอาเจียน กำหนด 1 เม็ด (10 มก.) 3-4 ครั้งต่อวัน รับประทานก่อนอาหาร 30 นาทีตามน้ำให้เพียงพอ

สารกระตุ้นการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินอาหาร(ซิซาไพรด์, เปริสติล). ช่วยเร่งการเคลื่อนไหวของอาหารผ่านลำไส้ ช่วยให้กระเพาะว่างเร็วขึ้น และบรรเทาความรู้สึกอิ่ม ป้องกันกรดไหลย้อนของอาหารจากกระเพาะเข้าสู่หลอดอาหารและอาการเสียดท้อง

ซิซาไพรด์รับประทานครั้งละ 5–10 มก. วันละ 3–4 ครั้ง ก่อนอาหารและก่อนนอน 15 นาที

เพอริสทิลรับประทานครั้งละ 5–20 มก. วันละ 2–4 ครั้ง ประสิทธิภาพเพิ่มขึ้นหากรับประทานร่วมกับน้ำเกรพฟรุต

ตัวบล็อคตัวรับฮีสตามีน (โอเมพราโซล). ลดการผลิตกรดไฮโดรคลอริก ลดการอักเสบในกระเพาะและกรดไหลย้อน (การอักเสบของหลอดอาหาร) กำหนด 0.02 กรัม หนึ่งครั้งในตอนเช้า (ก่อนอาหารเช้า) ระยะเวลาการรักษาขึ้นอยู่กับสภาพสุขภาพของคุณ

วิธีหยุดอาการสะอึก

วิธีการที่ได้รับการพิสูจน์แล้วสามารถหยุดอาการสะอึกได้อย่างรวดเร็ว

• โดยไม่ต้องปิดปาก: เติมน้ำเข้าปากแล้วพยายามกลืนลงไป (อย่าสำลัก!!!)
• หายใจเข้าลึกๆ เกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้องอย่างแรง และค้างท่านี้เป็นเวลา 15 วินาที หากเป็นไปได้ คุณสามารถนั่งโดยเอาแขนโอบรอบซี่โครงได้
• หายใจลึก ๆ. ใช้นิ้วหัวแม่มือปิดหู โดยวางไว้บนกระดูกอ่อนที่ยื่นออกมาด้านหน้าใบหู ตอนนี้ปิดรูจมูกของคุณด้วยนิ้วก้อยของคุณ ปิดตาของคุณให้แน่น อย่าหายใจให้นานที่สุด
• สำหรับอาการสะอึกที่เกิดจากประสาทเป็นเวลานานคุณสามารถทำได้: ชงชาจากอาการสะอึกสีเทา (เทวัตถุดิบหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหนึ่งแก้ว) ทิ้งไว้ 10 นาที ดื่ม 1 ช้อนโต๊ะทุกๆ 30 นาที

ทำไมอาการสะอึกจึงเกิดขึ้นหลังรับประทานอาหาร?

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดอาการสะอึกหลังรับประทานอาหาร

• อาหารที่เย็นจัด ร้อน และเผ็ดมากเกินไปจะทำให้ท้องระคายเคือง
• เคี้ยวอาหารไม่เพียงพอ
• คุณกลืนอากาศเล็กน้อยพร้อมกับอาหารบางส่วน
• คุณกินเกินความจำเป็นและท้องของคุณอิ่ม

หลังจากรับประทานอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อกินมากเกินไป กระเพาะอาหารจะมีขนาดเพิ่มขึ้น มันจะบีบอัดเส้นประสาทเวกัสในรูที่ผ่านไดอะแฟรมและยืดกิ่งก้านของเส้นประสาทเวกัสที่วางอยู่บนนั้นออกไปอีก การระคายเคืองนี้จะกลายเป็นแรงกระตุ้นของเส้นประสาท คล้ายกับกระแสไฟที่อ่อนแรง

ผ่านเส้นใยประสาทที่ละเอียดอ่อนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเส้นประสาทเวกัส แรงกระตุ้นจะถูกส่งไปยัง "ศูนย์สะอึก" ศูนย์แห่งหนึ่งตั้งอยู่ในไขสันหลังส่วนคอ และอีกแห่งอยู่ในก้านสมอง ที่นี่เกิดแรงกระตุ้นของเส้นประสาทตอบสนอง - คำสั่งให้หดตัวของกะบังลมโดยไม่สมัครใจและเป็นจังหวะ แรงกระตุ้นจะถูกส่งจากบนลงล่างไปตามเส้นใยมอเตอร์ประสาทของเส้นประสาทเวกัส

ดังนั้นกล้ามเนื้อกระบังลมจึงได้รับคำสั่งจากระบบประสาทส่วนกลางและทำสัญญา อาการสะอึกจะคงอยู่ในขณะที่ท้องอิ่มจะทำให้ปลายประสาทเวกัสระคายเคือง

อย่าลืมว่าการสะอึกเป็นความพยายามของร่างกายในการปกป้องเส้นประสาท แม้ว่าเธอจะพบเราในสถานที่ที่ไม่เหมาะสมที่สุดก็ตาม