ท้อง 5 เดือนเป็นยังไงบ้าง? เดือนที่ 5 ของการตั้งครรภ์ พัฒนาการของทารกในครรภ์ และความรู้สึกของมารดา

ในเดือนที่ห้าของการตั้งครรภ์ สุขภาพและรูปร่างหน้าตาของคุณจะยอดเยี่ยมมาก ไม่ใช่เพื่ออะไรเลยที่ช่วงเวลานี้ถูกเรียกว่า "ค่าเฉลี่ยสีทองของการตั้งครรภ์" แต่ยังมีข้อจำกัดและคำแนะนำบางประการที่สำคัญที่ต้องปฏิบัติตาม รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับพวกเขาสามารถพบได้ในบทความของเรา

ลูกน้อยของคุณเติบโตอย่างรวดเร็วในขณะนี้ ระยะเวลาการก่อตัวของอวัยวะและระบบสิ้นสุดลงแล้ว - ตอนนี้พวกเขาจะพัฒนาอย่างแข็งขัน ดังนั้นคุณจึงต้องจัดหาทุกสิ่งที่ต้องการให้ร่างกายที่กำลังเติบโตของลูกน้อย ซึ่งหมายความว่าเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะต้องสร้างอาหารที่สมดุลซึ่งอุดมไปด้วยสารอาหาร วิตามิน และธาตุขนาดเล็ก

เดือนที่ 5 ของการตั้งครรภ์: โภชนาการและวิตามิน

กินอะไรในช่วงเดือนที่ 5 ของการตั้งครรภ์เพื่อให้แน่ใจว่าลูกน้อยมีพัฒนาการเต็มที่และรักษาสุขภาพของคุณ? กฎ "กินสำหรับสองคน" ไม่เหมาะสมในสถานการณ์นี้ การบริโภคอาหารมากเกินไปจะทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น

โรคอ้วนในระหว่างตั้งครรภ์ส่งผลเสียทั้งสุขภาพและสุขภาพของลูกน้อย เขาอาจเกิดมาพร้อมกับมวลกล้ามเนื้อหลวมและมีน้ำหนักมาก น้ำหนักที่มากเกินไปสามารถทำให้เกิดภาวะครรภ์เป็นพิษซึ่งเป็นภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายในการตั้งครรภ์ได้

กฎและหลักการที่คุณต้องพิจารณาเมื่อวางแผนรับประทานอาหารในเดือนที่ห้าของการตั้งครรภ์:

• ปริมาณแคลอรี่รายวันไม่ควรเกิน 2,500 - 2,700 กิโลแคลอรี
• อาหารควรมีความหลากหลาย - รวมผักสดผลไม้ผลเบอร์รี่และอาหารที่มีเส้นใยสูงในอาหารของคุณ (จำเป็นเพื่อป้องกันอาการท้องผูก)
• ความต้องการโปรตีนรายวันของคุณคือประมาณ 100 กรัม
• อาหารจะต้องมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนซึ่งพบได้ในปริมาณมากในปลา อะโวคาโด และน้ำมันพืช
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเป็นไปตามข้อกำหนดรายวันสำหรับวิตามิน (คุณสามารถดูปริมาณในตารางพิเศษ)
• กินในปริมาณเล็กน้อย 5-6 ครั้งต่อวัน (เนื่องจากขณะนี้มดลูกกดดันกระเพาะอาหารและอวัยวะอื่น ๆ )

ตอนนี้คุณมีความต้องการธาตุเหล็กมากขึ้นเมื่อปริมาณเลือดของคุณเพิ่มขึ้น รวมตับเนื้อวัว บัควีท และแอปเปิ้ลในอาหารของคุณ

ตั้งครรภ์ 5 เดือน บินได้ไหม?

เมื่อวางแผนการเดินทางไกล ควรปรึกษาสูติแพทย์-นรีแพทย์ การเดินทางทางอากาศนั้นไม่เป็นอันตรายต่อสตรีมีครรภ์ในไตรมาสที่สอง แต่ในเวลาเดียวกันคุณต้องผ่านการตรวจเพื่อแยกโรคและเงื่อนไขเช่น:

• รกเกาะต่ำ;
• ความเสี่ยงของการแท้งบุตร
• hypertonicity ของมดลูก;
• ปัญหาเกี่ยวกับไตหรืออวัยวะสำคัญอื่น ๆ

แอลกอฮอล์เมื่อตั้งครรภ์ 5 เดือน

สำหรับการห้ามดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์ก็ยังคงไม่เปลี่ยนแปลง ห้ามดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ในทุกช่วงของการตั้งครรภ์โดยเด็ดขาด เอทิลแอลกอฮอล์แม้เพียงเล็กน้อยก็ส่งผลเสียต่อสภาพของเด็กได้ และการใช้เป็นประจำอาจทำให้เกิดความล้มเหลวในการตั้งครรภ์ พัฒนาการผิดปกติและโรคต่างๆ ได้

- นี่คือเส้นศูนย์สูตรของระยะเวลาการคลอดบุตรสำหรับผู้หญิง ทารกเริ่มเคลื่อนไหวอย่างแข็งขัน และบางครั้งไม่เพียงแต่สตรีมีครรภ์เท่านั้น แต่คนอื่นๆ ยังรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวด้วย เดือนที่ 5 ของการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่เป็นไปได้มากว่าคุณจะสามารถทราบได้ว่าเด็กในครรภ์เป็นเพศอะไร ท้องกำลังเติบโตอย่างรวดเร็วดังนั้นจึงจำเป็นต้องปรับตู้เสื้อผ้าเพื่อให้หญิงตั้งครรภ์รู้สึกสบายที่สุด

พัฒนาการของเด็กในเดือนที่ 5 ของการตั้งครรภ์

ตามที่แพทย์ระบุในเดือนที่ 5 ของพัฒนาการ เด็กสามารถได้ยินและแยกแยะเสียงและเสียงได้แล้ว เมื่อถึงขั้นตอนนี้แล้ว เขาเริ่มที่จะค่อยๆ รับรู้เสียงของพ่อแม่ของเขา

ค่อยๆรวมร่างกายเข้าทำงาน ต่อมไร้ท่อ ทารกในครรภ์ เดือนนี้พวกเขาเริ่มทำงานอย่างแข็งขันโดยให้สารอาหารที่จำเป็นแก่ทารกในครรภ์ - ม้ามของเด็กก็เริ่มทำงานเช่นกัน โดยผลิตจำนวนมาก และ รับผิดชอบหน้าที่การปกป้องร่างกาย ม้ามมีหน้าที่ตรวจสอบคุณภาพ ซึ่งผลิตโดยไขกระดูกแดง ดังนั้นเซลล์เม็ดเลือดแดงที่บกพร่องจะถูกคัดแยกและทำลาย

คุณลักษณะของการตั้งครรภ์ซึ่งในสัปดาห์ที่ 17 ซึ่งมักจะมีการเตะทารกเพิ่มขึ้นคือกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป ในช่วงเวลานี้ร่างกายของทารกจะถูกปกคลุมไปด้วยสิ่งที่เรียกว่า เวอร์นิกซ์ - เป็นสารที่มีสีขาวขุ่น นี่คือการหลั่งของต่อมไขมันผสมกับเกล็ดผิวหนัง ชั้นที่หนาที่สุดของสารนี้พบได้ในทารกในครรภ์บนหนังศีรษะ หลังใบหู และบริเวณส่วนโค้งของแขนขา ในสัปดาห์ต่อๆ มา ทารกจะมีอาการไม่โต้ตอบ การเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วของกล้ามเนื้อและกระดูกยังคงดำเนินต่อไป เมื่อถึงสิ้นเดือนที่ห้า ทารกในครรภ์จะค่อยๆ มีคุณลักษณะที่ทำให้ดูเหมือนทารกแรกเกิดมากขึ้นเรื่อยๆ ร่างกายจะกลมขึ้น ปุยที่ปกคลุมผิวหนังจะมีสีเข้มขึ้น เมื่อสิ้นเดือนที่ 5 ของการตั้งครรภ์ ทารกในครรภ์จะโตได้ประมาณ 25 ซม. และมีน้ำหนักประมาณ 300-400 กรัม

ในเดือนที่ห้าของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงมักจะผ่านเดือนที่สอง อัลตราซาวนด์ โดยในระหว่างนี้สามารถตรวจทารกในครรภ์ได้ละเอียดยิ่งขึ้น ดังนั้นแพทย์จึงสามารถแยกข้อบกพร่องที่เป็นไปได้ของอวัยวะของทารกได้จำนวนหนึ่ง ในระหว่างการศึกษาวิจัยนี้ สามารถตรวจสอบเพศของเด็กในครรภ์ได้ อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี ตำแหน่งของทารกไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นเด็กชายหรือเด็กหญิง

การปรากฏตัวของผู้หญิงในเดือนที่ห้าของการตั้งครรภ์

หากการตั้งครรภ์ครั้งแรกในช่วงสัปดาห์ที่ 18 ซึ่งผู้หญิงค่อยๆ มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆ โดยที่ไม่เป็นที่สังเกตสำหรับคนรอบข้างเป็นพิเศษ แสดงว่าการตั้งครรภ์ในเดือนที่ 5 มีลักษณะที่น้ำหนักตัวของผู้หญิงเพิ่มขึ้นอย่างมาก น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นปกติในเดือนนี้คือสามกิโลกรัม อย่างไรก็ตามหญิงตั้งครรภ์ทุกคนจะต้องคำนึงถึงความจริงที่ว่าในระหว่างกระบวนการคลอดบุตรน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอาจไม่เกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป แต่เป็นการกระโดดที่แปลกประหลาด ดังนั้นในแต่ละกรณีจำนวนกิโลกรัมที่ได้รับอาจแตกต่างกัน

ในช่วงเวลานี้ ผู้หญิงอาจมีการเจริญเติบโตของเส้นผมอย่างรวดเร็ว ซึ่งบางครั้งอาจปรากฏในตำแหน่งที่ไม่คาดคิด เช่น ที่หลัง หรือที่ท้อง ในเวลาเดียวกันขนบนศีรษะจะหนาและนุ่มขึ้นมาก สภาพเล็บของคุณดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเช่นกัน โดยจะยาวขึ้นและแข็งแรงขึ้น ความจริงก็คือในระหว่างตั้งครรภ์การไหลเวียนของเลือดจะรุนแรงขึ้นดังนั้นปริมาณสารอาหารที่เป็นประโยชน์ในร่างกายของผู้หญิงก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน อย่างไรก็ตามต้องคำนึงว่าหลังคลอดบุตรการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกดังกล่าวมักจะหายไป

การมีเพศสัมพันธ์ในเดือนที่ห้าของการตั้งครรภ์

เมื่อถึงเดือนที่ 5 ของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงหลายคนสังเกตเห็นว่าชีวิตทางเพศของพวกเขามีความกลมกลืนกันมากขึ้น สิ่งนี้สามารถอธิบายได้บางส่วนจากข้อเท็จจริงที่ว่าในช่วงไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์สุขภาพของสตรีมีครรภ์มักจะดี ผู้หญิงบางคนพบว่าการถึงจุดสุดยอดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ทำได้ง่ายกว่ามาก จริง​อยู่ มี​บาง​คน​ที่​เลิก​รู้สึก​เช่น​นั้น​เลย.

การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวเป็นผลมาจากความผันผวน ระดับฮอร์โมน - หลังจากที่ทารกเกิด ลักษณะต่างๆ เหล่านี้จะหายไป

สุขภาพในเดือนที่ห้าของการตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์ซึ่งผ่านไปแล้ว 20 สัปดาห์จะค่อยๆสังเกตเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้นท้องเพิ่มขึ้นและสิ่งนี้จะส่งผลต่อสุขภาพโดยทั่วไปของสตรีมีครรภ์อย่างสม่ำเสมอ เมื่อเดินหรือออกกำลังกายอื่นๆ เธออาจรู้สึกหายใจไม่สะดวกเล็กน้อยอยู่แล้ว ความถี่ของการปัสสาวะก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน คุณต้องลุกขึ้นไปเข้าห้องน้ำตอนกลางคืน ขนาดเต้านมจะค่อยๆเพิ่มขึ้น เมื่อการตั้งครรภ์ในช่วง 5 เดือนที่การเปลี่ยนแปลงของเต้านมสังเกตเห็นได้น้อยลง ยังคงดำเนินต่อไป บางครั้งผู้หญิงจะหลั่งน้ำนมเหลืองจำนวนเล็กน้อยออกจากหัวนม นี่เป็นปรากฏการณ์ปกติในช่วงเวลานี้ ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้เกิดความตื่นเต้นหรือความรู้สึกไม่สบายใดๆ

ปัญหาบางอย่างอาจเกิดขึ้นเมื่อผิวแห้งเกินไป ในบางพื้นที่ ผิวหนังอาจเริ่มลอกออก ส่งผลให้เกิดอาการคันเล็กน้อย ในกรณีเกิดเหตุการณ์ดังกล่าว คุณสามารถขอคำแนะนำจากนรีแพทย์ที่ทำการรักษา หรือใช้ผลิตภัณฑ์พิเศษสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่ออกแบบมาเพื่อการดูแลผิวโดยเฉพาะ

ในเวลานี้ผู้หญิงควรใช้มาตรการทั้งหมดเพื่อป้องกันการสำแดง เส้นเลือดขอด - ในการทำเช่นนี้ ก่อนอื่นคุณควรหลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าส้นสูงโดยสิ้นเชิง และแนะนำให้ผู้หญิงที่มีแนวโน้มที่จะมีปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดดำสวมเสื้อรัดรูปพิเศษซึ่งสามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายยา คุณอาจต้องการพิจารณารองเท้าคู่ใหม่ที่สะดวกสบาย เนื่องจากเท้าของสตรีมีครรภ์มักจะใหญ่ขึ้นเล็กน้อย

หลังจากตั้งครรภ์ได้ประมาณ 20 สัปดาห์ ผู้หญิงบางคนควรสวมผ้าพันพิเศษที่ช่วยพยุงหน้าท้อง อย่างไรก็ตาม ควรทำเมื่อแพทย์ยืนยันว่าทารกอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องแล้วเท่านั้น นั่นคือการนำเสนอศีรษะ ผ้าพันแผลดังกล่าวจะป้องกันการ "พลิกกลับ" ของทารกในครรภ์และยังช่วยหลีกเลี่ยงรอยแตกลายบนผิวหนังที่ปรากฏเนื่องจากการยืดตัว นอกจากนี้ผู้หญิงจะสวมผ้าพันแผลได้ง่ายกว่า

ตำแหน่งการนอนในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งเป็นเวลา 19 สัปดาห์ที่ผู้หญิงรู้สึกไม่สบายอย่างเห็นได้ชัดก็จำเป็นต้องปรับเช่นกัน ท้องจะใหญ่ขึ้นและทำให้คุณนอนไม่สบายทั้งบนท้องและบนหลัง ผู้เชี่ยวชาญกำหนดตำแหน่งการนอนที่เหมาะสมที่สุดสำหรับหญิงตั้งครรภ์ให้นอนตะแคงซ้าย โดยวางหมอนไว้ระหว่างขาหรือไขว้ขา ด้วยตำแหน่งนี้ในการนอนหลับ การไหลเวียนของเลือดจะถูกกระตุ้น การทำงานของไตดีขึ้น และเป็นผลให้ทารกในครรภ์ได้รับสารอาหารที่ต้องการมากขึ้น ในเวลาเดียวกันผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมจะถูกกำจัดออกจากร่างกายอย่างเข้มข้นมากขึ้นและผู้หญิงก็ไม่บ่นเรื่องอาการบวม

สตรีมีครรภ์ที่ตั้งครรภ์ได้ 5 เดือนไม่ควรยกของหนักหรือของหนัก น้ำหนักสูงสุดที่สามารถยกและบรรทุกได้คือห้ากิโลกรัม หากไม่สามารถหลีกเลี่ยงการยกน้ำหนักได้ สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องทำอย่างถูกต้อง - ค่อยๆ และไม่กระตุก ในกรณีนี้ คุณควรยืนแยกขาออกเล็กน้อยแล้วงอเข่า และไม่งอเอว

ผู้หญิงกังวลอะไรในเดือนที่ห้าของการตั้งครรภ์?

ในช่วงเดือนที่ 5 ของการตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์อาจสังเกตเห็นปรากฏการณ์บางอย่างที่รบกวนจิตใจเธอทั้งทางร่างกายและจิตใจ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ที่รุนแรงเกินไป, การแสดงอาการ, เป็นระยะ ความผิดปกติของลำไส้ - อาจมีความรู้สึกอุดตันในช่องจมูกและ อาการน้ำมูกไหล ,ปวดศีรษะเป็นระยะ, เวียนศีรษะ, มีของเหลวไหลมากเกินไป, มีเลือดออกตามไรฟัน นอกจากนี้ ผู้หญิงที่กำลังอุ้มลูกในช่วงเวลานี้อาจมีอาการเป็นตะคริวที่ขา แขนขาบวม และเส้นเลือดขอด อาการปวดหลังอาจเกิดขึ้นเป็นระยะหรือต่อเนื่อง และอาจมีอาการเจ็บปวดบนใบหน้าและผิวหนังบริเวณช่องท้อง ผิวคล้ำ - ผิวคล้ำจะปรากฏเป็นเส้นสีเข้มแนวตั้งบนช่องท้องหรือที่เรียกว่า เกลื้อน – จุดด่างดำ – ปรากฏบนใบหน้า บางครั้งเนื่องจากการเสียดสีของผิวหนังบางส่วนทำให้สตรีมีครรภ์พัฒนาขึ้น ไฝ หรือซึ่งส่วนใหญ่แล้วจะหายไปหลังคลอดบุตร ในเวลานี้ ความอยากอาหารของคุณอาจเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด สตรีมีครรภ์ตั้งข้อสังเกตว่าอารมณ์ของเธอที่เปลี่ยนแปลงกะทันหันเกิดขึ้นน้อยลง เธอค่อยๆ ตระหนักว่าการตั้งครรภ์คืออะไร ซึ่งส่งผลให้เธอรู้สึกฟุ้งซ่านและเหนื่อยล้าเป็นระยะๆ

สิ่งสำคัญคือต้องพักผ่อนให้มากที่สุดและไม่ว่าในกรณีใดจะปล่อยให้ร่างกายและจิตใจทำงานหนักเกินไป

เป็นลมในระหว่างตั้งครรภ์

ในเดือนที่ห้า เป็นลม และ อาการวิงเวียนศีรษะ ทำให้สตรีมีครรภ์หลายคนกังวล มีเหตุผลหลายประการที่อธิบายปรากฏการณ์ดังกล่าว ดังนั้นอาการวิงเวียนศีรษะอาจเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงสัดส่วนระหว่างปริมาตรของเลือดและปริมาตรของหลอดเลือดอย่างมีนัยสำคัญ ภาวะนี้ยังถูกกระตุ้นด้วยแรงกดดันคงที่ของมดลูกซึ่งเติบโตอย่างรวดเร็วบนหลอดเลือด ผู้หญิงบางคนประสบกับสิ่งที่เรียกว่าความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพในเวลานี้ อาการเหล่านี้คืออาการวิงเวียนศีรษะที่เกิดขึ้นกะทันหันเมื่อตำแหน่งของร่างกายเปลี่ยนไป เช่น เมื่อยืนขึ้น ดังนั้นจึงขอแนะนำอย่างยิ่งให้สตรีมีครรภ์เปลี่ยนตำแหน่งร่างกายของตนอย่างราบรื่นและไม่กะทันหันไม่ว่าในสถานการณ์ใดก็ตาม เพื่อหลีกเลี่ยงอาการเป็นลม สิ่งสำคัญคือต้องรับประทานอาหารให้ดีและสม่ำเสมอ เนื่องจากการอดอาหารอาจลดระดับน้ำตาลในเลือดของหญิงตั้งครรภ์ได้ การเป็นลมอาจเป็นผลมาจากออกซิเจนในห้องไม่เพียงพอ อย่างไรก็ตาม หากผู้หญิงมีอาการเป็นลมบ่อยครั้ง ควรปรึกษาแพทย์อย่างแน่นอน เพราะนี่อาจบ่งบอกถึงพัฒนาการของ โรคโลหิตจาง หรือโรคอื่นๆ

หากหญิงตั้งครรภ์รู้สึกเวียนศีรษะ ควรนอนราบและยกขาขึ้น หากไม่สามารถนอนราบได้ คุณจะต้องนั่งลงแล้วเอนศีรษะไปข้างหน้าหรือคุกเข่าข้างหนึ่งแล้วก้มศีรษะ

อาการปวดหลังในระหว่างตั้งครรภ์

อาการปวดหลังในหญิงตั้งครรภ์เกิดขึ้นเนื่องจากการคลายตัวของข้อต่อต้นขาและศักดิ์สิทธิ์ สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อร่างกายเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร นอกจากนี้ เนื่องจากหน้าท้องเติบโตอย่างรวดเร็ว ท่าทางของหญิงตั้งครรภ์จึงเปลี่ยนไป และเธอดึงไหล่ของเธอกลับไปโดยสัญชาตญาณเพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียการทรงตัว ตามกฎแล้วหญิงตั้งครรภ์ที่มีท่าทางที่ถูกต้องไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดหลัง

เพื่อให้แน่ใจว่าความเจ็บปวดที่กระดูกสันหลังไม่แสดงออกมารุนแรงเกินไปในเดือนที่ห้าของการตั้งครรภ์ก็คุ้มค่าที่จะคิดถึงบางประเด็น ก่อนอื่น ผู้หญิงจะต้องตรวจสอบน้ำหนักตัวของตัวเองก่อน หากน้ำหนักเพิ่มขึ้นเร็วเกินไป ภาระที่กระดูกสันหลังก็จะเพิ่มขึ้นเช่นกัน คุณควรสวมรองเท้าที่สบายและมั่นคงเท่านั้น และอย่ายืนในท่าเดิมเป็นเวลานาน

หญิงตั้งครรภ์ควรนอนบนที่นอนที่แน่นเท่านั้น หากโค้งงออย่างแรง คุณจะต้องวางบางสิ่งที่เรียบและมั่นคงไว้ข้างใต้ การสวมผ้าพันแผลหรือเข็มขัดสำหรับหญิงตั้งครรภ์ยังช่วยลดอาการปวดกระดูกสันหลังอีกด้วย

ผู้หญิงยังต้องใส่ใจด้วยว่าเธอนั่งอย่างถูกต้องหรือไม่ คุณไม่ควรไขว่ห้างขณะนั่ง เนื่องจากท่านี้จะทำให้หลังของคุณตึงมาก ขอแนะนำให้วางเท้าให้สูงขึ้น และให้พนักเก้าอี้รองรับกระดูกสันหลังของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องไม่ “อยู่นานเกินไป” และเดินเป็นระยะๆ สักสองสามนาที

ไม่แนะนำให้ยกแขนขึ้นเป็นเวลานาน: ในตำแหน่งนี้กล้ามเนื้อหลังจะตึงมาก เพื่อลดอาการปวดหลัง คุณสามารถอาบน้ำอุ่นหรือออกกำลังกายแบบพิเศษตามที่แพทย์แนะนำ

โภชนาการในเดือนที่ห้าของการตั้งครรภ์

ในช่วงเวลานี้ผู้หญิงอาจมีอาการเสียดท้องเป็นระยะ ๆ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น คุณควรดื่มน้ำมันฝรั่งสด ดื่มเยลลี่ และกินแครอทขูดเป็นประจำ แนวทางโภชนาการที่ถูกต้องในระหว่างตั้งครรภ์ก็เป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันปัญหาทางทันตกรรมที่มักเกิดขึ้นเมื่อทารกในครรภ์พัฒนาขึ้น ในช่วงไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญคือต้องรวมอาหารหลายอย่างที่มีแคลเซียมไว้ในอาหารของคุณและพยายามลดปริมาณน้ำตาลที่คุณกิน ช่วยให้เหงือกแข็งแรง - ดังนั้นคุณต้องกินอาหารที่มีวิตามินนี้อยู่ตลอดเวลา อาหารประจำวันควรมีความสมดุลและอาหารควรมีคุณค่าทางโภชนาการ อย่างไรก็ตาม ปริมาณแคลอรี่รวมของอาหารไม่ควรสูงเกินไป

อันตรายในเดือนที่ 5 ของการตั้งครรภ์

ในบางกรณีที่เกิดขึ้นไม่บ่อยนัก การตั้งครรภ์เองอาจเกิดขึ้นระหว่างสัปดาห์ที่ 12 ถึง 20 ของการตั้งครรภ์ - การยุติการตั้งครรภ์เมื่ออายุ 5 เดือนเกิดขึ้นเนื่องจากกระบวนการอักเสบในมดลูกหรือในสถานที่ของเด็ก บางครั้งการแท้งบุตรอาจเกิดขึ้นได้จากการผ่าตัดหลอดเลือดในอุ้งเชิงกรานหรือการใช้ยาบางชนิด อาจเป็นไปได้ว่าสถานที่ของทารกจะถูกแยกออกจากมดลูกก่อนกำหนดและการผลิตฮอร์โมนที่รับผิดชอบในการตั้งครรภ์ตามปกติจะหยุดลง นอกจากนี้โรคติดเชื้อ โรคเรื้อรัง ลักษณะทางกายวิภาคของมดลูกยังรุนแรงอีกด้วย ความเครียด .

ผู้หญิงควรรู้ว่าสัญญาณหลักของการพัฒนากระบวนการทางพยาธิวิทยาคือการตกขาวสีชมพูหรือสีน้ำตาลที่กินเวลานานกว่าสองวัน มีตะคริวและมีเลือดออก หากมีอาการดังกล่าวเกิดขึ้น ควรติดต่อแพทย์ทันที

บางครั้งหญิงตั้งครรภ์ในระยะนี้อาจมีอาการปวดท้องซึ่งสัมพันธ์กับกระบวนการยืดต่อมน้ำและกล้ามเนื้อที่รองรับมดลูก ความเจ็บปวดอาจมีลักษณะที่แตกต่างออกไป อาจเป็นอาการกระตุก การถูกแทง หรืออาการเจ็บปวดเป็นเวลานาน อาการดังกล่าวเป็นตัวแปรของบรรทัดฐาน อย่างไรก็ตาม หากอาการนี้แสดงออกมาโดยมีไข้ มีเลือดออก มีของเหลวไหลมาก หรือเป็นลม ควรปรึกษาแพทย์ทันที

ผู้เชี่ยวชาญไม่คัดค้านสตรีมีครรภ์ที่เดินทางในระยะตั้งครรภ์นี้ อย่างไรก็ตามก่อนหน้านี้สตรีมีครรภ์ควรปรึกษาแพทย์และเข้ารับการตรวจร่างกาย ไม่ว่าในกรณีใดการเดินทางไม่ควรทำให้ผู้หญิงเหนื่อยล้าดังนั้นจึงไม่ควรปล่อยให้ยาวนานและเป็นอันตราย คุณควรนำบัตรที่มีประวัติการตั้งครรภ์และชุดปฐมพยาบาลติดตัวไปด้วย

การออกกำลังกายในเดือนที่ห้าของการตั้งครรภ์ก็ไม่มีข้อห้ามเช่นกัน อย่างไรก็ตาม เมื่อทำการออกกำลังกาย คุณต้องจำตำแหน่งของตัวเองด้วย ดังนั้นจึงแนะนำให้ทำแบบฝึกหัดง่าย ๆ ชุดพิเศษสำหรับหญิงตั้งครรภ์และว่ายน้ำในช่วงเวลานี้ด้วย

เรามาดูกันว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของแม่ทารกในครรภ์พัฒนาอย่างไรคุณสามารถค้นหาเพศของเด็กความรู้สึกและปัญหาที่เกิดขึ้นในช่วงเวลานี้ เดือนที่ห้าเป็นช่วงเวลาที่ลูกน้อยของคุณเติบโตขึ้นอย่างเห็นได้ชัดและท้องของคุณมองเห็นได้ชัดเจน ตอนนี้ทารกในครรภ์ได้เติบโตขึ้นอย่างมีนัยสำคัญแล้ว และเหตุการณ์ที่สำคัญที่สุดของเดือนนี้ก็คือการเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉง ซึ่งค่อยๆ แข็งแกร่งขึ้นและชัดเจนยิ่งขึ้น ตอนนี้เด็กได้เรียนรู้มากมายแล้ว เขาขยับแขนขา เคลื่อนไหวและเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย อวัยวะของทารกในครรภ์กำลังเข้าสู่ช่วงการเจริญเติบโตและการปรับปรุง และตอนนี้เขายังคงมีความเสี่ยงมากต่ออิทธิพลเชิงลบจากภายนอก สตรีมีครรภ์ต้องอุทิศเวลาให้กับตัวเองและความเป็นอยู่ที่ดีอย่างมาก ละทิ้งงานหนักและความเครียด ทำตามคำแนะนำทั้งหมด และค่อยๆ เตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรที่ใกล้จะเกิดขึ้น

จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายในเดือนที่ 5

ขณะนี้ทารกในครรภ์เติบโตอย่างรวดเร็ว และด้วยเหตุนี้ ขนาดของมดลูกจึงเพิ่มขึ้นอย่างมากและท้องก็โตขึ้น ตอนนี้การตั้งครรภ์ของคุณเป็นที่ประจักษ์แก่ผู้อื่นแล้ว และทุกๆ สัปดาห์ คุณจะเข้าใกล้การคลอดบุตรมากขึ้น เดือนที่ห้าเป็นช่วงกลางของการเดินทาง คุณมาถึงช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์แล้ว มีการเปลี่ยนแปลงใหม่ ๆ ในร่างกายมากขึ้นเรื่อย ๆ ถ้าต้นเดือน อวัยวะของมดลูกอยู่ตรงกลางระหว่างหัวหน่าวกับสะดือ จากนั้นเมื่อถึงสิ้นเดือน อวัยวะของมดลูกจะสูงขึ้น 2-3 เซนติเมตรเหนือระดับของมดลูก สะดือ. ในเวลาเดียวกันสะดือเองก็ยืดและเรียบออกสามารถยื่นออกมาข้างหน้าได้ซึ่งจะหายไปหลังคลอดบุตร

ปริมาตรของเลือดที่ไหลเวียนผ่านหลอดเลือดจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น เพื่อตอบสนองความต้องการที่เพิ่มขึ้นของแม่และเด็ก โดยส่วนใหญ่แล้ว การเพิ่มขึ้นนี้เกิดจากการมาถึงของปริมาณพลาสมา ในขณะที่จำนวนเซลล์สัมพัทธ์ใน ปริมาณเลือดน้อยลง เลือดดูเหมือนจะเหลว สิ่งนี้ส่งผลต่อจำนวนเม็ดเลือดแดงและฮีโมโกลบิน ส่งผลให้เกิดภาวะโลหิตจางทางสรีรวิทยาของหญิงตั้งครรภ์ โดยทั่วไปจำนวนเซลล์ในร่างกายยังคงเท่าเดิม แต่มีพลาสมามากขึ้น ด้วยเหตุนี้ เลือดจึงบางลงและมีความเข้มข้นน้อยลง เงื่อนไขนี้ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาหากค่าปกติของฮีโมโกลบินและเซลล์เม็ดเลือดแดงไม่เกินขอบเขตของความผันผวนทางสรีรวิทยา มิฉะนั้นจะมีการระบุธาตุเหล็กเสริมเพื่อเพิ่มระดับฮีโมโกลบินเพื่อให้ร่างกายได้รับออกซิเจนเพียงพอ โดยปกติในช่วงเวลานี้หญิงตั้งครรภ์จะได้รับอาหารเสริมธาตุเหล็กเพื่อการป้องกัน

ร่างกายผลิตฮอร์โมนหลักของการตั้งครรภ์อย่างแข็งขันรวมถึงฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและรีแล็กซินซึ่งทำให้หลอดเลือดและกล้ามเนื้อลดลงและเอ็นและข้อต่อผ่อนคลายดังนั้นอาการปวดหลังส่วนล่างและกระดูกเชิงกรานอาจเกิดขึ้นและการเดินจะเปลี่ยนไป เนื่องจากการเจริญเติบโตของกระดูกของโครงกระดูกของทารกในครรภ์ ร่างกายของคุณจึงบริโภคแคลเซียมอย่างแข็งขัน และหากการรับประทานอาหารของคุณไม่สมบูรณ์ คุณจะต้องเพิ่มคุณค่าอาหารของคุณด้วยอาหารที่มีแคลเซียมเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเกี่ยวกับกระดูกและความเจ็บปวด

ในเดือนที่ 5 รกควรอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องและค่อนข้างสุดท้ายหลังจากการย้ายถิ่นเสร็จสิ้นแล้ว ควรตั้งอยู่ใกล้กับส่วนล่างของมดลูกมากขึ้น ตามแนวผนังด้านใดด้านหนึ่ง ด้านข้างหรือด้านหลัง บางครั้งรกอาจอยู่ในตำแหน่งต่ำใกล้กับปากมดลูกมากขึ้น แต่ในระยะนี้ยังมีแนวโน้มว่าจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากการเจริญเติบโตของมดลูก รกต่ำถือเป็นตำแหน่งของขอบใกล้กับบริเวณระบบปฏิบัติการภายในของมดลูกมากกว่า 6 ซม. แต่บ่อยครั้งที่ใกล้คลอดบุตร อาการนี้จะหายไปและรกก็เข้ามาแทนที่ ตำแหน่งของรกได้รับการประเมินโดยใช้ข้อมูลอัลตราซาวนด์แบบไดนามิกเพื่อชี้แจงว่ามีอุปสรรคใด ๆ ต่อการคลอดบุตรโดยอิสระต่อไปหรือภัยคุกคามต่อการตั้งครรภ์หรือไม่

ตอนนี้สิ่งสำคัญคือต้องพักผ่อนบ่อยๆ และอยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ หยุดสวมรองเท้าส้นสูงที่คับและไม่สบาย นั่งน้อยลงหน้าจอมอนิเตอร์ และเนื่องจากพุงที่กำลังเติบโต ให้เลือกตำแหน่งการนอนที่ถูกต้อง - นอนตะแคงกับ เข่าของคุณงอ เมื่อตั้งครรภ์ได้ 5 เดือน ผู้หญิงเกือบทุกคนจะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรกของทารกในครรภ์ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้พัฒนาการตามปกติและลักษณะทางสรีรวิทยาของการตั้งครรภ์ด้วย มาถึงตอนนี้น้ำหนักเพิ่มขึ้น เอวก็เรียบขึ้น และหน้าอกก็เพิ่มขึ้นและพัฒนาต่อไปเพื่อให้นมบุตรเร็ว สิ่งสำคัญคือต้องดูแลเสื้อผ้าและชุดชั้นในที่ใส่สบาย สวมผ้าพันแผลเพื่อคลายหลังและป้องกันรอยแตกลายที่หน้าท้อง ตอนนี้จำเป็นต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษต่อสุขภาพ เพื่อที่จะไม่ต้องรับประทานยาใด ๆ แม้แต่ยาสมุนไพรโดยไม่ได้รับความยินยอมจากแพทย์

พัฒนาการของทารกในครรภ์: น้ำหนัก ขนาด และเพศ

ในเดือนที่ห้า ทารกในครรภ์ได้ผ่านเส้นทางการพัฒนาไปครึ่งหนึ่งแล้ว และมีน้ำหนักถึง 300 กรัม และมีความยาวลำตัวได้ถึง 25 ซม. ระบบและอวัยวะทั้งหมดกำลังพัฒนาและปรับปรุงอย่างแข็งขัน ต่อมไขมันกำลังผลิต สารพิเศษที่คล้ายกับฟิล์มสีขาวที่มีไขมัน - น้ำมันหล่อลื่นคล้ายชีสที่ครอบคลุมทั่วร่างกายของทารกในครรภ์และปกป้องจากผลกระทบของน้ำคร่ำ น้ำมันหล่อลื่นนี้ถูกเก็บรักษาไว้โดยคลุมทั่วร่างกายของเด็กด้วยขนปุยพิเศษ - ลานูโก ขนเส้นเล็ก เนื่องจากสารหล่อลื่นนี้ผิวหนังจึงพัฒนาและการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์สะดวกขึ้น ฟิล์มนี้มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียแม้ว่าน้ำคร่ำจะผ่านการฆ่าเชื้อก็ตาม ผิวของทารกยังคงบางมากและมองเห็นหลอดเลือดที่อยู่ด้านล่าง ทำให้มีสีแดงสด ทารกเริ่มเคลื่อนไหวการกลืนครั้งแรก ลำไส้ของเขาเริ่มทำงานอย่างแข็งขันและสร้างอุจจาระดั้งเดิม มีโคเนียม ซึ่งค่อยๆ สะสมในทวารหนักจากอนุภาคของเยื่อบุผิวและเศษสารหล่อลื่น และจะถูกไล่ออกหลังคลอด

ระบบภูมิคุ้มกันของทารกในครรภ์จะค่อยๆก่อตัวขึ้น ม้ามทำงานอย่างแข็งขันซึ่งมีการผลิตเซลล์เม็ดเลือดขาวและโมโนไซต์ซึ่งทำหน้าที่เป็นผู้พิทักษ์เด็กจากวัตถุแปลกปลอม สมองส่วนที่รับผิดชอบการทำงานของกล้ามเนื้อซึ่งเรียกว่าซีรีเบลลัมได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้น ส่งผลให้การเคลื่อนไหวของเด็กวุ่นวายน้อยลงและประสานกันมากขึ้น การพัฒนาแขนขาอย่างแข็งขันเกิดขึ้นขาจะยาวกว่าแขนมากต่อมรับรสของลิ้นพัฒนาและการรับรู้รสชาติพัฒนาขึ้นเด็กสามารถแยกแยะรสชาติของน้ำคร่ำได้แล้วขึ้นอยู่กับสิ่งที่แม่กิน

กระดูกหูของหูชั้นในของเด็กนั้นถูกสร้างขึ้นและแข็งแรงขึ้นเช่นกันซึ่งเขาสามารถแยกแยะเสียงภายในและภายนอกร่างกายของแม่ได้และความไวของเรตินาก็เพิ่มขึ้นซึ่งช่วยให้เด็กแยกแยะแสงได้ การเจริญเติบโตและพัฒนาการของสมองเกิดขึ้น อุปกรณ์ขนถ่ายพัฒนาขึ้น และทารกในครรภ์เคลื่อนไหวภายในมดลูกในลักษณะที่ค่อนข้างเป็นระเบียบ เดือนนี้ การก่อตัวของฟันแท้จะเกิดขึ้นภายใต้พื้นฐานของฟันน้ำนมของเด็ก ซึ่งจะปะทุขึ้นหลังจากหกปี หัวใจของทารกในครรภ์เต้นอย่างแข็งขันทำให้เลือดไหลเวียนในร่างกายอัตราการเต้นของหัวใจในช่วงนี้คือประมาณ 140-150 ครั้งต่อนาที แพทย์จะฟังการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์ในแต่ละครั้งด้วยเครื่องตรวจฟังเสียงหรืออุปกรณ์พิเศษ ตลอดจนอัลตราซาวนด์โดยใช้เซ็นเซอร์

ตัวบ่งชี้ที่สำคัญของการพัฒนาของทารกในครรภ์ในช่วงเวลานี้คือการเคลื่อนไหวของมันในเดือนนี้มันจะเคลื่อนไหวมากกว่าสิบครั้งต่อวันบางครั้งสามารถรู้สึกการเคลื่อนไหวของมันได้หลายครั้งต่อชั่วโมง ด้วยความรุนแรงของการเคลื่อนไหวภายในสิ้นเดือนเราสามารถตัดสินความเป็นอยู่ที่ดีของทารกในครรภ์ได้แล้ว - หากมีการใช้งานมากเกินไปหรือเซื่องซึมสามารถสงสัยว่ามีภาวะขาดออกซิเจนซึ่งจะต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ ทารกในครรภ์ตอบสนองต่อสิ่งเร้าภายนอกด้วยการเคลื่อนไหว - มันจะเปิดและหลับตา, ขมวดคิ้วด้วยเสียงแหลม, ค้างเมื่อแม่เครียดหรือหวาดกลัว ตอนนี้ปอดของเขากำลังพัฒนาอย่างแข็งขัน แต่ในขณะที่พวกมันยังอยู่ในขั้นตอนของการก่อตัวทารกในครรภ์จะไม่สามารถหายใจได้ด้วยตัวเอง ไม่มีสารพิเศษในปอด - สารลดแรงตึงผิว ต่อมไร้ท่อมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการทำงานซึ่งเริ่มผลิตฮอร์โมนที่จำเป็นสำหรับชีวิตของทารกในครรภ์ - ฮอร์โมนของต่อมไทรอยด์, ตับอ่อน, ต่อมหมวกไต, ต่อมใต้สมองและอื่น ๆ ไตทำงานอย่างแข็งขันและผลิตปัสสาวะในปริมาณที่เพียงพอต่อวัน ซึ่งทารกในครรภ์จะขับออกมาทางน้ำคร่ำ ซึ่งจะมีการต่ออายุวันละหลายครั้ง

ทารกในครรภ์มีอวัยวะเพศภายนอกที่ได้รับการพัฒนามาอย่างดีแล้ว และคุณสามารถระบุเพศของมันได้โดยใช้ข้อมูลอัลตราซาวนด์ โดยปกติในขั้นตอนนี้ข้อมูลจะมีความแม่นยำอยู่แล้ว แม้ว่าอาจมีข้อผิดพลาดหรือตำแหน่งของทารกในครรภ์อยู่ห่างไกลจาก ไม่สามารถมองเห็นเซ็นเซอร์และอวัยวะเพศได้ จากนั้นคุณจะต้องรอเวลาอีกระยะหนึ่ง

ความรู้สึกของคุณแม่ตั้งครรภ์

ความถี่ของการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์จะขึ้นอยู่กับสาเหตุต่างๆ เมื่อแม่เคลื่อนไหว ทารกจะโยกตัวและสงบลง นอนหลับ เมื่อแม่พักผ่อน การเคลื่อนไหวจะเด่นชัดและแข็งแกร่งขึ้น นอกจากนี้ระหว่างทำงานผู้หญิงจะฟังตัวเองน้อยลง และเมื่อพักผ่อนเธอจะสังเกตเห็นการเคลื่อนไหวบ่อยขึ้น ทารกจะเคลื่อนไหวบ่อยขึ้นเมื่อขาดออกซิเจน และเมื่อปริมาณสารอาหารลดลง เมื่อเคลื่อนไหว การไหลเวียนของเลือดจะเพิ่มขึ้นและการไหลเวียนของเลือดไปยังทารกในครรภ์จะเพิ่มขึ้น หากทารกในครรภ์มี “อึกทึก” คุณควรออกไปหายใจหรือยืดตัวในอากาศ รับประทานอาหารหรือดื่มของเหลวที่มีรสหวาน

มดลูกที่กำลังเติบโตจะสร้างแรงกดดันต่ออวัยวะภายในและขัดขวางการเคลื่อนไหวของอาหารตามปกติ ซึ่งอาจนำไปสู่อาการท้องอืดและแสบร้อนกลางอก ซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากการไหลย้อนของอาหารในกระเพาะอาหารเข้าไปในหลอดอาหาร ในช่วงเวลานี้มักจะไม่รุนแรงและวิธีการชั่วคราวช่วยในการรับมือกับมัน - น้ำ, นม, น้ำแครอทหรือเมล็ดพืช สิ่งสำคัญคือต้องกินน้อยๆ และบ่อยครั้ง และอย่าก้มตัวหลังรับประทานอาหาร คุณไม่ควรรับประทานเบกกิ้งโซดาเพื่อรักษาอาการเสียดท้อง หากคุณมีอาการแสบร้อนกลางอก ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีการรักษาที่ปลอดภัย

นอกจากนี้ในช่วงเวลานี้อาจเกิดอาการคันที่ผิวหนังได้ โดยเฉพาะเมื่อน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว มีความแข็งแรงเป็นพิเศษบริเวณหน้าท้อง สะโพก และหน้าอก คุณไม่ควรเกาผิวหนัง สิ่งนี้จะเพิ่มความรู้สึกคันเท่านั้น คุณควรใช้โลชั่นและครีมที่ให้ความชุ่มชื้นและผ่อนคลาย หากมีอาการคันรุนแรงคุณควรปรึกษาแพทย์และกำจัดโรคตับและอาการแพ้

อาการปวดหลังส่วนล่าง บั้นท้าย และสะโพกอาจเกิดขึ้นได้ เนื่องจากความเครียดที่เพิ่มขึ้นและการเปลี่ยนแปลงจุดศูนย์ถ่วง สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการกดทับเส้นประสาทไซอาติกซึ่งไหลอยู่ด้านหลังมดลูก การลดแรงกดทับด้วยการสวมอุปกรณ์พยุงและนอนตะแคง งอและหมุนกระดูกเชิงกรานสามารถช่วยบรรเทาอาการได้

ความรู้สึกใหม่ๆ เช่น การรั่วไหลของน้ำนมเหลือง ซึ่งเป็นของเหลวสีเหลืองใสจากหัวนม ก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน ไม่จำเป็นต้องบีบออกการกระตุ้นหัวนมจะเพิ่มเสียงของมดลูก คุณเพียงแค่ต้องเช็ดน้ำนมเหลืองด้วยผ้าเช็ดปาก และถ้ามันรั่วให้ใช้แผ่นซับน้ำนม

ปัญหาเดือนที่ห้า

มดลูกที่กำลังเติบโตสามารถสร้างแรงกดดันต่อท่อไตและไต ซึ่งทำให้ปัสสาวะเมื่อยล้า และสร้างสภาวะในการก่อตัวของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ในกรณีนี้อาจมีข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับ pyelonephritis ในหญิงตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญคือต้องตรวจปัสสาวะเป็นประจำและตรวจดูปัสสาวะที่ออกมาและสภาวะทั่วไป หากมีไข้ อ่อนแรงทั่วไป ปวดหลังส่วนล่าง และมีปัญหาเกี่ยวกับการถ่ายปัสสาวะ ให้ไปรถพยาบาลและไปโรงพยาบาลทันที

นอกจากนี้ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในร่างกาย อาจมีอาการต่างๆ เช่น ความไวและมีเลือดออกในเหงือก กล้ามเนื้อเป็นตะคริวที่ขา และอาการปวดกระดูกเชิงกรานเนื่องจากการขาดแคลเซียม อาหารเสริมแคลเซียมมักใช้ในหลักสูตร

ภาวะรกเกาะเกาะต่ำซึ่งทางออกจากมดลูกถูกปิดกั้นทั้งหมดหรือบางส่วนอาจเป็นอันตรายได้ ในเวลาเดียวกันเนื้อเยื่อรกไม่สามารถยืดตัวได้มากและเป็นผลมาจากการเจริญเติบโตของมดลูกและบริเวณปากมดลูกการหยุดชะงักของรกอาจเกิดขึ้นพร้อมกับการมีเลือดออกและเป็นภัยคุกคามต่อชีวิตของทารกในครรภ์และแม่ เลือดออกเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและส่งผลต่อสุขภาพที่สมบูรณ์อย่างไม่เจ็บปวด และเป็นไปไม่ได้ที่จะคาดเดาว่าครั้งต่อไปจะเกิดขึ้นเมื่อใด โดยปกติแล้ว สตรีมีครรภ์จะต้องอยู่ในโรงพยาบาลภายใต้การดูแลจนกว่าจะคลอด

ภาวะอันตรายอีกประการหนึ่งของเดือนที่ห้าคือการพัฒนาภาวะขาดคอคอด เนื่องจากการเจริญเติบโตของมดลูกและน้ำหนักของทารกในครรภ์ที่เพิ่มขึ้น ทำให้เกิดแรงกดดันต่อปากมดลูก และหากกล้ามเนื้อล้มเหลว ระบบปฏิบัติการภายในจะผ่อนคลายและปากมดลูกจะค่อยๆ เปิดออก ซึ่งนำไปสู่การแท้งบุตรหรือการคลอดก่อนกำหนด เป็นอันตรายต่อการเสียชีวิตของทารกในครรภ์เนื่องจากยังไม่บรรลุนิติภาวะ โดยปกติแล้วด้วยพยาธิสภาพดังกล่าวจะมีการใช้มาตรการเชิงรุกเพื่อเสริมสร้างปากมดลูกและการรักษาในโรงพยาบาล

โรคโลหิตจางในหญิงตั้งครรภ์ อาการวิงเวียนศีรษะและความดันโลหิตลดลง การหลั่งที่เพิ่มขึ้นและการเกิดเชื้อราในช่องปาก ท้องผูก ปวดขา และบวม อาจเป็นที่น่ากังวลเช่นกัน ทั้งหมดนี้จะเป็นเหตุผลในการปรึกษาแพทย์

การวิเคราะห์และการตรวจสอบ

ตั้งแต่เดือนนี้เป็นต้นไป คุณจะต้องไปพบแพทย์บ่อยขึ้นเดือนละสองครั้ง เนื่องจากร่างกายมีความเครียดเพิ่มมากขึ้น และจำเป็นต้องมีการตรวจสอบการทำงานของไต รวมถึงอวัยวะและระบบอื่นๆ อย่างเพียงพอ ก่อนไปพบแพทย์แต่ละครั้ง คุณจะต้องทำการตรวจปัสสาวะโดยทั่วไป โดยจะมีการส่งต่อผู้ป่วยล่วงหน้า

เมื่อไปพบแพทย์ ขั้นตอนบังคับจะรวมถึงการวัดน้ำหนักตัวเพื่อตรวจสอบน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น วัดความดันโลหิต และระบุอาการบวมน้ำและเส้นเลือดขอด แพทย์จะคลำช่องท้องและระบุส่วนต่างๆ ของร่างกายของทารกในครรภ์ ตรวจมดลูก และระบุความสูงของก้น ฟังการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์ และวัดเส้นรอบวงของช่องท้อง นอกจากนี้ ในระหว่างการนัดตรวจครั้งหนึ่ง จะมีการตรวจร่างกายบนเก้าอี้นรีเวช และจะมีการตรวจสเมียร์ควบคุมพืช

ในเดือนที่ห้า จะมีการอัลตราซาวนด์ทารกในครรภ์ตามแผนครั้งที่สอง ในระหว่างนั้นจะมีการตรวจร่างกายอย่างละเอียดทั้งตัวเด็กและโครงสร้างทั้งหมด (มดลูก รก สายสะดือ และน้ำคร่ำ) ระยะเวลาของการตั้งครรภ์และวันเดือนปีเกิดที่คาดหวังได้รับการชี้แจง วัดส่วนหลักของร่างกายของทารกในครรภ์ โครงสร้างของร่างกายและอวัยวะภายในของทารกได้รับการชี้แจง และระบุความผิดปกติและความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นได้ เมื่อทำการอัลตราซาวนด์พวกเขาจะวัด:

• ขนาดตามขวางและเส้นรอบวงของศีรษะของทารกในครรภ์
• เส้นรอบวงท้องและเส้นผ่านศูนย์กลาง
• ความยาวของกระดูกโคนขา

การใช้ข้อมูลเหล่านี้จะพิจารณาว่าทารกในครรภ์มีพัฒนาการล่าช้าหรือมีปัญหาสุขภาพหรือไม่

นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องวัดปริมาณน้ำคร่ำและประเมินคุณภาพ ตำแหน่ง ขนาดและความหนาของรก การไหลเวียนของเลือดในรกและสายสะดือ สภาพของมดลูกและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการมีรอยแผลเป็นจากการคลอดครั้งก่อน มีการประเมินสภาพของปากมดลูก ความยาวและโทนสี หากจำเป็นทั้งหมดนี้เสริมด้วย Dopplerometry ของทารกในครรภ์ - ศึกษาสถานะการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดของรกและมดลูก, สายสะดือและทารกในครรภ์และการไหลเวียนของเลือดของทารกในครรภ์

อาหารและน้ำหนักของแม่

เดือนนี้ภารกิจหลักของหญิงตั้งครรภ์คือการควบคุมน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น โดยน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นต่อสัปดาห์ไม่ควรเกิน 500 กรัม เมื่อเพิ่มผลกำไรจำเป็นต้องแยกการกักเก็บของเหลวในร่างกายและโภชนาการที่ไม่ดีมากเกินไป หลักการพื้นฐานของโภชนาการในเดือนที่ห้าของการตั้งครรภ์ควรเป็นการบริโภคอาหารที่เป็นธรรมชาติและดีต่อสุขภาพมากที่สุดโดยทานอาหารในปริมาณที่พอเหมาะ มีความจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับอาหารโฮมเมดที่ทำจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปที่ซื้อในร้านและผลิตภัณฑ์อาหารจานด่วน ควรลดหรือกำจัดอาหารอย่างรวดเร็ว เช่น เกี๊ยว ไส้กรอก ไส้กรอกและแซนด์วิช อาหารกระป๋องและเนื้อรมควัน อาหารรสเผ็ด และอาหารยัดไส้สารเคมีในอาหาร

อย่าลืมบริโภคอาหารที่มีโปรตีน เช่น เนื้อและปลาต้ม ผลิตภัณฑ์นมและจานนมหมัก ผักและผลไม้สดที่ผ่านการแปรรูปด้วยความร้อน สมุนไพร ธัญพืช และขนมปังโฮลเกรน เพื่อป้องกันโรคโลหิตจาง ตับและเนื้อวัว น้ำมะเขือเทศ ทับทิม แอปเปิ้ล และบัควีทก็มีประโยชน์ เพื่อป้องกันปัญหาทางเดินอาหารและอาการเสียดท้อง คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารทอด อาหารเผ็ด อาหารมัน อาหารรสเปรี้ยว และอาหารปริมาณมาก คุณควรกินบ่อยๆ แต่ในปริมาณน้อยๆ มากถึงหกครั้งต่อวัน มันคุ้มค่าที่จะลดปริมาณเกลือในอาหารอย่างรวดเร็วเนื่องจากการกักเก็บของเหลวและน้ำตาลน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและปริมาณแคลอรี่ส่วนเกินของอาหารหวาน เพื่อป้องกันการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้น คุณควรแยกพืชตระกูลถั่ว กะหล่ำปลี kvass และหัวหอมออกจากอาหารของคุณ เพื่อป้องกันอาการท้องผูก ให้บริโภคผักและผลไม้สดที่มีเส้นใยพืชและรำข้าวอย่างน้อย 300-400 กรัมต่อวัน

เพศ

ในเดือนที่ห้า ราคะและเรื่องเพศของผู้หญิงจะเฟื่องฟู และความใคร่และความปรารถนาในความใกล้ชิดสามารถเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ และคำถามเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของความใกล้ชิดนั้นรุนแรงเป็นพิเศษ ในกรณีที่ไม่มีข้อห้าม เช่น รกต่ำหรือรกเกาะต่ำ รวมถึงภาวะสมองไม่เพียงพอและเสี่ยงต่อการแท้งบุตร อนุญาตให้มีเพศสัมพันธ์ได้ แต่การตัดสินใจขั้นสุดท้ายในเรื่องนี้จะขึ้นอยู่กับแพทย์ การสำเร็จความใคร่และความใกล้ชิดจะไม่ส่งผลเสียต่อการตั้งครรภ์ปกติ แต่อย่างใด แต่จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในบริเวณอวัยวะในอุ้งเชิงกรานและมดลูกที่มีรกเท่านั้น อย่างไรก็ตาม คุณควรหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวกะทันหันและการรุกล้ำลึก เลือกตำแหน่งโดยไม่กดดันหน้าท้องที่กำลังเติบโต และปฏิเสธความใกล้ชิดในรูปแบบที่แหวกแนว

อัตราการเติบโตสูงสุดในเดือนที่ 4: ขนาดเพิ่มขึ้น 50%

เขาจับศีรษะให้ตรง ซึ่งช่วยให้หมุนศีรษะไปทางด้านข้างได้ และคอของเขาสามารถหมุนได้ 180°

แขนขยายใหญ่ขึ้นและยาวจนเขาสามารถประสานฝ่ามือไว้เหนือศีรษะได้

มันตอบสนองด้วยการเคลื่อนไหวอย่างกระตือรือร้นต่อการกระตุ้นต่างๆ (การเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของร่างกายต่อเสียง ฯลฯ )

ขน Vellus (ลานูโก) ปรากฏขึ้นทั่วร่างกายของทารก ซึ่งจะหายไปก่อนเกิดไม่นาน ในบางกรณีซึ่งพบไม่บ่อยนัก เส้นผมเหล่านี้สามารถเห็นได้หลังคลอดที่หูและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายของทารก
คุณเอง
รกเริ่มเคลื่อนไหวซึ่งสูติแพทย์เรียกว่า "การย้ายถิ่น": เคลื่อนออกจากปากมดลูกและเคลื่อนลึกเข้าไปในมดลูก
ถึงเวลาที่คุณจะต้องเริ่มเลือกโรงเรียนสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์แล้ว เราขอแนะนำให้คุณเยี่ยมชมโรงเรียนดังกล่าวอย่างแน่นอน เพราะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และพ่อ โรงเรียนจะให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ พลศึกษาพิเศษ และการเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรที่กำลังจะมาถึง การศึกษาทางสถิติแสดงให้เห็นว่า ผู้หญิงที่ผ่านการฝึกอบรมดังกล่าวจะมีภาวะแทรกซ้อนระหว่างการคลอดบุตรน้อยกว่ามาก!
18 (20) สัปดาห์
ผม (ลานูโก) ปรากฏบนศีรษะ
ฟันกำลังก่อตัว
Vernix ถูกสร้างขึ้น - สารรูปพิณสีขาวที่ช่วยปกป้องผิวหนังของทารกในมดลูก (ฉันได้ยินมาว่ามีบางที่พยาบาลและผดุงครรภ์ในโรงพยาบาลคลอดบุตรใช้ vernix เป็นนมสำหรับมือเนื่องจากมีคุณสมบัติทำให้นุ่มและป้องกันได้อย่างน่าทึ่ง)
แขนและขาได้รับการพัฒนาแล้ว
สารป้องกันจะถูกส่งไปยังเด็กผ่านทางเลือดของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายมีความต้านทาน
เด็กมีความกระตือรือร้นมาก เป็นครั้งแรกที่คุณจะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหว - เหมือนตัวสั่นเล็กน้อย สามารถตอบสนองต่อเสียงภายนอกได้ แต่หากเกิดอาการสั่นไม่บ่อยก็อย่ากังวล ช่วงนี้หลายๆ คนจะรู้สึกสงบ
เด็กอาจกำหมัดของเขา
ขาเป็นสัดส่วนกับส่วนที่เหลือของร่างกาย
ความยาวและน้ำหนักของผล

น้ำหนัก – ประมาณ 283-285 กรัม

ในระหว่างวันเขาจะหลั่งปัสสาวะ (เป็นน้ำคร่ำ) จำนวน 7-14 มล. ไตของเขาทำงานได้ตามปกติ
เซลล์รับแสงส่วนใหญ่ได้รับการพัฒนาแล้วและอยู่ในตำแหน่งที่เรตินา แต่หลังจากคลอดบุตรแล้วเท่านั้นที่พวกมันจะถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตาม มีความไวต่อแสง: ลำแสงที่ส่องเข้าไปในช่องคลอดของมารดาไปทางมดลูกระหว่างการตรวจน้ำคร่ำจะทำให้ทารกเคลื่อนไหว
สารหล่อลื่นสำหรับทารกแรกเกิดนั้นเกิดขึ้นจากขน vellus และเซลล์ผิวหนังที่ร่วงหล่น นี่เป็นสารสีขาวครีมที่ปกปิดรอยพับและส่วนอื่นๆ ของร่างกายของทารกในครรภ์ บางครั้งสารหล่อลื่นนี้จะคงอยู่จนกระทั่งแรกเกิด และเช็ดออกด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดที่ปราศจากเชื้อในระหว่างห้องน้ำหลักของทารกแรกเกิด

คุณเอง

คุณเริ่มรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของเขา การเคลื่อนไหวช่วงแรกนั้นแยกแยะได้ยาก เนื่องจากมีลักษณะคล้ายเสียงบ่นหรือสั่นในท้อง
การตรวจอัลตราซาวนด์ครั้งที่สอง
โดยปกติจะทำประมาณสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์ (นั่นคือระหว่างวันที่ 18 ถึง 22) สัปดาห์ที่ไม่มีประจำเดือน) นี่เป็นเวลาที่ดีที่สุดในการศึกษารายละเอียดมากกว่าครั้งแรกเนื่องจากมีน้ำคร่ำจำนวนมาก เทคนิคอัลตราซาวนด์ใช้การสะท้อนของอัลตราซาวนด์ และเสียงเดินทางได้ดีกว่ามากในตัวกลางของเหลว
มันแสดงอะไร?
* ความหนาของกระดูกท้ายทอย - ไม่ควรเกิน 5 มม. เพื่อไม่ให้สงสัยว่ามี trisomy 21 อย่างสมบูรณ์
* ระยะห่างระหว่างวงโคจรของดวงตาหรือระหว่างกระดูกข้างขม่อม (biparietal) เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีการเบี่ยงเบนของดวงตาผิดปกติ
* ตัวชี้วัดหลักสามประการของการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ - เส้นผ่านศูนย์กลางของศีรษะจากขมับถึงขมับ (ค่านี้ควรเกิน 5.4 ซม.) และเส้นรอบวงของกะโหลกศีรษะ (20 ซม.) เส้นผ่านศูนย์กลางช่องท้องตามขวาง ความยาวของกระดูกหน้าแข้ง ต้นขา และเท้า การวัดสองครั้งสุดท้ายจะเท่ากันโดยประมาณและมีจำนวน 38 มม.
เส้นผ่านศูนย์กลางของศีรษะจากขมับถึงขมับ เส้นผ่านศูนย์กลางตามขวางของช่องท้องและความยาวของต้นขาประกอบกันเป็นกราฟการเจริญเติบโตโดยเฉลี่ย (คล้ายคลึงกัน) ซึ่งทำให้สามารถระบุได้ว่าการพัฒนาของทารกในครรภ์สอดคล้องกับอายุและเพศหรือไม่ (ในเด็กผู้หญิงตอนนี้ขนาดร่างกายต่างกันแล้ว) หรือจะล้าหลังไประดับหนึ่งก็ตาม การทดสอบเหล่านี้ยังสามารถระบุอายุและเพศของเด็กได้อีกด้วย
แพทย์จะวัดสมองน้อย ขนาดเป็นมิลลิเมตรควรสอดคล้องกับจำนวนสัปดาห์ที่ไม่มีประจำเดือน + 2 นั่นคือ 20 + 2 = มม.
ตามคำขอของคุณแพทย์สามารถบอกเพศของเด็กได้เนื่องจากในช่วงเวลานี้อวัยวะเพศของเขาจะมองเห็นได้ชัดเจนและความเป็นไปได้ที่จะเกิดข้อผิดพลาดเกือบจะหมดสิ้นไปแล้ว
จากนั้นแพทย์จะตรวจอวัยวะต่อไป ล้วนอยู่ในสถานที่แต่ยังประกอบไม่เต็มที่
ศึกษาขนาดของแขนขา, ตำแหน่ง, การเคลื่อนไหวงอและขยาย, ตรวจสอบส่วนเล็ก ๆ (นับนิ้วเท้า), การเคลื่อนไหว, การเปิดและปิดฝ่ามือ ฯลฯ
มีการตรวจแขน ขา อวัยวะ และใบหน้า เพื่อให้แน่ใจว่าเด็กไม่มีพัฒนาการผิดปกติใดๆ
แพทย์ยังสนใจในสภาพแวดล้อมของทารกในครรภ์ซึ่งมีเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยต่อการพัฒนา: ปริมาตรของน้ำคร่ำ, ความยาวของสายสะดือ, การไหลเวียนของเลือด, ความหนาและตำแหน่งของรก แม้ว่าปัจจุบันรกอาจตั้งอยู่ใกล้กับปากมดลูกมากหรือตรงปากมดลูก แต่ก็ไม่ได้เป็นสาเหตุที่น่ากังวลเนื่องจากมีการ "ย้าย" อยู่ตลอดเวลา
แพทย์ยังวัดความเร็วของการเต้นของเลือดในหลอดเลือดแดงมดลูกของมารดาเนื่องจากพัฒนาการปกติของเด็กขึ้นอยู่กับสิ่งนี้: การไหลเวียนโลหิตของมารดาเพียงพอต่อความต้องการของทารกในครรภ์หรือไม่?
19(21) สัปดาห์ เลือดของทารกมีระดับเม็ดเลือดแดงค่อนข้างสูงอยู่แล้ว โดยเซลล์เม็ดเลือดขาวซึ่งทำหน้าที่ระงับการติดเชื้อกำลังเริ่มถูกสร้างขึ้น ปุ่มรับรสเริ่มก่อตัวบนลิ้น ระบบทางเดินอาหารสามารถแยกน้ำและน้ำตาลออกจากน้ำคร่ำที่ทารกกลืนเข้าไปแล้วและส่งผ่านเส้นใยไปยังทวารหนักได้
บนหน้าผากและเหนือริมฝีปากบนคุณสามารถเห็นขนปุยรูปเกลียวของลานูโก: มีมากเป็นพิเศษเหนือดวงตาและคิ้ว บริเวณนี้ของใบหน้าถูกปกคลุมไปด้วยสารหล่อลื่น vernix ซึ่งเด็กเริ่มผลิตเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ดวงตายังคงซ่อนอยู่หลังเปลือกตา คุณอาจต้องการทราบเพศของลูกของคุณหรือไม่? คุณสามารถทำเช่นนี้ได้อย่างแน่นอน แต่ไม่ใช่ความจริงที่ว่าบุตรหลานของคุณจะต้องการ "ไม่เป็นความลับอีกต่อไป" ลูกน้อยของคุณยังคงเคลื่อนไหวไปมามากและรวดเร็วในน้ำคร่ำ เมื่อสิ้นสุดไตรมาสนี้ ทารกจะเริ่มเข้าสู่ท่าเดียว ซึ่งมักจะก้มศีรษะลง แต่มีความแตกต่างกัน และทารกประมาณ 3-4% จะยังคงอยู่ในท่าก้นหรือก้นจนกระทั่งสิ้นสุดการตั้งครรภ์
ความยาวจากกระหม่อมถึงกระโหลกประมาณ 25 ซม.
น้ำหนัก – ประมาณ 360-370 กรัม
ปริมาตรของน้ำคร่ำที่ลอยอยู่ถึง 500 มล. แหล่งที่มาหลักคือปัสสาวะของเขา ภารกิจที่รับผิดชอบนี้ - การขับถ่ายปัสสาวะ - ขึ้นอยู่กับไต (ยังไม่ได้มีบทบาทในการทำความสะอาดที่สำคัญ) และหากพวกมันทำงานไม่เพียงพอ ก็อาจทำให้เกิดความผิดปกติสองประการที่นำไปสู่ข้อบกพร่องร้ายแรง: oligoamnios - ปริมาณน้ำคร่ำไม่เพียงพอ , anamnios, น้อยมาก - ไม่มีน้ำคร่ำ ความผิดปกติที่สามอาจนำไปสู่ความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดเนื่องจากการแตกของถุงน้ำคร่ำ: hydramnios - ของเหลวมากเกินไป

คุณเอง
คุณเข้าสู่ช่วงกลางของการตั้งครรภ์แล้ว (หากเราไม่ได้พูดถึงการคลอดก่อนกำหนดหรือในทางกลับกัน การคลอดช้า)
มดลูกเปลี่ยนรูปร่าง: จากทรงกลมกลายเป็นรูปไข่
ผนังมดลูกไม่หนาขึ้นอีกต่อไป มดลูกโตขึ้น ผนังบางลง และมีเพียงอวัยวะส่วนบนเท่านั้นที่มีความหนาแน่นมากกว่าร่างกายของมดลูกเล็กน้อย
หากคุณคุ้นเคยกับการนอนหงาย จากนี้ไปคุณควรพิจารณาตำแหน่งที่คุณชื่นชอบอีกครั้ง มดลูกมีขนาดและน้ำหนักมากจนเริ่มกดดัน Vena Cava ที่ด้อยกว่าซึ่งมีหน้าที่ในการส่งเลือดไปยังรก ดังนั้นเมื่อนอนหงายเป็นเวลานานและนั่งนิ่งๆ ลูกของคุณจะขาดออกซิเจน

20(22) สัปดาห์

ทารกในครรภ์สามารถได้ยินและแยกแยะเสียงของมารดาได้



ลูกของคุณมีเล็บเต็มแล้ว เขาดูดนิ้วบางครั้งก็เอามือแตะหน้า: เขาเรียนอยู่ เขามีคิ้วด้วย
ความยาวจากกระหม่อมถึงกระโหลกประมาณ 27-27.5 ซม.
น้ำหนัก – ประมาณ 420-425 กรัม
แผ่นสัมผัสช่วยให้เนื้อเยื่ออ่อนหลุดออกไปที่นิ้วมือและนิ้วเท้า 20(22) สัปดาห์
ผิวหนังมีสีแดงเด่นชัดและปกคลุมไปด้วยขน vellus มากมายและสารหล่อลื่นคล้ายชีสซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์จากการทำงานของต่อมไขมัน อุจจาระดั้งเดิม (มีโคเนียม) เริ่มก่อตัวในลำไส้
ทารกในครรภ์สามารถได้ยินและแยกแยะเสียงของมารดาได้
ในสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์ มารดาครั้งแรกเริ่มรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์เป็นครั้งแรก (ผู้หญิงหลายคู่มักจะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ 2 สัปดาห์ก่อนหน้านั้น) ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องตรวจฟังเสียงทางสูติกรรมในระยะนี้ของการตั้งครรภ์ คุณสามารถฟังการเต้นของหัวใจที่อ่อนแอของทารกในครรภ์ได้เป็นครั้งแรก
การตรวจอัลตราซาวนด์สามารถระบุเพศของทารกในครรภ์ได้
ความยาวของผลคือ 25-26 ซม. น้ำหนัก 280-300 กรัม ผิวมีสีแดงเด่นชัดและปกคลุมไปด้วยขน vellus มากมายและสารหล่อลื่นคล้ายชีสซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์จากกิจกรรมของ ต่อมไขมัน. อุจจาระดั้งเดิม (มีโคเนียม) เริ่มก่อตัวในลำไส้
ทารกในครรภ์สามารถได้ยินและแยกแยะเสียงของมารดาได้
ในสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์ มารดาครั้งแรกเริ่มรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์เป็นครั้งแรก (ผู้หญิงที่มีหลายคู่มักรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์เร็วขึ้น 2 สัปดาห์)
ด้วยความช่วยเหลือของหูฟังสูติศาสตร์ในช่วงเวลานี้คุณสามารถฟังการเต้นของหัวใจที่อ่อนแอของทารกในครรภ์ได้เป็นครั้งแรก
ระยะเวลาตั้งครรภ์ 20-24 สัปดาห์ถือเป็นช่วงเวลาสำคัญของการพัฒนาของทารกในครรภ์ซึ่งเป็นช่วงการเจริญเติบโตเต็มที่ของทารกในครรภ์
การรับรู้ของเขาดีขึ้นทุกวัน สมองมีเซลล์ประสาทครบถ้วนอยู่แล้ว การสัมผัสเป็นวิธีการเรียนรู้ของเด็กเกี่ยวกับสิ่งรอบตัว การสัมผัสเป็นหนึ่งในทักษะแรกๆ ของเด็ก เขาเรียนรู้ที่จะเข้าใจวิธีงอแขนและขา วิธีขยับแขนและขา ตำแหน่งของส่วนต่างๆ ของร่างกาย และความสัมพันธ์ของส่วนต่างๆ เหล่านี้ เด็กเรียนรู้ที่จะสัมผัสใบหน้าของตัวเอง ลูบแขนและขา หากเขาต้องการดูดนิ้ว เขาสามารถนำนิ้วเข้าปากหรือเอียงศีรษะไปทางนั้นก็ได้ ทักษะเหล่านี้ได้รับการเสริมกำลังหลังคลอด: เด็กเริ่มสำรวจโลกด้วยสายตา และเอาอะไรเข้าปาก ก็... นี่ก็เป็นการแสดงออกถึงความอยากรู้อยากเห็นเช่นกัน!
ตอนนี้ร่างกายของเขาปกคลุมไปด้วยขนเล็กๆ กลายเป็น "เสื้อคลุม" ฟูๆ ซึ่งจะหายไปไม่กี่วันก่อนเกิด
ภายใต้ปุยนี้ยังคงผลิตสารไขมันพิเศษ - การหล่อลื่นเวอร์นิกซ์ มันถูกออกแบบมาเพื่อปกป้องผิวของเขาจากการสัมผัสกับน้ำคร่ำเป็นเวลานาน อนุภาคของสารหล่อลื่นนี้จะลอยอยู่ในน้ำคร่ำในรูปของเกล็ดสีขาว
คุณเอง
มดลูกจะลุกขึ้นและดันเข้ากับกะบังลม ส่งผลให้ความจุปอดมีจำกัด
มดลูกยังไปกดดันกระเพาะอาหาร ทำให้ย่อยอาหารได้ยาก บางครั้งมีอาการแสบร้อนกลางอกในลักษณะที่สองเนื่องจากกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารซึ่งช่วยให้มั่นใจว่าอาหารจะไม่กลับจากกระเพาะอาหารถูกยืดออกและไม่หดตัวได้ดี
ในขณะเดียวกันแรงขับทางเพศของสตรีมีครรภ์ก็เริ่มเพิ่มขึ้น นี่เป็นเพราะการเพิ่มขึ้นของการไหลเวียนของเลือดโดยรวมของผู้หญิงและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการปรับปรุงปริมาณเลือดไปยังอวัยวะสืบพันธุ์และความรู้สึกถึงจุดสุดยอดที่เพิ่มขึ้น

ต้นเดือน 5 มีเหตุการณ์ที่สตรีมีครรภ์ทุกคนตั้งตารอ - นับเป็นครั้งแรกที่สัมผัสได้ถึงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ได้ชัดเจน จริงอยู่สิ่งเหล่านี้ยังห่างไกลจาก "ก้าว" แรกของเขาเพราะอย่างที่พวกเขาพูดเขาเริ่มขยับแขนขาศีรษะและลำตัวเร็วขึ้นมาก - ในเดือนที่ 3 ของชีวิตในมดลูก แต่จนถึงเดือนที่ 5 การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์เหล่านี้สามารถสังเกตได้โดยแพทย์ที่ใช้เครื่องอัลตราซาวนด์เท่านั้น ตอนนี้ไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องมือใด ๆ เพื่อจับความเคลื่อนไหวของชีวิตใหม่ ผู้หญิงหลายคนตั้งแต่การสั่นสะเทือนครั้งแรกเริ่มรับรู้ว่าทารกในครรภ์เป็นลูกของตน
ในตอนแรก การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ค่อนข้างขี้อายและไม่พร้อมเพรียง แต่จะค่อยๆ กลายเป็นระเบียบและเพิ่มความแข็งแกร่ง ภายในครึ่งชั่วโมง ทารกวัย 5 เดือนสามารถ “เตะ” ได้ตั้งแต่ 20 ถึง 60 ครั้ง บางครั้งก็มากหรือน้อยกว่านั้น โดยทั่วไปความเร็ว จังหวะ และความแรงของการเคลื่อนไหวจะเปลี่ยนไปขึ้นอยู่กับช่วงเวลาของวัน สภาพร่างกายและจิตใจของผู้เป็นแม่
ตอนนี้ไม่มีใครสงสัยในความจริงที่ว่าความสัมพันธ์ระหว่างทารกในครรภ์กับแม่ไม่ได้ จำกัด อยู่ที่การเผาผลาญเลย นานก่อนที่จะเกิด ทารกในครรภ์เริ่มรู้สึก มีประสบการณ์ บางทีอาจจะอารมณ์เสียและชื่นชมยินดี และทั้งหมดนี้สะท้อนให้เห็นในธรรมชาติของการเคลื่อนไหวของเขา ตัวอย่างเช่น การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์จะลดลงอย่างมากหากผู้หญิงรู้สึกหดหู่หรือเหนื่อยล้า และมากยิ่งขึ้นเมื่อเธอป่วยและมีไข้
ทารกในครรภ์มีปฏิกิริยาตอบสนองอย่างรวดเร็วต่อการขาดออกซิเจนในห้องที่มีควัน (ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการสูบบุหรี่แบบพาสซีฟนั้นไม่เป็นอันตรายน้อยกว่าการสูบบุหรี่แบบกระตือรือร้น) ยิ่งกว่านั้นพร้อมกับธรรมชาติของการเคลื่อนไหวความถี่และจังหวะของการเต้นของหัวใจเปลี่ยนแปลงและในกราฟคลื่นไฟฟ้าหัวใจที่หักทำให้ง่ายต่อการอ่านว่าหัวใจดวงเล็ก ๆ ของทารกในครรภ์ทำงานได้ยากเพียงใดในสถานการณ์ที่รุนแรงเช่นนี้ สำหรับมัน.
อริสโตเติลยังเชื่อว่าการเคลื่อนไหวคือชีวิต แต่บางทีคน ๆ หนึ่งไม่เคยพูดภาษาการเคลื่อนไหวอย่างชัดเจนเกี่ยวกับความวิตกกังวลความสุขความสุขเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีของเขาเช่นเดียวกับในช่วงชีวิตในมดลูก และสตรีมีครรภ์จะต้องเรียนรู้ที่จะเข้าใจภาษานี้และพยายามทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อให้แน่ใจว่าเด็กที่กำลังพัฒนามีสุขภาพแข็งแรงและสงบ หากผู้หญิงปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์และดำเนินชีวิตอย่างมีสุขภาพดี เธอจะได้ยิน "คำพูด" ขอบคุณจากลูกในครรภ์ในภาษาพิเศษ - ภาษาแห่งการเคลื่อนไหวอย่างแน่นอน การหยุดการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์โดยสมบูรณ์เป็นเวลา 24 ชั่วโมงหรือนานกว่านั้นถือเป็นสัญญาณที่น่าตกใจมาก ในกรณีนี้ คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที
ระบบประสาทส่วนกลางของทารกในครรภ์ยังคงพัฒนาต่อไป และสมองก็มีความซับซ้อนมากขึ้นเรื่อยๆ และระบบต่อมไร้ท่อเริ่มเข้ามามีบทบาทในการควบคุมการทำงานควบคู่ไปกับระบบประสาทมากขึ้น ในเดือนที่ห้าของชีวิตในมดลูก ต่อมไร้ท่อเกือบทั้งหมดทำงานได้อยู่แล้ว: ต่อมใต้สมอง ต่อมไทรอยด์และพาราไธรอยด์ ตับอ่อน ต่อมหมวกไต และอวัยวะสืบพันธุ์ ฮอร์โมนของต่อมเหล่านี้ซึ่งไหลเวียนอยู่ในของเหลวในร่างกาย - เลือด, น้ำเหลือง, ของเหลวระหว่างเซลล์ - มีอิทธิพลเพิ่มขึ้นต่อการเผาผลาญทุกประเภท ชุมชนของกลไกทางประสาทและร่างกาย (จากคำว่า "อารมณ์ขัน" - ของเหลว) ความสัมพันธ์ระหว่างระบบประสาทและต่อมไร้ท่อซึ่งสร้างขึ้นในช่วงเวลานี้ส่วนใหญ่จะกำหนดการทำงานที่ชัดเจนและประสานงานของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดตลอดช่วงเวลาที่เหลือ ชีวิต.
แน่นอนว่าการเชื่อมต่อของม้ามกับการทำงานของอวัยวะเม็ดเลือดนั้นไม่ใช่เหตุการณ์ที่เห็นได้ชัดเจนเท่ากับอาการสั่นครั้งแรกของทารกในครรภ์ อย่างไรก็ตามอวัยวะนี้มีบทบาทสำคัญในการสร้างเม็ดเลือด ท้ายที่สุดแล้วมันอยู่ในม้ามที่ "การชุมนุม" ของเซลล์เม็ดเลือดขาวและโมโนไซต์เกิดขึ้น - เซลล์เม็ดเลือดขาวที่ทำหน้าที่ป้องกันในร่างกาย ที่นี่การเรียงลำดับและการทำลายเม็ดเลือดแดงที่มีข้อบกพร่อง - เซลล์เม็ดเลือดแดง, พาหะของฮีโมโกลบิน - เกิดขึ้น และธาตุเหล็กที่ปล่อยออกมาในกรณีนี้จะถูกใช้โดยร่างกายในกระบวนการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงใหม่ในไขกระดูกแดง
การปรากฏตัวของทารกในครรภ์ห้าเดือนยังคงไม่สวย เมื่อสิ้นเดือนที่ 5 ความยาวของทารกในครรภ์จะอยู่ที่ 20-25 ซม. และมีน้ำหนัก 250-350 กรัม จริงอยู่ผิวของทารกในครรภ์ไม่มีสีแดงสดอีกต่อไป แต่ยังคงมีริ้วรอยปกคลุมอยู่ ตอนนี้มันถูกปกคลุมไปด้วยเวอร์นิกซ์ ซึ่งเป็นสารสีขาวอมเทาที่มีความคงตัวแบบชีส การหล่อลื่นจะดีที่สุดในบริเวณที่ต่อมไขมันสะสม: บนหนังศีรษะ, บนใบหน้า, หลังใบหู, ในบริเวณรักแร้และขาหนีบ, บนพื้นผิวที่งอของแขนและขา น้ำมันหล่อลื่นประกอบด้วยส่วนผสมของการหลั่งของต่อมไขมันและเกล็ดผิวหนังไม่เพียงช่วยปกป้องผิวที่บอบบางของทารกในครรภ์จากความเสียหายทางกล แต่ยังช่วยปกป้องจากจุลินทรีย์ต่าง ๆ เนื่องจากมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
มีภาพถ่ายที่เป็นเอกลักษณ์ที่ช่างภาพชาวสวีเดน Lennart Nilsson จัดการบันทึกโดยใช้อุปกรณ์พิเศษในลำไส้ของมดลูก ช็อตนับพันที่เขาถ่ายเป็นเรื่องราวที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับชีวิตก่อนเกิด ในภาพหนึ่ง ทารกในครรภ์วัย 5 เดือนกำลังดูดนิ้วหัวแม่มือของเขาอย่างแข็งขัน อีกด้านหนึ่ง เขามองผ่านเยื่อหุ้มถุงเอ็มบริโอแล้วยิ้ม เขาดูเหมือนนักบินอวกาศที่ลอยอยู่ในแรงโน้มถ่วงเป็นศูนย์! ในเวลาเพียงสี่เดือนเขาจะเข้าสู่ "อวกาศ" ซึ่งเป็นชีวิตที่ยิ่งใหญ่
การเคลื่อนไหวครั้งแรกจะถูกบันทึกไว้ในทารกในครรภ์ 6 สัปดาห์ จากข้อมูลบางส่วน ปฏิกิริยาสะท้อนของการจับจะปรากฏขึ้นเมื่ออายุ 12 สัปดาห์ ปฏิกิริยาสะท้อนของการดูดจะปรากฏขึ้นเมื่ออายุ 13 สัปดาห์ และเมื่ออายุ 17 สัปดาห์ ทารกในครรภ์จะเริ่มหรี่ตา
หากฝาแฝดกำลังพัฒนาอาจดูเหมือนว่ารู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ได้ทุกที่และยิ่งไปกว่านั้นยังรุนแรงมากอีกด้วย การตรวจอัลตราซาวนด์จะช่วยขจัดข้อสงสัย หากได้รับการยืนยันว่ามีทารกในครรภ์ 2 ตัวกำลังพัฒนาอยู่ในมดลูก ก็อย่ากังวลเป็นสองเท่า เพียงใส่ใจคำแนะนำของแพทย์เป็นสองเท่า
จากจุดเริ่มต้นมดลูกเริ่มมีปริมาตรเพิ่มขึ้น แต่สำหรับคนอื่น ๆ สิ่งนี้จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนในช่วงปลายวันที่ 4 และต้นเดือนที่ 5 ในช่วงเดือนที่สอง มันจะมีขนาดเท่ากับแอปเปิ้ลโดยเฉลี่ย ในเดือนที่สี่ ความสูงจะถึงกึ่งกลางของระยะห่างระหว่างสะดือกับหัวหน่าว และในเดือนที่ห้า มันจะถึงสะดือ

อ้างอิงจากหนังสือของศาสตราจารย์ A.I. Brusilovsky "ชีวิตก่อนเกิด"

เดือนที่ 5 ของการตั้งครรภ์เกิดขึ้นในกลางเดือนที่ 17 ปลายสัปดาห์ที่ 20 ในช่วงเวลานี้ คุณต้องหลีกเลี่ยงการทำงานหนักเกินไป พักผ่อนให้มากขึ้น และเดินเล่นท่ามกลางอากาศบริสุทธิ์ ต้องจำไว้ว่าทารกต้องการออกซิเจน ไม่เพียงแต่การเดินเป็นประจำเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการระบายอากาศในสถานที่อีกด้วย สตรีมีครรภ์ไม่ควรนั่งหน้าทีวีหรือคอมพิวเตอร์นานเกินไปจำเป็นต้องเพิ่มการบริโภคอาหารที่มีกรดโฟลิก วิตามินอี และซี การขาดอย่างหลังจะทำให้ผิวแห้ง คัน และแสบร้อน เดือนที่ 5 ของการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้หญิงเมื่ออาการไม่พึงประสงค์หายไป แต่ความไม่สะดวกและความลำบากยังไม่ปรากฏ

ความเป็นอยู่ที่ดีของผู้หญิงเมื่อตั้งครรภ์ 5 เดือน

การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยายังคงอยู่ในร่างกายของสตรีมีครรภ์ ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไร ควรไปพบแพทย์นรีแพทย์เป็นประจำ ในระยะนี้ มีความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดเส้นเลือดขอด ดังนั้นแม้ว่าผู้หญิงจะรู้สึกดี แต่เธอก็ควรติดตามความดันโลหิตของเธออย่างระมัดระวัง การตั้งครรภ์เมื่ออายุ 5 เดือนดูดี อาการคลื่นไส้และแสบร้อนกลางอก อาการวิงเวียนศีรษะและมีเลือดออกตามไรฟันจะหายไป และอารมณ์จะคงที่ อาการท้องผูกพบได้น้อยลงและความอยากอาหารดีขึ้น มารดาที่ตั้งครรภ์ 5 เดือนเริ่มรู้สึกถึงการหดตัวของ Braxton-Hicks อย่างรุนแรง - นี่คือการเตรียมมดลูกล่วงหน้าสำหรับการคลอดบุตร

ปวดท้องน้อยตอนตั้งครรภ์ 5 เดือน

อาการปวดหลังส่วนล่างและช่องท้องส่วนล่างเล็กน้อยในระยะนี้ไม่ควรทำให้เกิดความกังวล สาเหตุของอาการปวดทำให้ข้อต่ออ่อนแอลงอาการไม่มีนัยสำคัญ ผ้าพันแผลที่พยุงและการพักผ่อนอย่างเหมาะสมจะช่วยแก้ปัญหาได้ เพื่อลดอาการปวด คุณต้องยืนบนเท้าให้น้อยที่สุดและหลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าส้นสูง เต้านมในเดือนที่ 5 ของการตั้งครรภ์แทบไม่เจ็บ แต่จะหนักขึ้น

ปลดประจำการเมื่อตั้งครรภ์ได้ 5 เดือน

ในเดือนที่ 5 ของการตั้งครรภ์ ปริมาณตกขาวจะเพิ่มขึ้น มักจะมีกลิ่นเหม็นและมีกลิ่นเปรี้ยว นี่เป็นสัญญาณของเชื้อราในช่องคลอด (นักร้องหญิงอาชีพ) ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากมีการละเมิดจุลินทรีย์ในช่องคลอด โรคนี้ไม่เป็นอันตราย แต่ต้องได้รับการรักษาทันที การปลดปล่อยด้วยเฉดสีที่แตกต่างกันและกลิ่นอันไม่พึงประสงค์บ่งชี้ว่ามีการติดเชื้อ ความกังวลควรเกิดจากการจำ ซึ่งหมายถึงรกเกาะต่ำผิดปกติ ซึ่งอาจนำไปสู่พัฒนาการของทารกในครรภ์บกพร่องและการคลอดก่อนกำหนด

ท้องตอนท้องได้ 5 เดือน

ในเดือนที่ 5 ของการตั้งครรภ์ ท้องจะกลมและมองเห็นได้ชัดเจนต่อบุคคลภายนอก ขนาดของช่องท้องขึ้นอยู่กับลักษณะของแต่ละบุคคล แต่จนถึงขณะนี้ยังไม่ทำให้รู้สึกไม่สบายและไม่ใหญ่เกินไป เมื่อตั้งครรภ์ได้เดือนที่ 5 มดลูกจะลอยขึ้นถึงสะดือและมีลักษณะคล้ายแตงขนาดกลาง

ทารกในครรภ์เมื่ออายุครรภ์ 5 เดือน

เดือนที่ 5 ของการตั้งครรภ์ตามสัปดาห์ - 17-20 สัปดาห์

ในขั้นตอนนี้เด็ก:

• สัปดาห์ที่ 17– ระบบต่อมไร้ท่อและม้ามเริ่มทำงานซึ่งช่วยปกป้องทารกในครรภ์จากการติดเชื้อ
• สัปดาห์ที่ 18– แสดงการเคลื่อนไหวสูง เขาขยับแขนและขา
• 19-20 สัปดาห์– เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและกระดูกเติบโตอย่างหนาแน่น

เด็กอายุ 5 เดือนของการตั้งครรภ์จะเติบโตเป็น 20-25 เซนติเมตร

มีเซ็กส์ตอนท้อง 5 เดือน

ในระหว่างการตั้งครรภ์ปกติ คุณไม่ควรปฏิเสธการมีเพศสัมพันธ์ในเดือนที่ห้า หากผลการตรวจออกมาดี ไม่มีภัยคุกคามทางการแพทย์ สุขภาพเป็นเลิศ ความใกล้ชิดทางกายจะเป็นประโยชน์ต่อสตรีมีครรภ์และลูก สิ่งสำคัญคือไม่มีความรู้สึกไม่สบายการมีเพศสัมพันธ์ไม่ทำให้เกิดความเจ็บปวดและไม่หยาบกร้าน แนะนำให้เลือกตำแหน่งที่ไม่กดดันหน้าท้องตำแหน่งที่ดีที่สุดคือตำแหน่งที่เจาะจากด้านหลัง