Huzursuz çocuk 3 yaşında. Çocuk geceleri huzursuz uyuyor: psikologlardan tavsiye

Merhaba sevgili okuyucular! Bazen oğlumuz tam olarak ne anlama geldiğini anlamam için bize gönderilmiş gibi geliyor - huzursuz bebek. Kıymetli çocuğunuzun gün içinde sensiz uyuduğu, en az yarım saat kendi kendine mi oynadığı, sakince yemek pişirmenizi mi yoksa sakin bir duş mu almanıza izin verdiği hakkında yazılar yazmak çok kolay. Birçok anne çocuklarımın da böyle olduğuna inanıyor. Evet, en büyük kızı teslim etmedi büyük problemler. Ama şimdi size bizimkinin nasıl olduğunu anlatmak istiyorum. küçük oğul. Ve ayrıca bu koşullarda nasıl hayatta kalmayı başardığım hakkında. Ve vermeye çalışacağım pratik tavsiye Aynı durumla karşı karşıya kalan tüm annelere.

Çocuk hasta mı?

Öncelikle bebeklerin neden huzursuz olduğundan bahsedelim. Bazen gerçekten bazı hastalıkların bir sonucudur. Ve bazen... Bazen nesnel nedenler bu tür davranışlar için değil. Tabii ki, nörologlar neredeyse her zaman bebeklerin tüm ağlamalarını atfedecek bir şeyler bulabilirler. Aynı hipertonisite, örneğin (bir dereceye kadar birçok bebekte görülür). Veya beynin kusurlu bir ultrasonu. Bir bebek nadiren mükemmeldir. Ancak, bir çocuğun huzursuz davranmasının nedenleri çok farklı olabilir:

• karın ağrısı (genellikle 4 aya kadar, ancak bazen daha uzun);
• diş çıkarma (3-4 aydan itibaren);
• doğum travmasının sonuçları;
• doğum hastanesinde ayrılma ve bilinçaltında kalmanın neden olduğu anneyi kaybetme korkusu;
• hamilelik sırasında herhangi bir sorun;
• çocuğunuzun bir özelliği olarak anneye artan bağlılık;
• en çok çeşitli hastalıklar veya yaşamın ilk aylarında çeşitli stresler.

Fena değil, değil mi? Önemli olan yüklemek gerçek sebepçocuğun kaygısı çok ama çok zordur. Çoğu durumda, sadece sabırlı olmanız gerekir. Tabii ki, bebek aniden huzursuz oldu ve yürek parçalayıcı bir şekilde bağırmaya başladıysa, arama zamanı gelmiştir. ambulans. Ancak küçük olan, annesine her zaman yüksek sesle ve sevgiyle ayırt edildiyse ve doktorlar herhangi bir şey bulamazlarsa. ciddi sorunlar- sabırlı ol. Bir yıl, iki veya birkaç ay içinde her şeyin değişmesi muhtemeldir. daha iyi taraf.

Dr. Komarovsky'nin bu konudaki görüşü:

Çocuğunuza yardım etmek için ne yapabilirsiniz? Bazen aşağıdakiler yardımcı olabilir:

1. Bebeğinizi daima kollarınızda taşıyın. Usta . Görünüşe göre, çocuğunuzun buna özellikle çok ihtiyacı var.
2. Bir osteopatı ziyaret edin. Doğum travmasını atlatabilir. Bu oldukça sık yardımcı olur. Ama elbette, her zaman değil.
3. Çocuğa baby espumizan (mide ağrıları için) gibi bir şey vermeyi veya diş etlerine bulaştırmayı deneyebilirsiniz. özel jel(diş çıkarsa). Birine yardım eder. Bize hiç yardımcı olmadı.
4. Kendiniz daha sakin olmaya çalışın. Ruh haliniz bebeğe iletilir.
5. Bebek geceleri çok uyuyorsa, size gösterilir. Tabii bu her zaman gece şenliklerini ortadan kaldırmıyor. Ama hayatınızı çok daha kolaylaştırabilir.
6. Bebek beslenme konusunda huzursuzsa, göğsünde dönüyorsa, kıvranıyor veya ağlıyorsa hemen bir emzirme danışmanına başvurun. Emzirmeyi sürdürmek ve bu sorunları çözmek için elinizden geleni yapın! git yapay karışımlar genellikle ebeveynlerin dikkatsizliğinin ve profesyonellere yönelme isteksizliğinin sonucudur. İnanın bana, bebek formülleri (ilaçlar kadar) bir danışman çağırmaktan çok daha pahalıdır!
7. Denemek farklı araçlar. Belki de bebek huzurlu müzik çaldığında daha iyi hissediyordur? Yoksa uzun bir yüzmeden sonra mı? Yoksa doğada yürümek mi? Herhangi bir düzenlilik belirlemek her zaman mümkün değildir. Fakat denemelisin!
8. Masaj yapmayı öğrenin.
9. Bazıları için havuza gitmek ve dalış yapmak yardımcı olur. Her ne kadar bu yöntemin tüm çocuklar için uygun olmadığına inansam da. Bazı bebekler için benzer prosedürlerçok stres var.
10. Çocuğu şiddetli yorgunluğa ve aşırı uyarılmaya getirmemeye çalışın. Eve zamanında gel. zamanında bitir duygusal oyunlar. Bebek yorgunluğunun ilk belirtilerine yanıt verin.

Genellikle bebeğin sahip olduğu olur Negatif etki Aile durumu. sık kavgalar, gerilimler, birçok yabancı insanlar... Ama yine, sebep her zaman ailede değildir. Evimizde neden her şey huzurlu ve sakin...

Oğlumuz

Dürüst olmak gerekirse, ikinci doğumdan sonraki ilk aylarda oğlumuz oldukça sakin görünüyordu. Sonsuza dek kollarımda giymeme rağmen. biz geçtik şiddetli kolik. Ve geceleri çok daha iyi uyudu en büyük kızı... Üstelik 2 ila 4 ay arasında şık bir dönem geçirdik. Askıyı kullanmayı neredeyse bıraktığımda ve 10-30 dakika boyunca yerde güvenle bırakabilirdim. Ancak, 4 aylıktan itibaren dişler kesilmeye başladı ... Ve sonra bunun kolikten daha kötü olduğu ortaya çıktı. Sonuçta, kolik oldukça hızlı bir şekilde geçer. Ve dişler ... İki yıla kadar tırmanabilirler.

Şimdi oğlumuz neredeyse 10 aylık. Zaten doktorlara koştuk, kimse ciddi bir şey bulamadı. Üstelik, çocuğun diş etlerine bakarak (ve gerçekten sürekli şişiyorlar), birçok doktor şu sözlerle fırçalıyor: “Ah, evet, dişlerin tırmanıyor. Sabırlı ol! Bu yoruma aşina mısınız?

ben ve oğlum

Gerçekten “izinlerimiz” olduğunu söylemeliyim. Yaklaşık 2-3 ayda bir. Bu dönemde bebek neredeyse bir hafta annesini unutur, kendi başına oynar ve kendini iyi hisseder. Ama sonra... Oğlumuz tüm gününün %90'ını kollarımda geçiriyor dersem büyük bir abartı olmaz sanırım. Ve sadece el altındaysa iyidir. Ve sonra sızlanır, onunla birlikte dairenin etrafında koşmalarını ister!

Gündüzleri sadece yanımda uyuyor. Her 10-15 dakikada bir göğsünü dürtmeniz gerekir. Her sesle uyanmak. Ve hışırtı olmadan. Geceleri 7-15 kez uyanır.

Ve bunlar kötü günler değil. Yani neredeyse her zaman! Ve sonra, içinde şu an Sanırım bir "iyileşme" oldu. Çünkü bazen (!) oturarak yemek yemeyi başarıyorum, üstelik eller serbest. Sadece ayakta yemek yerdim, küçüğü bir askıya koyardım. Ve şimdi birkaç dakikalığına bir şeyler yapabilirsiniz. Ve sonra, sık sık onunla kollarımda yemek yerim. Yemekte ona düzenli olarak meme veriyorum ki benden kaşık kapmayı ya da tabak kırmayı bıraksın.

Zamanın %90'ı ev işlerini askıda yapıyorum. Şimdi, oğul çok büyük olduğunda, çok elverişsiz. Arkasında oturmayı reddediyor. Hiç ilginç değil ve anneme müdahale etmek çok zor. Önde - evet, lütfen, ama aynı zamanda etrafındaki her şeyi kapmaya çalışıyor. Bu yüzden sadece mümkün olduğunca yemek yapıyorum. Fast food. Dondurulmuş sebzeler kullanıyorum, tahılları küçümsemiyorum.

AT iyi ruh hali oyuncaklarla oynamaya hazırdır. Ama sadece annem yerde yanımda otururken. Yine, şimdi biraz gelişme var, oğul periyodik olarak flört ediyor, hatta bazen koridora bile giriyor, ama aniden odadan çıkarsam (birkaç saniye bile olsa) veya ayağa kalkarsam, bir çığlık yükseliyor ve daha fazla çocuk oynamak istemiyor. Hiçbir zaman.

Hala gönderilerimin "mükemmel" çocukları olanlar için olduğunu mu düşünüyorsun?

Annem nasıl hayatta kalabilir?

Bunları şikayet etmek için yazmadım. Ve yalnız olmadığını göstermek için. Ve sizi bir an olsun terk etmeyen huzursuz bir çocuğunuz olsa bile, yine de ihtiyacınız olan her şeyi yapabilirsiniz. Ve en önemlisi, iyi hissetmek. elbette var farklı durumlar. Bazen çocuklar hiç hayal etmediğim şekillerde davranırlar. Bebeklerin gün boyu bağırdığı, hatta giydiği, hatta dans ettiği, hatta başınızın üzerinde durduğu oluyor. Bazı çocuklar geceleri feci şekilde kötü uyurlar ve anneleri yeterince uyuyamazlar. Neyse ki, artık geceleri kalkmıyorum. Göğsümü küçük olana yapıştırıyorum ve uyuyorum. Daha erken kalkmış olmama rağmen. Ve karanlıkta onunla birlikte odanın etrafında atladı, keşke çığlık atıp en büyüğünü uyandırmasaydı ... Geceleri sonsuz çığlıkları olmayan annemi tanıyorum. nadir bir durum, ama norm. Ve ilk iki ay değil, iki yıl. Umarım gerçekten senin için durum böyle değildir.

• Yazılarımda yazdığım her şey üç boyutlu olarak sizin için alakalı. Özellikle anneler bölümünde yayınladığım makaleler, "", "", "" ve genel olarak her şey önemlidir. Yani, kendinize üç kat dikkatli olmanız gerekir. Üçlü güçle kendinize iyi bakın. Ve kısa sürede iyi bir dinlenmeyi öğrendiğinizden emin olun!
• Bazen şikayet etmek gerekir. Ana şey bu durumda sıkışıp kalmamaktır. Bir arkadaşınıza sızlanmaktan korkmayın, zor hayatınızı anlatın. Bu rahatlama getiriyor. Sonra git ve olumlu bir şey yap. Kendinize çevrimiçi olarak yeni bir elbise sipariş edin veya en sevdiğiniz müzikle dans edin.
• Bunu yüzüncü kez tekrarlıyorum: askı veya ergo sırt çantasında ustalaşmaya çalışın. Evet, kolay değil. Bazen çocuğun kategorik olarak orada oturmak istemediği görülüyor. Ama bakın deneyimli anneler veya profesyoneller. Çocuğunuzu bir askı veya sırt çantasına alıştırmanız sizin yararınızadır. İnan bana, hayatı çok kolaylaştırıyor! Sanırım askı olmadan delirirdim. Şimdi kullanımı kolay olmasa da, yine de 10-20 dakika askı bana yardımcı oluyor!
• Bebeğinizin sadece göğsünüzde uyuması, dinlenemeyeceğiniz anlamına gelmez! Yemek yerken kitap okumaktan veya ses dinlemekten daha kolay bir şey yoktur. Ne dersiniz, iki çocukla nasıl blog yazıları yazarım? Şu anda oğlum göğsünü emerken yarı uykulu ve ben telefon elimde yatıyor ve yazıyorum.
• Kocam işten eve çok geç geliyor. Hepimiz zaten uyuyoruz. Ama bu dişlerimi fırçalayıp duş alamayacağım anlamına gelmez. Çocuklar banyo yaparken ben dişlerimi fırçalayıp makyajımı temizliyorum. Bazen - oğul uzun süre yüzmek istemiyorsa - bir askıda. Çocuk banyo zemininde oturup havluları incelerken ben bir dakika duş alıyorum. AT son çare- onunla. Evet, soyunabilir ve yanınızda duşa götürebilirsiniz!
• Burada kendimi tekrar etmeyeceğim. Blogumdaki diğer makaleleri okuyun ve tüm bunların huzursuz bir bebekle bile mümkün olduğunu unutmayın. Ana şey almak ve yapmaktır. Sadece okumak için değil, hayata uygulamak için. Kendiniz için uygun fiyatlı sevinçler arayın ve bunları hayatınıza aktif olarak sokun. Dinlenme. Kendiniz için bir hobi bulun (bu, hakkında bir makalede tartışıldı). Kendinizden çok şey istemeyin. Anneliğin tadını çıkarmayı öğrenin. Ve suçluluktan kurtul.

Annelik kolay değil. Ama sana çok ve çok mutluluk verebilir. Sadece bu mutluluğa açılmanız ve çocuklarınıza sarılmanız yeterli.

En mutlu anne gibi hissetmeni dilerim.

tamam mı benim iki yaşında endişeli ve endişeli?

Bebeklik döneminde çocuklar henüz bir bütün olarak dünya hakkında bir fikre sahip değillerdir. Büyüdüklerinde, bazen başlarına bilmedikleri, bekleyemeyecekleri veya öngöremedikleri bir şey olduğunu anlamaya başlarlar. Arılar sokar, diğer çocuklar oyuncakları alır, ebeveynler bazen evden uzun süre ayrılır. Örneğin bebeğiniz, annesi hasta olduğu için okula gitmeyi reddedebilir. Bu davranış iki yaşındaki bir çocuk için normaldir. Bebek biraz büyüdüğünde tepki vermeyecektir. benzer durumlar. Ve burada endişelenecek bir neden yok: kaygı belirtileri - olağandışı korkular dışında - davranışın tipik özelliğidir. iki yaşında.

İki yaşındakilerin özel bir kaygı türü var mı?

Evet, aşağıda sağlıyoruz Kısa Açıklama bazı çocukluk kaygısı türleri:

Anneden ayrılma kaygısı
Bu tür kaygının zirvesi 18 aylıkken ortaya çıksa da, bazen bebek endişelenmeye başladığında dönemler yeniden ortaya çıkar. Bu dönemler, çocuk anaokuluna girene kadar sürebilir. Çocuk Yuvası veya daha da uzun. Bir ağırlaşma, bebeğin hayatındaki bazı olayları tetikleyebilir - örneğin, beklenmedik bir şekilde ona bakmak için bir dadı atanmış veya bir çocuk, kendisine ait olmayan bir evde gece kalmıştır. Anneden ayrılma kaygısı, çocuğun zaman ve mesafenin ne olduğunu anlamaya başlamasıyla da açıklanır. Bebek iki yaşındayken, annesini görmüyorsa, bunun annesinin kaybolduğu anlamına gelmediğini zaten biliyor - onsuz ilginç bir şey yapıyor. Bu tür bir kaygının olumlu bir yanı vardır - bebek endişelidir çünkü annesini çok sever.

Korku yabancı insanlar
Tanıdık olmayan herhangi bir yüz - arkadaş canlısı bir akraba olsa bile - endişeye neden olur. iki yaşında bebek. Çocuğunuz - ve şimdi onun düşüncesi daha karmaşıktır - bir yabancıyı bir tehdit olarak algılar. Çoğu durumda, bebek onun için bir yabancı ayrılır ayrılmaz sakinleşir.

En yaygın korkular
Yatağın altında canavarlar. komşu köpeği. Tuvalette sifonlu su sesi. İki yaşındaki bir çocuğun çok çeşitli korkuları vardır. Bunlar onun gelişen hayal gücünün ve ortaya çıkan çeşitli fantastik görüntüleri hayal etme yeteneğinin ürünleridir. Bunun veya bu korkunun nedeni olabilir gerçek vaka- örneğin, bir köpek bir bebeği korkuttu veya geceleri ona korkutucu bir kitap okundu. Çocuğun hayali bir yaratıktan veya bir zamanlar ona çarpan bir şeyden korkması da mümkündür: ses çamaşır makinesi kıyafetleri sıkmak son sürat, karanlık veya tatil aydınlatması yanıp söner. Tüm bunlara, tüm küçük çocuklarda ortak olan yeni şeylerin korkusunu da eklediğinizde, tamamen sıradan bir şeyin, iki yaşındaki çocuğunuzu, kendisinden korkutabileceğini anlayacaksınız. Gündelik Yaşam. Bu yaştaki çocuklar kolayca önerilebilir. Çocuğunuz televizyonda korkunç bir şey gördüyse veya ablaörneğin palyaçolardan korkarken, yüzlerinde tuhaf makyajlı yabancılar gördüğünde de korkabilir.

Çocukluk utangaçlığı veya sosyal kaygı
Hemen hemen tüm iki yaşındakiler, zaman zaman veya sık sık utangaçlık nöbetleri yaşarlar. Bazı çocuklar daha önce tanışmadıkları çocukların yanında çekingendir, bazıları ise yetişkinlerin yanında. Kendileri için olağandışı olan herhangi bir durumda kendilerini rahatsız hisseden çocuklar vardır. Neyse ki, iki yaşındaki çoğu çocuk zaman içinde çocukluk utangaçlığını aşar.

Çocuğumun korkularıyla başa çıkmasına yardımcı olmak için ne yapabilirim?

Çocuğunuz endişeli ve endişeliyse, ona sık sık sarılın ve onu rahatlatın. Ama orada durma. Bebeğinizin korkularını yenmesine yardım etmeye karar verirseniz, tüm yaratıcılığınıza ihtiyacınız olacak. Problem çözmeye yaratıcı bir şekilde yaklaşın. Belki de ipuçlarımız size bu konuda yardımcı olacaktır:

Bu korkuların ne olduğunu anlamalısın.
Bebeğinizin bazı korkuları yaşı için kesinlikle normaldir, onlarla baş etmenin bir anlamı yoktur. Örneğin, büyük bir mağazada kaybolmaktan korkuyorsa, çocuğa bu düşüncenin sizi de onun kadar korkuttuğunu söyleyin. Ve bu yüzden onu bu kadar sıkı takip ettiğinizi ve karşınızda olmasını istediğinizi açıklayın. Ve çocuğunuzu büyükannesi, bakıcısı veya anaokulunda bıraktığınız zaman mutlaka onu eve götürmek için geri döneceğinizi hatırlatın.

Çocuğunuzla korkuları hakkında konuşun
İki yaşındaki çocukların çok gelişmiş bir hayal gücü vardır, ancak aktif kelime dağarcığı henüz geniş değildir. Bu nedenle, onları neyin korkuttuğunu açıklamak onlar için zor olabilir. Ancak bir annenin yardımıyla bir çocuk, içinde korkuya neden olan şey hakkında konuşmayı öğrenebilir. Duygularını tanımlamasına yardım edin: üzgün mü, kızgın mı veya bir şeyden korkuyor mu? Birçok ebeveyn, sadece çocuklarının almasına yardım etmenin Doğru kelimeler duygularını tarif etmek için, durumunu büyük ölçüde hafiflettiler.

Çocuğu utandırmayın ve korktuğu şeyi yapmaya zorlamayın.
Bazı ebeveynler, çocuğun kendilerine aşırı "bağlı" olduğunu düşündükleri şeylerle başa çıkmaya çalışırlar. Benlik saygısı, kendine güven gibi nitelikleri oluşturma sürecinde iki yaşındaki bir çocuk için çok önemli olan ebeveynlerle yakın ve sürekli temas olduğunu fark etmemek. Bebeğe "ağlamayı kes, aptalca" veya "sen zaten Büyük oğlan". Bir çocuğu korktuğu bir köpeği sevmeye ikna ederseniz veya bu onun korkularını yenmesine yardımcı olmaz. Bu yaşta, çocukları zorlamamak veya baskı yapmamak daha iyidir - her şeyin yoluna girmesine izin verin.

Hayal gücünü kullan
Çocukluk korkularıyla mücadelede, en iyi yardımcılar- Mizah ve kahkaha. Bebek gök gürültülü fırtınalardan korkuyorsa, gelin Komik hikaye(eski Yunanlıların mitlerini icat ederken yaptıkları gibi) sihirli bir şekilde gökyüzünde şimşek çakmasına neden olan muhteşem bir yaratık hakkında. Ya çocuk korkarsa korkutucu canavarlar, dolaba saklanan, ona şöyle deyin: “Kontrol ettim: dolapta tek bir canavar yok. Ama arada sırada hayali canavarları bile korkutmak için bu sihirli feneri alabilirsin. Ve elbette çocuğunuza bir gece lambasının hayaletleri korkutup kaçırmak için “dünyadaki en iyi araç” olduğunu ve ayrıca gecenin bir yarısı aniden uyandıklarında çocukların karanlıkta yön bulmasına yardımcı olduğunu söylemelisiniz.

Bebeğiniz için en iyisini yapın
Küçük çocuğunuz korkularını yenene kadar, onu rahatlatmak ve cesaretlendirmek için elinizden geleni yapın. Örneğin, çocuk mantar deliğine çekilebileceğini düşünüyorsa, sandalyede otururken banyo yapmasına izin verin. Ona özel bir bez verin ve kendisini duşla yıkamasına yardımcı olun. Küveti biraz suyla da doldurabilirsiniz (çocuğunuza küvette sadece yeterli su olduğunu açıklayın (“sadece ayaklarınızı yıkayın”) ve ardından yavaş yavaş su ekleyebilirsiniz.

Önceden planlamak
Bebek diğer çocukların veya yetişkinlerin yanında utangaçsa veya yeni bir ortam hakkında endişeliyse, onu önceden hazırlamak muhtemelen en iyisidir. Çocuğunuza yakında gideceğinizi söyleyin. ilginç yer başka insanlarla tanıştığı yer. Bu konuda olumlu olun. En sevdiği battaniyesini yanında getirmek isteyip istemediğini sorun. oyuncak ayı. Ve ziyarete geldiğinizde, rahat olduğundan emin olana kadar çocuğun yanında kalın. yeni çevre. Bunun için bile bebeği bir saat kucağınızda tutmanız gerekiyor.

Hangi durumda bir uzmandan yardım almalısınız?

İki yaşındaki bir bebeğin korkuları genellikle ebeveynleri endişelendirse de, tamamen normaldir. Ancak çocuğun aşırı kaygısı aile hayatını bozuyorsa, korkuları anaokuluna gitmemek için sürekli bir bahane oluyorsa, çocuğun uykuya dalmasını engelliyor ve dürtüsel davranışlara yol açıyorsa bir uzmana başvurmalısınız. Gerekirse, çocuk doktorunuz bir nöroloğa havale eder veya bir çocuk psikoloğundan tavsiye almanızı önerir.

Gelişimsel bozuklukların en yaygın türlerinden biri, artan aktivitedir ve bir dereceye kadar disinhibisyona ulaşır: çocuk bir dakika boyunca hareketsiz oturmaz, sürekli kıpır kıpır, çevresindeki nesneleri elleriyle tutar ve birçok gereksiz hareket yapar. Çeşitli ihlaller zihinsel aktivite kaygı ve aşırı aktivite şeklinde bir "cepheye" sahip olabilir. Ancak doktorlar, ağrılı bir şekilde artan motor aktivitesinin ana semptom olduğu, sendromun çekirdeğini ihlal eden bir durumu ayırt eder. sosyal uyumçocuk. Bu duruma denir Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu, sıklıkla hiperdinamik veya hiperkinetik sendrom olarak da adlandırılır.

Böyle bir çocuğun, disiplin gerekliliklerine uymak için genellikle konsantrasyonla çalışmak istemediğine inanan yetişkinlerde endişe ve tahrişe neden olduğu açıktır. Çocuğun derdi, “istemiyor”, buna göre davranamıyor olmasıdır. Genel kurallar beyin sistemlerinin işleyişindeki belirli rahatsızlıklardan kaynaklanan davranış.

Bilim adamları bu durumu, her şeyden önce, hamilelik ve doğum komplikasyonları nedeniyle ortaya çıkan beynin mikroorganik lezyonları, somatik hastalıklar ile ilişkilendirir. Erken yaş ya da zihinsel travma.

Her ne kadar bu sendrom olarak anılsa da hiperdinamik, yani motor aktivite sendromu, yapısındaki ana kusur, her şeyden önce dikkat eksikliğidir. saat hiperaktif çocuk dikkat süresi çok kısalıyor, bir şeye sadece birkaç dakika odaklanabiliyor, son derece yüksek bir dikkat dağınıklığı var, herhangi bir sese, herhangi bir harekete tepki veriyor.

Bu tür çocuklar genellikle sinirli, çabuk huylu, duygusal olarak kararsız. Kural olarak, dürtüsel eylemlerle karakterize edilirler: "önce yapacaklar ve sonra düşünecekler." Bu, çocuğun kendisini genellikle kendisi için tehlikeli olan durumlarda bulmasına, örneğin yaklaşan ulaşım aracına bakmadan sokakta koşmasına, sonuçlarını düşünmeden tehlikeli faaliyetlerde bulunmasına yol açar.

hiperaktivite sendromu gelişmenin çok erken döneminde ortaya çıkabilir. Bebeklerde artış var kas tonusu uyaranlara (ışık, gürültü) aşırı duyarlıdır, kötü uyur, kötü yemek yer, çok ağlar ve sakinleşmek zordur. 3-4 yaşında, çocuğun bir şeye konsantre olamaması netleşir: sakince bir peri masalı dinleyemez, dikkat gerektiren oyunları oynayamaz, etkinliği ağırlıklı olarak kaotiktir.

Sendromun en yüksek tezahürü 6-7 yıldır. Başlıca özellikleri şunlardır: özellikle göreceli sakinlik gerektiren durumlarda aşırı sabırsızlık, hiçbirini tamamlamadan bir meslekten diğerine geçme eğilimi, kıpırdama, oturmanız gerektiğinde kıvranma. Bu davranışsal özellik en çok organize durumlarda (okul, ulaşım, klinik, müze vb.)

En sıradan çocuklar bazen çok hareketli, kontrol edilemez, öfkeli, hiperaktif kategorisine girmeden. Herhangi bir heyecanlı çocuk hiperaktif olarak sınıflandırılmamalıdır. Çocuğun davranışındaki aşağıdaki belirtiler hiperaktivite sendromunun karakteristiğidir:

• Bir sandalyede oturan çocuk kıvranır, kıvranır, hareketsiz oturamaz. Her şeye elleriyle dokunur, ellerde ve ayaklarda huzursuz hareketler olur.
• Yabancı uyaranlarla kolayca dikkati dağılır, bitmemiş bir eylemden diğerine geçer, hareketsiz oturmaz (durmaz);
• Oyunlar sırasında sakince sırasını bekleyemez ve farklı durumlar disiplin gerektiren (okulda dersler, bir klinik ziyareti, geziler vb.).
• Soruları sık sık tereddüt etmeden cevaplar, sonuna kadar dinlemez, araya girer;
• sahip iştahsızlık;
• Eşyalarını takip edemez, sık sık kaybeder (oyuncak, kalem, kitap vb.)
• Başkalarına yapışır, çocukların oyunlarına müdahale eder, bazen saldırgandır.

bir çocuğun varlığı benzer semptomlar En az 6 ay boyunca gözlemlenen , bir nöroloğa başvurmanın temelidir. "Dikkat eksikliği bozukluğu" teşhisi doktorun ayrıcalığıdır ve sendromun üstesinden gelmede önemli yer ilaç tedavisine aittir. Bu nedenle, böyle bir çocuğun bir uzman gözetiminde olduğundan emin olmak gerekir.

Çocuğun durumunun iyileştirilmesi, elbette, yalnızca özel olarak öngörülen tedaviye değil, aynı zamanda büyük ölçüde aynı zamanda ailede çocuğa karşı nazik, sakin ve tutarlı tutuma da bağlıdır. Disiplinsizlik, itaatsizlik, açıklamalara cevap vermeme, sık sık ancak etkili olmayan cezalara başvurmak zorunda kalan ebeveynleri büyük ölçüde rahatsız eder. Birçok çocuk var kendine güvensiz kısmen, davranışları ve çalışmaları örnek olarak gösterilen kardeşlerle karşılaştırmalara maruz kaldıkları için.

akranlar arasında huzursuz çocuklar pes etmeyi, birbirleriyle geçinmeyi, kurmayı ve desteklemeyi bilmedikleri için sürekli bir çatışma kaynağıdır ve hızla reddedilirler. dostane ilişkiler, heyecan içinde ellerinin altına düşen bir cismi kırabilir veya fırlatabilirler.

Böyle bir çocukla uğraşırken, iki aşırı uçtan kaçınılması tavsiye edilir: bir yandan aşırı acıma ve hoşgörülülük, diğer yandan aşırı dakiklik, sertlik ve cezalarla birlikte artan taleplerde bulunmak. Öğretmenler ve veliler, çocuğun mevcut davranış bozukluklarının düzeltilebileceğinin farkında olmalıdır, ancak bu süreç uzundur, onlardan büyük çaba ve sabır gerektirir.

Olumsuz bir pedagojik etki ile çocuklarda yıkıcı davranışlar ortaya çıkabilir: saldırganlık, inatçılık, aldatma, çalma eğilimi ve diğer antisosyal davranış biçimleri.

Yetişkinlerin çocuğun sorunlarını hissetmesi, eylemlerinin kasıtlı olmadığını ve yetişkinlerin yardımı ve desteği olmadan zorluklarla başa çıkamayacağını anlaması gerekir.

Hiperaktif çocukların olduğu sınıflar için öğretmenler ve ebeveynler dikkat ve öz kontrol gerektiren oyunları kullanabilirler. Çocuklara nasıl oynanacağını öğretmek arzu edilir halk oyunları, "Evet ve hayır, deme", "Daha yavaş gidersin ...", "Yenilebilir - yenmez", "Soğuk - sıcak" gibi oyunlarda, çeşitli lotolar, masa oyunları vb. Eğitimin "olumlu modeline" bağlı kalmaya çalışın, yani:

• Çocuğu hak ettiği her durumda övün, başarıları vurgulayın. Bu, çocuğun kendine güveninin gelişmesine yardımcı olacaktır.
• Net bir günlük rutini sürdürdüğünüzden emin olun. Yemek yeme, ödev ve uyku saatleri bu programa uymalıdır.
• Günlük faydalı fiziksel aktiviteüzerinde temiz hava: uzun yürüyüşler, koşma, Spor aktiviteleri. Fazla enerjisini harcaması için ona bir fırsat bulun.
• İçinde kaldığını hatırla halka açık yerlerde(büyük mağazalar, marketler, bir partide vb.) çocuk üzerinde aşırı heyecan verici bir etkiye sahiptir. Onu yorgunluktan koruyun.
• Bir çocuğun gürültülü bir şirkette değil, bir ortakla oynaması önerilir.
• Çocuğunuzla sakin, nazik ve kibar bir şekilde konuşun. "Hayır" ve "yapamam" kelimelerini tekrar etmekten kaçının. Gerçekten tehdit etmeyin.
• Çocuğa belirli bir süre için sadece bir görev verin, böylece tamamlayabilir.
• Konsantrasyon gerektiren tüm aktiviteler için çocuğunuzu ödüllendirin (örneğin, bloklarla çalışma, boyama, okuma).

Hiperaktif çocukların eğitimleri düzenlenirken özellikle eğitim yükünün eşleştirilmesi ilkesi önemlidir. gerçek fırsatlarçocuk, bilişsel yeteneklerini ve bozulmuş konsantrasyonunu dikkate alarak. Öğrenme süreci, çocuğun etkinliğinin başarılı olacağı ve hedefe ulaşılacağı şekilde oluşturulmalıdır. Hareketli, huzursuz çocuklara izin vermek mümkün değildir. Amaçlı, odaklanmış faaliyetler için ödüller ve sosyal olarak kabul edilemez eylemler için ceza da dahil olmak üzere, kabul edilebilir bir davranış modelinin net bir tanımına ihtiyaçları vardır.

Hiperaktif çocuklar, sürekli olarak dikkatini çektikleri ve diğer öğrencilere müdahale ettikleri için öğretmen için özellikle zordur. Çoğu zaman, bu tür öğrencilerle baş edemeyen öğretmenler, çeşitli bahaneler altında başka bir sınıfa, başka bir okula transfer edilmelerinde ısrar ediyorlar. Ancak bu önlem çocuğun sorunlarının çözümüne katkı sağlamaz. Öğretmen, küçük "ihlalci" nin yanlış davranışının nedenlerini anlarsa, onu bilinçli bir davetsiz misafir olarak görmezse, hayırsever bir temas kurması ve ona yardım etmesi daha olasıdır.

Dersleriniz sırasında aşağıdaki yönergeleri kullanın:

• Bireysel çalışmaya özellikle dikkat edin.
• Mümkünse, çocuğun zorlayıcı hareketlerini görmezden gelin.
• Ders sırasında dikkat dağıtıcı unsurları minimumda tutun. Bu kolaylaştırılabilir, özellikle optimal seçim hiperaktif bir çocuk için bir masada koltuklar - sınıfın ortasında tahtanın karşısında.
• Çocuğunuza, zorluk durumunda öğretmenden hızlı bir şekilde yardım isteme fırsatı verin.
• Açıkça planlanmış, basmakalıp bir programa göre eğitim oturumları oluşturun.
• Hiperaktif öğrenciye, günün olaylarını işaretleyeceği özel bir günlük veya takvim kullanmayı öğretin. Bu, yansıma (izleme) gelişimine ve gelecekteki işlerini planlamaya katkıda bulunur.
• Dersin ödevlerini tahtaya yazın.
• Ardışık parçalar şeklinde büyük bir görev önerin ve gerekli ayarlamaları yaparak her bir parça üzerindeki çalışmanın ilerlemesini periyodik olarak izleyin.
• Sırasında okul günü motor "deşarj" için fırsatlar sağlayın: sınıflar fiziksel emek, spor egzersizleri.

Uygulama, uygun şekilde eğitim yaklaşımı, ergenlik döneminde motor disinhibisyon azalır veya tamamen ortadan kalkar. Dürtüsel eylemler kalabilir, ancak bu başarılı olmayı engellemez. kişisel Gelişimçocuk, topluma uyum sağlamasına, kendini profesyonel olarak kurmasına, başkalarıyla dostane ilişkiler kurmayı ve sürdürmeyi öğrenmesine izin verir.

Olumsuz, ihmal edilmiş sosyo-pedagojik koşullarda, bazı çocuklar ve ergenler anti-sosyal eylemlere, davranış ihlallerine ve dürtülere yatkınlık gösterir. Daha sıklıkla bu, sevdiklerinizle çirkin ilişkilere tepki olarak ortaya çıkan ikincil (kişisel) bozuklukların varlığında olur. Bu nedenle, birlikte ilaç tedavisi hiperaktivite tedavisi mutlaka psikoterapi, terapötik ve ıslah pedagojisi, fizyolojik kaynaklarını ve entelektüel gelişim düzeyini dikkate alarak.

Çocuğun sorunlarına sadece yetişkinlerin hasta katılımı, eylemlerinin nedenlerini anlama, yetkin eğitim etkisi ve yeteneklerine olan inanç, çocuğun zorluklarının üstesinden gelmesine yardımcı olacaktır.

Shantarenkova M.N.,
psikolog,
Aziz Tikhonovsky'nin öğretmeni
ilahiyat enstitüsü

Çocuğun huzursuz uykusu sık fırsat ebeveynlerin endişeleri için. Bebek bütün gece döner, kısa bir süre uykuya dalar, ancak uykusu güçlü değildir, rahatsız edicidir, herhangi bir hışırtı onu kırabilir. Bebeğe ne oluyor? Deneyimli Ebeveynler deneyimle, kural olarak, çocuklarının ihtiyaçları konusunda bilgilidirler, ancak bazen bebeğin huzursuz uykusuyla ilgili soruları bile vardır.

Nedenler

Birkaç nedeni olabilir. Hem fiziksel hem psikolojik.

• Çocuk hastalanmaya başlarsa geceleri huzursuz uyur. Hastalık henüz kendini göstermedi. fiziksel seviye ve bebek sağlıklı görünüyor. Ama zaten kendini iyi hissetmiyor ve önceden endişelenmeye başlıyor. Bebek zaten 5 aylık veya daha büyükse, nedeni rahatsız edici uyku kesici dişlere dönüşebilir. Her durumda, hastalığın başlangıcını kaçırmamak için küçük olanı çocuk doktoruna göstermek mantıklıdır.
• kötü bir rüya kafa içi basıncının artmasından kaynaklanabilir. Sadece bir doktor bu sorunu tespit edebilir ve tedaviyi reçete edebilir. huzursuz uyku küçük çocuk bir sonucu olabilir ciddi hastalıklar- ensefalopati, raşitizm veya beyin tümörleri. Otitis media, dysbacteriosis ve çeşitli bulaşıcı hastalıklar. Bu nedenle, rahatsız edici uykunun nedenini araştırmak, hastalığı ekarte etmek için doktora bir ziyaretle başlamalıdır.

• 3-5 aya kadar yenidoğanlarda yaygın neden bebeğin huzursuz uykusu - bağırsak kolik. Yerfıstığının bağırsak mikroflorası hala yeterince oluşmamış, ayrıca vücudu hala sadece bağımsız yaşam. Bu süreçlere artan gaz üretimi eşlik eder. Bebek, özellikle akşamları ve geceleri karnını "şişir". Zar zor uyuklayan bebek uyanır, delici çığlıklar atar, morarır, bacaklarını karnına çeker. Onun için kolaylaştır rahatsızlık simetikon bazlı çeşitli damla ve şuruplar kullanabilirsiniz, dereotu suyu, gaz borusu.
• Bebek soğuk veya sıcaksa iyi uyuyamayabilir. Yeterince "iyi" tavsiye duyan birçok genç ebeveyn, bebeği şımartmamaya çalışır, bu yüzden bir kez daha onu kollarına almaya değil, birlikte uyumak bir çocukla aynı yatakta birçok anne ve babanın genel olarak olumsuz bir tutumu vardır. Ama boşuna. Çünkü bebek annesinden "kopmuş" hissettiği için endişelenebilir. Ve onunla fiziksel temasa ihtiyacı var. Ayrıca geceleri vücut ısısı biraz düşer ve bebeğin ısıtılması gerekir. annenin elleri. Diğer uçta, bebek sıcak veya havasız. Anneler üşümekten korkarlar, bu yüzden odadaki pencereyi sıkıca kapatırlar, bebeği sararlar.

Bebeğin uyuduğu oda havalandırılmalıdır. İçindeki sıcaklık ideal olarak% 50-70 hava nemi ile yaklaşık 19-20 derece olmalıdır. Bu en çok rahat koşullar küçük adam için.

• Huzursuz uykunun bir başka nedeni de açlıktır. Belki de bebek önceki beslenmede yemek yememiştir ve bu durumda gece beslenmesini reddetmeye gerek yoktur. Bir bebeğin 6 aya kadar gece yemeğine ihtiyacı olabilir. Bu yaştan sonra çocuk doktorlarına göre çocuğun gece yarısı yemek yemeye fizyolojik bir ihtiyacı kalmaz.

Üzerindeki kırıntılar Emzirme anne sütü yeterince besleyici değilse açlık hissedebilir. Diyetinizi gözden geçirin. Ayrıca, küçük çocuğun ne kadar yediğini belirlemek için çocuğu yemeklerden önce ve sonra tartarak kontrol beslemesi yapma talebi ile çocuk doktoruna başvurun. Sütünüzden yeterince alamıyorsa, doktor "tamamlayıcı gıdalara" izin verebilir.

• "Sanatçılar" beslenirken genellikle çok fazla hava yutar, bu yanlış duyum tokluk. Küçük olan rahatlayıp uyumaya çalıştığında açlık tekrar geri döner. Bu nedenle, yemek yiyen bebekler uyarlanmış karışımlar, yemekten sonra havanın gazını çıkardığınızdan emin olun. Aynı zamanda küçük yetersizlik, normun bir çeşididir. Şişedeki meme ucu butuzu'yu memnun etmeli, rahat olmalı. Bazı bebekler lateks, bazıları ise silikon emzikleri tercih eder. Bebeğiniz için en iyi algılayacağı seçeneği seçin.

Huzursuz uykunun nedeni de günlük rutinin ihlali olabilir. Örneğin, bebek iyi bir gece uykusu aldı, hatta gece ile gündüzü karıştırdı. Kırıntıların rejimi, yaşa bağlı ihtiyaçlarına göre getirilmelidir.

• 1 ila 3 aylık bir bebeğin günde 17-20 saat uykuya ihtiyacı vardır.
• 6 aylık çocuklar için gecelik uyku ihtiyacı 14 saattir.
• 1 yaşında bir çocuk günde en az 13 saat uyumalıdır.
• 2 yaşında günlük gereksinim bir rüyada - 12.5 saat.
• 4 yaşında, bebek günde en az 11 saat uyumalıdır.
• 6 yaşında uyku ihtiyacı 9 saattir.
• 12 yaşında bir gencin gece başına 8,5 saat uykuya ihtiyacı vardır.

Bir sonraki videoda popüler bir çocuk doktorundan bebekler için uyku kalitesini artırmaya yönelik ipuçları.

Vitamin eksiklikleri de çocuklarda uyku bozukluklarına yol açar. Ayrıca çocuklar hava koşullarına çok duyarlıdırlar - atmosferik basınçtaki değişikliklere, yağışa tepki verirler ve genellikle onları "öngörerler".

Psikologlar, bebeğin huzursuz uykusundan kaynaklanabileceğini söylüyor. yaş özellikleri. Gerçek şu ki, 2 aylık ve 2 yaşındaki çocuklarda uyku yapısı farklıdır. Doğumdan 1 yıla kadar kırıntılarda yüzeysel uyku hakimdir derin faz Bu yüzden bebekler genellikle uyanırlar. Sadece bazıları kendi başlarına kolayca uykuya dalarlar, bazıları ise ebeveynlerinin yardımına ihtiyaç duyar.

Sakin bir bebek 7-9 aylık bir yaşamda uyanmaya ve huzursuzca dönmeye başlar. Bu yaşta bebek ilk psikolojik problemler normal uyumanızı engelleyen şey annenizden uzak kalma korkusudur. Ebeveynler bebekle aynı odada uyurlarsa, çocuk savunmasızlık hissetmeyecek ve bu tür gece rahatsız edici uyanışlar yavaş yavaş boşa çıkacaktır.

2-3 yaşlarında bebeğin hayal gücünün gelişmesi nedeniyle uyku rahatsız edici ve huzursuz hale gelebilir. Nasıl hayal kuracağını zaten biliyor, bu yaşta kabusların ortaya çıkması, karanlık korkusu. Bebeğin yatağının yanında rahat bir gece lambası, bununla başa çıkmaya yardımcı olacaktır, sevgili yumuşak oyuncak hangi onunla yatağa götürebilir.

Başka bir "kritik" yaş 6-7 yıldır. Bu dönemde, okula başlamayla ilgili deneyimler nedeniyle çocuğun uykusu bozulabilir.

Her yaştan çocuk çok hassastır. psikolojik iklim bu evinizde hüküm sürer. Sık sık kavga ederlerse, gerginleşirlerse, orada endişelenirlerse, bu kesinlikle çocuğun uyku kalitesini en iyi yönden değil, etkiler.

Bebeğiniz için sakin, huzurlu bir ev ortamı yaratın

Huzursuz uyku, bebeğin karakterinin, mizacının doğuştan gelen özelliklerinin bir "yankı" olabilir. Kolektif çocukların balgamlı çocuklardan daha kötü uyudukları ve iyimser çocukların sabahları daha zor uyandıkları bilinmektedir. Her çocuk, tüm özelliklerini dikkate alarak bireysel bir geziye ihtiyaç duyar. kişisel özellikler ve Ortak etkenler uyku kalitesini etkiler.

Uyku yoksunluğunun çocuklar üzerindeki etkileri

Bir çocuğun huzursuz gece uykusu sorunu göz ardı edilirse, çok geçmeden bebek uykusuzluk çekmeye başlar. Uyku yoksunluğu vücudunun tüm fonksiyonlarını etkileyecektir. Her şeyden önce, ihlaller var. gergin sistem. Sonra "başarısızlıklar" verecek hormonal arka plan. Gerçek şu ki, büyüme hormonu STH (somatotropin) çocuklarda uyku sırasında daha iyi üretilir. Bir çocuk yeterince uyumazsa, büyüme hormonu eksikliği vardır ve sonuç olarak daha yavaş büyür ve sadece fiziksel olarak değil, aynı zamanda entelektüel olarak da gelişir.

Başka bir "gece" hormonu - kortizol, vücudun stresle başa çıkmasına yardımcı olur. Bir çocuk az uyursa, kortizol seviyesi hafife alınır, bu da kırıntıların ruhunun savunmasız hale geldiği anlamına gelir.

Kronik uyku eksikliği zihinsel ve entelektüel yetenekçocuk, bu tür çocuklar öğrenmekte zorlanıyorlar, ciddi hafıza sorunları var.

Çocuğun gelecekteki gelişimi ile ilgili sorunlardan kaçınmak için bebeğin uykusunu ayarladığınızdan emin olun.

Bir çocuğun uykusu nasıl düzeltilir?

huzursuz ise gece uykusuÇocuğunuz bir istisna değildir, aksine kural, bir çocuk doktoruna başvurmanız gerekir. Yaş özelliklerini dikkate alarak bebeğin uykusunu iyileştirmenin bir yolunu önerecektir.

Sebep hastalıkta ise tedavi fayda sağlayacak ve bebek normal bir şekilde uyumaya başlayacaktır.

Çocuk sağlıklıysa, uykusunu kendi başınıza “düzeltebilirsiniz”.

• Yatmadan önce banyo yapmak yardımcı olur, hafif bir yatıştırıcı masaj yardımcı olur. Bebeğin banyo yaptığı suya birkaç damla kediotu veya anaç ekleyebilirsiniz.
• Akşamları, artan aktiviteden kaçınmak, çocukla birlikte tüm gürültülü oyunları ve eğitici aktiviteleri düzenlemeye çalışmak daha iyidir. gündüz. Telaşlı bir yürümeye başlayan çocuk, tanımı gereği, sağlıklı bir şekilde uyuyamaz.
• Yürüyüşlerin bebek için önemli olduğunu unutmayın. Birlikte az yürüdükleri çocukların uyku bozukluklarından muzdarip olma olasılığı daha yüksektir. Hava ve mevsim izin veriyorsa, küçük akşam yürüyüşleri yapın.
• Çarşaf Bebeğin beşiğinde sadece doğal kumaşları olmalı, yatak düz ve orta derecede yumuşak olmalıdır ( en iyi seçenek- ortopedik yatak) ve bebek bezi - kanıtlanmış, yüksek kaliteli ve güvenilir. 2 yaşından küçük çocukların yastığa ihtiyacı yoktur.

Özel ritüeller bir gece uykusu kurmaya yardımcı olur. Her anne, çocuğunun ihtiyaçlarını göz önünde bulundurarak onlarla gelebilir. Ailemde bu, yatmadan önce banyo yaptıktan sonra bir peri masalının zorunlu bir okumasıdır. Ritüelinizi bir zorunluluk haline getirin. Ne olursa olsun, kesinlikle takip edilmelidir. Bu, bebeğin anne babasının ondan ne yapmasını istediğini hızlı bir şekilde anlamasını sağlayacak ve olayların belirli bir sırayla gerçekleşmesini bekleyecektir. Bu, stres seviyelerini azaltır, yatağa gitmeyi daha yumuşak ve pürüzsüz hale getirir.

Bir çocuğun doğumu büyük olay herhangi bir aile için, sevinçle birlikte çeşitli işler gelir. Ama ya çocuk da çok huzursuzsa. huzursuz bebek ailenin odak noktasıdır. Talep ediyor kalıcı bakım ve iletişim. Genellikle böyle bir bebek iyi uyumaz ve çok ağlar. Sonra ebeveynler, tamamen mantıklı bir soru ortaya çıkıyor: belki bir şey onu incitiyor ya da ıslak bir bebek bezinden muzdarip. Bu tür soruların yanıtlarını bulmak çok kolay.

Çoğu yenidoğanın birkaç kızgın ağlama nöbeti vardır. Bu durum, çocuğun uyanamayacağı göründüğünde alışılmadık derecede derin uyku ile değişir. Bu davranış çocuğun hasta olduğu anlamına gelmez. Biraz sabır gerekiyor ve geçecek.

Çocuk aşırı derecede aktifse, özel yatıştırıcı banyolar yapması gerekir. Kediotu kökü, anaç, nane veya ısırgan otu ile olabilirler. Bir banyo için her bitkiden 30 gram almanız, bir bardak kaynar su dökmeniz ve 5 dakika kaynatmanız gerekir. Bu infüzyonun 2 saat beklemesi ve ardından süzülmesi gerekir. Banyoda suda banyo yaparken kaynatma eklenmelidir. Çocuğun bebek bezi döküntüsü varsa, meşe kabuğu, ip, papatya ve St. John's wort eklemek gereksiz olmayacaktır. Bitkiyi bir koleksiyon olarak veya ayrı ayrı kullanabilirsiniz.

Bebek ağlıyorsa hemen beslemeyin. İlk olarak, bezlerinin kuru olup olmadığını ve giysilerin ona gereksiz rahatsızlık verip vermediğini kontrol edin. Ağlama sırasında çocuk bacaklarını karnına çekerse, karnındaki ağrıdan işkence görür. Çocuğu acıdan kurtarmak için, beslemeden önce bir süre karnına koyun. Yapabilir özel jimnastik bebekle. Çocuğun dizlerinden bükülmüş bacaklarını mideye kuvvetlice bastırın. Bundan sonra bebek ağlar ve endişelenirse, karnına sıcak bir ısıtma yastığı veya bebek bezi takmaya değer.

Çocuk aşırı derecede huzursuzsa, onu doktora götürmeye değer. Yüksek veya sert bir ses sırasında titriyorsa, gözlerini deviriyor ve ağlarken çenesi titriyorsa, bir nöroloğa başvurduğunuzdan emin olun. Bu fenomenler çok belirgin değilse, kendi başlarına geçecekler.

Huzursuz bir bebek, ebeveynlerin endişelenmesi için sürekli bir nedendir. Yatmadan önce çocuğu sallamanız gerekir, hafif bir hareket onu sakinleştirebilir. Onu müzikle uyutmayı deneyebilirsiniz. Bebeğe bulaştığı için kendi durumunuzu izlediğinizden emin olun. Ve sinir krizi anne çocuk için endişe kaynağı olabilir.