Kanser, gebe kalmak için poz veriyor. Yan pozisyonda hamile kalmak mümkün mü

Görünüşe göre, basit formül - doğal olarak gebe kalmak için bir erkekle seks yapmanız gerekir - sonucu etkileyen birkaç faktörle tamamlanır. Ve birkaç aydır iki değerli şeridi bekliyorsanız, onları da hesaba katmaya çalışın. Burada karmaşık bir şey yok: sadece kocanızla nasıl, hangi pozisyonlarda ve ne zaman seks yaptığınıza tam olarak dikkat etmeniz gerekiyor. Uzun zamandır beklenen sonuç - gebe kalma - cinsel eylemlerin sayısına ve hatta duruşa bağlıdır. Doğal olarak, bir kadın herhangi bir pozisyonda hamile kalabilir, ancak evli bir çift aşklarının meyvesini hayal ederse, o zaman beklenen olayın daha hızlı gerçekleşmesi için kendilerine yardım edebilirler. Bugün bir çocuğu gebe bırakmak için hangi pozisyonların en iyi olduğu hakkında konuşalım.

Ne sıklıkla ve ne zaman

Plan yapan çiftlere gün aşırı düzenli, optimal bir cinsel yaşam sürmeleri tavsiye edilir. Özellikle iyi bir zaman yumurtlamadan 5 gün öncesi ve 1 gün sonrasıdır. Bir kadın, gebe kalmak için uygun günleri işaretleyeceği bir takvim tutmalıdır. Spermatozoanın özellikle aktif olduğu bir zamanda seks yapılması tavsiye edilir - bu, öğleden sonra saat 5 civarında.

Bir ön koşul, yalnızca sevdiğiniz şeyi yapmaktır. Varsa çocuk sahibi olma pozisyonları size herhangi bir zevk vermeyin, o zaman onları uygulamamalısınız. Gergin, stresli olmamanız gerektiğini unutmayın, çünkü hamilelik planlarken stres ilk düşmandır. Stres nedeniyle, bir kadın cinsel istek duymayı bırakır ve gebe kalma şansı da azalır. Acele etmeye ve cinsiyeti gebe kalmak için gerekli bir iş olarak algılamaya gerek yok. Spermatozoaları yok eden veya ilerlemesini engelleyen maddeler içerdiğinden yapay yağlayıcı değiştirmeleri kullanmamanızı öneririz.

Gebe kalmak için en iyi pozisyonlar

Ne için önemli ipuçları gebe kalma pozisyonları en iyileri en basit fizik yasalarına dayanır - kesin bilimlerden uzak olanlar bile evrensel yerçekimi yasasını bilir. Bir çocuğu gebe bırakmak için poz seçerken, spermin akacağı pozları reddetmek daha iyidir. Göreviniz, mümkün olduğu kadar çok spermatozoanın şampiyonluk için "mücadele" fırsatını elde etmesini sağlamaktır. Ve örneğin üstte bir kadın gibi pozisyonlarda, sperm kaçınılmaz olarak dışarı akacak ve bu da spermin doğrudan görevlerini yerine getirme şansını azaltacaktır.

Peki odaklanmak için hangi pozlar? Prensip olarak, boşalma sırasında spermlerin uterusa kolayca girdiği ve yumurta yolunda devam ettiği herhangi biri uygundur. Aynı zamanda, diğerleri dışlanmaz, ancak boşalmadan önce, erkek üyenin ve uterusun bir araya getirildiği pozisyonu değiştirmek daha iyidir, bu da gebe kalma şansını önemli ölçüde artıracaktır. Gebe kalmak için en popüler pozisyonlardan biri aşağıdan gelen kadındır. Amaca katkıda bulunan bir diğeri, bir kadının arkasında bir erkek, bir kadın ise yan yatabilir veya diz çökebilir.

Böylece, seçim en iyisi gebe kalma pozisyonları, ideal seçeneklerin cinsel ilişki tamamlandıktan sonra spermin dışarı akmayacağı seçenekler olduğunu unutmayın.

Bu arada, fizyolojik özelliklerinin farkında olan kadınların başarılı ve hızlı gebe kalma şansları artar. Bu nedenle, bazı kadınlarda uterusun bükülmesi gözlenir, bazılarında ise serviks uterusun hemen üzerinde yer alabilir. İlk durumda, ikincisinde bir diz dirseği pozisyonu önerilir - sırtında bir kadın, üstte bir erkek.

Halk inançlarını da örnek olarak verebilirsiniz. Ancak, bilimsel olarak kanıtlanmış değiller, ama yine de .... Bu nedenle, kızların en çok klasik “üstteki adam” pozisyonunda, erkeklerin ise en çok diz-dirsek pozisyonunda tasarlandığına dair söylentiler var.

seksten sonra ne yapmalı

Mola verin, rahatlayın, kocanıza sarılın, çünkü bu okşamalar ve romantik sohbetler için en iyi zaman. Hemen banyoya girmemek, sadece sevdiklerinizle rahatlamak için yarım saat boyunca tavsiye edilir. Birçok kadın, daha büyük bir etki için, seksten hemen sonra, spermleri "yönlendirmek" için huş ağacı pozunda durmanız gerektiğinden emindir. Bununla birlikte, bu tamamen aptallık gibi görünüyor - seksten sonra ve bu, sonuçta, fiziksel aktivite, rahatlamak ve başınızın üzerinde durmak veya bacaklarınızı tavana kaldırmak istemiyorsunuz. Ve tüm kadınlar akrobatik germe ile övünemez ve bu nedenle bu tür pozlar sırt ağrısı ile yanıt verebilir. Spermlere “büyük yarışlarında” yardım etmenin daha iyi olduğundan hala eminseniz, kalçalarınızın altına bir yastık koyun ve bu yeterli olacaktır.

Fizyolojik özellikleri dikkate alarak gebe kalma için en iyi pozisyonlar

Bir kadının yumurtalık iltihabı varsa, uterus yana çevrilebilir, o zaman bir çocuğu gebe bırakmak için kadının uterusun döndüğü tarafta yatacağı bir pozisyon seçmeniz gerekir.
Rahim normal bir yerdeyse, kalçaların altına bir yastık koyabilir, dizlerinizi göğsünüze bastırabilir ve bacaklarınızı kaldırabilirsiniz.
Rahim bükülmüşse, mideye yatmanız tavsiye edilir.

Sıcak bir banyoda, özellikle hamamda seks yapmamak daha iyidir. Aynı şey tam bir banyoda, havuzda seks için de geçerlidir. Bu, hedefinize ulaşmanızı çok daha zor hale getirecektir.

Ve son olarak, söylemek istediğim en önemli şey. Bir bebek hayal ettiğiniz ve tüm çabalarınızı buna yönlendirdiğiniz açıktır. Ama yine de buna takılıp kalmamalısın çünkü sevdiğinle sevişiyorsun ve iş planını yerine getirmiyorsun. Her neyse gebe kalma pozisyonları çocuk ne seçerseniz seçin, sadece kocanızla olan yakınlığın tadını çıkarın. Ne de olsa, sadece olumlu duygular yaşadığınızda bir çocuğu gebe bırakmak ister misiniz? İlişkiniz ne kadar şefkatli, samimi ve saygılı olursa, sizin ve gelecekteki bebeğiniz için o kadar iyi olur!

Herkes ilk kez hamile kalmayı başaramaz. Bu, bir kadının üreme sistemi ile ilgili ciddi rahatsızlıkları veya gebe kalma sorunları olduğu anlamına gelmez. Bir partnerle adil cinsiyetin bir çocuğu gebe bırakmaya çalıştığı dönem önemlidir. Doğurganlık döneminizi hesaplamanıza ve yumurtlamadan kaç gün önce hamile kalabileceğinizi belirlemenize yardımcı olacağız. Belirli günlerde seks, anne olma şansını önemli ölçüde artırır.

Hangi dönemde hamile kalabilirsiniz?

İlk olarak, vücudunuzun ne zaman üremeye hazır olduğunu belirleyin. Yumurtlamanın gerçekleşeceği günü bulmanız gerekecek.

Yumurtlamayı belirleme yolları:

• takvim yöntemi;
• test şeritlerinin kullanımı;
• Transvajinal problu ultrason;
• bazal sıcaklık ölçümü.

Takvim yöntemi basit olarak kabul edilir. Doğurgan günleri belirlemek için adet döngünüzün ortalama uzunluğunu hesaplayın. Sağlıklı bir kadında bu rakam 24-37 gün aralığındadır. Hesaplamalardan sonra, örneğin 28 gibi bir sayı alacaksınız. Böyle bir döngü ile baskın folikül 12-16. günlerde patlar. Adetinizin ilk gününden itibaren sayın. Menstrüasyondan 7 gün sonra "doğurganlık" dönemi başlar. Ancak bu, yumurtlamadan önce bir bebeği gebe bırakma fırsatı olmadığı anlamına gelmez. Sperm uterusta ve fallop tüplerinde 7 güne kadar "yaşar". Yani, yumurtanın fallop tüpüne bırakılmasından 7 gün önce bir çocuğu gebe bırakabilirsiniz. Döngünüz 32 gün ise, o zaman yumurtlama yaklaşık olarak dönemin ortasına, 16-18. günler civarında bir yere düşer. Östrojen fazlalığı ile baskın folikülün yırtılması gecikebilir ve döngünün 20. gününde meydana gelebilir.

Yumurtlamadan kaç gün sonra hamile kalınabilir? Yumurta, baskın folikülün yırtılmasından sadece 12-36 saat sonra sperm ile birleşebilmektedir. Yani folikülün yırtılmasından sonra en fazla iki gün hamile kalabilirsiniz. Fertil dönem yaklaşık 10 gün sürer. Folikül yırtılmasından yaklaşık 7 gün önce ve yumurtlamadan 2 gün sonra.

Yumurtlamanın ne zaman olacağını ve hangi günlerde hamile kalma olasılığının yüksek olduğunu bilmiyorsanız, akıntıya dikkat edin. Verimli dönemde şeffaf ve kaygan hale gelirler. Akıntı, bir tavuk yumurtasının proteinine benzer. Sırların miktarı artıyor. Yumurtlamadan sonra salgılar az ve beyazımsıdır, asidik bir ortama sahiptirler ve sperm iletmezler. Yumurtlamadan 48 saat sonra bebek sahibi olmak mümkün olmaz, gebeliksizlik dönemi başlar.

Doğurganlık dönemini belirlemeye yönelik takvim yönteminin yalnızca düzenli adet gören kadınlar için uygun olduğunu belirtmekte fayda var. Progestin eksikliği ile spontan yumurtlama veya anovulatuar döngü riski vardır. Buna göre, doktor ve ekipman yardımı olmadan yumurtlamayı hesaplamak çok zordur.

Yumurtlamadan kaç gün önce hamile kalınabilir?

Hamilelik yumurtlamadan önce gerçekleşmez, o zaman doktorlar neden yumurta ile folikülün yırtılmasından önce seks yapmayı tavsiye ediyor? Hafif alkali bir ortamda sperm 3-7 gün daha "yaşar". Yumurtlamadan bir hafta önce seks yaparak hamile kalmak mümkündür. Ancak spermatozoa, ancak belirli koşullar altında bu kadar uzun yaşayabilir. Ömrü, servikal mukusun özelliklerine bağlıdır. Yeterince sıvı olmalı ve spermi iyi "yönetmelidir". Yumurtlama yaklaştıkça çocuk sahibi olma şansı artar. Doktorlar, kırıntı anlayışı için en uygun sürenin yumurtlamadan önceki gün ve ondan sonraki gün olduğuna inanırlar.

Yumurtanın olgunlaşmasından bir hafta önce başlayarak her gün seks yapmanıza gerek yoktur. Sık cinsel ilişkiye sperm miktarında ve kalitesinde azalma eşlik eder. En iyi seçenek 2-3 günde bir. Eş, hamile kalmaya çalışmadan önce bir hafta cinsel ilişkiden kaçınmalıdır.

İlk kez hamile kalma olasılığı nedir?

İlk denemede bebek sahibi olma şansı sadece %10'dur. Gebe kalmak için en uygun olanı, 28 gün süren bir döngüde sadece 2-3 gündür. Doğurganlık döneminizi hesaplar ve servikal mukusunuzu izlerseniz hamile kalma şansınızı artırırsınız.

Yine de, bir kadın, belirli bir günde gerçekten yumurtladığını %100 garantiyle söyleyemeyeceğinden, çocuk sahibi olma şansı azdır. Bu nedenle, hesaplama için doktorlar test şeritleri kullanmanızı önerir. Bu, lüteinize edici hormon dalgalanmasına tepki veren bir gösterge ile emprenye edilmiş sıradan kağıttır. Hangi günlerde hamile kalma olasılığınız daha yüksektir? Bir kadının vücudunda, yumurtanın patladığı folikülden 12-24 saat önce kana çok miktarda LH salınır. Bu hormon yumurtlama sürecini tetikler ve maksimum hamile kalma şansı vardır. Paket içerisinde 3 adet test bulunmakta olup, 28 günlük süresi ile adetin 12. gününden itibaren kullanıma başlanması tavsiye edilmektedir. LH dalgalanmasından sonra, bir gün içinde sevişmeye değer.

Hangi pozisyonda hızlı hamile kalabilirsiniz?

Her şey kadının fizyolojik özelliklerine bağlıdır. Gebeliği hızlandırmaya yardımcı olan herkes için mükemmel bir pozisyon yoktur. Bazı kadınların eyer rahmi, belli bir yönde kavisli bir serviks vardır. Bir poz seçerken tüm bunlar dikkate alınmalıdır.

Rahim büküldüğünde bebek sahibi olmak için en iyi pozlar:

• Köpek stili (dört ayak üzerinde);
• Yan tarafta;
• Karnımda yatıyorum.

Seks yapmanın misyoner yolu, bükülmüş bir rahmi olan bir bayan için uygun değildir. İdeal pozisyon "köpek gibi" veya "karın üzerine yatmak" olacaktır. Cinsel ilişkinin tamamlanmasından sonra, bir kadın sessizce karnına yatmalıdır. Bazı doktorlar, tüm spermlerin servikse doğru kaymasını sağlamak için uyluklarınızın altına bir yastık yerleştirmenizi önerir. Birçok kadın 10 dakika huş ağacı yapar.

Spermde çok fazla “sakız” vardır, bu nedenle akrobatik gösteriler yapmaya gerek yoktur. Spermlerin çoğunun servikse girmesi için birkaç dakika sessizce yatmak yeterlidir. Bir kadının orgazmının hamile kalma şansını artırdığını lütfen unutmayın, bu nedenle ön sevişmeye çok dikkat edin. Hangi pozisyonlarda hızlı bir şekilde hamile kalacağınıza karar vermenize yardımcı olacaktır.

Eski Hindistan'da, "misyoner pozisyonunun" gebe kalmak için ideal olduğuna inanılıyordu. Böyle bir pozisyonda hamile kalma ihtimalinin yüksek olduğu durumlarda kadının tüm organları kenetlenmez ve doğal pozisyondadır. Ancak bu şekilde seks yapmak, rahmi kavisli bir bayan için uygun değildir.

Bir kıza ve bir erkeğe hamile kalabileceğiniz yumurtlama günleri

Genellikle çocuğu olmayan çiftler uzun süre çocuk sahibi olmak isterler. Kız mı erkek mi umurlarında değil. Ancak bir oğulları olan çift, bir kız çocuğu dünyaya getirmek istemektedir. Bu, takvim yöntemi kullanılarak yapılabilir. Yukarıda anlatıldığı gibi sperm kadın vücudunda 2-7 gün yaşayabilir. Bu boşluk sadece sperm kalitesinden kaynaklanmıyor.

Bilim adamları, XX kromozomu içeren, yani dişi olan spermlerin daha inatçı olduğunu kanıtladılar. Y kromozomlu spermden daha sonra yumurtaya ulaşırlar. Ancak dişi hücreler daha uzun yaşar ve servikal mukusun artan asitliğine o kadar duyarlı değildir. Y kromozomlu spermatozoa sadece 2 gün yaşar, ancak hızları daha yüksektir. Buna göre yumurtlamadan iki gün önce erkek çocuk sahibi olma olasılığı daha yüksektir. Yumurtlamadan 4-5 gün önce seks yaparsanız, bir kıza hamile kalma olasılığınız daha yüksektir.

Çoğu durumda (%60), 180 günlük düzenli cinsel ilişkiden sonra gebelik oluşur. Kadınların kalan %20'si ise bir yıl içinde hamile kalmaktadır. Ancak 12 aydır koruyucu kullanmıyorsanız ve çocuk sahibi olamıyorsanız, bir doktora danışın. Belki sağlık sorunları vardır. 35 yaşından sonra hamile kalma şansı birkaç kat azalır. 35 yaşında bir kadının bir yıl boyunca sadece 6 yumurtlama döngüsü vardır.

Çocuk sahibi olma kararı, er ya da geç herhangi bir çift tarafından alınacaktır, çünkü çocuk sahibi olma ve soyunu sürdürme arzusu oldukça doğaldır. Bazen bir arzu yeterli değildir ve sekste hamile kalmak için kullanılan ve optimal kabul edilen pozisyonlar yardımcı olmaz.

Daha sonra birçok erkek ve kadın çeşitli aktiviteler gerçekleştirmeye başlar. Bazıları, hamile kalmak için birçok girişimde bulunulduysa, bir doktora danışmaya karar verir, ancak istenen sonucu elde etmek için işe yaramadı. Diğerleri kendi başlarına başa çıkmaya karar verir ve daha aktif bir cinsel yaşam sürmeye başlar. Yine de diğerleri, sorularının cevabını bulmak için tavsiye almak için İnternet'e gidiyor - neden bir çocuğu gebe bırakmak için pozlar yardımcı olmuyor.

İlk adım sakinleşmek ve eşinizle konuşmaktır. Sonuçta, ebeveyn olma kararı karşılıklı olmalı, bu nedenle her iki taraf da çaba göstermelidir. Anne olmak isteyen bir kadın, her şeyden önce durumunu ve sağlığını izlemelidir, çünkü bir çocuk doğurmak zorunda kalacaktır. Bu nedenle, stresten kaçınmanız, gergin olmamaya çalışmanız ve önemsiz şeyler için endişelenmemeniz gerekir. Bir doktordan yardım istemek en iyisidir. Deneyimli bir jinekolog sadece testler yazmakla ve bir muayene yapmakla kalmayacak, aynı zamanda şüpheleri çözmeye yardımcı olacak, örneğin, hamile kalmak için hangi pozisyonların optimal olacağı gibi tüm soruları cevaplayacaktır.

Doktorunuz düzenli seks önerebilir. Çocuk sahibi olmak isteyen bir çift çok kıskanç olmamalıdır. Cinsel yaşamları düzenli olmalı ve hamile kalmaya yardımcı olan pozisyonlara dikkat edilmelidir. Yakınlık ne kadar sık ​​olursa, bir erkekte o kadar az seminal sıvı üretilir ve spermatozoa kalitesi düşer. Bu nedenle, ortakların cinsel aktivitesi ne kadar ölçülürse o kadar iyidir. Bir erkeğin vücudunun, bir kadının yumurtasını dölleyebilecek kadar seminal sıvı üretebilmesi önemlidir.

Önemli bir nokta yumurtlamanın tanımı olacaktır. Bu dönemde, bir kadının bir çocuğu gebe bırakması en kolay olanıdır. Bu nedenle, bunun için en iyi zaman ile hamile kalmak için pozisyonları birleştirebilirsiniz. Yumurtlama dönemini belirlemenin birkaç yolu vardır. Çoğu zaman, bir kadın başlangıcının zamanlamasını bilir. Bu tarih biliniyorsa teyit edilmelidir. Eczaneden özel bir test satın alabilirsiniz. Ve bazal sıcaklığın kaydedileceği özel bir günlük tutmak, kanıtlanmış ve doğru bir yol olarak kabul edilir. Kadın dinlenirken termometre içeriye sokulur. Ve sıcaklık normalden 0,2-0,4 derece daha yüksekse, o zaman yumurtlama dönemi gelmiştir. Yaklaşık altı gün sürer, beş gün önce ve bir gün sonra, sıcaklıktaki artışın bir açıklaması vardır.

Bir kadının gebelik öncesi muayenesi ve bir erkeğin muayenesi, çiftin ilk denemede hamile kalma şansını artırır. Sonuçta, bir çiftin cinsel yaşamında hamile kalmak için hangi pozisyonların kullanılmasının tercih edileceği serviksin yapısına bağlıdır. Bir kadının kavisli bir boynu varsa, çocuk sahibi olması çok zor olacaktır. Bu durumda, çocuk sahibi olmak için en iyi pozisyon misyonerdir, ancak kadının kalçalarının altına bir yastık yerleştirilmelidir. Böylece içine giren sperm dışarı sızmaz ve hızla rahme girer. Cinsel ilişki bittikten sonra kadın da uzanmalı, hemen yıkanmamalıdır.

Gebe kalmak için başka bir en iyi pozisyon köpek pozisyonudur. Kadın, dirseklerde bükülmüş kollarına yaslanmış dört ayak üzerinde duruyor. Adam ona arkadan nüfuz eder ve her iki partnerin üreme sistemleri avantajlı bir konumdadır. Penetrasyon sırasında ağrı oluşursa, seks yapmayı reddetmek daha iyidir. Hoş olmayan duyumlar, uzantıların iltihaplı olduğunu veya böbreklerde her şeyin yolunda olmadığını gösterir. Bu nedenle hangi pozisyonda hamile kalacağınızı seçmeden önce mevcut hastalıklarınızdan kurtulmanız gerekir. Ayrıca, her iki ortak da bir sınav kursuna tabi tutulmalıdır.

Seks için pozisyon seçimi

Bu süreç çok önemlidir. Yukarıdaki pozisyonlara ek olarak, sorunsuz hamile kalınabilecek başka pozisyonlar da vardır. Temel olarak, bunlar ortaklar arasında en yakın temasın olduğu durumlardır:

• Birbirine bakan taraftaki pozisyon sadece rahat değil, aynı zamanda psikolojik olarak da önemli olarak kabul edilir. Sonuçta, süreçte göz teması, ortakları toplamanıza izin verir. Duygusal bağlantı, fiziksel temas kadar önemlidir. Poz, eşit olmayı ve birbirine saygı duymayı seven çiftler için uygundur.
• Adam partnerin arkasındayken yandan poz verin. Bu seçenek sarılmayı sevenlere hitap edecek. Bir kadın için uygundur, gergin değildir, lider bir ortağın ana rolü bir erkek içindir. Rahim vajinadan daha aşağıda olacaktır. Ve spermatozoa hemen içine nüfuz edecektir.
• Bir kadının kalçalarını kaldırması, bacaklarını bir erkeğin omuzlarına atması tavsiye edilir. Bu pozisyonda, spermlerin servikse maksimum penetrasyonu garanti edilir. Ortaklar arasında göz teması kurulur.

Hangi duruşlardan kaçınılmalıdır

Çocuk sahibi olmak istiyorsanız seks yapmanın tavsiye edilmediği pozisyonlar vardır. Hangi pozisyonlarda hızlı bir şekilde hamile kalabileceğinizi tam olarak biliyorsanız, bunu hiçbir çaba harcamadan yapabilirsiniz. Bununla birlikte, tüm pozisyonlar, seminal sıvının partnere derinlemesine nüfuz etmesini içermez.

Bir kadının oturması veya ayakta durması gereken pozisyonlar hariç tutulmalıdır. Hamile kalma pozları fizik yasalarıyla ilgilidir ve organların yeri veya hastalıkları ile ilgili sorunlar varsa, bu nüanslar dikkate alınmalıdır. Örneğin, uzantılar iltihaplanabilir, bu nedenle cinsel ilişkiden sonra bu durumda serviksin döndüğü tarafa yatmalısınız. Tabii ki, zamanında reçete edilen tedavi semptomları azaltabilir ve ardından kadını bu problemden tamamen kurtarabilir.

Her iki partner de erken gebelik için uygun olmayan pozisyonlarda seks yapmayı tercih ediyorsa, onlarla başlayabilirsiniz. Son cinsel ilişki, hamile kalmak için en iyi pozisyonlardan birinde olmalıdır. Bir erkeğin akıntısı ne kadar yoğun olursa, gebe kalma olasılığı o kadar artar.

seksten sonra ne yapmalı

Her şey, hamile kalmanın hangi pozisyonda daha iyi olduğu seçimine bağlı değildir. Samimiyetin bitiminden sonra hemen kalkmamalısınız. Sadece uzanmak, yatakta dinlenmek daha iyidir. Bacaklarınızı göğsünüze çekebilir ve kalçalarınızı bir yastıkla kaldırabilirsiniz. Orgazm sonrası okşamalar partneri sakinleştirmeye yardımcı olur, onu olumlu bir şekilde ayarlar. Rahim normal değil, biraz değişmiş bir pozisyona sahipse, bunu doktordan önceden öğrenmelisiniz. Rahmin konumuna bağlı olarak, sırt üstü, karnınız veya yanınıza yatmalısınız.

Sadece seks yapmak için pozisyon seçimi bir rol oynamaz. Gebeliği etkileyen tüm faktörleri hesaba katmak çok önemlidir. Bu nedenle, doktorlar başka tavsiyeler verebilir.

Stresten uzak durulmalı, sadece annenin değil müstakbel babanın da psikolojik durumu çok önemli. Örneğin, rahatlamak ve sakinleşmek, yoga, aerobik, meditasyon yapmak gibi stresle nasıl düzgün bir şekilde başa çıkacağınızı öğrenmeniz gerekir. Kasları güçlendirmek, gebe kalma pozisyonundaki yakınlığı daha da keyifli hale getirir.

İlk denemede hamile kalmayı başaramadıysanız, bunun için endişelenmenize gerek yok, bir sonraki yumurtlama döneminde tekrar denemeniz gerekiyor. Ve ondan önce, vücudu daha da iyi hazırlamaya çalışın.

Kötü alışkanlıkların reddedilmesi: sigara ve alkol, aşırı yeme ve hareketsiz bir yaşam tarzı, gelecekteki ebeveynlerin refahı üzerinde en iyi etkiye sahip değildir. Bu zararlı etkenlerden kendi başınıza kurtulamıyorsanız uzmanlardan yardım almalısınız.

Alkol, seminal sıvının kalitesini düşürür, bu nedenle gebelik sürecinden önce tüketilmemelidir ve çocuk anormalliklerle doğabilir.

Süreç ayrıca ilaçlardan da etkilenebilir. Hem antibiyotikleri hem de analjezikleri hariç tutmak gerekir, ancak alımları hayati olduğunda, daha güvenli olanlarla değiştirilmelidir. Bir kadın daha önce kontraseptif kullanmışsa, güvenli bir şekilde gebe kalmanın ne kadar sürdüğünü doktorunuza danışmalısınız.

Bir kadının ağırlığı, hamile kalmasının ne kadar kolay olacağını da belirler. Böyle bir çiftin gebe kalmak için hangi pozisyonun en iyi olduğunu seçmesi kolay olmayacaktır. Sonuçta, gelecekteki annenin hem aşırı büyük hem de yetersiz ağırlığı, taşıma yeteneğini olumsuz yönde etkiler. Hormonal bozulmalar, bir kadının ağırlığının yanı sıra bir erkeğin seminal sıvısının kalitesini de olumsuz etkiler. Yeterli sperm üretmezler.

Seks yapmak için en uygun zaman akşam saat beştir. Bu nedenle, hangi pozisyonda daha hızlı hamile kalabileceğinizi önceden seçmek önemlidir. Yakınlık sürecinde, kayganlaştırıcı kullanmayı reddedin, çünkü. spermatozoayı baskılayan özel maddeler içerirler.

Gebe kalmak için en uygun dönem yaz sonu - sonbaharın başlangıcı. Şu anda, birçok taze sebze ve meyve var ve bir çocuğun doğumu, çok fazla kıyafet giymenize gerek olmayan bir zamanda, ilkbaharın sonlarında ve yazın başlarında gerçekleşecek.

Tabii ki, çiftlerinin hamile kalabilecekleri pozisyonun seçimi, müstakbel anne babaların birlikte yaptıkları en kolay seçimdir.

Bazı insanlar çocuk sahibi olma konusuna bilimsel bir bakış açısıyla yaklaşmak zorundadır, aksi halde hamile kalamazlar. Sadece yaşam tarzınızı değiştirmekle kalmayıp, aynı zamanda sadece belirli bir pozisyonda seks yapmalısınız. Doktorlar bu faktörün çok şey ifade ettiğine inanıyorlar, bu yüzden bu yazıda size bir çocuğu gebe bırakmak için en iyi pozisyonları anlatacağız ve ayrıca ebeveyn olma hayalini gerçekleştirmeye çalışarak hangi pozisyonları tamamen reddetmenin daha iyi olduğunu söyleyeceğiz. .

Her çift er ya da geç bir bebek sahibi olmayı düşünür. Birisi tam olarak ne zaman seks yapması gerektiğini öğrenmek için aile planlaması merkezine başvurur ve birisi bunlara hiç önem vermez ve cinsel hayatın olağan ritmini yaşar.

Hem biri hem de diğer yöntem yavru edinme işi, ancak herkes için değil. Bebek sahibi olmanın gerçek bir sorun olduğu insanlar var. Bu gibi durumlarda, çiftler genellikle, her şeyden önce, potansiyel ebeveynlerin, kadının adet döngüsünün belirli günlerinde 17: 00'de sadece belirli pozisyonlarda sevişmelerini tavsiye eden tıp uzmanlarına başvurur, çünkü günün bu saatindedir. Bu sperm en aktif olanıdır.

Ancak doktorun önerdiği pozisyonda kadın ve erkeğin birbirini tatmin etmesinin uygun ve keyifli olması çok önemlidir. Ne de olsa, bir çocuk, genç ailelerin sıklıkla döngüler halinde gittiği ve seksi bir rutine dönüştürdüğü düşünceli adımlardan değil, sevgi ve hassasiyetten görünmelidir. Hem kadın hem de erkek seks sırasında orgazm yaşamak zorundadır, böylece spermler, kadının hazzının zirvesindeyken sürekli küçülen ve gebe kalmaya elverişli olan rahme daha iyi ve daha hızlı nüfuz edebilir.

1. "Misyoner". Tohumun boşalması sırasında bir erkek, spermlerin uterusa çok yakın olması için kadına mümkün olduğunca derinden girmelidir, hemen içine nüfuz eder ve fallop tüplerinde kendilerini bekleyen yumurtaya doğru hareket etmeye başlar. Aynı zamanda kadının kalçalarının altında bir yastık olması arzu edilir - bu, spermin vajinadan çok hızlı akmaması için gereklidir.

Önemli! Misyoner pozisyonundaki bir kadının bacaklarını yükseğe kaldırması, örneğin onları erkeğinin omuzlarına atması en iyisidir. Bu, penisin vajinaya nüfuz etme derinliğini artıracak ve böylece bebeğin anlayışına katkıda bulunacaktır.

1. "Köpek". Kadının erkeğine sırtını dönmesi, dört ayak üzerine çıkması ve erkeğin ona derinlemesine nüfuz edebilmesi için bacaklarını açması gerekir. Doktorlar, bu pozisyonda en derin penetrasyonun elde edildiğine ve bu nedenle, tohum Doggy pozisyonunda patlarsa çocuk sahibi olma şansının çok yüksek olduğuna inanmaktadır.

Önemli! İlk iki pozisyon erkek çocuk sahibi olmak için en iyisi olarak kabul edilir, çünkü onlarla zaten hızlı olan Y kromozomları hedeflerine hızla ulaşacak ve yumurtayı dölleyecektir.

1. "Yan". Erkek kadının arkasına oturmalı ve penisi vajinaya sokmalıdır. Böyle bir pozisyonda derin penetrasyon olmayacak, ancak cinsel ilişki istenen eğimin altında gerçekleşecek - boşalmadan sonra, spermatozoa yumurtayı döllemek için olması gereken yere hızla nüfuz edecektir. Bu pozisyonu kullanırsanız, cinsel ilişki tamamlandıktan sonra kalkmayın, sonraki 15 dakika boyunca hiç hareket etmemek daha iyidir.

Önemli! Bu pozisyon ve “Binici” pozisyonu (bir kadın erkeğine boşalma sırasında üstte olduğunda) bir kızı gebe bırakmak için en iyi olarak kabul edilir, çünkü onlarla birlikte spermatozoa serviksten çok uzaktadır (Y - kromozomlar, X kromozomlarının yumurtaya ulaşma şansı kadardır).

Her ilişkiden sonra, bir kadının "Huş" pozisyonunu alması arzu edilir. Sadece duvara doğru hareket edebilir ve kalçalarınız yukarı bakacak şekilde bacaklarınızı kaldırabilirsiniz. Ayrıca, seks sırasında duyuları arttırmak için eczanelerde satılan çeşitli kayganlaştırıcıları kullanmayı kesinlikle bırakmanız gerekir. Kadının vajinasında istenen mikroflorayı bozacak ve spermi öldüreceklerdir.

Fizyolojik anormalliklerin varlığında hangi duruşlar kullanılır?

Günümüzde oldukça yaygın olan, ne yazık ki, bir kadının genital organların gelişiminde fizyolojik anormallikler olması nedeniyle normal olarak hamile kalamaması olgusu:

• uterusun bükülmesi (serviks ve uterusun kendisi aynı düzlemde değilse, ancak spermatozoanın üreme organına nüfuz edemediği bir açıdaysa);
• yumurtalıklarda iltihaplanma süreci (bu, soğuk algınlığının neden olduğu en yaygın hastalık olabilir veya bir enfeksiyonun neden olduğu ciddi bir patoloji olabilir);
• fallop tüplerinin geçilmez hale gelmeleri nedeniyle bükülmesi (sperm uterusa girer, ancak fizyolojik bir sapma nedeniyle fallop tüpünde onları bekleyen yumurtaya ulaşamaz).

Yukarıdakilerden herhangi biri teşhisi konulursa, sadece birkaç pozisyon kullanarak bir çocuğu gebe bırakmak için seks yapmanız gerekir:

1. "Misyoner", rahim büküldüğünde gebe kalmak için en iyi pozisyondur. Bir kadının tamamen rahatlaması ve vücudunu bir erkeğe emanet etmesi tavsiye edilir. Uzun zamandır beklenen bebek anlayışının başarısı, heyecanının, zevkinin ve penetrasyon derinliğinin gücüne bağlı olacaktır.
2. "Köpek" ("köpek pozu" olarak adlandırılır). Düşünmemiş olabilirsiniz, ancak çoğu hayvan arasında cinsel ilişki bu pozisyonda gerçekleşir - bu üremeyi destekleyen doğal bir pozisyondur.
3. "Kaşık" (bir önceki bölümde "Yan" olarak tanımlamıştık çünkü cinsel ilişki anında kadın yanında, erkek de arkasında olmalıdır).
4. Bir kadının karnının üzerine yattığı bir pozisyon. Bu durumda, sadece karnınıza yatmanız, pelvisinizi hafifçe yükseltmeniz, böylece erkeğin kadına girebilmesi ve hareket etmemesi, sessizce uzanması ve keyfini çıkarması gerekir. Bu durumda gebe kalma başarısının yalnızca erkeğe bağlı olacağını söyleyebiliriz.

Hiçbir durumda bu tür patolojileri olan bir kadın, bir anne gibi kendine son vermemelidir. Bu soruna kafayı takmayın, çünkü bu oldukça yaygındır ve doktorlar, kadınların mutlu anneler olmaları için bununla nasıl başa çıkacaklarını zaten biliyorlar. Elleriniz tamamen aşağıdaysa, genetik prosedürlere başvurabilirsiniz, bundan sonra kesinlikle gebe kalınacaktır.

Bir çocuğu gebe bırakmak için hangi pozisyonlardan tamamen vazgeçmek daha iyidir?

Tek bir amaç için sevişiyorsanız - bir bebek doğurmak, o zaman belirli pozisyonları tamamen terk etmeniz gerekir. Bunlar şunları içerir:

1. Bir kadın ve bir erkek ayakta dururken poz verin. Bu durumda, spermler rahim ağzına nüfuz etmeyecek ve yumurtaya ulaşmayacaktır, çünkü tüm spermler büyük olasılıkla hemen yere düşecektir.
2. "Binici". Bu pozisyonda, ancak nadir durumlarda bir kız çocuğu anlayışı ortaya çıkabilir. Çoğu zaman, yumurtlama devam ederken spermin yumurtaya ulaşmak için zamanı yoktur ve servikste ölür.
3. Bir erkeğin veya bir kadının üst üste oturduğu bir poz. Spermatozoa vajinada uzun süre kalamaz - çoğu anında ölür.

Döllenmenin gerçekleşmesi için şunları yapamazsınız:

• banyoda ve yüksek hava sıcaklıklarının beklendiği diğer yerlerde seks yapmak, spermatozoanın hayatta kalması için son derece elverişsiz koşullar;
• kötü alışkanlıkları kötüye kullanamazsınız - hamilelik planlaması döneminde sigarayı ve alkollü içecekleri bırakın (tamamen yeterli durumda olmadığınız zaman gebe kalsa bile, o zaman doğum yapma olasılığınız yüksek çok sağlıklı bebek).

Genel olarak, bir bebek anlayışını psikolojik bir bakış açısıyla ele alırsak, soruna takılmamak önemlidir. Sadece birbirinizden zevk almaya ihtiyacınız var, kendinizi olumluya hazırlayın. Bir erkek ve bir kadın arasında aşk, tutku, hassasiyet ve duygusal bağ varsa bu kolayca yapılabilir. Mümkün olduğunca rahatlamaya çalışın, kendinize uygun atmosferi ve evde atmosferi ayarlayın. Yeni bir hayatın doğum sürecinin size sadece zevk vermesine ve unutulmaz izlenimler bırakmasına izin verin.

Video: "Çocuk sahibi olmak için en iyi 5 seks pozisyonu"

Bu yazımızda gebelik için en uygun günü belirlemede kullanılabilecek yumurtlama süreçleri ve fonksiyonel testlerden bahsetmeyeceğiz. Gebeliğin erken başlamasına katkıda bulunan her türlü pozisyondan bahsedeceğiz.

Nasıl hızlı hamile kalabilirsiniz? Bu soruyu cevaplamak için evrensel yerçekimi yasasını hatırlamamız gerekiyor. Seminal sıvının kadın genital sisteminden döküldüğü pozisyonlar, gebe kalmaya katkıda bulunmaz. Yani, “binici” gibi pozlar veya bir kadının ayakta durduğu pozlar pek iyi bir iş çıkarmaz.

Hangi pozisyonları kullanmalı?

Öncelikle kadının aşağıda, erkeğin yukarıda olduğu klasik pozlara dikkat etmelisiniz. Verimliliği artırmak için kalçaların altına bir yastık koyabilir veya ilişkiden sonra “huş” pozisyonunda durabilirsiniz.

İkinci grup - yan yatıyor. Bu pozisyonda, maksimum seminal sıvı vajinaya ve ardından uterusa girer. "Yan üstü yatarken" pozu, uterus yana doğru büküldüğünde en etkilidir. Bu durumda, uterusun döndüğü tarafta yatmanız gerekir. Gebe kalma şansını artırmak için ilişkiden sonra bir süre uzanmanız gerekir.

Diz-dirsek pozisyonu - kadın dizlerine ve dirseklerine yaslanır ve adam geridedir. Önceki duruş gibi, diz-dirsek pozisyonu da rahmin bükülmesi için çok uygundur. Daha fazla verimlilik için, bir kadın bu pozisyonda bükülmüş bir bel ile oyalanmalıdır.

Tabii ki, her vaka bireyseldir. Yalnızca genel tavsiyelerde bulunuyoruz, ancak bunların gerçekten etkili olacağını ve hamile kalmanıza yardımcı olacağını umuyoruz.