حمام البخار لبشرة الوجه التي تعاني من مشاكل. حمامات البخار لشيخوخة الجلد

حمام البخار هو إجراء مفيدبالنسبة للوجه، يمكن تصنيفه كعلاج علاجي ووقائي. يساعد البخار على التغلب على العديد من المشاكل المرتبطة بالبشرة. حار البخار العلاجييعزز فتح المسام وسهولة الامتصاص اللاحق مستحضرات التجميل. ستخبرك المقالة بكيفية تنفيذ عملية تبخير الوجه بشكل صحيح.

لماذا البخار مفيد لوجهك

البخار مفيد ليس فقط للبشرة التي تعاني من مشاكل وعيوب، مثل هذا الحمام قادر على تحسين الدورة الدموية، مما له تأثير مفيد على البشرة ككل. الإجراء المفيد الرئيسي حمامات البخارنقاط:

• البخار يساعد على التخلص من. بما أن البثور تحدث نتيجة انسداد الجريب بالجلد والزهم، فإن البخار يساعد المسام على الفتح. المسام المفتوحةفمن الأسهل إزالة جميع الشوائب والقيح من الأدمة.
• عملية الشيخوخة تتباطأ. نتيجة للتدفئة بالبخار، تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير، ويبدأ إطلاق الإيلاستين والكولاجين بشكل أكثر نشاطًا. تصبح البشرة مرنة، و المجموعيتم تقليل التجاعيد.
• تتم إزالة الكوميدونات. فتح و نوع مغلقأسهل في التنظيف بعد فتح المسام عن طريق التعرض للبخار؛
• يتحسن لون الأدمة. بعد التسخين، تتحسن عمليات التمثيل الغذائي للبشرة، ويتم استعادة بشرة موحدة ومنتعشة.
• تتم إزالة السموم. بعد التبخير، يتم تنفيذ إجراءات الفرك ووضع القناع أفضل نتيجة، يتم تنظيف المسام بشكل أكثر شمولاً.

حمام البخار هو إجراء اقتصادي وبسيط لأي شخص. للقيام بذلك، لا توجد حاجة إلى معرفة أو مهارات خاصة. ولكن لتلقي تأثير جيديجب اتباع قواعد معينة:

• قبل التبخير، قومي بإزالته من الوجه الوسائل الزخرفيةوالأوساخ المتراكمة خلال النهار؛
• ضعي الكريم على المنطقة تحت الجفون محتوى عاليمحتوى الدهون، لأن الأدمة في هذه المنطقة حساسة ورقيقة بشكل خاص، والأبخرة الساخنة يمكن أن تضر بها؛
• لا يجب أن تتكئ على وعاء به ماء مغلي، حيث أن هناك خطر الإصابة بحروق؛
• يمكنك استخدام جهاز استنشاق البخار بهذه التقنية، سيصبح الإجراء آمنًا تمامًا؛
• للتبخير، يجب وضع الماء المغلي في وعاء المينا؛
• يمنع تحضير المحاليل وتبخير الوجه فوق أواني الطهي المصنوعة من الألومنيوم، وكذلك سكب السائل المغلي في وعاء بلاستيكي؛
• وللاحتفاظ بالحرارة والبخار يجب تغطية الرأس. تيري منشفة، لذلك سيحتفظ الإجراء به عمل فعالطويل.

بعد تبخير وجهك، من الضروري إجراء الرعاية اللاحقة المناسبة. بعد حمام البخار ينصح بما يلي:

1. يجب غسل اليدين وربط الشعر بأربطة مطاطية ودبابيس شعر.
2. اتركي الجلد يرتاح لمدة 10 دقائق دون مسحه واتركي الماء يتبخر من تلقاء نفسه.
3. اغسلي وجهك بالماء درجة حرارة الغرفة.
4. باستخدام منديل نظيف، امسحي وجهك بلطف لإزالة الرطوبة الزائدة.
5. إذا كانت بشرتك دهنية أو بها مشاكل عليك الاستمرار في خطوة التنظيف بإحدى الطرق التالية:

• الصودا مع الملح
• فاكهي.

1. بعد 20 دقيقة، قم بتشحيم سطح الوجه بالكريم المغذي.

بعد حمام البخار ممنوع الخروج. هواء نقيلأن المسام المتضخمة يمكن أن تصبح متسخة مرة أخرى بسرعة. لمنع حدوث عملية التهابية جديدة، يجب تنفيذ الإجراء في المساء. بعد التنظيف، يوصى بالاستلقاء بهدوء لمدة 20 دقيقة.

نصائح مفيدة. لا ينبغي سكب مغلي الأعشاب بعد التبخير. يوصى بتجميد الماء المبرد المستخدم في شكله. هذه المكعبات مفيدة لمسح وجهك في الصباح. بالإضافة إلى واسعة عمل مفيدمثل هذه الإجراءات سوف تصلب الأدمة وتنشط آليات الحماية الخاصة بها.

يمكنك أيضًا شطف شعرك بالمغلي بعد غسل الشعر بالشامبو. بغض النظر عن مجموعة المكونات المستخدمة، فإن هذه المياه ستكون مفيدة لتجعيد الشعر.

حمامات الأعشاب حسب نوع البشرة

هناك العديد من الخيارات لتنفيذ حمامات البخار. تضاف مكونات مختلفة إلى حلول الشفاء:

• أعشاب؛
• صودا الخبز؛
• البارافين؛

يتم اختيار المكونات بشكل فردي، اعتمادا على نوع الجلد.

سمين

للبشرة النوع الدهنييجب أن تحتوي حمامات البخار أولاً على خصائص تجفيف. مثل هذا الحمام يجب أن يعمل على تطبيع عمل الغدد الدهنية بمساعدة الأعشاب: الزبدة، الصبار، البتولا، نبات القراص، البلوط، الزيزفون، الجذر، النعناع، ​​لسان الحمل أو ذيل الحصان. يمكن الجمع بين الأعشاب وإضافتها إلى الماء المغلي.

محلول بخار مضاد للالتهابات مع البابونج

مكونات:

• الأعشاب (البابونج والنعناع) - ملعقة كبيرة؛
• الماء - 1 لتر.

يمكن دمج أي مغلي مع بضع قطرات من الزيت العطري. بالنسبة للأدمة الدهنية، يوصى بإضافة الزيت شجرة الشاي، الخزامى، الصنوبر أو المريمية.

حمام الصودا

صودا الخبز مفيدة للبشرة الدهنية، فهي لها تأثير ملين، وتساعد على فتح المسام، وتساعد على القضاء على التقشر والالتهابات. بعد هذا الحمام، يجب تنظيف البشرة الدهنية بشكل أكبر. يجب ترطيب قطعة قطن نظيفة في الماء المغلي، ثم وضعها في صودا الخبز الممزوجة بالملح، ثم دهنها على كامل الوجه. يجب أن تتم الحركات بسلاسة. وبالتالي، فمن الممكن تحقيقه تطهير أفضلالمسام من الرؤوس السوداء والقيح.

جاف

لتبخير نوع بشرتك، تحتاج إلى استخدام الأعشاب مثل الزعتر والآذريون والأوريجانو. هناك العديد من الخيارات والمجموعات لإعداد المحاليل العلاجية:

1. البابونج، ورق الغار وعرق السوس.
2. السنفيتون، قشر البرتقال، الهندباء، الورد.
3. المريمية، الزعرور، الزيزفون.

مجموع

لتلقي العلاج الجمع بين الجلديتم اختيار الحمام مع الأخذ بعين الاعتبار الخصائص الفردية. إذا كانت البشرة في معظمها من النوع الجاف، فيتم اختيار الأعشاب المناسبة للبشرة الجافة؛ وإذا كانت الأدمة دهنية، فالعكس.

طبيعي

• ورق الغار
• قرنفل؛
• ألثيا.
• وَردَة؛
• الشمرة؛
• البابونج.

يمكن استخدام جميع الأعشاب المذكورة أعلاه بشكل منفصل أو معًا. عند تحضير المحلول، يتم استخدام ملعقة كبيرة من العشب لكل 1 لتر من الماء. يمكنك إضافة الزيوت الأساسية إلى الحمام:

• خشب الصندل؛
• لافندر؛
• البرغموت.

بهوت

لتحقيق تأثير تجديد عند إجراء حمامات البخار، تحتاج إلى إضافة الأعشاب:

• حكيم؛
• حشيشة السعال؛
• البابونج.
• إكليل الجبل.

لا يوجد وقت مثالي للتبخير، إذ أن كل نوع من أنواع البشرة يتطلب ذلك معاملة خاصةوالرعاية. بالنسبة للأدمة الجافة، يوصى بالتبخير على الأقل، إذا لزم الأمر، يتم إجراؤه مرة واحدة في الشهر. يجب ألا تقومي ببخار وجهك لأكثر من 3 دقائق. للبشرة النوع العادييوصى بإجراء جلسة التبخير مرة كل 14 يومًا ولا تزيد مدتها عن 5 دقائق. ل بشرة دهنيةيوصى بجلسات البخار. يمكنك عمل بخار لوجهك أسبوعيًا. يمكن أن يستغرق هذا الإجراء من 8 إلى 10 دقائق.

حمامات البخار ليست مفيدة فقط. مثل هذه الجلسات متوفرة وغير مكلفة. يمكن شراء جميع الأعشاب والزيوت الأساسية اللازمة من أي صيدلية. من خلال تخصيص نصف ساعة من وقتك، يمكنك مساعدة بشرتك على تنظيف نفسها تمامًا وتوهجها بالصحة، تمامًا مثل المعتاد. الإجراءات اليوميةلا يمكن أن يؤدي إلى مثل هذا التأثير.

إن استخدام حمامات البخار في العناية بالوجه مناسب لأصحاب جميع أنواع البشرة. تأثير خاص إجراء معقديساعد على تنظيف المسام وإزالة الشوائب وتسريع تجديد البشرة. شكرا ل على أساس عشبي جلديهدئ وينعش البشرة.

سمة من سمات الإجراء

وتتمثل فعالية البخار على البشرة فيما يلي:

• تنظيف المسام والجلد. تتم إزالة البثور والرؤوس السوداء.
• تتم إزالة الملوثات. ومع ذلك، في بعض الحالات، ستكون هناك حاجة إلى تنظيف إضافي بالتقشير أو الفرك.
• البشرة مشبعة بالأكسجين. ونتيجة لذلك، يبدو الوجه صحيًا وذو توهج طبيعي.
• يقلل من التهيج والالتهاب.
• تتم إزالة النتائج التشغيلية الغدد الدهنية‎يتم التخلص من السموم.
• يتم توحيد لون البشرة.

ولرؤية التأثير الإيجابي لهذا الإجراء، حمام البخارللوجه في المنزل لا يمكن القيام به إلا عدة مرات. الشيء الرئيسي هو أنه يتم تنفيذه بشكل صحيح، وسوف يساعد في منع الحروق أو الحساسية لأحد المكونات المستخدمة.

موانع

• سفن ضعيفة.
• عالي الضغط الشريانيأو درجة الحرارة.
• العمليات المرضية المزمنة.
• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• أمراض الجهاز التنفسي.

إذا كانت لديك شكوك حول إمكانية إجراء إجراء بالبخار، فيجب عليك أولا طلب المشورة من طبيب التجميل أو طبيب الأمراض الجلدية.

تنفيذ

يجب إجراء حمام بخار للوجه في المنزل باتباع التوصيات البسيطة:

• الوقت الأمثل هو في المساء حتى يتوفر للجلد الوقت الكافي للتعافي بالكامل.
• يجب تنظيف الوجه أولا.
• بعد الجلسة ينصح بالراحة لمدة نصف ساعة على الأقل.
• يجب إعداد decoctions مقدما. طازج شاي الاعشابنقع لمدة 5 دقائق، المجففة - حوالي 30 دقيقة.

يتم تنفيذ إجراء العناية بالوجه وفقًا للخوارزمية التالية:

1. لغلي الماء. يتم أخذ كميتها بناءً على إزاحة الحاوية المستخدمة.
2. أضف مغلي الأعشاب الطبية المُجهز مسبقًا إلى الماء المغلي، واخلط الخليط جيدًا.
3. قم بإزالة الشعر بالكامل، ومن الأفضل ربط الوشاح.
4. انحنى فوق وعاء من البخار، وقم بتغطية رأسك بمنشفة لمنع تدفق الهواء البارد.
5. ليست هناك حاجة لخفض وجهك إلى مستوى منخفض جدًا حتى لا تحرق الجلد. سوف يبرد الماء تدريجيًا، لذا يمكنك بعد فترة خفض وجهك للأسفل.
6. مدة التعرض للبخار حوالي خمسة عشر دقيقة، في حين أن التأثير يكون مكثفا قدر الإمكان.
7. ليست هناك حاجة لمسح وجهك بعد التبخير، حيث يجب أن يجف الجلد من تلقاء نفسه.
8. في نهاية الإجراء، تحتاج إلى غسل وجهك بالماء البارد وتطبيق مرطب.

حمام البخار المطبق بشكل جيد سوف يخلصك من العديد من مشاكل البشرة ويجعلها أكثر صحة وتتحسن مظهر.

مكونات نشطة

سيكون تنظيف الوجه أكثر فعالية عند استخدام الأعشاب الطبية. الزيوت الأساسية المضافة إلى المغلي لها أيضًا تأثير تأثير إيجابيعلى البشرة.

يعتمد اختيار المكونات على نوع الجلد:

• مجتمعة - يتم استخدام مغلي ثمار الروان والنعناع والسيلدين واليارو وزيت البرغموت.
• جاف - يتم استخدام منقوع البقدونس والمريمية وبلسم الليمون وزيت اللوز.
• الدهنية - مغلي مع إضافة البابونج، نبات القراص، آذريون، وأثير شجرة الشاي مناسبة.
• العمر - يتم استخدام زيت حشيشة السعال والزعتر والمريمية وإكليل الجبل.

إذا كان لديك عدم تحمل فردي لمكونات معينة، فيجب عليك التخلص منها أو استبدالها بمكونات أكثر ملاءمة.

بفضل الزيوت الأساسية و اعشاب طبيةيمكن تضمينه في الحمام تحسين مظهر بشرة الوجه وتقليل مظاهر التغيرات المرتبطة بالعمر.

وصفات

الحمامات وأقنعة الوجه تقضي على التقشير وتخلق تأثيرًا تليينًا وشفاءًا. الوصفات الأكثر فعالية:

• مع حكيم من تجاعيد الوجه. المكونات: خمس قطرات من زيت إكليل الجبل، 150 مل من مغلي المريمية، والتي ينبغي أن تكون مركزة تمامًا. يتم ترشيح المرق وخلطه بالزيت العطري. مدة معالجة الجلد بالبخار حوالي عشر دقائق. تحت تأثير الهواء الساخن، يتشبع الجلد بالمكونات الطبيعية، ويتم تنشيط إنتاج الإيلاستين. بعد عدة إجراءات، يتم تجديد شباب الوجه ويبدو منتعشًا.
• علاجات الوجه بالبخار لعلاج حب الشباب. المكونات: زهور البابونج - 15 جم، ماء - 1 لتر، أثير شجرة الشاي - 7-9 قطرات. يُسكب البابونج في وعاء ويُضاف الماء ويُغلى لمدة عشر دقائق ويُصفى ويُضاف الزيت. مدة التعرض لحمام البخار هي 7-10 دقائق. سيساعد هذا الإجراء على استعادة حالة البشرة وتجفيف القرح وتطبيع إفراز الغدد.
• من الرؤوس السوداء. المقادير: 20 جرام من اليارو و ½ لتر من الماء. تُسكب العشبة بالماء المغلي وتُغرس لمدة 3-5 دقائق. مدة التعرض للبخار هي 10-12 دقيقة. الإجراء فعال في مكافحة الكوميدونات والتليين المقابس الدهنية، إزالة الملوثات. إجراء التطهير العميقالبشرة.
• حمام البخار لتنظيف مسام الوجه. المكونات: الخيط والبابونج - 5 جم لكل منهما، شاي الورد الأثير - ثلاث قطرات، ماء - 300 مل. تُسحق الأعشاب، ويُسكب عليها الماء المغلي لمدة 3-5 دقائق، ثم تُضاف الأزهار زيت اساسي. مدة الإجراء 10 دقائق. بعد الانتهاء من التنظيف بالبخار، يُنصح بمسح وجهك بعصير الليمون. ينشط الإجراء العمليات داخل الخلايا ويوحد لون البشرة وينعمها. يساعد على استعادة لون جميلالوجه، ويرطب البشرة.
• لمحاربة حب الشباب. المقادير: 10 جرام من آذريون، خمس قطرات من إثير الصنوبر، نصف لتر من الماء. يتم تخمير آذريون ويضاف الزيت العطري. مدة التعرض 3-5 دقائق. لمسح الوجه بعد العملية استخدمي كحول البوريك. إذا كنت تستخدم هذه الساونا بانتظام، فسيتم إيقاف تطوير الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض وتسريع شفاء الطفح الجلدي.
• لأنواع البشرة الجافة. المكونات: بارافين - 30 جم، زيت اللوز- 5 مل إيثر اللافندر - قطرتان. يتم تسخين البارافين في حمام مائي، ويتم خلط الزيوت. أولاً، يتم وضع خليط من الزيوت على الجلد، ثم يتم توزيع البارافين بالملعقة. مدة التعرض نصف ساعة. يساعد هذا الإجراء على استعادة الجلد بسرعة، والقضاء على الجفاف، وتنعيم التجاعيد. له تأثير فعال إذا فقد الجلد مرونته ويتقشر في كثير من الأحيان. يساعد في القضاء على التهيج وتخفيف التورم.
• للبشرة الدهنية. المكونات: 10 جرام نبات القراص، 5 جرام زيت النعناع والبرتقال وخشب الصندل - قطرتان لكل منهما، ماء 300 مل. تضاف الزيوت العطرية إلى المرق المركز المخمر. وقت التعرض حوالي 10 دقائق. يتم تنظيف الجلد وتنعيمه، ويتم تطبيع عمل الغدد الدهنية، وتحسين عمليات التمثيل الغذائي، والقضاء على التهيج والشحوم.
• لنوع البشرة العادي. المكونات: بلسانهم 1 ملعقة كبيرة. ل. البقدونس - 1 ملعقة صغيرة، ماء - 200 مل، زيت الباتشولي الأساسي - ثلاث إلى أربع قطرات. يتم سحق نبات البلسان والبقدونس وسكبهما بالماء المغلي، ثم غليهما لمدة خمسة عشر دقيقة، ثم إضافة الأثير. وقت التعرض-7 دقائق. بعد العملية يتم وضع كريم مرطب على الجلد. وينصح بحمام البخار للحفاظ على نضارة وتجديد البشرة وتحسين البشرة وتقوية الشعيرات الدموية.
• لأنواع البشرة المختلطة. المكونات: زهور لسان الحمل والزيزفون - 5 جرام لكل منهما، ماء - ½ لتر، أثير البرغموت - سبع قطرات. يتم تخمير الأعشاب وخلطها بالزيت العطري. مدة الإجراء من ست إلى ثماني دقائق. يساعد على إجراء تنظيف البشرة في حالات الطوارئ انتعاش سريعوتجديد الجلد. بمساعدة جلسات SPA، يمكنك إزالة الكوميدونات وحل مشكلة المسام المتضخمة.
• من أجل الإنجاز التأثير المطلوبعند عمل حمامات البخار ينصح باستخدامه فقط مكونات طبيعية. لا ينصح بإضافة الصودا أو المنتجات التي تحتوي على الكحول إلى القناع أو الحمام، فهي يمكن أن تضر الجلد، خاصة إذا كان هناك طفح جلدي أو تقرحات.

بفضل العناية بالوجه باستخدام البخار، يمكنك تنظيف البشرة وشفائها مما يجعلها مشدودة ونضرة.

صحيح، بشرة جيدة الإعدادالوجوه هي مفتاح النجاح و" بطاقة العمل"ليس النساء فقط، بل الرجال أيضًا. ومع ذلك، فهذا أيضًا عمل جاد: أن نحققه حقًا نتيجة جيدةغسل الوجه كل يوم ووضع الكريم ليلاً ليس كافياً. حمام البخار للوجه هو إجراء غير مكلف للعناية بالبشرة ومتاح للجميع، ولن تستغرق نتائجه وقتا طويلا للوصول. التفاصيل في المقال.

ما هي فوائد حمام البخار للوجه؟

حتى الإجراءات النادرة (مرة واحدة في الشهر كافية) يمكن أن يكون لها تأثير مفيد على الجلد:

• تتحسن الدورة الدموية.
• تفتح المسام وتنظفها: تخرج الأوساخ والسموم المتراكمة فيها إلى السطح.
• يصبح الجلد ناعمًا وناعمًا ورطبًا.
• تتحسن البشرة بسبب تشبع الأكسجين وتحسين عملية التمثيل الغذائي.
• يتم تنشيط الغدد الدهنية والعرقية.

موانع للاستخدام

يمنع استخدام حمام البخار للوجه للأشخاص:

• مرضى ارتفاع ضغط الدم.
• لمرضى الربو.
• وجود التهابات والتهابات في الوجه.
• مع تعزيز شعريفي المنطقة المعرضة للبخار.
• مع توسيع المسام و الأوعية الدمويةعلى الجلد.

ما هي الأعشاب المستخدمة في حمامات البخار؟

للبخار في حد ذاته تأثير علاجي على الجلد، وإذا قمت بتكميله ديكوتيون عشبيفإن فعالية مثل هذا الإجراء سوف تزيد عدة مرات. لهذه الأغراض يتم استخدام ما يلي:

• ورق الغار - حمام البخار للوجه يمنح البشرة صلابة ومرونة ويزيد الدورة الدموية.
• عرق السوس - يزيل السموم.
• بقلة الخطاطيف - يستخدم على نطاق واسع في حمامات بخار الوجه لعلاج حب الشباب. ممتاز ضد الالتهابات، حب الشباب، بقع العمريخفف الجلد من الطفح الجلدي الهربسي.
• لسان الحمل - له خصائص منشط ومهدئ.
• الشيح - عشب مرير سوف يخفف حب الشباب والرؤوس السوداء والرؤوس السوداء والتهاب الجلد والطفح الجلدي ويتعامل أيضًا مع التجاعيد الدقيقة.
• الأرقطيون يطهر ويفتح وينظف المسام بشكل مثالي.
• البابونج - أختيار عظيمللبشرة الجافة. حمام البخار للوجه مع البابونج سوف ينظف المسام ويهدئ التهيج ويخفف الالتهاب ويكون له تأثير متجدد.
• آذريون - مثالي مناسبة لأصحابهاسمين، الجلد المشكلة. له خصائص قوية للجراثيم، ويجفف الالتهاب ويشفي الجروح.
• الأوريجانو - ينظف ويوحد لونه بشكل مثالي.

علاجات البخار للوجه في المنزل

يكون مالك جميلللحصول على بشرة صحية متوهجة، ليس عليك زيارة صالون التجميل. يتوفر لك أيضًا حمام بخار في المنزل.

قبل الإجراء لا بد من تنظيف بشرة الوجه، تأكد من وضع كريم غني، مع الاهتمام بالجفون والمنطقة المحيطة بالعينين. للراحة، من الأفضل وضع شعرك تحت غطاء الدش أو وضعه في كعكة عالية.

حسنا، الآن عن الشيء الرئيسي: كيفية عمل حمام بخار للوجه؟ للقيام بذلك، سوف تحتاج إلى أي مقلاة أو كوب واسع مقاوم للحريق. في وعاء مناسب، تحتاج إلى إحضار لتر أو نصف من المرق ليغلي (يجب اختيار الأعشاب حسب التأثير المرغوب)، ثم قم بإزالته من النار واتركه لمدة دقيقة أو دقيقتين (مباشرة بعد الغليان، فالبخار ساخن جدًا وسيؤدي إلى تلف الجلد). بعد انتظار الوقت المحدد، تحتاج إلى التنفس فوق المرق من مسافة 30-40 سم، مغطاة بمنشفة تيري. يتم تحديد وقت الإجراء حسب نوع الجلد، ولكن المزيد عن ذلك لاحقًا.

الرعاية اللاحقة

ماذا تفعل بعد حمام بخار الوجه؟ بعد الإجراء، تحتاج إلى غسل وجهك بالماء في درجة حرارة الغرفة وتجفيف وجهك بمنديل باستخدام حركات ناعمة. بعد 15-20 دقيقة، يوصى بوضع كريم العناية المعتاد أو قناع مغذي. يُنصح أصحاب البشرة الدهنية التي تعاني من مشاكل بمواصلة التنظيف: ولهذا يمكنك استخدام مقشر أو ملعقة أونو أو خليط من صودا الخبز والملح. بعد حمام البخار، يتم توسيع مسام الوجه، ويمكن إزالة الأوساخ والزيوت الموجودة فيها بسهولة. مثل هذا التنظيف المنتظم يمكن أن يتخلص نهائيًا من الشوائب العميقة، ويمنح البشرة نظافة ونضارة، حتى اللونوالصحة.

التدابير الاحترازية: الخروج مباشرة بعد حمام البخار أمر غير مرغوب فيه للغاية، لأن هذا يمكن أن يسبب تلوثا مفرطا، ونتيجة لذلك، العملية الالتهابية. من الأفضل أن تجعلها قاعدة يجب اتباعها هذا الإجراءقبل وقت النوم. ومن الممكن في أوقات أخرى، الشيء الرئيسي هو أن تتاح لك الفرصة للاستلقاء لمدة 20 دقيقة بعد العملية.

مدة وتكرار الإجراءات

مدة الجلسة تعتمد على نوع البشرة:

• الجلد الجاف - لا ينصح بحمامات البخار. إذا لزم الأمر، يسمح بتنفيذ الإجراءات أكثر من مرة واحدة كل شهرين. مدة الجلسة لا تزيد عن 3 دقائق.
• البشرة العادية - يمكن عمل حمام بخار مرة واحدة في الشهر، مدته حوالي 5 دقائق.
• البشرة الدهنية - لا أكثر من مرتين في الشهر، مدة الإجراء - 8-10 دقائق.

وصفات لحمامات البخار

هناك العديد من الوصفات لإعداد الحقن المستخدمة للحفاظ على الجمال:

1. حمامات البخارللبشرة الدهنية (1 ملعقة كبيرة من المادة الخام لكل 1 لتر من الماء المغلي):

• بابونج + نعناع.
• حكيم + حشيشة السعال + ذيل الحصان.
• توت العرعر، آذريون، لحاء البتولا، البابونج.
• لحاء البلوط، النعناع، ​​البابونج، زهر الزيزفون.

يمكن استكمال كل مغلي بـ 2-3 قطرات من الزيت العطري. للبشرة الدهنية فمن الأفضل استخدام شجرة الشاي والخزامى والمريمية والصنوبر.

حمام بخار الوجه مع صودا الخبز له تأثير مفيد: فهو يخفف المسام تمامًا ويخفف الالتهاب ويحارب التقشير. بالإضافة إلى ذلك، بعد التبخير، يجب تنظيف البشرة الدهنية بشكل أكبر. للقيام بذلك، استخدم محلول منقوع ماء مغليامسحها واغمسها في الصودا والملح (يفضل ملح البحر) و خطوط التدليك"مرريه" على وجهك بالكامل لإزالة الرؤوس السوداء وتطهير قنوات الغدد الدهنية.

2. حمامات البخار للبشرة الجافة (النسب هي نفسها كما في الوصفات السابقة):

• البابونج + عرق السوس + ورق الغار.
• قشر البرتقال + السنفيتون + الورد + الهندباء.
• الزيزفون + الزعرور + المريمية.

3. حمامات البخار الجلد الطبيعي:

• ورق الغار، الخطمي، القرنفل، الشمر، الورد، البابونج.

يمكن استخدام هذه الأعشاب منفردة أو مع بعضها البعض (ملعقة كبيرة لكل لتر من الماء). يمكنك أن تمنح نفسك متعة إضافية من هذا الإجراء عن طريق إضافة الزيوت الأساسية من خشب الصندل أو الخزامى أو البرغموت إلى المرق.

4. حمامات البخار للبشرة المختلطة:

اختيار الأعشاب في في هذه الحالةيعتمد ذلك على نوع بشرتك: إذا كانت أكثر جفافاً فعليك اختيار الأعشاب المناسبة للبشرة الجافة، وإذا كانت دهنية فالعكس. يمكن لأصحاب النوع المدمج تحمله حمام البخارمرة واحدة كل عشرة أيام.

5. حمامات البخار لشيخوخة البشرة:

• عرق السوس، الزنجبيل، نبات القراص، النعناع، ​​الكافور، ورق الغار.

تعتبر حمامات البخار مع إضافة القرفة والشمر وقشر الليمون مثالية لشيخوخة الجلد. يمكنك أيضًا إضافة زيوت إكليل الجبل أو المريمية الأساسية. يجب ألا تزيد مدة الإجراء عن 5 دقائق. يجب ألا يتم عمل حمامات البخار لعلاج شيخوخة الجلد أكثر من مرة واحدة في الشهر. تضمن مثل هذه الإجراءات أن يكون الجلد مشبعًا بالرطوبة ويكتسب المرونة والصلابة التجاعيد الدقيقةسلاسة.

واحدة من أهمها إجراءات التجميلفالوجه عبارة عن تنظيف يمكنك القيام به في المنزل بنفسك. تعمل حمامات البخار للوجه في المنزل على إزالة الشحوم وتنظيف البشرة وتحديثها وجعلها ناعمة. تحت تأثير البخار، تتوسع مسام الجلد وتنظف.

بالنسبة للبشرة الدهنية، لا يتم إجراء حمامات البخار أكثر من مرة واحدة في الأسبوع، للبشرة العادية - مرة واحدة كل 10 أيام، وللجلد الجاف - 1-2 مرات في الشهر. من الأفضل القيام بحمامات الوجه بالبخار في المنزل وقت فراغفي المساء، عندما لا تحتاج إلى الاندفاع إلى أي مكان، اذهب.

طريقة عمل حمام بخار للوجه قبل حمام البخار، قومي بتنظيف وجهك جيداً من مستحضرات التجميل. جهز وجهك - قم بتليين جفونك كريمة كثيفةإذا كانت بشرتك جافة، ضعي الكريم على وجهك بالكامل. تنظيف البشرة الدهنية بالغسول.

قم بإعداد حمام بالتسريب العشبي، ضعه فيه مكان مريح، ربما على الطاولة.

قم بإمالة رأسك فوق الوعاء الذي يحتوي على التسريب المُجهز، وقم بتغطية رأسك بمنشفة. حافظ على وجهك مع عيون مغلقةفوق البخار. جففي وجهك مباشرة بعد الاستحمام وسادة قطنيةأو لطخة بمنشفة ورقية.

للبشرة الجافة والعادية، ضعي الكريم على وجهك، وللبشرة الدهنية، اغسلي وجهك فورًا، وافركي وجهك بإسفنجة - فهذا الغسول ينظف البشرة جيدًا ويفتح المسام المسدودة. ثم شطف البشرة الدهنية ماء باردويمسح بالغسول لتضييق المسام التي توسعت أثناء حمام البخار؛ ضعي الكريم المغذي على بشرة الوجه النظيفة.

وصفات حمام البخار للوجه

لبشرة الوجه العادية

حمام البخار بالبابونج:

ملعقتان كبيرتان. أضف 2 لتر من الماء المغلي إلى ملاعق كبيرة من زهور البابونج المجففة المطحونة، ثم غطيها بغطاء واتركها لمدة 10 دقائق. غطي رأسك بمنشفة وضعي وجهك فوق البخار لمدة 5 دقائق. ثم اغسلي وجهك بالماء البارد وضعي الكريم.

حمام بخار الوجه بالنعناع والبابونج:

ملعقة كبيرة. ملعقة من النعناع مع 1 ملعقة كبيرة. يُسكب 2 لتر من الماء المغلي فوق ملعقة من زهور البابونج ويترك لمدة 10-15 دقيقة. يستغرق الإجراء 5 دقائق.

للبشرة الدهنية

حمام البخار باللافندر:

4 ملاعق كبيرة. يُسكب 2 لتر من الماء المغلي فوق ملاعق من زهور اللافندر ويُترك لمدة 10 دقائق. غطي رأسك بمنشفة وضعي وجهك فوق البخار لمدة 12 - 15 دقيقة.

حمام بخار الوجه بالنعناع:

ملعقتان كبيرتان. ملاعق من النعناع تصب في 2 لتر الماء الساخن، يُغلى المزيج، يُطفئ. اتركيه لمدة 10 دقائق. يستغرق الإجراء 12 - 15 دقيقة.

حمام البخار بالبابونج:

اسكبي 6 ملاعق كبيرة من زهور البابونج في 2 لتر من الماء المغلي، ثم غطيها بغطاء واتركيها تنقع لمدة 10 دقائق. غطي رأسك بمنشفة واتركيها فوق البخار لمدة 12 - 15 دقيقة.

حمام بخار للوجه بزهر الزيزفون:

يُغلى لتران من الماء ثم يُرفع عن النار ويُضاف 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من زهور الزيزفون. يستغرق الإجراء 15 دقيقة.

حمام البخار بالزيوت العطرية:

قومي بغلي لترين من الماء، ثم أضيفي 3 قطرات من كل من زيت الليمون، وزيت السرو، وزيت العرعر. ضعي وجهك فوق البخار، مع تغطيته بمنشفة، لمدة 12-15 دقيقة.

للبشرة المختلطة

حمام البخار بالشبت وحشيشة السعال:

ملعقتان كبيرتان. ملاعق من الشبت المفروم الطازج و 2 ملعقة كبيرة. تُسكب ملاعق كبيرة من أوراق حشيشة السعال في 2 لتر من الماء الساخن وتُشعل النار وتُغلى لمدة 3 دقائق. غطي رأسك بمنشفة وضعي وجهك فوق البخار لمدة 10 - 12 دقيقة.

حمام الوجه بالميرمية:

4 ملاعق كبيرة. يُضاف 2 لتر من الماء الساخن إلى ملاعق من عشبة الميرمية الجافة، ويُغلى المزيج ويُغلى لمدة 3 دقائق. نفذ الإجراء لمدة 10 - 12 دقيقة.

الحمام بزهور الزيزفون:

يُغلى 2 لتر من الماء ويُرفع عن النار ويُسكب ملعقتين كبيرتين في الماء. ملاعق من زهور الزيزفون. غطي رأسك بمنشفة وضعي وجهك فوق البخار لمدة 15 دقيقة.

حمام بخار بتلات الورد:

يُغلى 2 لتر من الماء ويُرفع عن النار. ضعي طبقة من بتلات الورد في قاع المصفاة ثم ضعيها في الماء. غطي رأسك بمنشفة وضعي وجهك فوق البخار لمدة 10 - 12 دقيقة.

للبشرة الجافة

حمامات الوجه بالأعشاب:

• 1 ملعقة كبيرة. ملعقة نعناع، ​​1 ملعقة كبيرة. تُسكب ملعقة من البابونج وورقتين من الكشمش مع 2 لتر من الماء وتُغلى ثم تترك لمدة 15 دقيقة. غطيها بمنشفة وضعي وجهك فوق البخار لمدة 7 - 10 دقائق؛
• 1 ملعقة كبيرة. امزجي ملعقة من بلسم الليمون، آذريون، الشبت، الخزامى، البابونج، أوراق حشيشة السعال، أضيفي الماء حتى يغطي الماء الأعشاب قليلاً، ضعيه على النار، واتركيه حتى يغلي، ثم صفيه. غطيها بمنشفة وضعي وجهك فوق البخار لمدة 7 - 10 دقائق.

شاهد فيديو قصير مفيد:

تنظيف الوجه بحمام البخار المنزلي

هذا كل شيء لهذا اليوم. يأمل، أصدقائي الأعزاء، لقد كنت مهتمًا بالمقال طريقة عمل حمامات البخار للوجه في المنزل — تنظيف الوجه ووصفات حمامات البخار للوجه التي يمكنك من خلالها تنظيف بشرة الوجه وإنعاشها وتجديد شبابها. استخدمي وصفات تنظيف البشرة التي تفضلينها - كل ما يناسبك!

كن دائما جميلا وصحيا أيها الأصدقاء الأعزاء!

كل التوفيق لك، والنجاح في جميع مساعيك!

ينظف ويستعيد بشكل مثالي توازن الماءالجلد، وتشبعه بالأكسجين مع حمامات البخار. هذه مرحلة متوسطة (لكنها بالطبع ليست يومية) في العناية بالبشرة.

يتم تنفيذ هذا الإجراء بعد تنظيف البشرة، ولكن قبل وضع القناع أو المقشر. تعمل الرطوبة على تنعيم الطبقة الخارجية الميتة من الجلد وتسهل إزالتها، مما يترك البشرة ناعمة ومنتعشة. تعمل الحرارة على زيادة الدورة الدموية وتنشيط المسام والغدد التي تسحب الأوساخ والسموم إلى سطح الجلد. حمام بخار مع مغلي اعشاب طبية — عطلة حقيقيةللبشرة. يزيل البخار الأوساخ العميقة ويريح الجلد أيضًا.

المواد النشطة بيولوجيا في الأقنعة والكريمات، إذا تم تطبيقها بعد حمام البخار، تعمل معها أقصى تأثير. ولكن من الأفضل دائمًا استخدامه الماء العاديبل خليط عشبي. على سبيل المثال، تعمل أوراق الغار على تحسين الدورة الدموية على سطح الجلد، كما يزيل عرق السوس السموم. والأعشاب الأخرى لها مطريات، تأثير علاجيعلى الجلد.

إجراءات مماثلة- علاج قوي للأمراض الجلدية القيحية.

❀ ينظف البابونج المسام بشكل مثالي وينعم البشرة (ملعقتان كبيرتان لكل 1 لتر من الماء المغلي؛ اتركيه ينقع لمدة دقيقتين مع إغلاق الغطاء). هذا النبات مثالي لأولئك الذين يعانون من جفاف الجلد.

❀ حمام بخار مصنوع من زهور الآذريون يجفف ويشفي الجروح الصغيرة بشكل مثالي. إذا كان هناك أي عيوب على الجلد، فسوف يكون آذريون ببساطة علاج ممتاز. قم بتحضيره بنفس طريقة تحضير زهور البابونج.

❀ إذا كان الجلد متسخًا جدًا، استخدمي زهور الأوريجانو في حمام بخار. لن يقوم الأوريجانو بتنظيف البشرة من الأوساخ والغبار والشحوم فحسب، بل سيعمل أيضًا على توحيد لونها تمامًا.

حمامات البخار للبشرة الدهنية

حمامات البخار هي الأكثر فائدة للبشرة الدهنية. هذا الإجراء يخففه ويساعد على توسيع المسام وتنظيفها. بعد حمامات البخار، ينتفخ الجلد قليلاً، مما يسهل إزالة السدادات الدهنية. عند إزالة حب الشباب، يمكنك مسحه عدة مرات باستخدام قطعة قطن مغموسة بالكحول أو الكولونيا. مجالات المشكلةلتخفيف أقوى (لا ينصح بالضغط على الرؤوس السوداء). يتم تطهير البثرات التي تنفجر تحت تأثير البخار على الفور باستخدام بيروكسيد الهيدروجين بنسبة 3٪ وكيها بالكحول.

لتعزيز تأثير حمام البخار أو الضغط، من الأفضل إضافة النباتات الطبية إلى الماء.

❀ التركيبة التالية لها تأثير تنظيف ممتاز: البابونج، زهر الزيزفون، أوراق النعناع، لحاء البلوط، تؤخذ بنسب متساوية.

❀ أو: لحاء البتولا والبراعم، وزهور البابونج والآذريون، وتوت العرعر، تؤخذ بكميات متساوية. حمامات البخار باستخدام المريمية وذيل الحصان وحشيشة السعال لها تأثير ممتاز.

❀ يمكنك تجربة مجموعة من ورقة الغار، عرق السوس، السنفيتون، الشمر، الخزامى، بلسم الليمون، عشب الليمون، نكهة الليمون، لويزة، الورد، إكليل الجبل مع إضافة الزيوت العطرية من العرعر والليمون والسرو. تعتبر حمامات البخار بالزيوت العطرية من شجرة الشاي والصنوبر والخزامى والمريمية جيدة.

يجب ألا تتجاوز مدة عملية تنظيف الجلد بالبخار العلاجي 25-30 دقيقة. بعد ذلك يجب عليك شطف وجهك بالماء المغلي في درجة حرارة الغرفة، مع إضافة بضع قطرات إليه. عصير ليمونلتضييق المسام التي اتسعت أثناء حمام البخار، وبعد 20-30 دقيقة ضعي الكريم العادي.

حمامات البخار للبشرة العادية

للبشرة العادية، استخدمي مزيجًا من عرق السوس، والورد، والزعتر، وورق الغار، والبابونج، والقرنفل، والسنفيتون، والشمر، والخزامى، والوشاح، والخطمي، والورد، بالإضافة إلى الزيوت الأساسية من الخزامى، وإبرة الراعي، والبرغموت أو خشب الصندل.

مدة الإجراء للبشرة العادية هي 10-15 دقيقة. التردد: مرة واحدة كل أسبوعين.

حمامات البخار للبشرة الجافة

بالنسبة للبشرة الجافة، تعتبر الكمادات أكثر ملاءمة من حمامات البخار. ولكن مرة واحدة في الشهر، يمكنك تجربة مزيج من ورق الغار، وعرق السوس، والبابونج، والسنفيتون، والهندباء، والورد، والخطمي، وقشر البرتقال.

مدة الإجراء للبشرة الجافة 3-5 دقائق.

حمامات البخار للبشرة المختلطة

يتم اختيار الأعشاب للبشرة المختلطة مع الأخذ بعين الاعتبار النوع السائد. إذا كانت المناطق الدهنية هي السائدة، اختاري الأعشاب والزيوت المناسبة للنوع الدهني، والعكس صحيح.

مدة الإجراء ل نوع مختلط- 25-30 دقيقة. التردد: مرة واحدة في الأسبوع.

حمامات البخار للبشرة المعرضة للشيخوخة

تعتمد إمكانية تنفيذ هذا الإجراء لشيخوخة الجلد على حالته.