Как да бъдеш силна и независима жена. Трябва ли жената да е независима от мъжа?

Много млади момичета мечтаят да се омъжат за богат мъж, така че никога да не могат да работят, да се наслаждават на лукс и да харчат всякакви пари за своите капризи. В същото време те не придават значение на факта, че губят свободата си и че с течение на времето всички ще бъдат измъчвани от въпроса - как да станат независими от съпруга си?

Но да мислим, че изглежда като красива приказка, е най-малкото наивно. Тъй като е напълно подкрепена от съпруга си, една жена неизбежно попада не само финансово, но и психологически зависима от него, което е изпълнено с различни неприятни моменти.

Какво трябва да изтърпи една жена, която е зависима от съпруга си?

Постоянен страх, че съпругът внезапно ще реши да се разведе. Такъв страх може да се превърне в източник на постоянен стрес за жената и дори да провокира нервен срив. Разбирането на случващото се и желанието за постигане на финансова независимост ще помогнат да се отървете от подобни преживявания. Необходимостта да се подчинява на съпруга си във всичко Страхувайки се да не загуби добри отношения със съпруга си, жената се опитва да спори с него по-малко и да му угажда по-често, като по този начин постепенно се превръща в роб. Силното желание да се отърве от състоянието на робство кара жената да преразгледа възгледите си за семейния живот и да се опита да спечели независимост от съпруга си. Необходимостта да понасят малтретиране от страна на съпруга Много мъже, осъзнавайки, че съпругата така или иначе няма да отиде никъде, започват да си позволяват, меко казано, неправилно отношение към нея. Финансово зависимите жени често трябва да се преструват, че не забелязват нито предателствата на съпруга си, нито откритата грубост, нито деспотизма. Загуба на себе си като личност

Като е напълно подчинена на съпруга си, жената започва да живее само от неговите интереси, желания и нужди, като постепенно напълно забравя за своите. Това състояние на нещата в крайна сметка започва да дразни жената, принуждавайки я да положи всички усилия, за да постигне материална независимост от съпруга си.

В същото време не е факт, че жена, зависима от богат съпруг, ще се вози като сирене в масло и няма да се откаже от нищо. Дори човек да е богат като Абрамович, това не означава, че е щедър. Случва се заможните мъже да изискват от жените си да се отчитат за всяка похарчена рубла и непрекъснато да ги обвиняват в прахосничество. И какво може да бъде по-унизително за една жена от това да иска от съпруга си пари за най-необходимото за себе си и децата си?

Трябва да се отбележи, че дори ако една жена, в името на децата или от страх да не бъде изоставена и оставена без препитание, ще издържи всички лудории на съпруга си, ще му прости всичко и прибързано ще изпълни някоя от неговите капризи - това не е гаранция, че бракът й няма да се разпадне.

Факт е, че въпреки че много богати мъже сами правят всичко, за да направят жена си зависима от себе си, с течение на времето жена, която е загубила личността си, просто им пречи и те започват да й изневеряват. И ако в един „красив“ ден ярка, независима, самодостатъчна и интересна жена се натъкне на пътя на силен, самодостатъчен и богат мъж, който явно печели на фона на безликата си съпруга, остава да бъде видя кого ще избере.

Така че, както можете да видите, животът, зависим от богат съпруг, всъщност не е толкова приказно красив, колкото може да изглежда отстрани. Затова жената трябва да знае как да не изпада във финансова и психологическа зависимост от съпруга си.

Какво да направите, за да станете свободен човек?

Уважавайте себе си и вярвайте в собствените си сили По правило жените с ниско самочувствие, които се смятат за малко способни на нищо и дори не се стремят да постигнат нещо в живота сами, стават зависими от съпрузите си. За да разберете, че няма нищо лошо в здравословния егоизъм. Някои жени смятат за свой дълг напълно да се разтворят в любимия си съпруг, напълно забравяйки за собствените си желания и нужди. Междувременно такава жертва далеч не винаги се оценява от мъжа и предизвиква у него взаимно чувство на благодарност. Имайте собствени доходи За да бъде свободен човек и да не зависи от съпруга си, дори преди началото на семейния живот, жената трябва да информира мъжа за намерението си да не напуска работата си. Ако един мъж се отнася с уважение към бъдещата си съпруга, той няма да има нищо против нейното решение. Не забравяйте за самообучението Дори ако една жена по някаква причина не работи и е подкрепена от съпруга си, например, тя седи у дома, за да се грижи за дете, тя може да се занимава със самообразование: научете чужд език езици или да чете литература, свързана с основната й професия. Това ще помогне на една жена да стане търсен специалист и, ако е необходимо, бързо да намери престижна, добре платена работа. Как да накарате съпруга си да се отнася с уважение към себе си Съпругът трябва първоначално да е наясно, че съпругата му има свои собствени интереси, свои собствени мнения и свои собствени вярвания.

Но какво да кажем за жените, които вече са станали финансово и психологически зависими от съпруга си? Всичко зависи от много обстоятелства: наличието на общи деца, отношенията между съпрузите, образованието и професията на жената и самото желание на жената да получи лична финансова свобода.

Във всеки случай, независимо как се развива ситуацията, никога не е късно да промените начина си на живот и да започнете да градите бъдещето си от нулата. В днешно време една жена на всяка възраст може да получи образование, да намери професия, да отвори собствен бизнес или да получи поне някаква работа, като по този начин стане напълно независим човек. Основното нещо е да не се страхувате от трудностите и да вярвате в себе си!

Да си силна независима жена означава да можеш сама да намериш собственото си щастие. Това означава, че самочувствието не зависи от отношението на който и да е човек или обществото като цяло. Това означава да имате емоционална независимост и способност да изграждате здрави взаимоотношения с другите, без да изпадате в зависимост. Това означава да се научите да изразявате себе си такива, каквито сте: срамежливи и тихи или настоятелни и шумни. Няма нужда да се опитвате да се притиснете в някаква рамка. Прочетете тази статия за това как да прегърнете жената, която сте и искате да станете.

стъпки

Част 1

Изградете увереността си

Поставете себе си на първо място.Когато забележите, че нещо ви липсва - независимо дали е лично пространство, обич или внимание - опитайте се да задоволите тази нужда. Ако имате нужда от внимание, отделете ден за малко глезене. Ако имате нужда от уединение, отделете време да пишете в дневник или да се разходите сред природата. Ако имате нужда от малко любезност, прекарайте време в мислене за това, което обичате в себе си, отидете на ресторант за вечеря или на кино. Колкото по-лесно отговаряте на собствените си нужди и колкото по-бързо го правите за себе си, толкова по-здрави взаимоотношения можете да изградите с другите хора, защото разбирането на себе си ще ви позволи да се изразявате по-добре пред партньор.

Научете се да разпознавате връзки, основани на пристрастяване.Ако сте съзависим човек, бързо ще откриете, че тези взаимоотношения определят целия ви живот. Може би сте обсебени от мисли за този човек и не можете да вземете независимо решение, без да се консултирате с него. Започнете да преодолявате съзависимостта, като сте бдителни за следните предупредителни знаци:

• Ниско самочувствие
• Угаждане на другите
• Размити лични граници
• Реактивност
• Услужливост
• контрол
• Дисфункционални комуникации
• Злоупотреба с алкохол и наркотици
• Пристрастяване
• Отрицание
• Неспособност да прекарвате време сами
• Болезнени емоции.

1. Научете се да поставяте лични граници.Поставете лични граници, като поставите собствените си нужди в приоритет. Например, ограничете колко време прекарвате с този или онзи човек или колко критика сте готови да изслушате по ваш адрес. Не забравяйте да включите други връзки и дейности в живота си освен романтичните връзки: училище, работа, приятели, грижа за себе си или вашето семейство.

   • Поставете лични граници с хората и обяснете, че имате нужда от собствена независимост. След като сте се споразумели за определени граници, придържайте се към това споразумение.

2. Не се оставяйте да бъдете обидени.Независимо дали сте мъж или жена, в реалния свят трябва да можете да отстоявате себе си, ако не искате постоянно да се възползвате от други хора. Трябва да се научите да не се оставяте да бъдете обиждани както в училище, така и на работа и във всяко друго общество. Развивайте самочувствие. Не се срамувайте от доверието си и не се извинявайте за него. Увереността е златната среда между пасивността и агресията.

   Вярвай в себе си.Ако вярвате в своите способности и постижения, това дава сила. Вземете това, от което се нуждаете и което искате. Ако ви липсва увереност или постоянно играете ролята на жертва, рискувате всички около вас да задоволяват нуждите си за ваша сметка, а вие самият никога да не получите това, което искате.

   Когато някой нарани чувствата ви, говорете за това.Ако някой по някакъв начин ви нарани с предателството си, не забравяйте да кажете на човека за това. Споделянето на емоциите ви може да бъде трудно, особено ако се чувствате обидени или ядосани. Но като кажете на човека как се чувствате, може да сте в състояние да предотвратите подобно поведение в бъдеще.

   • Например, можете да кажете: „Бях наранен, когато каза, че не харесваш косата ми. Ще съм ви благодарен, ако вече не критикувате външния ми вид.

3. Не оставяйте неуважителни и обидни коментари без вашето внимание.Ако чуете някой да ви коментира с неуважителен тон, не мълчете. Не е необходимо да влизате в спор. Кажете на този човек, че не сте оценили това, което току-що каза.

4. Признайте собствената си уникалност и уникалността на хората около вас.Стремете се да развиете способността да съчувствате и да изпитвате радост за другите, разпознавайки техните уникални таланти и способности, и се отнасяйте към себе си по същия начин! Всяка жена има своите силни страни, независимо дали става въпрос за математически способности, артистичен талант или лидерски качества. Приемете в себе си всичките си способности и таланти и се обичайте заради тях.

   Част 2

   Поемете отговорност за своята сексуалност

   Част 3

   Грижи се за здравето си

   част 4

   Управлявайте финансите си

   част 5

   Следвай мечтите си

   част 6

   Подкрепете вашата общност
   • Избирането на конкретна жена като пример за силна жена може да бъде вдъхновяващо. Такава жена може да бъде един от членовете на семейството, привърженик на равнопоставеността на жените, актриса или политик.
   • Обичайте и уважавайте себе си. Това, което изпращаме в тази Вселена, по правило се връща обратно при нас. Така че внимавайте какво изпращате там.

   Източници и ресурси

   1. Лансър, Д. (2013). Симптоми на съзависимост. PsychCentral. Взето от http://psychcentral.com/lib/symptoms-of-codedependency/00011992
   2. Coyne, S.M., Linder, J.R., Nelson, D.A., & Gentile, D.A. (2012). „Врагове, измамници и подли измамници“: Първични ефекти от гледането на физическа и релационна агресия в медиите върху жените. Агресивно поведение, 38 (2), p. 141-149. doi: 10.1002/ab.21410
   3. Остров, J.M., Харт, E.J., Kamper, K.E., Godleski, S.A. (2011). Релационна агресия при жени по време на възникваща зряла възраст: модел на социални процеси. Поведенчески науки и закон, 29 (5), 695-710. doi:10.1002/bsl.1002
   4. Стивънс, Т.Г. (2014 г.). Асертивни комуникационни умения за създаване на разбирателство и интимност. Извлечено от

След брака, особено с богат мъж, често може да се наблюдава как една жена се превръща от силна и свободна жена в домакиня. На фона на ярките чувства от първите години на семейния живот, осъзнаването, че нещо се е променило в живота и не към по-добро, не идва веднага. Но след като мислите се избистрят и завесата пада от очите, възниква логичен въпрос как да станем независими от съпруга си?

Мъжете са предимно ловци и миньори. Тази роля задължава много, така че стремежът към независимост се счита за съвсем естествен за тях. Но психологията на мъжете е подредена по такъв начин, че не е достатъчно те да бъдат просто независими, те със сигурност искат жена им да зависи от съпруга си.

Може би вярват, че по този начин е по-лесно да задържат жена до себе си. Формата на зависимостта няма значение. Най-често жената зависи от мъжа морално или финансово, а понякога и по първия, и по втория начин едновременно. Превръщането в домакиня, която не вижда нищо извън спалнята, кухнята и децата, обикновено се случва в два сценария.

Първият е пряко изявление, че след сватбата жената не трябва да работи и основното й занимание е да осигури комфорт в къщата (помислете за мястото в кухнята).
Вторият е по-сложен. Съпругът плавно довежда жена си до идеята, че любимата му жена не трябва да работи някъде, а той, като издръжка, ще осигури нея и децата. Тук започва домашната тирания.

В такива семейства единственото нещо, което жените правят, е да перат, перат, готвят, гледат децата и носят чехли в зъбите си. Някои виждат щастието си в това и са доста доволни, но други не са привлечени от ролята на икономка на пълен работен ден.

Как да станем независими от съпруга си и да не разрушаваме семейството?

Първото нещо, с което трябва да започнете, е да разберете в какъв вид зависимост сте. Ако въпросът е чисто материален, тогава трябва да потърсите работа. Мнозина може да протестират, казвайки, че жената е създадена, за да бъде обичана и носена на ръце, а не само за да се освободи от семейното иго, за да се впрегне в игото на истински работещ кон.
Такива дами ще трябва да бъдат разочаровани - никога няма да станете независими. Свободата не е само привилегии, но и редица задължения. Ако не искате да ги поемете върху себе си, това означава, че се стремите не към свобода, а просто към празен живот.

С моралната зависимост ситуацията е малко по-различна, за да я преодолеете, е необходимо да развиете в себе си някои волеви качества. За тези цели има специални обучения и курсове, но можете да дадете няколко съвета, следването на които ще ви помогне не само да направите първата стъпка към свободата, но и да израснете като личност.

Първи стъпки към свободата

Първото нещо, което трябва да направите, е наистина да си поставите цел. Без твърдо намерение няма да има резултат.
Вторият съвет е да се приведете в подходящо състояние. Една жена, независима от съпруга си, е красива жена. Често се случва една жена да престане да се грижи за себе си в ежедневието, ако искате да върнете онова специално отношение, което съпругът ви е имал към вас преди, полагайте усилия и станете толкова ярки, колкото в първите дни на вашите познанства.
Независимата жена е не само красива обвивка, но и нещо, което се крие вътре. Несъмнено има някои предмети или теми, които винаги са ви интересували, но поради липса на време винаги сте ги оставяли на заден план, незабавно се заемете с тях. Четете повече, споделяйте мислите си, но не със съпруга си, а например с приятелите си. Намерете хоби извън дома.
За вашия мъж вие отново трябва да представлявате някаква мистерия. Чувствайте се свободни да си върнете правото на някои лични дела извън стените на апартамента, но не прекалявайте, за да не започне другата ви половина да ви подозира в нещо нередно.

Така се случи, че от незапомнени времена в семейството мъжът беше смятан за глава, опора, печеливш, защитник и не знам кой още там. Но животът не може да стои неподвижен, правилата за изграждане на дома отдавна са загубили авторитета си и все по-често жените започват да задават въпроса: „Как да стана независим от съпруг? Днес вече е трудно да се намери жена, която да не е обременена от постоянните очаквания за следваща финансова "инвестиция" от съпруга си за закупуване на тоалети, козметика или забавление с приятели. Освен това за никоя от нас жените не е тайна, че почти всички мъже смятат тези разходи за напълно безполезни!

Да, деца, редът и комфортът в къщата са свещени. Но в никакъв случай не трябва да се оставя останалата част от живота да мине, мигайки през прозорците на кухнята и детската стая! За да може човек да скрие своите добродетели и таланти по-дълбоко, като му се подчинява напълно? Да, за нищо! Днес ще ви кажем как да станете независими от съпруга си и да покажете всичките си най-добри качества като уникален човек.

Зависимостта на жените от съпрузите

Обикновено, веднага щом двама души започнат да живеят заедно, и няма значение дали това е законен брак или просто живеят заедно, „момичешките“ интереси на жените отиват на заден план. кариера? Да, защо е необходимо, изобщо не подхожда на жена, по-добре е да ме подкрепите по пътя към професионалните ми висоти! Хоби? Не знаеш ли, че сега основното ти хоби съм аз? Лично време? Скъпа, твоето лично време вече ще бъде заето лично от мен!

Наистина, домакинството, грижата за децата (включително най-важното дете - съпругът) поставя на плещите на жените, вече крехки, нови "служебни" задължения. Опитвайки се да ги изпълни възможно най-добре, жената прокарва собствения си живот, собствените си интереси все по-далеч, за да поддържа добри отношения със съпруга си и да отгледа добри деца.

Все по-често тя пренебрегва хобитата си в името на хобитата на съпруга си, готви любимите му ястия, гледа филми, които той харесва, и дори използва козметика, одобрена от съпруга си (в особено пренебрегвани случаи, закупена от него). Разтворете се в живота на мъж - добре, коя от нас, жените, е мечтала за това в младостта си? Всеки от нас искаше да разкрие способностите си, да заеме достойно място в престижна компания със солидна позиция и не по-малко солидна заплата. И какво вместо това? "Мястото на жената е в кухнята!" - и сега децата са пораснали и са избягали на младежки партита, а новата рокля в гардероба е излязла от мода, никога не е виждала бял свят.

обратно към съдържанието

Защо една жена трябва да стане независима?

Критичната маса на женското недоволство постепенно нараства и периодично се излива през ръба с краткотрайни скандали, кавги и почти постоянна депресия - в крайна сметка на една жена изглежда, че животът й е пропилян! Съпругът все повече се „забавя на работа“ (разбира се, за него е неприятно да съзерцава вечно недоволна физиономия), отношенията се влошават, а след това децата излизат извън контрол - и това не е изненадващо, едва ли вечно мърмореща майка, която е престанала да следва себе си, сега те имат власт. Има ли изход от този на пръв поглед порочен кръг? Разбира се, че има! Спрете да жертвате себе си и да живеете живота на други хора. Не забравяйте, че има такава прекрасна, уникална личност - вие самите и станете независими от съпруга си!

обратно към съдържанието

Психологически техники за решаване на проблеми

Произходът на подсъзнателната зависимост от мъжа до голяма степен се определя от нашето детство, когато сме били привлечени от по-силен - обикновено баща - и сме търсили подкрепа, одобрение и подкрепа в него. И ако в семейството се практикуваше „психологическо изнудване“, когато родителите, един по един и заедно, ги насърчаваха да действат с фрази като „Ако наистина ме обичаш, няма да отидеш на дискотека днес“, истинският олтар може лесно израства от момиче. В името на любовта тя е загубила нещо в детството, в младостта си, в името на любовта е готова да се откаже от много в живота на възрастните.

„Възможно ли е да коригираме тази ситуация и да спрем да правим безкрайни жертви?“ - такъв въпрос, като молба за помощ, често се чува от жени, страдащи от възникнали психологически проблеми. И вие ли се чудите за това? Разбира се, може да се направи. Освен това, за да повишите собствения си резултат, просто трябва да го направите!

Готови ли сте да направите първите стъпки, за да бъдете достойни за гордата титла "независима жена"? Тогава да започваме.

1. Изберете удобно място, спокойна, тиха среда. Седнете и се отпуснете. Затвори си очите. Сега се опитайте да си представите, че пътят се простира пред вас в дълга ивица - вашият живот. Може би за някой това ще бъде селска писта, а за някой ще бъде криволичеща планинска пътека. Погледнете го сякаш отвън и си представете местата, където се намира вашето детство, времето, когато сте били тийнейджъри, вашата младост и сегашния ви живот. Опитайте се да си спомните събитията и ситуациите, които си спомняте най-ярко, в които сте действали достойно и можете да се гордеете със себе си. Имало ли е момент в живота ви, когато сте правили това, което наистина ви харесва, което ви е страстно?
2. Вземете празен лист хартия и запишете отговорите на следните въпроси възможно най-честно.

• Какви думи бих използвал, за да опиша връзката си с родителите си, как се развиха и как бих оценил независимостта, която имах в личния си живот в дома на родителите си?
• Колко често в настоящия си живот мога да правя това, което искам?
• Страхувам ли се да не загубя съпруга си като източник на надеждност, стабилност и финансово благополучие?
• Какво може да ми се случи, ако остана сама, без съпруг?

Истинският силен брак не трябва да предполага връзка „шеф-подчинен“, всички радости и неуспехи, задължения и привилегии на съпруга трябва да бъдат разделени справедливо - наполовина.

обратно към съдържанието

Видео за правилното и грешното пристрастяване

Несъмнено в началото ще ви бъде трудно да не се жертвате постоянно - в края на краищата толкова много години това е вашето обичайно състояние! Но за да стане ясно на всички роднини, че сега ще имате свое собствено време и свои интереси, е необходимо. Сами ще видите, че когато в живота ви се появи отдушник, например под формата на забравено хоби или дългоочаквана работа, в душата ви ще бъдат запълнени празнини, дошли от нищото. И по един напълно непонятен начин това няма да направи душата по-твърда, напротив, ще стане много по-лека. Търсите се, можете да реализирате своите способности и таланти - това е страхотно!

Веднага щом вътрешният ви свят влезе в хармония, семейният ви живот ще стане по-силен, по-стабилен и много по-спокоен. Не забравяйте, че вашият личен живот е вашето независимо пространство, където не трябва да зависи от никого! Късмет!

Здравейте! Съпругът ми и аз сме женени от 15 години и имаме дъщеря на 4 години. Проблемът е, че съпругът ми много защитава брат си и майка си, когато показват неуважение към мен, когато ни посещават. Във всеки случай той винаги е на тяхна страна.

Също така много не харесвам факта, че той говори твърде откровено с тях за семейния ни живот, дори когато не трябва. Не съм работила от много години, след раждането на дъщеря ми забелязах, че съпругът ми започна да използва позицията ми, зависим от него, не по най-добрия начин. Често изпитвам морален натиск, материална зависимост. Освен това, ако му кажа нещо неприятно, той може да ме накаже за това, за последно отмени пътуването ни, което планирахме заедно от дълго време.

Заедно преминахме през най-трудните времена в нашето семейство и сега съпругът ми ме кара да разбера, че може да направи всичко сам, тъй като прави добри пари. Понякога дори не смея да повдигна някакъв проблем, иначе той ме обвинява в скандал. Моля, помогнете ми как да се държа в тази ситуация. Благодаря ти Клер

Отговор на въпроса

Здравей Клер!

Вероятно знаете, че повечето семейни проблеми могат (и трябва!) да се решават заедно, в разговори за собствените ви желания, нужди, за това какво вие и той харесвате и не харесвате. В крайна сметка човек не може да влезе в кожата ни и да разбере със сигурност, така че трябва да говорим директно. Според вашето описание ситуацията е по-сложна, защото съпругът ви ви обвинява в скандали, когато се опитвате да повдигнете проблем, което означава, че тук не е достатъчно да говорите за собствените си чувства.

Оказва се, че сега той е заел доминираща позиция и се държи по този начин, осъзнавайки, че зависиш от него финансово. Той няма да промени това, толкова му е удобно, чувства, че може да прави каквото си иска. Освен това вие самата възприемате поведението му като „наказание“. Но ти си пораснал отдавна, никой не може да те накаже освен теб самия. Фактът, че той отмени пътуването, може да се възприеме и по друг начин: например като наранена суета или сложен характер. Когато го възприемаш именно като наказание, значи ти самият поддържаш болезнената система, която се е изградила в семейството ти: той е началникът, ти си подчинената; той е доминиращ, вие сте зависими.

Но всъщност самият ви съпруг зависи от вас. Да, така е, не се учудвайте. Той зависи от вашите реакции, от вашето възприемане на ситуацията, той се чувства "на кон" само когато несъзнателно сте съгласни да се подчините и веднага щом започнете да променяте нещо, той няма да се чувства толкова добре. Но това може да бъде първата стъпка към промяна във вашата ситуация. Само когато зависим човек в двойка стане независим, вторият може да започне да уважава мнението му, да го слуша и да се държи справедливо. Следователно, ако искате да бъдете изслушвани, уважавани от съпруга си, ще трябва да станете независими, както материално, така и духовно.

Откъде да започна? В трудни ситуации си представете как една независима Клеър би се държала на ваше място и направете същото като нея. Съпругът може ли да направи всичко сам? И вие също можете! Намерете други източници на доходи (например работа), не искайте нищо от съпруга си - направете всичко необходимо сами. И това е справедливо: трябва да признаете, че точно това ви трябва, а не някой друг. Но искам да ви предупредя: бъдете готови за факта, че съпругът ви може да започне да ви "изнудва" по различни начини, за да поддържа системата, която имате сега. В крайна сметка това е много по-изгодно за него - още повече, че те може дори да не го осъзнават.

Също така си струва да сте подготвени за факта, че ще има съпротива да станете независими. И наистина искам да намеря някакъв друг начин. Помнете истинската причина за това: Вашите ползи от материална зависимост. В края на краищата е много изкушаващо да сте сигурни и да не правите нищо за това. Помислете какво ще бъде по-здравословно за вас и вашата личност:

• да сте зависими, но финансово осигурени ИЛИ
• да бъдем независими, изслушвани, по-уверени и уважавани от другите хора.

Само не бъркайте, моля, независимостта със студенина, никой не отменя привързаността и нежността, грижата за съпруга си, приятните думи и вниманието. Любовта на две независими личности е най-здравата любов на света.

Всичко най-хубаво на теб, Клер!

Вашият психолог Мария Минакова