Детето е с висока температура и студени крайници. Детето беше преохладено за разходка: какво да правя

Пред прозореца вече е -40.

Ние, разбира се, седим с децата вкъщи.

Когато стане по-топло, да отидем на разходка. В крайна сметка дори най-малките деца се нуждаят от разходки на чист въздух.

Но как можете да защитите деликатната кожа на вашето бебе през зимата?

Какви кремове могат да се използват в студа?

Какво да направите, ако има признаци на измръзване и обща хипотермия?

Известно е, че студът и вятърът имат разрушителен ефект върху кожата. Под въздействието на вятъра се наблюдава бързо извличане на влага от кожата, повишено окисление и изсушаване. себуми като резултат - изсушаване на кожата. В допълнение, подкожните съдове се компресират от студен въздух, нервните окончания се дразнят и възниква застой.

В допълнение към изсушаването на кожата, излагането на студ и вятър може да предизвика студова алергия. Най-честите му форми са студова уртикария и студов дерматит, които се проявяват като зачервяване, лющене на кожата и дори образуване на мехури. При някои скрежът предизвиква съдова реакция, последвана от подуване и сърбеж. Алергична реакция, като правило, се появява вече след престой на студено, след 15-20 минути престой в топла стая.

Мека кожадеца, което е много Повече ▼отколкото кожата на възрастните, тя е подложена на влиянието на агресивни фактори, страда особено от замръзване и вятър. В старите времена, преди да излезете на студа, кожата се смазваше с различни масла, включително свинска или гъша мазнина. И днес, специално защитни кремове.

Какви кремове могат да се използват в студа?

Всички кремове от физико-химична гледна точка са емулсия. Има два вида емулсия - директна и обратна.. Изборът на вида на емулсията се определя от предназначението на продукта.

Повечето кремове, особено овлажняващите, са директни емулсии. В директна емулсия всяка молекула масло е заобиколена от няколко водни молекули. В директните емулсии има много вода - често такива продукти се състоят от 80% от водната част. Кремовете, базирани на директни емулсии, като правило имат лека текстура, добре се разпределят върху кожата и бързо се абсорбират, без да оставят остатъци. мазен блясък. Въпреки това, такива кремове категорично не трябва да се използват на студено, тъй като водната фаза замръзва и само изостря агресивния ефект на студа върху кожата.

За кремовете, които се използват на студено, е необходима съвсем друга емулсия - обратна емулсия.В обратните емулсии малки капчици вода се диспергират в маслена среда. Масленият компонент тук е висок, може да достигне 60-70%. Ето защо няма замръзване на водата, съдържаща се в крема, при взаимодействие с минусови температури и следователно няма увреждане на епидермиса. По правило такива кремове имат доста мазна консистенция и оставят защитен филм, който предпазва кожата от прекомерна влага и загуба на масло. Кремовете, приготвени по технологията на обратна емулсия, имат добри резултати защитни свойства, активират действието на водоразтворимите и мастноразтворимите вещества, допринасят за задържането на влага в кожата.

И все пак вие и аз, както знаете, не живеем в Африка. Суровите зими не са необичайни за нас и тази не е изключение. Всички трябва да се страхуват от хипотермия и измръзване, но най-внимателните трябва да бъдат кърмачета: няма да се оплакват от студа, няма да поискат да се приберат от разходка. На какво трябва да обърнете внимание кога зимна разходкаи веднага след него?

Признаци на измръзване и обща хипотермия

* кожата е бледоцианотична;
* температурни, тактилни и чувствителност към болкалипсва или рязко намалена;
*показва се при загряване силна болка, зачервяване и подуване на меките тъкани;
* при по-дълбоко увреждане могат да се появят мехури с кърваво съдържание след 12-24 часа;
* при обща хипотермия детето е летаргично, безразлично към околната среда, кожата му е бледа, студена, пулсът е учестен, артериално наляганенамалена телесна температура под 36 ° C.

Какво да направите, ако има измръзване или обща хипотермия?

В зависимост от степента на увреждане на тъканите и намаляването на телесната температура, хипотермията и измръзването се разделят на етапи и степени, които по правило могат да бъдат определени не по-рано от един ден и за краткост ще ги пропуснем и ще разгледаме основни принципи на първа помощ:

* Преди всичко е необходимо да затоплите детето в топла стая. Затоплянето на засегнатата част на тялото трябва да бъде постепенно, бавно, предимно пасивно. Недопустимо е (!) разтриването на измръзнали части на тялото с ръце, кърпички, алкохол и още повече със сняг! (Такива рецепти са изключително издръжливи и все още съществуват сред хората.) Факт е, че тези мерки допринасят за тромбоза в съдовете, задълбочавайки процесите на разрушаване на засегнатите тъкани.

* Жертвата трябва да бъде увита топло одеяло(с обща хипотермия) или (с измръзване) нанесете термоизолираща памучно-марлева превръзка (7 слоя) върху засегнатата част на тялото, за да акумулирате топлина и да предотвратите преждевременното затопляне на повърхностните тъкани (и съответно образуването на температурна разлика между повърхностните и по-дълбоките тъкани). Използването на термоизолираща превръзка позволява няколко пъти да забави външното затопляне на засегнатата област, като същевременно осигурява общо затопляне на тялото.

* При измръзване на ръката или крака може да се загрее във ваната, като температурата на водата постепенно се повиши от 20 до 40°C и леко (!) се масажира крайникът в продължение на 40 минути. На вътрешна повърхностбедро или рамо, можете допълнително да поставите топла нагревателна подложка.

* На пострадалия се дава обилна топла напитка - например сладък чай.

* От лекарствата е препоръчително да използвате анестетик (аналгин - 0,1 g) и вазодилататор (eufillin - 1/4 таблетка, no-shpa - 0,005 g или никотинова киселина- 0,01 g) средства, както и тинктура от валериана или motherwort (5-10 капки) като успокоително.

* Ако затоплянето след измръзване е придружено от умерена болка (детето постепенно се успокоява), чувствителността, температурата и цветът се възстановяват кожата, независими пълноценни движения, след това крайникът се избърсва, кожата се третира със 70% алкохол (или водка) и се нанася суха превръзка с памучна вата. Ухото, носът или бузата се намазват обилно с вазелин и се налага суха затопляща превръзка с памучна вата. Внимание: измръзналите места се запазват дълго време свръхчувствителностна студ, лесно се подлагат на повторно измръзване и затова в бъдеще се нуждаят особено надеждна защита!

* Признаци на дълбоко измръзване, които изискват спешна квалифицирана медицинска помощ:
o не се възстановява чувствителността на измръзналите участъци;
o силна болка продължава;
o остава бледност на кожата;
o ако натиснете пръста си върху кожата и след това махнете пръста си, цветът на кожата не се променя;
o появяват се мехури с кърваво съдържание.

Няколко съвета и за възрастни!

1. Дишайте равномерно

Опитайте се да дишате бавно, но не много дълбоко. Тази техника успокоява нервната система и тялото ви по-лесно се адаптира към студа. Но трябва да вървите доста бързо. Ако следвате тези правила, след минута ще стане горещо. Когато премереното дишане не помогне, вдишайте през двете ноздри и издишайте през едната, като притиснете другата. Постепенно забавяйте и ускорявайте крачката си, дишайте в такт с ходенето. Така ще се разсеете от мисълта, че ви е студено, и ще тренирате работата на сърцето.

2. Приемайте алкохол, но външно

Ако сте изстинали по пътя, не го правете типична грешка- не приемайте алкохол. Първо, той бързо приспива бдителността на мозъка и отпуска тялото. Второ, ако трябва да излезете навън отново този ден, ще замръзнете още повече. Освен това, в разгорещено и отпуснато състояние, шансът да се разболеете рязко се увеличава. В края на краищата, измамното усещане за топлина деактивира адекватната терморегулация в тялото. Друго нещо е да „вземете“ алкохола външно. Втрийте с бързи движения определени областитела с водка (алкохолът не е подходящ, тъй като можете да изгорите кожата), заобикаляйки зоните, където се намират бенките. Започнете с ръцете си, особено внимателно масажирайте върховете на пръстите си. Именно тук се намират така наречените пунктове за реанимация.

Въздействайки върху тях, рефлексолозите обикновено оживяват с припадък и хипотермия. След това преминете към задната част на врата. Стимулирането на тази зона почти моментално предизвиква добро чувствотоплина. След процедурата се увийте Топъл шалили се покрийте с вълнено одеяло.

3. Вдишвайте градински чай

Тази опция е забележителна не само защото помага да се затопли. Инхалации - незаменим инструментс тенденция към чести настинки. Дишаше над врящия бульон лечебни билки- и отново "в редиците". Подобна непретенциозна процедура, освен че топлината се разпространява по цялото тяло, ще ви спести и от безкрайните хапчета и капки за нос. Ако няма специален инхалатор, хвърлете шепа градински чай или лайка в тенджера с вряла вода, покрийте се с кърпа и вдишайте лечебната пара за 5-10 минути.

4. Яжте джинджифил и черен пипер

Един от най ефективни начинизагрейте - изпийте или хапнете нещо горещо. Сред спестяващите ястия има любими. Например чай от джинджифил. Тази напитка има не само затоплящ ефект, но и предпазва от настинки. Без джинджифил? Хапнете една „бърза супа“, овкусена с ударна доза червен пипер. Ще се стоплите за нула време и дори ще усетите ефекта на „парата от ушите“. Имайте предвид обаче, че с "огнените ястия" трябва да сте изключително внимателни. Не злоупотребявайте с тях, ако имате стомашни проблеми. В този случай пийте обикновен сладък чай. Захарта е в състояние да удължи затоплящия ефект поради въглехидратите, които насищат кръвта.

5. Масаж под душа

Ако след като сте прекрачили прага на къщата, почувствате, че всички мускули са се сковали, не бързайте веднага да пиете топли напитки или да ядете нещо. Първо вземете душ. Стойте 10 минути под струя вода, колкото можете да издържите, но така че да не се нараните (внимавайте, това е допълнителна тежест за сърцето). Докато сте под душа, можете да направите самомасаж на лицето, главата, шията, раменете - всичко това допринася за по-голяма релаксация. Но банята - опция не е съвсем подходяща. След няколко минути ще имате неприятно усещане, че тялото е в студена вода.

интересно
Надежден начин да се затоплите след връщане от улицата е да изолирате най-важните части на тялото. Това са краката, ръцете, долната част на гърба и гърлото. Изберете дрехи в червено, оранжево или други "горещи" цветове. Цветът, разбира се, няма да се затопли, но ще създаде илюзията за топлина.

на страниците в Интернет

Оборудване:

Гумени грейки 3 бр.

Вода 60 - 70 0 С.

Памперси (3 бр.).

Одеяло или топло одеяло.

Подготовка за процедурата.

напълнете нагревателна подложка топла вода 60 - 70 0 С за 1/2 или 2/3 от обема.

Изгонете въздуха от нагревателя, като го натиснете с ръка, затворете плътно запушалката.

Обърнете нагревателната подложка с главата надолу и се уверете, че е стегната.

По подобен начин пригответе още 2 нагревателни подложки.

Увийте всяка грейка с пелена, сгъната на 4 слоя.

Изпълнение на процедура.

Поставете нагревателните подложки на разстояние около 10 см от детето, увито в пелени:

един на нивото на краката;

другите две са покрай тялото от двете страни.

Покрийте детето с одеяло (температурата на въздуха под одеялото трябва да бъде 28 - 30 0 C).

Сменяйте водата в нагревателните подложки, докато се охлажда, не забравяйте да се редувате.

Приключване на процедурата.

Излейте вода от нагревателите.

Третирайте външната им повърхност с дезинфекционен разтвор.

Измийте и подсушете ръцете.

1. Използване на компрес с лед при родова травма Поставете пакет с лед при дете с кефалогематом на дясната теменна кост.

Оборудване:

Леден балон.

Лед на бучки.

Дървен чук.

Вода 14 - 16 0 С.

Подготовка за процедурата.

Измийте и подсушете ръцете.

Подгответе необходимото оборудване.

Поставете кубчета лед в пелената.

Натрошете го на малки парчета (1-2 см) с дървено чукче.

Напълнете балончето с лед 1/2 от обема и долейте студена водадо 2/3 от обема си.

Избутайте въздуха от балона, като натиснете ръката си, като я поставите върху твърда повърхност.

Затворете балончето плътно с капак и завъртете тапата надолу.

Увийте балончето в суха пелена.

Изпълнение на процедура.

Закачете пакет с лед върху главата на детето на разстояние 6 - 10 см.

Фиксирайте времето.

На всеки 20 мин. отстранете мехурчето за 10-15 минути.

Когато ледът се разтопи, източете водата от мехура и поставете нови парчета лед в него.

Приключване на процедурата.

Можете да запазите балона с горните прекъсвания за дълго време.

1. Физическо алкохолно охлаждане Направете алкохолно охлаждане на 2-годишно дете с хипертермия.

Оборудване:

Бутилка с етилов алкохол 70%.

Памучни топки.

Медицински термометър.

Тава за бъбреци.

Задължителни условия:по време на хипотермия е необходимо да се контролира температурата след 20-30 минути и да се коригират мерките, като се вземат предвид данните от повторната термометрия.

Подготовка за процедурата.

Подгответе необходимото оборудване.

Измийте и подсушете ръцете.

Съблечете детето.

Огледайте кожата на детето.

Изпълнение на процедура.

С памучен тампон, потопен в етилов алкохол, избършете местата, където големите съдове са близо до повърхността на тялото:

времеви регион;

област на каротидните артерии;

аксиларна област;

лакът, гънки на китката;

1. подколенни гънки;

   глезена и стъпалото на детето;

   накрая - ингвинални гънки.

Изхвърлете тампоните в тавата за отпадъци.

Повторете избърсването на гънките на всеки 10-15 минути.

Приключване на процедурата.

След 20 - 30 минути измерете телесната температура на детето.

Извършете корекция на мерките, като вземете предвид данните от повторната термометрия.

Много родители смятат новородените за по-малки копия на възрастни, но тази позиция е фундаментално погрешна. Тялото на новородено и бебе през първите години от живота се различава от възрастен в почти всички отношения. Поради това те често имат такива заболявания и състояния, които почти никога не се срещат при възрастни. Специално място в този брой заема терморегулацията и свързаните с нея характеристики на грижата за бебето.

Система за терморегулация

За нормален живот температурата на човешкото тяло трябва да се поддържа постоянна, което се осигурява от системата за терморегулация. В хода на сложни многоетапни физични и химични процеси се генерира и отделя топлина. Балансът между производството на топлина и загубата на топлина се нарича температурна хомеостаза, но при децата тази система е несъвършена и изисква външна подкрепа.

Как работи системата за терморегулация на бебето?

Центърът на терморегулацията се намира в хипоталамуса, специален участък, разположен дълбоко в мозъка. Той реагира на температурата на кръвта, която тече към него и концентрацията на специални химически вещества- хормони, пирогени и медиатори. В отговор на информация от периферията на тялото, той изпраща импулси, които регулират процесите на производство на топлина и пренос на топлина. Така терморегулацията се осъществява на ниво автономна нервна система – тоест автономно (независимо от ума ни).

Какво е производство на топлина

При хората производството на топлина се осъществява чрез доброволни движения на мускулите, неволни контракции на мускулните влакна (треперене по време на замръзване) и чрез производство на топлина чрез „немускулна термогенеза“. При новородените основният източник на генериране на топлина е процесът на окисляване на запасите от кафява мазнина, който при новородените е приблизително 7-8% (при възрастните напълно липсва). Намира се на шията, близо до лопатките, в гръдната кост, близо до бъбреците. Запасите от кафява мазнина постепенно започват да се образуват при дете от около 28 седмици вътрематочно съществуване. От този момент бебето вече ще се опитва да образува топлина и да поддържа телесната температура, ако се роди преди време. Колкото повече тази мазнина в тялото на детето - толкова по-добро бебезащитени от хипотермия. Регулирането на разграждането на мазнините се регулира от надбъбречните жлези и щитовидната жлеза.

Но механизмите на мускулно треперене са по-слабо изразени - новородените почти не треперят при замръзване и усилването на окислителните процеси с този механизъм не е толкова активно. Ако децата замръзнат, те започват да плачат и активно да размахват крайниците си, механизмът на активно производство на топлина се активира.

Какво е разсейване на топлината

За поддържане правилна температурателата трябва не само да произвеждат топлина, но и да я отделят в околната среда, за да предотвратят прегряване. Разсейването на топлината се регулира нервна системапоради промени в съдовия тонус - за да отделят излишната топлина, кожните съдове се разширяват и топлата кръв изтича на повърхността. И когато настъпи охлаждане, възниква съдов спазъм, което ще позволи на топлината да остане в тялото и загубата на топлина намалява. Но децата нямат толкова изразен топлоизолиращ подкожен мастен слой, следователно, дори ако техните кожни съдове са спазматични, те все още могат да губят топлина от повърхността на тялото.

Процесите на топлообмен се осъществяват чрез четири основни механизма. Основната е конвекцията - топлообмен между тялото на бебето и въздуха или водата. Ето защо е важно децата да поддържат определен микроклимат в детската стая или банята. Трябва да се помни, че при новородени силните въздушни течения могат да причинят значителни загуби на топлина, за тях е важно да избягват течения в къщата и силен вятърна разходка.

Вторият механизъм на пренос на топлина е нейното пренасяне от повърхността на тялото към други предмети и повърхности. Избягвайте да поставяте голо дете върху метални везни без топла пелена, опитайте се да не контактувате детето със студени повърхности - не докосвайте постоянно стените, металните части на креватчето или количката с дръжки.

Освобождаването на топлина се осъществява и чрез излъчване в инфрачервения диапазон, идващо от дълбините на тялото. Ако заобикаляща средамного по-хладен от тялото, излъчването е доста активно във външната среда. Когато температурата на околната среда се повиши до температурата на тялото на детето (например в жегата), тя практически спира. Но ако наблизо има студени стени или прозорец, загубата на топлина ще бъде много силна, включително в центъра на тялото. Повиването и обличането на бебето, затоплянето на тялото на майка му може да помогне за предотвратяване на подобни загуби. Освен това при новородените, особено недоносените, загубата на топлина е най-голяма в областта на главата – налага се поставяне на шапка или позициониране на главата към стената в креватчето.

Основният вид загуба на топлина при новородените е изпарението - те могат да загубят влага от кожата и белите дробове, когато издишват. Бебето се ражда мокро и температурата му се дължи на изпарение амниотична течностза първите минути от живота намалява с 1-2 градуса. Това рефлекторно стимулира първото вдишване, но не трябва да води до хипотермия на бебето. В допълнение, поради активни дихателни движения, много топлина се изпарява от повърхността на белите дробове с течност. Но процесът на изпотяване при децата не е ясно изразен, така че те са по-лесни от възрастните да се прегреят в жегата.

Какво се счита за норма?

Температурата на децата през неонаталния период варира от 36,4 до 37,5 ° C, но с писъци и плач тревожността може да се повиши до 38 ° C и дори по-висока. През първите дни, поради загуба на течности и трудов стрес, температурата може да се повиши до 38-38,5 ° C, но това бързо преминава. За да измерите температурата, трябва да използвате живачен или електрически термометър. Това се прави в подмишницата, но днес има и ушни термометри, бързи и точни.

Грижи за бебето в ранните дни

Поради изпарение амниотична течностновороденото може да стане студено. Затова след раждането то се попива с топли стерилни пелени и се поставя на гърдите на майката, като се покрива и слага капачка. Ако детето е доносено, да си голо при 25 градуса е еквивалентно на това да намериш гол възрастен при нулева температура. Температурата на майчините гърди е 36-37 ° C, което затопля детето и ви позволява да настроите и да стартирате процесите на терморегулация. От втория или третия ден от живота терморегулацията на детето постепенно се коригира, въпреки че през първите месеци от живота той все още бързо се прегрява или преохлажда.

Как да създадем климатичен комфорт за детето

Сега, знаейки всички характеристики на терморегулацията на новородените бебета, е необходимо правилно да организираме грижите за тях. На първо място е необходимо да се създаде оптимална температура и влажност в детската стая - за новородени е около 25 ° C и 60% влажност. През първия месец от живота температурата се намалява до 23-24 ° C, а след шест месеца оптимална температурав къщата е 20 ° C, а за сън 18-19 ° C.

Такива температурен режимще запази детето хладно. В същото време няма да има прегряване, ако бебето е правилно облечено. У дома, при 25 ° C, повиване или памучен костюм с дълъг ръкави чорапи.

Един от важни точкивъв формирането на терморегулацията и общо развитиебебето е в контакт с кожата на родителите - по време на хранене се препоръчва майката да се съблече и да прегърне голото бебе до себе си, покривайки тялото му отгоре с одеяло. Това е полезно не само за топлинния комфорт на детето, но и за формирането и поддържането на лактацията, установяването емоционални връзки. По време на колики също е полезно да се провеждат такива събития - но тогава татко също може да участва в тях, притискайки бебето към топлия му корем. Контактът с родителското тяло балансира процесите на топлоотдаване и топлоотдаване – детето се чувства комфортно и заспива.

Когато къпете бебе, е необходимо да изберете правилната температура на водата и въздуха в банята. Първоначално бебето се къпе с вода, близка до телесната, като температурата във ваната трябва да е около 25-27 градуса, тъй като при директния контакт с водата се губи топлина и след това мократа кожа се изпарява повече. Докато бебето расте, можете да намалите температурите на въздуха и водата - това ще закали бебето и ще му позволи да се адаптира по-добре към променящото се време.

Замразени или прегряли?

Ако на бебето му е студено, то побледнява, в областта на назолабиалния триъгълник се появява синьо, неспокойно е или потиснато. въпреки това готини кракаили писалките не са признак на замръзване - те винаги са под телесната температура поради по-активното изпотяване и характеристиките на кръвообращението и нервната регулация. Ако бебето замръзва, е необходимо да се създаде контакт с кожата - тялото ви ще го затопли по-бързо и по-добре от всяка пелена; тъй като неговото производство на топлина все още е забавено, а от вас той ще получи жива топлина. Само случаите на хипотермия са редки - родителите (и бабите особено грешат с това) се опитват да увият бебето по-топло и да затоплят стаята по-силно, което води до прегряване.

Ако при замръзване детето започне да плаче и активно да се движи, когато е прегряло, то рядко ви уведомява за това навреме - обикновено прегряването се забелязва от родителите вече с много изразено болно състояние. Това е повишаване на температурата до 38-39 ° C, остър пристъп на тревожност или прекомерна апатия, зачервена и рязко влажна кожа, отказ от гърдата. Опасността от прегряване е намаляването на имунитета и способността за по-бързо охлаждане поради изпотяване (помнете процеса на изпаряване).

Но как можете да разберете дали бебето ви носи правилните дрехи? това е просто - докоснете задната част на врата, тя трябва да е суха и топла. Ако е мокро и горещо сте прекалили с пелените или дрехите, а ако е сухо и хладно, значи бебето е готино.

На разходки

Ходенето е полезно за всяко дете, като се започне от първите дни от живота. Но за да не навредите на бебето, е необходимо да го облечете правилно и да влезете комфортни условия. Започваме да ходим на разходки от момента на връщане от родилния дом през лятото и на 10-ия ден през зимата. Температурата на въздуха за разходка се избира от - 10 до + 30 градуса.

За първите разходки изберете спокойствие и не дъждовни дни, като се адаптирате от втория или третия месец, можете да ходите почти при всяко време (с изключение на градушка, лед и бури). Постепенно разходките трябва да отнемат поне 2 часа на ден - по час сутрин и вечер.

Ако бебето е в количка - уверете се, че слънцето не прегрява въздуха вътре в нея, по-добре е да изберете сянка или да хвърлите капачката, позволявайки на бебето да се наслаждава на слънцето. Ако бебето ходи в количка и не се движи, то трябва да бъде поставено с един слой повече, отколкото вие слагате. Вземете със себе си одеяло в количката, ако има вятър - можете леко да покриете (но не и да завиете) бебето.

На разходка проверката на удобството на дрехите му също е проста - докоснете врата му. Много майки опипват носа, който, подобно на краката на дръжките, обикновено е по-студен от тялото и не е индикация за замръзване.

Поддържането на телесната температура за детето е едно от важните неща житейски задачи. От родителите до голяма степен зависи колко правилно ще се формира и функционира системата за терморегулация. То, както и цялото тяло, може да се тренира чрез закаляване; тези процедури трябва да започнат от раждането - тогава детето ще бъде по-способно да понася колебанията в температурата и влажността, по-малко болно.

Един от най-големите страхове на децата е да загубят майка си. Докато сме малки, майката е нашата Вселена и от нейното настроение зависи как се чувстваме. Но ако сега сте на 25/30/35 години и все още сте обвързани с настроението на майка си, както в детството, това вече е „звънец“ за разбити връзки. Емоционално сливане, консервирани негодувания, натрупани претенции към майка ви, всичко това са енергийни пропуски, които извличат вашия ресурс.

Да, има такива отношения с майка ми. И тогава мама иска на живообявявайте любов и организирайте годишнини, говорете благодаря ви тостовеи да ги изпратим на почивка на море. Но какво ще стане, ако връзката с майката не се получи? Какво да правят тези, които помнят негодувание, наказание, писъци, неразбиране и дори безразличие?

В крайна сметка, ако в детството сте получили много подкрепа, любов и приемане, тогава този ресурс ще остане за цял живот. Външен грижовен родител ще се превърне във вътрешен. IN трудни ситуациитова ще се изрази във факта, че вместо вълна от критика и самобичуване, ще можете да се ободрите и да ви даде възможност да намерите правилно решение. Е, ако не се получи с мама и за всички неуспехи, пропуски и лошо поведениетя реагира „Знаех си“, „какво друго да очаквам от теб“ и вътрешен гласще бъде за критичния родител. Вътрешният критик се появява и се чувства като у дома си в главата ви, ако мама е била студена, дистанцирана, игнорираща и заета със себе си.Тъжно и болезнено е да го призная. Но има добра новина - можете да „затоплите“ вътрешното си дете, да го обичате и да станете добри към себе си, грижовен родител. За да направите това, трябва да разберете какво очаквате от връзката си с майка си днес. В най-обобщена класификация тези очаквания могат да бъдат разделени на два варианта.

Неконструктивни очаквания от връзката с майката:

1. Вземете от мама това, което тя не е получила в детството.В този случай продължавате да се обиждате на майка си, че не е отишла при родителски срещи, забрави имената на приятели, не се интересуваше от напредъка ти, не запази чертежи и домашно направени пощенски картички. Превъртате всичко това до себе си и се надявате, че ще бъде компенсирано в настоящето. Какво би казала мама колко съжалява, че се е държала по този начин в миналото. Или че тя ще започне да се интересува повече от вашето настояще. Или какво ще бъде по-грижовно и отворено за комуникация.

Това е токсично вярване "Не ми дадоха, не ми дадоха". Всъщност си оставаш едно такова ненаситно дете, на което всичко не му стига. Какво мама не би направила за вас днес: ходи два часа със сина ви, приготви вечеря или подари шал Нова година, пак няма да е достатъчно. В края на краищата тогава, преди 15 години, тя никога не те е водила на уроци по рисуване. Или не дойде на себе си училищно състезаниекрасота, въпреки че всички останали майки идваха. Това постоянно чувство на лишение идва от детството, призрак стои между вас и истинската ви майка. Оплакванията на децата изкривяват случващото се и не позволяват да се види истински, жив човек с неговите проблеми и разочарования.

2. Смени майката.Все още се надявате, че можете да направите нещо за нея, което ще й помогне да стане по-силна. Че можете да й повлияете и тя изведнъж ще стане по-находчива фигура за вас. Например, винаги сте се притеснявали, че майка ви не е твърде уверена в себе си, не може да се застъпи за себе си. И се надявате, че ще я заведете на психолог или ще си купите скъпи дрехи и ще имате нова, уверена в себе си майка.

Това е погрешно вярване „Мога да направя мама щастлива“. Не можеш да промениш майка си. Колкото и да не ти се иска. И не можете да й дадете нещо, което да промени живота й, и тя изведнъж стана майката, за която сте мечтали през цялото си детство. Най-малкото, защото не можете да се върнете в детството. Да, можете да помогнете на мама в конкретна ситуация, в която тя има нужда. Но не можете да я принудите да порасне, да развиете в нея „ядро“, на което да разчитате, да ви помогне да преодолеете собствените си психологически травми.

Какво да правя?Можете да повлияете на отношението си към майка си и събитията, които са ви се случили в детството. Най-добре е това да става под ръководството на психотерапевт. Но можете да го направите сами, като използвате техниката на дневник на спомени и чувства. Следните кратки техники за писане също работят добре:

- За търсене на ресурс.Опитайте се да запомните и запишете 3-5 хубави спомена, свързани с майка ви. Например как ви е научила на нещо (скачане на въже, печене на пайове) или как се е справила приятна изненада. Запишете ги и мислено благодарете на майка си за това.

- Свободно писане за освобождаване на сетивата.Всъщност това е писмо, в което можете да излеете всички обиди, недоволство, гняв, тъга, свързани с майка ви. Не се сдържайте, не критикувайте, просто пишете. След това можете да препрочетете и разкъсате / изгорите написаните страници. Не спирайте да плачете, ако ви се плаче.

Ако майка ви е жива, имате възможност да изградите връзка с нея реално (а не в образа от главата ви). Говоря за жена, която сега е на N-години, която има живот зад гърба си. Опитайте се да я видите през очите не на дете, а на възрастен. Използвайте за това проста техника: представете си майка си така, както изглежда сега. Колкото е възможно по-подробно, нейната прическа, дрехи, лице, фигура. Сега си представете, че тя седи срещу вас. Погледнете я с доброта и разбиране, без да я осъждате. Това е като да я опознаете отново, с инсталацията, че това е човек, който ви е близък и искате да подобрите отношенията си с него. Изглежда просто, но в крайна сметка често виждаме пред себе си не жена, която вече е на 55/60/65 години, а този образ от миналото и предявяваме претенции към него. Миналото вече го няма, има само настоящият момент, в който можете да общувате с майка си като двама възрастни. Родителите ни дадоха живот и това е тяхно основен подаръквсичко останало е лукс. Когато забравим това, ние се забиваме в повтарянето на това, което дължим-трябва-трябва. Но предимството да бъдеш възрастен е, че можем да задоволим собствените си нужди и да не го очакваме от другите.

Няма статистика, която да каже точно колко хора търсят помощ от психолог, защото са потърсили лоша връзкас Майка. Но съм сигурен, че това е впечатляваща цифра. Това е като във виц: „Какъвто си идеални родители, вашите деца винаги ще намерят какво да кажат на терапевта.“ Винаги можете да се оплачете от несъвършена / лоша / неидеална майка. Можете също така да я оставите на мира и да направите нещо по-полезно. Например, отидете и прегърнете детето си. Или отидете на клас по танци/пеене/готварство или каквото сте искали да правите като дете и майка ви не ви е взела?

Ако намерите грешка, моля, маркирайте част от текста и щракнете Ctrl+Enter.

Време за четене: 6 минути

Гореща глава и студени крака при температура при дете - необичайна комбинация температурни индикаторитяло и крайници. Среща се в повечето клинични картинис настинки и вирусни заболявания. Състоянието е неприятно и опасно за малък пациент, изисква медицинска помощ. Нарушава се системното кръвообращение, вътрешни органистрада от кислородно гладуване. Ето защо, ако детето има висока температура и студени крака, трябва да потърсите помощ от местен педиатър.

Каква е температурата при дете

Дали е симптом на настинка или вирусно заболяване, което е придружено от обща слабост, шум в ушите, висящо изпотяване. В този случай детето има горещо чело, температурният режим на цялото тяло е нарушен. гърчове повишена температурапридружени от втрисане, треска, изискват незабавно приложение на нестероидни противовъзпалителни средства. Студените крайници при температура на детето показват състояние, което лекарите наричат ​​"бяла треска".

Каква телесна температура се счита за повишена

В идеалния случай телесната температура на детето достига 36,6 градуса, а знак от 37 и повече се счита за повишен. Струва си да се отбележи отделно физиологични особеностибебета, които имат приемлив показателе в диапазона 37 - 37,3 градуса. В последния случай много зависи от стайна температура, други външни фактори. Симптомите на бяла треска се появяват с повишаване на телесната температура, докато терморегулацията на тялото, особено долни крайницинарушени. Цветът на кожата е блед, цианотичен.

Висока температура при детето и студени крайници

При възпаления и остри инфекции телесната температура се повишава значително, докато пациентът има силна болка в ставите, болки в цялото тяло, слабост и повишена сънливост. Главата и челото са горещи, има изпотяване. Краката могат да останат студени дори в топли чорапи, имат блед нюанс. други симптоми чувствам се зледа стане:

• пристъпи на световъртеж;
• гадене, по-рядко - повръщане;
• хипертермия;
• намаляване на физическата активност;
• нестабилност на емоционалната сфера;
• признаци на слаб имунитет.

Какво се случва с кръвообращението на детето при висока температура

Мнозина смятат, че няма нужда да се сваля температурата от 39, необходимо е да се даде възможност на имунната система да се справи самостоятелно с възникналия здравословен проблем. Това погрешно схващане, тъй като при бяла треска се наблюдава спазъм в засегнатото тяло, нарушава се кръвообращението. Сред усложненията на бялата или розовата треска лекарите разграничават конвулсии, остър кислороден глад.

Защо ръцете и краката са студени при температура

Горещата глава и студените крака са признак на заболяване, което трябва да се лекува навреме. Тъй като вазоспазмът преобладава в тялото на детето, ограничавайки притока на кръв, лекарите препоръчват затопляне на бебето с топли напитки, триене на краката с алкохол. По този начин се стимулира системното кръвообращение, нормализират процесите на абсорбция на топлина и пренос на топлина. Ако кръвта достигне до ръцете и краката в недостатъчни количества, те изстиват и в бъдеще не са изключени конвулсии.

Какво е опасна висока температура

Прогресивен вазоспазъм при температура при дете - опасно състояниекоето води до конвулсии и инвалидност. Това е едно от малкото обяснения защо нарушеният температурен режим на тялото със студени крайници на детето трябва да се лекува своевременно. консервативни методи. Започването с препоръчителните дози на лекарството е необходимо още при маркировката на термометъра от 37,5 градуса.

Какво да правим при висока температура и студени крайници

Ако родителите забележат студени крака при висока температура при дете, те трябва незабавно да потърсят съвет от педиатър, докато опипват челото и ръцете на децата. Самолечението е забранено, тъй като може само да се влоши общо благосъстояниемалък пациент. Компреси с хладка вода на челото няма да са излишни, а нестероидните противовъзпалителни средства може да не подействат. Ето препоръките на опитни експерти:

1. За да затоплите детето, трябва да поставите топла нагревателна подложка под краката му, първо да обуете вълнени чорапи.
2. Добър ефект може да се получи от разтриване на крайниците, но след приключване на процедурата е задължително да носите топли чорапи на краката си.
3. Препоръчително е да се пият повече топли течности, за да се стимулира силно бавното системно кръвообращение.

лекарства

Болното дете може да бъде мокро от висока телесна температура, докато краката остават студени. Лечението може да се извърши в домашна среда, докато по препоръка на специалист е важно да се включат няколко фармакологични групи наведнъж с представители различни формиосвобождаване:

• спазмолитици за облекчаване на спазъм на гладката мускулатура: No-Shpa, Drotaverine;
• антихистамини: Zodak, Zirtek, Suprastin;
• мехлеми със затоплящ ефект: мехлем д-р Тайс, терпентинов мехлем, д-р Мом.

Антипиретични лекарства

Можете да намалите телесната температура със студени крайници с ибупрофен или папаверин. В първия случай говорим за терапевтична суспензия с приятен вкус, във втория - за супозитории, които се предполага, че се прилагат ректално. Детето ще бъде мокро след 15 - 20 минути, но трябва да се изпотите малко повече. Ето ефективни медицински препаратив дадена посока:

1. Панадол. Детският сироп има сладък вкус, одобрен е за употреба от деца през първата година от живота, съгласно инструкциите за употреба. Дневните дози се определят от индивидуалното тегло на пациента, курсът на лечение е 5-7 дни.
2. Нурофен. Лекарството се предписва за непоносимост към парацетамол и бездействие на горното лекарство. Активната съставка е ибупрофен. Произвежда се под формата на сладка суспензия, използва се по горния принцип в продължение на 5-7 дни, в зависимост от тегловната категория на пациента.

Спазмолитици

No-shpu се препоръчва да се използва при тежък вазоспазъм, за предпочитане интрамускулно, за да се ускори цялостното терапевтичен ефект. На детето по-често се предписват ректални супозитории с папаверин, които започват да действат 15-20 минути след прилагането на единична доза. Ето ефективни спазмолитици при студени крака при температура при дете:

1. Но-шпа. Облекчава спазъм, действа до 4 - 8 часа. Препоръчва се дневна доза- до 3 таблетки, но не наведнъж. Курсът на лечение е до изчезване на симптомите на тревожност.
2. Дротаверин. Друг надежден спазмолитик, който възстановява съдовия тонус. Лекарството се произвежда в таблетки. Препоръчително е да приемате 1 - 3 броя на ден, не повече.

Използване на литична смес

Студените ръце, краката при температура на детето трябва да се затоплят и за това се препоръчва да се разтриват дланите и краката с алкохол, докато триенето с оцет няма да бъде излишно. За бързо възстановяване общо състояниемалък пациент, педиатрите препоръчват използването на литична смес. Това е реанимационна мярка под формата на интрамускулни инжекции, която ефективно облекчава висока температура, премахва спазмите, нормализира благосъстоянието на детето.

Можете да приготвите литична смес у дома, като за това трябва да комбинирате следните фармакологични съставки:

• Но Shpa;
• дифенхидрамин;
• Аналгин.

Начин на приготвяне, правила за употреба:

1. Необходимо е да комбинирате 1 ml от всяка съставка, смесете състава.
2. Разтворът ще се инжектира в глутеалния или бедрения мускул.
3. Подобренията идват след няколко минути.

По този начин е възможно да се нормализира температурният режим, да се затоплят краката и ръцете и да се предотврати образуването на конвулсии. Използвайте лекарствен съставсистематично е силно нежелателно, тъй като тялото много скоро свиква с такова лечение и то става неефективно. Това е еднократно събитие, което дава траен ефект при температура.

Видео