Световният ден на прегръдката е един от най-приятните празници. Международен ден на прегръдката
21 януари - Международен ден на прегръдката
Официално празникът е основан в САЩ през 1986 г. под името Национален ден на прегръдките. Но след това бързо се разпространи по света.
Ето защо започнете деня с празнична прегръдка - прегърнете семейството си, покажете им колко много ги обичате, покажете им колко много ви е грижа за тях, кажете им, че имате нужда от тях.
Между другото, забележете прегръдките носят ползи за здравето - както физическо, така и психическо.
Лекарите казват, че прегръдките - ако са приятни - повишават имунитета, стимулират централната нервна система, повишават нивата на хемоглобина в кръвта, както и на хормона окситоцин - който облекчава депресията, а също така понижава кръвното налягане, тоест намалява риска от сърдечни заболявания заболяване.
Психолозите посочват, че човекът, който иска да ви прегърне, иска да изпита чувство на сигурност, комфорт и любов. Тази форма на интимност между хората носи радост, помага психологически и физически както на прегръщащия, така и на прегръщания.
Прегръдките облекчават стреса. Те повишават самочувствието, носят положителни емоции, освобождават от вътрешни страхове, депресия и самота, дават увереност, сила и енергия.
И този списък далеч не е пълен. Проучванията показват, че количеството ендорфини, произведени в човешкото тяло, се увеличава значително, когато хората се прегръщат.
Така че не пестете прегръдките!
Ден на прегръдката
Но, разбира се, трябва да спазвате някои правилаособено към непознати. Преди да прегърнете някого, не забравяйте да поискате разрешение. Има хора, на които им е трудно да имат какъвто и да било физически контакт с другите. Причините за такова затворено поведение могат да бъдат много различни: психологическа травма, физическо или сексуално насилие. Ако ще прегръщате човек, чийто ръст е по-нисък от вас, опитайте се да го направите възможно най-деликатно, без да накърнявате неговата суета и да го освобождавате от чувството на неловкост.
Честит ден на прегръдката
♦ Честит ден на прегръдката,
Пожелаваме ви щастие и любов
Прегърнете бързо
Всички познати и приятели.
За да има повече щастие
Даваме нежност в този ден,
Прегърни силно, прегърни силно
И подарете празник на всички.
♦ Някой имаше страхотна идея
Празнувайте деня на прегръдката
Всички, които бяха срамежливи вчера
Чувствайте се свободни да прегърнете!
Ела скоро при мен
Ще се задуша в ръцете си
От сърце! Дори по-силен!
Затова бързам да ви поздравя!
♦ Денят на прегръдките е добър празник,
Той помири всички хора.
Така че нека не се караме
Ела и се прегърни!
♦ Този празник е толкова приятен,
Какво правя всеки ден
Бих могъл да празнувам с теб -
Определено не би било мързеливо.
Ден на прегръдката по света
Този ден от календара
Празнувайте винаги през зимата
В един прекрасен януарски ден.
Изглежда, че искате да се стоплите.
И топли другите
Всички приятели, семейство и любими хора,
Стари и млади.
искам, разбира се,
Само да те поздравя
И възможно най-трудно
Сладка, нежна прегръдка.
♦ За да ми е по-топло
Прегърни ме скоро
И се дръж по-здраво
Хайде, не се срамувай!
Защото днес е ден за прегръдка
Прегръдките не болят!
Хем полезно, хем приятно
Няма причина за отказ!
♦ Прегръщам те силно!
Питате защо такава чест?
И денят на прегръдките - рядко е,
Такъв празник има само веднъж в годината.
Приеми прегръдките ми днес
Приятелски и искрен, с душа,
Пожелавам ти радост и щастие
На хубав празник, такъв радостен.
Международният ден на прегръдката е популярен дори сред животните (малко хумор):
Някой има страхотна идея
Празнувайте деня на прегръдката
Всички, които бяха срамежливи вчера
Чувствайте се свободни да прегърнете!
Прегръщането на непознати на улицата на 21 януари може да се извършва безнаказано.
Във всеки случай тези, които празнуват Деня на прегръдките.
http://pozdravok.ru/pozdravleniya/prazdniki/den-obyatiy/
Денят на прегръдката е празник, отбелязван на 21 януари, 4 декември и в други дни. Споредтрадиции празник, сключете вприятелски прегръдки може би дори непознати.
На този ден се провеждат и различни събития.флаш тълпи ,
свързани с прегръдки.
Януарският ден на прегръдката е основан в САЩ през 1986 г наречен Национален ден на прегръдката (Английски Национален ден на прегръдката), а след това се разпространява по целия свят.
Успяхте ли да дадете топлината си на някого днес?
Международен декемврийски празник (Английски Международен ден на прегръдката) се появи в 70-те години XX век, формирана презстудентска среда Западноевропейската младеж
но точните обстоятелства на появата му са неизвестни.
В един особенвярвам ”, По време на приятелска прегръдка хората обменят топлина. Има и „научни“ обосновки за полезността на прегръдките: приятелските докосвания се увеличаватимунитет , стимулират централната нервна система, повишават нивата в кръвтахемоглобин ,
както и друг хормонокситоцин ,
предизвикване на благосклонно отношение към другите хора.
От нежни прегръдки сърцата ще се стопят,
Омекотете чертите на скъпо лице.
И ръцете ви ще бъдат топли през зимата
От тези болезнени докосвания.
Нека в деня на прегръдките, като малки деца,
Хората ще почувстват любов на планетата.
Днес няма освобождаване от прегръдки,
И няма защо да се обиждаме.
Обикновено се прегръщат само двама души
Целият свят се прегръща днес!
Целият свят реши да забрави раздора,
Целият свят е решил да се предаде на любовта.
И всички лицемерни окови са хвърлени,
И всички мостове на гордостта са изгорени.
Така че нека планетата винаги прегръща,
С цялата вселена, Бог и доброта.
И нека това поздравление е наивно,
Но всичко от сърце е изложено в него.
Нека целият живот и земният път,
Ще премине в ръцете на приятелство и доброта,
Никой да не ти се кара
И душата ще се изпълни с хармония.
.................................................................................................
Прегръщам ви колеги!
източник
http://www.calend.ru/holidays/0/0/7/
Изображенията в блога са взети от сайта на безплатната енциклопедия "Wikipedia" и от fotki.yandex.ru, условията на сайтовете позволяват използването на материали и изображения от потребителите.
Условия за ползване на Wikipedia - https://ru.wikipedia.org/wiki/Wikipedia#.D0.9B.D0.B8.D1.86.D0.B5.D0.BD.D0.B7.D0.B8.D1.8F_.D1.82 .D0.B5.D0.BA.D1.81.D1.82.D0.BE.D0.B2_.D0.92.D0.B8.D0.BA.D0.B8.D0.BF.D0.B5.D0 .B4.D0.B8.D0.B8.2C_.D0.BC.D0.B5.D0.B4.D0.B8.D0.B0.D1.84.D0.B0.D0.B9.D0.BB.D0 .BE.D0.B2_.D0.BA_.D1.81.D1.82.D0.B0.D1.82.D1.8C.D1.8F.D0.BC_.D0.92.D0.B8.D0.BA .D0.B8.D0.BF.D0.B5.D0.B4.D0.B8.D0.B8
Условия за използване на услугата Yandex.Fotki - https://yandex.ru/legal/fotki_termsofuse/
Условия за ползване на материали от YouTube www.youtube.com/static?gl=BG&template=terms
Видеозаписи, взети от http://youtube.com
Условия за ползване на материалите -
На 21 януари светът празнува необичаен празник - Световен ден на прегръдката . Това е, 21 януари - Ден на прегръдката . Какво означава това? Нека се опитаме да разберем по-подробно.
Денят на прегръдката е отбелязан за първи път в Сидни, Австралия през 1970 г. Говори се, че когато млад мъж на име Хуан долетял на летището в Сидни, той бил много разстроен, защото никой не го посрещнал там. Момчето се натъжило, почти до сълзи. След това, без да се колебае, той взе лист картон и написа: „Прегръдките са безплатни“. С този плакат Хуан стои известно време в сградата на летището. Отначало минаваха хора, кой усмихнат, кой неразбиращ хумор, но след това една жена се приближи до Хуан и каза, че любимият й я е изоставил, много й е тежко на душата и много иска някой да го прегърне...
Този своеобразен флашмоб отбеляза началото на Деня на прегръдката в Австралия. По-късно този празник се вкорени в Европа и САЩ.
В САЩ той е основан през 1986 г. под името Национален ден на прегръдките (National Hugging Day) и след кратко време се разпространява по цялата планета.
Според традициите на празника дори непознати хора могат да бъдат обвити в приятелски прегръдки, обменяйки добро настроение и топлина с тях.
световен ден на прегръдката - млад празник и се подкрепя преди всичко от студентите. Момичета и момчета се прегръщат напълно незаинтересовано. Те провеждат различни флашмобове на 21 януари.
Трябва да се отбележи, че има още един ден на прегръдката, който се празнува на 4 декември и е по-известен в някои страни.
Какъвто и празник да празнувате, януари или декември, дайте на другите внимание, топлина и хубави емоции, защото те толкова липсват в суровото ежедневие!
Хората, които искат да ви прегърнат, искат да изпитат комфорт, внимание, сигурност и любов. В крайна сметка прегръдките като цяло ни придружават през целия ни живот. Прегръщаме роднини, близки хора при среща, след раздяла. Прегръщаме се, за да изразим нашата любов, радост и благодарност.
Поздравявайки приятели, роднини и близки за този прекрасен празник, прегръщайте ги в знак на уважение, внимание, благодарност и топло отношение към тях, напомняйки им за вашите искрени чувства.
И ако искате да зарадвате и изненадате минувачите, не се стеснявайте, защото кой знае колко самотни хора има сред тях.
И прегръщането е хубаво! Прегръдките носят радост на хората и помагат както психологически, така и физически: укрепват работата на нервната и имунната система, подобряват съня, облекчават стреса, успокояват и понижават кръвното налягане, повишават нивото на хемоглобина в кръвта.
Да, и правилата за прегръщане са прости: преди да прегърнете някого, не забравяйте да поискате разрешение.
И още веднъж за ползите от прегръдките:
- подобряват настроението;
- имат благоприятен ефект върху психиката и благосъстоянието;
- човек, затворен в прегръдка, се чувства защитен и обичан, изпитва чувство на комфорт и радост;
- прегръдките стимулират дейността на централната нервна система;
- повишаване на имунитета;
- повишаване нивото на хемоглобина в кръвта;
- развиват положително отношение към другите.
Детските психолози препоръчват родителите да прегръщат децата си възможно най-често, за да се развиват нормално психически и физически. Смята се, че ако едно дете не е получило достатъчно обич в детството си, впоследствие може да има умствени и умствени увреждания.
Също така е важно възрастен човек да се нуждае от внимание и обич не по-малко от дете. Облекчава стреса, напрежението и подобрява настроението.
Прегръдките играят специална роля за укрепване на добронамерените отношения между хората. Психолозите съветват да прегръщате любим човек поне осем пъти на ден.
Прегръдките са особено полезни за хора, склонни към стрес, депресия, нервност, безпокойство и повишена тревожност. Създават атмосфера на приветливост, добронамереност и спокойствие.
световен ден на прегръдката - много важен празник, той допринася за подобряване на отношенията между хората. Още веднъж ни напомня колко са важни за нас вниманието, подкрепата и грижата.
Можете да празнувате деня на прегръдката по различни начини: в уютен домашен кръг, на забавно парти с приятели, на улицата, участвайки във флашмоб. Единственото задължително условие е да бъдат прегърнати колкото се може повече хора.
Честит ден на прегръдката:
прегръщам те силно!
Питате защо такава чест?
И денят на прегръдките - рядко е,
Такъв празник има само веднъж в годината.
Приеми прегръдките ми днес
Приятелски и искрен, с душа,
Пожелавам ти радост и щастие
На хубав празник, такъв радостен.
Честит ден на прегръдката
Празникът е необходим
Ако към силни прегръдки
Не си безразличен.
Прегърнете този до вас
С голяма нежност.
Ела да се прегърнеш
С радост, душа.
Честит ден на прегръдката!
Кой е там, до теб?
Прегърнете бързо
Тъй като има такава причина!
Нека денят е забавен
В крайна сметка хуморът е показан на всички,
И късметът няма да забрави
Нека пътят продължава към теб!
Някой има страхотна идея
Празнувайте деня на прегръдката
Всички, които бяха срамежливи вчера
Чувствайте се свободни да прегърнете!
Ела скоро при мен
Ще се задуша в ръцете си
От сърце! Дори по-силен!
Затова бързам да ви поздравя!
Неудобно без прегръдки
И е тъжно да се живее
Така че да вървим хора
Нека всички заедно бъдем приятели!
И да бъдем приятели - така прегръщащи се,
Ръкува се и се целува
Че винаги има надежда
И поддръжка - знайте със сигурност!
Честит ден на прегръдката,
И желаем от дъното на сърцата си
На всичките ни прегръдки
Бяха много добри!
Какво можете да си пожелаете в деня на прегръдката?
Да държа здраво ръцете за любов,
Прегръщайте семейството си по-често
И така, че всеки бизнес да успее.
Прегръщам те в деня на прегръдките,
Благодаря ти за всичко
Искрено ви желая щастие
И налейте пълна чаша
За да се прегръщаме всички по-често
И никога тъжен
Усмихнати нежно един на друг
И винаги бяха щастливи!
Международен ден на прегръдката
искам да ти пожелая
Обичайте само събития
И беше така, че някой да се прегърне.
Любов, разбира се, истинска,
Така че приятелството не минава,
И само истинско щастие
И радост да те намеря.
Този празник е толкова приятен
Какво правя всеки ден
Бих могъл да празнувам с теб
Определено не би било мързеливо.
Ден на прегръдката по света
Този ден от календара
Празнувайте винаги през зимата
В един прекрасен януарски ден.
Изглежда, че искате да се стоплите.
И топли другите
Всички приятели, семейство и любими хора,
Стари и млади.
искам, разбира се,
Само да те поздравя
И възможно най-трудно
Сладка, нежна прегръдка.
Бих искал да те прегърна
Между другото, но за да бъде много силен,
И да разбирам чувствата си
Ти го направи, както и аз, предполагам.
Бих искал да се целуна
Но възможно ли е да се бърза с това?
Бих искал да съм на сянка с теб
Защита от слънцето през лятото
Говорете за любовта, за нас.
И за моите невъзпяти чувства.
Бих искал да те прегърна
И да живея век до теб,
Бих искал... Просто искам да знам
Че и на теб ти трябва!
Денят на прегръдката е измислен от хората
Да се почувстваш добре изведнъж
Събуди се, говориш за чудо -
За прегръдките, които царят наоколо.
В този ден нека виелицата утихне,
Дори да е груба.
Днес ще се прегърнем.
И зимата ще се отдръпне малко.
Казват да бъдат щастливи
Трябва да се прегръщате 20 пъти на ден!
Да се чувстваш обичан
За да не се изгубите в живота.
Прегръдка в деня на прегръдката
Дайте топлината на душата
Прегръдките не са по-добро занимание -
Така че побързай и ме прегърни!
За да ми е по-топло
Прегърни ме скоро
И се дръж по-здраво
Хайде, не се срамувай!
Защото днес е ден за прегръдка
Прегръдките не болят!
Хем полезно, хем приятно
Няма причина за отказ!
Световната общност празнува Деня на прегръдката на двадесет и първи януари. Международният ден на прегръдката е доста оригинален празник, който много бързо се разпространи по цялата планета. Целта на тази дата е да насочи вниманието на всички хора към важността на обикновеното приятелско участие. Психолозите са доказали, че прегръдките създават усещане за стабилност, надеждност и спокойствие.
история на празника
Уникалният празник е създаден през 1986 година. Неговата родина е Америка. Именно в Съединените щати този ден първоначално беше определен като част от национална дата, но след това празникът бързо придоби популярност по целия свят. Инициатори за учредяването на такава дата, която повече от 30 години е неофициална, са студенти от САЩ. Това са студенти от медицински и психологически факултети, които добре познават самата природа на докосването, неговата лечебна сила и помощ.
Те предложиха да прегърнат в този ден не само приятели и роднини, но и съученици, съученици, учители, непознати. Красотата на такова близко докосване е, че не е интимно. Ето защо представителите на противоположния пол също могат да се прегръщат, споделяйки топлина и подкрепа.
Така че в този важен ден момчетата и момичетата могат да се сключват без страх. И, между другото, именно представителите на младежта през последните няколко години активно участваха в провеждането на различни събития на 21 януари, посветени на този прекрасен празник. Денят на прегръдката, който се празнува по целия свят, е обичан от хиляди хора.
Въпреки факта, че честите прегръдки са помогнали на хората да се разбират от незапомнени времена, денят, в който можете да го направите точно така, беше измислен съвсем наскоро. През миналия век американците решиха да увековечат този жест. National Embrace е основана на 4 декември 1986 г. На този ден се появи още един празник на любовта и добрата воля.
Малко за историята на деня на прегръдката
Историята на празника е много неясна и загадъчна. Някои източници казват, че изобщо не е измислен от американци. Смята се, че е измислен от весели европейски студенти. Така те решиха да отпразнуват дългоочаквания край на изтощителната сесия. Или е просто извинение да прегърнеш момичето, което харесваш в деня на прегръдката безнаказано и без причина.
Друга от многото легенди гласи, че за първи път традицията да се прегръщат непознати се появява в признатата страна на кенгуруто. Веднъж някакъв млад мъж влетя в един от Но там никой не го чакаше и не го срещна. Гледайки щастливите и радостни лица на околните, които се прегръщаха след дълга раздяла, той намери някакъв изход от ситуацията. На голям дебел лист хартия човекът написа: „Прегръдките са безплатни“. Заедно с табелата той стоеше точно до летището. Първоначално емоционалният изблик предизвика само недоумение и смях. Но скоро самотни и уморени хора протегнаха ръка към младежа. Искрените прегръдки помогнаха да се чувстват необходими и обичани. Скоро такава акция беше подкрепена в цялата страна, а след това и в света. И така, на 21 януари всички празнуваме Световния ден на прегръдката. И този празник става все по-популярен.
И така, кога е най-подходящата дата за празнуване на деня на прегръдката? Американците са малко по-щастливи в това отношение. В крайна сметка те празнуват официално както националния, така и световния празник на прегръдките. Но защо останалият свят да не последва този заразителен и приятен пример? В крайна сметка прегръдките също се смятат за много полезни.
Защо Денят на прегръдката е толкова обичан и рекламиран от лекарите?
За нас прегръдките са обмен на топлина и любов. Лекари и учени смятат, че Денят на прегръдката е много полезен не само за психичното здраве, но и за оптимално физическо здраве.
От гледна точка на душевното състояние, прегръдките дават усещане за пълна сигурност, както в детството. Когато мама прегърна и вече нямаше страхове или проблеми. Прегръдките значително укрепват доверието в другите, а също така допринасят за универсалното единство. Прегръщайки се, чувстваме топлина и релакс. Многобройни проучвания показват, че честите прегръдки влияят на умственото и творческото развитие.
Ползите от този жест
Ползите от прегръдките са доказани за физическото здраве на всеки човек. В съвременния научен свят вече са признати следните факти:
Традиции за деня на прегръдката
Разбира се, единствената и най-почитана традиция на този ден е по-често да прегръщате всички роднини, приятели и просто познати. Но навсякъде в деня на прегръдката се провеждат множество акции, флашмобове и фестивали, които карат обикновените минувачи по улиците да се прегръщат.
Като правило многобройни младежки организации се занимават с това по целия свят. Позитивните и весели млади хора даряват положителни емоции на всички, както по улиците на световните мегаполиси, така и в провинциалните градове. С помощта на плакати "Безплатни прегръдки" или "Не бъди самотен" момчета и момичета приканват минувачите да се прегърнат и да презаредят батериите си и
Конкуренция
Също така на този ден се провеждат различни състезания и маратони под мотото "Да се прегърнем!". Именно в този весел и искрен ден представителите на Книгата на рекордите на Гинес регистрират най-особените, интересни и уникални постижения. Например Тереза Кер и Рон О'Нийл не се изпускаха от близките си сърдечни прегръдки в продължение на 24 часа и 33 минути. А гордостта на канадците е рекордът за групова прегръдка, записан през 2010 г. Тогава са участвали 10 000 двойки. Такива постижения могат да бъдат изброени много дълго време. Освен това всяка година те стават все повече и повече.
