Активни игри преди лягане. Спокойни игри с бебето преди лягане

„Лека нощ“, казват родителите на децата си. Но повтаряйки тази фраза ежедневно, те рядко мислят за това. дълбок смисъл. Лекарите казват, че спокойствието, дълбок сънжизненоважни за детето.

Именно в съня бебето освобождава съзнанието си от всички впечатления и позволява на тялото му да се „рестартира“. За да бъде спокоен сънят на бебето, е необходимо да се развива ежедневен ритуалкоето ще помогне на бебето да заспи бързо и здраво.

• Психолозите препоръчват на родителите да спрат всички игри на открито 2 часа преди лягане. И са напълно прави, защото прекалено развълнуваното бебе няма да може да заспи веднага и сънят му едва ли ще бъде спокоен.
• Английските педиатри съветват родителите да правят на децата си успокояващ масаж 40 минути преди сън, който се състои в нежно поглаждане.
• Гватемалците имат много интересна традиция- поставят 6 малки кукли в близост до креватчето на бебето. Хлапето си ляга, взима кукла по една и й разказва какво неприятно му се е случило през деня. След това куклите се побират под възглавницата и спят с бебето. В тази страна се смята, че всички грижи и проблеми ще напуснат бебето заедно с луната и куклите ще му помогнат в това.
• Французите не се церемониха с децата си. Строго по часове малчуганите си лягат, а майка им им дава любимата им играчка „дуду“. Тази играчка обикновено се предава от поколение на поколение.

6 тихи игри преди лягане за деца на 2-4 години

Много често нашите деца възприемат съня като наказание. Точно сега те се "търкаляха" на гърба на баща си или играеха топка, а сега по някаква причина трябва да си легнат. Струва им се, че мама и татко ще продължат да играят, но без тях. Нищо чудно, че започват да стават палави. На детето трябва да се обясни, че всички спят през нощта, включително възрастните.

По-рано хората казваха, че вечерта „скачащите“ нападнали детето. Как да успокоим каприза? 2 часа преди лягане пленете детето със спокойни занимания. За да успокоите деца на възраст 2-4 години преди лягане, ще ви помогнат 6 игри, чието описание е дадено в таблицата по-долу.

Игри за лягане за деца 2-4 години

"Съкровищница"

Родителите правят приказен сандък от обикновена кутия. Кутията може да се опакова лъскава хартияили боя. След това заедно с бебето трябва да напълнят този сандък със съкровища. Например, заедно с дете (от стъклени мъниста или копчета) направете мъниста за приказна принцеса, от лъскаво фолио - корона, от парчета - изтъкайте малко килимче за нея, нарисувайте портрет на принцеса. Всички тези съкровища вложени магически сандъки го сложи под леглото. Тази игра развива въображението на детето и Творчески умения.

"Три мълчания"

Татко, мама и дете мълчат две-три минути и внимателно слушат звуците извън прозореца. Когато времето за мълчание свърши, всеки на свой ред разказва какво е чул. Например, мама чу две птици да се карат през прозореца, тя може да разбере за какво е спорът. Татко чу една кола да се оплаква на друга, че има лош собственик. Не го мие и забравя да го налее с бензин. Какво чу хлапето?

— Кой дойде при нас?

Татко, мама и деца седят на столове. Татко съобщава, че днес ще ги посетят различни животни. Мама започва първа. Тя пародира някое животно и всеки трябва да се опита да отгатне кой им е дошъл на гости. Например майка, изобразяваща куче, лае и маха с опашка (ръка отзад). Децата трябва не само да гадаят, но и да разкажат всичко, което знаят за кучетата. Следващият играч играе друго животно. Тази игра позволява на детето да опознае нови животни и да опознае техните навици.

„Запомни играчката“

Родителите подреждат играчки, нека всички участници запомнят какви предмети има на масата. След това покриват играчките с кърпа и карат децата да се обърнат и да не надничат. По това време майка разчиства една от играчките от масата. Децата трябва да познаят коя играчка е изчезнала. Играта развива наблюдателността и вниманието на децата.

"Килим самолет"

На пода има малък килим. Мама казва на бебето, че този килим е вълшебен и може да лети. Заедно с детето тя сяда на килима и моли бебето да затвори очи. След това тя пита - къде искат да летят днес? Тогава казва магически думи, чергата уж се сваля и отиват при приказно пътешествие. Мама започва да разказва история. В "хода на полета" разказът се извършва на свой ред.

"Вълшебни моливи"

• За тази игра ще ви трябват лист хартия за рисуване и цветни моливи. Детето започва да рисува. Например къща. Мама го моли да се обърне и да каже кой живее в тази къща. Докато детето говори, майката бързо рисува тези герои. Обръщайки се, детето ги вижда и продължава да рисува. Например, той рисува слънцето. Обръщайки се, той разказва колко ярко и топло е слънцето. Мама рисува цветя и дървета и т.н. С помощта на "магически" моливи можете да нарисувате красив пейзаж или цяла приказка с голям брой герои.
• Можете да промените плана на играта: детето рисува линия - майката продължава рисунката. И така последователно. Разбира се, желателно е майката да има артистични умения, но това изобщо не е необходимо. Смешните и нелепи рисунки най-често радват децата. Снимки-инструкции на нашия уебсайт ще помогнат на родителите и децата лесно да се научат как да рисуват животни.

Не започнахме да описваме игри с мозайки, моделиране от пластилин, сглобяване на дизайнер и т.н. Смятаме, че родителите отдавна са възприели тези дейности. Между другото, защо не използвате традиционната гватемалска игра? Във всяка къща има няколко малки кукли.

6 вечерни забавни игри за деца 4-6 години

С деца на 4-6 години, преди лягане, можете да играете Мисловни игри, който не само ще успокои малчуганите, но и ще научи на полезни умения.

Как да успокоим дете на 4-6 години преди лягане: 6 спокойни игри

Фантастична игра "Защо"

Малките „защо“ на тази възраст са особено активни, обичат да задават всякакви въпроси и е грехота да не се възползвате от това. Същността на играта е, че възрастен задава въпрос на дете и то предлага фантастичен (невероятен) отговор на него. Възрастен задава въпроса: „Откъде идват снежинките? Едно дете може да измисли най-фантастичния отговор на този въпрос: „Дядо Фрост се втурна през небето в колесницата си, който се готви за празника. Той се втурва толкова бързо, че изпод копитата на тройката му хвърчат искри, които се превръщат в снежинки. Тази игра ви позволява да развиете въображението на вашето дете.

Намерете писмо

Децата на тази възраст вече знаят буквите или ги учат. По правило всеки от тях има свое "любимо" писмо. Например буквата Z. Отворете книгата на която и да е страница и помолете детето да намери любимата си буква. Пребройте заедно колко такива букви има на една страница. След това го помолете да запомни думи, които започват с тази буква.

Игра "Прегръдки"

Прегърнете бебето и кажете десет на ухото му мили думи. Например: любим, умен, послушен, силен, смел, талантлив, грижовен, красив, безстрашен, мил. Разменете ролите и слушайте приятни думиЗа мен. Тази игра ще ви сближи и ще даде на детето ви чувство на самочувствие.

скрита дума

Докато вашето мъниче е в леглото, напишете три думи на хартия. Например: "Ялок" - "Коля". Помолете детето си да се опита да познае коя дума сте „скрили“. Друг пример: "shokak" - "котка". Думите трябва да се пишат с главни букви. Можете да приемете един намек. Например, детето може да разбере с коя буква започва скритата дума.

Рисуване по памет

Подредете 5 предмета на нощното шкафче. Нека детето ви ги запомни. Покрийте предметите с кърпа и го помолете да ги нарисува на лист хартия по памет. Махнете плата от нощното шкафче и сравнете дали детето е нарисувало всички предмети. Тази игра е насочена към развитието на визуалната памет.

Приказка за двама

Целта на тази игра е всеки да назове едно изречение. Резултатът трябва да е забавна история. Предложенията се правят едно по едно. Например майката казва: „В едно царство-държава живееше малко момче". Дете: „Един ден той отиде в гората и срещна там зайче“ и т.н. Всичко опира до вашето споделено въображение. Между другото, тогава ще бъде възможно да рисувате илюстрации за нова приказкаи да издам собствена книга. Малките писатели обикновено са много горди с книгата си и я показват при всяка възможност. Кой знае, може би първата книга ще бъде последвана от втората. И ето, ще се появи нов Пушкин или Толстой у нас. Тази игра може да се използва като приказна терапия. да помогне на бебето да преодолее различни психологически проблеми.

Както вероятно вече сте забелязали, всички горепосочени игри са насочени към творчески и интелектуално развитиедеца.

з Не бързайте да напускате спалнята веднага след като бебето ви е заспало. Японски учени, изучавайки работата на мозъка, установиха, че подсъзнанието на детето все още е будно през първите пет минути от съня. И точно по това време то е най-възприемчиво. Ето защо, ако седнете до леглото на спящо дете за няколко минути, тихо разказвайки колко е мило, добро, смело и любимо, вашето бебе ще се отърве от всички страхове и комплекси. Само пет минути, а какви ползи могат да донесат на вашето дете!

Спокойният сън е ключът не само физическо здравено и психологически. По време на сън кръвообращението на детето се подобрява, пулсът става равен, мозъкът се обогатява с кислород. Между другото, не забравяйте да изпеете приспивна песен на бебето си преди лягане.

И нека вашите деца мечтаят само най-красивите мечти!

Големият въпрос за родителите често става: как да прекарат времето си преди лягане, за да не развълнуват детето, а по-скоро да му помогнат да се подготви за сън.

Така че, първо, всички предложени игри могат да се играят чрез заглушаване на светлините, защото знаем, че мелатонинът, хормонът на съня, се образува по-добре на тъмно, а светлината и различни електронни устройства, като телевизор, лаптоп, таблет, телефон , унищожи го.. Премахнете гледането на анимационни филми преди лягане, а по-добре пуснете спокойна музика и играйте с бебето на килима до леглото му.

Какво да играем с бебе от шест месеца до година и половина?

Характеристика на игрите на малки деца до една година е, на първо място, повторението и постепенното усложняване на играта, както и много по-голямото участие на възрастен, отколкото на самото дете. Акцентът в игрите е върху визуално възприеманеи прости думикоито бебето се научава да повтаря.

1. Покажи ми къде? Гледайки куклатаили мека играчка, обръщайки внимание на малки части: очи, уши, нос, пръсти, покажете на играчката и на бебето, оставете бебето да отговаря на въпроси и да покаже къде е носът или очите на куклата или на майката.
2. Търсене на играчки. Изсипваме големи зърнени храни в дълбока купа, например ечемик или ориз, и скриваме в нея няколко малки играчки. Каним бебето да ги намери и вземе.
3. Поставяне в кутия:изберете много малки играчки, дрънкалки и помолете бебето да постави всички играчки в кутията. Можете да замените кутията с тенджера и да поставите в нея например лъжици (за да направите играта по-тиха - предложете на детето пластмасови лъжици). Или, напротив, вкарайте детето голяма кутия, пълнейки го с всевъзможни меки играчкии дрехите му и гледайте как с ентусиазъм изхвърля всичко оттам.
4. Игра гевгир.Вземете обикновен гевгир или форма за пара от мултикукър и поканете бебето да залепи спагети или пластмасови тръби за сок в дупките. Подходяща е и само бутилка, в гърлото на която можете да залепите например копче или паста. Не забравяйте да бъдете близо до бебето, за да не вкуси малките детайли на играта.
5. От игри с играчки са много подходящи всякакви пирамиди или чаши, които могат да се поставят една в друга и след това да се извадят, кубчета за изграждане на кула, също ще бъде много интересно за бебето, например отворете кукла за гнездене и вземете все повече и повече нова кукла.

Какво да играем с дете на 1,5 години - 3 години?

На тази възраст децата са големи капризници, които се интересуват от всичко, както и любители да настояват сами. Изберете от предложените игри тази, която е по-подходяща за вашето дете и в същото време не го развеселява твърде много.

1. игра на хартия. Вземете стар вестник или просто празни листове хартия и покажете на детето си как да го разкъса на дълги ивици, на малки парчета, научете детето си да прави топка от смачкана хартия и от няколко топки различен размерМожете дори да опитате да построите снежен човек. Почистването на такава хартия може да се превърне и в нещо като игра. Например, едно момче може да бъде кранкойто трябва да вземе и постави всички документи в кофа.
2. Приспиваме.Обяснете на бебето, че неговите играчки също са много уморени и искат да спят. Поставете колите да почиват в гаража, поставете куклите в леглата им, пейте приспивни песни с бебето и пожелайте играчките Лека нощ.

3. Игри за баня. Къпането във ваната често е част от ритуала и за много бебета топлата вода действа успокояващо. Предлагайте на детето различни пластмасови буркани и бутилки по време на къпане и покажете как можете да преливате вода от един в друг. Вземете гъба, намокрете я с вода и добавете малко бебешки сапун, много деца обичат да натискат гъбата и да видят как се пени.
4. Нарисувайте приказка. Ние взимаме прозрачен листхартия и рисувайте, като в същото време разказвате приказка. Оказва се много интересно, например "Ряпа" или "Натруфен човек", в зависимост от възрастта, детето може да помогне в рисуването или украсата, може да рисува себе си или може да разкаже и да рисува.
5. Тайна чанта. Предприеме стара чанта, желателно е тя да има много джобове, които могат да се разкопчават и да я напълнят с интересни малки неща, например големи копчета, мъниста, малки играчки. Поканете детето си да отвори джобове и да извади всякакви интересни неща. Между другото, тази игра е подходяща за деца и по-малки.

Какво да правите преди лягане за дете на 3 години и повече?

И така, банята приключи, детето е облечено в пижама и имаме 20 минути преди лягане, за да си почиваме спокойно: или вече в креватчето, или на килима в детската стая.

1. Пантомима. Сядаме на килима един до друг. Мама или татко започват играта, показвайки без думи - пантомима всяко просто движение, например мият зъбите си, мият ръцете си, намесват се с лъжица и други, а бебето трябва да познае какъв вид движение е това, след което самото дете може да измисли нещо и да покаже. Разбира се, подсказвайте и му помагайте, ако е необходимо.
2. Повторете движението. По аналогия с първата игра избираме водач, който показва движенията и всички трябва да повтарят след него, който не може да повтори точно, той сам става водещ. Най-често това ще бъде самото дете и най-вероятно то ще бъде напълно възхитено от себе си.

Така че, първо, всички предложени игри могат да се играят чрез заглушаване на светлините, защото знаем, че мелатонинът, хормонът на съня, се образува по-добре на тъмно, а светлината и различни електронни устройства, като телевизор, лаптоп, таблет, телефон , унищожи го.. Премахнете гледането на анимационни филми преди лягане, а по-добре пуснете спокойна музика и играйте с бебето на килима до леглото му.

Какво да играем с бебе от шест месеца до година и половина?

Характеристика на игрите на малки деца до една година е, на първо място, повторението и постепенното усложняване на играта, както и много по-голямото участие на възрастен, отколкото на самото дете. Акцентът в игрите е върху визуалното възприятие и простите думи, които бебето се научава да повтаря.

1. Покажи ми къде?Гледаме кукла или мека играчка, като обръщаме внимание на малки детайли: очи, уши, нос, пръсти, показваме на играчката и на бебето, оставяме бебето да отговаря на въпроси и показва къде са носът или очите на куклата или на мама.
2. Търсене на играчки.Изсипваме големи зърнени храни в дълбока купа, например ечемик или ориз, и скриваме няколко малки играчки в нея. Каним бебето да ги намери и вземе.
3. Поставяне в кутия:изберете много малки играчки, дрънкалки и помолете бебето да постави всички играчки в кутията. Можете да замените кутията с тенджера и да поставите в нея например лъжици (за да бъде играта по-тиха - предложете на детето си пластмасови лъжици). Или, напротив, можете да поставите детето в голяма кутия, като я напълните с всякакви меки играчки и дрехите му, и гледайте как то ще изхвърли всичко с възторг.
4. Игра гевгир.Вземете обикновен гевгир или форма за пара от мултикукър и поканете бебето да залепи спагети или пластмасови тръби за сок в дупките. Подходяща е и само бутилка, в гърлото на която можете да залепите например копче или паста. Не забравяйте да бъдете близо до бебето, за да не вкуси малките детайли на играта.
5. От игри с играчки, всички видове пирамиди или чаши са много подходящи,които могат да се поставят едно в друго и след това да се извадят, кубчета, за да се построи кула, също така ще бъде много интересно за бебето, например, да отвори кукла за гнездене и да вземе все повече и повече нова кукла.

Какво да играем с дете на 1,5 години - 3 години?

На тази възраст децата са големи капризници, които се интересуват от всичко, както и любители да настояват сами. Изберете от предложените игри тази, която е по-подходяща за вашето дете и в същото време не го развеселява твърде много.

1. Игра с хартия.Вземете стар вестник или просто празни листове хартия и покажете на детето си как да го накъса на дълги ивици, на малки парчета, научете детето си да прави топка от смачкана хартия и дори можете да опитате да сглобите снежен човек от няколко топки с различни размери. Почистването на такава хартия може да се превърне и в нещо като игра. Например едно момче може да бъде кран, който трябва да повдигне и постави всички документи в кофа.
2. Сложете в леглото.Обяснете на бебето, че неговите играчки също са много уморени и искат да спят. Оставете колите да почиват в гаража, сложете куклите в леглата им, пейте приспивни песни с бебето и пожелайте лека нощ на играчките.
3. Игри в банята.Къпането във ваната често е част от ритуала и за много бебета топлата вода действа успокояващо. Предлагайте на детето различни пластмасови буркани и бутилки по време на къпане и покажете как можете да преливате вода от един в друг. Вземете гъба, намокрете я с вода и добавете малко бебешки сапун, много деца обичат да натискат гъбата и да видят как се пени.
4. Нарисувайте приказка. Взимаме празен лист хартия и рисуваме в същото време, разказвайки приказка. Оказва се много интересно, например „Ряпа“ или „Джинджифилов човек“, в зависимост от възрастта, детето може да помогне да рисува или украсява, може да рисува сам или може да разкаже и да рисува.
5. Тайна чанта.Вземете стара чанта, за предпочитане с много джобове, които могат да се отварят, и я напълнете с интересни дребни неща, като големи копчета, мъниста, малки играчки. Поканете детето си да отвори джобове и да извади всякакви интересни неща. Между другото, тази игра е подходяща за деца и по-малки.

Какво да правите преди лягане за дете на 3 години и повече?

И така, банята приключи, детето е облечено в пижама и имаме 20 минути преди лягане, за да си почиваме спокойно: или вече в креватчето, или на килима в детската стая.

1. Пантомима.Сядаме на килима един до друг. Мама или татко започват играта, показвайки без думи - пантомима всяко просто движение, например мият зъбите си, мият ръцете си, намесват се с лъжица и други, а бебето трябва да познае какъв вид движение е това, след което самото дете може да измисли нещо и да покаже. Разбира се, подсказвайте и му помагайте, ако е необходимо.
2. Повторете движението.По аналогия с първата игра избираме водач, който показва движенията и всички трябва да повтарят след него, който не може да повтори точно, той сам става водещ. Най-често това ще бъде самото дете и най-вероятно то ще бъде напълно възхитено от себе си.
3. Запомнете играчката.Избираме няколко малки играчки. Даваме време на детето да си спомни какви играчки лежат пред него на килима и след това махаме една. Детето се опитва да си спомни каква играчка липсва. Поканете детето да бъде в тази игра и лидер също.
4. Познайте с докосване.Отново избираме няколко играчки, показваме на бебето и след това ги затваряме с кърпа и го каним да познае с докосване какво е взело в ръката си. Не пропускайте да се опитате сами да познаете играчката. Ако познаете правилно, взимате играчката, печели този, който има най-много играчки в края на играта.
5. Е, и разбира се, всички видове: пъзели, дизайнери, книжки за оцветяване- всичко, което изисква спокоен престой на едно място и концентрация.

Нека времето преди лягане стане специално за цялото ви семейство, а сънят на вашето бебе ще бъде спокоен.

Много деца си лягат много неохотно, дори да са уморени и очите им да са затворени. Те упорито се съпротивляват на това, страхувайки се да пропуснат нещо интересно. Приятният вечерен ритуал обаче може да им помогне да се успокоят и да се приготвят за сън, а детето ви ще очаква с нетърпение момента, в който може да прекара няколко щастливи минутиполучаване на топлина и внимание от вас. За възрастни това също ще бъдат приятни и радостни моменти, когато можете да пазите тайни и да изразявате чувствата си.

Преди да изключите осветлението и да сложите бебето в леглото, дайте му малко време и се уверете, че никой не ви безпокои. Това ще помогне на бебето да почувства по-пълно вашата любов и грижа.

Децата, които обикновено заспиват трудно, се нуждаят от специален подход. Поставете ги в леглото по същия начин. Например, нежно разтрийте гърба на детето си или, докосвайки леко пръстите си, погалете лицето си, докато повтаряте едно и също стихотворение, поне това:
Деца, животни и играчки -
Всеки мечтае за възглавница
Ако сте много уморени през деня,
Приятни сънища, лека нощ!

Упражнения за релаксация, които могат да бъдат особено полезни за някои деца.

Удобно място

Постарайте се времето, когато приготвяте бебето за лягане, да е приятно и за вас. Поставете удобен стол близо до креватчето – най-добре е голям люлеещ се стол. Този важен детайл ще направи комуникацията ви с детето по-спокойна.

Ето няколко упражнения, които да помогнат на детето ви да заспи.

вълшебен килим

Изберете място в стаята, където би било удобно да разказвате забавни истории.
Поставете постелка за баня там или малко кареи го наричат ​​"приказен килим". Седнете на него с детето си.
Нека бебето затвори очи и си представете, че отива в страната на чудесата. Разбира се, той трябва да е един от героите на приказката. Започнете с думите: „Тази вечер нашият вълшебен килим ще лети ...“ След това детето продължава фразата, като избира мястото, където ще отиде вълшебният килим. Може да е Дисниленд, Африка, Марс или зоопарк. Оставете детето да фантазира (вие помагате само когато е необходимо).

Продължете да „пътувате“, докато бебето се успокои. Накарайте вълшебния килим да се върне право в леглото ви и след това го навийте на руло за следващата ви нощна разходка.

Съвет на разказвача

Най-добрият начин за насърчаване творческо въображениедете - бъдете внимателни към всичко, което казва. Възхищавайте се на героите от приказките, които той сам е създал във въображението си, и не бъдете твърде сурови към тях. Не се изненадвайте, ако историята излезе извън границите на здравия разум.

"Баю-бю"
Повечето По най-добрия начинпомогнете на детето да заспи – тихо си тананикайте малко приспивна песен. Изберете си мелодия и я тананикайте всяка вечер преди лягане в продължение на една седмица. Оставете бебето тихо, без думи, да ви пее. И когато той започне да заспива, вие внимателно напускате спалнята, продължавайки да си тананикате.
Вашият репертоар може да включва традиционни приспивни песни, модерни любовни песни или народни мелодии. Самото дете може да предложи песен от тези, които учи в училище или в детската градина.

Как да се отпуснете

Ако усетите, че детето е превъзбудено, опитайте се да го успокоите, като отпуснете тялото на бебето. За да направите това, поканете го да легне на леглото, като вземете удобна позаи затвори очи. Обяснете му, че трябва да слуша и да прави всичко, което казвате. След това с мек, спокоен глас му кажете да се опита да отпусне всяка част от тялото си: „Отпуснете пръстите на краката си: чувствате ли, че станаха приятни?“ Изчакайте няколко секунди и след това му кажете постепенно да отпусне краката си, напълно всички мускули на краката, дланите и ръцете. Направете пауза за няколко секунди и продължете да давате команди – отпуснете раменете, врата и накрая главата. След това кажете на бебето да се отпусне напълно, да се успокои и да мисли за нещо приятно и добро. Сега внимателно поставете ръцете си на челото му и обяснете, че можете да се отпуснете по всяко време, като заемете удобна позиция и психически достигнете това състояние.

Съвет към родителите

Това упражнение е полезно не само за детето, но и за родителите. Ако денят е бил тежък и сте твърде уморени, за да играете, оттеглете се в спалнята си за известно време. Мислите ви трябва да са свободни от тревоги, а всички мускули да са отпуснати. Постепенно започнете да дишате дълбоко и се фокусирайте върху факта, че трябва да прекарате няколко минути с детето, което ще ви достави истинско удоволствие. Опитайте се да запазите този образ в ума си. Вижте дали можете да се отървете от умората.

вечерен дневник

Notepad е идеален за тази дейност. Тетрадкаподвързани или просто листове хартия.
Заедно с детето си запишете забележителните събития, случили се през този ден. Попитайте го какво си спомня особено и го запишете. Някои деца ще се радват да говорят дълго и подробно за „какво биха искали да запишат. Други ще имат нужда подсказващи въпросиВъпрос: Какво ви хареса най-много днес? Нещо разстрои ли те? Искаш ли да го направиш отново утре? Спомнете си една забавна случка. Кажи ми какво научи днес. Интересно ли ти беше? Какво бихте искали да напишете в дневника си?

Да поговорим за животните

След като изключите светлината, помолете детето да говори за това как е прекарало деня. Опитайте да му зададете следния въпрос: „Мислите ли, че този ден е като всяко животно?“ И ако последва положителен отговор, помолете да назовете това животно. Тази игра предоставя отлична възможност да говорите подробно с детето за света на животните. Ще получите голямо удоволствие да говорите с него за различни птици, животни и насекоми. Горещ и дълъг летен ден, оказва се, може да се сравни с мудна костенурка, а ден, изпълнен с грижи, суетене, бързане - с маймуна, гущер или лисица. Първо, вие сами трябва да кажете на кого ви напомня денят, който сте живели, например: „Днес работих като мравка и бях много уморен.“ След това попитайте детето си: „Какъв беше денят ти?“

Пространствено възприятие

Направете панел, като залепите голямо парче обикновена фланела върху картон. Изрежете различни форми от многоцветен филц. Например няколко големи, средни и малки квадратчета; сини, червени и жълти триъгълници. Също така изрежете дълга лента от черна фланела.
Накарайте детето си да украси плик, папка или кутия, за да съхранява тези елементи. Дръжте плик в спалнята и когато дойде вечерта, поиграйте с тях. Ето някои опции за игра. Алтернативно поставете фигурите над и под черната ивица: на една от вечерите ги подредете по размер, в следващият път- по цвят. Накарайте детето си да намери най-големия червен триъгълник и да го постави над черната линия. След това вие, по желание на детето, поставяте най-малкия триъгълник над лентата. Или така: след като намери най-големия правоъгълник, детето трябва да постави най-малкия кръг вътре в него. На следващата вечер може да подредите фигурите по цвят или форма. По време на играта се опитайте да използвате сравнения, когато описвате предмети. Използвайте думи като "голям", "огромен", "гигантски"; „по-малко от…“, „по-голямо от…“, „същото като…“
За да добавите разнообразие към тази игра, използвайте печатни букви. Те могат да бъдат закупени или направени от фланела или написани върху тях голям листхартия - няколко еднакви букви. След това можете да предложите на детето задача да намери, например, всички букви "М". В същото време отбележете колко време ще му отнеме търсенето. След като намери буквите, той може да ги преброи. Ако буквите са нарисувани на лист хартия, оградете ги.

Историята на играчката

Повечето деца имат животни играчки. Когато си ляга, бебето се чувства безопасно, ако любимата му кукла или животно лежи до него. Затова направете една от играчките главния герой на вечерната приказка. Оставете детето да избере кое иска и разкажете история за него. Просто трябва да помогнете на детето.

Започнете историята и след това го поканете да продължи. Например: "Имаше един лъв на име... Лъвът живееше в... Той много обичаше да яде..." Сега попитайте: "Кой мислите, че беше негов приятел?" Това ще събуди въображението и фантазията на детето. Попитайте къде обичаше да ходи лъвът, за какво си мислеше, когато се събуди сутрин и т.н. Опитайте се да разберете всичко, което детето иска да каже, и му помогнете да напише интересна история.

Да почетем заедно

Всеки родител знае колко важна е ролята на четенето в развитието на детето. Това занимание е традиционно, но винаги е увличало децата. Проучванията показват, че дете, на което се чете много, е по-вероятно да чете самостоятелно. Някои деца обичат да се връщат към една и съща книга отново и отново. Други предпочитат разнообразието.
Ако детето ви е грамотно, опитайте се да се редувате да четете една и съща книга с него. Изберете добра детска литература, когато е възможно - консултирайте се с библиотекар, учител или прегледайте брошури и други източници на информация за най-добрите книгиза деца. Необходимо е да се подбират публикации, които са подходящи за възрастта на детето, добре написани и цветно оформени. Подобна литература стимулира въображението на детето и ако книгата е наистина интересна, ще се насладите и на вас.
Когато детето ви започне да чете само, не спирайте да му четете на глас. Дори децата, които вече са добре грамотни, обичат да им се чете преди лягане. Ако детето, отнесено, не може да спре, поставете отметка няколко страници предварително и завършете четенето, когато стигнете до този момент.

супер герой

Разбира се, четенето на глас, приказките и всякакви приказки преди лягане доставят голямо удоволствие на детето. Ето един начин да разказвате истории, така че детето да изпитва особен интерес към тях. Измислете история, чийто герой, разбира се, трябва да бъде вашето дете. Той решава всичко предизвикателни задачии намира изход от всяка ситуация. Например, след множество странни сюжетни обрати, вашата история се доближава до момента, в който „Малкото лъвче е изгубено; хленчи жално, без да знае накъде да отиде, свива се на земята и е на път да заплаче. Изведнъж се появява Сали. Сали дойде да му помогне. Само тя знае какво да прави."

Моят календар

Ако в кухнята ви виси календар, в който се празнуват важни събития от живота на семейството, или просто имате бележник, без който не можете, детето, имитирайки вас, със сигурност ще иска да започне свой собствен календар. Вземете хартиени карти за това, пробийте дупки в ъглите и ги закрепете метален пръстенили въже. На всяка карта от едната страна напишете число - от 1 до 28, 30 или 31 в зависимост от месеца. Всяка вечер вие или детето трябва да рисувате обратна странакарти картина, изобразяваща някой епизод от вашия ден. Обсъдете с детето си как е минал денят му и изберете събитие, което може да бъде изобразено на хартия. Разгледайте предварително календара и отбележете в него най-важните неща, които ви очакват през седмицата или месеца. Можете да оставяте бележки в него един на друг: „Мамо, помни за Балони“, „Дейвид, не забравяй да оправиш леглото.“

знаеш ли как се чувствам

Времето преди лягане е най-удобният момент за поверителен, искрен разговор. Отваряйки се един към друг, можете да разберете дали чувствата, които завладяват вас и вашето дете, съвпадат по определен начин. житейска ситуация. Могат да се задават общи въпроси като: „Как се чувстваш, когато срещнеш нещо неприятно? Как се чувстваш, ако приятелят ти е нечестен?“ Въпросите могат да бъдат по-конкретни: „Как се почувства, когато се срещнахме с доктора тази сутрин?“ „Какво си помисли, когато татко се ядоса на Мат на вечеря?“
Разговорът трябва да започне от възрастен и в същото време да бъде искрен. Тогава детето ще говори откровено и ще може да разбере, че възрастните също са способни да изпитват.
След като овладеете тази игра, ще ви стане по-лесно да се справяте с нея неприятни ситуации, и тя ще научи бебето да общува с други хора и да споделя чувствата си. Накрая ще научите много за детето си.

Бъди внимателен
Никога не казвайте на детето как да или как да не се отнася към конкретно събитие или че то неправилно назовава чувствата, които изпитва. Ако детето каже: „Ще полудея“, а вие мислите, че то просто се е уплашило, можете да кажете: „Но аз не полудях, когато попаднах в тази ситуация за първи път, просто се страхувах. ” Ако искате да поддържате доверчиви и близки отношения с него, никога не казвайте: „Ти не си луд, просто те е страх“.

Приятели на снимката

Ако излизате за деня, помолете детето си да прегледа стари списания (които не са ви необходими), за да потърси снимки на деца или животни. Помолете някой да му помогне да ги изреже и да ги залепи върху лист дебела хартия. Вечер, преди да си легнете, говорете с детето си за тези снимки. Посъветвайте го да измисли име за животното или човека, семейството, приятелите, любимите игри, любимата храна.
Съберете колекция от такива снимки и оставете детето да избере от тях тази, за която иска да говори тази вечер. Можете да представите един герой на друг.
Вместо да преподавате на детето как да се държи, можете да използвате снимки за това - кажете как трябва да действа детето, изобразено на тази или онази снимка.

Спомени

Децата обичат да слушат различни историиот живота на техните родители, братя и сестри. Някоя вечер отворете старото Семеен албуми кажете на детето кой е на снимките, къде и при какви обстоятелства са направени определени снимки.

лице на стената

За първи път научихме от съседите колко интересно е да играеш призрачно лице. Изрежете устните, носа и очите в центъра на листа хартия. Тогава, намирайки се в тъмна стая, осветете с фенерче едната страна на листа и ще видите как изглежда стената плашещо лице. Измислете име за него и, разбира се, „биография“. На следващата вечер направете още едно „лице“. Позволете на "призраците" да се срещнат и да ви забавляват със забавна нощна история.

Игра на сенки

Тази игра се основава на активното използване на светлина и сянка. И възрастните, и децата обичат да играят. Закачете лист хартия в центъра на стаята. Изключете светлините и осветете с фенерче листа отзад. В същото време някой трябва да движи пръстите и ръцете си между лист хартия и фенерче, проектирайки сянка върху хартията. Тези, които седят пред "екрана", трябва да разберат как изглеждат сенките и да разкажат история. Тази игра е най-добре да се играе през уикенда вечер, когато роднини и приятели ви идват на гости.

Масаж

Вечер често разговаряме с детето, обсъждаме събитията от деня, четем, тайно. Случва се обаче такова общуване да не е достатъчно за бебето - то иска да усети вашето докосване. Мек, нежен масаж ще му помогне да се успокои и да заспи. Какво по-приятно от нежно поглаждане по гърба, особено ако в същото време си разказват приказка или тихичко си тананикат песен.
Ако бебето е превъзбудено, започнете да масажирате с крачетата (освен ако не е гъделичкащо), като го поканите да се отпусне и затвори очи. Масажирайте краката в областта на прасеца, след което мускулите на краката трябва да се отпуснат и след това направете същото с ръцете на бебето. След това го помолете да отпусне раменете си и нежно ги масажирайте. Когато приключите, преминете към врата и накрая към главата.
Правете това при слаба светлина, много спокойно, говорете с монотонен глас или си тананикайте тихо и ще видите дали ще помогне на детето ви да заспи.

внимателно докосване

Разбира се, докосвайки дете, не бихте искали да предизвикате сексуални усещания у него. Докато узрява и се развива, трябва да му се напомня, че никой не трябва да докосва тялото му, причинявайки дискомфорт. Вдъхновете детето, че ако това се случи, първо трябва да каже на родителите си за това - при такива обстоятелства родителите винаги могат да помогнат. Преди като детето ще отидена училище, обяснете му, че другите могат да докосват тялото му само когато то позволи: „И ако се чувстваш неудобно, значи се случва нещо лошо“.

"Карта" на масажа

Съществуват специален начинмасаж на гърба, специално създаден да научи детето лесно да разпознава кардиналните точки на географска карта.
Започнете да галите гърба на бебето, като обяснявате в каква посока го правите. Ако ръката ви се движи нагоре, значи се насочвате към "северната" част на гърба. Ако надолу - кажете, че пътувате "на юг". Почешете лявата му страна и обяснете, че това е "запад". След това се преместете надясно, към "източната страна". И когато детето се научи да разпознава кардиналните точки, то ще може да ви каже в коя посока трябва да бъде масажирано. На следващата вечер можете да смените местата, като помолите детето да ви погали по гърба в определена посока. Когато бебето започне да различава добре кардиналните точки, кажете му за северозапад, югоизток. По-късно повторете „урока“, като гледате глобус или карта.

телевизионен разговор

Обръщали ли сте внимание как родителите използват телевизора? За повечето от тях това е начин да занимават детето, когато трябва да се занимавате сами.
Телевизионните програми обаче ни предоставят добра възможност за общуване с детето. Гледайте любимото си предаване с детето си поне веднъж седмично. Но първо трябва да подготвите бебето за лягане. След това, прегърнати, се настанете удобно на дивана, на пода или в някое кресло и гледайте програмата, докато я обсъждате.

Колкото от вас имат видеорекордери, не е необходимо да гледате програми, които се дават по телевизионните канали. Запишете програма, която вашето дете харесва на касета и я гледайте заедно удобно време. Видео касета за пътуване спортни състезанияможе и под наем. Филми за подводен святи животинският свят са особено подходящи за вечерно гледане заедно. Ако само от време на време успеете да гледате телевизия заедно преди лягане, такова забавление ще стане добър подаръкза дете - все пак вашата компания ще бъде особено приятна за него. Оставете някой друг в семейството да отговаря на телефона и да се грижи за домакинските задължения. Приемете този вечерен ритуал сериозно и с пълно внимание, тогава детето ще разбере, че означава много за вас.

уморена двойка

Ако денят се е оказал труден и сте уморени, и двамата имате нужда от такава почивка. Изключете осветлението, легнете до детето на леглото, разбира се, ако размерите му позволяват и кажете: „Татко (или мама) е ужасно уморен тази вечер, така че можете ли да ми кажете нещо добра приказказа да заспя по-лесно. Да видим кой от нас ще заспи пръв." Опитайте се да спите до бебето си. Ако леглото е малко, вземете възглавница и седнете до нея на пода.

Не свиквай

Възможно е да ви е приятно да подремвате от време на време до бебето си и да започнете да го правите редовно. Не бива обаче да превръщате това в навик, защото тогава детето ще може да заспи само до вас, което не винаги може да е удобно. По-добре е да правите това от време на време, когато сте сигурни, че нищо няма да ви попречи.

Актуалните събития

Вашето дете, очевидно, вече е свикнало с факта, че четете вестници и списания. Разглеждайки ги заедно с вас, то ще се почувства като възрастен и ще му бъде особено интересно, ако говорите за това, което е показано на снимките. Не забравяйте, че бебето играе само като възрастен, но в същото време все още е дете, затова, когато давате обяснения, опитайте се да избягвате сложни термини, които могат да го уморят. Също така избирайте темите си разумно.
Показвайте си снимки в списания и вестници и разглеждайте важни и интересни подробности. Помогнете му да свърже въображението си и да прояви способността да оценява, тогава ще разберете какво вижда на снимката. Ето някои въпроси, които могат да бъдат полезни.

• Какво се случва на снимката?
• Колко често според вас хората правят това?
• Бихте ли искали да направите и това? Как бихте го направили?

Ето как нашият четиригодишен приятел Адам по време на последните президентски избори стана много добре запознат със събитията. Разпознаваше кандидатите, когато ги виждаше във вестник или списание, и агитираше за всички за своя избраник.

астролог

Тази дейност може да не изглежда толкова вълнуваща, ако живеете в града. Но ако имате къща в предградията, а още по-добре в провинция, тази игра ще напусне незаличимо впечатлениевие и вашето бебе. Можете да го превърнете в ежегоден ритуал, когато сте извън града. Ако метеоролозите прогнозират ясно и топло време, оставете детето си да остане будно до тъмно и излезте навън заедно с спален чувалили одеяло и възглавница. Легнете и погледнете нагоре към звездите, обсъждайки това, което виждате. Ако успеете да намерите време за тази дейност, няма да съжалявате.

Малък намек

Опитайте се да избягвате въпроси, на които може да се отговори само с да и не.

Говорете за утре

Много деца обичат да питат: "Какво ще се случи утре?" Говоренето за това, което предстои, развива у децата способността да планират действия, да си поставят цел и също така развиват изкуството за логическа оценка на събитията. Преди да целунете детето си за лека нощ, опитайте се да обсъдите как е минал денят му и какво го очаква утре. Нека се опита да определи нещата за утре. Например, той може да мисли какво ще яде сутрин; Какво ще правите, когато тръгнете за работа? или решете от кой прозорец да помахате за довиждане. Ако на следващия ден ви предстои нещо специално - вечеря на гости, посещение при баба ви, купуване на нови обувки, имате страхотна възможност да си спомните това.

Когато правите план, не забравяйте не само за домакинските задължения, но и за времето за забавление. Предната вечер обаче не планирайте спешни и задължителни задачи, които трябва да бъдат свършени или започнати и които заплашват детето с неприятности – например посещение при зъболекар.

Малките деца имат недоразвито чувство за време, така че опитите да планират деня си внасят елемент на предсказуемост и безопасност в живота им. Когато пожелаете на децата си „лека нощ“, те се чувстват толкова топло доволни, че често не искат да ви пуснат.
Добре знаем как всеки път, когато родителите се канят да напуснат стаята, детето умоляващо повтаря: „Е, още малко...“ Вместо рязко да си тръгнете, дайте му да разбере, че наистина е време за сбогом. Ще бъде достатъчно да кажете: „Нека поговорим още малко и аз ще си тръгна“, или можете да изпеете песен за сбогуване, или да кажете няколко думи заедно, или да го потупате по гърба. Когато кажете, че е време да се сбогувате, не забравяйте да удържите на думата си. Уведомете детето, че сте много сериозни за тази процедура и не възнамерявате да се поддадете на триковете му. Ако държите твърдо, детето скоро ще свикне и вечерното сбогуване ще бъде и за двама ви. приятен момента не постоянна борба за вашето право
напускам.

Децата се слагат по-лесно в леглото, ако знаят, че няма да могат отново да започнат да се „разхождат из къщата“. Затова, когато слагате детето си да спи, включете нощната лампа и му обяснете, че докато нощната лампа свети, то трябва да лежи в леглото – да спи, да мисли или, ако позволите, да слуша музика.

Прогони призрака

Вашето дете сънува ли кошмари? Обяснете на вашия малък страхливец, че призраците и чудовищата живеят само в човешкото въображение. Следователно те могат да бъдат контролирани просто като им наредите да изчезнат. Кажете му, че това може да се направи дори наум. Понякога обаче е необходима допълнителна помощ.
Предложете на вашето бебе някакво специално „лекарство за призраци“. Може да се вземе малка торбичкас "вълшебен" прах (брашно, талк, пудра захар- всичко ще пасне). Трябва да поръсите прах по краищата на леглото, за да го убедите, че е защитен от чудовището. Можете да го напръскате във въздуха, давайки светлина на мъглата хубава миризма. Или поръсете около леглото с "вълшебна" вода от бутилка, след като добавите няколко капки ванилин или мента.

Докосване на лицето

Някои деца особено обичат да бъдат успокоявани по този начин преди лягане. След като приключите вечерния разговор и изгасите лампата, нежно прокарайте ръката си по лицето на бебето – покрай веждите, около бузките, над Горна устна, на брадичката и на челото, - тихо казвайки: "Спете добре до сутринта."

Ш. Фелдчер, С. Либерман. "400 начина да запазите дете от 2 до 8 години"

Всеки родител знае, че играта с дете преди лягане е нежелателна. Всякакви активни игри, голямо емоционално натоварване, мигащи анимационни снимки не допринасят за доброто заспиване. „Ние си лягаме, завършваме игрите“, опитваме се да вдъхновим фиджията. Но се оказва, че много родители имат съвсем различна гледна точка.

Дъщеря ми и аз (разхождаме се с средна група детска градина) играйте преди лягане. Играта се нарича „сложи куклата Таня да спи“. Като цяло смисълът е в заглавието. Все пак се знае, че детето се нуждае от определен ритуал. За да запомните по-добре последователността на всички приготовления за лягане, ние ги играем с куклата. Кукла Таня прибира всички играчки, оправя леглото си, отваря прозореца, за да проветри стаята, намалява светлината. Тогава дъщеря ми и аз изобразяваме как куклата пие мляко, мие зъбите си, къпе се. Накрая дъщерята „чете“ приказка на куклата и тя затваря очи. Играта е чудесна за дисциплиниране на детето. Когато кажа на дъщеря си: „Време е за сън“, тя започва да извършва действия в същия ред и е много разстроена, ако обърка нещо и промени местата.

Алла Ворошилина

Моят малък много се забавляваше да играе във водата. Все пак: толкова много необичайни играчкивсичко е толкова интересно. Той пръскаше, пищеше от наслада, "удави" играчки. Но след водни процедуриТрябваше да го успокоя и да го приспя. Започнахме да играем с плаващи играчки. Приспиваха ги на вълните, опитвах се да обясня на детето, че няма нужда да е активно. И тихо скрих една играчка. — Къде е патицата? - попитах бебето? Разбира се, не го намери. „Патицата е заспала“, е обяснението. Е, когато и последната играчка "изчезна", е време детето да си ляга. Такива игри в банята значително намалиха времето за полагане.

Инга Сапунова

Организираме „търсене на книги“ за книги. Давам на сина ми някаква дебела книжка със снимки и му давам задача: да намери лодка. Важно е картината, която търсите, да е някъде далеч в книгата. Синът започва да прелиства книгата, разбира се, разсейва се от всички снимки подред, започва да фантазира и, готово, заспива. Остава само внимателно да премахнете книгата от него, което не винаги се получава. Ако синът все още се събуди, заедно бързо превъртаме до желаната картина(въпросът трябва да бъде доведен до край!) и предлагам на сина ми самостоятелно да фантазира сюжета с тази картина. Това обикновено приключва инсталацията. С изключение редки случаикогато фантазията се разиграва толкова бурно, че детето, вместо да спи, идва при нас, за да сподели откритието, че пират току-що е намерил съкровище на тази лодка.

Олга Топорева

Имаме момичета за времето, те спят в една и съща стая, разбира се, искат да играят или да чатят, когато е време да мечтаят. Играта на призраци е най-добрият начин да накарате децата да спят! Първо, леглата вече са подредени, светлините са изключени (призраците не се появяват, когато полилеят е включен). Второ, нашият призрак е придирчив, винаги иска да вижда деца в леглата. Остава само да хвърлите одеялото си през главата, да не се спъвате в играчки и да осветявате телефона с фенерче през тъканта. Виенето не е препоръчително, или ги плаши, или ги разсмива. Ако децата искат утре отново да видят духа, те са длъжни да спят веднага след излизането му. Тъй като аз-призракът преминава през стаята около 15 минути след зрелищното си напускане, стратегията се следва стриктно. Чух шум-суетене - утре няма да ги донесат. Момичетата вече са големи и разбират, че това съм аз, но харесват този образ на татко. Така че те обикновено слушат.

Иван Румянцев

Нашата Аня вече знае целия ритуал на лягане - какво, в каква последователност. Но не можете да ги принудите да спрат да играят с кукли и да отидат да си измият зъбите без убеждаване. Единственият начин да откъснете детето от играта е чрез играта. Затова моля дъщеря ми по принципа топло-студено да намери къде съм се "скрил" Четка за зъби. Разбира се, намереното трябва спешно да се използва. След това, по стрелките, Аня си проправя път към кухнята - там я чакат вечерни витамини. След това куклата й казва къде е скрита нощната лампа (имаме малка преносима под формата на играчка), което означава, че трябва да бъде поставена на мястото си. И ето, опа, някъде в леглото беше скрита любима играчка. Тук сме готови за сън. Единственото лошо нещо е, че не можете да предлагате такава игра на дете всеки ден - става скучно. Така че, трябва да търсите нови и нови идеи.

Светлана Суворова

Имам доста малък братХаресва ми да се забърквам с него. За да ме сложи в леглото си измислих следния ритуал. Само по време на вечерната игра давам на Максимка определени играчки, като премахвам всички останали. Избрах буквално три-четири - дървена люлееща се лодка, много семпла тъканна кукла, меко кубче . Той ги разбира и си играе с тях. След това преминаваме към стилизирането. И забелязах, че брат ми си спомня тези играчки и понякога дори ги отблъсква и иска химикалки. Знае, че след това ще бъде изкъпан и сложен да спи. Основното е, че тези „вечерни“ не му хващат окото през деня.