Как да потисна любовта към момиче. Най-доброто лекарство е промяната

Влюбването е необичайно ярко и силно чувство, неспособен да премине безследно нито за този, който го е преживял, нито за този, към когото е насочен. И ако някои хора са в състояние да получат шеметно удоволствие от преживяванията си, тогава други по една или друга причина са озадачени как да се отърват от влюбването. Какво може да попречи на това чувство и в какви случаи наистина заплашва да се обърне? неприятни последици? Има ли начини да се отървете от него и какво може да помогне в тази ситуация?

Влюбването все още не е любов

Като начало трябва да се каже, че влюбването често се бърка с друго, не по-малко ярко, но по-трайно чувство, любов. Въпреки факта, че до ден днешен нито един специалист не е в състояние да даде точно определениетерминът влюбване, има редица обобщени критерии, които ни позволяват да разграничим това чувство от истинската любов.

Така в общоприетото разбиране влюбването се характеризира с по-обширна и богата гама от преживявания и, уви, по-кратък период на съществуване от любовта. В същото време, уточняват някои специалисти, това, което отличава влюбения човек от обичащия човек, е т.нар. стесняване на съзнанието, в резултат на което се изкривява реалният портрет на обекта на любовта.

Любящият човек знае за недостатъците на обекта на своята любов, но влюбеният не е в състояние да различи нито един недостатък в обекта на своето обожание.

Кога влюбването е пречка?

Изненадващо, но проблемната задача е как да се отървем от чувствата
влюбването е актуално и за представителите на двата пола. Почти всеки е подвластен на това чувство, независимо от пол, статус и дори възраст. По време на периода на влюбване всички емоции се преживяват много по-остро и толкова много, че понякога това се отразява дори във физиологията, психологията и поведението на човек.

За съжаление, състоянието на влюбеност не винаги дарява притежателя си само с чувство на щастие. Често е придружено от страдание, ревност, чувство на безнадеждност, меланхолия и дори чувство за малоценност. На този етап идва моментът, в който трябва сериозно да се замислите върху въпроса как да се отървете от влюбването в момче или момиче, защото чувствата, които изпитвате, няма да преминат бързо и тяхната интензивност рано или късно неизбежно ще доведе до дълбока емоционална травма.

Как да се отърва от влюбеността?

На първо място, трябва да се убедите, че това е необходимо. Ако обектът на любовта не отговаря или, още по-лошо, се присмива на чувствата на някой, който проявява искрен интерес и симпатия към него, няма нужда да търсите извинения за него и да се надявате, че ситуацията ще се промени с времето. Ставайки доброволна мишена за подигравки, измами и шеги, влюбеният човек рискува да загуби самоуважение.

Ще бъде необходимо да се унищожи всичко, което по някакъв начин напомня за човек, няма време като обект на страстни чувства (снимки, видеоклипове, подаръци, телефонни номераи т.н.). Въпреки това, по-често импулсите да се отървем от натрапчивото чувство се изчерпват, след което животът се връща в предишния си курс и към предишната си страст.

Възможно е именно на този етап човек да се научи да взема окончателни и неотменими решения, да се научи да не лъже себе си, опитвайки се трезво да оцени ситуацията. Няма нужда да бъдете герой, подражавайки на филмови герои, които предизвикват обществото и съдбата. Ако обстоятелствата се развият много зле, трябва целенасочено и упорито да се отървете от чувството като болест.

Как да запълни празнотата?

Съвети, методи и начини да се отървете от влюбеността в мъж или за една жена можете да изброите доста. Въпреки това, почти всички от тях ще предполагат радикално изкореняване на чувствата със задължителното отстраняване от кръга на общуване на човека, който е обект на огнена страст.

Любопитно е, че в повечето случаи опитите да се отървете от любовта завършват с неуспех, защото човекът не е успял да запълни възникналата празнота в душата с нещо интересно и по-полезно от чувство, което не е срещнало разбиране и взаимност. Не можеш да отидеш никъде от това чувство, този път трябва да води към нови хоризонти.

Помощ от психолог и близки

В зависимост от дълбочината на опита и степента на възприемчивост на човека, който е решил да прекрати влюбването, посещение на на добър психолог. Ако такъв специалист не може да бъде намерен, тогава близки и любими хора - семейството - могат да станат най-надеждната подкрепа в този труден период от време.

Колко мъчително болезнено е понякога за тези, които се влюбват в някой друг. Няма значение дали е женен или твърде агресивен, непредсказуем или е станал скучен и безинтересен с него. Независимо от причината, чувство, което вчера е донесло радост, може да се превърне в нещо, което пречи на живота. И само вие самите можете да си помогнете в тази ситуация, вярвайки, че имате силата да се освободите от страданието и болката и решавайки да постигнете това, въпреки всичко и всички.

Как да се освободим от чувствата и емоциите

Понякога животът дава неприятни изненади. Само вчера този човек предизвика буря от емоции, но днес има само едно желание, да се отървете от всякакви чувства към него възможно най-бързо. Защото пречат на рационалното мислене и живот, тровят битието, създават проблеми и явно не оставят шанс за щастлив личен живот. В края на краищата, когато на хоризонта се появи интересен представител на противоположния пол, веднага изникват спомени за това как някога нещата са били добри с бившия и как са станали лоши или колко по-добър е той от останалите.

И тук или възникват страхове, че същото ще се случи с този мъж, или шансовете за създаване на нова връзка изчезват поради факта, че жената не е готова да се среща с някой, който според нея не отговаря на нейния бивш . Това объркване на чувствата в душата ви кара да преживеете отново и отново всичко, което се е случило и се случва, без да оставяте шанс да възстановите хармонията в душата и да разберете какво наистина трябва да се направи, за да се освободите и да изградите щастлив личен живот.

В такъв труден момент е необходимо да насочите силата си, за да се отървете от тези чувства, въпреки всички трудности, които възникват по пътя. И първата стъпка трябва да бъде осъзнаването и приемането, че те не носят нищо друго освен проблеми и страдание. Като им позволявате да командват и да заглушават ума ви, все едно давате правото да се контролирате на някой, който не е успял да ви отвърне със същото или не е оправдал надеждите ви.

И не е нужно да се страхувате, че няма да можете да се освободите, в противен случай рискувате наистина да повярвате. За да не останете в това състояние за дълго време, не се фокусирайте твърде много върху освобождаването от емоциите. Обърнете внимание на този проблем, когато е напълно непоносим и чувствате, че трябва да се направи нещо, за да се намали поне тежестта и интензивността на емоциите, докато не можете напълно да се справите с тях.

Когато все още не се намесват много, а само ви притесняват малко, позволете си да се занимавате с нормалните си дейности, без да се задълбочавате в притесненията си. Колкото по-дълго сте потопени в различни дейности, работа, комуникация с приятели, толкова по-лесно е да се справите с чувствата. С течение на времето те ще загубят силата си и стъпка по стъпка вие ще можете да се освободите от тях, приемайки факта, че всичко е единствено във вашите ръце.

Не забравяйте, че фокусирането върху страданието и опитите да го разрешите с един замах само ще влоши ситуацията. Всъщност не е толкова лесно да се отървете от чувствата незабавно. Без търпение и фокус върху победата няма да е възможно да промените ситуацията. Така че бъдете търпеливи и си позволете просто да почувствате тази тъга, копнеж, отчаяние и негодувание понякога. Разбирането, че те са също толкова неразделна част от живота, колкото и положителните емоции.

Като цяло е много полезно да погледнете какво се случва отвън, за да разберете какво наистина ви притеснява. Факт е, че когато човек изпитва зависимост, вярвайки, че това е любов, тогава възникват много проблеми. Защото наистина можете да се отървете само от зависимостта. Няма да изчезне от само себе си. Трудно е за зависим партньор да оцелее след раздяла и крах на надеждите.

С ума си той е в състояние да разбере, че се случва нещо нередно, но психиката му изисква обичайното силни емоции. Ето защо е толкова важно да намерите сили да признаете пред себе си, че чувството, което ви пречи да живеете, е просто болезнена зависимост, идеално прикрита като силно чувство.

Когато е любов, тя не носи страдание, тя дава радост и те кара да се чувстваш щастлив. Всичко останало определено не е тя. Страст, обич, навик, зависимост, но не и любов. Това е зависимост от определени емоции, които дават подобни отношения, но те нямат нищо общо с истинската любов.

Неспособността да понесете спокойно раздялата, необходимостта да контролирате човек, да знаете къде се намира, страхът да не го загубите, увереността, че е невъзможно да живеете без него, готовността да толерирате неразбираемото му поведение - това са всички признаци на пристрастяване.

Любовта те кара да виждаш най-доброто в един човек, учи те да му вярваш, да се радваш на успехите му, да се тревожиш да не причиниш болка, да избягваш егоистични действия и манипулация чрез скандали, заплахи или сълзи. Тя може да си отиде, но след нея в душата не остава разруха, а само лека тъга и прекрасни спомени за това, което е била, заедно с благодарност към този, който е успял да събуди това чувство.

Истинската любов си тръгва тихо, няма нужда да се борите с нея, не е необходимо да бъде „изтръгната“ от сърцето. Който обича, желае само щастие на любимия човек и затова го пуска, радвайки се, че така е по-добре за него.

Осъзнавайки, че не любовта е това, което измъчва, което със сигурност е болезнено да се загуби, а само психическата нужда да получиш негативни емоции, човекът подсъзнателно чувства облекчение, тъй като няма смисъл да се държи на тази зависимост. В крайна сметка тя няма никаква стойност за него, което не може да се каже за любовта. Всеки, който може да разбере това, лесно ще се освободи от чувствата, които го унищожават.

Снимка: Как да се отървем от любовта към мъж

• Не можете да се обвинявате и да се опитвате да разберете защо се е случило това, защо сте избрали грешния човек, защо надеждите ви не са се оправдали, защо все още не сте имали късмет. Тези мисли само ще влошат ситуацията и няма да ви пуснат, постоянно ви принуждават да мислите за това и да търсите отговор, който не е там. Това може да се случи на всеки. Никой не е имунизиран от провали и проблеми в отношенията. И това трябва да се приеме. Всеки има право да бъде слаб и несигурен, да опитва, коригира, променя и да греши. Не можеш да си коректен и добър през цялото време, както е невъзможно да живееш без трудности и страдания.

• Представете си, че това се случва на вас близък приятелза да можете да я посъветвате. Как биха обяснили защо тя трябва да го забрави и да се освободи от чувствата си. Опитайте се да намерите начин тя да признае, че е пристрастена. Достатъчно ли е само да се каже това или трябва да се намерят някакви аргументи и признаци, че това наистина е зависимост и нездравословен навик, а не любов.
• Не забравяйте да запомните всички недостатъци на този човек. Във всеки детайл, с някакво скрито удоволствие, избройте всичко, опишете го и разберете, че можете да изпитвате само безразличие към такъв недостоен за вас мъж, а не да се тревожите за него.
• Когато бъде критикуван във ваше присъствие, не го спирайте. Нека хората ви кажат какво мислят за това. Те явно са забелязали нещо, което сте пропуснали. По този начин ще научите много нови неща и още веднъж ще се уверите, че това явно не е героят на вашия роман.
• Не се опитвайте да заемете овакантеното място с нов ухажор. Малко вероятно е да посъветвате приятеля си да има нов роман, според принципа „избийте клин с клин“. Това е изпълнено със сериозни проблеми, ако не разберете защо сте объркали пристрастяването с любовта, защо сте прекарали толкова много време на човека, към когото сега искате да се отървете от чувствата.

• Предстои сериозна работа върху себе си, за да осъзнаете, че това е просто невротична зависимост, от която е време да се отървете, за да не се окажете в подобна ситуацияотново и отново. Ето защо, за ваша собствена защита, трябва да отделите време и да помислите как да се отървете не от чувствата, те ще изчезнат, а от обичайното поведение при избора на мъже, което създава проблеми.
• И не забравяйте да изпълните живота си с нови впечатления и приятни емоции, вместо да се гмуркате в спомени, допълнително нагнетяване на чувства, които трябва да изчезнат. Винаги сте добре дошли в приюти за бездомни животни, сиропиталища, екологични и обществени организации. Помагането на другите ще ви изпълни с гордост и радост. И това е, което е необходимо.

Снимка: Как да се отървем от любовта към мъж

Никой не е имунизиран от грешки и разочарования. Животът работи по този начин и вие можете само да го приемете. Но ако това не може да бъде избегнато и променено, това изобщо не означава, че нямате сили да се справите с това и да се научите да излизате от подобни ситуации с най-малко загуби за себе си. Основното нещо е да запомните, че вярата в себе си и своя успех, независимо какво правите и към какво се стремите, прави чудеса. Ако искате да получите това, което искате, вярвайте, че е по силите ви и ще успеете.

Как да се отървете от влюбването за кратко време:

Погрижете се за себе си

Защо не насочите вниманието към себе си? Обновете гардероба си, сменете прическата си, погрижете се за кожата си и т.н. Грижата за вашето тяло не само подобрява настроението ви, но и значително повишава самочувствието ви. А самоувереният човек не е склонен да страда от зависимости, една от разновидностите на които е влюбването. Ненужно чувството ще преминесебе си.

Изгори

Страхът може да бъде преодолян, ако бъде изкуствено засилен чрез сила на волята. Когато психиката не може да издържи на излишъка, за нея е по-лесно изобщо да не изпитва страх. Същото е и с влюбването. Трябва да култивирате това чувство в себе си, докато не остане нищо от него. Препоръчително е да засилите любовта за не повече от няколко дни: тогава изгарянето ще бъде заменено от някакъв вид прозрение. Ако разтегнете „удоволствието“ за дълго време, тогава влюбването може да придобие още по-страшни размери.

Приемете чувствата си

Няма нужда да се опитвате да се убеждавате, че няма и следа от любов. Много по-полезно е да разпознаете наличието на разрушителни чувства. За да направите това, седнете в мълчание за няколко минути, наблюдавайки вашите вътрешно състояние. Когато мислите ви малко се успокоят, трябва да признаете: „Да, обичам (име). Разбирам, че това не е взаимно/опасно/безсмислено.“

Когато срещнете обекта на вашата любов, трябва да си повтаряте тази фраза. Това ще ви помогне да запазите ума си хладен и да не се втурвате в бездната на емоциите.

Преживей болката

Раздялата с любим човек винаги е трудна, дори ако двойката като такава никога не е съществувала. Трябва да си дадете право на сочна истерия, придружена със сълзи, вой и други начини за изразяване на разбито сърце.

Трябва да организирате сцена за себе си, а не в присъствието на заинтересовани страни: в края на краищата целта не е да привлечете внимание, а да се отървете от любовната болка. Необходимо е да вложите цялата си душа в плач и писък, за да не остане камък необърнат от вътрешните ви преживявания. След това трябва да си легнете. Ще бъде много по-лесно, когато се събудите.

Направете списък срещу

Всеки има недостатъци, но не и човекът, когото обичаш. Хубавото е, че само изглежда така.

Трябва да обмислите със свеж ум всички лоши неща, които съществуват във вашия избран или избран. Трябва да включите критично око и да анализирате ситуации, в които „идеалът“ се е държал напълно неадекватно.

След като съставите списък с недостатъци, трябва честно да си отговорите дали това е човекът, с когото можете да живеете целия си живот. Особено ако смятате, че в близките отношения хората не са склонни да крият лошите си черти на характера, вярвайки: „Ако обичаш, търпи“.

Заеми се

Мозъкът не може да се фокусира върху две неща едновременно. Това е, от което трябва да се възползвате.

Трябва да се заредите максимално с неща: завършете всички неспешни проекти, поемете допълнителни задачи, помагайте по-малко опитни колеги. През деня цялото внимание ще бъде посветено на работните въпроси и просто няма да остане време за душевна болка. И когато, когато се приберете у дома, имате достатъчно сили да пропълзите до леглото, тогава мислите за любовта ще изчезнат сами. Основното нещо е да не се натоварвате до степен на нервно изтощение.

Извън полезрението

Безброй снимки, сладки дрънкулки, лични вещи - трябва да се отървете от всичко, което може да ви напомня ненужна любов. Защо да тровите душата си всеки ден с гледката на плюшено мече, подарено като подарък за 8 март? Когато пред очите ви не остане нищо, свързано с обекта на обожание, чувствата ще станат по-малко интензивни и след това ще изчезнат напълно.

Празните места в стаята могат да бъдат запълнени с нови неща, скъпи на сърцето ви, закупени само с цел да се харесате.

Живей живота си

Щастието на човек не трябва да зависи от някой друг. Следователно не е необходимо да оценявате успеха на деня по това дали сте срещнали любимия човек или не. Няма нужда да създавате сблъсъци с обекта на любовта или да го призовавате неизвестни числа: такива „игри“ се виждат много ясно от противоположната страна и навътре най-добрият сценарийпредизвикват само добронамерена усмивка.

Трябва да посветите своите свободно времелюбими занимания, пътувания, нови запознанства. Когато животът е изпълнен с впечатления, тогава всякакви проблеми на личния фронт се преживяват много по-лесно. Трудно е за нещастен любовник да се разбира с човек, който никога не пада духом и винаги е готов да открие нови хоризонти за себе си.

Намерете подкрепа

За да не загубите напълно вяра в себе си, трябва да общувате колкото е възможно повече с приятелски настроени хора. Те не само ще могат да окажат подкрепа, но и, ако е необходимо, да дадат добър съвет: в крайна сметка погледът им не е замъглен от булото на любовта и те виждат много добре какво се случва.

Започнете нов романс

"Те избиват клин с клин." В личните въпроси това правило работи на 100%. Дори ако нова страсти няма да стане любовта на живота ви, много по-приятно е да осъзнаете, че тази вечер ще бъде прекарана на среща, а не в тревожни мисли за недостижим „идеал“. Опитни сърцеразбивачи твърдят, че 3 краткотрайни афери са достатъчни, за да се отървете завинаги от прекомерната романтика и да спрете да се измъчвате от влюбване.

Напълно възможно е всички горепосочени методи дори да нямат време да бъдат тествани. В крайна сметка, за щастие, влюбването е много мимолетно.

Много момчета и момичета, както и мъже и жени, се интересуват от това как да се отърват от влюбването. Може да има много причини за това: липса на реципрочност, липса на време, емоционален дисбаланс и т.н. За щастие, психолозите знаят средства, които ще ви помогнат да се справите с това състояние.

Разликата между увлечение и любов

Не всеки е в състояние да определи границата между преминаващо хоби и сериозно чувство. Освен това, дори учени и психолози, които са били сериозно ангажирани с изследвания този проблем, не можаха да стигнат до общо заключение. Въпреки това могат да бъдат идентифицирани редица характеристики, за да се определи разликата между увлечението и любовта.

Трябва ли да се отървете от влюбеността?

Преди да разберете как да се отървете от влюбването, трябва да разберете дали си струва да го направите. За съжаление това страхотно чувствоне винаги подхожда на човеказа ползата. Струва си да се борим с него в следните случаи:

• ако обектът на вашето обожание не отговаря на чувствата ви;
• ако влюбването се отразява негативно на вашето психическо и физическо състояние;
• ако сте водени от патологична ревност;
• ако изпитвате маниакална привързаностна човек;
• Ако романтично чувствопречи на вашето обучение или кариерно израстване.

За съжаление, не всяко влюбено момиче или млад мъж може да се справи сам с проблема. Или по-скоро ще отричат ​​по всякакъв начин съществуването му. Приятелите и семейството са тези, които могат да забележат отклоненията навреме.

Методи за лечение на влюбване

Ако търсите лек за любовта, опитайте да се възползвате от съветите на психолозите. И така, най-популярните методи са:

• Превенцията ще ви помогне да предотвратите нежелано състояние. Ако смятате, че сега не е време за любов, опитайте се да се борите с всички нейни прояви: не четете романи, не гледайте сълзливи сериали, не слушайте тъжна музика и най-важното - ограничете комуникацията с противоположния пол.
• Логическото разбиране предполага, че трябва да погледнете текущата ситуация отвън. Опитайте се да прецените всички плюсове и минуси на вашето състояние.
• В съответствие с метода се препоръчва критична оценка на обекта на вашето обожание. Напълно възможно е това отрицателни качестваще съдържа много повече от положителни.
• ще ви позволи да погледнете в бъдещето. Представете си как ще се развият отношенията ви след седмица, месец, година. Ако не виждате положителни неща в бъдеще, незабавно се отървете от влюбването си.
• За да сортирате мислите си в категории, въведете правилно изображениеживот. Трябва да имате задължения, отговорности, хобита. Напълно възможно е в главата ви вече да няма място за романтични фантазии.
• Откровеният разговор с приятел, роднина или психолог е най-добрият лек за любовта. След като разкажете подробно историята си, най-вероятно ще стигнете до извода, че чувството е във ваша вреда.

Зигмунд Фройд стана известен благодарение на смелата си теория, че всички човешки действия се ръководят единствено от сексуален инстинкт. Именно поради тази позиция мнозина не приемат на сериозно неговите препоръки. Но все пак си струва да се вслушате в съветите му как да се отървете от влюбването.

Фройд плати специално вниманиетакава характеристика на психиката като сублимация. Влюбването дава на човека енергия. Ако това чувствопо една или друга причина е нежелателно за вас, опитайте да го преобразувате в друга форма. Насочете тази енергия например към изкуство, спорт, образование и други области. Напълно възможно е да успеете да постигнете невероятни резултати.

Най-доброто лекарство е промяната

Както знаете, да се справите с това или онова състояние на ума, трябва да промените външните обстоятелства. Така че, едно влюбено момиче може да се отърве обсесивно чувствочрез прибягване до следните мерки:

• кардинал (прическа, гардероб и др.);
• намиране на нови хобита (или можете да се върнете към хобита, които са ви занимавали като дете);
• нов интересни запознанства(вероятно с перспектива за романтична връзка);
• промяна на обстановката (ако нямате възможност да пътувате, опитайте се да разгледате града си в търсене на нови маршрути и места за разходка);
• извършване на промени в ежедневието (например можете да пренаредите мебели или да се научите как да готвите нови ястия).

Не можете без помощта на близки

Ако търсите начини да се отървете от влюбването, потърсете подкрепата на семейството и приятелите. Факт е, че е много трудно да се справиш сам със сърдечните чувства. Понякога проблемът е толкова остър, че само с помощта на околните става възможно да се реши. Ето защо не трябва да се притеснявате да потърсите помощ.

Повечето най-добър вариант- това е искрен разговор. С приятел, роднина, колега от работата - няма значение. Основното е да говорите открито за всичките си преживявания. Ще се изненадате, но веднага ще стане по-лесно. Освен това е напълно възможно вашият събеседник преди това да е бил в подобна ситуация. Възможно е до края на разговора да се смеете заедно на проблем, който изглеждаше неразрешим само преди няколко часа.

Изповед

Как да се отървем от обсебващата любов? Понякога е необходима шокова терапия. Ако вашият любим все още не е наясно с вашите чувства, тогава защо не ги кажете директно? Разбира се, това не е лесно, но ще има сигурност в живота ви. Няма много възможности за развитие на събитията:

• той (или тя) ще отхвърли вашите чувства, което, разбира се, ще бъде голямо разочарование, но ще ви помогне да се освободите;
• Може да се окаже, че обектът на вашата привързаност, също като вас, е влюбен, но се притеснява да го признае (в този случай ще имате шанс да изградите силни връзкис перспективи за по-нататъшно развитие).

Изводи

Как да се отърва от влюбеността? На пръв поглед този въпрос може да изглежда глупав и несериозен, защото всеки преминава през романтични преживявания. Струва си обаче да се разгледа индивидуално психологически характеристикивсеки индивид. Понякога влюбването не само пречи на ученето и работата, но може да доведе и до сериозни психологически проблемии дори опити за самоубийство, които никога не трябва да се допускат. Ето защо съвременна психологияобръща такова внимание внимателно вниманиетози проблем.

Тъгата е естествена емоция. Това е частта от вас, която ви позволява да кажете сбогом, когато не искате да се сбогувате; експрес - избутване на повърхността, задействане - тъгата вътре в себе си, когато преживеете някаква загуба, било то загуба на любим човек или контактна леща.

Когато можете да изразите тъгата си, вие се отървавате от нея. Децата, на които е позволено да бъдат тъжни, когато са тъжни, стават възрастни, които са напълно нормални за тъгата и следователно обикновено я преодоляват бързо.

За деца, на които се казва: „Тихо, тихо, не плачи“, в зряла възрастплачът се превръща в проблем. В края на краищата те бяха посъветвани през целия си живот, наредиха им да не плачат. Така те потискат тъгата си.

Постоянно потиснатата тъга се превръща в хронична депресия, много неестествена емоция. Убийствата се случват поради хронична депресия. Войните започват, народите умират.

Гневът е естествено чувство. Това е инструмент, чрез който можете да кажете; — Не, благодаря. Не е нужно да е обидно и изобщо не е нужно да наранява другия човек.

Когато на децата е позволено да изразят гняв, те носят възрастен животабсолютно здравословно отношениекъм него и затова обикновено се разделят много бързо с него.

Деца, които са накарани да изпитват този гняв лошо чувствоче не трябва да се изразява и че всъщност те дори не трябва да го изпитват; правилното отношениена твоя гняв.

Постоянно потиснатият гняв се превръща в злоба, много неестествена емоция.

Убийствата се случват поради гняв. Войните започват, народите умират.

Завистта е естествено чувство. Това е чувството, което кара едно петгодишно дете да иска да стигне до дръжката на вратата като сестра си или да кара нейното колело. Завистта е онова естествено чувство, което ви кара да искате да опитате отново, да опитате повече, да упорствате в преследването на целта си, докато не я постигнете. Да завиждате на постиженията е нормално и естествено. Когато на децата им е позволено да изразяват завист, те я пренасят в зряла възраст с напълно здравословно отношение към нея и следователно обикновено се отдалечават от нея много бързо.

Децата, които са накарани да чувстват, че завистта е нещо лошо, че не трябва да се изразява и че всъщност не трябва дори да я изпитват, ще имат трудности да се справят добре със завистта си като възрастни.

Постоянно потиснатата завист се превръща в ревност

Убийствата стават заради ревност. Войните започват, народите умират.

Страхът е естествено чувство. Всички деца се раждат само с два страха: страхът от падане и страхът от силни звуци. Всички други страхове са справедливи условни рефлекси, които заобикалящият свят възпитава в детето и на които учат родителите му. Целта на естествения страх е да внуши предпазливост. Предпазливостта помага на тялото да остане живо. Тя расте от любов. Любов към себе си.

Децата, които са накарани да чувстват, че страхът е лошо чувство, че не трябва да се изразява и че всъщност не трябва дори да го изпитват, ще имат трудности да се справят добре със страха си като възрастни.

Постоянно потиснатият страх се превръща в безпокойство, много неестествено чувство.

Убийствата се случват поради безпокойство. Войните започват, народите умират.

Любовта е естествено чувство. Когато едно дете може да го изрази и приеме свободно и естествено, без ограничения и условия, без забрани и смущение, то не се нуждае от нищо друго. В крайна сметка радостта от свободно изразената и получена любов е самодостатъчна. Но любовта, която е подчинена на условия и ограничения, която е деформирана от правила и закони, ритуали и забрани, любовта, която е контролирана, манипулирана и сдържана, става неестествена.

Децата, които са накарани да чувстват, че естествената им любов е лошо чувство, че не може да бъде изразено и че всъщност не трябва дори да я изпитват, ще имат трудности да се отнасят правилно към любовта си като възрастни.

Постоянно потиснатата любов се превръща в страст за притежание, много неестествено чувство.

Заради страстта към притежанието стават убийства. Войните започват, народите умират.

Това е редът на нещата. Ако естествените чувства се потиснат, те се превръщат в неестествени реакции и рефлекси. Повечето хора потискат повечето от естествените си чувства. Но те са твои приятели. Те са вашият подарък. Това са вашите божествени инструменти, с които можете да изградите живота си.

Петте естествени чувства включват любов и страх, но любовта и страхът са в основата на всички чувства. Останалите три от петте естествени сетива произлизат от тези две.

В крайна сметка всички мисли възникват или от любов, или от страх. Това е голямата полярност. Това е първоначалната двойственост. Всичко в крайна сметка се свежда до едно от тези две чувства. Всички мисли, идеи, концепции, решения, желания и действия се основават на тях.

Но в крайна сметка има само едно чувство.

любов.

Любовта е всичко, което съществува. Дори страхът расте от любов. И ако се използва правилно, изразява любов. Страх във вашия най-висока формастава любов... е любов... изразена като страх.

По същия начин, в скалата на естествените чувства, тъгата, гневът и завистта са някаква форма на страх, който от своя страна е форма на любов.

Едно нещо води до друго.

Проблеми възникват, когато някое от петте естествени сетива е изкривено, тогава става гротескно и е невъзможно да се види производно на любовта, а още повече на Бог, който е Абсолютната Любов.