Как да разпознаете заболяването по ноктите на краката. Заболявания на ноктите на краката и ръцете, снимка, описание, симптоми

В китайската медицина диагностиката по състоянието на нокътните плочки е много популярна. Специалистите активно го използват в комбинация с основните диагностични методи. Предимството на този подход е, че ви позволява да идентифицирате много заболявания в ранните етапи, 2-3 години преди да се появят.

Китайската медицина обяснява промените в структурата на нокътните плочки с определено заболяване с факта, че всеки от енергийните канали, които отиват към пръстите, е свързан с един или друг орган. Естествено, информация за промените, настъпващи в тях, се показва на нокътните плочи под формата на характерни черти.

И така, голям изпъкнал нокът показва белодробна туберкулоза. Но тънки, лъскави, сякаш покрити с безцветен лак, нокти говорят за такова тежко чернодробно заболяване като хепатит.

Китайските клиницисти следят всички признаци, свързани със заболявания на вътрешните органи в продължение на векове и днес има около 30 преписа на патология на ноктите, които косвено могат да бъдат използвани за поставяне на диагноза.

Освен това специалистът може да определи точно кога са започнали неизправностите в тялото. Ако цветът на ноктите се е променил, тогава нарушенията са настъпили през последния месец. Ако структурата, формата, релефът на нокътните плочи се промени, това показва сериозно хронично заболяване.

В диагностиката на ноктите има много генетични предпоставки. Например хроничните алкохолици и техните деца винаги ще имат еднаква форма на ноктите. Децата с диабет в 60% от случаите също ще имат специална форма на нокътя. Това не означава, че рано или късно едни ще трябва да се лекуват от алкохолизъм, а други от диабет. Но според такива генетични характеристики може да се прецени дали човек има вродено предразположение към заболяване или придобито и да даде подходящи препоръки за предотвратяване на възможни заболявания.

Между другото, ноктите могат да кажат не само за заболяване, но и за възстановяване. Когато човек се справи с болестта, ноктите му стават равни и гладки, контурът на ореола е под формата на малък полумесец, а цветът на ноктите на здравия човек е матово бледорозов.

Сериозната диагностика на ноктите е по силите на опитен специалист, но има прости техники за самодиагностика, които не изискват контакт със специалист - просто сравнете рисунката и описанието на формата на нокътните плочи с вашите нокти.

Една от характерните и показателни черти са дупките в основата на ноктите:
- Добре изразените дупки от ноктите на всички пръсти са показател за висока жизненост и добро кръвообращение.
- Много големите дупки на ноктите показват силна сърдечна дейност и предразположеност към учестен пулс.
- Много малки дупки на ноктите или пълното им отсъствие показват сърдечна недостатъчност и нарушения на кръвообращението.
- Ако нокътните гнезда са отделени от останалата част на нокътя с хоризонтална линия, това е индикация за диабет.
- Липсата на дупки може да показва сърдечна невроза.

От голямо диагностично значение е формата на ноктите. Ако нокътят е загубил първоначално плоската си форма, това може да означава заболяване на определени органи:
- Къс, плосък нокът - органично сърдечно заболяване.
- Голям изпъкнал нокът - белодробна туберкулоза.
- Изпъкнал нокът с голям полумесец е вродена форма на туберкулоза.
- Плосък извит нокът - бронхиална астма.
- Тръбен висок нокът е предвестник на възможна онкология.
- Клубовидна нокътна фаланга - вродени форми на психични разстройства, жестокост, агресивност.
- Вдлъбнат нокът - наследствени форми на алкохолизъм.
- Сплескан-смачкан нокът - глистна инвазия.
- Чупливи бразди по нокътя - варовикови отлагания.
- Шлакови (солни) наслоявания по нокътя - остри заболявания на стомашно-чревния тракт.
- Удължен нокът - захарен диабет.
- Нокът на безименния пръст под формата на полукръг - патология на бъбреците.
- Бадемовидни вени (вълни) по нокътя - ревматизъм.
- Ухапан нокът - невроза, гастрит, сексуална дисфункция при жените.
- Ивици и включвания по нокътя - заболявания на далака и тънките черва.
- Ленти без включвания - чревни заболявания.
- Триъгълен нокът - заболявания на гръбначния стълб и гръбначния мозък.
- Перфориран нокът или плосък нокът с издигане на показалеца - проблеми с далака.
- Промяна на формата на нокътя на показалеца - заболявания на главата.
- Промяна на формата на нокътя на средния пръст - стомашно-чревни заболявания.
- Промяна на формата на нокътя на безименния пръст - заболявания на бъбреците и белите дробове.
- Промяна на формата на нокътя на малкия пръст - заболявания на половите органи.

Ако очите се наричат ​​огледало на душата, то ноктите са огледало на нашето здраве. Има огромен брой както традиционни, така и нетрадиционни методи и методи за диагностициране на състоянието на човешкото здраве. Сред тези методи и диагностика на състоянието на нашите нокти. Например, китайските лечители използват този метод в продължение на много векове подред. Но в същото време съвременната медицина днес не признава метода за определяне на здравето по състоянието на ноктите като независим и го използва като допълнителен метод за потвърждаване или разпознаване на всякакви патологии.

При хората те се обновяват напълно за около шест месеца. Следователно те могат да разкажат за състоянието на човешкото здраве през този период. Според индивидуалните признаци на състоянието на ноктите може да се говори за генетична предразположеност към всякакви заболявания и хронични заболявания. Например, ако ноктите започнат да растат по-бавно от обикновено, това може да е един от признаците на заболявания на ендокринната система, а при млади жени - признак на бременност.

Здраве и състояние на ноктите и наследственост

Опитни диагностици, гледайки ноктите на човек, могат дори да разкажат за родителите му. Например децата на хроничните алкохолици имат особена форма на ноктите - вдлъбнати. Хората с хроничен диабет също имат отличителна форма на ноктите и точно същата форма на ноктите ще бъде предадена на техните деца (удължен нокът). Но не се притеснявайте, че самата болест ще се предаде заедно с формата на нокътя. Но това може да е знак, че човек е предразположен към определена болест и е необходимо да се предприемат превантивни методи, за да се предотврати появата на болестта.

Промяна на формата и цвета на ноктите по време на заболяване

По правило хроничните заболявания и здравословните проблеми на ноктите се проявяват чрез промяна в структурата на ноктите, тяхната форма и релеф. В началните етапи на заболяването, като правило, се променя само цветът на ноктите. Например, при сърдечни дефекти, хронични заболявания на белите дробове и стомашно-чревния тракт, те са под формата на тъпанчета, това е безболезнено удебеляване на крайните фаланги на пръстите на меките тъкани, което обикновено се проявява както на краката, така и на ръцете, но костната тъкан не се променя.

Форма на ноктите също може да разкаже за наличието на много сериозни заболявания в дадено лице.

Състоянието на ноктите или по-скоро тяхната форма, например изпъкнала, може да означава, че човек има белодробна туберкулоза. При хепатит ноктите стават лъскави и тънки. Предвестници на появата на онкологични заболявания са високите тръбни нокти. При бронхиална астма ноктите стават усукани и плоски. Ако се развие някаква патология на бъбреците, тогава на безименните пръсти ноктите са под формата на полукръг. Ако има проблеми, свързани с, ноктите стават триъгълни.

Но както споменахме по-горе, не само формата на ноктите може да разкаже за здравето на техния собственик, цветът на ноктите също е такъв индикатор. Всеки знае, че розовите нокти са знак за добро здраве, но синкаво-лилавият цвят на ноктите показва, че човек страда от сериозни белодробни заболявания или има проблеми със сърдечно-съдовата система. Ако ноктите на човек са тъмночервени, това е признак на нарушение на кръвообращението, а при люлякови нокти хората изпитват обща слабост. Жълтеникавите нокти показват проблеми с черния дроб или жлъчния мехур. При продължителна треска ноктите стават тъмнокафяви. Жълтеникаво-зеленикави нокти са признак на вродени малформации, тежка сърдечна недостатъчност или гнойни процеси в организма. Млечнобелите нокти са признак на цироза на черния дроб, а бледите нокти говорят за анемия.

Какво казва повърхността на ноктите

Не само формата и цветът на ноктите могат да разкажат за състоянието на човешкото здраве, тяхната повърхност също е важен фактор. На него могат да се появят бели петна, което показва сериозни нарушения на нервната система, а ако петната са жълти, тогава работата на мозъка е нарушена. Когато се появят вертикални линии по ноктите, трябва да обърнете внимание на това как се усвоява храната, която ядете. Ако браздите на ноктите са хоризонтални, това показва, че човекът наскоро е претърпял някакво сериозно заболяване. Също така, според състоянието на повърхността на нокътя, може да се прецени дали има или не гъбични заболявания.

Тъй като според китайската медицина всеки от енергийните канали, които отиват към пръстите, е свързан с един или друг орган, естествено информацията за промените, настъпващи в органите, се показва върху нокътните плочи под формата на характерни знаци.

Малко история

Диагностиката на ноктите има дълга история, датираща от древен Китай и Тибет. Лекарите от миналото са диагностицирали болестите по формата, цвета и други признаци на ноктите. Тази проста диагностика на тялото помогна да се идентифицират заболяванията на ранен етап, независимо от възрастта на човека.

Сериозната диагностика на ноктите може да се извърши само от опитен специалист, но има прости техники за самодиагностика, които всеки може да използва.

1. Нормалната форма на здрав нокът.
2. Къс, плосък нокът - заболявания на сърдечно-съдовата система.
3. Увеличени, изпъкнали (като часовниково стъкло) нокти - заболявания на сърцето, белите дробове, черния дроб или гръбначния стълб.
4. Плосък извит нокът - бронхиална астма, бронхит.
5. Високият тръбен нокът е предвестник на възможно онкологично заболяване. На пръстите на ръцете - заболяване на горните части на тялото, на пръстите на краката - долните. В този случай изобщо не е необходимо всички нокти да са с тази форма.
6. Вдлъбнатият нокът е признак на нарушение на минералния метаболизъм, кожни проблеми, анемия, заболявания на щитовидната жлеза.
7. Плосък, разцепен в края на нокътя - хелминтна инвазия.
8. Ухапан нокът (има вариант с нокът, изцяло потопен в плътта) - неврози, гастрит.
9. Триъгълен нокът - заболявания на гръбначния стълб.

Съвременната медицина потвърждава, че формата, цветът и видът на ноктите показват състоянието на човешкото здраве.

Диагностика чрез дупки на ноктите

• Добре изразените дупки от ноктите на всички пръсти са показател за висока жизненост и добро кръвообращение.
• Много малки дупки или пълното им отсъствие - сърдечна недостатъчност и нарушения на кръвообращението; възможна липса на витамин B 12, дисфункция на щитовидната жлеза, невроза.
• Увеличени дупки - патологии на сърдечната дейност.
• Синкавите дупки са признак на чернодробна дисфункция.
• Червеникави дупки - симптом на сърдечна недостатъчност, автоимунни или ендокринни проблеми, ревматични заболявания.

Ивици и вълни върху ноктите

• Напречни бразди - скорошно тежко инфекциозно заболяване.
• Надлъжни бразди - предразположение към ревматизъм, лошо храносмилане, чревни проблеми, нередовна менструация, полова слабост, депресия, нервност, безсъние.
• Хоризонталните вдлъбнатини или ями са промяна в диетата, която е повлияла неблагоприятно на тялото.
• Ивици и петна по нокътя - заболявания на далака и тънките черва.
• Чупливи бразди по нокътя - варовикови отлагания.
• Бели напречни удари - липса на цинк или калций.
• Бадемовидни вълни-ивици - ревматизъм.

Ноктите могат да говорят не само за заболяване, но и за възстановяване. Когато човек се възстанови, ноктите му стават равни и гладки, контурът на ореола е под формата на малък полумесец, а цветът на ноктите е матов, бледорозов.

Цвят на ноктите

• Неравномерен, цианотичен или по-блед от цвета на кожата, цветът на ноктите - заболявания на сърдечно-съдовата, храносмилателната, дихателната система.
• Жълти петна или пълно пожълтяване на нокътя - нарушение на метаболизма на мазнините, мозъчната функция, както и заболявания на дихателните пътища и черния дроб.
• Бял цвят - възможно увреждане на надбъбречната кора (болест на Адисон).
• Бледорозови, прозрачни нокти - анемия.
• Белите петна по ноктите могат да показват излишък на захар в кръвта (възможно е начален диабет), както и нарушение на централната нервна система.

На ноктите можете да зададете приблизителното време на възникване на отклонения в работата на определен орган. За една седмица ноктите растат с около 1 мм, а пълният жизнен цикъл на човешкия нокът е около 6 месеца. Въз основа на това можем да заключим, че отклонението, поради което петната или браздите, появили се в близост до дупката, са се появили преди около 3 месеца.

Влошаване на външния вид на ноктите

• Забавяне на растежа, крехкост и чупливост на ноктите - метаболитни нарушения, липса на желязо, калций, както и витамини А, О, група В, влошаване на щитовидната жлеза, бъбреците, лошо кръвоснабдяване.
• Ноктите започват да се ексфолират или цепят - сигнал за енергийно изчерпване на храносмилателната система, нарушения в кръвообращението, репродуктивната и нервната система.

Разбира се, диагностиката на ноктите ще ви помогне да подозирате възможни нарушения в тялото, но не забравяйте, че такава диагностика е само предварителна и това е намек, а за по-точна диагноза са необходими и потвърждения за други показатели.

Нокътните плочи са доста надежден индикатор за здравословното състояние на тялото. В някои случаи те показват признаци на заболяването много по-рано, отколкото навсякъде другаде. По този начин често състоянието и външният вид на ноктите помагат да се установи наличието на определено хронично или остро заболяване и да се започне лечение на ранен етап. Много е важно внимателно да наблюдавате здравето на ноктите и ако има някакви отклонения, консултирайте се с лекар. Ще говорим за това какви заболявания могат да бъдат определени по ноктите на ръцете и / или пръстите на краката в този материал.

Сърдечно-съдовата система

Болестите на сърдечно-съдовата система и кръвообращението се появяват на ноктите в момент, когато пациентът може да не забележи други симптоми. По този начин най-характерният признак ще бъде промяна в цвета на нокътя от розово до синкаво. Това показва, че до върховете на пръстите не се доставя достатъчно кислород. Това отклонение може да се определи доста точно, тъй като в този случай не само ноктите стават синкави, но и върховете на пръстите.

В този случай определянето на болестта по ноктите може значително да опрости процеса на диагностициране и предписване на лечение и най-важното е, че ви позволява да забележите болестта на ранен етап. Поради факта, че можем да говорим за нарушение на кръвообращението не само в пръстите на ръцете, но и в цялото тяло, проблемът може да бъде доста сериозен. Ето защо навременното обръщане към лекар е много важно. Заболяването от този тип най-често е придружено от обща слабост, замаяност и понякога ниско кръвно налягане.

Много е важно да знаете как да идентифицирате болестите по ноктите, защото това може да помогне за диагностицирането на много сериозни заболявания. Например, появата на тъмно петно ​​върху повърхността на нокътя може да възникне поради банално механично нараняване, като прищипване или удар. Но може да е и признак на много опасно заболяване - ендокардит. Така че, ако забележите такова петно ​​върху нокътя си, но сте сигурни, че не сте се наранили, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Състояние на кръвта

Здравословно състояние на ноктите

Доста често се оказва, че определянето на болестта се извършва по ноктите на ръцете, когато тяхното състояние е свързано с някакво отклонение в състава на кръвта. Така например, ако нокътното легло е много светло, почти бяло или с лек розов оттенък, тогава с голяма степен на вероятност можем да кажем, че пациентът или вече страда от анемия, или току-що започва да се развива. Анемията е липса на желязо в организма и следователно общият кръвен тест, който трябва да се вземе в този случай, вероятно ще покаже нисък хемоглобин. В този случай е много важно да се консултирате с лекар своевременно за диагностика и правилно лечение.

Друго тревожно състояние на ноктите, което може да показва нарушения и заболявания на кръвта, е прекалено наситеният цвят на нокътното легло. Може да бъде ярко - или тъмно - розово, почти червено, много наситен нюанс. В този случай е вероятно да има значителен излишък на червени кръвни клетки в кръвта. Това явление може да възникне под въздействието на много фактори и следователно е необходимо да се премине общ клиничен кръвен тест. Ако има отклонение в него, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Соматични заболявания

Болестите на вътрешните органи и цветът на ноктите са много тясно свързани. Промените в цвета могат да се проявят като пожълтяване, потъмняване, синкав оттенък или белота на нокътното легло. По този начин синкавите нокти могат да показват не само проблеми със сърдечно-съдовата система, но и проблеми с белите дробове и дихателната система, тъй като проявата на този нюанс е свързана предимно с недостатъчно насищане с кислород.

Друг фактор за това как да се определи болестта по ноктите е пожълтяването. Това явление заслужава специално внимание, тъй като може да възникне по много причини. Както напълно безобидни, като зацапване с оцветяващ пигмент от лак при нанасяне без основа, така и много по-сериозни. Например, ноктите могат да пожълтяват при вирусен хепатит и други чернодробни заболявания.

Най-опасното заболяване, което се характеризира с такъв симптом, е цирозата на черния дроб, която възниква по една или друга причина. Ето защо трябва да се консултирате с лекар, ако пожълтяването на ноктите се появи доста внезапно. Но при напреднала цироза плочите, напротив, побеляват в областта на нокътното легло. Това може да се наблюдава както по цялата му площ, така и изключително в областта около лунулата.

Белодробните проблеми могат да бъдат показани от изчезването на лунулата върху миниатюрата. Ако лунулата на индекса изчезна, тогава говорим за проблеми с дебелото черво, панкреаса и черния дроб. В допълнение, това може да служи и като признак на възпалителни процеси в таза.

Нарушение на диетата

Много често ноктите помагат да се идентифицират не толкова заболявания на тялото, колкото да се характеризира общото му състояние. По този начин нарушението на диетата, злоупотребата с лоши навици и други фактори също се проявяват върху нокътните плочи. По-специално, много промени в състоянието на ноктите са свързани с бери-бери.

• Белите щрихи и точки по ноктите показват липса на калций. Това явление обаче може да сигнализира и за нарушения в работата на централната нервна система;
• Ако на нокътя на показалеца се появят бели петна, напротив, можем да говорим за прекомерно отлагане на калциеви соли;
• Ноктите стават тънки и чупливи при липса на витамин С, желязо, витамин D, омега мастни киселини и др.

Ако забележите тези признаци в себе си, тогава най-вероятно наскоро сте грубо нарушили диетата си, в резултат на което притокът на хранителни вещества в тялото е намалял. Необходимо е да се консумират много зърнени храни, които ще осигурят на ноктите витамини от група В, маслото, богато на витамин Е, е много полезно за ноктите. Киселото мляко и в по-малка степен млечните продукти също допринасят за притока на калций в тялото, зърнените храни и ябълките също ще бъдат обогатени с желязо.

Заболявания на ноктите

Въпреки това, определянето на здравето по ноктите по този начин може да не е много ефективно по време на сезонни бери-бери, например през пролетта. В този случай, дори при пълно спазване на диетата, количеството на витамините в организма все още е намалено. Затова е необходимо да се подхранват отвън. Добри резултати се получават чрез втриване на маслен разтвор на витамини А и Е в нокътната плоча, например от капсули Aevit. Можете също така да използвате комплексни мултивитамини.

Определянето на заболяванията по ноктите трябва да се извършва само у дома и след внимателно проучване. За да бъде прегледът максимално изчерпателен и коректен, той трябва да се проведе на дневна светлина. Също така се препоръчва да поставите ръката си върху лист бяла хартия, за да определите правилно цвета на кожата и плочите и да избегнете повлияване на тяхното възприемане на нюансите на околната среда.

Кой не иска да има красиви, здрави нокти, да са здрави, нежно розови, гладки и леко блестящи. Това важи особено за жените, тъй като добре поддържаните женски ръце са нейната визитна картичка. И ако говорим за здраве, тогава външният вид на ноктите може да разкаже много за техния собственик. Смята се, че ноктите са огледало на вътрешното състояние на организма. Промяната в цвета, растежа и формата на ноктите може да се счита за сигнал, че в тялото настъпват някакви промени и те могат да бъдат различни ... Има дори диагностика на ноктите.

Нокътят е рогова пластина от кератинов протеин. А гладък, гладък, розов, леко лъскав нокът показва, че всичко е наред със здравето на неговия собственик. Също така трябва да знаете, че нокътната плочка се обновява напълно на всеки 3-6 месеца. Освен това ноктите растат при всеки човек по различен начин, за някой много бързо, а за някой бавно. Между другото, при жените те растат по-бързо, отколкото при мъжете. И също така беше забелязано, че ноктите на работещата ръка също растат по-бързо. Например левичар на лявата ръка. Но това не е всичко.

Древната тибетска медицина твърди, че по състоянието на ноктите може дори да се разбере за наближаващо заболяване. Разбира се, това изисква добър специалист, за да види толкова „дълбоко“. Но ние самите можем внимателно да погледнем ноктите си и да направим някои изводи за себе си.

Диагностика на ноктите

Във външния вид на ноктите има редица обективни признаци, които ясно говорят за състоянието на нашето здраве:

Първи знак

Ако ноктите не растат добре, това често показва проблеми с ендокринната система, а именно, има някаква дисфункция на щитовидната жлеза. Но тук трябва да се има предвид, че в студено време ноктите също растат по-бавно. И растежът на ноктите също намалява с възрастта, колкото по-възрастен е човек, толкова по-рядко ги реже.

Втори знак

Трябва внимателно да обмислите здравето си, ако има напречни ивици по ноктите, като бразди. Това е сигнал, че има някакво напреднало заболяване или храненето е напълно небалансирано и метаболизмът е сериозно нарушен.

Трети знак

Надлъжните ивици по ноктите също показват, че не всичко е наред с тялото. В този случай храносмилателните органи, а именно червата, не работят правилно. Хората с такива нокти изпитват умора, често страдат от безсъние, при жените се нарушава цикълът, а при мъжете се появява полова слабост. Такива хора са силно склонни към депресия.

Четвъртият знак

Човек се счита за здрав, ако има дупки по ноктите си. Дупката е малка част от корена на нокътя, която започва под кутикулата. Има формата на полумесец и винаги е малко по-лек от самия нокът. Но по темата за дупките има две версии, ще напиша и двете и всеки ще си направи извода за себе си.

Първа версия:

В тибетската медицина този въпрос е проучен достатъчно подробно. В резултат на това беше потвърдено, че размерът на дупката е пряко свързан с човешкото здраве. Разбира се, тази диагноза не се счита за официална, но въпреки това трябва да я знаете. Освен това някои лекари са склонни да се доверят на тези изследвания.

Тибетците провели цяла поредица от изследвания и установили, че белите дъги (дупки) на всеки пръст на ръката са отговорни за работата на определени органи и системи. И тук има редица модели:

• Палецът е отговорен за работата на мозъка.
• Показалецът показва състоянието на белите дробове и работата на дебелото черво.
• Средният пръст показва как функционира съдовата система, как е правилно кръвоснабдяването и как работи тънкото черво.
• Безименният пръст говори за състоянието на ендокринната система и функционирането на бъбреците.
• Малкият пръст е отговорен за функционирането на цялата сърдечно-съдова система.

И ако следвате тази логика, тогава липсата на дупка на пръстите показва, че този орган трябва да бъде проверен. Така казва тибетската медицина.

По този повод имам собствено мнение и то се свежда до това, че много дупки има предимно само по палците, въпреки че е трудно да ги наречем болни хора. При децата и юношите изобщо няма дупки и тибетската медицина има свое обяснение за това - тялото на детето расте, възстановява се и това е абсолютно нормално.

Втора версия:

Това мнение е вече традиционна медицина и казва, че ако няма дупка дори на палеца, тогава хемоглобинът е понижен в тялото и вероятно има анемия.

От това можем да направим следния извод: Наличието на дупки на палците ни казва, че все още няма причина да „бързаме“ към болницата. Но ако няма дупки на всички пръсти, тогава това, разбира се, е сериозна причина да помислите за това.

Пети знак

Струва си да обърнете внимание на цвета на ноктите, тъй като това също показва пряко здравословното състояние.

1. Бледорозовите нокти говорят за човешкото здраве
2. Нокът с жълтеникав оттенък говори за проблеми в белите дробове
3. Синкаво-лилавият оттенък на ноктите показва проблеми със сърцето и кръвоносните съдове. С такива нокти човек има очевидна сърдечно-съдова патология (виж).
4. Белите петна (петна) показват нарушение на нервната система или, според втората версия, липса на цинк в организма.
5. Млечнобялото, като правило, показва разрушителни процеси в черния дроб, а именно предстоящата цироза.
6. Кръвоизливът под нокътя (тъмната част на нокътя) без нараняване се счита за предвестник на предстоящ инсулт или инфаркт.

Шести знак

Чупливостта и крехкостта на ноктите показва липса на минерали. Важно е да знаете, че всички собственици на такива „деликатни“ нокти са по-податливи на фрактури на костите, отколкото хората, които естествено имат здрави и издръжливи нокти. Също така крехките и чупливи нокти показват дисфункция на щитовидната жлеза.

Седми знак

Когато ноктите започнат да се ексфолират, това показва, че е имало срив в енергийната система на целия организъм. Това може да се отнася и за нервната система, и за имунната, и за ендокринната. Може да не се справи с работата и храносмилателната система. Какво помага в тези случаи? Разнообразие от растителни храни, активен начин на живот, чести разходки на чист въздух, чиста, в правилното количество вода (вижте).

Вземете правило да вършите цялата домакинска работа с гумени ръкавици. За да се чувстват ръцете по-добре в гума, те могат да бъдат предварително смажени с крем или глицерин.

Не забравяйте да пиете витаминни комплекси, особено тези, които са богати на калций заедно с витамин D. Препоръчително е да пиете медицински желатин по 5 грама на ден. Месечни курсове (пи един месец, пропуснете един месец и т.н.).

Ако не искате да използвате медицински желатин, тогава трябва да включите в диетата си храни, богати на това вещество, тъй като той е отличен доставчик на колаген. Това могат да бъдат всякакви рибни и месни заливки, желе. Желатинът има и растителен аналог - това е "агар-агар", който се използва в различни плодови желета, суфлета, кремове, блатове и мармалади.

Не забравяйте външно укрепване на ноктите. В момента индустрията за красота предлага различни кремове и течности за подхранване на нокътните плочки и грижа за кутикулата на ноктите. Често посещаваме специализирани магазини и купуваме различни продукти за грижа за лицето, тялото и косата. Не бива да забравяме и ноктите, те също са „наши“ и изискват внимание и грижа, както всичко останало.

Редовният масаж също помага за укрепване на ноктите. В идеалния случай трябва периодично да правите солена баня за ръцете си. Достатъчно е да залеете чаена лъжичка морска сол (но не сода!) с приятно гореща вода и да държите ръцете си в нея за около десет минути. След това извадете, подсушете и нанесете специален крем върху нокътните плочи с кожичките с кръгови движения. Добре е това да става през нощта, за да могат ръцете да останат в покой възможно най-дълго.

Тези процедури и правила дават отлични резултати, тъй като осигуряват цялостна грижа за ноктите.

Как да излекуваме гъбичките по ноктите?

Понякога ноктите са засегнати от гъбички. На първо място, това се отнася за ноктите на краката, тъй като те често са покрити с обувки и са по-малко вентилирани. И ако имунната система е отслабена или не всичко е наред с хигиената, тогава гъбичките „вдигат“ главата си и резултатът, както се казва, е очевиден.

Не давайте пари за мазила и лакове, не помагат! В най-добрия случай 5 човека от 100 ще премахнат гъбичките си за 6 месеца, като редовно се грижат за ноктите си. Да, това е статистиката, ако вземете предвид разговори във форуми и коментари в блогове. За да премахнете наистина гъбичките от нокътя, трябва или да пиете токсични хапчета (в аптеката ще ви кажат какви) или да направите следното:

Купете в аптеката 3% водороден прекис. След това изрежете засегнатия нокът, доколкото е възможно, напарете го добре във вода и нанесете тампон, добре навлажнен с пероксид. Увийте нокътя с този тампон в целофан, обуйте чорап отгоре. Този компрес трябва да се държи поне 5-6 часа. Ако нокътят е силно засегнат, повторете процедурата след две седмици. Резултатите няма да ви карат да чакате и неприятен въпрос, как да се лекува гъбички по ноктите, ще бъдат затворени.

Бъдете здрави и свързани!