Вълшебна дума: утвърждения за жени за всеки ден. ежедневни утвърждения за жени ежедневни утвърждения за жени сутрин

Положителното мислене на жените е цяла система, която програмира подсъзнанието по време на живота само за добри събития. Отлични резултати постигат онези, които постоянно контролират мислите си, като избягват тъгата, негативизма и гнева в мислите си. Особено популярни по този въпрос са утвържденията за жени, които ще помогнат.

Какво представляват утвържденията за жените?

Ясни, малки твърдения по положителен начин се наричат ​​утвърждения. Те са изразени със специфични думи и също носят собствена ментална формула. Ако постоянно повтаряте подобни нагласи, тогава разрушителните мисли скоро ще бъдат заменени от положително мислене, въпреки лошото влияние на обществото, хората около вас, приятелите или рекламата. В края на краищата тези фрази действат, настройвайки мислите му за развитието на определено събитие, което е заложено от необходимото утвърждение.

Най-важното в случая е, че използваните нагласи не са свързани с настоящите случаи, така че тези фрази не могат да засегнат миналото. Утвържденията помагат да се преодолеят неуспехите, а също така дават възможност да промените бъдещето и психиката си към по-добро, причинявайки само положителни промени в живота. И ако направите настройките правилно и постоянно работите върху тях, тогава резултатът ще бъде бърз.

Как работят утвържденията?

Когато сравним как и какво точно казва човек, виждаме, че в живота му има много малко положителни емоции. Достатъчно е да наблюдаваме думите и мислите си два-три дни, за да видим, че често използваме негативни, разрушителни думи и фрази. В края на краищата, най-простите и познати думи за нас: „Кошмар!“, „Ужас!“, Влияят негативно на подсъзнанието. Ето защо е много важно да промените навиците си, да се научите как да общувате правилно и буквално след месец вашето мислене ще започне да се променя към по-добро.

Стриктни правила

Дори на шега не трябва да се допуска негативизъм в разговор. Доста често хората казват: „Боже, колко уморен от всичко“, „Постоянно нямам пари“, „Никога нямам време за нищо“. Изричайки такива фрази, ние само влошаваме бъдещето си. В резултат на това самите хора са причина за неприятностите и проблемите, които се случват в живота им. Нашите страхове и страхове винаги ще се проявяват в бъдеще, ако вместо тях поставим само положителни нагласи, свързани с щастието, любовта, успеха.

Положителните утвърждения работят денонощно. Такова действие започва, ако човек постоянно произнася утвърждения, но вътрешно се съпротивлява на думи, които носят негативност. В такава ситуация ефектът ще е кратък, защото след известно време той няма да се справи със себе си. Обикновено това се случва поради твърденията, известни на всички: „е, не се получи“, „сега нямам време“, „всичко е уморено, не искам нищо“. За да могат в живота да бъдат привлечени само късмет, радост и положителни събития, мисленето трябва да бъде изпълнено с щастие и радост.

Положителни утвърждения за всеки повод

Фразите, събрани в утвърждения, са дело на специалисти, които се занимават с личностно израстване. Ако тези твърдения са направени правилно, това допринася за израстването на човек във всички области на живота му. Дори и най-кратките инсталации могат да направят човек енергичен, успешен, щастлив. Те ще му помогнат да го научи да уважава себе си и да обича. Много психолози съветват да казвате утвърждения за жените сутрин, зареждайки мислите си с положителни емоции за целия ден.

Настройки за всеки ден

Ако казвате утвърждения за жени всеки ден, те ще ви дадат чудесна възможност да започнете нов ден с много настроение и усмивка. Всъщност след сън е достатъчно да програмирате подсъзнанието по такъв начин, че всички съмнения относно вашата красота и съмнение в себе си просто да не възникват в главата ви. За да постигнете резултата, трябва да произнасяте утвърждения всеки ден в продължение на един месец.

• Радостта идва от мен! Вътре в мен щастие и хармония!
• Мислите ми са чисти и хармонични! Гордея се с постиженията си!
• Всеки ден е по-добър от предишния за мен! Аз съм Бог за всеки ден! И всеки ден мъдростта ми расте!
• Тялото ми е страхотно! Щастлива и здрава съм! Тялото ми работи страхотно!
• Моето мото в живота е успех! Спътник в моята съдба е късмет! Любовта ме заобикаля.
• Любовта ме пази от нещастия. Привличам я, така че сърцето ми винаги е отворено за всички.
• Моето минало е зад мен. Живея сега и само аз създавам бъдещето.
• Получих божествен дар! Моят път е да вървя напред към своето признание!
• Моите способности и таланти са уникални!
• На прав път съм! Решенията ми са правилни, вървя към целите си!
• Освобождавам се от миналото и си прощавам за всичко! Това ми дава щастие!
• Аз съм уникален човек и се уважавам за това! Моят вътрешен свят и аз живеем в пълна хармония!
• Мир и добро в душата ми, готов съм за нови начала!
• Във всяка ситуация ще се притека на помощ на другите! Все пак съм отворен и се радвам на успехите на другите!
• Отворих живота си за щастие! Вървя към целите си и пред мен се откриват големи възможности!

• Допълнителни фрази

• Аз съм индивид! Има само мир в душата ми и няма чувство за вина!
• Следвам вътрешния си глас! Интуицията ми никога не ме подвежда, винаги се вслушвам в мъдростта на живота!
• Всичко ми се получава много лесно и късметът е винаги с мен!
• Всеки миг в живота ми е наслада! Тя е щастлива и красива!
• Вселената ме пази! Тя ми показва пътя и аз следвам нейните закони!
• Всеки ден работя върху себе си! Настроението ми е само положително, а мислите ми винаги са добри!
• Всяко мое желание се сбъдва! Винаги постигам целта си! Мечтите ми са ясни и точни!
• Вслушвам се в подсказките на Вселената и я разбирам! Отворен съм за нов живот!
• Всички промени в живота ми водят към по-добро! Готов съм за промяна и ставам по-добър всеки ден!
• Аз съм успешен! Моите мисли и преценки ми помагат да постигна успех в живота!
• Физическата ми форма е красива, а фигурата е луксозна! Обичам тялото си!
• В живота ми цари изобилие! Постоянно отварям нови източници на доходи и за това благодаря на Вселената!
• Любовта цъфти в душата ми! Винаги съм отворена за любовта! Положителните емоции и чувства ме завладяват, лекувайки душата и тялото!
• Аз създавам своето бъдеще! Аз съм водачът на моята съдба! Моите мисли и вътрешен свят живеят в пълна хармония!
• Винаги живея в настоящето! Благодаря на съдбата за възможността да живея пълноценно!
• Винаги съм уверен в способностите си! На път съм! Съвестта и мислите ми са чисти!
• Мислите ми стават реалност! Винаги мисля ясно и позитивно! Моето бъдеще ще бъде най-доброто!

Ако казвате утвърждения всеки ден в продължение на 5-10 минути, тогава ще промените живота си, ще го изпълните с щастие и радостни събития. Само след месец първите резултати ще станат забележими.

Как да спечелим самочувствие, най-добрите фрази

Най-важното условие за щастлив живот е самочувствието. Само уверените хора могат да се справят с всякакви трудности, включително непосилни задачи, те са тези, които правят твърди стъпки към успеха.
Това качество помага на човек да се изкачи по кариерната стълбица, да преговаря с хората и да се доверява един на друг. спомагат за развитието на самочувствие, подобряват живота и повишават самочувствието.

• Аз съм успешен и уверен човек!
• Харесвам се такъв, какъвто съм!
• Винаги постигам целта си!
• Аз съм човек!
• Аз съм отговорен за живота си!
• Ценя живота си!
• Обичам се с всяка клетка!
• Заслужавам само най-доброто!
• Мога повече!
• Всеки ден съм по-силен!
• Всеки ден самочувствието ми расте!
• Свикнах с моята увереност!
• Не съм ограничен от убеждения!
• Моят характер е силен и волята ми е силна!
• Аз сам контролирам живота си!
• Мога свободно да изразявам мислите си!
• Уверен съм в живота си и в утрешния ден!

Има много техники, които могат да укрепят самочувствието, но повечето от тях карат човек да излезе от обичайните, удобни условия. Утвържденията за жени са най-лесният и ефективен метод за постигане на целта.

Как да привлечем богатство - утвърждения

Благоприятните нагласи концентрират вниманието на жените и я мотивират към изобилие, просперитет, вдъхновение. В крайна сметка всеки мечтае за богатство, но неговата вътрешна съпротива и съмнение в себе си не ни позволяват да продължим напред. Грешните мисли ограничават възможностите ни, така че дълги години се примиряваме с настоящата ситуация. Утвържденията за богатство са отличен инструмент за получаване на богатство. Всеки ден е достатъчно да повтаряте определени фрази и да вярвате в тяхната сила.

• Имам достатъчно пари.
• Заслужавам големи пари
• Отворен съм за паричния поток.
• Привличам успех и богатство.
• Благодарен съм за богатството в живота си.
• Парите ми дават увереност.
• Аз съм щастлива богата жена.
• Моите приятели са злато и пари.
• Достоен съм да имам всички материални облаги.
• Всички източници на доходи са отворени за мен.

От тези фрази е препоръчително жената да избере най-успешната и близка, за да я повтаря всеки ден. Трябва да знаете, че човешкото мислене се променя много бавно, така че не трябва да очаквате бързи резултати. Постоянно работете върху себе си и постигнете просперитет в живота.

Утвърждения за жени - как да отслабнете със силата на мисълта?

Всички момичета и възрастни жени мечтаят да имат красиво стройно тяло. За това някои се изтощават с диети, други не излизат от фитнеса с часове, а има и такива, които пият съмнителни хапчета и осакатяват органите си. Разбира се, всичко това не дава отличен резултат, тъй като основното послание за отслабване на тялото идва от мозъка. Наднормено тегло с женски мисли като „аз съм дебела“, „никога няма да отслабна“, „нищо няма да ми помогне“. Ето защо, ако трябва да промените нещо в живота си, трябва да изхвърлите от главата си такива негативни твърдения.

Разбира се, някои ще си помислят, че обикновените думи не решават нищо и няма да ви помогнат да отслабнете. Но всъщност всичко е различно. Те трябва да се повтарят, не се отказвайте. В крайна сметка затлъстяването е следствие от факта, че човек не обича себе си. Повтаряйки утвържденията, жената използва основните лостове на своето подсъзнание. Ето най-ефективните формули, които ще ви помогнат да се справите с излишните килограми.

Какво да кажа

• Имам красива, луксозна фигура. Аз съм женствена.
• Ям много малко и се засищам бързо.
• Всеки ден ставам все по-добър, по-млад и по-слаб.
• Сита съм и не усещам пристъп на глад.
• Ще бъда това, което мечтая.
• Тялото ми се подчинява на всичките ми заповеди.
• Ям здравословна и полезна храна.
• Мога да се адаптирам към всякакви условия.
• Други завиждат на фигурата ми.
• Гордея се с външния си вид и фигурата си.
• Тялото ми е стегнато и секси.
• Обичам да се гледам в огледалото.
• Моето тяло е моето щастие.
• Аз съм слаба и нежна.
• Постигнах успех и това ме вдъхновява.

Благодарение на утвържденията за жени, всяка от тях може да отслабне, тъй като мисленето й се преустройва в положителна посока. И след като една жена получи резултата от работата си, щастието й няма граници.

Как да привлечем щастието с утвърждения?

Ако човек е щастлив, значи ще постигне всичко, за което мечтае. Но за това трябва да се научите да контролирате емоциите и мислите си. не усещайте хората, които живеят в страхове и страхове. Жената трябва да обича себе си и хората около себе си, за да даде добър пример на децата си. Най-добрите утвърждения, които могат да повлияят на подсъзнанието.

• Изпълнена съм с любов!
• Аз съм най-красивата и най-щастливата!
• Аз и семейството ми сме напълно щастливи!
• Живея и се радвам на щастието си!
• Бях заобиколен от красота и хармония!
• Благодаря на Вселената за живота си!
• Всеки момент от живота си възприемам с любов!
• Аз съм творецът на моето щастие!
• Предстоят ми само хубави неща!
• Обичам и те ме обичат!
• Заслужавам щастие!
• Привличам успех, щастие и любов!
• Животът ми е чудо!
• Щастлива звезда ме води!
• Успявам във всичко!
• Имам много енергия и позитив!
• Всеки момент в живота ми е съкровище!
• Животът ми е забавен!
• Аз съм най-щастливата жена!

Благодарение на утвържденията жените могат да преодолеят неувереността в себе си, да увеличат вътрешната си сила, да постигнат целите си и постоянно да подобряват живота си. Бъдещето винаги трябва да бъде радостно и светло. Само хората и богатството са привлечени от щастливия човек.

Правила за използване на утвърждения

Ефективността на тези прости, но силни фрази ще зависи от правилното произношение и точността на техния състав. Те винаги са формулирани само в сегашно време и носят само радост и положителна енергия. Ето защо трябва да премахнете всички съмнения, негодувание и негативизъм от главата си.

Утвържденията винаги са кратки и фигуративни, дългите фрази са изключени тук. Само правилните фрази нямат частица „не“. Например, не можете да кажете „Не ме е страх“, но трябва да кажете „Аз съм много смел и смел“. В крайна сметка съдбата на човек зависи от произношението на прости думи. Една жена трябва да вярва в утвържденията и да ги чете от сърце, искрено.

Утвърждения за жени: Видео

Всъщност утвържденията са формули за самохипноза, които помагат на човек да подреди подсъзнанието си и да се настрои към положително. Само положителните утвърждения ще ви помогнат да изпълните съкровените си мечти. Въпреки това, за да получите резултата, трябва постоянно да произнасяте тези настройки и да вярвате в щастието си.

Всяка жена мечтае за щастлив живот. Успешна кариера, любов, благополучие на близките... За всеки понятието щастие е индивидуално, но във всеки случай се свързва с постигането на целите. Трябва да започнете от себе си. Лошото настроение и мислите, възникнали поради недоволство от собствената съдба, разрушават отвътре и програмират по-нататъшни събития. Достатъчно е да промените мирогледа и първоначалната мисъл, като се концентрирате върху наистина важни неща, тъй като подсъзнанието започва да работи по различен начин, има увереност в действията, лекота при вземането на решения.

Съдържание:

Какво представляват утвържденията и как действат

Утвържденията са от латинското firmare, което означава „утвърждавам“. Това е кратка фраза с положително съдържание, насочена към консолидиране на желания образ, създаване на отношение в подсъзнанието, когато се повтаря многократно. В същото време психическото и емоционалното състояние на жената се променя към по-добро, което води до промени в нейния мироглед и живот като цяло.

Луиз Хей описва метода на утвържденията в своята книга. Той помогна на много хора да преодолеят собствените си страхове и болести, да разкрият своята личност и творчество. Методът се основава на любовта преди всичко към себе си. Човек, вярваше тя, сам изгражда живота си с помощта на онези думи, които произнася за един ден, защото думите и мислите имат голяма сила. Следователно всичко, което заобикаля човек, зависи от неговите емоции и думите, които той произнася в пристъп на тези емоции.

Негативните мисли са негативизъм, който преследва някой, който изпитва страхове, ревност, раздразнение и гняв. Оттук болести, злополуки, други неуспехи. Със сигурност всеки е забелязал, че лошите мисли са много по-ярки, те остават в паметта за дълго време. Това означава, че тяхната енергия е по-силна.

Повтаряните всеки ден фрази се възприемат от подсъзнанието като заповеди. Събитията, които се случват наоколо, зависят от това какъв ще бъде този екип. Лекторът сам програмира тези събития. Целта на постоянното повтаряне на предварително формулирани фрази е положително отношение, изместване от подсъзнанието на всички негативни мисли, натрупани там от десетилетия.

Как да пишем и прилагаме утвърждения

Правилата за компилация са прости, няма да е трудно за всяка жена да ги овладее:

1. Утвърждението се използва само в сегашно време и се възприема от говорещия като факт. С други думи, не можете да използвате „Ще бъда привлекателен“, „Всичко ще се получи за мен“, трябва - „Аз съм самият чар“, „Справям се страхотно“ (вече сега, по време на одобрението ).
2. Наложително е да се използват само положителни твърдения и емоции (щастие, радост), всички отрицателни комбинации, дори мислите за тях по време на съставянето на утвърждения са забранени.
3. Отрицанието трябва да се избягва, включително НЕ частиците. Така че вместо „Нямам никакви болки“, по-добре е да кажете „Здрав съм“.
4. Повече конкретика. Важно е да се избягва неяснотата, целта трябва да се формира ясно и ясно. За да направите това, трябва да разберете какви качества трябва да развиете, за да станете щастливи.
5. Не е желателно да използвате думата "искам".

Всеки използва утвържденията по различен начин. Те се изговарят мислено или на глас, записват се, пеят се. Възможно е комбиниране на методи. Например, записвайте аудио и го слушайте няколко пъти на ден или пишете на хартия и четете сутрин и преди лягане. Вариантите са много.

Най-добрият ефект се постига, когато при произнасяне на утвърждения има чувство на радост и удовлетворение, увереност в думите. Те трябва да се закрепят в подсъзнанието на жената и да станат естествени мисли.

Най-трудното нещо, според феновете на този метод, е за първи път да произнасят фрази, които противоречат на собствените им мисли. Но постепенно те се превръщат в мисли, човек, който започне да мисли положително, променя себе си и коренно променя живота си.

Утвърждения за постигане на различни цели

Разбира се, по-добре е утвържденията да бъдат направени от самия говорещ, така че те ще бъдат надарени с неговата енергия и ще отразяват индивидуалните мисли и желания. Но в началото е напълно възможно да използвате готови.

положителни утвърждения за всеки ден

1. Уверен съм в себе си, всичко е наред с мен.
2. Аз съм хармоничен човек, всичко, което се случва, ме устройва.
3. Имам всичко, за да живея щастливо и да се радвам на живота.
4. Аз съм силен духовно и психологически, чувствам тази сила и мога да я използвам.
5. Аз съм спокоен и уверен в себе си във всички ситуации.
6. Късметлия съм.
7. Обичам и съм обичана.
8. Имам всичко необходимо за щастие.
9. Здрава съм, красива и весела.
10. Животът ми е изпълнен с радост, хармония и щастие.
11. Всеки ден откривам нови добри качества в себе си.
12. Аз съм мъдър, имам много мисли, които промяната ми носи.
13. Обичам се, радвам се на себе си и успехите си.
14. Всичко около мен ми харесва и ми носи радост.
15. Изпълнен съм с енергия и сила, чувствам се страхотно.

Допустимо е понякога мислите да се връщат в негативно русло, защото всеки човек има проблеми в личния си живот или на работа, а утвържденията не са панацея, която може напълно да се отърве от лошите мисли, думи и дела. В този случай трябва да разберете защо са възникнали. Ако говорите чувствата си, скоро те вече няма да се усещат толкова остро. След това трябва да запомните и да кажете положителни утвърждения, за да се върнете към спокоен канал.

След универсални утвърждения, когато мислите и чувствата са в положително настроение, можете да помислите за желанията си, за да ги осъществите.

Видео: Настройки на Луиз Хей за жени за всеки ден

Утвърждения за привличане на любов

За да почувствате любовта на другите, трябва да обичате себе си. Страховете и комплексите пречат на това, което означава, че преди всичко трябва да се отървете от тях.

1. Приемам се такъв, какъвто съм.
2. Обичам себе си.
3. Аз съм достоен за любов.
4. Привличам любовта и я заслужавам.
5. Отворен съм към любовта и съм готов да я приема.
6. Пускам нови връзки в живота си и те са успешни.
7. Щастлива съм във връзката си.
8. Чувствам хармония и радост от връзката си.
9. Тази връзка е щастлива за мен, тя е дълготрайна и носи радост и на двама ни.
10. Връзката ни носи щастие, този мъж ми отива.

Тези нагласи могат да бъдат насочени не само към любовта към мъжа, но и към всички наоколо. Хората, почувствали вълна от позитив и любов, ще го върнат.

Видео: Инсталации за секси жени от Елена Валяк

Утвърждения за отслабване

Много жени вероятно са забелязали, че дори и най-строгите диети често не носят желания резултат, теглото върви бавно или дори усилията са напразни. Диетолозите казват, че всичко опира до нагласа. Ако не сте склонни да се приближите до вашата трансформация, възприемате диетата като мъчение, тогава ефектът от нея едва ли ще се появи. Самохипнозата ще ви помогне да се настроите за правилната вълна, да направите загубата на тегло радостна и желана.

1. Имам цел да отслабна.
2. Отслабването идва естествено за мен.
3. Всеки ден ставам все по-слаб.
4. Използвам само онези продукти, които са полезни.
5. Здравословната храна е добра за мен.
6. Мога да контролирам количеството на моята порция.
7. Лесно постигам целта си и това ме радва в душата ми.
8. Обичам тялото си.
9. Упражненията, които правя всеки ден са лесни за мен и помагат за отслабването ми.
10. Възхищавам се на тялото си и се чувствам страхотно.
11. Радвам се, че програмата за отслабване, която избрах, работи.
12. Правя правилния избор, когато купувам храна.
13. Отказвам сладкиши и други храни, които вредят на фигурата и здравето ми.
14. Чувствам се леко и удобно.

Самохипнозата в този случай помага психически да се настроите за отслабване, не е толкова болезнено да издържите отхвърлянето на обичайната храна, която придружава много диети. Разбира се, ако не промените предишната диета, никакви настройки няма да помогнат.

Утвърждения за успешна жена

Всеки бизнес трябва да започне само с положителна нагласа. Ако мислите предварително, че ще се провали, това ще се случи. Всички същите утвърждения ще ви помогнат да настроите мислите си в оптимистично настроение.

1. Във всяко начинание ме очаква успех.
2. Мога да се справя с всяка задача.
3. За мен решенията са лесни.
4. Във всичко имам късмет.
5. Вярвам в себе си и силите си.
6. Аз съм успешен и винаги вземам правилните решения.
7. Успешен съм, защото знам какво искам и от какво имам нужда в момента.
8. Започвам нова работа с ентусиазъм и радост.
9. Всичко ми се получава.
10. Обичам себе си, работата си и колегите си.
11. Нов бизнес ми носи успех и печалба.
12. Имам страхотен екип, колегите ми ме обичат и подкрепят.
13. Всички трудности ме подминават.
14. Всеки ден приходите ми растат.
15. Всичките ми мечти и идеи се сбъдват.

Думите, изречени с увереност, помагат да подредите мислите си дори в трудни ситуации. Можете да видите как идва решение, което сте търсили дълго време и не сте могли да намерите.

Видео: Утвърждения за привличане на пари

Как да работим с утвърждения

Човек има много желания и искам да ги изпълня възможно най-скоро. Но когато работите с утвърждения, трябва преди всичко да решите сами какво е по-важно в момента. Многопосочната самохипноза няма да даде желания ефект, тъй като подсъзнанието ще бъде разпръснато и фокусирането върху една област е важно.

Основни правила за използване на утвърждения:

1. Изберете не повече от 10 израза, които точно и ясно формулират желаните цели.
2. Напишете изрази на хартия. Това е за предпочитане във всеки случай, независимо дали след това се четат ежедневно, запомнят и произнасят наизуст или са звукови утвърждения. Основното е, че фразите се произнасят с равномерен, спокоен глас, без колебание или колебание.
3. Когато говорите, е важно да сте спокойни и уверени в това, което казвате. Също така се препоръчва да си представите какво говорят или мислят.
4. Настройките се изговарят ежедневно за поне 5 минути, няколко пъти на ден.
5. Всяка тема се разработва минимум две седмици.

Когато работите с утвърждения, трябва постоянно да помните за желанията и целите, да полагате всички възможни усилия, за да ги постигнете. Настройките ободряват добре, настройват положителното настроение за всяко начинание, но без определени действия нищо няма да се случи от само себе си.

Известно е, че жените са много по-толерантни от мъжете. В сегашното поколение те не се ограничават само до домакинството, а по-скоро участват успешно във всяка сфера на живота. Животът обаче не винаги върви гладко. Има моменти, когато животът на жената изглежда нестабилен и се появява недоволство и несигурност. И когато тъмнината на негативността надвие, за да се върне светлината в душата, те трябва да бъдат насърчени към положителни мисли, които са предназначени да подобрят вътрешния им свят и околното пространство.

Как позитивните мисли могат да помогнат на жените

Позитивните утвърждения са мощен начин за въздействие върху подсъзнанието, те могат да засилят всяко желание за успех. Те могат да се използват за постигане на вашите цели, отслабване или среща с правилните хора. Този начин на позитивно мислене фокусира енергията ви върху добрите неща в живота ви. По този начин укрепвате съзнанието си и го довеждате до ниво, при което песимистичните нагласи не влизат в ума ви.

Ежедневното практикуване на утвърждения за жени ще ви помогне да се подготвите за успех в личния и професионалния си живот. Тези смислени мисли няма да ви променят към по-добро, а ще ви помогнат да развиете ясни морални ценности. Ще се чувствате изпълнени с положителна енергия всеки ден. Тези прости предложения ще донесат радост и щастие в живота ви, ако ги използвате редовно.

Така че нека прочетем някои положителни утвърждения за успех, самочувствие, цел, вяра, амбиция и подобни ценности в живота.

• Аз съм стойностен човек.
• Аз съм Жена, чувствам своята уникалност и сексуалност.
• Силен съм.
• Обичам себе си.
• Душата ми излъчва любов.
• Имам вътрешна сила.
• Заслужавам голям успех.
• Способен съм на успех.
• Излъчвам радост и щастие.
• Стремя се към целта на живота си.
• Имам положително самочувствие.
• Бъдещето ми изглежда светло.
• Имам само положителни ментални картини.
• Имам ентусиазиран възглед за живота.
• Силно вярвам в себе си.
• Аз съм силен и съм в безопасност.
• Имам силата да реализирам целите си.
• Моето самочувствие е с мен през цялото време.
• Аз съм смел и смел.
• Имам вяра в Бог и в действията си.
• Излекувах всички блокове по отношение на моята увереност.
• Интересува ме само какво мисля за себе си.
• Личностните ми черти са сладки.
• Аз съм ценен в очите на Бог.
• Имам мъдростта да знам какво трябва да се промени.
• Аз съм в мир със света.
• Имам уникални свойства и способности, защото съм жена.
• Имам силата да обичам и да бъда обичана.
• Имам силата да избирам пътя си в живота.
• Гордея се с тялото си
• Мога да се приема такъв, какъвто съм.
• Развивам своите таланти, способности, умения и способности.
• Сигурен съм отвътре.
• Казвам положителни неща за себе си.
• Обичам и одобрявам себе си.
• Чувствам се лъчезарна, изпълнена с много енергия и здраве.

Тайните на женските утвърждения

Положителните вярвания могат да се използват с отворени очи, гледайки се в огледалото или затворени, в дълбоко медитативно състояние. Тези с добър фокус могат да изпаднат в транс, като застанат пред огледалото и след това отворят очи, за да кажат утвърждения.

Целта на утвържденията пред огледалото е да ги насочите ясно към себе си - благославяте се и също така се изправяте лице в лице с това, което сте в момента. Това кара някои хора да се чувстват нервни или глупави, но скоро ще преодолеете тези чувства и ще се доближите до истинската си същност.

Един от инструментите на магията е огледало, което олицетворява планетата "Венера". Това е и модерен символ за жените. Огледалата се използват за магия, гадаене и защита.

Ползата от четенето на утвърждения в медитативно състояние е, че пълното ви съзнание, което се състои от вашето съзнателно Аз, психическо Аз и свръхсъзнателно Аз, чува вашите искания и всички нива на ума работят заедно и изпълняват вашите инструкции. Медитацията подравнява всички части на душата ви.

Как да четем утвърждения в медитативно състояние

В инструкциите по-долу ще научите как да влезете в лек транс. Най-добре е утвържденията да се изричат ​​на глас, но ако сте в дълбоко медитативно състояние, можете да си ги кажете.

Видео утвърждения:

1. Започнете, като затворите очи и отпуснете тялото си. Позволете на цялото си тяло да се отпусне, като започнете от горната част на главата и продължите надолу по тялото до върховете на пръстите на краката. Представете си вълни на релаксация, които проникват във вас и освобождават всяко напрежение.

2. Отпуснете ума си. Представете си, че умът ви е като ярко синьо небе. Всякакви нежелани мисли са като бели тънки облаци.С усилие на волята изчистете небесните простори от облаци,докато небето стане ясно.

3. Почувствайте как сърцето ви бие от любов. Почувствайте как любовта тече през тялото ви, докато циркулира около и във вас.

4. Представете си ментален екран във въображението си. И на този екран нарисувайте числото 12. Задръжте го за момент и след това изтрийте и нарисувайте числото 11. Продължете да броите надолу, докато стигнете до 1. Сега сте в медитативно състояние.

5. Сега пуснете екрана на ума си и не се фокусирайте повече върху числата. Просто и тихо броете от тринадесет до едно, докато навлизате още по-дълбоко в медитацията.

6. Сега кажете утвърждения. Ако работите с огледало, погледнете се в очите си и кажете твърденията, от които се нуждаете.

Кажете всяко утвърждение поне три пъти по уверен начин, или на глас, или наум:

• Обичам себе си.
• Обичам другите.
• Вселената ме обича.
• Мога да давам и получавам любов.
• Прощавам си.
• Прощавам на другите.
• Отворен съм към любовта на всички нива.
• Събуждам своята женственост.
• Аз съм красив.

Почувствайте как утвържденията се засаждат в ума ви като семена и докато повтаряте това упражнение, вие ги храните. Те скоро ще пуснат корени и ще придобият сила. Ако очите ви са отворени, затворете ги и се отпуснете за момент.

7. Когато приключите с практиката си, пребройте от 1 до 13 и след това от 1 до 12.

• Освобождавам всичко, което не служи на най-висшето ми добро.
• Аз съм в баланс със себе си.
• Аз съм в баланс с Вселената.

8. Заземете се. Почувствайте как краката ви се простират в земята, закотвяйки тялото ви във физическия свят.

Създаване на искове

Най-ранните заклинания са били вербални. Когато казвате утвърждения на глас, вие създавате резонанс, който започва процеса на проявление. Звуците произвеждат вибрации, които отекват в космическата мрежа, която свързва всичко в нашата вселена. Тези вибрации стимулират ефекти във видимия свят.

Думите могат да повлияят на вашите резултати. Независимо дали изричате намеренията си на глас или ги записвате на хартия, вербалните ви цели помагат да фокусирате ума си и да активирате положителните си мисли.

Утвържденията са положителни твърдения, които развивате, за да създадете желания резултат, като например „Имам взаимно радостно и пълноценно партньорство“.

Когато пишете изявление, е важно:

За да бъде кратко.

Изразено ясно и точно.

Тя трябва да включва само това, което е наистина важно за вас.

Написано в сегашно време.

В допълнение към утвържденията можете да създавате магии. Последните се различават от твърденията по това, че обикновено се пишат в рима.

Например,

„Обичам и одобрявам себе си,

Ценя и уважавам хората около мен!

Наслаждавам се на всеки момент

На път съм към вдъхновението!"

Забележка: Утвържденията не само са важни за щастието на една жена, но също така трябва да сте бдителни в мислите си, за да разберете несъзнателните си отрицателни утвърждения за любов, романтика, красота, здраве и пари. И ги управлявайте.

153 утвърждения за жени

Автономия и доверие

1. Аз съм силен.

2. Аз съм уверен.

3. Вярвам в себе си.

4. Аз съм много важен.

5. Аз съм смел.

6. Аз съм в безопасност.

7. Аз съм невероятен!

8. Мога да се гордея със себе си.

9. Вярвам в себе си.

10. Слушам сърцето си.

себеприемане

11. Обичам себе си.

12. Приемам себе си.

13. Заслужавам по-добро.

14. Заслужавам щастие.

15. Нямам нужда да бъда перфектен.

16. Аз съм красива жена.

17. Приемам недостатъците си.

18. Обичам и приемам всички части от себе си.

19. Прощавам си за грешките си.

20. Мисля положително за себе си.

21. Говоря за себе си с доброта.

22. Имам право да съм тъжен.

23. Имам право да се ядосвам.

24. Страхът също е правилен.

25. Позволено ми е да изпитвам всичките си чувства.

Състояние и отношение

26. Аз съм мил.

27. Благодарен съм за всичко на света.

28. Щастлив съм с това, което имам.

29. Аз съм състрадателна жена.

30. Прощавам на другите за техните недостатъци.

31. Помагам на другите.

32. Обичам хората.

33. Уважавам чувствата на другите хора.

34. Аз съм щедър.

Тяло

35. Обичам тялото си.

36. Тялото ми е перфектно.

37. Не се сравнявам с другите.

38. Благодарен съм на тялото си.

39. Тялото ми е силно и здраво.

40. Уважавам тялото си.

41. Аз съм красива.

Семейство и общество

42. Обичам семейството си.

43. Приемам близките си.

44. Аз съм важна част от моето семейство.

45. Близките ме обичат.

46. ​​​​Може да греша, но все пак обичам.

47. Оценяват ме.

48. Имам много съмишленици.

49. Аз съм добър приятел.

50. Достоен съм за доверие.

51. Мога и имам приятели.

52. Мога да бъда различен от другите.

53. Аз съм такъв, какъвто трябва да бъда.

54. Заслужавам признание.

55. Заслужавам да се отнасят с мен любезно.

56. Хората са мили с мен.

цели

57. Постигам целите си.

58. Мога да правя грешки и пак да успявам.

59. Приемам помощта на другите, за да постигна целите си.

60. Винаги се уча.

61. Работя усилено.

62. Вече имам успех.

63. Вярвам в способностите си.

64. Обичам да предизвиквам.

Разширяване на ума

65. Аз съм спокоен.

66. Чувствам мир.

67. Аз съм спокоен.

68. Аз присъствам тук и сега.

69. Умът ми е свободен от безпокойство.

70. Оставям тревогите си.

71. Успокоявам дъха си.

72. Цялото ми тяло е отпуснато.

73. Умът, тялото и сърцето ми са спокойни.

Положителна комуникация

74. Отстоявам себе си.

77. Моето мнение има значение.

78. Думите ми имат сила.

79. Изразявам се с любезност.

80. Говоря с уважение.

81. Уважавам другите, дори и да не съм съгласен с тях.

83. Нося отговорност за всички думи, които казвам.

84. Изслушвам другите с любов.

Преодоляване на проблемите

85. Лесно преодолявам проблемите си.

86. Аз мирно разрешавам конфликти.

87. Намирам решения на проблемите си.

88. Изразявам гнева си по здравословни начини.

89. Моля за помощ, когато имам нужда.

90. Не е нужно да решавам проблемите си сам.

91. Способен съм да преодолявам препятствията.

92. Уча се от грешките си.

93. Мога да се справя с всяка ситуация.

Творчество и мечти

94. Вярвам в мечтите си.

95. Мога да постигна желанията си.

96. Аз съм креативен.

97. Смело осъществявам намеренията си.

98. Живея в потока.

99. Имам добри идеи.

100. Отворен съм към нови идеи.

101. Всичко е възможно.

102. Най-смелите ми мечти се сбъдват.

Единство

103. Всички сме свързани.

105. Всички хора имат нещо уникално, за да допринесат за света.

Пари и бизнес

106. Освободих се от страха да не остана без пари.

107. Отказвам да отлагам.

108. Високо ценя себе си.

109. Създавам план за постигане на целите си.

110. Правя пари етично и лесно.

111. Мога да си позволя всички пищни луксове.

112. Имам положително отношение към парите.

113. Аз съм човек, с когото можете да правите бизнес.

114. Хората предпочитат да купуват неща от мен.

115. Благодарен съм за всяка положителна възможност.

116. Аз съм надежден.

117. Създавам късмет за себе си с положителните си мисли.

118. Заслужавам богатство във всички висши форми.

119. Привличам чудеса в живота си.

120. Хората винаги очакват с нетърпение моите телефонни обаждания.

121. Умножавам парите си.

122. Лесно намирам допълнителни източници на доходи.

123. Възможността да печеля повече пари ме мотивира.

125. Заслужавам големи суми пари.

125. Всеки ден ми се случват чудеса.

126. Избирам работодатели, които ме вдъхновяват.

127. Нищо не ми пречи да правя това, което обичам.

Най-доброто

128. Моето минало не е отражение на моето бъдеще.

129. Достатъчно умен съм, за да вземам собствени решения.

130. Аз избирам света.

131. Днес ще успея.

132. Заслужавам радост в живота.

133. Аз съм достоен за любов.

134. Одобрявам себе си и обичам дълбоко.

135. Тялото ми е здраво и съм благодарен за това.

136. Аз съм спокоен, щастлив и доволен.

137. Животът ми е подарък и оценявам всичко, което имам.

138. Обграждам се с позитивни хора.

139. Моето несъвършенство ме прави уникален.

140. Моят потенциал за успех е неограничен.

141. Трудните времена са част от моето пътуване и ми позволяват да оценя и видя доброто.

142. Аз съм отговорен за живота си и никой няма да ми диктува как да живея.

143. Давам всичко от себе си и това е достатъчно.

144. Имам способността да създавам промяна.

145. Знам точно какво да правя, за да бъда успешен.

146. Пускам това, което вече не ми служи.

147. Достоен съм за уважение и признание.

148. Моят принос към света е ценен.

149. Лесно привличам пари.

150. Животът ми е пълен с невероятни възможности.

151. Отворен съм за нови приключения в живота си.

152. Формата на тялото ми е идеална.

153. Правя малки стъпки за постигане на големи цели - и това е прогрес.

Позитивното мислене е система, при която човек програмира подсъзнанието си за добри събития за дълго време. Най-добрият резултат се постига от тези, които внимателно наблюдават мислите си, като не позволяват отрицателно въздействие върху ума. Утвържденията са много популярни, помагат да се принудите да мислите позитивно.

Утвърждения: какво е това

Утвърждението е кратко положително твърдение, което е изразено с конкретни думи и съдържа мисловна формула. Повтарянето на настройки ви позволява да замените разрушителните мисли, въведени от близкото обкръжение, обществото, приятелите, медиите и т.н. Тези фрази имат по-голям ефект върху подсъзнанието, настройвайки ума за развитието на едно или друго събитие, вградено в определено утвърждение.

Основното нещо, което трябва да запомните, е, че използването на инсталации по никакъв начин не е свързано с делата на настоящия момент, тези фрази няма да повлияят на миналите събития по никакъв начин. Те помагат бързо да преодолеете поредица от загуби, да промените бъдещето си и да подобрите психо-емоционалното си състояние, причинявайки положителни промени. С правилната подготовка на инсталацията и редовната работа върху себе си резултатът няма да закъснее.

Как действат утвържденията

Ако направим паралел между това как и какво казва човек или какво чувства в същото време, тогава можете да видите, че има много малко положителни емоции и те силно липсват. Отнема само няколко дни, за да наблюдавате вашите мисли и произношение, за да видите колко разрушителни думи и фрази са използвани. Дори познати думи като „Ужас!“ или "Кошмар!" влияят негативно на подсъзнанието. Необходимо е да промените обичайния си начин на общуване и след кратък период от време мисленето ви ще се подобри.

Не се препоръчва да се произнасят фрази с негативна пристрастност, дори като шега. Често можете да чуете от хората: „Колко съм уморен от всичко“ или „Нямам пари, време и т.н.“, като по този начин развалят бъдещето за себе си. Човек сам става причина за своите проблеми и неприятности, защото негативните мисли привличат проблеми. Страховете и страховете все още ще се проявяват в бъдеще, ако не бъдат заменени от положителни нагласи за любов, щастие, успех.

Положителните утвърждения не винаги работят. Това се случва, когато човек се внушава с утвърждения и вътрешно се съпротивлява на изречените думи, защото те не са му полезни. В този случай го очаква краткотраен ефект и след известно време той ще спре да се грижи за себе си, защото сега „не е до това“ или „не се получи“. Само мисленето, изпълнено с радост и щастие, ще привлече в живота на човека късмет, хора със същите цели и положителни събития.

Позитив за всякакви поводи

Утвържденията са резултат от работата на специалисти по личностно израстване. Правилно съставените твърдения стимулират растежа във всички сфери на човешкия живот. Кратките инсталации ще ви помогнат да станете щастливи, успешни, енергични. Те ще ви научат да обичате и уважавате себе си като личност. Психолозите препоръчват да казвате фрази сутрин, за да се заредите с положителни мисли за целия ден.

Настройки за жени за всеки ден

Ежедневните положителни утвърждения са чудесна възможност да започнете деня си с усмивка и добро настроение. След като се събудите, трябва да програмирате подсъзнанието си така, че да няма ни най-малко съмнение относно вашата привлекателност и самочувствие. За да постигнете резултата, е необходимо да произнесете настройките за всеки ден от месеца.

Прилагането на утвърждения всеки ден за 5-10 минути ще ви позволи да промените живота си, насищайки го с радостни моменти и щастие. След месец ще забележите първия положителен резултат.

Как да станете по-уверени: ефективни фрази

Самоувереността е едно от основните условия за щастлив живот. Уверените в себе си хора се справят с всякакви, дори непосилни задачи, вървейки към успеха с бързи и твърди стъпки. Това качество помага не само за изкачване по кариерната стълбица, но и за изграждане на дългосрочни отношения с хора, основани на взаимно доверие. Утвържденията ще ви помогнат да развиете увереност, да повишите самочувствието и да подобрите качеството на живот.

Има много различни техники за изграждане на увереност, повечето от които включват излизане от зоната на комфорт. Утвържденията са ефективен и по-малко болезнен метод.

Привличане на богатство

Положителните нагласи мотивират и фокусират вниманието на жената върху просперитета и изобилието, вдъхновявайки нови постижения. Всички хора мечтаят за богатство, но неувереността и вътрешната им съпротива не им позволяват да продължат напред. Разрушителните мисли ги ограничават и в продължение на много години те са доволни от сегашното си финансово състояние.

Утвържденията за богатство са чудесен инструмент за постигане на изобилие. Ето основните утвърждения, които трябва да повтаряте ежедневно, вярвайки в тях.

1. Имам пари.
2. Отворен съм за паричния поток.
3. Заслужавам изобилие.
4. Привличам богатство.
5. Парите ме правят уверен.
6. Благодарен съм за изобилието, което имам.
7. Аз съм богата жена.
8. Доволна съм от парите.
9. Парите са моите приятели.
10. Достоен съм за всички материални блага.
11. Пред мен са отворени различни източници на доходи.
12. Доходът ми е 30 хиляди рубли на месец (сумата може да бъде променена).

Една жена трябва да избере формулата, която е най-близка до нея, като я прилага всеки ден. Трябва да се разбере, че мисленето се променя постепенно, така че не очаквайте светкавични резултати. Редовната работа върху себе си ще ви помогне да постигнете желания просперитет.

Психическо отслабване с реално отражение върху фигурата

Всяко момиче мечтае за стройно тяло, затова много от тях спазват диети, правят изтощителни тренировки във фитнеса, гладуват или приемат специални лекарства за отслабване. Тези методи за справяне с излишните килограми няма да дадат желания резултат без необходимото емоционално настроение. Излишните килограми се материализират чрез фрази като „Дебел съм“, „Дебел съм“, „Не мога да отслабна“. Преди да промените мисленето си, трябва да премахнете всички неверни твърдения, които са се вкоренили в подсъзнанието.

Първоначално може да изглежда, че тези думи не помагат за отслабване, но те трябва да се повтарят. По принцип затлъстяването е пряко свързано с неприязънта към себе си и ниското самочувствие. При произнасянето на утвърждения се включват основните механизми на подсъзнанието. Ето няколко формули, които ще помогнат в борбата с омразните излишни килограми.

Утвържденията за отслабване позволяват на нежния пол да свикне с позитивното мислене. Когато жените се убедят в ефективността на този метод за отслабване, те стават щастливи и вече не са обсебени от проблемите си.

Бързо привличане на щастие

Щастливият човек може да постигне всичко, което пожелае, ако има пълен контрол над емоциите си. Усещането за щастие е необичайно за хората, които постоянно живеят в страхове и страхове. Дори народната мъдрост гласи: „Щастието не се случва много“. Една жена трябва да се научи да обича себе си, другите и да стане пример за бъдещите си деца.

Ето списък, който съдържа най-добрите формули за въздействие върху подсъзнанието, за да изпитате пълноценно радост и щастие.

Утвържденията за привличане на щастие ще ви помогнат да преодолеете съмнението в себе си и да подобрите живота си, като постигнете целите си. Бъдещето трябва да е светло и радостно. Ако човек стане щастлив, тогава другите ще започнат да го приемат такъв, какъвто е.

Правила за използване на утвърждения

Ефективността на кратките инсталации зависи от правилния им състав и произношение. Утвържденията се формулират в този момент, само в настоящия момент. Те трябва да носят положителна енергия и радост, така че всякакви съмнения и обидни думи трябва да бъдат изключени. Утвържденията са създадени въображаеми и кратки, без дълги фрази. При правилните настройки няма отрицателни частици с префикса „не“, изисква се да се каже простата фраза „Аз съм смел“ вместо „Не ме е страх“. Инсталацията трябва да конкретизира и отразява желанието без никакво "всичко е наред, слънце грее". Много зависи от това как се произнасят тези думи. Трябва сам да вярваш в тях и да ги четеш искрено, с душата си.

Ще намерите ефективни работещи утвърждения в следния видеоклип:

Утвържденията са формули за самохипноза, които помагат на жената да настрои подсъзнанието си на положителна вълна. Положителните утвърждения помагат за ускоряване на процеса на изпълнение на вашите съкровени желания. За да постигнете добър резултат и да го фиксирате за дълго време, е необходимо редовно да изразявате нагласи и да вярвате в щастливото бъдеще.

Във връзка с

Положителните нагласи могат да направят чудеса. Това е лесен начин да създадете добро настроение и да привлечете щастието и успеха в живота си.

Положителните нагласи или утвърждения изискват постоянство. Създайте си навик да започвате всеки ден с повтаряне на положителни утвърждения. Този прост метод ще ви помогне да програмирате енергията си за щастие, успех и изпълнение на това, което искате. Като се програмирате на подсъзнателно ниво, можете да подобрите живота си.

Ефективността на утвържденията

Съзнателното отношение към собствения живот, желанието да бъдеш щастлив тук и сега са в основата на успеха. Основното нещо е да се съсредоточите върху всяко намерение и да прогоните негативните мисли за несправедливост, страхове, негодувание и завист. Не забравяйте, че всеки е способен да привлече щастието в живота си.

Отървете се от тежката енергия, като я замените с енергията на благополучието. Всяко падане е крачка напред. Бъдете благодарни на Създателя за житейския урок. Всичко, което ви е дадено, е било необходимо за по-нататъшно развитие. Опитайте се да се възползвате от всяка ситуация и да видите само положителното в нея. Няма значение дали лошите мисли идват в главата ви: това е шанс да преосмислите възможните пропуски.

С утвърждения можете да промените собствената си енергия. Към вас ще започнат да се протягат не само хора, но и благоприятни възможности, защото излъчвате доброта, изобилие, удоволствие. Това е една от най-важните задачи на всеки човек - да премине от съществуване, изпълнено с негативизъм, към позитивно, активно и съпричастно отношение към живота.

Позитивни мисли за всеки ден

Повтарянето на положителни утвърждения отново и отново ще ви помогне да привлечете щастие, изобилие и успех в живота си. Достатъчно е да изберете няколко твърдения, които харесвате, които отразяват в по-голяма степен вашите желания, и да ги повтаряте в продължение на 10-15 минути.

Утвърждения за привличане на успех:

• моят живот е люлката на успешните събития;
• Вярвам само в най-доброто, което Вселената може да ми даде;
• Пускам в живота си успешни начинания;
• Уверено вървя към успеха;
• желанията ми винаги се сбъдват;
• Вярвам, че ще успея;
• късметът и аз сме едно;
• успехът е винаги с мен;
• Получавам всичко, за което мечтая и към което се стремя;
• всичко, което искам, идва при мен лесно и бързо.

Утвърждения за щастие:

• Приемам личното си щастие като дар от Висшите сили;
• Заслужавам щастие и щастлив живот;
• Гледам на живота си през призмата на положителното, радостта и щастието;
• Благодарен съм (благодарен) на Създателя за моя щастлив живот;
• моят живот е щастие;
• Вярвам, че моето близко бъдеще е безоблачно;
• всичко около мен е наситено с щастие, доброта и радост;
• Аз съм най-щастливият човек на Земята;
• Усещам около себе си щастие, радост и изобилие;
• всичките ми постижения са белязани от щастие и радост.

Време е да изпълните съдбата си с ярки възможности и щастие. Положителните нагласи ще ви помогнат да преодолеете вътрешната несигурност и да спечелите късмет за изпълнението на вашите планове. Силата на мисълта може коренно да промени живота ви към по-добро. Бъдете щастливи, успех и не забравяйте да натиснете бутоните и

26.06.2017 02:53

Мислите ни определят живота ни. За да го промените към по-добро и да станете по-щастливи и успешни,...