Детето яде много: защо, лошо ли е и какво да прави. Детето не изяжда предписаната порция

Не правете разлика между различни видовехрана.
Накарайте детето да яде четири порции от едно ядене и изобщо да не яде другото, ако му се прииска (ако приемем, че е просто, здравословно ядене). Ако не иска супа, а иска десерт, дайте го така, сякаш не виждате нищо особено в него. Забележки като: „Няма да ти давам повече месо, докато не си изядеш зеленчуците“ или „Няма да ти дам компот, докато не изядеш всичко“ допълнително ще отблъснат детето да яде зеленчуци или супа и ще го направят още по-гладно. компот. С други думи, ще постигнете точно обратния резултат.
Разбира се, не ви харесва, че храненето на детето ще бъде едностранно. Но ако той има лош апетит, най-доброто, което можете да направите, е да го оставите да почувства вашето безразличие към това.
Мисля, че родителите го правят голяма грешкакогато настоява недохранено дете „просто да опита“ храната, към която е подозрително. Ако е принуден да яде това, от което изпитва отвращение, това намалява шансовете му да промени отношението си към нелюбимото ястие и да се влюби в него. Освен това намалява удоволствието от храненето и допълнително намалява апетита на детето. Никога не го принуждавайте да яде това, което е отказало предишния път. Това може да доведе до загуба на апетит.
566. По-малко е по-добре от повече.
Ако детето има лош апетит, предлагайте му малки порции. Ако сложите твърде много в чинията му, ще напомните на детето колко ще трябва да остави, а това само ще намали още повече апетита му. Но ако дадете на детето си много по-малко, отколкото обикновено яде, го карате да поиска повече. Така ще допринесете за това той да започне да се отнася към храната като към нещо желано. Ако има много слаб апетит, предлагайте му миниатюрни порции: чаена лъжичка месо, чаена лъжичка зеленчуци, чаена лъжичка нишестени храни. Когато детето ви приключи с яденето, не питайте ентусиазирано: „Искаш ли още?“ Оставете го да ви помоли за още, дори и да му трябват няколко дни, за да го измисли.
567. Как да научим детето да се храни самостоятелно.
Трябва ли майка да храни човек, който яде лошо? Детето, което е подходящо насърчавано (вижте раздел 396), започва да се храни самостоятелно между 12-ия и 18-ия месец. Но ако една прекалено грижовна майка продължи да го храни сама до 2, 3 или дори 4 години (и дори с убеждаване и приказки), то сега, дори и да спрете да го храните, това няма да доведе до нищо. На тази възраст детето вече не иска да се учи да се храни самостоятелно. Не му хрумва, че може да е иначе. Сега това е важно за него. компонент майчина любови притеснения. Ако майката изведнъж спре да го храни, то ще се обиди и ядоса. Може да не яде изобщо 2-3 дни, което е повече, отколкото може да понесе всяка майка. Тя отново започва да го храни, но той вече е таил злоба към нея. Когато майката за пореден път се опитва да го накара да се храни сам, той разбира своята сила и нейната слабост.
две годишентрябва да се научат да се хранят сами възможно най-скоро. Но обучението ще отнеме няколко седмици и ще изисква търпение и такт. Не трябва да създавате у детето впечатлението, че му отнемате привилегия. Опитайте се да организирате нещата така, сякаш той сам иска да яде с лъжица, а вие се поддавате само на желанието му. Няколко дни му давайте само любимите му храни. След като поставите чиния пред него, излезте за момент в кухнята или в друга стая, сякаш сте забравили нещо. Отсъствайте малко по-дълго всеки ден. Когато се върнете, нахранете го весело, без да казвате нито дума дали е яло или не. Ако детето няма търпение да пристигнете и ви вика от друга стая, веднага се върнете при него с весело извинение. Успехът му непрекъснато ще нараства. След няколко седмици той ще може почти напълно да се справи с вечерята си сам, а на следващия ден ще поиска да бъде нахранен. Не спорете с него, докато тече учебният процес. Ако яде само едно ястие, помолете го да опита второто. Ако е доволно, че може да се храни само, похвалете го, не много бурно, за да не усети улов.
Да кажем, че през седмицата сте го оставили за 10-15 минути насаме с вкусна хранано той не я докосна. Тогава трябва да го накараш да гладува. Постепенно, в рамките на 3-4 дни, намалете обичайната си порция наполовина. Гладът определено ще сломи ината му, при условие че се държите приятелски и тактично.
Скоро детето ще започне да изяжда половината си порция самостоятелно. Сега устояйте на желанието да го нахраните с лъжица, оставете го да стане от масата гладно. Игнорирайте, ако остави малко храна в чинията. Гладът му ще се натрупа и скоро ще го накара да се храни по-добре. Ако го храните с лъжичка, той може никога да не се научи да изяжда цялото си хранене сам. По-добре му кажете: „Мисля, че си пълен“. Ако той ви помоли да го нахраните, дайте му 2-3 супени лъжици храна, за да не влошите отношенията, и след това отново кажете: „Е, сега стига“.
След като е ял целия си обяд, вечеря и закуска сам в продължение на 2 седмици, не го хранете отново с лъжица. Ако някой ден се измори много и поиска да го нахраните, дайте му няколко лъжици с разсеян поглед и след това му кажете, че вероятно просто не е гладно. Специално се спирам на тази ситуация, защото много добре знам, че една майка, която толкова месеци или години се е притеснявала да нахрани детето си, хранила го е твърде дълго с лъжичка и накрая му е позволила да го направи само, е силно изкушена да нахранете го отново, веднага щом той временно загуба на апетитили се разболява. И тогава трябва да започнете всичко отначало.
568. Трябва ли майката да стои в стаята, докато детето се храни.
Зависи дали детето е свикнало с такъв ред, а също и дали майката иска и не може да покаже безпокойството си. Ако майката винаги е седяла до детето, докато то се храни, и изведнъж спря да прави това, детето със сигурност ще се разстрои. Ако майката може да бъде общителна и спокойна и да не мисли за неговия апетит, тогава нейното присъствие ще бъде приятно както за нея, така и за детето. Ако майката установи, че дори след много опити не може да спре да се тревожи за апетита на детето и да го убеждава да яде, тогава е по-добре да не присъства, докато детето се храни. Но е необходимо да си тръгнете, не ядосано, не неочаквано, а още повече тактично и тихо. за дълго времевсеки ден, така че детето да не забележи промяната.
569. Без приказки и подкупи.
Разбира се, родителите не трябва да подкупват детето да яде, тоест да му разказват приказка, да правят шоу за всяка лъжица храна или да обещават, че татко ще му се изправи на главата, ако детето яде спанак. Този вид убеждаване в крайна сметка намалява още повече апетита на детето, въпреки че в този моментте сякаш принуждават детето да изяде няколко допълнителни парчета. Родителите трябва да увеличат подкупите, за да получат същия резултат. Такива родители накрая изнасят едночасово представление за пет лъжици супа.
Не карайте детето си да обядва, за да получи трето ястие, или бонбон, или златна звезда, или някакъв друг бонус. Не го карайте да изяде една лъжичка за „леля” или да угоди на майка си, или да порасне голямо и силно, или да е здраво и да чисти чинията. С други думи, вземете за себе си правило да не карате детето си да яде изобщо.
Една майка може да разкаже приказка, докато се храни или да пусне радиото, ако семейството има такъв режим и няма нищо общо с това дали детето се храни добре или зле.
570. Няма нужда да си "под петата" на дете.
Говорих толкова подробно за това, че детето трябва да се храни на воля, че някои родители може да имат погрешна представа. Спомням си една майка, която години наред воюваше със седемгодишната си дъщеря, насилваше я, убеждаваше я, караше се за всяко хранене. След като проучи теорията, тя осъзна, че детето може винаги да е имало латентен нормален апетит и желание за балансирано храненеКакво от това? По най-добрия начинда съживи апетита й означава да сложи край на войната за него. Но тя отиде в другата крайност, продължи за дъщеря си. По това време момичето е развило силно чувство за конфликт в резултат на дълга борба. Откривайки, че майка й самата е станала кротост, тя се възползва от това. Например, тя изсипа захарница, пълна със захар в кашата, скришом наблюдавайки тихия ужас върху лицето на майка си. Майка започна да я пита всеки път, преди да яде, какво иска. Ако детето каза: "Наденица", тя послушно отиде до магазина и купи наденички. Сядайки на масата, детето можеше да каже: „Не искам наденица, искам наденица“ и майката хукна към най-близкия магазин, за да купи наденица.
Има и средно положение. Имате право да очаквате детето да идва навреме на обяд, вечеря, закуска, да бъде учтиво и дружелюбно към седящите на масата, да се въздържа от неприятни забележки за храната, да се храни относително културно за възрастта си. Добре е, ако майката, когато съставя менюто, се съобразява максимално с неговите вкусове и вкусовете на другите членове на семейството. Питайте понякога детето си какво би искало. Но той не трябва да се чувства в семейството основният човек, с когото всички се съобразяват. Разумно е да се ограничи по отношение на продукти като захар, сладкиши, плодова газирана вода, сладкиши. Това може да стане без пререкания, ако майката се държи като човек, който знае какво прави.
571. Ако дете се задави.
Дете, което дори след една година не може да преглъща несмляна храна, очевидно често е било хранено насила или понеенергично убеден. Лесно се справяше със сурова храна, но когато го хранят насила, се задавя. Майките на такива деца често казват: "Удивително е, че той не се задави с парчета, ако обича храна. Той дори може да поглъща парчета месо, когато гризе кост." Има три части на лечението: първо, насърчавайте го да се храни напълно самостоятелно (вижте раздел 396); второ, помогнете му да преодолее подозрителното си отношение към храната (вижте раздели 563-569); трето, много постепенно преминете от пасирана храна към непюрирана храна. Оставете го да яде всички пюрирани храни за няколко седмици или дори месеци, ако е необходимо, докато вече не се страхува да яде и започне да се наслаждава на храната. През този период изобщо не можете да му давате месо, например, ако не обича фино смляно месо.
С други думи, преходът от пасирана храна към непюре трябва да се извършва в съответствие с реакцията на детето.
Някои деца дори се задавят с пасирана храна. Понякога това се случва поради вискозна консистенция. Опитайте се да разредите такава храна малко с вода или мляко. Или опитайте да нарязвате на ситно зеленчуци и плодове, без да ги смачквате.
Твърде много дебело бебе
572. Лечението зависи от причината за затлъстяването.
Много хора смятат, че затлъстяването зависи от неправилното функциониране на жлезите, но всъщност това рядко е истинската причина. Теглото на човек се влияе от няколко фактора: наследственост, темперамент, апетит, психическо равновесие. Ако едно дете има и майка, и баща, и роднините са склонни към пълнота, то е по-вероятно да стане пълно. При спокойно, заседнало дете остават неизползвани хранителни вещества, които се отлагат в тялото под формата на мазнини. Основният фактор е апетитът. Дете, което обича висококалорични храни - пайове, торти, бисквити, естествено ще бъде по-сито от дете, което предпочита зеленчуци, плодове и месо. Но възниква въпросът: защо някои деца харесват толкова много калорични храни? Ние не знаем всички причини за повишен апетит. Но не е трудно да разпознаете дете, което сякаш е родено да яде много цял живот. От раждането си има огромен апетит, който никога не изчезва, независимо дали е здрав или болен, спокоен или възбуден, пред него има вкусна храна или не. До 2-3 месеца това дете вече е ненужно дебело и си остава такова поне през всичките детски години.
573. Понякога причината се крие в душевен раздор.
Когато децата по-късно се развиват повишен апетит, тогава често причината му е в психическия раздор на детето. Това може да се случи на седемгодишно дете, което се чувства самотно и тъжно. През този период детето се освобождава от първото емоционална зависимостот родителите. Ако той не знае как да си намери добри приятели, чиято привързаност би компенсирала намаленото чувство към родителите му, той се чувства изоставен в необятния чужд свят. Сладките и други висококалорични ястия носят частично удовлетворение на детето. Притеснението за проблеми в училище или други поводи понякога кара детето да търси утеха в храната. Теглото често става прекомерно по време на пубертета. По това време апетитът се повишава, за да се справи с активния растеж, но може би чувството за самота също играе роля. През този период детето може да бъде затворено и срамежливо поради всички промени, настъпващи в тялото му, и това може да намали способността му да се наслаждава на общуването с приятели.
574. Между 7 и 12 години теглото често е леко наднормено.
Не искам да създавам впечатлението, че всяко дебело дете е нещастно. Децата, дори тези, които са весели и успешни, са склонни да наддават на тегло между 7 и 12-годишна възраст. Много от тях стигат до затлъстяване. Повечето стават малко по-дебели през 2-те години на пубертета и след това губят тегло, когато наближат юношеството. Много момичета стават по-стройни до 15-годишна възраст без никакви усилия. За родителите е полезно да знаят, че лекото затлъстяване при училищна възраст- често срещано явление, което често изчезва с годините, така че няма нужда да се разстройвате наднормено теглодете. Каквато и да е причината за затлъстяването, то може да се превърне в порочен кръг. Колкото по-дебело е детето, толкова по-трудно му е да се наслаждава на игрите и спорта на открито. Но колкото по-малко се движи, толкова повече хранителни вещества тялото му трябва да съхранява като мазнини. Освен това едно дебело дете, което се чувства неудобно да участва в общи игри, ще се почувства по-отчуждено сред децата, които може да започнат да го дразнят и да му се подиграват.

Ето най-много чести погрешни схващанияродители на "малки деца".

Бебето трябва да изяжда цялото количество храна, предписано от възрастта.

Това твърдение е невярно. Има осреднени по възраст (с изключение на индивидуални особеностии здравословното състояние на децата) препоръки относно обема, съдържанието на калории и разпределението на диетата на бебето през деня. Но вашето дете ще попадне в числото на тези "средни" бебета. Възможно е бебето да е наследило от роднини забавен или ускорен метаболизъм, който също се изразява в повишен или намален апетит, избирателен вкус (детето отказва да яде определени храни) или намален апетит. Посредством възрастови особеностистомашно-чревния тракт или някои заболявания при дете, възможно е намаляване на ензимната активност храносмилателната система, което означава забавяне на храносмилането и намаляване на апетита. Всеки вирусен или бактериална инфекция, както и други заболявания на трохите също са придружени от намаляване на апетита.

Повишеният разход на енергия изисква компенсация, така че подвижните деца са различни добър апетит, и "флегматичен", като правило, "малък". Количеството предлагана храна зависи от апетита на децата. Необходимо е да се отнасяте с разбиране към дете с намален апетит: ако не винаги яде порцията, препоръчана за възрастта, тогава не трябва да настоявате - той може временно да организира петото хранене като допълнително лека вечеряне по-късно от 21:00 или втора закуска.

Средният дневен обем и съдържание на калории в диетата за дете на 1 година е 1000 ml / ден, 1000-1100 kcal / ден; за дете на 1,5-2 години дневният обем на храната е 1200-1300 ml, а съдържанието на калории е 1200-1300 kcal / ден; за дете на 3 години дневният обем на храната е 1500 ml, а съдържанието на калории е 1500 kcal / ден. Увеличаването на обема на храната, консумирана през деня от бебето, се дължи на факта, че капацитетът на стомаха се увеличава с възрастта на детето. При едногодишно бебетя е 250-300 г, за тригодишно - 350-400 г, а за четиригодишно - 450-500 г.

Ако в чинията остане храна, тогава детето трябва да бъде принудено да изяде всичко.

Това е огромна заблуда на родителите, която често води до наднормено тегло при дете. Потребността на бебето от храна е нуждата от енергия, която то изразходва. Здравият детски организъм сам регулира апетита: ако детето се движи добре и много, не прегрява, заето е с умствена работа, то има добър апетит. След като изразходва цялата енергия, получена за предишното хранене, бебето, като правило, изяжда цялата порция според възрастта. А в случай на ниска консумация на енергия е възможен отказ от хранене. И тогава, в случай на редовно принудително хранене на деца, оставяйки храна в чинията, преобладава излишък от хранителни вещества, които няма да се превърнат в енергия, което е изпълнено с прекомерно развитие на мастната тъкан, което води до затлъстяване. Следователно, апетитът в буквалния смисъл трябва да се „разработи“ - да се стимулира детето да се движи повече, да играе с него на игри на открито и за предпочитане на чист въздух.

За постигане на целта са подходящи всякакви методи - карикатури, приказки, игри и др.

Недопустимо е да се отклонява вниманието на детето от храната и точно това се случва, когато гледате анимационни филми, играете: детето не само не вижда храна, но дори я мирише лошо. Това означава, че процесът на храносмилане не започва - не започват да се произвеждат храносмилателни сокове и ензими. Това се случва, защото органите на стомашно-чревния тракт работят рефлексивно и за тяхната точна и тежка работачовек първо трябва да види храната и да я помирише. Това се нарича рефлексна фаза на храносмилането. В рамките на няколко секунди след като помиришем храната, отделянето на храносмилателния сок от панкреаса се увеличава значително, жлъчката навлиза в дванадесетопръстника, секреторните процеси в стомаха (образуването на стомашен сок) и червата се увеличават, перисталтиката (контракциите) се увеличава. Отвличайки вниманието на детето от храната, ние намаляваме или напълно премахваме рефлекторната фаза на храносмилането: бебето поглъща храна, без да забелязва нейния вкус, цвят и миризма. Недостатъчното количество ензими и храносмилателни сокове, както и бавната работа на стомашно-чревния тракт водят до забавяне на храносмилателния процес. А това от своя страна може да доведе до много проблеми - нарушение на метаболитните процеси, включително затлъстяване, възпалителни заболявания, например гастрит - възпаление на стомашната лигавица - и функционални нарушения на стомашно-чревния тракт - киселини, оригване и др.

Необходимо е по всякакъв начин да нахраните детето с полезен, но според него безвкусен или необичан продукт - „напълнете“ в него извара, каша и др.

Не е правилно. Налагането на деца на нелюбими храни или ястия може да доведе не само до „физически“ проблеми - намаляване на апетита, но и до психосоматични проблеми - развитие на анорексия (отказ за ядене поради изразен спад или липса на апетит). Дори малките деца могат да имат предпочитания към храната. Не поставяйте насила продукт, който не харесвате, в устата на вашето дете: физическите защитни механизми ще причинят рефлекс на повръщане, и ако тази манипулация се повтаря със завидна честота, в бъдеще един вид или миризма, които постоянно съпътстват „вмъкването“ на безвкусна храна, ще предизвикат гадене и повръщане. Знаейки, че детето не харесва определено ястие, по-добре е да предложите продукт, повече или по-малко приемлив за бебето, да му дадете възможност да си почине от нелюбимо ястие (например мразена каша), тогава вероятността, че в бъдеще той ще се отнася с нея по-мило нараства. Необходимо е да разнообразите асортимента от ястия от нелюбими, но полезни продукти- маскирайте ги като сос, направете котлети от тях. Можете да добавите парчета плодове към каша или извара, като по този начин промените вкуса им и т.н.

За да стимулирате апетита между храненията, давайте на детето нещо солено или кисело.

Наистина солените и киселите храни стимулират повишено слюноотделянеи апетит. И както знаете, именно в устната кухина започва процесът на храносмилане и колко добре е навлажнена със слюнка, което означава, че храната се разгражда от ензими, зависи от по-нататъшното й качество на асимилация в храносмилателен тракт. Киселата храна още повече "подкиселява" стомашното съдържимо, което ускорява процесите на храносмилане, а оттам и евакуация на храната. Колкото по-бързо се усвоява храната, толкова по-бързо идва чувството на глад. Ето защо в диетата на деца с намален апетит е разрешено да се използват солени ястия - накисната херинга, кисели краставички и др. Малко парче (7-10 g) филе от херинга може да се предлага на дете над 2,5 години не повече повече от 1 път седмично. Можете да разнообразите диетата със солени, но не мариновани краставици на същата възраст, със същата честота и в същото количество. Но можете да ги давате само на основното хранене, а не в почивките, в противен случай детето по-късно ще откаже основното хранене. IN Повече ▼това се дължи на факта, че след солена или кисела храна сте много жадни, а през останалите 1,5-2 часа преди основното хранене детето ще утоли жаждата си, като напълни стомаха си с вода: усещане за ситост и временно удовлетворение ще се създаде глад. До точното време чувството на глад все още не се е влошило и бебето ще откаже да яде.

Как да подобрите апетита на вашето дете:

1. Правилна диета (брой хранения и размер на порциите според възрастта
трохи).
2. Изключване на закуски между основните хранения.
3. Правилен дневен режим (хранене, сън и бодърстване според определен дневен режим).
4.Активен физически упражнения- игри на открито, дълъг престой на чист въздух.
5. Изключването на всички моменти, които отвличат детето от процеса на хранене.
6. Ограничаване на сладкишите в диетата.
7. Съвместно готвене с детето, украса на ястия и настройка на масата.
8. Използването на красиви кухненски уреди, сервизи, привличащи вниманието на детето.

Можете да храните детето докато играе или тича, стига да яде.

Напълно грешно решение. Точно детствое благодатна почва за полагане на определени умения, формиране коригирайте стереотипите. За добро и физиологично правилни процесихраносмилането, необходимо е детето да има собствено място за хранене, своя чиния, лъжица, чаша. Съответствие определени правилахраненето учи детето на дисциплина, което ще му бъде много полезно в бъдеще. Освен това детето трябва да се научи да яде самостоятелно, като използва прибори за хранене, а не с ръце, и внимателно да яде. Ежедневната практика е от съществено значение за подобряване на уменията. И джогингът покрай масата не допринася за спазването на определени правила и детето не се развива правилно хранително поведениеи навици. Освен това, физическа дейностдокато яденето е неприемливо, тъй като не могат да бъдат изключени инциденти: детето може да се задави с парче храна, което ще доведе до задушаване или задавяне. За да избегнете различни здравословни проблеми и нежелани поведенчески реакции на бебето, за предпочитане е бебето да се храни правилно от самото начало. ранна възраст(от началото на въвеждането на допълнителни храни) и не само да го научи на определен ред на хранене, но и да покаже правилен примерповедение на масата от възрастни.

Всеки път след хранене можете да обещаете на детето си нещо вкусно, но никак здравословно (бонбони, сладкиши и др.).

Това поведение на родителите е грешно. Има категория деца, които обичат сладкото - те правят всичко, за да получат желаното лакомство и трябва да се пазят от прекомерния прием на прости въглехидрати в тялото си. Но това е необходимо не само за любителите на сладкото, но и за абсолютно всички деца. Именно за оползотворяването на глюкозата (образувана при смилането на въглехидратите) панкреасът произвежда хормона инсулин. Повишеното натоварване на ендокринния орган може да доведе до нежелани последствия– развитие диабет(заболяване, при което усвояването на глюкозата от организма е нарушено поради намаляване на производството на инсулин, основният участник този процес). Освен това всички сладки храни са с високо съдържание на калории и детето, след като е изяло цялата порция храна и вече е получило необходимото количество енергия от храната, яде сладкиши, значително надвишава калоричното съдържание на дневната диета. И при редовно преяждане се развива наднормено тегло, а в бъдеще - затлъстяване, което води до големи проблемисъс здравето, защото практически няма система в тялото, която да не страда от наднормено тегло. Сладкиши, сладкарски изделия, сладкиши не трябва да присъстват редовно в диетата на бебето, те могат да се дават от време на време, за предпочитане следобед и не повече от 10 г, след 3-годишна възраст, тъй като сладките храни нарушават апетита. В противен случай дете с лош апетит, след като е получило много сладкиши, ще откаже следващото и следващите хранения.

Винаги предизвиква повишена тревожност на родителите. Няма място за паника. Първоначално трябва да разберете защо бебето отказва да яде. Не са редки случаите, когато децата имат проблеми с апетита. психологически характер. Ако детето не яде, но в същото време се чувства страхотно и не е палаво, най-вероятно няма причина за безпокойство. Но все пак си струва да се консултирате с педиатър.

Явна липса на апетит

Често бебето се храни добре, наддава, но майката смята, че детето яде много лошо. Вярва се, че правилното храненетрябва да се състои от закуска, обяд, следобеден чай и вечеря. Ако детето пропусне поне един от тези компоненти, тогава той яде лошо. Всъщност това погрешно схващане, която се формира през за дълги години. Необходимо е да се яде толкова храна, колкото тялото изисква. Много е важно диетата на детето да включва всички полезни микроелементи и витамини. Броят на консумираните продукти на ден няма значение.

Всеки организъм е индивидуален. Бебетата имат различен метаболизъм. Едно дете може да почувства глад още два часа след пълното хранене, докато друго няма да иска да яде цял ден. Момчетата, които имат бавен метаболизъм, могат да ядат много по-малко храна наведнъж. Малко количество храна ще им бъде достатъчно, за да попълнят енергията си.

Основният показател нормално храненее благосъстоянието на бебето. Ако той е активен, не изостава в развитието, щастливо общува с връстници, не трябва да се притеснявате за лошия апетит. При кърмачетата нещата са по-трудни. За да определите дали бебето получава достатъчно храна, струва си да направите тест за мокра пелена. За да направите това, ще трябва да се откажете от памперсите за един ден. Ако бебето се храни правилно, през деня майката ще смени пелените поне 15 пъти. Ако пелените останат сухи в рамките на три часа, има причина за безпокойство.

Детето протестира

Дори възрастните често протестират чрез гладни стачки. Ако детето не яде нищо през деня, може би е недоволно от нещо. С помощта на отказ от храна малък човек се стреми да привлече вниманието на другите: „Няма да ям нищо, докато не направят това, което искам“. Това е един от начините за манипулиране на родителите. Има много поводи за протест. Ако семейството на детето е свикнало да възпитава твърде строго, то може да изрази недоволство, като откаже да яде на интуитивно ниво. Детето безпрекословно ще изпълни волята на родителите, за да не получи наказание. Но проблемите с апетита едва ли ще бъдат избегнати.

Ако бебето в семейството е заобиколено прекомерна загрижености внимание, може да има и проблеми с храната. Детето не яде, ако иска да получи повече свободно място. Децата в такива семейства често растат егоистични и капризни. Свикват нещата да се случват както искат. Детето не иска да яде супа - не яде! И ако детето иска торта и сок, родителите са щастливи да изпълнят каприза му.

Ако в семейството се развие трудна ситуация, родителите постоянно се кълнат или като цяло живеят отделно един от друг, много малко внимание се обръща на бебето. Това е още една причина да не ядете. По същата причина той не яде допълнителни храни. Ако майката е нервна, бебето ще бъде неспокойно. Той ще се стреми да остане по-дълго с гърдата или любимата си бутилка. Сукателен рефлексуспокоява бебетата. Но една студена лъжица, дори и с вкусна каша, не винаги може да ви успокои.

Ако медицинските причини са изключени, струва си да се проучи защо детето не яде. Защо може да протестира? Може би има смисъл да се консултирате с психолог.

Бебето се чувства неудобно на масата

Често бебето отказва храна само защото му е неудобно в кухнята. Може би стаята е твърде тъмна или масата е твърде висока за бебето. В резултат на това детето се уморява по време на хранене. Резултатът може да бъде липса на апетит. Друга причина за неядене може да бъде поведението на другите членове на семейството на масата. Много деца развиват мръзливост в ранна възраст. Ако човекът, който седи до вас, дъвче по време на хранене или парчета храна остават по лицето, детето може да загуби желание да яде.

СЪС ранно детствоДецата трябва да бъдат научени как да използват прибори за хранене. Това обаче трябва да стане постепенно. На първо място, детето трябва да се научи как да използва лъжица. Принуждаването на малък член на семейството да яде според всички правила на етикета не си струва. Често родителите се учудват защо детето не яде месо. Причината е неспособността на бебето да държи правилно вилицата и ножа.

Атмосферата в кухнята трябва да е предразполагаща към хранене. За малки деца си струва предварително да закупите специален стол за хранене, който ще се регулира по височина. Ако син или дъщеря иска да седне на обикновен стол, като възрастни, не трябва да се намесвате. За да не цапа бебето дрехите си, струва си да му поставите престилка или лигавник. И със сигурност не можете да се карате на малък член на семейството, че се е изцапал на вечеря. Ще дойде времето, а детето ще се храни внимателно, според всички правила на етикета. Междувременно най-важното е да не изплашите добрия апетит.

Детето се забавлява, докато се храни

Много майки и бащи забавляват детето по време на хранене, четат му приказки, обзавеждат масата за хранене с играчки. Всичко това се прави така, че бебето да изяде цялата порция. Този метод, разбира се, помага да се нахрани малък член на семейството. Въпреки това не може да се нарече най-добрият. Проблемът е, че детето свиква да яде храна с различни забавления. И ако няма познати играчки и забавни историии без апетит. Не се учудвайте, ако детето не яде в детската градина. Какво да направите, ако в обществените институции никой няма да обърне внимание на едно дете, което е свикнало да яде с песни?

Процесът на хранене за много деца изглежда доста скучен. В крайна сметка, вместо обяд, можете да играете с играчки, да изследвате света и да гледате анимационни филми. Някои родители бързо решават проблема. Настаняват детето да яде пред телевизора. Това е абсолютно невъзможно да се направи. Първо, бебето свиква с удобствата и вече не може да яде без любим атрибут. Второ, учените отдавна са доказали, че разсейването по време на хранене е вредно. Храната се усвоява лошо и повечето полезни компонентипросто не се абсорбира. Често децата, които са свикнали да се хранят пред телевизора, страдат от гастрит и имат проблеми с наднорменото тегло.

Храната трябва да се консумира изключително маса за хранене. Дори ако детето не яде пълна вечеря или закуска, а само реши да яде ябълка, препоръчително е да правите това изключително в кухнята. Родителите не трябва да дават лош пример на детето си, като ядат пред телевизора. По-добре е да измислите интересен ритуал, когато цялото семейство седне на масата по време на хранене. кръгла масаи обсъжда важни семейни проблеми, дава съвети. Това е едновременно забавно и безопасно.

Детето се страхува

Причината за отказ от хранене може да бъде страхът на бебето от задавяне или болка. Много често детето не яде млечни продукти, ако един ден трябваше да се отрови от кисело мляко или нискокачествен сладолед. Детето може дори да не си спомня какво точно го е изплашило, но неприятните емоции, свързани с този или онзи хранителен продукт, остават за дълго време.

Струва си да се помисли защо детето не яде месо. Комаровски твърди, че отхвърлянето на тези видове продукти също може да бъде свързано със страх. Бебето ще се страхува да яде храната, която трябва да се дъвче дълго време. Това е не само варено месо, но и твърди зеленчуци, риба и някои видове плодове. Подгответе бебето за дъвчене трябва да бъде постепенно. Първоначално в допълващите храни се въвеждат смлени картофено пюре и меки плодове, като банан. печена ябълка. След това трябва да започнете да предлагате на детето храна на бучки. Парчетата, които трябва да се дъвчат, трябва да се увеличават постепенно. Ако бебето се задави, тогава продуктите все още трябва да бъдат смлени до състояние на пюре.

безвкусна храна

От ранна възраст децата развиват собствени вкусови предпочитания. Някои деца не обичат млечни продукти, други не понасят варени зеленчуци. Дневна диетатрябва да се формира въз основа на нуждите на малък член на семейството. Много деца ядат само познати храни като паста, картофи и колбаси. Може би детето не яде зеленчуци на пара само защото никога не ги е опитвало. Трябва да внимавате, когато въвеждате нови храни на вашето бебе. За да може детето да има интерес към нов продукт, е важно да го представите красиво. От варени моркови можете да оформите слънце върху чиния, а натрошените картофи могат отдалечено да наподобяват облак.

Не се паникьосвайте, ако детето не яде плодове и зеленчуци в обичайна форма. От вкусни съставки винаги можете да приготвите оригинална салата, облечена с кисело мляко. Това ястие със сигурност ще се хареса на малкия член на семейството. Плодова салата- красиво е, вкусно и здравословно!

Култът към храната в семейството

В много семейства, в продължение на няколко поколения, процесът на готвене и хранене отнема по-голямата част от времето. Ако Малко детеяде - това е истинско събитие, но ако малкото откаже обяд или вечеря - това е катастрофа. Малък човекбързо схваща, че храната може да се използва за манипулиране на родителите. Детето не яде нищо само защото иска да получи това, което иска от възрастните.

За да възстановят апетита на детето, родителите трябва да обръщат по-малко внимание на храната като такава. Ако бебето е гладно, то определено ще яде. Рано или късно малък член на семейството ще разбере, че никой не обръща внимание на неговите манипулации и ще започне да яде храна, както се очаква. Специално вниманиетрябва да се даде на благосъстоянието на бебето. Ако детето е будно, има добро настроение, но не яде, няма причина за безпокойство.

Родителите не трябва да се придържат фанатично три хранения на ден. Закуската, обядът и вечерята трябва да присъстват само когато детето наистина иска да яде. Всичко е наред, ако по време на разходка бебето е хапнало бисквити с компот и отказва да яде борш. Това се случва рядко и няма да повлияе на развитието на трохите.

Детето не знае какво е глад

Много често детето не яде допълнителни храни само защото никога не е изпитвало глад. Детето не разбира, че храната може да носи радост. И всичко това, защото родителите му му предлагат храна почти на всеки два часа. Последствието от това може да бъде пълно отсъствиеапетит. Хлапето изяжда няколко лъжици супа или каша и това му е достатъчно да изчака следваща срещахрана. Детето възприема храната като необходимост.

Всичко, което родителите трябва да направят, е да увеличат интервалите между храненията. Няма проблем, ако дете на възраст над 6 месеца огладнее малко. Благодарение на ново усещане, той ще може да разбере защо е необходима храна и ще яде нова порция с голямо удоволствие.

С по-голямо дете можете да направите по-строго. Можете да създадете ситуация, в която изобщо няма храна в хладилника, а само картофи в килера. Когато детето най-накрая е гладно, то ще разбере, че трябва да оцените храната във формата, в която е. Ако вечерта трябва да ядете варени картофи без нищо, на следващия ден бебето ще се зарадва на вкусна пълноценна храна.

стаден инстинкт

В повечето случаи родителите на деца, които не посещават детска градина, се оплакват от лош апетит при нормално здравословно състояние. Децата разбират, че родителите могат да бъдат манипулирани както искат. Веднага след като едно дете прекрачи прага на предучилищна институция, проблеми със себе си. Въпросът е, че в детска градинас малките членове на обществото никой не се церемони. Ако искаш - яж, ако не искаш - яж следващият път. Освен това децата имат „стаден инстинкт“. Всеки се стреми да прави това, което другите правят. Затова в детските градини децата се хранят много по-добре, отколкото у дома. Ако има възможност за записване на син или дъщеря предучилищна, определено си заслужава. Дори и детето да не яде млечни продукти, специалист в градината ще ви каже какво да правите.

Обобщаване

Причините за лошия апетит могат да бъдат голяма сума. Често отказът от ядене е от психологическа природа. Струва си да разберете дали всичко е наред в семейството, дали детето има проблеми в общуването с връстници.

Нещата са много по-трудни, ако детето не яде допълнителни храни. Комаровски твърди, че майчиният инстинкт ще помогне да се разберат желанията на детето. Ако бебето се държи весело и наддава добре, не трябва да се притеснявате. Консултацията с педиатър обаче няма да е излишна. Макар че приета нормавъвеждането на допълващи храни се счита за възраст от шест месеца за бебето, можете да започнете да запознавате детето с нови продукти по-късно - по-близо до една година.

Добър вечер, ние сме на 5 месеца и се притеснявам за плешивото петно ​​на главата на сина ми, педиатърката ни каза рахит, пием витамин Д по 1 капка на ден, но няма подобрения и също сме с квадратна глава според на лекар спим повече по гръб.Втори месец наддаваме малко само 440 грама родени 2030 г. какво да правя

24/02/2016 17:11

Беларус, Новополоцк

Дина, не се притеснявай. Не сте единствените... Вижте колко притеснени майки пишат, че бебетата им не се хранят добре. Имахме същата ситуация. Хранете само спящите. И тогава той изяде половин порция, след това се събуди и я изплю. Опитах МНОГО миксове. Скъп и не много скъп. Опитах се да сменя шишето (залъгалката) ​​- без резултат. Така страдаха до 6-7 месеца, докато започнаха да ядат каша и картофено пюре. Сега сме на 9 месеца, теглото вече е 7700, това е само защото започнах да храня зърнени храни, синът ми започна да наддава с 500 грама. Преди това са събирали 200-300гр. Не се притеснявайте и бъдете търпеливи. Мисля, че стомахът и червата на вашето бебе са добре. Просто имахте толкова малко дете, като моя син. Ако не можете да намерите място за себе си, отидете при участъковия педиатър за утеха и поискайте направление за копрограма. С помощта на копрологично изследване е възможно да се оцени: ензимната активност и храносмилателния капацитет на стомаха ...

23/02/2016 23:02

Казахстан, Астана

Здравейте! Бебето ми е на 3 месеца на интравенозно от раждането. Яде малко напоследък. Не знам какъв е проблемът. Стол понякога всеки ден, а понякога през ден. IN напоследъкстана зеленикава плътна. Притеснявам се, че не се храни добре. Например той се събужда в 6 сутринта и яде и всичко до обяд, тоест не яде до 12, опитвам се да храня през този интервал от време той не суче шише. Обикновено се пие 150 мл. и сега 90-120 мл. само напитки. Понякога дори 30-40. Тук по сайтовете всички пишат за инфекции, за глисти какво може да е. Сега се уплаших. Какво да правим сега? Къде да отидем? Къде да се провери?

01/02/2016 06:30

Детето е на 3 месеца, ние сме на смесено хранене, кърма и фрисав. Отначало всичко беше наред, тегло, стол. И след курс на антибиотици след заболяването всичко се обърка. Основното е, че бебето започна да яде лошо. И смениха сместа, раклата пак е поне като смес, но бълва сместа. Ходи до тоалетна лошо и със зеленикав оттенък. Как да бъдем?

18/12/2015 11:07

Бебе на 4 месеца отказва да яде смес от неопитно, чувства се отлично, тя отказа да суче преди 10 дни. отначало яде, след това започна да яде само насън, а сега изобщо не яде. яде само зърнени храни и пие вода, какво да правя?

01/10/2015 16:48

Беларус, Новополоцк

Здравейте. Моето 4-месечно бебе яде само 450 ml от сместа на ден, докато спи 8-9 часа през нощта, а сутрин се събужда и иска храна само час и половина до два часа след събуждане. Нашето тегло е 6 кг. Отначало бях истеричен за това, казват, нашият връстник е "с лице" и тежи около 8 кг. И след това някак си се успокои. Синът играе, развива се, както трябва. Така че му стига. Ние ядем нашия беларуски Беллакт.

20/04/2015 18:53

Украйна, Кегичевка

Ние сме на 4 месеца и до днес изядохме по 150мл смес също Нестожен. А днес и 120 мл не мога да напъха. Чувства се страхотно, активна е, бълбука, усмихва се, но едно нещо я притеснява, че първо яде като гладна, а след това пуска каша от устата си! Така че не знам дали трябва да се притеснявам или не! Моля те кажи ми!

21/02/2014 13:08

Русия, Среднеуралск

Мария, и ние имаме същата ситуация .... родени сме на 2500, онзи ден сме на 4 месеца, за да храня моята Ляля: а) само аз мога. Б) полузаспал. Не можем да изпразним червата си сами от януари ... районният педиатър ни посъветва да вземем Елкар, започнаха да го дават, стана още по-зле, появиха се ужасни колики. Бавно наддаваме, сега тежим 5300. Бебето е активно, усмихва се, бълбука, слага всичко в устата си. Ето какво мисля, може би това е въпрос на неврология?

28/01/2014 23:12

Русия, Чебоксари

Но какво ще стане, ако детето изобщо откаже да пие? Не като 150, дори 10 мл от сместа не пие през зърното. Спасявам се с епруветка, останала от лекарството, сипвам по 2 гр. докато лежи и държи играчката. Храненето с лъжица не дава, отблъсква. Имаме тези проблеми от 2 месеца. В момента сме 7. Ядем само така от 50 до 100гр. Освен това се държи в устата и не се преглъща дълго време. Подобен проблем със сока и кефира и кърмата - не пие сам. Много рядко е да храните смес или собствено мляко през зърното насън, ако се събуди, веднага изплюва и плаче. Единственото нещо, което пие от нипела е вода, и то не повече от 20 грама... добре, поне в момента, приличната примамка е изчезнала. Ато преди от 2 до 5 месеца като цяло трудно се храни. Тя се люлееше и хранеше насън ... Разходките и дългото будност не помогнаха и не помагат. Веднъж не ядох нищо в продължение на 20 часа, не издържах и дадох мляко от лъжица .... някак си ... Кой ще даде съвет?

Вашето бебе току-що е започнало да получава допълнителни храни и изглежда го харесва нова храна, но не изяжда цялата порция, а опитва само с лъжица. Как да разберем какво има?

Трудностите при въвеждането на допълващи храни се срещат доста често и при деца кърменеи при изкуствено хранени бебета, чиято основна храна до определена възраст е адаптирано мляко.

Късно въвеждане на допълващи храни

За здрави, нормални развиващо се детеНа изкуствено храненедопълващи храни се въвеждат от 4-месечна възраст, за бебета, които се кърмят изключително - от 6 месеца, тъй като само майчиното мляко или сместа, която го замества, не е достатъчно за бързо растящ организъм. Късното захранване е, когато майките закъсняват с въвеждането на нова храна на детето крайни сроковеза 2 месеца или повече.

Грешна концепция за допълващи храни

Някои майки бъркат допълващи храни с допълващи храни. Трябва да се разбере, че допълващите храни са пълна замяна (след период на пристрастяване) на едно кърмене или формула за пълноценно хранене по възраст. Това е каша и зеленчуково пюрес месо, плодово пюреи сокове за бебе 6,5-7 мес.

Не е необходимо да давате допълващи храни в чаена лъжичка в края на всяко хранене. Трябва да има определен режим. Решете сами кое от кърменето или адаптираното мляко ще замените с допълващи храни и се придържайте към тази рутина.

Някои деца не се справят с предписаното количество допълващи храни, когато им е трудно да ядат 150 г зеленчуково пюре или 40 г извара наведнъж, хранете по-често, колкото ядете.

Нередовно и продължително въвеждане на допълващи храни

След като започне да въвежда допълнителни храни, майката трябва да бъде упорита и ако бебето откаже, не се отказвайте, а предложете ястието по-късно. Ако бебето е приело добре новата храна, увеличете количеството й, като постепенно я довеждате до препоръчителните норми за тази възраст.

Ако предлагате допълващи храни нередовно, бебетата свикват да ядат само течни храни. По-удобно им е да пият от шише или да сучат от гърдата – успокояващо е, вкусно е, сладко е. Те го изискват през цялото време, а на отказ реагират с плач и дори истерия. Ако имате подобен случай: бебето не просто крещи, но се задушава, плаче ядосано, плюе до повръщане, трябва да се свържете с педиатър или невролог.

Променете храненето си

Всички имаме определени хранителни навици, децата също развиват своя вкус. Ако детето упорито отказва каша, предложете зеленчуково пюре. Не иска да яде моркови, предложете картофи, тиква, тиквички. Много деца харесват пюре от зелен грах. Може да се направи от замразен грах или да се купи готов в буркан.

От 5-месечна възраст се въвежда менюто на бебето (на всяко хранене). растително масло, а от 6 месеца - кремообразни, те значително подобряват вкуса на всяко ястие, така че онези храни, които детето яде с неохота, могат да бъдат подправени с масло.

Ако бебето не иска да яде зеленчуково пюре, може да похапне суров морков или краставица. Можете да смесите настъргани зеленчуци с извара, кисело мляко или да давате не зеленчуци, а зеленчукови сокове. Понякога децата отказват да ядат стайна температура, опитайте да затоплите, така че допълващите храни да са топли.

Детето не яде месо

Много майки започват допълващи храни с пюре от заешко месо, тъй като този продукт е по-малко алергичен. Всичко е точно, но заешкото месо има специфичен вкус, това също трябва да се има предвид.

Вашето бебе не иска да яде пюре от месо, а месото вече е положено по възраст - гответе обикновен котлет като за себе си, с лук, яйце, паниран, но не добавяйте сол (леко сол) и не преварявайте (по-добре е да готвите за двойка). Може би ще яде котлет или кюфтета с баща си за компания.

Още една рецепта месни допълващи храни: филе или филе със сини сливи. Сините сливи чудесно допълват месото, важно е само да изберете сушен плод, който не е много кисел. Просто смелете месото и накиснатите сини сливи в блендер до желаната консистенция.

Сладко за по-късно

Не само педиатрите и диетолозите препоръчват започване на допълващи храни със зеленчуци и неподсладени зърнени храни - най-лесният начин децата да свикнат със сладко и солено, като опитат плодове, наситени с глюкоза и фруктоза, зеле или тиквички изглеждат безвкусни за детето. Следователно те се появяват в менюто на бебето, когато то напълно яде други допълващи храни - месо, зеленчуци, каша.

Само не забравяйте, че плодовете са десерт, не ястие, нито основно ястие. Хранителната им стойност е ниска, а пристрастяването е бързо, както при всеки десерт. Вашето бебе ще получи напълно витамини, ако яде зеленчуци, зърнени храни, месо, извара, кефир или кисело мляко, яйчен жълтък.

Не се опитвайте да замените пълноценното хранене с плодове, като се аргументирате: „Само ако имах нещо за ядене“. Ако той не яде тези храни, вие няма да запълните липсата на тези минерали и витамини, които съдържат с плодове.

Каша за захранване

Традиционно започваме допълващите храни с ориз, елда или царевична каша. Ако вашето бебе не желае да ги яде, дори разредени с обичайната смес или с добавка на масло, не се притеснявайте, от 7-месечна възраст гамата от зърнени култури се разширява значително. Можете да готвите ечемик и ечемична каша, просо, овесени ядки. Ако вие самите не харесвате клетка, това не означава, че те не трябва да се предлагат на бебето. Ако бебето не харесва най-полезната каша - овесена каша, тогава не забравяйте, че има такъв продукт като овесена каша, тя се приготвя от същата овесена каша, но овесената каша има съвсем различен вкус.

Ако детето не иска да яде каша собствено готвене, опитайте магазина. Той не иска каша от магазина, сгответе я сами.

Детето има запек

Друга причина, поради която детето може да откаже да яде или да яде малко, е запекът. Консултирайте се с вашия педиатър дали бебето ви има добро движение на червата.

Ако той наистина има задържане на изпражнения, тогава пресни млечнокисели продукти (кефир и кисело мляко), овесени ядки и царевична каша(имат много фибри). От 6 месеца можете да добавите ленено семе към основната каша.

Ленената каша е каша от разредено ленено брашно пия водабез варене и варене. Важно - не се смила в кафемелачка ленено семе, и готово брашно. Нормата на кашата от ленено семе се изчислява от теглото на лененото брашно - една порция е не повече от 5 g (1 чаена лъжичка), тъй като лененото брашно има подчертан холеретичен ефект и съдържа много фибри, поради което се използва като добавка към основната каша, тя е особено показана за деца с жлъчна дискинезия и запек.

Ако вашето бебе има дебели изпражнения, въздържайте се от картофи, ориз, крекери и мляко в допълващите храни, при много силен запек си струва да намалите скоростта на изварата. В този случай трябва да увеличите порциите зеленчуци (краставици, тиквички, карфиол, броколи, цвекло), не забравяйте да дадете растително масло и достатъчно пия вода. Не отказвайте месните добавки, но гответе месното пюре по-течно и в зеленчуков бульон.

Ако детето има повишено образуване на газ, може да повлияе и на апетита. Гледайте, може би бебето през това време изпразва червата, но коремчето му се подува. След това откажете за известно време от бяло зеле, ръжени бисквити. Причиняват подуване на корема също ябълки, малини, грозде. Давайте плодовете отделно на детето - смесени с други храни, те започват да ферментират, което увеличава образуването на газове в червата. Но зеленчуците трябва да се ядат преди месните допълнителни храни.

Пригответе билков чай ​​на базата на копър и лайка, в аптеката има готови колекции за детски чай.

Не иска да яде, защото е пълен

Някои майки не се уморяват да предлагат на бебето си всякакви храни - то суче морков, гризе краставица, яде няколко лъжици каша, получава гърда или смес, докато не получава пълноценно хранене, бебето отказва такива важни храни като извара или риба.

Не давайте храна на бебето през цялото време, до 8 месеца интервалите между храненията трябва да бъдат 3,5-4 часа. Опитайте се да планирате деня, влезте в режим. Ако бебето поиска шише или гърда, разсейте го с игри, разходка, за да изчакате празнината между основните хранения и избягвайте похапване.

График на хранене

За да не гадаете по утайката от кафе дали детето ви яде и расте достатъчно, поддържайте график за допълващи храни и тегло.

Записвайте ежедневно колко е изяло вашето бебе и колко, претегляйте веднъж седмично. Ако кърмите, определете количеството кърмадоста трудно, конвенционалните везни имат голяма грешка и бебето може да откаже да пие изцедено мляко от чаша или бутилка. Не е необходимо това, достатъчно е да запишете в дневника само количеството изядени допълнителни храни.

Кривата на наддаване се изгражда седмица след седмица през целия период на адаптация на бебето към новата храна. Когато всичко се появи в менюто на бебето необходими продукти, достатъчно е да го претегляте веднъж месечно, за да сте сигурни, че кривата върви право нагоре, а не образува падаща или хоризонтална линия.

Бебето не иска да яде

И така, опитали сте всичко, но бебето е непослушно, плюе, плаче, иска синигер и не иска нищо друго. IN подобна ситуациямненията на педиатрите и майките се различават значително. Лекарите силно препоръчват храненето, чрез „не искам“ и „не мога“, да не се отказвате, „в противен случай ще го доведете до дистрофия“. Наистина не е нужно да се отказвате, но не можете и да докарате детето до истерия. Здрав дух в детето нервна системамайките са по-важни, а дистрофията е от сферата на ужасите за родителите.

• не започвайте допълващи храни с плодове, особено сладки (круши, банани, праскови, сладки ябълки)
• опитайте се да предложите храна с игри: хранете играчки, мама, татко, баба, оставете лъжицата да лети като самолет, плувайте в езерото за супа - използвайте въображението си,
• дайте му повече независимост - лъжица в ръцете му, нека се опита сам да я донесе до устата си,
• включете видео в YouTube за вашето бебе, където нечие бебе обядва с удоволствие и се присъединете към компанията,
• хранете бавно, но упорито
• хвалете това, което ядете и пиете
• бъдете търпеливи, не се нервирайте.

Волкова Ирина