Айшвария Рай - тайните на бабините рецепти. Тайната маска за коса на Ким Бейсинджър
1. Дисциплина
В студентските си години, учейки за архитект, Айшвария Рай работи като модел. Именно благодарение на това през 1994 г. тя е поканена да участва в конкурса. "Мис Индия"Въпреки това победата в нея, както уверява звездата, стана за нея пълна изненада. Но нейното моделско минало я научи да бъде стриктна във всичко, което се отнася собствен външен вид: никога не си лягайте без да сте отмили грима си, овлажнявайте кожата си ежедневно, използвайте скраб или пилинг на всеки 7-10 дни... Всичко това, според Айшвария Рай, е просто и достъпни начинизапазват младостта и красотата на кожата. Всеки знае за тях, но не всеки спазва тези правила.
2. Правилното хранене
Айшвария е вегетарианка. Само понякога може да си позволи малко рибено къри. Тя яде само здравословна храна, не пуши и практически не пие алкохол, като прави изключение само за доброто френско вино. Максимумът, който актрисата си позволява на светско събитие, е чаша и половина сухо вино.
3. Правилен режимден и здрав сън
Айшвария нарича добрия сън своя основна тайна за красота и вярва, че хроничното недоспиване е най-лесният начин да се сдобиете с бръчки около очите, „торбички“ и синини, които веднага добавят няколко години дори на млади момичета. И след тридесет години, според звездата, трябва да станат минимум осем часа сън за красота обвързващо правилоза всяка жена, която иска да изглежда добре.
4. Диета и фитнес
Като много индийски жени, като тръстика в ранна младост, след раждането на децата наддават на тегло, Айшвария е склонна към наднормено тегло. Самата звезда на индийското кино обаче не прави трагедия от това, тя дори се шегува: „Не харесваме твърде слабите хора и тази мисъл винаги ме отпуска, особено у дома, когато вечеряме.“ Въпреки това, като актриса, тя волю или неволю трябва да следи диетата и фигурата си. И когато шест месеца след раждането на дъщеря й стана ясно, че тридесет и осем годишната звезда, която е качила повече от две и половина дузини килограма по време на бременността и продължава да храни дъщеря си, не отслабва по някакъв начин това застраши кариерата й. Индия, следейки отблизо съдбата на своята национална героиня, се раздели на два лагера. Някои твърдят, че напълнялата до безобразие актриса е с нея двойна брадичказасрамва Боливуд и дори организира протести срещу нейното появяване на филмови фестивали. Други, напротив, по всякакъв начин изразиха одобрението си, че актрисата не следва модата и на първо място мисли за здравето на дъщеря си. Но, въпреки факта, че поддръжниците й обещаха статута на икона на стил за пълни жени, предложенията за снимане във филми стават все по-малко. Не е известно как щеше да завърши историята, но Айшвария най-накрая започна да отслабва и срещна своя тридесет и девет рожден ден почти през бивша форма. Как го е направила, боливудската звезда не уточнява, но е известно, че не е без строга диета с отказ от брашно и сладкиши и ежедневни упражнения с фитнес треньор.
Айшвария Рай: Топ 7 на тайните за красота на боливудската звезда
Снимка 1 от 25
Във филма "Провокиран" (Provoked - A True Story), 2006 г
Снимка 3 от 25
Цял екран Назад към галерията
Айшвария Рай: 7 тайни за красота на боливудска звезда
Във филма "Последният легион", 2007 г
Снимка 4 от 25
Цял екран Назад към галерията
Айшвария Рай: 7 тайни за красота на боливудска звезда
Снимка 5 от 25
Цял екран Назад към галерията
Айшвария Рай: 7 тайни за красота на боливудска звезда
На филмовия фестивал в Кан 2009 г
Снимка 6 от 25
Цял екран Назад към галерията
Айшвария Рай: 7 тайни за красота на боливудска звезда
На снимачната площадка на Розовата пантера, 2009 г
Снимка 7 от 25
Цял екран Назад към галерията
Айшвария Рай: 7 тайни за красота на боливудска звезда
На пресконференцията на Idea Filmfare Awards в Мумбай, 2013 г
Снимка 8 от 25
Цял екран Назад към галерията
Айшвария Рай: 7 тайни за красота на боливудска звезда
В Рим на представянето на Longines, 2010 г
Снимка 9 от 25
Цял екран Назад към галерията
Айшвария Рай: 7 тайни за красота на боливудска звезда
Снимка 10 от 25
Цял екран Назад към галерията
Айшвария Рай: 7 тайни за красота на боливудска звезда
На премиерата на Розовата пантера 2 в Берлин, 2009 г
Снимка 11 от 25
Цял екран Назад към галерията
Айшвария Рай: 7 тайни за красота на боливудска звезда
На филмовия фестивал в Кан 2010 г
Снимка 12 от 25
Цял екран Назад към галерията
Айшвария Рай: 7 тайни за красота на боливудска звезда
На премиерата на "Робин Худ" в Кан, 2010 г
Снимка 13 от 25
Цял екран Назад към галерията
Айшвария Рай: 7 тайни за красота на боливудска звезда
На филмовия фестивал в Кан 2010 г
Снимка 14 от 25
Цял екран Назад към галерията
Айшвария Рай: 7 тайни за красота на боливудска звезда
На представянето на Longines в Делхи, 2010 г
Снимка 15 от 25
Цял екран Назад към галерията
Айшвария Рай: 7 тайни за красота на боливудска звезда
На представянето на Longines в Делхи, 2010 г
Снимка 16 от 25
Цял екран Назад към галерията
Айшвария Рай: 7 тайни за красота на боливудска звезда
На премиерата на Розовата пантера 2 в Ню Йорк, 2009 г
Снимка 17 от 25
Цял екран Назад към галерията
Айшвария Рай: 7 тайни за красота на боливудска звезда
На благотворително събитиев Мумбай, 2012 г
Снимка 18 от 25
Цял екран Назад към галерията
Айшвария Рай: 7 тайни за красота на боливудска звезда
Снимка 19 от 25
Цял екран Назад към галерията
Айшвария Рай: 7 тайни за красота на боливудска звезда
На Оскарите, 2011 г
Снимка 20 от 25
Цял екран Назад към галерията
Айшвария Рай: 7 тайни за красота на боливудска звезда
На Оскарите, 2011 г
Снимка 21 от 25
Цял екран Назад към галерията
Айшвария Рай: 7 тайни за красота на боливудска звезда
Снимка 22 от 25
Цял екран Назад към галерията
Айшвария Рай: 7 тайни за красота на боливудска звезда
На филмовия фестивал в Кан 2011 г
Снимка 23 от 25
Цял екран Назад към галерията
Айшвария Рай: 7 тайни за красота на боливудска звезда
Със съпруга актьор Абишек Бачан на филмовия фестивал в Кан, 2009 г
Снимка 24 от 25
Цял екран Назад към галерията
Айшвария Рай: 7 тайни за красота на боливудска звезда
На филмовия фестивал в Кан 2012 г
Снимка 25 от 25
Цял екран Назад към галерията
Айшвария Рай: 7 тайни за красота на боливудска звезда
Айшвария никога не излиза навън, без да го нанесе върху лицето, шията, ръцете и други открити участъци от кожата. слънцезащитен крем. Това й позволява да се справя без избелващи агенти и в същото време да поддържа светла кожа, особено ценена в Индия. Актрисата, която е един от носителите на красотата Лореал Париж,нарича себе си наркоманка на почистващи препарати, а любимият й крем за лице е Дерма Генезис(разбира се от Лореал Париж).
7. естествени маскиза коса
Актрисата смесена кожа, склонна към омазняване в Т-зоната, следователно с масла и маслени маски, така обичани от нейните сънародници, тя е много внимателна: много масла запушват порите й. "То повече традицияотколкото необходимостта“, казва Айшвария Рай за натурална козметиказа кожата на базата на масла. Като дете майка ми често правеше различни маски за себе си и за нея и тогава момичето „се почувства като истинска принцеса". Но сега, за грижа за лицето, звездата предпочита „готовата“ козметика. Но косата е друг въпрос. Айшвария обича да нанася масла върху тях, особено кокосово и палмово масло, преди да измие косата си или да втрива маслото в корените на косата си преди лягане.
Тя има красива кожа, разкошна коса и съблазнителни извивки. Можем да кажем, че това е чиста индийска красота. Сега тя е на 42 години, но Айшвария Рай, както и преди 20 години, все още е обект на желание за много мъже и модел за подражание за още повече жени. Както трябва красива жена, тя има свои собствени тайни и трикове (да, тайните не са само сред японските жени).
Повечето основна тайнав това, че Айшвария Рай следва вечната мъдрост на Индия, предпочитайки всичко естествено. Всяка сутрин Айшвария Рай изпълнява ритуал за красота. Благодарение на това никога няма да я видите неподредена. Тя е щателна в почистването на кожата си, нанасянето на грим и оформянето на косата.
Как се грижи за себе си и поддържа естествената си красота?
Всеки ден Айшвария Рай пие чаша топла вода с лимонов сок и мед на празен стомах. Такова вещество ви позволява да се отървете от всички токсини в тялото, което има добър ефект върху състоянието на кожата.
Актрисата изпива осем чаши чиста водадневно, като по този начин попълва баланса на течности в тялото, защото кожата й е неизменно чиста и здрава.
Айшвария е вегетарианка, която понякога си позволява да яде риба. Предпочита да яде плодове, зеленчуци и млечни продукти. В същото време звездата яде само здравословна храна, няма лоши навици(пушене или пиене), правейки редки изключения за френското вино на социални събития (почетното звание офицер на Френския орден на изкуствата и литературата задължава).
Преди да излезе, актрисата се грижи за кожата си, като нанася слънцезащитен крем върху откритите места. Това ви позволява да не прибягвате до процедури за избелване на кожата, тъй като кожата така или иначе остава светла, което е обект на възхищение в гореща и знойна Индия.
Тя се прилага маска от краставицада се отървете от раздразнението; глина за ексфолиране на мъртва кожа; и млечни продукти – с цел овлажняване кожна покривкаи подобряване на храненето на кожата.
Айшвария Рай не боядисва и не изсветлява косата си, която, между другото, се злоупотребява от много украински жени. Следователно те изглеждат страхотно.
Красавицата редовно прави физически упражнения.
Всеки ден Айшвария извършва цялостен ритуал за красота. Тя, за разлика от мнозина Холивудски звезди, никога няма да видите неподдържан такъв. Тя е щателна в почистването на кожата си, нанасянето на грим и оформянето на косата.
Повечето индийски жени са дебели или смесен типкожа: отделя се много себум, появяват се в Т-образната зона възпалени пъпкии мазен блясък, но Айшвария е специална, за да намери изход. Нека се вслушаме в нейния опит.
Повечето ефективно средство за защитагрижа за този тип кожа - маска от лимонов сокс извараприготвени у дома.
Приготвянето на тази маска е изключително лесно. Смесете 1 с.л. л. лимонов сок и 1 с.л. л. извара, нанесете върху лицето, изплакнете с топла вода след 20 минути.
Свийте разширените пории почистването им също ще помогне яйчен белтък. Нанася се върху кожата за 15 минути, след което се отмива с топла вода, към която се добавя лимонов сок.
За "Жълта" маскатрябва да вземете този състав:
Глина - 1 супена лъжица. л.
Куркума - 1 ч.л
Кисело мляко – 1 с.л. л.
Мляко или вода за разтваряне
Разбъркайте до консистенция на заквасена сметана. Нанесете маската върху лицето и задръжте за 15-20 минути.
Глината черпи от кожата вредни веществаи при изсушаване стяга порите, а куркумата и киселото мляко го подхранват. Куркумата е добре известен източник на витамини, особено витамин Е.
Подмладяваща маска за лице за мазна/комбинирана кожа
Продукти: 1 с.л. прясна мая, 1 с.л. кисело мляко (или сметана), 1 ч.л сода за хляб, 1 с.л. топла вода.
Смесете всички съставки и нанесете върху почистени лице и шия. Оставете за 15 минути.
Няма нужда да чакате, докато маската изсъхне напълно. Изплакнете с топла вода и нанесете хидратиращ, но без мазнини крем или гел за лице.
Маята дълбоко почиства порите на кожата, а содата облекчава възпалението.
Друг подмладяваща маска: 2 с.л течен мед, половин чаша заквасена сметана, 1 ч.л. кора от грейпфрут.
Смесете всички съставки и нанесете върху почистени лице и шия. Оставете да действа 15-25 минути.
Отмийте маската с 1 чаша студен черен чай. Медът идеално почиства и изглажда кожата, а също така й придава блясък, заквасената сметана или киселото мляко омекотява и овлажнява, грейпфрутът тонизира и укрепва кожата.
Много звезди използват тази рецепта. Необходимо е да се изпие чаша топла вода с лимонов сок и мед на празен стомах. Този коктейл е вкусен и здравословен. Първо, поради съдържанието на естествен витамин С. И второ, комбинацията от лимон и мед премахва токсините и има добър ефект върху кожата.
Айшвария изпива осем чаши вода. Ежедневно. И водата е чиста по специален начинподготвени.
Айшвария е вегетарианка. Не пие алкохол и бърза храна.
Айшвария има кожни проблеми. Може би затова тя редовно си прави маска от краставица, която е известна с това, че премахва излишните мазнини и свива порите. Айшвария прави глинена маска за ексфолиране.
5 съвета. Грижа за косата - маслена маска за през нощта.
Айшвария е известна с нея разкошна коса. Тя никога не ги озарява. Понякога боядисва косата си кестеняв цвят. Но го прави естествено растителни бои, а черната от раждането коса придобива благородна кестенява сянка. Нощем Айшвария, както всички индийски жени маслени маски. Маслото се втрива в корените на косата и на сутринта се отмива.
Айшвария прави гимнастика всяка сутрин. И разбира се продължава да танцува!
Айшвария Рай изпълнява ритуал за красота всеки ден. Ето защо тя винаги изглежда добре поддържана. Винаги има грим и прическа.
8 съвет. Обикновена маска с жълта глина и куркума за стягане на порите и подхранване на кожата на лицето.
За "жълтата" маска трябва да вземете следния състав:
- Глина - 1 супена лъжица
- Куркума - 1 чаена лъжичка
- Кисело мляко – 1 с.л
- Мляко или вода за разтваряне.
- Нанесете маската върху лицето и задръжте за 15-20 минути.Глината извлича вредните вещества от кожата и стеснява порите, когато е суха, а куркумата и киселото мляко я подхранват. Куркумата е добре известен източник на витамини, особено витамин Е.
На четиридесет Айшвария има фина кожа, съблазнителни изящни форми, шикозна коса и просто магически чар. Научете повече за това как тя го прави.
"Втвърдяване" на модела.Като студентка Айшвария започва да работи като модел и благодарение на тази работа е поканена на конкурса Мис Индия, където победата става най-голяма приятна изненада. Така че, работейки като модел, момичето получи много добра и строга дисциплина, особено по отношение на външния вид. Ежедневно овлажнява кожата, редовно я подхранва и почиства. със специални средства, благодарение на което запази младостта, красотата и блясъка на кожата на лицето.
Мечта- това е основното оръжие на индийската красавица. Защото лошият нездравословен сън води до образуване на синини, бръчки и торбички. Затова тя препоръчва на всички дами да спят поне осем часа.
Здравословна храна.Актрисата е вегетарианка, но понякога си угажда с рибни ястия с къри. Предпочита изключително здравословна храна, и от Алкохолни напиткисамо френски добри сухи вина, но не повече от чаша и половина на вечер.
вода.Всеки ден звездата започва деня си с чаша вода с лимонов сок. Тази рецептамного модели се използват, тъй като помага да се освободи тялото от шлака, токсичен застой и да се ускорят метаболитните процеси.
Фитнес и диетична храна.Индийската красавица, подобно на много представители на чаровния пол, е склонна към наднормено тегло. Въпреки факта, че жените в тялото са предпочитани в родината й, тя винаги следи фигурата и храненето си заради кариерата си на актриса. На особено строга диета и изтощителни тренировки актрисата се придържаше след раждането на бебето, когато формите й бяха далеч от сегашните.
Слънцезащитна козметика.Звездата не излиза от къщата, без да се нанесе със специален крем, който предпазва деликатна кожаот удар слънчеви лъчи. Така тя запазва светлата кожа, ценена сред индийските жени, и се отказва от избелващите агенти.
Тайните на добре поддържания външен вид на Айшвария
Всеки ден трябва да пиете необходимата дневна норма вода
"Сутрешен коктейл" - вода, като добавите сок, изцеден от лимон, можете да добавите и лъжица мед, това ще помогне за прочистване на тялото и подобряване на състоянието на кожата
Актрисата никога не е боядисвала косата си.
Повече здравословни натурални храни
Физически упражнения
Актрисата ежедневно провежда цял ритуал, посветен на красотата, като започва с почистване, подхранване на кожата, нанасяне на грим, стайлинг, вечер - премахване на всички нанесени козметика, почистване, овлажняване и подхранване на кожата
Използвайте натурални продуктигрижа за себе си. Например, глината ще помогне с пилинг на кожата, маска от краставици за дразнене, млечни продукти за хранене и хидратация.
Грим от индийска звезда
Момичето я сподели уникални тайнигрим, така че тя предпочита да се съсредоточи върху очарователните си очи
1. Нанесете фон дьо тен с гъбичка
2. С голяма четка за грим нанесете пудра с искрящи микрочастици
3. Използвайте пръстите си, за да нанесете розови сенки по целия клепач (основата трябва да е кремообразна)
4. Нанесете малко сенки под веждите златист тон, нежно смесете, за да изгладите прехода, без да „докосвате“ розовите сенки
5. Очертайте очите си с плътна тъмнокафява линия с течна очна линия или специален молив
6. Нанесете два слоя тъмнокафява спирала върху горните и долните мигли
7. Подчертайте скулите с прасковен руж
8. Напудрете малко лицето си
9. Нанесете карамелено червило
Представителките на очарователния пол с малък размер на гърдите са "наградени" с куп комплекси за това. Представям на вашето внимание 13-те най-известни момичета с миниатюрен бюст за това... |
Известни представители на най-деликатния пол редовно изненадват обществеността с най-екстравагантните креативни и смели тоалети. Но днес искам да ви разкажа за най-много разкриващи дрехи, и няколко... |
Жизел няколко години оглавява списъците на най-известните и високоплатени модели в целия свят. Предлагам ви да я разгледате най-много най-добрите тоалети. Моделът никога не крие... |
Жените в най-красивия период, когато под сърцето й расте малко чудопонякога се разстройва за дреболии и най-често поради факта, че фигурата й не е станала толкова елегантна и стройна и те започват да ... |
Красотата на Айшвария Рай е легендарна в целия свят: емблематичната индийска актриса се възхищава не само у дома, но и далеч отвъд нейните граници. Айшвария дълго време е една от най-красивите жени на нашето време, след като през 1994 г. стана собственик на титлата Мис Свят. Това не е изненадващо, защото външният й вид не се нуждае от допълнителни специални ефекти и се разбира добре на всички езици по света.
Освен това Айшвария Рай винаги е била известна с това, че е момиче. стройна фигура: С височина от 170 сантиметра знаменитост никога не е тежала повече от 55 килограма. Въпреки това, след раждането на дъщеря си през 2011 г., звездата се възстанови значително: Айшвария отне около две години, за да свали 25 килограма, натрупани по време на бременност.
Диета
Опонент строги диети, Айшвария търсеше система за хранене за себе си, която да не я вкара в твърда рамка. Изборът падна върху традиционната индийска диета, която включва пълен отказ от месо. Диетата на 43-годишната звезда се основава на храни, познати на всяко индийско семейство, включително ориз, зеленчуци, риба и морски дарове. През деня трябва да пиете най-малко два литра чист пия водаи традиционен индийски чай без ограничения. От плодовете е разрешен само лимон, чиято кора може да се добави към каша сутрин, а сокът може да се използва за подправка на салати, както и сушени плодове. Основната тайна на диетата обаче са подправките – къри, куркума и канела. Те помагат за ускоряване на метаболизма и стартиране на процеса на изгаряне на мазнини в тъканите.
Правилен начин на живот
Освен от правилното хранене, която с времето се превърна от диета в навик, води и Айшвария здравословен начин на животживот. Тя никога не е пушила, а от алкохолните напитки може да си позволи само чаша сухо вино по време на светско събитие. Освен това красивата актриса се опитва да спи поне осем часа: висококачественият здрав сън не само подобрява настроението и запазва младостта на кожата, но също така помага за поддържане на теглото. Липсата на сън неизбежно води до преяждане и като цяло се отразява негативно на работата на тялото, забавяйки метаболитните процеси.
спорт
Активният начин на живот и редовните упражнения не са толкова популярни в Индия, колкото са, да речем, в Америка или Европа. Въпреки това, като публично лице, Айшвария след раждането на дъщеря си, следвайки примера на холивудските звезди, трябваше да наеме личен треньор. Вместо функционални тренировки, основният акцент беше върху двучасови сесии по йога и медитация, а кардио тренировките замениха ходенето с дъщеря ми. С примера си актрисата доказа, че връщането във форма след раждането може и трябва да бъде приятно, ако не се превръща в ежедневно мъчение за справяне с наднормено теглов най-кратки срокове.
Правилното отношение
През последните 10 години Айшвария Рай е щастливо омъжена за потомствения индийски актьор Абхишек Бачан. Според актрисата подкрепата на съпруга й е помогнала да избегне следродилна депресия, свързана с големи промени във външния вид. Освен това звездата обича да се шегува, че Индия не е страна, в която хората гонят параметри на модела, а мъжете тук оценяват преди всичко умението да готвят и в резултат на това закръглените женствени форми. „Тази мисъл ме стопля всеки път, когато имаме голяма семейна вечеря в нашата къща“, споделя Айшвария. Най-важното обаче според 43-годишната звезда е способността за самоирония, както и вярата в собствени силикоито най-добре ви помагат по пътя към вашата цел.
Айшвария Рай и Абхишек Бачаран, 2010 г
Айшвария Рай и Абхишек Бачаран, 2014 г
