Какво може да причини белене на ноктите. Народни средства за фолиация на ноктите

Рядко момиче може да се похвали със силни и красиви ноктии в същото време признава, че не прави нищо, за да изглеждат добре поддържани. Липсата на системна грижа се отразява най-негативно на ноктите. помия външен виднокти - това не е толкова лошо. Много по-лошо е, когато ноктите започнат да се ексфолират. Това причинява значително неудобство: ексфолираният нокът се прилепва към найлонов чорапогащник, копринени рокли, оставя стрели и удължени нишки. Съгласете се, не е приятно. И изтъненият нокът започва да се огъва, образуват се прегъвания, които могат да причинят болка. В такава ситуация трябва незабавно да вземете най-решителните мерки, да скриете мързела си, да съберете волята си в юмрук и да започнете да действате.

Мнозина се интересуват от въпроса дали е необходимо да се обърнете към професионалисти и да лекувате ексфолиращи нокти. Без съмнение лекарско наблюдение и лечение с лекарства- това е тежка артилерия, която ще "вдигне мъртвите на крака". Всъщност всичко зависи от причините, които причиняват фолиацията на ноктите. В някои случаи ноктите се ексфолират поради наличието на гъбична инфекция, тук не можете да се справите без лекар, тъй като можете да се отървете от ексфолирането на ноктите само чрез прилагане на специални мехлеми и лекарства. За щастие, това не се случва често, обикновено причините за разслояване на ноктите са често срещани:

• пилене на ноктите с железни пили и движение напред-назад;
• нискокачествен лак за нокти;
• използване на ацетон за отстраняване на лак за нокти;
• небалансирана диета с недостатъчно количество витамини и минерали, особено калций;
• излишък на калций. Да, да, много не означава добро в този случай, с излишък на калций в тялото, ноктите стават чупливи;
• въздействие битова химиякогато домакинята пренебрегва домакинските ръкавици.

Диета

За да върнете ноктите си към нормалното, обогатете диетата си полезни продукти: плодове и зеленчуци, млечни продукти. Необходимо е да се откаже от бързо хранене, полуготови продукти, продукти, съдържащи желатин. Ако ноктите се ексфолират, това означава, че на организма му липсват витамини В, А, Е, както и микроелементи - магнезий и калций. Тези вещества се намират в големи количества в извара, твърди сирена, ферментирало печено мляко, кефир. В храненето трябва да се наблегне на риба, яйца, зеле, морски дарове.

Освен това можете да вземете витаминни препарати: всеки витамин отделно един от друг или всички заедно като част от мултивитамини. Само не забравяйте, че не всички производители вземат предвид съвместимостта на витамините и мултивитаминни комплексиможе да е неефективно.

домашни средства

В домашни условия листообразуването на ноктите може да бъде победено с помощта на различни бани. Разбира се, както при всяко лечение, редовността на процедурите е важна. Ако състоянието на ноктите е такова, че ви притеснява много, по-добре е да правите вани в курс от две седмици, честотата е ежедневна. Като предпазни меркиДостатъчно е да правите бани за нокти веднъж седмично.

1. Често ноктите се ексфолират поради липса на влага. В такъв случай незаменими средстваза възстановяване структурата на ноктите - масла. Можете да вземете рицин, маслини, сусам, масло от репей, накратко, всичко, което е под ръка. Трябва ви съвсем малко: малка капка масло върху всеки нокът. Втрийте с кръгови движения. След няколко такива процедури ноктите ще изглеждат много по-добре, а новоизрастналите нокти ще бъдат здрави.
2. Друго просто средство са ваните с морска сол. Ще ви трябва една чаена лъжичка сол за баня. Правейки тази баня всеки ден в продължение на десет дни подред, ще забележите промяна към по-добро.
3. След като направите няколко вани с лимонов сок, можете да забележите страхотен ефект. Просто трябва да изстискате половин лимон във вана с топла вода и да държите пръстите си в нея за около петнадесет минути. Можете да използвате йод по същия начин, като добавите няколко капки директно към вода или към масло, което сте приготвили да втриете в ноктите си.

Това са най-ефективните и доказани средства за ламиниране на ноктите.

Ноктите ви се белят и чупят? Направи красив маникюрстана невъзможно? За да излекувате ноктите и да им върнете привлекателния външен вид, препоръчваме да направите вани според рецептите, дадени в тази статия.

За модерна женадобре е да се грижиш за себе си. И може да започне наистина да се паникьосва, ако ноктите й започнат да се ексфолират и чупят. Очевидно този проблем е сложен, за да го разрешите, едно посещение в салона за нокти няма да е достатъчно.

Защо ноктите се белят?

Ако нокътните плочи станат крехки и се ексфолират, ще бъде много трудно да направите красив маникюр. Но това не е най-много голям проблемза което една жена трябва да се тревожи. Кожа, коса и нокти - индикация вътрешно състояниеорганизъм. Ето защо, ако ноктите престанат да бъдат силни, избледнели, промениха цвета си или се появиха петна по тях, трябва да помислите за вашето здраве и начин на живот.

Причините за козметични дефекти на нокътните плочи могат да бъдат както следва:

1. Авитаминоза. Липса на витамини през есента зимен периодили в началото на пролеттаможе да повлияе на външния вид.
2. Ако ноктите се ексфолират, кой витамин липсва? Разслояване, потъмняване, бавен растеж на нокътната плочка говори за дефицит на витамини в организма A, D и E
3. Недохранване. Строгата диета може да повлияе негативно на състоянието на нокътните плочки. За тяхното здраве и нормален растежчовек се нуждае балансирана диета, в рамките на които той ще получи всички макронутриенти (протеини, мазнини и въглехидрати), както и витамини, минерали (особено калций, силиций, магнезий и фосфор), аминокиселини и други полезни вещества
4. гъбични заболявания. Деламинацията и крехкостта са признаци на онихомикоза
5. Заболявания вътрешни органи . Ако ноктите пожълтяват и се ексфолират, може да има проблеми с черния дроб. Жълтеникавият оттенък на нокътните плочи може да придобие и при наличие на някакво ендокринно заболяване, например, диабет. Ако работата е счупена щитовидната жлеза, плочите стават крехки
6. Лоши навици. Пушенето, пиенето на алкохол засяга външния вид на човек буквално от върха на главата до върха на пръстите му.
7. Грешен начин на живот. Липсата на спорт, липсата на физическа активност, липсата на сън водят до метаболитни нарушения в организма и лошо кръвообращение. Нокътното легло не се подхранва достатъчно, нокътят изтънява и се чупи.
8. стрес. белещи се нокти на палциможе да е резултат от нервни сътресения и чести преживявания
9. Външни увреждащи фактори. Контактите с домакински химикали, продължителното излагане на пряка слънчева светлина, студ или вятър са вредни за кожата на ръцете и ноктите и др.
10. Не правилна грижа . Изтънява и отслабва нокътна плочка честа употребалакове, особено ако качеството е съмнително, течности на основата на ацетон за отстраняването им. Неумелите действия по време на процедурата за хигиеничен маникюр (рязане на кутикула, пилене и смилане) също могат да нарушат структурата му.

ВАЖНО: Ако ноктите на краката на детето се ексфолират, трябва да проверите дали обувките му стегнати.

Ноктите пожълтяват и се белят. Третиране на ексфолиращи нокти

Грижата за ексфолиращите нокти не се ограничава до процедурата на хигиеничен маникюр в салон за красота. Тя трябва да бъде изчерпателна и да включва:

• отказ от лоши навици
• медицински преглед за идентифициране вътрешни болести, лечението им
  посещение при дерматолог или миколог за изключване на онихомикоза;
• нормализиране на дневния режим и храненето (включване на храни, съдържащи витамини в диетата)
• повишена устойчивост на стрес
• прием на витаминни и минерални комплекси
• използване на ръкавици при работа с почистващи и почистващи препарати
• при условия салон за ноктиили у дома курс от грижовни процедури - маски, вани, масаж

Съвет: Ноктите се белят. Какво да правите
За да укрепите нокътната плоча, трябва да закупите в аптеката витамини за нокти, кожа и коса, а не общоукрепващ комплекс. Специалните препарати съдържат точно този баланс полезни вещества, което е необходимо за красиви и здрави невенчета.

Как да укрепите ексфолиращите нокти у дома?

Повредените, чупливи, скучни, ексфолиращи се нокти трябва да бъдат заредени с витамини и други полезни вещества не само отвътре, но и отвън. Можете да го организирате у дома, като си правите маски и бани за нокти.

Видео: Как да укрепим ноктите и да се отървем от разслояването на ноктите

За приготвянето на грижовни, възстановяващи и терапевтични домашни препарати се използват евтини и достъпни вещества и продукти: етерични и растителни масла, мед, желатин, отвари и настойки от билки, морска соли козметична глина.

Бани за нокти. Грижа за нацепени нокти

Домашните бани изискват известна подготовка:

• премахнете стария лак от нокътната плоча
• за обезмасляване и отстраняване на излишната влага се използва дехидратор или алкохол
• направете химически или хардуер хигиеничен маникюр
• направете масаж на ръцете, пръстите, директно нокътните плочи

Съвет: Ноктите се белят и чупят. Какво да правя? Домашните бани ще помогнат! В зависимост от използваните компоненти те лекуват онихомикоза, укрепват нокътната плочка, възстановяват нейната структура, подхранват с витамини и минерали, подобряват цвета на нокътя и ускоряват растежа му.

РЕЦЕПТА №1.Укрепваща витаминна вана със зехтин.

Компоненти за домашен лек: зехтин- 100 ml, цитрусов или бергамотов етер - 5 капки, лимонов сок - 0,5 чаена лъжичка; течни витаминиА и Д - по 2 капки.
Зехтинът се загрява до температура човешкото тяло, последователно го обогатете с други активни компоненти. Върховете на пръстите се потапят в сместа за четвърт час. След процедурата пръстите се изплакват с отвара от лайка.

ВАЖНО: Маслената баня овлажнява ноктите и ги прави по-еластични, тъй като стимулира производството на кератин, основният структурен компонент на нокътната плочка.

РЕЦЕПТА №2.Медена баня за разслояване на ноктите

Компоненти за домашно приготвяне: пресен мед, течен - 2 супени лъжици, яйце- 1 бр., лимонов сок - 2 супени лъжици.
Медът леко се разтопява, яйцето се разбива на пяна. Разбъркайте, добавете лимонов сок към сместа. Лекарството се нанася върху нокътните плочи, поставя се върху полиетиленови ръкавици. След 10-15 минути измийте с вода с добавяне на лимонена киселина.

ВАЖНО: Ефектът от баня с мед- хранене, хидратация и лечение на невен.

РЕЦЕПТА №3.Противовъзпалителна и възстановяваща вана с лайка

Съставки за домашно лечение : цвят от лайка - 2 супени лъжици, хвощ - 1 супена лъжица, низ - 1 супена лъжица, вода - 1 литър, течни витамини А и Е - по 3 капки.
Лайка, низ и полски хвощ се изсипват в стъклен съд, заливат се с вряща вода и се настояват, докато водата се охлади до 40 ° C. Потопете ръцете си във водна запарка от билки за 20 минути. След процедурата не можете да миете ръцете си, просто ги избършете със салфетка от естествена материя.

ВАЖНО: Лайката е силен антисептик. Може да се използва и за лечение на гъбични заболявания.

РЕЦЕПТА №4.Бани от листата на живовляк против листене на ноктите.

Компоненти за домашен лек: пресни или сухи листа от живовляк - 5 броя, мляко - 250 ml.
Млякото се довежда до кипене, но не се оставя да заври, към него се добавят сухи листа от живовляк, натрошени на прах или каша от пресни листа. Ваната трябва да се влива в продължение на около половин час. Тя се филтрира. Продължителността на самата процедура е 20 минути. След това ръцете се изплакват с вода или билкова отвара.

ВАЖНО: Мазното топло мляко подобрява усвояването на хранителните вещества, съдържащи се в листата на живовляк.

РЕЦЕПТА №5.Почистваща и укрепваща содова вана

Компоненти за домашен лек: вода - 500 мл, сода - 1 супена лъжица, сол - 1/2 супена лъжица, йод - 5 капки.
В преварена и охладена вода се добавят сода, сол и йод. Потопете пръстите си във ваната и задръжте за 10 минути. Измийте с подкиселена вода или отвара от билки.

ВАЖНО: Содовите кристали нежно почистват повърхността на ноктите, без да ги нараняват. Те стават по-здрави и еластични.

РЕЦЕПТА №6. Вана с желатин

Компоненти за домашно приготвяне: хранителен желатин - 1 пакет, етерични масла от роза, иланг иланг и пачули - по 3 капки, течни витамини А и Е - по 3 капки.
Желатинът се приготвя според указанията на опаковката, загрява се и се охлажда, към него се добавят масла и витамини. Ноктите се потапят във ваната за 15 минути, след което лекарството се отмива с отвара от лайка и подбел.

ВАЖНО: Желатинът обгръща нокътната плочка и създава ефект на ламиниране.

РЕЦЕПТА №7.Вана с яйце и рициново масло за укрепване на ноктите

Съставки за домашен лек: яйчен жълтък- 1 брой, рициново масло - 1 супена лъжица, Ябълков оцет- 1 чаена лъжичка, глицерин - 1 чаена лъжичка.
Жълтъкът се разбива отделно, след което към сместа се добавя рициново масло, оцет и глицерин. Ноктите се потапят в сместа за 10 минути, след което ръцете се измиват с подкиселена вода.

ВАЖНО: рициново маслонасища нокътната плочка мастни киселини, като по този начин възстановява структурата си.

Необходимо е да се правят вани от чупливост и разслояване на всеки три до четири дни, докато състоянието на ноктите се подобри. Декоративният маникюр по това време е нежелателен. Изключение прави гел лакът за ексфолиращи нокти, който има укрепващ и лечебен ефект.

Тави от естествени съставки, укрепване на ноктите и подобряване на външния им вид, се готви много лесно. Според много жени ефектът от тях не е по-лош от този на скъпите салонни процедури.

Видео: Бани за нокти. Как бързо да укрепим ноктите

Ако погледнете нечии ръце много внимателно, тогава можете да определите не само колко внимателен е този човек, но и да разберете определена информация за неговото здраве. Ако кожата на ръцете е чиста и гладка, ноктите са розови и равномерни, това показва добро здраве.

Когато започнат да се ексфолират и чупят, тогава ръцете изглеждат неподредени и неподредени. В същото време човек губи самочувствие, неволно се опитва да скрие ръцете си от очите на непознати. Такава нечистота често се свързва не само с козметични проблеми, но и с определени отклонения, които се случват в тялото.

Ексфолиращата неравна нокътна плоча е следствие от дистрофични промени в структурата на плочата. Постепенно изтънява и се разделя на отделни люспи.

Това състояние се характеризира със силна чупливост, чупливост, тъпота и сухота на ноктите. Те растат много бавно, повърхността на плочата става грапава.

Това медицинско състояние се нарича ониходистрофия . За това как се лекува това състояние, както и причините за това явление ще говоримв статията по-долу.

Ако ноктите на ръцете се ексфолират, причините за това явление могат да бъдат свързани с много фактори.

Въпреки това, за да разберете това явление, трябва да знаете за структурата на нокътя. Плочата му е изградена от тънки, плътно притиснати рогови пластини, които определят плътността, както и междинни слоеве вода, които я правят еластична. Нокътната плочка има голям бройразлично микроелементи - цинк, хром, калций и др.

Нокътната плочка расте, когато зародишните клетки се делят в светлата част на основата на нокътя, която прилича на полумесец. Нокътят расте към свободния ръб, като постепенно избутва старите клетки напред.

Листообразуването на ноктите става под въздействието на редица различни фактори. В същото време се появяват малки пукнатини и празнини между роговия слой, а след това се появява кухина, която ексфолира нокътя.

Ако ноктите се ексфолират и чупят, причините могат да бъдат както външни, така и вътрешни.

Външни причини

Влияние на външни фактори, въздействие химикали, което води до дехидратация на плочата:

• Често ламинирането се дължи на факта, че човек влиза в контакт с домакински химикали, топла вода, алкали и др.
• Използването на лакове, съдържащи .
• Чести разширения.
• Неправилно отстраняване на изкуствени нокти.
• Използването на продукти с ацетон за отстраняване или разреждане на лак.
• Постоянна хипотермия или излагане на сух въздух.
• Механични повреди: n правилен педикюр и маникюр; пришиба, изстискване; Ппрофесионални травми при музиканти, хора, работещи с някои машини и агрегати и др.

Вътрешни причини

Често родителите не могат да разберат защо ноктите на детето започват да се ексфолират още на 2-годишна възраст. Отговорът на въпроса защо ноктите на краката на детето или на ръцете се ексфолират често са именно вътрешни причини.

• Желязодефицитна анемия , която се развива поради липса на желязо в организма.
• Функционални нарушения храносмилателен тракт, черен дроб, жлъчни пътища, ендокринна система, при които има нарушение на минералите и тяхното разпределение в тялото.
• Неправилно хранене, когато в диетата липсват редица протеини, магнезий, калций, фосфор. Много често този фактор засяга фолиацията на ноктите при децата.
• Кожни заболявания и състояния, при които възникват кожни лезии. Тъй като ноктите са производни на кожата, тяхното състояние се влошава и при такива патологии: червен лишей, , вродена епидермолиза , гъбични заболявания на ноктите и кожата.
• Хормонален дисбаланс в юношеството, на време . По това време има липса или, обратно, излишък на определени хормони.
• Отравяне с тежки метали, както и някои лекарства.
• Периодът, когато минералите, влизащи в тялото, отиват в плода, който се развива. Ако има липса на определен минерал, тогава плодът го приема от тялото на майката.

Психологически причини

Често отговорът на въпроса защо се чупят ноктите е психологически причини. са решени следните причиничупливи нокти:

• Наличност лош навикпостоянно ги гризат, чукат ги по твърди повърхности и т.н.
• Онихотиломания – патологично състояниев които човек се стреми да унищожи собствени ноктис някой от инструментите.
• Онихофагия - неконтролируемо хапане.
• Стрес и.

По този начин може да има много причини, поради които ноктите на ръцете на жените се чупят. И състоянието може да се подобри само ако се установи правилно причината за чупливите нокти на ръцете.

Състояния, при които ноктите се ексфолират и чупят

В това състояние се получава средно или симетрично листообразно разцепване на плочата. Разделя се само в напречна посока свободен ръб, като основната му част не е повредена. Нокътят може да расте и да не се счупи, но свободният му ръб става по-тънък.

• професионално заболяване поради влиянието на алкални разтвори;
• агресивно въздействие на лак и др.;
• наранявания, които се повтарят постоянно;
• неправилен маникюр;
• влиянието на полиращите инструменти, които се използват по време на маникюр;
• нискокачествени лакове;
• Рентгенов;
• вродена епидермолиза .

Понякога цветът се променя до почти бял или сивкав. Най-често плочите са засегнати на показалеца, безименния и средния пръст.

Лечението на чупливи нокти при това състояние се състои в продължителна употреба витамин А , поглъщане на разтвор на желатин 10%, инжекции.

Болест, която има трофичен характер. Плочата се отделя от легло за нокти. В резултат на това нокътната плоча напълно или частично се ексфолира отстрани или от свободния ръб.

• трудови злополуки;
• влияние на основи или киселини;
• различни кожни заболявания екзема , псориазис , стрептодермия и т.н.;
• ендокринни нарушения;
• гъбични инфекции;

Нокътната плочка се отлепва и става бяло-сива.

Могат да бъдат засегнати както една, така и няколко пластини, на всякакви пръсти, включително на краката.

Лечението зависи от причината и тежестта на лезията. С помощта на ножица се отстранява отлепения нокът, след което се прави превръзка с синтомицин маз. Също така се препоръчва да се смаже засегнатата област Кастеланова течност . По време на периода на лечение витамин А и желатин трябва да се приемат през устата.

се появяват върху ноктите надлъжни бразди, те започват от свободния ръб, след което се разделят в надлъжна посока. Процесът се усложнява от появата на дълбоки пукнатини.

• лихен планус ;
• екзема ;
• псориазис ;
• заболявания на храносмилателната система;
• липса на витамини.

На засегнатите плочи се появяват редуващи се ивици, светли и тъмни. Могат да бъдат засегнати ноктите на ръцете и краката, една или няколко пластини. Показана е употребата на витамин А за 1 месец.

При това състояние свободният ръб на нокътната плочка се отчупва и горният слой на нокътя или всичките му слоеве се разрушават. В резултат на това ръбът на плочата става неравен, наподобяващ ресни.

При това състояние нокътната гънка често се уврежда. Когато свободният ръб е внимателно отрязан, плочата изглежда здрава. Въпреки това, когато расте отново, ноктите отново стават тънки и чупливи.

Ако човек има също тънки ноктина ръцете, причините могат да бъдат както външни, така и вътрешни.

• неправилно направен маникюр;
• влияние ниски температурии химикали;
• ендокринни нарушения.

Цветът на плочата не се променя, само свободният й ръб става прозрачен или белезникав, върху него се виждат нарязани плочи. По правило всички нокти са засегнати.

Ако ноктите се ексфолират, какво да правите зависи от проблема, който провокира такива прояви. Във всеки случай, ако човек забележи, че за известно време ноктите на ръцете или краката се ексфолират, а свободните части на ноктите се чупят, важно е да посетите дерматолог или миколог.

Но в някои случаи само специалист гастроентеролог или ендокринолог може да каже какво да прави, ако ноктите на ръцете се ексфолират, след като са открили по време на изследването вътрешна причинатакива проблеми.

Понякога е необходимо да се изследва плочата за гъбички, микроелементи и често лекарят предписва лабораторен анализкръвни, хормонални изследвания.

Лекарят може да предпише ефективно лечение само след като установи причината за проблема. Ето защо съветите за това, ако ноктите се ексфолират, какво да правите у дома, далеч не винаги са подходящи.

Понякога лекарят предписва някои лекарстваза подобряване на състоянието на ноктите. Като правило се предписват биологично активни добавки, комплекси от витамини и минерали. Въпреки това, за тези, които се интересуват какво да направят, така че ноктите да не се ексфолират, е важно да се има предвид, че такива продукти трябва да се използват поне един месец. Само в този случай можете да постигнете положителен ефект.

Правилното хранене

В допълнение към лекарствата, за тези, за които въпросът е от значение, как да укрепите ноктите, така че да не се ексфолират, е важно да се грижите за правилното хранене. Необходимо е диетата да съдържа достатъчно количество протеинови храни, зеленчуци, плодове, както и храни с високо съдържаниекалций – млечни продукти, зеленолистни зеленчуци, ядки.

Провеждане на салон и физиотерапия

Ако ноктите постоянно се чупят, какво да правите, можете да попитате козметолозите. В салоните за красота се извършват специални процедури, които активират притока на кръв и ускоряват възстановяването.

• Този ефект може да се постигне с помощта на специални процедури - восък и парафинови приложения. За извършване на такава процедура се използва топъл омекотен восък или парафин, който се нанася върху нокътната плоча и меки тъканинаблизо, задръжте за около 20 минути. Необходимо е да се вземе предвид тези, които имат чупливи нокти, че такива процедури могат да се извършват у дома.
• Професионалната грижа за ноктите ви позволява да подобрите състоянието на ноктите и да им дадете здрав вид. Тези лечения включват ароматерапия, подхранващи маскипровеждане на масаж на ръцете.
• Специално оборудване Японски маникюрсъщо е ефективен. Това включва масажиране на ръцете, втриване на масло от жожоба в пръстите и след това - воден масажръце В края на процедурата се нанася минерална маска и специална полираща пудра, която съдържа пчелен восък.
• Процедура за запечатване на ноктите - ако ноктите се ексфолират силно и има нужда от пълно обновяване на плочата. По време на процедурата се прави солена баня, плочата се обработва с шлифовъчна пила, масло с витамини и витамини се втрива в нокътя. естествен восък. След процедурата ефектът от нея продължава около 3 месеца.
• Ултрафореза с витамин А и д - процедура, която ви позволява да "доставите" необходимите витамини директно в тъканта. Процедурата се провежда на курсове по 10-15 сесии. Месец по-късно можете да проведете втори курс от сесии.
• Диатермия - процедурата се състои в затопляне на дисталните ръце с цел активиране на метаболитните процеси и кръвния поток.
• Ръчен масаж - ви позволява да подобрите трофизма на тъканите и да ускорите метаболитните процеси. В резултат на това нокътните плочи растат по-бързо.

Ако се притеснявате за разслояване, ноктите на краката ви се рушат, какво да правите, първо трябва да попитате Вашия лекар. Но дори и у дома има смисъл да се извършват някои процедури за подобряване на състоянието на ръцете и ноктите.

• На първо място, не трябва да пренебрегвате кремовете за ръце, които се използват ежедневно. Когато нанасяте крема, трябва внимателно да го втриете в областта на кожичките и всеки пръст. По-добре е да изберете продукти, които съдържат витамини, минерали, растителни екстракти. Ако кремът се прилага редовно, състоянието на ноктите ще се подобри. Можете да изберете кремове "Народен лечител", "DiaDerm" и др. Цената на такива средства е от 100 рубли.
• Лечебни лакове - специални лаковеза нокти, които се ексфолират и чупят, съдържат активатори на растежа в състава, витамини , други полезни вещества. Те запечатват плочата, предпазвайки я от външни влияния. Някои лакове се използват и като декоративни. Цената на такива средства е от 120 рубли.
• Восък за нокти - предпазва от разслояване. Съставът съдържа пчелен восък, използван в домашни условия. Цена - от 130 рубли.
• Лечебна кал - те съдържат много минерали, активни вещества. Необходимо е мръсотията да се разрежда в топла водадо такава степен, че става вискозен. След охлаждане до около 38 градуса нанесете върху ноктите на голям слой и задръжте около 15 минути. Измийте мръсотията, потопете ръцете си във вода с морска сол. Такива процедури се извършват всеки ден в продължение на една седмица. След известно време курсът се повтаря.

Народни методи

Билкови маски

За да приготвите такава маска, всеки от компонентите трябва да се натроши с блендер или ренде. След като смесите всички съставки, нанесете маската върху ноктите и дисталните фаланги на пръстите, задръжте до 15 минути. Процедурата трябва да се извърши след лек масаж или затопляща вана.

Полезни са следните маски:

• от зеле и картофи в равни пропорции с добавяне на сметана;
• от моркови, с добавка лимонов соки зехтин;
• от извара и заквасена сметана;
• от банани.

Маска с восъчен филм

Необходимо е да разтопите восъка на водна баня, да го охладите до нормална температура. След това потопете върховете на пръстите си във вискозния восък и извадете, като изчакате восъкът да се втвърди. Трябва да извършите тази процедура преди лягане, а на сутринта да измиете остатъците от восък върху пръстите си с вода. Правете тази процедура 2-3 пъти всяка седмица.

Тави

Активирането на кръвообращението ще помогне за подобряване на тъканния трофизъм. И това може да се постигне, ако редовно правите вани с морска сол и етерични масла.

За да приготвите такава вана, трябва да вземете 1 литър топла вода, няколко капки от всяка етерично маслои 2 с.л. л. морска сол. Етеричното масло първо се разтваря в няколко капки растително масло. Трябва да държите ръцете си във ваната за 20 минути, докато харчите лек масажнокти. Тази процедура трябва да се извършва 3 пъти седмично.

Втриване на лечебни масла

Преди лягане топло масло трябва да се втрие във всеки нокът и меките тъкани в близост. Повлияват благоприятно състоянието на кожата и нокътните плочки лимон, морски зърнастец, авокадо, маслини, рициново масло, жожоба.

Маска от йод, глина и зехтин

Необходимо е да смесите малко синя глина, топъл зехтин и няколко капки йод. След като нанесете маската върху ноктите, трябва да изчакате 20 минути. Правете процедурата всеки ден в продължение на седмица.

Хранителен желатин

Вътре трябва да вземете желе от хранителен желатин. Трябва да е силно и такова желе трябва да се приема три пъти на ден по 1 супена лъжица. л. за 3-4 месеца. Състоянието на ноктите ще се подобри значително.

Как да предотвратим влошаване на състоянието на ноктите

Важно е да следвате някои правила за превенция, така че нокътните плочи да са равни и красиви:

• правете маникюр правилно, като използвате само висококачествени инструменти;
• изрежете ноктите си с остри ножици, изпилете ги с висококачествена пила за нокти, от ръба към центъра;
• използвай само качествени лаковеи течности за отстраняването им;
• яжте правилно, консумирайте зеленчуци, плодове, млечни продукти;
• носете ръкавици през зимата.

заключения

Всички тези методи ще ви помогнат да направите ръцете си здрави и красиви. Но при наличие сериозни проблемис нокътните плочи не трябва да се забавя с обжалване пред лекаря. Важно е да разберете защо ноктите се чупят, тоест каква точно е причината, провокирала това състояние. Ако се елиминират провокиращите фактори и правилно лечение, проблемът може да бъде отстранен чрез възстановяване на здравия вид на ноктите.

Нарушенията на формата и качеството на ноктите възникват поради неправилна грижазад ръцете или поради отклонения в здравето. Ако ноктите на ръцете се ексфолират, първо трябва да установите причината за това явление и да се опитате да го отстраните и едва след това да преминете към комплексно лечение.

Защо ноктите могат да се белят

Нокътните плочи се състоят от много тънки рогови люспи, които са плътно прилепнали една към друга, кератиново вещество, което е отговорно за плътността на ноктите и водни слоеве, от които зависи здрав блясъки еластичността на нокътя.

Под въздействието на разрушителни фактори се появяват празнини между слоевете люспи, които в крайна сметка се превръщат в пукнатини и ексфолират ноктите. Поради такова нарушение на равномерността на нокътната плоча се появяват крехкост, крехкост, тъпота, сухота на ноктите и растежът им се забавя.

Причините, поради които ноктите на ръцете се ексфолират, могат условно да бъдат разделени на вътрешни и външни.

Външните фактори, които влияят на факта, че ноктите се ексфолират и чупят, включват:

• Агресивно въздействие върху ръцете на домакинските химикали - честа употреба на прахове, избелващи средства, перилни препаратибез предпазни средства (ръкавици).
• Неправилно приложение козметични процедури- използване на разтворители, съдържащи ацетон, лакове, съдържащи формалдехид, неправилно отстраняване на изкуствени покрития, неправилно удължаване на ноктите.
• Честа хипотермия и пресушаване на ръцете.
• Механични повреди - наранявания и изстискване на ноктите, неправилно направен маникюр и педикюр, наранявания, свързани с професионална дейност(музиканти, оператори на механични инсталации и др.).

Неправилните козметични процедури могат да доведат до белене на ноктите

Причините за ексфолиране на ноктите на краката са идентични с изброените - към тях можете да добавите само носенето на неудобни или тесни обувки.

Забележка! Най-честата причина за разслояване на ноктите е липсата на витамин В в организма.ди . Попълването на тези елементи в тялото чрез приемане на витаминни и минерални комплекси ще помогне бързо да се реши проблемът с ноктите.

Ноктите може да започнат да се белят поради излагане вътрешни фактори:

• Неправилно балансирано хранене - дефицит на витамини Е, А, D, калций, фосфор, сяра, селен.
• Нарушаване на метаболизма на минералите, възникнали в резултат на патологии на ендокринната, жлъчната система, черния дроб, стомашно-чревния тракт.
• Дефицит на желязо - често се отразява негативно на състоянието на ноктите.
• Болести и патологии кожата- червено плосък, екзема, псориазис, гъбични инфекции и др.
• Хормонални промени в организма - период, пубертет, бременност.

За да изключите влиянието на вътрешни фактори, трябва да се консултирате с лекар, който ще установи причините и въз основа на това ще предпише лечение общо състояниеорганизъм.

Как да излекуваме нацепени нокти

Трябва да започнете лечението с посещение при дерматолог или миколог, който, ако е необходимо, ще ви предпише лабораторни изследванияи установете причината за патологията.

Забележка! Лечението на случаите, когато ноктите на ръцете се ексфолират и чупят, винаги отнема много време. За да излекувате напълно патологията, няма да е необходимо по-малко от месец.

Как да третираме ноктите:

1. На първо място, ако ноктите са много ексфолиращи, трябва да пиете витаминно-минерални комплекси в продължение на един месец. Това ще помогне за запълване на дефицита на хранителни вещества в организма и подобряване на вътрешните процеси.
2. В същото време трябва да се коригира храненето: добавете към диетата протеини, растителни храни, зеленчуци, плодове, храни, богати на калций.
3. Освен това лечението на чупливи и ексфолиращи се нокти се свежда до процедури, които могат да се извършват както самостоятелно, у дома, така и в специални салони за красота.

Салонни процедури

много салони за красотапредлагат процедури за възстановяване на нокътните плочки:

• Парафинови и восъчни апликации – допринасят за бързо възстановяваненоктите, подобряват кръвообращението в тъканите. Топъл, омекотен парафин или восък се нанася за 15-20 минути върху нокътя и меките тъкани около него.
• Японски маникюр. Прави се масаж на ръцете, при който в ноктите се втрива масло от жожоба, след което се прави воден масаж на ръцете. В края на процедурата върху ръцете се нанася специална минерална маска и полираща пудра на основата на пчелен восък.
• Спа маникюр. Комплекс от процедури, включващи ароматерапия, прилагане на подхранващи и стягащи маски, вани, масаж на ръцете и парафинотерапия.

Спа маникюр - отлична профилактика и лечение на ламиниране на ноктите

• Уплътнение на салона. Процедурата се провежда, ако ноктите на ръцете са силно излющени, когато е необходимо пълно обновяване на нокътната плочка. По време на процедурата се прави солена баня, след което нокътната плочка се обработва с шлифовъчна пила и в нокътя се втрива натурален восък и подсилено масло.
• Ултрафореза с витамини А и Е. Чрез тази манипулация витамините се доставят директно в тъканите.

Забележка! По време на лечението трябва да се изостави удължаването на ноктите, използването на лакове и лакочистители.

Аптечни средства

За лечение на ексфолиращи нокти са подходящи обикновени ежедневни кремове за ръце - основното е да изберете добър съставобогатен с витамини и минерали, и нанасяйте крема ежедневно.

Как да укрепите ексфолиращите нокти:

• Кремове за ръце:"Народен лечител", "Крем за подтона", крем "Диадерм". Кремовете трябва да се втриват ежедневно в областта на ноктите и кожичките.
• Восък за нокти.Може да се използва като алтернатива на скъпите салонни запечатващи процедури. Въз основа на действието на пчелния восък.
• Лечебни лакове.Съдържат активатори на растежа и витамини, запечатват повредената плоча и я предпазват от външни влияния. Серия от лакове от FIONA, Eveline, Dance Legend е ефективна.
• Лечебна кал.Торф, тиня, хълмиста кал, обогатени с биологично активни вещества и витамини. Калта се разрежда в топла вода, след което се нанася върху ноктите за 15 минути в плътен слой, след което калта се отмива и ръцете се изплакват в подсолена вода.

Забележка! Редовно трябва да извършвате хигиеничен маникюр, като спазвате всички правила: с измиване на ръцете, внимателно отстраняване на увредените участъци от ноктите, нанасяне на терапевтични покрития.

Бани за нокти

най-достъпни и прост методлечение на ексфолиращи нокти е използването на солени бани. За да направите това, една чаена лъжичка сол се разрежда в литър топла вода и ръцете се спускат за 15-20 минути. Ежедневното провеждане на такава процедура значително ще укрепи ноктите.

Какви вани трябва да се правят:

• С етерични масла:смирна, бергамот, бор, чаено дърво, пачули, кедър. Разредете няколко капки масло с растително масло. Добавете олио и няколко супени лъжици сол към един литър топла вода. Дръжте ръцете си във ваната за 15-20 минути, като същевременно масажирате върховете на пръстите и ноктите.
• С лимонов сок.Разредете супена лъжица лимонов сок в пет супени лъжици леко затоплено растително масло. Потопете ръцете си във ваната за 15 минути, след което не изплаквайте ръцете си, а просто ги намокрете със салфетка.
• Билкови бани.Използват се билки от лайка, жълтурчета, жълт кантарион, невен. Супена лъжица от всяка билка се запарва в чаша вряла вода, след което леко се охлажда. Дръжте ръцете си във ваната, докато изстинат напълно.
• Содова вана.Загрейте чаша вода (до около 37 градуса) и в нея разтворете сода (1 супена лъжица) и половин чаена лъжичка йод. Вземете вана за 5-7 минути.

Маски за нокти

За да не се ексфолират ноктите, всичко медицински маскиза ноктите, трябва да го правите редовно - всеки ден или поне три пъти седмично. Преди употреба е препоръчително да направите лек масаж на ръцете.

Стягащи маски:

• На базата на лимон (1 бр.), зехтин и морска сол. Смесете лимонов сок със сол и масло (по една чаена лъжичка от всяка съставка) и втрийте в нокътя и кожата около него. Продължителността на процедурата е 10-12 минути, ежедневно, 7-10 дни.
• На базата на витамин А (2 капки), сол, Слънчогледово олио, . Загрейте една супена лъжица олио в тиган, без да завира. Охладете леко и смесете с чаена лъжичка сол, витамин А и оцет (1/2 ч.л.). втрийте в ноктите масажни движенияи след това оставете за 10-15 минути. Използвайте ежедневно в продължение на 7 дни.
• Маски от плодове и зеленчуци. Смелете пулпата от киви, авокадо или киви в блендер. Изсипете получената маса в ръкавици, след което потопете ръцете си в тях за 15-20 минути. По същия начин можете да използвате смеси от извара и заквасена сметана, моркови и лимонов сок, пресни картофи и зеле със сметана.
• Кола маски. Разтопете восъка на водна баня, охладете леко до комфортна температура. Потопете пръстите си в масата и оставете восъка да се втвърди. Процедурата се прави през нощта, на сутринта остатъците от восък се отстраняват с топла вода.
• Маски на основата на лечебни масла: рициново, морски зърнастец, авокадо, лимон, маслина. Втрийте няколко капки в нокътя лечебно маслои оставете за една нощ.

Забележка! Прилагането на маски върху ноктите у дома е най-лесното и най- скъп начинлечение на ексфолирана нокътна плочка.

Всеки от предложените методи трябва да се използва редовно, да бъдете търпеливи преди лечението и да се настроите към дългосрочно и цялостно лечение на ноктите.

Ноктите на детето се ексфолират: причини и лечение

Ако детето има ексфолиращи се нокти на ръцете или краката, това ясен знакче бебето има здравословни проблеми. За да разберете защо това се случва, трябва да анализирате поведението и състоянието на детето през последните няколко дни: какво е яло, какви наранявания е претърпяло, дали е разстроено, от какво е боледувало и т.н.

Честите причини, поради които ноктите на детето се ексфолират, могат да бъдат:

• Механични наранявания:децата често натискат пръстите си, което може да доведе до чупливост на нокътя и започване на разслояване. На краката причината за разслояване на ноктите може да бъде износване неудобни обувкикоето деформира нокътната плочка.
• Авитаминоза.Ако нокътят започне да се чупи и се ексфолира в основата си, тогава обща кауза- липса на витамини и минерали в диетата. В допълнение, нокътят може да поеме жълтеникав оттенъки покрити с бели петна.
• гъбички.С развитието на гъбична инфекция при деца трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.
• Психични разстройства.Поради вътрешни усещания или стресови ситуациидетето може да дъвче или смуче пръстите си. Често това поведение е придружено от нарушения на съня, загуба на апетит и тревожно поведение.
• Вътрешни нарушения:метаболитна недостатъчност, проблеми с надбъбречните жлези, анемия.

Лекарят може да определи причината за отделянето на ноктите при дете - заедно с др допълнителни функцииспециалист ще може да постави точна диагноза и да предпише лечение.

Забележка! Ако детето има ексфолиращи нокти на краката или ръцете, по-добре е да не се самолекувате, а да потърсите квалифицирана помощ.

Лечението се състои в лечението на основното заболяване в комбинация с козметични мерки за укрепване на ноктите:

• За премахване на авитаминозата се предписва прием витаминни комплекси. Какви витамини да пия: Мултитабс, Прегнавит, Пиковит. В същото време се предлага да се преразгледа диетата на детето: да се включат в менюто храни, обогатени с калций и желязо: сирена, броколи, млечни продукти, стафиди, извара, зърнени храни.
• Нокътните плочи трябва да се третират ежедневно маслени разтворивитамини Е и А.
• Ежедневни процедури с вани на базата на топло растително масло, лимонов сок, йод.
• Ако дете гризе ноктите си, трябва да се опитате да го откажете от лош навик - може да се наложи да посетите психолог.
• При гъбична инфекция лекарят ще предпише курс на лечение в зависимост от пренебрегването на процеса - терапията може да продължи от 2 до 4 месеца.

Много по-лесно е да се установи причината за разслояване на ноктите, отколкото да се лекува този дефект дълго време. Правилната грижа за ноктите и адекватното отношение към собственото здраве ще помогнат да се избегнат проблеми и да се запази красотата на ноктите.

От време на време хората ме питат как съм излекувала ноктите си. Започвам да си спомням, гледам да не пропусна нищо и в резултат пиша някакви глупости. В тази публикация ще събера всичките си тайно знаниеотносно лечението на ноктите.

Какво започна всичко. Миех си ръцете и забелязах, че прозрачният лак се отлепя от ноктите ми. Дръпвайки върха, с ужас разбрах, че не лакът се отлепя, а самият нокът; По-точно най-горния му слой. Знаете ли какво се случва, когато нокътят се ексфолира? Тук имах същото нещо, само с размера на цял нокът. Започнах да гледам ръцете си и свалих тази. Горна частс 6 пирона. Да кажа, че бях уплашен е подценяване. Дефицит на всички витамини и минерали, гъбички и внезапна смърт! Тази случка ме накара да се хвана за ръце и да действам.
Преди това ситуацията с ноктите беше следната: два пъти седмично използвах средство за отстраняване на кожички и боядисах ноктите си с прозрачен лак. от време на време правеше маникюр с кантовеи един или два пъти месечно използва цветен лак. По-често не можех, защото ноктите ми бяха много ексфолиращи. Ако беше просто лошо без лак, тогава след боядисването започна бедствие и отне две седмици, за да снадя ексфолираната част, след което не издържах отново и боядисах, а ноктите отново се ексфолираха. Естествено, не беше възможно и да ги отглеждате: където не се ексфолираха, те се счупиха. Но въпреки всичко това винаги съм имал добра форманокти и сравнително безпроблемна кутикула.

Първото нещо, което направих, беше да изхвърля всичките си стари принадлежности за нокти. Имаше мисъл: какво ще стане, ако гъбички? За да не предизвикам инфекция, изпратих всичко в кошчето. Тя изхвърли пилите за нокти, ножиците, портокаловите пръчици, стария евтин ZhDSL и - с особено удоволствие - средството за отстраняване. Препаратът за премахване развали ужасно ноктите ми, те се отлепиха и изсъхнаха, но не можех да спра да го използвам: без него кутикулата растеше и се разрастваше. Всички цветни лакове - също има. Оставих само два лака и основа с топ за педикюр и масло Sally Hansen в молив за работа. При първото ми посещение в магазина купих:
- картонена пила за нокти (стъклените също са добри, но без метални! метал и пирони са несъвместими понятия)
- полиращ файл (препоръчвам файл Kiss, продаван в Rive Gauches, струва 80 рубли, полира перфектно)
- ножици с добро качество (метал и нокти са несъвместими понятия, всички си спомнят? но трябва да имате ножици; сега имам ножици Staleks с дълги тънки и МНОГО остри остриета)
- портокалови пръчици
- JDL Sally Hansen овлажняващ
- прозрачно покритие Sally Hansen (не помня кое, но често ги сменям, защото не вярвам, че лекуват, а ги използвам чисто като защита срещу механични повреди; като цяло всеки ще свърши работа)
- морска сол без оцветители и овкусители
- етерични масла от лимон и бергамот (можете да прочетете в интернет за кои нокти кое масло е необходимо; взех го за ексфолиране, въпреки че не вярвам много в такова разделение по свойства)
- витамини Aevit капсули
- йод
- Calcid - калций на таблетки (вече го пих по лекарско предписание за други цели, така че не се страхувах да го взема, но като цяло е по-добре да се "консултирате с лекар" :) UPD от estel_the_fair : Консултацията е абсолютно необходима, тъй като предозирането на калций в организма е много опасно.)
- все още имам нужда от нещо за работа (все още имам маслен молив Sally Hansen, писах по-горе)

Няма да описвам как намерих правилната грижа чрез проба и грешка, просто ще опиша какво, как, кога и в какво количество трябва да го направя.
1. Най-важното е да обичате ноктите си. Спрете да отваряте кутии с тях, да късате стикери, да блъскате по клавиатурата; дори сърбежът е чист, а още по-добре - с гребен :) Не бийте, не гризете, не копайте земята, всичко домашна работаправете го с ръкавици, следвайте движенията на ръцете и минимизирайте контакта на ноктите с външния свят.
2. Има извара и други млечни продукти. Колкото и да беше отвратително (да, аз съм "фен" на млякото), трябваше да ям поне по 50 грама на ден.
3. Калцид три пъти на ден по таблетка.
4. Крем за ръце след всеки контакт с вода. Дори ако току-що сте изплакнали ръцете си и не сте измили със сапун и вода, пак използвате крема. Особено внимателно смажете кутикулата.
5. През ден вана: на 500 мл топла вода - шепа сол, 5 капки етерично масло, 5 капки йод. Може да е повече, може да е по-малко, можете да добавите зехтин, можете да изстискате капсула Aevit или да хвърлите парче лимон. Но солта, маслото и йодът са задължителни (укрепване, хранене, дезинфекция). Задръжте 15 минути. Да се ​​направи, разбира се, на нелакирани нокти. След това - намажете обилно ръцете си с крем и внимателно избутайте кожичката с дървена клечка и почистете всички боклуци под нея. Няма да работи от първия път, но най-важното е да не бъдете ревностни, да не оказвате натиск върху ноктите си, за да не го получите по-късно вълнообразна повърхност. Всичко е меко и подредено.
6. За най-смелите – вана със зехтин. Направих го веднъж, ефектът беше просто уау, но самата процедура ми се стори твърде неприятна (не обичам масла). На водна баня загрейте зехтина, така че да е горещ, но да не гори, и потопете върховете на пръстите си в него за 7 минути. Мисля, че тази баня трябва да се прави веднъж на две седмици, ноктите определено ще ви благодарят за това.
7. Всяка вечер трябва да намажете ноктите си с Aevit. Пробийте капсулата с игла, капнете капка върху всеки нокът и търкайте-търкайте-търкайте. Най-добре е да направите това върху парена кожа, т.е. веднага след баня/къпане. Що се отнася до организацията на процеса: измивам главата си през ден вечер, съответно правя баня за нокти в деня, когато измиването не е планирано. И се оказа, че използвах Aevit един ден след баня, един ден след дълъг душ. Трябва да масажирате ноктите си, не бъдете мързеливи и отдръпнете кутикулата с пръчка (леко и внимателно!)
8. Няколко пъти на ден (2-3-4, според нуждите) използвайте масло за кожички. Сутрин, по време на обяд, вкъщи пред телевизора – изобщо във всяка свободна минута.
9. По време на лечението няма смисъл да се опитвате да отглеждате нокти: ако нокътят е слаб, тънък и склонен към фолиация, тогава нищо не може да се направи по въпроса. Моята задача беше да израсна всички нокти възможно най-скоро, така че красиви и здрави нокти да растат на тяхно място, а състоянието на нокътя зависи пряко от състоянието на матрицата и кой знае какво, какво се крие под кутикулата, така че през първите 2-3 месеца кутикулата трябва да се подхрани максимално и да се овлажни, а ноктите да се изрежат до нула, за да не пречат и да не се нараняват отново. НЕ режете с метална пила за нокти строго в една посока. След пилене - шлайфайте върховете и краищата на ноктите с грапавата страна на полиращата пила и полирайте с меката страна. Тази процедура предпазва ноктите от разслояване.
10. Ноктите винаги трябва да бъдат покрити с прозрачен лак: това ги предпазва от механични повреди. Намазах се с Aevit - масажирах - изчаках един час - измих ръцете си със сапун (за обезмасляване на повърхността на нокътя) - боядисах ноктите си. Пребоядисах се през ден: измих преди банята, боядисах се след това. НЕ е необходимо да рисувате близо до кутикулата, оставете я да диша. Цветните лакове са строго забранени :)
11. Трябва да забравите за подстригания маникюр и средствата за отстраняване на кожички. Сега може само да се бори с него дървена пръчка; но при такова комплексно хранене и хидратация не е никак трудно.

Трябва да сте подготвени за факта, че през първия месец или дори два няма да видите никакъв резултат. Това е добре. Всички процедури са насочени към подхранване на растящи нокти, а не вече израснали. Когато болните нокти израснат, на тяхно място ще заемат здрави и силни. Отне ми 5 месеца да го направя. Два месеца по-късно започнах лека-полека да използвам цветни лакове – веднъж на две седмици и не повече от четири дни. За тези дни ваните бяха отменени, но все още използвах Aevit. След това купих "Lemon Sensation" от LUSH, използвах го последователно с Aevit и постепенно, в рамките на шест месеца, напълно преминах към него. Рядко използвам масло в молив, по-скоро в козметични цели. Лакирам ноктите си през цялото време, излизат два цвята на седмица, опитвам се да се къпя преди всеки, но не винаги се получава. Ноктите пожълтяват, нищо не може да се направи по въпроса, но стават силни и вече не се ексфолират.

Общо сегашната ми грижа: бани два пъти седмично и всяка вечер - Lemon Sensation. Започнах да правя подстригване. Правя го веднъж на месец и половина. Не смятам, че подстриганият маникюр е лош сам по себе си; лошо е в грешни ръце. Мога да режа и да не си наранявам ноктите и кожата, затова режа.

Вероятно изглежда, че отнема много време. Всъщност не е така. Намажете кожичките с масло - това е половин минута, ръцете с крем - същото, баня 15 минути, масаж 15 минути. Най-трудното е винаги да помниш това, да правиш всичко редовно, да не мързиш, да не забравяш, не всеки друг път, да си изградиш навик, да правиш всичко автоматично. Ако има желание да се лекуват ноктите, не е трудно, но ако специално желаниене, има и други начини. В крайна сметка винаги можете да използвате Trind :)