Грижа за косата у дома. Основни базови масла и техните свойства

Красивата и здрава коса на всяка жена привлича вниманието. Една жена или момиче с красива коса се чувства уверена и неотразима. Но малко хора имат красива и здрава коса от раждането, такава коса е ключът към правилната грижа.

Но ако все още се опитвате да направите косата си страхотна, с неправилна грижа можете да й навредите много, тя ще избледнее и ще загуби своята жизненост.

За да бъде косата красива и добре поддържана, достатъчно е да следвате само няколко правила.

Как да се грижим за косата у дома

Първото и най-важно правило е, разбира се, измиването. Много хора смятат, че просто измиването на косата с шампоан е достатъчно. Но това изобщо не е правилно. Измиването на косата е специален ритуал.

Първо трябва да изберете правилния шампоан, така че да отговаря на вашия тип. Всъщност след измиване при повечето момичета и жени косата става много тънка, започва да се наелектризира, да се чупи и бързо да се замърсява, всички тези заболявания възникват поради неправилно избран шампоан. Човек трябва само да смени шампоана, веднага щом косата придобие здрав блясък и добре поддържан вид.

След като измиете косата си, не забравяйте да изплакнете косата си с балсам. Трябва да се нанася върху влажна коса, но не и върху мокра, в противен случай целият балсам ще се отцеди с вода и няма да даде никакъв резултат.

За най-добър ефект се препоръчва използването на балсам-балсам от същата марка като шампоана. Трябва да се помни, че балсамът трябва да се прилага, отстъпвайки около 8 сантиметра от корените. Това трябва да се направи, така че главата да не се замърсява много бързо, тъй като балсамите съдържат хранителни компоненти и са много мазни.

Също така не се препоръчва да миете косата си с прекалено гореща вода, защото порите се разширяват и буквално след пет часа косата ви отново ще изглежда мръсна. Затова е най-добре да миете косата си с хладка вода и да изплакнете с хладка. След всички тези процедури косата може да се изплакне с отвара от лайка, коприва или разреден оцет, в съотношение едно към три.

Тези процедури ще придадат на косата ви блясък и малко обем.

Освен това ви съветваме да предпазите косата си от вредни въздействия: не я пресушавайте със сешоар, ограничете използването на преси, преси и термични маши. Преди топлинна обработка се опитайте да приложите специална термична защита върху косата си. И когато използвате сешоар, използвайте не само горещ въздух, но и студен.

Ако сте свикнали да използвате маши, тогава термо машите могат да бъдат заменени с обикновени маши за коса, тъй като те са много практични, могат да се оставят за една нощ. Удобни са за спане, защото са дунапрен с тънка тел отвътре. Освен това папилотите са доста лесни за използване.

На мокра коса трябва да нанесете пяна за коса, след това да разпределите косата на кичури и внимателно да навиете всеки кичур върху папилот. Трябва да започнете от върховете, след което бавно да се издигнете. След като къдрицата е готова, завъртете фиби, както желаете, тя ще приеме всякаква форма благодарение на жицата.

Положителната страна на машите е, че не е нужно да ги оставяте през нощта, можете да изсушите косата си със сешоар и да изчакате около час и вашите къдрици ще бъдат готови.

Как да изберем правилния гребен и аксесоари за коса

За да поддържате косата си здрава и добре поддържана, трябва правилно да поддържате гребени и аксесоари. Препоръчително е да изберете гребен без метал, за да не увреждате косата и кожата. Специалистите препоръчват гребен от дърво или естествен косъм. Трябва правилно да срешете косата си, като започнете от самите краища и се издигнете по-високо. След това срешете цялата коса напълно. И то не с резки движения, а много плавно.

Категорично е забранено разресването на мокра или влажна коса, защото те се чупят и образуват люспи по тях, което води до порьозност. И също така се оказва разделът на съветите.

Обърнете специално внимание на избора на еластични ленти и фиби. Ластичната лента не трябва да е много стегната, за да не притиска косата. Най-добре е да използвате меки широки гумени ленти.

Всеки месец не забравяйте да подстрижете краищата, дори и да сте пуснали косата си. В крайна сметка съветите са постоянно подложени на голям стрес. Те са повредени от дрехите, страдат от климатичните условия и постоянното надраскване. И разваляйте целия външен вид, дори ако имате добре поддържана коса. Затова трябва да отрежете краищата, те ще изглеждат много здрави и живи.

Трябва да предпазите косата си от климатичните условия. Ако навън духа вятър или вали, по-добре е да съберете косата си на опашка, а при слънчево време е препоръчително да носите шапка.

Ще го намерите на главната страница на нашия уебсайт.

Съвременните жени трябва да изглеждат луксозно. Затова ще ви кажем как да се грижите за косата си, като вземете предвид всички правила. Кичурите са постоянно изложени на негативни фактори, включително метеорологични условия, различни стилисти за оформяне, лоши навици и т.н. Ще ви научим как да минимизирате щетите, така че косата ви винаги да е здрава.

Избор на продукти за грижа за косата

Производителите доставят много опции за козметика на рафтовете на магазините. Всеки тип е различен в своята посока.

номер 1. Шампоан

Отстранява излишната мазнина от скалпа, почиства косата от прах и козметика. Трябва да изберете шампоан строго според вашия тип коса (мазна, суха и т.н.). Предпочитание се дава на продукти, които не съдържат сулфати, парабени, силикон. По-добре е да вземете шампоани в аптеката, те са напълно естествени. Козметиката за професионална употреба също е подходяща, но цената им е много по-висока. Други опции от масовия пазар (Loreal, Sjoss, Pantin и др.) Не са подходящи.

номер 2. балсам

Тъй като трябва да се грижите за косата си по комплексен начин, не можете без балсам. Предпочитание се дава на същата марка и серия като шампоана. Под балсам се разбира крем, чиято основна цел е дълбоко овлажняване, подхранване и изглаждане. Разпределя се върху нишките след измиване на шампоана, остарял до 10 минути. Средствата "2 в 1" не са строго подходящи, те практически не работят. Кремообразният състав също се избира, като се вземе предвид вида на косата (суха, боядисана, мазна и др.).

Номер 3. Климатик

При използване на балсам балсамът не се прилага и обратното. Това се отнася за продукти, които се нанасят след измиване на шампоана (кремообразни, отстраняват се с вода). Балсамът обаче може да бъде и под формата на спрей, такъв състав не е необходимо да се отмива. Разпределя се веднага след излизане от душа или след пълно изсушаване на косата със сешоар. Нанася се по цялата дължина, улеснява разресването, придава на косата мекота и засилва блясъка. Балсами са необходими за хора със силно повредени, сухи или боядисани нишки.

номер 4. стайлъри

Средства, които помагат както за грижата за косата, така и за придаване на определена форма на прическата. Това включва различни стилизиращи състави: пяна, гел, восък, фиксиращ лак, спрей с термозащитен ефект. Последният вариант трябва да бъде закупен, ако редовно използвате сешоар, маша, ютия, термични къдрици. За придаване на форма на прическата се използва пяна / мус. За да изгладите косата - по-добре е да вземете восък или гел. Ще бъде възможно да се фиксира крайният резултат с лак със средна (!), А не максимална фиксация.

Как да миете косата си правилно

Тъй като трябва да се грижите за косата си по комплексен начин, така че те винаги да са здрави и красиви, научете правилната процедура за измиване. Съветите на фризьорите се свеждат до следното:

1. Не мийте косата си на чести интервали. Водните процедури се извършват всеки ден или през ден (мазна коса), 2-3 пъти седмично (суха и нормална коса), 1 път на 2 дни (смесен тип).

2. Не използвайте гореща вода, в противен случай нишките ще станат порести (т.е. ще започнат да се цепят и да се чупят по цялата дължина).

3. Не забравяйте да завършите измиването с изплакване със студена вода, за да затворите люспите.

4. В началото на процедурата първо насапунисайте скалпа. След изплакване нанесете шампоан в корените и по цялата дължина, като го разпените с длани.

5. Ако има сериозни проблеми под формата на пърхот или алопеция, използвайте целеви продукти 2-3 пъти седмично. През останалите дни измивайте косата си с обикновен шампоан.

6. След измиване с шампоан изстискайте косата. Нанесете балсам или балсам, като отстъпите от кореновата част на 1 см. Оставете за 10 минути (поне както е посочено на опаковката). Отстранете с хладка вода.

7. Тъй като можете допълнително да се грижите за косата си с народни средства, изплаквайте я периодично след измиване с отвара от билки (коприва, лайка, дъбова кора и др.). Ако косата е боядисана, изплакнете я с вода (2 литра) с оцет (60 мл).

8. Не използвайте шампоани против пърхот, ако няма проблем. Също така се откажете от нискокачествената измиваща козметика 2 в 1, те са практически безполезни.

9. Има така наречените сухи шампоани, които се използват от хора с мазна и комбинирана коса. Прахообразният състав се нанася върху корените, за да се премахне омазняването. Но не можете да използвате продуктите твърде често (само когато пътувате и когато няма начин да измиете косата си).

Как да изсушите косата си правилно

Казваме ви как да се грижите за косата си след измиване според всички правила.

1. Противно на общоприетото схващане, не трябва да оставяте косата си мокра след измиване, особено ако пада под лопатките.

2. Внимателно увийте къдриците в кърпа. Не накланяйте главата си, не търкайте кичурите между дланите си, не усуквайте в турникет. Когато са мокри, къдриците са много уязвими.

3. Не разресвайте мокри кичури с четки за масаж, железни гребени и повредени инструменти. Ако трябва да разплетете възлите, купете голям гребен за тази цел (бръснарски, без остри ръбове).

4. По време на процеса на сушене задайте средната температура. Насочете сешоара нагоре и надолу, дръжте го на разстояние поне 25 см. Когато цялата влага изчезне, изсушете косата си със студен въздух за няколко минути.

5. Задължително условие - преди да използвате сешоар, нанесете върху целия шок продукт с термозащитен ефект. Може да се закупи като спрей или серум във всеки магазин за красота.

6. През лятото напръскайте къдриците си с балсам без измиване, за да защитите косата си от ултравиолетовото лъчение. По това време не използвайте сешоар, ако косата изсъхне бързо (до половин час).

Как да оформите косата си

Като знаете как да се грижите за косата си, вие ще предотвратите сериозни щети по време на оформяне.

1. Ако оформянето на къдриците се извършва с преса, маша, термо ролки или сешоар, напръскайте продукт с термозащита преди основните манипулации. Той ще предпази нишките от изсушаване.

2. За да придадете на къдриците основен обем, нанесете върху дланта си пяна с размер на орех. Разтрийте с ръце, прокарайте длани в корените, като наклоните главата си. Масажирайте леко и изсушете със сешоар.

3. За да създадете ефект на "мокра коса" след измиване, засечете за половин час, след което нанесете пяна върху къдриците. Стиснете кичурите в юмрук, като ги събирате от краищата. Оставете да изсъхне напълно без сешоар.

4. Фиксирането се извършва с лак. Разклатете бутилката преди употреба, дръжте я на разстояние 30 см от косата. Не прекалявайте, за да не се слепят кичурите.

Грижа за различни типове коса

Много е важно да знаете как да се грижите за косата си въз основа на техния тип.

номер 1. Мазен тип коса

1. Проблемът с мазната коса е, че трябва да я миете всеки ден или през ден. Забранено е процедурата да се извършва с гореща вода. Мастните жлези започват да работят още по-силно. По-добре е да използвате вода със стайна температура или малко по-топла.

2. Когато избирате шампоани, отдайте предпочитание на състави, които съдържат екстракти от растения или морски водорасли, както и витамини А, С, К и цинк.

3. За да намалите производството на подкожна мазнина, системно втривайте сок от алое или кефир в скалпа. Направете това преди измиване. Използвайте и билкови изплаквания.

номер 2. Сух тип коса

1. Сухият тип не се нуждае от често измиване. В този случай се препоръчва използването на шампоани, които включват екстракти от липа, мента, лайка и пшеничен зародиш.

2. Собствениците на такава коса трябва да използват специални шампоани кремове с лецитин и витамин B5.

3. Тъй като е лесно да се грижите за суха коса, създайте си навик да втривате всяко масло в топла форма, преди да измиете косата си. Затопля се с кърпа за половин час и се отстранява.

4. Старайте се да миете косата си с отвари или филтрирана вода, не се препоръчва чешмяна вода.

5. Когато сушите със сешоар, настройте въздуха на изключително студено. Бъдете изключително внимателни, когато четкате. Използвайте дървен или пластмасов гребен.

Номер 3. Смесен тип коса

1. Смесеният тип се среща при дългокоси момичета. В този случай трябва да се справите с два проблема наведнъж - да премахнете мазната кожа и да третирате сухите връхчета.

2. Ако върховете са придружени от разрез, отрежете ги, вместо да ги възстановявате. След това се погрижете за него правилно. Препоръчително е да миете косата през ден, не по-често.

3. При комбиниран тип коса върховете винаги ще се нуждаят от систематично хранене и хидратация. Маслата са идеални за тази роля.

4. Как да се грижим за смесена коса, за да премахнем омазняването? Редовно масажирайте скалпа с козметична глина. Използвайте билкови отвари.

номер 4. къдрава коса

1. Често къдравите къдрици са от смесен тип. Ето защо е полезно редовно да използвате глинени маски за скалпа и да овлажнявате върховете с различни масла.

2. Такива нишки изискват специално внимание. Проблемът е, че се цепят и се нараняват. След измиване на косата не забравяйте да използвате балсам с няколко капки етер. Опитайте се да изсушите къдриците със студен удар.

номер 5. Тънка коса

1. Проблемът с тънките кичури - те се замърсяват много бързо. Измиването обаче трябва да се извършва по нежен начин. За да придадете плътност на косата си, редовно прилагайте маслени маски и безцветна къна.

2. Когато сушите главата си със сешоар, използвайте само хладна струя. Не забравяйте да нанесете защитни средства върху къдриците от агресивни ефекти.

номер 6. Боядисана и увредена коса

1. За съжаление малко хора знаят как да се грижат за този тип коса. Струва си да се отбележи, че горещата вода и ежедневното миене са строго противопоказани.

2. Не използвайте насочени шампоани, предназначени за мазни подутини или пърхот.

3. Уверете се, че косата ви е правилно овлажнена. Защитете косата си от вредните UV лъчи. Нанасяйте редовно базови масла. Те ще осигурят на нишките всичко необходимо.

1. Забравете за експериментите, използвайте само висококачествена и доказана козметика. Ако искате да възстановите косата си, направете програма с майстора предварително.

2. Отнасяйте се с цялата отговорност към избора на балсам и шампоан. Не забравяйте за характеристиките на вашия собствен тип коса и скалп.

3. Веднъж седмично правете нежен пилинг на скалпа. Процедурата премахва роговия слой заедно с частиците мръсотия и прах. Това има положителен ефект върху къдриците и скалпа.

4. Тъй като е необходимо да се грижите за косата си комплексно, опитайте се да се тревожите и да бъдете по-малко нервни. Такива фактори влияят негативно на цялото тяло, а не само на косата.

5. Балансирайте менюто и започнете да се храните правилно. Заедно с това консумирайте около 2 литра на ден. филтрирана вода. Отървете се от вредните навици.

6. Намалете излагането на химикали на нишките. Възстановете собствения си цвят, отгледайте косата си и не прибягвайте до помощта на къдрене.

Ако спазвате всички правила за кратък период от време, ще можете да възстановите косата си. Съсредоточете се върху техния тип. Изберете правилните инструменти. Правете различни маски и редовно използвайте натурални масла. Придържайте се към практичните съвети.

Не всеки има достатъчно време, пари и енергия, за да посещава салони за красота, където професионалист се грижи за косата и скалпа. Но не най-лошият резултат може да се получи, ако сериозно се грижите за косата си у дома. Грижата за косата у дома с използването на натурални отвари, екстракти, подхранващи маски спомага за увеличаване на кръвообращението в космените фоликули, в резултат на което дори най-отслабената коса придобива безпрецедентна естествена сила и става по-силна. Правилната грижа за косата у дома се свежда до три правила. Първото правило е правилното измиване на косата. Преди да измиете косата е необходимо да я разресвате добре с масажиращ гребен или гребен. Жените сами приготвяха продукти за грижа за косата у дома, използвайки яйчен жълтък и мед, растително масло, ръжен хляб, „жива“ бира, лук, лимони, корен от репей, настойки от коприва, бреза, лайка - всичко това укрепваше косата, правеше ги буйни.

Шикозната и здрава коса винаги привлича вниманието на противоположния пол и кара жената да се чувства красива и съблазнителна. В днешно време красивата коса е резултат от правилна и ежедневна грижа. коса предимно у дома. Дори красивата коса може да изглежда скучна и безжизнена, ако не се грижи ежедневно или не се грижи правилно.

Трябва да се грижите за косата си ежедневно.При липса на подходяща ежедневна грижа за косата, никакви маски за коса, използвани периодично, няма да имат желания ефект. Състоянието на косата зависи до голяма степен от грижата за кожата на главата. Здравето на косата и правилната грижа за косата у дома винаги ще бъдат на преден план.

Един от най-простите методи На- редовно измиване на косата. Когато миете косата си, бих искал да обърна внимание на следните важни точки.

първо,Важно е да изберете правилния шампоан, който отговаря на вашия тип коса. Ако косата след измиване изглежда тънка, слепнала или започва да се наелектризира при контакт с дрехите, това означава, че сте избрали грешен шампоан. С правилния шампоан косата става лъскава и обемна.

второ,препоръчваме да купувате шампоани от професионални серии, те не се различават много по цена от обикновените шампоани, продавани в масовите вериги, но са много по-добри по качество. Ако не можете да закупите скъпи шампоани, купете козметично масло в аптеката, например: роза, жасмин, жожоба. Добавете 3-4 капки масло към вашия шампоан. Това ще придаде блясък и аромат на косата ви.

на трето място,след измиване с шампоан нанесете балсам или балсам върху косата, така че косата да е по-гладка и да се разресва добре. Препоръчваме ви да не нанасяте балсам или балсам върху цялата коса от корените, в този случай косата ще бъде мазна. Нанесете балсам или балсам от средата на косата, тогава ефектът от използването им ще бъде максимален. Нашите майки и баби са използвали разтвор за придаване на блясък на косата (1 супена лъжица лимонов сок или трапезен оцет се разреждат в 1 литър топла вода), с който изплакват косата си след измиване с шампоан.

четвърто,не препоръчваме да миете косата си с твърде гореща вода, тя разваля косата и може да доведе до постепенното им падане. За да измиете косата си, по-добре е да използвате леко топла вода, а в края изплакнете добре косата си с хладка вода. Това ще изглади вътрешните люспи на косъма и ще придаде на косата здрав блясък. За да омекотите твърдата вода, добавете към нея чаена лъжичка сода за хляб или амоняк. Водата става мека и обезмаслява косата много добре. Ако редовно миете косата си с мека вода, те няма да се счупят, дразненето на скалпа ще спре. Освен това, за да направите косата си по-обемна, след измиване изплакнете косата си с отвара от коприва, за това вземете 50 грама нарязана коприва и корен от репей, смесете в равни пропорции и запарете в 400 мл вряща вода. Сварете бульона в продължение на двадесет минути, охладете, прецедете и добавете към водата, в която ще изплакнем косата.

Също така, като част от грижата за косата у дома, ви препоръчваме да спрете да използвате сешоар, термомаши, маши, преси или поне да намалите употребата им доколкото е възможно.

Нека поговорим за тези инструменти. грижа за косата у домакато гребени, ластици и други аксесоари за коса.

Когато се грижите за косата си, е много важно да изберете правилния гребен. Гребенът не трябва да е метален, защото може да нарани косата и скалпа. В допълнение, метален гребен силно електрифицира косата. Препоръчваме да закупите дървена четка или пластмасов гребен.

Препоръчително е да започнете да разресвате косата си от краищата, като постепенно се издигате по-високо към корените. Ако косата е заплетена, не е нужно да я разресвате отново и отново, това ще разцепи косата. В този случай трябва внимателно да разплетете възлите с ръцете си и едва след това да продължите да разресвате. Не разресвайте мокра коса, тъй като мократа коса залепва за гребена и се разтяга силно. От това структурата на косъма се нарушава, люспите се ексфолират и косата започва да се цепи.

Закупуването на еластични ленти за коса трябва да се подхожда с цялата отговорност. Твърде стегната и тясна еластична лента може да издърпа косата плътно, което може да увреди космения фоликул и да доведе до косопад. Препоръчваме да закупите широки и меки гумени ленти.

Нека да преминем към такава тема като подстригване на краищата, като един от продуктите за грижа за косата. . Ако пускате косата си, редовното подстригване е основна рутинна грижа за косата. В крайна сметка върховете страдат най-много от триенето на дрехите, от климатичните условия, от постоянното разресване. Препоръчваме да подстригвате краищата на всеки два месеца.

Освен това, като говорим за грижа за косата у дома, трябва да се каже, че косата ни се нуждае от защита от суровите климатични условия. Ако сте у дома или на открито, във ветровито време, препоръчваме да съберете косата си на опашка или косичка. Това ще предпази косата ви от заплитане от вятъра или триене в дрехите ви. През зимата препоръчваме да скриете косата си под шапка или качулка, така че да не се влошава на студа и да не изпитва внезапни температурни промени. А през лятото е желателно да предпазите косата от палещото слънце. За да направите това, можете да използвате или прическа, или специален слънцезащитен крем за коса.

Покривайки темата за грижата за косата у дома, не можем да не засегнем такъв важен аспект като правилното хранене.

Здравословното хранене е необходим елемент за създаването на красива, здрава коса. За да направите косата си страхотна, трябва да ядете зърнени храни, бобови растения, млечни продукти, пресни плодове и зеленчуци, месо, риба, сокове. Необходимо е да се ядат по-малко сладкиши, нишестени, пикантни и пържени храни и да се откаже от пушенето и алкохола. Освен това трябва да пиете достатъчно чиста вода всеки ден.

Сега нека поговорим за подхранващи и лечебни маски за коса, както и за лосиони за коса, като домашни продукти за грижа за косата.

Маска с кефир.

Преди да измиете косата си, нанесете малко топло кисело мляко върху косата и задръжте за 40 мин. След това измийте косата с шампоан, както обикновено. След тази процедура косата става много по-мека. Тази маска е особено подходяща за суха коса, тъй като кефирът я подхранва и овлажнява добре.

Маска с мед.

Медената маска е ефективна при косопад, а също така помага и при пърхот. За да го приготвите, смесете 2 супени лъжици мед, 2 супени лъжици рициново или репейно масло и 1 жълтък. Нанесете получената маса върху косата и оставете за половин час до час. След това го измийте с шампоан. Тази маска се прави най-добре в курс от два до три месеца. Тогава ефектът ще бъде ясно видим.

бананова маска.

Намачкайте два зрели банана и смесете с единия жълтък. Нанесете върху влажна коса и оставете за 20 минути, след което изплакнете с топла вода. Това ще придаде блясък на косата ви.

Маска с майонеза.

Приблизително 100 гр. майонеза "Провансал" (стайна температура) добавете 1 чаена лъжичка коняк или водка и няколко капки лимонов сок, разбъркайте всичко. Нанесете сместа върху мокра коса, след това увийте с полиетилен и увийте с хавлиена кърпа. Измийте с топла вода след 30 минути. Маската подобрява структурата и растежа на косата.

Лосионът от нар също ще ви помогне да придадете жив блясък на косата си. За да приготвите лосион от нар, ще ви трябват сокът от 1 нар, сокът от половин лимон и 1 ч.л. пчелен мед. Смесете всички съставки, втрийте в косата и задръжте за 30 минути, след което измийте косата.

За да приготвите маска за укрепване на косата, смесете 20 г рициново масло, 20 г зехтин и 10 г шампоан, след което нанесете сместа с памучен тампон върху скалпа. Срешете косата си в различни посоки за две минути. Увийте ги в найлоново фолио и кърпа, за да се стоплят. Измийте с вода след половин час.

С нашите съвети относно грижа за косата у дома, косата ви винаги ще бъде здрава, красива и буйна!

Поддържането на косата ви здрава е доста лесно, но трябва да знаете как да се грижите за нея. Косата се състои от протеини, така че е изключително важно за здравата коса да се храните правилно и да миете косата си навреме. Ако искате да подобрите състоянието на косата си, научете как правилно да миете и използвате балсам. След това научете как да изсушите и оформите косата си, без да навредите на здравето им. Освен това ще трябва да направите някои промени в начина си на живот, които ще помогнат за укрепване на косата ви.

стъпки

Как да миете косата си

Мийте косата си по-рядко и използвайте качествен шампоан.Ако миете косата си твърде често, те стават сухи и губят естествения си лубрикант (себум), което е вредно за състоянието им. Опитайте се да миете косата си не повече от всеки друг ден или само два пъти седмично.

Използвайте шампоани без сулфати и парабени.Сулфатите са химикалите, които създават пяна. Парабените са консерванти, които могат да причинят дразнене и проблеми с очите при продължителна употреба. И двата вида вещества са вредни за косата и околната среда, затова се старайте да използвате по-натурални продукти.

• Изберете шампоан според вашия тип коса. Не купувайте първия шампоан, който видите. Изберете продукт, който отговаря на вашия тип коса. Има няколко вида коса, включително следните:
  • Къдраваили афро. За такава коса са подходящи овлажняващите шампоани против къдрене. Тези шампоани съдържат естествени масла и имат кремообразна текстура.
  • Директенили мазни. За такава коса е подходящ шампоан за ежедневна употреба.
  • Боядисаниили химически обработени. Такава коса изисква шампоан, който съдържа екстракти и аминокиселини, тъй като химическото третиране на косата значително отслабва косата.
  • Суха. Сухата коса се нуждае от шампоан с глицерин и колаген за възстановяване на влагата.

1. Използвайте продукти с високо съдържание на протеини с повишено внимание.Излишъкът от протеини може да направи косата много суха и чуплива. Въпреки че протеинът е от съществено значение за здравата коса, най-добре е да не използвате балсами с високо съдържание на протеини.

2. Изплакнете косата си с ябълков оцет веднъж месечно.Това ще направи косата ви по-блестяща и по-чиста. В допълнение, оцетът ви позволява да се отървете от пърхота. Разредете 1 част ябълков оцет в 3 части топла вода, изплакнете косата си с този разтвор и след това измийте косата си както обикновено.

   • Оцетът има силна миризма, но ще изчезне, когато измиете косата си с шампоан.

3. Нанесете против къдрене гладка коса, ако е необходимо.Серумите против къдрене ви позволяват да изгладите непокорната коса. Малко количество около грахово зърно е достатъчно. Ако това не е достатъчно, добавете още, но не повече от два пъти.

   • Не използвайте твърде много продукт - излишъкът от серум ще направи косата матова.
   • Мийте косата си веднъж седмично с избистрящ шампоан без сулфати, за да премахнете всички остатъци, които могат да направят косата ви мазна и безжизнена.

4. Оформете косата си естествено, за да сведете до минимум щетите от оформянето.Стилизирането само по себе си няма да навреди много на косата ви, но ако го повтаряте няколко пъти седмично, косата ви може да пострада.

   • Ако е възможно, не къдрете, не нагъвайте, изправяйте, къдрете, изрусявайте или боядисвайте косата си твърде често. Можете да изправите косата си преди парти веднъж седмично, но не трябва да го правите всеки ден.
   • Не използвайте необработени еластични ленти за оформяне на косата си. Гумените ленти без калъф прищипват косата, улеснявайки изскубването й от корена.
   • Опитайте се да не правите косата си прекалено стегната. Стегнатите африкански плитки и стегнатите опашки нараняват косъма в основата и натоварват ненужно фоликулите.
   • Опитайте се да вдигнете косата си. Простата опашка или кок изглежда елегантно и не изисква много продукти за коса. Можете да носите косата си разпусната или да я махнете с обръч.

5. Боядисвайте и третирайте косата си рядко, а още по-добре откажете тези процедури.Боядисването и другите процедури за коса са вредни за косата. Хората с естествена коса са по-малко склонни да изпитват суха, повредена и безжизнена коса.

   • Ако боядисвате косата си, опитайте се да го правите по-рядко. Направете почивка и оставете косата си да се възстанови. Ще забележите, че състоянието им забележимо ще се подобри.
6. Ако изсушавате косата си с кърпа, не я търкайте твърде силно, тъй като това може да доведе до разцепени краища. Използвайте микрофибърна кърпа, тъй като тази тъкан абсорбира много влага.
7. Ако трябва да използвате инструменти за топлинно оформяне, нанесете термозащитен продукт върху косата си.
8. Не лягайте с влажна или мокра коса. Това ще отслаби косата и ще я направи чуплива.
9. Изсушете корените със сешоар на ниска мощност преди лягане.
10. Приемайте биотин всеки ден. Тази добавка укрепва косата и ноктите.
11. Не мийте косата си с гореща вода - това е вредно за косата.
12. Не стягайте косата си прекалено, тъй като това може да доведе до косопад.
13. Преди да измиете косата си, нанесете алое вера върху косата си за един час. Това ще направи косата ви здрава, гладка и блестяща.
14. Ако имате вълниста коса и искате да я изправите малко, използвайте масла и кремове без водна основа. Водата може да направи вълнообразната коса още по-къдрава.
15. Не разресвайте мокра коса. Докато косата е мокра, тя е по-податлива на увреждане.
16. Не използвайте повече от един лак за коса на ден. Излишните средства могат да отслабят косата.

Предупреждения

• Защитете косата си от прекомерно излагане на слънце и прах.
• Невнимателното боравене с машата и ютията може да доведе до сериозни изгаряния. Бъдете изключително внимателни, когато работите с тези устройства.
• Посетете лекар, ако косата ви започне да пада.

Навигация по статии:

Как да се грижим правилно за косата си? Какво трябва да знаете и спазвате, за да остане косата ви красива и да радва със здрав вид и невероятен блясък? Нека се опитаме да разберем подробно тези въпроси..

Основни правила

Основните прости правила, които трябва да следвате, когато се грижите за косата си:

• измийте косата си, когато се замърси.Обикновено 1-3 пъти седмично (това е индивидуално)
• използвайте шампоан за вашия тип коса, а не от серията "за всички видове"
• докато се мие не забравяйте да масажирате главата си- това ще подобри притока на кръв и храненето на корените на косата
• измийте шампоана с хладка вода- ще им придаде блясък
• не дръжте сешоара близо до косата, както и за дълго време на едно място, можете да изсушите косата си, правейки я чуплива
• срешете често. Препоръчително е да направите това с гъст дървен гребен или четка за масаж - това подобрява кръвообращението
• не забравяйте за правилното хранене, като допринася за здравето не само на цялото тяло, но и на косата
• използвайте подхранващи маски за косаза да запазите косата си здрава. Това могат да бъдат както скъпи професионални продукти за грижа за косата, така и народни средства, доказани от векове, които често се оказват не по-малко ефективни.
• Избирайте внимателно продуктите си за коса. Лошокачественият оцветител може да обезсили всичките ви усилия за грижа за косата.

Шампоан.
Как да изберем правилния шампоан.

Ако изберете нов шампоан, след това внимателно прочетете анотацията за шампоана, проучете неговия състав и препоръки за вида коса, за който е предназначен шампоанът. По-добре е да изберете шампоан на базата на естествени съставки, препоръчан специално за вашия тип коса.

Ако шампоанът е избран правилно, тогава в резултат на употребата му:

• още след първото нанасяне косата се измива добре и става чиста
• няма признаци на мазнина по косата
• косата след изсушаване трябва да има здрав блясък
• нишките са добре сресани и послушни
• няма дразнене, сърбеж по скалпа

Как правилно да миете косата си

Шампоанът е избран, продължете да измиете косата си.

Безопасният процес на измиване на косата е цял ритуал, със своите правила и тънкости.

Подготовка на косата

Преди да измиете косата си, трябва да подготвите косата си, като я предпазите от вредното въздействие на детергентите. Без значение колко добър е шампоанът, той все пак ще причини, макар и малка, но все пак вреда, измиване на естествените липиди, които държат люспите на външния слой на косъма (кутикулата). Това е особено важно за собствениците на суха, повредена, вълнообразна и къдрава коса.

Можете да защитите косата си преди измиване с помощта, която отговаря на вашия тип коса. Маслото трябва да се нанася 5-7 минути преди измиване с шампоан, така че да покрие косата с филм и да я предпази по време на измиване с шампоан.

Ако няма време да нанесете масло преди измиване на косата, тогава е по-добре да нанесете шампоан само върху скалпа в областта на корените на косата. Масажирайте и изплакнете корените на косата, а получената пяна със сапунена вода ще помогне за измиване на останалата дължина на косата.

Процес на измиване

7 минути след нанасяне на маслото, трябва обилно да намокрите косата с вода по цялата дължина и да нанесете малко шампоан. Масажирайте добре първо скалпа, а след това косата. Движете се от корените на косата към краищата им. Не използвайте твърде много шампоан, трябва да е достатъчно, за да отмие мръсотията и излишната мазнина.

След това изплакнете обилно шампоана за 5-6 минути с топла вода. Последното изплакване е най-добре с леко хладка вода. Важно е старателно да изплакнете остатъците от целия шампоан.Ако частиците от шампоана останат върху косата, тогава повърхностноактивните вещества, съдържащи се в шампоана, ще разрушат липидния слой на косата, което ще я направи чуплива и суха.

Правилно изсушаване на косата

След като косата е напълно измита и е станала чиста и приятна на допир, трябва да я изсушите.

Този процес също изисква внимание. Така че твърда кърпа, резки или прекалено интензивни движения при избърсване на главата могат да навредят на косата. Прекомерното триене разхлабва люспите на външния слой на косата, които при измиване на главата с шампоан вече са се отворили и все още не са заели първоначалното си положение. В резултат на неправилно избърсване на косата, кичурите стават матови, чупливи, косата се къса лесно, стърчи в различни посоки, не пасва добре, а краищата са постоянно нацепени.

За да избегнете подобни проблеми, трябва внимателно да избършете косата си. След измиване с шампоан внимателно изсушете косата си с мека, абсорбираща кърпа. Най-добре е да увиете косата си с него и да оставите за няколко минути, така че влагата да попие в тъканта. За дълга коса това може да отнеме 20-30 минути.

След като излишната вода се абсорбира от косата в тъканта на кърпата, можете да я отстраните и да оставите косата да изсъхне напълно.

Използвайте сешоар само в екстремни случаи, освен ако не сте много ограничени във времето и трябва спешно да измиете косата си. В други случаи е по-добре да оставите косата да изсъхне сама.

Разресване на косата

След като косата е суха, трябва да четкайте внимателно.

Не разресвайте мокра коса. Когато влакната на косъма се напълнят с влага, те се разтягат и стават по-слаби. По време на разресване опънатата коса по-бързо се поврежда и начупва.

На първо място, трябва да изберете правилния гребен. Идеален е дървен гребен с широки зъби или мека четка за масаж. Обърнете внимание и на това как са обработени ръбовете на зъбите, както и местата в основата им. Грубата обработка с остри ръбове може да увреди скалпа, структурата на косата или косата може да избухне.

С добър гребен, гребен или масажна четка за коса, трябва да има гладко полирани зъби и еднакви празнини между тях. Върховете на зъбците трябва да са заоблени, а не като копия. Можете да закупите два фонда наведнъж и да ги използвате последователно.

Късата коса се разресва от корените до върховете, а дългата коса, напротив, от върховете до корените. Ако имате заплетена къдрава коса, разделете я на отделни части и срешете всяка отделно.

При разресване на дълга коса е необходимо да редувате движенията на гребена с поглаждане на косата с дланта на свободната си ръка. Разбира се, ръцете трябва да се измият предварително. Едно движение с гребен, а след това второ с длан.

Можете да погладите косата си няколко минути и вече сте я сресали. Това разпределя себума по цялата дължина на косата и те стават блестящи, еластични и здрави.

Това е всичко, косата е измита, изсушена, разплетена и сресана. И трябва да се грижите за тях ежедневно, а не от време на време или ако има време.

Допълнителна грижа за косата

За съжаление не е достатъчно само да поддържате косата си чиста и здрава. В нашия модерен свят сме заобиколени от много негативни фактори, които нямат най-добър ефект, включително косата. Сред неблагоприятните фактори са най-често срещаните:

• нездравословно и недохранване,която не позволява на тялото да образува здрава и красива коса. За да изгради коса, тялото се нуждае преди всичко от висококачествени протеини и от които на първо място - сяра.
• неблагоприятна екологична ситуация
• неблагоприятна средасъвременния свят и особено модерните градове. В големите градове има твърде много транспорт, чиито емисии насищат атмосферата на града. И те съдържат тежки метали и токсични елементи. И всичко това се установява върху косата ни, унищожавайки ги.
• боядисване на коса. Много хора не могат без него. Колкото и да е скъпа боята, съдържащата се в нея химия разрушава структурата на косъма.

Ето защо, освен ритуала за почистване на косата, косата ни често се нуждае от допълнителна помощ. И вие трябва да прибягвате до козметични процедури и различни хранителни формули, които спомагат за поддържането на здравето и красотата на косата. Най-значителната помощ на косата може да бъде осигурена по два начина:

• Правилно и пълноценно хранене. Ако не се получи, тогава можете да прибягвате до витамини и минерални комплекси, като ги пиете на курсове.

  Това е ефективен начин, но той е насочен главно не към възстановяване на съществуваща коса, а към бъдещето, тоест новопорасналата коса ще бъде здрава и силна.

• Ако косата вече е повредена, тогава необходимо е да се прибегне до подхранващи маски и специализирана козметика.

По-добре е да използвате и двата метода едновременно, в комплекс от мерки за грижа за косата.