Kako prekinuti duhovnu vezu. Kako raskinuti prošle veze ili prekinuti energetske veze između ljubavnika

energetsko vezivanje javlja se u komunikaciji između žene i muškarca. Energija se prenosi u svakom slučaju, pri vođenju ljubavi, komunikaciji, zajedničkom druženju itd.

Mnogi ljudi prekidaju vezu, ali oba partnera to ne žele uvijek, pa energetska veza među ljudima, čak i nakon završetka veze, u mnogim slučajevima ostaje.

Neki ljudi vrlo često ne mogu da se pomire sa idejom da ih je voljena osoba ostavila. Šta učiniti u takvim slučajevima i da li je opasno?

Opasnost od energetskog vezivanja ljudi

Vjerovatno ste sreli ljude koji su nakon rastanka tužni, plaču i venu pred očima dugo vremena.

Njihova seksualna energija svakodnevno se smanjuje. Dobrovoljno se prenosi na drugu (bivšu) voljenu osobu. Ne treba ga kriviti, jer on svega toga nije svjestan!

Česta iskustva i briga za bivšeg partnera čine osobu slabijom, svu svoju energiju prenosi na nju.

Što češće i više razmišljate o tome, više energije gubite. U ovom stanju nemoguće je graditi nove odnose, čak će i naše tijelo svaki put postepeno slabiti.

Osnovni principi energetskog vezivanja, na čemu se zasnivaju?

1. Za osvetu

Snažna želja da se osvetite bivšem partneru, pogoršate mu život, povrijedite ga, kao što je on povrijedio vas. Ovo je nesporna činjenica.

Čovjek planira svaki dan, promišlja svaki korak kako bi ispunio svoj san. Sve to oduzima većinu akumulirane vitalne energije, a čak i kada se osveta ostvari, bit će je vrlo teško vratiti. Tada ćete ostati samo u potpunom očaju, nerazumijevanju i bez ikakvih nagađanja šta dalje.

2. Krivica

Mnogi ljudi krive sebe za kraj veze. Krive sebe što su povrijedili, nisu bili previše ljubazni prema svom partneru, pogrešno reagovali ili rekli previše, nisu prestali ili to učinili prekasno. Sve to oduzima ogromnu količinu energije i snage, pogotovo ako su djeca patila zbog duge veze.

3. Ogorčenost i razočaranje

pritužbe - ovo su vaši neostvareni planovi, neostvarene nade, želje i snovi.

Bivšeg partnera krivimo što nam nije dao priliku da ostvarimo svoje planove, što su svi snovi i želje odavno umrli.

Ogorčenost nas čini slabijima, često se žalimo drugima, za sve nevolje krivimo nekadašnju voljenu osobu, mislimo da nismo mi loši, već osoba koja nas je jednom napustila.

Zašto mislite da je neko drugi kriv za sve ovo? To su bile vaše želje i planovi. I, najvjerovatnije, značajno su se razlikovali od želja i planova bivšeg ljubavnika. Pa šta je on kriv...

4. Obećanja

Možda vam je osoba koju ste voljeli jednom obećala mnogo stvari. Rekao je da ćeš zauvek biti njegova, rađati mu decu, on će sagraditi kuću i vaš zajednički život će biti veoma dug.

Žena je vjerovala i čekala ovo, ali je u jednom trenutku otišao. Žena ne može u potpunosti da shvati kako se sve dogodilo, jer je obećao? Ona pamti sve riječi, emocije, osjećaje i nastavlja se držati prošlosti, vjeruje da se još uvijek sve mijenja i da ovo nije kraj.

Kako ukloniti energetske vezanosti bivšim partnerima?

Da poboljšate svoj život, podignite nivo vitalne energije, ti trebas:

• Pronađite sva curenja energije i zatvorite ih. Prekinite sve postojeće vezanosti za seksualnu energiju za bivše partnere.
• Razvijte svoju Svadhistana čakru.
• Upravljajte svojom životnom energijom. Morate biti u mogućnosti da uključite ili isključite energetsku silu kada vam zatreba. Usmjerite je u pravom smjeru.

Energetske veze za bivše partnere - Video

Svako od nas je imao veze koje su donosile malo radosti, ali češće duhovne, brige i patnje. Možda ste trenutno u toj vezi. Misli o drugoj osobi apsorbuju skoro sve vaše vreme, oduzimaju vam snagu i želju da krenete ka sopstvenim ciljevima. Živite po delima i osećanjima ove osobe, zaboravljajući na svoje interese i potrebe. I ne radi se uvijek o ljubavi. Često nam psihičku energiju oduzimaju roditelji, šefovi, dosadne kolege, stalno prigovarajuće devojke itd. Ako ste umorni i osjećate se kao da vam je dosta, vrijeme je da to učinite tehnika prekida energetske veze.

Lezite ili sedite u udobnom položaju. Zatvori oci. Polako. Dišite ravnomjerno i mirno. Vratite ravnomjerno i mirno disanje. Usmjerite pažnju na opuštanje svih dijelova tijela. Prvo će vam kapci postati teški. Postaju sve teže i teže i konačno se čvrsto drže zajedno. Mišići u vašem tijelu počinju da se opuštaju. Čelo je opušteno. Obrazi su opušteni. Mišići vilice se opuštaju. Mišići lica su potpuno opušteni. Zatim opuštanje prelazi na mišiće vrata. Mišići grudnog koša su opušteni. Opustite trbušne mišiće. Mišići leđa su opušteni. Opušteni mišići tijela. Ruke počinju da se opuštaju. Ramena opuštena. Opuštene podlaktice. Opuštene ruke. Noge počinju da se opuštaju. Opušteni kukovi. Telad opuštena. Stopala opuštena. Mišići vašeg tijela su potpuno opušteni. Dišete duboko i ravnomjerno. Unutrašnji organi počinju da se opuštaju. Osećate kako vam se creva, stomak, srce opuštaju. Usmjerite pažnju na to kako se vaša pluća pune zrakom dok udišete i kako se oslobađaju dok izdišete. Svakim dahom vaše srce kuca sve mirnije, ritmičnije. Ugodna toplina se širi po cijelom tijelu. Svi okolni zvuci još više vas uranjaju u stanje opuštenosti. Sve što ti padne na pamet, pustiš. Samo popravi i pusti ih da prođu svest. Koncentrisani ste na svoje disanje. Odmarate se. Možete čak osjetiti i stanje pospanosti. Ovo je blagotvorno stanje za vas. Ovo je posebno stanje nervnog sistema. U ovom stanju možete lako konstruisati slike u svojoj glavi kako želite.

Zamislite ispred sebe sliku osobe sa kojom želite da napravite energetski predah. Zamislite to u svakom detalju i detalju, od stopala do vrha glave. Mentalno zamislite sliku veze koja postoji između vas. Može izgledati kao pupčana vrpca ili uže koji povezuje vaše solarne pleksuse ili neke druge tačke na vašem tijelu (po pravilu, ove tačke su povezane s energetskim centrima tijela: pubis, pupak, solarni pleksus, grudni koš, grlo, čelo ). Možda će to biti kanal ili provod između vaših srca. Ovo je samo vaša lična slika. Svaka veza je posebna.

U mojoj praksi je bio slučaj kada je veza predstavljena u obliku magneta u srcu druge osobe, a čestice energetske ljuske klijenta bile su privučene ovim magnetom. Ili još jedan slučaj u kojem je ova veza izgledala kao cijev koja povezuje solarne pleksuse dvoje ljudi. Od klijenta prema muškarcu tekao je snažan pulsirajući mlaz crveno-narandžaste boje, au suprotnom smjeru - tanak mlaz.

Na svojoj slici, također morate zamisliti kako tačno protok energije teče kroz imaginarni kanal: koje je boje ta energija, od koga je usmjerena na koga, kakvog intenziteta. Uronite u ovu sliku, zamislite je što je moguće vjerodostojnije: u boji, u zvukovima, u senzacijama. Možda će to biti šum planinske rijeke ili protegnuti urlik. Možda će vam ova slika početi stvarati tjelesnu nelagodu. Ovo je u redu. Krećete se u pravom smjeru u vizualizaciji. Čim ste uspjeli što realnije osjetiti spojni kanal i protok energije u njemu, vratite energiju koja dolazi od vas drugoj osobi. Mentalno reci: „Vraćam sve što je moje, dajem sve što je tvoje. Vraćam sve što je moje, dajem ti sve što je tvoje. Vraćam sve što je moje, dajem ti sve što je tvoje. Preusmjerite tok svoje energije na sebe.

Onda napravi pauzu. Možete zamisliti sjekiru ili testeru ako zamislite kanal kao nešto čvrsto. Možete zamisliti svijeću koju prinesete do pupčane vrpce, ako je slika samo to. Možete zapaliti vatru ispod užeta ako je veza izgledala ovako. U svakom slučaju, napravite pokret rukom, ponavljajući radnju koju mentalno radite. Ako sečete, onda oštar zamah koji prekida vezu. Ako je vatra, onda imitirajte kako držite svijeću. Vaše tijelo treba da zapamti kako ste napravili pauzu. Privucite ostatke veze u sebe ili se mentalno rastopite.

Ako nakon ovih radnji na vašoj slici ostanu rane ili rupe, zatvorite ih, mentalno zacijelite. Klijent je zatvorio otvor u cijevi metalnom zakrpom sa kovanim zakovicama. Cilj je da postanete cjeloviti i nepovređeni.

Tada možete zamisliti sebe kao čisto gusto svjetlo. Opustite se u njemu, steknite snagu, ispunite svaku ćeliju svog tijela svjetlošću i ljubavlju.

Kada se vratite u fizički prijatno, opušteno stanje i smirenost, bićete spremni da izađete u stvarni svet i budete nezavisni. Udahnite nekoliko puta (udah-izdah). Otvorite oči i vratite se u stvarnost.

Ako traumatska veza traje mnogo godina, tada će se tehnika možda morati ponoviti više puta. Ali svaki put kada će vam biti sve lakše i lakše, osjetit ćete kako se značaj druge osobe u vašem životu smanjuje, a vaša snaga primjetno povećava.

Ali to nije sve: od vas će biti potrebna prilična hrabrost kako ne biste obnovili neugodnu vezu, jer će potrošač vaše energije iznenada početi da se razbolijeva, pati i traži pomoć. Sažaljevaj se prije svega. Živite u ljubavi, udobnosti i radosti.

S ljubavlju, Lilia Akhremchik, psiholog, trener

Vratiti harmoniju nakon bolnog raskida, kao i vratiti čistoću odnosa, emocija, osjećaja pomoći će prekid energetskih veza. Kako oslobodite se prošlih veza U nastavku pročitajte nekoliko načina.

Nedavno sam na internetu naišla na govor jednog fizičara koji je rekao da će dijete naslijediti genetske kodove svih muškaraca sa kojima je žena imala seksualni odnos. Njegova veza sa prvim je posebno jaka. I sve bi bilo u redu - ali ti želiš dete od SVOG muškarca. Ovaj put. A loši genetski kodovi muškaraca koji su vam već stranci su naslijeđeni, to su dva. Uz to, odavno nikome nije tajna da je žena i dalje nevidljivom niti povezana sa svojim bivšim. A ženska dragocjena energija teče duž ovih niti do muškaraca s kojima je žena imala intimni odnos. Kao rezultat toga, vaš sadašnji muškarac i vi sami primate manje energije.

načine oslobodite se prošlih veza Ima ih nekoliko.

Razbijanje energetskih veza slanom kupkom

(Ariel Ford daje ovu metodu u Zakonu privlačenja pozivajući se na učitelja Stephena Koha i dr. Erica B. Robertsa)

To oslobodite se prošlih veza na ovaj način morate sebi pripremiti mirisnu kupku, sipati pristojno so - morsku ili običnu kuhinjsku so - oko 740 grama.

Zapalite svijeće, uronite u kadu, vodeći računa unaprijed da vas porodica ne uznemirava.

Nakon što ste uronili u meditativno ili barem polu-meditativno stanje, sjetite se svih svojih ljubavnika. Smjenjujte se tiho ili naglas izgovarajući riječi oproštaja i zahvalnosti za darovano iskustvo svima.

Nakon stresa, ogorčenost, krivica, ogrebotine, modrice, ožiljci u jednoj ili drugoj fazi ožiljaka ostaju na našem energetskom tijelu. Oni predstavljaju ili deformacije aure („zlo oko“, „oštećenje“), ili vezivanja i ligamente.

Vezi i ligamenti su energetske niti duž kojih dolazi do odliva ili dotoka energije. Oni izlaze iz čakri i povezuju nas sa ljudima u interakciji sa njima
pomoću kojih su nastali ovi vezici i ligamenti. Vezanosti traju dugo - od nekoliko mjeseci do nekoliko godina - i vrlo su nepovoljne za osobu u koju ulaze. Međutim, osoba koja je napravila ovo vezivanje za vas pokvari mu Karmu, i prije ili kasnije će pravda u svijetu biti vraćena.

Ligamenti se razlikuju od vezova po vremenskom periodu: ako vezovi mogu da važe godinama, onda snopovi traju najviše 5-7 dana. Ovdje predstavljene metode energetske zaštite nisu ništa drugo nego rad na oslobađanju od vezanosti i veza.

Razbijanje vezanosti gotovo uvijek uzrokuje patnju.
Takođe želim da vas upozorim da osoba sa kojom je veza prekinuta uvek to oseti. U većini slučajeva, posebno ako se odvajate od osobe s kojom ste imali dugu i blisku vezu, razdvajanje je bolno, jer ćete oboje poželjeti da se ponovo povežete. Štaviše, on
a vi ćete podsvjesno tražiti razlog, mogućnosti, objašnjavati sebi potrebu za pozivom, pismom, vijestima itd., tako da se samo veza uspostavi. Ova veza, iako bolna, poznata je i vrlo, veoma je teško odustati i odviknuti se od navika.

Osim emotivnih iskustava, nakon pauze može doći do osjećaja praznine ili odvojenosti od vanjskog svijeta, lakih ranica ili lutajućih bolova u tijelu. Budite spremni na ove senzacije i nemojte ih se plašiti, za par dana (a možda i sati) će nestati i više se neće vratiti.

Kako razumjeti da li je energetska veza sa prestupnikom prekinuta ili ne.

Naučit ćete iz vlastitih osjećaja o tome da li je energetska veza između vas i počinitelja prekinuta. Ako se počinitelj čini toliko udaljenim i neupletenim u vaš život da vam je čak teško zamisliti njegovu sliku u svojoj mašti, onda je veza prekinuta.

Ako se veza ne ukloni.

Ako nakon postupka vezivanje nije nestalo, onda ga se zaista nemate željeti riješiti. Možda kroz njega primate energiju. U ovom slučaju, povez treba ostaviti za sada. Uostalom, čak i ako ga uspijete ukloniti, uskoro će se vratiti na svoje mjesto.

Tehnike uklanjanja pomoći će žrtvama
"nesrećne" ljubavi.

Tehnike koje predlažem za uklanjanje vezanosti su odlične i za žrtve ljubavnih neuspjeha. Nakon što ste prekinuli vezu sa voljenom osobom koja vas je ostavila ili izdala na energetskom nivou, odmah ćete se osloboditi patnje i moći ćete brzo pronaći novog partnera za sebe. Ne stavljajte ljubavni neuspjeh u centar života. „Nesreća dolazi iz pogrešnih proračuna“, rekao je Bertolt Breht i znao je šta govori. Shvatili ste svoje greške i nećete ih više ponoviti. Zato se naviknite na ideju da je vaša tragedija samo injekcija vakcine, vakcina koja će vas zaštititi od budućih neuspjeha. Borite se za svoju sreću! Uostalom, neće pasti s neba, svako ga nosi u sebi. Glavna stvar -
vidi, uzgajaj ovo izbirljivo drvo, i ono će doneti
bogato voće!

Značenje veza u svakoj od čakri.

Prisustvo ili odsustvo veza u čakrama može se suditi prema psihofiziološkim manifestacijama.

Uvezivanje PRVOčakra znači da se energija koncentrirana u njoj i namijenjena cijelom životu troši ne samo na sebe, već i na nekog drugog, i to najčešće nehotice. Naravno, osoba može svjesno pomoći drugome energijom ove čakre, na primjer, majka-sin koji se bori u Čečeniji,
sestra bolesnom bratu, muž da obuzda eksplozivnu situaciju u porodici, ali onda je ta veza privremena. U slučaju stalnog vezivanja rađa se potrošač, zavisnik, energetski „vampir“.

Uvezivanje SEKUNDAčakra govori o seksualnoj preokupaciji ili zavisti prema nekome, sumnji, pretjeranom sažaljenju, ljubavi prema ogovaranju.

Uvezivanje TREĆIčakra se manifestuje kao stalni osećaj straha, okrutnosti, prevare, ljubomore i neuroze.

Uvezivanje ČETVRTIčakra znači snažnu vezanost za predmet ljubavi, govori o prenaglašenom osjećaju dužnosti i pretjeranim brigama za druge ljude. Izraz "duša boli" je najbolji način da se okarakteriše ova situacija.

Uvezivanje PETIčakra je snažna želja da se progovori. Po pravilu ide na drugu čakru osobe koja će vas sa simpatijom saslušati.

Uvezivanje ŠESTOčakra znači da ste previše pod uticajem drugih. Niste u stanju da sami donosite odluke, stalno ste nečim zaokupljeni, u vječnim ste mislima i ne možete se odvratiti od njih.

Uvezivanje SEVENTHčakra je najopasnija. Služi kao znak da vas ili neko kontroliše protiv vaše volje, ili vi sami nastojite kontrolirati nekoga i prisiljavate druge da slijede vaša uputstva. Neki vođe sekti koji sebe nazivaju Majstori ili Gurui posebno povezuju sedmu čakru sa svojim učenicima i sljedbenicima kako bi
proces uvođenja njegovih misli na kontrolisan i efikasan način („zombi“). Tužan ishod vezivanja je ozbiljna mentalna bolest.

Čakre RUK sadrže energiju stvaranja, a ručni vezivi znače ukočenost u kreativnom samoizražavanju. O osobi koja ima veze u ovim čakrama, često kažu „ruke mu rastu sa pogrešnog mesta“.

Čakre FEET odgovorni su za komunikaciju sa fizičkim planom, tako da vezivanje prekida kontakt sa zemljom. Kao rezultat toga, javlja se osjećaj odvojenosti od stvarnosti, sumnje u sebe, stanje "suspenzije".

Kako pronaći i popraviti ligamente
i vezovi.

Povuci se u mirnu sobu. Zatvori oci. Uzemlji se. Usmjerite pažnju na prvu čakru, osjetite i pokušajte je mentalno otvoriti, dok se otvara cvijetni pupoljak. Ako postoji vezanje, čakra se neće dobro otvoriti ili se neće zatvoriti. Također možete vidjeti sidro u svom umnom oku kao
blatni pokret spolja, "konop", "konop", "smeće" u čakri.
Očistite čakru svjetlom ili zamislite kako vaše ruke ulaze u auru, u čakru i izvlače sve suvišno odatle. Uvez može biti veliki, tanak, debeo, tvrd, bodljikav. Najvažnije, ne brinite, radite mirno. Mentalno pošaljite povez tamo odakle je došao. Moguće je da će se u vašem umu čak i pojaviti slika osobe kojoj pripada ovo vezivanje. Ova osoba može biti bliski prijatelj ili kolega, živ ili mrtav. Pogledajte ga izbliza i, ako je moguće, bez emocija. Ako ste vezivanjem uhvatili mentalnu sliku ne jedne osobe, već, recimo, dvije, onda radite sa dvije čakre (naizmjence). Kada osetite da je vezivanje nestalo, počnite da radite sa drugom čakrom, pa sa trećom, i tako dalje.Ne zaboravite čakre ruku i nogu.
Kada uklonite veze sa svih čakri, stvorite mentalnu sliku vodopada koji ispire višak energije. Uliva se u sedmu čakru i spušta se u prvu. Provucite tok kroz čakre ruku i nogu, a zatim ga pošaljite duž štapa za uzemljenje do centra Zemlje radi neutralizacije. Nakon toga, zamislite zlatni mlaz sunca, topao i nježan, koji vas preplavljuje od sedme do prve čakre. Popravite solarnu boju na auru i mentalno joj dajte oblik jaja. Nakon što skinete vezice, trebalo bi da uradite neke vežbe za trbušne mišiće ili popijete šoljicu čaja sa začinskim biljem.

"Odnosi na tavanu"

Tehnika vam omogućava da prekinete nepotrebne energetsko-informacijske kanale koji nas povezuju s neugodnim ljudima ili okolnostima.

Pustite sve svoje misli, emocije. Zamislite da su oni samo tok energije koji postoji nezavisno od vas i slobodno teče kroz vas. Dišite duboko i mirno, stomak. Sedite ovako 7-9 minuta.
Zamislite da je vaša glava prostorija ispunjena raznim stvarima, od kojih je svaka povezana s nekom vrstom uznemirujućeg, neugodnog događaja ili osobe. Na primjer: ormar - posao, fotelja - šef, krevet - žena, sofa - otac, itd. Naizmjence iznosite predmete iz sobe.
Zatim se mentalno izvedite iz sobe, recimo, za uho i zatvorite vrata za sobom. Prostorija za glavu treba da ostane potpuno prazna. Ne bi trebao sadržavati nikakve objekte ili misli povezane s njima. S vremena na vrijeme pogledajte u sobu kroz zamišljeni prozor ili kroz pukotinu na vratima i izbacite predmete misli koji se tamo pojavljuju.
Zapamtite: vi ste pasivni posmatrač koji spolja posmatra šta se dešava u vašoj glavi, ne meša se ni u šta i ništa ne procenjuje. Budite u stanju posmatrača 15-20 minuta.
Na kraju vježbe potrebno je izgovoriti tekst otprilike sljedećeg sadržaja: „Sad će uvijek biti ovako. Oslobođen sam nepotrebnih vezanosti. Ja sam slobodan! Ja sam ono što jesam!"

Vezovi za žarenje

Veoma efikasan narodni metod oslobađanja od veza. U većini slučajeva dovoljan je samo jedan žarenje, ali ako želite da budete sigurni, postupak možete izvoditi svakodnevno tijekom tjedan dana.

Kupite svijeću u crkvi, po mogućnosti voštanu i crvenu. Stanite uspravno sa zabačenim ramenima. Držeći upaljenu svijeću u ruci (nije bitno da li je lijeva ili desna), postavite je tako da plamen bude u nivou pubisa. Polako polako vodite svijeću uz srednju liniju tijela (ako želite malo skloniti ruku u stranu, onda je odvojite). Na mjestima gdje će plamen pucketati ili gdje osjetite da se ruka jako kreće, „visi“, držite duže. Istovremeno, prizovite u svom umu sliku prestupnika ili vaše voljene osobe koja vas je ostavila i recite: „Oslobodim se vezanosti za tebe, želim da se oslobodim (noah) od tebe.
Oprosti i pusti!" Kada je plamen svijeće u visini vrha glave, pečenje je završeno.
Vježba se može izvoditi i u mraku i na svjetlu.

Efekat tehnike se znatno pojačava ako umjesto svijeće uzmete suho drvo kleke i slijedite gore opisani postupak 7-9 minuta. Jedina razlika je u tome što kleka "radi" ne samo kada gori, već i kada samo tinja - kada je na kraju štapa usijano svjetlo
i mirisnog dima.

Vezujuće sagorevanje

Ova procedura vas brzo i efikasno oslobađa vezanosti za prestupnika ili osobu koju volite, ali ne i osobu koja voli vas. Možete prekinuti vezu sa samo jednom osobom po sesiji. Kako biste izbjegli požar, postupak je najbolje obaviti u kupatilu.

Udobno se smjestite u kupaonicu ili stavite lavor s vodom pored sebe. Zapali svijeću. Sjednite, uzmite olovku u ruku, stavite prazan bijeli list papira ispred sebe i razmislite o osobi s kojom biste željeli prekinuti vezu. Slušajte svoja osjećanja: gdje je na listu ovo sidro?
Nacrtajte ga tamo u obliku tačke, kruga ili bilo kojeg drugog oblika,
što, kako vam se čini, najjasnije odražava ovo vezivanje. Jeste li crtali? Sada zapalite papir na ovom mjestu tako da povez koji ste nacrtali izgori. Zapaljeni papir bacite u lavor s vodom. Umjesto svijeće može se koristiti suho drvo kleke. Ako vam se nakon nekog vremena učini da i dalje postoji veza između vas i počinitelja, ponovite postupak.

Po pravilu je dovoljno samo jedno spaljivanje. Međutim, u "posebno zanemarenom" slučaju, ako je ritual
"Ljubavna čarolija", bez obzira koja - "crna", "selska", "bezgrešna", potrebno je primijeniti 5-6 metoda u nizu i potražiti pomoć od kompetentnog specijaliste.

Blokiranje energetskog kanala
vezu sa nasilnikom

Kada ljudi komuniciraju, između njih nužno nastaje energetski kanal komunikacije. Ako se nakon kontakta s neugodnom osobom ili prijestupnikom ovaj kanal blokira, tada u duši neće biti teškog taloga iz razgovora.

Zatvorite oči i zamislite komunikacijski kanal sa osobom u obliku dvije cijevi, kroz koje jedna energija ide od osobe do vas, a kroz drugu - do njega od vas. Sada zamislite makaze i izrežite oba kanala njima. Zatvorite dva kraja cijevi na sebe, a druga dva dajte osobi. Postupak se može obaviti uzimanjem pravih makaza u ruke.

"ventilacija srca": lijek
od nesrećne ljubavi

Ovaj postupak je dobar kao lijek za "nesrećnu" ljubav i sumorne, teške misli. Izvodi se uveče, 1-2 puta sedmično.

Sjednite kraj prozora, opustite se, rastjerajte svoje misli. Fokusirajte se na područje srca. Zamislite da imate rupu u grudima, a na ovom mjestu osjećate tup bol i peckanje iznutra.
Udahnite, a dok izdišete, pokušajte zamisliti da zrak izlazi kroz ovu rupu, a nešto tamno, poput dima, izlazi iz nje. Sa svakim izdisajem mrak se smanjuje, bol u grudima jenjava i javlja se ugodna hladnoća. Kada osjetite "promaju u grudima" - to znači da je sve loše
nestala su osećanja koja truju tvoje srce. Gledajte kroz prozor u tamno nebo, u svjetla prozora i osjetit ćete svoju uključenost u sve živo, tako svijetlo, koje donosi radost i mir.
Tokom ove vježbe možete zapaliti mirisne štapiće, svijeće, uključiti tihu prijatnu muziku.

LPZDB MADY UPUFPSF H MAVPCHOPN UPAYE, POI CHBYNPBCHYUYNSCH, RPULPMSHLH RPNPZBAF HDPCHMEFCHPTSFSH RPFTEVOPUFY DTHZ DTHZB. OP EUFSH PFOPIEOYS, CH LPFPTSCHI IBCHYUYNPUFSH BRPMOSEF UPVPK CHUE RTPUFTBOUFCHP, OE PUFBCHMSS NEUFB DMS MAVCHY.

fBLYE PFOPIEOYS IBTBLFETYYKHAFUS OBCHSYUYCHPK RPFTEVOPUFSHA PE CHOYNBOY DTHZPZP YuEMPCHELB. Pfopyyuyyshbuschbuschbuschbus btiyuynpufsh, b-eumi pvtbufy ufbopchefus rp lbblen-meivp rtyuyobn ivsuinshchk yuempchel ftephch.

rTPVMENB CH FPN, UFP FBLYN PVTBYPN NSCH DEMBEN DTKhZPZP YuEMPCHELB RPMOPUFSHHA PFCHEFUFCHEOOSHCHN bHDPCHMEFCHPTEOYE OBYI RPFTEVOPUFEK Y PTSYDBEN PF OEZOP PRTEDERPMEOO. eUMY TSE OBNY PTSYDBOYS OE PRTBCHDSCCHBAFUS, FP TSJOSH THYYFUS, NSC YURSCHFSCCHBEN DYULPNZHPTF Y VHLCHBMSHOP FETSEN UEVS.

rPMHYUBEFUS, UFP VE DTHZPZP YuEMPCHELB RNPGYPOBMSHOP OBCHYUYNSCHK OE PEKHEBEF RPMOPFSCH TSOYOY Y OE YUHCHUFCHHEF UEVS RPMOPGEOOSCHN. O PVYAELF UFTBUFY CE MPTSYFUS FTSEMSHKK ZTX PFCHEFUFCHEOOPUFY OB OBIE UYBUFSHHE, B FP PYUEOSH OEMEZLP Y ChschschchchBEF TSEMBOYE PF LFPZP ZTHB Yʺ̱VBCHYFSHUS.

h YFPZE CHUEN CH FIYI PFOPYEOISI TsYFSH FSCEMP, OP CHSHCHTCBFSHUS Yʺ̱ LTHZB BLCHYUYNPUFY EEE UMPTSOEEE, YUEN CH OEN OBIPDYFSHUS.

dBCHBKFE TBUUNPFTYN RTYUYOSCH, LPFPTSHCHE DEMBAF OBU YNPGYPOBMSHOP BLCHYUYNSCHNY, Y CHSCHSUOYN, LBL NPTsOP Yʺ̱NEOYFSH UIFKHBGYA.

rHUFPFB CHPLTHZ, RHUFPFB CHOHFTY

fBFSHSOB HCE NOPZP MEF LBL TBCHEMBUSH U NHTSEN Y TSYCHEF U USHCHOPN. UP UFPTPOSCH YI PFOPIEOYS NPZHF RPLBBFSHUS YDEBMSHOSHCHNY: SING IPDSF CHDCHPEN CH FEBFT, LYOP, ZHMSAF RP ZPTPDH Y DBCE EDSF CHNEUFE PFDSHIBFSH.

"dBOYMB X NEOS Y HNOSHCHK, Y LTBUYCHSHCHK, OBEF FTY SJSHCHLB, IPTPYP VBTBVBFSHCHBEF, FPMSHLP CHPF U DECHHYLBNY ENH OE CHEF, CHUE FE RPRBDBAFUS" - UEFHEF fBFSHSOB. O UBNPN DEME, NJENOM "NBMSHUYLH" HCE PLPMP UPTPLB MEF, Y YNEOOP NBFSH SCHMSEFUS RTYUYOPK CHUEI EZP OEHDBYU CH MYUOPK TSOYOY.

pDYOPYUUFCHP Y, LBL UMEDUFCHYE, UIMSHOBS NGYPOBMSHOBS BLCHYUYNPUFSH PF USCHOB DEMBAF OEUYUBOPK OE FPMSHLP fBFSHSOKH, OP Y dBOYMKH. nBFSH UCHSHCHCHBEF CHUE UCHPY NEYUFSH FPMSHLP U OIN, YEE TSYOSH OECHPʺ̱NPTSOB VE OEZP, CHEDSH ʺBRPMOYFSH UHEEUFCHHAEKHA RHUFFPFFH VPMSHIE OEYUEN. oštećenja TSE UCHSHCHCHBEF U NBFETSHA >YUHCHUFCHP CHYOSCH, RPULPMSHLKh PO VPIFUS, YuFP POB VE OEZP RTPRBDEF.

OPOE FPMSHLP PDYOPLYE NBFETY U OEKHDBCHYEKUS LBTSHETPK Y MYUOPK TJOYOSHA RYFBAF OEEDPTCHHA RTYCHSBOOPUFSH L UCHPYN CHTPUMSHCHN DEFSN. NOPZYE TSEOEYOSCH FPYuOP FBL TSE CHEDHF UEVS RP PFOPIEOYA L NHTSYUYOBN, RPMOPUFSHA CHPMBZBS OB OII PFTCHEFUFCHEOOPUFSH OB UCHPA MYUOKHA TEBMY'BGYA Y UYUBUFSHE.

bMMB VPZPFCHPTYMB UCHPEZP NHTsB, Y RPFPNKh CHRBMB CH ZMHVPYUBKYHA DERTEUUYA, LPZDB PO KHYEM PF OEE. ee TsYoSH VHLCHBMSHOP MYYYMBUSH CHUSLPZP UNSHUMB, Y FFP OEHDYCHYFEMSHOP: CHUE, UFP POB DEMBMB CH UCHPEK TSOYOY, VSCHMP UCHSBOP FPMSHLP U OIN.

OBRTYNET, POB OILPZDB OE IPFEMB HYUYFSHUS, B NHTs RTBLFYUEULY BUFBCHYM EE RPMHYUYFSH PVTBBPCHBOYE. tBVPFBFSH bMMB FPTS OE UFTENIMBUSH, OP NHTs HUFTPIIM EE L UEVE CH PJYU. uENEKOSCHK DPUKHZ PTZBOY'PCHSHCHCHBM FPTS PO. OD CHPPVEE RTYOYNBM CHUE TSJOYEOOP CHBTSOSCHE TEOYOYS CH YI WENSHE, B bMMB FPMSHLP RPDYOYOSMBUSH.

pFUHFUFCHYE KOBUYNSHI MYUOSCHI GEMEK Y, LBL UMEDUFCHYE, NGPGYPOBMSHOBS RHUFPFB URPUPVOSH RTYCHEUFY YUEMPCELB L RPMOEKYEK IBCHYUYNPUFY PF DTHZPZP. rPFPNH UFP YNEOOP FFPF DTHZPK Y PTZBOYHEF CHUA YI TSYOSH, Y FPMSHLP VMBZPDBTS ENH POB OBRPMOSEPHUS UNSCHUMPN.

OEF DTHZPZP YuEMPCHELB - OEF TsYOY. rPFPPNKh BCHYUYNSHCHK FETRYF HOYTSEOIS Y YEEF TBOSCHE KHIYETEOIS, MYYSH VSCOE RPFETSFSH PVYAELF RTYCHSBOOPUFY, LPFPTSCHK OBRPMOSEF EZP UYMPK.

uFTBI

O CHUPTEYUE U RPDTKHZBNY MYOB CHODTBZYCHBMB PF LBTsDPZP FEMEZHPOOPZP ʺ̱CHPOB. lPZDB CE EK RPCHPOYM NHTs, POB VSHCHUFTP RPRTPEBMBUSH Y PFRTBCHYMBUSH DPNPK - OEUNPFTS O FP, YuFP CHUFTEYUB DMYMBUSH CHUEZP RPMYUBUB.

DECHHYLB PYUEOSH VPSMBUSH UCHPEZP UHRTHZB Y OILPZDB OE LPOZHMYLFCHBMB U OIN. eUMY NA UFP-FP EC BRTEEBM, POB VETPRPFOP UZMBYBMBUSH. NA LPOFTPMYTPCHBM CHUE HER TBUIPDSCH, UBN PRMBBYUYCHBM NPVIMSHOSHCHK FEMEZHPO Y OBRTEBM PFLTSCHCHBFSH MYUOSCHK VBOLPCHULYK UYUEF.

oEUNPFTS O UPCHEFSCH RPDTKhZ, MYOBOE RTEDUFBCHMSMB CHPNPTSOSCHN HKFY PF NHTsB, IPFS POB PYUEOSH UFTDBMB PF EZP TSEUFLPZP IBTBLFETB Y VEULPOEYUOSCHI CHSCHZPCHPTCH.

h YUEN RTYUYOB FBLPK ʺ̱BCHYUYNPUFY?

oELPFPTSCHHE MADY RPDUPOBFEMSHOP UFBChSF UCHPYI RBTFOETCH CH UIFKHBGYA BLCHYUYNPUFY, RPFPNKH YuFP VPSFUS RPFETSFSH CHMBUFSH Y LPOFTPMSH. fBLPE RPCHEDEOYE FPCE SCHMSEFUS PDOPK YJ ZHPTN NGGPYPOBMSHOPK BLCHYUYNPUFY, RTYUEN CH FFPN UPAYE EBCHYUYNSCH PVB.

rBTB TsYCHEF RP RTYOGYRKH "PYO THLPCHPDYF - DTHZPK RPDYOSEPHUS". pDYO RTEDUFBCHMSEF Y UEVS UIMSHOKHA Y BLFICHOKHA MYUOPUFSH, DTHZPK YOZHBOFYMEO, OE HCHETEO CH UEVE Y UBNPUFPSFEMSHOP OY O UFP OE URPUPVEO.

рЕТЧЩК У РПНПЭША ЦЕУФЛПЗП ЛПОФТПМС Й ЧМБУФЙ УРБУБЕФУС ПФ УФТБИБ ПУФБФШУС ОЕОХЦОЩН Й ПДЙОПЛЙН, ЧФПТПК - РПНЙНП ТЕБМЙЪБГЙЙ ЛПНРМЕЛУБ ЦЕТФЧЩ - ФБЛ ЦЕ ВПЙФУС ПУФБФШУС ПДЙО Й ЧУЕНЙ УЙМБНЙ РЩФБЕФУС ЪБУМХЦЙФШ МАВПЧШ.

pFUHFUFCHIE CHETSHCH H UEVS

obfbyb - PYUEOSH PVEYFEMSHOSCHK YUEMPCHEL. POB RPUFPSOOP U LEN-FP TBZPCHBTYCHBEF, OBLPNYFUS, CHUFTEYUBEFUS. OP EE LPNNHOILBVEMSHOPUFSH ULPTEE RPIPTSB O OECHTP, YUEN O MAVPCHSH L MADSN.

rTPVMENB CH FPN, UFP GEMSH EE PVEEOIS UPUFPAYF OE CH RPMKHYUEOYY HDPCHPMSHUFCHYS PF VEUEDCH Y YUEMPCHELB, BCH FPN, UFPVSCH RPOTBCHYFSHUS UPVEUEDOILH. oE CHBTsOP, UFP POI EDCHB ʺOBLPNSCH, ZMBCHOPE - RTPIʺ̱CHEUFY CHREYUBFMEOYE.

DECHHYLB OY O NYOHFH OE NPTSEF PUFBCHBFSHUS PDOB, B RPLFPNKh UCHPEZP NPMPDPZP YuEMPCHELB POB RPUFPSOOP Yʺ̱CHPDYF ʺ̱CHPOLBNY Y UNU.

obfbyb bbchyuyf PF PVEEOIS Y PFCHEFOPK TEBLGIY DTHZYI MADEK. ek RPUFPSOOP OHTSOP RPMHYUBFSH RPDFCHETSDEOYE UCHPEK RTYCHMELBFEMSHOPUFY Y OHTSOPUFY MADS. eUMY RMBOSH DTHEK YMY NPMPDPZP YuEMPCHELB NEOSAFUS Y OBFBYB PUFBEFUS PDOB, POB OBJOYOBEF PVEBFSHUS O ZHPTKHNBI CH IOFETOEFE YMY OBCHBOYCHBFSH OBLPNSCHN.

> h YUEN RTYUYOB FBLPK ʺ̱BCHYUYNPUFY?

OYLBS UBNPPGEOLB OE RPCHPMSEF YUEMPCHELH PEKHEBFSH RPMOPFH TSOYOY RTPUFP FBL, CHEDSH VE RPDFCHETSDEOYS UCHPEK OBBYuYNPUFY U RPNPESHA DTHZYI MADEK YUEMPCHEL OYUSHPCHEL OYUSHEPCH, PO OE TSYCHEF, EZP OE UHEEUFCHHEF. prema EUFSH, FPMSHLP LPZDB EUFSH DTHZYE MADY.

OTBCHYFSHUS CHUEN PYUEOSH UMPTsOP, RPFPNKH Y VEI FPZP OYLBS UBNPPGEOLB CHUEZDB OBIPDYFUS RPD HZTPYFUS EEE VPMSHYEZP RPOYTSEOIS. MAVPE OERTYSFYE UUPUPVOP CHSHCHEUFY BLCHYUYNPZP YuEMPCHELB Y TBCHOPCHEUYS.

UYFHBGYS HUHZHVMSEFUS EEE Y FEN, UFP, RPUFPSOOP PZMSDSHCHCHBSUSH O NOOYE DTHZYI, PYUEOSH FTHDOP TBBPVTBFSHUS CH UEVE, OBKFY DEMP RP DHYE Y RPCCHYFSH U H U PCHETYFSH U H. CHPF Y RPMHYUBEFUS, YuFP TsYCHKhF YFY MADY YUKHTSYNY YDESNY, PYUEOSH UFTBDBAF, OP OYYUEZP RPDEMBFSH U UPVPK OE NPZHF.

ZYRETPFCHEFUFCHEOOPUFSH

MADB OILPNKh OE NPTSEF PFLBBFSH CH RTPUSHVE. dTHZYE MADY VEʺ̱BUFEOYUYCHP RPMSHHAFUS EFYN HER LBYUEUFCHPN. eUMY CE POB YUFP-FP OE NPTCEF UDEMBFSH, FP YURSHCHFSHCHBEF ZMHVPYUBKYIE YUKHCHUFCHP CHYOSCH.

l UPVUFCHEOOPNKH NHTSH POB PFOPUYFUS LBL NBFSH - RPUFPSOOP OBRPNYOBEF P FPN, UFP PO DPMTSEO UDEMBFSH, LHDB RPKFY, DBEF ENH UPCHEFSCH Y CHUSYUEULY UFBTBEFUS POBTBEFUS RPPENTYUSHY F PPENPYUSHF.

CHUE DEMP CH FPN, UFP DECHHILB PEHEBEF PFCHEFUFCHEOOPUFSH b CHUE RTPYUIPDSEEE CHPLTKhZ, CH FPN YUYUME IB LNPGY Y YUHCHUFCHB DTHZYI MADEK. пОБ ЙУЛТЕООЕ ЧЕТЙФ, ЮФП НХЦ ТБУУФТПЕО ЙЪ-ЪБ ЕЕ РПЧЕДЕОЙС, Б ОЕ ЙЪ-ЪБ ОЕРТЙСФОПУФЕК ОБ ТБВПФЕ, Б РПДТХЗБ ДБЧОП ОЕ ЪЧПОЙФ РПФПНХ, ЮФП мАДБ ОЕ РПНПЗМБ ЕК Ч РТПЫМЩЕ ЧЩИПДОЩЕ У РЕТЕЕЪДПН, ФБЛ ЛБЛ ВЩМБ ВПМШОБ, Б ОЕ РПФПНХ ЮФП ФПМШЛП HUFTPIYMBUSH O OPCHHA TBVPFH Y PYUEOSH ʺ̱BOSFB.

h YUEN RTYUYOB FBLPK ʺ̱BCHYUYNPUFY?

EUFSH MADY, LPFPTSCHHE VETHF O UEVS PFCHEFUFCHEOOPUFSH YB CHUYE, UFP RTPYUIPDYF CH NYTE. SING HCHETEOSCH, UFP NPZHF CHMYSFSH UCHPYN RPCHEDEOYEN O OBUFTPEOYE Y YUKHCHUFCHB DTHZYI MADEK. yNEOOP RPFPNKH SOY FBL YUKHFLP TEBZYTHAF O NOOEOYE PLTHTSBAEYI Y BCHYUSF PF YI TEBLGYY. pjevajte RPUFPSOOP YURSHCHFSHCHCHBAF YUHCHUFCHP CHYOSCH Y FTECHPZY.

O UBNPN DEME, SB ZYRETPFCHEFUFCHEOOPUFSHHA ULTSCCHBEFUUS OETSEMBOYE YUEUFOP CHZMSOHFSH O UCHPA TSJOSH Y UPVUFCHEOOOSCHE RTPVMENSCH TEBMYIBGYY.

nNGYPOBMSHOBS OETEMPUFSH

nBTYOB RPUFPSOOP CHSHVYTBMB RMPIYI RBTOEK. y BNHTS CHSHYMB IB FYRYUOPZP RMPYYB, LPFPTSCHK PFLTSCHFP Yʺ̱NEOSM EK, VSCHM OERTEDULBKHEN YOY CHP UFP EE OE UFBCHYM.

VSCHMP OERPOSFOP, UFP NPCEF DETTSBFSh FYIHA Y URPLPKOHA DECHKHYLKH TSDPN U RPDPVOSHCHN YuEMPCHELPN. nBTYOB CE ZPCHPTYMB, UFP FPMSHLP TSDPN U OIN YURSHCHFSHCHCHBEF OBUFPSEHA UFTBUFSH Y RPMOPFKH TSYOY.

h MAVSCHHI PFOPIEOYSI UHEEUFCHHEF VBMBOU. eUMY NSCHOE KHNEEN CHSHCHTBTSBFSH UCHPY YNPGY Y YUHCHUFCHB, FP OB OBU LFP DEMBEF RBTFOET.

rPFPNKh OE FBL TEDLY PFOPIEOYS, CH LPFPTSCHI BZTEUUYCHOSCHK Y OERTEDULBKHENSCHK RBTFOET UFBOPCHYFUS PVYAELFPN UYMSHOPK UFTBUFY OETSOPK Y ULTPNOPK DECHHYLY. POB ULTSCHCHBEF YNPGY Y UFEUOSEFUS YI, X OEP TSE POY VSHAF YUETE LTBC.

eUMY CHSH RPDCHETTSEOSCH YUBUFSHCHN DRTEUUISN, FP LNGYPOBMSHOP OEUDETTSBOOSCHK RBTFOET SCHMSEFUS DMS CHBU HLPMPN BDTEOBMYOB, RPULPMSHLH FPMSHLP U OIN CHSH NPTSEFE CHSCHCHKBFY YUKHBFF

dBCE EUMY LFY YUKHCHUFCHB PFOPUSFUS L TBBTSDH OEZBFICHOSCHI, POY CHUE TBCHOP SCHMSAFUS UYMSHOPK CHUFTSULPK DMS PTZBOYNB, Y VE YOYI UFBOCHYFUS HCE LBL-FP OE RP UEV.

IDEBMYEBHYS

meob RPMAVYMB rBCHMB U RECHPZP CHZMSDB. EK UTBYH RPLBMBMPUSH, UFP ON PVMBDBEF CHUENY LBYUEUFCHBNY NHTSYUYOSCH HER NEYUFSHCH. POB RPMBZBMB, UFP POI YDEBMSHOP RPDIPDSF DTHZ DTHZH. pVEYE YOFETEUSCH, RPIPTSIE NSHCHUMY Y NEYUFSHCH….

fBL DKHNBMB MEOB Y TsDBMB FPZP NPNEOFB, LPZDB TSE POY VHDHF CHNEUFE. OP FFPF NPNEOP CHUE OE OBUFHRBM. DECHKHYLB TsDBMB TEDLYI CHUFTEYU Y OBDESMBUSH, UFP rBYB OBLPOEG-FP PUFBOEFUS U OEK OBCHUEZDB. h DPMZYI RETETSHCHBI NETSDH CHUFTEYUBNY POBLO OYN ZPFPCHYMBUSH Y TSYMB NSCHUMSNY P MAVINPN. b rBYB FEN CHTENEOEN CHUFTEYUBMUS U DTHZYNY TSEOEYOBNY YOE RPDPETCHBM P FPN, UFP SCHMSEFUS DMS meosch YDEBMPN.

h YUEN RTYUYOB FBLPK ʺ̱BCHYUYNPUFY?

lPZDB NSC TEYBEN, UFP DTHZPK YuEMPCHEL - OBY YDEBM, Y BVUPMAFOP HCHETEOSCH, UFP RPDIPDYN DTHZ DTHZH O UFP RTPGEOFPCH, NSC UCHSCHCHBEN UCHPE VHDHEEE FPMSHLP U OIN.

rPMHYUBEFUS, UFP CHSHCH HCE CHTPDE LBL CHCHYMY OB OEZP IBNHTS. ChSch LNPGIPOBMSHOP RTYCHSCHCHCHBEFEUSH L OENH Y LPTTELFYTHHEFE UCHPA TSYOSH PFOPUYFEMSHOP EZP RMBOPCH. eUMY UFP-FP OE UPPFCHEFUFCHHEF CHBYN NEYUFBN, FFP CHSHCHCHCHBEF X CHBU TBUUFTPKUFCHP Y FTECHPTSOPUFSH.

еУМЙ ​​​​ЧБЫЙ НЕЮФЩ ОЕ РПДЛТЕРМСАФУС ТЕБМШОЩНЙ ЖБЛФБНЙ, Б ЧЩ РТПДПМЦБЕФЕ ЧЕТЙФШ Ч УЧПК ЙДЕБМ Й ЦДБФШ ЕЗП ЧОЙНБОЙС, ФП НПЦОП УЛБЪБФШ, ЮФП ЧЩ РПРБМЙ Ч ПЮЕОШ УЙМШОХА ЬНПГЙПОБМШОХА ЪБЧЙУЙНПУФШ, ЛПФПТХА, ОЕУНПФТС ОБ ПФУХФУФЧЙЕ ПФЧЕФОПК ТЕБЛГЙЙ, ПЮЕОШ ФТХДОП ТБЪПТЧБФШ. CHEDSH CHSH MAVPK RPUFHRPL YDEBMB PRTBCHDSHCHCHBEFE Y OBCHSYUYCHP RTYCHSCHCHCHBEFE L UCHPYN NEYUFBN.

l UPTSBMEOYA, FBLYN PVTBPN CHSH MYYBEFE UEVS OBUFPSEEK MAVCHY H TEBMSHOPK TSYOYA, B FBLTS FTBFIFE UCHPE CHTENS CHRHUFHA.

bCHYUYNPUFSH PF RBTFOETB: CHSHHIPD EUFSH!

h OELPFPTSCHI UIFKHBGYSI YNPGYPOBMSHOPK BLCHYUYNPUFY FTEVHEFUS RTPZHEUYPOBMSHOBS RPNPESH RUYIPMPZB. DEMP CH FPN, UFP RTYUYOSCH VPMEOOOSCHI RTYCHSBOOPUFEK METSBF ZMHVPLP CH RPDUPOBOYY, B YUFPLY LTPAFUS CH DEFUFCHE. yubee chuezp lnpgypobmshop bchyuynshchny UFBOPCHSFUS MADY, OEDPRPMHYUCHYYE CH DEFUFCHE MAVCHY, CHOYNBOYS, FE, YUSHY RPFTEVOPUFY OE HDPCHMEFCHPTSMYUSH.

OP CHUE CE NOPZPE CHSH NPTSEFE UDEMBFSH UBNPUFPSFEMSHOP. FEIOILB, RTEDUFBCHMEOOBS OYCE, RPNPTSEF EUMY OE NZOPCHEOOP Yʺ̱VBCHYFSHUS PF VPMEOOOPK RTYCHSBOOPUFY, FP, RP LTBKOEK NETE, PVMEZYUYFSH UPUFPSOYE Y UDEMBFUKHCHUCHPYCHY Y UDEMBFUKHUCHPPYCH.

1. rTEDUFBCHSHFE CHBYKH UCHSHSH U DTHZYN YuEMPCHELPN. lBL POB WCHZMSDYF? uFP LFP: OYFSH, BKhTB, MHYU, LBOBF Y F.R.?

2. NSCHUMEOOP TB'PTCHYFE LFH UCHSHSH.

3. puPOBKFE, UFP YNEOOP CHSH RPFETSMY - FP EUFSH, LBLIE CHSHZPDSH Y TEUKHTUSCH CHSH RPMHYUBMY PF EFPZP YuEMPCHELB. CHSCHZPDSHCHOE FPMSHLP NBFETYIBMSHOSHCHE, OP Y NGYPOBMSHOSHCHE.

4. rTEDUFBCHSHFE PVTB UEVS LBL PVMBDBFEMS CHUEI LFYI RTELTBUOSCHI TEUKHTUPCH. ZDE EEE CHSC NPTSEFE YI RPMHYUYFSH? OBKDYFE LBL NYOINHN FTY YUFPYUOILB.

5. NSCHUMEOOP RTYCHSTCYFE UCHPK YDEBMSHOSHCHK PVTB L UEVE. YURPMSHIKHKFE FH CE UCHSHSH, UFP UPEDYOSMB CHBU U MAVINSCHN. eUMY LFP VSCHMB LTBUOBS OIFSH, FP Y CH FFPN PVTBIE CHUE DPMTSOP VSHCHFSH FBL CE.

6. BUUPGYTHKFEUSH UP UCHPYN OPCHSCHN PVTBPN. rPYUHCHUFCHKhKFE, LBLPCHP LFP - PVMBDBFSH CHUENY LFYNY TEUKHTUBNY Y VSHCHFSH URPUPVOPK YNY DEMYFSHUS. EFYN CHSH HUYMYCHBEFE UCHPA UCHSHSH UP UCHPYNY OPCHSCHNY CHPNPTSOPUFSNY.

7. rPDKHNBKFE P FPN, ZDE Y LPZDB CHSH UPVYTBEFEUSH YURPMSHʺ̱PCHBFSH UCHPY OPCHSCHHE CHPNPTSOPUFY. LBL LFY YENEOOYS RPCHMYSAF O CHUA CHBY DBMSHOEKYHA TSYOSH? uFP CHS VMI FFPZP UDEMBEFE? LBL FERETSH UMPTSBFUUS PFOPIEOYS U VSHCHYN PVYAELFPN CHBYEK RTYCHSBOOPUFY?

8. URMBOYTHKFE UCHPE VHDHEEE WE OEZP / OEE. CHUEZDB TBUUNBFTYCHBKFE BMSHFETOBFICHOSCHE CHBTYBOFSC TBCHYFYS UPVSCHFIK.

lPZDB YUYUEBEF ʺ̱BCHYUYNPUFSH, Yʺ̱ PFOPIOEOYK HIPDSF OECHTPJ Y NBOIRHMYTPCHBOYE, TBUFCHPTSAFUS VPMSh Y FPUB, RPSCHMSEFUS NEUFP DMS OBUFPSEEK MAVBDBOCHY, FPKYYOVECHY, FPKYYOVE DERTEWUIK .

elbfetyob zptylpchb,
RUYIPMPZ-LPOUHMSHFBOF