Šta učiniti ako muž ne pomaže po kući? Saveti porodičnog psihologa Angeline Lazarenko Muž ne pomaže po kući šta da radi.

Iznenadit ćete se, ali većina žena ima pritužbe na svoje muževe jer ih ne podržavaju i ne pomažu u vođenju života. Uostalom, ovo je daleko od jednostavnog i izuzetno problematičnog. Žene se anonimno žale na svoje muževe na forumima, neko više voli da izlije svoje srce prijateljici, majci, pa čak i koleginici na poslu. Međutim, malo je vjerovatno da će takvi razgovori pomoći da se situacija promijeni. Ako žena želi da ubijedi svog muža da aktivno učestvuje u kućnim poslovima ili podizanju djece, mora postupiti lukavo.

Zašto muž ne pomaže svojoj ženi: glavni razlozi

Dakle, zašto se jači spol bježi od obavljanja kućanskih poslova, radije stavljajući to na krhka ramena supruge? Ako odbacimo lijenost svojstvenu mnogim muškarcima, onda možemo razlikovati sljedeće razloge nespremnosti da se pomogne:

• Naučite dijeliti odgovornosti na "muško" i "žensko". To se dešava ako je muškarac odrastao u porodici u kojoj je njegova majka bila neumorni rob, a glavni, jedini zadatak oca bio je da porodici obezbijedi novac.
• Odrastao u nepotpunoj porodici. Ako je muškarca odgajala samo njegova majka, onda je zasigurno cijeli život "vukla" sve na sebe, a da sina ne zbunjuje svakodnevnim problemima, jer on već ima težak život.
• Ne želi da izgleda kao "kokoljuška".Čovjek ponekad zanemari kućne poslove, jer vjeruje da će ga zbog toga prijatelji, braća ili otac žigosati kao slabić.
• Supruga je rekla mužu da sve može sama. Dešava se da u početnoj fazi veze žena, pokušavajući da impresionira svog muža, sama preuzima sve kućne poslove: održava čistoću, pazi na muževljevu odjeću (pere, pegla), kuha suđe, pa čak i uspijeva da radi. i izgledaju sjajno. Čovjek se navikne na ovakvo stanje, ne želi ništa mijenjati.

Kao što vidite, muževi ne pomažu ženama zbog onih oko njih, zbog krivice njihovih roditelja, ili zbog grešaka samih žena.

Da li muž treba da pomaže svojoj ženi oko kuće?

Odgovor je nedvosmislen – da, trebalo bi. Porodica je tim u kojem su svi odgovornosti treba ravnopravno podijeliti. Ako se samo jedan od supružnika bavi svakodnevnim životom, a drugi ga jednostavno koristi, ne može biti govora ni o kakvoj harmoniji u paru.

Prije ili kasnije, umor jednog partnera će postati katalizator za razvod. Sve će početi tvrdnjama, svađama, svađama, skandalima, a završiti raspadom porodice. Ako se supružnici ne razvedu, tada će žena morati živjeti u stalnom stresu, čamiti od umora i akumulirati ljutnju.

Muž uopšte ne pomaže oko bebe

Desilo se da u našem društvu briga o djeci pada isključivo na ženska pleća. Ponekad bake mogu pomoći. To je pogrešno, jer je maloj osobi potrebna briga oba roditelja. Pogotovo kada se uzme u obzir da majka i dijete već imaju jaku vezu, dok otac mora dosta da radi kako bi uspostavio kontakt sa novim članom porodice. Briga oca za novorođenče je ta koja će pomoći da se pravilno „grade mostovi“, da se uspostavi veza, probuditi očinske instinkte u muškarcu.

Sa dolaskom djeteta u kuću, majka razvija bezuslovnu ljubav prema njemu. Očevi, s druge strane, mogu iskusiti niz veoma različitih osjećaja - od radosti do hladnoće i odvojenosti.

Žena treba pažljivo uključiti muškarca u brigu o djetetu od prvih sedmica bebinog života. Ovo je veoma važno, jer je briga ta koja će biti prvi korak da čovek shvati odgovornost za ono što se dešava. Ako se ova faza prođe, kasnije će mu biti lakše da se poveže sa procesom obrazovanja.

Čovjek može odbiti da pomogne u brizi o djetetu, zbog banalnog straha da ne povrijedi malu osobu, učini nešto loše. Žena treba uvijek biti blizu svog muža, osiguravati, davati savjete i ulijevati povjerenje da on sve radi kako treba.

Kako naučiti muža da pomaže u kućnim poslovima: psihologija

Svaki psiholog će vam reći da morate pregovarati "na obali". Odnosno, bilo bi lijepo rasporediti uloge i odgovornosti u porodici i prije braka. Na primjer, muž uvijek iznosi smeće, jer se lijepoj ženi ne isplati da se skrnavi u kante za smeće, a za to nakon napornog dana muškarac treba da ukusno večera, obavi kupovinu i pospremi. zajedno. Vaš zadatak je da raspodijelite odgovornosti bez osvrta na koncept "muško" i "žensko", ali pokušavajući da se oba partnera osjećaju ugodno u vezi. Nažalost, to nije uvijek slučaj. Šta učiniti ako je trenutak propušten, a muškarac zanemari kućne poslove? U ovom slučaju, žena bi trebala djelovati kako bi spojila svoj trik:

• Pohvale i motivacija. Žena treba da se uvežbava da primeti i najmanju pomoć svog muža i uvek je pohvali. Tako će se u glavi muškarca formirati uzročno-posledična veza da će on definitivno dobiti ugodan bonus za svoja korisna djela. To će ga ohrabriti da učini još više. Muž usisao - pohvale, oprao sudove za celu porodicu posle večere - hvala ti noću, oprao - zaradio veče sa prijateljima uz čašu piva, bez zamerke.
• Kompromisi. Zamislite samo, supružnik vas uvjerava da jednostavno ne zna zakucati eksere, nije u stanju oprati podove, lijepiti tapete, popraviti WC. Pa, ne pokušavajte da preuzmete sve na sebe. Pokušajte mu ponuditi kompromis, ako ne možete sami, zaposlite radnike, kupite novu opremu. Vidjet ćete da će čovjek nakon kratke mentalne operacije doći do zaključka da je mnogo jeftinije i lakše početi sam da se nervira.
• Argumentacija. Muškarci su vrlo logična stvorenja, pa se ponekad zahtjevi žena da im pomognu u kući doživljavaju kao obični hirovi. Mudra žena ne treba samo da traži od svog muža da se uključi u kućne poslove, već ispravno argumentuje svoj zahtjev. Pravilna argumentacija će vam pomoći da brzo "prođete" do vjernika.

Šta učiniti ako muškarac uopšte ne pomaže

Ako se vaš muž potpuno apstrahovao od svakodnevnog života, odlučivši da se vi bavite apsolutno svime, onda kompromisi, argumenti i motivacija mogu biti beskorisni. Pa kakvo ohrabrenje i pohvale može biti ako ništa ne radi, od riječi "apsolutno". U ovom slučaju ponovo apelirajte na mušku logiku i pragmatizam. Pokušajte da mu napravite jasan raspored za sedmicu, tražeći od njega da se pridržava ovog plana kao radnog rasporeda, odnosno obaveznog. Svaka popunjena i precrtana stavka će biti povezana sa riješenim zadatkom. Ovaj pristup se prihvata i razume mnogo brže od zahteva, suza, prigovora, skandala.

Muž ne pomaže oko djeteta i kućnih poslova: porodica se raspada?

Zapravo, porodica može postojati u režimu u kojem se svim kućnim pitanjima bavi isključivo žena. Međutim, koliko će ova zajednica biti srećna i skladna, veliko je pitanje...

U svakoj porodici svaki od supružnika ima svoje specifične obaveze, koje obično nastaju nekako automatski.

Žena se gotovo odmah počinje baviti, na primjer, kuhanjem, a muškarac ujutro baca smeće. Ali ponekad podjela ovih odgovornosti ne odgovara svima.

Vrlo često žena počinje osjećati da joj previše toga visi i ispada da je teško nositi se s tim. Istovremeno, ona čeka pomoć od svog muškarca, ali je ne dobija. Zbog toga se gomila nezadovoljstvo koje može prerasti u ozbiljan skandal.

Zašto muž ne učestvuje u domaćinstvu?

Muškarci su apsolutno iskreno sigurni da su glava porodice, a njihov glavni zadatak je zarađivati ​​novac. Stoga, po pravilu, ne obraćaju pažnju na sve druge dužnosti koje mogu postojati.

Hranilac dolazi kući i očekuje da će sve okolo zablistati od čistoće, a na stolu će biti ukusna večera. Istovremeno, ne razmišlja o tome koliko je vremena i truda njegova supruga potrošila na to.

Ženi je u početku prijatno da brine o svom muškarcu, a ona sama preuzima brdo obaveza kako bi svom izabraniku učinila zadovoljstvo.

Ovakvo poravnanje u početku svima odgovara, ali kasnije postaje očigledno da žena ne može stalno sve navlačiti na sebe i zaista želi pomoć od muža. Međutim, ona ne dobija podršku.

Mnogo toga zavisi i od modela porodice u kojoj je muškarac odrastao. Ako otac nikada nije pomogao majci ni u čemu, onda ni čovjek to neće učiniti, jer to nisu prihvatili njegovi roditelji.

Kako ohrabriti muškarca da pomaže u kućnim poslovima?

• Nema potrebe da u tišini čekate da se muškarac jednog dana vrati s posla ili ustane na slobodan dan i odmah uzme usisivač da počne sa čišćenjem.
• Ako je potrebna pomoć od voljene osobe, onda morate razgovarati o tome, a ne nadati se da će prije ili kasnije i sam doći do ovoga. Neće doći, a to je vrijeme već dokazalo! Da, i čovjek je zadovoljan sa svime. Zašto bi želio promijeniti stvari?
• Trebate započeti razgovor ne histerijom i vriskom o tome koliko je žena umorna i koliko je umorna od svega, već smirenim objašnjenjem. Izabraniku je potrebno jasno dati do znanja zašto je postalo teško i šta je tačno potrebna njegova pomoć.

Ako je razgovor izgrađen korektno i bez pretenzija, onda muškarac ne samo da se neće opirati, već će, naprotiv, to rado učiniti.

Uostalom, za njega je najvažnija sreća u očima njegove voljene žene i njeno dobro raspoloženje.

U vašoj porodici je sve u redu, sve je čisto, uredno, udobno. Ali to je sve - vaš ručni rad, supružnik ovde uopšte nije učestvovao. I već ste umorni od takvih "neintervencija". Postoje tri stvari koje će vratiti jednakost vašoj porodici.

Navika supružnika da govori o "ne muškim" poslovima može vam naplatiti sve kućne poslove i podizanje djece. Ali takav argument više nije uvjerljiv - muškarci više ne trče za mamutima i ne bore se jedni s drugima. Vremena su se promenila i morate se pobrinuti za sebe. Stoga, vrijeme je da posramite lijenčina i natjerate vas da vas oslobodi tereta nekih kućnih poslova. U tome će vam pomoći sljedeća tri koraka.

Koristi njegov "muški mozak"

Počnite s jasnom izjavom problema i opravdanjem razloga, pozivajući se na njegovu logiku - tako muškarci grade svoje postupke, zapamtite ovo. Recite koliko vam je teško, nema dovoljno vremena i zatražite pomoć oko kućnih poslova. Izgradite jasan i dosljedan lanac zašto vam je potrebna pomoć. A ako to učinite mirno i uvjerljivo, on će vam sigurno odgovoriti.

Ali pokušajte da ne naručite, već pitajte. Imperativna privlačnost izaziva otpor kod muškaraca, jer povređuje muški ponos. Koristite neutralne fraze, dodajući im notu žaljenja: „molim vas, pomozite sa suđem“, „možete li da pokrenete mašinu za pranje veša“, „odvedite decu u vrtić, budite tako ljubazni“. Pa, ili jednostavno nemojte vrištati tokom zahtjeva, zapamtite njegovu "muževnost".

Koristite još jednu urođenu osobinu svojstvenu muškom polu - žeđ za slobodom i prkosom. Kako tačno? Neka izabere zadatak koji treba obaviti po kući. Činjenica da sam odlučuje šta će mu omogućiti da se ne opire pomoći oko kuće, i to će činiti sa svom svojom marljivošću.

Stimulirajte pozitivnim pojačanjem i plašite negativnim

Objasnite šta mu prijeti vaš umor od svih kućnih poslova. Šareno opišite u kakvom ćete stanju biti ako opet budete morali sve sami, a šta on neće dobiti. A onda mu reci šta dobro može dobiti ako se udostoji pomoći ti. Opet, upotrijebite njegovu mušku direktnu logiku, ali s naznakama motivacije.

Potaknite sav njegov uspjeh u kućnim poslovima pozitivnim potkrepljenjem - ovo je osnovna tehnika za razvijanje ispravnog ponašanja, koju vrijedi usvojiti za rješavanje mnogih problema. Usisali sobe - poljubite, izneli đubre - pomilujte vrat i recite kompliment, očistili krevet - zagrlite i poljubite. I tako sa svakom radnjom koja vas zadovoljava.

Ako i dalje pokuša izbjeći obavljanje poslova, onda opet upotrijebite pojačanje, ali ovaj put negativno. Odmah recite da više nećete prati suđe i čuvati djecu, a on će morati početi zarađivati ​​više da kupi mašinu za pranje sudova i plati dadilju. Takva stimulacija neće se svidjeti mnogim muškarcima: rijetko ko pristane na dodatne troškove ako ih je moguće izbjeći. Opet muška logika na djelu. Stoga će vjerovatno prestati bježati i početi vam pomagati po kući.

Podijelite odgovornosti

Kada vam muž počne pomagati gotovo bez podsjetnika, sjednite za pregovarački sto i rasporedite sve obaveze po kući. Sve zapišite i podijelite na jednake dijelove, a prema svojim mogućnostima možete čak i sastaviti raspored i okačiti ga na vidno mjesto kako ne bi bilo želje da ih ponekad ne ispunite zbog zaborava. Popravi raspoređene odgovornosti u svom umu, neka se osjeća odgovornim za njih. To ni na koji način ne šteti njegovom muškom ponosu, jednostavno je najoptimalnije i najpravednije rješenje porodičnog problema. Pojačajte dogovor nečim dobrim, na primjer, idite u kino ili restoran.

Mnoge žene se žale na nedostatak bilo kakve pomoći po kući od svojih muževa. I žena sama mora da radi dosta kućanskih poslova, dok njen vjernici nalazi drugi razlog za odbijanje. Šta učiniti ako muž ne pomaže po kući i da li ga je moguće uključiti u održavanje kuće?

Ako se stalno iznova obraćate svom muškarcu za pomoć, a „stvari su još uvijek tu“, budite sigurni da ste izmanipulirani. Razmotrite tri najčešća tipa manipulativnih muževa i naučite kako se nositi s njima:

Muškarci su svjesni da su žene pohlepne za komplimentima i da ih besramno koriste. Čak iu djetinjstvu, moleći majku za izvanredan slatkiš ili auto, mnogi od njih razumiju da riječi: "Mama, ti si moja najbolja, toliko te volim!" - čini čuda.
U odrasloj dobi ostaju - ne štede na komplimentima kako supruga dobro kuha, pere pod, zabija eksere...

I kvragu, radi! Muževi se i dalje klone kućnih poslova, a žene - inspirisane komplimentima, sa još većim osećajem ponosa i unutrašnjeg zadovoljstva, nastavljaju da rade same za dobrobit porodice.

sta da radim?

• muž ne pomaže po kući - ne ustručavajte se savladati ulogu "sklopjača". Kada okrene strelice na vas, vratite mu ih. Uzmite još jedan kompliment za vaše nevjerovatno održavanje domaćinstva, kao, hvala, ja stvarno pržim krompir zapanjujuće, ali i vi to radite jednako dobro - molim vas skuvajte ga za večeru VI.
• Druga metoda je iluzija izbora. Pitajte šta mu je sada zgodnije i lakše - otići u kupovinu ili oprati pod? Sloboda izbora, iako imaginarna, neće toliko povrijediti njegov muški ponos.

2. Manipulator - gubitnik

Uobičajena životna situacija je kada žena zamoli muža da usisava podove, ali nakon što ga "očisti" nađe prašinu iza noćnog ormarića ili ispod kreveta. Šta žena radi? Proklinjući, sve sama popravlja, usput primjećujući da joj se ništa ne može vjerovati. A čovjek samo ovo čeka: "Ako ti se ne sviđa, uradi to sam!"

Druga vrsta sličnog ponašanja - muž ne odbija direktno, već sve odlaže za kasnije. Kao rezultat toga, nakon mjesec i po dana stalnih podsjećanja i očekivanja, žena se sama bavi popravkom krivih vrata ormara.

sta da radim?

• neka vaš muž shvati da ne morate kontrolisati sve na svijetu i. Štaviše, možete učiniti nešto pogrešno. Na primer, tri nedelje moj muž ne stigne da popravi slavinu u kupatilu. Počnite s njim popravljati dizalicu, ne zaboravljajući ispuniti pitanja "šta i kako" - rijedak će čovjek izdržati takav test i na kraju će to učiniti sam!
• važna stvar - pohvalite ga za sve ekonomske impulse, ne fokusirajući se na manje nedostatke. On je vaš vitez i spasitelj, a sve ostalo će doći s iskustvom.

3. Manipulator - simulator

Muškarac dođe kući s posla, a na svaki zahtjev supruge za pomoć odgovori da je umoran i potpuno nemoćan - poznato? Mnoge žene podstiču takvo ponašanje i preuzimaju na sebe sve kućne poslove: “Jadnik, on je tako umoran, neka se odmori, ali nekako i ja sama...”

Naravno, svi smo mi ljudi i svima se dešava da dođe do uzbune na poslu, ali ako „umoran sam, ne mogu ništa“ luta iz dana u dan, vredi razmisliti.

sta da radim?

• ne pokušavajte da postanete korisna majka svom mužu. Zapamtite! odnose gradite na ravnopravnoj osnovi, kao dvoje odraslih odgovornih ljudi.
• „ogledajte“ muževljevo ponašanje, jer, kao što znate, ne možete vidjeti balvan u svom oku. Muž ne pomaže po kući tokom sedmice i hoće li cijeli vikend provesti na kauču? Odlično, onda mu pravite društvo! Recite da ste i vi umorni od sedmice - odmoriti se znači odmoriti se.
  Možda će ga to potaknuti i ponuditi vam, na primjer, da zajedno skuvate večeru. Ne odbijajte njegovu pomoć ni u čemu, jer zajedničke aktivnosti imaju veliki učinak na odnose, a muškarac se osjeća potrebnijim i značajnijim.

Kako naučiti svog muža da radi kod kuće? Ženski trikovi sa primjerima iz stvarnog života

Nadamo se da će vam naši korisni savjeti pomoći i da ćete konačno pronaći mušku pomoć u kućnim poslovima!

Dobar dan!
O, očigledno je da je u vašoj porodici, naravno, postojala oštra podjela odgovornosti na “muške” i “ženske”. Štaviše, "žensko" znači čišćenje, kuvanje, pranje itd., odnosno briga o porodičnom ognjištu, udobnosti, udobnosti u svim njegovim čulima. A za muškarce - ovo je izvlačenje sredstava (ako je moguće) i očuvanje snage u slučaju "šta ako dođe do rata" :))
Ali, zapravo, možete analizirati situaciju malo dublje i vidjeti da vaš muž jednostavno nema vještinu da se brine o sebi u svakodnevnom životu, a još više o nekom drugom (na primjer, o vama). I to je pola nevolje, jer biste mu tu vještinu mogli “usaditi” (isprovocirati) vlastitim zahtjevima, svađama, bilješkama itd. Ali “potpuna nevolja” je što ni vaš muž nema sposobnost samostalnog odlučivanja .
Pretpostavljam da je vaš muž odgajan u sistemu hiper-starateljstva (sa majčine strane), kada su sve odluke donošene ili za njega, ili za njega i donešene, ili jednostavno date uputstva šta i kako treba da uradi . I ovaj sistem (ma koliko to čudno zvučalo) vodi ka formiranju dobrih "izvođača" i u struci i u porodici, ali ne i lidera (kada treba da kontrolišete, analizirate, postavljate zadatke i to radite).
Takvi ljudi su u stanju da se prilagode različitim životnim uslovima, pa i neopranom posuđu, ali u njihovom razmišljanju veza kao što je „zadatak/cilj“ (kuća treba da bude čista) ispada iz fokusa. Niko ih nije naučio da sami postavljaju zadatke. Na kraju krajeva, uvijek ih je stavljala mama.
„Da li je zaista potrebno pisati beleške „očisti, operi, kupi“, da li je zaista potrebno pričati i svađati se oko očiglednih stvari?“
Da, jeste. Trebate pisati bilješke zbog stvari koje su VAMA očigledne, a njemu nisu očigledne. „Suđe neće nestati iz sudopere dok ga ne operete..“, to je tačno, ali ne postoji mogućnost samostalnog donošenja odluke da „treba da se opere za mene i odmah, i zašto“. Postoji vještina čekanja na upute (u najboljem slučaju).
„Ali zašto bih ja hvalio ako me niko ne hvali i ne žali kad dođem i dovedem sve u red do mraka, da svima bude udobno i udobno?“
Ne hvale vas niti žale, očito zato što vam ne pokušavaju usaditi nove oblike ponašanja i ojačati ih. Pohvale, komplimenti, nagrade - postoje načini da se podrži "neophodno" ponašanje u bilo kojoj osobi i konsoliduje.
"Kakva je to nepravda?"
Smatram da je ova nepravda posljedica različitih sistema obrazovanja u roditeljskim porodicama.
A ako želite da od svog muža dobijete neke nove, neobične kvalitete (a morate shvatiti da mu samostalnost i samoposluživanje nisu svojstveni), onda ih prvo trebate formirati kod njega. A ovo je proces, potrebno je vrijeme, strpljenje i metoda. Glupo je misliti da će nakon dugogodišnjeg života u sistemu sveobuhvatnog života osoba odjednom, sama, čak i nakon svađa i uputstava, početi nešto moći (!) ... bez obzira na podstreke. ti stvaraš za njega :)) Veštine i sposobnosti se formiraju u njegovoj glavi (na osnovu ponavljanja), a mozak, nažalost, još nema naviku ni da razmišlja na način na koji ti razmišljaš. Stoga preporučujem da počnete otklanjati praznine u obrazovanju od faze u kojoj su nastali, a to je 3-5 godina, mislim... i počnete izgovarati do detalja (stvarati „više ponavljanja“) ono o čemu VI mislite kada vidite prljavo suđe (treba da bude čisto - posuđe treba oprati - potrebno je da uključite vodu, uzmete sunđer, deterdžent itd.), i objasnite to svom mužu u istim detaljima. Tako će se prvo formirati automatsko razmišljanje (navika razmišljanja"), a zatim praktična implementacija zadataka.
Sretno! MG.

Dobar dan. Zanimao me je vaš odgovor "Dobar dan! O, očigledno, u vašoj porodici je, naravno, postojala oštra podjela dužnosti na "..." na pitanje http://www.. Mogu li o ovom odgovoru razgovarati sa ti?

Razgovarajte sa stručnjakom