Njega suvih laktova. Njega laktova

jedan od najtajnijih ženske tajne. Međutim, ovaj dio tijela je vrlo simboličan. Uostalom, svaka djevojka sanja da će je odabranik odvesti "pod bijelim rukama" na odmor, gala prijem ili do krune. I u ovom trenutku je važno da lakat ne zakaže i da prijatno pogodi muškarca mekoćom i glatkoćom kože.

Iako zavode muškarce i to ne laktovima, već prava žena uvijek će naći nekoliko minuta dnevno kako bi ti dijelovi tijela bili nježni i mekani.

Suvi laktovi: šta učiniti?

Stepen suhoće kože na laktovima određuje se, prije svega, prirodnim podacima. Koliko puta dnevno treba obratiti pažnju na laktove tokom higijenske procedure je individualno pitanje.

Main uzrok suvih laktova leži u prastaroj navici oslanjanja na njih cijelim tijelom za stolom. Koža se neprestano trlja o tvrdu podlogu, grublja, poremećen je protok krvi, pa joj je potrebno višestruko više hranljivih materija u poređenju sa drugim delovima tela. Tome olakšavaju, naravno, sjedilački način života i rad u zatvorenom prostoru.

1. Prvi savjet za održavanje laktova mekim i nježnim je jačanje držanja , redovno fizičke vežbe na mišićima leđa. Inače, čak i norme bontona zahtijevaju da za vrijeme obroka ili sedentarnog rada ruke su blago dodirivale površinu stola samo rukom ili zglobom.

2. Drugi savjet se odnosi na svakodnevnu njegu. To je potrebno činiti redovno tokom kupanja blagi piling na laktovima , zatim ih obilno podmažite hranljiva krema. I nije potrebno izdvajati za skupe brendirane fondove. Ponekad masne kreme za bebe sa dodatkom vitamina A i E pomozi bolje.

Krema se utrlja laganim masažnim pokretima, nakon čega je potrebno neko vrijeme da se dobro upije. Nemojte odmah brisati - krema se mora upiti prirodno, tako da će koža uzeti onoliko koliko joj je zaista potrebno. Nakon 5-10 minuta, ostatke kreme možete ukloniti (pokvasiti) salvetom.

3. Treći savjet je potreban ako svakodnevna njega nije dovoljno. Ovo uljne kupke . Shema je jednostavna: nekoliko ulja se pomiješa u širokoj posudi, a zatim se smjesa lagano zagrije. Laktovi se spuštaju na nekoliko minuta u posudu sa uljima, zatim se proizvod masirajućim pokretima utrlja u kožu i ostavi da se upije.

Mogu uljni kompres - tretirano područje ​​umotati celofanom i krpom da ostane toplo par sati.

Narodni lijekovi za suhe laktove

Brojni savjeti se odnose na tradicionalnu medicinu. Ovo je zaista skladište mudrosti za koje je ušteđeno vrijeme moderna žena! Narodni lijekovi za njegu laktova su brojni i raznoliki.

Prije svega, za mekoću kože na laktovima možete koristiti obloge na bazi riblje ulje, rastopljena mast (mast), ricinusovo ulje.

Preporučuje se i obloga na bazi. uljni ekstrakt od divlji kesten , zašto natopljena u njemu ubrus od gaze nanosi se na laktove 10 minuta. Također preporučuju izbjeljivanje i emolijense za kožu laktova. Njihovi glavni sastojci su krastavac i limunov sok. Da bi se koža laktova posvijetlila, potrebno je koristiti losione na njihovoj osnovi.

Periodično trljanje laktova sok kiseli kupus ublažava crvenilo i moguće pukotine. Mješavina amonijaka i glicerina u jednakim omjerima dobro će omekšati kožu laktova. Takav alat mora se čuvati u dobro zatvorenoj posudi, potrebno je redovito podmazati laktove dok se ne pojavi očekivani učinak.

Hrapavost kože laktova će eliminirati lijek od sedamdeset posto alkohola, glicerina i sirćeta u odnosu 2:2:1. Dnevna obloga noću omekšaće i najgrublju kožu. Nakon tri noći provedene uz obloge, etnonauka preporučuje čišćenje plovcem ili pilingom i obilno mazanje hranjivom kremom. Ovaj alat Takođe ima efekat pilinga. Ako je problematično primijeniti noću, možete napraviti takav oblog danju, držeći smjesu na koži laktova 1 sat.

Probajte drage žene, pazite na sebe, budite sretni i oduševljavajte druge svojom ljepotom!

Suva koža na laktovima je mnogo ozbiljniji problem nego što se na prvi pogled čini. Koji su uzroci suhe kože i kako se nositi s njom, saznat ćete iz ovog članka.

Uzroci suhe kože na laktovima

izazivaju suhoću i jako ljuštenje kože na laktovima razni faktori. U pravilu se takav problem pojavljuje odmah iz nekoliko razloga, vanjskih i unutrašnjih. To može biti:

• endokrinih problema. Takvi razlozi su praćeni određenim promjenama koje nastaju u hormonske pozadinešto zauzvrat negativno utječe na stanje kože.
• Nagle promjene temperature, promjena godišnjih doba. Upravo u tim periodima počinju da se dešavaju određene promene u radu lojnih žlezda koje će uticati na stanje kože.
• Nedostatak vitamina u organizmu. Za održavanje kože u dobrom stanju, bez greške Potrebni su vitamini E i A. Ako tijelo osjeti ozbiljan nedostatak ovih vitamina, počinje delaminacija ploča za nokte, ljuštenje kože na laktovima, gubitak kose itd.
• Razno mehaničkim uticajima . Ovaj problem se često javlja kod ljudi koji svakodnevno dugo sjede za stolom, oslanjajući se laktovima na tvrdu podlogu.
• Ekcem- Ovo neprijatna bolest praćeno upalom. Neke vrste ekcema mogu se pojaviti kao rezultat kontakta s nekvalitetnim sintetičke stvari.
• Pogrešna briga. Vrijedi zapamtiti da je koži na laktovima potrebna povećana hidratacija i prehrana. Stoga, ako se ne vlaži redovno, već se stalno koristi tvrda voda i agresivan deterdženti, upotreba kozmetike sa brojnim hemijskim elementima - laktovi se počinju sušiti, pucati, ljuštiti se.
• hidromasažna kada . Ova metoda pomaže da se riješite napetosti, posebno uz dodatak morska so u vodu, pjenu ili aromatična ulja. Međutim, takvi opuštajući postupci mogu izazvati povećanu suhoću kože, jer voda sadrži klor.

Suva koža na laktovima: kako je se riješiti

Hvala za veliki broj razne metode, svako će moći da izabere ono što mu najviše odgovara. Međutim, da biste postigli cilj i potpuno se riješili ovog problema, prvo morate ukloniti uzrok koji je izazvao ovu pojavu.

Vlaženje sa aloe verom

Aloe Vera je neverovatna prirodna hidratantna krema može da se nosi sa suvom kožom na bilo kom delu tela.

Kako koristiti aloe veru: Izvadite gel iz mesnatog lista aloe vere. Nanesite ga na laktove. Nakon 20 minuta, ostatak gela isperite toplom vodom. Ponavljajte jednom ili dva puta dnevno nekoliko sedmica.

Vazelin za njegu kože

Ovo je još jedan pristupačan efikasan lek kako bi koža na laktovima bila mekana. Ublažava iritaciju i svrab, zaglađuje površinu tijela.

Bolje ga je koristiti prije spavanja: Laktove dobro operite toplom vodom i osušite ih peškirom. Prijavite se debeli sloj vazelin na laktovima. Prekrijte ih elastičnim zavojem i idite u krevet. Isperite sledećeg jutra toplom vodom. Ponavljajte svakodnevno.

Mekoća kokosovog ulja

Popularno je u cijelom svijetu prirodni lek ima visok kapacitet hidratacije i može pružiti efikasna njega iza laktova. Sadrži vitamin E koji smanjuje suhu kožu.

Kako ga koristiti: Lagano zagrijte malo kokosovo ulje u mikrotalasnoj. Toplo ulje dobro utrljajte u kožu laktova. Nježno umasirajte kožu kako bi proizvod duboko ušao. Postupak ponavljajte svaki dan nakon tuširanja i prije spavanja. Kokosovo ulje možete zamijeniti maslinovim ili bademovim uljem.

Suva koža na laktovima - Meki piling

Jedan od važni koraci u njezi kože, posebno sklone isušivanju - meko piling. Pomoći će vam da oslobodite laktove od ljuštenja i mrtvih ćelija kako bi koža izgledala bolje.

Piling se preporučuje nakon kupanja i tuširanja, kada je koža vlažna i topla. Laktove možete pilingirati grubom krpom, krpom, četkom ili sunđerom. U tom slučaju ne možete previše pritisnuti kožu kako je ne biste oštetili.

Na kraju se na kožu nanese hidratantna masna krema ili nekoliko kapi. maslinovo ulje za vraćanje hidratacije. Ne preporučuje se uključivanje u proceduru. Dovoljno je ponoviti ne više od jednom do dva puta sedmično.

Maslinovo ulje i šećer

Od ove dve prirodni sastojci ume da kuva odličan alat za kućni piling. Tekstura šećera će se dobro snaći sa starim ćelijama, i korisni sastav maslinovo ulje omekšava i dubinski vlaži grubu kožu.

Za ovo vam je potrebno: U manjoj posudi pomiješajte četvrtinu šolje šećera sa istom količinom maslinovo ulje. Možete im dodati malo meda.

Umasirajte ovaj piling na laktove nekoliko minuta. Sačekajte 10 minuta. Ostatak pilinga isperite toplom vodom. Krema na kraju nije obavezna. Uradite ovaj piling jednom sedmično.

maska ​​od meda

Suva koža na laktovima - uz pomoć meda možete dobiti nevjerovatnu prirodnu kremu koja spašava od isušivanja i perutanja kože. Vlaži i zadržava vlagu u koži.

Da biste koristili med kao masku, trebate: Prijavite se organski med na laktovima. Ostavite 20 minuta. Operite laktove toplom vodom. Ponavljajte dva puta dnevno dok ne postignete željeni rezultat.

Alternativno, malo meda se može pomiješati sa istom količinom mlijeka. Nanesite smjesu na laktove prije tuširanja. Sačekajte 10 minuta i isperite. Ponavljajte svakodnevno do pozitivan rezultat.

Calming Oatmeal

Zob je poznata po svojim umirujućim i hranjivim svojstvima. Može biti korisna i u borbi protiv suvih laktova.

Za ovo će vam trebati: Pomiješajte dvije supene kašike fino mlevenih ovsenih pahuljica sa dovoljno mleka da dobijete pastu. Nanesite ga na laktove i ostavite da se sam osuši. Ostatke isperite vodom i ponavljajte jednom dnevno dok se koža ne oporavi.

Shea puter za suhu kožu

Shea maslac djeluje kao odličan hidratant i može ukloniti mrtve stanice kože kako bi ujednačio ton kože. Hidratacija pomaže u održavanju vitamina A i E, masnih kiselina u sastavu ulja.

Trebate utrljati malu količinu shea putera u dlan, zagrijati ga. Nanesite na suhe laktove. Masirajte ih nekoliko minuta da se proizvod upije u kožu. Ostavite preko noći. Ponavljajte svakodnevno ili po potrebi.

Domaća glicerinska krema

Kao i vazelin, glicerin je čest gost u kućnoj kutiji prve pomoći. Često se koristi i za omekšavanje grube kože ruku na različitim dijelovima tijela, uključujući i laktove. Nije slučajno što je glicerin uključen u sastav raznih hidratantnih krema. kozmetika.

Evo kako se može primijeniti: Pomiješajte jednake količine glicerina i vode. Rasporedite po površini suhih laktova. Sačekajte 20 minuta i isperite. Radite ovo dva puta dnevno.

Alternativna opcija: Pomiješajte po jednu žlicu glicerina i kokosovog ulja. Prije spavanja trljajte laktove masažnim pokretima. Ujutro isperite ostatke hladnom vodom. Postupak je pogodan za svakodnevnu upotrebu.

Suva koža na laktovima - Piling bananom

jednostavno i efikasan metod održavajte mekoću kože na laktovima - obrišite ih unutra kore od banane. Masna kiselina sadržan u njemu pomaže vlaženju laktova kako bi se smanjila suhoća i svrab. Antioksidansi štite od potamnjivanja kože.

Za ovo vam je potrebno: Lagano protrljajte laktove unutra koru banane 5-10 minuta. Pustite da preostala pulpa ostane na koži oko 20 minuta. Isperite ih hladnom vodom. Nanesite 2-3 puta dnevno dok se ne pojave željeni rezultati.

Svi gore navedeni savjeti bit će korisni, ali morate se pridržavati glavnih pravila njege kože:

• Ako se suha koža na laktovima ne samo ljušti, već se pojave prilično bolne pukotine, potrebno je potražiti pomoć liječnika. Bolje je ne zanemariti ovaj simptom, inače više ozbiljni problemi.
• S početkom hladne sezone, morate uzeti multi vitaminski kompleksi, zahvaljujući čemu je moguće spriječiti razvoj beriberi i drugih bolesti, osim toga, dobro se značajno poboljšava.
• Korištenje raznih kupki i ulja će dati željeni rezultat samo ako se redovno koristi. Za rješavanje problema bit će potrebno najmanje dvije sedmice intenzivne rehabilitacijske terapije. Tada morate stalno koristiti hidratantni i hranjivi proizvodi za održavanje stanja kože.
• Potrebno je pratiti prehranu - jelovnik bi trebao sadržavati razni proizvodi koji sadrže vitamine E, A, D.
• Ne naslanjajte se prečesto i snažno na sto ili druge predmete sa tvrdom podlogom, zbog toga koža postaje jako gruba i gruba.

Djelomični izvori: medaboutme.ru, tutknow.ru

Tajne ljepote kraljice Kleopatre. Recepti za podmlađivanje Egipćanki (video)

04-03-2016

4 334

Verified Information

Ovaj članak je zasnovan na naučnim podacima koje su napisali stručnjaci i verifikovani od strane stručnjaka. Naš tim licenciranih nutricionista i estetičara nastoji biti objektivan, otvoren, iskren i predstaviti obje strane svađe.

Negujući kožu lica i ruku, često zaboravljamo da i koža na laktovima zahteva pažnju. Zapamtite koliko često primjećujete zamračenje i grublje kože na lakat? U pravilu, uhvatimo se tek kada nas problem obuzme - koža na laktovima postane gruba i počne pucati.

Pa kako se kod kuće pobrinuti za laktove kako bi koža na njima uvijek ostala mekana i lijepa? U stvari, tu nema ničeg novog i iznenađujućeg. Potrebno je samo povremeno provoditi postupke za vlaženje i piling kože na laktovima. A kako to tačno učiniti sami, sada ćemo razgovarati.

Čišćenje kože laktova

Ovaj postupak se mora provoditi kontinuirano. To treba uraditi prije tuširanja. Za čišćenje kože možete koristiti uobičajeno sirovi krompir ili limun. Usput, potonji ima ne samo učinak čišćenja kože, već i antiseptik i izbjeljivanje.

Ovim proizvodima treba tretirati kožu laktova 15-20 minuta prije tuširanja. Preporučljivo je to raditi svaki dan prije vodenih postupaka.

Postupak vlaženja kože lakta treba provesti odmah nakon tuširanja. Da biste to učinili, možete koristiti bilo koja biljna ulja koja imate pri ruci.
Morate utrljati ulja nakon što se koža laktova potpuno osuši. Istovremeno, ovaj postupak morate raditi svaki put nakon čišćenja.

Biljna ulja imaju sposobnost prodiranja duboko u slojeve epiderme, ublažavajući iritaciju i olakšavajući aktivaciju procesa regeneracije. Istovremeno, ulja su veoma efikasna u smislu hidratacije i ishrane. Stoga će uz redovnu upotrebu čak i najgrublja koža vremenom postati mekana.

Da biste ubrzali proces liječenja grube kože, možete pribjeći upotrebi uljne komprese. Za ovo, bilo koji biljno ulje lagano zagrijana, zatim se u njega navlaži pamučni štapić koji se nanosi na pregib lakta i fiksira zavojem. Kompres treba ostaviti cijelu noć. A ujutro je potrebno tretirati suhu kožu laktova bogatom hranjivom kremom.

Izbjeljivanje kože laktova

Njega kože laktova uključuje i postupak izbjeljivanja kože. Neophodan je kako bi se spriječila pojava tamne mrlje. Kao što je gore spomenuto, za ovaj postupak možete koristiti kriške svježeg limuna.

Peršun i svježi krastavac također imaju učinak izbjeljivanja. Takođe mogu tretirati kožu laktova 15-20 minuta pre tuširanja.

Ako se koža na laktovima počela ljuštiti, tada morate koristiti proizvode koji pomažu u uklanjanju mrtvih čestica. Da biste to učinili, možete kupiti kreme i masti na bazi voćnih kiselina u bilo kojoj kozmetičkoj radnji. Treba ih koristiti nekoliko puta sedmično. Trajanje tretmana direktno ovisi o početnom stanju kože.

Treba napomenuti da je u cilju poboljšanja efikasnosti tokom perioda tretmana kože bolje prestati sa upotrebom običan sapun tokom vodenih procedura. Mora se zamijeniti drugim proizvodima za ličnu njegu koji su nježni za kožu i sadrže glicerin.

Ako je koža na laktovima jako suha i na njoj se pojavljuju pukotine, ove proizvode trebate koristiti dvije sedmice. Međutim, treba ih koristiti svaki dan. Tada je vrijedno povremeno koristiti kreme i masti kako se u budućnosti ovaj problem više neće javljati.

Vitamini za negu kože

Često je glavni razlog propadanja kože na laktu nedostatak. To je posebno uočljivo kod nedostatka vitamina A i E.
Upravo ove hemijski elementi odgovorni su za stanje i ishranu kože ne samo na laktovima, već i po celom telu. Stoga, kada se pojavi ovaj problem, preporučljivo je početi uzimati vitaminske komplekse, pogotovo jer će to vrlo dobro uticati na opšte stanje tvoje zdravlje.

Zapamtite, gruba koža na laktovima je samo posljedica nepravilne njege. Ovaj simptom nije znak razvoja patoloških procesa, zato ne brinite i bezglavo trčite doktoru.

Trebate ići na njegov pregled samo ako nijedna od korištenih metoda ne daje pozitivan rezultat i koža na laktovima počne sve više pucati, uzrokujući strašnu nelagodu. Lekar će moći da odabere posebne lijekovi, koji će vašoj koži na laktovima brzo vratiti zdravlje i ljepotu.

Video za njegu laktova

Svaka žena je osetljiva na nju izgled. Ulja, kreme i drugi skupi proizvodi za njegu kože tijela su na noćnom stolu gotovo svih i u potpunosti opravdavaju sebe. Ali ne obraćaju svi dužnu pažnju koži laktova. Ali ona pati čak i više od kože ruku ili peta. Njega laktova je više od samo hidratacije. Njega laktova je čitav kompleks akcija usmjerenih na održavanje zdrav izgled i glatkoću kože.

Koža na laktovima je dosta grublje od kože ruke, pa čak i noge. Zbog činjenice da ih praktično nema lojne žlezde, ona ne dobija količinu vlage koja bi joj pomogla da zadrži svoju glatkoću. Stoga će briga o ovom dijelu tijela biti posebna. Uobičajeno lagano utrljavanje kreme u kožu neće biti dovoljno. Ovako važna procedura zahtijeva ozbiljan pristup.

Njega laktova kod kuće odvija se u 3 faze. Na kraju radnog dana, kada već možete sebi dati dovoljno vremena, možete obaviti niz procedura. Preporučena učestalost je 2 puta sedmično.

Kako laktove učiniti atraktivnim?

Faza 1. Čišćenje kože

Ako imate neujednačena boja lakat, nakon koraka čišćenja, primijetit ćete rezultat. Podijelite limun na dva jednaka dijela (možete uzeti grejp), napravite malu udubinu u njemu i spustite laktove 15 minuta. Limunov sok ne samo da izbjeljuje kožu i ujednačava boju, već i savršeno tonizira ćelije.

Međutim, ako na koži postoje rane ili pukotine, ova metoda će se morati odgoditi. Kao čišćenje, na oštećeno mjesto može se nanijeti oblog od esencije glicerina i octa, pomiješanih u jednakim omjerima. I tokom pranja, potrebno je da pređete sa tvrdom krpom po ovim područjima.

Faza 2. Vlaženje

Pošto je koža laktova grublja, onda bi hidratantne kreme trebale biti masnije. Najlakše je namazati masnom kremom, možete koristiti kremu za bebe. Obratite pažnju na sastav - treba da sadrži biljne ekstrakte, vitamine A i B, kao i eterična ulja.

Ulja, na primjer, maslinovo, kukuruzno, čičkovo ulje odlična su kao hidratantna krema za kožu. Svako ulje mora biti zagrijano sobnoj temperaturi, ulijte u kadu i uronite laktove u nju. Zahvate je dovoljno raditi 10-15 minuta, ali sa učestalošću od najmanje 2 puta sedmično. Nakon toga obrišite laktove salvetom, a prilikom pranja trljajte tvrdom krpom - rožnati sloj će se brzo ukloniti.

Ako nemate dovoljno vremena za kupanje, noću napravite oblog od pamučnih štapića natopljenih uljem. Učvrstite ih na laktu zavojem i ujutro ćete dobiti glatku i meku kožu.

Faza 3. Ishrana

Gruba koža laktova je rezultat našeg nemarnog odnosa prema njoj. Neuravnoteženo ili pothranjenost može uticati na cijelo tijelo. Nedostatak vitamina A i E, posebno u vansezoni, dovodi do problema sa kožom laktova, naravno, pod uslovom da je ranije bilo dovoljno njege.

Uostalom, pored banalnog beriberi-ja, testiramo ga na snagu i Svakodnevni život. Na primjer, kada radimo za kompjuterom, naši laktovi su stalno u kontaktu sa tvrdom podlogom, rezultat je gruba i naborana koža.

Njega kože laktova jednako je važna i obavezna kao i njega lica. Počnite da brinete o laktovima što je ranije moguće. Budite uvek lepi!