Često češljanje za rast kose. Šta se ne može učiniti? Prednosti četkanja

Da bi vaša kosa izgledala dobro, potrebno je da je pravilno njegujete. At zdravu kosu keratinske ljuskice leže ravnomjerno, prekrivajući jedna drugu (kao pločice). At nepravilna njega iza dlake, ljuske počinju da se raslojavaju, savijaju i razdvajaju. Da bi kosa izgledala lijepo i zdravo, potrebno je tokom rasta kose utjecati na njen korijenski organ koji se nalazi u donjim slojevima vlasišta.

Život kose može se grubo podijeliti na tri perioda: rast kose. Ovaj period traje od 2 do 10 godina. Gotovo sva kosa na glavi je u ovom stanju; odmor za kosu. Ovaj period traje otprilike 3 sedmice. Odmara oko 1% kose; odumire. Ovaj period traje oko 3 mjeseca. Otprilike 14% kose umire na glavi.

Za utvrđivanje stanja kose dovoljno je uzeti pramen od desetak vlasi i malo ga povući. Ako vam je ostalo 2-3 dlake u ruci, onda je sve u redu. Ako u ruci ima više od 4 dlačice, onda postoji razlog za zabrinutost (osim, naravno, u proljeće ili jesen).

Pranje kose. Kako pravilno oprati kosu

Pranje kose je jedan od glavnih načina da negujete kosu. Odmah nastaje glavno pitanje- Koliko često treba da perete kosu? Zavisi od tipa kose, godišnjeg doba, klimatskih uslova. Glavna stvar je da se kosa mora oprati kada tek počinje da se prlja. Pre nego što počnete da perete kosu, potrebno je da je počešljate. Glava je dobro navlažena vodom. Ranije su za dobro ispiranje kose koristili kišu ili rastopiti vodu. Sada u tvrdu vodu iz slavine treba dodati malo boraksa ili sode bikarbone da omekša, obično 1 kašičica na 1 litar vode.

Voda za pranje kose treba da bude dovoljno mekana i umereno topla (38-40°C). Pranje tvrdom vodom ne čisti, pa čak, naprotiv, kvari kosu.

Za ispiranje kose možete koristiti infuzije od listova breze, listova koprive ili cvjetova kamilice: žlicu suhe usitnjene sirovine prelijte čašom kipuće vode, pustite da se kuha dok se ne ohladi, a zatim filtrirajte.

Da bi se eliminisao uticaj alkalija, daju kosi elastičnost, mekoću i čine je sjajnom, u vodu za ispiranje morate dodati 1 supenu kašiku sirćeta na 1 litar vode ili sok od 1 limuna. Dobro navlažite kosu nakon pranja tečnošću koja se sastoji od 5 ml glicerina, 15 ml sok od limuna, 90 ml prokuhane vode i 15 ml kolonjske vode. To će ih učiniti mekim, svilenkastim, sjajnim. Topla voda i lagana masaža glave pomažu da se poveća cirkulacija krvi u vlasištu i poboljša metabolizam tkiva.

Nakon pranja kosu osušite peškirom. Preporučuje se korištenje grijanih ručnika, posebno zimi. Ljeti je poželjno sušiti kosu na otvorenom. Zgužvanu i zamršenu dugu kosu morate pažljivo počešljati rukama, stisnuti između krajeva ručnika i ostaviti raspuštenu dok se potpuno ne osuši. Brzo sušenje fenom ili suvom toplotom je veoma štetno, jer se kosa lako suši, postaje lomljiva i lomljiva (cepa se). Ne preporučuje se češljanje mokre kose, posebno duge kose. Opterećeni vodom, lako se izvlače.

Nakon kupanja u slanoj vodi (morska), kosu treba isprati običnom vodom, jer je istovremeno izlaganje slanoj vodi i sjajnoj sunčeve zrakečini kosu lomljivom.

Nikada ne perite kosu koja nije namijenjena za to deterdženti- oni će ukloniti sve prirodne masti sa kose. Bolje je da ne koristite "porodične šampone", pokušajte da izaberete šampon prema stanju vaše kose i vlasišta. Danas je izbor šampona veoma velik. Posebni aditivi u šamponima pružaju gotovo sve mogućnosti njege.

Za masnu kosu pogodni su blagi emulgatori i umirujuće bilje; protiv peruti - biološki aktivne tvari koje ubijaju bakterije; Za osetljiva koža glave - vraćanje sadržaja masti; Za oštećenu kosu- supstance koje se mogu kombinovati sa keratinom i zagladiti površinu kose. Imajte na umu da se stanje vaše kose može promijeniti, pa pripazite na to i promijenite šampon ako je potrebno.

Balzami za kosu

Sljedeći element za njegu kose su balzami. Ispiranje balzamom daje kosi sjaj. U pravilu, korištenje konvencionalnog balzama samo sprječava oštećenje kose. Ali postoje balzami sa posebnim proteinskim dodacima koji imaju lekovito dejstvo i neko vrijeme obnavljaju površinu oboljele kose. Savjetuje se korištenje balzama koji daje sjaj kosi pri svakom pranju kose, pa je najbolje da balzam koristite istovremeno sa šamponom. Obično su supstance sadržane u šamponu i balzamu odabrane tako da kosa postane čista i glatka, lako se raščešljava i uvija. Ovo je jako važno za žene sa dugom kosom, kosa se nakon pranja šamponom prilično zapetlja i ispada pri češljanju – balzami će zagladiti kosu i znatno olakšati raščešljavanje.

Regenerator regenerator za kosu

Osim balzama za njegu kose, koriste se i regeneratori. Regenerator ili sredstvo za ispiranje neutralizira statički elektricitet i čini kosu gipkom. Štiti kosu od štetnih efekata okruženje, olakšava raščešljavanje, daje kosi sjaj i elastičnost.

Gel za oblikovanje kose

Kako biste olakšali kreiranje frizure ili dali kosi neki oblik, koristite gel za oblikovanje kose. Gel fiksira oblik stajlinga, ali ne toliko koliko lak. Korištenje gela omogućit će vam brzo oblikovanje šiški ili kovrče.

Gel za stajling je dostupan u tri verzije: ultra-jaka, jaka i normalna fiksacija. Gel se nanosi na mokra kosa. Uzmite gel na dlan, utrljajte ga u rukama i ravnomjerno nanesite na cijelu površinu kose. Onda daj svoju kosu željeni oblik- češljajte glatko, stilski pojedinačni pramenovi u loknama itd.

Češljanje kose. Zašto i koliko često treba češljati kosu?

Ovo pitanje će vam se vjerovatno učiniti čudnim. Ali činjenica je da morate češljati ne samo zbog preciznosti. Kosi je potrebna stalna njega. Jedna od manifestacija ove pažnje je redovno češljanje kose (a ne gledanje u ogledalo).

Kosu je najbolje češljati dva puta dnevno, jer prilikom češljanja zupci češlja iritiraju nervne završetke vlasišta, što revitalizira cirkulaciju krvi i pospješuje rast kose. Neophodno je imati češalj sa tupim zupcima kako ne bi grebali kožu. Stalno češljanje kose je dobro masira i donekle čisti, uklanjajući prašinu sa nje. At povećana masnoća i prašnjave kose, preporučljivo je koristiti fini češalj sa slojem upijajućeg pamuka na dnu zuba.

Duga kosa se mora češljati od vrhova, kratka - od korijena. Kada češljate kratku kosu, koristite samo češalj. Općenito, preporučuje se korištenje masažne četke za češljanje kose. Češljanje četkom bezbolno sređuje zamršenu dugu kosu. Osim toga, četka ne samo da češlja, već i temeljitije masira vlasište.

Kosu dužu od 25-35 cm najbolje je češljati prvo četkom, a zatim češljem. U vrlo duga kosa ah, potrebno ih je zakopčati u čvrstu punđu blizu glave i pramen po pramen četkati četkom do krajeva.

Nije bitno da li ste djevojka ili momak, ali ako vam je kosa duža od pet centimetara, onda je češljate svaki dan. Ali samo zato što je tako poznato i poznato ne znači da to radite kako treba.

Evo sedam grešaka koje mnogi ljudi rade svakodnevno, a ako tako nastavite, zdravlje (i količina) vaše kose može se pogoršati, a da ne spominjemo izgled.

Kada ljudi počnu da imaju problema sa kosom, kada se zamaste, oslabe ili se naelektre, najčešće pokušavaju da promene proizvod za njegu - kupuju druge šampone, balzame, maske.

Niko ni ne pomišlja da je možda u pitanju nemogućnost češljanja kose. Dakle, 7 grešaka, eliminišući koje, možete poboljšati stanje vaše kose.

1. Češljanje od korijena do vrhova

Ako kosu češljate od korijena do vrhova, to je loše za kosu - češalj, zapetljan, izvlači kosu iz folikula, a vi na kraju iščupate još dlačica.

Koliko tačno?

Češljajte, počevši nekoliko centimetara od vrhova, postupno se pomerajući prema gore i razvlačeći čvorove s kose. Ova metoda ne oštećuje kosu i ne čupa je.

2. Raščešljavanje mokre kose

Kada se vlakna kose napune vlagom, rastežu se, čineći ih slabijim. Tokom češljanja, rastegnuta kosa se brže oštećuje i lomi.

Koliko tačno?

Sačekajte da se kosa osuši, a zatim je počešljajte.

3. Raščešljajte kosu ravnom četkom

Kada je kosa jako zapetljana, mnogi koriste četku ili "masažu", dok kosu čupaju gotovo u pramenovima. Ovo je pregruba metoda, nije bitno da li je kosa suva ili mokra.

Koliko tačno?

Za raspetljavanje najbolje je koristiti češalj sa širokim zupcima, ali prvo pošpricajte kosu posebnim proizvodom, kao što je sprej koji se lako raščešljava.

Nakon ovakvih proizvoda, češalj će dobro kliziti kroz kosu, a oni će se brže i lakše rasplesti, bez oštećenja.

4. Češljajte previše

Postoji tako apsurdan mit: da biste se dobro očešljali, morate pročešljati kosu 100 puta. Zapravo, takve sesije samo pokvare kosu - razbiju je.

Koliko tačno?

Ne morate se zanositi brojem puta, bolje je voditi računa o kvaliteti kako biste pažljivo eliminirali sve kvržice.

5. Pogrešna četka

Četke od prirodnih vlakana mnogo su nježnije za kosu od četkica s umjetnim vlaknima. Osim toga, bolje raspoređuju prirodne masti po cijeloj dužini, od korijena do vrhova. Kao rezultat, vaša će kosa duže izgledati čistije.

6. Prljava četka

Mnogi ljudi nikada ne peru svoj češalj, vjerujući da ne može biti prljav. Zapravo, akumulira otpalu kosu, mrtve čestice kože i sebum. Samo razmisli o tome kada sljedeći put počešljati čistu kosu.

Koliko tačno?

Četku treba prati jednom sedmično - prvo uklonite dlaku s nje, a zatim je isperite pod vodom sapunom ili šamponom.

7. Statički elektricitet

Zbog trenja četke o kosu može se stvoriti statički elektricitet. Da se to ne bi dogodilo, prije četkanja pošpricajte četku lakom za kosu. Alternativno, možete uzeti nekoliko kapi ulja za kosu na prste i prenijeti po cijeloj glavi.

Smiluj se na svoju kosu i dobro je očešljaj!

Lepa kosa je ponos žene. Brojne reklame navode nas na pomisao da ljepota i zdravlje kose ovisi samo o korištenju određene marke šampona i regeneratora, ali u stvari to nije tako. Velika ulogačešljanje igra ulogu u njezi kose. Da li ste ikada razmišljali o tome dok ste ujutro na brzinu češljali kosu?

Kako odabrati dobar češalj

U njezi kose važno je ne samo kako da se češljate, već i kako da je bolje češljate. Asortiman češljeva koji je danas predstavljen je vrlo širok. Kako među njima odabrati onaj koji vam najviše odgovara? Morate se fokusirati na svoju kosu: procijenite njihovo stanje, dužinu, stepen gustine. Ovi kriteriji će vam pomoći da odaberete desni češalj. Najbolje je da u svom arsenalu imate nekoliko češljeva i četkica za različite prilike.

Sada znate kako odabrati dobar češalj, zatim nekoliko riječi o tome kako pravilno češljati kosu.

Pravila češljanja

Pokušajte da nikada ne češljate mokru kosu. Mnogo su podložniji oštećenjima od osušenih. Ako i dalje trebate da ih počešljate, koristite češalj s rijetkim zupcima i postupajte vrlo pažljivo, bez žurbe. Vaši pokreti ne bi trebali biti nagli. Mokra kosa gube svoju elastičnost i u tom stanju ih je vrlo lako počupati ili uzrokovati isječenje krajeva.

Povoljan efekat se postiže češljanjem kose četkom. Kao rezultat, krv juri u glavu, što povoljno utječe na stanje kose. Postaju sjajniji, glatkiji, bolje rastu. Osim toga, masaža glave četkom olakšava glavobolja. Ali zapamtite da lomljive i ispucale vrhove, kao i masne, treba izbjegavati češljanje.

Vjerovatno su se sve žene suočile s problemom jako zamršene kose. Nije ih tako lako izčešljati. Ali postupak je uvelike olakšan ako slijedite nekoliko preporuka. Kratka kosa počinje da se češlja od korijena pažljivim i nježnim pokretima. Duga kosa se raspetljava, počevši od vrhova, postepeno se pomerajući sve više i više. Ako je potrebno, kosu možete podijeliti na pramenove i češljati ih kratkim, nježnim pokretima u istom smjeru.

Što češće tokom dana češljate kosu, to će bolje izgledati. Međutim, ovaj postupak ne bi trebao trajati predugo. Začešljajte kosu različitim pravcima, zagladite ih dlanom, prateći četkicu rukom. Da biste poboljšali ishranu kose, glava se može nagnuti.

Pridržavajte se pravila lične higijene. Svako u porodici treba da ima svoj češalj kako ne bi prenosio klice i klice jedni na druge. razne bolesti skalp.

Stanje kose se odražava opšte stanje ljudsko zdravlje. Razne bolesti, neorganizovana ishrana, nedostatak vitamina, preopterećenost i drugi poremećaji celog organizma, a posebno nervni sistem- sve to utiče na njihov rast i stanje. Velika šteta donosi zloupotreba alkohola, pušenje, čaj, kafa, loša organizacija rekreacije, nedostatak vježbe. Za normalan rast kosa veliki značaj ima i pravilnu njegu. Obicno vidljiva kosa, koji se nalazi na površini kože, mrtva je formacija u kojoj se ćelije više ne razmnožavaju. Ako je oštećen, ne može se vratiti. Stoga kosu treba zaštititi.

Nažalost, kosa je ponekad izložena raznim štetnim utjecajima: grubo je češljana, ošišana, pregrijana, pretjerano odmašćena alkalijama, izbijeljena jakom otopinom vodikovog peroksida itd. Sve to dovodi do uništenja. Može li se iznenaditi da se uz takvu "njegu" pramenovi lome, cijepaju, tanke.

Važan u njezi kose održavajte ih čistima.
Vrlo lako se zaprljaju. Istovremeno, gubi im se sjaj, mijenja se boja, postaju ljepljive, ne pristaju dobro. Ometani protok zraka do vlasišta i toplina iz kose doprinose razvoju mikroba. Stoga se pranje šamponom smatra glavnom procedurom za njegu kose.

Koliko često treba da se perete?

Učestalost pranja kose, prije svega, ovisi o želji njihovog vlasnika. Može biti svakodnevno ili samo jednom sedmično - za svakog pojedinca.

Učestalost pranja zavisi od tipa kose, stepena fizička aktivnost, godišnje doba, vrijeme, pa čak i frizure. Zdravi (normalni) pramenovi se obično peru jednom sedmično.

Ipak, ljeti se preporučuje barem pranje kose dva puta sedmicno jer se ljeti u kosi nakuplja više prašine i prljavštine. Kosu je potrebno češće prati i zimi, jer topli šeširi ne dozvoljavaju da glava "diše", zbog čega se pramenovi brzo zamaste.

Masna kosa se pere dva do tri puta sedmično, ponekad i češće. Ovo je posebno tačno ako je vaš posao pomalo neuredan. Ako je vaš posao više sjedilački, dovoljno je jednom sedmično. Ako je kosa suha, jednom u dvije sedmice može biti dovoljno.
Curls mješoviti tip- masna u podlozi, ali suva i lomljiva na vrhovima - prati kako se zaprlja (obično 2-3 puta sedmično), ali takva kosa zahtijeva dobro čišćenje šampona bez dehidracije vlasišta, kao i obaveznu upotrebu balzama koji smanjuju suhoću. Ali ne treba dozvoliti pojavu svrbeža kože, masne, ljepljive kose, značajne količine peruti.

Što se tiče nezdrave kose, nije bitnija učestalost pranja, već učestalost nanošenja. specijalnim sredstvima koji potiskuju aktivnost lojne žlezde, mikroskopske gljivice i čišćenje kože od sebuma.

Koristeći meki šamponi kosu možete prati svaki dan. Suprotno uvriježenom mišljenju, često pranje nije štetno za kosu.

Kojom vodom treba oprati?

Veoma je važno kakvu vodu koristite prilikom pranja kose. voda iz česme- ne najviše najbolja opcija, budući da u njemu, osim izbjeljivača, ima još dosta svakojakih nečistoća, a kosa upija vodu, a sa njom štetne materije mnogo bolje od kože. Naše prabake su kosu prale otopljenom ili kišnicom, ali uz današnju ekologiju i to je nesigurno zanimanje. Zato je najbolje da operete kosu prokuvane vode , u koji se može dodati soda bikarbona da omekša (1 kašičica na 1 litar vode), amonijak(1 kašičica na 2 litre vode), boraks (1 kašičica na 2 litre vode) ili glicerin (1 kašičica na 1 litar vode).

Za pravilno pranje voda za kosu ne smije biti previše topla ili hladna.

Optimalna temperatura vode je 35-45C (osjeti se toplom rukom). Štaviše, što je kosa masnija, voda bi trebala biti hladnija - vruća voda aktivira rad lojnih žlijezda, zbog čega pramenovi mogu postati još deblji.

Masaža vlasišta je korisna za sve tipove kose. Ako je koža suha, a kosa lomljiva i postoji perut, onda je korisno prije pranja kose umasirati nekom vrstom ulja (čičak, ricinus), to će pojačati cirkulaciju krvi, opskrbiti vlasište dodatnim kisikom, što će zauzvrat uticati na ljepotu kose.

At masnu kosu koža se masira dok se vatom utrlja sredstvo za tretman masnu kožu. Radi se masaža sa trljanjem prije šamponiranja. Budući da masaža pojačava aktivnost aparata za kožu i kosu, posebno se preporučuje onima koji imaju suvo vlasište ili pate od suve peruti, kao i onima koji zbog pogrešan način rada i iscrpljenosti, kosa jako opada. Ovim ljudima masaža je najpotrebnija, i to energičnije.

Normalno trajanje masaže je 10-15 minuta. Preporučuje se da to radite prije pranja ili tokom njega ne više od 2 puta sedmično.

Moguće je napraviti masažu nakon pranja, ali je nepoželjno, jer se time povećava lučenje masti. Međutim, ovo se odnosi samo na one koji imaju masnu ili sklonu masnoj kosi. Činjenica je da se masaža, ako se provodi nakon pranja kose, pokazuje malo efikasnijom zbog veće apsorpcije ljekovitih tvari koje čine proizvodi koje koristite. I stoga, ovdje možete eksperimentirati: samo iskustvo će vam pomoći da odredite što je najbolje za vas.

Masaža se sastoji od milovanja, trljanja, čupanja, provjetravanja i vibriranja kose:

• Stroking. To rade vrhovima prstiju obje ruke, počevši od čeone linije kose, kao da češljaju kosu uz razdjeljak do potiljka, ili se jedna ruka stavi na gornji dio čela, druga na potiljak. glava, obje ruke se lako, bez pritiska, kreću jedna prema drugoj.
• Trituracija. Vrhovima prstiju masirajte dole i gore od vrha glave dlakavi dio glave malim, energičnim, zatim kružnim pokretima vrhova prstiju u istim smjerovima.
• Istezanje i ventilacija. Kosa se hvata između prstiju i nježnim pokretima povlači prema gore, izvodeći male oscilacije.
• tapkanje. Uradite sa četiri prsta obe ruke ( thumb istovremeno se fiksira) po cijeloj površini glave nježno, lako.
• Vibracije. Vrhovima prstiju rade po cijeloj površini glave od vrha glave do linije rasta kose, kao da pomiču meka tkiva.

Kako oprati kosu?

1. Dobro počešljajte kosu prije pranja kako biste uklonili prljavštinu i mrtve stanice sa vlasišta.
2. Potpuno navlažite kosu. Pobrinite se da čak i donji sloj bude dobro hidratiziran.
3. Sipajte malu količinu šampona (otprilike kašičicu) u dlan. Koristite dlan da zahvatite malo vode jer je većina šampona koncentrirana.
4. Vrhovima prstiju nježno umasirajte šampon u korijen. Prilikom pranja kose uvijek se treba kretati od korijena kose prema njihovim vrhovima, jer se ovaj smjer poklapa sa smjerom ljuski zanoktice. Glava se pere pažljivim kružnim pokretima prstiju kako se ne bi ogrebalo tjeme noktima. Šamponiranje se preporučuje kombinovati sa masažom vlasišta. Lagana masaža glave prilikom trljanja sapunske pjene doprinose povećanju cirkulacije krvi u vlasištu, poboljšavaju lokalni metabolizam u tkivima. Dugu kosu je poželjno ne petljati tokom pranja, kako je kasnije ne biste oštetili pri češljanju. Tokom pranja, nemojte snažno trljati pramenove jedan o drugi, kako ne biste oštetili jezgru i zanoktice.
5. Šampon temeljno isperite toplom vodom. Provjerite ima li šampona u kosi. Šampon uvek treba naneti na glavu dva puta tokom jednog pranja. To je zbog činjenice da se prilikom prvog nanošenja pjene samo dio prljavštine, prašine i sebuma uklanja s pramenova.
6. Kosu je najbolje osušiti toplim peškirom. Brisanje treba biti lako u pravcu ljuskica zanoktice, tj. od korijena do vrhova, a da to ne radite previše. Nemojte sušiti kosu jer je posebno osjetljiva na oštećenja nakon pranja. većina najbolje sušenje je prirodno sušenje kose, ponekad korištenjem toplog ručnika. Ne biste trebali dozvoliti da se vaša kosa sama osuši na hladnoći, bolje je umotati glavu toplim ručnikom - on će upiti vlagu. Veoma je loše sušiti glavu na suncu, jer višak ultraljubičastog zračenja još nikome nije koristio, a mokra kosa je slabo zaštićena od spoljni uticaji. Ako odlučite sušiti pramenove na suncu, pokrijte glavu maramom.
   Brzo sušenje fenom ili suvom toplotom je vrlo štetno, jer se kovrče lako isušuju, postaju lomljive, lomljive (iscijepane). Ljeti je korisno sušiti kosu na otvorenom. Izgubljeni i zbunjeni dugi pramenovi potrebno je pažljivo rastaviti rukama, stisnuti ih između krajeva ručnika i ostaviti ih labave dok se potpuno ne osuše. Ako trebate brzo da se osušite, koristite način hladnog sušenja, držeći fen najmanje 40 cm od glave.
7. Nakon kupanja u slanoj vodi, kosu treba isprati, jer kombinacija slane vode i jakog sunca čini kosu lomljivom.

Kako se češljati

Kontraindikovano je češljanje mokre ili vlažne kose. Mogu da upijaju vlagu, tako da kosu, posebno dugu, ne treba češljati kada je mokra. Teški vodom, lako se lome, izvlače.

Češljevi treba da budu sa savršeno glatkim, ne baš debelim i tupim zupcima kako ne bi grebali kožu. Najboljim češljevima smatraju se rogovi, drvene ili tvrde mase koje se lako savijaju. Metalni češljevi često oštećuju kožu i ljuskave slojeve dlake, pa se ne preporučuju.

Za češljanje je bolje koristiti četku s prirodnim vlaknima, s povećanim opadanjem kose - rijedak češalj.

Četke od polietilena i dr vještačkih materijala moraju se koristiti s oprezom, jer mogu uzrokovati mehaničko oštećenje upala kose i kože. Češljevi napravljeni od umjetnih materijala, kada se koriste, stvaraju napon od 60-100 hiljada volti. Nije ni čudo da njihova dugotrajna upotreba utiče na zdravlje. Kosu je najbolje češljati drvenim češljevima. Na primjer, češalj od breze ne samo da će poboljšati vaše blagostanje, već će i zaustaviti gubitak kose i riješiti se peruti.

I češalj i četkica za masažu moraju biti strogo individualne, kako se zaprljaju moraju se čistiti vruća voda sapunom ili 10% rastvorom amonijaka.

Češljanje se mora obaviti pažljivo i pravilno. Grubim češljanjem kosa se čupa, veže u čvorove, cijepa u obliku četki. Kratki pramenovičešljana od korijena, a duga - od labave krajeve. Ako je kosa zapetljana, morate biti strpljivi, nemojte je izvlačiti, već podijelite cijelo platno na male pramenove i postupno ga češljajte od periferije do centra.

Postupak češljanja ne samo da čisti kosu, već i masira vlasište, uzroke prijatne senzacije topline, poboljšava ishranu folikula dlake i potiče intenzivniji rast. Ova procedura provodite dnevno 5-10 minuta.

Češljanje je jednostavan, ali vrlo važan postupak u kojem se masira koža, pojačava dotok krvi u glavu - a to povoljno djeluje na ishranu korijena kose. Kao rezultat češljanja, pramenovi se čiste od prašine i prljavštine, masnoća se ravnomjerno raspoređuje po cijeloj dužini. Morate češljati kosu bolje čišćenje u svim smjerovima - u smjeru rasta, a zatim protiv i u stranu.

Ima nečeg magičnog i tajanstvenog u ovoj akciji, zar ne? Češljanje kose noću – metodično i fokusirano – je poput meditacije. Ovaj postupak je gotovo svetinja u mnogim narodima. Sloveni, na primjer, imaju zavjere za češljanje:

Češljam se
Pitam ogledalo
čistoća, lepota,
Snovi se ostvaruju! Raste ti kosa,
Moja devojačka (ženska) lepota!
Svaka kosa će biti
Moja draga zamka!

Kako bi frizura izgledala privlačno, kosu morate redovno češljati u svim smjerovima. Najbolje je tri puta dnevno: ujutro, popodne i uveče. Kosa će biti zdrava samo ako je vlasište dobro hranjeno krvlju. Redovna masaža i četkanje povećavaju dotok krvi u vlasište i poboljšavaju ishranu folikula dlake.

Osim toga, češljanje vam omogućava da oblikujete kosu čak i pramenove, eliminirati njihovo zaplitanje. Zupci češlja ili čekinje četke, stimulirajući nervne završetke u vlasištu, oživljavaju cirkulaciju krvi. Redovno češljanje takođe dobro prozračuje kosu i čisti je uklanjanjem prašine.

Kosu je potrebno počešljati četkom najmanje sto puta u jednom postupku. Magični broj "sto" spominje se u mnogim drevnim udžbenicima o ljepoti i čvrsto se ustalio u fikciji.

Čisteći i provjetravajući kosu, masirate i vlasište, a to će zauzvrat ubrzati rast kose i regulirati aktivnost lojnih žlijezda.

Pravila za češljanje duge kose

Pokušajte se pridržavati sljedećih pravila:

1. Češljanje duge kose treba početi od vrhova. Prstima držite kosu čvrsto, ali nježno pri dnu kako biste spriječili slučajno čupanje. Evo češljanja kratka frizura treba početi pravo u korijenu. Češljanje kratka kosa, možete koristiti i češalj i češalj ako je kosa jako kratka. Ali vaš češalj ne bi trebao biti prečest, da ne bi čupao dlake, niti preoštar, da ne biste ogrebali kožu.

2. Kod duže kose upotreba češlja je potpuno isključena, češljanje se može obaviti samo posebnom četkom ili vrlo rijetkim češljem. Zubi na češlju trebaju biti tupi, a ne oštri, jer je grebanje tjemena vrlo štetno za kosu: povećava proizvodnju sebuma u koži. Iz istog razloga, najlonska četka također nije prikladna: previše je tvrda i oštra.

3. Najbolje je koristiti četkicu od prirodne čekinje ili četkicu za masažu sa kugličnim mlaznicama na zubima.
Češljanje četkom je vrlo korisno - čekinje masiraju površinu glave, a češalj ne radi takvu masažu.
Ali ovo pravilo vrijedi samo za suhu kosu. Mokru kosu nakon pranja, bez obzira na dužinu, češljajte samo rijetkim češljem! Bolje je sačekati da se kosa skoro osuši. Takođe se ne preporučuje češljanje odmah nakon tuširanja ili kupanja.

4. Prilikom češljanja suve kose, ako je duža od 20-25 cm, bolje je prvo koristiti četku pa češalj. Četke se mnogo brže i lakše pospremaju čak i najzamršenije kose. Ali ipak, bez obzira koji alat koristite, glavna stvar je da pokreti ruke ne budu grubi i oštri.

5. Korisno je češljati kosu četkom i masirati glavu. svježi zrak Ovo omogućava vlasištu da diše. Ali izlaganje direktnoj sunčevoj svjetlosti najbolje je izbjegavati.

6. Češljati se četkom, počevši od potiljka, od tjemena do vrhova kose kružnim pokretima. Štoviše, ako je kosa jako duga, potrebno ih je čvrsto pokriti prstima blizu glave i, ističući pramen po pramen, pročešljati ih do vrhova.
Nakon takve pripreme, kosa se lako češlja i oblikuje češljem i drugim frizerskim alatima.

7. Podsjetimo još jednom: potrebno je osigurati da se kosa prilikom češljanja ne rasteže. Za to, pokreti moraju biti pažljivi, glatki i bez žurbe. Oštro, brzo češljanje može oštetiti vašu kosu.

8. Mjesto rastanka se s vremena na vrijeme mora mijenjati, ali bolje je uopće bez njega. U suprotnom se na ovom mjestu mogu formirati ćelave mrlje. Nije uzalud u mnogim narodima tradicionalna frizuražene - kosa začešljana unatrag. Tako možete održati gustinu kose dugi niz godina.

9. Češljevi, češljevi i četke moraju biti savršeno čisti, moraju se redovno prati, inače mogu utrljati prašinu i prljavštinu u kožu i kosu ili čak izazvati infekciju. Posebno je potrebno pratiti čistoću četke, ona se zaprlja brže od češljeva: zbog gustine čekinja, otpala kosa se zaglavi u njoj. Prije pranja četke treba je očistiti od ostataka dlačica i peruti.

10. “Oh, zaboravio sam češalj! Daj mi svoje!" Često čujemo takav uzvik, ali ako brinete o svojoj kosi i ne želite da pokupite tuđu perut, odbijte da udovoljite takvom zahtjevu. U slučaju izlaska ponesite sa sobom rezervnu četku ili češalj - za zaboravne djevojke. Zato zadržite imidž odgovornog i dobar čovjek i zdravu kosu.

11. Zapamtite sebe i inspirišite ukućane: svaka osoba treba da ima individualni češalj i četku za kosu. Prebacivanje na privremenu upotrebu drugim osobama je neprihvatljivo: to je nehigijensko! Na taj način se mogu prenijeti patogene gljivice i mikrobi.

12. Osim češljanja, vrlo je efikasna masaža vlasišta vrhovima prstiju: vlasište se snažno hvata vrhovima prstiju i kreće se u različitim smjerovima.

13. Pokreti ruku tokom masaže treba da budu energični, prsti treba da budu uronjeni u kosu i lagano savijeni da se stvori jak pritisak. Ovako se tretira svaki dio glave.

14. Veoma je dobro kombinovati masažu sa utrljavanjem hranljivih tečnosti u koren kose. Preparati se pamučnim štapićem nanose na vlasište, nakon čega počinje stvarna masaža glave. Koristan materijal treba da dođu samo na kožu: nanošenje na kosu je nepoželjno, jer se kao rezultat toga kosa počinje lagano lijepiti ili postaje neugodno kruta.

15. Masirajte vlasište kružnim pokretima vrhova prstiju. Počnite laganim pritiskom u potiljak i masirajte prema sljepoočnicama i čelu. Sa luksuzom gusta kosa potrebno je kosu sa razdjeljkom razdvojiti na pramenove i nanijeti ljekovitu tekućinu duž razdjeljaka. Masažu treba izvoditi najmanje pet do deset minuta.
Ručna stimulacija pomaže u suzbijanju iscrpljenosti vlasišta i osigurava kožu hranjivim tvarima kako iznutra - iz krvotoka, tako i izvana - iz preparata za liječenje.