Zašto mlijeko ne izlazi prilikom ispumpavanja? Izdavanje majčinog mlijeka: mitovi i stvarnost

Poteškoće s pumpanjem su prilično čest problem među novim majkama. U osnovi, nastaju kada se mlijeko proizvodi u velikim količinama ili je njegovo otjecanje nedovoljno. Da biste razumjeli šta učiniti ako se mlijeko ne izcijedi, morate se detaljno osvrnuti na mehanizam njegove proizvodnje, aspekte ispravna implementacija procedure i njegu dojki za to vrijeme.

Pročitajte u ovom članku

Mehanizam proizvodnje mlijeka u mliječnim žlijezdama

Sve ženska dojka sastoji se od potpornog i masnog tkiva, u kojem se nalazi mnogo žljezdanih stanica ili, kako ih još zovu, alveola. Upravo te ćelije proizvode mlijeko. Alveole su okružene ćelijama mišićno tkivo, koji se može kontrahirati pod uticajem hormona oksitocina i na taj način „iscijediti“ mleko iz alveola u kanale.

Zauzvrat, hormon oksitocin nastaje u ženskom tijelu pod utjecajem poslijeporođajnih promjena u prvih 6 mjeseci, a zatim pod utjecajem vanjskih stimulansa, poput stavljanja bebe na dojku, taktilni kontakt sa bradavicom i tako dalje.

Alveole se otvaraju u mikrotubule ili mliječne tubule, koje se postepeno spajaju jedna s drugom poput rijeka u šire torakalne kanale. Mliječni kanali se već direktno približavaju bradavici, prije nego što se prošire i formiraju kapsulu, pritiskajući usne na kojima dijete siše mlijeko iz bradavice.

Preporučujemo da pročitate članak o tome kako se pravilno prilagoditi. Iz kojih razloga pumpanje može postati nužnost, koje probleme s mliječnom žlijezdom možete riješiti pumpanjem u procesu dojenje možete pročitati više u ovom članku.

Šta trebate znati o pravilnom pumpanju

Intenzitet procesa laktacije i, kao rezultat toga, oslobađanje mlijeka iz dojke dosta ovisi o individualne karakteristike svaka mlada majka. Kod nekih žena mlijeko teče u potocima uz najmanju stimulaciju, a ponekad i bez nje. Za druge, naprotiv, mlijeko se ne može izcijediti i potrebno je mnogo truda da se iscijedi čak i kap iz bradavice.

Stoga, ako govorimo o drugoj opciji, postoji niz pravila i nekih obrazaca koje morate znati da biste olakšali proceduru.

Prije svega, mlada majka bi trebala imati pozitivan stav i normalno, uravnoteženo emocionalnu pozadinu. Budući da sinteza oksitocina direktno zavisi od emocija i može biti potisnuta usled stresa i jakih iskustava. A ako je u životu žene sve mirno, rijetko se javljaju problemi s laktacijom.

Osim toga, topli tuš prije zahvata pomaže u pumpanju. U tom slučaju možete lako masirati područje neposredno uz bradavicu i samu bradavicu. To će imati pozitivan učinak na refleksne centre laktacije.

Nakon što su pripremne manipulacije obavljene, možete nastaviti direktno na pumpanje. Dolazi u dvije vrste: ručni i pomoću pumpe za grudi. Pogledajmo detaljnije svaki postupak.

Ručno izražavanje

Prilikom ručnog pumpanja, prvo morate zgrabiti grudi svojim velikim i kažiprsti iznad i ispod bradavice, a ostatak dlana treba da obuhvati dojku. Pritiskanje treba početi lagano i polako, kao da utisnete bradavicu u dojku. Morate pokušati pritisnuti oko bradavice na tim ekstenzijama torakalni kanali, koji su gore pomenuti.

Trajanje pumpanja bi u prosjeku trebalo biti pet do šest minuta. U suprotnom, mlijeko će imati vremena samo da napuni grudi, ali neće biti izlaza. Nema potrebe dirati bradavice, to neće donijeti nikakvu korist. Takođe, pumpanje ne bi trebalo da boli, ako ne, to znači da žena radi nešto pogrešno.

Nakon pet minuta možete promijeniti grudi, a zatim se vratiti na prethodnu. Optimalno je mlijeko po shemi izcijediti pet minuta na svakoj dojci, dok će ukupno vrijeme procedure biti oko 30 minuta.

Izduvavanje sa pumpicom za grudi

Često se javljaju situacije kada postoji nelagoda prilikom pumpanja rukama. Na primjer, u slučaju laktostaze, napukline bradavice ili jednostavno hrapavosti kože i njene osjetljivosti u području bradavica. Također sličan metod Koristi se ako se grudi napune velikom količinom mlijeka i postanu guste (tada postaje neugodno pritiskati prstima na areolu).

Izduvavanje pumpicom ne predstavlja nikakvu poteškoću, a sama procedura je toliko laka da možete čak i čitati knjigu ili gledati TV dok to radite. Stoga je pogodan za žene koje prirodno dobro proizvode mlijeko.

Dakle, ako se mlijeko ne izcijedi, potrebno je pridržavati se niza preporuka za njegu dojki, pridržavati se pravila za pravilan protok mlijeka, po potrebi koristiti pumpicu za grudi i problem će biti riješen. Glavna stvar je da se mlada majka osjeća ugodno i da ima dobro emocionalno stanje.

Mnoge majke znaju da je dojenje težak posao.

Majke koje su prvi put rodile su odustale od ovoga jer je pumpanje velika muka. Ali to nije u redu.

Naučite kako koristiti pumpu za grudi značajno će povećati vaše šanse za dugotrajno dojenje.

Prvi nedostatak: pumpanje traje mnogo vremena

To što pumpa oduzima vrijeme je neugodno, posebno kada znate da želite da se vratite kući i vidite svoju bebu na kraju dana. Imate ograničeno vrijeme da uradite sve što trebate.

Rješenje problema: Kupite dobru pumpicu za grudi.

Sa stvarno dobrom dvostrukom električnom pumpom možete ispumpati 95% mlijeka za 5 minuta. A ovi" pet minuta» sumirani. Ako ne ispumpate mlijeko, to će negativno utjecati na laktaciju.

Kada se osjećate krivim što vam se pumpe tako brzo pokvare, podsjetite se da dojenje smanjuje vjerovatnoću da će se bebe razboljeti. Štaviše, manje bolovanja dijete je jednako manje propuštenih radnih dana.

Drugi nedostatak: nelagodnost u bradavicama

Pumpe za grudi nisu tako slatke, mazne ili udobne kao bebe. Djetetova usta samo stežu desna strana grudi da isprazne mleko iz grudi. Ali umjesto da stisnu dojku kao beba, pumpe koriste metodu usisavanja da izvuku mlijeko, uvlače bradavicu i areolu u plastične uređaje.

Rješenje problema: Kako bi ublažili bol, liječnici preporučuju nanošenje kreme na areole bradavica prije pumpanja kako bi se smanjilo trenje i umirile bradavice.

Ima bradavice različite veličine. Prilikom ispumpavanja mlijeka, bradavica ne smije dodirivati ​​nijednu stranu plastičnog štitnika. Ako se to dogodi, možete osjetiti bol. Ako postoji trenje između grudi i štita, možda će biti potrebna veća veličina. Posjetite web stranicu proizvođača pumpi za grudi ili nazovite da vidite da li imaju velike veličine vaš model.

Treći nedostatak: Razočarani ste količinom mlijeka

Radili ste ovo ranije. Pumpali su, ispumpali, ispumpali, a da nisu dobili puno mlijeka.

Rješenje problema: Okrenite izvor usisavanja na prsa samo na željenu lokaciju.

Da bi se mlijeko efikasno ispumpavalo, pumpa mora biti snažna. Imate problema? To obično nije navedeno u uputama. Mnoge majke koje se žale na malu količinu mlijeka pojačavaju snagu i dobijaju 3 puta više mlijeka. Trik je u tome da povećate snagu što je više moguće bez izazivanja bola, jer čim tijelo počne osjećati bol, ono reagira neugodnim osjećajima.

Priredite i sebi masažu grudi. Rukama stisnite mliječni protok - imitirajte kako se beba hrani - to će pomoći da se poveća efikasnost pumpe. To možete učiniti bilo gdje na grudima. Nema pogrešnog područja. To će pomoći da se mlijeko u budućnosti dobro ispumpava.

Četvrti nedostatak: povezanost kućnih poslova i posla

Prilično je teško učiniti da pumpanje traje mnogo manje vremena. Na kraju krajeva, još uvijek želite imati vremena za sušenje i pranje svih dodataka za pumpanje. Ali to je i sramotno! Ko uopšte želi da čisti pumpicu za grudi u radnoj kuhinji? Kada mame razmišljaju o pumpanju, a zatim o pranju svih zaliha kako bi mogle ponovo pumpati par sati kasnije, vrlo se brzo umore.

Rješenje problema: Dobra vijest je da ne morate prati svaki dio pumpe nakon svake sesije pumpanja. Svježe izcijeđeno majčino mlijeko može se čuvati bez hlađenja do 10 sati. Jedna kap majčino mleko sadrži milion bijelih krvnih zrnaca, tako da će svako mlijeko koje ostane u ili na pumpi pobijediti sve bakterije koje se tamo mogu stvoriti.

"Ako želite da dojite, ne budite lijeni i izcijedite mlijeko nakon svakog dojenja!" - Dugi niz decenija lekari su ispovedali ovu doktrinu, verujući da jeste preduslov dobru laktaciju i zdravlje dojki u budućnosti. Samopouzdanje u potrebu da se izcijedi majčino mlijeko bilo je toliko da su majke provodile sve svoje vrijeme radeći to od jednog do drugog hranjenja, što je zakomplikovalo svoj život.

Da li trebam izcijediti mlijeko?

Mit o ukupnim prednostima marljivog cijeđenja majčinog mlijeka zasniva se na zapažanju da ako iz grudi “oduzmeš” svaku posljednju kap mlijeka, doći će više toga. Ali ovo pravilo ima i druge karakteristike. Prvo, radi samo uz jednokratnu upotrebu: ako majka nakon jutarnjeg hranjenja iscijedi grudi do posljednje kapi, onda će se sljedećeg dana zapravo nakupiti više mlijeka. Ako žena ne ponovi proceduru, volumen će se postepeno vratiti u normalu. Druga okolnost: kada beba sama sisa, količina proizvedenog i popijenog mlijeka je približno ista. Izlivanjem vrijedne tečnosti, žena narušava prirodnu ravnotežu između bebinih potreba i količine proizvedenog mlijeka. Uvek izduvaju više nego što bi beba pojela, dakle sledeće hranjenje mleko će doći previše, grudi će postati pune, ali beba i dalje neće jesti više nego što mu je potrebno. Ako ostatke ne ekspresirate, postoji opasnost od laktostaze. Mama se baci na posao, a kao odgovor na njen trud, opet će doći više mlijeka nego što je potrebno.

Stvoriće se začarani krug cijeđenja majčinog mlijeka koji se ne može bezbolno prekinuti. Mlijeko koje beba ne traži signal je za hipofizu da smanji proizvodnju hormona odgovornih za dojenje. Odgovor će biti smanjenje jačine zvuka " hrana za bebe" Primetivši da je mleka manje, majka preduzima akciju: još više vremena provodi na ispumpavanje, produžava pauze između hranjenja da bi „nagomilala mleko“, uvodi dohranu...

Kao rezultat toga, beba još manje siše, a mliječna žlijezda je lišena prirodne stimulacije koja joj je potrebna. Normalni scenario hranjenja je poremećen, a beba postepeno postaje veštačka... Zaključak je očigledan: kontinuirano ispumpavanje je preplavljeno komplikacijama i bolje je ne započinjati. To dovodi do stagnacije nezatraženog mlijeka, što ugrožava zdravlje mliječnih žlijezda i ometa normalnu laktaciju.

Kada treba da izdojite majčino mleko?

Ali ne biste trebali potpuno isključiti cijeđenje majčinog mlijeka iz života mlade majke. Normalan ciklus dojenja za bebu traje najmanje godinu dana. Tokom ovog perioda, dojilja će se više puta naći u okolnostima u kojima je pumpanje neophodno. Tri situacije se ponavljaju češće od ostalih, a svaka uključuje svoju taktiku pumpanja.

Priča prva. Prvi dolazak mlijeka.

Obično se mlijeko pojavljuje u dojkama trećeg dana nakon rođenja. I nije uvijek moguće pogoditi koliko će ih doći. Ponekad su prihodi toliko veliki da većinu njih novorođenče ne traži i zakomplikuje život njegovoj majci, koja se još nije oporavila od porođaja. Ženske grudi se povećavaju, postaju teške, a ako se pritisne na žlijezde, osjeća se bol, gube uobičajenu mekoću i postaju grube. Ako se mjere ne preduzmu na vrijeme, razvija se upala: temperatura raste, a zdravlje se pogoršava.

sta da radim? Kada dođe do napunjenosti grudi, oblog od listovi kupusa. Daje efekat hlađenja apsorbujući isparavanje sa površine kože. Nekoliko velikih listova svježeg kupusa operite toplom vodom i pokrijte njima cijelu žlijezdu oko sat vremena. Sljedeća tačka pomoći bi trebala biti nježna masaža i pumpanje. Jedna ili dvije sesije će omekšati grudi i pomoći u normalizaciji proizvodnje mlijeka.

Budući da u trenutku naglog protoka mlijeka grudi postaju jako bolne i na najmanji dodir, potrebno je pripremiti se za ispumpavanje. Započnite masiranjem najmanje pogođenih područja, postepeno šireći zahvaćeno područje. Pokušajte se opustiti, dugo izdahnite - to će pomoći da se mliječna žlijezda izađe iz stanja "šoka", tada će se elastične mišićne cijevi - mliječni kanali - početi aktivnije skupljati, a mlijeko će teći samostalno.

Nakon 7-10 minuta masaže, pokušajte prstohvat prstiju staviti na areolu i nekoliko puta ih ritmično stiskati i opuštati. Ako iscuri kapljica mlijeka, počnite s cijeđenjem - ručno ili pumpicom ako ne, nastavite s masažom.

Kada cijedite mlijeko rukama, stavite dlan sa četiri prsta ispod dojke tako da vam kažiprst bude na areoli odozdo, a palac na vrhu. Kada stisnete sve prste, bradavica treba da se pomeri napred. Sada podignite grudi, pritisnite ih prema prsa i nekoliko puta stisnite i otpustite prste oko areole. Ako mlijeko počne da teče, nastavite ispumpavanje dok se protok ne završi. Kako biste osigurali da se lobuli žlijezde ravnomjerno prazne, pomičite prste po obodu areole.

Važni detalji. Izduvavanje pumpicom ima važnu prednost: dobijeni proizvod se lakše čuva, jer mleko ide direktno u sterilnu bočicu ili vrećicu za zamrzavanje mleka. Prilikom rada rukama iscuri neka vrijedna tekućina. Kada pokušavate da iscijedite mlijeko za buduću upotrebu, nemojte se zanositi. Previše uzbuđeno pumpanje će dovesti do još više mleka sutra, a vi ćete se ponovo probuditi sa bolnim grudima.

Druga priča. Stagnacija mlijeka dovodi do laktostaze.

Prvo, majka otkriva malu kvržicu u dojci, koja, kada se pritisne, boli, kako mnoge žene kažu, kao modrica. Kod laktostaze, mliječni kanali, koji bi trebali izbaciti mlijeko, gube elastičnost i prestaju da se skupljaju. Ne proizvodi se više tekućine nego inače, ali ne može pobjeći. Ako ne preduzmete nešto, pojavit će se crvenilo. Ako nastavite da ništa ne radite, počinje mastitis - upala mliječne žlijezde.

sta da radim? Odličan alat za liječenje laktostaze - koristi se isto pumpanje. Trebalo bi započeti sličnom masažom prsa - omekšat će kvržicu, obnoviti protok krvi u zoni stagnacije i aktivirati trome kanale. Bolne senzacije treba izbjegavati: odgovor na bol bit će još veći spazam kanala i pogoršana laktostaza. Treba masirati cijelu žlijezdu – ne previše, već prilično duboko. Prvo napravite nekoliko pokreta milovanja duž žlijezde od periferije do bradavice, podignite je, tapkajte prstima odozdo, sa strane, približavajući se posebno bolnom mjestu. Da vam prsti bolje klize i da se ne ozlijede nežnu kožu, nanesite kremu za bradavice na njih.

Važni detalji. Trebali biste započeti ispumpavanje kada osjetite navalu mlijeka (obično se pojavljuju težina, svrab ili trnci u grudima) ili vidite da je počelo da curi. Možete se iscijediti rukom u široku zdjelu, naginjući se preko niskog stola: to stavlja grudi u položaj koji stimulira otjecanje.

Priča tri. Dijete ne dobija na težini

Beba ima već mesec dana, sisa normalno, a majci ništa ne smeta. Ali pri prvom odlasku kod doktora, ispostavilo se da se beba jedva ugojila za mjesec dana. Ispada da nema dovoljno hrane i da mu je hitno potrebno dodatno hranjenje? Razlog nesporazuma je to što neiskusna majka ne može uvek da odredi kada njeno dete jednostavno siše dojku kao duda, a kada jede. Ne primjećuje da beba samo leži sa bradavicom u ustima, šmrcava usnama i ništa ne guta. Ovakvo ponašanje stvara spori red mlijeka. Ako trpite ovu taktiku, uskoro će se dojka isprazniti, beba će se okrenuti od nje, a dojenje će gotovo odmah prestati.

sta da radim? Mleko se oslobađa u talasima kao odgovor na bebu koja sisa dojku. Preporučljivo je ne dozvoliti duge pauze između plime i oseke. Ako beba zaspi na dojci, protresite je, podignite na nekoliko sekundi vertikalni položaj, ponudite jednu ili drugu dojku. Da biste aktivirali protok mlijeka, morat ćete potrošiti slobodno vrijeme za stimulativnu masažu i pumpanje. U početku morate provoditi nekoliko sati dnevno na ove procedure: bit će potrebno 3-4 sesije od po 30-45 minuta. Nakon nekoliko dana primijetit ćete poboljšanje i trajanje se može skratiti. Tokom masaže i pumpanja trebalo bi da vam bude udobno: udobno sedite, uključite mirnu muziku, uključite se u prijatne misli o bebi. Masažu grudi – milovanje, drhtanje, tapkanje – treba izmjenjivati ​​sa stiskanjem i otpuštanjem bradavice u trajanju od 1 minute. Čim žlijezda omekša, izcijedite malo mlijeka i počnite s hranjenjem.

Važni detalji. Nije vaš posao da pumpate velika količina mlijeko, glavni dio sačuvajte za dijete. Nakon svih napora, vjerovatno bi konačno mogao sam da jede ručak.

Ako je majka uspjela prikupiti mlijeko, izcijediti ga po potrebi, tada će prije ili kasnije moći stvarati zamrzivač vlastitu „banku mlijeka“. Proizvod će vam svakako dobro doći kada trebate otići na duže vrijeme ili uzimati lijekove koji nisu kompatibilni s dojenjem.

Vrijedi se pripremiti za brzi dolazak mlijeka. Dan nakon rođenja bebe trebalo bi da ograničite unos tečnosti - pijte malo po malo mirna voda. Supe, čajevi, kompoti pojačavaju žeđ. Kada se proizvodnja mlijeka vrati u normalu, ograničenja se mogu ukinuti.

Praksa pumpanja vjerovatno nije manje godina nego samo čovečanstvo. I više od jednog vijeka, diskusije o šteti ili koristima ovog procesa periodično su oživljavale. umjetno uklanjanje mlijeko iz mlečne žlezde. Pridružimo se i mi u razmatranju ovog gorućeg pitanja.

Općenito, cijeđenje mlijeka nije ni štetno ni korisno - sve zavisi od okolnosti. Ako je beba zdrava, redovno se vezuje za dojku i aktivno sisa, nema potrebe da vadite preostalo mleko iz nje. I malo je vjerovatno da ćete moći da se pravilno izrazite nakon što vaše dijete u potpunosti završi obrok.

Međutim, postoje situacije kada jednostavno ne možete bez takvog postupka.

Kada možete pumpati i kome je to potrebno?

Prije svega, majke prijevremeno rođene i oslabljene djece koja ne mogu da se hrane direktno iz dojke. U ovom slučaju, izlijevanje majčinog mlijeka u flašicu, a zatim hranjenje bebe kroz bradavicu postaje jedini način sačuvati laktaciju i prirodno hranjenje.

Osim toga, pumpanje vam omogućava:

• ublažiti stanje žene s mastitisom ili laktostazom;
• očuvati laktaciju u periodu uzimanja antibiotika i dr medicinski materijal, čiji ulazak u mlijeko može naštetiti bebi;
• obezbediti bebu prirodna ishrana tokom majčinog odsustva sa bebine strane (na primjer, kada je hospitalizirana ili u slučaju prijevremeno oslobađanje raditi);
• nastaviti hranjenje u slučajevima kada novorođenče iz nekog razloga odbija da uzme dojku.

Pumpanje i dojenje: postoji li veza?

Naravno da postoji. Praksa pokazuje da ispumpavanje dojke u periodu uspostavljanja laktacije (3-5 dana nakon rođenja) pomaže da se brzo uspostavi proizvodnja mlijeka u količini potrebnoj za novorođenče, a također olakšava preživljavanje laktaciona kriza, koji se često javlja već u prvom mjesecu hranjenja i može se ponavljati svakih jedan i po do tri mjeseca.

U ovom slučaju, navika majke da pumpa nakon svakog hranjenja omogućit će brzo stvaranje više mlijeka, što je neophodno za dijete koje raste. Iako to uopće nije obavezna tehnika: ako vam životni ritam dozvoljava, možete jednostavno češće stavljati bebu na grudi u kriznih perioda: aktivno dijete„radiće“ ništa gore od najproduktivnije pumpe za grudi.

Inače, dokazano je da je često, ali kratko, ispumpavanje korisnije za poboljšanje laktacije nego dugo, ali rijetko. U ovom slučaju, važno je svaki put koristiti obje mliječne žlijezde tokom procesa manipulacije.

Izduvavanje ručno ili pumpicom za grudi: šta odabrati?

Vjeruje se da kada se pumpa rijetko, koristite mehanički uređaji nema smisla - lakše je, brže i praktičnije to učiniti ručno. Ima smisla pribjeći cijeđenju pumpicom ako postupak postane redovan, na primjer, kada su majka ili beba bolesna, ili kada žena ide na posao prije nego što je dojenje završeno.

Pravilno ublažavanje grudi rukama je vrsta umjetnosti koju morate naučiti. Da bi mlijeko nesmetano izlazilo potrebno je:

• zgrabite prstima ne bradavicu, već areolu;
• pritisnuti na prsa, prvo pritisnuti prste prema unutra, a zatim povući zarobljeno područje prema kontejneru;
• ako se mlijeko ne izcijedi, to je signal da je vrijeme za promjenu položaja prstiju;
• Važno je da jastučići vaših prstiju budu u bliskom kontaktu sa kožom vaših grudi i da se ne vrpoljite i ne trljate kožu.

Kako čuvati izdojeno mleko

Pročitajte naš članak o čuvanju izdojenog majčinog mlijeka.

Dojenje često uključuje proceduru kao što je ispumpavanje. Mnoge majke ne znaju dovoljno o ovom procesu, a vađenje majčinog mlijeka iz mliječne žlijezde za njih postaje mučenje ili uopće ne funkcionira. Kako pravilno izcijediti majčino mlijeko? Zašto je to potrebno i da li je uopšte potrebno? Koliko dugo se ovaj proizvod može čuvati i kako to ispravno učiniti?

Zašto izcijediti majčino mlijeko?

Može biti mnogo razloga za ispumpavanje grudi:

• Kongestija u mliječnoj žlijezdi, što može dovesti do mastitisa. U ovom slučaju, pumpanje je neophodna procedura.
• Beba se odvikla od dojke tokom pauze za dojenje i ne želi da uzme dojku. Zatim majka ispumpava i hrani bebu majčinim mlijekom iz flašice.
• Dojka je prepuna, bradavica je napeta, beba se ne može zasuti. Izdavanje malo majčinog mlijeka će vam pomoći da smanjite napetost i vaša će se beba hraniti sama.
• Mama često mora otići na posao ili u školu. U ovom slučaju, izdojeno mlijeko će biti odlična alternativa prilagođene smjese.
• Uzimanje lijekova od strane majke dovodi do prisilnog prekida dojenja, a pumpanje pomaže u održavanju laktacije.
• Često morate pumpati da biste povećali nedovoljnu laktaciju.
• Ako su vam grudi prepune i bolne, a ne možete nahraniti bebu, pumpanje će pomoći u ublažavanju stanja.

Svi ovi razlozi su prilično česti, a postupak pumpanja zaista olakšava život mladoj majci. Glavna stvar je znati koliko i kada treba izcijediti majčino mlijeko kako bi postupak donio olakšanje i ne pogoršao situaciju.

Kada i koliko često treba pumpati?

Učestalost postupaka ispumpavanja i primljena količina mlijeka direktno zavise od razloga:

• Za zagušenje - jednom u 1-2 sata. Morate iscijediti količinu mlijeka koja će biti moguća dok se zbijenost ne smanji. Postupak bi trebao trajati najmanje pola sata, ali ne duže, jer predugo pumpanje može ozlijediti mliječnu žlijezdu.
• Za povećanje laktacije - nakon hranjenja i jednom ili dvaput između djetetovih obroka. Postupak traje oko 10 minuta nakon hranjenja i 15 minuta između.
• Da biste ublažili punoću grudi, dovoljno je da se izmičete samo kada se oseti nelagodnost. U ovom slučaju, potrebno je da izcijedite vrlo malo mlijeka samo dok ne osjetite olakšanje, jer što više izcijedite, više mlijeka će stizati u sljedeći put. U ovom slučaju, potrebno je da se ekspresirate ne duže od 5 minuta.
• Da bi se održala laktacija tokom pauze u dojenju, potrebno je izdojiti jednom svaka tri sata, simulirajući raspored hranjenja bebe. Količina izdojenog mleka treba da bude dovoljna da beba bude sita kada se dojenje nastavi. Dužina svake procedure je od 20 do 30 minuta.
• Da bi se napravile rezerve, dovoljno je cijediti nekoliko puta dnevno između bebinih obroka. Vrijeme i količinu izcijeđenog mlijeka treba odabrati tako da do sljedećeg podoja dojke imaju vremena da se napune i beba ne ostane gladna. U ovom slučaju, sve je individualno i zavisi od toga konkretna žena, volumen njene laktacije i brzina punjenja grudi.

Koliko mlijeka možete izcijediti u jednoj proceduri?

Sve zavisi od toga kada mama pumpa. Ako odmah nakon hranjenja, možda nećete dobiti ni kap vrijedne tečnosti. Izuzetak je hiperlaktacija, kada ima previše mlijeka.

Neposredno prije hranjenja bebe možete dobiti 50-100 ml. Ova porcija je dovoljna da u potpunosti nahranite bebu izceđenim majčinim mlekom. Ponekad čak i prije hranjenja majke ne mogu ništa naprezati - to ukazuje na pogrešnu tehniku.

Mlijeko se posebno dobro cijedi noću, jer se noću proizvodi prolaktin koji je odgovoran za proizvodnju mlijeka. Stoga, da biste nadoknadili zalihe, bolje je pumpati između 2 i 6 sati ujutro.

Razlozi slabog pumpanja mogu biti:

• Beba pojede svo proizvedeno mlijeko.
• Ne ispravna tehnika ručno izmišljanje ili loše odabrana pumpa za grudi.
• Mama je previše napeta i ne može se opustiti.
• Žena zanemaruje pripremu za pumpanje i ne čeka plimu.

Osnovna pravila za cijeđenje majčinog mlijeka

Ako slijedite ova pravila, postupci pumpanja će biti potpuno sigurni i donosit će samo prednosti:

• Pumpanje grudi ne bi trebalo da boli! Ako se pojavi bolne senzacije, onda to ukazuje na pogrešnu tehniku ​​i pumpanje se mora zaustaviti.
• Prije postupka obavezno operite ruke sapunom i pripremite čistu, prokuhanu posudu za dobiveni mliječni proizvod.
• Kako bi ispumpavanje proteklo što brže i bezbolnije, potrebno je prije njega izazvati protok mlijeka (operite grudi toplom vodom, kontaktirajte bebu, popijte topli napitak, lagano masirajte mliječne žlijezde, jednu dojku dajte bebu i istovremeno izražavaju drugu).
• Nakon što mlijeko stigne, potrebno ga je iscijediti ručno ili koristiti posebnu mašinu. At ručno izražavanje Bitna je samo ispravna tehnika (saznajte više o tome kako ručno izcijediti majčino mlijeko). Kada koristite hardversku proceduru, trebali biste odabrati pravu pumpu za grudi i pribor ().

Masirajte mliječne žlijezde pažljivo i nježno, kružnim pokretima, bez stiskanja.

Potrebno je naizmjenično mijenjati hvat areole u horizontalni i vertikalni. Ova vrsta pumpanja će biti efikasnija.

Ispravan položaj prstiju prilikom hvatanja bradavice je označen zelenim strelicama. Crvene strelice označavaju nepravilan hvat

Odabir lijevka za pumpicu za grudi prema veličini bradavice

• Proces pumpanja ne bi trebao biti prebrz. Nemojte previše povlačiti, pritiskati ili povlačiti grudi. Potrebno je raditi 4-5 minuta sa svakom mliječnom žlijezdom naizmenično.
• Ako ne uspete da se izrazite prvi put, ne očajavajte. Morate pokušati ponovo i uskoro će sve sigurno uspjeti. Glavna stvar je da ne budete previše revni kako ne biste oštetili svoje grudi.

Kako ispumpati grudi po prvi put

Prvo ispumpavanje moraće da se obavi u porodilištu. Najvjerovatnije će laktacija biti obilna, a novorođenče neće moći pojesti toliko mlijeka. Pumpanje će pomoći u izbjegavanju zagušenja. Dekantacija je takođe neophodna da bi se ublažila napetost koja sprečava bebu da se zakači za bradavicu.

Osnovni principi:

• Ne paničarite i ne brinite.
• Izvedite prvu proceduru pod nadzorom medicinske sestre kako biste osigurali pravilnu tehniku.
• Pažljivo slušajte svoja osećanja. Ne bi trebalo biti bola.
• Izcijedite mlijeko samo dok ne nastupi olakšanje, kako se laktacija ne bi još više povećala.

Kako iscijediti grudi tokom mastitisa ili kongestije

Trebam li iscijediti grudi tokom kongestije i mastitisa? Naravno, pumpa! Ovo je glavna prevencija i liječenje slični uslovi. Ponekad se majka snalazi samo s dojenjem, ali često ni dijete ne može riješiti laktostazu. Postoji nekoliko karakteristika postupka pumpanja za mastitis i zagušenje:

• Potrebno je utvrditi gdje su se tačno formirali pečati. To se obično osjeti odmah, ali možete lagano palpirati mliječne žlijezde da biste bili sigurni.
• Prije pumpanja potrebno je lagano izmasirati grudi ili se pod toplim tušem. Pritisak vode i masaža pluća Tapšanje treba da bude usmereno tačno tamo gde je došlo do stagnacije.
• Ne biste trebali pokušavati zgnječiti ili gnječiti čunjeve: ovo je izuzetno opasno! Sve treba učiniti što je moguće pažljivije.
• Ako imate gnojni mastitis, ne treba grijati grudi!
• Tokom procesa pumpanja, usmjerite svoje napore na one režnjeve mliječnih žlijezda u kojima se stvorila kongestija.
• Ni u kom slučaju ne treba pritiskati mesto stagnacije!

Ako se pridržavate ovih pravila, pumpanje će biti što bezbolnije i neprijatna pojava mastitis ili kongestija će postepeno proći.

Da li je potrebno izraziti "kamene" grudi?

Često u prvim danima nakon porođaja možete primijetiti fenomen "kamenih" grudi. Mliječna žlijezda je tvrda i napeta, postoji otok, bradavica je uvučena ili ravna. Mnogi stručnjaci smatraju da je to normalno, beba će sisati dojku, a fenomen će nestati sam od sebe. Ali u praksi, novorođenče ne može ni da se zakači za bradavicu da bi počelo da jede. Kao rezultat toga, beba je gladna, a majka pati od težine i nelagode.

Znakovi "kamenih" grudi. Ona je prikazana desno na slici

Pumpanje će vam pomoći da se riješite "kamenih" grudi. Postoji nekoliko pravila:

• Pumpa za grudi u ovom slučaju neće pomoći. Prvo morate poraditi na bradavici kako biste joj dali željeni oblik.
• Tada možete početi sa pumpanjem. Mlijeko će kapati u kapima, to je znak da se kanali još nisu razvili.
• Ako ne uspijete odmah, morate pokušati ponovo. Ne možete ostaviti stvari na pola puta, jer može doći do stagnacije.
• Možete isprobati ovu metodu: uhvatite dojku u podnožju objema rukama i lagano povucite naprijed prema bradavici. To će olakšati protok mlijeka.
• Nakon što izcijedite malo mlijeka, možete ponuditi dojku svojoj bebi. Ako se bradavica formira i glavna napetost nestane, beba će se sama nositi.

Kako hraniti svoju bebu izdojenim mlijekom

Da biste bebu nahranili izdojenim majčinim mlekom, ono mora biti zagrejano na temperaturu od 36 stepeni. Ako je mleko bilo u frižideru, ono se zagreva vruća voda, u vodenom kupatilu ili u posebnim električnim grijačima.

Zamrznuto mlijeko se mora izvaditi i staviti u odeljak frižidera tako da poprimi tečni oblik. Nakon toga se zagrijava na gore opisani način.

Stručnjaci ne preporučuju korištenje mikrovalnih pećnica za zagrijavanje mlijeka, jer mikrovalne pećnice uništavaju njegovu strukturu i uništavaju mnoge korisne tvari.

Tokom skladištenja, mlijeko se može razdvojiti na frakcije, a prije pijenja potrebno je nekoliko puta protresti bocu i vratit će se u prvobitni oblik.

Kada se mlijeko izvadi iz zamrzivača ili frižidera, mora se potrošiti odjednom. Ostaci se moraju baciti

Mogu li svojoj bebi davati hranu napravljenu od majčinog mlijeka?

Stručnjaci ne preporučuju pripremu toplih jela kao što su kašice, omleti i tepsije od majčinog mlijeka. Činjenica je da će glavna korist biti uništena toplinskom obradom. Proteini pod uticajem visoke temperatureće se sklupčati i detetu će biti teško da ga asimiluje.

Dobro je davati majčino mlijeko pomiješano sa dječjim keksima, na primjer. Blago zagrijani, procijeđeni proizvod možete koristiti i kao podlogu za instant kašice koje nije potrebno kuhati.

Koliko dugo je majčino mleko dobro?

Rok trajanja mlijeka ovisi o načinu skladištenja:

• At sobnoj temperaturi Mlijeko se čuva ne više od 6-8 sati. Ako je u kući jako vruće, onda je dobro jesti u roku od 4 sata.
• U frižideru - 2 dana.
• U zamrzivaču – 1 godina.

Savjet: Prilikom ispumpavanja morate označiti posudu, navodeći vrijeme i datum postupka. Na ovaj način se značajno smanjuje vjerovatnoća da će vaša beba pojesti proizvod kojem je istekao rok trajanja.

Da li je moguće miješati mlijeko izcijeđeno u različito vrijeme?

Idealna opcija je da se svaki put izcijedi u posebnu posudu, ali ako to nije moguće, onda možete miješati izdojeno mlijeko, poštujući nekoliko pravila:

• Izdojeno mlijeko sakupljati i miješati samo jedan dan.
• Svaku porciju treba iscediti u posebnu posudu, a zatim ohladiti u frižideru na istu temperaturu.
• Ne miješajte majčino mlijeko različitih temperatura!

Mnogi stručnjaci ne preporučuju miješanje mlijeka izcijeđenog u drugačije vrijeme, jer je sastav i ukus tečnosti svaki put drugačiji. Kada se pomiješa, okus se može nepredvidivo promijeniti, dijete će ga jednostavno odbiti piti i sav posao će biti izgubljen. Stoga je miješanje neophodna mjera koju treba izbjegavati ako je moguće.

Pumpanje uopće nije teško. Predmet jednostavna pravila ovaj postupak će postati odličan asistent tokom GW.