Kako povećati energiju tijela. Komunikacija sa ljudima koji imaju visoku energiju

Svi vole energične i aktivne ljude. Uvijek biti u dobroj formi, izgledati mlado i biti u dobroj fizičkoj formi san je svake osobe. Da biste to učinili, morate imati visok nivo unutrašnje energije.

U današnjem članku:

• Zašto vam je potreban visok nivo energije?
• Kako povećati svoju energiju?
• Vrste energije
• Načini povećanja energije

Koje su prednosti osobe sa visokom energijom? Zašto je toliko važno imati povećan nivo energije?

Prvo energija je život. Što više energije imate, duže ćete živjeti. Energija je naša unutrašnja baterija, i što je njeno punjenje snažnije, to imamo više vitalnosti.

Drugo, ljudi sa visokim nivoom energije mnogo brže postižu svoje ciljeve i ispunjenje želja. Sve se radi o zakonu privlačenja, koji počinje raditi mnogo puta brže. Prema njegovim riječima, "misli postaju stvari" i "slično privlači slično". Materijalizacija zamišljenog odvija se bržim tempom ako imate veliku zalihu energije, budući da je ovaj proces prilično energetski intenzivan i zahtijeva znatne energetske troškove.

Treće, što više slobodne energije imate, više novca i materijalnog bogatstva će biti koncentrisano oko vas kao rezultat. Jer novac je ekvivalent energije, a osoba sa niskom energijom nikada ga neće imati dovoljno.

Vrste energije

Postoje dvije vrste energije koje čovjek koristi:

• ŽIVOT (fizički)
• BESPLATNO (kreativno)

Vitalna energija- to je energija neophodna za normalan rad našeg fizičkog tijela i život organizma u cjelini. Bez dovoljnog nivoa vitalne energije nemoguće je normalno funkcioniranje fizičkog tijela.

Besplatna energija- ovo je energija naših suptilnih tijela, ovo je naša kreativna, mentalna i kreativna energija. Daje nam poticaj i želju za djelovanjem, daje nam poticaj kreativne energije i povećava našu vitalnost.

Načini povećanja energije

Ove energije su različite i načini povećanja energije za njih su takođe različiti, pa ćemo ih razmotriti posebno.

• FIZIČKA ENERGIJA

Čim nam nivo fizičke energije padne, postajemo iscrpljeni, osjećamo se preopterećeno i umorno. A kada dostigne kritični nivo, počinjemo da se razbolijevamo.

Stoga morate početi povećavati svoju energiju tako što ćete dovesti u red energetski balans našeg fizičkog tijela.

Za stabilan priliv vitalne energije potrebna su samo dva uslova:

1. POTPUNI ODMOR
2. POTPUNA ISHRANA

• RELAXATION

Pridržavajte se, ako je moguće, rasporeda spavanja - idite u krevet i ustajte u isto vrijeme. Zapamtite da nije bitno trajanje, već kvalitet sna. 5-6 sati čvrstog i dubokog sna mnogo je korisnije za organizam od 10-12 sati površnog "polusna".

Ne zaboravite na dnevni odmor. 40-60 minuta popodnevnog spavanja značajno će napuniti energetske rezerve vašeg tijela.

Idealna opcija za dobar odmor je sljedeća formula - 7 sati sna noću i 1 sat tokom dana.

• HRANA

Hrana je glavni izvor energije za naše tijelo. I ovdje, kao iu slučaju sna, kvalitet dolazi do izražaja.

Da biste povećali energiju uz pomoć hrane, morate pokušati jesti hranu s povećanim energetskim potencijalom.

Prije svega, to su visokokvalitetni ugljikohidrati - žitarice (heljda, pirinač, zobene pahuljice, biserni ječam), crni kruh od cjelovitog zrna, proklijala zrna pšenice.

Obavezno uključite zdrave proteine ​​u svoju prehranu. To su sve vrste orašastih plodova, soje, pasulja i nemasnog bijelog mesa.

Zdrave masti nalaze se u purećem mesu, ribi, maslinovom ulju, sjemenkama i orašastim plodovima.

Povrće i voće treba da čine najmanje 60% vaše hranljive ishrane. To je skladište vitamina i vrijednih vlakana.

Mliječni proizvodi koji povećavaju energiju su nemasni svježi sir, jogurt i mlijeko.

Ne zaboravite na vodu. Mi ga činimo 80% i stoga bi dovoljna količina trebalo da uđe u naš organizam. Slijedite formulu - za svaki kilogram težine potrebno je popiti 30 grama čiste "nevezane" vode. Odnosno, osoba sa težinom od 70 kg treba da popije 2100 g vode dnevno.

Jedite sve ove elemente u potrebnim razmerama i vaš unutrašnji energetski potencijal će se značajno povećati.

U isto vrijeme recite "ne" u svom životu takvoj "lošoj" hrani kao što su brza hrana, bijeli šećer, kafa i gazirana pića. Naravno, u njima ima energije, ali šteta koju nanose našem tijelu jednostavno je nepopravljiva.

Slijedeći ovo jednostavno pravilo, moći ćete prijeći na sve viši i kvalitetniji nivo svoje životne energije, podižući energiju svog fizičkog tijela za red veličine.

• SLOBODNA ENERGIJA

Kako povećati besplatnu energiju?

Nakon što dovedete svoje fizičko tijelo u red, možete razmišljati o povećanju ukupne, slobodne energije.

I ovdje postoje dva pristupa ili dva puta.

Prvi je smanjenje odliva slobodne energije.

To se može učiniti odbijanjem nekih negativnih manifestacija našeg života.

Kada se odreknemo onoga što nam oduzima unutrašnju energiju i vitalnost, na taj način obnavljamo njihovu zalihu. Na taj način "krpimo" energetske rupe i rupe u našim suptilnim tijelima, sprječavajući slobodnu energiju da iscuri.

• PRESTANITE LOŠIM NAVIKAMA

Alkoholna pića, energetska pića i droge su umjetni načini za povećanje nivoa energije. One nam samo nakratko daju nalet snage i emocija, a onda nas vrate, ali u mnogo većem broju.

Pored činjenice da nanose nepopravljivu štetu tijelu, ovo zanimanje je jednostavno neisplativo. Koristeći ove supstance i pića, dižete neku vrstu kredita po prilično visokim kamatama.

Dođe jutro, a na red dolazi i „plaćanje računa“, pa čak i kamata u vidu mamurluka ili povlačenja.

Jeste li se ikada zapitali zašto narkomani žive tako malo? Činjenica je da svaka osoba ima svoju specifičnu zalihu vitalne energije, koja mu je data pri rođenju, recimo za 100 godina života. Narkomani koji uzimaju teške droge uzimaju lude kredite vitalne energije, uz kosmičke kamate, omogućavajući im da "odlete" tako visoko u narko-ekstazi. Drugim riječima, svoje rezerve energije “sagorevaju” za vrlo kratko vrijeme, povremeno dožive i 30 godina.

Pušenje je još jedna loša navika koje svako ko treba da poveća unutrašnju energiju mora da se oslobodi. Osim štetnog djelovanja na ljudski organizam, cigarete “kradu” i mnogo slobodne energije onima koji su o njima zavisni.

• OSLOBAĐANJE ENERGETSKIH VAMPIRA

Ovo je veoma važna tačka. Oslobodite svoj život od ljudi koji vam izazivaju negativne emocije. Uradite reviziju vaše veze. Zaustavite ili ograničite koliko je to moguće komunikaciju sa - onima koji iz vas crpe svu snagu i pored kojih se osjećate prazno. Bolje je biti sam nego u društvu ljubavnika da se "napune" na svoj račun. U krajnjem slučaju, koristite od ove vrste ljudi.

• REŠITE SE NEGATIVNIH

Sve naše negativne emocije, osjećaji i iskustva oduzimaju kreativnu energiju u velikim količinama. To se posebno odnosi na osjećaj ogorčenosti i krivice, čiji korijeni mogu seći u naše djetinjstvo. Osim selekcije unutrašnje energije, neprimjetno uništavaju našu ličnost. Opraštanje je odličan način da se riješite ovih negativnih emocija.

Općenito, sve negativne emocije i iskustva oduzimaju nam slobodnu energiju, čineći nas sve slabijima. Zavist, ljutnja, ljubomora, iritacija, žaljenje, strah – sve što nas dovodi iz ravnoteže – krade našu vitalnost.

Izbjegavajte sve negativne emocije, kontrolirajte svoje misli, ne prskajte na sitnice. Opraštajte i češće otpuštajte ljude i situacije - na taj način ćete sebi napraviti ogroman poklon u vidu dobrog raspoloženja i naleta vitalnosti.

Drugi način- ovo je povećanje priliva slobodne energije njenim akumuliranjem.

Šta se može učiniti da se poveća opskrba energijom?

• DREAM

Prisutnost u našem životu cilja, njegovanog sna ili želje, za čijim ispunjenjem žudite svom dušom, moćan je izvor energije. Tamo gdje postoji san, uvijek će biti energije da se on ostvari. Ovako je dizajniran naš univerzum. A ako je san zaista vaš, onda će cijeli Univerzum nastojati da vam pomogne u tome.

Ako nemate želje, onda ste mrtvi.

Obavezno postavite sebi ciljeve, zadatke, zaželite želje i ostvarite snove – i uvijek ćete imati energiju da ih ostvarite!

• VERA

“Prema vašoj vjeri, neka vam bude”, rekao je Isus. Nije bitno u šta ili u koga verujete. Bilo da je u Bogu, Proviđenju, u Univerzumu ili u Višem Umu - samo prisustvo vere u Više sile, koje stoje iznad nas, daje nam snažan priliv slobodne energije.

Ako ste nevjernik, pokušajte vjerovati u svoj lični svijet, koji vas čuva i štiti. "Moj svijet brine o meni" - ponavljajte u sebi kad god osjetite usamljenost i duhovnu prazninu. I zaista će početi da se brine o vama i da vas uzima pod svoje.

• LJUBAV I KREATIVNOST

Ljubav je veoma snažno osećanje koje izaziva buru najživljih emocija u našoj duši. Nije ni čudo što se naziva božanskim. Kad čovjeku dođe ljubav, čini se da iza njega rastu krila - tako snažan nalet snage i energije daje nam ovaj nezemaljski osjećaj.

Kreativnost revitalizira našu dušu. Sposobnost stvaranja nam je data činjenicom rođenja, budući da smo stvoreni na sliku i priliku Svevišnjeg Stvoritelja, koji nam je udahnuo život. U trenutku stvaranja i stvaranja nečeg novog aktiviraju se naša suptilna tijela i otvaraju kanali komunikacije sa Najvišim izvorom koji nam daje impuls i stvaralačku energiju.

• MUZIKA

Muzika je sama po sebi čista energija. Ona nas inspiriše i inspiriše, u stanju je da nam podigne raspoloženje za nekoliko sekundi. Odaberite muziku po svom ukusu, uključite je glasnije i napunite svoje energetske rezerve do mile volje!

• HOBBI

To je svako zanimanje koje volimo. Ovo je nešto u čemu zaista uživamo. Zauzmite hobi ako ga već nemate - to je takođe odličan način da povećate svoju energiju.

• KOMUNIKACIJA SA ENERGIZERIMA

Komunicirajte više sa ljudima sa visokom energijom. I to se sa vaše strane neće smatrati energetskim vampirizmom, jer takvi ljudi imaju povećan nivo energije, ona direktno „bova“, „prska preko ivice“ i svoju energiju dijele dobrovoljno i voljno, jer su „donatori energije“.

"Energizere" je lako prepoznati - nakon kontakta s njima, raspoloženje se podiže i osjeća se nalet snage. Pronađite takve ljude u svom okruženju i provedite što više vremena u njihovom društvu.

• PRAKSE DISANJA

Pravilno disanje može značajno povećati našu energiju. Uključite se u vježbe disanja i naučite da dišete duboko, koristeći svoja pluća punim plućima. Većina ljudi diše nepravilno i plitko, koristeći samo gornji dio pluća.

Za povećanje energije postoje različiti načini i prakse disanja, kao što je "punovalno" ili "holotropno" disanje, sa zadržavanjem daha u različitim fazama. Svi oni imaju za cilj jedno – povećanje volumena udahnutog zraka i povećanje dotoka kisika u mozak, što izuzetno pozitivno djeluje na ukupnu energetsku ravnotežu i cjelokupno zdravlje.

• PUNJENJE ENERGIJE

Čistite svoja suptilna tijela redovno radeći. Naučite da upravljate svojim energetskim tokovima (uzlaznim i silaznim), povezujući se sa energijom Zemlje i Kosmosa, sistematski ih „pumpajući“ da biste očistili svoja suptilna tela od svih krhotina i energetskih „usisivača“. Čišćenjem svog energetsko-informacionog polja na ovaj način, istovremeno punite svoje „unutrašnje baterije“.

Postoji jedan brz način da povećate energiju. Ovo je energetska vježba tzv "Energija sunca"

Sačekajte lijep sunčan dan. Pronađite mjesto gdje vas niko neće ometati. Ustanite uspravno, opustite se i ispružite ruke otvorenih dlanova prema Suncu. Zatvorite oči, oslobodite se stranih misli i zamislite kako vas ispunjava energija Sunca. Osjetite kako životvorna toplina prožima i ispunjava sve ćelije vašeg tijela. Ostanite u ovom stanju nekoliko minuta i na kraju ne zaboravite reći svoje riječi zahvalnosti Izvoru Života na Zemlji.

• SEX

Ovdje, kako kažu, komentari su nepotrebni - svi su osjetili djelovanje ovog najmoćnijeg izvora besplatne energije.

• CHARITY

Kada nešto date nesebično, ne očekujući da dobijete bilo šta zauzvrat, kada donirate u dobrotvorne svrhe, Univerzum će vam zahvaliti besplatnom energijom u velikim količinama.

Izraz iz Biblije "Da ruka darodavca ne propadne" - upravo nam to govori.

• SPORT

Prilikom fizičkog napora u našem tijelu se odvija razmjena – oslobađa se ustajala energija i njeno mjesto se popunjava obnovljenom slobodnom energijom, što povećava našu vitalnost.

Bavite se češće sportom – trčite, plivajte, bavite se fitnesom – da biste uvijek bili u formi i imali veliku energiju.

• PETS

Još jedan izvor besplatne energije, dobro poznat svim zaljubljenicima u našu manju braću. Kućni ljubimci velikodušno dijele svoju neiscrpnu energiju s nama, unoseći toliko radosti i pozitivnog u naše živote.

Psi posebno snažno “naplaćuju” svoje vlasnike, budući da su po prirodi donatori energije. Izuzetak su ovdje mačke, koje ne daju baš ništa, jer same postoje zbog unosa energije i imaju vampirsku prirodu. Ali oni su u stanju da se "hrane" negativnošću i mogu da izleče svoje vlasnike tako što će leći na bolno mesto i preuzimati negativnu energiju.

• SAMOsugestija i samohipnoza

Metoda samohipnoze podešava našu podsvijest na frekvencije koje odgovaraju postavkama koje su u nju stavljene. Koristeći samohipnozu i samohipnozu, kao i korištenjem afirmacija i, možete postići pozitivne promjene u bilo kojem području svog života, uključujući i povećanje unutrašnje energije.

• JAČANJE BIOPOLJA

Zdravo i snažno ljudsko biopolje je ključ njegove visoke i stabilne energije. Jačanje vašeg biopolja je još jedan način kako povećati energiju.

Postoji mnogo načina da vaše biološko polje učinite jačim i stabilnijim. To su sve vrste kaljenja, prakse disanja, odricanje od loših navika, posebne fizičke vježbe. Svi oni zahtijevaju veliki trud, koncentraciju i snagu volje.

Želim da vas upoznam sa naprednim načinom poboljšanja biopolja - tehnologijom koja se pojavila relativno nedavno. Za to je potrebno samo 5 minuta dnevno.

Ovo je upotreba hipnosesija razvijenih na osnovu najnovijih psi-tehnologija. I sama sam ih mnogo puta prošla i mogu samo potvrditi njihovu efikasnost. Ovi audio-vizuelni programi namijenjeni su psihokorekciji naše podsvijesti i uvođenju pozitivnih stavova u nju.

Jedan od njih je hipnotički program "BIOPEL POJAČALO". Njegova upotreba tokom 2 nedelje dovodi do povećanja ljudskog biopolja za 2-3 puta, a uz zdrav način života - do 6 puta!

)

Zanimljivo

Ljudska energija je sposobnost primanja, transformacije i akumulacije energije. Nivo energije određuje vašu vitalnost, otpornost na bolesti, mentalni stav. Naše tijelo ima energetske centre i kanale kroz koje se energija kreće kroz tijelo.

Ovo je misterija života za koju svi znaju, ali ne znaju kako da se koriste. Sav život na planeti postoji, zahvaljujući energiji, svuda nas okružuje. Energija mora teći slobodno i doprijeti do svakog kuta tijela. Energetski centri omogućavaju razmjenu sa okolinom. Kanali mogu biti suženi ili začepljeni, a energetski centri ne obavljaju dobro svoju funkciju.

Energija koja je tijelu potrebna djelomično se nadoknađuje hranom, ali je za njenu preradu potrebno i nešto energije da se potroši. Stoga je sposobnost rada sa energijom neophodna za visoku otpornost na bolesti i za prilagođavanje okolini.

Stagnacija i nepravilna cirkulacija energije mogu dovesti do:
Do bolesti, gubitka snage, depresije, lošeg raspoloženja, niske otpornosti na virusne bolesti, nespremnosti za rad.

Dobar rezultat može se postići ako koristite nekoliko metoda koje se međusobno nadopunjuju. Zapamtite, kap po kap rađa se more.

5 načina da povećate energiju tijela.

Otklonite nepotrebne gubitke energije u tijelu.

Morate pratiti radnje nakon kojih se osjećate umorno.
To uključuje prazne razgovore, svađe, svađe, ljutnje. Ne pričajte o svojim planovima i željama. Nakon toga ostaje osjećaj izvršene radnje i nema više snage za to. Mnogi žele da ujutru počnu da trče, polivaju se hladnom vodom, ali čim progovorimo o tome, želja nestaje. Sporovi zahtijevaju puno energije, ali ne daju željeni rezultat. Svađe i ljutnje oduzimaju mnogo snage nekoliko dana.

Prestanite da primate negativnu energiju

Ovdje svi samo trebaju naučiti selektivno izbjegavati bilo kakve informacije i ljude koji daju negativnu energiju. Vijesti, TV emisije koje prikazuju skandale, katastrofe, probleme čine da saosjećate i upijate negativnu energiju. Često nakon gledanja takvog programa ljudi nastavljaju pričati o njemu nekoliko sati. Ako često komunicirate sa ljudima koji se žale na život, sa ljudima koji ih osuđuju, uzimate negativnu energiju za sebe.

Usmjerite energiju ka određenim ciljevima

Energija se mora koristiti u posebne svrhe. Ako ga raspršite, poprskate na nekoliko meta odjednom, nećete imati dovoljno resursa da to postignete. Ako se rezultat ne postigne, postoji osjećaj izgubljenog vremena i truda. Zadovoljstvo pri završetku započetog posla donosi mnogo emocionalne energije. Nedovršeni posao je odvodi. To je iscrpljujuće i fizički i psihički. Odradio posao hrabro, samo slučaj.

Redovno i svjesno obnavljajte svoj potencijal.

Morate sami odabrati radnje koje vode do povećanja energije. Radite ih redovno. Zapamtite da se efekat vježbanja ne pojavljuje odmah i akumulira se tokom vremena. Da biste bili što aktivniji, morate se pravilno odmoriti. Zdrav zvuk, udoban san povećava rezerve organizma. Ako ne spavate dobro, naučite kako se opustiti prije spavanja. Možete koristiti topli tuš, kadu. Vježbe disanja, joga. Fizičko vježbanje na svježem zraku dat će puno pozitivnih emocija i snage.

Naučite transformirati negativno u pozitivno.

Što je veći nedostatak energije uočen u tijelu, to više traži da je pronađe. Ne primjećujući to, može to uzeti od drugih ljudi. Takvu energiju možete dobiti i to vam neće biti od velike koristi. Postoje mnoge prakse za prikupljanje energije iz svemira i prirode.
Obrada i svojih negativnih i tuđih je posebna praksa. Razvijajući ih uvijek ćete biti u dobroj formi, veseli i zadovoljni sobom, prirodom, ljudima.

Vi ste gospodar situacije, a ne marioneta koju vuku svi i svi.

Fizička energija je energija koja održava fizičko tijelo živim. Fizička energija je neophodna za održavanje visokog tonusa slobodne (vitalne energije).

Za održavanje visokog nivoa fizičke energije potrebna su samo 2 uslova:

1. Dobra i hranljiva hrana;
2. Dobar i kompletan odmor.

Samo fizička energija nije dovoljna za održavanje visoke vitalnosti. Potrebno je više besplatne energije. Ali prije nego što preuzmete povećanje svoje slobodne energije, morate imati visok nivo fizičke energije. Kada ste bolesni, šta najviše želite? Spavaj i odmori se. Možete spavati 17-18 sati dnevno. I nema apsolutno nikakve želje da se radi, a pogotovo da se nešto stvara. Pazite na svoje fizičko tijelo. Ako je ima u izobilju, onda se možete baviti razvojem slobodne energije, ako ne, pobrinite se za sebe. Odmarajte se, spavajte puno, jedite dobro. Generalno, posvetite neko vrijeme samo odmoru. Uzmite odmor, idite na more, u planine, na selo, općenito, tamo gdje se možete odlično odmoriti.

Dakle, recimo da imate dovoljnu količinu fizičke energije i sada dolazi najzanimljiviji trenutak: kako povećati vitalnu energiju. Prva stvar koju treba da uradite je da odredite svoj trenutni nivo slobodne energije. Ako ste suviše lijeni da ustanete ujutro, nerado idete na posao ili učenje, ako nakon večere postanete mlohavi i pospani, ako uveče nemate druge želje osim da sjedite kraj TV-a, tada je vaš nivo slobodna energija je zanemarljiva. Vjerovatno je to dovoljno samo za održavanje postojećeg stanja.

Dakle, kakav god da je vaš nivo energije u ovom trenutku, uvijek se može povećati.

Postoje 2 pristupa za povećanje nivoa besplatne energije:

1. Smanjite troškove besplatna energija;
2. Povećajte prihod slobodna energija.

Prvo, hajde da pričamo o tome na šta se troši besplatna energija:

1. Bilo kakva negativna emocija. Sve što izaziva loše emocije crpi kreativnu energiju iz vas! Posebno, krivica, anksioznost, strah;
2. Stres. Svaki stres je uzrokovan osjećajem važnosti;
3. Osjećaj važnosti;
4. Umjetne metode za povećanje energije:
   a. Energetska pića;
   b. Alkohol;
   Vještačke metode povećanja energije su vrlo slične posuđivanju novca uz kamatu (drugim riječima, zajam). Sada uzimate energiju, ali sutra ili kasnije daćete mnogo više. Stoga, pokušajte ih što manje koristiti, a posebno alkohol;
5. Cigarete;
6. Trošenje na sitnice.

Reci mi, imaš li jasne prioritete u životu? Ako ne, uradite to odmah. Ovo će vas spasiti od trošenja energije na sitnice. Zašto trošiti energiju na nešto što nije ni na vašoj listi prioriteta? Na primjer, volite li fudbal? Da li vam je zaista važno koji tim pobjeđuje? Brinući, trošite energiju, jer vam je važan rezultat.

Da li doživljavate šta se dešava u zemlji, u ekonomiji zemlje? Ako da, onda opet trošite energiju. Ali imajte na umu da ne možete ništa promijeniti svojim mislima. Dok ne zaradite bogatstvo, ne možete uticati na ekonomiju. I da li je vredno uložiti svoju energiju u to?

Ali razmislite, sigurno je jedan od vaših najvećih prioriteta vaša porodica, djeca. Možete napraviti veliku razliku u njihovim životima. Možda je vrijedno potrošiti svoju energiju na poboljšanje njihovih života?

Kada jasno odredite prioritete, shvatit ćete da sve što nije na listi nije vrijedno energije koju trošite na to!

Potrošite 80% svoje energije na prve 3 stavke vaših prioriteta: 50% na prvu, 20% na drugu, 10% na treću, a preostalih 20% na sve ostalo! Trošeći energiju na male stvari, neopozivo je poklanjate. Kada trošite energiju na stvari koje su zaista važne, vi je ulažete i dobijate još više energije za to.

Pa, sada je vrijeme da razgovaramo o tome kako povećati nivo energije:

1. Snovi, ciljevi

Imati snove i ciljeve kojima težite iz dana u dan daje vam ogromnu količinu besplatne energije. Ali to se dešava samo kada su snovi i ciljevi vaši, a ne nametnuti vam od strane drugih ljudi. Kada su duša i um ujedinjeni u svojim težnjama, imate ogromnu količinu energije koju možete iskoristiti. Nema boljeg osjećaja od osjećaja da se vaš san kreće prema vama. Ako krenete svojim putem, tada će vas Univerzum pratiti u svemu i uvijek opskrbljivati ​​potrebnu količinu energije!

2. Vjera

Nije važno u šta verujete: u Boga, u Viši um, u Univerzum, u nadsvest ili u bilo šta drugo, vaša vera u ovo Više biće treba da vam daje dovoljno besplatne energije. Ako to ne osećaš, onda možda. trebalo bi da razvijate svoju veru. Vrlo dobra afirmacija: "moj svijet brine o meni." Ponavljanjem ove afirmacije, za nekoliko dana počećete da osećate apsolutni mir i ogroman priliv energije, jer više ne morate da se plašite. Vaš svijet će se pobrinuti za sve. Možete zamijeniti frazu moj svijet nečim u šta vjerujete, kao što je "Bog se brine za mene".

3. Ljubav

Ljubav je veoma snažno pozitivno osećanje. Kada vam je srce ispunjeno ljubavlju, doživljavate veliki entuzijazam i osjećaj da možete sve postići! Ovaj osjećaj je moćan izvor besplatne energije.

4. Energetska gimnastika

Energetska gimnastika su vježbe koje imaju za cilj širenje energetskih kanala. O ovoj tački ćemo govoriti u sljedećem biltenu. Dat ću jednu vrlo moćnu vježbu u sljedećem biltenu.

5. Zahvalnost

Kako se osjećate kada nekome od srca zahvalite na usluzi? Pokušajte da budete zahvalni za sve dobre stvari koje imate. Time ćete dobiti dodatnu veliku količinu besplatne energije.

6. čl

Koju vrstu umjetnosti najviše volite? Umetnost oživljava dušu. U vremenima informacija, umetnost bledi u pozadinu. Zamjenjuje ga internet. Ali ne zaboravite da odvojite vrijeme za umjetnost. Važno je za dušu. Općenito, u vremenu informacija pojavljuje se sve više sredstava i aktivnosti za um, a sve za dušu odlazi u drugi plan. Ali ne zaboravite da um samo uz podršku duše može ostvariti bilo šta na ovom svijetu!

7. Muzika

Muzika je čista energija. Uključite muziku koju volite. Možete pojačati jačinu zvuka da protok energije bude veći, i uzeti koliko god možete.

8. Hobi

Hobi nije ništa drugo do zanimanje za dušu. Sve što radite je za dušu. daje energiju.

9. Komunikacija sa ljudima koji imaju veliku energiju

Postoje ljudi koji imaju veoma veliku količinu energije. Ova energija im je dovoljna za prosperitet, pa čak i prelivanje. Kada komunicirate s takvim ljudima, ova energija nehotice prelazi na sagovornika. Svi prema takvim ljudima osjećaju velika pozitivna osjećanja. Ponekad ni sami ne znaju zašto. Svi uspješni ljudi imaju visok nivo energije, pa nakon komunikacije s takvim ljudima uvijek odlazite raspoloženi. Kada uđu u prostoriju, jednostavno je preplavljena nevidljivom svetlošću. Postoje i suprotni ljudi. Soba je preplavljena svjetlošću dok odlaze. Takvi vam ljudi uvijek oduzimaju energiju.

10. Samohipnoza

Kao što razumijete, uz pomoć samohipnoze možete postići sve što želite. Takođe možete povećati nivo energije. Da biste to učinili, dovoljno je koristiti vizualizaciju i energetsku gimnastiku. Moguće je koristiti samohipnozu u njenom najčistijem obliku za povećanje nivoa energije.

11. Kućni ljubimci

Mislim da ovde nije potrebno objašnjenje. Kad god pogledate svoje ljubimce, oni uvijek izazovu prijatna osjećanja.

12. Zamjena za fizičku energiju

Tokom sporta, aktivnosti na otvorenom, fizički se umorite, ali vaša vitalnost uvijek raste. Jutarnje trčanje, plivanje, vježbanje u teretani uvijek vam daju dodatnu zalihu energije.

13. Zamjena za novac

Ovo nije ništa drugo do donacije. Dajete novac bez očekivanja povrata, a zauzvrat vam Univerzum daje energiju.

14. Seks

Najmoćniji izvor besplatne energije.

Ishod:

Možete zaboraviti sve što je gore rečeno, ali ako se sjetite barem jedne fraze, onda ste puno dobili čitajući ovaj članak:
Energiju dobijate kada doživljavate pozitivna osećanja, a gubite energiju kada doživljavate negativna osećanja.

Zdravlje porodice je u rukama žene - Jednostavne kraljice u matičnom kraljevstvu

Živahnost, energija i izdržljivost neophodni su svima - od sportista do kancelarijskih radnika i domaćica. Svima nam je potrebna snaga i energija da se u potpunosti uključimo u svakodnevne aktivnosti, a da pritom ne iskusimo stalni umor i pospanost. Aktivnost i staloženost su također neophodni za punopravan dugotrajan mentalni rad i osiguravaju minimum stresnih situacija. Pronašao sam što učiniti s kvarom: 8 sjajnih načina za povećanje energije koji ne zahtijevaju posebne materijalne troškove i puno vremena za kuhanje.

Hronični umor i nizak nivo energije u tijelu mogu biti uzrokovani određenim načinom života. Razlozi za ovo stanje kriju se u sljedećim faktorima:

• sjedilački način života
• prekomjerna konzumacija kofeina i alkoholnih pića
• prekomjerna fizička aktivnost
• loš san, nedostatak sna
• previše stresa
• dehidracija i nezdrava prehrana.

Zdravstveni problemi kao što su prehlade, alergije, problemi sa štitnom žlijezdom, gojaznost, dijabetes, pa čak i rak također mogu uzrokovati nisku izdržljivost i nivo energije.

Šta učiniti sa kvarom: 8 načina da povećate energiju

1. Polen

To je proizvod pčelarstva koji pčele donose na nogama kada sakupljaju med sa cvijeća i biljaka. Zbog toga polen ima još jedno ime - "pelud". je korisno sredstvo za povećanje izdržljivosti i energije, ima adaptogena svojstva i povećava otpornost organizma. Sadrži veliku količinu željeza, mangana, kalija i bakra - elemenata koji daju naboj živahnosti.

Uzimajte po 1 kašičicu polena 2-3 puta dnevno, ali najkasnije do 16.00, jer je lek veoma okrepljujući, a kasno uzimanje je preplavljeno nesanicom. Možete piti vodu, samo rastvoriti u ustima ili pomešati sa medom i konzumirati 1 kašiku mešavine sa toplim čajem.

Da biste ublažili umor, apatiju i povećali imunitet, potrebno je uzimati polen u tečajevima od 10-20 dana van sezone - u rano proljeće i jesen.

2. Kokosovo ulje

Kokosovo ulje je takođe korisno za povećanje vaše energije i izdržljivosti. Sadrži zdrave masti, posebno MCT (trigliceridi srednjeg lanca), koje tijelo lako apsorbira i koristi kao brz izvor energije.

Osim toga, kokosovo ulje je dobro za srce, pomaže u jačanju imuniteta i poboljšanju cjelokupnog zdravlja. Kada se uzima umjereno, ovaj lijek također pomaže u smanjenju abdominalnog masnog tkiva.

Jedite 1 do 2 kašike prirodnog organskog kokosovog ulja dnevno. Možete ga dodati u smutije ili jutarnju kafu. Možete ga koristiti i s pečenim proizvodima (namaz na kruh od cijelog zrna, na primjer). Idealna opcija za obrok je doručak.

Pravo organsko kokosovo ulje je teško pronaći, većina ljekarni i trgovina prodaje hidrogenizirani proizvod koji nema nikakve koristi. Prirodno djevičansko ulje kupujem ovdje

3. Jabukovo sirće

- Još jedan dobar lek za borbu protiv hroničnog umora i pospanosti. Učinak ovog izlaganja je zakiseljavanje tijela kako bi mu se pomoglo da ostane energično. Ovaj prirodni tonik je odličan izvor elektrolita za pokretanje i energiju tijela.

Razblažite 1 kašiku prirodnog jabukovog sirćeta i malo meda u čaši vode. Pijte dva puta dnevno.

4. Kurkuma

Ovaj jarko žuti začin sadrži spoj zvan kurkumin, koji ima mnoge zdravstvene prednosti. Njegovo snažno protuupalno djelovanje pomaže u smanjenju fizičke slabosti kako bi se obnovio nivo energije.

Kurkumin skraćuje vrijeme oporavka i povećava vrhunske performanse i izdržljivost. Također potiče brzi oporavak mišića nakon napornog vježbanja.

Pijte čašu "zlatnog mleka" dnevno. Da biste napravili ovaj zdrav napitak, dodajte ½ do 1 čajnu žličicu kurkume u prahu u čašu kipućeg mlijeka. Pokrijte poklopcem i ostavite da se krčka oko 5 minuta. Zatim isključite vatru, sipajte mlijeko od kurkume u čašu i zasladite s malo meda.

5. Zeleni čaj

Jedan od najlakših i najpristupačnijih načina od 8, što ga čini nezamjenjivim kod gubitka snage i kroničnog umora. Čaša takođe može povećati izdržljivost i nivo energije. Polifenoli u zelenom čaju pomažu u borbi protiv umora, smanjuju stres i potiču bolji san.

Izmjerite 1 kašičicu listova zelenog čaja na šolju kipuće vode. Prelijte kipućom vodom, poklopite i kuhajte 10 minuta. Procijedite, zasladite medom i pijte ovaj čaj 2 do 3 puta dnevno.

6. Jedite hranu bogatu magnezijumom

Čak i mali nedostatak magnezijuma može uticati na vašu izdržljivost i nivo energije. Magnezijum igra ključnu ulogu u procesu razgradnje glukoze u energiju.

Stoga, kada ste stalno umorni i pospani, a nivo energije je veoma nizak, pređite na hranu bogatu magnezijumom. Preporučeni dnevni unos magnezijuma je oko 350 miligrama za muškarce i 300 mg za žene.

Gdje se nalazi magnezij?

• zelje sa tamnim listovima (menta, peršun, romano salata, spanać, itd.)
• orasi
• sjemenke
• soja
• avokado
• banane i tamnu čokoladu.

Možete uzimati suplemente magnezijuma, koji će takođe dobro uticati na opšte stanje.

7. Okrepite maslinovim uljem

Ovaj drevni ajurvedski način čišćenja organizma od toksina i toksina zasigurno će pomoći tijelu da se riješi štetnih tvari i pronađe snagu i lakoću u cijelom tijelu. Prema Ayurvedi, kada se imuni sistem očisti od toksičnog otpada iz tijela, to utiče i na vaš nivo energije. Princip metode je sisanje maslinovog (ili bilo kojeg drugog biljnog ulja) 15-20 minuta dnevno.

1. Uzmite 1 supenu kašiku hladno ceđenog organskog biljnog ulja u usta.
2. Rastopite ulje u ustima, kao da njime ispirete usta, ali ne i gutanje, u roku od 15 do 20 minuta.
3. Ispljunite ulje i nikada ga ne progutajte! U bijeloj masi koju ispljunete koncentrirani su toksini i štetne tvari!
4. Operite zube i isperite usta toplom vodom.
5. Ovaj lijek koristite svakodnevno ujutro prije jela.

8. Pijte više čiste vode

Voda čini do 65 do 70 posto ukupne tjelesne težine, a kada tijelo ne unosi dovoljno tekućine, to svakako utiče na našu energiju.

Održavanjem optimalne ravnoteže vode možete smanjiti umor i održavati visok nivo energije. Voda takođe može povećati fizičku izdržljivost tokom teškog napora.

Pijte dovoljno vode tokom dana u redovnim intervalima.

Možete piti i dosta zdravih domaćih sokova od voća ili povrća.

Supe, kompoti i dekocije također pomažu u održavanju ravnoteže vode u tijelu.

Kod povećanog umora i umora, trebalo bi smanjiti unos alkoholnih pića i kofeinskih pića, jer doprinose dehidraciji. Poređenja radi, nakon šoljice kafe potrebno je da popijete 2 čaše vode kako biste nadoknadili gubitak tečnosti.

Dodatni savjeti za oslobađanje od pospanosti i umora

• Dobar san je neophodan da pomogne vašem telu da se izleči i podmladi.
• Morate se malo odmoriti nakon intenzivne fizičke aktivnosti kako biste obnovili energiju.
• Izbacite iz svoje ishrane „energije“ kao što su rafinirana hrana (bijelo brašno, šećer, bijeli pirinač, žitarice, itd.), jednostavne ugljikohidrate (slatkiši i muffini) i kofein.
• Jedite dovoljno hrane bogate gvožđem, proteinima i složenim ugljenim hidratima.
• Budite veseli da pomognete tijelu da bude psihički zdravo.
• Provedite nekoliko minuta u potpunoj tišini i tišini kako biste pomogli svom tijelu da se oslobodi svih negativnih nakupljenih emocija i misli.
• Držite se dalje od droga, alkohola i cigareta.

Dragi čitaoci! Već postoje članci na i na mom blogu, ali mislim da poznavanje jednostavnih 8 načina šta učiniti kada izgubite snagu i kako povećati energiju neće nikome škoditi

Budite zdravi i puni snage!

S ljubavlju, Irina Lirnetskaya

Vibracije se manifestuju u Univerzumu, da ništa ne miruje – sve se kreće, vibrira, i to na određenim frekvencijama: što je vibracija veća, to je frekvencija viša, materija je lakša i lakša. Vibracije duha se javljaju na tako intenzivnoj frekvenciji da se praktično mogu percipirati kao nepomične. Na drugom kraju opsega nalazi se grandiozna materija čije su vibracije tako niske da se čini da su i nepomične. Postoje milijarde različitih vibracija između ovih polova.

Svaka osoba je i skup vibracija, čija je frekvencija određena njegovim mislima, postupcima, stepenom razvoja, navikama, okruženjem u kojem živi...

Kako radi?

Svaka osoba ima sedam glavnih energetskih centara (čakri), a stanje fizičkog tijela ovisi o radu ovih centara. U početku je bilo postavljeno da svaka čakra treba da vibrira na određenoj frekvenciji. Ako način na koji razmišljamo i ponašamo se ne „zagađuje“ čakre, naše tijelo je zdravo, a stepen duhovnog razvoja visok. "Zagađenja" sprečavaju čakre da zvuče na pravoj frekvenciji. Kao rezultat toga dobijamo razne fizičke i psihičke bolesti.

Šta tačno "kontaminira" čakre?

Negativna osjećanja snažno smanjuju učestalost vibracija: strah, zavist, ljutnja, pohlepa... Svaki nedoličan čin, negativne misli, loše navike negativno utiču na rad čakri, a osoba počinje da vibrira na nižim frekvencijama. I, kao što znate, slično privlači slično. U našem životu postoje situacije i ljudi čije se vibracijsko stanje poklapa sa našim.

Sve bolesti “zvuče” na niskim frekvencijama, a što je bolest teža, to je niže “zvukove”. A kada rad bilo koje čakre (iz razloga koji smo kreirali) nije uravnotežen, može ući u rezonanciju sa bolešću, što će dovesti do bolesti organa zavisnih od ove čakre.

Što je čovek više ispunjen ljubavlju, što je slobodniji i radosniji, što njegove čakre zvuče čistije i skladnije, to je fizičko telo zdravije.

Cijeli raspon vibracija ljudi može se uvjetno podijeliti u tri zone, određene unutrašnjim zvukom njihovih čakri - svaka osoba može biti u jednom od tri stanja duhovnosti: niskom (zona rizika), srednjem (zona čekanja) i višem ( zona blagostanja).

Stanja duhovnosti

1) Ljudi sa niskim vibracijama žive u zoni rizika. Odnosno, to su ljudi koji su zadovoljni onim što jesu, opravdavajući svoje ne najpozitivnije navike i kvalitete karaktera. U svom najnižem dijelu - ljudi sa moralnim i mentalnim devijacijama, kriminalni svijet.

2) Podižući svoj duhovni nivo, pokazujući sve više ljubavi, postajući mudriji, osoba pada u zonu čekanja. Ovdje mogu biti ljudi koji nisu ostvarili svoj potencijal, ljudi od kojih svijet očekuje veće ispoljavanje duhovnosti, pa da pređu u zonu prosperiteta. Svijet im govori, uči ih, daje im iskušenja, i sve da ljudi shvate potrebu za daljim usponom.

Ako u stanju rizika osoba može živjeti stabilno, imati neki uspjeh, novac, slavu, moć, ali je, međutim, podložna svim vrstama fizičkih bolesti i u svakom trenutku može otići u drugi svijet, onda u stanju očekivanja, njegov život je, po pravilu, „prošaran mnogim usponima i padovima. Oseća podršku Više sile i, u isto vreme, ne sluša uvek Njene savete. Obično su ljudi u ovoj zoni na oprezu.

3) Sljedeće stanje je stanje blagostanja, stanje radosti i sreće. Ovo stanje dolazi sa velikim otkrivanjem vibracijskih kvaliteta osobe, uz uravnotežen rad svih sedam glavnih čakri. Osoba zvuči na visokim vibracijama: ima dobro zdravlje, odlične odnose s ljudima, potrebnu materijalnu podršku. Ovdje se otkrivaju kreativne sposobnosti slobodne osobe. Njegovo stanje se proteže na okolni svijet, osvjetljavajući ga.

Kako se frekvencija vibracija povećava, osoba postaje sve slobodnija. Uspon širi horizont svijesti, a dublji uzroci onoga što se dešava postaju jasni, a uvidom uzroka čovjek ih može eliminirati.

Biti u svakoj zoni nije životno stanje. Svaka osoba može uz malo truda porasti do treće zone. Isto tako, svako može pasti. Glavno je u SAMOM ČOVEKU - u njemu su sve mogućnosti, u njemu su sve prepreke.

Po svom energetskom razvoju svi ljudi pripadaju jednoj od nekoliko nivoi:

Prvi nivo - uključuje bolesne ili ne sasvim zdrave ljude, čije je polje jako oslabljeno ili iskrivljeno.

Drugi nivo - uključuje većinu ljudi bele rase. To su ljudi koji nisu u stanju da osete biopolje.

Treći nivo omogućava vam da osjetite svoje biopolje i biopolje drugih ljudi. Evropljani ljude ovog nivoa nazivaju vidovnjacima.

Četvrti nivo omogućava vam da koncentrišete polje i kreirate usmereno zračenje, utičete na ljude, događaje, sebe, životinje i sve što ima dovoljno energije. Njemu obično pripadaju iscjelitelji, šamani, čarobnjaci i vještice. U Indiji ovaj nivo uključuje većinu asmera, iscjelitelja (isto kao i naš ljekar, čarobnjak, čarobnjak, mag) i jogija početnih faza.

Peti nivo- omogućava vam da kontrolišete reprodukciju ćelija u vašem telu, sa izuzetkom zametnih ćelija. Ne postoje ljudi koji po prirodi poseduju energiju ovog i narednih nivoa, do kojih se može doći samo kao rezultat svesnog rada na poboljšanju svoje energije.

Šesto - osmo nivoi su uglavnom među jogijima, iscjeliteljima, asmerima najviših nivoa - upravljanje naslijeđem, psihom ljudi i drugim globalnim stvarima.

Podižući svoju vibraciju, možete postići sve što želite u životu. Osoba sa slabom vibracijom je ranjiva i može malo, živi sa stalnim osjećajem nezadovoljstva i razočaranja. Ako ste dovoljno hrabri da promijenite svoj životni stil, promijenite život na bolje, morat ćete sebi postaviti 10 zlatnih pravila kojima ćete povećati vlastitu energiju.

10 zlatnih pravila za povećanje vlastite energije

1. Kontrolišite svoje misli!

Naše svakodnevne misli kreiraju našu stvarnost. Ne kažemo da treba da pratite svaku misao koja vam padne na pamet. Moglo bi te izluditi. Samo treba da se prisilite da odustanete od negativnih misli. U početku se ovo čini kao nemoguć zadatak. Ali s vremenom ćete shvatiti da sve nije tako teško, naviknut ćete svoj um da filtrira vlastite misli. Naučite da ne vidite problem, već kako ga riješiti. Što više razmišljate pozitivno, to više podižete svoju vibraciju.

2. Pričajte samo o onome što želite!

Vrlo često ljudi sa problemima u ličnom životu, videći zaljubljeni par, uzdahnu i kažu nešto poput: „Evo, kažu, neko ima sreće, ali ne ja!“ Stani! Dakle, vi to još više pogoršavate i samim tim samo snižavate sopstvenu vibraciju na ovaj način. Sledeći put recite nešto ovako: "Srećan sam zbog ovog para, siguran sam da ću i mene u bliskoj budućnosti dočekati sudbina." Ista stvar se može prevesti u novac, ne treba svim prijateljima pričati o finansijskim problemima, tako samo pogoršavate ionako tešku situaciju. Naučite pričati o blagostanju, novcu i sreći, prestanite prepričavati neuspjehe svima!

3. Odaberite svoj društveni krug!

Pokušajte da ne komunicirate sa pesimističnim i negativnim ljudima, obično ova kategorija ljudi ima veoma niske vibracije i to vam može samo naškoditi.

4. Prestanite razmišljati i razmišljati barem na kratko!

Najbolje je to učiniti ne u prirodi ili negdje na drugom mjestu od grada. Usredsredite pažnju na tišinu i smirenost. Ovo je najbolji način da očistite svoj um i podignete vlastitu vibraciju. Ako ste veoma zauzeta osoba i ne možete sebi da priuštite pauzu u skorije vreme, slušajte mirnu opuštajuću muziku.

5. Razgovarajte sa istomišljenicima!

Provodite više vremena sa ljudima koji dijele vaša interesovanja i hobije. Na primjer, ako odlučite postati pisac, upišite se u književni krug. Vjerujte mi, na ovaj način nećete samo unaprijediti vlastite vještine, već ćete i značajno povećati svoju vibraciju. Naučno je dokazano da komunikacija sa istomišljenicima produžava život u prosjeku za 5 godina.

6. Dajte koliko možete!

To može biti bilo šta: novac, vrijeme ili jednostavno nešto što niste dugo koristili. Kada dajemo, primamo dva puta. Pomozite drugima i drugi će vam priskočiti u pomoć.

7. Ponašajte se prema ljudima onako kako biste željeli da se ljudi ponašaju prema vama!

Prije nego se naljutite i uvrijedite na nekoga, razmislite da li je vrijedno toga. Postoje trenuci kada je bolje i lakše oprostiti. Što ste lakši i ljubazniji prema drugima, bolje ćete upoznati ljude u svom životu.

8. Pokušajte što manje gledati TV!

Činjenica je da televizija sve više postaje izvor negativnog izlaza. Što više slušate i gledate emisije o boli, nasilju i siromaštvu, to više snižavate vlastitu vibraciju. Vaša podsvest se navikava na negativne misli i počinje da ih privlači kao magnet u vaš život.

9. Ne zaboravite da budete optimisti!

Ovo vam je možda najteže, teško je ostati pozitivan kada se sve oko vas ruši i ništa ne funkcioniše, ali koliko god to paradoksalno zvučalo, u takvim trenucima morate ostati pozitivni. Kada se smijete i shvatate stvari olako, vaša vibracija naglo raste, a što je vibra, problemi brže nestaju. Pozitivne misli privlače ljubazne i prijatne ljude, a ugodna komunikacija ključ je dobrog raspoloženja.

10. Raspoloženje!

Ovo je najvažnije pravilo koje će vam pomoći da vlastitu vibraciju uvijek održavate na visokom nivou. Vaše raspoloženje je odraz prošlih misli. Zaustavite se i počnite razmišljati pozitivnim mislima, svjesno promijenite raspoloženje. Što se bolje osjećate, to se pred vama otvara zanimljiviji i sretniji život.

Usput, o moći misli. Drevna mudrost nas savjetuje da budemo mirni u pogledu smrti, podsjećajući nas da na Zemlji nema ničeg prirodnijeg od rođenja i smrti. Mi se, iz nekog razloga, radujemo rođenju i tugujemo zbog odlaska. Dolazimo ovamo, u trodimenzionalni svijet sa određenim zadacima, birajući odgovarajuće „odijelo“, odnosno biološku školjku, i vraćamo se nazad, odbacujući ga kao nepotrebno.

Sve brige, naricanje, negativne emocije povezane s odlaskom iz zemaljskog života posljedica su egoizma onih koji ostaju, gubeći ili hranitelja, ili donatora energije, ili izvor drugih, po pravilu, materijalnih koristi. Snažno izražene emocije prema preminulom deluju na njegovo mentalno i astralno telo i ne dozvoljavaju mu da se otrgne od našeg sveta, privlače ga tamo, u astralni svet, u naše ovozemaljske probleme protiv njegove volje.

Praksa podizanja vibracija (budi oprezan - radi)

Vežba koja će vam pomoći da podignete svoju vibraciju sa bilo kog nivoa. Samo treba da ga pročitate, pokušavajući da se opustite što je više moguće, kako bi naša Svetlost, poslata kao odgovor na vaš zahtev, mogla da očisti „slojeve prljavštine“, što bi vam omogućilo da živite sa svesnijim razmišljanjem.

Kako postajete sve svjesniji, vaše vibracije će automatski početi rasti. Nakon čitanja, u procesu čišćenja i podizanja vibracija, raspoloženje može neko vrijeme postati nestabilno, stalno se mijenja. Moraš polako. Ne blokirajte emocije koje izlaze tokom procesa čišćenja, pustite ih da odu i one će zauvijek nestati.

DAKLE:

– Molim vas da podignete vibracije svih mojih tela na nivo koji mi je dozvoljen u ovoj fazi razvoja moje svesti.

– Molim vas da podignete vibracije svih mojih tela na nivo koji će biti od koristi razvoju moje duše, duša onih ljudi i Esencija koje me okružuju, za dobrobit čitavog Prostora i za dobrobit evolucije Planeta Zemlja.

“Zahvaljujem svim Višim silama na pomoći.

- Molim vas da izliječite sva moja tijela i ispunite izliječena mjesta Svjetlošću šeme boja koja će pomoći u liječenju mojih tijela.