Da li je trudnicama dozvoljen ulazak u avion? Može li putovanje avionom pogoršati proširene vene? Mogu li trudnice letjeti avionom u ranoj i kasnoj fazi? Optimalno vrijeme trudnoće za letove: opasnosti, rizici i šta ponijeti sa sobom

Ponekad se dugo planirani odmor ukršta sa istom planiranom i željenom trudnoćom. Ako nema zdravstvenih problema, onda vas novo stanje ne bi trebalo spriječiti da u potpunosti uživate u odmoru. Trudnoća nije razlog za odricanje od svih životnih radosti. Međutim, u ovom trenutku još uvijek je potreban određeni oprez.

Da li je moguće rano letjeti avionom Ovo je možda najčešće pitanje koje se postavlja ženi koja je saznala da će uskoro postati majka. Nažalost, u ovoj situaciji nemoguće je dobiti precizan odgovor. Ima žena koje su gotovo cijelu trudnoću provele na putu i to ih nikako nije uticalo - zdrave bebe su rođene na vrijeme.

Ali, nažalost, ima i onih za koje se jedini let pokazao koban. Trudnoća je izgubljena. Većina budućih majki prilikom planiranja odmora ode u preporođajnu ambulantu kako bi dobila kompetentan odgovor na pitanje da li je moguće letjeti.Savjeti ljekara u takvoj situaciji svode se na potpuno odbijanje svih putovanja.

Ako strastveno sanjate o djetetu i istovremeno ne želite odustati od odmora, onda je najbolji izlaz poslušati mišljenje stručnjaka o ovom pitanju i, nakon što ste odvagali sve prednosti i nedostatke, donijeti odluku.

Da li je moguće letjeti ranije

U tako kratkom vremenu ne zna svaka žena za svoju trudnoću. Tri sedmice su samo nekoliko dana kašnjenja menstruacije, koja se, međutim, može pojaviti iz bilo kojeg razloga i nije uvijek povezana s trudnoćom.

Umor, vrućina, stresna situacija – sve to može uzrokovati hormonski neuspjeh u tijelu, a time i menstrualni ciklus. Žena koja je zabrinuta da li je moguće letjeti u ranim fazama trudnoće (2-3 sedmice) treba znati da je gubitak djeteta u tako kratkom vremenu prilično česta pojava. Mnoge nikada ne saznaju da su imale pobačaj. Samo što menstruacija dolazi nekoliko dana kasnije nego inače.

Mišljenje lekara

Većina doktora tvrdi da je rani gubitak trudnoće uzrokovan abnormalnostima fetusa i ni na koji način nije povezan s vanjskim faktorima. Vjeruje se da je pobačaj koji se dogodio u ovim periodima prilično dobar. Prisilna trudnoća može dovesti do rođenja neispravnog djeteta. Priroda se tako rješava namjerno neodrživog stvorenja. Dakle, odgovor na pitanje da li je moguće letjeti ranije je definitivno pozitivan. Verovatnoća pobačaja u tako kratkom vremenskom periodu ne povećava letove.

Problemi trudnica tokom letova

Brige žene o tome da li je moguće letjeti u ranim fazama trudnoće su vjerojatnije povezane s njenim emocionalnim i fizičkim stanjem. Pri pomisli na predstojeći let, mnoge žene počinju osjećati strah. Osim toga, mnogo nevolja stvara suh zrak, padovi atmosferskog tlaka, kao i prisilna potreba da se više sati ostane u jednom položaju.

Aerofobija kod trudnice

Unatoč činjenici da ljekari ne zabranjuju letove, ipak većina žena koje žele imati bebu nije sigurna da li je moguće letjeti u ranim fazama trudnoće. Čitanje časopisa, posjećivanje tematskih foruma i raspitivanje prijatelja koji su doživjeli sličnu situaciju ne dodaju jasnoću. Postavljajući različitim ljudima isto pitanje (da li je moguće letjeti u ranim fazama trudnoće), uvijek dobijete potpuno različite kritike.

Ako se žena prije bojala aviona, onda se potreba da odleti negdje, u zanimljivom položaju, za nju može pretvoriti u pravu noćnu moru. Ponekad je bolje uopšte ne putovati nego uvesti sebe u napade panike. Na kraju, možete se dobro odmoriti u blizini kuće.

Ako i dalje trebate letjeti, onda bi možda najbolji izlaz bio da preispitate rutu i putujete drugim načinom prijevoza koji ne uzrokuje trudnicu

Pad pritiska u avionu

Pad pritiska u kabini aviona može predstavljati ozbiljnu pretnju. Pod njihovim uticajem može da se desi smrtonosno i za majku i za dete. Posebno se treba bojati odvajanja do koje je došlo u kasnoj trudnoći. Ako se hitno ne preduzme, fetus će najvjerovatnije umrijeti u materici, a ljekari će morati da se bore za život žene.

Ako trudnica pati od hemoroida ili proširenih vena, onda je bolje ne pitati da li je moguće letjeti u ranim fazama trudnoće. Putovanje avionom može pogoršati ove bolesti. Nepotrebno je reći da mirovanje s bolnim nogama ili pogoršanjem hemoroida neće biti najprijatnije.

Prinudna nepokretnost tokom leta

Dugotrajno zadržavanje u istom položaju može imati prilično neugodne posljedice za trudnicu. Štaviše, što je duži period, to će stanje biti gore. U najboljem slučaju, leđa i donji dio leđa će početi boljeti, u najgorem slučaju mogu se stvoriti krvni ugrušci. Da biste se riješili bolova u ukočenim leđima, potrebno je samo promijeniti položaj i po mogućnosti leći. Ali to nije moguće u avionu.

Priprema za let

Izuzetno je nepoželjno da trudnica bude u letu duže od četiri sata. Ako termin još nije dug, ali buduća majka pati od teške toksikoze, tada će odgovor na pitanje da li je moguće letjeti u ranim fazama trudnoće biti nedvosmisleno negativan. Provesti nekoliko sati sa torbom u ruci nije prijatna perspektiva. Da ne govorimo o tome da oni oko takvog naselja, najblaže rečeno, neće biti zadovoljni.

Ako je trudnoća dostigla 28-36 sedmica, tada će većina aviokompanija zahtijevati potvrdu od ljekara koja potvrđuje da žena može prenijeti let bez rizika za sebe i svoje dijete. Ne žele preuzeti odgovornost za neprijatne situacije u kojima se buduća majka može naći.

Bolje je kupiti kartu za sedišta koja se nalaze u prvom redu u ekonomskoj klasi. U tom slučaju neće biti drugih sedišta ispred i biće gde da protegnete ukočene noge. Sjedala treba odabrati u blizini prolaza tako da, ako je potrebno, možete brzo doći do toaleta.

Ako niste ograničeni u sredstvima, tada će biti optimalno kupiti karte u redu poslovne klase, jer postoje najšira i najudobnija sjedišta i velike udaljenosti između redova. Preporučljivo je ne letjeti na mjestima koja se nalaze na samom repu aviona. Zrak u kabini kruži od nosa do repa, a na samom kraju će se nakupiti masa patogenih bakterija.

Prije kupovine karte provjerite ima li aviokompanija koju ste odabrali ima ograničenja za trudnice. Čak i ako je nakon posjete konsultaciji da se utvrdi da li je moguće letjeti avionom u ranoj trudnoći, odgovor liječnika bio pozitivan, ipak je bolje pitati ponovo kako ne bi došlo do neugodnih iznenađenja.

Na primjer, aviokompanija Aeroflot dozvoljava letove u bilo kojoj fazi trudnoće. Istina, od 36. nedelje sa sobom treba da imate potvrdu od lekara. Rossiya i Transaero Airlines zabranjuju letove nakon 36 sedmica. UTair ne pušta trudnice u svoj avion od 30. sedmice.

Kako let učiniti što ugodnijim?

Odjeća za putovanje treba biti izrađena od prirodnih materijala i najjednostavnijeg kroja. Ako imate problema sa venama, za vrijeme leta treba nositi specijalne cipele. Cipele trebaju biti labave, bez vezica i kopči. Idealne cipele za trudnice treba skinuti i obuti bez ruku. Tokom cijelog leta treba što češće ustajati i protezati noge. Preporučljivo je ponijeti mali jastuk sa sobom u salon, bit će zgodno staviti ga ispod leđa.

Trudnica mora sa sobom u avion ponijeti komplet prve pomoći i zamjensku karticu. Letenje je nesumnjivo stresna situacija. Međutim, uz sve mjere sigurnosti, sasvim je prihvatljivo.

Kada je žena "u položaju", svakako mora da vodi računa o sebi, jer je čitav period trudnoće veoma teško i stresno stanje. Ovom prilikom predstavnice ljepšeg spola vrlo često imaju pitanje - da li je moguće letjeti trudnom ženom u avionu?

Samo po sebi, letenje u vazduhu je takođe stresno stanje, od fizičkog do moralnog. Letenje je prilično opasno. I žene treba da budu svjesne kakvi rizici postoje kako bi same donijele odluku – da li je potrebno letjeti? Među najvećim opasnostima za trudnice ističu se: skokovi pritiska, nedostatak kiseonika i tromboembolijske komplikacije.

Trudnica je veoma osetljiva na različite promene u okruženju. Stoga, kada avion polijeće ili slijeće, može doći do problema sa pritiskom. U zavisnosti od tela, svaka devojka podnosi let na svoj način. U praksi je odavno dokazano da se prijevremeni porođaji dešavaju u avionu. A to je opasno i za dijete i za porodilju, ne samo zbog pritiska i stresa, već i zbog nedostatka kvalifikovane pomoći. U svakom slučaju, prije leta svakako treba konzultirati ginekologa, izmjeriti grlić materice i napraviti ultrazvučni pregled. U slučaju neodobravanja rezultata ili ako postoji opasnost od porođaja u avionu, avioprevoznik ima pravo odbiti mladu damu u realizaciji svojih usluga. Čak i ako rok već kasni, djevojka ne bi trebala letjeti. Isto važi i za višeplodnu trudnoću.

Sve buduće majke, prilikom ulaska u avion, treba da budu svjesne da mogu osjetiti nedostatak kisika. I to također negativno utječe na fetus. Žena počinje da bude nervozna i zabrinuta, a dete počinje da pati od hipoksije. Postoji samo jedan način da se ovo izbjegne. Treba se sabrati, izbaciti sve loše iz glave, duboko udahnuti i opustiti se. Neke djevojke u teškim i stresnim situacijama često imaju teški oblik anemije. U ovom slučaju, let je strogo zabranjen.

Tromboza se smatra jednom od najblažih komplikacija. Tokom trudnoće mogu se pojaviti tromboembolijske komplikacije tokom leta zbog činjenice da morate stalno sjediti. U nogama se može stvoriti krvni ugrušak, što dovodi do duboke venske tromboze. A u neudobnoj stolici tokom dugog leta sve se samo pogoršava. Postoji nekoliko rješenja za ovaj problem. Prvo, možete koristiti kompresijske čarape. Oni olakšavaju let. Drugo, potrebno je piti puno vode, ali obične. I nikad sa kofeinom. Treće, u nedostatku turbulencije i zračnih džepova tokom mirnog leta, možete malo prošetati po kabini. Ali to se mora učiniti vrlo pažljivo.

Nedavna istraživanja naučnika su dokazala da let negativno utiče na stanje trudnoće kao i na zračenje. Letovi bi trebali biti rijetki. Kosmičko radioaktivno zračenje nije fikcija. Ranije je istraživanje uticaja zračenja u zraku na ljude rađeno isključivo u NASA-i kako bi se povećala zaštita astronauta.

Sve dok osoba živi bilo gdje na nivou mora, zaštićena je debelim slojem atmosfere i godišnje prima dozu zračenja jednaku 2 rendgenska zraka. Sigurno je. Ali na nebu, gdje avioni lete tiho, ovaj sloj je znatno smanjen, što zauzvrat dovodi do povećanja izloženosti zračenju. Još 90-ih godina, američka Federalna uprava za avijaciju prepoznala je činjenicu da pilot aviona godišnje bude izložen zračenju koliko i osoba koja radi na mjestu sa visokim zračenjem. Ali to nije razlog za paniku trudnih djevojaka i kategorički odbijanje letenja. Istraživači i naučnici su dokazali da ako rijetko letite, onda neće biti rizika za fetus.

Ako uporedimo ekspoziciju na nebu i na tlu, onda se sa sigurnošću može promatrati sljedeća slika - u sedmosatnom letu osoba je izložena zračenju 2,5 puta manje nego kada je izložena rendgenskom snimku grudnog koša. A što se tiče straha od dobijanja doze radijacije prilikom prolaska kroz detektore metala na aerodromu, generalno se možete smiriti. Zvaničnici aerodroma tvrde da okvir proizvodi vrlo slabo magnetno polje.

U kom tromesečju je preporučljivo leteti za trudnice?

Napredni ginekolozi savetuju trudnicama da lete u drugom periodu, odnosno od 14. do 28. nedelje. U prvom periodu postoji opasnost od pobačaja, jer dijete još nije u potpunosti formirano (u ovoj fazi trudnice često pate od toksikoze). U trećem tromjesečju postoji velika šansa za prijevremeni porod. Želudac je već prilično velik, zbog toga je neugodno sjediti.

Zabrane zračnog putovanja za trudnice spadaju u tri kategorije:

• U trećem trimestru. Ako je jednostruko - nakon 36. sedmice, ako je višestruko - nakon 32. sedmice.
• Uz prijetnju pobačaja, s komplikovanom trudnoćom, uz prisustvo različitih patologija.
• Ne možete letjeti nakon porođaja u prvoj sedmici.

Broj zabrana i njihova složenost mogu varirati ne samo od stanja porodilje, već i prema pravilima zemlje ili avio kompanije. Tako, na primjer, britanski liječnici zabranjuju letove ako djevojčica ima preeklampsiju, placentni prijedlog ili je teška anemija.

Ne možete letjeti avionom ako buduća majka prijeti preranom abrupcijom posteljice ili niskom placentacijom. Takođe je nepoželjno letenje ako fetus leži u pogrešnom položaju, kada porodilja ima nizak nivo crvenih krvnih zrnaca ili anemiju srpastih ćelija.

Strogo su zabranjeni letovi u slučaju mrlja, ili ako je djevojčica bila u bolnici, kao i u slučaju teškog disanja, plućnih i srčanih bolesti, ako je nedavno urađena operacija na trbušnim organima (npr. uklonjen). Ne preporučuje se tokom upalnih procesa u srednjem uhu i sinusima.

Standard avio-pravila za trudnice

Svaka kompanija ima svoja pravila o letovima djevojaka na poziciji. Stoga, prije kupovine karte, morate to saznati. Ako je došlo treće tromjesečje, a djevojčici je ostalo još mjesec dana do porođaja, potrebno je da dobijete posebnu dozvolu od ginekologa. Aviokompanija zabranjuje letove ako je rok porođaja 37. sedmica (može doći do prijevremenog porođaja). Takođe, za let djevojka mora imati zamjensku karticu, koju obezbjeđuje aviokompanija. Preduslov je potpisivanje posebnog dokumenta, odnosno pristanak djevojčice na činjenicu da aviokompanija nije odgovorna za zdravstveno stanje. Pravila svake kompanije su različita i podložna su promjenama, pa je najbolje provjeriti unaprijed.

Primjeri zahtjeva aviokompanije:

- Aeroflot: trudnice čiji je porođaj moguć u naredne četiri sedmice moraju dati pismenu saglasnost ljekara za let. Ljekarsko uvjerenje se izdaje najkasnije sedam dana prije leta.

- Transaero: trudnicama je dozvoljen let ako se dogodi najkasnije 4 sedmice prije očekivanog datuma porođaja i ako ne postoji opasnost od prijevremenog porođaja. Aviokompanija je dužna dostaviti zamjensku karticu i potvrđen ljekarski izvještaj o zdravstvenom stanju. Takođe, trudnice su dužne da potpišu garancijsku obavezu koja se odnosi na odsustvo odgovornosti za eventualne štetne posljedice zbog leta.

- "AirFrance": žene "na poziciji" su dozvoljene na AirFrance letovima bez potvrde od ljekara. Ali uprava avio kompanije snažno preporučuje da se žene konsultuju sa doktorom u interesu bezbednosti.

• Preskočite faktor uštede i kupite kartu za poslovnu klasu. Postoje široke i udobne stolice koje smanjuju nelagodu.
• Kada ste u ekonomskoj klasi, bolje je sjediti u prvom redu. Nema druge stolice ispred, što znači da se možete relativno ispružiti. A zbog kretanja vazduha (od nosa do repa), devojčica neće osetiti nedostatak kiseonika u plućima.
• Najbolje je sjediti na ivici. Zbog posebnog položaja buduće majke, često morate posjećivati ​​toalet. Sjedajući sa ivice, djevojka pojednostavljuje let sebi i onima oko sebe.
• Treba nositi udobnu i prirodnu odjeću. Takođe je preporučljivo uzeti jastuk. Može se postaviti ispod glave, stomaka ili nogu.
• Tokom leta pijte puno vode, ali ne gazirane. Nemojte piti kafu ili druga pića koja sadrže kofein.
• Molimo ponesite svoju hranu. Velika je šansa da hrana koju nudi aviokompanija i njen miris jednostavno neće odgovarati vašem ukusu.
• Sigurnosni pojas treba da se veže odozdo, kako ne bi vršio pritisak na fetus.
• Možete skinuti cipele tokom leta. Ne prekrižite noge, poremećena je cirkulacija krvi. S vremena na vrijeme radite posebne vježbe za telad.
• Sa sobom morate imati zamjensku karticu. U slučaju da djevojka sama leti, potrebno je da sa sobom imate broj telefona rodbine (mama, tata, muž). Poželjno je imati krvnu grupu.

Ali šta učiniti ako je porođaj ipak počeo u avionu?

U svjetskoj praksi postoji mnogo slučajeva povezanih sa sigurnom dostavom tokom leta. U slučaju da je porođaj počeo, kada se vrijeme leta bliži kraju, kapetan posade kontaktira gradskog dispečera. Zauzvrat, on-line se priprema specijalno vozilo za prevoz žene od prolaza do bolnice. Prema pravilima većine aviokompanija, stjuardese se obučavaju za pružanje prve pomoći. Stoga će u slučaju trudova moći da pomognu porodilji direktno u avionu. Ali ipak postoji velika opasnost od gubitka i djeteta i žene, pa svi ginekolozi-specijalisti toplo preporučuju da ne lete u kasnim fazama trudnoće.

Dakle, postavljajući sebi pitanje - da li je moguće letjeti trudnom ženom u avionu, javlja se logičan odgovor - samo ako nema kontraindikacija i nema potencijalne štete za buduću majku i fetus. Za avio-kompaniju je neophodan pregled kod ginekologa. Kada dobijete njegovo odobrenje, moći ćete da upravljate avionom.

Da li su letovi opasni tokom trudnoće, u kom mesecu je bolje organizovati putovanje, pravila za "transport" stomaka i drugi korisni odgovori na uznemirujuća pitanja.

Trudnoća je obavijena mnogim različitim predrasudama. Baka kaže da ne možeš da se ošišaš, mama kaže da ne možeš da kupiš miraz za bebu unapred; odbacujemo hiljade glupih uputa i nastavljamo da vodimo svoj uobičajeni užurbani život, nastavljamo raditi, odlazimo u kozmetičke salone i putujemo... Ali da li su sva putovanja prikladna za trudnice? Najsumnjivija stvar je avion. Jesu li opasnosti od letenja bakine predrasude ili prijetnja zaista postoji? Doktori nisu došli do konsenzusa oko letenja: većina će uredno reći da je to "nepoželjan rizik" za trudnice.

Šta može uplašiti?

1. Pad pritiska. prijevremeni porod

Poznato je da su trudnice izuzetno osjetljive na padove pritiska, što je neizbježna pojava tokom leta, posebno uočljiva prilikom polijetanja i slijetanja. Nemoguće je sa apsolutnom sigurnošću reći kako će žena ovo izdržati. Postoji mišljenje da snažan pad atmosferskog tlaka može uzrokovati prijevremeni porod. Međutim, ne postoje naučni dokazi za to. Naravno, prijevremeni porođaji nisu neuobičajeni, mogu se dogoditi i na zemlji. Ali u zraku je da neće biti reanimacije za djecu, tima ljekara i mogućnosti pružanja kvalifikovane pomoći.

Rizik od prijevremenog porođaja možete saznati na ultrazvuku mjerenjem dužine grlića materice. Mnoge aviokompanije uvode ograničenja na let ženama koje imaju velike šanse da iskuse radost majčinstva upravo u avionu. To uključuje kasne trudnice, žene s višestrukom trudnoćom i one koje već imaju povijest prijevremenog porođaja.

2. Nedostatak kiseonika

Tokom leta, koncentracija kiseonika u kabini aviona se smanjuje. Ova činjenica je povezana i sa velikim nemirom trudnica, koje odmah u glavi nacrtaju strašne slike gladovanja kiseonika deteta u maternici. Švicarski profesor R. Huh spreman je da ih smiri. Proveo je istraživanja, proučavao učinak relativne hipoksije na organizam zdravih trudnica i nije našao razloga za zabrinutost: nije bilo odstupanja ni u plinovitom sastavu krvi majke niti u reakcijama fetusa. Dakle, u modernoj nauci je općenito prihvaćeno da blago smanjenje zasićenosti krvi kisikom ne predstavlja opasnost za trudnice. Istina, u obzir su uzete samo zdrave trudnice. Nedostatak kiseonika će biti teži za žene koje pate od anemije. Teška anemija je direktna kontraindikacija za letenje.

3. Zastoj krvi, venske bolesti i tromboembolijske komplikacije

Nastanak tromboze, odnosno krvnog ugruška u venama nogu, možda je najozbiljnija opasnost kojoj se trudnice izlažu dok mirno sjede tokom dugih letova. Liječnici sumorno izvještavaju da je rizik od razvoja duboke venske tromboze kod trudnica 5 puta veći od rizika od razvoja kod netrudnica približno iste dobi.

Sama trudnoća je faktor rizika za vensku tromboemboliju, a duže sjedenje u sjedištu ekonomske klase očito ne poboljšava situaciju. Stoga se morate pridržavati nekoliko jednostavnih preporuka: koristite kompresijske čarape, češće pijte vodu u letu, odustanite od kofeinskih pića i najmanje 10 minuta na sat polako hodajte po kabini aviona.

4. Moguća izloženost zračenju

Kosmičko zračenje uopšte nije mit. Istina, uglavnom se proučava u institucijama poput NASA-e zbog opasnosti od izlaganja astronautima.

Sve dok živimo negdje blizu nivoa mora, pod debelim slojem atmosfere (on služi kao prirodna barijera za zračenje), godišnje primamo dozu zračenja jednaku dvama rendgenskim zrakama. Ovo se smatra sigurnim.

Međutim, na visini na kojoj lete moderni avioni, ne želeći da osvoje svemir, zaštitni sloj atmosfere je mnogo niži nego na zemlji. Početkom 90-ih, američka Federalna uprava za avijaciju izdala je papir u kojem se priznaje da se piloti aviona godišnje ozračuju na gotovo isti način kao u objektima s povećanom opasnosti od zračenja.

A za one trudnice koje ne rade kao piloti aviona, ipak ne treba paničariti. Istraživači vjeruju da rijetki letovi ne utiču negativno na fetus. Na primjer, tokom transatlantskog leta (koji traje najmanje 7 sati), osoba je ozračena 2,5 puta manje nego rendgenom grudnog koša.

Što se tiče ekspozicije, koju je uvijek strašno dobiti prilikom prolaska kroz detektore metala na aerodromu, onda uopće ne treba biti nervozan. Zaposleni na aerodromu uvjeravaju da se rad okvira zasniva samo na slabom magnetnom polju.

Period trudnoće: kada je najbolje vrijeme za letenje

Najpovoljnije vrijeme za let je od do . U prvom tromjesečju postoji opasnost od pobačaja, glavni organi djeteta još nisu formirani, a putnika će vjerojatno mučiti neugodni simptomi toksikoze. U trećem tromjesečju postoji veliki rizik od prijevremenog porođaja, osim toga, zbog veličine trbuha trudnice može jednostavno biti neugodno u skučenom sjedištu u avionu.

Ipak, glavni vodič za donošenje odluke o odmoru u dalekim zemljama i dalje bi trebalo da bude mišljenje vašeg ginekologa, jer on zna za sve komplikacije vaše trudnoće i svjestan je mogućih problema. Prilikom posjete ljekaru potrebno je ponijeti potvrdu u kojoj je naznačena gestacijska dob, približan datum rođenja, kao i sažeta poruka „Taj i taj nema kontraindikacije za letenje“. Prije toga, ginekolog vas može zamoliti da napravite dodatnu analizu ili odete na ultrazvuk kako biste konačno odagnali vaše brige.

Ako je sve u redu, onda će se, najvjerovatnije, doktor složiti sa Svjetskom zdravstvenom organizacijom, koja ne preporučuje ulazak u avion samo u takvim slučajevima:

• trudnoća duža od 36 sedmica (više kod višeplodne trudnoće);
• komplikovana trudnoća (patologija trudnoće, opasnost od pobačaja, itd.);
• u roku od sedam dana nakon rođenja.

A Kraljevski koledž opstetričara i ginekologa Velike Britanije smatra da su placenta previa, preeklampsija i teška anemija apsolutne kontraindikacije za letenje. Relativne kontraindikacije uključuju rizik od prijevremenog porođaja i prijevremenog odvajanja normalno locirane posteljice; umjerena anemija, niska placentacija (od gestacije), prisustvo krvavog iscjetka iz genitalnog trakta u bilo kojoj fazi trudnoće, invazivne procedure, višeplodna trudnoća (poslije) i abnormalni položaj fetusa u drugoj polovini).

Uslovi avio-kompanije za trudnice

Prije putovanja treba saznati kojih se pravila pridržava aviokompanija koju ste odabrali u odnosu na trudnice. Imaju različite zahtjeve. Na primjer, na web stranici Aeroflota postoje takve informacije: "Trudnice čiji se porođaj očekuje u naredne četiri sedmice moraju dostaviti pismeni pristanak ljekara za let. Medicinski pregled mora biti izdat najkasnije 7 dana prije početka leta. leta."

A Transaero prenosi: "Let trudnica je dozvoljen pod uslovom da se izvrši najkasnije četiri sedmice prije očekivanog datuma porođaja i da ne postoji opasnost od prijevremenog porođaja. Podaci o stanju trudnice, potvrđeni od strane ljekarski izvještaj i zamjenska kartica, moraju se dostaviti aviokompanijama.

Let trudnice je moguć pod uslovom da se prije leta potpiše garancijska obaveza kojom je propisano da avioprevoznik ne snosi nikakvu odgovornost za štetne posljedice koje mogu nastati po trudnicu i fetus tokom leta i kao posljedica let.

AirFrance uopće ne zahtijeva nikakvu papirologiju: "Trudnice su dozvoljene na letove Air France-a bez ljekarske napomene. Uprkos tome, i dalje preporučujemo da se prije putovanja posavjetujete s ljekarom."

U svakom slučaju, bolje je razjasniti takve informacije neposredno prije leta, jer se dešava da aviokompanije mijenjaju pravila.

Pravila za uspješan let

1. Kupovina karte je, naravno, bolja u poslovnoj klasi: sjedišta su šira i općenito udobnija. U ekonomskoj klasi možete zatražiti da sednete u prvi red, gde možete ispružiti noge bez oslanjanja kolena na prednje sedište. Osim toga, protok zraka u avionu od nosa do repa - lakše će se disati na prednjem sjedištu. Ne bi trebalo da birate sedište do prozora, trebalo bi da imate mogućnost da često ustanete i izađete u prolaz.
2. Odjeća za letenje treba da bude udobna, opuštena i prozračna. U kabini možete zgrabiti nekoliko jastuka - ispod vrata i negdje drugdje kako biste osigurali maksimalnu udobnost.
3. Da biste izbjegli dehidraciju, pijte puno vode i izbjegavajte diuretike (kafa, gazirana pića).
4. Sigurnosni pojas mora biti pričvršćen; preskočite to treba da bude ispod stomaka.
5. Skinite cipele prije letenja. Nemojte sjediti prekriženih nogu, to otežava cirkulaciju krvi u nogama. S vremena na vrijeme ima smisla napregnuti mišiće potkoljenice i prošetati salonom.
6. Da biste se mogli osvježiti, ponesite sa sobom sprej za nos s morskom vodom i sprej s termalnom vodom.
7. Uvijek sa sobom imajte zamjensku karticu, kao i napomenu o vašoj krvnoj grupi i broju telefona voljene osobe (ako letite sami ili samo sa djecom).

Mogu li trudnice letjeti avionom? Nedvosmislen odgovor je "da". Trudnica nije bolesna ili invalidna, jednostavno je u malo posebnijem stanju tijela od drugih ljudi. To je obavezuje da poštuje određena pravila spavanja, ishrane i fizičke aktivnosti, ali joj ne zabranjuje da uživa u određenim blagodetima čovječanstva. Glavna stvar je pristupiti svakom pitanju sa umom i pridržavati se odgovarajućeg opreza.

Prije leta neće biti suvišno konsultovati se sa svojim ljekarom koji je upoznat sa svim karakteristikama vašeg tijela i postojećim bolestima. Idealna opcija je zlatna sredina, odnosno vrijeme je negdje između prvog tromjesečja i 2-3 mjeseca prije porođaja. U nedostatku ozbiljnih bolesti ili hroničnih bolesti sklonih čestim egzacerbacijama - niko vam ne može zabraniti da putujete avionom (osim lekara, naravno). Čak i ako imate kontraindikacije za letove, uvijek postoji opcija u obliku putovanja vlakom ili običnim automobilom.

Rok: kada, gdje, zašto?

Postoji mišljenje da su letovi za žene u prvom tromjesečju strogo kontraindicirani, jer mogu izazvati malformacije kod djeteta. U najgorem slučaju, majka se može suočiti čak i sa spontanim pobačajem. Nažalost, nema pouzdanih podataka koji bi potvrdili ili opovrgli ovo mišljenje. Međutim, neće biti suvišno igrati na sigurno, jer se aktivna organogeneza javlja u ranoj fazi, odnosno polaganje organa i sistema fetusa. I svaki vanjski utjecaj zaista može utjecati na njega, uzrokujući razvojne anomalije.

Planirajte svoje putovanje unaprijed, a bolje - pomjerite za kasniji datum

Jedini put koji je razlog za odbijanje leta je više od 36-37 sedmica, kada se tijelo žene postepeno počinje pripremati za porođaj. A budući da letenje avionom nije samo fizičko opterećenje, već i psiho-emocionalno, može izazvati prijevremeni porođaj. Stoga, ako vam je istekao rok u inostranstvu sa 36 sedmica, koristite bilo koji drugi prevoz ili sačekajte malo sa putovanjem.

Ako vam termin prelazi prag od 30 sedmica, tada vam letovi nisu kontraindicirani, ali morate sa sobom imati zamjensku karticu sa dokumentima o terminu i zdravstvenom stanju koje dozvoljavaju putovanje avionom. Aviokompanija takođe zadržava pravo da se odrekne odgovornosti za vaše zdravlje tokom leta tako što će vam prvo ponuditi da potpišete garantno pismo. Potpišite ga samo ako ste potpuno sigurni u svoju dobrobit i da takvo putovanje možete izdržati dobro i bez komplikacija.

Mit ili istina?

Svi su čuli da svako putovanje avionom može biti opasno za tijelo trudnice. Međutim, neće svi moći u potpunosti argumentirati i potkrijepiti svoju frazu, potkrijepivši je činjenicama. Koja je onda moguća opasnost od letova za buduće majke?

Uvriježeno je mišljenje da razlika u pritisku na tlu i na nebu može izazvati puknuće fetalne bešike, a kao rezultat toga, prevremeni porođaj. Međutim, u medicini nisu rijetki slučajevi kada je fetalna bešika pukla 1-2 sedmice prije termina i nije bilo opasnosti po zdravlje majke i djeteta. Stoga ne odbacujemo ovaj scenario, ali ga ne smatramo ni potencijalno opasnim po zdravlje.

Postoji i teorija da nedostatak kisika u maloj kabini aviona može uzrokovati hipoksiju (izgladnjivanje kisikom) fetusa, posebno ako žena ima zdravstvenih problema (anemija ili patologija placente). Prvo, da postoji tako akutni nedostatak kiseonika u kabini, svi putnici bi umrli od njegovog nedostatka usred leta. Kao što vidite, ovako nešto se nikada nije dogodilo, tako da ovo nije ništa drugo do mit. Drugo, kao što smo već rekli, za let vam je potrebna potvrda ljekara koja potvrđuje vaše zadovoljavajuće zdravstveno stanje. U prisustvu umjerene / teške anemije ili patologije placente, liječnik vam jednostavno neće izdati takvu potvrdu.

Udobna stolica i dobro društvo - idealni uslovi za let

Jedino relativno utemeljeno mišljenje ima veze sa sjedištima u avionu. Zbog njihove neugodnosti može se pojaviti stagnacija krvi u nogama, što je kontraindicirano kod žena sklonih proširenim venama i tromboflebitisu. Međutim, neke kompanije nude posebne stolice za trudnice, samo trebate provjeriti kod menadžera aviokompanije njihovu dostupnost.

Svi također znaju da tokom letova postoji neugodna nazalna kongestija, pa čak i curenje iz nosa. To je zbog činjenice da je vazduh u kabini suv i ventilacioni sistemi ne mogu da obezbede dovoljnu razmenu vazduha unutar aviona. Kao rezultat toga, sluznica nosne i usne šupljine se isušuje, što uzrokuje osjećaj upale grla i prehlade. Međutim, promijeniti situaciju na bolje je prilično jednostavno. Samo trebate ovlažiti zrak oko sebe posebnim sprejevima, piti vodu (ne previše ako ste skloni edemima) i koristiti kapi/masti za vlaženje sluznice.

Prava aviokompanije: pustiti ili ne dozvoliti

Avio kompanije, kao međunarodne strukture, imaju jasan skup pravila i propisa koji regulišu postupanje osoblja u različitim situacijama. Takva pravila jasno govore da zaposleni u avioprevozniku zadržavaju pravo da odbiju avionsko putovanje trudnici ako:

• trudna više od 30 nedelja
• nema zamjenske kartice i potvrde ljekara o zdravstvenom stanju žene

Čak i ako su ovi uslovi ispunjeni, zaposleni mogu (i trebaju!) dati ženi garanciju na potpis, kojom se kompanija odriče svake odgovornosti za moguće komplikacije i pogoršanje stanja trudnice tokom putovanja avionom. Tako kompanija ne samo da štiti svoju sigurnost u slučaju nepredviđene situacije u zraku, već i provjerava svijest o odluci buduće majke.

Kako učiniti let udobnim za trudnicu?

Trudnice bi trebalo da biraju mesta u poslovnoj klasi ili u prvim redovima ekonomske klase. To je zbog činjenice da ova mjesta imaju veće i udobnije stolice koje vam omogućavaju da redovno mijenjate položaj tijela. Ovo će biti odlična prevencija tromboflebitisa i općeg zastoja krvi. Sedišta na ovim mestima su obično velika i udobna, a rastojanje od reda do reda je povećano. To će omogućiti trudnici da udobno sjedi tokom leta i proteže noge, što će značajno poboljšati njeno dobrobit.

Takođe, prema novim pravilima, pušenje je potpuno zabranjeno u avionima, kao iu zatvorenom prostoru (i pored opremljenog ventilacionog sistema). Međutim, za trudnice su sjedišta u nosu aviona i dalje poželjna, jer u ovom dijelu kruži najčistiji zrak.

Trudnice sklone stresu tokom leta (ili bolje prije njega) trebaju uzimati sedative. Samo liječnik može propisati i izračunati dozu ovakvih lijekova za trudnice, tako da se trebate unaprijed posavjetovati s njim.

Dugi letovi, tokom kojih je fizička aktivnost značajno ograničena, nesumnjivo su štetni za kardiovaskularni sistem. Posebno će snažno osjetiti ovaj faktor žene koje su sklone proširenim venama i edemima. Da biste smanjili negativan uticaj ovakvih letova, barem jednom na sat prošetajte malo kroz kabinu aviona u jednom pravcu i nazad. Stjuardese i stjuardi vjerovatno će vam odbiti takvu fizičku aktivnost ako im razumno objasnite razlog.

Našem tijelu je potrebno oko 2 litre vode dnevno u zavisnosti od našeg obrasca aktivnosti, visine i težine. Međutim, tokom leta norma je promjena krvnog tlaka, koja ovisi o BCC-u (volumen cirkulirajuće krvi). Na dan leta, maksimalni unos tečnosti je jedan i po litar vode za piće. Ova količina će spriječiti moguće oticanje, a ujedno će obezbijediti tijelu dovoljnu količinu tekućine kako bi se buduća majka osjećala ugodno. Najbolja opcija bi bila da popijete trećinu vode prije leta, drugu trećinu tokom njega i posljednju trećinu nakon sletanja.

Stjuardese ne ujedaju! Nemojte se bojati kontaktirati ih tokom leta.

Na dan leta preferirajte laganu odjeću i prirodne tkanine koje ne ometaju cirkulaciju zraka između kože i okoline. Također je vrijedno napustiti pojaseve, koji mogu komprimirati krvne žile i pogoršati cirkulaciju krvi.

Ne zaboravite na vječne pratioce trudnica - bolove u leđima i donjem dijelu leđa. Obični jastuci za vrat, koji se mogu kupiti direktno u avionu, pomoći će da se izbjegne ovaj problem. A ćebe koje daje stjuardesa može se pretvoriti u lumbalni jastuk, koji će pružiti udoban položaj tokom cijelog leta.

Neće biti suvišno koristiti lijekove protiv bolesti, jer je vestibularni aparat trudnica izuzetno osjetljiv i pojava mučnine u avionu nije neuobičajena. Bolje je da se posavjetujete s liječnikom o izboru lijeka, jer će on moći odabrati pravu dozu koja neće štetiti bebi.

Porođaj u avionu: šta raditi?

Mogu li trudnice letjeti nakon 36 sedmica? Veoma nepoželjno. To je zbog mogućeg razvoja brzog porođaja. Ali šta ako se sve dogodilo onako kako se dogodilo? Ako je porođaj počeo u posljednja 1-2 sata leta, kapetan aviona će kontaktirati grad za slijetanje, gdje će ženu po dolasku čekati vozilo hitne pomoći. Ako je porođaj počeo na početku ili usred leta, tada tim posade mora ženi pružiti prvu pomoć i, u ekstremnim slučajevima, preuzeti porođaj.

Zdravlje bebe je najvažnija stvar za buduće majke. Stoga se trude izbjeći svaki rizik. Jedna od opasnosti je putovanje avionom. Ne znaju svi koliko dugo je moguće letjeti trudna u avionu, a da ne oštetite dijete.

Bolje je unaprijed kontaktirati prijevoznika kako biste izbjegli neugodne situacije. Na primjer, određeni propisi su jasno razrađeni. U njima je napisano do koje sedmice trudnice mogu koristiti usluge nositelja. I od koje sedmice će biti potrebno uzeti potvrde od ljekara prije ukrcaja.

Svaka avio-kompanija donosi svoj skup pravila u vezi sa trudnicama.

Lufthansa je jedna od popularnih kompanija koja uvijek pokušava izbjeći nepredviđene situacije. Trudnice mogu slobodno da koriste usluge ove kompanije do 8 nedelja. Tada morate uložiti vrijeme i trud da dobijete ljekarsko uvjerenje. Izdaju se samo na teritoriji medicinskog centra, koji pripada samoj kompaniji. Lako je dobiti i odgovor na pitanje, do kojeg mjeseca trudnice mogu letjeti avionom.

british airlines omogućava ženama do 28 sedmica trudnoće. Nakon toga, opet morate dobiti posebnu dozvolu ljekara. Ako su datumi kasniji, putovanje će biti odbijeno.

Za brodove u vlasništvu naše kompanije ne vrijede tako stroga pravila. Možete letjeti bez problema do 36 sedmica. Tada će vam trebati potvrda ljekara da dobijete dozvolu.

Delta Airlines- još jedan američki prevoznik. On pušta trudnice na brod, bez obzira na menstruaciju.

Prvo tromjesečje je u tom pogledu najrizičnije.. Previše aktivni pokreti dovode do činjenice da porođaj počinje prerano. Postoji visok rizik od pobačaja. Glavni sistemi u ovom trenutku u fetusu još nisu formirani. Velika je vjerovatnoća da će mama postati pijana. Doktori su jednoglasni u svom mišljenju o ovom periodu: svi preporučuju da se suzdrže od letenja.

Pre letenja avionom, trudnice treba da se posavetuju sa svojim ginekologom

Postoje i druge važne nijanse. Oni će dati odgovor, do koliko sedmica putovanja neće štetiti zdravlju.

1. Drugi trimestar najpovoljniji za putovanja. Ovo vrijeme je između 14-28 sedmica. Mamino zdravlje se popravlja. Svijet okolo nije tako velika opasnost po zdravlje beba. Ne postoje kontraindikacije za letenje ako je sama žena apsolutno zdrava.
2. trećem trimestru, opet, nosi mnogo rizika. U ovom trenutku povećava se vjerovatnoća prijevremenog porođaja. A veliki trbuh neće vam omogućiti da udobno sjedite u stolici standardne veličine.

Bolje je otići kod ginekologa i dobiti savjet od njega prije nego krenete na put. Pažljivo će pogledati rezultate testova, proučiti medicinski karton.

Drugi trimestar trudnoće je najpovoljniji za putovanja.

Karakteristike kojih treba biti svjestan

Neophodno je pribaviti ne samo sam certifikat, već ga i napraviti tako da je pečatiran. U tom pečatu pišu kada treba da se desi porođaj i koliko dugo žena traje. Također će ukazivati ​​da nema kontraindikacija za letove. Iako je ovaj sertifikat obavezan samo za neke kompanije koje žele da se zaštite od svih mogućih rizika.

Postoji nekoliko situacija u kojima je letenje strogo zabranjeno.. Evo nekih od njih:

1. Kada je žena rodila, a nakon toga nije prošlo ni sedam dana.
2. 36 sedmica i dalje. U slučajevima višeplodne trudnoće, zabrana se izriče već nakon 32. sedmice. Da li je moguće letjeti avionom za trudnice u ranim fazama također se određuje pojedinačno.
3. Postoji opasnost od pobačaja, na šta ljekari posebno upozoravaju. Ili ako dođe do komplikacija, trudnoća prolazi s patologijama.

O posebnim zahtjevima prijevoznika

Većina aviokompanija ne razvija politiku koja bi zabranila trudnicama da lete. Svako odlučuje o ovom pitanju na osnovu individualnih karakteristika. Najvažnije je da sami putnici saznaju pravila prije kupovine karata.

Prilikom leta potrebno je uzeti u obzir individualne karakteristike tijela trudnice

Na primjer, ako su žene manje od 4 sedmice do porođaja, možda im neće biti dozvoljeno da se ukrcaju u avion Aeroflota. Neophodno nabavite takozvanu zamjensku karticu da bi ga potom pružili zaposlenima u kompaniji. Vaš potpis mora biti stavljen na ugovor da, u slučaju nepredviđenih okolnosti, nema potraživanja prema samom prijevozniku.

Koje druge nijanse treba uzeti u obzir

Postoji nekoliko trikova koji će svima olakšati letenje.

1. Bolje biraj ako postoje odgovarajuće finansijske mogućnosti. Ovdje će uslovi biti bolji. Manje je ljudi, a stolice su mnogo udobnije. To važi i za one koje su se na to odlučile u 7. mjesecu trudnoće.
2. Preporučeno sjedi u prvom redu, ako uobičajena numeracija nije u kabini. Na takvim mjestima je lakše opustiti se, možete samo protegnuti noge.
3. Preporučeno ne sjedi pored prozora, već bliže prolazu. Ovo posebno važi za one koji često idu u toalet.
4. Mnogo više svežeg vazduha u prvom redu nego u potonjem.
5. Da biste letjeli, morate odabrati opuštenija odeća. Uske haljine i uske pantalone, stezanje kaiševa najbolje je odložiti za neki drugi put. Ljepota treba da nestane u drugi plan, sada je najvažnija pogodnost.
6. Sjedenje će biti lakše ako ponesite sa sobom par jastuka, čak i obične na naduvavanje. Postavljaju se ispod vrata ili donjeg dijela leđa.
7. Jedna od glavnih preporuka je pijte što više tečnosti. Glavna stvar je da to bude obična voda, bez plina. Zabranjeno je piti čak i sokove i kafu tokom leta.
8. Možete skinuti cipele i ponijeti papuče sa sobom. Svakih sat i po preporučljivo je samo prošetati salonom, rastegni se malo.
9. Trebao bi uvijek imati sa sobom umetak sa krvnom grupom, brojevima telefona najmilijih i pasošem.

Biznis klasa je najbolji izbor za trudnice

Koliko je letenje loše za trudnice?

Da bi odgovorila na pitanje da li je štetno za trudnice letjeti avionom, ona sama mora razumjeti kako teče trudnoća. Sve ovisi o individualnim karakteristikama organizma. Svaka žena koja je već otišla na godišnji odmor, na primjer, drugačije će odgovoriti na ovo pitanje. Neki ljudi imaju pozitivna iskustva, dok drugi imaju samo negativna. I ne morate slušati svaku preporuku. Glavni specijalista, kome se preporučuje slušanje, ostaje samo liječnik.

Iz samo nekoliko razloga vrijedi razmisliti je li putovanje avionom zaista potrebno.

1. Ako je trudnoća već završena 12 nedelja. Ovo je opasan period - svaki stres može prekinuti tok trudnoće. Postoji mogućnost razvoja toksikoze, vrlo visoke.

1. Tokom trećeg trimestra, 27 sedmica i više. U drugom tromjesečju nagle promjene su zabranjene.

U ovom trenutku, cijelo žensko tijelo se priprema za porođaj. Budućoj majci je teško da se kreće zbog velikog stomaka, edema i opšteg umora. Niko nije dokazao da je u ovom trenutku opasnost velika, ali neće biti suvišno voditi računa. Zbog pada pritiska često se razvija hipoksija. A to znači da beba možda nema dovoljno kiseonika.

Avioni i trudnoća, trudnicama nije dozvoljeno da lete avionom duže od 4 sata

1. U prisustvu nekih dijagnoza od ginekologa: anemija, patologija posteljice i tako dalje.
2. Ako se i sama žena jako boji letenja avionom. Uostalom, svaki stres je opasan za trudnice. Panika može nanijeti više štete zdravlju bebe od samog boravka u zraku.

Budite spremni na sve posljedice, uključujući i one najneugodnije. Unaprijed pripremljen komplet prve pomoći pomoći će u ovom slučaju.