Comment faire pousser les ongles rapidement. La vraie beauté est naturelle

À la veille des vacances, les femmes se posent souvent la question - comment faire pousser rapidement les ongles? Une manucure soignée et belle souligne l'élégance, la sophistication et le chic du beau sexe. Les ongles cassants ont de nombreuses raisons : beaucoup de produits chimiques sont utilisés, les femmes sont souvent accros aux régimes, les procédures cosmétiques dernier cri, font le ménage sans gants ni équipement de protection.

Tout cela conduit au fait que les ongles deviennent ternes, cassants, des taches et des fissures apparaissent dessus. Ils se déforment et exfolient, et une manucure de mauvaise qualité peut même «donner» à une femme un champignon de la plaque à ongles.

Pour que les ongles soient forts, longs et sains, ils doivent constamment faire l'objet de soins et d'attention pour eux-mêmes. Pour ce faire, vous devez faire des bains de mains, masser, appliquer une crème nourrissante, nourrir la plaque à ongles.

Pour faire pousser des ongles rapidement, utilisez nos conseils

Plateaux :

• Faites un bain de doigts. Vous aurez besoin de : 1 cuillère à soupe. l. jus de citron et 5-6 gouttes d'iode. Trempez vos doigts dans cette solution pendant 10 à 15 minutes. Cette procédure doit être effectuée quotidiennement pendant un mois. De plus, pendant cette période, vous devez lubrifier la plaque à ongles avec de l'iode la nuit. Au début, les ongles seront jaunes, mais le matin cet effet disparaîtra ;
• Un bain de sel et d'iode aide à faire pousser les ongles longs. Dissolvez une cuillère à soupe de sel sans lame dans 200 ml d'eau et ajoutez également 5-6 gouttes d'iode. La nuit, vous devez lubrifier vos doigts avec de la crème. Effectuer ces procédures dans les 2 semaines ;
• Le sel de mer est plus concentré, donc pour un bain avec une cuillère à soupe de sel de mer, vous devez prendre 500 ml d'eau et d'iode. Vous pouvez utiliser cette méthode pendant deux semaines.

Stimulants de croissance

Des cosmétiques prêts à l'emploi provenant de pharmacies ou de magasins, ou des massages des cuticules avec l'ajout de vitamines A et E aideront également à faire pousser rapidement les ongles.

Prenez n'importe quelle crème pour les mains prête à l'emploi et ajoutez le contenu d'une capsule de vitamines A et E. Appliquez soigneusement la crème sur la peau des mains et des cuticules avec de légers mouvements de massage.

Herbes médicinales

Une décoction nutritive d'herbes médicinales aidera également à faire pousser rapidement de longs ongles.

Pour un verre d'eau bouillante, prendre 2 cuillères à soupe d'un mélange d'herbes sèches de camomille, millepertuis et.

Filtrez le bouillon infusé et trempez-y vos doigts pendant 15 à 20 minutes.

Répétez les bains aux herbes 2 à 3 fois par semaine pendant deux mois.

Massage

Pour faire pousser les ongles en une semaine, ajoutez aux procédures ci-dessus un massage à base d'huile d'olive ou d'amande avec l'ajout d'huiles essentielles. Vous aurez besoin de 1 cuillère à soupe. une cuillerée d'huile de base et 2-3 gouttes d'huile essentielle.

Manucure de qualité

Afin d'éviter l'infection par un champignon et de recevoir un service de qualité, vous devez vous rappeler que seule une manucure compétente faite par un maître professionnel et précis vous permettra de faire pousser des ongles longs, ainsi que de maintenir leur beauté et leur santé.

Le salon propose également des services tels que des masques pour les mains et une thérapie à la paraffine. Ces procédures ont un effet nourrissant et rajeunissant.

vitamines

Prenez des vitamines spécifiques et ciblées. Cela concerne principalement les complexes contenant dans leur composition des vitamines A et E. Ces composants améliorent non seulement l'état des ongles, mais également celui des cheveux et de la peau.

Ceci est particulièrement important pendant la période automne-printemps. Vous pouvez également utiliser des compléments alimentaires, mais vous devez être sûr de leur innocuité et de leur efficacité.

Aliments

Les vitamines qui pénètrent dans le corps à partir d'aliments naturels sont beaucoup mieux absorbées. Pour faire pousser des ongles longs, ajoutez du foie, des légumes verts, des produits laitiers, du beurre, des fruits et légumes frais, du fromage et des œufs à votre alimentation.

Mangez de la gelée et de l'aspic plus souvent. Étant donné que l'iode et la vitamine D jouent un rôle important dans la formation du système squelettique, incluez des fruits de mer, du brocoli, des noix et des figues dans votre alimentation. Une alimentation saine vous permettra

- ont toujours été considérés comme un gage de grandeur et de fierté. Les ongles longs attirent l'attention des autres, soulignent parfaitement la sophistication, le toilettage et la précision. Mais faire pousser des ongles naturels n'est pas facile: entretien ménager, manque de temps libre, nutrition de mauvaise qualité - affectent l'état des ongles, qui deviennent cassants, poussent lentement, ont une couleur et une apparence désordonnées. Bien sûr, vous pouvez vous efforcer d'atteindre l'objectif et prendre constamment soin de vos ongles: refuser de travailler à la maison, prendre constamment des bains pour renforcer et stimuler la croissance des ongles, visiter périodiquement un salon de beauté. Mais il faut du temps pour devenir propriétaire de beaux et longs ongles, mais que faire lorsqu'une fête importante est «sur le nez»? On peut choisir une robe, se faire une coiffure en un rien de temps, mais comment devenir propriétaire d'ongles longs en 1 jour, qui sont idéaux pour la tenue ? - la tâche n'est pas facile !

La voie naturelle pendant 1 jour dans tous les cas n'est pas réaliste. Il existe plusieurs moyens simples qui aideront à accélérer la croissance des ongles, mais cela prendra au moins 1 semaine. S'il n'y a pas de temps, vous pouvez recourir à des méthodes d'urgence qui vous aideront à obtenir une belle et luxueuse manucure en quelques heures.

Le moyen le plus simple d'obtenir une belle manucure est peut-être de mettre vos ongles en forme. Vous devez d'abord faire un bain pour les ongles, enlever les cuticules, traiter les ongles avec une lime à ongles, puis appliquer un vernis à ongles qui conviendra à la tenue. De tels ongles auront l'air soignés, pas trop visibles. Le seul inconvénient de cette méthode est le manque de longs ongles. Si vous voulez toujours avoir de longs ongles, vous pouvez recourir à d'autres astuces.

Vous pouvez simplifier la tâche, mais pour cela, vous devez vous rendre dans un salon de beauté, où une manucure effectuera une procédure d'extension des ongles à l'aide d'acrylique ou d'un gel spécial. S'il n'y a aucune possibilité de visiter le salon, mais que vous avez de l'expérience dans la construction de clous par vous-même, vous pouvez acheter un ensemble spécial pour l'extension des ongles. Vous trouverez des détails sur la façon d'effectuer cette procédure dans l'article. Il est important de se rappeler que de tels ongles nécessitent également des soins et une correction constants. De nombreuses femmes refusent la procédure d'extension des ongles, car elle affecte négativement les ongles naturels. Après cela, la plaque à ongles nécessite une longue récupération et des soins appropriés.

Une façon tout aussi délicate de faire pousser des ongles en 1 jour est l'utilisation de faux ongles. Il suffit d'acheter de faux ongles en plastique ou en nylon, de la colle et vous pouvez poursuivre la procédure. Habituellement, les faux ongles sont trop longs, ils doivent donc souvent être coupés ou limés. De plus, avant de coller de tels ongles, vous devez mettre vos ongles en ordre: essuyez le vernis, faites une manucure appropriée.

Afin de coller des ongles par vous-même, vous devez préparer à l'avance des ongles artificiels: disposez-les sur la surface de la table, afin de ne pas vous tromper. Appliquez une goutte de colle sur la plaque à ongles, étalez-la sur toute la surface, puis appuyez sur l'ongle artificiel préparé. L'excédent de colle doit être retiré immédiatement. Après la procédure de collage de faux ongles, vous devez appliquer du vernis sur le dessus ou faire une belle manucure.

Les faux ongles doivent être bien collés, afin de ne pas être dans une situation gênante lorsque les ongles tombent lors de la fête. Il est facile de retirer de tels ongles, mais après les avoir portés, les ongles naturels nécessitent des procédures pour restaurer la structure de la plaque à ongles.

Il est possible d'obtenir des ongles longs en 1 jour, mais de telles procédures ne sont pas très bien affichées sur les ongles naturels, qui, après extension ou collage, nécessitent des soins de longue durée pour restaurer la plaque à ongles.

Recettes maison pour la croissance des ongles

Il est possible d'accélérer la croissance des ongles, mais il faudra compter au moins une semaine pour obtenir le résultat. Il existe plusieurs moyens éprouvés pour aider à accélérer la croissance des ongles.

Les vitamines E et A aideront à accélérer la croissance des ongles.Vous pouvez acheter ces vitamines en pharmacie sous forme de solution. Il suffit de lubrifier quotidiennement les plaques à ongles et la peau des mains avec une solution de vitamines - le résultat ne tardera pas à venir.

Un bon moyen de faire pousser rapidement les ongles est considéré masque de poivron rouge. Pour cuisiner, vous aurez besoin d'une demi-cuillère à café de piment rouge moulu, de la même quantité de crème nourrissante et d'un peu d'eau. Tous les ingrédients doivent être bien mélangés, réchauffés un peu et y maintenir les ongles pendant 15 minutes. Pendant la procédure, vous pouvez ressentir une légère sensation de brûlure, qui passera rapidement. Il est très important après cette méthode de ne pas toucher les muqueuses du nez, de la bouche ou des yeux. Certaines femmes affirment qu'après un tel masque, les ongles augmenteront en 2 jours.

L'huile d'arbre à thé, l'huile d'ylang-ylang et autres aideront à stimuler la croissance des ongles et à améliorer leur apparence. La composition des huiles essentielles contient une grande quantité de nutriments, de vitamines, qui ont un effet positif sur la plaque à ongles.

Un bon stimulant pour la croissance des cheveux sont des préparations spéciales vendues en pharmacie. Dans le cadre de ces fonds sont toutes les vitamines nécessaires, oligo-éléments. Vous devez appliquer des vernis médicamenteux sur vos ongles quotidiennement ou tous les deux jours. L'un des plus populaires est le vernis à ongles - "Smart Enamel" - rend les ongles beaux et soignés.

Herbes pour la croissance des cheveux. Les décoctions ou infusions à base de plantes renforcent bien les ongles, stimulent leur croissance, rendent les ongles forts et sains. Pour le bain, vous pouvez utiliser des fleurs de camomille, du calendula, de l'écorce de chêne, de la chélidoine. Pour la cuisson, vous devez prendre 2 cuillères à soupe de n'importe quelle herbe, verser 200 mils d'eau bouillante. Insister 30 minutes, ajouter 50 gr. sel de mer, mélanger, baisser les ongles pendant 20 minutes.

Il existe un grand nombre de recettes pour stimuler la croissance de la plaque à ongles, toutes sont totalement sûres et vous permettent d'obtenir un bon résultat. Quelle que soit la méthode choisie, les procédures de croissance rapide des ongles doivent être effectuées régulièrement. Il est important de se rappeler qu'avant de procéder à toute intervention sur les ongles, vous devez retirer le vernis et vous laver soigneusement les mains. Après les bains d'ongles, les mains doivent sécher naturellement.

Comment prendre soin des ongles pour accélérer leur pousse

Pour que les ongles soient en bonne santé, ils ont besoin de soins appropriés et de qualité, qui consistent en les points suivants :

• Faire une manucure - assurez-vous de limer vos ongles dans différentes directions, retirez les cuticules avec des pinces.
• Protégez vos ongles de l'exposition aux produits chimiques.
• Enlevez votre vernis à ongles et laissez-les reposer.
• Les ongles ont régulièrement besoin de nutriments et de nutriments : masques, bains.
• Le respect des règles élémentaires d'hygiène vous permettra d'avoir des ongles beaux, réguliers, sains et forts.
• Utilisez des produits doux pour enlever le vernis à ongles.
• Une nutrition adéquate et équilibrée aidera à fournir au corps toutes les vitamines nécessaires, améliorant ainsi l'état des ongles et accélérant leur croissance.

Une manucure féminine élégante attire les yeux des représentants masculins. Mais la clé de son attrait réside dans les ongles longs, qui ne poussent pas si facilement rapidement. Comprendre les principes de la croissance, des soins appropriés et des recommandations simples vous y aideront !

Peu de femmes peuvent se vanter d'avoir des ongles sains et longs. Chez certains, ils poussent lentement, chez d'autres, ils se cassent constamment, chez d'autres, ils ont la mauvaise forme. Comment faire pousser rapidement des ongles, et pour qu'ils soient sains et beaux ? Il n'y a pas de secrets ici, il suffit de comprendre comment se produit la croissance, de quoi elle dépend, comment chaque fille peut l'influencer !

L'ongle et sa structure

Avant de réfléchir à la façon de faire pousser les ongles, vous devez répondre à la question, qu'est-ce que c'est et en quoi consiste-t-il? Ici, la connaissance de l'anatomie est indispensable.

Les ongles humains sont une plaque kératinisée qui protège les phalanges des doigts et des orteils. Il est composé d'une protéine appelée kératine. C'est aussi le principal élément constitutif des cheveux. La kératine est une matière assez résistante, mais de par sa nature elle est exigeante.

À la base de l'un des doigts se trouve un demi-cercle, appelé lunule. Il s'agit d'un groupe visible de cellules matricielles - la racine de l'ongle, responsable de la synthèse de la kératine. Ici, de nouveaux plastiques pour ongles sont formés, qui s'ajoutent à ceux existants. L'ongle plus âgé se déplace vers l'avant et sur le côté. C'est ainsi que la croissance se produit.

La peau à côté de la lunule, recouvrant la matrice, s'appelle la cuticule. Il protège les cellules qui forment la kératine des dommages - chocs, chocs, influences mécaniques et empêche les bactéries de pénétrer. De graves dommages à la cuticule et à la matrice peuvent mettre fin non seulement au désir de faire pousser les ongles en 2 jours, mais également à la croissance ultérieure du "défenseur" des phalanges des doigts en général.

Causes de la croissance des ongles

Les ongles poussent lentement. Pendant une semaine, l'augmentation maximale est de 1,5 mm pour les bras et de 1 mm pour les jambes. Par conséquent, vous torturer avec des questions sur la façon de faire pousser des ongles en une journée est une perte de temps. De quoi dépend la croissance ? Du taux d'entrée et de synthèse de la kératine dans la matrice. C'est un paramètre génétique. Mais il peut être sérieusement influencé par divers facteurs, tels que :

• changements hormonaux;
• qualité nutritionnelle, richesse des aliments en vitamines ;
• les spécificités de l'activité - par exemple, travailler au clavier contribue au grincement des ongles;
• soins de la peau des mains;
• la présence d'une mauvaise habitude de se ronger les ongles;
• maladies accompagnées de troubles métaboliques ou circulatoires.

Il faut distinguer la croissance de l'ongle en longueur et en épaisseur. Dans le premier cas, on parle d'une valeur facilement mesurable, et dans le second, du nombre de stratum corneum. Les deux paramètres dépendent de la racine - la matrice. Mais il est impossible d'influencer les changements d'épaisseur - c'est prévu par la nature, mais en longueur, il est réel de faire pousser les ongles plus rapidement à la maison. Et c'est une bonne nouvelle pour la plupart des filles et des femmes !

Quelques faits plus intéressants sur la croissance des ongles :

• L'ongle qui pousse le plus vite est sur le majeur et le plus lent sur l'auriculaire.
• Les ongles aiment la chaleur, ils poussent donc plus vite en été que par temps froid.
• L'âge d'or de la croissance est la grossesse, lorsque les hormones et les oligo-éléments accumulés dans l'organisme garantissent un véritable boom des ongles.
• Ne pensez pas à la façon de faire pousser rapidement vos ongles si, pour une raison quelconque, vous les avez perdus. Au moins six mois sont nécessaires pour une récupération complète à partir de zéro.
• Chaque plastique à ongles est constitué de 100 à 150 couches cornées superposées. Un effet secondaire possible d'une telle structure est la stratification.
• Avec l'âge, le taux de croissance devient plus faible, surtout en présence de maladies.

Donner la bonne forme aux ongles

Une influence importante sur la croissance de la plaque à ongles est leur forme. En raison de sa forme irrégulière, la plaque se casse souvent, se plie, s'accroche à divers objets. Dans ce cas, vous ne pourrez pas obtenir la longueur requise.

La forme optimale qui favorise une croissance rapide est légèrement arrondie, ce qui lui permet d'oublier le problème de fragilité.

Les outils de soins utilisés jouent également un rôle. Il est préférable de donner la forme correcte à la plaque à ongles à l'aide d'une lime en verre ou en plastique à grain fin. Il est préférable de ne pas utiliser de modèles métalliques - ils peuvent nuire - provoquer un délaminage.

Méthodes pour accélérer la croissance des ongles

Il n'existe aucun moyen efficace de faire pousser des ongles en quelques jours ! Mais il est possible d'accélérer considérablement le processus de croissance, par exemple en le faisant passer de 0,5 à 1,2 mm par semaine. Ne pensez pas qu'il s'agit d'un résultat faible et imperceptible - vous le ressentirez certainement lorsque vous obtiendrez une augmentation non pas de 2, mais de 4 mm en un mois. Après tout, la manucure deviendra plus belle et attrayante.

Une femme clairvoyante n'a pas seulement besoin de s'allonger, elle veut faire pousser des ongles solides. Trois méthodes efficaces vous y aideront :

• hydratant;
• vernis spéciaux;
• thermes.

Hydrater la peau autour de l'ongle

Une étape obligatoire dans le soin de la peau des mains et des plaques cornées est l'hydratation. La peau sèche des mains n'est pas compatible avec la formation rapide de kératine dans les plaques à ongles. Soit dit en passant, même une croissance lente ne vous plaira pas - le problème de la fragilité ne disparaîtra pas.

Vous devez hydrater à la fois les mains et la zone autour de la plaque à ongles. Portez une attention particulière à la cuticule. Elle sera aidée à la fois par de l'eau ordinaire et diverses huiles naturelles, des hydratants disponibles dans le commerce.

Application d'un vernis spécial

Une méthode relativement nouvelle qui améliore la croissance des ongles consiste à utiliser un vernis spécial. Aujourd'hui, c'est l'occasion la plus efficace pour chacun de faire pousser ses ongles très rapidement.

La procédure elle-même est simple. La laque peut être appliquée même à la maison. Ses composants agissent sur la racine, la nourrissent, stimulent la croissance accélérée de la plaque à ongles.

Les bains aident à faire pousser les ongles

Une méthode très populaire pour influencer le taux de croissance est l'utilisation de plateaux spéciaux. Ils sont effectués spécifiquement avant la procédure de manucure, à des fins de traitement ou de prévention. Ils permettront à la fois de faire pousser les ongles et de les renforcer, de les rendre beaux et sains.

L'utilité de cette méthode dépend des composants qui composent les bains. Voici les variétés les plus efficaces qui stimulent la formation rapide de plaques à ongles :

• bain au sel marin.
  Les principaux ingrédients sont le sel de mer et l'eau chaude. La capacité du bain doit être telle que les mains soient complètement dans l'eau. La température de l'eau doit être confortable pour vous. Dissolvez-y complètement une cuillère à soupe de sel. Pour augmenter l'effet, ajouter un peu d'huile essentielle. À propos, ce dernier peut être ajouté à tout type de bains. Les huiles de pin, de patchouli, d'ylang-ylang et de bois de santal sont les meilleures pour la croissance des ongles;
• bain de savon.
  Les principaux composants sont l'eau tiède, le savon liquide, une cuillerée de sel, qui doivent être complètement dissous. Effectuez la procédure jusqu'à ce que l'eau refroidisse;
• bain au citron.
  Ce produit affecte à la fois le taux de croissance et la santé globale et l'apparence des mains. La base de ce bain est une huile végétale chauffée à température ambiante. Ajoutez-y du jus de citron ou de l'huile essentielle de citron. Mélangez les ingrédients et placez vos mains pendant 20 minutes. À la fin de la procédure, nettoyez-vous les mains avec une serviette.

Un bon soin des ongles après une période de pousse

C'est une chose d'avoir des ongles longs, c'en est une autre de les garder longtemps. Pour éviter les bris et les dommages, des soins appropriés sont nécessaires. Seulement dans ce cas, vous pourrez vous faire plaisir et faire plaisir à votre entourage avec une belle manucure non pas pendant un ou deux jours, mais bien plus longtemps.

Si vous souhaitez accélérer la pousse de vos ongles, prenez-en soin. Voici quelques conseils utiles :

• faire une pause de vernis;
• n'oubliez pas les crèmes hydratantes et nourrissantes;
• n'utilisez que des dissolvants pour vernis à ongles non agressifs - sans acétone dans la composition;
• choisissez la bonne lime à ongles afin qu'elle n'endommage pas les plaques à ongles;
• surveillez votre alimentation - les régimes stricts peuvent ralentir la croissance, affecter négativement la santé des ongles ;
• protégez vos mains des travaux mécaniques monotones;
• rappelez-vous que le froid affecte négativement la résistance des ongles;

• connu de presque tout le monde, ses propriétés positives affectent la croissance des cheveux.
• Il est devenu à la mode d'utiliser des masques nettoyants à la maison. Et armé de nos recettes et recommandations, vous pouvez facilement obtenir des résultats étonnants.

Prévention d'éviter les problèmes avec les ongles

Disons que maintenant vous n'avez plus le problème de la pousse des ongles. Mais même dans ce cas, un bon soin des mains évitera des difficultés à l'avenir. Comme le dit le proverbe, la prévention est le meilleur remède.

Alors protégez vos ongles de :

• froid;
• manque de nutriments;
• dommages mécaniques;
• préparations et produits cosmétiques agressifs.

Éviter le contact avec les produits chimiques de nettoyage

Les femmes s'occupent souvent de produits chimiques ménagers - poudre à laver, détergents à vaisselle, vernis et autres préparations agressives. Tous sont nocifs à la fois pour la peau des mains et pour les ongles. L'utilisation de gants en caoutchouc lors des tâches ménagères aidera à résoudre ce problème. Ainsi, vos mains délicates et votre belle manucure seront protégées de la chimie.

On mange bien

La nutrition est un autre aspect important qui vous permettra de maintenir la croissance rapide des plaques à ongles. Un rôle particulier est joué par les vitamines A, B et C, le calcium et le fer. Ces substances sont riches en produits laitiers, poissons, noix, produits à base de gélatine. Rappelez-vous également que les ongles n'aiment pas les régimes stricts, devenant plus fragiles, ralentissant leur croissance.

N'oubliez pas que la prise en compte de toutes les recommandations et des soins appropriés vous permettront de faire pousser rapidement vos ongles et de les rendre vraiment beaux, sains et forts ! Peu importe combien vous le souhaitez, mais il est peu probable que vous puissiez les faire pousser en un jour ou deux.

Des résultats garantis à long terme sont fournis par une approche systématique - compréhension des principes de croissance, hydratation régulière, utilisation de vernis spéciaux, utilisation de bains, protection des mains contre diverses influences négatives, nutrition adéquate.

Seulement dans ce cas, vous vous régalerez constamment, vous et votre entourage, avec de beaux ongles longs qui ne se casseront pas lors de la vaisselle ou du travail au clavier!

Comment faire pousser rapidement des ongles et les rendre sains: vidéo

Il existe de nombreuses façons d'accélérer la croissance des ongles et de les rendre sains. Dans cette revue vidéo, les plus populaires et les plus efficaces de toutes ont été préparées.

Il est très difficile d'accélérer la croissance des ongles en cinq jours. Cependant, vous pouvez prendre des mesures qui les aideront à grandir. Vous devez fournir à vos ongles la protection nécessaire. De plus, il est nécessaire de renforcer les ongles. De plus, en prenant bien soin de vos ongles, vous pouvez atteindre l'objectif souhaité. Si vous êtes un rongeur d'ongles, cet article vous fournira des conseils utiles pour vous aider à vous débarrasser de cette habitude.

Pas

Partie 1

Renforce et protège les ongles

Utilisez un fortifiant pour les ongles. Pour renforcer et protéger vos ongles au fur et à mesure de leur pousse, vous pouvez utiliser un produit fortifiant capillaire. Le fortifiant pour ongles les empêchera de se casser, vous n'aurez donc pas à les couper prématurément.

• N'oubliez pas que vos ongles seront forts pendant l'application du vernis durcissant, mais une fois que vous l'aurez retiré, vos ongles retrouveront leur ancienne force. Appliquez un fortifiant pour les ongles quotidiennement pour garder vos ongles forts et forts.
• Le fortifiant pour ongles ne doit être utilisé que comme complément temporaire à des traitements de renforcement des ongles à long terme.

1. Portez des gants pour protéger vos mains et vos ongles du froid et des produits chimiques. En plus d'appliquer de la crème pour les mains, pensez à porter des gants ou des mitaines lorsque vous sortez par temps froid. Si vous manipulez des produits chimiques, tels que des produits chimiques ménagers ou des matériaux liés à l'art, portez des gants épais qui protégeront vos mains. Le port de gants aidera à protéger vos ongles contre la casse.

2. N'exposez pas vos ongles à une exposition prolongée à l'eau. Si vos ongles restent trop longtemps dans l'eau, comme faire la vaisselle ou nager dans la piscine, ils perdent leur force et deviennent cassants. En conséquence, il n'est pas possible d'obtenir la longueur souhaitée des ongles, car ils doivent être coupés trop souvent.

   • Si vous voulez avoir de longs ongles, assurez-vous qu'ils ne sont pas exposés à l'eau pendant une longue période. Portez des gants lorsque vous faites la vaisselle.

3. Suivez une alimentation équilibrée. Il y a de fortes chances que vous incluiez suffisamment de protéines dans votre alimentation quotidienne. Par conséquent, il n'est pas nécessaire d'inclure plus de protéines dans votre alimentation si vous souhaitez faire pousser de longs ongles. Sinon, une grande quantité d'aliments protéinés peut entraîner l'obésité, le diabète et les maladies rénales. .

   • Si vous voulez avoir des ongles forts et en bonne santé, votre alimentation doit être composée d'aliments sains tels que des fruits, des légumes, des protéines maigres, des grains entiers et des produits laitiers faibles en gras.

4. Prenez de la biotine. La biotine renforce les ongles. Ils deviennent moins cassants. En prenant des suppléments de biotine, les ongles poussent plus vite. Les aliments qui contiennent de la biotine favorisent également la croissance des ongles.

   Partie 2

   Prenez soin de vos mains et de vos ongles

   1. Hydratez vos mains et vos ongles. L'application d'un hydratant pour les mains et les ongles devrait faire partie de votre routine quotidienne de soins des mains et des ongles. Grâce à cela, vous protégerez vos ongles du dessèchement. Ils deviendront longs et forts. Appliquez une crème hydratante sur vos mains et vos ongles deux fois par jour, ou plus souvent lorsque vos mains sont sèches.

      • Utilisez une crème ou une lotion pour les mains à consistance épaisse.
      • Lors de l'application de la lotion sur les mains, massez doucement le produit utilisé dans la zone de la plaque à ongles et de la cuticule.
      • Soyez prudent lorsque vous appliquez une crème ou une lotion après vous être lavé les mains, car le savon enlève les huiles protectrices naturelles de vos mains et de vos ongles, ce qui les rend cassants.

   2. Coupez les bords inégaux des ongles. Si vous remarquez des bosses ou des cassures sur la plaque à ongles, coupez l'ongle avant qu'il ne se casse tout seul. Sinon, vous perdrez une partie de l'ongle. Coupez le bord irrégulier de l'ongle jusqu'à ce qu'un problème plus grave apparaisse.

      • Vous pouvez également utiliser une lime à ongles pour lisser le bord irrégulier de la plaque à ongles.

   3. Prenez soin de vos cuticules. La cuticule est la partie la plus importante de l'ongle, le protégeant des infections. Les dommages à la cuticule (par exemple, une coupure ou un retrait sans ramollissement préalable) peuvent endommager les ongles, les obligeant à pousser plus lentement.

      • Ramollissez vos cuticules avant de les repousser. De cette façon, vous ne l'endommagerez pas. Trempez le bout de vos doigts dans une solution d'eau tiède et d'un peu de savon pour ramollir vos cuticules. Repoussez ensuite les cuticules avec un stick orange.
      • Massez vos cuticules pour améliorer la circulation sanguine dans la région. Bien que cette procédure n'accélère pas la croissance des ongles, le massage renforcera néanmoins la plaque à ongles. Elle sera en bonne santé et forte.
      • Ne coupez pas vos cuticules. Cela peut entraîner des saignements et une infection de l'ongle.

   4. Limez vos ongles en leur donnant une forme arrondie. Ne limez pas vos ongles en forme de carré. Donnez-leur plutôt une forme arrondie ou pointue. Les coins de cette forme d'ongles s'accrochent aux vêtements et les ongles se cassent très rapidement.

      • Si vous aimez les ongles de forme carrée, rendez leurs coins moins pointus afin qu'ils ne collent pas aux vêtements.

Tu auras besoin de

• - complexe de vitamines;
• - huile d'amande ou d'olive;
• - crème nourrissante pour les mains et les ongles ;
• - iode;
• - glycérine;
• - sel;
• - citron.

Instruction

Effectuez correctement une manucure, choisissez vous-même une forme pratique d'ongles qui n'interférera pas dans la vie quotidienne (sinon ils peuvent être cassés). Pour la manucure, utilisez uniquement des outils stériles, ne coupez pas la cuticule, mais repoussez-la uniquement avec un bâtonnet orange. Utilisez une lime à ongles en verre, limez-les dans un seul sens, afin de ne pas provoquer de délaminage. Donnez à vos ongles une pause du vernis.

Les vitamines liposolubles A et E, qui ont des effets antioxydants, sont importantes pour la santé et la croissance rapide des ongles. Mangez régulièrement du foie de porc et de poulet, du fromage, des poissons de mer gras, des légumes et des fruits frais et des œufs. La vitamine E peut être obtenue à partir de noix et de graines, de céréales et d'huiles végétales, de lait, de laitue et de légumineuses. Ces vitamines fonctionnent très bien par paires et ne font que compléter les actions les unes des autres. Vous pouvez boire un complexe de vitamines, le médicament "Aevit" en capsules est excellent pour la beauté féminine.

Préparez un bain d'huile pour une croissance rapide des ongles. Pour cela, versez une petite quantité d'huile d'amande, d'olive ou de ricin dans les plats et faites chauffer. Ajouter trois à cinq gouttes de glycérine et d'iode. Trempez vos doigts dans la solution d'huile et maintenez pendant vingt minutes, séchez vos mains avec un mouchoir (ne pas rincer). Grâce à cette procédure (qu'il est recommandé de faire deux à trois fois par semaine), les ongles deviendront brillants, forts et longs.

Un massage régulier de la plaque à ongles et de la cuticule améliorera la circulation sanguine. En conséquence, les ongles commenceront à pousser beaucoup plus rapidement et cesseront de s'exfolier. Pendant le massage, utilisez de l'huile d'amande ou d'olive préchauffée, vous pouvez la remplacer par n'importe quelle crème nourrissante pour les mains et les ongles.

Faites régulièrement (plusieurs fois par semaine) des bains chauds avec de l'iode et du sel. Pour le préparer, versez un demi-litre d'eau tiède dans un petit récipient, ajoutez deux cuillères à soupe de sel de table, mélangez et versez dix gouttes d'iode. Trempez vos mains dans la solution et maintenez pendant quinze minutes. Un tel bain aidera à accélérer la croissance des ongles et à les renforcer. Vous pouvez remplacer le sel de table par du sel marin, beaucoup plus efficace.

Le jus de citron affecte également favorablement la croissance des ongles et renforce leur structure. Pressez le jus d'un demi-citron et frottez-le sur vos ongles. Sinon, coupez un citron en deux et trempez vos ongles dans la pulpe pendant deux minutes. Après cette procédure, il est recommandé de lubrifier les ongles avec une crème nourrissante pour les mains.