Главная › Здоровье и красота › Если случился сильный невроз а ты беременна. Причины невроза у беременных

Если случился сильный невроз а ты беременна. Причины невроза у беременных

Беременность является особым состоянием, во время которой возникают разные психические нарушения. Таким образом организм готовится к родовой деятельности. Если ранее некоторые вещи были значимыми, со временем полностью начинают меняться ценности, возникают вовсе другие интересы. Обращаем ваше внимание, психика во время вынашивания малыша является подвижной. Беременная часто страдает от перепадов настроения, у нее постоянно появляются негативным мысли, некоторые придают слишком большое значение мелочам.

Невроз у беременной – достаточно опасное состояние, которое отражается на развитии будущего малыша. Избавиться от патологии достаточно сложно, потому что нельзя принимать разные лекарственные средства.

Основные причины

Можно выделить ряд факторов, приводящих к развитию у женщины в положении:

Наследственность. Многие женщины еще до того, как забеременеть, имеют проблемы с психическим здоровьем. Они могут подвергаться разным фобиям, страдают от комплексов, касающихся внешнего вида.
Сбои в гормональной системе. Часто организм женщин не готов к гормональным изменениям. За счет того, что начинает повышаться количество прогестерона, увеличивается количество окситоцина, пролактина. Гормонов становится слишком много в крови, впоследствии нарушается работа системных органов, возникают проблемы с эмоциональной сферой.
Неопределенность, страх перед чем-то новым. Для одних беременность – это счастье, а для других — новое, необычное состояние, в котором женщина боится любых перемен, даже незначительных. Будущую маму пугает все. Появляется такие мысли: «Что будет происходить во время родов»; «Смогу ли я родить здорового ребенка»; «Буду ли я хорошей мамой» . Особенно актуальны вопросы, когда женщина впервые беременная.
Проблемы со здоровьем. , лишний вес, другие неприятные ощущения заставляют волновать беременную.
Разные неудобства. Вынашивание малыша – это практически всегда серьезные перемены в жизни. Поэтому приходится отказываться от вредных привычек, привычного уклада, некоторых вкусностей.

Симптомы

Невроз может протекать по-разному. У одних женщин он сопровождается , панической атакой, разными фобиями, вегетативной симптоматикой. Кроме того, можно выделить такие признаки заболевания:

Снижается эмоциональный фон, часто появляются разные негативные эмоции, некоторых постоянно беспокоит депрессия.
Появляются разные фобии. Иногда обостряются разные страхи, затем через время появляются новые. Больше всего женщину беспокоят вопросы, касающиеся внешнего вида, родов.
. У беременной возникают мысли, что она никому не нужна.
Повышенная раздражительность. Женщина чувствительно реагирует на разные мелочи жизни, находится в постоянном состоянии стресса, это негативно отражается на будущем малыше.
Вегетативные сбои. Кроме токсикоза, при неврозе могут появляться неприятные симптомы, нарушается работа внутренних органов. Часто во время вынашивания малыша кружится голова, немеют конечности, повышается потливость, учащается биение сердца, возникают и другие более неприятные симптомы.

Методы лечения

От невроза можно избавиться без медикаментозных средств, также специалисты рекомендуют откорректировать режим, использовать психотерапевтические техники.

Можете воспользоваться такими советами:

Примите свое состояние, смиритесь, что эмоциональные и физические изменения неизбежны. Успокойте себя, запомните все временно! Когда родите, снова сможете радоваться жизни.
Следите за своим внешним видом. Если вы будете красивы, аккуратны, опрятны, поверьте, депрессия не будет беспокоить вас. Купите себе специальную одежду, удобную обувь. Старайтесь выглядеть стильно. Так вы сможете повысить самооценку, избавитесь от неприятных мыслей.
Следите за своим питанием. Помните, вы несете ответственность не только за себя, но и за своего малыша. Внимательно выбирайте продукты. Старайтесь включить в меню фрукты, овощи, не подвергайте их механической, термической обработки. Кроме того, стоит отказаться от разных консервантов, пищевых красителей, добавок. Перед покупкой обязательно изучите состав продуктов.
Стоит смириться с тем, что при беременности вы уже не сможете выполнять привычные дела. Каждая женщина в положении быстро устает, поэтому необходим перерыв для отдыха.
Помните о развлечении, хобби. Так вы сможете отвлечься от проблем, наполнитесь положительными эмоциями.
Выполняйте упражнения. Существуют разные комплексы для беременной. Также можете заниматься дыхательной гимнастикой, йогой. Прогуливайтесь на воздухе. Физические упражнения помогают избавиться от неурядиц, стресса.
Делитесь всем тем, что вас беспокоит с врачами, родственниками. Страхи, которые разделяете с близкими, не будут пугать вас.
Полноценно отдыхайте, заряжайтесь только положительными эмоциями, которые крайне необходимы для здоровья. Читайте веселые книги, смотрите комедии.
Психотерапевтические методики недостаточно эффективны, поэтому требуется медикаментозное лечение. Поэтому так важно принимать растительные седативные препараты.

Редко беременной назначают прием антидепрессантов, транквилизаторов. Важно оценить все факторы, негативно отражающиеся на состоянии ребенка, будущей мамы. Сейчас много других препаратов, которые не имеют побочного действия, их разрешается принимать.

Не стоит бесконтрольно пить препараты, это может быть опасно для здоровья будущего малыша. Тем более многие даже и не догадываются о побочном действии лекарственных средств.

Итак, невроз – неприятное состояние, которое характерно практически для каждой беременной женщины. Берегите свое психическое и физическое здоровье!

Согласно статистическим данным, не менее четверти представительниц прекрасного пола страдают невротическими расстройствами. Особого подхода требуют ситуации, когда невроз развивается у беременной женщины.

Причины невроза у беременных

Неврозы у беременных возникают из-за сочетания многих факторов:

Невроз может маскировать патологию внутренних органов . Изменения организма во время беременности (увеличение веса, токсикоз) также могут вызвать психологический дискомфорт.
Предрасположенность. Если женщина имеет определенный психологический склад и ранее имела психологические проблемы, вероятность развития невроза очень велика.
Гормональные сдвиги - научно доказанный фактор изменения эмоционального состояния.
Бытовые неудобства, изменения привычного ритма жизни, а также имеющиеся психотравмирующие ситуации в семье или коллективе также могут стать причиной, спровоцировавшей невроз.

Все эти моменты вызывают расстройство слаженной работы функций нервной системы и приводят к депрессивным состояниям, страхам, паническим атакам.

Внимание родных должны привлечь следующие симптомы:

нарушения сна в виде бессонницы или повышенной сонливости;
плохое настроение, апатия;
необъяснимые головные боли;
плаксивость и раздражительность, выходящие за разумные пределы;
суицидальные мысли.

Нередко родственники, да и сама беременная, считают такие проявления «нормальным» состоянием. Однако отличить простые перепады настроения от серьезного заболевания, которым является невроз, может только специалист.

Последствия невроза при беременности для малыша и мамы

Сам по себе невроз не вызывает глубоких органических повреждений системы «мать-плод» из-за того, что патология лежит в психической сфере, не затрагивающей физиологические функции. Необязательно у мамы с неврозом родится беспокойный малыш. Скорее ребенок унаследует определенный тип нервной системы и в будущем подвергнется опасности развития невроза. Большую опасность представляют острые ситуационные стрессовые реакции, которые могут вызвать осложнения беременности и даже преждевременное ее прерывание из-за нарушения баланса биологически активных веществ при стрессе.

Может ли сильный невроз привести к гипотонии?

Зачастую невротические реакции являются одним из клинических проявлений синдрома вегетативной дисфункции, сопровождающейся перепадами артериального давления. Поэтому гипотония - вероятный симптом невроза при беременности. Наблюдаются и другие проявления вегетативной дисфункции:

сердцебиение;
повышенная потливость;

Любые новые симптомы нездоровья, появляющиеся у женщины, требуют осмотра врача.

Распознавание невроза несложно и не требует специальной аппаратуры. Обычно психотерапевт выставляет диагноз на основании беседы. Следует принять во внимание, что прием любых медикаментозных средств категорически противопоказан при беременности . Фармпрепараты на основе химических соединений, применяемые для лечения неврозов, несут потенциальную опасность. Истории медицины известны случаи, когда сильнодействующие лекарства оказывали фатальное действие на плод, вызывая тяжелые уродства.

Для лечения неврозов легкой и средней степени тяжести вполне можно обойтись исключительно психотерапевтическими методиками.

Если все же прием лекарств необходим , то делается это только после очной консультации с психотерапевтом и акушером-гинекологом. Как вариант, можно применять средства на растительной основе или травяные сборы. В любом случае следует соотносить пользу для матери и вероятный вред для будущего ребенка.

Невроз и планирование беременности

Нельзя заранее предугадать, как невроз повлияет на течение беременности. Нередки случаи, когда ожидание малыша оказывало целебное действие. С другой стороны, беременность и гормональные перестройки могут усугубить клинику. Поэтому планированию беременности должен предшествовать курс лечения. За 3 - 4 месяца до возможных сроков зачатия необходимо начать курс витаминотерпии, что не только подготовит женский организм, но и насытит веществами, полезными для будущего малыша.

Если беременность наступила во время невроза

Невроз не является показанием к прерыванию беременности и досрочному родоразрешению. Основная задача медицинских работников и близких - создать для будущей мамы максимально комфортные условия для вынашивания долгожданного малыша.

Примите свое состояние как наивысшую радость и награду, дарованную женщине природой.
Перераспределите в семье обязанности по домашнему хозяйству. Вам нужно больше отдыхать.
Замените хлопоты на кухне более приятным времяпрепровождением. Вспомните свои хобби или научитесь новым рукоделиям.
Придерживайтесь здорового питания.
Хороший эффект дают занятия йогой или другими дыхательными практиками. Физические упражнения для беременных подготовят организм к родам.
Избегайте отрицательных эмоций. Смотрите старые добрые фильмы, читайте книги.

Наши советы не только помогут адаптироваться к своему новому состоянию, но и послужат комплексом терапевтических мероприятий для скорейшего избавления от невроза.

Оксана Коленко, врач-невролог, к.м.н., специально для сайта сайт

Беременность – это особый период в жизни любой женщины. Волшебное таинство зарождения новой жизни дарит будущей маме счастливые и незабываемые мгновенья, но в то же время беременность является весьма сложным этапом для женщины. Спектр эмоций, которые она переживает в это время, весьма разнообразен и противоречив: от безграничных теплых чувств к своему будущему малышу до страха перед неизвестностью.

Это и немудрено, во время беременности в женском организме происходят удивительные перемены: перестраиваются все физиологические системы, значительно изменяется гормональный фон, другой становится психика. Тело женщины готовится к самой важной миссии, которая уготована ей природой – к материнству.

Не всегда беременность протекает легко. В этот период женщины подвержены неврозам и депрессиям. Психика беременных женщин более подвижна, будущие мамы подвержены перепадам настроения, очень часто они придают слишком большое значение мелочам, фиксируют свое внимание на негативных аспектах и событиях. Это обуславливается серьезным изменением работы желез внутренней секреции. Именно в этом причина частых неврозов во время беременности.

Нельзя сказать, что невроз и беременность – это неразрывные понятия, но это довольно частое явление. Согласно данным медицинской статистики, подобные симптомы появляются примерно у четверти беременных женщин. Все зависит, в первую очередь, от индивидуальных особенностей самой женщины, от устойчивости ее психики.

Неуравновешенные женщины, отличающиеся повышенной эмоциональностью и неумением приспосабливаться к жизненным обстоятельствам, чаще имеют подобные осложнения во время беременности. Очень многое зависит от родных и близких будущей матери, условий, в которых она находится. Но еще более важен психологический настрой будущей мамы.

Похожее на сайте:

Симптомы

Ниже перечислены основные симптомы неврозов, которые случаются во время беременности, они носят как психологический, так и неврологический характер:

высокий уровень раздражительности;
страх перед будущими родами;
плаксивость;
частые головные боли;
повышенная утомляемость;
чувство неудовлетворения жизнью.

Также в этот период у женщины могут возникать различные фобии или усиливаться уже существующие. Большинство из них связаны со здоровьем будущего малыша или с изменениями в собственной внешности, боязнью перестать быть привлекательной для своего партнера.

Причины

Почему у женщин возникает эта патология? Невроз беременных имеет следующие причины:

Генетическая предрасположенность. Невроз беременных во многом обуславливаются генетически. Вероятность их развития связана с особенностями работы нервной системы. Если у женщины до беременности были аналогичные проблемы, то велика вероятность, что они усилятся.
Гормональные изменения. Во время беременности в организме женщины происходят кардинальные изменения гормонального фона, железы внутренней секреции работают совсем по-другому, чем в обычный период. Это не может не сказываться на физиологии и поведении.
Психологический фактор. Ожидание ребенка – это волнительный процесс, особенно если это первая беременность. Женщина переживает за здоровье ребенка, ее пугают роды, будущая семейная жизнь и другие проблемы (личные, социальные).
Плохое самочувствие. Различные физические недомогания и чувство дискомфорта часто сопровождает будущую роженицу. Токсикоз, лишний вес, который создает дополнительную нагрузку, приводят к состоянию дискомфорта.
Бытовые сложности. Беременность создает множество проблем в быту, женщине приходится менять обычный образ жизни. Травмировать может каждая мелочь. В этом аспекте очень важна помощь и поддержка близких и родственников, в первую очередь близкого мужчины.

Редко когда невроз беременных вызывается одним из вышеперечисленных факторов, обычно они работают в комплексе, расшатывая психику и вызывая неврозы и депрессии, приводя к паническим атакам, вегетативным нарушениям и фобиям.

Диагностика и лечение

Пока не слишком хорошо изучено как невроз матери действует на здоровье ребенка и действует ли он вообще. Некоторые медики считают, что невротические состояния матери являются предпосылкой возникновения их и у будущего ребенка.

Кроме того, в этот период невротических состояний является не слишком желательным. Антидепрессанты, транквилизаторы и другие вещества, которые часто используют для борьбы с неврозами, могут нанести вред будущему ребенку, так что использовать их нежелательно. Так что лучше сосредоточиться на психотерапии и других методах немедикаментозной терапии. Только в крайних случаях для во время беременности используют лекарственные препараты, обычно это седативные средства.

Очень важна ранняя диагностика заболевания, чем раньше это сделано, тем выше вероятность, что патология не повлияет ни на здоровье матери, ни на будущего ребенка. Поэтому если вас мучают симптомы, схожие на вышеперечисленные, лучше сразу обратиться к опытному врачу-психотерапевту.

В данном случае профилактика неврозов куда более эффективной, чем лечение. Беременность должна быть желанной и запланированной, в этом случае вероятность развития невротических состояний гораздо меньше. Если женщина не чувствует себя одинокой, уверена в своем будущем и ощущает поддержку окружающих людей, вероятность начала заболевания снижается практически до нуля. Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с невротическим состоянием:

Постарайтесь спокойно воспринимать свое состояние. Помните о его уникальности и неизбежности. Осознайте, что оно скоро окончиться.
Следите за собой, всегда старайтесь быть аккуратной, опрятной и красиво выглядеть. Это нужно для сохранения самооценки. Сегодня несложно найти специальную одежду, обувь и косметику для будущих мам. Привлекательный внешний вид придаст вам уверенность и сбережет от негативных мыслей.
Тщательно следите за своим питанием. Теперь вы должны заботиться не только о своем здоровье, но и о здоровье малыша. Употребляйте полезные продукты, откажитесь от жареной пищи.
Чаще отдыхайте.
Не отказывайте себе в развлечениях.
Во время беременности необходимы физические упражнения. Физическая нагрузка – это отличный способ отогнать негативные эмоции.
Обсуждайте свое состояние с родными. Если у вас есть тревоги или опасения, не держите их в себе, поделитесь с ними. Регулярно посещайте врачей.

Не секрет, что период беременности, является сильной встряской для организма любой женщины. Кроме физиологических изменений в организме, подвергается перестройке и гормональная система будущей мамы. Психика у женщин, в период беременности, становится более подвижной, настроение подвергается частым перепадам, и в некоторых случаях, у них может возникать невроз, который нельзя оставлять без лечения.

Причины возникновения

По мнению специалистов, беременность не является причиной появления невроза. Но, это психическое расстройство, может возникать при взаимодействии некоторых факторов:

Ситуация неопределенности. Вынашивание ребенка – радостное событие для женщины. Ее переполняют новые ощущения, чувства, связанные с появлением малыша и другие положительные эмоции. Но, в то же время, будущая мама волнуется за здоровье ребенка. У нее может возникать страх перед родами, могут появляться фобии, по поводу развития плода и удачного его появления на свет, особенно, если это первая беременность.
Предрасположенность. Женщины, которые ранее проходили лечение по поводу неврозов и фобий, забеременев, через некоторое время, замечают обострение заболевания. Подвержены неврозам, также женщины, очень эмоциональные по жизни, которые не могут себя сдерживать, и бурно реагируют на стресс. В то же время, если женщина спокойна, уравновешена и у нее адекватное поведение, то и нервные расстройства во время беременности ей не грозят.
Физические недомогания. Развитие невроза при беременности, может быть спровоцировано плохим самочувствием: токсикоз, недосыпание, из-за явного дискомфорта, прибавка в весе и ожирение.
Гормональные изменения. Эмоциональная сфера женщины, безусловно, начинает страдать из-за гормональной «бури», возникающей при беременности. В крови повышается концентрация таких гормонов, как: окситоцин, прогестерон и пролактин. Такое повышенное содержание, в организме, секрета эндокринных желез, не встречалось ранее, до момента зачатия. Но, так как гормоны существенно влияют на работу всех систем и органов будущей мамы, то и эмоциональная сфера – не является исключением для их воздействия.
Бытовые неудобства. У беременной женщины, постоянно испытывающей дискомфорт из-за своего неважного самочувствия, может появляться раздражение по поводу неподходящей окружающей обстановки: тесная квартира, нет горячей воды, нехватка денег и т. д. Кроме этого, женщине приходится отказываться от привычных мелочей, например: шоколад, конфеты, жареная и острая пища, утренняя чашка кофе. Нервозная обстановка в семье, также может стать причиной появления расстройства психики.

Симптомы

Все неврозы схожи по симптоматике, независимо от того, беременна женщина или нет. Отличия могут быть лишь в вегетативных проявлениях и характере фобий. Невроз при беременности, может иметь следующие симптомы:

Появляются фобии. В основном, возникают страхи по поводу развития плода: нет ли патологии, правильно ли он лежит в утробе, родится ли он здоровым и прочие опасения. Нередко, появляются фобии по поводу своего внешнего вида. Женщины боятся располнеть и потерять привлекательность для мужа. Также, возможны рецидивы психических заболеваний, имеющихся в анамнезе.
Нарушается ночной сон, появляется повышенная утомляемость.
Могут возникать вегетативные нарушения: головокружение, приступ головной боли, потливость, сердцебиение в состоянии покоя, онемение конечностей.
Появляется повышенная раздражительность, или наоборот – апатия. Особое внимание следует обратить на раздражительность. Такое реагирование беременной на житейские мелочи, и постоянное пребывание ее в состоянии стресса, пагубным образом сказывается на развитии плода. Необходимо, как можно скорее, обратиться с данной проблемой к врачу, который назначит правильное лечение.

Лечение

Особое значение придается ранней диагностике неврозов. Чем раньше женщина обратится к врачу, тем с большей уверенностью можно сказать, что расстройство не повлияет на внутриутробное развитие.

Невроз у беременных, чаще всего – это функциональная патология. По этой причине, назначение медикаментозных препаратов (транквилизаторов и антидепрессантов) не всегда оправдано, и должно проводиться с большой осторожностью. Эти препараты могут негативно подействовать на развитие плода.

Чаще всего, врач-психотерапевт может назначить успокаивающие средства, растительного происхождения, к примеру, настойку валерианы или пустырника. Но, поскольку основным противопоказанием к медикаментозному лечению является развивающийся малыш, то предпочтение отдается психотерапии.

Количество сеансов психотерапии определяет специалист, исходя из состояния пациентки. Сеансы психотерапии могут проводиться как индивидуально, так и в группах. Данный метод лечения, проверенный годами, помогает, в кратчайшие сроки, вернуться будущей маме к нормальной жизни без страхов, тревог и эмоционального напряжения.

Профилактика неврозов

Первым делом, необходимо перераспределить обязанности по ведению домашнего хозяйства. Вам потребуется больше времени на отдых или на прогулки.
Примите свое состояние и смиритесь с тем фактом, что некоторые изменения в вашем организме неизбежны, но, не постоянны. Они скоро пройдут.
Следите за своей внешностью, будьте всегда красивы и опрятны, используйте специальную косметику. Носите одежду, купленную в магазинах для беременных. Если вы будете выглядеть привлекательно, то у вас появится уверенность в себе и не будет повода для появления негативных мыслей.
Очень важно заниматься специальными физическими упражнениями, разработанными для будущих мам. Они не только благоприятно влияют на течение беременности, но и положительным образом воздействуют на эмоциональное состояние женщины.
Возьмите под жесткий контроль свое питание. Исключите жареные, острые и жирные блюда. Читайте на упаковке к продуктам, из чего они состоят. Не употребляйте еду с консервантами, красителями, ароматизаторами и усилителями вкуса. В рационе вашего питания, должны преобладать сырые овощи и фрукты.
Не стоит отказывать от хобби и развлечений – это дополнительный источник положительных эмоций.
Делитесь своими беспокойствами или страхами со своими близкими. Важно, не держать проблему в себе, а вовремя выговориться. Именно родственники, чаще всего, заставляют нерешительную женщину обратиться за помощью к врачу, что позволяет избежать развития сильного невроза.
Вы и ваш малыш – это самые главные люди, о которых нужно максимально заботиться во время беременности. Запомните это.

Чуть ли не главенствующую роль в профилактике неврозов, занимает атмосфера в семье. Если будущая мама не будет чувствовать одиночество, а наоборот, будет окружена заботой и любовью; если она будет уверена в завтрашнем дне и чувствовать поддержку окружающих, то возникновение нервных расстройств, практически сводится к нулю.

Спасибо

Момент ожидания ребенка является самым счастливым как для матери, так и для отца. Обычно этот момент всплывает в памяти родителей всю их последующую жизнь. Во время беременности мать испытывает очень теплые чувства к своему ребенку. Но беременная женщина счастлива только в случае, когда у нее все хорошо. Плохие семейные отношения, увеличение веса в этот период, оскорбления со стороны других людей и многое другое могут привести любую беременную женщину в состояние депрессии или невроза .

Стоит отметить, что это состояние должно постоянно контролироваться. В противном случае, все это негативно отразиться не только на состоянии матери, но также ухудшит самочувствие ребенка. Статистика показывает, что примерно четвертая часть беременных женщин в состоянии беременности страдают депрессией и нервозом. Чаще всего это происходит из-за изменения гормонального цикла. Эти изменения влияют на психику женщины. Однако факт остается фактом. Любой невроз и депрессия во время беременности легко лечится и ими можно самостоятельно управлять.

Проявления депрессии и невроза при беременности

Если Вы быстро утомляетесь, и Вас постоянно мучает уныние и беспокойство, значит, Вы подверглись неврозу и депрессии. Симптомами этих заболеваний являются также бессонница , постоянная раздражительность, ваше безразличие ко всему, либо чувство вины. Вы думаете о том, что Вы никому не нужны и помышляете самоубийством, не стоит думать об этом в одиночку. Поделитесь своими мыслями с близкими людьми или психотерапевтом.

Причины

Все эти чувства и мысли могут возникнуть из-за невнимания вашего мужа, вашего нежелания рожать, преждевременной беременности. Также это может произойти из-за вашего нестабильного финансового положения или вашей неуверенности в том, что Вы будете хорошей матерью. Существует еще огромное множество причин, но все они ничто по сравнению с материнским чувством. Вы это поймете, когда возьмете в первый раз на руки вашего ребенка.

Лечение

Но до этого момента еще есть время. А депрессия и невроз Вас не отпускают. В таком случае необходимо начать от нее избавляться. Самым популярным способом избавления от депрессии и невроза является психотерапия . Повторим еще раз, психотерапия. Не стоит прибегать к антидепрессантам . Они отрицательно влияют на сердце, печень, почки и другие органы вашего ребенка. Поверьте, это того не стоит. Обратитесь к психотерапевту. Он поможет Вам забыть обо всех тех проблемах, которые довели Вас до такого состояния. Он поможет Вам избавиться от всех мучений и обрести полное душевное спокойствие.

Обычно во время беременности женщинам назначают Межличностную Психотерапию или Когнитивную Поведенческую терапию. Эти два вида терапии помогут каждой женщине обрести правильное видение всех вещей и полностью почувствовать счастье будущего материнства.

Профилактика

Существует ряд советов, которые предостерегут Вас от депрессий и нервоза. Всегда планируйте беременность! Всегда ухаживайте за собой в период беременности! Всегда ешьте только здоровую пищу! Занимайтесь спортом! Думайте в первую очередь о себе и ребенке! Чаще расслабляйтесь и думайте о хорошем!

Соблюдая все эти правила, Вы станете самой счастливой и спокойной беременной женщиной. Вы будете получать только удовольствие от этого состояния. Не забывайте, что рождение ребенка – это самое потрясающее событие в Вашей жизни. Ничто не может его омрачить. Думайте об этом, и заботьтесь о себе. Ваше хорошее самочувствие - это залог рождения здорового малыша.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Отзывы

Ирина, у меня во время беременности сильная депрессия была, иногда вообще невозможно существовать было, вплоть до суицидальных мыслей. Но я лишь позже поняла, что в дождливые дни было реально тяжелее. А в грозу так вообще па были. Так что дождь на мое псих.состояние влиял напрямую тоже

Всем привет)девченки у меня идет 37 неделя схожу с ума)))у меня сильный невроз и депрессия нету сил. Постоянно истерики ощущение беспомощности. Даже не знаю как это выдержать.врачи хотят на кесерово но я боюсь. На улицу боюсь выходить сильная тревожность потеют сильно ноги по ночам бывают приступы всю тресет не могу расслабиться. Мужа тоже не воспринимаю вообше не хочу его видеть. Когда приходит чувствую сильное напряжение и потом происходит приступ!не знаю чем это все закончится нету сил!

Метеозависимость. Но о связи с депрессией - я еще такого не встречал..

Девочки меня тоже мучает депресия.Хоть и муж подерживает, но знаете что я заметила как только дождь на улице так в голове каша начинают лезть мысли и воспоминания только о плохом. Да и спать немогу сны ужасные снятся страх какой то не понятный.

Лана-спасибо большое. да я очеь стараюсь. надеюс все проидет.спасибо мне очень помогает общение и добрие слова. услишав о том что у других тоже были подобные явления чуть успокаивает:) дай бог вам здоровья...

Ek-ek-ek, знаете, после стресса у меня все было абсолютно тоже самое и волнение, и тревога до дрожи в теле, невозможность заставить себя что-то делать, паника, что не справлюсь, тоже 2 беременность, сама такого не ожидала. Еще и бессонница ко всему добавилась, не спала сутками.
Обращайтесь ко всем психологам, психотерапевтам, может и найдете своего, по крайней мере на время общения становится чуть легче. Муж меня не поддерживал, только упрекал, что хуже делаю, а остановиться не могла самостоятельно.
Держитесь, поанализируйте, что явилось причиной и постарайтесь отпустить эту ситуацию. Если что, пишите

Инна, spasibo bolshoe, no dela vtom chto u menia spat ne paluchaetsia, zasipaiu 1-2 ch. utrom ves napriajonni, baius vsego, baius pateriat rebenka ia znaiu shto nelzia tak dumat, no vnutri eto samo soboi praisxodit, nesmatria na to shto eto2 beremennost i nebolshaia depresia bilo i vpervom beremennosti a sichas silna, daje paxudela sil netu, bilo u psixologa nemnogo legche, no potom apiat......pasavetovali magne b 6 ia nachnu prinimat:(nadeius vso naladitsia....

Ek ek ek,у меня уже 5 месяцев,слава Богу депрессия прошла,все хорошо.Я попила валерьянку в таблетках по 2 в день и спала круглосуточно,сон лечит.Все будет хорошо,не переживай,я думаю причиной депрессии при беременности служит страх и страх перемен в жизни.И плюс гармональные изменения в организме,потом все налаживается,главное больше отдыхать,если есть возможность спи и спи.

U menia silnaia depresia vnutrennaia valnenia, plachu, ne spliu, nervnichaiu na rovnam meste, muj toje valnuet uspakaivaet, no mne ne xvataet sil barotsia, ia valnuius patamu chto, beremennaia 13 ned. i nervnichaui shto vso eta atrazitsia na rebenka, no nechevo dzelat ne magu

Спвсибо Руслан за добрые слова,но даже есть не хочу

Все будет хорошо Инна! Покушай, чего-нибудь вкусненького. Чего бы ты хотела?

Вот и у меня срок 2 месяца только,замужем давно,детей нет(особо и не рвалась их иметь)А сейчас вроде понимаю что надо,и в тоже время боюсь быть связанной по рукам и ногам.Вроде и материальное положение,потянем.И квартира есть и машина у меня своя,можно ребенка возить куда угодно.А ничего меня не радует и ничего я не хочу,депрессия полная,ничего не хочется,только выть и выть.

Я вас всех прекрасно понимаю, дорогие женщины!
Я живу в Европе с мужем у него двое детей. Мать детей не дружит с головой. Мой муж говорит во время беременности тронулась умом. Прожили вместе 13 лет, потом он решил навсегда её бросить. Дети живут с нами мне их иногда жалко а иногда думаю, а кто меня жалеть будет. Так хочестя только мы удоем жили. И что бы у нас дети пошли. Я живу с ними уже 10 месяцев. И дети и я чувствует не в своих тарелках. Каждый из нас хочет отдельно с папой жить! Решила в интернете посмотреть, от чего мать детей психичкой стала? Вчера об этом с мужем разговаривали. Я боюсь, что и дети могут со временем, как мама заболеть. А возможно ли это?

У меня вторая беременность. Старшему сыну 9 лет, он ходит в 3 класс. Нервоз начинается когда содимся за уроки. Я готова его убить, кричу на него, ругаюсь а когда он уходит в школу мучаюсь и плачу, что была груба с ним. На следующий день всё повторяется. Я нечего не могу изменить, просто не могу. Муж говорит, чтобы ремень взяла - так проблема быстрей решится. Я думаю он не прав, но и орать каждый день на ребёнка плохо для всех троих: меня сына и малыша в животике. Пробывала валерианку, сплю весь день. Надеюсь это скоро пройдёт-после родов...

Мне безумно тяжело! У меня 22 нидели беременности и мне 25 лет. Я так всегда хотела иметь семью и детей,но сейчас я уже не в силах и первого выносит спокойно. Я совершенно не так представляла себе чувства беременных женьщин. Совсем не ожидала,что будет такая сильная депрессия. Я в полном ощущении одиночества,т.к. мой мужчина сейчас не сомной рядом. Ему дали срок. Пусть и не большой. Но выдит он или перед моими родами,либо когда ребенку будет 1.2 года. Я не могу простить его за то что в самый важный момент в своей жизни осталась одно. У меня сейчас нет такрй финансовой возможности ростить ребенка,но как быть не знаю. Я Срываюсь на него.Начинаю просто сходить с ума от одиночества. Такое не каждому расскажешь. И то что он сидит почти не кто не знает. Мне перед всеми его еще и прикрывать приходиться. Стыдно такое рассказывать.
Цените всех кто рядом. Порой не знаешь,как будет лучьше.

Вы бабы, дуры, напридумывали себе кучу проблем. то от мужа воротит, то от работы, не о себе надо думать а о ребеночке, вот она радость внутри живет, растет и развивается, поэтому у вас и дети рождаются слабые и хиленькие, у меня тоже был токсикоз, и недомогание и рвота и прочие бяки, ничего все равно радовалась. и скоро рожу здорового, умного и красивого малыша

Вышла замуж в 18.сейчас мне 20 и я беременна.Б не запланирована,хотели через год-два...сначало все было хорошо.потом начались проблемы на работе у мужа и у меня.финансово сейчас очень-очень тяжело.мы оба учимся,работаем(я уже ушла в декрет)...мысли были за которые стыдно-зачем я заберемен.,какая я дура,все рожают к 30-ти,а я..
ни в одну добеременную вещь не влезаю а нов купить нет возможности.муж не обижает,но и поддержки от него ноль-он не понимает почему я плачу...

Замужем за иностранцем и у нас уже есть двухлетний ребенок, а тут бац и незапланированная беременность... Сразу возникло чувство безумного одиночества, хочется домой к маме, а муж...не хочет отправлять на родину. Сожаление о всех совершенных делах и переезде. И такое ощущение, что невроз не у меня, а у мужа. Ни в чем не понимает, так еще наезжает, во всем упрекает и еще огромная куча негатива.. Не знаешь что и делать, а ведь как всегда бывает " все так хорошо начиналось" просто жесть! Вот и старайся видеть беременность как что-то прекрасное...

Я сейчас беременная на 8 месяце. Своего мужа я просто ненавижу. Незнаю что со мной? Мне реально уже страшно. Мне говорят что ето гормоны или депресия беременных,но я сомниваюсь. Я немогу даже смотреть на него,мне плохо когда он хочет ко мне прикоснуться,хотя я очень очень редко разрешаю ему ето. я даже думала о разводе. Мне кажеться что меня стошнит! Что мне делать??? Может кто то подскажет??? Спасибо!!!

У меня депресия так как мой муж инастранец и он уехал к себе в казахстан так как ему отказали продливать регистрацыю.я в мае еду туда,но мне так тяжело без него,что он так далеко от меня будит.а я тут на Украмне без него...сежу плачу заним и так хочиться чтоб быстрее пролетели эти три месяца(((