4 महीने में भ्रूण. गर्भावस्था के चौथे महीने में एक महिला की भावनाएं, पेट का आकार और भ्रूण का विकास, संभावित जटिलताएं
शिशु के जीवन का प्रत्येक चरण कई परिवर्तनों के साथ आता है, जिनके विश्लेषण से माता-पिता को यह सुनिश्चित करने में मदद मिलती है कि वह आदर्श से विचलन के बिना बढ़ रहा है। माता और पिता के लिए 4 महीने में बच्चे के विकास की निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इस अवधि के दौरान लड़कों और लड़कियों को पहले से ही बहुत सी चीजें करने में सक्षम होना चाहिए, नई शारीरिक और मानसिक-भावनात्मक विशेषताएं दिखाई देनी चाहिए। पता करें कि इस उम्र में शिशुओं के लिए क्या विशिष्ट है।
4 महीने में बच्चा कैसा दिखता है?
यह सुनिश्चित करने के लिए कि बच्चा स्वस्थ रूप से बढ़ रहा है, आपको उपस्थिति, शारीरिक कौशल, व्यवहार और सजगता का मूल्यांकन करने की आवश्यकता है। इन मापदंडों का संयोजन विकास के समग्र स्तर को इंगित करता है। सबसे आसान तरीका है शिशु की बाहरी विशेषताओं का मूल्यांकन करना। 4 महीनों में बालों और नाखूनों की सक्रिय वृद्धि होती है। कुछ शिशुओं में हाथों और अन्य वस्तुओं को लगातार चाटने के कारण लार का उत्पादन बढ़ जाता है।
बच्चा अधिक आनुपातिक हो जाता है, उसके सिर और छाती की परिधि समान होती है, उसके हाथ और पैर सीधे और मजबूत होते हैं। आंखें काली हो जाती हैं और वयस्कता में उनके रंग के जितना संभव हो उतना करीब हो जाती हैं। सिर पर पहले बाल झड़ते और लुढ़कते हैं, और उनके स्थान पर नए, मजबूत बाल उग सकते हैं, और एक अलग रंग के भी।
ऊंचाई वजन
अभी भी कम शारीरिक गतिविधि के कारण, शरीर के वजन में बड़ी वृद्धि हुई है, जो कि 0.75 किलोग्राम है। लड़के और लड़कियों का वजन समान दर से बढ़ता है। ऊंचाई औसतन 2.5 सेमी बढ़ जाती है, छाती और सिर की परिधि समान हो जाती है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि 4 महीने में बच्चे का विकास मानक से विचलन के बिना होता है, नीचे दी गई तालिका में दिखाए गए औसत डेटा के साथ व्यक्तिगत डेटा की तुलना करें:
जीवन के 4 महीने में बाल विकास
जीवन की इस अवधि के दौरान, न केवल बच्चे का रूप बदलता है, बल्कि उसका व्यवहार भी बदलता है। वह अधिक चौकस, अधिक सक्रिय हो जाता है, और पहले से ही सकारात्मक और नकारात्मक दोनों प्रकार की भावनात्मक प्रतिक्रियाओं का अनुभव करता है। स्वयं के शरीर, प्रियजनों और आसपास की वस्तुओं के बारे में जिज्ञासा प्रकट होती है। जागने की अवधि के दौरान, बच्चा अपने माता-पिता के साथ संवाद करने और सक्रिय गेम खेलने का प्रयास करता है। नवजात शिशुओं की बिना शर्त सजगता गायब हो जाती है और ख़त्म हो जाती है।
व्यवहार
सभी शिशुओं का व्यक्तित्व अलग-अलग होता है, लेकिन सामान्य लक्षण होते हैं कि उनका विकास मानदंडों के अनुसार हो रहा है। 4 महीने में शिशु के व्यवहार की विशेषताएं:
- माँ की आवाज़ पर हँसी और बड़बड़ाहट के रूप में एक जीवंत प्रतिक्रिया।
- नए चमकीले खिलौनों के लिए सकारात्मक भावनाएँ।
- बच्चा अपना नाम पहचान लेता है और उस पर प्रतिक्रिया देना शुरू कर देता है।
- अपने शरीर का अध्ययन करना. बच्चा अपने हाथों की जांच करता है, अपना चेहरा महसूस करता है और अपने पैरों को अपने मुंह में खींचता है। बच्चा दर्पण में अपना प्रतिबिंब देखना पसंद करता है।
- बच्चा उन रिश्तेदारों को पहचानता है जो उसके साथ समय बिताते हैं, लेकिन माँ सबसे ज़्यादा पहचानी जाती है। बच्चा उसके साथ मौखिक संचार और स्पर्श संपर्क का आनंद लेता है।
- अजनबियों के सामने बच्चा सावधानी से व्यवहार करता है। वह एक व्यक्ति से डर सकता है, लेकिन दूसरे में रुचि दिखाता है।
- दृष्टि में सुधार होता है. बच्चा अपनी आंखों से चलती हुई वस्तुओं का अनुसरण करता है और रंगों, विशेषकर पीले और लाल रंग में अंतर करना शुरू कर देता है।
सजगता
4 महीने की उम्र में कई स्वैच्छिक प्रतिक्रियाओं का गायब होना और विलुप्त होना विशेषता है। नवजात शिशु की कौन सी सजगता कम और कम स्पष्ट होती जाती है:
- रॉबिन्सन की बिना शर्त प्रतिक्रिया उद्देश्यपूर्ण लोभी में बदल जाती है। बच्चा छोटी वस्तुएं लेता है और उन्हें कुछ देर के लिए अपने हाथ में रखता है।
- मोरो रिफ्लेक्स फीका पड़ जाता है। इसके साथ, बच्चा अपनी बाहों को खुली हथेलियों से उठाता है और यदि आप उस सतह पर थपकी देते हैं जिस पर वह लेटा हुआ है तो उन्हें फिर से अपनी छाती पर इकट्ठा कर लेता है।
- बाउर क्रॉलिंग रिफ्लेक्स फीका पड़ जाता है। यदि आप प्रतिक्रिया को उत्तेजित करते हैं (पेट के बल लेटे हुए बच्चे की एड़ी को सहारा देते हैं), तो बच्चा 5 महीने में रेंगने में सक्षम हो जाएगा।
- प्रतिभा और बाउर की प्रतिक्रियाएँ पूरी तरह से गायब हो जाती हैं। उनकी उपस्थिति संभावित तंत्रिका संबंधी विकारों का संकेत देती है।
उसे क्या करने में सक्षम होना चाहिए?
ऐसे कई शारीरिक और मानसिक-भावनात्मक कौशल हैं जो चार महीने के बच्चे में होने चाहिए। माता-पिता को यह समझने की आवश्यकता है कि प्रत्येक परिवार में 4 महीने के बच्चे का विकास अलग-अलग होता है। इस या उस कौशल की अनुपस्थिति का मतलब यह नहीं है कि बच्चे को स्वास्थ्य समस्याएं हैं, इसलिए माँ और पिताजी को समय से पहले घबराना नहीं चाहिए। जानें कि 4 महीने के बच्चे को क्या करना चाहिए।
शारीरिक कौशल
बच्चे का शरीर हर दिन मजबूत और मजबूत होता जाता है। 4 महीने में बच्चे क्या कर सकते हैं:
- बच्चा अपने पेट और पीठ से स्वतंत्र रूप से पलटना शुरू कर देता है। इसके लिए पीठ की मांसपेशियां पहले से ही मजबूत हो गई हैं। वह अपने पेट के बल पालने में लेटने, आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ने और अपने आस-पास का निरीक्षण करने में सक्षम है। थोड़े समय के लिए, बच्चा अपने धड़ को पकड़कर अपनी हथेलियों पर उठ सकता है। हालाँकि, बच्चे के लिए बैठना अभी भी जल्दी है, यहां तक कि तकिए के सहारे भी, रीढ़ की हड्डी अभी भी इसके लिए कमजोर है।
- आपकी पीठ के बल लेटने पर शिशु अपना सिर और कंधे ऊपर उठाता है।
- बच्चा अब अधिक आत्मविश्वास से अपने हाथों को नियंत्रित करता है। दूध पिलाते समय वह अपनी माँ और बोतल को पकड़ने में सक्षम होता है। शिशु की हथेलियाँ लगभग हर समय खुली रहती हैं। बच्चा उन्हें एक साथ रखने, ताली बजाने, वस्तुओं को 30 सेकंड तक पकड़ने और खड़खड़ाहट के साथ हिलाने में सक्षम है।
- यदि बच्चे को बगल से पकड़ लिया जाता है, तो वह अपनी उंगलियों को सतह पर टिका देता है और दूर धकेल देता है।
- जब कोई बच्चा रोता है, तो आँसू पहले से ही बहने चाहिए, क्योंकि लैक्रिमल ग्रंथियाँ पहले से ही पूरी तरह से काम कर रही होती हैं।
- बाहों में हाइपरटोनिटी दूर हो जाती है, लेकिन पैरों में बनी रहती है।
- पाचन तंत्र की कार्यप्रणाली बेहतर होती है। 4 महीने तक, अधिकांश शिशुओं का पेट का दर्द दूर हो जाता है।
- श्रवण के सक्रिय विकास के कारण, शिशु को अपना सिर ध्वनियों की ओर मोड़ना चाहिए। 4 महीने में, बच्चे अपनी आवाज़ से प्रियजनों को अजनबियों से अलग करना शुरू कर देते हैं। संभवतः संगीत की धुन पर अपना सिर हिला रहे हैं।
- भेंगापन और आंख की मांसपेशियों की कमजोरी 4 महीने तक पूरी तरह से गायब हो जानी चाहिए क्योंकि मांसपेशियां मजबूत हो जाती हैं।
मनो-भावनात्मक विकास
4 महीने के बच्चे के न केवल शारीरिक कौशल, बल्कि मानसिक कौशल का भी मूल्यांकन करना बहुत महत्वपूर्ण है। बच्चा भावनात्मक रूप से विकसित हो रहा है; मानसिक शांति के लिए उसे वयस्कों के साथ संवाद करने में बहुत समय लगता है। सभी लोगों में से, बच्चा अपनी माँ के प्रति सबसे अधिक स्नेह महसूस करता है, उसे बाकियों से अलग करता है, और उसके मूड को अपनाता है। यदि बच्चा उदास है, या अपने अच्छे मूड के जवाब में मुस्कुराता है तो वह पहले से ही परेशान हो सकता है। खेल के दौरान, बच्चा हँस सकता है और आनंद का अनुभव कर सकता है।
4 महीनों में मनोवैज्ञानिक अवस्था में कौन से परिवर्तन विशिष्ट होते हैं:
- प्राथमिक कारण-और-प्रभाव संबंधों की स्थापना शुरू होती है। उदाहरण के लिए, माँ के स्तनों को देखकर बच्चा समझ जाता है कि वह अब खाएगा।
- जिज्ञासा, आक्रोश, खुशी, भय जैसी भावनाओं का प्रकट होना।
- याददाश्त विकसित होती है. बच्चा उन वस्तुओं को पहचानने में सक्षम है जिन्हें उसने पहले देखा है।
- बच्चा अभी भी अपनी माँ और खुद को एक ही मानता है।
भाषण कौशल
बच्चा बहुत सारा समय चलने में बिताता है। वह "ओ", "ए", "एम", "पी", "बी" ध्वनियों का उच्चारण बहुत स्पष्ट रूप से करने में सक्षम है। कुछ बच्चे 4 महीने की उम्र में भी अक्षर बनाने का पहला प्रयास करते हैं, लेकिन ऐसा बहुत कम ही होता है। यदि आपका शिशु अभी तक ऐसा नहीं कर सकता है, तो चिंता न करें, इसे विचलन नहीं माना जाएगा। 4 महीने में, बच्चे को अपने माता-पिता के साथ सक्रिय रूप से संवाद करना चाहिए: स्वर का जवाब दें, "उत्तर" देने का प्रयास करें। लड़कों में वाणी का विकास कभी-कभी लड़कियों की तुलना में धीमा होता है।
चार महीने के बच्चे की देखभाल की विशेषताएं
बच्चे की सुबह की शुरुआत निश्चित रूप से स्वच्छता प्रक्रियाओं से होनी चाहिए। आपको अपना चेहरा धोना चाहिए, अपनी आँखें पोंछनी चाहिए और, यदि आवश्यक हो, तो अपनी नाक और कान साफ़ करना चाहिए। 4 महीने की उम्र में, आपके बच्चे के नाखूनों को बार-बार काटा जाना चाहिए क्योंकि वे बहुत तेज़ी से बढ़ते हैं। अपने बच्चे के साथ दिन में दो बार टहलें। मौसम के आधार पर ताजी हवा में रहने की अवधि स्वयं निर्धारित करें।
चार महीने के बच्चे की अनुमानित दैनिक दिनचर्या और आहार नीचे दी गई तालिका में प्रस्तुत किया गया है:
| समय | प्रक्रियाओं |
| 7:00 | उठना, पहले खाना खिलाना, साफ-सफाई। |
| 8:30 | दिन की नींद. |
| 10:30 | उठना, दोबारा खाना खिलाना, जागते रहना। |
| 12:00 | टहलें, ताजी हवा में दूसरी झपकी लें। |
| 14:00 | घर लौटना, जागना, तीसरा खाना खिलाना। |
| 14:30 | जागृति, शैक्षिक खेल और व्यायाम। |
| 16:00 | टहलें, ताजी हवा में तीसरी झपकी लें। |
| 17:30 | घर लौटना, उठना, चौथा खिलाना। |
| 18:00 | जागृति. |
| 20:00 | स्नान, पांचवां भोजन, संध्या का अनुष्ठान और उसके बाद शयन का समय। |
| 00:30 | रात में भोजन करना और तुरंत नींद जारी रखना। |
पोषण एवं नींद
दूध पिलाने के नियम विधि द्वारा निर्धारित किए जाते हैं: प्राकृतिक या कृत्रिम। 4 महीने के बच्चे के लिए उचित पोषण की विशेषताएं:
- स्तनपान करने वाला बच्चा फिलहाल केवल मां का दूध ही पीता है, लेकिन उसके स्तनपान करने की संभावना कम होती है। एक नियम के रूप में, वह सोते समय खाता है, फिर नींद में और जागने के तुरंत बाद। भोजन व्यवस्था पहले ही स्पष्ट रूप से स्थापित की जा चुकी है।
- कृत्रिम लोगों के साथ स्थिति भिन्न होती है। शिशु फार्मूला की एक निश्चित मात्रा लगभग हर 3.5 घंटे में दी जानी चाहिए। यानी प्रति दिन 6 कृत्रिम आहार। एक नियम के रूप में, प्रति दिन 0.9-1 लीटर शिशु आहार और एक समय में 150-170 मिलीलीटर की खपत होती है।
- कृत्रिम फार्मूला वाले बच्चे को 4 महीने में पहला पूरक आहार दिया जा सकता है। जूस और थोड़ी सी तरल प्यूरी उपयुक्त रहेगी। स्तनपान करने वाले बच्चों के लिए, पूरक खाद्य पदार्थों को छह महीने से पहले आहार में शामिल नहीं किया जाता है, जैसा कि आधुनिक विशेषज्ञ सलाह देते हैं।
बच्चा दिन में दो घंटे से अधिक जागता है। वह कुल मिलाकर 15 घंटे तक सोता है, जिसमें से 10 घंटे रात में सोते हैं। तीन दिन के सपने. अपने बच्चे को रात में 19 से 21 घंटे के बीच सुलाने की सलाह दी जाती है। अपने बच्चे को अच्छी नींद लाने में मदद करने के लिए, एक निश्चित शाम की रस्म विकसित करें, उदाहरण के लिए, नहाना, सहलाना, लोरी बजाना। एक भी तत्व न छोड़ें और हर दिन सब कुछ न दोहराएं।
4 महीने में बच्चे का विकास कैसे करें
माता-पिता को यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए कि बच्चा सामान्य रूप से बढ़े। अपने बच्चे पर ध्यान दें, उसके साथ खेलें, व्यायाम और मालिश करें। याद रखें कि माँ और पिताजी के साथ भावनात्मक संबंध बहुत महत्वपूर्ण है, और बच्चे के विकास का स्तर कुछ हद तक इस बात पर निर्भर करेगा कि यह मजबूत है या नहीं। उसके साथ अधिक समय बिताना सुनिश्चित करें और हर चीज़ के बारे में बात करने का प्रयास करें: घरेलू काम, खिलौने, घरेलू सामान।
खेल
यदि आप एक छोटे बच्चे का मनोरंजन करते हैं, तो आप बच्चे के शरीर को महत्वपूर्ण लाभ पहुंचाएंगे। 4 महीने के बच्चे का खेल-खेल में विकास कैसे करें:
- अपने बच्चे के ऊपर चमकदार सजावट इतनी ऊंचाई पर लटकाएं कि वह उन्हें अपने हाथों से पकड़ सके। यह वांछनीय है कि वे ध्वनियाँ निकालें और उनकी बनावट अलग-अलग हो।
- बारी-बारी से अपने बच्चे को खड़खड़ाहट, मुलायम खिलौना, गुड़िया, रबर की चीख़ और अन्य चमकीली वस्तुओं को छूने दें। खास बात यह है कि इनका साइज और आकार अलग-अलग होता है। यदि खिलौना सुरक्षित है तो आप उसे पालने में रख सकते हैं। यह स्पर्श बोध के विकास के लिए उपयोगी है।
- "लुकाछिपी" और "पीक-अ-बू", "मैगपी-क्रो" खेलें।
- अपने बच्चे के सामने साबुन के बुलबुले उड़ाएँ और उसे उन्हें उड़ते हुए देखने दें।
शारीरिक व्यायाम
न केवल खेल, बल्कि व्यायाम भी यह सुनिश्चित करने में मदद करते हैं कि 4 महीने के बच्चे का विकास सामान्य रूप से हो। आपको अपने बच्चे के साथ कौन से व्यायाम करने चाहिए:
- बच्चे को बाहों से पकड़ें, उन्हें धीरे-धीरे ऊपर उठाएं और शरीर के साथ नीचे करें, फिर आसानी से उन्हें छाती के ऊपर से पार करें और उन्हें अलग फैलाएं।
- अपने बच्चे को दिन में दो बार उसकी पीठ पर लिटाएं। हैंडल लें और गोलाकार गति करें।
- अपने बच्चे को एक तरफ से दूसरी तरफ घुमाएं। फिर इसे अपने पेट पर रखें। अपने पैरों को मोड़ें और सीधा करें।
सामान्य समस्या
प्रत्येक माता-पिता को यह स्पष्ट रूप से समझना चाहिए कि सभी बच्चे बिल्कुल अलग-अलग होते हैं। ऐसे बच्चे हैं जिनका विकास जल्दी या, इसके विपरीत, विलंबित है, उनमें से सभी आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों में फिट नहीं होते हैं; हालाँकि, ऐसे कई संकेत हैं, जिनकी उपस्थिति 4 महीने में इंगित करती है कि बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाया जाना चाहिए:
- बच्चा खिलौनों और अन्य वस्तुओं को लेने की कोशिश नहीं करता है या कुछ समय तक उन्हें अपने हाथ में नहीं पकड़ पाता है। यह ठीक मोटर कौशल और मोटर कौशल के विकास में समस्याओं को इंगित करता है।
- पेट के बल लोटना नहीं सीख सकता।
- दोनों भुजाओं द्वारा ऊपर खींचे जाने पर सिर को पीछे झुकाएं।
- लोगों के साथ संचार पर प्रतिक्रिया नहीं करता, भावनाओं के प्रति कंजूस है।
- अपने पेट के बल लेटे हुए, वह उठता नहीं है या अपनी बाहों पर झुकता नहीं है।
- ऊर्ध्वाधर स्थिति में, यह अपने पैरों के साथ सतह पर आराम नहीं करता है।
वीडियो
चार महीने का बच्चा पहले ही पर्यावरण के अनुकूल अनुकूलन की अवधि पार कर चुका है। वह एक ऐसे मोड़ पर पहुँच जाता है जब शरीर की सभी प्रणालियाँ गहन रूप से विकसित होने लगती हैं। बच्चे की हरकतें अधिक आत्मविश्वासपूर्ण हो जाती हैं, व्यक्तित्व उभरता है और उसकी अपनी आदतें सामने आती हैं। बच्चा सक्रिय रूप से अपने आस-पास की दुनिया का पता लगाना शुरू कर देता है।
4 महीने के बच्चे के शारीरिक संकेतक
इस उम्र तक, बच्चे में निम्नलिखित संकेतक होने चाहिए:
एक महीने में, बच्चों का वजन 700 ग्राम तक बढ़ जाना चाहिए और 2-2.5 सेमी तक बढ़ना चाहिए। 4 महीने तक, बच्चा तेजी से सक्रिय हो रहा है और पहले से ही अपने कौशल का प्रदर्शन कर रहा है।
जीवन के पांचवें महीने में शिशु के शारीरिक संकेतक सक्रिय रूप से विकसित हो रहे हैं:
| दृष्टि |
|
| सुनवाई |
|
| पहली ध्वनियाँ |
|
| जागने और सोने का समय |
|
4 महीने में सामान्य रूप से विकसित होने वाले बच्चे के पास पर्याप्त संख्या में कौशल होते हैं:
- प्रयास करता है अपनी तरफ, पीछे और पीछे मुड़ें।
- खिलाते समय वह अपनी माँ के स्तनों को अपने हाथों से सहारा देता है।
- अपने पेट के बल लेटना , अपने हाथों पर उठता है और अपने सिर को अच्छी तरह से पकड़ लेता है।
- समझता है खड़खड़ाहट से ध्वनि निकालने के लिए उसे हिलाना आवश्यक है।
- रखती है 30 सेकंड तक वस्तुएँ हाथ में रखें।
- बैठ सकते हैं जब उसे बांहों से हल्के से खींचा जाता है.
चार महीने के बच्चे का न्यूरोसाइकोलॉजिकल विकास
4 महीने तक, बच्चा "पुनरुद्धार" चरण शुरू कर देता है। बच्चा सक्रिय रूप से बाहरी दुनिया के साथ संपर्क स्थापित करने की कोशिश करता है, उसे वयस्कों के साथ संवाद करने में आनंद आता है और वह इसके लिए प्रयास करता है।
इस उम्र में, बच्चे का मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र सक्रिय रूप से विकसित हो रहे होते हैं:
- बच्चा प्रकट होता है किसी भी घटना पर अधिक भावनात्मक प्रतिक्रिया।
- बच्चा आत्मविश्वास से भेद करता है अजनबियों से लेकर उनके करीबी लोग सबसे पहले उनकी मां पर प्रकाश डालते हैं।
- बच्चा सक्रिय रूप से संचार करता है आवाज़ों और इशारों के माध्यम से दूसरों के साथ, विशेषकर जब वह छोटे बच्चों को देखता है तो आनन्दित होता है।
- हालांकि बच्चा अभी तक सामने नहीं आया है अपने नाम की ध्वनि पर हिंसक खुशी, लेकिन पहले से ही इस पर प्रतिक्रिया करता है, अपना सिर वक्ता की ओर कर देता है।
- चार महीने का बच्चा पहले से ही दिखाई दे रहा है आश्चर्य, जिज्ञासा, निराशा या झुंझलाहट जैसी भावनाएँ, हालाँकि ये भावनाएँ अभी भी क्षणभंगुर हैं।
- बच्चा जानता है कैसे कुछ देर खिलौनों से खेलकर अपना मनोरंजन करें।
- 4 महीने में बच्चा सक्रिय रूप से विकास कर रहा है स्पर्श संवेदनाएँ. यह इस तथ्य में प्रकट होता है कि वह बच्चे के पास की सभी वस्तुओं को अपने मुंह में खींचता है, इस प्रकार उसके आसपास की दुनिया का अध्ययन करता है। सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे के खिलौने साफ हों।
4 महीने के बच्चे का पोषण - क्या पूरक आहार देना संभव है?
किस उम्र में पूरक आहार देना चाहिए, इस बारे में विशेषज्ञों की अलग-अलग राय है।
उनमें से कुछ बच्चे को 4 महीने से पूरक आहार देना शुरू करने की सलाह देते हैं, दूसरों का कहना है कि यदि स्तनपान कराने वाली महिला के पास पर्याप्त दूध है, तो 6 महीने से पूरक आहार शुरू करना बेहतर है।
चूँकि सभी माताएँ अपने बच्चों को स्तनपान नहीं कराती हैं, आइए देखें कि 4 महीने से फॉर्मूला के अलावा कौन से उत्पाद दिए जा सकते हैं। यदि बच्चे का वजन सामान्य रूप से बढ़ रहा है, तो पहले अतिरिक्त भोजन के रूप में सब्जियों या फलों के रस और प्यूरी का उपयोग करना बेहतर है। .
कुछ आधुनिक माताएँ स्वयं खाना बनाती हैं - रस निचोड़कर या सब्जियाँ पीसकर। अलमारियों पर छोटे बच्चों के लिए भोजन का विशाल वर्गीकरण जीवन को बहुत आसान बना देता है। पहले पूरक खाद्य पदार्थों के लिए, फूलगोभी, तोरी, कद्दू, गाजर या सेब से एक-घटक फॉर्मूलेशन चुनें।
यदि बच्चे का वजन पर्याप्त नहीं बढ़ रहा है या माँ के पास पर्याप्त दूध नहीं है, तो पूरक आहार की शुरुआत दलिया से होती है। इस मामले में, वे फार्मूला दूध का उपयोग नहीं करते हैं, जो स्तन के दूध के विकल्प के रूप में उत्पादित होता है, बल्कि दलिया (दलिया, एक प्रकार का अनाज या चावल) का उपयोग करते हैं।
पूरक आहार आधा चम्मच से शुरू करके धीरे-धीरे मात्रा बढ़ाते हुए दिया जाता है।
4 महीने में बच्चे का शारीरिक विकास - बच्चा क्या करने में सक्षम है?
4 महीने तक, बच्चे की विभिन्न गतिविधियों की आवश्यकता बढ़ जाती है। वह जोर-जोर से अपने पैरों और भुजाओं को झटके देता है, अपनी तरफ, पेट और पीठ को मोड़ने की कोशिश करता है, रेंगने की कोशिश करता है।
आप सरल गतिविधियों की मदद से अपने बच्चे को निपुण और मजबूत बनने में मदद कर सकते हैं:
| अपने आप पलटना सीखना | बच्चे को उसकी पीठ के बल एक सपाट सतह पर रखा जाता है और उसे कोई चमकीली वस्तु दिखाई जाती है।
, इसे दाईं ओर ले जाते हुए ताकि बच्चा उस तक पहुंच सके। एक चमकीले खिलौने तक पहुँचने की कोशिश में, वह अपनी तरफ मुड़ जाएगा। अपने बच्चे को फिर से पेट के बल लिटाएं . यदि बच्चा तुरंत सफल न हो तो उसकी मदद करें। उसे वांछित खिलौना पकड़ने दें, फिर दाईं ओर मुड़ें। |
| झूला | पीठ के बल लेटे हुए बच्चे को बाहों से पकड़कर थोड़ा अपनी ओर खींचा जाता है। ताकि बच्चा अपना धड़ थोड़ा ऊपर उठा ले। सावधानी से बच्चे को उसकी जगह पर लौटा दें। यह व्यायाम पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करता है और बच्चे को यह देखने में मदद करता है कि उसके आसपास क्या है। |
| एक खिलौने के लिए पहुँचना | बच्चे को विभिन्न स्थितियों से खिलौने लेना सीखना चाहिए - उसकी पीठ, पेट या बाजू के बल लेटकर। ऐसा करने के लिए, उन्हें थोड़ी दूरी पर रखा जाता है ताकि बच्चे को उसकी पसंद की चीज़ों तक पहुँचने के लिए प्रोत्साहित किया जा सके। इस तरह की क्रियाएं बाहों, पीठ और पेट की मांसपेशियों को मजबूत करती हैं और आपको रेंगने के कौशल में तेजी से महारत हासिल करने में मदद करती हैं। |
| रोमांचक चालों का अभ्यास करना | पहली बार कोई बच्चा किसी खिलौने को पकड़ने की कोशिश करता है
, वह बहुत सी अनावश्यक हरकतें करता है, क्योंकि पहली बार में वह ऐसा करने में सफल नहीं हो पाता है। अपने बच्चे को विभिन्न वस्तुओं को हाथ में पकड़ने और पकड़ने में मदद करने के लिए, एक सरल व्यायाम करें। जिन वस्तुओं को पकड़ना आसान हो उन्हें बच्चे के हाथ में रखा जाता है . जब बच्चा उन्हें अपने हाथों में कसकर पकड़ना सीख जाता है, तो खिलौने को सावधानी से उससे छीन लिया जाता है और दोबारा दिया जाता है। एक बार बच्चा आत्मविश्वास से पहुंचना और पकड़ना शुरू कर देता है पालने के ऊपर लटकी हुई वस्तुएं बच्चे से थोड़ी दूर चली जाती हैं, जिससे उसे उन तक पहुंचने के लिए मजबूर होना पड़ता है। |
| खिलौनों को निचोड़ना और साफ़ करना | उंगलियों और हाथों को प्रशिक्षित करने के लिए, अपने बच्चे को रबर के खिलौने को निचोड़ना सिखाएं . इससे निकलने वाली ध्वनि से बच्चे को रुचि होगी और वह वयस्कों की क्रिया दोहराने में प्रसन्न होगा। |
चार महीने के बच्चे की धारणाओं को ठीक से कैसे विकसित करें
4 महीने की उम्र का बच्चा एक वास्तविक खोजकर्ता की तरह व्यवहार करता है। नई चीजें सीखने की उनकी इच्छा की कोई सीमा नहीं है। माता-पिता का कार्य इस इच्छा का समर्थन करना और बच्चे की हर संभव मदद करना है। धारणा विकसित करने के लिए कई अभ्यासों का उपयोग किया जा सकता है।
यहां उनमें से कुछ दिए गए हैं:
| विभिन्न ध्वनियों को जानना | अपने बच्चे की आवाज़ दिखाएँ
, जो घंटी, ड्रम, मेटलोफोन या टैम्बोरिन द्वारा बनाया जाता है। अपने बच्चे को एक नए खिलौने से परिचित कराएं, फिर उसे दिखाएं कि यह कैसी आवाज निकालता है और उसे छूने दें और ध्वनि के स्रोत को जानें। आपको क्या मिलेगा: प्रक्रिया को कई बार दोहराने से आप अपना ज्ञान मजबूत कर लेंगेकिसी वस्तु की ध्वनि के बारे में बच्चा। समय के साथ, बच्चा चीज़ों के नामों को उनकी छवि और ध्वनि के साथ जोड़ना सीख जाएगा। |
| वस्तुओं के गुणों का अध्ययन करना | कुछ सामान ले लो
विभिन्न सामग्रियों से - लकड़ी, प्लास्टिक, धातु और रबर। सभी चीजें आकार में छोटी होनी चाहिए और बच्चे के हाथ में आराम से फिट होनी चाहिए। अपने बच्चे को बारी-बारी से खिलौनों को छूने के लिए आमंत्रित करें। आपको क्या मिलेगा: स्पर्श क्रियाओं में महारत हासिल करने से, बच्चा दुनिया को बेहतर ढंग से समझता है, उसमें स्पर्श संवेदनाएं और बढ़िया मोटर कौशल विकसित होता है। |
| आइए अपने शरीर के बारे में जानें | 4 महीने की उम्र में, शिशु को अपने शरीर में दिलचस्पी होने लगती है
, उसके हाथ-पैरों को मजे से देख रहा है। बच्चे का हाथ पकड़ें और अपनी उंगलियों से उसकी नाक को छुएं। समझाएं कि इसे क्या कहा जाता है, दिखाएं कि आपकी नाक कहां है, बच्चे को इसे छूने दें। शरीर के अन्य हिस्सों के साथ भी यही चरण दोहराएं। बच्चे को उसके कान, हाथ या पैर को छूने दें। आपको क्या मिलेगा: शब्दों के साथ संयुक्त स्पर्श क्रियाएं बच्चे को दृश्य, स्पर्श और श्रवण संवेदनाओं के संयोजन से धारणा की अखंडता सुनिश्चित करने में मदद करती हैं। |
| अपनी आवाज का भंडार विकसित करना | बच्चा हर दिन अधिक से अधिक अलग-अलग आवाजें निकालता है
. उसे अपनी आवाज सुनकर बड़बड़ाना पसंद है। स्वर बोध विकसित करने और विभिन्न ध्वनियों में महारत हासिल करने के लिए, अपने बच्चे से अधिक बार बात करें, उसे नाम से बुलाएं, परियों की कहानियां सुनाएं या गाने गाएं। अपने बच्चे को एक खिलौना भालू, कुत्ता या बिल्ली दें, समझाएं कि भालू गुर्राता है, कुत्ता भौंकता है, आदि। आपको क्या मिलेगा: बच्चा दृश्य और श्रवण संवेदनाओं को संयोजित करेगा और किसी वस्तु को उसके नाम से जोड़ना सीखेगा। |
अनुभवहीन युवा माता-पिता का मानना है कि 4 महीने की उम्र में बच्चा कम समझता है, और मुख्य ध्यान भोजन और स्वच्छता पर दिया जाता है।
वास्तव में, जितना अधिक वयस्क एक छोटे व्यक्ति के साथ संवाद करेंगे, उतना ही बेहतर यह उस पर मानसिक और भावनात्मक रूप से प्रभाव डालेगा। जितना संभव हो सके अपने बच्चे के साथ संवाद करें, दुनिया के बारे में जानने की उसकी लालसा को संतुष्ट करें।
1. बाल विकास का चौथा महीना
बच्चे के जन्म का यह तीसरा महीना है। अधिकांश बच्चों में, इस समय तक, आंतों का माइक्रोफ्लोरा सामान्य हो चुका होता है . अप्रिय शूल औरबार-बार सूजन होना संचित गैसों के कारण अब शिशु को इतनी बार पीड़ा नहीं होती है।
तीन महीने में, बच्चा अपने निकट की वस्तुओं तक पहुंचना सीख गया। मजबूत मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली और उंगलियों के ठीक मोटर कौशल में लगातार सुधार के लिए धन्यवाद, बच्चा आसानी से खिलौने को पकड़ लेता है और पकड़ लेता है। कुछ माताएँ 3 महीने की उम्र से ही पूरक आहार देना शुरू कर देती हैं।
इस सामग्री में हम आपको बताएंगे कि 4 महीने की उम्र में एक छोटे बच्चे को क्या करने में सक्षम होना चाहिए और दैनिक दिनचर्या को ठीक से कैसे व्यवस्थित करना चाहिए। और पूरक खाद्य पदार्थों के साथ पोषण, सामान्य विकास के साथ चार महीने के बच्चे का वजन कितना होना चाहिए, अगर बच्चा अपने आप नहीं लुढ़कता है तो उसकी मांसपेशियों को ठीक से कैसे मजबूत किया जाए।
इस उम्र में बच्चा अपने आस-पास की आवाज़ों की नकल करने की कोशिश करता है। उसके द्वारा निकाली गई ध्वनियों की मात्रा, गति और स्वर में, कोई भी उसके माता-पिता के बोलने के तरीके के साथ समानता पा सकता है। बच्चा अपनी भावनाओं को अधिक स्पष्ट रूप से व्यक्त करता है - वह खुश होता है और मुस्कुराता है जब उसकी माँ या पिता उसके बगल में आते हैं और उसे संवाद करने के लिए आमंत्रित करते हैं।
बच्चा 4 मीटर तक की दूरी की वस्तुओं को अच्छी तरह देखता है। बच्चा अपनी दृष्टि के क्षेत्र में किसी वस्तु पर अपना ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करता है।
4-5 महीने तक, बच्चे की सुनने की शक्ति लगभग एक वयस्क जितनी विकसित हो जाती है। बच्चा ध्वनि उत्पन्न करने वाले स्रोत की ओर अपना सिर घुमाता है और ध्यान से उस दिशा में देखता है।
पेट के बल लेटे हुए बच्चे की मांसपेशियां काफी मजबूत हो गई हैं , वह मजबूत भुजाओं के सहारे अपने ऊपरी शरीर और सिर को ऊंचा उठा सकता है।
कुछ चार महीने के बच्चे पहले से ही जानते हैं कि कैसे करवट लेना है पीठ से पेट तक, लेकिन अधिकांश बच्चे अभी ऐसे व्यायाम करना सीख रहे हैं। दैनिक मजबूत बनाने वाली मालिश के अलावा, बार-बार पलटने का अभ्यास करने का प्रयास करें: इसे अलग-अलग दिशाओं में घुमाएँ,अपनी हथेलियों को पीठ के नीचे रखें , हल्के से बच्चे को उसकी तरफ धकेलें, एक पैर को दूसरे के पीछे रखें। बच्चे को अपने आप ही एक तरफ से दूसरी तरफ पलटने की कोशिश करने दें।
विकास के 4 महीने में शिशुओं की तस्वीरें (चौथे महीने की शुरुआत):
महत्वपूर्ण!
अपने बच्चे को सोते समय कहानियाँ पढ़ें और लोरी गाएँ। मनो-भावनात्मक और ध्वन्यात्मक विकास के लिए अपने बच्चे को खिलौनों और उंगलियों के खेल के साथ नाटकीय प्रदर्शन दिखाना उपयोगी है। जितना अधिक आप अपने बच्चे को व्यस्त रखेंगे, समय के साथ वह उतनी ही तेजी से बोलना सीखेगा।
2. 4 महीने में एक बच्चा क्या कर सकता है और क्या करना चाहिए
शिशु को अपने पेट के बल लेटने की स्थिति से, अपनी फैली हुई भुजाओं पर झुकते हुए, शरीर के ऊपरी हिस्से को आसानी से उठाने में सक्षम होना चाहिए;
अपने आस-पास होने वाली गतिविधियों, सुनाई देने वाली आवाज़ों, सुनाई देने वाली गंधों में रुचि होनी चाहिए;
सिर को अलग-अलग दिशाओं में घुमाएँ;
हाथ में आने वाली वस्तुओं को अपने मुँह में खींच लें;
अंगूठे और तर्जनी से हल्की वस्तुओं को पकड़ने में सक्षम हो सकता है;
सुनी हुई ध्वनियों और आवाज़ों की नकल अच्छी तरह से कर सकता है;
4 महीने के अंत में वह कुछ अक्षरों का उच्चारण कर सकता है;
किसी वयस्क को अपना नाम उच्चारण करते समय अवश्य उत्तर देना चाहिए।
अपने बच्चे को खेल-खेल में करवट लेना सीखने में कैसे मदद करें:
खेल के दौरान बच्चा किसी भी कौशल को बेहतर ढंग से समझता है और उसमें महारत हासिल करता है। यदि बच्चा अभी तक नहीं जानता कि कैसे करवट लेना है, तो उसे मज़ेदार नर्सरी कविताएँ और कविताएँ सुनाएँ और व्यायाम के दौरान स्थिति बदलते समय शरीर के विभिन्न हिस्सों को धीरे से स्पर्श करें।
व्यायाम के लिए जगह तैयार करें. फर्श पर एक मोटा कंबल बिछाएं और किनारों पर झुनझुने या घंटियां लगाएं। बच्चा अपना सिर घंटी की आवाज़ की ओर घुमाएगा और अपने शरीर को हिलाएगा। धीरे से अपनी हथेली से उसे अपनी तरफ मोड़ने में मदद करें। आप अपने पसंदीदा चमकीले खिलौने का भी उपयोग कर सकते हैं कक्षाओं के दौरान बच्चा - जब खिलौना बच्चे की दृष्टि के क्षेत्र में होता है, तो वह अपने हाथ से, अपनी तरफ से पेट की ओर मुड़कर, उस तक पहुंच जाएगा।
3. 4 महीने में बाल दिवस की दिनचर्या कैसे व्यवस्थित करें
तालिका एक छोटे आदमी की नींद और जागरुकता को व्यवस्थित करने का विकल्प दिखाती है: 
कई माता-पिता को अपने बच्चे की दैनिक दिनचर्या के अनुसार सोने में अनिच्छा की समस्या का सामना करना पड़ता है। यदि बच्चा बीमार नहीं है, उसे पाचन संबंधी कोई समस्या नहीं है और उसके दाँत नहीं निकल रहे हैं, तो निम्नलिखित कारण हो सकते हैं: बच्चे के दाँत नहीं निकल सकतेअपनी बांहों में झुलाए बिना या शांत करनेवाला के बिना सो जाएं , और अतिउत्साहित बच्चे के बहुत देर से सोने के कारण भी। उसे पहले बिस्तर पर सुलाने की कोशिश करें और उसे बिना मोशन सिकनेस के सोना सिखाना सुनिश्चित करें।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके बच्चे को हमेशा अच्छी भूख लगे, हर दिन सोने और दूध पिलाने के बीच समान समय रखें। 4 महीने में, निम्नलिखित क्रम का पालन करने का प्रयास करें: बच्चे की नींद - दूध पिलाना - बाहर घूमना या शैक्षिक खेल - सोना।
एक छोटा बच्चा चार महीने में कितनी देर सोता है?
दिन में शिशु को कम से कम कई बार लगभग दो घंटे तक सोना चाहिए। रात में - भोजन के लिए ब्रेक के साथ 11-12 घंटे की लंबी, गहरी नींद।
शिशु को दिन में किस समय सोना चाहिए?
प्रत्येक बच्चे की अपनी अलग-अलग बायोरिदम होती है। थकान के लक्षणों पर ध्यान दें - वह अपनी उंगली चूसना शुरू कर देता है, अपनी आँखें रगड़ता है, जम्हाई लेता है और अपना सिर घुमाता है।
शाम को, बच्चे को 19.00 से 20.00 के बीच सुलाने की सलाह दी जाती है
रात को बिस्तर पर जाने से पहले, बिस्तर पर जाने की तैयारी के उसी अनुष्ठान का पालन करना सुनिश्चित करें। उदाहरण के लिए, अपने बच्चे के साथ एक शांत खेल खेलें, फिर कैमोमाइल और लोरी से आरामदायक स्नान करें। जब वह पहले से ही पालने में पड़ा हो। यदि कोई बच्चा रात में ठीक से नहीं सोता है और अक्सर जाग जाता है (भले ही वह भूखा न हो), तो सलाह के लिए बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना और यदि आवश्यक हो, तो एक व्यापक परीक्षा से गुजरना उचित है।
4. चार महीने के बच्चे के लिए पोषण सुविधाएँ और मेनू विकल्प
शिशु माँ का दूध खाना जारी रखता है (यदि किसी कारण या किसी अन्य कारण से उसे कृत्रिम आहार में स्थानांतरित नहीं किया जाता है), लेकिन पूरक खाद्य पदार्थों को धीरे-धीरे उसके आहार में शामिल किया जाता है।
शिशु द्वारा खाए जाने वाले भोजन की दैनिक मात्रा शिशु के कुल वजन के लगभग छठे हिस्से (860-930 ग्राम) के बराबर होना चाहिए। स्तनपान सहित, भोजन की संख्या प्रतिदिन 5-6 बार है।
सबसे पहले, अपने बच्चे के आहार में वनस्पति प्यूरी शामिल करें - यह सबसे कम एलर्जी पैदा करने वाला होता है और 4 महीने में बच्चे के पाचन तंत्र द्वारा आसानी से अवशोषित हो जाता है। अपना पहला पूरक भोजन विभिन्न सब्जियों के मिश्रण से नहीं, बल्कि एक ही उत्पाद से बनाएं। धीरे-धीरे प्यूरी दें, पूरक आहार की मात्रा धीरे-धीरे बढ़ाएं ताकि शिशु का पाचन तंत्र नए आहार के अनुरूप ढल जाए।
बच्चे को क्या खिलायें? प्रतिदिन पाँच भोजन वाले मेनू विकल्प पर विचार करें:
क्लिक
यहां क्लिक करें और चार महीने के बच्चे के लिए संपूर्ण भोजन तैयार करने की युक्तियों का विस्तार करें।
महत्वपूर्ण!
पहले सप्ताह में, एक समय में बहुत कम पूरक आहार दें। माँ का दूध शिशु आहार का मुख्य उत्पाद बना हुआ है;
पूरक आहार शुरू करने के पहले दिन से, अपने चार महीने के बच्चे को बोतल से नहीं, बल्कि चम्मच से खिलाएँ;
यदि बच्चे को पहले से ही कृत्रिम आहार में स्थानांतरित किया जा चुका है, तो भाग स्वयं छोटा होना चाहिए और भोजन के बीच का अंतराल लंबा होना चाहिए। दिन के दौरान, अंतराल लगभग 3.5 घंटे है, रात में - लगभग 8. यदि बच्चा बार-बार और बहुत अधिक डकार लेता है, तो आप दूध पिलाने के बीच के अंतराल को थोड़ा कम कर सकते हैं।
5. 4 महीने में बच्चे का वजन और ऊंचाई
इस उम्र में बच्चे का वजन कितना होता है?
चार महीने के बच्चे का वजन हर दिन 19 से 25 ग्राम तक बढ़ता है और एक महीने के भीतर मौजूदा वजन में जुड़ जाता है औसतन 630 ग्राम से अधिक - लड़कों के लिए थोड़ा अधिक, लड़कियों के लिए कम। 
वज़न
4 महीने में बच्चे का वजन कितना होना चाहिए? एक बच्चे के जीवन के पूरे चौथे महीने में उसका औसत वजन प्रतिदिन 18 से 24 ग्राम तक बढ़ता है, यानी जीवन के चौथे महीने के अंत तक, बच्चे का वजन औसतन 600 से 750 ग्राम प्रति माह तक बढ़ जाता है।
लड़कों का वजन 5.4 से 7.8 किलोग्राम तक होता है
लड़कियों का वजन - 4.9 से 7.2 किलोग्राम तक
ऊंचाई
पहले 3 महीनों में बच्चा बढ़ता है कुछ सेमी मासिक. 4 महीनों में यह 2.5-3 सेंटीमीटर और बढ़ जाता है।
लड़कों की ऊंचाई- 58.5 से 64.7 सेमी तक
लड़कियों की ऊंचाई- 58.3 से 64.2 सेमी
6. चार महीने के बच्चों को कौन सी बीमारियाँ होती हैं?
तापमान बढ़ने के कारण:
बच्चे की अत्यधिक शारीरिक गतिविधि;
पहले कृन्तकों की उपस्थिति और मसूड़ों की लालिमा;
पूरक खाद्य पदार्थों के गलत परिचय या अनुचित आहार से जुड़ी कब्ज;
लंबे समय तक भावनात्मक तनाव (रोना और चिल्लाना);
गर्म दिन पर हीटस्ट्रोक या अत्यधिक गर्मी (बेमौसम लपेटन के कारण सहित);
सर्दी, सूजन और संक्रामक रोग.
शिशु में खांसी के कारण:
ईएनटी अंगों (नासोफरीनक्स, परानासल साइनस) में सूजन प्रक्रियाएं;
तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण;
दमा;
एडेनोइड्स की सूजन;
स्वरयंत्र में किसी विदेशी शरीर का प्रवेश;
संक्रमण से जठरांत्र संबंधी मार्ग में विषाक्तता और क्षति।
क्या ख़तरा है!
√ यदि खांसी के साथ हरे रंग का थूक, घरघराहट और खून आता है;
√ यदि खांसी बार-बार आती है और रात में शुरू होती है;
√ यदि खांसी तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण की पृष्ठभूमि पर विकसित होती है और 3 सप्ताह से अधिक समय तक नहीं रुकती है;
√ खांसी अप्रत्याशित रूप से प्रकट हुई और तापमान 38 तक बढ़ गया और अधिक डिग्री.
4 महीने का बच्चा क्यों रोता है:
गीला डायपर या डायपर (नीरस और लगातार रोना);
भूख के कारण रोना (भोजन देते ही तुरंत शांत हो जाना);
बच्चा बहुत गर्म या ठंडा है (कमरे का तापमान 20-22 डिग्री सेल्सियस पर रखा जाना चाहिए);
असुविधा की भावना (तंग डायपर, अंडरवियर का खुरदरा कपड़ा, तंग जूते);
तेज़ आवाज़ या अन्य बाहरी उत्तेजना से डर;
यदि बच्चा थका हुआ है और सोना चाहता है तो वह रो सकता है;
खरगोश या सूजन (अपने पैरों को अपने पेट पर दबाता है, गैस छोड़ता है, अत्यधिक परिश्रम और रोने से बहुत लाल हो जाता है);
उच्च तापमान और अस्वस्थता से अस्वस्थता महसूस होना।
7. 4 महीने के बच्चे के लिए मालिश तकनीकों को मजबूत करने का वीडियो प्रशिक्षण
यह वीडियो पाठ स्पष्ट रूप से बच्चे के मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को मजबूत करने के तरीकों को प्रदर्शित करता है। एक विशेष मालिश की मदद से, आप बच्चे को स्वतंत्र रूप से फर्श पर रेंगने के लिए तैयार करते हैं। बच्चे के हाथ और पैर की मांसपेशियां मजबूत होती हैं। वह अपनी पीठ से पेट तक करवट लेना सीखता है और इसके विपरीत, साथ ही चलना (अभी के लिए समर्थन के साथ) सीखता है:
सत्रह सप्ताह के गर्भ में भ्रूण फोटो: बेबीसेंटर.कॉम
गर्भावस्था की सबसे उपजाऊ अवधि आ गई है - दूसरी तिमाही। रास्ता का एक तिहाई हिस्सा पूरा हो चुका है. पहले महीनों की कठिनाइयाँ हमारे पीछे हैं: विषाक्तता, डॉक्टरों के पास जाना, परीक्षण कराना। चिंता और चिड़चिड़ापन का स्थान हल्कापन और ऊर्जा ले लेती है। यह साँस छोड़ने और स्थिति और नई स्थिति का आनंद लेने का समय है। सुखद परिवर्तन आपका इंतजार कर रहे हैं।
गर्भावस्था का चौथा महीना: संकेत
दूसरी तिमाही में, गर्भवती माँ के शरीर में परिवर्तन धीरे-धीरे, सुचारू रूप से होते हैं और स्वास्थ्य पर बहुत अधिक प्रभाव नहीं डालते हैं। 4 महीने में गर्भावस्था के लक्षण मामूली होते हैं और हो सकता है कि आप पिछले महीनों में इनका सामना कर चुकी हों। कुल मिलाकर, यह अपेक्षाकृत शांत अवधि सकारात्मक प्रभाव छोड़ेगी।
- नाल पूरी तरह से परिपक्व है, और बच्चे की पूर्ण और आरामदायक स्थिति सुनिश्चित करने में इसका काम स्थापित होता है। इस संबंध में, आपके शरीर में परिसंचारी रक्त की मात्रा औसतन 40% बढ़ जाती है। हृदय अधिक मेहनत करने लगता है। और अगर यह स्वस्थ है, तो ऐसा भार आपके समग्र कल्याण को प्रभावित नहीं करेगा।
- इस अवधि के अप्रिय लक्षणों में कब्ज शामिल है। गर्भाशय के आकार और हार्मोन के कारण आंतों की गतिशीलता कम हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप यह लक्षण होता है। अगर आप इस पर ध्यान नहीं देंगे तो बवासीर से बचा नहीं जा सकता, क्योंकि गर्भाशय तो बढ़ेगा ही। इसलिए, अब इस बात का ध्यान रखना बेहतर है: अधिक पानी पिएं, सब्जियां और फल खाएं, टहलें और जिमनास्टिक करें।
- दुर्भाग्य से, इस स्तर पर कई महिलाओं में मस्से (अंतरंग क्षेत्रों सहित) विकसित हो जाते हैं, जो चिंता का कारण बनते हैं। ये कॉन्डिलोमा हैं। यदि उनका आकार बढ़ता है, तो आपको अपने डॉक्टर को सूचित करना होगा। चिंता न करें, आपकी स्थिति में जटिलताओं के जोखिम के बिना उन्हें हटा दिया जाता है।
- अन्य त्वचा परिवर्तनों में हाइपरपिग्मेंटेशन शामिल है। झाइयां काली पड़ सकती हैं और जन्मचिह्न बढ़ सकते हैं। नाभि से प्यूबिस तक की पट्टी अधिक स्पष्ट हो जाती है। ऐसे परिवर्तन मेलेनिन के जमाव से जुड़े होते हैं, एक पदार्थ जो रंजकता का कारण बनता है। और इसका कारण वे हार्मोन हैं जो अभी भी आपके अंदर पुनर्गठन कर रहे हैं। जन्म देने के बाद सब कुछ अपनी जगह पर वापस आ जाएगा।
पिग्मेंटेशन को रोकने के लिए सन फिल्टर वाले सुरक्षित सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें। यदि आप मौजूदा दागों को हल्का करना चाहते हैं, तो नींबू के रस या किण्वित दूध उत्पादों पर आधारित मास्क का उपयोग करके ऐसा किया जा सकता है।
- बालों और नाखूनों की सक्रिय वृद्धि किसी भी महिला को प्रसन्न करेगी। इसके अलावा, उनकी स्थिति में काफी सुधार होगा, जिसे उनके आसपास के लोग भी नोटिस करेंगे।
- स्तन ग्रंथियां बढ़ती रहेंगी, विशेष रूप से एरिओला - निपल्स के आसपास का क्षेत्र।
चार महीने का बच्चा नए कौशल और खोजों के उद्भव से अपने माता-पिता को प्रसन्न करता है। वह बड़ा हुआ और मजबूत हो गया, और दिन के उजाले के दौरान अधिक जागना शुरू कर दिया। की तुलना में दैनिक दिनचर्या में कुछ बदलाव होते हैं। वह अभी भी नींद, भोजन, दिन की गतिविधियों और स्वच्छता की अवधि के बीच बदलाव करता है। मुख्य परिवर्तन केवल इन अवधियों की अवधि को प्रभावित करेंगे।
जीवन के 4 महीनों में अनुमानित दैनिक दिनचर्या
चार महीने की उम्र में, छोटा व्यक्ति वयस्कों के चेहरे और आवाज़ को स्पष्ट रूप से अलग करता है। अपने आसपास के लोगों के बीच वह अपनी मां को आसानी से पहचान लेता है। नींद का समय 16 से घटकर 14 घंटे हो गया और जागने का समय 1-2 घंटे बढ़ गया। बच्चा प्रकृति द्वारा क्रमादेशित एक विशेष लय में बढ़ता है, वजन और ऊंचाई बढ़ाता है।
शिशु की दैनिक दिनचर्या में बदलाव आता है, और चार महीने में यह कुछ इस तरह दिखता है:
| समय | शासन प्रक्रियाएं |
|---|---|
| 7 गंटे | जागना, पहला भोजन, स्वच्छता प्रक्रियाएं (धोना, डायपर बदलना) |
| 7 घंटे 30 मिनट - 8 घंटे 30 मिनट | पालने में खेलना, जागते रहना |
| 8 घंटे 30 मिनट – 9 घंटे 30 मिनट | सुबह का सपना |
| 9 घंटे 30 मिनट - 10 घंटे 30 मिनट | दूसरा भोजन, खेल और माँ के साथ संचार |
| 10 घंटे 30 मिनट - 12 घंटे | सोएं (अधिमानतः बाहर) |
| 12:00 – 14:00 | तीसरा भोजन, जिमनास्टिक, हल्की मालिश और वायु स्नान |
| 14:00 – 16:00 | दिन में घुमक्कड़ी में सोना |
| 16:00 – 18:00 | चौथा खाना खिलाना, जागते रहना, बच्चों के गाने सुनना, बड़ों के साथ समय बिताना |
| 18:00 – 19:00 | सपना |
| 19:00 – 20:00 | जागरुकता, शांत संचार और खेल की अवधि |
| 20:00 – 21:00 | नहाना, पाँचवाँ खाना खिलाना, सोने के लिए तैयार होना |
| 21:00 – 7:00 | रात की नींद |
बच्चा पहले से ही दिन के उजाले और अंधेरे समय के बीच अंतर करता है, और रात में भोजन करने के लिए कम से कम बार उठता है, सुबह तक पर्याप्त नींद लेना पसंद करता है। दिन के दौरान वह लगातार 3 घंटे तक बिना सोए खेलने और समय बिताने में सक्षम है। बच्चे को अब बेकार पड़े रहने में कोई दिलचस्पी नहीं है, वह वयस्कों की बातें सुनना पसंद करता है और जब वे उसकी ओर मुड़ते हैं तो खुश हो जाता है। दिन के जागने के घंटों के दौरान, बच्चा स्पर्श के माध्यम से दुनिया का पता लगाता है, आसपास की वस्तुओं की जांच करता है और नई आवाज़ें सुनता है।
4 महीने का बच्चा: (मां का अनुभव):
4 महीने में बच्चा सोता है
इस उम्र में बच्चों में लंबी नींद की आवश्यकता उच्च स्तर पर रहती है। खाने के बाद, बच्चा स्वेच्छा से सो जाता है और शाम को एक छोटी सी झपकी ले सकता है। नींद का पैटर्न छह महीने के बाद अपने आप स्थापित हो जाएगा, लेकिन अभी एक माँ हमेशा यह अनुमान नहीं लगा सकती है कि उसका बच्चा किस समय सोएगा। याद रखें कि बच्चा अभी बहुत छोटा है और हर स्थिति में समय-सारणी का पालन करना उचित नहीं है। यह दैनिक नींद की आवश्यक कुल अवधि का निरीक्षण करने के लिए पर्याप्त है।
दिन की नींद के मानदंड
चार महीने के बच्चे को कितनी देर तक सोना चाहिए, इस सवाल का जवाब देते समय यह ध्यान देने योग्य है कि बच्चे को दिन में कम से कम 14-15 घंटे सोना चाहिए। वहीं, दिन की नींद में कम से कम 5 घंटे खर्च होते हैं, बाकी 10 घंटे रात की नींद में खर्च होते हैं। दिन के समय जागने की अवधि हर हफ्ते बढ़ती है और इसके साथ ही नींद का पैटर्न भी बदल जाता है। कुछ बच्चों के लिए, दिन के आराम की चार अवधि को तीन से बदल दिया जाता है।
एक नोट पर! यदि आप देखते हैं कि बच्चा सोना चाहता है, तो "शेड्यूल के अनुसार" सही घंटे का इंतजार न करें और उसे बिस्तर पर लिटा दें। बच्चे के तंत्रिका तंत्र के लिए थकान के पहले लक्षणों पर उसे सुलाना अधिक फायदेमंद होता है बजाय इसके कि समय-समय पर ऐसा करने की कोशिश की जाए, जिससे बच्चे को आराम की जरूरत पूरी करने से रोका जा सके।
4 महीने में शिशु का पोषण
4 महीने के बच्चे के लिए स्थापित आहार व्यवस्था में दिन में पांच बार खाने का सहज परिवर्तन शामिल है। यह दैनिक दिनचर्या और पिछले सप्ताहों के बीच मुख्य अंतर है। आज, माताओं के पास अपने बच्चे के लिए पोषण चुनने का अवसर है - स्तनपान, मिश्रित या कृत्रिम आहार के माध्यम से।
स्तनपान के दौरान पोषण
इस उम्र के बच्चों के लिए सबसे उपयुक्त भोजन माँ का दूध है। बच्चे को हर 3-4 घंटे में दूध पिलाना चाहिए। रात में, स्तनपान के बीच का अंतराल लंबा हो जाता है - लगभग 7 घंटे। स्तनपान के दौरान दैनिक दिनचर्या अक्सर 5-6 महीने से पहले स्थापित नहीं होती है, क्योंकि बच्चा अभी भी घड़ी के अनुसार नहीं, बल्कि मांग के अनुसार दूध पिलाना पसंद करता है। इस बीच, स्तनपान के दौरान भोजन की संख्या पिछले महीनों की तुलना में कम हो गई है।
एक नोट पर! कई विचारों के विपरीत, स्तनपान करने वाले 4 महीने के बच्चे को पूरक आहार की आवश्यकता नहीं होती है। छह महीने तक मां के दूध का पोषण मूल्य बच्चे के स्वस्थ विकास के लिए काफी होता है।
फार्मूला आधारित पोषण
जब बोतल से दूध पिलाया जाता है, तो पोषण विशेष रूप से एक अनुकूलित फार्मूला, या फार्मूला और मां के दूध के साथ प्रदान किया जाता है, जिसकी मात्रा प्रति दिन 200 मिलीलीटर से अधिक नहीं होती है। इस उम्र में, "1" अंकित प्रारंभिक (प्रारंभिक) फॉर्मूला बच्चे के लिए उपयुक्त है। मिश्रण की आवश्यक मात्रा छोटे बच्चे के वजन और स्वास्थ्य स्थिति पर निर्भर करती है। इन आंकड़ों के आधार पर, डॉक्टर प्रति दिन भोजन की अनुमानित मात्रा और आवृत्ति की गणना करता है।
बोतल से दूध पीने वाले 4 महीने के बच्चे के लिए अनुमानित पोषण योजना इस प्रकार है:
महत्वपूर्ण!यदि एक माँ को लगता है कि उसके बच्चे को पर्याप्त स्तन का दूध नहीं मिल रहा है, तो उसे तुरंत उसे अनुकूलित फॉर्मूला दूध पिलाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। सबसे पहले, आपको बाल रोग विशेषज्ञ या स्तनपान सलाहकार से परामर्श लेना चाहिए। एक विशेषज्ञ आपको बताएगा कि स्तनपान कैसे बढ़ाया जाए और यह निर्धारित किया जाए कि आपका छोटा बच्चा पर्याप्त खा रहा है या नहीं।
IV पर पहला भोजन
फॉर्मूला दूध पीने वाले बच्चों के शरीर में सभी गायब पदार्थों की पूर्ति के लिए पहला पूरक आहार साढ़े चार महीने में दिया जाता है। बाल रोग विशेषज्ञ सावधानी के साथ "वयस्क" भोजन शुरू करने की सलाह देते हैं, धीरे-धीरे आहार में एक-घटक सब्जी प्यूरी, फिर दूध और ग्लूटेन के बिना अनाज, और फिर बच्चे के भोजन के लिए फलों के रस को शामिल करना चाहिए।
4 महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए पूरक आहार में शामिल करने के लिए स्वीकार्य उत्पाद:
पूरक खाद्य पदार्थों के प्रति बच्चे की प्रतिक्रिया अत्यंत महत्वपूर्ण है: उत्पाद उसके स्वाद के अनुरूप होना चाहिए। ½ चम्मच से शुरू करें। नया भोजन, इसकी मात्रा प्रतिदिन 1 चम्मच बढ़ जाती है। दस दिनों के बाद, प्रशासित घटक की मात्रा 120-150 मिलीलीटर होनी चाहिए। इस प्रकार, दिन में चार बार दूध पिलाना केवल दूध ही रहता है, और पांचवें को नए पेश किए गए उत्पाद से बदल दिया जाता है।
4 महीने से अपने बच्चे को दूध पिलाना - किन बातों पर ध्यान दें:
कृत्रिम आहार पर दैनिक दिनचर्या की अपनी विशेषताएं हैं:
- एक नियम के रूप में, फॉर्मूला दूध बच्चे के पेट में पचने में मां के दूध की तुलना में अधिक समय लेता है। नतीजतन, शिशु लंबे समय तक सुपोषित रहते हैं और ऐसे बच्चों के साथ दिनचर्या स्थापित करना आसान होता है।
- IV के शिशुओं में उचित रूप से चयनित फार्मूला के साथ, पेट का दर्द 4-4.5 महीने में दूर हो जाता है, जिसके कारण बच्चे रात में अपने साथियों की तुलना में कई गुना अधिक शांति से सोते हैं।
- फॉर्मूला दूध का सेवन अलग-अलग भोजन के हिसाब से अलग-अलग हो सकता है। बच्चे ने सुबह 160 मिलीलीटर खाया, लेकिन दोपहर के भोजन के समय वह 120 मिलीलीटर भी नहीं खा पाया? यह सामान्य है और यह भूख की कमी के कारण नहीं, बल्कि दिन के समय या बच्चे के मूड के कारण भी हो सकता है।
मिश्रित आहार
मिश्रित आहार का मतलब है कि बच्चे को स्तन का दूध (दैनिक मात्रा का कम से कम 1/5) और एक अनुकूलित फार्मूला मिले। यदि चार महीने का बच्चा मिश्रित आहार पर है, तो उसे मांग पर खिलाने की जरूरत है। इस मामले में, बाल रोग विशेषज्ञ बोतल से नहीं, बल्कि चम्मच से पतला मिश्रण देने की सलाह देते हैं - इसकी आदत पड़ने से स्तनपान पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है। बोतल से पीना आसान होता है, और जल्द ही कई बच्चे स्तन से दूध पीने से साफ इनकार कर देते हैं।
एक बच्चे के साथ घूमना
बच्चा अपने आस-पास की दुनिया में सक्रिय रुचि दिखाना शुरू कर देता है। चलते समय, उसे रास्ते में आने वाली हर चीज़ के बारे में बताने का प्रयास करें: गेंद खेलते बच्चे, जानवर, पौधे और परिवहन। आपको अपनी बेटी या बेटे के साथ दिन में कम से कम दो बार 1.5-2 घंटे के लिए ताजी हवा में जाने की ज़रूरत है।
सर्दियों और देर से शरद ऋतु में एक बच्चे की दिनचर्या मौसम की स्थिति के आधार पर बदल सकती है - गंभीर ठंढ, हवा और भारी बारिश में घर पर रहना बेहतर होता है। इसके अलावा, गर्मियों में बच्चे के आहार को उन दिनों में समायोजित किया जा सकता है जो बहुत गर्म हैं, जो हवादार कमरे में बिताना बच्चे के स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित है।
विभिन्न तापमान स्थितियों में चलने के फायदे और नुकसान नीचे दी गई तालिका में देखे जा सकते हैं।
| बाहरी हवा का तापमान | सैर की विशेषताएं |
|---|---|
| -8°C और नीचे | शिशुओं की नासॉफरीनक्स अभी भी काफी कमजोर होती है। कम तापमान पर चलने से श्वसन संबंधी बीमारियाँ हो सकती हैं। अगर बाहर जाना जरूरी है तो इस बात का ध्यान रखें कि बच्चा जिस हवा में सांस लेता है वह गर्म हो। बच्चे को हुड के साथ फर वाले लिफाफे में लपेटें, जिससे चेहरे के पास एक एयर कुशन बन जाए। आप इस तापमान पर अपने बच्चे के साथ 20 मिनट से अधिक समय तक बाहर नहीं रह सकती हैं। |
| 0°C से -8°C | 30 मिनट की छोटी सैर आपके बच्चे को अच्छी नींद में मदद करेगी। अपने बच्चे को हवा से बचाने का ध्यान रखें - घुमक्कड़ी के लिए गर्म कंबल या फर-इन्सुलेटेड शीतकालीन लिफाफे का उपयोग करें। बाहर जाने से पहले, अपने नन्हे-मुन्नों के गालों और नाक पर एक विशेष सुरक्षात्मक फ्रॉस्ट क्रीम लगाएं। |
| +1°C से +8°C | इस हवा के तापमान पर, यह आपके बच्चे को डेढ़ घंटे लंबी सैर पर ले जाने का समय है। बच्चे ताज़ी, ठंडी हवा में अद्भुत नींद सो जाते हैं; माताएँ भी आराम कर सकती हैं और घुमक्कड़ी के साथ पार्क में इत्मीनान से सैर कर सकती हैं। |
| +8°C से +15°C तक | हवा का तापमान आरामदायक और चलने के लिए अनुकूल है। आपको यह सुनिश्चित करने पर ध्यान देना चाहिए कि छोटे बच्चे को कपड़ों की अतिरिक्त परतों से पसीना न आए। अपने बच्चे को बंडल में न बांधें; अस्थिर मौसम के मामले में, इन्सुलेशन के लिए उसे घुमक्कड़ी में एक अतिरिक्त कंबल से ढक देना बेहतर है। |
| +15°C से +20°C तक | धूप वाले मौसम में ऐसा लग सकता है कि बाहर गर्मी है, लेकिन छाया में और हवा की मौजूदगी में गर्मी अभी भी दूर है। अपने बच्चे के साथ बाहर आँगन में जाने से पहले, सभी कारकों पर विचार करें - चाहे सूरज चमक रहा हो या बादल छाए हों, चाहे हवा चल रही हो। अपने बच्चे को बहुत हल्के कपड़े न पहनाएं; +16 की उम्र में भी उसे जमना काफी आसान होता है, खासकर यदि आप घुमक्कड़ी में गतिहीन हैं। |
| +20°C से +25°C तक | धूप और गर्मी से भरे दिन आपके बच्चे के साथ लंबी सैर के लिए अच्छे होते हैं। लेकिन सीधी धूप बच्चों की रक्षाहीन त्वचा के लिए खतरा पैदा कर सकती है। पतले, सांस लेने योग्य कपड़े चुनें और शरीर के असुरक्षित क्षेत्रों को सनस्क्रीन दूध 0+ से चिकनाई दें। |
| 25°C और उससे ऊपर से | बाहर जाने की सुरक्षित अवधि सुबह 11 बजे से पहले और दोपहर 3 बजे के बाद है। इस गर्मी में, आपके बच्चे को अतिरिक्त तरल पदार्थों की आवश्यकता होगी, इसलिए अपने साथ पीने का पानी अवश्य ले जाएँ। घुमक्कड़ के साथ चलते समय, हुड को नीचे करके और वेंटिलेशन के लिए जाली के साथ एक "खिड़की" खोलकर उसमें छाया बनाएं। यदि उत्सव माँ की गोद में होता है, तो एक टोपी और सूरज की किरणों से शरीर को ढकने वाले पतले कपड़े की आवश्यकता होती है। |
शिशु का शारीरिक विकास
एक छोटे बच्चे की मांसपेशियों को नियमित रूप से मजबूत और विकसित करना और न केवल सुबह के समय इस पर समय देना महत्वपूर्ण है। अपने बच्चे के साथ व्यायाम करना, करवट लेने और रेंगने के कौशल की तैयारी और महारत हासिल करने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है। बाल रोग विशेषज्ञ सुबह, दोपहर और शाम को मां की मदद से किए जाने वाले 5-7 मिनट के व्यायाम को इष्टतम मानते हैं।
- 4 महीने में, बच्चे अपने आप पेट के बल लेटने लगते हैं। अपनी पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करके आप सीखने की प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं। अपने बच्चे के साथ "गेंद" खेलना उपयोगी है। अपने बच्चे को पेट और पीठ के बल घुमाते समय, इस गतिविधि के साथ एक परी कथा सुनाएँ कि वह एक गेंद बन गया है और अब बहुत दूर तक लुढ़कना चाहता है। यह व्यायाम बच्चों के पेट की मांसपेशियों को लचीला बनाता है।
- रीढ़ और भुजाओं को मजबूत करने वाला व्यायाम बच्चे को बैठने के कौशल के लिए तैयार करेगा। बच्चा वयस्क की तर्जनी पकड़ लेता है; तब माता-पिता सावधानी से और धीरे से बच्चे को अपनी ओर खींचते हैं। दस तक गिनने के बाद, हम इसे वापस लेटी हुई स्थिति में ले आते हैं।
- रेंगने को प्रोत्साहित करने के लिए, एक वयस्क बच्चे को पेट के बल लिटाते समय उसकी एड़ी के नीचे अपना हाथ रख सकता है। बच्चा अपनी हथेली को सहारे के रूप में उपयोग करेगा - अपने पैरों से धक्का देने की कोशिश करते हुए, वह आगे बढ़ने की कोशिश करेगा। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके बच्चे के प्रयास व्यर्थ न जाएं, सतह को रेंगने के लिए आरामदायक बनाएं - यह गलीचा या कंबल से ढका हुआ फर्श हो सकता है।
बच्चे के साथ जिम्नास्टिक और संभावित व्यायाम (वीडियो):
4 महीने में खेल और विकास
चार महीने के बच्चे दिन में कम से कम आठ घंटे जागते हैं। आपके बच्चे के लिए दिलचस्प विकासात्मक गतिविधियों का चयन एक युवा माँ के लिए हर दिन एक अच्छी मदद हो सकती है।
"भ्रमण"
छोटी बच्ची को अपनी माँ की गोद में समय बिताना और उसके आस-पास की हर चीज़ को देखना पसंद है। परिवार के छोटे सदस्य को घर के चारों ओर घूमने दें। अपने माता-पिता की बाहों में "यात्रा" करते हुए, वह अपनी निष्क्रिय शब्दावली को विभिन्न वस्तुओं के नामों से भर देता है। वयस्कों से सुनी गई सभी जानकारी धीरे-धीरे बच्चे की स्मृति में संग्रहीत होती है, जिसे आप जल्द ही देख पाएंगे - आपका बच्चा उस विषय की ओर अपना सिर घुमाएगा जिसका बातचीत में उल्लेख किया गया था।
"हम सरसराहट करते हैं - हम बजाते हैं"
बढ़िया मोटर कौशल और स्पर्श संवेदनाएँ बुद्धि के विकास में योगदान करती हैं। बच्चे को अलग-अलग बनावट वाली सतहों वाली वस्तुओं/खिलौनों से परिचित कराना उपयोगी होता है। बच्चों को कागज़ की सरसराहट, टेडी बियर को गूंधने और छेद वाले झुनझुने की खोज करने में आनंद आता है। सामग्री पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, न कि रंग पर - रंगों से भरे खिलौने ध्यान भटकाते हैं।
"म्यूजिकल मिनट"
लयबद्ध संगीत चार महीने के बच्चों को आनंदित करता है। केवल धुन की ताल पर अपने हाथों को ताली बजाने से पालने से लय की भावना पैदा करने में मदद मिलती है। बस अपने बच्चे को अपनी बाहों में लें और उसके साथ जीवंत संगीत पर नृत्य करें - यह गतिविधि मूड में सुधार करती है, स्मृति और समन्वय विकसित करती है।
"मैगपाई - सफेद पक्षीय"
छोटे बच्चों को कहानी-आधारित उंगली के खेल, जैसे "लडुस्की", "छिपाएँ और तलाश", "सींग वाली बकरी आ रही है" और अपने पैरों और बाहों के साथ विभिन्न खेल क्रियाओं से बहुत आनंद आता है। मजाकिया चेहरों और उंगलियों को सहलाने के संयोजन में, मस्तिष्क केंद्र सक्रिय हो जाते हैं - वे कलात्मक तंत्र और, भविष्य में, भाषण तैयार करने के लिए जिम्मेदार होते हैं।
