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Consigli per la cura dei capelli a casa. Maschere per diversi tipi di capelli

La bellezza dei capelli sani è stata ammirata dalle persone fin dai tempi antichi. Alcune nazioni attribuiscono loro un'importanza speciale. I parrucchieri tailandesi, ad esempio, iniziano a tagliare i capelli solo dopo uno speciale rituale e preghiera. Gli antichi slavi credevano che i capelli contenessero un potere speciale che collegava una persona con l'universo. E la donna, che interpreta il ruolo di custode del focolare e della famiglia, quando si sposava nascondeva i suoi lunghi riccioli da occhi indiscreti, per non arrecare danno alla prole e proteggersi dal malocchio.

Pertanto, così tante ricette popolari sono dedicate specificamente alla guarigione e alla cura dei capelli. L'industria della bellezza moderna è andata molto oltre, ora non solo puoi far crescere una chioma chic, ma anche crearne una nuova chirurgicamente. Ha anche sviluppato e prodotto molti farmaci e prodotti per la cura volti a migliorare, rafforzare e mantenere i ricci.

Selezione di shampoo

Come prendersi cura dei propri capelli? Il consiglio dei professionisti in questa materia è piuttosto ampio. La prima cosa a cui i dermatologi e i cosmetologi prestano attenzione quando parlano di una corretta cura dei capelli è come vengono puliti, quali detergenti vengono utilizzati per questo e come viene eseguito il processo di lavaggio della testa. Sembrerebbe che possa essere difficile, ma si scopre che anche qui ci sono delle regole.

È molto importante scegliere lo shampoo giusto. Dopotutto, la sua composizione è progettata per determinate proprietà del cuoio capelluto. Pertanto, prima di scegliere un detergente, è necessario studiare le raccomandazioni per esso e i componenti di questo prodotto. Un fattore importante è la percentuale di sostanze naturali contenute nel prodotto. Di norma, gli shampoo creati su base naturale sono un po' più costosi, ma stiamo parlando di bellezza e salute.

Se i capelli diventano rapidamente grassi entro poche ore dal lavaggio, molto probabilmente il prodotto è stato scelto in modo errato. In questo caso, non dovresti acquistare uno shampoo con un alto contenuto di proteine. Meglio rivolgere la propria attenzione a prodotti a base di erbe, come camomilla, ortica, ecc. I capelli secchi e sfibrati, invece, richiedono più nutrienti ed emollienti.

Testa di lavaggio

Cos'altro è incluso nella cura dei capelli? La consulenza professionale tocca anche il tema del lavaggio. Gli esperti dicono che non puoi lavare i capelli con acqua troppo calda. Dall'alta temperatura, la struttura dei capelli è disturbata, è molto dannoso per i follicoli e può portare alla loro morte. L'acqua dovrebbe essere confortevole. Prima di applicare lo shampoo sui capelli, questi devono essere ben bagnati e lasciare agire l'acqua per alcuni minuti. Solo dopo dovrebbe essere applicato lo shampoo. Contiene sostanze chimiche e l'acqua, penetrando bene nella struttura dei capelli e della pelle, ammorbidisce questo fattore. Lo shampoo deve essere applicato due volte. La prima applicazione prevede una pulizia preliminare dei contaminanti esterni.

Successivamente, risciacqua i capelli e applica nuovamente lo shampoo. Ciò fornirà la pulizia dal rivestimento grasso. Quindi puoi applicare balsamo o balsamo per capelli. Per un buon effetto, è necessario seguire le istruzioni sulla bottiglia del prodotto e tenerlo sui capelli per il tempo specificato in modo che le radici dei capelli non si ungano rapidamente. I prodotti per la cura devono essere applicati solo lungo la lunghezza dei capelli, senza toccare il cuoio capelluto. È meglio finire il risciacquo con acqua fredda, che aiuterà le squame gonfie a restringersi un po '.

Il tipo di capelli grassi può essere risciacquato dopo il lavaggio con un decotto di ortica o una soluzione con succo di limone, mentre l'acqua dovrebbe essere leggermente acida. Ciò contribuirà a evitare un rapido intasamento dei ricci e aggiungerà lucentezza a loro.

Asciugatura

Il corretto processo di asciugatura fa parte della cura dei capelli. Il consiglio dei professionisti si basa sul fatto che la differenza tra alte e basse temperature è molto dannosa per i ricci. È importante asciugare i capelli con aria fresca, ma mai calda. Anche tenere la testa avvolta troppo a lungo in un asciugamano è dannoso, porta ad un eccessivo rigonfiamento delle squame dei capelli. Si aprono e possono essere feriti. Per lo stesso motivo, non pettinare i capelli bagnati.

Pettine

La scelta del pettine è altrettanto importante per la salute del capello. È sempre meglio dare la preferenza ai materiali naturali. Non fanno male. Gli strumenti di setole naturali aiutano i ricci. È necessario pettinare i capelli con movimenti fluidi dalle punte, salendo gradualmente più in alto. Se sono aggrovigliati, dovresti prima districarli e poi continuare a pettinarli.

Come prendersi cura dei propri capelli? I consigli dei parrucchieri professionisti aiutano le ragazze a rendere i loro ricci impeccabili. Diamo un'occhiata alle regole di base. Anche quelli con i capelli lunghi hanno bisogno di un taglio di tanto in tanto. Perché influisce sull'aspetto dei capelli e aiuta a guarire i ricci, oltre a impedire loro di dividersi più in alto.

Si consiglia alle ragazze che vogliono tingersi i capelli di cambiare prima tonalità applicando tonici coloranti. Dopotutto, anche la vernice risparmiata danneggia i capelli. Pertanto, mentre la colorazione non è necessaria, vale la pena salvarli. Considerando che i colori naturali sono di moda, puoi cambiare la tonalità, diciamo, in una più chiara, risciacquando regolarmente i capelli con un decotto di camomilla.

I professionisti consigliano di scegliere modi meno traumatici per i capelli di cambiare pettinatura. Ad esempio, puoi ottenere i tuoi ricci preferiti rinunciando ai bigodini termici e ai ferri arricciacapelli. Molto meno danno sarà fatto dai normali bigodini su base morbida. Puoi raddrizzare i capelli non solo con l'aiuto dei ferri da parrucchiere. per eseguire questa procedura, utilizzare una piccola quantità di olio di cocco sciolto nei palmi. Si consiglia inoltre di affrontare con cautela la scelta di tutti i tipi di forcine e elastici. Le "code" troppo strette possono interrompere la normale circolazione sanguigna della pelle della testa e ferire i follicoli piliferi.

Procedure

Quale dovrebbe essere la cura dei capelli? Il consiglio di stilisti professionisti si riduce allo svolgimento di varie procedure di benessere nei saloni di bellezza. Conosciamoli più nel dettaglio:

L'impacco caldo è offerto per tutti i tipi di capelli. È finalizzato alla loro nutrizione e al miglioramento della salute. Questa procedura è particolarmente consigliata per il secco

La laminazione svolge una funzione protettiva. La speciale composizione con cui vengono trattati i capelli non consente alle sostanze nocive di penetrare e disgregare la struttura.
La schermatura è chiamata così a causa del film che avvolge ogni capello. Come uno schermo protettivo, riflette l'effetto aggressivo esterno sui capelli. Inoltre li nutre e aumenta il volume.
Il sigillo di cisteina viene utilizzato per capelli sottili, secchi e feriti. Consiste nell'applicare una composizione che protegge, rinforza e nutre i capelli, aggiungendo lucentezza ed elasticità.

maschere

L'opinione dei professionisti in merito allo svolgimento delle procedure di benessere sotto forma di maschere è inequivocabilmente positiva. Poiché i capelli sono costantemente esposti a influenze negative esterne, devono essere nutriti e ripristinati. I buoni materiali di base per le maschere sono gli oli di cocco, bardana, oliva e ricino. Ulteriori ingredienti vengono aggiunti per migliorare l'effetto.

Quindi, ad esempio, il miele e il sale marino in combinazione con cocco o olio d'oliva sono ottimi per la forfora. E la bardana nutre, rinforza e stimola la crescita dei capelli. Le miscele a base di prodotti a base di latte fermentato come kefir o panna acida aiutano molto i ricci indeboliti. Hanno un effetto positivo sui capelli e sul cuoio capelluto, ammorbidendo e ripristinando. Puoi parlare a lungo dei benefici delle maschere al miele. Dopotutto, da nessuna parte c'è una tale quantità di vitamine e microelementi come in questo prodotto delle api. Ma dovresti tenere conto delle caratteristiche del corpo. Se sei allergico al miele, le maschere con il suo uso dovranno essere abbandonate.

L'henné è un meraviglioso colorante naturale e un rimedio per la salute in combinazione. Ha spiccate proprietà antisettiche e rinforzanti. Penetrando nella struttura del capello, l'henné lo addensa e ha anche un effetto benefico sulle radici. L'unico vero difetto di questo prodotto è il colore. Non può essere modificato per diversi mesi. Spesso, reagendo con un altro colorante, l'henné può dare una tinta verde. Ma se ti piace il colore rame naturale, puoi risolvere diversi problemi contemporaneamente: bellezza e salute in una bottiglia.

Capelli fini

Poiché i ricci differiscono nel loro tipo, anche il processo di cura di loro ha le sue differenze. Quale dovrebbe essere la cura per i capelli fini? Il consiglio dei professionisti qui si riduce principalmente all'attenta cura dei ricci. Questo tipo di capelli è il più vulnerabile, quindi necessita di una protezione costante. Le maschere a base di olio di bardana rafforzano e nutrono. Risciacquare i capelli con un decotto di camomilla, malva o bardana aiuta bene. Le regole generali sull'inammissibilità di alte o basse temperature per questo tipo di capelli sono particolarmente rilevanti. Niente acqua calda o asciugacapelli! Un pettine di setole naturali è più adatto per i capelli fini, data la loro tendenza a danneggiarsi. Non dimenticare una varietà di balsami e balsami, la cui azione è finalizzata alla protezione.

In questo periodo dell'anno, i capelli sono soggetti a influenze esterne particolarmente aggressive. Le alte temperature, l'aria calda secca e i raggi ultravioletti hanno un effetto dannoso sui ricci. Evitare completamente l'esposizione è difficile, ma ridurla è possibile.

Innanzitutto, dovresti ricordare i consigli di madri e nonne sul copricapo. Con il caldo, non solo proteggerà i capelli, ma proteggerà anche dai colpi di sole. Non dimenticare di idratare i capelli con prodotti speciali. In estate, tutto il corpo ha bisogno di una costante saturazione con acqua. Pertanto, è necessario bere quanto più liquido possibile. Inoltre, non dimenticare le procedure idriche. Se non puoi indossare un cappello, dovresti usare prodotti per la cura con protezione UV. Come prendersi cura dei propri capelli in estate? I suggerimenti si riducono principalmente alla protezione dall'asciugatura e dall'idratazione. Una maschera con succo di cetriolo a base di kefir farà fronte perfettamente al compito. Alcuni colpi lisci sui capelli con i palmi lubrificati con olio di cocco forniranno protezione dalla disidratazione.

cure invernali

Come i consigli dei professionisti ti aiuteranno a proteggere i tuoi ricci nella stagione fredda. Come già accennato, le basse temperature non sono meno dannose per i capelli di quelle alte, quindi in inverno è necessario nascondere i ricci sotto un copricapo. Lasciando scoperte le punte, le donne le sottopongono ad essiccazione e spaccatura. Quando si entra in una stanza calda dall'aria fredda, è necessario togliersi il cappello per non esporre i capelli al vapore. Ciò influisce negativamente sulla loro struttura e contribuisce al rilascio di un rivestimento grasso eccessivo. Idratare e nutrire i capelli in inverno è importante tanto quanto in estate. Pertanto, non dimenticare balsami e balsami con una base nutriente.

Conclusione

Ora sai cosa dovrebbe essere la cura dei capelli. I consigli dei professionisti presentati nell'articolo ti aiuteranno a rendere perfetti i tuoi ricci. Vogliamo che i tuoi capelli siano sempre lucenti e setosi.

Il sogno di ogni ragazza è capelli sani, lucenti e belli. Oggi esiste un numero enorme di procedure fornite dai saloni di bellezza, grazie alle quali è possibile modificare il colore e la lunghezza delle ciocche, realizzare ricci lisci da ricci e ondulati da quelli pari. Ma nessuno di loro ti aiuterà a rendere i tuoi capelli impeccabili se non ci sono cure quotidiane adeguate. Parliamo di come dovrebbe essere la cura dei capelli a casa in modo che l'acconciatura diventi l'orgoglio del suo proprietario.

Regole di base

Sicuramente tutti hanno notato che, a seconda dello stile di vita e dell'umore, cambia anche la condizione dei capelli. Cibi grassi, cattive abitudini, stress: tutto ciò ha un effetto negativo non solo sulla salute, ma anche sull'aspetto. Pertanto, oltre alle regole di base della cura dei capelli, c'è qualcosa di importante, senza il quale è impossibile raggiungere la condizione ideale dei capelli: uno stile di vita sano. Rinuncia a cose ovviamente dannose, dormi di più e cammina all'aria aperta, segui i requisiti della cura dei capelli facendo:

lavaggio adeguato;
una scelta competente di pettini e accessori;
taglio regolare delle punte;
protezione da fattori esterni;
maschere per capelli.

Sembra che tutti questi punti siano molto semplici e chiari, ma, sfortunatamente, gli errori in queste semplici regole portano a conseguenze disastrose. Come prendersi cura dei capelli, a seconda del tipo e della struttura? Diciamo di più.

Come lavare correttamente i capelli

Dopo una visita dal parrucchiere per un taglio di capelli, un colore o anche un semplice styling, le ciocche diventano lucenti e incredibilmente morbide al tatto. Qual è il segreto per ottenere lo stesso effetto a casa?

Scegliere un pettine e accessori

Dì addio alle doppie punte

Affinché l'acconciatura abbia sempre un aspetto fresco e ordinato, è necessario visitare sistematicamente il parrucchiere. I proprietari di tagli di capelli corti devono mantenere i capelli in forma visitando il salone ogni 2-4 settimane, a seconda del tasso di crescita dei capelli. Devi tagliare le punte su lunghe ciocche almeno una volta ogni due mesi.

Spesso le ragazze, inseguendo la lunghezza, cercano di curare le doppie punte, ma, sfortunatamente, è impossibile dar loro la forma originale. Di conseguenza, le "antenne" disordinate vengono eliminate da uno stile ordinato e i capelli sembrano spettinati e malsani.

Proteggere i capelli da fattori negativi

Dopo aver lavato, pettinato e acconciato correttamente i tuoi ricci, è importante proteggerli da fattori climatici avversi. Le ragazze cercano sempre di proteggere la testa dalla pioggia e dal vento per mantenere lo stile, ma dimenticano gli effetti dannosi della luce solare e del gelo invernale.

Nella calura estiva, è indispensabile utilizzare un balsamo e uno shampoo con una protezione solare, che aiuterà a proteggere i capelli dallo sbiadimento e dall'asciugatura. Andando in spiaggia, assicurati di portare un cappello con te. L'uso di vari oli non è raccomandato, poiché si riscaldano al sole e possono solo fare del male.

Le gelate invernali sono ancora più dannose del sole cocente. Rafforza l'effetto distruttivo del vento freddo e dell'aria interna secca, quest'ultima a causa dell'enorme numero di riscaldatori e radiatori ovunque. Pertanto, in inverno, si consiglia di nascondere sempre la testa sotto un cappello, trecce o chignon. Sarà utile utilizzare shampoo e oli nutrienti, nonché assumere vitamine e minerali speciali.

Fare maschere per capelli

Oltre a utilizzare i soliti prodotti "dal barattolo", saranno molto utili le maschere preparate secondo le ricette della "nonna". Gli ingredienti vanno scelti in base al tipo di capelli, alla stagione dell'anno e al risultato che ci si aspetta. Frutta, verdura, latticini, vari oli e persino alcol vengono utilizzati per le maschere.

Per quanto riguarda la frequenza d'uso, anche qui non bisogna esagerare, poiché un uso troppo frequente delle maschere può portare a un'eccessiva untuosità, ciocche secche e altre conseguenze negative.

Come prendersi cura di diversi tipi di capelli

I capelli sono divisi in quattro tipi principali:

normale;
Grasso;
asciutto;
misto (grasso alle radici, secco alle punte).

I capelli normali non richiedono cure particolari. Basta scegliere lo shampoo, il balsamo balsamo giusto. Periodicamente, i ricci dovrebbero essere coccolati con maschere e oli idratanti. La testa deve essere lavata se necessario, poiché procedure idriche troppo frequenti possono causare un aumento dell'intensità della secrezione di sebo.

La cura dei capelli grassi inizia con una revisione della dieta. È estremamente importante escludere cibi grassi e dolciumi, aumentare la quantità di frutta fresca, verdura e acqua minerale pulita consumata. La testa deve essere lavata con uno shampoo speciale adatto per un uso frequente. L'assistenza domiciliare include mascherine speciali. Utili saranno i prodotti a base di kefir, con l'aggiunta di succo di limone, aloe, senape.

I capelli secchi sono ancora più scomodi dei capelli grassi, perché di solito sembrano senza vita e opachi. La cura dei capelli secchi inizia con la riduzione dell'uso di asciugacapelli, piastre e arricciacapelli. Non è consigliabile lavare i capelli asciutti troppo spesso. È meglio usare shampoo e maschere nutrienti e idratanti. Le maschere sono a base di tuorlo d'uovo, bardana, olio d'oliva, miele.

Il più difficile da curare sono i capelli misti. Il problema delle radici oleose e delle punte secche è familiare, prima di tutto, ai proprietari di lunghi ricci. La soluzione migliore sarebbe applicare maschere che riducono il contenuto di grasso del cuoio capelluto alle radici e oli nutrienti alle punte. I riccioli devono essere protetti dalla luce solare, se possibile, tagliati con le forbici calde.

Regole per la cura dei ricci

La maggior parte delle donne che sono state dotate dalla natura di capelli ricci sognano ciocche dritte e lisce, e quelle che non hanno i ricci li faranno sicuramente ricci. Come rendere le teste ricci belle e pulite?

Regole di base per la cura dei capelli naturalmente ricci:

La cosa principale nella cura dei capelli ricci è il giusto taglio di capelli e un lavaggio delicato. È anche importante non esagerare quando si utilizzano prodotti per lo styling, altrimenti i capelli sembreranno sporchi.

Una procedura più delicata per creare ricci è la bio-onda. A differenza della "chimica" classica, la bio-onda non distrugge la struttura dei fili e il risultato viene fissato con uno speciale fissativo. Se non segui i consigli per la cura dei capelli dopo una bio-onda, il risultato non durerà a lungo. Bisogno:

Prendersi cura dei ricci richiede un po' più di tempo che prendersi cura delle ciocche dritte. Tuttavia, lo styling richiede solitamente molto meno tempo: è sufficiente applicare un prodotto per lo styling e asciugare i capelli con un asciugacapelli con diffusore o lasciarli asciugare naturalmente.

Estensioni dei capelli e cura delle estensioni

Per far crescere una treccia non è più necessario, come le nostre madri e nonne, aspettare pazientemente diversi anni. È possibile ricavare capelli lunghi da capelli corti in poche ore o addirittura minuti. Esistono molte tecnologie di estensione, ma esistono regole di base per la cura dei capelli artificiali che sono comuni a tutti:

Con molta attenzione e attenzione è necessario trattare i fili sulle capsule:

I ricci estesi richiedono una correzione regolare, la cui frequenza dipende dal tasso di crescita dei propri capelli. A seconda della tecnologia, i fili artificiali possono essere riutilizzati per le estensioni.

I fermagli per capelli possono essere attaccati non solo in salone, ma anche a casa. Molto spesso, si ricorre a questo metodo di costruzione prima di importanti eventi solenni. Dopo che le forcine vengono facilmente rimosse e utilizzate di volta in volta. Per i capelli artificiali sulle forcine è necessaria una cura speciale, che consentirà loro di durare più di un anno:

Prendersi cura dei capelli lunghi, naturali o artificiali, richiede molto tempo e impegno. La ricompensa per il lavoro saranno riccioli lussuosi e lucenti, che sono la decorazione di ogni ragazza.

Cura dei capelli colorati

È quasi impossibile incontrare una ragazza soddisfatta al 100% del colore dei suoi capelli. I capelli si prestano sicuramente a tinte, bronding, decolorazioni o tonalizzanti. Come risultato di molte procedure, i ricci sembrano senza vita e opachi. Pertanto, i capelli tinti richiedono cure speciali:

Non è consigliabile cambiare troppo spesso colori e sfumature. È meglio astenersi da cambiamenti improvvisi (da bruna a bionda e viceversa), poiché tali esperimenti possono rovinare l'acconciatura senza possibilità di recupero.

Nella cura dei capelli, come in ogni cosa, la moderazione e la regolarità sono importanti. Le procedure non sistematiche e mirate non porteranno l'effetto atteso e porteranno solo a una perdita di tempo e denaro. L'uso abbondante di maschere e procedure può saturare eccessivamente i capelli e portare a conseguenze disastrose: untuosità, forfora, caduta dei capelli e allergie. Occorre quindi trovare un equilibrio, senza dimenticare che la bellezza dei capelli inizia dalla loro salute.

L'eroina delle fiabe Rapunzel aveva i capelli lunghi, belli e lucenti. È difficile immaginare come la ragazza si prendesse cura dei fili, la cui lunghezza raggiungeva i 21 metri. Dopotutto, affinché i capelli siano belli e sani, devi seguire alcune regole. Svelati i segreti del sito per la cura dei capelli Roman Moiseenko, parrucchiere leader, e Olga Belousova, stilista del salone di bellezza Savannah.

1. Usa lo shampoo per il tuo tipo di capelli

Osservando regolarmente il rituale del lavaggio dei capelli, non tutti scegliamo prodotti che corrispondano al nostro tipo di capelli. Quindi, i proprietari di capelli grassi possono usare shampoo per capelli secchi e viceversa. È molto importante guardare l'etichetta sulla confezione del prodotto per non danneggiare il cuoio capelluto e i capelli.

Gli shampoo per capelli grassi contengono ingredienti progettati per regolare l'attività delle ghiandole sebacee, ridurre la quantità di sebo prodotto, in modo che i capelli siano belli e abbiano una lucentezza sana. La linea per capelli grassi può contenere estratti vegetali, vitamine, zinco.

Se usi tali prodotti per capelli secchi, essiccheranno il cuoio capelluto, causeranno prurito, arrossamento e irritazione e renderanno i capelli fragili.

Per i capelli asciutti, ci sono linee speciali contrassegnate di conseguenza. Contengono componenti nutrienti, idratanti e che trattengono l'umidità: oli, pantenolo, vitamine.

I capelli normali sono adatti per linee con un segno appropriato, non sovraccarichi di componenti nutrienti e asciuganti.

2. Se tingi spesso i capelli, usa una linea per capelli colorati

Nel processo di tintura, le squame dei capelli si alzano, attraverso le quali il colore viene successivamente sbiadito più velocemente. Il compito dello shampoo e del balsamo in questo caso è quello di appianare le squame in modo da mantenere il colore più a lungo.

10 regole per la cura dei capelli

Solo le linee per capelli colorati possono far fronte a questo fronte di lavoro. Hanno un pH vicino al pH del cuoio capelluto, contengono polimeri, proteine, fattori di protezione solare che avvolgono i capelli, levigano le squame, proteggono dagli effetti nocivi dell'acqua del rubinetto e del sole. Gli esperti raccomandano di utilizzare linee speciali per due settimane dopo la colorazione.

3. Dopo lo shampoo, usa il balsamo

Balsami-balsami e balsami curano e nutrono, chiudono le squame dei capelli rendendoli lisci e facilitano il processo di pettinabilità.

4. Non applicare balsamo, maschere e oli per capelli alle radici

10 regole per la cura dei capelli

Tutti questi fondi sono un mezzo nutritivo attivo. Applicati alle radici, contribuiscono all'ostruzione dei pori, interrompono la respirazione del cuoio capelluto e, di conseguenza, rendono i capelli fragili. Si consiglia di applicare balsami, oli e maschere in piccole quantità dalle punte al centro - se i capelli sono spessi e porosi, e solo fino alle punte - se sono sottili e fragili.

Un'eccezione alla regola sono i prodotti con un marchio speciale: "applicare alle radici dei capelli e su tutta la lunghezza". Di norma, tale marcatura è sulla ricostruzione delle maschere.

5. Osservare il regime di temperatura

10 regole per la cura dei capelli

Se ti lavi i capelli con acqua calda o molto calda, questo può portare a tristi conseguenze. Questo regime di temperatura assottiglia lo strato lipidico protettivo e attiva le ghiandole sebacee nel cuoio capelluto grasso. Di conseguenza, i capelli si sporcheranno più velocemente. L'acqua calda asciuga il cuoio capelluto secco, causando irritazione.

La temperatura ideale per le procedure dell'acqua è la temperatura corporea - 36-37 gradi. Risciacqua i capelli con acqua fredda dopo aver usato il balsamo. Una tale doccia di contrasto levigerà la cuticola dei capelli, renderà le ciocche più obbedienti.

6. Lavati i capelli secondo un programma

Alcuni proprietari di capelli grassi scrivono sui forum che lo shampoo frequente provoca il rilascio di sebo e rende i capelli ancora più grassi, quindi è necessario lavarsi i capelli 1-2 volte a settimana.

Tuttavia, non lo è. La testa va lavata man mano che si sporca, senza aderire a regole chiare. Il fatto è che il sebo, insieme ai prodotti per lo styling, forma un film sul cuoio capelluto. Ostruisce i pori, interferendo con la normale circolazione di ossigeno e sangue nel cuoio capelluto, e questo può contribuire al diradamento e alla caduta dei capelli.

7. Non spazzolare o asciugare i capelli quando sono bagnati.

Se i capelli si bagnano, diventano molto fragili. Facendo movimenti imprudenti con un pettine, puoi spezzare i capelli, interromperne la crescita o addirittura sradicarli.

Per quanto riguarda il turbante asciugamano, che molte persone amano avvolgere sulla testa dopo la doccia, anche questa è una procedura indesiderata: interrompe la circolazione sanguigna e la respirazione cutanea e può anche contribuire alla fragilità dei capelli. Dopo il lavaggio, si consiglia di spremere leggermente i fili dall'acqua in eccesso, quindi avvolgerli in un asciugamano per diversi minuti e non camminare per l'appartamento con esso per mezz'ora.

10 regole per la cura dei capelli

8. Non usare shampoo per bambini

Una nuova tendenza della moda viene discussa attivamente in vari forum. Riguarda i cosmetici per bambini, in particolare gli shampoo consigliati per l'uso da parte degli adulti. «Rendono i capelli morbidi, ideali per il cuoio capelluto sensibile, non provocano irritazioni, non contengono sostanze nocive», recita uno dei messaggi.

È vero, i partecipanti al forum non conoscono alcune delle sfumature. Il cuoio capelluto di un adulto differisce in acidità dal cuoio capelluto di un bambino, inoltre, le sostanze contenute negli shampoo per neonati non sono progettate per lavare i capelli di un adulto. Inoltre, tali prodotti non proteggeranno i fili tinti dal lavaggio del colore. È meglio che gli adulti utilizzino cosmetici progettati appositamente per loro.

9. Massaggia periodicamente la testa

Tu stesso puoi rendere i tuoi capelli folti e sani se fai un massaggio alla testa almeno una volta al giorno, mezz'ora dopo la doccia. Questo processo accelera la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto, migliora la nutrizione e la crescita dei capelli.

Con movimenti circolari, inizia a massaggiare la testa dal collo, dal punto in cui inizia la crescita dei capelli, spostandoti gradualmente su tutta la testa.

Anche il massaggio alla testa è considerato una pettinatura banale. Pettina i capelli fino a 5 volte al giorno, meno spesso indossa panini e treccine stretti, code alte: queste acconciature interrompono la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto.

10. Mangia sano

Certo, affinché i capelli siano belli e sani, devi prestare attenzione alla tua dieta. Gli esperti raccomandano di aggiungere al menu:

Salmone. Questo prodotto è arricchito con proteine e vitamina D, contiene acidi grassi omega-3 - elementi essenziali per capelli sani, che ne fanno parte. Se non ti piace il salmone, troverai questi componenti in aringhe, sardine, trote, sgombri, avocado, semi di zucca.

Noci. Deposito di acidi grassi omega-3. Contengono biotina e vitamina E, che proteggono le cellule della pelle dall'essere distrutte dai raggi del sole.

Mantenere i capelli sani è abbastanza semplice, ma devi sapere come prendertene cura. I capelli sono costituiti da proteine, quindi è estremamente importante che i capelli sani mangino bene e si lavino i capelli in tempo. Se vuoi migliorare la condizione dei tuoi capelli, impara come lavare e usare correttamente il balsamo. Quindi impara come asciugare e acconciare i capelli senza nuocere alla loro salute. Inoltre, dovrai apportare alcuni cambiamenti allo stile di vita che ti aiuteranno a rafforzare i tuoi capelli.

Passi

Come lavare i capelli

Lavati i capelli meno spesso e usa uno shampoo di qualità. Se ti lavi i capelli troppo spesso, si seccano e perdono il loro lubrificante naturale (sebo), che è dannoso per la loro condizione. Cerca di lavarti i capelli non più di ogni altro giorno o solo due volte a settimana.

Usa shampoo senza solfati e parabeni. I solfati sono le sostanze chimiche che creano schiuma. I parabeni sono conservanti che possono causare irritazione e problemi agli occhi con l'uso prolungato. Entrambi i tipi di sostanze sono dannosi per i capelli e per l'ambiente, quindi cerca di utilizzare prodotti più naturali.

Scegli uno shampoo in base al tipo di capelli. Non comprare il primo shampoo che vedi. Scegli un prodotto adatto al tuo tipo di capelli. Esistono diversi tipi di capelli, tra cui:
- Riccio o afro. Per questi capelli sono adatti shampoo idratanti anti-crespo. Questi shampoo contengono oli naturali e hanno una consistenza cremosa.
- Diretto o Grasso. Lo shampoo per l'uso quotidiano è adatto a tali capelli.
- Dipinto o trattato chimicamente. Tali capelli richiedono uno shampoo che contenga estratti e aminoacidi, poiché il trattamento chimico dei capelli indebolisce notevolmente i capelli.
- Asciutto. I capelli secchi hanno bisogno di uno shampoo con glicerina e collagene per ripristinare l'idratazione.

Utilizzare prodotti ad alto contenuto proteico con cautela. Le proteine in eccesso possono rendere i capelli molto secchi e fragili. Mentre le proteine sono essenziali per capelli sani, è meglio non usare balsami ad alto contenuto proteico.
Risciacqua i capelli con l'aceto di mele una volta al mese. Questo renderà i tuoi capelli più lucenti e puliti. Inoltre, l'aceto ti consente di sbarazzarti della forfora. Diluire 1 parte di aceto di mele in 3 parti di acqua tiepida, sciacquare i capelli con questa soluzione, quindi lavare i capelli come al solito.
- L'aceto ha un forte odore, ma se ne andrà quando ti laverai i capelli con lo shampoo.
Applicare l'anti-crespo sui capelli lisci secondo necessità. I sieri anti-crespo permettono di lisciare i capelli ribelli. Basta una piccola quantità di un pisello. Se questo non è sufficiente, aggiungi altro, ma non più di due volte.
- Non usare troppo prodotto: il siero in eccesso renderà i capelli opachi.
- Lava i capelli una volta alla settimana con uno shampoo chiarificante senza solfati per rimuovere eventuali residui che possono lasciare i capelli unti e senza vita.
Modella i capelli in modo naturale per ridurre al minimo i danni allo styling. Lo styling da solo non causerà molti danni ai tuoi capelli, ma se lo ripeti più volte alla settimana, i tuoi capelli potrebbero risentirne.
- Se possibile, non fare la permanente, arricciare, stirare, arricciare, decolorare o tingere i capelli troppo spesso. Puoi lisciare i capelli prima di una festa una volta alla settimana, ma non dovresti farlo tutti i giorni.
- Non usare elastici sguainati per acconciare i capelli. Gli elastici senza guaina pizzicano i capelli, facilitando l'estrazione dalle radici.
- Cerca di non stringere troppo i capelli. Trecce africane strette e code strette feriscono i capelli alla base e caricano inutilmente i follicoli.
- Prova a tirarti su i capelli. Una semplice coda di cavallo o uno chignon sembra elegante e non richiede molti prodotti per capelli. Puoi portare i capelli sciolti o rimuoverli con un cerchio.
Tingi e tratta chimicamente i tuoi capelli raramente, e ancora meglio, rifiuta queste procedure. La colorazione e altri trattamenti per capelli sono dannosi per i capelli. Le persone con capelli naturali hanno meno probabilità di avere capelli secchi, danneggiati e senza vita.
- Se ti tingi i capelli, prova a farlo meno frequentemente. Fai una pausa e lascia che i tuoi capelli si riprendano. Noterai che le loro condizioni miglioreranno notevolmente.
Se asciughi i capelli con l'asciugamano, non strofinarli con troppa forza, altrimenti potrebbero formarsi le doppie punte. Usa un asciugamano in microfibra poiché questo tessuto assorbe molta umidità.
Se devi usare strumenti per lo styling a caldo, applica un termoprotettore sui capelli.
Non andare a letto con i capelli umidi o bagnati. Questo indebolirà i capelli e li renderà fragili.
Asciugare le radici con un asciugacapelli a bassa potenza prima di andare a letto.
Prendi la biotina ogni giorno. Questo integratore rinforza i capelli e le unghie.
Non lavare i capelli con acqua calda: fa male ai capelli.
Non stringere troppo i capelli, in quanto ciò può portare alla caduta dei capelli.
Prima di lavare i capelli, applica l'aloe vera sui capelli per un'ora. Questo renderà i tuoi capelli sani, lisci e lucenti.
Se hai i capelli mossi e vuoi lisciarli un po', usa creme e oli non a base d'acqua. L'acqua può rendere i capelli mossi ancora più crespi.
Non pettinare i capelli bagnati. Mentre i capelli sono bagnati, sono più vulnerabili ai danni.
Non usare più di una lacca per capelli al giorno. I fondi in eccesso possono indebolire i capelli.

Avvertenze

Proteggi i tuoi capelli dall'eccessiva esposizione al sole e alla polvere.
La manipolazione incauta dei ferri arricciacapelli e dei ferri da stiro può provocare gravi ustioni. Prestare estrema attenzione quando si lavora con questi dispositivi.
Rivolgiti a un medico se i tuoi capelli iniziano a cadere.

I capelli ben curati e una bella acconciatura sono una vera decorazione di ogni donna. Ma cosa fare se i capelli pendono trecce senza vita e sottili e non vogliono adattarsi a una buona acconciatura? Molti credono che dipenda dall'ereditarietà, ma non puoi ascoltarli. In effetti, la condizione dei tuoi capelli è esclusivamente nelle tue mani. È determinato dallo stile di vita che conduci, da come mangi e da quanto tempo dedichi al tuo aspetto. Devi sapere come prenderti cura dei tuoi capelli in modo tempestivo e corretto, ed essere in grado di farlo almeno a casa.

Perché devi prenderti cura dei tuoi capelli?

Se non sei soddisfatto dello stato dei tuoi preziosi ricci, a un certo punto devi fermarti e analizzare cosa stai facendo per la salute, e non solo per la bellezza esteriore dei tuoi preziosi ricci.

Pensa allo stress che gli metti:

Trattamento termico(asciugatura con phon, arricciatura con pinze e bigodini termici, stiratura con ferri);
Attacchi chimici: ogni volta che ti lavi la testa, fai cadere una cascata di ftalati, dietanolamine, benzeni, solfati, glicole propilenico, fragranze sintetiche e tante altre sostanze nocive di cui sono pieni i prodotti per la cura dei capelli acquistati in negozio: aggiungi qui trattamenti per parrucchieri e saloni, per sulla base del quale vengono utilizzati più spesso reagenti chimici molto potenti - e otterrai un vero laboratorio chimico, con l'aiuto del quale riduci lentamente ma inesorabilmente la vita dei tuoi stessi capelli;
Attacco aggressivo dall'esterno(ultravioletto, gelo, sale marino, sbalzi di temperatura);
Prove dall'interno(le malattie e la malnutrizione portano alla fame di vitamine e all'esaurimento dei capelli);
Danno meccanico(pettini metallici, forcine strette ed elastici, cappelli sintetici).

Dopo aver analizzato tutto questo, ora pensa: cosa succederà ai tuoi ricci dopo tali prove di vita e stress in assenza di cure e trattamenti adeguati? Ecco il risultato per te: perdita di capelli intensa, capelli bianchi prematuri, doppie punte, secchezza, fragilità, forfora e molti altri problemi che richiedono una soluzione immediata e possono far precipitare qualsiasi donna nella disperazione.

Se non sei indifferente alla condizione dei tuoi capelli, assicurati di iniziare a prendere misure per migliorarli dall'interno e non impegnarti in riparazioni cosmetiche superficiali.

Prodotti per la cura dei capelli

Per prima cosa, decidi i prodotti per la cura dei capelli che devono essere nel tuo arsenale di bellezza. Sugli scaffali dei negozi moderni puoi trovarne un numero incredibilmente enorme. Ma sono tutti necessari per capelli sani? Tratta ogni capo in modo molto responsabile: devi sapere esattamente come si prenderanno cura dei tuoi capelli.

1. Prodotti per acconciature

pettini deve essere di legno, poiché la plastica e il metallo graffiano il cuoio capelluto ed elettrizzano i capelli, danneggiandone la struttura;
asciugacapelli- un prodotto per lo styling dei capelli necessario, ma molto indesiderabile; se proprio non puoi farne a meno, usa solo aria fredda per asciugare i capelli;
Arricciacapelli termici, ferri da stiro e arricciacapelli- questa è un'arma mortale contro i tuoi capelli (siamo sinceri): se non credi nel loro effetto negativo sulla struttura delle ciocche, tocca la pelle con un ferro arricciacapelli caldo - i capelli si sentono allo stesso modo quando ricevono ustioni termiche;
Quindi è meglio sostituire i bigodini termici e i ferri arricciacapelli con gommapiuma più sicura bigodini e forcine;
Fortunato(sistemare i capelli) gel(Dagli forme diverse) mousse(rendere i capelli elastici e gestibili) i prodotti per lo styling dei capelli dovrebbero essere a tua disposizione solo in caso di una grande festa: nonostante tutte le promesse di proteggere i capelli dalle influenze negative, li renderanno senza vita e fragili.

2. Lavaggio dei capelli

Scegli con molta attenzione shampoo: prova tutte le possibili linee moderne e scegli quella che mette davvero in ordine i capelli; oggi ci sono aziende che rifiutano agenti chimici nei loro shampoo e, se non ti fidi, lavati i capelli con un normale uovo: questo è di gran lunga lo shampoo più naturale ed efficace;
Balsamo balsamo deve essere utilizzato dopo ogni shampoo e deve corrispondere allo shampoo;
Condizionatori sono usati in modo che i capelli non si elettrizzino e l'acconciatura non assomigli a un dente di leone; se hai un problema del genere, ti tornerà utile;
Maschera per capelli la stessa linea di shampoo e balsamo è semplicemente necessaria, ma puoi cucinarla a casa con prodotti improvvisati;
Le maschere possono essere sostituite da quelle molto popolari oggi sera, che uniscono la funzionalità di balsami, maschere e mousse: idratano perfettamente, curano e danno allo styling la forma desiderata; e puoi star certo che l'efficacia di questo strumento è a lungo termine;
Uso regolare oli(bardana o ricino): possono sostituire le maschere;
Ideale per il risciacquo dei capelli infusi di erbe.

L'arsenale può sembrare troppo affollato, ma vuoi diventare il proprietario di capelli lussuosi? Quindi devi tenere conto di tutto questo e utilizzare solo prodotti utili per la cura dei capelli. Dovrai rinunciare a molto, ma se vuoi avere i tuoi bei riccioli e non comprare una parrucca all'età di 40 anni, devi farlo. Gli esperti consigliano di aderire a una serie di regole che ti permetteranno di mantenere i capelli sani per lungo tempo.

Come prendersi cura dei capelli a casa?

Questa istruzione su come prendersi cura dei propri capelli è semplicemente necessaria da seguire affinché i propri capelli siano sani e belli. Tutti i punti sono fattibili in casa, richiederanno concentrazione e anche qualche sacrificio. Ma quando il problema è troppo acuto, le donne sono pronte a tutto per prolungare la giovinezza dei loro fili danneggiati.

Pettinati più spesso possibile. Prima di andare a dormire, inclina la testa in modo che i capelli cadano e pettinali con cura: il sangue scorrerà alle radici dei capelli e fornirà loro nutrimento. La pettinatura dell'aroma ha un effetto eccellente quando vengono fatte cadere sul pettine 2-3 gocce di etere, che leniscono il cuoio capelluto e migliorano la condizione dei capelli. Degli oli essenziali per questo scopo è meglio scegliere pompelmo, limone, bergamotto, patchouli, eucalipto (per capelli grassi); geranio, tea tree, rosmarino, lavanda (antiforfora); ginepro, ylang-ylang, melissa, chiodi di garofano, abete, cannella (per la crescita dei capelli).
Cerca di mantenere i capelli sempre puliti: sporco e secrezioni sebacee intasano le squame, bloccando l'accesso all'ossigeno. lavati i capelli man mano che diventa contaminato.
Determinare il tuo tipo di capelli(grassi, secchi) e scegli i prodotti solo in base alla tua tipologia.
Shampoo, balsamo, balsamo, maschera, uso come parte di una linea cosmetica.
1-2 volte a settimana fai per i capelli maschere e quelli acquistati in negozio possono essere tranquillamente sostituiti con quelli fatti in casa a base di prodotti ordinari: latte, uova, verdure, frutta, olio vegetale, ecc.
Prova a sciacquarti i capelli infusi di erbe: per la salute dei fili, betulla, bardana, calendula, quercia, dente di leone, camomilla, farfara, salvia, basilico, menta sono considerati i più utili. Puoi acquistare preparati farmaceutici o raccogliere queste erbe medicinali da solo in estate, che forniranno ai tuoi ricci un aspetto bello e ben curato e, soprattutto, salute per tutto l'anno.
Non lavarti i capelli acqua calda. Dovrebbe essere caldo oa temperatura ambiente.
Indossa cappelli: in inverno berretto, in estate - un cappello per proteggere i capelli dal gelo e dai raggi ultravioletti. E lavali o cambiali più spesso in modo che non si sporchino. Meglio se lo sono: i sintetici elettrizzano i fili e li danneggiano.
Non andare a letto con raccordi.
Non stringere troppo capelli troppo tirati con forcine ed elastici.
Mangia bene: le vitamine ottenute con il cibo verranno consegnate alle radici dei capelli e le nutriranno con gli elementi necessari.
Fai del tuo meglio per proteggerti da stress ed esperienze nervose: tutto ciò influenzerà i tuoi capelli.
Smettere di fumare: la nicotina non è la migliore amica per la salute dei tuoi ricci.

Questo è un minimo obbligatorio, come prenderti cura dei tuoi capelli, che devi seguire se vuoi diventare il proprietario di ricci chic. Tuttavia, ci sono momenti in cui la cura regolare non è sufficiente, perché la condizione dei capelli viene trascurata: in questi casi è necessario l'aiuto di un professionista.

La forfora e la caduta dei capelli sono già malattie gravi con le quali vale la pena contattare un tricologo.

I parrucchieri sono grandi professionisti dei capelli, ma pensano con onestà e franchezza agli obiettivi della loro professionalità: per un parrucchiere, la bellezza con ogni mezzo. Questo spesso non ha nulla a che fare con la salute dei capelli. Quasi tutti i servizi in un parrucchiere sono per loro un vero stress: vengono trattati con tutti i mezzi a base di prodotti chimici più forti e quindi esposti alle temperature più elevate. Tutte queste procedure non sono curative.

laminazione in realtà non ripristina i capelli danneggiati, ma li protegge solo con un film, aumentandone visivamente lo spessore, prevenendo la formazione di elettricità statica, che faciliterà lo styling.
Vetri- la saturazione con ceramidi, che rende lucenti i ricci, offre uno styling facile e una pettinatura senza problemi.
Elumenazione- colorazione parsimoniosa, il cui compito è non danneggiare i capelli: sotto l'influenza della tintura, si levigano, diventano più densi.
Lucentezza molecolare- applicazione sui capelli di oli medicati e altri preparati utili che rafforzano e nutrono la struttura del capello. I parrucchieri chiamano questa procedura medica. Infatti, i principi attivi agiscono sulla cuticola danneggiata dei capelli, rafforzandola dall'interno, per cui i ricci acquisiscono una lucentezza lucida per 3-4 settimane. Ma il fissaggio dell'effetto avviene con l'aiuto di alte temperature usando la stiratura.
Cauterizzazione- nutrizione e ripristino della struttura danneggiata del capello, che si ottengono estraendo da uno stelo di bambù. Forse questo farmaco è più utile, ma il fissaggio dell'effetto viene nuovamente effettuato sigillando a caldo i capelli, che sono dannosi per la loro salute.

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