Cosa può accelerare l'inizio del travaglio. Come stimolare il travaglio nel reparto maternità

Nonostante il fatto che durante la gravidanza i medici stabiliscano una data preliminare di nascita, il bambino potrebbe nascere un po' prima o dopo questa data.

La gravidanza normalmente in via di sviluppo dura 40 settimane ostetriche. Ci sono momenti in cui, dopo questo tempo, il bambino non ha fretta di nascere. La gravidanza post-termine può provocare lo sviluppo di varie complicazioni. Di norma, a 42 settimane, i medici cercano di indurre artificialmente il travaglio, se prima di questo momento la donna non inizia a partorire da sola.
La paura delle complicazioni e la voglia di incontrare il bambino il prima possibile spingono la futura mamma a provarci da sola.

Come portare l'inizio del travaglio

Le contrazioni sono contrazioni regolari della muscolatura liscia dell'utero, che portano all'apertura della cervice. Per accelerare l'inizio del travaglio, puoi aumentare l'attività fisica. L'attività motoria non solo provoca l'insorgenza di contrazioni, ma ha anche un effetto benefico sul corpo femminile.

Un ottimo modo per accelerare il travaglio è camminare, salire e scendere le scale, nuotare. Allo stesso tempo, è severamente vietato correre, sollevare pesi e saltare. Se una donna incinta ha determinati problemi di salute, dovrebbe fare attenzione all'aumento dell'attività fisica.

Un buon modo per accelerare il travaglio è il rapporto sessuale. Lo sperma maschile contiene ormoni che ammorbidiscono la cervice e la preparano alla dilatazione. L'intimità è controindicata dopo lo scarico del tappo mucoso. Anche la placenta previa e alcune patologie possono fungere da controindicazione.

Puoi accelerare l'inizio del travaglio pulendo l'intestino. Per questi scopi, l'uso di lassativi, oltre a un clistere, è eccellente. Un lieve effetto lassativo può essere ottenuto mangiando barbabietole bollite o olio d'oliva. Il consumo regolare di tè con lamponi aiuta anche ad avvicinare l'inizio delle contrazioni.

Tutte le azioni volte ad accelerare l'inizio del travaglio dovrebbero essere discusse in anticipo con il ginecologo. Il medico ti dirà quali metodi possono essere utilizzati, se è davvero necessario. In alcuni casi, il ritardo della gravidanza è dovuto a un'impostazione errata dei suoi tempi. Per decidere sulla necessità di accelerare l'insorgenza delle contrazioni, è necessario condurre una serie di studi che consentiranno una valutazione dello stato attuale del feto.

Tutte le donne aspettano con impazienza la nascita del loro bambino. Ma per vedere il suo bambino, una donna ha bisogno di affrontare il parto. E come fare in modo da velocizzare la nascita del bambino? Queste domande interessano molte madri, quindi vale la pena capirlo.

processo di parto

Se una donna ha già iniziato le contrazioni, dovrebbe fare tutto il possibile per partorire il prima possibile, salvando così se stessa e il suo bambino da sofferenze inutili. Quindi, alcuni consigli su come partorire velocemente. Suggerimento uno: devi liberarti di ogni paura. La paura ostacola, non dà a una donna l'opportunità di rilassarsi e fare tutto il necessario per facilitare l'attività lavorativa. Solo la calma, solo la concentrazione sul processo principale è la chiave per un parto facile e veloce. Come partorire velocemente, consiglio due: devi avere un po' di libertà d'azione. Il corpo stesso spesso dice a una donna come renderlo più facile, più comodo, meno doloroso. Tuttavia, la maggior parte dei medici ha un atteggiamento negativo nei confronti di tale "attività amatoriale" di una donna in travaglio, adducendo il fatto che solo loro sanno come e quando è meglio intraprendere qualsiasi azione. Pertanto, è meglio partorire in cliniche private (sono più rilassate su varie "innovazioni"), dove c'è tutto il necessario per facilitare e accelerare il travaglio. Un altro consiglio su come partorire velocemente: devi solo prepararti al parto. Per fare questo, devi imparare varie tecniche di respirazione che non solo alleviano il dolore, ma accelerano anche il travaglio, sapere quando e quale posizione è meglio prendere. Vale la pena notare che tutte queste saggezze vengono insegnate in corsi regolari che sono frequentati al meglio da tutte le future mamme.

Come partorire più velocemente?

Ma ci sono situazioni in cui sembra che il termine del parto sia già arrivato, ma il bambino non nascerà assolutamente. Cosa si può fare per partorire più velocemente? Potrebbero esserci anche dei consigli qui. Quindi, la maggior parte delle madri e dei ginecologi raccomanda la "terapia del papà", cioè l'intimità. Ed è auspicabile che la signora ottenga il massimo piacere. Questo non solo rilasserà la cervice, ma darà anche un segnale al corpo. L'orgasmo di una donna porterà e quindi il travaglio può iniziare. Consiglio due: per partorire più velocemente, puoi stimolare i capezzoli. Questo non danneggerà affatto la donna, anche se non provoca contrazioni. Ti aiuterà anche a prepararti per l'allattamento al seno. Tuttavia, la maggior parte delle donne afferma che dopo alcune sessioni di massaggio ai capezzoli, iniziano a sentire il previsto bisogno di iniziare il travaglio. Perché sta succedendo? Il fatto è che tale stimolazione provoca un afflusso di latte al seno e che, tra l'altro, è anche responsabile dell'attività lavorativa. Suggerimento n. 3: la maggior parte delle mamme consiglia un esercizio moderato. E se non causano contrazioni, almeno andranno a beneficio del corpo.

Cosa non fare

Se una donna continua a ripetersi: "Voglio partorire più velocemente, cosa devo fare?" - dovrebbe essere in grado di filtrare tutte le informazioni che riceve dall'esterno. Quindi, ogni donna incinta deve sapere cosa non fare se vuoi causare rapidamente le contrazioni. Alcune persone potrebbero consigliare di bere una piccola quantità di alcol prima di coricarsi. Questo è un cattivo consiglio che non dovrebbe essere ascoltato. Puoi anche sentire la raccomandazione che per avvicinarti alle contrazioni devi mangiare piatti piccanti. Il risultato atteso da questo sicuramente non sarà, ma puoi guadagnare bruciore di stomaco o addirittura gastrite.

Buona giornata, care future mamme!

Se hai guardato qui, significa che presto è previsto un lieto evento. Ed è meraviglioso!

Ma aspettare, soprattutto negli ultimi giorni, può essere molto doloroso.

Una volta ho incontrato una giovane donna nelle ultime settimane di gravidanza i cui medici avevano mancato la data di scadenza di un mese.

I giorni delle sue donne erano irregolari e lei stessa non sapeva dire esattamente quando era rimasta incinta. E secondo l'ecografia, all'inizio c'era un errore ... Sperava di partorire a febbraio, ma in effetti, negli ultimi giorni di marzo, camminava ancora con la sua pancia enorme. Questa ragazza ha fatto impazzire tutti con i suoi discorsi su come accelerare il travaglio a 40 settimane.

L'altro giorno me lo sono ricordato e ho deciso di scrivere questo post per te.

Per le persone ragionevoli ed equilibrate, dico subito: NON ci sono modi comprovati per accelerare il parto a casa.

I medici sostengono all'unanimità che tutti i rimedi elencati di seguito possono solo spingere il processo che è già iniziato.

Secondo i medici, esiste un solo modo affidabile per indurre il travaglio: i farmaci. A proposito, , ho già scritto. Quindi, se hai una vera gestazione - 41 settimane o più - i rimedi casalinghi non ti aiuteranno qui. Vai dal dottore.

Ma se c'è ancora una quarantesima settimana sul calendario, e voglio davvero accelerare le cose, bene. Provalo.

Ho descritto tutti i metodi che mi sono imbattuti, tranne quelli più estremi o stupidi. Li scaverai comunque su altri siti se ti poni un tale obiettivo. Ma non consiglio di utilizzare alcuni dei metodi descritti e spiegherò perché.

Quindi, ecco 7 modi per accelerare il travaglio a casa.

Attività fisica

In sicurezza: camminare, salire le scale a passo moderato.

Più vicino al parto, il bambino dovrebbe cadere leggermente, in modo che la testa sia inserita nel segmento inferiore dell'utero. Camminare e salire le scale aiuta il bambino a scendere.

Non sicuro: carichi notevoli, camminare a quattro zampe, sui glutei, lavare i pavimenti e diserbare il giardino a testa in giù.

Questi metodi possono causare un aumento del tono dell'utero. Il risultato potrebbe essere:

• distacco di placenta (sanguinamento),
• rottura della vescica fetale
• parto prolungato - nel caso in cui la cervice non sia ancora maturata, ma il processo del parto è comunque iniziato.

Inoltre, nella posizione della madre a testa in giù, il bambino può girarsi, assumere una posizione obliqua o trasversale. E questo riduce drasticamente le sue possibilità di partorire da sola.

Il secondo metodo non è meno popolare tra le donne di tutto il mondo.

Muzheterapiya

Tuttavia, ci sono molti casi in cui l'intimità nelle ultime fasi della gravidanza provoca una rottura della vescica fetale. Dopodiché, se le contrazioni non iniziano, i medici dovranno indurre il travaglio.

Quanto è sicuro questo metodo per te, lascia dire al tuo medico.

Una cosa è certa: se il liquido amniotico è già uscito, allora questo metodo di stimolazione non è adatto! Puoi introdurre un'infezione.

Fitoterapia

In sicurezza:

• olio di enotera
• Tè alle foglie di lampone

Pericoloso: blu (ciano) cohosh

olio di enotera

Negli ultimi anni, ostetriche e medici di tutto il mondo amano prescriverlo.

Questo farmaco favorisce la maturazione della cervice, migliora l'elasticità dei tessuti. Cioè, aiuta a partorire in tempo e senza interruzioni.

Il farmaco viene venduto in farmacia sotto forma di integratori alimentari di diversi produttori. Ad esempio, dalla nota azienda americana Solgar.

L'olio di enotera viene assunto per via orale dalla 34a settimana di gravidanza secondo il seguente schema:

• Da 34 a 36 settimane - 1 capsula (500 mg) al giorno.
• Da 36 a 39 settimane - 2 capsule al giorno (1 al mattino e 1 alla sera).
• A partire da 39 settimane 3 capsule al giorno (mattina, pomeriggio e sera)

Tè alle foglie di lampone

Questo tè non stimola il processo del parto. Aiuta la cervice a dilatarsi rapidamente.

Lo schema di accoglienza è il seguente:

• 36 settimane - una tazza 1 volta al giorno, bere fresco.
• 37 settimane - una tazza 2 volte al giorno, bevi un po 'caldo.
• 38 settimane - una tazza 3 volte al giorno, bere caldo.
• 39 settimane - una tazza 4 volte al giorno, bere calda.
• 40 settimane - una tazza 4 volte al giorno, bere calda.

Cohosh blu (blu).

Questa pianta è conosciuta in America. E visto che ora le distanze si stanno accorciando, vi parlerò di lei.

Il cohosh blu è usato dalle ostetriche per indurre il travaglio a casa. Ma questa erba è piuttosto tossica, causando uno spasmo dei vasi sanguigni che irrorano il cuore!

Dopo che sono stati descritti casi di insufficienza cardiaca nei neonati dopo tale stimolazione, questa erba è stata bandita.

Olio di ricino

Modo popolare follemente popolare. E non solo nel nostro Paese.

In sicurezza: accarezzando lo stomaco, lubrificando i palmi delle mani con olio di ricino leggermente riscaldato.

Pericoloso: porta dentro.

L'olio di ricino è un potente lassativo. La diarrea causerà perdita di liquidi, squilibrio sanguigno. Prima del parto, non ne hai quasi bisogno.

Inoltre, dalle frequenti visite al bagno con cattive condizioni di salute, ti stanchi semplicemente. E devi andare al parto con nuova forza.

Sì, e l'irritazione dell'area anale, che causerà diarrea, non ti piacerà durante il parto.

stimolazione del seno

L'irritazione dei capezzoli stimola il rilascio di ossitocina, un ormone responsabile dell'aumento del tono dell'utero. Questo metodo ha due pericoli:

• Puoi causare un aumento del tono dell'utero, ma non causare il parto. Quanto è pericoloso, l'ho già scritto.
• I capezzoli potrebbero essere danneggiati.

Quindi puoi ricorrere a tale stimolazione solo dopo aver consultato un medico.

aromaterapia

Alcuni oli essenziali aumentano il tono dell'utero. I rimedi popolari più famosi sono l'olio di chiodi di garofano e l'olio di salvia.

L'olio di salvia può essere lasciato cadere nel ciondolo aromatico (1-2 gocce) e inalato per non più di 4 minuti. Oppure usa in una lampada aromatica - 3 gocce per ogni 15 metri della stanza.

L'olio di chiodi di garofano può essere inalato dall'aroma coulomb (1-2 gocce). Oppure utilizzare in una lampada aromatica - non più di 4 gocce.

Devi iniziare rigorosamente con una goccia e solo il giorno successivo aggiungere gradualmente il dosaggio.

Alcuni prodotti

In sicurezza:

• un ananas,
• banane,
• basilico,
• melanzana,
• aceto balsamico (aggiungere al cibo),
• olio d'oliva (per condire insalate)
• origano (aggiungere al cibo),
• date (mangiare 6 pezzi al giorno 4 settimane prima della data di scadenza)

Non sicuro: piatti speziati.

Alcuni credono che i cibi piccanti stimolino l'inizio del travaglio. Tuttavia, i medici non trovano tale connessione. Inoltre, acuto è il modo migliore per provocare una caratteristica per le donne in gravidanza.

Ma quello che vale la pena cucinare è la parmigiana di melanzane. Questo piatto ha la reputazione di stimolante del lavoro miracoloso! Ascolta, non è appetitoso? Ed è pronto in due conteggi.

Bene, tutti in cucina?

Ti auguro un parto facile e veloce e un felice incontro con il tuo bambino!

E ti saluto per un po' e mi affretto a scrivere nuovi articoli utili per ispirarti ad essere felice ogni giorno!

io abbraccio

Anastasia Smolinets

I problemi che sorgono nel processo di gravidanza sono diversi. La maggior parte delle donne soffre a causa della minaccia di aborto spontaneo, tuttavia, esiste una tale categoria di future mamme che hanno superato le 40 settimane, le date di scadenza sono trascorse, ma non ci sono segni di avvicinamento al parto. È naturale che una donna incinta cerchi risposte a domande, come spiegare il ritardo nel parto, come velocizzare il parto?

In quali casi è necessario accelerare il travaglio?

Ci sono diversi motivi per cui il travaglio è ritardato. Alcune donne sono geneticamente prepotenti. Se inizi a scoprirlo da parenti stretti, si scopre che madre e nonna hanno portato il bambino più del solito. I medici notano che spesso il parto si verifica dopo 40 settimane nelle donne con un ciclo mestruale di 30 giorni. Quindi il ritardo nel parto non dovrebbe allarmare, dovresti aspettare con calma ancora un paio di giorni e finalmente apparirà il bambino!

Un'altra cosa è se la gravidanza è decisamente in ritardo. In questi casi, l'ecografia conferma che la placenta sta invecchiando, quindi il feto non riceve le sostanze di cui ha bisogno. Gli specialisti si rivolgono alla stimolazione artificiale del parto.

Come accelerare il parto?

Se la mamma porta un bambino da diversi giorni, i medici ritengono che il feto sia già maturo, puoi consigliare diversi modi popolari per accelerare l'inizio del parto.

Sesso per accelerare il travaglio

Il metodo più divertente e spesso di successo è il sesso non protetto. L'ormone contenuto nello sperma maschile (prostaglandine) ha un effetto stimolante sull'attività lavorativa. Il rapporto sessuale dovrebbe essere calmo, piacevole per entrambi i coniugi, il sesso intenso può danneggiare la cervice di una donna incinta.

Olio di ricino

Certo, molti hanno sentito parlare delle proprietà lassative dell'olio di ricino, ma non tutti sanno che dopo l'aumento della motilità intestinale, si verificano contrazioni uterine. Consumati a stomaco vuoto, 2 cucchiai di olio di ricino provocheranno il parto in 1 o 2 ore. Con una persistente avversione per l'olio di ricino, puoi prendere il cocktail lassativo più piacevole, che consiste in 3/4 di succo di albicocca o pesca e 1/4 di olio di ricino. Inoltre, i rimedi delicati includono zenzero, chiodi di garofano e cannella. Un decotto di spezie può essere usato al posto del tè un paio di volte al giorno.

Esercizi per accelerare il travaglio

Uno degli stimolanti efficaci sono gli esercizi di respirazione. Inoltre, i movimenti fisici più semplici possono aiutare ad accelerare l'inizio del travaglio: lunghe passeggiate, salire le scale, nuotare. Sebbene anche il lavoro domestico intensivo, ad esempio la pulizia generale, si riveli efficace nello stimolare il parto.

Stimolazione ormonale

Se gli esperti ritengono che valga la pena accelerare l'inizio del travaglio per motivi medici, viene utilizzata la stimolazione ormonale. L'ormone prostaglandina è presente nella composizione di supposte o gel per accelerare la nascita di un bambino, inserito nella vagina. Inoltre, tali candele e gel sono assolutamente innocui.

Accelerazione del processo di nascita

A volte ci sono segni di un parto imminente: c'è dolore doloroso nella parte bassa della schiena, il fondo dell'utero affonda, il tappo mucoso si stacca, ecc., Ma l'attività lavorativa è debole. I medici decidono di accelerare l'attività lavorativa a una velocità di apertura cervicale inferiore a 1 cm all'ora. Un farmaco speciale - l'ossitocina, viene prescritto sotto forma di iniezioni e compresse sottocutanee, intramuscolari o endovenose per accelerare la consegna. Tuttavia, i medici di solito usano un metodo diverso: aprire la vescica fetale. A causa dello scarico dell'acqua, l'utero si contrae, inizia il parto.

È importante che una donna incinta si prepari al parto fisicamente e psicologicamente fin dall'inizio di una situazione interessante, frequentando in tempo le cliniche prenatali, corsi specializzati, mantenendo il suo corpo in buona forma. Quindi la futura madre sarà in grado di controllare il processo del parto, il che significa che è molto più probabile che il bambino nasca sano.

Non ci stanchiamo di condividere, dove si è scoperto che solo il 4% delle donne partorisce alla data prevista e che la durata di una gravidanza normale varia nelle donne con un delta anche di tre settimane!

Un'ostetrica ci ha detto questo: "Immagina che stiano crescendo due meli: uno è a maturazione precoce e l'altro è una varietà autunnale. Entrambi fioriscono in primavera, stanno sotto la pioggia e si crogiolano al sole. Ma uno è così organizzato che a luglio avrà mele e l'altro non prima di settembre. Tutte le mele sono deliziose e rubiconde, maturano solo in momenti diversi".

Ricordo che un giorno un papà ansioso mi chiamò: “Come possiamo velocizzare il parto? Sembra che le piaccia così tanto essere incinta che non partorirà entro 45 settimane!"

E a volte capita anche che una donna voglia in qualche modo influenzare il processo e accelerare un po' la nascita di un bambino. A volte, prima dell'induzione medica raccomandata (induzione), le madri provano modi più delicati per iniziare il travaglio.

NBQualsiasi mezzo, anche morbido e naturale, per indurre il travaglio è un'interferenza nel processo naturale della nascita di un bambino.Verificare con il proprio medico e/o ostetrica prima di utilizzarli.

Ci sono davvero motivi di preoccupazione?

20 modi per accelerare il parto o cosa fare di te stesso se il parto non inizia?

Perché funziona?

Perché lo specialista stimola i punti biologicamente attivi associati all'utero. Se non c'è l'opportunità di visitare uno specialista di fiducia, puoi provare l'autostimolazione "basata su" nel formato di un massaggio rilassante generale con salvia sclarea (poche gocce nell'olio base)

Alcool

Un bicchiere di vino o champagne, se quello.

Perché funziona?

Sotto l'influenza dell'alcol, la corteccia cerebrale viene inibita, appare un pronunciato effetto sedativo - in altre parole, una donna si calma e smette di preoccuparsi di ogni occasione. I livelli di ormone dello stress stanno scendendo di nuovo.

Molto spesso, le donne si astengono dall'alcol durante la gravidanza, quindi anche un bicchiere di vino è sufficiente per un effetto chiaro.

**Attenzione! Se sei categoricamente contrario all'alcol durante la gravidanza, questo metodo non è necessario: ce ne sono molti altri!

Conversazione

Parla con il bambino, chiedi di andare rapidamente a un incontro con mamma e papà; parlarsi e rivedere TUTTE le possibili opzioni "e se"; parla con uno specialista di cui ti fidi.

Perché funziona?

Nessuno capisce appieno parlare con un bambino, ma questo consiglio viene dato non solo dalle ostetriche tradizionali, ma anche dai medici ufficiali.

Sulle conversazioni con gli adulti: lo stesso effetto sulla riduzione dello stress, sulla condivisione di responsabilità e sull'accettazione della situazione così com'è.

Omeopata

Elisabetta Davis, un'ostetrica californiana con 30 anni di esperienza, nel suo libro "Hearts and Hands" consiglia di assumere Cimifugu 30C una volta all'ora per 8 ore, e poi anche Caulophyllum 30C per far maturare e ammorbidire la cervice. Se la cervice è già morbida, Elizabeth consiglia di assumere Caulophyllum 200C una volta di notte.

Perché funziona?

Si ritiene che le microdosi del principio attivo causino una forte risposta nell'organismo secondo il principio del trattamento del simile con il simile.studi randomizzatinon confermano ancora l'efficacia di Caulophyllum per l'induzione del travaglio. Tuttavia, ciò potrebbe essere dovuto alla necessità di un approccio individuale quando si prescrivono farmaci omeopatici, affermano gli scienziati.

***Tieni a mente : l'effetto dei farmaci è ridotto dall'uso di caffeina, tabacco, alcol e menta (tè, pasta, chewing gum).

"Scuotiti" con il sesso, camminando su e giù per le scale, camminando nel parco, dondolandoti su un fitball e sì, lavandoti, grazie a Olga Fokina per il promemoria!

Perché funziona?

In risposta all'attività fisica, si innescano le contrazioni uterine e, se il corpo è pronto per il parto, c'è la possibilità che le contrazioni diventino regolari e si intensifichino.

Cibo

Datteri, curry piccante, zenzero, ananas, melanzane, liquirizia, aceto balsamico, latte cotto fermentato alla cannella (grazie a Yulia Karpenko per la ricetta).

Perché funziona?

Se ci sono già studi sui datteri, il resto dei componenti del menu sono metodi tradizionali, ma non scientificamente provati. Si ritiene che il meccanismo d'azione sia solitamente basato su due fattori: la presenza di sostanze che contribuiscono all'ammorbidimento e alla maturazione della cervice e alla stimolazione dell'intestino.

UnoPizzeria americanaservono anche una speciale "insalata di consegna" (foglie verdi + olio d'oliva e condimento balsamico).

Occupazione

“Datti tempo... i bambini nascono quando sono pronti per questo...” - tutto è vero, ma quanto è doloroso sedersi e aspettare!

Pertanto, molte donne trovano cose importanti e utili per se stesse che dovrebbero essere completate prima dell'inizio del parto: trova il miglior materasso nel letto, impara a cuocere una torta napoleonica, crea un guardaroba per dopo il parto - vendita ora , guarda tutte le parti della serie "Levatrici" o "Fizruk", consegna i rendiconti finanziari. Chissà cosa ti sarà utile?

Perché funziona?

Perché a volte devi solo aspettare.

L'inizio del travaglio è associato alla prontezza del bambino a respirare. Se tutto è in ordine con madre e figlio (test, CTG e la regolare osservazione di un medico/ostetrica possono confermarlo), non resta che attendere il momento. Si ritiene che le donne con un ciclo lungo possano aggiungere tanti giorni al loro quanto il ciclo è più lungo di 28 giorni.

Sbarazzati della stitichezza

Frutta secca (pre-ammollo in acqua per qualche ora) odolci alla frutta secca , lassativi leggeri, clistere aiutano a purificare l'intestino e stimolano i processi escretori.

Perché funziona?

Come sapete, una lieve diarrea è uno dei presagi di un parto ravvicinato. Le contrazioni intestinali possono stimolare le contrazioni. Lo svuotamento dell'intestino (e della vescica) consente all'utero di contrarsi in modo più efficiente.

**Attenzione! Bere assetato, poiché una grave diarrea provoca disidratazione, che, al contrario, interferisce con il parto.

È spesso raccomandato come metodo "casalingo" di induzione del travaglio. In Russia, di solito consigliano un "cocktail ostetrico" (un bicchiere disucco di albicocca e brut o soda mescolato con un paio di cucchiai di mandorle tritate e olio di ricino), in America viene spesso miscelato con succo d'arancia. I dosaggi variano notevolmente - da 10 a 100 ml. Di conseguenza, l'effetto si verifica entro 3-12 ore. Prima dell'era delle prostaglandine sintetiche, l'olio di ricino era usato ufficialmente per l'induzione negli ospedali per la maternità.

Perché funziona?

L'olio di ricino aumenta la produzione di prostaglandine, provocando un ammorbidimento della cervice e la diarrea e le contrazioni intestinali che lo accompagnano stimolano ulteriormente l'utero.Ricercamostrano che l'olio di ricino non ha influito né sulla durata del travaglio né sulla salute della madre o del bambino.

**Attenzione! Le ostetriche moderne sono divise nei loro atteggiamenti verso l'induzione del travaglio con l'olio di ricino. Molti considerano il suo uso ingiustificato, poiché una grave diarrea provoca disidratazione, che porta alla perdita di forza e alla prospettiva del parto in bagno. Inoltre, le contrazioni causate dall'olio di ricino possono attenuarsi entro poche ore, il che in un ospedale per la maternità potrebbe portare a ulteriori interventi per stimolare il travaglio.

olio di enotera

È comunemente usato come integratore alimentare (500-2000 mg al giorno) e come olio da massaggio perineale.

Perché funziona?

Si ritiene che l'acido gamma-linoleico, ricco di olio di enotera (primula), aiuti la produzione di prostaglandine, che sono responsabili della maturazione della cervice.

Ricerca scientifical'olio di enotera è scarso e controverso. Alcuni non mostrano alcun effetto, altri mostrano una maturazione più rapida della cervice, altri mostrano una serie di effetti collaterali da un aumento del rischio di sanguinamento e rottura prematura del liquido amniotico a un aumento della durata del travaglio e una stimolazione più frequente con ossitocina.

Sì, almeno siediti in silenzio per 10 minuti. È possibile scaricare un'applicazione speciale per la meditazione.

Perché funziona?

Si ritiene che la meditazione aiuti ad alleviare lo stress, calmare la mente e innescare meccanismi di rilassamento nel corpo. Ciò è confermato da numerosi studi (ad esempio, un professore di Harvard ha persino creato uno speciale Istituto Mente Corpo studiare gli effetti della meditazione).

tenerezza e tutto ciò che aiuta ad essere nella beatitudine e nella beatitudine.

Un massaggio a quattro mani, un bagnoschiuma con oli essenziali di lavanda e rosa, sdraiato a letto tutto il giorno, andare all'opera, gourmet o fare il bagno: tutto ciò che prima ti dava una sensazione di assoluta felicità ora funzionerà.

Perché funziona?

Quando ci rilassiamo e ci divertiamo, i livelli di ormone dello stress diminuiscono e l'ossitocina viene rilasciata più facilmente.

Osteopata

Questa non è una terapia manuale, tutte le manipolazioni sono molto delicate. Quindi, se andate per la prima volta, preparatevi a essere stupiti. Nella maggior parte dei casi, l'effetto si verifica entro 2-3 giorni e, prima ancora, molti si chiedono: ho appena dato 3-5-7 mila per colpi delicati? Concediti tempo, funziona!

Perché funziona?

Un leggero effetto su muscoli e legamenti che aiuta a bilanciare la tensione e il rilassamento nel corpo. A volte il bambino non lo prende in alcun modo e le contrazioni iniziano e poi si attenuano di nuovo. Un osteopata può aiutare ad allentare i legamenti che sostengono l'utero, permettendo al bambino di entrare finalmente nella posizione più favorevole per il parto.

Per alcune donne, alternare l'attività fisica a un intenso rilassamento aiuta a calmare e alleviare lo stress. Ad esempio, la piscina e la pratica dello yoga nidra. O forse un bagno o semplicemente un infinito bagno al gelsomino

Attenzione! l'olio essenziale di gelsomino provoca contrazioni uterine

Perché funziona?

A volte il parto non inizia perché la donna è stanca, preoccupata e impaurita. Quando gli ormoni dello stress e l'adrenalina si accumulano nel corpo, la produzione di ossitocina diventa più difficile. L'attività fisica e il rilassamento aiutano ad alleviare la tensione e ad ottenere una scarica di endorfine. Da questo stato, è molto più facile e piacevole iniziare il parto.

Sesso

Sì, conta anche il cunnilingus. Sì, senza preservativo. Sì, gli orgasmi sono importanti.

Perché funziona?

In primo luogo, il sangue scorre verso gli organi pelvici.

In secondo luogo, durante l'orgasmo, viene rilasciata l'ormone ossitocina, che, come sapete, è anche responsabile delle contrazioni uterine durante il parto. Se i recettori uterini sono già sufficientemente sensibili, una porzione aggiuntiva di ossitocina può diventare un fattore scatenante.

In terzo luogo, lo sperma contiene prostaglandine, che contribuiscono alla maturazione e all'ammorbidimento della cervice.

Stimolazione del capezzolo

I movimenti dovrebbero essere abbastanza attivi, simili al pompaggio. Alcune madri usano persino un tiralatte per stimolare i capezzoli.

Perché funziona?

L'utero si contrae in risposta al rilascio di ossitocina durante la stimolazione del capezzolo. Sì, sì, l'ossitocina è necessaria anche durante l'allattamento: è responsabile del riflesso di espulsione del latte. Non allarmarti se vedi goccioline di colostro: molte madri lo hanno già nel seno prima del parto.

Creazione

Basta iniziare con ciò che tu stesso sarai lieto di fare. Suggerimenti? Pastello morbido e disegno “Paesaggio del parto”, un diario per immagini o un intero progetto fai da te per un asilo nido.