L'ordine di alimentazione del neonato. Come preparare il seno per nutrire il bambino? Un corretto attacco è una solida base per l'allattamento al seno

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Il corretto allattamento al seno di un bambino non è difficile. La cosa principale è avere fiducia nelle proprie capacità e capacità. L'impossibilità di allattare per motivi fisiologici è piuttosto rara. Il motivo principale è l'incapacità e la mancanza di desiderio.

Perché è importante considerare l'allattamento al seno?

Le madri che non vogliono allattare i propri bambini spesso sostengono il loro rifiuto per la riluttanza ad essere costantemente attaccate al bambino, cambiando la forma del seno, l'intenzione di perdere peso velocemente e, infine, la normale pigrizia. Esaminiamo ciascuno di questi punti.

L'ereditarietà genetica e lo stato dei tessuti connettivi determinano la forma del seno femminile. La gravidanza è accompagnata da un aumento delle ghiandole mammarie, quindi è necessario supportarle ulteriormente. Devi indossare reggiseni comodi e nutrire la pelle con creme e oli. Dopo il parto, c'è un leggero aumento del seno. Questa situazione continua per un breve periodo. Se l'allattamento è stabilito e il bambino riceve il latte materno su richiesta, allora non c'è un forte riempimento delle ghiandole mammarie tra una poppata e l'altra. Tutto quanto sopra aiuta a concludere che la forma del busto non può soffrire molto.

Quando si tratta di perdere peso, è davvero complicato. Il colpevole dell'eccesso di peso non è l'allattamento al seno, ma lo sfondo ormonale del corpo femminile. Quando smetti di allattare, c'è il rischio di guadagnare chili in più, perché il corpo brucia 500 kcal per produrre latte.

Ora soffermiamoci su un concetto come la pigrizia. L'allattamento al seno è fatto solo per i pigri! Ti libera dalla sterilizzazione di biberon e tettarelle, dall'ebollizione dell'acqua, dal raffreddamento, dalla diluizione della formula e dal lavaggio dei piatti dopo la poppata. Tutto è molto più semplice: devi solo dare un seno al bambino.

Se la madre categoricamente non vuole essere attaccata al bambino, deve pensare se vale la pena avere un figlio. Molte donne riescono a combinare l'allattamento al seno con il lavoro. Tutto dipende dalle tue aspirazioni.

Regole di base per l'allattamento al seno

L'attaccamento precoce al seno avviene immediatamente in sala parto. Quindi madre e bambino vengono messi insieme nella stessa stanza.

L'attaccamento precoce del bambino fornisce metà del successo nell'allattamento al seno. Il corpo ha l'opportunità di sintonizzarsi immediatamente sull'allattamento. Questo favorisce la produzione dell'ormone ossitocina, che è anche responsabile delle contrazioni uterine. Grazie a un corretto allattamento al seno, il corpo tornerà allo stato precedente molto più velocemente.

Per un corretto attaccamento del bambino alle ghiandole mammarie, è necessario assicurarsi che la sua bocca sia spalancata. In senso figurato, non dai un seno al bambino, ma ci metti sopra. È necessario assicurarsi che catturi non solo il capezzolo, ma anche l'aureola stessa. In questo caso, la spugna inferiore dovrebbe essere rivolta verso l'esterno. Se tutto è fatto correttamente, la mamma non avrà dolore. Il dolore e le crepe nei capezzoli segnalano un attaccamento errato del bambino.

Le posture per l'alimentazione sono diverse. La cosa principale è che tu e il bambino vi sentite a vostro agio. Puoi nutrirti stando seduto o sdraiato. Alcune madri riescono persino a nutrire i propri figli in movimento. È più conveniente applicare il bambino al seno in posizione supina. Si consiglia di utilizzare questa posizione dopo un taglio cesareo e quando si desidera sdraiarsi in un abbraccio con un bambino. È molto importante che durante l'alimentazione sia completamente rivolto verso di te, e non solo la testa. Le tue pance dovrebbero toccarsi.

Molte madri usano la tradizionale posizione seduta. Se ti sei accontentato, scegli una sedia o una sedia comoda. I negozi per bambini vendono speciali coppette assorbilatte indispensabili nei primi mesi di vita di un bambino.

Spesso le madri si chiedono se sia necessario lavare le ghiandole mammarie prima di nutrirsi. I medici consigliavano di lavarsi con il sapone prima di ogni applicazione del bambino. Di norma, ciò ha portato a crepe. Dopotutto, i lavaggi frequenti distruggono la barriera protettiva.

Alimentazione su richiesta

Con questo tipo di alimentazione, la modalità non è impostata dalla madre, ma dal bambino stesso. Viene applicato al petto ogni volta che esprime un desiderio. Il bambino è al seno per tutto il tempo che vuole. Con questo tipo di alimentazione è escluso l'uso di biberon e ciucci.

Uno dei principali riflessi di un neonato è la suzione. Grazie a lui, il bambino è saturo e soddisfa il bisogno di contatto fisico con sua madre. Se il tuo bambino non si sente bene o ha le coliche, tenerlo in braccio e allattarlo può aiutarlo a calmarsi.

L'alimentazione su richiesta è un fattore di supporto per l'allattamento. L'ossitocina e la prolattina (ormoni responsabili della produzione di latte) vengono prodotte in modo intensivo dal corpo femminile quando il bambino allatta il seno. L'applicazione frequente aiuta a risolvere il problema della mancanza di latte.

Nelle prime settimane dopo la nascita, il bambino può mangiare per un lungo periodo di tempo. Può durare 30 minuti e talvolta fino a un'ora. Il numero di applicazioni può raggiungere fino a 12 volte al giorno. Man mano che il bambino cresce, gli intervalli tra le poppate tendono ad aumentare. Non puoi prendere il seno, finendo così l'alimentazione. Una volta sazio, il bambino rilascerà il capezzolo da solo.

Quando si applica il metodo di alimentazione su richiesta, è importante non dimenticare che una donna non è solo la madre di un bambino, ma anche una moglie, un'amante. Può crescere anche bambini più grandi. Se trascorri tutto il tempo con il bambino al seno, finirà in scandali con suo marito, figli adulti affamati e trascurati. L'importante è conoscere la misura in ogni cosa, e poi l'allattamento al seno su richiesta sarà una gioia sia per la mamma che per il bambino.

Alternanza delle ghiandole mammarie

Durante l'allattamento al seno, ogni ghiandola deve essere completamente svuotata. Il latte materno non ha la stessa consistenza. I lobi anteriori della ghiandola contengono latte, di composizione acquosa, che serve a placare la sete del bambino. Sostituisce la bevanda per bambini. Il primo latte ha una tinta bluastra. Dietro di lui c'è il latte medio. È un alimento ricco e nutriente per le briciole. Ha un colore bianco. Questo latte aiuta a soddisfare la fame. I lobi posteriori delle ghiandole mammarie concentrano il latte più utile e grasso. Con esso, il bambino ingrassa bene. Il valore di tale latte risiede nel suo alto contenuto calorico e ha una sfumatura giallastra.

È necessario assicurarsi che il bambino riceva tutti i tipi di latte materno in un'unica poppata. Il bambino ha bisogno di dissetarsi con il latte anteriore, mangiare quello centrale e avere abbastanza latte posteriore. In questo caso, l'allattamento al seno sarà un pasto completo e il bambino non vorrà più mangiare presto.

La seconda ragione per la necessità del completo svuotamento del seno è la prevenzione della congestione nella ghiandola mammaria. Se il bambino non succhia completamente il seno, sarà necessario esprimere. E il pompaggio regolare può essere uno dei motivi della diminuzione della produzione di latte.

Devo spremere il latte?

Una delle questioni più controverse è l'estrazione del seno. I medici sostengono la posizione secondo cui questa procedura dopo l'alimentazione dovrebbe essere eseguita solo in alcuni casi. Non è consigliabile farlo sempre.

Se la madre esprime una grande quantità di latte, questo porterà solo a una sua permanenza ancora maggiore. La pratica di più di una generazione e la ricerca scientifica servono solo a confermare questa regola. La logica impone che il pompaggio regolare sia spesso una perdita di tempo e una sorta di circolo vizioso. Non risolvono problemi, ma ne creano di nuovi.

Se il bambino è attivo e sano, mangia bene, riceve il latte materno su richiesta, non è consigliabile estrarre dopo ogni poppata. Ma ci sono situazioni in cui è necessario eseguire la procedura.

È necessario esprimere le ghiandole mammarie dopo l'alimentazione in questi casi:

1. Il bambino non può mangiare una grande quantità di latte, che arriva nei primi giorni dopo il parto. La procedura viene eseguita fino a 3 volte al giorno per il sollievo.
2. Un bambino nasce prematuro o, per vari motivi, non può allattare da solo. Devi pompare per nutrire il tuo bambino.
3. Se la madre è malata e i farmaci sono incompatibili con l'allattamento al seno. Se non si esegue questa procedura, non sarà possibile ripristinare l'allattamento.
4. La formazione dell'allattamento richiede molto tempo e si verifica con difficoltà con una permanenza separata della madre e del bambino nell'ospedale di maternità. Il volume del latte in questi casi non sempre coincide con i bisogni del corpo del bambino. Questo è irto di stagnazione o carenza. In caso di allattamento insufficiente, è necessario applicare più spesso il bambino al seno e, in caso di ristagno, estrarre. E tutto andrà bene.

È importante nutrire correttamente tuo figlio, quindi non ci saranno problemi di salute sia per il bambino che per la madre.

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La questione dell'alimentazione dei neonati preoccupa molte ragazze incinte e neomamme. Le donne dovrebbero sapere come nutrire correttamente un neonato e non fargli del male.

I pediatri dell'Organizzazione mondiale della sanità sono unanimi nel ritenere che gli alimenti per l'infanzia per i neonati dovrebbero consistere solo di latte materno. La natura si è presa cura dei bambini e ha dato a ogni madre l'opportunità di dare al suo bambino cibo sano e nutriente che reintegra il corpo con tutte le vitamine necessarie.

Dopo la nascita di un bambino, la madre può sperimentare varie situazioni impreviste in cui l'allattamento al seno sarà impossibile. In questo caso, è necessario scegliere la giusta miscela appositamente adattata per le briciole. Gli esperti consigliano di acquistare e scegliere un sostituto del latte materno in base alle caratteristiche e alle preferenze individuali delle briciole.

L'allattamento al seno non è solo un pasto fisiologico, si può dire che questo è un momento responsabile e piacevole in cui le persone più vicine comunicano tra loro il più strettamente possibile. Per le donne, il tempo di nutrire i neonati rimarrà a lungo nella memoria e sarà un caldo ricordo. In questi momenti felici c'è una sorta di nascita dell'amore materno, della tenerezza, del calore, che è così importante per una piccola briciola.

Procedura di alimentazione del neonato

Per imparare come nutrire correttamente un neonato, devi ascoltare i medici che insegnano queste abilità alle neomamme. L'intero processo di alimentazione dei bambini dovrebbe essere comodo e conveniente, dovrebbe essere trattato con sentimenti caldi ed emozioni positive.

Dopo la nascita del bambino, se possibile, la prima poppata del bambino deve essere effettuata in sala parto nei primi minuti della sua vita. Forse il bambino non vorrà mangiare subito, ma l'immediato processo di allattamento al seno porterà molte emozioni positive e piacevoli alla giovane madre.

Oggi, in molti ospedali per la maternità, è ampiamente praticata la degenza congiunta del bambino con la madre. Se non ci sono controindicazioni, allora il bambino è con sua madre, fin dai primi minuti di vita, raramente quando portano il bambino dalla madre per 2 giorni. Pertanto, durante la tua permanenza nell'ospedale di maternità, puoi imparare e imparare come nutrire correttamente un bambino con il latte materno. I primi pasti delle briciole saranno difficili e molte mamme temono che i loro amati figli mangino piccole porzioni. Ma non preoccuparti in anticipo, perché in tal caso il bambino mangerà sicuramente la quantità mancante.

Le madri appena nate dovrebbero preoccuparsi di più e preoccuparsi delle posizioni comode per nutrire i bambini, perché dipende da loro quanto mangia il bambino.

Regime di allattamento al seno

I pediatri dell'Organizzazione mondiale della sanità non sono riusciti a raggiungere un consenso e determinare la dieta ottimale per un neonato. Alcuni erano chiaramente convinti che fosse necessario dare il seno a orari rigorosamente definiti. Un'altra parte è giunta alla conclusione che i bambini devono essere nutriti su richiesta. Se guardi dal punto di vista della madre, sarà conveniente per lei nutrire il suo bambino secondo il regime, ad esempio ogni 2-3 ore. Ma è meglio per il bambino se la madre lo nutre secondo i suoi bisogni fisiologici.

Se parliamo di adulti, allora, secondo il regime, possono andare in cucina e fare un piccolo spuntino quando hanno fame. Pertanto, perché torturare il bambino e nutrirlo rigorosamente secondo il regime, se il suo corpo richiede diversamente. Ogni persona ha le proprie esigenze e caratteristiche individuali, questo vale anche per i neonati. Come dimostra la pratica, alcuni bambini amano succhiare il latte materno a lungo e lentamente, mentre altri preferiscono mangiare velocemente.

Il regime alimentare di un bambino cambierà, perché ogni mese si svilupperà e solo più vicino a un anno il regime migliorerà più o meno. Nella maggior parte dei casi, le giovani madri temono che i loro amati bambini non ricevano la quantità di latte richiesta. Ma tra i medici non c'è consenso su quanto dovrebbe mangiare un neonato. L'allattamento al seno avviene a livello intuitivo.

Alimentazione per i neonati

A volte ci sono casi in cui il latte materno di una madre può improvvisamente scomparire, quindi dovresti pensare di acquistare una miscela speciale adattata. Certo, il miglior alimento per neonati è il latte materno, ma non sempre è possibile allattare. I medici hanno determinato da soli l'unico schema e la formula per calcolare la quantità di nutrimento richiesta per un neonato.

La tariffa giornaliera della miscela adattata è calcolata come segue: il numero di giorni della vita del bambino moltiplicato per 70.

Questo indicatore può essere utilizzato se il peso alla nascita era inferiore a 3 kg 200 g. Se il peso del bambino alla nascita era superiore a 3 kg 200 g, il numero di giorni vissuti dal bambino dovrebbe essere moltiplicato per 80.

La cifra risultante deve essere divisa per il numero approssimativo di poppate al giorno e il risultato finale sarà la quantità di latte che il neonato dovrebbe mangiare in una poppata.

Ma non bisogna fidarsi ciecamente di tali calcoli e considerare che questa è l'unica formula corretta, perché ogni piccolo uomo è un individuo. E la tariffa giornaliera viene selezionata su base strettamente individuale. La formula sopra è ottima per determinare la quantità richiesta della miscela finita. Molti noti produttori indicano su scatole o vasetti di alimenti per l'infanzia un menu approssimativo e la quantità di alimentazione.

Ogni madre dovrebbe ricordare che se suo figlio viene nutrito con una miscela artificiale, la modalità "su richiesta" non è adatta a lui. In questo caso, devi aderire alla routine quotidiana. I neonati dovrebbero essere nutriti da un biberon speciale almeno una volta - 2 volte ogni tre ore.

I neonati hanno bisogno di acqua?

Questa domanda preoccupa oggi molte giovani madri. I pediatri per bambini non erano d'accordo su un'unica opinione e ognuno offre la propria versione, soluzioni a un problema così difficile. Ma come mostrano le statistiche, tuttavia, la maggior parte dei medici ritiene che non sia necessario integrare ulteriormente l'acqua con l'acqua per un neonato e una persona artificiale.

Per un bambino che viene nutrito con latte materno, i nutrienti sono abbastanza sufficienti e non ha bisogno di liquidi. Se fuori è un'estate soffocante e calda, devi bere un po 'd'acqua. Ma non abusarne. Dopotutto, la quantità di latte prodotta dalla madre dipende direttamente dalla frequenza dell'allattamento al seno. E il liquido extra occuperà molto spazio nello stomaco, originariamente destinato al latte.

Allattamento al mese

Ogni madre vuole che suo figlio cresca forte, sano e intelligente. La principale fonte di ottima salute è un'alimentazione corretta e nutriente. I nuovi genitori dovrebbero assolutamente prendersi cura della dieta ottimale per scegliere la migliore opzione di alimentazione per un neonato.

Anche prima della nascita di un bambino, le future mamme chiedono agli appuntamenti programmati con il medico: "qual è il cibo migliore per i neonati?" Spesso si riceve la risposta che, a parte il latte materno, non dovrebbero esserci liquidi aggiuntivi, come tè per bambini e acqua. Nei primi giorni dopo il parto, una giovane madre ha una piccola quantità di colostro, considerato molto utile per normalizzare l'intestino e il tratto gastrointestinale del bambino. Il colostro della mamma è in grado di proteggere un neonato da una varietà di infezioni e sviluppare l'immunità.

In un periodo così difficile e allo stesso tempo gioioso, ogni mamma deve dedicare tutta la sua attenzione all'organizzazione e alla pianificazione della corretta alimentazione del bambino. È necessario tenere conto dei bisogni del bambino e nutrirlo su richiesta. Più una madre allatta il suo bambino, più latte produrrà. L'alimentazione tempestiva dei neonati durante la notte è importante.

Nutrire i bambini a 2 mesi non è praticamente diverso dal regime precedente. Il bambino di 2 mesi dovrebbe bere il latte materno. Molto spesso, le madri iniziano a preoccuparsi irragionevolmente che il loro bambino mangi poco a 2 mesi o che il latte non sia molto grasso. Per dissipare tutte le paure e le preoccupazioni al riguardo, è necessario condurre un esperimento e analizzare i pannolini bagnati.

Le madri che allattano dovrebbero attenersi a una dieta e non concedersi troppo. Mentre il bambino ha 2 mesi, la mamma non dovrebbe mangiare cibi piccanti, pepati, grassi, rossi e molti altri. Dovresti rinunciare al cibo che può influire negativamente sul benessere generale di un bambino di 2 mesi.

Proprio come in 2 mesi, il 3° mese di vita del bambino non cambia e rimane lo stesso. Molto spesso, le donne durante questo periodo possono sperimentare una crisi di allattamento. Quasi la metà delle madri prende la decisione sbagliata e trasferisce il proprio bambino di 2-3 mesi all'alimentazione artificiale o mista. Ma c'è una via d'uscita da questa situazione. È necessario applicare il bambino al seno il più spesso possibile e, nel tempo, qualsiasi crisi dell'allattamento passerà.

La dieta a 4 mesi inizia con alcune modifiche. Se una madre vede che il suo bambino è pronto per le innovazioni nutrizionali, allora possono essere somministrate occasionalmente alcune gocce di succo di mela puro o diluito.

Pediatri e medici dell'Organizzazione Mondiale della Sanità raccomandano l'uso di mela verde o succo di pera. Nessun altro cibo e frutta dovrebbe essere introdotto a questa età. Se il bambino ha problemi con le feci, eruzioni allergiche, vale la pena aspettare un po 'di tempo con l'inizio degli alimenti complementari.

All'età di 5 mesi, alcune madri vogliono iniziare rapidamente a nutrire il bambino con il cibo della tavola comune, giustificandolo con il fatto che crescerà più velocemente. Ma una tale affermazione è errata e completamente sbagliata. Al prossimo esame nello studio del medico, ogni madre dovrebbe consultare l'introduzione di alimenti complementari. Oggi i medici dell'Organizzazione mondiale della sanità sconsigliano di iniziare alimenti complementari per bambini prima dei 6 mesi. Se il pediatra non ha rivelato problemi di sviluppo, disturbi dell'apparato digerente e ha permesso l'introduzione graduale di nuovi alimenti nella dieta, allora nella prima fase possono essere succhi di frutta o purea finemente macinata di consistenza omogenea.

Quando introduci per la prima volta un nuovo prodotto nella dieta, dovresti monitorare attentamente le briciole e la reazione del suo corpo. Se non ci sono problemi, tali alimenti complementari possono essere tranquillamente offerti a lui a pranzo.

Dopo 6 mesi, tutte le raccomandazioni e le regole per l'introduzione di alimenti complementari devono essere prescritte solo dal medico curante. Fornirà consigli dettagliati e informativi su varie questioni. Ogni madre può familiarizzare autonomamente con le tabelle di alimentazione esistenti nell'ufficio del pediatra, porre domande di interesse e ricevere immediatamente risposte.

Ogni nuovo prodotto introdotto nella dieta dovrebbe essere somministrato a un dosaggio minimo. Dopo il periodo di adattamento, il tasso può essere gradualmente aumentato. Lo stomaco e il tratto intestinale dei bambini saranno completamente formati e rafforzati solo all'età di un anno. Pertanto, dovresti considerare attentamente gli alimenti per bambini e monitorare la quantità di cibo consumato. Dopo sei mesi, puoi introdurre gradualmente vari cereali e cereali. Alcune madri decidono da sole di acquistarle in farmacia. Certo, questo è comodo e veloce, ma non dimenticare che il cibo cotto da solo sarà sempre più utile del porridge istantaneo.

Per compiacere un bambino piccolo, devi prendere grano saraceno o semole di riso e macinarlo bene nella farina. Solo dopo questo processo può essere trattato termicamente. Lo stesso vale per le puree di frutta e verdura. Possono essere preparati a casa con ingredienti freschi.

Molti pediatri e medici delle cliniche pediatriche raccomandano alle madri e ai parenti delle briciole di non sperimentare alimenti complementari e di non dedicarsi ad attività amatoriali. Il corpo del bambino non tollererà una varietà di esperienze e può fallire in qualsiasi momento. Il trattamento a lungo termine e il ripristino del normale funzionamento del tratto gastrointestinale non hanno ancora giovato a nessuno.

Come fai a sapere se il tuo bambino riceve abbastanza latte materno?

Quando il bambino mangia da un biberon, le madri possono controllare il processo di alimentazione della quantità di latte consumato. Ma cosa fare quando il bambino è allattato al seno? Per determinare se un bambino è pieno, dovresti prestare attenzione a tali punti:

1. Puoi contare il numero di pannolini o pannolini bagnati. Certo, è meglio usare i pannolini, perché mostreranno il risultato in modo più oggettivo. Un bambino che mangia abbastanza latte materno dovrebbe passare in modo piccolo circa 8 volte al giorno, e anche di più, se meno di 2 volte, dovrebbe suonare l'allarme.
2. La madre dovrebbe esaminare attentamente le feci del bambino. La norma è una struttura omogenea granulare di colore giallo.
3. Le feci verdi in un bambino piccolo possono dire ai genitori che si verifica una carenza di lattosio nel corpo. In questo caso, devi chiedere aiuto al tuo pediatra.
4. Fai un'analisi del comportamento delle briciole durante l'alimentazione. Dopo aver mangiato, il bambino dovrebbe comportarsi con calma, dare il seno da solo o addirittura addormentarsi. Questo segno parla direttamente di sazietà e completa soddisfazione. Se il bambino è cattivo e molto spesso richiede il seno, allora non mangia. Con una domanda del genere, è necessario chiedere consiglio agli specialisti dell'allattamento al seno.

Video utile su come determinare se il bambino riceve abbastanza latte

Ci sono giovani madri nel reparto postpartum che non hanno idea di come allattare correttamente. La balia porta i bambini, li distribuisce rapidamente alle donne e scappa per altri affari. Uno dorme, l'altro piange, il terzo ha preso con le labbra la punta del capezzolo e aspira avidamente il latte, e non c'è nessuno nelle vicinanze che possa dare consigli, insegnare come dovrebbe avvenire la prima poppata di un neonato. Circa 30 anni fa, questa situazione era in quasi tutti gli ospedali di maternità, i bambini venivano portati via dalle loro madri, non potevano bere il colostro curativo che appare subito dopo il parto. Ora puoi evitare un simile atteggiamento se ti preoccupi in anticipo di scegliere un'istituzione in cui nascerà il bambino tanto atteso. Nella maggior parte dei buoni ospedali per la maternità, alle madri viene insegnato come allattare correttamente il loro bambino.

Scegliere l'ospedale di maternità giusto

I futuri genitori sognano che il loro bambino sia nato nelle migliori condizioni. Hai chiesto in anticipo le qualifiche dei medici, il metodo di conduzione del parto e la disponibilità di attrezzature moderne. Non dimenticare di chiedere informazioni sull'ambiente in cui il neonato trascorrerà i suoi primi giorni. Ci sono ancora istituzioni mediche in cui il bambino viene immediatamente portato via dalla madre, non possono stare nella stessa stanza e portano il bambino alla prima poppata non prima di un giorno dopo. Anche lì non lavorano i cattivi, ma specialisti qualificati, che giustificano i loro metodi con argomenti ragionevoli. Come capire quale è meglio?

Uno degli argomenti dei sostenitori del soggiorno separato di una madre che allatta e di un neonato: la donna è stanca, per i primi giorni ha bisogno di sdraiarsi da sola, rilassarsi e prendere forza. Allo stesso tempo, per qualche motivo, non si tiene conto del fatto che anche il bambino era molto duro, ha attraversato un percorso difficile attraverso stretti canali del parto ed è finito in un mondo nuovo, completamente sconosciuto. Il bambino è stressato, vuole rannicchiarsi con una persona cara, ma è finito tutto solo in un letto sconosciuto. È impossibile separarsi per ragioni fisiologiche. Subito dopo la nascita, il bambino dovrebbe prendere il seno e bere le prime gocce di colostro, che hanno un effetto analgesico e sedativo. Tutte le paure saranno lasciate indietro, il bambino cadrà in un sogno. Sarà anche un segnale per il corpo femminile che è tempo che l'utero si contragga e il latte dovrebbe essere prodotto nel seno.

È nei primi giorni che viene posto l'algoritmo di allattamento e, se segui le regole dell'allattamento al seno fin dall'inizio, il bambino non avrà bisogno di ulteriore nutrizione fino a sei mesi. La composizione e la quantità del latte non è costante, il corpo della madre si adatta alle esigenze dei bambini e produce il cibo di cui ha bisogno questo mese. Non interferire con i processi naturali e sarai in grado di allattare il tuo bambino fino a 2 anni.

Prima alimentazione

Il primo attacco al seno dovrebbe essere effettuato sotto la supervisione di uno specialista che darà i consigli necessari su come insegnare al bambino a prendere il seno. Nei primi giorni, abituati a sentirti a tuo agio. L'allattamento al seno non è solo l'assorbimento del cibo da parte del neonato, ma anche la tua comunicazione, che dovrebbe portare gioia sia alla madre che al bambino. Che piacere può esserci se un braccio diventa insensibile o la schiena fa male a causa di una postura scomoda? Per prima cosa, posizionati in modo da sentirti a tuo agio per circa mezz'ora, quindi puoi già attaccare il bambino al petto. I primi giorni è meglio nutrirsi sdraiati: non sei ancora diventato più forte dopo il parto, le lacrime non sono guarite - devi dare riposo al tuo corpo esausto.

Sistema il bambino accanto a lui, tienilo con una mano e controlla se giace correttamente:

• il corpo è raddrizzato e rivolto con la pancia alla madre;
• la testa è leggermente inclinata all'indietro;
• guance e naso sono premuti contro il petto, ma non troppo in modo che il bambino possa respirare liberamente.

Se il bambino non ha iniziato a mangiare, devi insegnargli a prendere il seno. Passa il capezzolo sul labbro inferiore. Quando il bambino apre la bocca, mettici dentro il capezzolo. Presa corretta sul seno: le labbra rivolte verso l'esterno coprono quasi l'intera area scura intorno al capezzolo. Ascolta il bambino che allatta: non dovresti sentire ansimare, schioccare e nessun altro suono diverso dalla deglutizione.

Alcuni bambini amano così tanto il seno della madre che, anche dopo aver mangiato, non vogliono lasciarla andare. Non estrarre il capezzolo con la forza, ciò potrebbe causare crepe. Quando ti rendi conto che ha mangiato quanto necessario, premi delicatamente il mento del bambino e, se ancora non apre le labbra, inserisci con cura la punta del mignolo nella sua bocca e ruota leggermente il dito. Il bambino aprirà la bocca e potrai facilmente rilasciare il seno.

Assumi una postura comoda

Non esiste una posizione migliore per nutrire un bambino, in circostanze diverse puoi sistemarti in modi diversi. Per il primo mese è meglio allattare sdraiati, questo sarà un meraviglioso riposo per la madre e aiuterà a recuperare gli organi danneggiati durante il parto. Quindi puoi nutrirti e sederti, sdraiarti, stare in piedi e in movimento. È meglio non fermarsi a una posizione, ma cambiare posizione ogni volta e insegnare al bambino a prendere il seno in qualsiasi posizione. Se si trova sempre allo stesso modo, una parte del seno potrebbe essere costantemente bloccata, il latte ristagnerà al suo interno. Se una volta hai allattato il bambino mentre sei seduto e nell'altra sdraiato, il seno sarà completamente libero.

Quando si allatta seduto, prenditi cura di un posto comodo. La schiena non dovrebbe stancarsi in modo che la madre non si agiti e disturbi il bambino. La gamba situata sotto il seno che allatta, non ha una leggera elevazione. Entrambi proverete un vero piacere se l'alimentazione avviene su una sedia a dondolo. Un dolce dondolio cullerà sia il bambino che la mamma, farete un dolce pisolino insieme. Fai attenzione in anticipo che il bambino non cada dalle tue mani, fissalo con una fionda.

Entro un mese, le ferite guariranno e la madre che allatta vorrà muoversi di più. Se non vuoi stare seduto a lungo con il tuo bambino in braccio, impara ad allattare un neonato stando in piedi, anche qui la fascia diventerà il tuo assistente affidabile. Accendi la musica delicata e gira con il bambino in una danza fluida. Verrà il momento e potrai fare molto con il bambino al seno, basta non fare cose che richiedono tutta la tua attenzione. Comunicherai con il bambino e lascerai che le tue mani facciano il loro solito lavoro. E quando ti stanchi, sdraiati e fai un pisolino insieme.

Dopo aver mangiato, assicurati di tenere il bambino in posizione verticale per diversi minuti in modo che l'aria possa fuoriuscire dallo stomaco.

Quando allattare il bambino e per quanto tempo tenerlo al seno?

Ci sono molte raccomandazioni per le madri sul programma dell'allattamento al seno. La gamma di opinioni è molto ampia: sia la guida per seguire rigorosamente il regime stabilito, sia il consiglio di allattare in qualsiasi momento quando il bambino piange. Non c'è bisogno di andare agli estremi, è meglio determinare autonomamente cosa è meglio per te e per il bambino. Avendo scelto la tattica giusta, seguila sempre, quindi anche il tuo corpo si adatterà a questa routine e inizierà a produrre tutto il latte di cui ha bisogno. Nel primo mese, il bambino mangerà dalle 7 alle 10 volte al giorno. Se gli dai da mangiare più spesso, il bambino non succhierà completamente il latte.

Tieni il bambino al seno per circa mezz'ora: se smette di succhiare dopo pochi minuti, berrà solo la prima porzione, la più liquida, e gli ultimi millilitri più nutrienti rimarranno nel petto. Devi insegnare al bambino a mangiare tutto senza lasciare traccia. Se si è addormentato, rimuovi il capezzolo e accarezzagli delicatamente le guance, il bambino si sveglierà e continuerà il pasto. Se è già pieno, non prenderà più capezzoli. Allattare solo un seno alla volta, molto spesso il latte viene prodotto quanto necessario, soprattutto il primo mese. È solo che i piccoli furbi non cercano sempre di mangiare fino alla fine, è più conveniente per loro prendere un altro seno e succhiare senza difficoltà. Un secondo seno può essere dato se non c'è davvero abbastanza latte.

Fino a quando il bambino non ha un mese, una poppata dovrebbe bastargli per almeno due ore. Se il bambino chiede il seno più spesso, non rifiutare i primi giorni, ma scopri perché il bambino non mangia quanto ha bisogno. Quando si addormenta, cerca di svegliarlo e di dargli da mangiare; se la madre non ha abbastanza latte in un seno, dai il secondo e chiedi consiglio al medico nel prossimo futuro su come aumentare la produzione di cibo per il bambino. Se c'è troppo latte e il bambino non può mangiarlo, assicurati di estrarre il resto dopo ogni poppata. Il ristagno può portare alla mastite.

Non lavare il seno con il sapone prima di ogni poppata, eseguire questa procedura solo al mattino ea metà giornata è sufficiente pulire il capezzolo con acqua bollita. C'è uno speciale lubrificante sulla pelle che impedisce la crescita di batteri, l'uso frequente di sapone distrugge questa protezione.

Problemi ed errori delle giovani madri

Perché studiare i consigli su come allattare correttamente, se la natura ha già posto l'istinto di suzione nei bambini, il bambino prenderà ancora il seno e mangerà il latte? Certo, non rimarrà affamato, solo allora soffrirà di gas e coliche, e sua madre piangerà per il dolore ai capezzoli screpolati e curerà la mastite. Hai sentito storie terribili su come, appena un mese dopo il parto, il seno si è gonfiato e si è trasformato in pietra, sono comparsi ascessi che hanno richiesto un'operazione chirurgica? Riguardano quelle madri che credono che non sia necessario seguire alcuna raccomandazione, la corretta cattura del seno avverrà naturalmente.

Un corretto allattamento al seno dà grande gioia sia alla madre che al bambino, non privarti di questo piacere.

Le crepe nei capezzoli danno alle donne un forte dolore. Non smettere di allattare i neonati per questo motivo, ma acquista assorbenti speciali in farmacia. Nel primo mese ci sono spesso piccole ferite, ma il disagio che ne deriva si verifica solo nel momento in cui il bambino prende il seno, poi tutto scompare. Non decidere mai da solo se trasferire o meno un bambino alla nutrizione artificiale quando una madre che allatta è malata. In caso di infezioni pericolose o malattie gravi, l'allattamento al seno può essere controindicato, ma solo un medico prende tale decisione.

Ogni generazione di medici porta le proprie innovazioni e non sempre sono utili. Chiedi ai vecchi pediatri se è necessario dare acqua al bambino, e loro risponderanno all'unanimità: è necessario già nei primi giorni, il latte è cibo, non bevanda. Ora si ritiene che il seno della madre dia al bambino tutto ciò di cui ha bisogno, non ha bisogno di essere annaffiato o integrato. Come ogni domanda, questo problema richiede un approccio individuale. Se una madre che allatta ha un latte molto denso e fuori il caldo è insopportabile, non sorprende che il bambino abbia sete. Nel primo mese, il medico prescriverà esami del sangue e delle urine, i loro risultati mostreranno se il bambino è disidratato o meno. Emoglobina e globuli rossi elevati, VES bassa possono segnalare che il bambino non sta ricevendo la quantità di liquidi di cui ha bisogno.

Una giovane donna è in dubbio: allattare il suo bambino o passare alle miscele nel primo mese per non rovinare la figura? In realtà non c'è problema: la forma del seno dipende dalle caratteristiche naturali, dalla cura del corpo e dallo stile di vita. Ci sono donne che hanno allattato diversi bambini fino a un anno e hanno conservato seni che non si vergognano di mostrare a un concorso di bellezza. Ci sono ragazze nullipare che sono costrette a inserire del silicone per sollevare posatoi cadenti. Dai da mangiare correttamente al neonato e presto verranno ripristinate belle forme.

Maria Sokolova

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L'allattamento al seno è il processo di nutrire un neonato con il latte materno. Dura fino a quando il bambino inizia a nutrirsi completamente da solo. I pediatri consigliano di allattare il bambino per almeno un anno, da allora. Di solito, dopo il primo anno, i genitori iniziano a nutrire il bambino a poco a poco, di solito quando il bambino sviluppa un interesse per il cibo.

Com'è il processo di allattamento al seno di un bambino?

Il primo giorno dopo la nascita, la madre del neonato di solito lo nutre mentre giace a letto.

Prima di allattare, la madre si lava le mani con il sapone e tratta la zona del capezzolo e dell'areola con un tampone sterile inumidito con una soluzione di permanganato di potassio o furacilina. Quindi il bambino viene posto su un tovagliolo sterile in modo che sia conveniente per lui afferrare il capezzolo, la testa non dovrebbe essere troppo tirata indietro.

Brevi istruzioni per un corretto allattamento al seno

• La mamma le sostiene il seno con l'indice e il medio, tirandola un po' in modo che la respirazione nasale non sia molto ostacolata dalla pressione sulla ghiandola mammaria.
• Il capezzolo, che la madre tiene con le dita, deve essere messo in bocca al bambino in modo che possa catturare con le labbra l'areola del capezzolo.
• È meglio esprimere le prime gocce di latte prima dell'alimentazione.
• Dopo l'allattamento, il seno deve essere lavato con acqua corrente e sapone.
• Quindi lubrificare il capezzolo con vaselina e coprirlo con un pezzo di garza sterile.

La corretta posizione della madre durante l'allattamento

Durante l'alimentazione la madre dovrebbe prendere una posizione comoda. Questa posizione dovrebbe permetterle di tenere il bambino al seno senza problemi durante la poppata.

Può essere assolutamente qualsiasi, a scelta della madre, posizione: sdraiata, seduta, sdraiata, semiseduta, in piedi.

La posizione corretta del bambino

Prima di allattare il tuo bambino, dovrebbe essere rivolto al petto. Il bambino stesso dovrebbe essere posizionato vicino al petto in modo da non doverlo raggiungere. Il bambino dovrebbe essere premuto delicatamente contro il corpo, la testa e il busto del bambino dovrebbero essere posizionati su una linea retta.

Durante l'alimentazione vale la pena tenere il bambino stesso, e non solo le spalle e la testa. Il naso del bambino dovrebbe essere tenuto all'altezza del capezzolo, la testa del bambino leggermente girata di lato.

Dopo aver mangiato dovresti tenere il bambino per 10-15 minuti in posizione orizzontale. Ciò consentirà all'aria che è entrata nello stomaco del bambino durante l'alimentazione di fuoriuscire. Quindi dovresti mettere il bambino su un fianco. Questa posizione gli permetterà di sputare ed evitare l'aspirazione (latte che entra nel tratto respiratorio).

Come applicare il bambino al seno?

• Prendi il petto in modo che quattro dita si trovino sotto e il pollice sia sopra il petto. È auspicabile che le dita si trovino il più lontano possibile dal capezzolo.
• Affinché il bambino possa aprire la bocca, il capezzolo dovrebbe toccare le sue labbra. È meglio che la bocca del bambino sia spalancata, le labbra siano estese in un tubo e la lingua sia profonda nella bocca.
• Assicurati che il bambino catturi il capezzolo e l'areola del capezzolo in bocca. Il labbro inferiore del bambino dovrebbe trovarsi sotto il capezzolo e il mento dovrebbe toccare il seno.

Cosa fare se l'allattamento al seno non è possibile? Se, a causa delle circostanze, tuo figlio ha ancora bisogno di un'alimentazione supplementare, dovresti affrontare correttamente la scelta della formula. In tali casi, gli esperti raccomandano una formula il più vicino possibile al latte materno in modo che il bambino non abbia disturbi metabolici, reazioni allergiche, problemi alla pelle e digestione. Più vicine alla composizione del latte materno sono le miscele adattate a base di latte di capra con proteine ​​​​beta-caseina, ad esempio il gold standard degli alimenti per l'infanzia - MD mil SP "Kozochka". Grazie a questa miscela, il bambino riceve tutte le sostanze necessarie che aiutano il corpo del bambino a formarsi e svilupparsi correttamente.

Se il bambino è ben attaccato al seno, le sue labbra e le sue gengive faranno pressione sull'areola del capezzolo e non sul capezzolo stesso. Questo rende l'alimentazione indolore e piacevole.

Istruzioni video: come allattare

Per rendere l'allattamento al seno un bambino un processo semplice e facile, segui questi suggerimenti:

Prima di allattare, dovresti calmare il bambino se si comporta irrequieto o piange. Quando un bambino si comporta in questo modo, alza la lingua, il che può rendere difficile l'alimentazione.
Ricorda che il bambino dovrebbe essere avvicinato al seno e non viceversa.

Attacca il bambino al petto facilmente, senza pressione, altrimenti cercherà di divincolarsi e combattere in ogni modo possibile, il che renderà molto difficile l'alimentazione;
Non muovere il seno durante l'allattamento come quando si allatta con il biberon, questo può impedire al bambino di tenere il seno;
Se durante l'allattamento senti dolore, questo indica che il bambino non è ben attaccato al seno. Tocca le labbra di tuo figlio con il dito per aprire la bocca. E rimettilo sul petto.
Quando si allatta un bambino, vengono applicati a un seno e la volta successiva il seno viene cambiato. Se non c'è abbastanza latte da un seno, il bambino dovrebbe essere integrato dall'altro. Alla poppata successiva, viene applicato al seno che è stato allattato per ultimo.

Ogni quanto dovrebbe essere allattato un bambino?

Il bambino dovrebbe essere nutrito su richiesta. Ma una madre che allatta deve imparare a distinguere quando un bambino piange per il desiderio di mangiare e quando per qualche altro motivo.

Nei primi giorni di vita, un bambino può mangiare 10-14 volte al giorno. E dopo circa due settimane, il bambino inizia a sviluppare il proprio ritmo nutrizionale individuale. In media, un bambino mangia ogni 2-3 ore.

• Nel primo mese, il numero di poppate si bilancia intorno alle 8-12 volte al giorno.
• E già nel secondo e terzo mese, da qualche parte circa 6-8 volte.
• Da quattro mesi, il numero di poppate diminuisce a 6-8 volte al giorno.

Non dovrebbero essere prese pause notturne. Di notte, l'alimentazione di un bambino è molto importante e necessaria.

10 principi per un allattamento al seno di successo

Formata da OMS e UNICEF a Ginevra e nel 1989.

1. Attenersi rigorosamente ai principi di base dell'allattamento al seno e comunicare regolarmente queste regole al personale medico e alle donne in travaglio.
2. Formare il personale medico nelle competenze necessarie per l'allattamento al seno.
3. Informare tutte le donne in gravidanza sui benefici e sulle tecniche dell'allattamento al seno.
4. Aiuta le madri durante la prima volta dopo il parto.
5. Mostra alle madri come allattare correttamente e come continuare ad allattare anche quando le madri sono temporaneamente separate dai loro bambini.
6. Non dare ai neonati alimenti diversi dal latte. L'eccezione sono i casi dovuti a indicazioni mediche.
7. Praticare il ritrovamento ininterrotto della madre con il neonato in una camera.
8. Incoraggiare l'allattamento al seno su richiesta piuttosto che su un programma.
9. Non somministrare ai neonati nella fase iniziale dell'allattamento al seno sedativi che imitano il seno femminile, come un ciuccio.
10. Incoraggiare e indirizzare le madri ai gruppi di allattamento al seno.

• Per un maggiore comfort, utilizzare indumenti speciali per l'alimentazione. È realizzato appositamente per facilitare l'allattamento al seno del bambino in caso di necessità.
• Le poppate frequenti, molti liquidi e un riposo adeguato aiutano la produzione di latte.
• La perdita di latte materno si verifica abbastanza spesso, quindi usa speciali coppette assorbilatte.
• Per non essere molto esausto durante il giorno, prova a dormire da solo mentre il bambino dorme.

Assicurati di prendere moderni complessi vitaminici e minerali. Basta scegliere quelli collaudati e di alta qualità: l'accento deve essere posto su una composizione equilibrata e ricca, nonché sulla reputazione del produttore.

Di norma, tali preparati contengono necessariamente acido folico, ferro. Ma non tutti hanno una grande quantità di magnesio e iodio. Ma in "Minisan Mama" finlandese , che può essere acquistato nelle farmacie della Federazione Russa, lo è.

Inoltre, l'assunzione di "mamma" non richiede molto tempo: una piccola compressa è facile da deglutire e è sufficiente una compressa al giorno.

Lyudmila Sergeevna Sokolova

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I genitori amorevoli si preoccupano sempre della salute del loro bambino e nell'infanzia l'alimentazione è senza dubbio la cosa più importante. I pediatri raccomandano a tutte le donne di allattare i propri figli. Gli studi dimostrano che i bambini allattati al seno soffrono meno di reazioni allergiche, obesità e diabete, hanno un'immunità più elevata e i difetti del linguaggio sono meno comuni. La composizione del latte femminile è unica, anche le migliori miscele non sono diventate il suo completo analogo. La natura ha fatto in modo che fosse l'ideale per un neonato. I problemi di allattamento che si verificano nelle madri sono spesso associati a una mancanza di conoscenza di come allattare correttamente.

Primo allattamento al seno

Pochi giorni dopo il parto, la madre non ha latte, viene prodotta solo una piccola quantità di colostro. Non preoccuparti che sia troppo piccolo e il bambino avrà fame. Per un neonato bastano solo 20-30 ml. Il colostro è molto superiore al latte in termini di concentrazione di proteine, vitamine e microelementi. Ma il contenuto di grassi e carboidrati è ridotto. Ciò contribuisce all'insediamento dell'intestino del bambino con una microflora benefica e alla sua pulizia dal meconio, riduce la probabilità di ittero nei neonati.

Il sistema immunitario di un neonato è nella sua infanzia. Le immunoglobuline contenute nel colostro saranno le prime difese del bambino dalle infezioni.

Ora negli ospedali per la maternità viene praticato l'attaccamento precoce del neonato al seno. Oltre a prevenire possibili disturbi dell'allattamento, l'applicazione precoce provoca la contrazione dell'utero materno e accelera il distacco della placenta.

L'applicazione anticipata non è possibile se:

• la donna ha subito un taglio cesareo con anestesia generale;
• c'era molta perdita di sangue;
• la madre ha una malattia infettiva venerea o grave;
• la donna incinta è stata curata prima del parto, seguendo un ciclo di antibiotici;
• la condizione del neonato è grave, il risultato del test secondo il metodo di valutazione rapida è inferiore a 7 punti.

Per potersi nutrire completamente quando i problemi scompaiono, è necessario spremere il latte regolarmente con un tiralatte o manualmente. Si consiglia di effettuare il primo pompaggio entro e non oltre 6 ore dopo il parto. Quindi eseguire la procedura ogni 3 ore con una pausa notturna di 5-6 ore. Ciò contribuirà a mantenere l'allattamento a un livello accettabile ed evitare la mastite.

L'allattamento insufficiente si verifica in una donna nel periodo postpartum, se ha sofferto di tossicosi nel terzo trimestre di gravidanza o chirurgia ostetrica, ha avuto un fallimento ormonale o ha più di 35 anni.

Come mettere un bambino al seno

Importanti consigli pratici su come allattare correttamente il tuo bambino:

• Il bambino deve catturare in modo indipendente l'areola insieme al capezzolo. Quando ha fame, cerca il seno con la bocca aperta, fa movimenti di suzione con le labbra e gira la testa. La mamma può aiutarlo pizzicando l'areola tra due dita in modo che il bambino afferri più della semplice punta del capezzolo. Le labbra girano leggermente verso l'esterno. La presa profonda sul capezzolo impedisce che si spezzi.
• La mamma dovrebbe sedersi comodamente per non stancarsi, di solito l'alimentazione richiede molto tempo. Nel processo di suzione, non dovrebbero apparire spiacevoli sensazioni dolorose.
• Il bambino dovrebbe essere posizionato con la pancia verso la madre, la bocca dovrebbe essere contro il petto, il collo non dovrebbe essere girato e la testa dovrebbe essere fissata saldamente. Il bambino dovrebbe essere in grado di regolare la posizione del capezzolo in bocca e girarsi dall'altra parte quando è pieno. Non dovrebbe fare uno sforzo per raggiungere il capezzolo, questo potrebbe causare un attacco insufficiente. È necessario assicurarsi che il naso del bambino non sia chiuso.
• Se il bambino piange e non prende in alcun modo il seno, puoi toccargli delicatamente le guance o le labbra, spremere qualche goccia di latte in bocca.
• Se si verifica una presa superficiale, la madre può fare un passo indietro premendo facilmente il mento del bambino.
• Devi controllare la profondità di cattura tutto il tempo. Il bambino può afferrare correttamente il seno, ma nel processo di suzione, spostati gradualmente verso la punta del capezzolo. La mamma non è difficile da capire per sensazioni dolorose. Rimuovere il seno dal bambino e riattaccarlo.

Posture per l'alimentazione

• La madre si siede, tiene il bambino tra le braccia, la testa poggia sull'incavo del gomito: questa è la posizione più comune. Mentre il peso delle briciole è piccolo, è conveniente tenerlo su una mano e l'altra può essere aiutata a catturare correttamente il capezzolo.
• Se il neonato ha problemi, si può ottenere un ulteriore controllo della testa tenendo il piccolo con la mano opposta al seno proposto. In questo caso, la testa posteriore leggermente inclinata è tenuta dal palmo della mano, il che rende più facile per il bambino prendere l'areola. Lo svantaggio è che la mano della madre si stanca rapidamente, quindi si consiglia di metterci un cuscino sotto.
• È anche utile per il controllo dell'attaccamento e lo svuotamento di alta qualità della ghiandola mammaria quando il bambino si trova sul cuscino del braccio e dell'ascella sul lato della madre. Poiché non c'è pressione sull'addome, questa è una posizione appropriata dopo un taglio cesareo.
• La posizione più comoda per la madre è sdraiata su un fianco. Il bambino viene adagiato fianco a fianco, alzando la testa con l'aiuto di una mano o di una coperta piegata più volte.
• L'alimentazione è possibile quando una donna, sdraiata sulla schiena, mette il bambino sullo stomaco.

Regole per l'allattamento al seno

Devi nutrire il neonato su richiesta, questa è una delle condizioni per un'allattamento di successo. La produzione di latte è direttamente proporzionale a quanto succhia il bambino.

Il latte materno è facilmente digeribile, quindi l'alimentazione frequente non danneggia l'apparato digerente del bambino. Dopo circa sei settimane, il bambino stesso stabilirà un programma abbastanza stabile.

Se il bambino è irrequieto, le madri percepiscono l'alimentazione a richiesta come una situazione in cui il bambino vive letteralmente tra le braccia della madre. Questo non si adatta a tutte le donne. Molti medici raccomandano un programma libero, quando mangiare non è legato a un orario specifico, ma si osserva comunque una pausa di due ore. Se il bambino sta dormendo, non lo svegliano. Se è calmo e sveglio, non chiede cibo, allora non gli viene offerto.

Il tempo di una poppata dipende dalle qualità personali del bambino. Alcuni bambini mangiano più attivamente e si saziano rapidamente, altri succhiano lentamente e si addormentano, ma quando provano a rimuovere il capezzolo si svegliano e continuano a mangiare. È considerato normale quando l'allattamento dura circa mezz'ora.

Puoi determinare che il bambino è pieno dai seguenti segni: rilascia con calma il petto, è di buon umore, dorme normalmente e aumenta di peso in base all'età.

Si consiglia di somministrare un seno per poppata, sostituendoli alternativamente. Lascia che il bambino svuoti il ​​​​suo contenuto fino alla fine. Ciò ti consentirà di stabilire un'allattamento sufficiente. E il bambino riceverà sia le porzioni liquide iniziali, il cosiddetto latte anteriore, sia il latte posteriore più denso, che contiene una quantità significativa di sostanze nutritive. Se non c'è abbastanza latte, è consentito utilizzare entrambi i seni in un'unica poppata, ma evitare la sovralimentazione.

Il metodo più efficace per prevenire l'allattamento insufficiente è applicare regolarmente il bambino al seno, perché è l'irritazione del capezzolo della donna che avvia il processo di produzione del latte.

Se una donna ha problemi che non può risolvere da sola, allora puoi imparare come allattare correttamente da un pediatra, un'ostetrica esperta o un consulente per l'allattamento.

Tempi e frequenza delle poppate

È necessario allattare un neonato fino a sei mesi di età. Si consiglia di continuare fino a un anno. L'ulteriore conservazione dell'alimentazione naturale dipende interamente dal desiderio e dalle capacità della madre.

Nella prima settimana, il bambino richiede cibo fino a 10-12 volte al giorno. Quindi il numero di poppate viene ridotto. Il processo può essere irregolare. Durante i periodi di crescita attiva, e questo è di 7-10 giorni, 4-6 settimane, 6 mesi, l'appetito del bambino aumenta. L'aumento della produzione di latte di 2-3 giorni può essere ritardato e in questo momento il cibo può essere richiesto più spesso. Ma la tendenza generale verso l'aumento degli intervalli e la diminuzione del numero di poppate persiste. All'età di un anno, il bambino viene solitamente allattato al seno due volte al giorno.

Quando si nutre su richiesta, spesso si pone la questione delle poppate notturne. Per una mamma, questo può essere abbastanza stancante. I pediatri consigliano i primi sei mesi di essere sicuri di rispondere alle richieste, poiché l'alimentazione notturna aumenta la produzione complessiva di latte. Successivamente, quando la dieta del bambino diventa più varia a causa dell'introduzione di alimenti complementari, non puoi alzarti di notte. La creazione di un microclima umido e fresco nella camera da letto aiuterà in questo. Puoi anche praticare il bagno in tarda serata prima dell'ultima poppata giornaliera.

Errori di alimentazione comuni

Errori comuni commessi da mamme inesperte:

• Se lavi le ghiandole mammarie con l'uso di disinfettanti prima di ogni poppata, lavare via lo strato protettivo può aprire la strada all'infezione. È sufficiente una normale doccia quotidiana.
• Se tieni il seno tutto il tempo della poppata, potrebbe verificarsi un ristagno di latte in quei punti in cui verrà schiacciato dalle mani.
• Non devi smettere di allattare se hai il raffreddore. Puoi nutrirti indossando una maschera di garza medica.
• Se il bambino è troppo nutrito, di solito sputa una porzione extra di latte. In questo caso, le madri inesperte spesso commettono un errore. Considerando che il bambino rimarrà affamato, cercano di dargli da mangiare di nuovo il prima possibile. Il pianto pochi minuti dopo una poppata non può essere causato dalla fame.
• Se il bambino lasciava andare tranquillamente il capezzolo a volontà, allora mangiava. La sensazione fisiologica di fame dopo la saturazione si verifica non prima di due ore dopo.
• Se una donna ha i capezzoli screpolati, spesso si rifiuta di allattare, dando al suo bambino latte estratto da una bottiglia. Il bambino capirà molto rapidamente che è più facile mangiare dal biberon, non è necessario alcuno sforzo e potrebbe rifiutarsi di allattare. È meglio continuare ad allattare attraverso uno speciale cuscinetto in silicone o nutrirsi con un cucchiaio o una tazzina.

Dovresti prestare attenzione alla dieta della madre. Assicurati di mangiare cibi ricchi di fibre, cereali, zuppe, carne magra, pesce, latticini. Nel primo mese non è consigliabile bere succhi appena spremuti. Bisogna fare attenzione con gli alimenti che possono causare allergie, come arance, uova, cioccolato, fragole, noci. Dovresti anche mangiare meno piccante e dolci, è meglio rinunciare a tè e caffè forti, bevande gassate, cibi con coloranti e conservanti. La nicotina e l'alcol sono severamente vietati.

L'allattamento al seno è vietato in caso di gravi violazioni della salute del neonato: prematurità con assenza di riflesso di suzione, malattie del sistema nervoso centrale o organi respiratori; se madre e figlio sono incompatibili per il fattore Rh; se la madre ha insufficienza renale, tubercolosi, HIV o altre malattie infettive.

Nei primi tre mesi ea 6-7 mesi sono possibili "crisi del latte", quando la produzione di latte diminuisce leggermente. Non dovresti introdurre immediatamente alimenti complementari con miscele. Attacca il bambino al seno più spesso e dopo alcuni giorni l'allattamento verrà ripristinato.

Un corretto allattamento al seno giova alla salute della madre e del bambino, un senso di sicurezza e vicinanza. Per una madre che allatta, devi creare una calda atmosfera emotiva, alleviare lo stress, circondarti di cure e attenzioni, non sovraccaricare di faccende domestiche, darti l'opportunità di rilassarti e accontentare solo con piccole cose piacevoli.