È possibile utilizzare il miele durante la gravidanza e come utilizzarlo con il massimo beneficio? Le donne incinte possono prendere il miele?

C'è possibile. Devi solo monitorare attentamente la sua quantità (non dovresti consumare più di tre cucchiai al giorno), il tè con il miele è un'ottima opzione. È improbabile che venga aggiunto troppo miele alla bevanda, mentre il tè caldo ma non bollente ti permetterà di godere appieno dell'aroma e del gusto della sostanza benefica.

Il fatto è che il miele perde le sue proprietà benefiche se riscaldato sopra i quarantacinque gradi, trasformandosi in cancerogeno. Quindi il tè caldo rende questo prodotto un vero veleno. È meglio preparare bevande rinfrescanti a base di miele e zenzero o aggiungere il miele al tè che si è già raffreddato.

I medici non vietano di mangiare miele durante la gravidanza se non c'è allergia ad esso. Controllare la presenza o l'assenza di reazioni spiacevoli è abbastanza semplice. Basta applicare una goccia di miele sul gomito e attendere qualche minuto. Se il rossore non appare sulla pelle, allora non c'è allergia. Se c'è arrossamento, prurito o altro disagio, il miele dovrebbe essere scartato non solo durante la gravidanza. Questo metodo è adatto per testare qualsiasi altra sostanza discutibile.

Cosa devi sapere sul miele?

Certo, il miele deve essere di alta qualità. Una persona inesperta non sempre può capire quanto sia buono il miele che gli viene offerto. Sfortunatamente, questo utile prodotto viene spesso diluito con zucchero, farina o amido per aumentarne la massa. Il vero miele ha un aroma molto forte e una consistenza densa, dovrebbe essere avvolto attorno a un cucchiaio.

Questo prodotto ha molte proprietà utili. Ad esempio, migliora l'immunità (questo è importante per gli organismi indeboliti), normalizza la pressione sanguigna, cura il raffreddore, aiuta a ridurre il tono uterino (questo è molto utile per le donne incinte in qualsiasi momento), ha un effetto positivo sul sistema cardiovascolare, accelera il sangue la fornitura.

Il miele è polifloreale e monofloreale. Il miele poliflorale è chiamato miele a base di nettare, che le api raccolgono da piante diverse, e il miele uniflorale è ottenuto dal nettare di una specie. I mieli uniflorali sono apprezzati per i loro aromi pronunciati e le loro proprietà benefiche. Il miele di trifoglio dolce può essere usato come sonnifero e sedativo, il miele di tiglio ha proprietà antibatteriche, il miele di grano saraceno è saturo di vitamine del gruppo B. Tra i mieli millefiori, il miele di montagna è particolarmente apprezzato per le sue qualità benefiche e il miele di campo è considerato quasi il più delizioso .

Nessuno è al sicuro da raffreddori e raffreddori. Anche le donne incinte che aderiscono rigorosamente alle misure preventive spesso si ammalano durante le stagioni di esacerbazione delle infezioni virali. E quando sorge la domanda sulla scelta di un metodo di trattamento, la maggior parte delle future mamme ricorda le capacità curative del miele. Naturalmente, durante il periodo di gestazione, qualsiasi medicinale per una donna è strettamente controindicato. Pertanto, il miele in una situazione del genere è praticamente l'unico rimedio consentito per il trattamento del raffreddore. Ma nel prendersi cura della salute del bambino, che una donna porta sotto il cuore, ha spesso dei dubbi sulla correttezza del metodo di cura scelto. Poiché questo problema richiede chiarimenti, proveremo a farlo.

Quali sono i benefici del miele

Le proprietà benefiche del miele sono fuori dubbio. Ciò è scientificamente provato, secondo esperti nel campo della medicina e della nutrizione dietetica. Dopotutto, il miele è un prodotto naturale e questo ne aumenta il valore nutritivo. Ma oltre alle proprietà nutritive, il miele naturale ha anche una serie di effetti terapeutici:

• migliora la funzione cardiaca;
• influisce positivamente sulla condizione delle pareti dei vasi sanguigni;
• stimola la circolazione sanguigna;
• normalizza la pressione sanguigna;
• ha una pronunciata proprietà antibatterica;
• rafforza la risorsa immunitaria del corpo.

Grazie a queste proprietà, il miele è in grado di resistere agli attacchi di virus e flora fungina. Il prodotto aiuta a normalizzare lo stato del sistema cardiovascolare e l'immunità.

È interessante! Il miele ha un effetto positivo sulle capacità riproduttive di uomini e donne. Lo dimostra un'antica tradizione, quando il primo mese dopo il matrimonio i giovani sposi dovevano mangiare il miele. Si credeva che una dieta a base di miele avrebbe aiutato una coppia a concepire più velocemente e a dare alla luce un bambino sano. È per questa usanza che questo primo mese di vita familiare ha cominciato a chiamarsi "miele".

miele durante la gravidanza

Un altro fatto interessante che aiuterà a chiarire la situazione. Lo studio del miele ha confermato le ipotesi di alcuni scienziati secondo cui la composizione del prodotto è simile al plasma sanguigno umano. Pertanto, nel corpo di una donna incinta, agisce delicatamente, senza causare effetti collaterali indesiderati.

Con il raffreddore, il miele aiuta ad abbassare la temperatura e migliorare il deflusso della linfa, che allevia le condizioni della futura mamma con una tosse intensa e un brutto raffreddore. Sorprendentemente, il miele è in grado di ridurre al minimo le principali manifestazioni di tossicosi delle donne incinte: vomito e nausea. Pertanto, è spesso raccomandato dai medici alle donne all'inizio della gravidanza. Inoltre, il miele e altri prodotti delle api migliorano la digestione e i processi metabolici.

È noto che il corpo di una donna incinta è molto vulnerabile. Le infezioni virali sono particolarmente pericolose per lei durante questo periodo cruciale. Se usi regolarmente il miele durante le epidemie di influenza stagionale come profilassi, puoi evitare la malattia. Ma una preparazione naturale sostituirà perfettamente anche le medicine più efficaci anche nel caso in cui non si possa evitare il raffreddore. Il miele è consentito anche nelle ultime fasi della gravidanza, a condizione che la futura mamma non abbia allergie e diabete. A proposito, grazie alla composizione nutrizionale del miele, puoi ricostituire le riserve del corpo con vitamine e minerali essenziali. Affinché il prodotto sia ben assorbito e assorbito, gli esperti consigliano di abbinarlo al latte.

Ricette efficaci

E ora alcune ricette che aiuteranno la futura mamma a far fronte rapidamente ai sintomi del raffreddore.

1. Il tè al miele aiuterà una donna a liberarsi delle manifestazioni di un raffreddore se non è allergica ai prodotti delle api. Per la preparazione di una bevanda curativa, le varietà di tè verde sono più adatte. Una donna in posizione non dovrebbe lasciarsi trasportare da una bevanda forte. Erbe popolari come la menta o la camomilla possono essere utilizzate al posto delle tradizionali foglie di tè. Risulta un ottimo tè dai rametti di lampone. Il tè al miele si riscalda perfettamente, fornisce un deflusso di espettorato quando si tossisce ed elimina i segni della febbre.
2. Anche la bevanda al latte e miele appartiene alla categoria dei rimedi efficaci per il raffreddore. Questo tè ha un gusto ricco ed è molto utile per le donne incinte, in quanto calma il sistema nervoso e stimola il sistema immunitario. È vero, se vuoi ottenere un effetto terapeutico da una bevanda salutare, la futura mamma non dovrebbe dimenticare che il latte è un prodotto molto calorico e nutriente. Pertanto, non dovresti lasciarti trasportare da questo tipo di trattamento. I medici raccomandano di bere il tè curativo di notte. La bevanda dovrebbe essere calda, ma non calda.

Punto importante!È meglio non usare la famosa ricetta con il ravanello nero durante la gravidanza, perché tale trattamento può persino portare all'aborto spontaneo. Il fatto è che il raccolto di radici è ricco di oli essenziali, che stimolano la contrazione dei muscoli uterini. Pertanto, una donna in una posizione dovrebbe essere abbandonata da questo metodo popolare.
Suggerimenti utili

Il trattamento con il miele ha da tempo dimostrato la sua efficacia. Ma soprattutto, una composizione ben composta non danneggerà la futura mamma e il suo bambino. Ma se vuoi sbarazzarti del raffreddore con questo prodotto naturale, devi ricordare alcune semplici regole:

1. Il miele dovrebbe essere sciolto non con latte caldo, ma caldo.
2. Si consiglia di bere una bevanda curativa immediatamente dopo la preparazione.
3. Devi sempre ricordare la misura, perché l'assunzione smodata anche di una composizione terapeutica può fare del male.
4. Le più utili sono le varietà scure di miele.
5. Per ottenere il massimo effetto, è meglio mettere il miele sotto la lingua e scioglierlo.

Il valore del miele è difficile da determinare nel solito equivalente. Questo prodotto naturale, se usato con abilità, può fare miracoli. È armoniosamente combinato con molti altri ingredienti naturali, che ampliano le possibilità della sua applicazione. Ma, dato che a una donna incinta viene prescritto di stare attenta a tutto, ha bisogno di discutere qualsiasi trattamento con il suo medico.

Video: trattamento del freddo durante la gravidanza

Il miele è un prodotto naturale che, oltre alle elevate qualità nutrizionali e al gusto meraviglioso, ha una serie di proprietà preventive e terapeutiche. Il miele ha un effetto lassativo e viene utilizzato per la stitichezza, ha un effetto positivo sulla funzione secretoria e motoria dello stomaco e, con un uso regolare, ha un effetto calmante sul sistema nervoso. Non per niente si consiglia di bere un bicchiere di latte o acqua tiepida con l'aggiunta di un cucchiaio di miele durante la notte, in modo che arrivi un sonno profondo e salutare. Il miele è famoso per le sue proprietà antimicrobiche e battericide, la capacità di aumentare le difese dell'organismo. Allo stesso tempo, il miele di colore scuro (ad esempio il grano saraceno) ha una pronunciata proprietà curativa antimicrobica, inoltre contiene molte volte più minerali, come ferro e rame, quindi le varietà scure di miele sono preferite per l'anemia. Tale miele durante la gravidanza è un'ottima prevenzione e il rimedio numero uno nel trattamento del raffreddore. E in considerazione del fatto che i farmaci sono indesiderabili durante il periodo del parto, il miele durante la gravidanza è spesso un'alternativa alle cure mediche. Il miele durante la gravidanza è in grado di migliorare la circolazione uterina, migliora il flusso linfatico, ha un effetto rilassante sulla muscolatura liscia dell'utero, dei vasi sanguigni e dei bronchi.

Inoltre, il miele naturale è ricco di monosaccaridi facilmente digeribili: glucosio e fruttosio. Entrano rapidamente nel flusso sanguigno, reintegrando le riserve energetiche del corpo (soprattutto il sistema nervoso). Il miele contiene aminoacidi in un rapporto equilibrato, oltre a oli essenziali, ormoni, enzimi, acidi organici, minerali, vitamine, sostanze antibatteriche e antimicotiche.

Quando si usa il miele durante la gravidanza, è importante sapere che l'aumento dell'acidità dello stomaco può essere ridotto bevendo una soluzione acquosa calda di miele e una soluzione acquosa fredda di miele, al contrario, aumenta l'acidità.

Tuttavia, durante la gravidanza, il miele dovrebbe davvero essere trattato con cautela, poiché, purtroppo, questa dolcezza naturale, nonostante tutti i suoi benefici, è molto allergenica. Spesso le donne in gravidanza hanno una reazione allergica a tutti i prodotti delle api. Tale intolleranza al miele e ad altri prodotti delle api può manifestarsi con febbre, naso che cola e mal di testa, mentre si possono osservare prurito cutaneo e disturbi gastrointestinali. A volte tali reazioni allergiche possono essere associate solo a un certo tipo di miele (forse questa è una reazione al polline che fa parte di questa varietà), mentre altre non causano effetti collaterali. In questo caso non è necessario abbandonare completamente l'uso del miele, ma si consiglia di scegliere il tipo che sarà ben assorbito dall'organismo. Il miele di castagno è considerato il più allergenico e il miele di acacia provoca meno reazioni allergiche.

È inoltre necessario limitare il miele alle donne incinte in sovrappeso, ai pazienti diabetici e a coloro che hanno la tendenza alla pressione bassa.

Anche se non hai mai avuto un'allergia al miele, vale la pena mangiarlo in piccole porzioni, non più di 2-3 cucchiaini al giorno. Ed è meglio distribuire questa quantità su più dosi. E non dimenticare che a temperature superiori ai 42 ° C il miele perde tutte le sue proprietà benefiche, quindi non può essere riscaldato e versato con acqua calda. È meglio mettere il miele sotto la lingua - per un assorbimento rapido ed efficace, e bere il tè con il miele senza scioglierlo in acqua calda.

A proposito, in caso di tossicosi precoce, per prevenire la nausea, ogni mattina dopo il risveglio (20-30 minuti prima di colazione), si consiglia di bere un cucchiaino di miele sciolto in un bicchiere di acqua calda bollita con una piccola quantità di succo di limone appena spremuto.

Durante la gravidanza metodi popolari di trattamento sono particolarmente popolari. Durante questo periodo è vietato assumere droghe potenti. Il miele può essere un'opzione alternativa per una donna incinta. Non è solo una deliziosa prelibatezza, ma anche la più preziosa fonte di nutrienti.

Proprietà utili e caratteristiche

Il miele è uno dei prodotti dell'apicoltura, ricavato dal nettare dei fiori. Ha un sapore dolce e aroma fragrante. La gente lo chiamava dolce ambra. Comprende aminoacidi, phytoncides, sostanze aromatiche, proteine, nonché una combinazione di acidi inorganici e organici. Altri ingredienti utili includono:

• ferro da stiro;
• vitamina PP;
• zinco;
• vitamina C;
• vitamina E;
• retinolo;
• vitamina b.

Caratteristiche vantaggiose e l'aspetto del prodotto varia a seconda della natura della sua origine. Il miele di acacia è di grande pregio. Nella sua composizione, il fruttosio prevale sul glucosio. Non meno comune è miele di tiglio. È caratterizzato da un colore giallastro e da un pronunciato aroma di tiglio.

gusto specifico possiede l'ambra dolce della castagna. Ha una caratteristica amarezza e colore scuro. Questo tipo di prodotto viene utilizzato per malattie dei reni e dello stomaco. L'aroma del miele di trifoglio si distingue per le note erbe di prato. Il suo colore è quasi trasparente.

Il miele di grano saraceno è considerato una fonte di ferro. È caratterizzato da una tonalità rosso scuro. Lo sciroppo di miele al nettare di lamponi è uno dei più piacevoli sotto tutti gli aspetti. Il prodotto delle api alla menta non solo elimina i sintomi del raffreddore, ma anche ha un effetto calmante.

Il miele è usato come dolcificante e come rimedio indipendente per il trattamento di alcune malattie. Il suo utilizzo prima di andare a letto allevia l'insonnia e tensione nervosa. La presenza di vitamine fornisce protezione contro l'influenza e il raffreddore. Un'alimentazione regolare normalizza il funzionamento del tratto gastrointestinale, soprattutto se si mangia il prodotto a stomaco vuoto al mattino.

SU UNA NOTA! La dolce delicatezza è anche usata in cosmetologia. Ha un effetto nutriente e idratante sulla pelle del viso.

Il miele può essere assunto durante la gravidanza?

Le donne nella posizione del miele non sono proibite. Ma, come ogni medicinale, ha un effetto positivo solo a piccole dosi. L'eccesso di cibo minaccia di aumento di peso e rischio comparsa di una reazione allergica. Si sconsiglia l'uso del prodotto in presenza di controindicazioni.

RIFERIMENTO! Il contenuto calorico del miele è di 329 kcal per 100 grammi.

1 trimestre

All'inizio della gravidanza, il miele può essere un buon protettore contro raffreddori. L'immunità durante questo periodo è indebolita, il che rende vulnerabile il corpo della donna. È vietato assumere antibiotici mentre si è in posizione. Il miele, combinato con limone e molta bevanda, aiuta ad alleviare la febbre e curare la tosse.

2 trimestre

Prodotto delle api del secondo trimestre previene la disidratazione se infettato da malattie infettive e virali. La soluzione di miele viene spesso utilizzata per il mal di denti. Durante la gravidanza, questo è particolarmente vero, poiché la maggior parte dei farmaci è impossibile da assumere.

3° trimestre

Nella tarda gravidanza, il miele viene utilizzato per eliminare i sintomi della preeclampsia. Si occupa di nausea e bruciore di stomaco. Il prodotto aiuta a guadagnare forza con esaurimento nervoso. Viene utilizzato nei casi in cui è necessario ridurre il consumo di prodotti nocivi. Satura rapidamente il corpo, neutralizzando la sensazione di fame.

Beneficio e danno

L'ambra dolce ha un effetto benefico sulla salute non solo durante la gravidanza, ma anche nella fase della sua pianificazione. Il suo uso aiuta a rafforzare il sistema immunitario senza ricorrere a droghe. I vantaggi del prodotto durante la gravidanza sono i seguenti:

• normalizzazione del sonno;
• eliminazione delle tossine dal corpo;
• trattamento della tosse;
• rafforzare l'immunità;
• ricostituzione delle riserve vitaminiche;
• aiutare con la tossicità.

Mezzi di origine naturale causare meno danni al corpo rispetto alle droghe sintetiche. Ma questo non significa che questi prodotti siano completamente sicuri. Il danno del miele risiede nel rapido aumento di peso dovuto all'alto contenuto calorico. Quando il prodotto viene utilizzato in modo improprio c'è un'alta probabilità di sviluppare una reazione allergica.

Modalità d'uso e dosaggio

Il miele è coinvolto nella preparazione di rimedi popolari efficaci per eliminare varie malattie. Va ricordato che per ogni singolo caso, dosaggi specifici e schema di accoglienza.

con ravanello

In combinazione con il ravanello, il prodotto delle api è usato per trattare la bronchite. Viene praticato un piccolo foro nel raccolto di radici, in cui viene posta la giusta quantità di miele. Il succo di ravanello viene mescolato con l'ambra dolce per formare un potente medicinale per la tosse. Lo sciroppo viene assunto 3 volte al giorno, 10 ml. Terapia medica dura non più di una settimana.

Il miele durante la gravidanza è spesso vitale, perché contiene un complesso di tutte le sostanze utili di cui il corpo della futura mamma e del bambino ha tanto bisogno. Aminoacidi e vitamine, oligoelementi e sali unici in una concentrazione così elevata che le compresse farmaceutiche più costose non sono in grado di superarli.

Il miele può essere consumato durante la gravidanza?

Parlando del fatto che il miele sia possibile per le donne incinte, vale la pena dire che tutto dipende dalle caratteristiche individuali del corpo della futura madre. Se una donna non ha mai sofferto di allergie, allora puoi mangiare un dolcetto.

Fai attenzione: durante la gravidanza, a causa di cambiamenti nei livelli ormonali, possono comparire allergie che prima non conoscevi. Pertanto, si consiglia di utilizzare il prodotto in piccole quantità e, se dopo 2-3 ore tutto è in ordine, goditi la salute per tutti i 9 mesi!

Qual è il vantaggio del miele durante la gravidanza?

A causa del fatto che molte medicine per le donne incinte sono vietate, il miele non diventerà solo un dessert, ma un'ottima medicina:

• mescolato al latte o al ravanello nero, il miele viene assunto per curare raffreddori e mal di gola;
• 1 cucchiaino bere a stomaco vuoto al mattino per alleviare la tossicosi;
• aiuta con la depressione e l'insonnia, tonifica i vasi sanguigni;
• migliora la circolazione uterina, rilassa la muscolatura liscia uterina;
• nutre il corpo con calorie e sostanze nutritive durante l'esaurimento, che spesso provoca tossicosi precoce;
• completo di pane d'api è consigliato per la minaccia di aborto spontaneo;
• i tamponi con miele vengono inseriti nella vagina 2 volte al giorno, il che aiuta a superare efficacemente e rapidamente il mughetto, un fedele compagno di ogni gravidanza;
• aiuta con le vene varicose, l'ipertensione, rimuove le tossine e l'acqua in eccesso dal corpo, prevenendo il gonfiore nella tarda gravidanza.

La composizione del dolcetto: un magazzino di sostanze nutritive

Quando rispondi alla domanda se il miele è possibile durante la gravidanza, dovresti solo guardare la composizione di questa prelibatezza. Tutte le varietà contengono circa il 35% di saccarosio e il 40% di glucosio, che vengono rapidamente assorbiti e danno al nostro organismo 330 kcal di energia per 100 g di prodotto. Contiene catalizzatori: si tratta di sostanze organiche che accelerano l'assorbimento del cibo, in modo che una donna incinta dimentichi il bruciore di stomaco, la stitichezza e il gonfiore.

Materiale utile:

• sali minerali come sali di fosforo, sodio, potassio, magnesio;
• oligoelementi, inclusi iodio, zinco, manganese, cobalto;
• vitamine: gruppo B, tra cui acido folico, tiamina, A, K, C, P, noto come fosforo, retinolo.

Quali problemi durante la gravidanza può affrontare il miele?

Durante la gravidanza, ogni donna affronta uno di questi problemi: bruciore di stomaco, gonfiore, stitichezza, emorroidi. Il prodotto contiene una serie di aminoacidi che possono calmare il tratto gastrointestinale, ha un debole effetto lassativo. Inoltre lenisce e avvolge la mucosa, prevenendo il bruciore di stomaco, che è particolarmente importante nel terzo trimestre.

Durante la gravidanza le donne soffrono spesso di stanchezza e sonnolenza, e il miele, ad esempio, con il tè nero è in grado di tonificare il corpo, riempiendolo di una carica di vivacità. Si consiglia di utilizzare altri prodotti delle api (perga, pappa reale, propoli) durante la pianificazione della gravidanza. Rafforzeranno il corpo, lo prepareranno per 9 mesi di gravidanza e aumenteranno l'immunità.

Danno del miele durante la gravidanza: è vero o mito?

Il miele, ovviamente, è utile per il corpo, ma ci sono una serie di controindicazioni per prenderlo:

• Forte allergene. Non consumare più di 50-100 g di prodotto al giorno, altrimenti potrebbe svilupparsi una reazione allergica.
• Gli studi hanno dimostrato che il dolce trattamento abbassa la pressione sanguigna, che può essere più bassa durante la gravidanza rispetto a prima. E con l'ipertensione, il prodotto può essere consumato e persino necessario.
• Le inalazioni con il miele per le donne incinte sono pericolose, perché possono mettere a dura prova i polmoni e il cuore.

Prendere il miele nel primo trimestre di gravidanza

I medici raccomandano di mangiare il miele fin dai primi giorni di gravidanza a causa dell'elevato contenuto di vitamine, oligoelementi e aminoacidi nel prodotto. Partecipano ai processi metabolici, rafforzano il corpo, il che è molto importante nei primi 3 mesi di gravidanza.

Dai la preferenza alle varietà scure di miele, ad esempio grano saraceno, erica, angelica. Queste varietà sono difficili da ottenere, ma sono ricche di ferro, magnesio e rame.

Come mangiare il miele durante la gravidanza?

Abbiamo già parlato della razione giornaliera, ma le modalità di utilizzo del miele possono essere diverse. Una donna può mangiare un cucchiaio di miele con acqua, sciogliere il miele nel latte, bere un cocktail del genere di notte. Una bevanda al latte e miele aiuterà a far fronte alla stitichezza e al bruciore di stomaco e, con un uso regolare, una donna dimenticherà completamente questo spiacevole fenomeno.

Per combattere la tossicosi nelle fasi iniziali 1 cucchiaino. i dolcetti si consumano 30 minuti prima dei pasti, il miele può anche essere sciolto in 200 ml di acqua e aggiungere 1 cucchiaino. succo di limone. Ai primi attacchi di nausea, bevono 3-4 sorsi di tale rimedio.

Per il trattamento del raffreddore, il miele viene aggiunto alla bevanda:

• latte;
• tè alle erbe, nero o verde;
• decotto di rosa canina, camomilla.

Il miele e la propoli possono essere usati durante la gravidanza?

I medici stanno ancora discutendo sull'opportunità di assumere miele e propoli durante la gravidanza. I prodotti sono innocui per il corpo, ma prima di assumerli è necessario consultare il proprio medico. Se lo specialista ha approvato la propoli, è meglio prendere una tintura acquosa, che puoi preparare tu stesso o acquistare in farmacia.

Per 100 ml di acqua è necessario assumere 10 g di propoli. L'acqua a 45-50 ° C viene versata in un thermos, viene aggiunta la propoli, mescolata delicatamente, chiusa e infusa per 12 ore.

Miele e propoli: una vera salvezza per il mal di denti nelle donne in gravidanza

Qualunque cosa fosse, ma la propoli ha un effetto pronunciato su infiammazione, funghi, avvelenamento. Durante la gravidanza, la cavità orale soffre, perché il corpo "seleziona" le riserve di calcio e altri nutrienti per il bambino. Di conseguenza, i denti vengono distrutti, le gengive fanno male e sanguinano e la futura mamma non può nemmeno bere antidolorifici. È qui che la propoli viene in soccorso. Basta inumidire un batuffolo di cotone in una soluzione alcolica, applicarlo sul dente dolorante e il dolore si attenuerà.

E se si trova un fungo in bocca, cosa che accade spesso durante la gravidanza, la cavità viene sciacquata 2-3 volte al giorno con una soluzione di miele. Per 100 ml di acqua prendi 1 cucchiaio. l. dolcetti e sciacquati come la soda.

Se non ci sono controindicazioni e il medico lo ha permesso, mangia il miele durante la gravidanza, rafforzando la tua salute e quella del nascituro!