Расположение плода на 30 неделе беременности. Как ведет себя ребенок

К 7-8 месяцу будущие родители начинают интересоваться тем, как проходит 30 неделя беременности, что происходит с организмом молодой мамы и малышом.

Этот период считается самым ответственным во время беременности, так как до родов остается все меньше времени. За ближайшие несколько недель необходимо успеть завершить все дела, на которые уже не останется времени после того, как малыш появится на свет. На 29-30 неделе нужно быть крайне внимательной к своему состоянию, к ощущениям.

Многие мамы интересуются, можно ли на 30 неделе беременности совершать какие-либо поездки. В этот период любое неловкое движение может привести к началу родов. По этой причине будущей маме стоит отказаться от поездок в общественном транспорте, чтобы случайно не получить травму живота. Подобная ситуация может быть очень опасной и привести к печальным последствиям.

Период около 30 недели очень сложный для женщины в положении. В это время живот вырастает до внушительных размеров, так как ребенок становится достаточно крупным. Вес ребенка в 30 недель беременности в среднем составляет 1,5 килограмма, поэтому на женский организм идет большая нагрузка. Прибавка в весе ощущается и в плане того, что будущая мамочка начинает уставать значительно быстрее. Чтобы не провоцировать неприятные ситуации, лучше на время отказаться от ведения домашнего хозяйства, длительного стояния у плиты, и тем более не следует поднимать тяжести. В любой сложной ситуации необходимо просить, не стесняясь, помощи у других людей.

В этот период, как правило, женщина отправляется в декретный отпуск, может заняться оформлением нужных документов и получить некоторые пособия.

Особенности 30 недели беременности

В это время становится все сложнее вести активный образ жизни. Несмотря на то, что до рождения малыша времени еще достаточно, мать начинает сильно переживать по этому поводу. Тяжесть и усталость будут ощутимы, но это еще далеко не предел, так как и плод на 30 неделе беременности, и матка еще продолжают расти, а женщина — набирать вес.

Особенностью данного периода является и активная работа гормонов, которые начинают готовить женский организм к родам.

На 29-30 неделе беременности будущий малыш ведет очень активный образ жизни. Пока еще ему не очень тесно в мамином животике, поэтому он может плавать в околоплодной жидкости, шевелиться и радовать окружающих постукиванием. На 30 неделе у матери появляется больше времени для общения со своим малышом. Часто реакция малыша является осознанной, поэтому действия совершаются в ответ на внешние раздражители.

Данный срок предусматривает и некоторые диагностические мероприятия, которые позволяют определить, насколько хорошо протекает беременность. На этом этапе, как правило, назначается третье УЗИ. Во время ультразвукового обследования можно увидеть, что происходит на 30 неделе беременности с малышом, как он выглядит, врач может оценить его жизнеспособность, работу его кровеносной системы.

Часто именно на 30 неделе беременности ребенок занимает наиболее удобную для появления на свет позицию. Если во время ультразвукового обследования врачом будет определено, что малыш уже расположился головой вниз, будущей маме рекомендуется надевать бандаж. Это позволит избежать ситуаций, когда ребенок в 30 недель беременности переворачивается в неправильное положение перед своим появлением на свет.

Будущая мама должна следить за своим питанием на протяжении всей беременности. Что касается 30 недели, то она исключением не является. Более того, в этот период диета может стать еще более строгой, если за предыдущие месяцы мамочка набрала слишком много килограммов.

Ощущения мамы на 30 неделе

По причине активного роста малыша в этот период женщина будет чувствовать значительный дискомфорт. Если на 30 неделе беременности болит что-то, проконсультируйтесь у врача. Это происходит из-за того, что внутренние органы притеснены, им становится просто тесно, поскольку много места занимает растущий ребенок.

Важнейшим ощущением женщины на 30 неделе беременности, которое является подтверждением того, что все протекает хорошо, является шевеление плода. Мама должна научиться подсчитывать количество проявлений физической активности будущего ребенка. Если их слишком мало либо шевеление отсутствует, это повод обратиться к врачу. Вполне возможно, что ребенку недостаточно кислорода, что скажется на его развитии и росте. Нормой на 29-30 неделе считается 24 шевеления в сутки.

К 30 неделе женщина набирает около 10 килограммов. Дальше вес начнет прибавляться еще более интенсивно, поэтому за данным показателем нужно внимательно следить. Чрезмерная прибавка в весе может существенно усложнить беременность и роды. Учитывая то, что живот к данному моменту уже довольно внушительных размеров, у женщины меняется походка. Многих это веселит, а кого-то даже раздражает, но факт остается фактом -передвигаться становится все сложнее.

Из-за значительной растянутости мышечной ткани не желательно, чтобы женщина делала резкие движения. Кроме того, стоит позаботиться о своей коже, которая сильно растягивается, что может привести к растяжкам. Чтобы избежать подобных неприятностей, на 30 неделе беременности можно использовать специальные кремы или средства из народной медицины, к примеру, смазывать живот оливковым либо цитрусовым маслом.

Возможные проблемы

На 30 неделе беременности у женщины уже значительно увеличена матка. Ее расположение несколько меняется, поэтому теперь она расположена на 10 см выше пупка. В данный период матка может начать самостоятельно сокращаться, что считается нормальным, так как это часть подготовки к родам. Характерные спазмы постепенно раскрывают шейку матки на 30 неделе беременности. Для будущего ребенка это никакой угрозы не несет, поэтому подобные ощущения вполне нормальны. Если же дискомфорт в области живота сопровождается кровяными выделениями, необходимо срочно обращаться к специалисту.

Учитывая лишнюю массу тела и растущего внутри ребенка, женщине становится неудобно спать. Это приводит к тому, что возникает бессонница и чрезмерная усталость в течение дня. Допускать этого нельзя, поэтому стоит выбрать для сна подходящую позу. В случае крайней необходимости можно приобрести специальную подушечку для поддержания живота во время сна.

На 30 неделе беременности болезненные ощущения вполне вероятны, так как в организме происходит существенная перестройка, и внутренние органы могут негативно на это реагировать. Дискомфорт допускается, но только терпимый. Если же боль значительная, это может быть признаком серьезных проблем, поэтому в данном случае необходимо срочно обращаться к врачу. Чаще всего женщина сталкивается на 30 неделе беременности с головными болями и мышечными болями в спине. Сокращения матки у большинства проходят незаметно для женщины.

В этот период нужно особое внимание обратить на выделения. Незначительная жидкость допустима, а вот с сильными выделениями, которые отличаются необычным запахом, цветом и консистенцией, необходимо срочно обращаться к врачу. Особенно опасны примеси крови.

Из-за существенного увеличения жидкости в женском организме могут проявляться отеки. От них лучше избавляться, так как это может негативно сказаться на здоровье матери. Излишняя отечность не проявляется у тех, кто ограничивает количество выпитой жидкости и сокращает потребление соли.

Эмоции беременной женщины на 30 неделе

Итак, 30 недель беременности — это сколько это месяцев? Это 7 акушерских месяцев плюс 2 недели, то есть 7 с половиной месяцев. Чем ближе к рождению малыша, тем больше переживаний будет у мамочки, эмоции могут просто зашкаливать. Часто женщины к 7-8 месяцам беременности ощущают сильную тревогу, которая абсолютно ничем не подтверждается.

Специалисты советуют контролировать свои эмоции и постараться вести спокойный и размеренный образ жизни, что будет самым безопасным вариантом для малыша. Безусловно, не всегда можно справиться с эмоциональными перепадами, так как они вызваны гормональными изменениями, однако при поддержке и полном понимании близких можно свести весь негатив к минимуму. Если женщина понимает, что сил для самостоятельного контроля своих чувств у нее не хватает, необходимо обратиться за помощью к врачу. В противном случае можно получить серьезную депрессию.

Как развивается малыш

Рост малыша на 30 неделе беременности достигает 40 см, а вес в среднем колеблется от 1 300 до 1 500 граммов. Данные параметры зависят от питания и образа жизни матери.

В это время у ребенка открываются глазки, поэтому он может реагировать на яркий свет, пробивающийся через живот. Малыш много спит, умеет морщиться, сжимать ручки в кулак и даже пожимать плечами. Во время УЗИ на 30 неделе беременности нередко видно, как ребенок улыбается либо зевает.

На голове малыша в это время активно растут волосы. Многие могут похвастаться отличной шевелюрой уже при рождении.

Эта неделя является периодом роста головного мозга и активной подготовки внутренних органов к полноценному функционированию. Происходит формирование новых нервных волокон. Сердце должно работать в нормальном режиме, а вот печень трудится в усиленном режиме. Ей необходимо накопить огромное количество железа, чтобы его хватило на долгий период. Что касается дыхательной системы, то она еще не окончательно сформирована, однако, при крайней необходимости она сможет работать самостоятельно.

Нередко женщины чувствуют периодические вздрагивания малыша. Это происходит из-за того, что он икает. Не исключается, что ребенок просто глотнул слишком много жидкости, что и привело к подобным спазмам. Это не страшно и не опасно. Беспокоиться лишний раз не нужно, тем более, что кроха прекрасно понимает ощущения мамы и может показывать свою реакцию на ее настроение.

Чуть ниже можно найти видео 30 недели беременности о том, что происходит с организмом женщины и как развивается малыш.

Чтобы малыш развивался правильно, женщина должна хорошо питаться. На 30 неделе рекомендуются свежие овощи и фрукты, морепродукты и рыба, а также постное мясо. От выпечки и сладостей лучше отказаться. Не стоит налегать и на капусту, бобы, виноград, так как это вызывает повышенное газообразование, что неприятно и для мамы, и для ребенка.

Вы поправляетесь. Вес твоего ребенка с прошлой недели вырос еще граммов на сто пятьдесят. По-прежнему увеличивается диаметр головки, теперь уже он 75,4 мм. Объемы грудной клетки и животика тоже растут - 77,4 и 79,3 мм. Теперь места для активных перемещений уже не хватает, поэтому тебе кажется, что ребенок стал более уравновешенным. Хотя теперь каждое его движение отражается волной на поверхности твоего животика. И вы всей семей со смехом угадываете, какую позу он сейчас принял.

Когда почти все органы и системы сформированы, остается совершенствовать головной мозг. Его масса увеличивается, бороздки и извилины вполне просматриваются, образовалась кора. Утверждают, что с этого времени ребенок способен запоминать свои ощущения в утробе матери и то, что он слышит. Реагирует спокойнее, когда звук повторяется неоднократно.

Если одним из признаков готовности ребенка к выходу на свет считают плотность его хрящей на ушках, то по этому признаку его время еще не пришло. Пока малыш считается недоношенным. Ноготки, которые можно заметить на его пальчиках, еще мягкие. Не все органы половой системы заняли свои положенные места.
Толщина плаценты достигла 30,48 мм. И она по-прежнему обеспечивает плод всеми необходимыми веществами.

С этой недели тебе придется посещать женскую консультацию каждые две недели и даже неделю. Но поскольку теперь ты в декретном отпуске, приходится с этим мириться. Тем более, что сейчас наблюдение врача тебе не повредит.

На восьмом месяце беременности животик растет как на дрожжах. Матка поднялась и ее дно расположено чуть ли не на середине живота. Поэтому твои внутренние органы - то один, то другой - дают о себе знать неприятными ощущениями. То возникают запоры из-за давления матки на кишечник, то ноет правое подреберье, то ломит спину. Время от времени ты мучаешься от изжоги. Поэтому теперь к назойливым беседам о диете ты относишься без агрессии. И даже без особого труда отказалась от любимой жареной картошки на ужин. Что угодно, лишь бы облегчить неприятные ощущения. В черный список попали копченая колбаса, кетчупы, майонезы и дрожжевые булочки.

За ночь ты не раз просыпаешься оттого, что ноги сводит судорогой или немеют руки. Причина тому - возросшее давление на сосуды. Теперь тебе не рекомендуют спать на спине, это может ухудшить кровоснабжение плаценты. Что делать - ты уже чувствуешь себя мамочкой и готова потерпеть ради малыша. В общем-то лежать на спине и самой тебе теперь не комфортно - после этого "летают" мушки в глазах и кружится голова.

Специалисты, которые на этом уже съели собаку, считают, что лучшая поза для тебя - сидя, полуоткинувшись на подушке, под углом 45 градусов. А спать - другого не дано, только на боку. Правда, утверждают, что лучше - не левом.

К этому времени каждое шевеление ребенка очень ощутимо. Хотя из-за нехватки места выбор поз уже ограничен. Совсем скоро малыш устроится вниз головкой, словно готовится к долгожданному выходу на свет. Но помните, все равно не реже десяти движений за световой день он должен производить, а вы - слышать.

Сейчас ты все чаще задумываешься о предстоящих родах. И чтобы избежать паники по этому поводу, лучше готовиться к ним заранее. Сейчас твои связки - так уж задумано природой - гораздо более эластичные, чем обычно. И чтобы подготовить организм к родам постарайся делать легкий растягивающие движения в области таза. Есть даже специальный комплекс - например, "Шиацу для женщин". Когда ты знаешь, что и в каком порядке будет происходить в день родов, пережить их будет гораздо проще. В этом случае знания - сила.

30-я неделя беременности: выделения из половых путей

Сейчас тебе как никогда стоит быть осторожной и внимательной. До сих пор о состоянии микрофлоры во влагалище и матке ты судила по характеру выделений. Если выделения были незначительными и светлыми, ты понимала: все в норме. Если появлялись бели, а в выделениях гной или кровь, было ясно: срочно к врачу. И те же принципы остаются. Но ты должна понимать, что сейчас любая инфекция может привести к подтеканию плодных вод. А это, в свою очередь, - источник инфицирования ребенка. Дополнительное обследование, чтобы успеть что-то предпринять, крайне важно.
Предлежание плаценты и отслойка плаценты - ситуации, когда время идет на минуты. Их предвестниками могут быть кровотечения.

30-я неделя: питание беременной

Девиз этой недели: ничего сырого, кроме тщательно промытых овощей и фруктов. Речь идет о сыром молоке и сырых яйцах, о вяленом мясе или мясе с кровью, рыбе - вяленой или слабого посола. Все то, что не прошло термическую обработку может нести дополнительную опасность. Так, сырое молоко, купленное у случайного продавца, может оказаться зараженным сальмонеллезом или бруцеллезом.

Не стоит рисковать с немытыми фруктами, как бы привлекательно они не выглядели. Даже сырая вода может быть вызвать проблемы с кишечником. Пусть все продукты хранятся в тщательно закрытой посуде, и так же тщательно моются перед приготовлением.

И еще, не стоит сейчас экспериментировать с экзотическими продуктами. Захочешь, попробуешь когда-нибудь потом. Даже если это какие-то новые фрукты. Говорят, в идеале самыми полезными для твоего здоровья будут те овощи и фрукты, которые растут в той же климатической зоне. По принципу, где родился, там и пригодился.

УЗИ:
Самые судьбоносные сведения о формировании ребенка тебе сообщали на раннем и среднем сроках. Когда врач регулярно проверял малыша на наличие генетических заболеваний, на наличие отклонений. Теперь, когда системы ребенка уже сформированы, можно сказать, УЗИ - возможность пообщаться со своим ребенком до его рождения. Почти как по скайпу. Только без звука. Хотя услышать биение сердца своего малыша тоже интересно.

Врач комментирует изменения, произошедшие на этой неделе: малыш похорошел. Ты уже узнаешь его черты лица. Теперь он округлился, ты можешь рассмотреть его щечки, ушки, глаза с ресничками, ручки, ножки и так далее. Его мозг продолжает свое развитие, количество и глубина извилин тоже увеличиваются. Сосуды плаценты, доставляющие питание ребенку, четко видны.

30 неделя беременности - это седьмой акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности -> , то с момента зачатия прошло 204-210 дней. До долгожданного появления малыша на свет остается лишь пара месяцев, которыми можно просто наслаждаться, находясь при этом в декретном отпуске. У малыша уже практически полностью развиты все органы, а его движения четко ощущаются и приносят будущей маме одно удовольствие.

На 30 неделе беременности маме нужно подумать о декретном отпуске. Отпуск составляет 140 дней, из них первая половина срока до рождения малыша, а вторая – после родов. Если у вас многоплодная беременность, количество дней увеличивается.

Предвестники родов на 30 неделе беременности

После 30 недели беременности начинают появляться некоторые предвестники родов, которые готовят будущую маму к их приближению. Конечно, это не означает, что процесс появления малыша на свет может начаться сразу после их проявления. Однако, на 30 неделе беременности могут начаться роды.

1. Схватки Брекстона-Хикса (ложные). При таких схватках происходит безболезненное редкое и нерегулярное сокращение мышц матки. При этом живот твердеет на несколько секунд. В основном, такой процесс активизируется в положении лежа. Если возникли неприятные ощущения, их можно минимизировать, приняв теплую ванну, желательно с добавлением морской соли. Или попробовать дышать животом, положив на него руки.
2. Опускание живота. Примерно за пару недель до рождения ребенка живот заметно опускается вниз. Это происходит вследствие входа головки ребенка в малый таз. Дыхание становиться легче, давление на диафрагму понижается. Но на мочевой пузырь, наоборот, увеличивается. Стоит отметить, что опускание у женщин, рожающих повторно, происходит перед родами.
3. Кости таза. Когда наступает 30 неделя беременности, начинается подготовка связок и костей таза к родам. Начинает и ходить уже становится все трудней. Для растягивания связок нужно делать специальные упражнения, помогающие подготовиться к появлению малыша, принимать теплую ванну и поглаживать живот.
4. Выделения. На таком сроке происходят изменения в гормональном фоне, сопровождающиеся сильными выделениями. Это может происходить наряду с потерей в массе тела до одного килограмма. Возможно даже отхождение слизистой пробки за пару недель до родов. Пробка представляет собой слизь с кровяными прожилками.
5. Смена настроения. 30 неделя беременности – время, когда настроение женщины может меняться каждую минуту, что связано с изменениями в функционировании эндокринной и нервной систем. Беременная становится забывчивой и заторможенной. Это так называемая «родовая доминанта», при которой идет концентрирование на скором процессе родов.
6. «Гнездование». Инстинктивное состояние женщины, при котором она начинает все стирать, чистить, мыть и убирать, подготавливая свое «гнездышко» к появлению долгожданного малыша.
7. Шевеление плода. В большинстве случаев снижается активность движений малыша, что связано с теснотой в утробе матери.
8. Отхождение вод. Если прошло только 30 недель беременности, а воды вдруг начали отходить, это означает, что появление на свет младенца обязательно должно произойти в течение суток. Затягивать с этим – опасно для здоровья малыша.

Нужно быть готовой к родам, вовремя узнавая о их вероятности по появлению возможных предвестников, особенно, если это первые роды. Иногда их совсем может не быть, в любом случае их стоит изучить, чтобы уметь позаботиться о себе и своем малыше.

30 неделя беременности. Развитие и размер плода

30 неделя беременности – период, во время которого происходит сильный рост головки плода, способной достигать в размере почти половины головы взрослого человека. Увеличивается массовая доля мозга головы, хоть и функционировать полноценно он сможет лишь после появления на свет.

Всем будущим мамам интересно узнать, что происходит с малышом на сроке 30 недель беременности, как выглядит ребенок, размер и развитие плода. Рост плода на 30 неделе беременности равен ориентировочно 37,5 см, а вес в среднем 1400 грамм. На его коже зачастую есть пушистые волосики(лануго), которые у большинства малышей вскоре исчезают, но бывает и такое, что ребенок рождается с ними. И это не считается аномалией, а тоже является нормой.

Зрение плода улучшается, но, естественно, видеть хорошо он еще не может, и не сможет даже сразу после рождения. Развиваются глазные мышцы, он уже способен передвигать глазами.

Фото животика. Как выглядит живот на 30 неделе беременности

30 неделя беременности — период, когда шевеление плода становится не таким резким и частым, а если его не устроит положение тела мамы, он будет толкаться, биться ножками и ручками, протестуя и подсказывая ей сменить положение. Если на 30 неделе беременности ребенок слишком много шевелится, это может быть плохой знак. Одна из причин – ему доставляют дискомфорт громкий звук, шум или слишком яркий свет.

На 30 неделе беременности можно почувствовать, как ребенок систематически вздрагивает. На самом деле, это процесс икания, при котором идет развитие легких ребенка.

На 30 неделе беременности ребенок крайне чувствителен к проявлению ласки своей мамы. Поглаживайте живот и говорите нежные и добрые слова, он будет воспринимать их с большой радостью, пожимая плечами, издавая приятный звук и сжимая свои кулачки.

Сходив на УЗИ, вы сможете увидеть даже самые маленькие детали, например, дыхание малыша, биение сердца и его ощущения, реакцию на приятные или негативные воздействия.

На сроке в 30 недель беременности малыш уже находится в активной подготовке к появлению на свет.

30 неделя беременности. УЗИ

Развитие ребенка в утробе матери может наблюдать сонолог, который проводит ультразвуковую диагностику. Кроме исследования всех органов и систем жизнедеятельности у ребенка, он рассматривает, как развивается плацента и в каком состоянии находится шейка матки.

При проведении УЗИ специалист оценивает исследуемые показатели, чтобы понять, нужны ли какие-либо терапевтические меры для будущей мамочки. На 30 неделе можно определить, необходима ли обязательная госпитализация в специальное гинекологическое отделение или нет.

Чтобы пройти ультразвуковую диагностику на 30 неделе беременности не нужно никаких предварительных подготовок. Как и на предшествующих сроках, диагностику сонолог проводит с внешней стороны живота (трансабдоминально). Такая процедура является безопасной и безболезненной, как для малыша, так и для мамы.

УЗИ длится не более пятнадцати минут. Трансабдоминальный метод позволяет выполнить биометрические замеры ребенка, проверить работу органов, каждой внутренней системы, а также прослушать сердцебиение. Кроме этого, обследуется маточная артерия и пуповина ребенка. Также проводится эхография мозга и сердца малыша.

У ребенка на сроке в 30 недель беременности интенсивно продолжает развиваться система дыхания, увеличивается количество подкожно-жировых клеток, в печени накапливается железо, которое будет крайне необходимо для выработки гемоглобина. Плод в это время очень активный.

При ультразвуковом исследовании изучаются параметры плаценты, шеечного канала и матки, а также состояние околоплодных вод.

Нормальными показателями на 30 неделе беременности являются:

• предлежание плода – головное;
• показатель зрелости плаценты должен составлять 1;
• выход из матки и низ плаценты должны находиться на расстоянии 7 см и более;
• не должны присутствовать кальцинозы и инфаркты у плаценты;
• околоплодные воды должны содержать в себе взвесь из клеток эпителия и лануго;
• внутренний и наружный зевы в закрытом состоянии;
• шейка матки в длину не меньше 30 см.

30 неделя беременности. Фото УЗИ

30 неделя беременности. Ощущения будущей мамы

Что происходит с мамой на 30 неделе беременности? Большинство мам начинают чувствовать более выраженную одышку. На 30 неделе беременности матка активно растет и придавливает соседствующие органы, приподнимая их. В связи с этим объем вдыхаемого воздуха заметно уменьшается.

Чтобы справиться с одышкой, нужно выполнять специальную дыхательную гимнастику. Запишитесь на подготовительные курсы для будущей мамы: на таких занятиях вы сможете познакомиться со специальной дыхательной техникой, которая гарантированно поможет вам при родах.

Начало 30 недели беременности: для будущей мамочки этот срок определяет три главных момента. Первый – это понимание, что в утробе находится уже полностью сформировавшийся человечек. Второй – время выходить в декрет. И третий момент – роды приближаются день за днем.

Как же выглядит малыш и что происходит с плодом? На УЗИ уже просматриваются очертания маленького человечка, видно как происходят его вдохи-выдохи. Малыш прилежно учится первым движениям, пока только в животике своей мамы. Для ребенка 30 неделя – это:

• вес плода около 1300 грамм,
• рост приблизительно 36-39 см.

30 акушерская неделя беременности — это 8 месяц беременности, III триместр, и приблизительно 28 неделя внутриутробного развития плода.

Что происходит с малышом? Активное развитие плода

30 неделю беременности можно по праву назвать «взрослой». Малыш все прекрасно понимает и ощущает, активно подает знаки. Только представьте, что ваш будущий ребеночек уже потягивается утром вместе с мамой. Он уже может пожимать плечиками, собирать пальчики в кулачек и даже морщиться.

Если развитие происходит нормально, то у ребенка на сроке 30 недель глаза открыты и двигаются в полостях глазницы. Органы малыша готовятся работать самостоятельно, волосики активно растут, сформированы ритмы бодрствования и отдыха. К этому периоду масса мозга становится больше, увеличивается количество и глубина извилин и борозд. Развитие функций коры головного мозга происходит уже после рождения.

30 неделя беременности для малыша – это период освобождения от пушковых волос на теле. У некоторых незначительная часть остается, а у другиз полностью исчезает. Но бывают случаи, когда рождается весьма пушистый малыш. Также у каждого младенца разная густота и скорость роста волос. Поэтому вполне объяснимое явление, что одни рождаются с волосами, а другие лысыми.

Шевеления плода на 30 неделе

При росте ребенка 36-39 сантиметров его вес составляет около 1300-1400 грамм – малыш уже довольно большой. Он пока может беспрепятственно менять свое положение в утробе. Такие свободные передвижения будут доступны ему еще пару недель, а после ребенок принимает определенное положение – вниз или вверх головой. С этого момента диагноз тазовое предлежание или головное предлежание ставится точно. В случае тазового предлежания, как правило, назначается кесарево сечение.

Чтобы выяснить активность будущего ребенка и его нормальное развитие, как протекает беременность, и нет ли какой-либо угрозы, необходимо понаблюдать за шевелениями в животе. Женщине стоит фиксировать шевеления плода в период его активного движения.

Вот оптимальные показатели замеров шевелений плода:

1. Двенадцатичасовой – около 24 движений.
2. Шестичасовой – около 10 движений.
3. Часовой – около 6 движений.

Что происходит с мамой?

Из-за того, что ребеночек в утробе заметно подрос, многие женщины испытывают некий дискомфорт. Внутренние органы прижаты, будущая мама делается более медлительной и неповоротливой. Походка становится перекатистой, которую еще в простонародье сравнивают с «уточкой».

В этот период потливость повышается, даже прохладный денек может показаться очень жарким. Центр тяжести продолжает перемещаться, и женщине нужно постоянно подстраиваться под эти изменения и следить за своей осанкой. Матка на 30 неделе поднимается довольно высоко – ее высота над пупком может достигать до 10 см. Диафрагма в такой ситуации сильно давит на сердце, поэтому многие женщины в этот период испытывают затрудненное дыхание и одышку.

Ощущения женщины с наступлением третьего триместра уже не такие прекрасные, как во втором триместре. Прибавка в весе с каждой неделей дает о себе знать в виде тяжести в ногах, усталости, появления болей в спине и пояснице. На мышцах ног и спины увеличенная нагрузка сказывается не самым лучшим образом.

К 30 неделе женщина может набрать вес до 10 кг, для беременных двойней допустимая норма веса на этом сроке — 12 кг. Сейчас очень важно следить за интенсивностью набора веса. С каждый неделей ребенок прибавляет по 150-200 грамм, и уже это немалая величина. Дробное умеренное питание, исключающее все мучное и сладкое, позволит контролировать свой вес.

Большинство женщин на 7 месяце уже ощутили тренировочные схватки. Они позволяют мышцам подготовиться к родам, и считаются полезными. От настоящих схваток их отличает нерегулярность, и отсутствие болевых ощущений.

Частые вопросы на форумах

В.: 30 неделя беременности, очень болит зуб, можно ли лечить?

О.: Да, зубы лечить можно. Сейчас есть вполне безопасные методы анестезирования. Не рекомендуется удалять зубы на этом сроке. Если есть возможность, то лучше потерпеть до родов..

В.: Почему болит пупок (срок 30 недель)?

О.: Пупок может болеть по разным причинам. Наиболее распространенная и безобидная из них — слабость мышц брюшной полости, которые просто не справляются с возложенной на них нагрузкой. Такая боль не сопровождается больше никакими симптомами. Решить проблему можно при помощи бандажа. Если же боль в пупке резкая и сопровождается тошнотой, рвотой, запорами, это может означать наличие грыжи. Как правило, она легко прощупывается. В таком случае нужно незамедлительно вызывать врача.

В.: 30 неделя беременности. Не могу спать на боку, ребенок начинает пинаться, как будто ему неудобно, что делать?

О.: Приобретите специальную подушку для беременных, она поможет принять правильное положение, чтобы нагрузка на мышцы была минимальной, и при этом малышу было комфортно внутри. Также можно попробовать спать в положении полулежа, но именно полулежа, а не лежа на спине и не сидя. Такая позиция выручает многих женщин на поздних сроках.

Анализы на 30 неделе

Для будущей мамочки на 30 неделе, как и всегда, главное — следить за самочувствием и контролировать свое состояние. Такое поведение во время беременности, особенно с третьего триместра, позволит обойти стороной множество проблем. Важно вовремя посещать плановые обследования, сдавать анализы, следовать советам гинеколога и своевременно проходить УЗИ при необходимости.

На сроке 30 недель беременности некоторые женщины сталкиваются с диагнозом маловодие, что означает нехватку околоплодных вод. Врач проводит все необходимые обследования, назначает УЗИ, и только после этого ставит окончательный диагноз. Говорит маловодие, в первую очередь, о возможных нарушениях, также о неправильном образовании или всасывании вод. Женщине назначается необходимое лечение.

Что делать маме? Пора в декрет

Согласно нынешнему законодательству работающей женщине предоставляется дородовой отпуск. 30 неделя – это именно тот период, когда будущая мамочка получает заслуженный отдых для подготовки к важному в ее жизни событию – родам. Все 126 дней можно и нужно потратить на здоровый сон, отдых, регулярные прогулки, а также на приятные хлопоты подготовки ко встрече с малышом.

После выхода в декрет многие женщины приступают к бурной активности. Начинается генеральная уборка, стирка, глажка, завершение всех дел, а в некоторых случаях даже ремонт. Беременным нужно все-таки помнить, что всего не переделаешь, особенно в таком деликатном положении. Другие женщины, наоборот, мало двигаются и много спят. Это ничего общего не имеет с полноценным отдыхом. Важно соблюдать баланс и не впадать в крайности.

Постоянный отдых и отсутствие движений мамы негативно влияют на состояние ребенка, также как и чрезмерная активность. Найдите свой идеальный баланс между периодам активности и отдыха.

Быть в меру активной будущей маме не помешает, но излишнюю нагрузку стоит исключить. Ведь на малыше отражается вялость или переутомления. Нужно уделять внимание эмоциональному состоянию – больше положительных и меньше негативных впечатлений. Подготавливаясь к долгожданным родам, помните, что здоровая мама – это здоровый ребенок.