Kaip laimėti vyro pasitikėjimą. Kaip sukurti pasitikėjimą
Įtarus vienas kitą įsimylėjėliams, kartu reikia atsikratyti psichologinės distancijos, tačiau visada reikia atsiminti, kad jei nori, kad tavimi pasitikėtų, turėtum pasitikėti savimi.
Todėl kuo geriau naikink abejones ir analizuok klaidas santykiuose – tai kone vienintelis būdas įgyti vaikino pasitikėjimą.
Kuriame kalbėti apie visus savo jausmus ir abejones Kalbėti reikia tiesiai, ramiai, užtikrintai ir tikrai be isterijos. Moteris turėtų įminti mįslę, bet kai šių mįslių yra per daug, viską galima sugadinti. Stenkitės nepertraukti vyro, nes turėtumėte parodyti jam, kad jis taip pat turėtų atsikratyti šio įpročio. Tuo pačiu metu jokiu būdu negalite bandyti jo pataisyti. Tai dviguba užduotis.
Turite visais įmanomais būdais skirti jam savo dėmesį. Tai gali pasireikšti laiškais, užrašais, atvirukais ir kitais jūsų dėmesio ženklais.
Dalis jūsų veiksmų ir veiksmų Turiu jam paaiškinti. Pavyzdžiui, kodėl ilgai kalbėjotės su savo vaikinu? buvęs vaikinas. Tokie veiksmai neabejotinai sukelia jūsų vaikino pavydą ir, svarbiausia, nepasitikėjimą. Jis turi suprasti, kad tarp jūsų jau seniai nieko nebuvo, o jūsų bendravimą sąlygoja tik šilti, draugiški santykiai.
Netyrinėkite per daug aktyviai, neįveskite jo į tokią būseną, kad jis turėtų meluoti. Stenkitės apsiriboti klausimais, susijusiais su jo gyvenimu, ir venkite klausimų labai asmeniškomis temomis.
Kažkas jo veiksmuose gali jus supykdyti, tačiau labai gerai pagalvokite prieš kildami skandalą. Vyrai apskritai nemėgsta skandalingų ir ekscentriškų merginų.
Palaipsniui pelnyti vyro pasitikėjimą
Dažnai reikia domėtis jo planais, o kai jis pradeda pasakoti, reikia atidžiai klausytis, nešokant į mintis, nes visa tai matoma ir jaučiama. Ir jokiu būdu jo keisti nereikia. Jei pokalbio metu vyras bando įsiskverbti į jūsų gyvenimo sritį, apie kurią nenorėtumėte kalbėti, niekada neatsakykite jam fraze „ne tavo reikalas“. Raskite subtilesnį asmeninio kordono apsaugos apibrėžimą.
Turėtų vertink savo vyro laiką, ir ne tik savo. Kurdami pavydo scenas neturėtumėte prarasti tono. Būna atvejų, kai banalios pavydo scenos būna visiškai ne laiku. Jūs neturėtumėte savęs varginti mintimis apie tai, kas yra vyro galvoje, ir remdamiesi šiomis prielaidomis daryti įvairias išvadas, dažniausiai nepagrįstas. Jei turite kivirčą, jums nereikia prisiminti praeities, bet kokią problemą turėtumėte išspręsti tik esamuoju laiku. Nuolatiniai priekaištai Dėl senų klaidų jis gali jus palikti. O tavo vaikino nuolatiniai klausinėjimai nepadeda.
Labai svarbus mokėti atsiprašyti. Po bet kokios kvailos klaidos turėtų būti atsiprašymas, galbūt ne iš karto. Nepatikimas ir skirtingos sąlygos ir draudimai. Jei tau kažkas nepatiko, geriau jam apie tai papasakoti tiesiai. Jei tai vis dar yra meilė, turite padaryti viską, kas įmanoma, kad nenuliūdintumėte savo partnerio; jis turėtų gauti tik džiaugsmą.
Jei abu nėra nuoširdūs, tai sukelia abipusį įtarinėjimą dėl mažų ir didelių nuodėmių, o tai neišvengiamai sukelia vidinės vienatvės jausmą abiem.
Kitaip tariant, jei norite, kad jumis pasitikėtų, išmokite pasitikėti savimi.
Kaip įgyti vyro pasitikėjimą? Kas yra pasitikėjimas? Pagal Ožegovo žodyną, tai yra pasitikėjimas kažkieno sąžiningumu, nuoširdumu ir jo veiksmų teisingumu. Pasitikėjimą galite pelnyti tik laimėdami žmogų, kiekvienu veiksmu ir poelgiu sustiprindami jo pasitikėjimą jo patikimumu ir atvirumu.
O kaip laimėti vyro pasitikėjimą? Kaip ją atkurti? Pasitikėjimas iš tikrųjų grindžiamas keturiais rizikos vertinimo elementais, kuriuos visi nesąmoningai vertiname savo partneriuose. Jie yra čia:
1. Nuoširdumas
Ar visada turi omenyje tai, ką sakai? Arba jaučiatės kaltas, kai sakote tai, kas neturi tiesos pagrindo.
2. Patikimumas
Sakote, kad ką nors darysite ar kur nors būsite, o paskui nedarysite ar negalite? Gali atrodyti, kad tai nedidelis įžeidimas, bet vis tiek būsite pasąmoningai už tai teisiami. Visada geriau nežadėti daryti to, ko nesate tikri, kad sugebėsite tai padaryti.
3. Kompetencija
Šis įvertinimas atliekamas remiantis jų sprendimu, ar turite galimybę atlikti tai, ką teigiate galintys.
4. Rūpinimasis
Ar priimdami sprendimą ar elgdamiesi tam tikru būdu galvojate apie ne tik savo, bet ir kitų interesus? Daugelis žmonių tai suvokia labai greitai, net jei negali paaiškinti, kas su tuo negerai.
Visi šie rizikos vertinimai paprastai atliekami sąmoningo mąstymo lygmeniu ir jiems didelę įtaką turės bet kokie įvykiai, įvykę tarp dviejų žmonių. Galutinis rezultatas bus amorfinis instinktyvus jausmas jūsų atžvilgiu, kurio jūsų partneris negalės ignoruoti, kol nepadarysite kažko, kad pralaužtumėte šį pasąmonės procesą. nauja informacija, kuris suteiks alternatyvų variantą.
Taigi, kaip sustabdyti procesą, jei jau padarėte klaidą ir praradote mylimo žmogaus pasitikėjimą?
Štai reikalas! Kai padarei ką nors mažiau nei tobula (o mes visi taip darome), pirmiausia pripažink tai sau.
Tai pati sunkiausia dalis. Neapgaudinėkite ir neslėpkite to, nekaltinkite kitų žmonių ir negalvokite, kad galite lengvai to atsikratyti, nes to norite. Pasitikėjimas bus prarastas net jei jums nieko atvirai nepasakė; Kartą sulaužę pasitikėjimą jums bus labai sunku jį vėl užsitarnauti. Vienintelė išeitis yra būti sąžiningam ir prisiimti atsakomybę už savo savo klaidasšioje situacijoje.
Ir įsitikinkite, kad, kad ir kokie būtų sunkumai, to laikysitės. Ši pozicija yra patikima ir vienintelis kelias sustabdyti rizikos vertinimo procesą, apie kurį kalbėjome aukščiau.
Atminkite, kad nedidelis nusivylimas, atliktas laiku ir gerai, iš tikrųjų gali atkurti pasitikėjimą, o didelis nusivylimas gali visiškai sugriauti santykius arba suteikti jums daugiau galimybių judėti į priekį.
Santykiuose labai svarbu nebijoti partnerio reakcijos į jūsų išreikštą nusivylimą ar nesutarimą su juo. Gerai, kai turi galimybę išreikšti savo jausmus nebijant, kad tai gali nepatikti tavo mylimam žmogui.
Norėdami ilgą laiką išspręsti savo nesutarimus, turite įsitikinti, kad turite pakankamai laiko tam.
Nemėginkite išsiaiškinti savo santykių pokalbis telefonu, pavyzdžiui, per savo, o juo labiau partnerio pietus. Taip pat nereikėtų raginti mylimojo pasiaiškinimų, kol jis skuba į darbą. Greičiausiai dėl laiko stokos būsite nepripažinti ir nepatenkinti. Jei priešais jūsų pora stovėjo svarbi problema, tuomet su partneriu reikia susitarti dėl laiko, kada jums abiem būtų patogu aptarti šį klausimą. Parodykite dėmesį ir rūpinkitės savo vyro asmeniniu laiku. Tai padidins pasitikėjimą jumis, o jūsų vyras to nepamirš aptardamas problemą.
Sakyk tik tiesą!
Nekurkite iliuzijų, kol neišgirsite tiesos iš savo partnerio, negalėsite žinoti visos realybės, kas vyksta. Nemėginkite užbaigti pokalbio už jį ir negalvoti apie tai. Tiesiog paklauskite apie tai, kas jus vargina. Tai padės išvengti nesusipratimų, kylančių dėl klaidingų nuomonių. Tiesumas ir sąžiningumas išgelbės jus nuo rūpesčių ir išlaidausite brangus laikas už vaisingą pokalbį.
Neįtraukite dalykų iš praeities į dabartinį pokalbį.
Norėdami išspręsti savo problemą, priverskite savo vyrą pajusti, kad sprendimas tikrai yra. Primindami savo partneriui apie praeities klaidas, leidžiate jam suprasti, kad ir kiek jis stengsis ką nors teigiamai pakeisti, jis vis tiek bus kaltas. Nemalonūs praeities prisiminimai nepagerins jūsų partnerio ir santykių.
Atsiprašykite, jei klystate.
Nebandykite permesti kaltės kam nors kitam. Jei suklydote, nedelskite atsiprašyti. Sukaupkite jėgų ir drąsos ir atsiprašykite, jei netesėjote pažado ar padarėte tai, ko nenorite pripažinti. Po pokyčių jausitės daug geriau, o siela taps lengvesnė. Ir jūsų vyras dar labiau pasitikės jumis, žinodamas apie jūsų atsakomybę ir nuoširdumą.
Padarykite pertrauką.
Jei jaučiate, kad situacija įtempta, padarykite pertrauką ir pailsėkite, kol vienas iš jūsų nepalūžtų. Padarykite ką nors namuose, pasivaikščiokite, tiesiog atitraukite mintis nuo pykčio. Tegul jūsų sutirštėjęs įniršis šiek tiek nurimsta.
Netvarkykite dalykų nepažįstamų žmonių akivaizdoje.
Neturėtumėte pradėti aiškintis savo santykių ir pagrindinių juose kylančių problemų nepažįstami žmonės o ypač draugai. Tai automatiškai įspėja jūsų vyrą prieš jus. Neturėtumėte skelbti savo informacijos viešai asmeninius santykius ir problemų. Įsivaizduokite save savo partnerio vietoje. Ar iš tikrųjų surengsite atvirą ir nuoširdžią diskusiją prieš auditoriją? Būkite kantrūs su paaiškinimais ir sutikite aptarti savo problemą be liudininkų.
Šie straipsniai gali būti įdomūs
 |
|
 |
Kaip vyras pasirenka žmoną |
 |
Kodėl vyrai turi meilužes? |
 |
Kodėl vyras ignoruoja moterį? |
 |
Bet kurio žmogaus pasitikėjimą nėra taip lengva įgyti, jį reikia pelnyti ne tik žodžiais, bet ir veiksmais. Tai neateina taip lengvai, teks įdėti daug pastangų ir laiko, kad neprarastumėte. Daugelis moterų stengiasi įgyti vyro pasitikėjimą, kad jis galėtų pasitikėti ir jomis. Kai tarp dviejų žmonių yra pasitikėjimas, jie ugdo gerą ir harmoningus santykius kartu. Jei vyras pasitiki savo moterimi. Tada namuose nebeliks vietos skandalams ir nepagrįstam pavydui. Kaip užsitarnauti pasitikėjimąNorėdami užsitarnauti vyro pasitikėjimą, turėtumėte tapti autoritetu jo akyse ir nesuteikti nė menkiausio šanso apgaulei ir išdavystei. Pasistenkite užimti savo vyro vietą, ką norėtumėte matyti savo antrojoje pusėje, kad galėtumėte ja pasitikėti. Siekite to, ko jūs pati norėtumėte iš santykių, tačiau stenkitės atsižvelgti į partnerio interesus. Dauguma efektyvus būdas, siekiant išsiaiškinti jo pretenzijas jums, vyks pokalbis. Ramioje atmosferoje aptarkite, kas jam nepatinka tavyje ir ką jis nori pakeisti jūsų santykiuose. Klausykite savo vyro patarimų, tai padės įgyti jo pasitikėjimą. Turėtumėte gerai žaisti žaidimą, didžiuotis ir demonstruoti savo stipriąsias puses. Neduokite progos abejoti savo požiūriu į vyrą, būkite nuoširdūs ir pasitikėkite juo, tada jis galės jumis pasitikėti. Privalai atsisakyti apgaulės ir visada partneriui sakyti tik tiesą, net jei ji pasirodytų karti, tai negali pakirsti tavo ir jo pasitikėjimo. Išdavystės vieta santykiuose yra žemiausia. Būtent išdavystė gali tapti jūsų santykių priešu. Pasistenkite, kad jūsų santykiai su mylimu vyru visada vyktų linksma ir draugiška banga. Neatsisakykite jam pagalbos, kai jam jos reikia. Tapk jam nepakeičiamu, leisk jam išmokti patikėti tau savo paslaptis, o tu stengiesi nuolat pateisinti jo viltis ir jo neišduoti. Nereikia aptarinėti jūsų bendrų problemų arba šeimos dramos su draugais, jei kas nors kitas apie tai sužinos, jūsų vyras gali tai laikyti išdavyste ir apgaule, jis nustos jumis pasitikėti, o jūs pradėsite ginčytis. Ne visi jūsų draugai sugebės užčiaupti burną, jie norės padėti ir ims kištis į jūsų santykius, o tai gali įžeisti jūsų partnerį, jis ne tik nustos jumis pasitikėti, bet ir gerbs jūsų žodžius. Jo akyse atrodysite kaip išdavikas ir šnekas, kuris nemoka saugoti paslapčių ir ginčytis viešai. Galite įgyti vyro pasitikėjimą, bet svarbiausia jį išlaikyti. Tai gali būti labai sunki kova, reikalaujanti daug jėgų ir ištvermės. Mylinčioji moteris gebės intuityviai prisitaikyti prie savo partnerio ir išmokyti jį pasitikėti savimi. Jums tereikia šiek tiek pasistengti ir būti nuoširdžiam bei atviram su juo. Stenkitės, kad jūsų santykiai būtų darnūs ir jais būtų pasitikėjimas, nes tik tada su jumis viskas bus gerai, o jūs mylėsite vienas kitą nerūpestingai, be išdavystės ir kivirčų. Sužinokite, kaip pertraukti. Ar, priešingai, ar tai vyras, kuris turi įprotį jus pertraukti? Nebandykite jo „gydyti“! Geriau pabandykite parašyti jam laiškus. Arba rankiniu būdu arba elektroniniu būdu. Galite pradėti sakydami: „Brangioji, prieš atsakydami į šį laišką, perskaitykite jį iki galo“. Padeda. Be to, užrašai ir atvirukai - aiškus ženklas dėmesį. O pasitikėjimas mėgsta dėmesį! Paaiškinkite savo veiksmus. Tarkime, tu su savo buvęs vaikinas Petya jau tris dienas ilgai kalbėjosi telefonu. Jums situacija yra skaidri: jums pavyko išsiskirti kaip draugai, dabar Petya turi problemų su kita aistra ir jis trokšta moterų taryba. Tačiau jūsų vyrui tai nėra akivaizdu. Verta išsiaiškinti situaciją, tačiau pranešti, kodėl taip pasipuošėte paprastam mergvakariui, visiškai nebūtina. Aš to norėjau – tiek. Neklausinėkite jo apie praeitį. Taip elgdamiesi priverčiate vyrą gintis ir meluoti. Norėdami jį geriau pažinti, užduokite klausimus apie jo gyvenimą, į kuriuos jam pačiam įdomu atsakyti. Apie jo vaikystę, skonį, tikslus, troškimus, apie nešvarius triukus, kuriuos jis suvaidino su savo pirmuoju mokytoju. ... Klausykitės atsakymų, susilaikydami nuo vertinimo „gerai“ ir „blogai“ – pernelyg kategoriški vertinimai verčia žmones užsidaryti. Prieš kurdami sceną gerai pagalvokite."Kodėl?" ir "Kokiu tikslu?" - du skirtingus klausimus, ir prieš pradėdami skandalą, užduokite sau antrą klausimą. Kokiu tikslu ketinate tai daryti? Ir kaip manai, kas iš to išeis? Domėkitės jo planais. Ar kalbėjote apie kokius nors jūsų abiejų lūkesčius? Paleisk. Tai visai nereiškia, kad turite žaibišku greičiu persigalvoti ir pradėti „taikytis“. Tiesiog atsižvelkite į jo mintis. Ir tuo pačiu praneškite jam apie savo planus: metodas veikia tik veidrodiniu būdu. Tačiau lygiai taip pat, kalbėdami apie savo ketinimus judviejų atžvilgiu, neprimygtinai reikalaukite nedelsiant reaguoti. Išmokite klausytis. Tikrai. Tuo pačiu negalvodamas apie savo dalykus. Nebandykite pakeisti savo partnerio.(Tai pasaulinė taisyklė.) Kuo daugiau, dažniau ir atkakliau bandai daryti spaudimą maištininkui, tuo labiau jis priešinasi, ir pasitikėjimo lygis automatiškai krenta. Jei manote, kad kontrolė yra būtina, būkite subtilus. Tačiau apskritai verta savęs paklausti: jei negalite atsipalaiduoti šiuose santykiuose, kam jums to reikia? Pamirškite frazę „tai ne tavo reikalas“. Yra daug subtilesnių būdų apsaugoti asmenines ribas, apie tai verta pagalvoti. Būk realistiškas. Jei reguliariai pagaunate meluojantį žmogų, mažai tikėtina, kad tarp jūsų kada nors kils nuoširdumas. Prižiūrėk save. Ar esate pasirengęs meluoti savo mylimajam? Nesitikėk, kad jis tavimi pasitikės. Kaip prisimename iš vaikų literatūros, paslaptis visada išaiškėja (o vaikų literatūra žino, apie ką kalba). Triukas vienaip ar kitaip atsiskleidžia. Pagalvokite, kaip leidžiate laiką. Galbūt tarp jūsų jau yra pasitikėjimas? Paprastas rodiklis: viskas, ką darote kartu, vyksta kiekvieno laisva valia. Įsiregistruoti Kitą kartą, ar tavo mylimasis tikrai nori eiti į tavo mėgstamų pankrokerių koncertą, ar jis daro tau ką nors malonaus? Ačiū jam. Dažnai užtenka šiltų žodžių ir bučinio į skruostą. Atkreipkite dėmesį į bendrus bruožus. Kuo daugiau rasite, tuo geriau. Kitas žingsnis – būtinai papasakokite savo partneriui apie rezultatus ir džiaukitės kartu. Žaisk žaidimus dažniau.Įvairiose – nuo šaškių iki „miestų“ ir miestelių. Jei tai grupinis žaidimas, pabandykite būti toje pačioje komandoje. Pagirkite jį. Su ar be priežasties, už tobulą kaklaraištį ir meistriškai prikaltą lentyną. Prikalti lentyną kaklaraištyje yra taip seksualu! Kalbėk apie seksą. Ekspertai dar neapskaičiavo formulės, susiejančios jos kiekį (ir kokybę) ir pasitikėjimo lygį. Bet čia tavo diskusija intymus gyvenimas tai akivaizdžiai pagerėja. Būtinai pakalbėkite apie tai, kas jums nepatinka jo elgesyje. Tačiau niekada neleiskite sau to daryti trečiųjų šalių akivaizdoje. Nepažįstamų žmonių akivaizdoje – jokių ginčų, šauksmų ar pernelyg asmeniškų klausimų aptarimo. Sutvarkai reikalus taip, kad traškučiai skrenda, o tada draugas užsuka arbatos? Neduok Dieve, kad ji būtų vadinama teisėja: vyras neatleis, o draugas bus sugėdintas. Veiksmo kupinos scenos prieš žiūrovus yra geros tik filmuose. Nepamirškite apie malonūs žodžiai ir apsikabina. Abu yra nepaprastai svarbūs. Psichologai pastebėjo: kuo daugiau prisilietimų už lovos ribų, tuo didesnis pasitikėjimas. Ir atvirkščiai, didėjantis atstumas diagnozuojamas sumažėjus apsikabinimų ir prisilietimų skaičiui. Apskritai manoma, kad reikia apsikabinti bent 8 kartus per dieną. Pabrėžiame: minimum! Sugalvokite ritualus dviem kartu. Sugalvokite patys, bet leiskite jam suprasti jų prasmę. Pavyzdžiui, bakstelėjimas pirštu į ausies spenelį reiškia „prašau, leiskite man baigti“. Jei neturite daug vaizduotės, galite paskaityti apie ritualus... ar net Amerikos indėnus! Neaptarinėkite vyro su jo draugais. Ir jūs neturėtumėte plauti jo kaulų su savo merginomis. Pagalvokite, ko norite labiau – išlieti sielą ar išlaikyti santykių gilumą. Pažiūrėk į akis. Išmokite nenusigręžti, kai pareiškiate apie savo meilę, kalbėkite apie tai, kas jums netinka, kai ko nors jo prašote... Tai patrigubina žodžių poveikį. Leiskite man suprasti, kad jis ir jo veiksmai nėra tas pats dalykas. Jūs jį mylite ir priimate, tačiau jis pats gali pakeisti savo netobulą elgesį. Jeigu jis nori. Pasitikėjimo krizė gali turėti keletą priežasčių.1.Esi nenuoširdi, o vyras tai jaučia.2. Jūsų partneris pradėjo jums meluoti. 3. Jūs pradėjote jį per daug kontroliuoti arba jis pradėjo jus kontroliuoti. 4. Jūs nepasitiki savimi, savo statusu poroje ar santykiais. 5. Jūs tiesiog įtarus. Natalija Potapova Populiarus kategorijoje:
© 2023 Laimė, meilė ir santykiai, įkvėpimas. Sveikata ir grožis. Ezoterika
|
