Kaip išsirinkti kompresines kojines nėščiosioms? Kompresinės kojinės gimdymui – ar jos reikalingos?

Nėštumo metu moteris turėtų ypač atidžiai stebėti savo savijautą. Dažnai būsimoms mamoms tenka susidurti su tokiomis ligomis kaip venų varikozė ir hemorojus. To priežastys – stiprūs hormoniniai pokyčiai ir svorio padidėjimas. Be to, laikui bėgant auganti gimda ir vaikas daro spaudimą kaimyniniams organams, venoms ir arterijoms. Šis straipsnis jums pasakys apie kompresines kojines nėščioms moterims. Sužinosite, kam šis įrenginys skirtas ir kokių tipų jis turi. Taip pat verta paminėti, kaip išsirinkti kompresines kojines nėščiosioms ir kaip jas mūvėti.

Kas yra kompresinis apatinis trikotažas?

Šiuo metu daugelio patologijų gydymui ir profilaktikai gydytojai skiria specialius drabužius. Kompresinis trikotažas palengvina vidaus organų darbą. Taip pat skatina tinkamą kraujo ir limfos apytaką.

Tarp didelio tokių aksesuarų pasirinkimo galima rasti ir kojinių, ir pėdkelnių, ir kompresinių kojinių nėščiosioms. Jei yra kokių nors požymių, verta juos dėvėti specialisto rekomendacija. Tačiau daugelis būsimų mamų priima sprendimus dėl tokių drabužių naudojimo. Tokiu atveju būtina parinkti tinkamas kompresines kojines nėščiosioms. Jų dydžiai gali būti skirtingi.

Pirmasis suspaudimo laipsnis

Tokios kompresinės kojinės nėščiosioms tiks toms moterims, kurios anksčiau neturėjo problemų dėl venų ir kojų sveikatos. Tokių drabužių slėgis yra nuo 18 iki 22 milimetrų gyvsidabrio stulpelio.

Priedas pagamintas iš plonos elastinės medžiagos, kuri padeda pagerinti apatinių galūnių kraujotakos sistemos veiklą. Taigi, kojinės su pirmojo suspaudimo laipsniu padeda sumažinti kojų sunkumą ir skausmą. Būsimos mamos pastebi, kad sumažėja pėdos ir čiurnos srities patinimas. Taip pat aksesuaras tampa gera apatinių galūnių kraujo stagnacijos ir varikozinių venų prevencija.

Antrasis suspaudimo laipsnis

Tokias kompresines kojines nėščiosioms reikėtų naudoti tik esant tam tikroms indikacijoms. Tai ryškus venų modelis, kuris laikui bėgant pradėjo stiprėti, venų varikozė, atrasta anksčiau. Taip pat tokio tipo apatiniai rodomi besilaukiančioms mamoms, kurioms anksčiau buvo atlikta flebektomija ar venų sklerozė. Tokio suspaudimo slėgis yra nuo 25 iki 33 milimetrų gyvsidabrio stulpelio.

Dažnai tokio tipo apatiniai naudojami kartu su vaistais. Tokios prevencinės priemonės gali sumažinti naujų kojų venų varikozės riziką nėštumo ir vėlesnio gimdymo metu. Verta paminėti, kad kiekvienai būsimai mamai, kuriai yra indikacijų dėvėti antrojo suspaudimo laipsnio kojines, rekomenduojama gimdyti būtent jose. Taip yra dėl to, kad bandymų metu labai padidėja apatinių galūnių ir dubens srities apkrova.

Trečias suspaudimo laipsnis

Tokio trikotažo slėgis yra nuo 36 iki 47 milimetrų gyvsidabrio. Nešioti tokį priedą skiria tik specialistas. Būsimos mamos labai nerekomenduojamos mūvėti tokias kojines be konkrečių nurodymų.

Visoms nėščiosioms po kelių venų operacijų rekomenduojamas trečio laipsnio kompresinis apatinis trikotažas. Apatinių galūnių trombozės ir didelių opų atveju tai pagreitins gijimo procesą ir padės išvengti problemų nėštumo metu.

Ketvirtos klasės kompresinės kojinės

Tokiems apatiniams būdingas maždaug 60 milimetrų gyvsidabrio slėgis. Verta paminėti, kad besilaukiančios mamos juo naudojasi labai retai. Daugeliu atvejų tokių kojinių dėvėjimo indikacijos praktiškai nesuderinamos su galimybe pagimdyti vaiką.

Ketvirtojo suspaudimo laipsnio apatiniai yra skirti kraujo krešulių susidarymui, kojų dramblialigei, stipriai edemai ir nesugebėjimui savarankiškai judėti.

Kaip išsirinkti dydį?

Kompresinės kojinės nėščioms moterims turi teigiamų atsiliepimų. Tačiau tai tik tuo atveju, jei produktas pasirinktas teisingai. Kreipkitės į specializuotą parduotuvę, kur jie padės apsispręsti dėl trikotažo tipo ir dydžio.

Jei planuojate produktą pasirinkti patys, pirmiausia turėtumėte išmatuoti kojos apimtį čiurnos, kelio ir šlaunies srityse. Po to žiūrėkite lentelę, pateiktą ant kiekvienos kompresinių kojinių pakuotės. Tai padės pasirinkti tinkamą dydį. Nepamirškite atsižvelgti į savo ūgį.

Kaip dėvėti kompresines kojines nėštumo metu?

Būsimos mamos turi dėvėti gaminį lygiai taip pat, kaip ir paprastos moterys. Kojines reikia mūvėti atsargiai ir gulint. Verta paminėti, kad ilgėjant terminui, tai tampa ne itin patogu. Pirkite medicinines pirštines. Jie leis jums lengvai užsidėti aksesuarą.

Nėščioms moterims skirtos kompresinės kojinės nusipelno tik gerų atsiliepimų. Trikotažas leidžia palengvinti jūsų būklę ir pagerinti kojų sveikatą. Atminkite, kad šiuos dalykus reikia tinkamai prižiūrėti. Įsigykite keletą produktų porų ir periodiškai jas keiskite. Eidami į gimdymo namus nepamirškite su savimi pasiimti kompresinių kojinių. Jų naudojimas išgelbės jūsų kojas nuo išsiplėtusių venų ir kraujagyslių modelio susitraukimų ir bandymų metu.

Nuolat didėjantis svoris ir apkrova apatinei kūno daliai nėščiosioms kelia daug rūpesčių – kojų skausmai, tinimas, kraujagyslių tinklo atsiradimas ir vizualinis venų pasireiškimas stipriai pablogina savijautą. Šią būklę gali palengvinti kompresinės kojinės, specialiai sukurtos palengvinti pojūčius, suteikti lengvumo ir tam tikro komforto pavargusioms kojoms.

Kodėl kojinės nėščioms moterims: kompresinių kojinių privalumai

Vaiko gimimas sukelia didelius moters kūno pokyčius. Kompresinių kojinių naudojimo nėštumo metu priežastys:

• Gimdos spaudimas dideliems vidaus organų indams - tai apsunkina kraujo nutekėjimą iš apatinės kūno dalies. Tokios būklės kojinių dėvėjimas normalizuoja kraujotaką ir apsaugo nuo kraujo sustojimo apatinėje kūno dalyje.
• Kraujo sudėties ir struktūros pokyčiai - tai sukelia jo krešėjimo pažeidimus. Didelis krešėjimas gali išprovokuoti kraujo krešulių susidarymą, o kojinių dėvėjimas normalizuoja kraujotaką, apsaugo nuo kraujo sąstingio ir jų susidarymo.
• Venų nutekėjimo pažeidimas - nėščios moters svoris spaudžia apatinę kūno dalį, dėl ko vėliau plečiasi venų sienelės ir išsiplėtusios venos. Kojinės, užspaudžiančios paviršines venas, pagreitina kraujotaką ir teisingai paskirsto apatinių galūnių apkrovą, malšina skausmą.

Kompresinių kojinių veikimas yra skirtas teisingam raumenų sukuriamų apkrovų paskirstymui judėjimo metu. Be to, dėl kompresinių kojinių daromo suspaudimo sumažėja venų skersmuo, o tai prisideda prie venų vožtuvų konvergencijos ir tinkamo jų veikimo.

Ar tu žinai? Balta kompresinių gaminių spalva rodo „ligoninės“ būseną ir nenaudojama nuolatiniam dėvėjimui.

Neįmanoma vartoti nėščiųjų vaistų, palengvinančių ir koreguojančių kraujotakos sutrikimų apraiškas, sukuria visas sąlygas naudoti tokius kompresinius apatinius ne tik kaip prevencinę priemonę, bet ir kaip pagrindinį gydymą.

Žala ir kontraindikacijos

Medicininės trikotažo gaminiai kompresinių kojinių pavidalu, jei jie naudojami neteisingai, gali sukelti nepageidaujamų pasekmių. Norint išvengti tokių pasekmių, verta atsižvelgti į esamas vartojimo kontraindikacijas:

• sunkios širdies nepakankamumo formos;
• apatinių galūnių aterosklerozė ir kitos ligos, dėl kurių sumažėja kraujagyslių spindis;
• diabetas;
• odos bėrimai, pūlingos žaizdos ir trofinės opos ant kojų.

Esant aukščiau paminėtoms diagnozuotoms ligoms, bet koks kraujotakos sistemos suspaudimas ir apribojimas gali sukelti komplikacijų ligos eigoje.

Žala, kurią gali sukelti kompresinių apatinių drabužių dėvėjimas:

• provokuojanti edemą dėl netinkamo produkto dydžio pasirinkimo;
• stagnacijos pasunkėjimas apatinėse galūnėse ir skausmo padidėjimas, kurį sukelia neteisingas produktų klasės pasirinkimas.

Perkant elastingą medicininį trikotažą ne visada reikia gydytojo recepto. Taigi prevencinės klasės gaminius galima įsigyti ir savarankiškai, tačiau medicininės ir ligoninės klasės mezginius rekomenduojama įsigyti tik pagal specialisto nurodymus. Dėl rekomendacijų dėl tinkamo gaminio tipo, dydžio ir suspaudimo klasės pasirinkimo kreipkitės į savo kraujagyslių chirurgą (flebologą).

Svarbu! Kompresija (suspaudimas) yra didelė blauzdoje, o mažiausia - klubuose. Tokie rodikliai prisideda prie tinkamo kraujo tekėjimo ir jo pagreitėjimo.

Kaip išsirinkti tinkamą produktą

Tinkamas kompresinių trikotažo pasirinkimas priklauso nuo faktorių, galinčių pagerinti ar pabloginti nėščios moters būklę, todėl prieš perkant svarbu apsispręsti (kartu su kraujagyslių chirurgu) dėl trikotažo tipo, suspaudimo klasės ir dydžio. produktas.

Rūšys

Nėščiosioms apatinėms galūnėms tinka 6 medicininių kompresinių apatinių drabužių tipai:

Taigi pagrindinis skirtumas tarp šių tipų yra gaminio aukštis, o tipo pasirinkimą įtakoja probleminių vietų ypatybės. Dėl šios priežasties gaminio aukštis turėtų būti bent 5-10 centimetrų didesnis nei tokių zonų pradžia arba pabaiga.

Svarbu! Netgi laisvos ir „nedėvėtos“ kompresinės kojinės turi turėti anatominę formą ir atitikti kūno kontūrus.

Klasės

Esamos kompresijos klasės leidžia pasirinkti geriausią produktą nėščioms moterims, nerizikuojant pabloginti jų būklę.

• 1 klasė(profilaktinis) - turi nedidelį suspaudimą (slėgis 18-22 mm Hg) ir yra profilaktinis. Jis skiriamas nėščioms moterims, kurioms gresia venų varikozė be akivaizdžių ligos apraiškų, apie tai rodo tik kraujagyslių tinklų atsiradimas. Rekomenduojama jau nuo pradinių nėštumo etapų.
• 2 klasė(gydomasis) - turi vidutinį suspaudimo lygį (slėgis 23-32 mm Hg) ir yra skiriamas esant komplikacijoms nėštumo metu. Tokios komplikacijos yra edema, skausmingos apraiškos ir skleroterapijos procedūra.
• 3 klasė(gydomasis) - aukštas suspaudimo lygis (slėgis 34-44 mm Hg) turi gydomąjį poveikį nėščioms moterims, kurioms diagnozuotos lėtinės apatinių galūnių venų ligos sunkiomis formomis (venų varikozė, tromboflebitas).
• 4 klasė(ligoninė) - didžiausias suspaudimo lygis (slėgis didesnis nei 50 mm Hg) skiriamas patologiniam nėštumui, kartu su ilgalaikiu motorinės veiklos apribojimu, taip pat gimdymo metu, siekiant sumažinti didėjančią kraujagyslių apkrovą.

Apatinių galūnių venų būklė lemia kojinių suspaudimo klasę, o tai savo ruožtu lemia apatinio trikotažo dėvėjimo laikotarpį.

Matmenys

Visų rūšių medicininėms kompresinėms kojinėms reikia specialiai parinkti gaminių dydį pagal dydžių lentelę, nurodytą ant gamintojo pakuotės. Nėra universalios tokio tipo gaminių dydžių lentelės.

Norėdami nurodyti dydį pagal gamintojo lentelę, pirmiausia turite išmatuoti iš šių kūno perimetrų:

• golfams ir antblauzdinėms - nuo siaurosios čiurnos sąnario dalies perimetro, nuo plačiosios blauzdos dalies ir siaurosios papėdinio sąnario dalies;
• kojinėms - nuo siaurosios čiurnos sąnario dalies perimetro, plačiosios blauzdos dalies, siaurosios papėdinio sąnario dalies; taip pat būtina išmatuoti šlaunies apimtį žemiau kirkšnies srities 5 centimetrais ir aukštį nuo kulno iki tarpkojo;
• pėdkelnėms ir antblauzdinėms - nuo siaurosios čiurnos sąnario dalies, plačiosios blauzdos dalies, siaurosios papėdinio sąnario dalies; taip pat reikia išmatuoti šlaunies apimtį žemiau kirkšnies srities 5 centimetrais, klubų apimtį plačiausioje jų dalyje, juosmens apimtį ir aukštį nuo kulno iki tarpkojo.

Svarbu! Aukštų kompresijos klasių (3 ir 4) apatiniams apatiniams drabužiams reikalingi papildomi individualūs išmatavimai, nes juos reikės užsakyti ortopedijos parduotuvėje ir pagaminti individualiai.

Visi matavimai atliekami tik ryte, iškart po pabudimo.Šiuo metu patinimas yra sumažintas, o tai leidžia atlikti objektyvius matavimus.

Populiarūs gamintojai

Ortopedinių apatinių drabužių rinkoje yra platus įvairių gamintojų prekių pasirinkimas. Populiariausi ir paklausiausi:

Gamintojų pasirinkimas priklauso nuo nėščios moters pageidavimų ir jos finansinių galimybių. Tuo pačiu metu reikia turėti omenyje, kad geros kompresinės kojinės negali būti pigios. Tokiems gaminiams gaminti reikia naudoti sertifikuotas aukštos kokybės medžiagas.

Ar tu žinai? Pirmųjų kompresinių kojinių kūrėjas – Morris Ganzoni (Šveicarija). 1894 metais jis įkūrė paklausų prekės ženklą „Sigvaris“, kuris šiandien yra pardavimų lyderis.

Kaip tinkamai dėvėti kompresines kojines

Medicininės elastinės kojinės yra pagamintos tam, kad būtų sukurtas tam tikras suspaudimo (suspaudimo) laipsnis, kuris žymiai išskiria jas iš kitų apatinių drabužių. Dėl šios savybės juos sunku uždėti, nes gaminiai nėra labai ištraukiami. Uždėjimo procesas nesudėtingas, o tinkamai atlikus nebus sunkus.

Pagrindinės taisyklės

Kad apatiniai duotų maksimalią naudą, apsivilkdami turite laikytis tam tikrų taisyklių:

• Patalynė turi būti sausa, kūnas taip pat neturi būti šlapias. Drėgmė labai apsunkina procesą.
• Kad nebūtų pažeista gaminio medžiaga, ant rankų neturėtų būti papuošalų (žiedų).
• Pabudus reikia 5-10 minučių laikyti kojas vertikaliai, kad sumažėtų kraujotaka ir veninis spaudimas.
• Kojinės mūvimos tik ryte, iškart po pabudimo. Šiuo metu pūtimo apraiškos yra minimalios.
• Neverta keltis pasibaigus apsivilkimo procesui. Adaptacijai, kraujotakos ir veninio spaudimo normalizavimui rekomenduojama keletą minučių palaikyti horizontalią kūno padėtį. „Šalčio“ ir susitraukimo jausmas šiuo metu yra normalus.

Žingsnis po žingsnio instrukcija

Nors apsivilkimo procesas nėra sudėtingas, nuoseklių nurodymų vykdymas padės sutrumpinti laiką, praleido kasdieniniam "ritualui":

• Apverskite kojines iš vidaus iki kulno lygio, taip pat užfiksuokite šią sritį.
• Uždėkite gaminį ant pėdos piršto, tiksliai nustatydami kulno zoną ant kulno.
• Ištraukite apverstą dalį mažomis pirštų rankenomis iki galo per pėdą.
• Likusią apverstą dalį nedideliais pirštų griebtuvais patraukite ant likusios kojos dalies į norimą aukštį (pvz.: iki kulkšnių, iki kelio sąnario, iki klubo).
• Tvirtai perbraukite delnais per kojines, kad išlygintumėte visas raukšles.

Jei naudojamos kojinės su „nukirptu“ pirštu, iš pradžių mūvimos specialios kojinės, kurios yra kartu su gaminiu.

Svarbu! Neištiesintos kompresinių kojinių raukšlės, taip pat ilgalaikis jų naudojimas kelia grėsmę odos pragulų susidarymui.

Kaip dėvėti kompresines kojines

Elastinių apatinių drabužių dėvėjimo laikas yra ribotas ir priklauso nuo gaminių klasės bei paskirties.

• Prekės, susijusios su prevenciniu tipu (1 ir 2 klasės), dėvimos tik kelias valandas per dieną ir pagal poreikį. Priimtina nešioti visą dieną – nekenksminga, bet vis tiek būtina duoti „pailsėti“ venų sistemai. Todėl kojines rekomenduojama nusimauti vakare arba prieš miegą.
• Medicininio tipo gaminiai (3 ir 4 klasės) dėvimi griežtai laikantis gydytojo rekomendacijų. Dėvėjimo laikas – tai visas „budrumo“ laikotarpis, tačiau priklausomai nuo ligos eigos sunkumo, jis gali būti ir visą parą.

Esant nedideliam pratekėjimui, kojines rekomenduojama nuimti prieš einant miegoti.

Tokių kojinių naudojimo laikotarpis nustatomas pagal gydytojo rekomendacijas arba jūsų pačių jausmus. Nuolatinis tokių apatinių drabužių dėvėjimas nekenkia kūnui, o esant sunkiai ligos eigai, tai neišvengiama.

Ar tu žinai? Naudojant medicininius elastinius apatinius sumažina traumų riziką sportuojant.

Tinkama kojinių priežiūra

Tinkama kompresinių kojinių priežiūra padės išlaikyti jų kokybę ir atsparumą dilimui. Tokio tipo gaminiai reikalauja subtilios priežiūros, skalbimas kartu su kitais daiktais jiems nepriimtinas.

Subtilus kursas reiškia rankų plovimą šiltame vandenyje, ne aukštesnėje kaip 40ºС. Geriau naudoti neagresyvią skalbimo priemonę, pažymėtą „smulkiam skalbimui“. Jei tokios buitinės chemijos nėra, galite naudoti skystą muilą arba šampūną. Skalbimo metu nerekomenduojama drėkinti silikoninės gumos, nes veikiant vandeniui ji praras savo savybes. Galite nuvalyti medvilniniu tamponu, suvilgytu medicininiame alkoholyje.

Nebūtina užbaigti skalbimo atsargiai sukant, kitaip gaminio tarnaus neilgai. Taip pat nerekomenduojama kojinių džiovinti džiovyklėje, karštu oru ar tiesioginiuose saulės spinduliuose.

Medicininės kompresinės kojinės – nepamainoma profilaktika nėštumo metu, malšinanti venų nepakankamumo simptomus, esant vis didėjančiam svoriui. Pagrindinė jo funkcija yra apatinių galūnių apkrovų paskirstymas. Tačiau reikia atsiminti, kad kompresinių kojinių naudojimas, nepaisant visų privalumų, turi tam tikrų kontraindikacijų, be to, būtina laikytis taisyklių, kai apsivelkame ir dėvime.

Dauguma moterų nėštumo metu kenčia nuo kojų tinimo ir skundžiasi sunkumu kojose. Būsimos motinos kūnas gali atlaikyti didžiulę apkrovą dėl vaisiaus augimo.

Didėja svoris, atsiranda hormonų svyravimai, auganti gimda spaudžia stambius vidaus organų kraujagysles, o dėl spaudimo pasunkėja kraujo nutekėjimas iš kojų į širdį. Tuo pačiu metu vaikštant moteris greičiau pavargsta, jai skauda ir skauda kojas, tarsi po ilgo bėgimo. Be to, būsimoji mama gali nerimauti dėl venų varikozės, kuri paūmėja nėštumo metu ir gali atsirasti net jei iki pastojimo venų varikozė jos nevargino.

Tokie simptomai turėtų būti signalas apsilankyti pas bendrosios praktikos gydytoją, kuris dažniausiai siunčia nėščią moterį pas flebologą. Dažnai ekspertai kartu su gydymu vaistais rekomenduoja besilaukiančioms mamoms dėvėti specialias pėdkelnes – kompresinius apatinius nėščiosioms.

Kompresinio apatinio trikotažo privalumai

Su kojų patinimu ir nuovargiu buvo kovojama senovės Egipte. Būtent ten atsirado prielaidos kompresinių pėdkelnių ir kojinių gamybai. Egiptiečiai naudojo audinio ir odos skudurus, kuriais apvyniodavo kojas ir taip stengdavosi atsikratyti edemos. Taip pat specialūs apatiniai padėdavo kariniuose reikaluose – senovės kariams buvo lengviau vaikščioti, o kojos taip greitai nepavargdavo. Nuo tada kompresinio trikotažo gamybos technologijos smarkiai pažengė į priekį, o dabar tokie apatiniai gaminami iš modernių ir kokybiškų medžiagų.

Moterys visų pirma įvertino kompresinių apatinių nėščiosioms efektą, kuris gelbsti nuo nuovargio ir kojų tinimo bei apsaugo nuo venų varikozės. Kitaip nei įprastos nailoninės pėdkelnės, kompresinės pėdkelnės yra pagamintos iš tankaus, elastingo audinio, kuris padeda tinkamai paskirstyti spaudimą ant kūno. Esant normaliai būsenai, slėgis turėtų būti paskirstytas iš apačios į viršų, tai yra nuo kulkšnių (kur jis stipriausias) iki klubų, palaipsniui mažėjant. Šio principo padeda laikytis kompresinės kojinės, užtikrinančios gerą veninio kraujo cirkuliaciją, taip pagerinant kraujo nutekėjimą iš kojų į širdį. Kompresinio apatinio trikotažo dėvėjimas normalizuoja kraujotakos procesą, nes apatinis trikotažas sukurtas specialiai, kad suspaudimo laipsnis į kirkšnį būtų 20%, ant kulkšnies 100%, arčiau kelio 70%, ant šlaunų 50%. . Taigi venų užsikimšimas ir patinimas nekels grėsmės jūsų kojoms.

Kas yra kompresinis apatinis trikotažas nėščioms moterims?

Be gydomojo poveikio, kurį turi kompresiniai apatiniai, jis taip pat gerai palaiko skrandį. Todėl kompresines trikotažas skirtas naudoti visoms nėščiosioms, ypač paskutinėmis stadijomis. Nesant venų sąstingio požymių, kraujagyslių tinklų, prevencijos tikslais galima dėvėti kompresinius apatinius nėščiosioms. Pavyzdžiui, ilgai vaikščiodami ar sportuodami dėvėkite pėdkelnes ar kojines.

Maždaug nėštumo viduryje moterys įsigyja prenatalinį tvarstį, kuris taip pat yra kompresinių apatinių drabužių rūšis. Tvarstis sumažina nugaros apkrovą, taip pat naudojamas norint išvengti nepageidaujamų darinių, tokių kaip išvarža.

Kaip išsirinkti kompresinius apatinius nėščioms moterims

Nėščioms moterims gamintojai gamina specialius apatinius, kurie turi tam tikrų skirtumų. Pėdkelnės nėščiosiomsĮrengtas elastiniu tvarsčiu pilvui palaikyti. Dėl šios savybės moteris nepatiria diskomforto ir spaudimo pilve. Be to, kompresiniam apatiniam trikotažui skirtas audinys užtikrina gerą kvėpavimą, o tai taip pat svarbu jį dėvint.

Beje, dažniausiai nėštumo pradžioje moterys mieliau dėvi kompresinės kojinės ne pėdkelnės. Renkantis tokias kojines, reikėtų atkreipti dėmesį į jų veisles. Jie yra: 1) tradicinis modelis; 2) su korseto diržu ir Velcro; 3) atviru pirštu ar kulnu; 4) su silikoniniu įdėklu ir ažūriniu viršumi.

Be to, kompresinės kojinės yra skirtingų suspaudimo klasių, priklausomai nuo paskirties. Išsirinkti Jums reikalingos klasės apatinius gali tik gydytojas, todėl prieš eidami į vaistinę užsirašykite flebologo konsultacijai. Atsižvelgdamas į jūsų venų būklę, gydytojas rekomenduos, kokio tipo ir klasės apatinius turėtumėte įsigyti. Nepamirškite, kad tinkamai parinkti apatiniai dėvint nesukels diskomforto ir tarnaus ilgiau.

Jei kompresinių apatinių reikia nešioti ne visą laiką, o, pavyzdžiui, tik pasivaikščiojant ar kelionėse, tuomet tiks profilaktinis mezginys. Apskritai dėvėkite apatinius su lengvas suspaudimo laipsnis būtina visoms nėščiosioms jau pradinėse stadijose. Būsimos motinos kūnas keičiasi, o veikiant hormonams, venų tinklas tampa elastingesnis, o dėl vaisiaus augimo taip pat didėja spaudimas kraujagyslėms ir venoms. Todėl turite atlikti prevenciją, kad išvengtumėte kraujo stagnacijos venose.

pėdkelnės su pirmos klasės kompresija skiriami nėščioms moterims, kurios patiria venų stresą, turi paveldimą polinkį (ty rizikuoja) sirgti venų varikoze, jei ant kojų yra voratinklinių venų ar raudonų kapiliarų.

antra suspaudimo klasė skiriamas esant komplikacijoms nėštumo metu, kai moteris nuolat jaučia kojų skausmus ir tinimus. Kompresiniai apatiniai nėščiosioms su trečioji klasifikacija privalo nešioti moterys, sergančios lėtinėmis venų ligomis, turinčios diagnozes, pvz., tromboflebitas ir kt. Taip pat yra toks medicininis trikotažas antiembolinis . Jis naudojamas gimdymo metu, pakeičiant juos elastiniais tvarsčiais.

Taip pat kompresinių apatinių kaina nėščiosioms priklauso nuo suspaudimo laipsnio ir gamintojo.

Svarbu nepamiršti, kad net kompresiniai apatiniai turi kontraindikacijų, kurias taip pat reikėtų aptarti su gydytoju. Medicininis trikotažas nenaudojamas sergant diabetu, išemija, kai kuriomis odos ligomis ir kt.

Kaip dėvėti kompresinius apatinius nėščioms moterims

Kad nėščioms moterims kompresinių apatinių dėvėjimo efektas būtų pateisinamas, reikia išmokti juos apsivilkti ir taisyklingai dėvėti.

Jei apsisprendėte dėl apatinio trikotažo kompresijos klasės ir jį įsigijote, pradėkite dėvėti kitą rytą. Gydomąsias pėdkelnes, šortus ar kojines reikėtų mūvėti ryte, net nepakilus iš lovos. Suspaudimo įtakoje galite jausti nedidelį šaltkrėtį ir susiaurėjimą, tačiau tai normalu, nes didėja veninio kraujo nutekėjimas.
Taip pat, norėdami pasiekti efektyvų rezultatą, visą dieną nenusivilkite apatinių.

Paskutiniais nėštumo mėnesiais gali būti sunku mūvėti kompresines kojines, kai dėl didelio pilvo sunku pasiekti pėdas, tačiau visada galite paprašyti artimo žmogaus padėti. Tas pats pasakytina ir apie gimdymo namus, kur jums padės akušerės. Jei dėvėjote nėščioms moterims skirtus kompresinius apatinius, nepamirškite gimdymo metu dėvėti kojines.

Po gimdymo, bent jau pirmąjį mėnesį, dėvėkite kompresinius apatinius. Tai padės susigrąžinti figūrą, sumažinti gimdą, o po sunkių gimdymų greičiau gys randai.

Gydomąsias kojines ir pėdkelnes leidžiama ir net rekomenduojama skalbti, jos po plovimo nepraranda savo savybių ir formos. Tačiau skalbimui geriau naudoti kūdikių muilą, kad nebūtų alergijos, o džiovinti ant horizontalaus paviršiaus, kad nesideformuotų trikotažo siūlai.

Kai kurios moterys nepaiso gydytojų rekomendacijų dėl kompresinių apatinių, remdamosi tuo, kad jie atrodo „kaip močiutės pėdkelnės“ arba tiesiog nėra patrauklūs. Tačiau būdama medicininėse kojinėse galite išlikti gražia moterimi ir, svarbiausia, sveika. Juk dabar kompresinio apatinio trikotažo nėščiosioms gamintojai savo asortimentą daro tokią pat įvairią, kaip ir spalvomis, raštais ir originalumu nenusileidžia įprastoms moteriškoms pėdkelnėms. Kompresiniai apatiniai nėščiosioms padės ne tik geriau jaustis ir sumažinti apkrovą kojoms, bet ir išliks gražios kojytės gimus kūdikiui.

Nėštumo metu moters kūnas išgyvena tikrą pertvarkymą. Daugelis organų sunkiai susidoroja su padidėjusia apkrova. Ne išimtis ir kraujagyslių sistema.

Jų priežastis yra didėjantis svoris ir hormoniniai sutrikimai ypatingų problemų patiria apatinių galūnių kraujagyslės. Kraujo tėkmės pažeidimas provokuoja venų varikozę, trombozę, stiprų patinimą.

Venkite problemų padės teisinga dienos rutina, subalansuota mityba ir papildomos paramos priemonės kurios apima kompresines kojines. Jie normalizuoja kraujotaką, padidindami spaudimą blauzdose ir priversdami kraują greičiau judėti venomis link širdies.

Tinkamai parinktos kojinės sugeba:

• pagerinti kojų aprūpinimą krauju;
• palengvinti patinimą;
• išvengti varikozinio nepakankamumo, tromboflebito;
• malšina skausmą, sunkumą, deginimą;
• užkirsti kelią strijų, venų žvaigždučių susidarymui, odos laisvumui;
• Suteikite savo kojoms patrauklesnę, stangresnę išvaizdą.

Kompresinis trikotažas skirtas įvairių formų venų varikozei, tromboflebitui, venų nepakankamumui gydyti. Jis taip pat naudingas kraujagyslių ligų profilaktikai.. Antivarikozinės nėščiųjų kojinės su žemu suspaudimo laipsniu turi gerą atraminį poveikį ir sėkmingai pakeičia įprastas pėdkelnes.

Kojinės ar pėdkelnės: kam teikti pirmenybę?

Vartotojams siūlomos įvairios suspaudimo savybėmis pasižyminčios trikotažo galimybės. Priklausomai nuo poreikių galima rinktis antblauzdžius, bridkelnes, pėdkelnes, kojines. Tačiau kojinės idealiai tinka nėščioms moterims.

1. Jie tolygiai paskirstyti slėgį nuo kulkšnių iki šlaunų, reguliuojant tinkamą venų funkcionavimą.
2. Skirtingai nuo pėdkelnių, kojinės nuo venų varikozės nėščioms moterims nespausti pilvo. Plati minkšta elastinė juosta patikimai pritvirtina gaminį viršutinėje šlaunų dalyje, nespaudžiant kojų ir neišgyvenant diskomforto.
3. Parduodama įvairaus tankio gaminių, tinkančių visais metų laikais. Jas galima dėvėti su kelnėmis, sijonais ar suknelėmis, kojinės po drabužiais nesimato.
4. Produktai ne tik apsaugo nuo venų varikozės, bet ir sugriežtinti odą ir raumenis užkirsti kelią strijų atsiradimui. Trumpos kojinės nesusidoros su šia užduotimi.

Indikacijos ir kontraindikacijos

Vaistinius preparatus skiria flebologas. Savarankiškas gydymas yra nepriimtinas, neteisingai parinktos kompresinės kojinės pavojingos nėščiosioms.

Produktai skirti:

• ryškus arba periodiškas apatinių galūnių edema;
• nuovargis ir skausmas kojose;
• išsipūtusios venos ant odos paviršiaus;
• melsvos ir raudonos dėmės, kalbančios apie vidines mikroplyšas;
• padidėjusi apkrova kojoms;
• daugiavaisis nėštumas;
• staigus svorio padidėjimas.

Gydomosios kojinės gali žymiai pagerinti gyvenimo kokybę, padidinti fizinį aktyvumą. Tačiau jie taip pat turi kontraindikacijos. Jie apima:

• sunkios diabeto formos ir širdies nepakankamumas;
• išreikštas dermatitas ir odos pažeidimai;
• piktybinis navikai;
• autoimuninės ligos;
• alerginės reakcijos.

Atrankos taisyklės

Parduodant galite rasti įvairaus tankio, spalvos, rašto gaminių. Siūlomi šilti modeliai žiemai, vasarą galima dėvėti plonas, orui pralaidžias kojines, kurios nesukelia diskomforto. Bet pagrindinis pasirinkimo kriterijus yra suspaudimo slėgis. Priklausomai nuo to, produktai skirstomi į 4 klases.

1. Slėgis iki 23 mmHg. Kojinės tinka pirmiesiems nėštumo mėnesiams, kai atsiranda pirmieji kojų patinimai, sunkumas ir skausmas.
. Vartojama nuo prasidedančios venų varikozės ir pirmųjų tromboflebito požymių.
2. Slėgis neviršija 45 mmHg. Produktus skiria flebologas, esant sunkiam varikoziniam nepakankamumui, nuolatiniam patinimui.
3. . Šio tipo kojines rekomenduoja gydytojas, jos reikalingos esant stipriai edemai, kurią sukelia limfos stazė.

Svarbu pasirinkti tinkamą dydį. Netinkamos kojinės gali sukelti daug problemų – išspausti venas, nuslysti nuo kojų ar susikaupti klostėmis. Norėdami nustatyti tinkamą dydį, turite atlikti matavimus. Atsižvelkite į viršutinės ir vidurinės šlaunies, kelio, blauzdos ir čiurnos dalių apimtį, taip pat į ilgį nuo pėdos iki kelio ir nuo pėdos iki viršutinės šlaunies dalies. Matavimus atlieka gydytojas, jis nustato ir kojinių dydį bei klasę.

Pirkite kompresines kojines vaistinėse ar ortopedijos salonuose. Nestandartinių dydžių gaminius galima užsisakyti iš katalogo. Tinkamai parinktas kojines galima nešioti mažiausiai 6 mėnesius, jos nepraranda savo atraminių savybių ir patrauklios išvaizdos.

Žiūrėkite trumpą vaizdo įrašą, kaip atlikti matavimus renkantis kojines:

Kaip apsivilkti ir dėvėti trikotažas?

Aptemptos kojinės vilkinti reikia ypatingo dėmesio. Jei kojos linkusios tinti, rekomenduojama atsigulti, pakeliant galūnes ant pagalvės.

Galite atlikti kelis judesius, imituojančius važiavimą dviračiu. Šis preparatas sumažins patinimą, normalizuos kraujotaką.

Reikalingas produktas rinkti akordeono pavidalu, atsargiai ištiesindami kojinę. Kad kojinė nesuplyštų, iš anksto pasidarykite pedikiūrą, trumpai nukirpkite kojų nagus ir dilde pašalinkite pleiskanojančią odą.

Rankos taip pat turėtų būti tvarkingos, ypatingos atsargumo turėtų laikytis ilgų aštrių nagų savininkai. Labai ploni modeliai patogus dėvėti su medvilninėmis pirštinėmis.

Atsargiai ir lėtai mūvėkite kojines, atsargiai ištiesindami visas klostes. Pirmiausia užmaunama pėda, tada dalis iki kelio paskirstoma abiem rankomis.

Netraukite už kojinių kraštų, jis gali sulūžti arba deformuotis. Galiausiai ištiesinama tamprė ant klubų. Tinkamai dėvėtas gaminys nesukelia diskomforto, neslysta ir nesiglamžo.

Jums reikia nuimti kojines, pradedant nuo viršaus, tarsi abiem rankomis ridentų mezginį. Ši technika padės išvengti vėlavimo. Kad gaminiai tarnautų kuo ilgiau, jie kasdien reikia plauti švelniu kūdikių muilu ar milteliais ir tada kruopščiai nuplaukite.

Kompresinį trikotažą reikia džiovinti išskleistoje formoje, toliau nuo šildymo prietaisų. Daiktų lyginti negalima Geriau juos laikyti plastikiniuose maišeliuose.

Yra specialių kremų, kad būtų lengviau apsivilkti., drėkina kojų odą ir daro ją lygesnę. Vietoj to galite naudoti bet kokį kūdikių aliejų. Jis minkština odą, sukuria ploniausią plėvelę ir nepalieka dėmių ant trikotažo.

Moterys, negalinčios laisvai pasilenkti, gali naudotis specialūs prietaisai kojinėms užsimauti ir nusiauti.

Jie yra būtini daugiavaisiui nėštumui, o tai labai apriboja mobilumą. Prietaisus iš patvaraus plastiko galima užsisakyti ortopedijos salonuose.

Kompresinės kojinės Rekomenduojama nešioti kasdien, nakčiai būtinai nusirengti. Jei gaminys tapo per laisvas, jį būtina pakeisti nauju.

Nešiojant kasdien, vienos poros užtenka 5-6 mėnesiams, plonesni modeliai sugenda anksčiau nei tankios šildomos kojinės.

Kojinės nuo varikozės nėščioms moterims - puiki profilaktika nėščioms moterims. Kad šie produktai duotų tik naudos, svarbu pasirinkti tinkamą tipą ir dydį, taip pat atsižvelgti į kontraindikacijas. Būtina laikytis kojinių nešiojimo ir priežiūros taisyklių.

Naudingas video

Vaizdinės instrukcijos, kaip tinkamai mūvėti kompresines kojines:

Vadovaujantis gydytojų nurodymais, nėštumo ir gimdymo metu moterims patariama naudoti kompresines kojines, kurios apsaugo nuo venų varikozės išsivystymo. Taip pat šis apatinis trikotažas prisideda prie kraujagyslių ligų gydymo, apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo ir ženkliai sumažina didžiulę apkrovą kojoms.

Dėl padidėjusio intraabdominalinio slėgio, kuris susidaro kūdikio gimimo metu, dubens organuose ir kojose išsivysto būdingi stagnacijos reiškiniai, dėl kurių gali susidaryti kraujo krešuliai. Gydomosios kojinės paskirsto apkrovą kojoms taip, kad didžiausias spaudimas tektų ant blauzdų, o tai neleidžia atsirasti.

Deja, ne kiekviena gimdanti moteris žino, kad gimdymo metu visada yra pavojus susirgti kojų venų ir kraujagyslių ligomis. Nėštumas visada yra susijęs su dideliu stresu kūnui.

Šiuo laikotarpiu išspaudžiamos stambios kraujagyslės ir arterijos, o tai yra dėl augančios gimdos spaudimo. Kartu tai lemia stazinių reiškinių atsiradimą kojose ir mažame dubenyje.

Atsakymai