Tvaika pirts sejai. Silta atjaunošanās ar sejas tvaika vannu

Tvaika vannas ir indicētas ne tikai cilvēkiem ar problemātisku ādu, tās spēj uzlabot asinsriti, kas pozitīvi ietekmē epidermas stāvokli.

Tvaika vannu priekšrocības sejai:

• Palīdz tikt galā ar pinnēm. Iekšējais pūtīte veidojas matu folikulu bloķēšanas dēļ ar ādas gabaliņiem un taukiem. Tvaiks palīdz atvērt aizsērējušās poras, kas atvieglo strutu izvadīšanu un iefiltrēšanos no tām.
• Palēnināt novecošanos. Tvaika pirtis sasilda ādu, kas uzlabo asinsriti un aktivizē elastīna un kolagēna sintēzi. Pateicoties tam, derma izskatās elastīga, samazinās grumbu skaits.
• Noņemiet komedonus. Komedoni ir melni punkti, kas ir aizsērējuši folikuli ar sebumu un netīrumiem. Procedūras laikā poras atveras, un no tām izplūst netīrumi.
• Normalizē ādas krāsu. Vannas lietošanas laikā āda uzsilst un uzlabojas asinsrite. Tas uzlabo vielmaiņas procesus epidermā un palīdz atjaunot normālu sejas krāsu. Ādas blāvums un dzeltenā nokrāsa pazūd.
• Noņemiet toksīnus. Veicot skrubi un uzklājot maskas, šo līdzekļu sastāvdaļas ne vienmēr nokļūst epidermas dziļajos slāņos. Tvaika pirts atver poras, kas veicina tās dziļo attīrīšanu no toksīniem.

Kontrindikācijas tvaika vannas lietošanai sejai

Neskatoties uz ieviešanas vieglumu, ieguvumiem un šķietamo nekaitīgumu, tvaika pirtis var izraisīt esošās infekcijas izplatīšanos. Procedūrai ir arī citas kontrindikācijas.

Kontrindikācijas tvaika vannām ādai:

1. Kuperoza. Asinsvadu tīkls var kļūt skaidrāks, uzlabojoties asinsritei, kas notiek šīs procedūras laikā.
2. Strutojošas pinnes. Ja uz jūsu ādas ir milzīgs daudzums melno punktu, kas piepildīts ar infiltrātu, jums nevajadzētu ķerties pie manipulācijām. Sildot strutas kļūst šķidrākas un šķidrākas, tas veicina infekcijas tālāku izplatīšanos pa visas sejas virsmu.
3. Hipertensija. Ar paaugstinātu asinsspiedienu jebkuras procedūras, kurās izmanto karstu ūdeni un gaisu, ir aizliegtas. Tie provocē asins plūsmu uz sejas un palielina spiedienu.
4. Bronhiālā astma. Tā ir bronhu hiperaktivitāte, kurā jebkurš alergēns, putekļi vai nelieli karsta mitruma pilieni, nokļūstot elpceļos, izraisa to spazmu. Procedūras laikā pacientam ir klepus un nosmakšana.

Receptes tvaika vannām sejas ādai

Ir daudz veidu, kā veikt procedūru. Ļoti bieži zāļu preparātu pagatavošanai izmanto ārstniecības augus, cepamo sodu, ēteriskās eļļas un parafīnu. Vannas šķidruma sastāvs tiek izvēlēts atkarībā no ādas problēmām.

Tvaika vannas sejas tīrīšanai

Tvaika vannas ļoti bieži izmanto, lai attīrītu seju no netīrumiem un melnajiem punktiem. Karstā ūdens pilienu ietekmē poras atveras, un no tām ir diezgan viegli noņemt netīrumus. Lai to izdarītu, pēc procedūras veic skrubi vai uzklāj tīrīšanas maskas.

Receptes tvaika vannām epidermas tīrīšanai:

• Ar pelašķu. Termosā vai katliņā ieber 2 ēdamkarotes garšaugu un aplej ar verdošu ūdeni. Aizveriet trauku ar vāku un, ja nepieciešams, aptiniet ar dvieli. Atstāj uz 15 minūtēm un novārījumu izkāš. Ielejiet šķidrumu lielā katlā un apsēdieties virs tā. Nosedziet galvu ar dvieli un 5 minūtes elpojiet tvaiku.
• Ar piparmētru. Vislabāk ir izmantot svaigas lapas, bet, ja tās nav pieejamas, derēs kaltēta aptiekas iekārta. Izejmateriālu karoti aplej ar 500 ml ūdens un uzvāra. Vāra 2 minūtes. Izslēdziet uguni un noņemiet nogulsnes, izkāšot. Turiet seju virs tvaika, pārklājot galvu ar dvieli. Pēc 5 minūšu ilgas atrašanās virs tvaika, jūs varat uzklāt ādu ar kafijas skrubi. Lai to izdarītu, sajauciet kafijas biezumus ar medu un uzklājiet uz sejas, iemasējiet 1 minūti.
• Pētersīļi un aukla. Aplej ar 500 ml verdoša ūdens pētersīļu saišķi un ēdamkaroti sausas auklas. Atstājiet cieši noslēgtā traukā 120 minūtes. Noņemiet vāku un noņemiet nogulsnes. Apsēdieties virs kastroļa un uzlieciet virs galvas vannas dvieli, lai tvaiks nonāktu jūsu ādā, nevis izkliedētu apkārt. Procedūras ilgums 5 minūtes. Kumelīte un stīgas samazina sebuma veidošanos un tām piemīt antiseptiskas un žūstošas ​​īpašības.
• Ar citronu. Uzvāriet 700 ml ūdens un ielejiet tajā 50 ml citrona sulas. Pievienojiet dažus pilienus tējas koka eļļas. Apsēdieties uz krēsla un apsēdieties virs tvaika ar dvieli virs galvas. Veiciet procedūru 5 minūtes. Seja pēc vannas jānoslauka ar jebkuru skrubi. Netīrumu un sebuma paliekas tiks noņemtas.

Tvaika vannas sejai pret pinnēm

Pinnes ir izplatīta problēma pusaudžu vidū. Šajā laikā sākas pubertāte, ko raksturo liela skaita hormonu izdalīšanās asinīs. Sakarā ar to tiek traucēta tauku dziedzeru darbība. Poras aizsērē un parādās pūtītes. Lai no tiem atbrīvotos, nepietiek tikai ar masku un losjonu lietošanu. Ir nepieciešams atvērt poras, un šim nolūkam jums jāzina, kā izveidot tvaika vannu sejai.

Receptes tvaika vannām pūtītēm:

1. Kumelīte ar sāli. Uz plīts uzkarsē 700 ml ūdens un ieber tajā 10 g kaltētu kumelīšu ziedu. Katlu aizver ar vāku un ļauj 2 minūtes ievilkties. Izkāš un ielej buljonu lielā bļodā. Šķidrumā ieber 20 g jūras sāls un maisa ar karoti, līdz kristāli izšķīst. Apsēdieties virs bļodas ar šķīdumu ar dvieli virs galvas. Sēdiet virs tvaika 3-7 minūtes. Pēc vannas var pagatavot skrubi no sāls ar sodas un ziepju putām.
2. Soda. Šo recepti var izmantot tikai tad, ja jums ir taukaina āda ar tendenci uz izsitumiem. Bļodā ar litru verdoša ūdens nepieciešams ielej 20 g cepamās sodas. Maisiet šķīdumu un apsēdieties virs tā. Neaizmirsti apsegt galvu ar dvieli, tas neļaus tvaikiem izplūst uz sāniem, un uz sejas nonāks vairāk karstu pilienu. Apsēdieties virs tvaika 5 minūtes un varat uzklāt rauga masku. Tas sašaurinās poras. Lai to pagatavotu, bļodā ielej 20 g rauga un ielej 50 ml ūdens. Kad parādās putas, vienkārši pārnesiet tās uz sejas.
3. Nātre. Šis augs jau sen ir pazīstams ar savām attīrošajām īpašībām. Lai veiktu procedūru, lielā katliņā ielej 1000 ml ūdens un pievieno 2 ēdamkarotes nātru lapu. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un atstāj uz 5 minūtēm nekarsētu. Kad lapas ir nosēdušās, noteciniet šķidrumu un sēdiet virs katla ar šo dziedinošo šķīdumu. Pārklājiet sevi ar drānu un 7 minūtes elpojiet ar nātru.
4. Calendula. Medicīnā kliņģerītes lieto strutošanas un vaļēju brūču ārstēšanai. Tas izceļas ar antiseptiskajām īpašībām. Šo augu izmanto arī pūtīšu ārstēšanai. Kombinācijā ar tvaika pirtīm jūs varēsiet ātri noņemt nelielus izsitumus vai atsevišķus abscesus. Vannas pagatavošanai 20 g kliņģerīšu ziedu aplej ar verdošu ūdeni (nepieciešams 750 ml) un 20 minūtes ļauj nostāvēties zem vāka. Buljonu izkāš un vēlreiz uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. Sēdiet virs tvaika ar dvieli virs galvas 3-5 minūtes. Izmantojiet jebkuru losjonu.

Tvaika vannas no melniem plankumiem uz sejas

Komedoni ir izplatīta problēma ne tikai pusaudžiem, bet arī pieaugušajiem. Šādu neizskatīgu punktu parādīšanos var izraisīt pārmērīgi paplašinātas poras un liels izdalītais sebuma daudzums. Var būt diezgan grūti noņemt komedonus, pat izmantojot plēves maskas un īpašus ielāpus. Šajā gadījumā ir ieteicamas tvaika vannas sejai.

Receptes tvaika vannām sejai no melniem punktiem:

• Liepa. Lai pagatavotu šķīdumu, sauju liepziedu aplej ar litru verdoša ūdens un vāra 2 minūtes. Noņemiet ziedus no šķidruma un pārnesiet to lielā bļodā. Sēdiet virs tvaika 5 minūtes, pārklājot matus ar dvieli. Sēdieties pie spoguļa un uzlieciet plāksteri uz deguna, vaigiem un zoda. Noplēš plāksteri, poru saturs paliks uz līmējošās puses.
• Pīlāds. Paņemiet sauju augļu un sasmalciniet tos gaļas mašīnā. Nolejiet maisījumu uz marles un izspiediet visu sulu. Jums vajadzētu būt 50 ml apelsīna šķidruma. Ielejiet to litrā verdoša ūdens un novietojiet virs trauka. Nosedziet galvu ar dvieli un apsēdieties virs tvaika.
• asinszāle. Lielā katliņā uzvāra 20 g sausu izejvielu. Ūdens nepieciešams 1 litrs. Atstājiet novārījumu uz uguns 2 minūtes. Izkāš maisījumu un liek uz galda. Apsēdieties ērti un pārklājieties ar segu vai vannas dvieli. Sēdiet virs tvaika 3 minūtes. Pēc procedūras izspiediet poru saturu. Lai tos sašaurinātu, noslaukiet epidermu ar ledu, kas izgatavots no kumelīšu novārījuma.
• Serums. Pannā ielej litru sūkalu no rūgušpiena un uzvāra. Apsēdieties virs šķidruma katla, pārklājot galvu ar plīvuru. Sēdiet virs tvaika 5 minūtes. Nesteidzieties noslaucīt seju. Uzklājiet nedaudz auzu pārslu un berzējiet problemātiskās vietas. Nomazgājiet ādu un noslaukiet to ar toniku.
• Eļļas maisījums. Katliņā ielej 1200 ml ūdens un uzvāra. Vārošajam šķidrumam pievieno 1 ml mandeļu eļļas un dažus pilienus apelsīnu un piparmētru eļļas. Apsēdieties virs katla un 5 minūtes ieelpojiet tvaiku, neaizmirstiet nosegt matus ar drānu. Noslaukiet seju ar ledu un pēc tam apstrādājiet ar toniku.

Tvaika vannas sejas ādai no grumbām

Arī vecākām sievietēm nevajadzētu atteikties no tvaika pirtīm. Pareizi lietojot, tie var padarīt ādu jaunāku un tonizēt. Lai noņemtu ļenganumu un izlīdzinātu grumbas, pēc tvaika pirtīm ieteicams masēt ar augu un ēteriskajām eļļām.

Receptes tvaika vannām pret grumbām:

1. Ar rozi. Lielā katliņā ielej litru ūdens un sauju rožu ziedlapiņu. Pievienojiet dažus pilienus rozmarīna eļļas. Sēdiet virs tvaika 7 minūtes. Pēc procedūras, noslaukot seju ar dvieli, uzklājiet uz tās olīveļļas un melisas ekstrakta maisījumu. Pārvietojiet pirkstus pa masāžas līnijām, izvairoties no pārmērīgas ādas izstiepšanas. Piesitiet ar pirkstu galiem nasolabiālā trīsstūra zonā.
2. ar kadiķi. Metāla traukā ieber sauju kadiķu skuju un aplej ar litru verdoša ūdens. Liek uz uguns un vāra uz lēnas uguns 5 minūtes. Izlejiet šķidrumu citā traukā un sēdiet virs tā. Ir nepieciešams, lai tvaiks nokļūst uz sejas. Jums jāsēž virs katla 5 minūtes. Pēc tam uzklājiet sejai atjaunojošu krēmu vai masku.
3. ar apelsīnu. Paņemiet vienu apelsīnu un sagrieziet to mazās šķēlēs kopā ar ādu. Pannā ielej apelsīnu un ielej 1000 ml ūdens. Liek uz uguns un vāra 2 minūtes. Apelsīnu nokāš caurdurī un visu sulu izspiež buljonā. Apsēdieties virs poda un pārklājiet matus ar palagu. Procedūras ilgums 5 minūtes. Pēc vannas neizstiepiet ādu un neslaukiet to. Vienkārši noslaukiet atlikušo mitrumu ar papīra dvieļiem.
4. ar alveju. Nomizojiet trīs alvejas lapas no ādas. Mīkstumu sasmalcina blenderī un ielej litrā verdoša ūdens. Samaisiet ar karoti un sēdiet virs kūpošā šķidruma. Procedūras laiks ir 5 minūtes. Lai tvaiks neizklīstu, apsedz sevi ar segu. Pēc manipulācijas noslaukiet seju ar ledus kubiņu un iemasējiet.

Kā veikt tvaika pirti

Tvaika pirts ir vienkārša un pieejama procedūra, kas neprasa noteiktas zināšanas un prasmes. Bet ir noteikumi, kuru ievērošana padarīs to efektīvāku.

Tvaika pirts lietošanas noteikumi:

• Pirms procedūras nepieciešams no sejas noņemt kosmētikas paliekas un netīrumus. Zem acīm ieteicams uzklāt tauku krēmu. Āda šajā zonā ir ļoti sausa, un tvaiki var to sabojāt.
• Nenovietojiet seju pārāk tuvu verdošam ūdenim, jo ​​tādējādi tiks samazināts risks apdedzināties. Procedūrai ir atļauts izmantot tvaika inhalatoru. Tas padarīs manipulācijas drošākas.
• Procedūrai ieteicams izmantot emaljētas bļodas un pannas. Jūs nevarat pagatavot vannas un pagatavot novārījumus alumīnija traukos. Nelejiet novārījumus un šķidrumus plastmasas traukos.
• Lai tvaiks neizklīstu pa istabu un vairāk tā neizplūstu, pārklāj galvu ar dvieli, savienojot tās malas ar pannas rokturiem.
• Sievietēm ar sausu ādu procedūra jāveic ne biežāk kā reizi 14 dienās. Daiļā dzimuma pārstāves ar taukainu dermu var ķerties pie manipulācijām reizi nedēļā. Sievietēm ar grumbām vajadzētu vannoties reizi mēnesī.

Kā pagatavot tvaika vannu sejas ādai - skatieties video:

Tvaika vannas sejai mājās ir papildu procedūras, kas ļauj padarīt maskas efektīvākas. Turklāt šādas manipulācijas atver un attīra poras.

Šī tīrīšanas metode ir piemērota visiem ādas tipiem. Tvaika pirtis ieteicams veikt vismaz reizi nedēļā, savukārt cilvēkiem ar taukainu ādu tās labāk veikt divas reizes nedēļā. Ja jums ir jutīga āda, vislabāk ir veikt procedūru reizi divās nedēļās. Cilvēkiem ar astmu vai alerģijām pret augiem vajadzētu izvairīties no tvaika pirtīm.

Rūpīgi notīriet seju. Jūs varat izmantot jebkuru rīku, izņemot skrubjus. Nomazgājiet seju ar siltu ūdeni, lai uz tās nepaliktu ne netīrumi, ne eļļa.

Vārīts ūdens. Jums būs nepieciešams vismaz 0,5 litri ūdens. Var paņemt kastroli vai plašu un dziļu bļodu. Tvaika pirtis visbiežāk ir uz ūdens bāzes, taču maksimālam efektam un baudījumam var izmantot ārstniecības augus vai ēteriskās eļļas, kuras jāizvēlas ļoti rūpīgi.

Taukainai ādai izmantojiet lavandu, zaļo tēju, eikalipta vai tējas koka eļļu, plānās citrona šķēlītes, kumelītes, piparmētras. Sausai ādai izmantojiet lavandu, kumelīšu, rožu eļļu, zaļo tēju. Kumelīte un lavanda ir piemērotas jutīgai ādai, bet lavanda, zaļā tēja un tējas koka eļļa ir piemērotas jauktai ādai.

Izvēlētās sastāvdaļas liek katlā ar verdošu ūdeni un ļauj nostāvēties 5-10 minūtes. Pirms procedūras nedaudz atdzesējiet tinktūru. Tas neļaus tvaikiem kļūt pārāk karstiem un izvairīties no ādas kairinājuma. Turklāt pārāk karsts tvaiks var radīt plaisas ādā.

Paņemiet dvieli un sagatavojieties procedūrai. Sasien matus kūciņā, lai tie netraucētu. Noliecieties virs katla un pārklājiet ar dvieli, lai visa jūsu seja būtu pakļauta tvaika iedarbībai. Starp jūsu seju un ūdens virsmu jābūt vismaz 20 cm

Aizveriet acis, jo dažas sastāvdaļas, ko ievietojat ūdenī, var tās kairināt. Elpojiet dziļi un atpūtieties. Ja karstumā jūtaties neērti, ieturi īsus pārtraukumus, ik pa laikam novelkot dvieli.

Paņemiet tvaika pirti 10-20 minūtes. Ja jums ir jutīga āda, pietiks ar 10 minūtēm. Taukainas ādas īpašniekiem ārstēšanas laiks jāpalielina līdz 20 minūtēm.

Noslaukiet seju ar dvieli, viegli pieskaroties tai. Uzklājiet barojošu masku. Pēc tvaika iedarbības sejas poras ir plaši atvērtas, un papildu ādas kopšanas līdzekļi būs pēc iespējas efektīvāki. Visiem ādas tipiem ieteicama medus maska. Ja jums ir taukaina āda, varat izmantot olu baltuma produktu. Uzklājiet uz sejas mitrinātāju, noskalojiet masku ar siltu ūdeni. Tas palīdzēs mīkstināt ādu un mazināt kairinājumu pēc procedūras.

Saistītie video

Tvaika vannas ir lielisks veids, kā atjaunot ādas elastību un veselīgu krāsu. Taču katram ādas tipam vannas jāveido īpašā veidā, izmantojot īpašu sastāvdaļu komplektu.

Tvaika pirts piemērota visiem ādas tipiem

Ir nepieciešams paņemt dziļu emaljētu kastroli un sildīt tajā ūdeni. Pēc tam tējas rožu ziedlapiņas jāietin marli un iemērc verdošā ūdenī. Pēc dažām minūtēm konteiners jānoliek malā, nedaudz jāatdzesē un jūs varat turpināt procedūru. Lai izveidotu tvaika vannu sejai, seja tiek turēta virs tvaika, pārklājot galvu ar frotē dvieli.

Tvaika vanna taukainiem ādas tipiem

Šī procedūra tiek veikta vismaz reizi nedēļā. Nākamajai procedūrai nepieciešams pagatavot ozola mizas, piparmētru (lapu), liepu ziedu, kumelīšu un kliņģerīšu novārījumu. Katrai sastāvdaļai jābūt vienai ēdamkarotei. Pēc buljona pagatavošanas tas jāfiltrē un jāielej vannā, lai veiktu procedūru. Tiem, kam ir palielinātas poras, kosmetologi iesaka novārījumam pievienot 2 tējkarotes citrona sulas. Procedūru veic 10 minūtes, pēc tam seju nomazgā ar siltu ūdeni un pēc 15 minūtēm noslauka ādu ar ledus kubiņu.

Tvaika pirts jutīgai un sausai ādai

Šo procedūru vislabāk veikt ne biežāk kā reizi mēnesī. Ūdenim pievieno zefīra sakni un apelsīna miziņu, var pievienot arī kumelīšu, liepziedu vai cigoriņu sēklas. Procedūra tiek veikta ne ilgāk kā 5 minūtes, pēc tam uz sejas jāuzklāj komprese ar vārītu ūdeni. Pēc tam jums ir jānoslauka āda ar svaiga gurķa gabalu vai jāuzklāj barojošs krēms.

Tvaika pirts problemātiskai ādai

Zāļu krēmu gatavo no simts gramiem svaigi sasmalcinātu diļļu, māllēpes un pienenes lapām, tad visu aplej ar verdošu ūdeni un liek tvaika vannā. Pēc sagatavošanas krēmu uzklāj uz sejas.

Blāvai ādai

Procedūrai nepieciešams izmantot emaljas baseinu, kurā nepieciešams uzsildīt ūdeni un pievienot 150 gramus liepas (ziedu), un pēc tam vārīt apmēram 2-3 minūtes. Pārklājiet izlietni ar dvieli un turiet seju virs tā 10 minūtes.

Vanna normālai ādai

Pagatavojiet 50 gramus rudzupuķu zilās un salvijas (50 gramus) un pievienojiet lavandas eļļu. Procedūra ilgst 20-25 minūtes.

Nav nepieciešams veikt tvaika procedūras tiem, kam ir sejas ādas apsārtums un kairinājums.

Tvaika vannu izmantošana sejas kopšanā ir piemērota visu ādas tipu īpašniecēm. Sarežģītās procedūras īpašais efekts palīdz attīrīt poras, noņemt netīrumus, paātrina epidermas atjaunošanos. Pateicoties augu bāzei, āda nomierinās, sejas krāsa tiek atsvaidzināta.

Procedūras iezīme

Tvaika iedarbība uz ādu ir šāda:

• Poru un ādas attīrīšana. Noņem pūtītes, melnos punktus.
• Piesārņotāji tiek noņemti. Tomēr dažos gadījumos ir nepieciešama papildu tīrīšana ar pīlingu vai skrubi.
• Epiderma ir piesātināta ar skābekli. Rezultātā seja izskatās veselīga un ar dabisku mirdzumu.
• Samazina kairinājumu un iekaisumu.
• Tiek noņemti tauku dziedzeru darbības rezultāti, tiek noņemti toksīni.
• Izlīdzina ādas toni.

Lai redzētu procedūras pozitīvo efektu, tvaika pirti sejai mājās var veikt tikai dažas reizes. Galvenais ir tas, ka tā ieviešana ir pareiza, tas palīdzēs novērst apdegumus vai alerģiju pret kādu no izmantotajām sastāvdaļām.

Kontrindikācijas

• Vāji kuģi.
• Augsts asinsspiediens vai temperatūra.
• Hroniski patoloģiski procesi.
• Sirds un asinsvadu slimības.
• Elpošanas sistēmas patoloģija.

Ja jums ir šaubas par iespēju veikt procedūru ar tvaiku, vispirms jākonsultējas ar kosmetologu vai dermatologu.

Turēšana

Tvaika pirts sejai mājās jāveic, ievērojot vienkāršus ieteikumus:

• Optimālais laiks ir vakars, lai ādai būtu laiks pilnībā atjaunoties.
• Seja vispirms ir jānotīra.
• Pēc sesijas ieteicams atpūsties vismaz pusstundu.
• Novārījumi jāsagatavo iepriekš. Svaigus augu preparātus brūvē 5 minūtes, žāvē - apmēram 30 minūtes.

Šī sejas kopšana tiek veikta saskaņā ar šādu algoritmu:

1. Uzvārīt ūdeni. Tā daudzums tiek ņemts no izmantotā konteinera ietilpības aprēķina.
2. Verdošā ūdenī pievieno iepriekš sagatavotu ārstniecības augu novārījumu, viegli samaisa maisījumu.
3. Pilnībā noņemiet matiņus, labāk ir piesiet šalli.
4. Noliecies virs tvaika tvertnes, pārklāj galvu ar dvieli, lai bloķētu aukstā gaisa plūsmu.
5. Nav nepieciešams nolaist seju ļoti zemu, lai neapdedzinātu ādu. Ūdens pamazām atdzisīs, tāpēc pēc kāda laika seju var nolaist zemāk.
6. Tvaika iedarbības ilgums ir apmēram piecpadsmit minūtes, kamēr efekts ir pēc iespējas intensīvāks.
7. Pēc tvaicēšanas seja nav jānoslauka, ādai vajadzētu nožūt pašai.
8. Procedūras beigās jums jānomazgā ar vēsu ūdeni un jāuzklāj mitrinātājs.

Labi izpildīta tvaika pirts atbrīvos no daudzām ādas problēmām, izārstēs to un uzlabos tās izskatu.

Aktīvās sastāvdaļas

Sejas tīrīšana būs efektīvāka, lietojot ārstniecības augus. Novārījumam pievienotās ēteriskās eļļas arī pozitīvi ietekmē epidermu.

Komponentu izvēle ir atkarīga no ādas tipa:

• Kombinēti - tiek izmantoti novārījumi no pīlādžu, piparmētru, struteņu, pelašķu, bergamotes eļļas augļiem.
• Sausie - tiek izmantoti pētersīļu, salvijas, citronu balzama, mandeļu eļļas uzlējumi.
• Taukaini - ir piemēroti novārījumi, pievienojot kumelītes, nātru, kliņģerītes, tējas koka ēteri.
• Vecums - tiek izmantota māllēpes, timiāna, salvijas, rozmarīna eļļa.

Ar atsevišķu sastāvdaļu nepanesamību tie ir jāiznīcina vai jāaizstāj ar piemērotākiem.

Pateicoties ēteriskajām eļļām un ārstniecības augiem, kas ir daļa no vannas, jūs varat uzlabot sejas ādas izskatu, samazināt ar vecumu saistītu izmaiņu izpausmes.

Receptes

Vannas un sejas maskas palīdz novērst lobīšanos, rada mīkstinošu un dziedinošu efektu. Visefektīvākās receptes:

• Ar salviju mīmikas grumbām. Sastāvdaļas: pieci pilieni rozmarīna eļļas, 150 ml salvijas novārījuma, kam jābūt diezgan koncentrētam. Buljonu filtrē un sajauc ar ēterisko eļļu. Tvaika apstrādes laiks ir apmēram desmit minūtes. Karsta gaisa ietekmē āda tiek piesātināta ar dabīgām sastāvdaļām, tiek aktivizēta elastīna ražošana. Pēc vairākām procedūrām seja tiek atjaunota, izskatās atsvaidzināta.
• Tvaika vannas pūtītēm. Sastāvs: kumelīšu ziedi - 15 g, ūdens - 1 litrs, tējas koka ēteris - 7-9 pilieni. Kumelītes ieber traukā, pielej ūdeni, vāra desmit minūtes, izkāš, pievieno eļļu. Tvaika pirts iedarbības laiks ir 7-10 minūtes. Procedūra palīdzēs atjaunot epidermas stāvokli, izžāvēs abscesus, normalizēs dziedzeru sekrēciju.
• no melniem punktiem. Sastāvdaļas: 20 g pelašķu un ½ litru ūdens. Zāli aplej ar verdošu ūdeni un iepilda apmēram 3-5 minūtes. Tvaika iedarbības laiks - 10-12 minūtes. Efektīva procedūra cīņā pret komedoniem, tauku aizbāžņu mīkstināšanai, sārņu noņemšanai. Tiek veikta dziļa epidermas attīrīšana.
• Tvaika vanna poru attīrīšanai uz sejas. Sastāvdaļas: auklas un kumelītes - pa 5 g, tējas rožu ēteris - trīs pilieni, ūdens - 300 ml. Garšaugus sasmalcina, 3-5 minūtes aplej ar verdošu ūdeni, pēc tam ievada ziedu ēterisko eļļu. Procedūras ilgums 10 minūtes. Pēc tvaika tīrīšanas beigām seju vēlams noslaucīt ar citronu sulu. Procedūra aktivizē procesus šūnu iekšienē, tonizē un izlīdzina ādu. Palīdz atjaunot skaistu sejas krāsu, mitrina ādu.
• Lai cīnītos ar pinnēm. Sastāvdaļas: 10 g kliņģerīšu, pieci pilieni priežu ētera, puslitrs ūdens. Uzvāra kliņģerītes, pievieno ēterisko eļļu. Ekspozīcijas laiks ir 3-5 minūtes. Sejas noslaucīšanai pēc procedūras izmanto bora spirtu. Ja šādu pirti veic regulāri, patogēnu attīstība apstājas, izsitumu dzīšana paātrinās.
• Sausam ādas tipam. Sastāvs: parafīns - 30 g, mandeļu eļļa - 5 ml, lavandas ēteris - divi pilieni. Parafīnu karsē ūdens vannā, eļļas sajauc. Vispirms uz ādas uzklāj eļļu maisījumu, pēc tam ar lāpstiņu sadala parafīnu. Ekspozīcijas laiks ir pusstunda. Procedūra veicina ātru ādas atjaunošanos, sausuma novēršanu, grumbu izlīdzināšanu. Efektīvi iedarbojas, ja āda zaudējusi elastību, bieži pārslās. Palīdz novērst kairinājumu, mazina pietūkumu.
• Taukainai ādai. Sastāvdaļas: 10 g nātru, 5 g piparmētru, apelsīnu un sandalkoka eļļas - pa diviem pilieniem, ūdens 300 ml. Brūvētajam koncentrētajam buljonam pievieno ēteriskās eļļas. Ekspozīcijas laiks ir apmēram 10 minūtes. Āda tiek attīrīta un tonizēta, normalizējas tauku dziedzeru darbs, uzlabojas vielmaiņas procesi, tiek novērsts kairinājums un taukainība.
• Normālam ādas tipam. Sastāvdaļas: plūškoks 1 ēd.k. l., pētersīļi - 1 tējkarote, ūdens - 200 ml, pačūlijas ēteriskā eļļa - trīs līdz četri pilieni. Plūškoka un pētersīļus sasmalcina un aplej ar verdošu ūdeni, vāra piecpadsmit minūtes, pēc tam pievieno ēteri. Ekspozīcijas laiks ir 7 minūtes. Pēc procedūras uz ādas tiek uzklāts mitrinātājs. Tvaika pirts ir ieteicama, lai saglabātu svaigumu un atjaunošanos, uzlabotu sejas krāsu un stiprinātu kapilārus.
• Kombinētam ādas tipam. Sastāvdaļas: ceļmallapu un liepu ziedi - katrs 5 g, ūdens - ½ l, bergamotes ēteris - septiņi pilieni. Garšaugi tiek pagatavoti un sajaukti ar ēterisko eļļu. Procedūras ilgums ir sešas līdz astoņas minūtes. Palīdz veikt ārkārtas ādas tīrīšanu ātrai atveseļošanai un ādas atjaunošanai. Ar spa seansu palīdzību jūs varat noņemt komedonus, atrisināt paplašināto poru problēmu.
• Lai sasniegtu vēlamo efektu, veicot tvaika pirtis, vēlams izmantot tikai dabīgas sastāvdaļas. Sodu, spirtu saturošus produktus nav ieteicams pievienot maskai vai vannai, tie var kaitēt ādai, īpaši, ja ir izsitumi vai čūlas.

Pateicoties sejas kopšanai ar tvaiku, jūs varat attīrīt un uzlabot ādu, padarīt to nostieptu un svaigu.

Nepieciešamību pēc kvalitatīvas, dziļas ādas attīrīšanas agri vai vēlu apzinās katra sieviete. Agresīvu vides faktoru un pastāvīga kosmētikas slāņa ietekmē tiek traucēta ādas šūnu barošana, kas vienmēr izraisa ādas šūnu atjaunošanos un pūtīšu parādīšanos. Pareiza, dziļa ādas attīrīšana ir iespējama mājas apstākļos. Tam palīdzēs sejas tvaika vannas, kas ir efektīvas pret pūtītēm un piemērotas jebkura veida ādai, ja to pareizi lieto. Pilnības noslēpumi jums pastāstīs, kā tas ir iespējams.

Tvaika vannas sejai: kosmētiskās īpašības.

Kosmetologi apgalvo, ka periodiskas tvaika pirtis ir lielisks dabisks veids, kā attīrīt ādu, palielinot skābekļa daudzumu ādas šūnās. Mitrums procedūras laikā palīdz mīkstināt atmirušo šūnu raupjo slāni un viegli to noņemt. Pēc tvaika pirtīm visas turpmākās darbības (piemēram, krēmu un masku lietošana) darbojas ar paaugstinātu efektivitāti.

Tvaika vannas pūtītēm ir efektīvas, jo šādas procedūras palīdz labi attīrīt ādu, paplašināt poras un asinsvadus. Tvaiks palīdzēs atbrīvot aizsprostojumus, kas aizsprosto kanālus. Ar tvaika vannu palīdzību var izšķīdināt iekaisuma plombas un aktivizēties ādas vielmaiņas procesi. Tādējādi, ja vēlaties veikt rūpīgu sejas attīrīšanu, tvaika pirts ir viena no labākajām iespējām. Jāpiebilst, ka šī procedūra īpaši ieteicama taukainu, kombinētu ādas tipu īpašniecēm.

Tvaika vannas sejai no pūtītēm: sagatavošanas un ieviešanas noteikumi.

Kā jau minēts, tvaika pirtis ir īpaši ieteicamas taukainai, raupjai ādai ar melniem punktiem, melniem punktiem un wen.. Šādai ādai ir iespējams veikt vannas reizi nedēļā, sausai ādai - 1-2 reizes mēnesī, bet normālai - 1 reizi 14-20 dienās. Tvaika vannas pūtītēm ieteicams veikt mierīgā vidē, tas ir iespējams pirms gulētiešanas.

Pirms procedūras jums jāsagatavo viss nepieciešamais. Pirmkārt, uzvāra ūdeni. Otrkārt, pagatavo traukus, kā arī frotē dvieli (kam jānosedz galva un mati). Sagatavotajos traukos vispirms ielej verdošu ūdeni un liek uz galda, tie noliecas pār to un pārklāj ar dvieli (lai tvaika iedarbība būtu vērsta uz sejas ādu). Tvaika pirts pūtītēm tiek veikta 5–10 minūtes taukainai ādai, 3–5 minūtes normālai un 2–3 minūtes kairinātai un sausai ādai.

Pēc tvaika vannām visas izvirzītās ādas nepilnības rūpīgi noņem ar vates tamponu, un seju nomazgā ar siltu ūdeni. Beigās ir iespēja izmantot mājas masku. Šajā gadījumā bieži tiek izmantoti dažādi. Saldētas augu uzlējumus izmanto ādas tonēšanai. Ļoti noderīgi ir noslaucīt ādu ar zemeņu, zemeņu, gurķu, arbūzu, pētersīļu un citu garšaugu sulu.

Tvaika vannām mājas receptēs parastā ūdens vietā bieži izmanto novārījumus. Nu, receptes par šādām maksām labprāt dalīsies ar pilnības noslēpumiem.

Tvaika vannas pūtītēm: dabiskas skaistuma receptes.

Recepte 1. Tvaika pirts ar kumelītēm pret pūtītēm. Pretiekaisuma un dezinfekcijas īpašībām komentāri nav nepieciešami. Lai pagatavotu šādu vannu, vajadzēs vārīt 20 minūtes 1 ēd.k. l. Kumelīšu ziedkopas puslitrā ūdens. Pēc tam jums ir jātur seja virs trauka zem dvieļa. Pēc procedūras var atpūsties 20-30 minūtes, taču nav ieteicams iet ārā.

Recepte 2. Tvaika pirts ar piparmētru pret pūtītēm. Vanna ir piemērota visiem ādas tipiem. Lai to pagatavotu, ielej 1 ēd.k. l. piparmētru, ielej glāzi verdoša ūdens un uzvāra, pēc tam uzstāj 10-15 minūtes. Procedūra tiek veikta no 3 līdz 10 minūtēm atkarībā no ādas tipa.

Recepte 3. Tvaika pirts ar vērmelēm pret pūtītēm. Vērmeļu tvaika pirts uzlabo asinsriti un atsvaidzina ādu. To bieži izmanto grumbu novēršanai. Tās pagatavošanai 1 ēdamkaroti vērmeles aplej ar 1 litru verdoša ūdens, vāra 5-10 minūtes.

Recepte 4. Tvaika pirts ar rozmarīnu pret pinnēm.Ārstnieciskais rozmarīns labi iedarbojas ne tikai uz sejas ādu, bet arī uz elpošanas sistēmu. Lai pagatavotu vannu, 1-2 ēdamkarotes sausa rozmarīna aplej ar 1 litru verdoša ūdens. Turklāt, kā aprakstīts iepriekš minētajās receptēs, buljonu nedaudz uzvāra un ļauj brūvēt vairākas minūtes.

Recepte 5. Tvaika pirts ar rožu ziedlapiņām pret pūtītēm. Rožu ziedlapiņas palīdz attīrīt un atsvaidzināt ādu, un pats galvenais, tās ir piemērotas lietošanai ar jebkura tipa ādu. Lai pagatavotu šādu vannu, verdoša ūdens bļodā uz sieta dibena liek rožu ziedlapiņu slāni. Turiet seju virs tvaika 15 minūtes.

Tāpat melnā plūškoka ziedus izmanto jebkuram ādas tipam. 1 st. l. ziedi ielej 1 litru verdoša ūdens. Lai izmantotu lavandas ziedus alternatīvā receptē, ielieciet 2-3 ēd.k. l. Garšaugi uz 1 litru verdoša ūdens.

Tvaika vannas sejai no pūtītēm: kontrindikācijas.

Tvaika vannas ir kontrindicētas ādai ar noslieci uz kairinājumu, pārāk sausai, ar paplašinātiem asinsvadiem, ekzēmu, dermatītu, psoriāzi. Tāpat nav vēlams veikt tvaika pirtis hipertensijas un bronhiālās astmas gadījumā.

Noslēgumā varam secināt, ka aknes tvaika vannas palīdzēs ne tikai kvalitatīvi attīrīt ādu, bet arī atsvaidzināt un atjaunot ādu. Sekojiet Pilnības noslēpumu ieteikumiem un vienmēr esiet skaista!

Pastāvīga ādas attīrīšana ir būtisks nosacījums tās veselības un skaistuma saglabāšanai. Sejas tīrīšanu var veikt gan mājās, gan kosmetologa kabinetā. Tvaika pirtis ir papildus procedūra ādas attīrīšanai, kas palīdz atjaunot ādas ūdens bilanci, piesātināt to ar skābekli un atsevišķos gadījumos dezinficē.

Nepieciešamība pēc tvaika vannām sejai.
Tvaika vannas sejai ir ādas kopšanas starpposms, kas palīdz atvērt poras un tādējādi viegli noņem netīrumus un melngalvjus (komedonus) no ādas virsmas. Regulāras tvaika pirtis uzlabo asinsriti, kas savukārt ietekmē ādas turgoru, tas ievērojami uzlabojas. Turklāt karstu tvaiku ietekmē ādas virsējais slānis mīkstina un atmirušās daļiņas viegli nolobās, un āda kļūst gluda un svaiga. Pēc tvaika pirts uzlabojas uzklātās kosmētikas uzsūkšanās un iedarbības intensitāte.

Tvaika pirts īpašības.
Lai veiktu tvaika pirti mājās, nepieciešami apmēram trīs litru tilpuma trauki (katliņa, plata un dziļa krūze), kurā jāielej karsts (60 grādu) ūdens. Pēc tam nolieciet galvu virs šī trauka (par 40 cm) un pārklājiet to ar dvieli. Šīs procedūras ilgums ir atkarīgs no ādas tipa. Tātad, sausam ādas tipam procedūras laiks nedrīkst pārsniegt trīs minūtes, taukainai ādai - ne vairāk kā piecpadsmit minūtes, kombinētam tipam - ne vairāk kā piecas minūtes.

Pirms procedūras obligāti jāattīra sejas āda. To var izdarīt ar ikdienas tīrīšanas līdzekli. Turklāt, tā kā apkārtējā āda ir īpaši jutīga un maiga, jebkurš taukains krēms ir jāuzklāj zem acīm aizsardzībai pirms tvaika pirts uzņemšanas. Pēc tvaika pirts, ja nav problēmu ar ādu, jums vajadzētu noskalot seju ar vēsu ūdeni un noslaucīt to ar losjonu vai ūdeni ar citronu sulu. Pēc 20 minūtēm uz ādas jāuzklāj ādas tipam piemērots ikdienas kopšanas krēms.

Ja pēc tvaika pirts uz ādas ir melni punktiņi, āda ir jānosusina ar salveti un jānoņem visi virspusē nonākušie aizbāžņi, kuriem pirksts jāaptina ar pārsēja gabalu, pēc tam samitriniet to ūdeņraža peroksīdā vai jebkurā citā dezinfekcijas šķīdumā un noņemiet melnos punktus.

Tvaika vannas sejai var veikt, pievienojot ūdenim ēteriskās eļļas, kā arī uz ārstniecības augu novārījumu bāzes, kam ir ne tikai attīroša, bet arī ārstnieciska iedarbība.

Tvaika pirts uz augu novārījumu bāzes.
Tvaika pirts ar zāļu novārījumu, īpaši, ja tās pagatavošanai izmantoti ārstniecības augi, ir īsta dāvana mūsu ādai. Tvaika pirts, kuras pamatā ir ārstniecības augu maisījuma novārījums, labvēlīgi ietekmē mūsu ādu, mīkstina, nomierina un dziedina. Ēterisko eļļu pievienošana (10 pilieni eļļas uz 1 litru ūdens) piešķir uzlējumiem garšu un rada relaksējošu efektu. Lai attīrītu poras un dezinficētu ādu, ieteicams lietot strutene, ceļmallapa un dadzis. Lai mīkstinātu ādu un attīrītu poras, labi palīdz kumelīšu uzlējuma izmantošana tvaika pirtī. Kliņģerīšu ziedus ieteicams lietot nelielu brūču žāvēšanai un dziedēšanai. Oregano garšaugs ir labs ne tikai kā attīroša tvaika pirts, bet arī kā ādas toniks.

Tvaika vannas taukainai ādai.
Taukainiem ādas tipiem obligātas ir tvaika pirtis, kuru pamatā ir ārstniecības augu novārījums. Laima ziedu, ozola mizas, kumelīšu, piparmētru lapu sastāvs vienādos daudzumos lieliski attīra ādu. Ne mazāk efektīvas ir arī citas garšaugu kombinācijas: mizas un bērzu pumpuri; kliņģerīšu un kumelīšu ziedi; salvija, māllēpe, kosa. Turklāt taukainai ādai ir ļoti noderīgi veikt tvaika vannas, pievienojot priežu, lavandas, tējas koka, salvijas ēteriskās eļļas. Taukainiem ādas tipiem tvaika pirtis ir ieteicamas reizi nedēļā. Visefektīvāk šo procedūru veikt vakarā pirms gulētiešanas.

Tvaika pirts sausai ādai.
Sausa āda ir vairāk tendēta uz kompresēm nekā uz tvaika pirtīm. Tomēr reizi mēnesī varat uzņemt tvaika pirti, kuras pamatā ir kumelīšu, pienenes, zefīra, rožu, lakricas un apelsīna mizas augu maisījums. Varat izmantot citu tvaika pirts recepti. Lai to pagatavotu, 2 ēd.k. kumelītes jāuzvāra ar litru verdoša ūdens, uzstāj 2-3 minūtes zem slēgta vāka.

Tvaika pirts normālai ādai.
Normālam ādas tipam ieteicams lietot šādu garšaugu maisījuma novārījumu vienādās proporcijās kā tvaika pirti: zefīrs, lakrica, neļķe, roze, timiāns, kumelīte, fenhelis, lavanda, pievienojot ēteriskās eļļas sandalkoks, lavanda, ģerānija, bergamote. Tvaika vannas normālai ādai ieteicams veikt reizi divās nedēļās.

Tvaika pirts kombinētai ādai.
Ja ir kombinēta āda, zāļu vannu sastāvs jāizvēlas atbilstoši tam, kāds ādas tips dominē. Ja ir vairāk sausu vietu, tad garšaugu sastāvam jābūt tādam pašam kā sausai ādai, ja taukainu vietu ir vairāk - kā taukainai ādai. Jauktas ādas īpašnieki var atļauties iet tvaika pirtī ik pēc desmit dienām.

Tvaika pirts novecojošai ādai.
Šajā gadījumā iespēja uzņemt tvaika pirti ir atkarīga no ādas stāvokļa. Šai ādai efektīvas ir tvaika vannas, pievienojot fenheli, kanēli, piparmētru, anīsu, lakricu, lauru lapu, nātru, eikaliptu, ingveru, apelsīna miziņu un salvijas un rozmarīna ēteriskās eļļas. Tvaika pirts ilgums novecojošai ādai ir ne vairāk kā piecas minūtes. To var izdarīt ne biežāk kā reizi mēnesī.