Kā atklāt savas spējas. Unikālas superspējas var attīstīt katrs pats

Ir ļoti grūti beigt sevi salīdzināt ar citiem. Mēs skatāmies uz citiem cilvēkiem un apbrīnojam viņu spēku, pārliecību, drosmi vai skaistumu. Vai varbūt mēs apskaužam viņu inteliģenci, atjautību, laipnību vai viltību. Mēs bieži pamanām citos tieši tās īpašības, kuras ļoti vēlamies sevī attīstīt. Šāda veida psiholoģiskiem vingrinājumiem ir sava vērtība. Tomēr mēs bieži aizmirstam (vai nemaz to neapzināmies), ka katrs no mums piedzimst ar unikālu spēju un spēku kopumu, kas gaida, kad tu tās izmantosi. Savu spēku noteikšana nav tas vieglākais uzdevums, taču tam veltītais laiks noteikti ir tā vērts.

Ļoti bieži tās ir iedzimtas spējas, kas ļauj mums virzīties uz priekšu mūsu centienos, jo tās ir saistītas ar noteikta veida darbību. Jūs varat būt dzimis sportists, rakstnieks vai politiķis. Tomēr jūsu stiprās puses var būt mazāk acīmredzamas. Piemēram, spēja saglabāt vēsumu stresa situācijās, viegli tikt galā ar sarežģītām problēmām vai saglabāt optimismu grūtos dzīves periodos.

Bet kā atklāt savas dabiskās spējas un talantus? Neviens vēl nav spējis atrast vienkāršu un skaidru veidu, kā atrisināt šo problēmu. Bet tajā pašā laikā ir vairākas efektīvas metodes, kas palīdzēs atrast pavedienus, kas norāda uz jūsu talantiem un stiprajām pusēm. Šeit ir trīs galvenie veidi, kas atšķiras viens no otra, bet tajā pašā laikā ir neticami vērtīgi savu dabisko spēju atrašanā.

1. Veiciet intervijas ar draugiem un ģimeni

Šis vienums ir saraksta augšgalā kāda iemesla dēļ. Iespējams, tas ir vienkāršākais, uzticamākais un dabiskākais veids, kā atklāt savas stiprās puses un talantus. Veltiet laiku, lai runātu ar tuvākajiem draugiem, ģimenes locekļiem un ilggadējiem kolēģiem. Šajā sarakstā varat iekļaut citus cilvēkus no savas vides, kuru viedoklim uzticaties. Pajautājiet katram, kādus talantus viņi saskata tevī. Varat arī jautāt viņu viedokli par savām vājībām, jo ​​šī informācija, pareizi izmantojot, ir ārkārtīgi noderīga pašattīstībai.

Atcerieties, ka jūs nemeklējat cilvēkus, kas jums glaimos. Jums ir vajadzīgas godīgas un konstruktīvas atbildes no cilvēkiem, kuri jūs labi pazīst.

Šī metode darbojas lieliski tā paša iemesla dēļ, ka mēs nepamanām savus trūkumus. Mēs esam tik ļoti iegrimuši sevī, ka mums nav viegli objektīvi novērtēt savas spējas. Bet kāda cita acis spēj daudz skaidrāk saskatīt stiprās un vājās puses.

2. Nosakiet mirkļus, kad atrodaties plūsmas stāvoklī

Dažkārt mūs neapņem liels skaits cilvēku, kuri pastāvīgi atrodas mums blakus. Vai arī mums nav vēlēšanās uzdot citiem jautājumus par mūsu talantiem. Ja atpazīstat sevi, tad otrais un trešais punkts jums ir piemērots.

Izsekojiet savam stāvoklim noteiktu darbību veikšanas laikā un nosakiet maksimālās iegremdēšanas brīžus. Citiem vārdiem sakot, laiks, kad esi tik ļoti iesaistīts darbplūsmā, ka vienkārši nepamani, kas notiek apkārt. Plūsmas stāvoklis ir signāls, ka jūs labi pārzināt šāda veida aktivitātes, jums ir zināms izpratnes un spēju līmenis.

Vai varat atcerēties brīžus, kad, strādājot, nepamanījāt, kā laiks skrien? Varbūt esat izpildījis mīklas, dalījies savās domās personīgajā dienasgrāmatā vai izstrādājis grafisku dizainu vietēja pasākuma skrejlapai. Šīs ir vērtīgas norādes, kurām jums vajadzētu pievērst uzmanību, ja meklējat savas stiprās puses.

3. Atrodi savu aizraušanos

Parasti iedzimtās spējas un talanti ir cieši saistīti ar lietām, kas tev patīk, un ar prieku velti tām arī savu brīvo laiku. Kad cilvēks kaut ko patiešām izbauda, ​​tas no viņa neprasa daudz pūļu. Un, ja varam viegli tikt galā ar kādu uzdevumu, tad cenšamies to paveikt vēl labāk.

Kad jūs darāt kaut ko ar īpašu aizrautību, jūs iegūstat meistarību šajā jomā daudz ātrāk un vieglāk nekā vidusmēra cilvēks. Mūsu talanti ne vienmēr sakrīt ar mūsu iecienītākajām nodarbēm, bet visbiežāk tieši tā arī notiek. Neatkarīgi no tā, vai jums ir nosliece uz vienu vai otru darbību, aizraušanās var būt degviela, kas paātrinās jūsu progresu. Ir daudz piemēru, kad tikai kaislība un entuziasms palīdzēja cilvēkiem sasniegt fantastiskus rezultātus.

Savu stipro pušu un talantu atklāšana ir būtiska, lai saprastu, kā kļūt par sevis labāko versiju. Tāpēc veltiet laiku savu iespēju un spēju analīzei, lai tās pēc iespējas efektīvāk izmantotu savu plānu un vēlmju īstenošanai.

Mūsu trakajā un nežēlīgajā pasaulē, kur viss ir pakļauts modes, patēriņa un konkurences likumiem, šķiet dīvainas un vecmodīgas ilgas pēc cilvēkiem, kuri paliek paši un nezaudē savu individualitāti. Mēs neesam senie grieķi un nedzīvojam mucās, bet bieži vien kā Diogēns meklējam Cilvēku, mūs velk kāds, kuru varētu saukt par personību. Un mēs meklējam no viņa padomu, atbalstu, mīlestību vai sapratni, nevis tāpēc, ka viņš ir “kā visi citi”, bet gan tāpēc, ka viņš ar kaut ko izceļas un šis “kaut kas” novērtēja mūsu prātu un kaut kādā neizskaidrojamā veidā sajuta sirdi. Ko slēpt - mēs paši esam gandarīti, ja to pašu iemeslu dēļ citi cilvēki sāk vērsties pie mums. Katru reizi, kad kāda īpaša mūsu īpašība, spēja, smalkā dvēseles "īpašība" kaut ko maina viņu prātos vai liek virmot sirds stīgām, mēs priecājamies ne tikai par to, ka esam novērtēti. Mēs esam laimīgi, jo esam kādam vajadzīgi un saprotam, kas mums vajadzīgs. Un tāpēc, ka iezīmes un īpašības, kas atklājās mūsos, atrada atsaucību citos un atklāja viņu sirds un prāta dārgumus.

Iznāk dīvaini: lai atvērtu citus cilvēkus, kļūtu viņiem tuvāki, labāk sajustu un saprastu, vispirms ir jāatklāj sevi, sava individualitāte un jāiemācās to izpaust. Nav cilvēka bez individualitātes, filozofi un psihologi apliecina – tā ir, pat ja mēs par to neko nezinām vai jau sen esam aizmirsuši! Ikvienam no mums ir unikālas, neatkārtojamas iezīmes un spējas, savi “izcēlumi”, pateicoties kuriem mēs varam nemitīgi atklāt ko jaunu sevī un apkārtējā pasaulē. Un, kad šīs īpašās īpašības sāk parādīties – dažādās formās, mūs atklāj citi.

Lai izceltos no kopējās pelēkās masas, nereti cenšamies it visā līdzināties tiem, kuri tagad ir populāri, sekot visam, kas ir modē un kas tiek reklamēts. Mēs cenšamies līdzināties visiem un visam (bet ne kā mēs paši!), neapzinoties, ka, gluži otrādi, saplūstam ar savējiem. Mēs visi uzdodam sev jautājumu “kā sevi realizēt?”, Bet ne visi saprot, ka šeit nevar būt universālas receptes.

Tie, kurus uzskatām par unikāliem un neatkārtojamiem cilvēkiem, mums ir devuši daudz vērtīgu padomu, bet vai viņi palīdzēs, tas ir atkarīgs no mums pašiem. Ja mūsu individualitātes kritēriji aprobežojas ar izmēru "90-60-90" vai gaļīgiem bicepsiem, maka biezumu, plastisko operāciju skaitu, mīlas piedzīvojumiem vai apsteigto konkurentu skaitu, šie vērtīgie padomi diez vai noderēs, un diez vai tos ņems vērā. Kā atrast savu individualitāti? Padomi, ko mums ir devuši izcili cilvēki, balstoties uz viņu pašu pieredzi, ir neparasti, taču pārsteidzoši vienkārši. Tomēr, nolemjot ievērot šos vienkāršos padomus, jūs varat atklāt savas iekšējās pasaules un apkārtējās pasaules milzīgo bagātību.

Ir viena vissvarīgākā atslēga, kas palīdz atšķetināt cilvēka individualitātes noslēpumu. “Mans noslēpums... ir ļoti vienkāršs: tikai sirds ir modra. Jūs nevarat redzēt vissvarīgāko ar acīm, ”Sent-Ekziperijs tik vienkārši un poētiski teica par viņu filmā „Mazais princis”. Katrā no mums ir kāds noslēpumains "starpnieks", noslēpumaina saite, pavediens, kas savieno mūs ar visu pasauli, ar citiem cilvēkiem, ar dabu un Dievu - mūsu sirdi. Kopš neatminamiem laikiem tā bijusi saistīta ne tikai ar emocijām – dažās senajās kultūrās sirds tika uzskatīta par garīgās dzīves centru, apziņas, gribas, mīlestības, saprāta un dvēseles mītni. Tā vienmēr ir tikusi uzskatīta par cilvēka "tikšanās vietu" ar Dievu un citu cilvēku. Sirds mācība caurstrāvo visas pagātnes tradīcijas: to dziedāja, godināja un ticēja, ka tikai tā ir patiesais gudrības un zināšanu avots. "Sirds" ir galvenais termins, kas saistīts ar garīgo pamošanos un indivīda pamošanos.

Tikai “sirds acis” spēj saskatīt jebkuras būtnes un parādības patieso būtību, un tikai sirds zina katra mūsu sprieduma un darba mēru un vērtību. Senatnē gudrība tika vērtēta nevis no grāmatām, bet gan ar sirdi, jo tika uzskatīts, ka patiesība tiek nodota tikai “no sirds uz sirdi”, neatkarīgi no vārdiem, teorijām un norādījumiem. “Pagātnes un tagadnes gudrie ir vienoti, jo tie nes gudrā mācības, bet gan viņa sirdi,” rakstīja 12. gadsimta ķīniešu domātājs Vans Pings. “Patiesībā viņi pat nenodod bijušo gudro sirdi, bet gan savu sirdi. Jo mana sirds neatšķiras no gudra sirds. Tas ir plašs un bezgalīgs, tajā ir visa lietu tumsa. Paplašināt savu sirdi nozīmē nodot bijušo gudro ceļu." Kā mācīja Konfūcijs, cilvēks tikai sevī, “sirds iekšējā būrī”, sirds pieredzes dziļumos atrod visizturīgāko, īstāko, visaugstāko savas būtības stāvokli. Tāpēc augstāko dzīves sasniegumu viņš saskatīja spējā "sekot sirds diktātam, nepārkāpjot noteikumus". Un 15.-16.gadsimta neokonfūcisma filozofs Vans Janmings uzskatīja, ka "nav lietas, kas būtu ārpus sirds". Viņš redzēja galveno cilvēka aicinājumu uz zemes gara darbā, ko viņš sauca par "sirds iztaisnošanu", un pretstatīja to gan ar abstraktu spriešanu, gan veltīgu efektivitāti. “Ja, pārdomājot šos vārdus, es tos neuzskatīšu par patiesiem, tad pat tad, ja pats Konfūcijs tos teica, es tos neuzskatīšu par patiesiem. Galvenais ir paša sirds pamācība, ”rakstīja filozofs. Ja mēs būtu Arhimēda vietā, mēs varētu priecīgi kliegt: “Eureka! Mēs atradām!" Šeit tas ir jaunības, skaistuma un individualitātes noslēpums! Viņš ir nevis plastiskās ķirurģijas sasniegumos un ne bezjēdzīgā sekošanā modei (tā mēs, gluži pretēji, pazaudējam sevi) - bet gan mūsu sirdī, spējā sekot viņa diktātam. Cilvēka spilgtākās iezīmes un īpašības saistās ar viņa spēju redzēt, dzirdēt, just, saprast, mācīties un radīt ar sirdi! Kad sirds pukst, tu redzi, jūti, domā un saproti savādāk, un – galvenais – rīkojies savādāk. Jūs kļūstat par cilvēku bez robežām, jo ​​sirdij nav šķēršļu un konvenciju, ierobežojumu un dogmu, lai cik spēcīgas tās būtu. Mainās arī jūsu kritēriji, vērtības un prioritātes. Atvērt sevi nozīmē pamodināt savu sirdi. Tās izpausmes ir neierobežotas un daudzpusīgas – pēkšņi atklāsi, ka tevī mīt mākslinieks, dzejnieks, mūziķis, filozofs, psihologs, bezbailīgs piedzīvojumu meklētājs un jūtīgs, mīlošs, saprotošs cilvēks – visi kopā!

Lielais Leonardo da Vinči, kuram piemita visas spilgtas personības īpašības, to ļoti labi zināja, un ne velti viņu sauc par renesanses ideālo cilvēku. Viņš bija vispusīga un harmoniska personība, viņš jutās vienlīdz brīvs mākslas, zinātnes un filozofijas jomā. Viņa intereses attiecās uz daudzām zināšanu un radošuma jomām.

Jā, Leonardo "mēs neesam pāris", esam pārāk tālu no viņa. Tomēr no lieliskā Meistara var daudz mācīties, jo vienkārši vingrinājumi, kas mums ir pieejami, palīdzēja viņam noslīpēt savu ģēniju. Spriežot pēc viņa dienasgrāmatas ierakstiem, neparastu cilvēku no parasta atšķir tikai viena lieta: “Vienkāršs cilvēks skatās, bet neredz, klausās, bet nedzird, pieskaras, bet neaiztiek, ēd, bet negaršo, kustas, bet nejūt savu ķermeni, ieelpo gaisu, bet nejūt ne sliktas smakas, ne vīraks un runā nedomājot. Neparasts cilvēks nav ne akls, ne kurls, visās šī vārda nozīmēs. Viņš ir dzīvs, patiesi dzīvs, jo viņa sirds pamana un reaģē uz to, ko mūsu aukstais prāts un fiziskās sajūtas nepamana vai neuzskata par uzmanības vērtu. Viņam ir īpašs jūtīgums, īpaša uztvere un izpratne, jo sirds dod iespēju ne tikai spriest, bet arī dzīvot. Viņš ne tikai spēlē, klausās vai komponē mūziku – viņš to izdzīvo, katru reizi jaunā veidā. Viņa dzejoļi, attēli, vārdi, idejas un pārdomas nekad nav tikai prāta vai iztēles auglis – viņš tos cieta, ilgi meklēja un piedzīvoja daudzas neveiksmes. Viņš zina, ka cilvēkiem, dzīvniekiem, augiem, priekšmetiem un parādībām ir dvēsele, ka viss šajā pasaulē ir dziļas jēgas pilns – un tie nav skaisti vārdi, bet gan pieredze, kas gūta saskarsmē ar visu esošo – no sirds uz sirdi. Viss kļūst par daļu no viņa iekšējās pasaules, viņa dvēseles, kas nekad nav tukša, bet vienmēr ar kaut ko piepildīta. Neparasts cilvēks nevar būt vienaldzīgs un auksts. Viņš nav svešs, pasīvs vērotājs – viņš ir dalībnieks tajā, kas notiek. Kā gan citādi? Šī īpašā pieeja dzīvei, cilvēkiem, dabai, Visumam, detaļām un niansēm, no pirmā acu uzmetiena nenozīmīga, ir redzama ne tikai Leonardo gleznās, bet arī viņa izgudrojumos, viņa mūzikā, dzejā, filozofiskajās pārdomās, pat kulinārijas receptes, visos viņa biogrāfijas faktos. Daži mūsdienu autori, balstoties uz Leonardo piezīmēm un metodēm, pat izceļ harmoniskas, daudzpusīgas, radošas personības veidošanās principus.

Katrs no šiem principiem ir vairākkārt skaidrots un definēts — spilgti un tēlaini — maestro dienasgrāmatās, viņa zīmējumos un gleznās. Tie ir ļoti līdzīgi daudzu ievērojamu cilvēku sniegtajiem padomiem.

Šeit ir tikai daži no tiem, kas varētu noderēt.

Kā atvērt sevi.

Neļaujiet savai nepieciešamībai mācīties. Lai slāpes mācīties, paplašināt savu redzesloku, augt un kļūt labākas nekad netiek remdētas - tas ir jaunu atklājumu avots, iespējas, kuras nevajadzētu palaist garām, ja vēlaties mainīt savu likteni. Mācīties nekad nav par vēlu, un vienmēr ir ko mācīties: vienmēr ir ko uzlabot, un it visā var atklāt jaunas šķautnes. "Tāpat kā dzelzs rūsas no nelietošanas un kā stāvošs ūdens trūd un sadalās, un aukstumā pārvēršas ledū, tā arī mūsu prāts tiek izniekots, ja neatrodam tam pienācīgu pielietojumu," rakstīja Leonardo. Filozofi iesaka tiekties ne tikai pēc zināšanām, bet pēc gudrības – meklēt jēgu, pamatprincipus, zināšanu atslēgas. Galu galā, kā teica Helvēcijs, "noteiktu principu zināšanas viegli kompensē noteiktu faktu nezināšanu".

Nemeklē panākumus, bet gan dzīves jēgu. Ir ļoti svarīgi zināt, kam un par ko tu dzīvo, un vēl svarīgāk ir zināt, kam un par ko ir vērts dzīvot. "Ticiet tam, ka ir par ko dzīvot, un jūsu ticība palīdzēs šim faktam piepildīties," ieteica Viljams Džeimss. Un Ērihs Fromms rakstīja: "Dzīvei nav citas jēgas, izņemot to, kāds cilvēks pats to piešķir, atklājot savus spēkus, dzīvojot auglīgi." Par to liecina arī viena pamācoša līdzība – par trim cilvēkiem, kas uzcēla katedrāli Šartrā.

Reiz kāds ceļotājs satika strādnieku ar smagu ķerru, kas bija piekrauts ar ķieģeļiem, un jautāja viņam: "Ko tu dari?" - "Vai tu neredzi? viņš atbildēja. — Es atnesu ķieģeļus. Pagājis nedaudz vairāk, vīrietis ieraudzīja citu strādnieku, kas ratos brauc ar to pašu ķerru, un atkārtoja savu jautājumu. Atbildot viņš dzirdēja: "Es pelnu savu maizi." Un atkal ceļotājs satika strādnieku ar ķerru un atkal jautāja, ko viņš dara. "Šartras katedrāles celtniecība," bija atbilde.

Nenogurstiet uzdot sev svarīgus jautājumus un nesteidzieties uz tiem atbildēt uzreiz.— ļaujiet pašai dzīvei un jūsu sirdij ieteikt atbildi, tad to pārbaudīs jūsu pašu pieredze un apstiprinās tie, kas šo ceļu jau ir izgājuši.

Izveidojiet sev svarīgāko un svarīgāko jautājumu sarakstu. Interesanti, par ko ir lielākā daļa no tiem? Par biznesu? par naudu? par izklaidi? par cilvēku attiecībām? par dzīves jēgu? par mērķi? Tātad jūs ātri sapratīsit, kādi ir jūsu kritēriji, vērtības un prioritātes, un spriedīsit paši - vai esat sevi pazaudējis vai joprojām "peld"? Tas ir svarīgi, jo tas, kas pastāvīgi nodarbina mūsu prātu un sirdi, ārkārtīgi precīzi atspoguļo mūsu mērķi un būtiski ietekmē mūsu dzīves kvalitāti un, dīvainā kārtā, nosaka mūsu likteni. Pievērsiet īpašu uzmanību jautājumiem, kas sākas ar noslēpumaino vārdu "kāpēc", jo "tas, kurš zina, kāpēc viņam vajadzētu dzīvot, izturēs gandrīz jebkuru "kā" Frīdrihs Nīče.

Neļauties rutīnai, inercei, pasivitātei, lauzt stereotipus, mainīt vecos ieradumus, atbrīvoties no aizspriedumiem un aizspriedumiem. Iemācieties visā saskatīt dažādas šķautnes, notvert kopsakarības un dziļo radniecību, kas pastāv starp parādībām. Meklējiet neparastus risinājumus jebkurai problēmai, dodiet brīvību savai intuīcijai un iztēlei. Neaizmirstiet, ka izcilas idejas vienmēr ir vienkāršas un visbiežāk nāk negaidīti, nevis tad, kad tās gaidāt, sēžot pie sava rakstāmgalda, bet gan tad, kad esat mierīgs un iedvesmots.

Mācieties no dabas - viņa jums pateiks visu, kas jums nepieciešams.

Ideju par lieliskām spirālveida kāpnēm karaliskajai pilij Bloisā Leonardo ieraudzīja sarežģītajos jūras gliemežvāku vijumos, ko viņš savāca Itālijas ziemeļrietumu krastā. Izstrādājot tāda pūšaminstrumenta kā blokflautas dizainu, viņš ņēma vērā cilvēka balsenes strukturālās īpatnības, kuras viņš jau iepriekš bija pētījis. Mums tuvākā laikmetā Aleksandrs Greiems Bels, mēģinot izveidot funkcionējošu cilvēka auss modeli, izgudroja telefonu.

Ziniet, ka nav nepārvaramu šķēršļu un nav neiespējama, jo, kā teica Markuss Aurēlijs, cilvēkam nenotiek nekas tāds, ko viņš nespētu izturēt. Jums ir tikumi, talanti un stiprās puses, kuras var atklāt tikai tad, kad jūs pārvarat grūtības un pārkāpjat savu ierobežojumu slieksni.

Un nedramatizē: jūsu trūkumi, vājās vietas un problēmas nav tik briesmīgas, kā šķiet. Atcerieties, ka viņiem ir viens brīnumlīdzeklis – humora izjūta. “Sūdzēties par nepatīkamu lietu nozīmē ļaunuma dubultošanu; smieties par viņu nozīmē viņu iznīcināt," sacīja Konfūcijs.

Neaizmirstiet, ka jūsu lielākā bagātība ir sirds laipnība, spēja dot labāko, kas jums ir, un neprasīt neko pretī, jo došana ir prieks, tas ir cilvēka dabiskais stāvoklis. “Ja tu esi darījis labu, tev tiks darīts labs. Jūsu nākotne nesīs jums tikpat daudz veiksmes, cik tas labais, ko esat darījis pagātnē un tagadnē”; "Ja nabags jums ir parādā lielu parādu, sadaliet viņa parādu trīs daļās. Piedod viņam pirmās divas uzreiz un atstāj trešo, bet pasaki, ka viņš to atdos, kad varēs. Tikai tādā veidā jūs atradīsit savu patieso ceļu dzīvē, ”pateica ēģiptiešu priesteri. "Rūpējoties par citu laimi, mēs atrodam savu," sacīja Platons.

Esiet uzmanīgs un gādīgs pret apkārtējiem cilvēkiem. Nepievērsiet uzmanību viņu daudzo "masku" nepilnībām, mēģiniet saskatīt, kas aiz tām slēpjas – dvēseli un sirdi. Katram cilvēkam ir kaut kas, kas jums jāiemāca. “Es noteikti atrodu sev padomdevēju katrā no saviem diviem ceļa biedriem. Es izvēlos to, kas viņos ir labs, un sekoju tam, un izvairos no tā, kas viņos ir slikts, ”sacīja Konfūcijs.

Meklējiet draugus un radniecīgus garus un lolojiet saites, kas jūs saista ar viņiem kā acs ābolu, jo “mēs dziļi elpojam tikai tad, kad esam saistīti ar saviem brāļiem un mums ir kopīgs mērķis; un mēs zinām no pieredzes: mīlēt nozīmē neskatīties vienam uz otru, mīlēt nozīmē skatīties kopā vienā virzienā. Biedri ir tikai tie, kas, tāpat kā alpīnisti, uzkāpj vienā virsotnē kā viens bariņš - tā viņi atrod viens otru. Citādi mūsu laikmetā – komforta laikmetā – kāpēc mums ir tik patīkami dalīt pēdējo ūdens malku tuksnesī? ( Sent Ekziperī).

Nepārtrauciet atklāt mīlestību jo: "Ja vēlaties būt mīlēts, mīliet" (Seneka). Un neaizmirstiet, ka “pret mīlestību ir tikai viens līdzeklis: mīlēt vēl vairāk” (G. Toro). Mīlestība pacilā, izceļ to labāko. Tas bagātina un dod spēju redzēt pasauli jaunā veidā: “...viss Visums paplašinās un padziļinās, izgaismo ar to vērtību mirdzumu, ko redz tikai tas, kurš mīl. Jo ir labi zināms, ka mīlestība cilvēku padara nevis aklu, bet gan redzīgu.” (Viktors Frankls). "Pateicoties cilvēku mīlestībai pret jums, jūsu bizness var turpināties mūžīgi," mācīja gudrais faraons Merikara.

Iemācieties redzēt, dzirdēt un just ar savu sirdi, absorbēt un atcerēties. Sazinieties no sirds uz sirdi. Mēģiniet sadzirdēt visa esošā balsi - klusuma balsi, saulē dzirkstošās rasas lāses balsi, debesīs mirdzošas zvaigznes balsi, mīļotā cilvēka mirdzošo acu balsi ... Pacelieties savās domās pāri nežēlīgajai realitātei, neesiet cinisks, pārāk ikdienišķs. "Viss pāries. Ciešanas, mokas, asinis, bads un mēris... bet zvaigznes paliks tad, kad uz zemes vairs nebūs mūsu miesu un darbu ēnas... Kāpēc tad mēs negribam vērst savu skatienu uz tām? (M.Bulgakovs); "Ja vēlaties būvēt kuģi, tad nepulciniet savus cilvēkus, lai iegūtu malku, sagatavotu darbarīkus un sadalītu darbu, bet māciet viņiem ilgoties pēc bezgalīgiem jūras plašumiem." (Sent-Ekziperī).

Uztveriet laimes mirkļus un nemeklējiet to pārāk tālu: tas ir tuvu!“Iedomājieties īstu mūzikas pazinēju, kurš sēž koncertzālē un iesūcas savas iecienītākās simfonijas cēlajā skanējumā. Viņu pārņem tā pati emocionālā bijība, kādu mēs piedzīvojam, saskaroties ar vistīrāko skaistumu. Mēģināsim tagad viņam pajautāt tieši šajā brīdī, vai viņa dzīvei ir kāda jēga. Un viņš noteikti atbildēs, ka tiešām bija vērts dzīvot – kaut vai tāpēc vien, lai piedzīvotu šādu garīgas ekstāzes mirkli. Jo ... dzīves diženumu var izmērīt ar mirkļa diženumu ”( Viktors Frankls).

Sapņojiet nevis teorētiski vai abstrakti. Mēģiniet īstenot savus sapņus. Negaidi no citiem to, ko vari izdarīt pats. "Cilvēks, kuram ir paveicies, ir cilvēks, kurš izdarīja to, ko citi tikko grasījās darīt." Fenārs).

Uzdrošinies, dodies ceļā atklāj jaunas distances un atceries, ka arī tevī mīt "tas pats Minhauzens"! Ļaujiet Vladimira Visocka vārdiem kļūt par jūsu moto:

Starp neiestaigātām takām
Viens veids ir mans
Starp nepārņemtajām robežām
Viens ir aiz manis!

Kā attīstīt gaišredzību? Vai tas prasa kādu īpašu dāvanu vai iedzimtas spējas? Patiesībā tas ir raksturīgs ikvienam! Atbrīvojiet savu potenciālu!

Dažas pārsteidzošas gaišreģa spējas!

Gaišredzība¹ ir cilvēka ekstrasensora spēja saskatīt to, kas no mums ir apslēpts, kas nav pieejams parastajā uztveres diapazonā; ko mēs neredzam, nejūtam, nedzirdam.

• Biolauka vīzija.

Visām dzīvajām būtnēm un objektiem ir savs enerģijas lauks, aura. Tas sastāv arī no matērijas, kas atrodas citā vibrāciju frekvencē: tāpēc aura parastajam redzei nav redzama. Ekstrasensi spēj saskatīt šo smalko matēriju, pēc tās noteikt cilvēka fizioloģisko un emocionālo stāvokli.

Viņi var redzēt caur ķermeni un novērot iekšējo orgānu darbu; pašu auru, tās krāsas un iezīmes, lai ieraudzītu cilvēka raksturu, viņa dzīves problēmu cēloņus.

Daži cilvēki spēj attīstīt gaišredzību tiktāl, ka viņi var lasīt tekstus uz aploksnēs paslēptām lapām vai novērot objektus blakus slēgtā telpā.

• Redze no attāluma.

Gaišredzība izpaužas arī telpā: ekstrasenss var redzēt cilvēkus, objektus, vietas un notikumus lielā attālumā.

Viens no gaišredzības līdzekļiem kosmosā ir "astrālā caurule". Tas ir kā teleskops, kuram attālums nav šķērslis. Cilvēks, pateicoties gaišredzības lielvarai, izveido garīgo “caurules” rāmi, caur kuru viņš “gaišregi” redz īsto vietu citā vietā: pilsētā, valstī un uz visas planētas.

Tāpat lielvara ļauj ar “pīpi” ieskatīties pagātnē vai nākotnes notikumos.

Lai izveidotu "astrālo cauruli", ir nepieciešams attīstīts gribasspēks, domas un pati gaišredzība.

Tādējādi šīs psihiskās spējas iespējas ir milzīgas:

• redzēt pagātni;
• paredzēt nākotni;
• atklāt no jums slepenas zināšanas un informāciju;
• saņemt ticamu informāciju par notikumiem un cilvēkiem;
• redzēt citas pasaules;
• redzēt auru un augstas frekvences enerģijas.

Ikviens var attīstīt gaišredzību, un tagad jums ir tāda iespēja: mūsu vietnē jūs varat atrast daudzas nepieciešamās metodes, un viena no tām ir aprakstīta zemāk!

Kā redzēt auru?

Vingrinājums #1

Patiesībā tas ir vienkārši. Lai attīstītu gaišredzību un spēju saskatīt priekšmetu un cilvēku auru, praktizējiet ciešu skatīšanos uz plakstiņiem un jebkura objekta kontūru.

1. Praktizētājs ieņem ērtu sēdus vai guļus pozu, aizver acis un atslābina ķermeņa un sejas muskuļus.

2. Drīz vien tas viņu ievedīs meditatīvā apziņas stāvoklī, un cilvēks sāk skatīties tumsā viņa acu priekšā.

Faktiski to sauc par "" vai "psihisko monitoru", caur kuru jūs varat saņemt ekstrasensoru informāciju!

3. Praktizētājs vēro, kas parādās iekšējā ekrānā. Viņš redzēs dažādas figūras, iespējams, krāsainas; tās var būt labi zināmas formas, vai arī tās var būt pilnīgi fantastiskas!

Tāpēc jums ir jāskatās 10 minūtes. Vislabāk ir vingrot no rīta, tūlīt pēc pamošanās vai pirms gulētiešanas. Galvenais ir saglabāt apziņu un neaizmigt!

Pēc 9 dienām no šādām nodarbībām jūs varat pāriet uz nākamo vingrinājumu, ar kuru jūs varat attīstīt gaišredzību.

Vingrinājums #2

Jāstrādā tumsā.

1. Cilvēks arī atpūšas ar domāšanas veidu, lai redzētu auru.

2. Tagad viņš sāk vērīgi skatīties, nedaudz atverot acis: lai viņš varētu redzēt gan iekšējo ekrānu, gan realitāti.

3. Pustumsā praktizētājs koncentrējas uz neliela objekta kontūru, kas atrodas tuvumā.

4. Regulāri praktizējot, viņš sāks saskatīt smalkas kontūras ap šo objektu.

Sākumā tā izskatīsies kā caurspīdīga apmale gar objekta kontūru, tā pamazām paplašināsies un kļūs skaidrāka, iegūstot krāsu.

Jūs varēsiet atcerēties šo stāvokli, kas rodas, pētot auru, un viegli to atveidot. Vēlāk tu sāksi pamanīt cilvēku enerģētiskos apvalkus, auras krāsas un katra cilvēka īpašības!

Izmantojot meklēšanas joslu, mūsu vietnē varat atrast citus rakstus un paņēmienus par auras redzes attīstīšanu.

Pārdabiskās spējas var ne tikai iedzimt dzimšanas brīdī, bet arī patstāvīgi attīstīties. Daudzi ekstrasensi apstiprina šo informāciju ar savu piemēru. Lai ikviens varētu saprast, vai viņam ir, jums vienkārši jāizmēģina dažas esošās prakses. Saskaņā ar esošo informāciju katram cilvēkam ir šāda dāvana, vienkārši viņš atrodas dažādās attīstības stadijās.

Kā atklāt sevī superspējas?

Lai sasniegtu rezultātus, regulāri un smagi jātrenējas, veicot dažādus vingrinājumus. Mēs iesakām apstāties pie dažām pārbaudītām iespējām.

Kā atklāt sevī superspējas un potenciālu:

1. Auras uztveres vingrinājums. Sēdieties krēslā un turiet muguru taisni. Atpūtieties un atbrīvojieties no visām svešām domām. Izpletiet rokas uz sāniem tā, lai starp plaukstām būtu apmēram 30 cm. Pēc tam lēnām salieciet rokas, līdz tās pieskaras viena otrai. Pēc tam atdaliet tos vēlreiz un salieciet kopā. Veiciet dažus atkārtojumus. Pēc kāda laika starp plaukstām būs siltuma un elastības sajūta.
2. Vingrinājums redzes spēka attīstīšanai. Lai atklātu sevī superspējas, ir jāattīsta sava skatiena spēks, jo tieši cilvēka acis ļauj uzzināt daudz informācijas par viņu. Paņemiet papīra lapu un uzzīmējiet uz tās apli ar diametru 3 cm Piestipriniet to pie sienas 90 cm attālumā no acu līmeņa. Paskatieties uz apli vienu minūti, pēc tam pārvietojiet to 90 cm pa kreisi un pa labi un atkārtojiet procesu. Pamazām fiksācijas laiks jāpalielina līdz 5 minūtēm, kas ļaus ar acīm ietekmēt citus. Lai pakļautu cilvēku, palieliniet fiksācijas laiku līdz 15 minūtēm.
3. Vingrinājums pravietiskiem sapņiem. Cilvēki ar lielvarām var paredzēt nākotni caur sapņiem. Ejot gulēt, jums ir jānoskaņojas uz to, ko jūs varat redzēt naktī

Cilvēks ir spējīgs uz daudz ko tādu, kas šķiet lielākajai daļai. Tikai daži cilvēki zina, kā izmantot savas superspējas.

Jāpiebilst arī, ka šīs pārdabiskās spējas cilvēkam ne no kurienes nekrīt uz galvas – tās ir jāattīsta, regulāri un rūpīgi strādājot. Bieži vien cilvēka superspējas tiek vienkārši nomāktas agrā bērnībā.

Apbrīnojamais ir tuvu, lai cik neticami tas arī nebūtu

Arvien biežāk plašsaziņas līdzekļos parādās cilvēki ar lielvarām. Viņi visus pārsteidz ar savām spējām izdarīt lietas, ko parasts vidusmēra cilvēks nespēj. Šīs ir cilvēku apbrīnojamās lielvaras, kuru sarakstā ir šādas pārdabiskas īpašības:

• kā miesas atjaunošanās dažu minūšu laikā
• laika apstākļu kontrole
• izdzēšot cilvēka atmiņu

Pilnīgi neticamas pārcilvēciskas spējas man galvā neiederas! Tas, piemēram, hronokinēze- ceļošana laikā telekinēze- momentāna kustība telpā, spēja reproducēt gaismu no nekā, kas var padarīt cilvēku aklu, radīt viņam nepanesamas sāpes vai, gluži pretēji, izārstēt neārstējamas kaites.

Cilvēka lielvaru saraksts ir garš. Bet galvenos var izvirzīt diskusijai.

Vienkāršākie vingrinājumi gaišredzībai

Protams, ne visas pārdabiskās spējas var atklāt sevī bez Dieva dotas dāvanas. Bet gaišreģa spēju attīstīšana var būt ļoti reāls uzdevums.

Piemēram, reti kurš atteiksies no tādas prasmes kā gaišredzība. Izrādās, ka cilvēka šķietami neticamās superspējas paredzēt nākotni var un vajag attīstīt ar īpašiem vingrinājumiem.

Sapņu dienasgrāmata

Lai sāktu attīstīt spēju paredzēt, kam jānotiek, ir nepieciešams ... ar dienasgrāmatas kārtošanu! Piezīmju grāmatiņas lapa sadalīta uz pusēm, uz vienas lapas puses pieraksta redzēto sapni, otrā īsumā jāatzīmē šīs dienas spilgtie notikumi. Noteikti norādiet datumu.

Diemžēl cilvēki bieži neatceras savus sapņus. Tas ir tāpēc, ka pēc pamošanās nāk prātā citas domas, kas izspiež nakts attēlus. Tāpēc dienasgrāmatai jāguļ tā, lai tā uzreiz iekristu acīs. Un ieraksts jāveic nekavējoties, guļot gultā, īsi pārrakstot dažus spilgtus attēlus un iespaidus.

Vēlāk, pēc dažiem mēnešiem, ir vērts vēlreiz pārlasīt piezīmes, lai izdarītu konkrētus secinājumus. Protams, sapņos atkārtojās attēli, kas patiesībā atbilda dažiem notikumiem. Jebkura cilvēka gaišredzības lielvaras attīstība – nākotnes paredzēšana – slēpjas spējā projicēt noteiktus no ārpuses sūtītus impulsus uz reālo matēriju – dzīvi.

Meditācija

Otrs vingrinājums, kas attīsta cilvēka superspējas, ir ikdienas meditācija kombinācijā ar. No pirmā acu uzmetiena var šķist, ka nav nekā vieglāk kā atslābināt ķermeni un atbrīvot prātu no domām. Bet patiesībā tas ir diezgan grūts vingrinājums.

Cilvēki, kuri sāk to praktizēt, vienkārši nevar uzreiz iemācīties likt savas smadzenes "klusumā". Kaut kur fonā, zemapziņā, ik pa laikam joprojām uzvirmo domas: “Vai es visu daru pareizi? Vai es to jau daru?" vai "Nez, cik ilgi es varu iet bez domāšanas?"

Lai iemācītos meditēt ātrāk un pilnīgāk, varat iedomāties sevi guļam jūras krastā. Garīgi var novērot, kā vilnis skrien krastā un krīt. Zilbe “om” vai “a” jādzied viļņu ritmā, vizualizējot, kā šī skaņa piepilda galvu un “aizskalo” visas domas.

Ja šis vingrinājums uzreiz nesāk darboties - nevajag izmisumā! Pamazām cilvēks, kurš ir izvirzījis sev mērķi, iemācīsies “izslēgt” pašu zemapziņu. Un tad viņam “uz tīra fona” pēkšņi var rasties absolūti abstrakti “bildes” vai tēli, domas, kas sākumā ir nesaprotamas. Šos attēlus, domas un attēlus arī vajadzētu ierakstīt dienasgrāmatā, kas ir līdzīga pirmajiem "Sapņiem", bet saukta par "attēli meditācijas laikā".

Vingrinājumi prasmes "redzēt cauri" attīstīšanai

Interesanti cilvēki ar tādām superspējām kā spēja "redzēt cauri" – tā ir tikai viena no gaišredzības pusēm. Tas ir, viņi viegli uzmin uzvalku ar otrādi apgrieztu kreklu kartītes augšpusē, zīmuļu skaitu kastē, zīmuļa krāsu, kas parādīta aiz muguras vai pieskaroties.

Un šīs pārcilvēciskās spējas var attīstīt. Patiesībā gandrīz visi zina vingrinājumus šim nolūkam - mēs visi bērnībā spēlējām tādas spēles kā “akmens, šķēres, papīrs”, uzminējām, kurā rokā ir paslēpts tas vai cits objekts. Bet, kļūstot vecākiem, cilvēki atsakās no šīm "dumjajām bērnu" spēlēm - ir arī nopietnākas problēmas.

Tikmēr tieši turpinot vingrināties kārts uzvalka uzminēšanā, ar pieskārienu nosakot zīmuļa krāsu un uz lapas aizmugurē rakstīto ciparu, tas, kurš izvirza mērķi, attīsta neticamas spējas “redzēt cauri”.

Vingrinājumi, lai attīstītu spēju ieklausīties savā iekšējā balsī

Zinātniskā valodā šos minējumus sauc par skaisto vārdu "intuīcija". Un tās nav lielvaras, jo katram homo sapiens ir intuīcija. Taču gadu gaitā cilvēki tik ļoti pierod apspiest savu iekšējo balsi sevī ar spriešanas, refleksijas, analīzes palīdzību, ka dažiem šīs spējas izgaist, pat nepaspējot pienācīgi attīstīties.

Ar cilvēka superspējām jums vajadzētu smagi strādāt. Lielvaru attīstība ir tieši atkarīga no datiem dzimšanas brīdī, kas reizināts ar ikdienas aktivitātēm. Bet vispirms ir jānosaka, kuri ceļi apzinātais un zemapziņas prāts dod priekšroku.

Vingrinājums slēpjas faktā, ka, atslābinājies, indivīds sāk domāt par pirmo domu, kas ienāk prātā. Šajā brīdī ir vērts uzdot sev dažus jautājumus: “Vai es redzu savu ideju un veidu, kā to īstenot? Varbūt es dzirdu šo domu? Vai arī es to jūtu, jūtu? Un, iespējams, šobrīd vairāki apziņas ceļi darbojas vienlaikus?

Šis vingrinājums ir jāveic vairākas reizes, 4 vai 5, lai izdarītu precīzus secinājumus par to, kā tieši prāts apstrādā datus un kā smadzenes saņem informāciju pēc to apstrādes. Katru reizi ir vērts izdarīt secinājumus: atbilde uz jautājumu nāca vienādi vai citādi.

Tad jums vajadzētu noteikt savu prāta spēku spēju līmeni katrā no četrām jomām: sensorā, dzirdes, vizuālā vai analītiskā. Lai to izdarītu, jums ir jāņem rokās zīmulis un papīrs un garīgi jāuzdod sev jautājums: "Cik lieliskas ir manas vizuālās domāšanas spējas skalā no 0 līdz 100?" Pirmais cipars, kas ienāk prātā, jāuzraksta uz lapiņas.

Tas pats tiek darīts, lai noteiktu dzirdes spēju līmeni uztvert informāciju, tad tiek uzdots jautājums, kādas ir spējas just un just ceļu problēmas risināšanai. Noslēgumā viņi atrod analītisko spēju līmeni, tas ir, visu trīs izziņas veidu mijiedarbību.

Apmācība palīdz attīstīt intuīciju un gaišredzību

Cilvēka unikālo superspēju attīstība, lai izprastu savas intuīcijas impulsus, slēpjas ikdienas treniņos. Pamazām cilvēkā veidosies jaunas attieksmes prasme: viņam būs spēja redzēt vai dzirdēt, just vai saprast savas intuīcijas balsi nopietna lēmuma pieņemšanas brīdī. gandrīz ikviens to var, bet ne visiem ir pacietība un neatlaidība, lai veiktu ikdienas vingrinājumus. Un noslēpums slēpjas tieši regulārā un ilgstošā apmācībā.

Viena cilvēka superspēju attīstībai jābalstās uz indivīda individuālajām īpašībām. Tāpēc būtu jāattīsta tieši tās superspējas, kuru pamati ir ģenētiski iestrādāti indivīdā. Ir smieklīgi mēģināt attīstīt tādas pārdabiskas prasmes kā levitācija vai teleportācija, ja tam nav absolūti nekādu superspēju predispozīciju. Bet