Kāds kaitējums no solārija. Vēža risks

Miecēta āda labvēlīgi uzsver veselīga cilvēka skaistumu. Un 21. gadsimtā skaistu iedegumu var iegādāties neatkarīgi no gada laika un laikapstākļiem – ja saule neļaus uzmanību, to nomainīs solārijs. Taču to vajadzētu apmeklēt ar izpratni, kā pareizi sauļoties, lai vēlamā ādas krāsa nepārvērstos par veselības likstām.

Solārija priekšrocības un kaitējums

Likās, ka ultravioletā starojuma ietekme (pateicoties viņam, solārijs “krāso” mūsu ādu) ir pilnībā izpētīts. Bet starp ekspertiem turpinās cīņas par to, vai solārijs ir kaitīgs. Daži dermatologi bez kompromisiem iesaka no viņa bēgt, un kosmetologi apgalvo, ka solārija efekts nav kaitīgāks par dabīgā gaismekļa iedarbību. ierosina pieturēties pie zelta vidusceļa. Un izvirzīt argumentus.

Solārija "mīnusi" salīdzinājumā ar dabisko iedegumu:

Solārija "plusi":

• pēc pētījumiem solārija apmeklējums uzlabo garastāvokli, kas skaidrojams ar procedūras psihoterapeitisko efektu;
• lai iegūtu iedegumu, mums zem lampām jāatrodas daudz mazāk laika nekā zem saules - tas samazina ultravioleto staru ietekmē pavadīto laiku un samazina risku veselībai (neizslēdzot ādas vēzi).

Kas var izmantot solārija pakalpojumus

Ir divi būtiski iemesli, kāpēc solārija apmeklējums nav aizliegts, bet pat ieteicams:

• hronisks saulainu dienu trūkums (dzīvojot ziemeļu platuma grādos, drūmā laikā);
• pakāpeniska ādas sagatavošana pludmales brīvdienām (lai, būdama “bāla seja”, jūs neapdegtu dienvidu saules pārpilnībā).

Ir vairāki skaidri kritēriji, kad nav aizliegts apmeklēt solāriju:

• nav nekādu ādas slimību diagnozes;
• anamnēzē (dzīves vēsturē) nebija vispārēju smagu slimību;
• jaunveidojumi netika diagnosticēti;
• novērotā akūta slimība ir pilnībā izārstēta (, akūta);
• hroniskas slimības saasināšanās pārtraukta (hroniskas saasināšanās, hroniskas saasināšanās).

Ja visi punkti attiecas uz jums, varat doties uz solāriju, vienlaikus neaizmirstot ievērot tā apmeklējuma noteikumus (vairāk par tiem zemāk).

Citos gadījumos, apmeklējot solāriju, labāk to atlikt vai pilnībā atteikties.

Solārija kontrindikācijas

Tie ir sadalīti:

• absolūts- bezkompromisa, kad ir aizliegts apmeklēt solāriju, jo tiek apdraudēts stratēģiski svarīgu orgānu un sistēmu darbs;
• radinieks- ja tie ir klāt, solārija apmeklējums nav aizliegts, taču arī nav ieteicams, jo var pasliktināt pašsajūtu, vai arī nepieciešama īpaša piesardzība un novērošana.

Absolūtās kontrindikācijas solārija apmeklējumam:

Relatīvās kontrindikācijas:

Atsevišķa relatīvā kontrindikācija solārija apmeklējumam ir pastiprināta pigmentācija - intensīvāka par normālu, "pārkrāsojot" noteiktas ādas vietas ar dabīgu pigmentu. Šī ir robežstāvokļa ādas slimība, kas netiek uzskatīta par slimību, bet kurā āda ir pakļauta vēzim. Hiperpigmentācija var parādīties šādi:

• tā sauktie (mazie pigmenta plankumi, kuriem ir skaidra noapaļota forma un kuru diametrs nepārsniedz 0,5 cm);
• plaša neregulāras formas un patvaļīga izmēra pigmentācija (diametrs vairāk nekā 0,5 cm).

Šādas pigmentācijas klātbūtnē varat apmeklēt solāriju, ja riska zona ir apzīmogota ar īpašām uzlīmēm. Tie tiek nodrošināti bez maksas skaistumkopšanas salonos, kur ir solārijs. Cita lieta, ja šāda zona ir plaša un sauļošanās estētiskais efekts paliek apšaubāms, jo visa āda netiks “pārkrāsota” ar ultravioleto starojumu - iedeguma zonas mīsies ar baltiem plankumiem, jo ​​ādas fragmenti ir nokrāsoti. pārklāts no ultravioleto staru iedarbības.

Precīzs to klientu procentuālais daudzums, kas saslimst solāriju ļaunprātīgas izmantošanas rezultātā, nav zināms, jo nav izveidota sadarbība starp skaistumkopšanas saloniem un klīnikām. Taču pārlieku liela entuziasma risks solārijā ir zināms:

• provokācija;
• ja pēc smagas slimības netiek ieturēta pauze un pacients nekavējoties dodas uz solāriju, var pasliktināties vispārējais stāvoklis un atkārtoties (atgriezties) daži pagātnes slimību simptomi;
• solārija apmeklējums hronisku slimību saasināšanās laikā var izraisīt ne tikai vispārējā stāvokļa pasliktināšanos, bet arī komplikāciju parādīšanos;
• ultravioletais starojums var provocēt grūtniecības traucējumus un izmaiņas piena sastāvā un daudzumā zīdīšanas laikā;
• pat 1-2-3 solārija apmeklējums menstruāciju laikā var palielināt to ilgumu, izraisīt sāpes un ietekmēt regularitāti nākotnē;
• ultravioletā starojuma iedarbība laika gaitā var ietekmēt to farmakodinamiku un farmakokinētiku (attiecīgi kustību asinsritē un ietekmi uz ķermeni).

Solārija apmeklējuma noteikumi

Lai par skaistu iedegumu nemaksātu ar kaitēm, jāievēro kosmetologu ieteikumi par solāriju apmeklēšanu. Dažādos skaistumkopšanas salonos mākslīgā sauļošanās aprīkojums var atšķirties pēc tehniskajiem parametriem. Bet to apmeklēšanas noteikumi ir vienādi:

Solārija apmeklēšanas režīms, pateicoties kuram parādītos skaists iedegums, bet kas nekaitētu veselībai, ir individuāls. Tāpēc ļoti vidējie ieteikumi solārija apmeklējuma ilgumam ir 10 apmeklējumi ar šādu regularitāti:

• kursa pirmajā pusē - pēc dienas vai divām (ja āda ir sārta - var izlaist divu dienu pauzes, pietiek ar vienu dienu kā pārtraukumu);
• otrajā - katru dienu.

Apkopes sesijas tiek veiktas reizi 10 dienās, kopā ne vairāk kā 6-8. Ar apkopes seansiem, pateicoties kuriem āda ilgstoši “saglabās” iegūto iedegumu, solārijā ieteicams sauļoties dažas minūtes mazāk, salīdzinot ar seansu, kas bija pēdējais pieņemtā kursa ietvaros. Jutīgai ādai apkopes sesijām nevajadzētu ilgt vairāk par 5-6 minūtēm. Nākamais kurss ir ieteicams ne agrāk kā sešus mēnešus vēlāk.

Raksturīgā ādas smarža (kā nedaudz apdegusi dzīvnieku kažokāda) pēc sauļošanās solārijā nedrīkst izraisīt paniku. Šajā gadījumā jums ir nepieciešams:

• samazināt sesijas ilgumu par 1-2 minūtēm;
• nepalieliniet laiku vismaz 2-3 nākamajām sesijām.

Vecuma ierobežojumi solārija apmeklējumam

Dabiskos apstākļos bērni sauļojas un sauļojas gandrīz no gada vecuma. Bet solārijā (pretēji pārdomām, ka ultravioletais te un dabā ir viens un tas pats) sauļoties drīkst ne agrāk kā no 16 gadu vecuma. Kursi atļauti 6-7 seansu apjomā, sākot no 1 minūtes un beidzot ar 4-5 minūšu uzturēšanos solārija "kapsulā" uz 1 seansu.

Daži kosmetologi pazemina šo latiņu līdz 12 gadu vecumam - bet gadījumā, ja vecāki dodas uz karstu zemi: solārijs palīdzēs ādai nedaudz iedegties, bērns neizdegs zem svelmīgās tropiskās saules. Jo tuvāk ekvatoram ir ģimenes brīvdienu valsts, jo piemērotāk bērnam ir apmeklēt solāriju. Sauļošanās kursu atļauts iziet 5-6 seansu apjomā, sākot no 1 minūtes un beidzot ar 3-4 minūšu uzturēšanos solārijā. Bet, ja ir iespēja stingri kontrolēt, kā bērns sauļosies dabiskos apstākļos, solāriju labāk atcelt. Tāpat nevajadzētu vest uz solāriju bērnu, kurš ir samazinājis ražošanu - tam ir efektīvākas metodes.

Ar vecumu āda zaudē elastību, tiek novērota tās vecuma sevis (ūdens zudums). Melanīns (ādas pigments) tiek ražots palielinātā daudzumā, bet vielas elastāni un kolagēni, kas nodrošina ādas matricas stabilitāti, sāk ražoties mazākos daudzumos un arvien intensīvāk sadalās.

Šādas izmaiņas sāk stāties spēkā pēc 40-45 gadiem – šajā vecumā solārijā sauļoties rūpīgi, jo ultravioletais starojums var nežēlīgi iedarboties uz slikti aizsargātu ādu. . Tas vismaz paātrinās tā novecošanos, maksimāli var izraisīt onkoloģiskos procesus. 1 kursam ieteicams iziet 7-8 sauļošanās seansus. Mākslīgā ultravioletā starojuma dozēšanas noteikumi ir šādi:

• sākt no 1 minūtes sauļošanās;
• pieskaitiet uzturēšanās ilgumam 1 minūti ne katrā nākamajā seansā, bet pēc vienas nodarbības - tas ir, maksimālais solārijā pavadītais laiks var būt līdz 5 minūtēm;
• apmeklēt solāriju ne biežāk kā katru otro dienu.
• No 50 gadu vecuma no solārija vislabāk izvairīties.

Dabiskā iedeguma un zem lampām iegūtā iedeguma kombinācija

Viņi arī dodas uz solāriju pēc atgriešanās no jūras - lai izlīdzinātu iedegumu ar pumpiņām. Kosmetologi saka, ka šajā gadījumā solārijā pavadītais laiks nedrīkst pārsniegt 10 minūtes vienā sesijā. Daži eksperti pieļauj arī 15 minūšu uzturēšanos zem lampām, argumentējot, ka āda ir pielāgojusies ultravioletā starojuma iedarbībai un jau ir iedegusi.

Iedegusi sieviete ir skaista sieviete. Šo ideju kā mantru atkārto visas glancētās publikācijas. Tajā pašā laikā ārsti nemitīgi pierāda kaitējumu, ko rada koncentrētas ultravioletā starojuma devas, ko solārijs sniedz cilvēkiem. Katram dedzīgam šo salona procedūru cienītājam, iespējams, ir viens un tas pats nikns pretinieks. Bet viņi abi ir vienisprātis par vienu lietu, bet citi - pirms lēmuma pieņemšanas par procedūru, jums rūpīgi jāizsver plusi un mīnusi solārija apmeklējumi.

Solārija priekšrocības sievietēm

Medicīniski

Jāatceras, ka tikai zemas kvalitātes uzturēšana stingri noteiktā laikā un kontrindikāciju neesamības gadījumā dod labumu.

No estētiskā viedokļa

Jāatceras, ka solārijs noder zelta ādas toņa iegūšanai, kas ir raksturīgs jūsu krāsu tipam. Tāpēc ieklausieties profesionāļu padomos par to, vai.

Solārija bojājumi

Kaitējums no solārija varbūt pat tad, ja ievērosi vizīšu grafiku un visus piesardzības pasākumus. Un, ja jūs plānojat pārvērsties no gaišādainas “ķeltu” krāsas tipa blondīnes par tveicīgu Vidusjūras iemītnieku, tad kaitējums ķermenim būs milzīgs.

Medicīniskais kaitējums

• Fotonovecošana- ādas kolagēna iznīcināšana un fibroblastu (saistaudu šūnu) bojājums. Tiek traucētas ādas funkcijas, samazinās lokālā imunitāte, tiek novērota dziļo un mīmisko grumbu kombinācija.
• Pārmērīgi sausa āda un mazi vecuma plankumi, kas var augt.
• Šūnās var sākties mutācijas procesi, kas izraisa ādas vēzi.
• Ir iespēja apmeklēt solāriju vairākas kontrindikācijas veselības apsvērumu dēļ, kuru ignorējot jūs pakļaujat sevi nepārdomātam riskam.

Vai ir iespējams apmeklēt solāriju ar psoriāzi

Psoriāze ir ādas slimība, kas ārēji izpaužas ar zvīņu veidošanos uz galvas, elkoņiem vai ceļgaliem, un ādas žāvēšana, apmeklējot solāriju, var būt gan labvēlīga, gan kaitīga.

Indikācijas solārija apmeklējumam no medicīniskā viedokļa var būt tikai gadījumos, kad apstarošanas process notiek ārsta uzraudzībā. Pēc tam atsevišķas ādas problēmzonas tiek pakļautas ultravioletā starojuma iedarbībai, kas tiek apstarota lokāli un dozēta. Kontrolējiet lampu jaudu solārijā, kas nozīmē nosūtīt tur ārstēties, ārsts nevar. Bet īpašu kontrindikāciju solārija apmeklējumam šajā gadījumā nav.

Slimības sākuma stadijā UV stari var samazināt izlaušanos skaitu un palēnināt jaunu veidošanos.. Tas samazina niezi un apsārtumu. Bet izārstēt ādu ar ultravioleto gaismu, kā arī viennozīmīgi pateikt, vai solārijs ir kaitīgs vai noderīgs cilvēkiem ar psoriāzi, nav iespējams.

Ārstu viedoklis par solārija ieguvumiem vai kaitējumu organismam

Diemžēl salonos bieži strādā nesagatavotas sievietes administratores, kuras nevar sniegt jums profesionālu padomu. Tāpēc papildus patstāvīgai argumentu par un pret izpētei jums vajadzētu uzklausīt ārstu viedokli.

Irina, 35 gadi

Vēl nesen regulāri apmeklēju solāriju, bet tagad esmu pārstājusi to darīt. Strīdi par solāriju un ultravioleto starojumu nerimst jau daudzus gadus, kā arī mēģinājumi tos aizliegt. Tātad, vai tā ir taisnība, ka solārijs ir tik kaitīgs sieviešu veselībai, vai tas joprojām ir zināmā mērā labvēlīgs sievietes ķermenim?

Onkologs. Skaistumkopšanas industrija iedegumu sauc par pievilcības un veselības sinonīmu un saņem no tā zināmas priekšrocības. Dažās valstīs solāriju klienti paraksta dokumentu, kurā norādīta iespējamā negatīvā ietekme uz veselību. Jāatceras, ka UV lampas nav saules gaisma. Tā ir noteikta saules starojuma spektra izmantošana, visagresīvākā un daudz aktīvāka nekā sauļošanās.

Nastja, 24 gadi

Plānoju grūtniecību un cenšos stiprināt savu organismu visos pieejamos veidos. Un nesen lasīju, ka solārija apmeklējums labvēlīgi ietekmē reproduktīvos orgānus. Turklāt tas ir tik noderīgi, ka meitenes nepārtrauc nodarbības pat grūtniecības laikā. Pastāstiet sīkāk, vai joprojām ir kaitīgi vai lietderīgi apmeklēt solāriju un vai grūtniecības laikā ir iespējams apmeklēt nodarbības?

Ginekologs: Grūtniecības plānošana un tās norise ir tik individuāla, ka nevajag vadīties pēc citu stāstiem. Tikai ārsts var ieteikt, vai apmeklēt solāriju vai nē. Ja neliels iedegums paceļ garastāvokli, tad kāpēc gan ne. Sauļojieties apakšveļā un veiciet visus piesardzības pasākumus. Grūtniecības laikā solārija apmeklējums ir atļauts tikai pirmajās dienās, pārējā periodā tas nav ieteicams.

Svetlana, 46 gadi

Zinu, ka solārijs manā vecumā jau ir kontrindicēts. Bet es dzirdēju, ka pusaudžiem, kuri cieš no pinnēm, tas ir ieteicams medicīnisku iemeslu dēļ. Mana meita, tieši tajā vecumā, kad izskata problēmas traucē visvairāk. Pastāsti man, vai ir iespējams ārstēt pinnes solārijā?

Dermatologs-kosmetologs:Šajā gadījumā solārijs praktiski ir medicīniska procedūra. Es dažreiz iesaku ultravioletās vannas saviem pacientiem ar taukainu ādu un izsitumiem. Dažos gadījumos šādas sesijas ir ārkārtīgi efektīvas, īpaši mugurai. Bet es sūtu klientus tikai uz uzticamiem saloniem, kur viņi uztraucas par vienreizējās lietošanas apakšveļu un savlaicīgu lampu nomaiņu ierīcē.

Veronika, 26 gadi

Mūsdienās modē ir ne tikai iedegums, bet vienmērīgs tonis bez pēdām no peldkostīma. Meitenes raksta, ka bez tām labi iztiek

Vai solārijs ir kaitīgs cilvēka veselībai vai tas ir mīts? Kā šīs ierīces starojums ietekmē cilvēka ķermeni un ķermeni? Līdzīgus jautājumus uzdod daudzi salonu apmeklētāji. Mēģināsim to izdomāt.

Sen pagājuši laiki, kad pienbalts ķermenis un sejas bālums tika uzskatīti par neapstrīdamu skaistuma etalonu, sava veida muižniecības un aristokrātijas zīmi.

Mūsdienās vienmērīgs bronzas ādas tonis ir īsts ķermeņa rotājums. Un, ja agrāk skaistu krāsu bija iespējams iegūt tikai vasarā vai karstās zemēs, tad tagad ilgi gaidītais zeltainais iedegums ir pieejams ikvienam jebkurā gadalaikā par ļoti saprātīgu cenu.

Kas ir šī ierīce?

Kā uz ādas parādās bronzas nokrāsa? Kāpēc cilvēkam tas ir vajadzīgs? Saules stari satur kaitīgu ultravioleto starojumu. Tā ietekmē cilvēka organisms ražo melanīnu, kas veido sava veida aizsargslāni uz ādas virsmas, kas pasargā organismu no ultravioletā starojuma kaitīgās ietekmes. Mākslīgā starojuma būtība slēpjas faktā, ka tas imitē šādu darbību.

Šī ierīce ir kabīne, kas īpaši aprīkota ar ultravioletajām lampām. Atšķirībā no saules gaismas šīs lampas nerada, tikai ultravioleto staru. Pretējā gadījumā uzturēšanās zem šādas kabīnes mākslīgā apgaismojuma praktiski neatšķiras no sauļošanās.

Kabīnes (vai kapsulas) ir divu veidu: horizontālas un vertikālas.

Horizontālajā kapsulā klients guļus saņem zeltainu ādas toni. Šādas ierīces lampas pēc jaudas neatšķiras, tāpēc divdesmit minūšu seansā nav iespējams iegūt apdegumu.

Horizontālās kapsulas trūkums ir ne visai vienmērīgais ādas tonis: tās vietas, kas atrodas tālāk no lampām un tuvāk gultas virsmai, nesauļojas tik intensīvi. Tāpēc laiku pa laikam ir jāmaina pozīcija.

Vertikālā kapsula, kas paredzēta sauļošanās stāvēšanai, izceļas ar lielāku lampas jaudu, kuras dēļ uzturēšanās kabīnē nevar pārsniegt divpadsmit minūtes. Ādas bronzas krāsa šādos apstākļos ir pilnīgi viendabīga. Izmaksas ir nedaudz augstākas.

Vertikālā kapsula ir arī higiēniskāka, jo apmeklētājiem nav jāsaskaras ar kabīni. Un vēl viens pluss šajā gadījumā ir pārvietošanās brīvība. Bet tajā pašā laikā jūs varat pilnībā atpūsties horizontālā kajītē un, sajūtot lampu siltumu, iztēloties, ka guļat pludmalē zem saules, bet gaisa kondicionēšanas sistēma rada vieglas vēsmas ilūziju.

Varbūt vajadzētu atgādināt arī trešo ierīču veidu - ierīci, kas paredzēta lietošanai mājās. Tomēr ar šīs ierīces palīdzību, lai sasniegtu skaistu ādas krāsu, būs nepieciešams daudz ilgāks laiks nekā salonu kabīnēs.

Mēģināsim detalizēti saprast, ko solārijs mums dod, kāds ir tā ieguvums un kāds kaitējums.

Procedūras priekšrocības

Šķiet, ka vienīgais pluss no solārija apmeklējuma ir estētika, proti, vienmērīgs, skaists iedegums, kas pieejams jebkurā gadalaikā bez ievērojamiem laika un naudas ieguldījumiem. Bronzas krāsas korpuss izskatās pievilcīgāks, tonizētāks.

Turklāt pēc iedeguma gabala saņemšanas nav nekādu peldkostīma pēdu, kā pludmalē, un, ņemot vērā to, ka katrs starojuma seanss ir stingri dozēts, apdegums nav iespējams. Kāda vēl var būt mākslīgo "saules" vannu izmantošana? Apskatīsim visas to priekšrocības:

1. Uzlabojas veselības stāvoklis, normalizējas vielmaiņas process organismā. Atpūšoties zem siltām lampām, daudzi jūtas atpūtušies un enerģijas pilni.
2. Šī ir lieliska sagatavošanās pludmales sezonai. Iestājoties karstai vasarai, jūs ne tikai izskatīsities daudz iespaidīgāk par apkārtējiem bālajiem, bet arī novērsīsiet saules apdegumus, jo ādu jau aizsargās melanīna slānis, un tāpēc tā nebūs tik neaizsargāta pret nežēlīgo svelmīgo sauli. .
3. Pietiekams daudzums vērtīgākā D vitamīna, kas rodas ultravioletā starojuma rezultātā, novērš vairākas iespējamās slimības, piemēram, rahītu, psoriāzi, saaukstēšanos, ādas un locītavu problēmas; D vitamīna ieguvumi sievietēm ir kolosāli, jo āda no tā trūkuma ātrāk noveco, parādās krunciņas, agrāk var iestāties menopauze.
4. Kalcijs, kas iegūts ar ultravioleto starojumu, ir par 70% noderīgāks un efektīvāks organismam nekā tas pats elements, ko izmanto kapsulās. Tas ir amerikāņu zinātnieku pētījumu rezultāts. Un kalcijs, kā jūs zināt, ir ārkārtīgi svarīgs zobu un muskuļu veselībai.
5. Pēc medicīnas jomas speciālistu domām, mākslīgās "saules" vannas ir labas imunitātei. Pēc vairākām sesijām palielināsies organisma spēja cīnīties ar vīrusiem un infekcijām.
6. Seansa laikā organisms ražo hormonu endorfīnu, kas ir atbildīgs par baudu un laimi. Tāpēc skaistai ādai kā bonuss tiek pievienots labs garastāvoklis. Zinātnieki atklājuši, ka ne tikai no vitamīnu trūkuma organismā, bet arī no saules trūkuma parādās apātija, hronisks nogurums, letarģija. Tāpēc rudens-ziemas periodā pašsajūtas uzlabošanai ļoti noderīgi ir sauļoties zem mākslīgās “saules”.
7. Tiem, kuri cieš no kapilāru tīkla parādīšanās uz ekstremitātēm, ir nepieciešams iedegums. Pateicoties ultravioletā starojuma iedarbībai, uzlabojas asinsrite, normalizējas asinsvadu stāvoklis.
8. Ir zināms, ka pēc sauļošanās asinīs samazinās cukura un holesterīna līmenis.
9. Ir pierādīts arī solārija priekšrocības vīriešiem, jo ​​ultravioletā starojuma ietekmē vīriešu ķermenī tiek ražots hormons testosterons, kas ir atbildīgs par erekciju un libido.

Jāpatur prātā, ka visas iepriekš minētās priekšrocības ir svarīgas tikai tad, ja procedūra tiek veikta “pareizi”, kas nozīmē stingru kontroli pār uzturēšanās biežuma un ilguma “saules kapsulā” mērenību, savlaicīgu lampu nomaiņu. , kabīnes dezinfekcija un cita drošai sauļošanās nepieciešamo nosacījumu ievērošana.

Kaitējums

Vai solārijs ir kaitīgs, un ja jā, tad cik daudz? Protams, ne tikai labums nes solāriju. Ir iespējams arī kaitējums no ultravioletā starojuma iedarbības. Kosmetoloģijas un dermatoloģijas jomas speciālisti apgalvo, ka, ja procedūra netiek ļaunprātīgi izmantota, tā nevar nodarīt nekādu taustāmu kaitējumu veselībai. Tomēr apsveriet negatīvās puses:

• Pats pirmais sarakstā un galvenais solārija kaitējums ir tas, ka tas spēj provocēt onkoloģiju. Zviedru zinātnieki apgalvo, ka biežiem apmeklētājiem (kas veic procedūru vairāk nekā desmit reizes gadā) ir septiņas reizes lielāka iespēja saslimt ar ādas vēzi!
• Lai gan tiek uzskatīts, ka drošāk ir iegūt pielāgotu bronzas toni, mūsdienu realitātē dažas lampas var būt tik radioaktīvas, ka viena procedūra kabīnē ir vienāda ar visu dienu, kas pavadīta zem karstās vasaras saules.
• Vēl viens apdraudējums ir tas, ka pēc procedūras bieži izžūst āda un mati. Uz ķermeņa parādās nevēlami vecuma plankumi, vasaras raibumi.
• Solārija kaitējums sievietēm izpaužas faktā, ka, bieži apmeklējot kapsulu, āda noveco daudz ātrāk. Tas kļūst sauss, gauss, zaudē tvirtumu un elastību. Grumbas parādās pirms laika.
• Ir pierādīts, ka mākslīgo "saules" vannu ļaunprātīga izmantošana var radīt problēmas ar piena dziedzeriem, vairogdziedzeri, ir iespējami redzes traucējumi, līdz pat kataraktai.
• Pārāk bieži apmeklējot solāriju, var rasties problēmas ar ādu. Sākumā melanīna ražošana, gluži pretēji, novērš izsitumus, dziedē nelielas brūces. Bet laika gaitā, ja sauļošanās tiek ļaunprātīgi izmantota, ādas slimības tikai saasināsies.

Dažkārt (ne īpaši bieži, bet tomēr) cilvēki kļūst atkarīgi no saules apdegumiem – tanoreksijas. Tā ir psiholoģiska atkarība, kas līdzinās alkoholam vai tabakai. Cilvēks visu laiku jūt nepieciešamību pēc ļoti iedeguma ķermeņa, visu laiku, lai iegūtu pielāgotu bronzas nokrāsu.

Ja procedūra ilgstoši neizdodas, tanoreksiķis ir nervozs un dusmīgs. Jāatzīmē, ka šāda veida atkarība ir biežāk sastopama jauniešiem, kas jaunāki par 30 gadiem.

Kontrindikācijas

Kādos gadījumos vispār ir vērts atteikties no gabala bronzas nokrāsas iegūšanas procedūras?

1. Sauļoties nevajadzētu cilvēkiem ar tādām slimībām kā bronhiālā astma, sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi, kas slimo ar cukura diabētu, tuberkulozi.
2. Jums vajadzētu arī atturēties, ja jums nesen ir bijusi operācija.
3. Uz jūsu ādas ir daudz tetovējumu.
4. Daudz vecuma plankumu, dzimumzīmju.
5. Nebrauciet tur, kamēr lietojat zāles.
6. Alerģijas slimnieki.
7. Mākslīgās "sauļošanās" pakalpojumus nav ieteicams izmantot bērniem un pusaudžiem līdz piecpadsmit gadu vecumam.

Godīgajam dzimumam ir papildu kontrindikācijas. Sauļošanās ir aizliegta:

• Sievietes ar mastopātiju.
• Menstruāciju laikā.
• Grūtniecības un laktācijas laikā.
• Tūlīt pēc jebkuras kosmētiskās procedūras, piemēram, epilācijas vai pīlinga.

Video: Malysheva par solārijiem - kaitējums vai labums?

Kas jāzina solārija mīļotājiem?

Lai izvairītos no nepatīkamām sekām, jums jāatceras daži noderīgi padomi. Pieturoties pie tiem, solārija apmeklējums nekaitēs veselībai:

1. Rūpīgi izvēlieties savu salonu. Mēģiniet noskaidrot, cik profesionāls ir personāls, kādā stāvoklī ir ierīce, cik bieži solārijā tiek mainītas lampas.
2. Droši konsultējieties ar salona darbiniekiem par sesijas iespējām, ļaujiet viņiem izvēlēties jums individuālu apmeklējumu programmu.
3. Iepriekš izvēlieties piemērotu iedeguma krēmu vai pienu, kā arī līdzekli uzklāšanai pēc procedūras. Tūlīt pirms ieiešanas kabīnē to vajadzētu iesmērēt ar krēmu.
4. Lai mati neizžūtu, uzvelciet galvā aizsargvāciņu. Izmantojiet īpašas uzlīmes sprauslām, dzimumzīmēm un dzimumzīmēm.
5. Pirms “saules kapsulas” apmeklējuma ir jānoņem pilnīgi visas rotaslietas, kā arī pilnībā jānomazgā grims no sejas.
6. Ja kapsula ir horizontāla, pārliecinieties, ka salona darbinieki to dezinficē ar īpašu šķīdumu.
7. Lai aizsargātu acis, varat valkāt saulesbrilles. Lai gan tas nav nepieciešams. Ja nevēlaties bālus plankumus ap acīm, vienkārši aizveriet tās un nekādā gadījumā neatveriet tās visas procedūras laikā.
8. Pēc pirmās reizes labāk apstāties uz pāris dienām. Šajā laikā novērojiet ķermeņa reakciju uz procedūru.
9. Lai atjaunotu ādu, intervālam starp mākslīgo "saules" vannu uzņemšanas seansiem jābūt vismaz četrdesmit astoņām stundām.
10. Maksimālais ieteicamais apmeklējumu skaits gadā ir divi kursi pa desmit sesijām katrā. Vairāk ir bīstami.

Ievērojot šādus vienkāršus solārija apmeklējuma noteikumus, jūs izbaudīsiet tikai skaistu miecētu ķermeni un pozitīvu emociju jūru.

Rakstā ir detalizēta un uzticama informācija par mākslīgās bronzas nokrāsas iegūšanas briesmām un priekšrocībām. Kas vispirms ir solārijs - labums vai kaitējums, katrs izlemj pats. Tas ir personīgas izvēles jautājums, kā arī tas, kādam sauļošanās veidam ir vēlams - saule vai solārijs.

Visi solāriji ir vienādi – šis apgalvojums neatbilst patiesībai, jo sauļošanās kabīnes funkcionalitāte ir atkarīga no tajā izmantoto lampu skaita un veida. Svarīgs nosacījums ir solārija darbības nosacījumu ievērošana un savlaicīga lampu nomaiņa.

Papildu kosmētika nav obligāta - nepareizs un bīstams malds. Losjoni un emulsijas aizsargā ādu no ultravioletā starojuma.

Sauļošanās solārijā izraisa ādas vēzi – viedoklis, kas ir tikai daļēji patiess. Jo solārijs, tāpat kā dabiskais iedegums, ļaunprātīgas izmantošanas un esošo ieteikumu un ieteikumu pārkāpšanas gadījumā provocē ļaundabīgu audzēju veidošanos.

Solārijā iegūtais ādas tonis ir īslaicīgs - salīdzinot ar dabisko iedegumu, kas uz ādas saglabājas pāris nedēļas, mākslīgais iedegums ir izturīgāks.

Priekšrocības un trūkumi

Papildus skaistam iedegumam jebkurā gada laikā solārija apmeklējums veicina šādus pozitīvus aspektus:

D vitamīna ražošana;
-paaugstinot organisma imunitāti;
-samazinot osteoporozes risku;
- melno punktu likvidēšana;
- samazināt hipertensijas attīstības risku.

D vitamīns, kura sintēze uzlabo solārija apmeklējumu, regulē kalcija uzsūkšanos organismā, kura trūkums ietekmē cilvēka matu, nagu un ādas stāvokli. Turklāt zinātnieki ir pierādījuši, ka ultravioletā starojuma trūkums var izraisīt apātijas un depresijas attīstību.

Taču mākslīgā saule, papildus tam, ka tā ir noderīga, var arī kaitēt organismam. Pārmērīgā daudzumā ultravioletie stari solārijā var izraisīt audzēju augšanu, sausus un trauslus matus, ādas elastības samazināšanos un ādas pigmentācijas izmaiņas.

Šādi padomi palīdzēs novērst šādas problēmas:

Pirms kursa uzsākšanas konsultējieties ar savu ārstu;
- izmantojiet aizsargvāciņu un aizsargbrilles;
- aizsargāt piena dziedzerus;
- uzklāt aizsargkrēmu;
- Uzklājiet uz ādas mitrinātāju
-Seansa beigās izdzeriet glāzi sulas, kas bagāta ar C vitamīnu.

Daudzas zāles palielina ādas jutīgumu un var izraisīt saules alerģiju, tāpēc rūpīgi izlasiet solārijā solārijā sauļošanās kursa laikā lietoto medikamentu indikācijas.

Ieteikumi par apmeklējumu biežumu ir šādi: pirmās divas nedēļas var sauļoties katru otro dienu, sākot ar divu minūšu seansu, pakāpeniski to palielinot. Sasniedzot zeltainu nokrāsu, apmeklējumu skaits jāsamazina līdz vienam vai diviem nedēļā.

Kam vajadzētu atturēties

Kontrindikācijas solārija apmeklējumam ir šādas slimības:

Ateroskleroze;
-sirds išēmija;
-asins slimības;
-dermatīts;
- sirds slimības;
- hipertensija;
- traucējumi nervu vai endokrīnās sistēmas darbā.
- ļaundabīgi vai labdabīgi audzēji.

Jāievēro piesardzība tiem, kam uz ādas ir liels dzimumzīmju skaits. Solārijs nav ieteicams cilvēkiem ar sistēmiskām slimībām vai hronisku slimību saasināšanos.

Padomi un triki

Solārijā izmantotie līdzekļi tiek iedalīti divās grupās: pirms un pēc sauļošanās. Kosmētika pasargās ādu no sausuma, pārmērīga mitruma zuduma un paātrinās pigmenta šūnu parādīšanos. Krēmi un losjoni pēc procedūrām palīdz ādai nomierināties un barot to. Turklāt īpašas kosmētikas lietošana ietekmē iedeguma noturību.

Pirms ieiešanas salonā sievietēm ieteicams noņemt no ādas visu dekoratīvo kosmētiku. Rotaslietas var nodarīt kaitējumu, jo tās ir gaismas laušanas avots, kas padarīs iedegumu nevienmērīgu. Jūs nevarat apvienot sauļošanos ar dziļas ādas attīrīšanas procedūrām. Pirms solārija apmeklējuma nav nepieciešams lietot produktus ar gaismas aizsardzības faktoru. Tā kā ādai ir liela slodze, pēc sauļošanās nav ieteicams iet dušā. Pirms pirmās sesijas varat nofotografēties, lai vēlāk salīdzinātu iegūto rezultātu.

Solāriju veidi

Pēc to konstrukcijas kajītes ir horizontālas un vertikālas. Galvenais faktors, kas ietekmē darba izpildi, ir lampu skaits un to kvalitāte. Nesen tirgū ir parādījušies spoguļu solāriji, kuriem ir spoguļa grīda, kas palīdz paātrināt bronzas nokrāsas parādīšanās procesu.

Dažas sauļošanās ierīces ir aprīkotas ar ventilatoru, tā sauktās turbo solāriju. Papildus tehniskajiem rādītājiem solāriji atšķiras ar komforta līmeni. Tātad, daudzi no tiem ir aprīkoti ar dzesēšanas sistēmām, mūzikas pavadījumu un gaisa garšu.

Sveiki, dārgie draugi, jūs esat vietnes vietnē. Izbaudi lasīšanu! Tas, vai solārijs ir kaitīgs veselībai, ir jautājums, kas interesē daudzus, kas to apmeklē. Lai uz to atbildētu, jums ir pareizi jāsaprot darba princips.

Saules stari satur divu veidu ultravioleto starojumu. kas ietekmē ādu: UVA un UVB. UVB ietekmē tikai epidermas augšējo slāni. UVA stari iekļūst dziļāk ādā, kur tie ražo melanīnu. Melanīns ir brūns pigments, kas maina ādas krāsu un padara to zeltainu.

Kad jautā spa darbiniekiem, vai solārijs ir kaitīgs veselībai, viņi vienbalsīgi saka, ka tas ir absolūti nekaitīgs. Galvenais arguments ir tāds, ka solārijā tiek izmantotas tikai lampas ar UVA stariem, kas ir drošas cilvēka veselībai. Tomēr viņi aizmirst pieminēt, ka ultravioletā starojuma jauda no šīm lampām ir 3 līdz 5 reizes lielāka par to, ko mēs dabiski saņemam no saules. Tātad, ja izmantojat solāriju, jūsu āda ir absorbējusi daudz vairāk UV staru.

Kas var izraisīt vissmagākās un nelabojamākās sekas:

Priekšlaicīga ādas novecošanās un grumbu parādīšanās.

Tas ir bojāts vienā vai otrā veidā.

ādas vēža attīstība.

Katru gadu no ādas vēža mirst vairāk nekā 100 000 cilvēku visā pasaulē.

Tātad, kāpēc šī informācija tiek slēpta no klientiem? Fakts ir tāds, ka šis ir bizness, kurā griežas milzīgas naudas summas. Salonu īpašnieki vienkārši nevēlas zaudēt klientus. Tāpēc viņi slēpj visu patiesību.

sen izveidots, Solāriji ir kaitīgi veselībai, un ultravioletais starojums ir spēcīgs kancerogēns, kas nogalina dzīvās šūnas.

Solārija izmantošana ir spēle, kurai var būt nopietnas sekas jūsu veselībai. Nav brīnums, ka Pasaules organizācija pusaudzim, kas jaunāks par 18 gadiem, aizliedza izmantot solāriju.

Un kurš vēl iekļuva šajā riska grupā:

cilvēki ar gaišu ādu.

ar blondiem un gaiši brūniem matiem.

ar zilām, zaļām un pelēkām acīm.

cilvēki, kas ātri sadedzina saulē.

cilvēki, kuri iedegās lēni.

radinieku vidū ir nāves gadījumi no ādas vēža.

Vai solārijs ir kaitīgs veselībai? Noteikti jā! Tāpēc nākamreiz rūpīgi pārdomā, vai ir vērts riskēt ar savu veselību apšaubāma skaistuma dēļ. Vai nav labāk iedegties dabiski? Ievērojot visus noteikumus un lietojot saules aizsargkrēmus un eļļas. Izvēle, kā vienmēr, ir jūsu!

P.S. Pievienojiet sociālo grāmatzīmju rakstu. Pastāstiet patiesību vairāk cilvēkiem. Izdari labu darbu. Liels paldies.