Ārstnieciskais krēms sausai ādai. Vai sausa āda ir slimības simptoms vai arī tas ir normāli? Kā mitrināt rokas mājās

Smalkās sievietes rokas katru dienu saskaras ar apkārtējās vides negatīvo ietekmi, tās ir ne mazāk, dažreiz pat vairāk nekā sejas āda, tām nepieciešama aprūpe. Roku krēmi pret plaisām un sausumu ir jākalpo katrai dāmai. Tie ne tikai novērsīs šo nepatīkamo sāpīgo ādas bojājumu simptomu parādīšanos, bet arī dziedēs esošos. Šodien mēs piedāvājam apsvērt plaisu un krēmu cēloņus, kas palīdzēs no tiem atbrīvoties. Iepazīsimies ar labāko vērtējumu, uzzināsim atsauksmes par tiem, kā arī uzzināsim, kā pats pagatavot krēmu.

Roku sausuma un plaisu cēloņi

Ne katrs cilvēks var lepoties ar ādas problēmu neesamību. No plaisātām un sausām rokām var ciest ne tikai sievietes, bet arī vīrieši un bērni, viņiem var noderēt arī krēmi. Fakts ir tāds, ka pat neizmantojot mazgāšanas līdzekļus, jūs varat sabojāt epidermu. Kairinājumu izraisa nelabvēlīgi vides apstākļi, dažādas slimības. Kāpēc mūsu rokas kādu dienu sāk izžūt, un uz tām parādās plaisas, radot diskomfortu?

1. Sadzīves ķimikālijas bieži izraisa šo slimību. Dažādi mazgāšanas un tīrīšanas līdzekļi padara mūsu māju mājīgu, bet negatīvi ietekmē ādu. Ķīmiskais sastāvs ir kaitīgs, turklāt pastāvīga ūdens un sadzīves ķīmijas lietošana dehidrē epidermu, nomazgā no tās aizsargslāni. Sākumā ir jūtama sasprindzinājums, bet, bieži saskaroties ar ķīmiju, var parādīties lobīšanās, pēc tam spēcīgs ādas sausums un pat plaisas.
2. Darbā vai mājās var rasties ādas saskare ar agresīvām ķīmiskām vielām, tās izraisa kontaktdermatīta attīstību. Šī slimība rada daudzas ādas problēmas, tostarp izsitumus, sausumu un ādas plaisāšanu.
3. Roku kopšanas trūkums vai tas ir nepareizi.
4. Sēnītes ietekmē ne tikai mūsu kājas, bet arī rokas. Simptomi: sausums, plaisas ādā, nagu plāksnes formas un krāsas izmaiņas.
5. Alergēni var izraisīt šos simptomus.
6. Psoriāze, ekzēma un vairākas citas slimības izraisa epidermas keratinizāciju, tad parādās plaisas.
7. Diabēts.
8. Vitamīnu trūkums, nepietiekams uzturs.
9. Ziemā staigāt pa ielu bez dūraiņiem, vasarā būt zem dedzinošas saules bez aizsargkrēma.
10. Zilumi, griezumi un nobrāzumi var izraisīt roku sausumu.
11. Darbs dārzā bez aizsargcimdiem.

Kā redzat, ir daudz iemeslu. Roku krēms pret plaisām un sausumu var netikt galā ar visiem cēloņiem, tāpēc, ja parādās simptomi, jākonsultējas ar dermatologu, var būt nepieciešams ne tikai krēms, bet arī medikamenti. Tikai pareiza diagnoze var palīdzēt uzlabot epidermu.

Laba krējuma sastāvdaļas

Roku krēmi pret plaisām un sausumu aptiekā tiek piedāvāti milzīgā sortimentā. Nevajag vadīties pēc cenas, jo dārgākais nenozīmē, ka tev vislabākais un piemērotākais. Pievērsiet uzmanību sastāvam, mēs iesakām apsvērt aptuvenu, kas atbilst visām prasībām:

1. Roku krēmam pret plaisāšanu un sausumu ziemā jābūt tādam, kas satur minerāleļļu - tas ir naftas rūpniecības produkts, tas veido necaurlaidīgu aizsargkārtu uz epidermas. Izvairieties no šī krēma lietošanas siltā laikā.
2. Dekspantenols, kas ir daļa no sastāva, palīdzēs ātrāk izārstēt plaisas. Turklāt tas mitrina, piešķir ādai elastību, kas novērsīs sausuma un plaisu parādīšanos.
3. Epidermai ir nepieciešami vitamīni, īpaši tiem, kas atrodas uz rokām. Izvēlieties produktus, kas satur E, A un F vitamīnus.
4. Roku krēms pret plaisāšanu un sausumu ar glicerīnu, urīnvielu un hialuronu palīdzēs saglabāt mitrumu ādā, atjaunot ūdens līdzsvaru.
5. Krēms ar lanolīnu palīdzēs mīkstināt rokas, mazināt sasprindzinājuma sajūtu. Tas novērsīs sausumu un lobīšanos.
6. Sastāvā iekļautās eļļas lieliski mīkstina ādu, novērš plaisu parādīšanos. Īpaši noderīgi ir burkānu, šī (shea), kumelīšu un kliņģerīšu eļļa, olīveļļa.
7. Augu ekstrakti palīdz paātrināt atjaunošanos, uzsākt vielmaiņas procesus. Kvalitatīvākie krēmi šajā ziņā ir tie, kas satur vīnogu kauliņu ekstraktu, kumelītes, priežu skujas, avokado.
8. Ēteriskās eļļas spēj ne tikai piešķirt produktiem patīkamu aromātu, bet arī būtiski uzlabot ādas stāvokli. Tāpēc izvēlieties produktus ar egļu, citronu, piparmētru un kviešu dīgļu esteriem.

Mēs iesakām pāriet uz higiēnas noteikumiem un roku krēma lietošanu no sausuma un plaisām.

Pareiza roku higiēna

Šķiet, ka nav nekā vienkāršāka kā nomazgāt rokas, pagaidīt, kad tās nožūs, un tad uzklāt krēmu. Tas nebūt nav tā, ja vēlaties saglabāt ādas pievilcību, iesakām izmantot dermatologu padomus.

Jūs nevarat pārāk bieži mazgāt rokas ar antiseptiķiem, tie izjauc sārma līdzsvaru un nomazgā dabisko aizsardzību. Izmantojiet maigus mazgāšanas līdzekļus, tās var būt ziepes ar krēmveida saturu. Pēc procedūras liekā mitruma noņemšanai izmantojiet mīkstu dvieli, nenoslaukiet ādu sausu, tai jābūt piesātinātai ar ūdeni.

Ir nepieciešams regulāri lietot roku krēmu no plaisām un sausuma. Ja jūs sākāt cīņu, jūs nesasniegsit pozitīvu rezultātu, izmantojot līdzekli, kad atceraties. Uzklājiet kompozīciju saskaņā ar instrukcijām, masējot ādu, īpašu uzmanību pievēršot problēmzonām un bojājumiem.

Ja jums ir nepieciešams lietot mazgāšanas līdzekļus un citas ķīmiskas vielas un jūtaties neērti, valkājot cimdus, izmantojiet īpaši šādiem gadījumiem paredzētu aizsargkrēmu.

Dažreiz palutini sevi un savu ādu ar roku vannām ar ārstniecības augiem, maskām. Neaizmirstiet par pareizu un barojošu uzturu, tas ļoti ietekmē mūsu ādas stāvokli. Ja ievērojat diētu un jums ir problēmas ar ādu, pārtrauciet to.

"Rītausma"

Šis brīnišķīgais krēms ir ideāli piemērots ne tikai roku, bet arī kāju kopšanai. Tas palīdz ātrāk sadziedēt dažādas traumas, tai skaitā pārlieka sausuma dēļ radušās plaisas. Krēms satur floralizīnu, kas ir piesātināts ar noderīgiem elementiem. Lietojot šo rīku, tiek normalizēta asins mikrocirkulācija un vielmaiņas procesi. "Dawn" - krēms, kas apveltīts ar mīkstinošām, mitrinošām un antiseptiskām īpašībām. Tas rada uz ādas aizsargplēvi, kas nav jūtama, bet pasargā no kaitīgās ietekmes un mitruma zuduma.

Atsauksmes par šo krēmu ir pozitīvas. Cilvēkiem patīk gan tā cena, gan kvalitāte.

"Jaks"

Šim roku krēmam pret plaisām un sausumu ir gēla konsistence. Uzklājas labi, ātri iesūcas, neatstājot taukainu sajūtu uz ādas. Aprikožu un argana eļļas baro un mitrina. Apelsīnu eļļa savelk epidermu, padarot to elastīgāku. Cita starpā tas var nedaudz balināt ādu, piemērots cilvēkiem ar pigmentāciju.

Visi šī rīka lietotāji bija apmierināti, iesakām šo zīmolu.

"Radevit"

Šis rīks ir piesātināts ar vitamīniem, tas nesatur hormonus, kas izraisa atkarību. "Radevit" - roku krēms pret plaisām un sausumu, atsauksmes ir lieliskas. Viņi raksta, ka tas mīkstina, mitrina, neatstāj plēves efektu un ātri uzsūcas.

Šim līdzeklim piemīt pretiekaisuma īpašības, piemērots noteiktu ādas slimību ārstēšanai, ātri dziedē plaisas un citus bojājumus.

"Alvejas ārsts"

Aloīns, kas ir daļa no krēma, padara to patiešām dziedinošu. Šī auga unikālās īpašības ir izmantotas kopš seniem laikiem, agrāk to lietoja apdegumu, smagu brūču, čūlu un citu ādas izsitumu ārstēšanai. Krēms ir piemērots pat sausākajai roku ādai, novērsīs kairinājumu, plaisu rašanos un izārstēs tās.

Sausa, raupja, saplaisājusi roku āda ir visizplatītākā sieviešu kosmētiskā problēma. Iemesls ir mitruma trūkums, kas izraisa epidermas raupjumu un sausumu, plaisu parādīšanos uz tās. Rokas visspēcīgāk ietekmē dažādi ārējie faktori. Būtisku lomu šeit spēlē iekšējās problēmas saistībā ar slimībām, kā arī ģenētiskā predispozīcija. Tomēr bieži vien nekādi līdzekļi nevar palīdzēt ar to tikt galā.

Sausas rokas var parādīties ne tikai sievietēm ar noslieci uz to, bet arī visiem pārējiem, kad runa ir par aukstu laiku, temperatūras svārstībām.

Bet jāsaka, ka šī problēma ir tālu no sprieduma, ja sākat piemērot metodes, kā par to rūpēties. Tātad, ko darīt, ja roku āda ir sausa, kā to mitrināt un kādus produktus lietot.

Sausas roku ādas cēloņi un ārstēšana

Rokām ir ļoti plāna epiderma ar zemu mitruma saturu. Tai praktiski trūkst tauku dziedzeru, atšķirībā, piemēram, no sejas ādas. Lai noskaidrotu, kāpēc sausa roku āda un kas izraisa šādas problēmas, jāņem vērā riska faktori:

Ārējie un iekšējie faktori var izraisīt epidermas dehidratāciju. Ārējie ietver:

Uz iekšējiem faktoriem kas saistīti ar veselību, ietver:

Kāpēc ir svarīgi izprast roku sausuma cēloņus? Ja provocējošais faktors netiek novērsts, ārstēšana parasti būs bezjēdzīga. Šajā gadījumā nekādu līdzekļu izmantošana nedos nekādu labumu.

Paaugstināts sausums

Smagi sausa āda visbiežāk izraisa iekšējo orgānu slimības. Šādu problēmu ārstēšana sākas ar ārsta apmeklējumu. Šie pārkāpumi ir saistīti ar:

Bērniem

Bērnu gadījumā Epidermas augšējā slāņa izžūšanai var būt daudz iemeslu. Var izcelt dažus piemērus: paaugstināta ūdens cietība, slikts mātes uzturs grūtniecības laikā, kuņģa-zarnu trakta slimības utt.

Bērniem ir plānāks un jutīgāks epidermas virsmas slānis. Šī iemesla dēļ viņš reaģē uz gandrīz jebkuru kairinājumu. Pilnīgi jebkura viela var izžūt bērnu ādu, pat parasts talks. Turklāt bērna tauku dziedzeri joprojām ir nepietiekami attīstīti.

Ko darīt ar hiperjutīga mazuļa roku āda? Visbiežāk laika gaitā dziedzeri pāriet uz normālu darbību un ādas virsma normalizējas bez jebkādas iejaukšanās. Ja tas nenotiek, nepieciešama speciālista konsultācija.

Roku sausuma ārstēšana

Tātad, ko darīt, ja roku āda ir sausa, zvīņaina vai tai ir mikrotrauma? Kā jau minēts, šādas problēmas var rasties gan pašu organismā notiekošo procesu, gan ārējo faktoru rezultātā. Slimību gadījumā ar lokālu aprūpi vien nepietiek, nepieciešama atbilstoša ārstēšana. Un tam, pirmkārt, tiek meklēts galvenais vaininieks (faktors), kas provocē šo problēmu.

Kā atbrīvoties no sausas ādas mājās

Ko darīt, ja roku āda ir sausa? Kā es varu viņai palīdzēt viens pats? Lai mitrinātu rokas mājās, ir nepieciešams katru dienu nodrošināt tās ar uzturvielām un mīkstinošiem līdzekļiem. Ikvienam pieejamās dabisko līdzekļu receptes palīdzēs atrisināt kādu nepatīkamu problēmu.

Vannas sausām rokām

Viens no efektīvākajiem un vienkāršākajiem veidiem ir roku vannas. Tie palīdz piesātināt epidermu ar nepieciešamajiem komponentiem. Vannu sastāvā ir ūdens bāze, tām ir ilgstoša iedarbība, tās spēj dziļi iekļūt epidermā un normalizēt dziedzeru darbību. Turklāt augu tinktūras palīdzēs dziedēt pārslveida un saplaisājušas vietas.

Mājas gatavošanai ir piemērotas šādas receptes:

• Puslitrā verdoša ūdens pievieno trīs ēdamkarotes auzu pārslu. Pēc tam kompozīciju maisa, atdzesē līdz istabas temperatūrai. Pēc tam rokas ievieto vannā uz 20 minūtēm.
• Vienu tējkaroti jebkuras augu eļļas sajauc ar diviem neapstrādātiem dzeltenumiem, un iegūto maisījumu pievieno 0,5 litriem kefīra. Rokas tiek turētas 20 minūtes.

Roku maskas pret plaisām

Lai iegūtu maksimālu efektu, pirms eļļot rokas ar sekojošām kompozīcijām, tās rūpīgi jāizskalo un jānosusina ar dvieli. Šādas procedūras ieteicams veikt vismaz divas reizes nedēļā.

Mitrinošs krēms

Mājas krēmi ir dabiski un vairumā gadījumu nekaitīgi. Bet tie tiek uzglabāti īsu laiku (ne vairāk kā divas nedēļas), un dažiem cilvēkiem tie var izraisīt alerģisku reakciju. Ja uz rokām ir plaisas, šo krēmu ieteicams uzklāt uz nakti. Tas palīdzēs novērst jaunu brūču parādīšanos un efektīvi mitrinās otas.

• 100 g sasmalcinātas gludās trūces sajauc ar divām ēdamkarotēm mandeļu vai olīveļļas. Iegūtais krēms tiek ievadīts nedēļu.
• Pusglāzi sausas kliņģerītes samaļ pulverī un sajauc ar glāzi iepriekš izkausēta speķa. Pēc tam iegūto sastāvu karsē ūdens vannā, sajauc un atdzesē. Ziede tiek uzglabāta ledusskapī.
• Cūkgaļas taukus sajauc ar rīvētām mājās gatavotām rožu ziedlapiņām. Maisījumu iepilda vairākas dienas.

Augu eļļas

Augu eļļas - attiecas arī uz dabīgiem līdzekļiem, kas palīdz risināt problēmas. Pievienojot taukus ikdienas pārtikai, jūs varat sasniegt pareizo epidermas svarīgāko komponentu līdzsvaru. Tos lieto gan tīrā veidā, gan kā daļu no dažādām ziedēm. Noderīgākie ietver:

• Kakao eļļa. Piemērots lietošanai kausētā vai cietā veidā.
• Kokosriekstu eļļa.
• Šī sviests.

Uztura sastāvs:

1. Lietojiet šādas eļļas: mandeļu, avokado, aprikožu, vīnogu kauliņu, apelsīnu un olīvu eļļas.
2. Samaisa un uzkarsē.
3. Uzklājiet uz problemātiskākajām roku vietām.

Aptieku fondi

Viss sākās ar to, ka mēs ar bērnu spēlējām sniega bumbas un uztaisījām sniegavīru. Laiks nebija īpaši auksts, ap -20C un biju bez cimdiem. Bet es pat nevarēju iedomāties, ka tas varētu pārvērsties par šādu problēmu. Bija novembra beigas, un tikai līdz jaunajam gadam varēju ar pārliecību teikt, ka beidzot esmu atgriezusi savas rokas normālā stāvoklī. Tas nebija viegli.

Sausas rokas - ko man teica ārsts?

Pāris dienas pēc pastaigas roku āda kļuva ļoti sausa. Lai gan es vienmēr lietoju mitrinošu roku krēmu naktī. Bet sausa āda nav tas sliktākais. Pamanīju, ka starp zeltnešiem un vidējo pirkstu uz abām rokām parādījās apsārtums un nelielas plaisas. . Kaitinošākais ir tas, ka viņi reaģēja gandrīz uz visu: karsto ūdeni, trauku mazgāšanas līdzekli, roku ziepēm. Meklēju informāciju internetā un, baidoties, ka tā varētu būt sēnīte, skrēju pie ārsta. Man ir mazs bērns, un es negribēju riskēt.

Ārsts apskatīja manas rokas un nosūtīja veikt analīzi, iepriekš apšaubot neirodermītu un sēnīšu infekciju. Par laimi, analīze neko neuzrādīja.

Bet ārsts teica, ka vēl vairākas dienas jālieto pretsēnīšu ziedes un izrakstīja Prednizolonu. Citu īpašu tikšanos nebija, izņemot ieteikumus: apmeklējiet neirologu, valkājiet cimdus uz ielas, mazgājiet traukus cimdos un lietojiet mitrinošus roku krēmus.

Es to visu noklausījos un devos mājās. Man par lielu laimi tajā dienā man piezvanīja krusttēvs, un es viņai pastāstīju par savu problēmu un par vizīti pie ārsta. Viņa smējās un teica, ka viņai bija tāda pati problēma pagājušajā ziemā. Un šī nav sēnīte un vēl jo vairāk nav neirodermīts, bet gan sekas manām spēlēm ar sniegu bez cimdiem. Nu viņa padalījās ar savu atveseļošanās recepti, taču brīdināja, ka tas nebūs ātri. .

Ārstnieciskās roku vannas

Ļoti efektīvs līdzeklis, kas patiešām palīdz ātri: 2 ēd.k. l. cietes un 2 ēd.k. l. atšķaida pienu 0,5 litros vārīta ūdens istabas temperatūrā. Iemērciet rokas šajā šķīdumā un turiet 10 minūtes. Pēc tam noslaukiet un ieziediet ar saulespuķu vai olīveļļu.

Vislabāk šo procedūru veikt pirms gulētiešanas, katru dienu. Rezultāts būs pamanāms trešajā vai ceturtajā dienā.

Ir vēl viens labs un izdevīgs veids, kā apstrādāt rokturus: sarīvē 1/4 darvas vai veļas ziepju gabala uz rupjās rīves vai sagriež ar nazi, ielej katliņā, uzlej nedaudz ūdens un karsē, līdz ziepes ir gatavas. pilnībā izšķīdis, nepārtraukti maisot. Ielejiet iegūto masu nelielā bļodā ar karstu ūdeni (maksimālā temperatūra, ko varat izturēt) un tvaicējiet rokas 30-40 minūtes. Tā kā ūdens atdziest, pastāvīgi pievienojiet karstu ūdeni. Pusstundu pēc procedūras rūpīgi noslaukiet rokas ar ābolu sidra etiķi, bet tieši pirms gulētiešanas ar taukainu un mitrinošu krēmu. Ārstēšanas kursa ilgums ir 10 dienas.

Rezultāts jūs iepriecinās . Diemžēl šī ārstēšanas metode man nederēja, jo man ir augsts skābums un es nevaru izturēt etiķa smaku.

Bet mans draugs ļoti ieteica šo konkrēto ārstēšanas recepti.

Kas man īsti palīdzēja no plaisām rokās vai kā atjaunot roku ādu

Papildus cietes vannām es personīgi izmantoju arī šo recepti: uzvāra 2 ēdamkarotes ozola mizas (saskaņā ar instrukciju) un atdzesē līdz istabas temperatūrai. Pirms gulētiešanas samitriniet vates spilventiņus šajā infūzijā, uzklājiet uz brūcēm starp pirkstiem, pārklājiet ar polietilēnu un nostipriniet ar pārsēju. Atstāj uz nakti.

Tas ir ļoti labs rīks. Es veicu cietes vannu apmēram divas stundas pirms gulētiešanas un tieši pirms gulētiešanas uzklāju losjonus no ozola mizas.

Ir arī viena brīnumziede ar nosaukumu "Panthenolone" . Tā ir ziede, nevis krēms vai piens. Tas ir svarīgi! Šo ziedi uzklāju uz plaisām starp pirkstiem vairākas reizes dienā. Rezultāts ir iespaidīgs!

Lieta tāda, ka es nevaru izturēt, kad manas rokas ir sausas. Tas mani ļoti kaitina, tāpēc nolēmu atjaunot roku ādu ar ekspresmetodi un izmantot vairākus rīkus un metodes vienlaikus.

Manu ciešanu rezultāts

Es diezgan ātri sadziedēju plaisas starp pirkstiem. Lai gan apsārtums vēl kādu laiku saglabājās.

Es veicu pareizo visu procedūru daudzumu, bet papildus vannām un losjoniem es papildus palīdzēju savam ķermenim:

Gandrīz mēnesi vēlāk manas pildspalvas tika pilnībā atjaunotas. . Āda kļuva maiga un maiga. Un tagad es zinu, cik svarīgi ir uzraudzīt viņas stāvokli un kas notiek, ja pret to izturaties nolaidīgi.

Tiku vaļā no sausām rokām – lūk, mani mīļākie līdzekļi

Pēc visa iepriekš minētā, pēc savas pieredzes, tagad precīzi zinu, kādiem kosmētikas un medicīnas produktiem jābūt mājās (īpaši rudens-ziemas periodā):

• Ziede "Panthenolone".
• Ozola miza.
• Aizsargājošs krēms rokām no aukstuma un vēja.
• Petrolatums (viņam aukstajā sezonā periodiski jāieeļļo rokas, pat ja ar tām viss ir kārtībā).
• Barojošs un mitrinošs krēms rokām (vēlams, lai tie būtu divi dažādi krēmi).

Izmantojot šādu arsenālu, jūs varat viegli tikt galā ar pirmajām sausas ādas pazīmēm. Bet slimību, kā jūs zināt, ir vieglāk un labāk novērst nekā izārstēt. Tāpēc uzmaniet savas rokas, rūpējieties par tām savlaicīgi un tad tādas problēmas kā plaisas starp pirkstiem un sausa āda jums nebūs zināmas.

Sausa un savilkta roku āda ir viena no biežākajām problēmām, kas rada daudz neērtības un pat sāpes. Plaisas, raupja derma, pastāvīgs nieze un kairinājums izraisa ne tikai diskomfortu, bet arī priekšlaicīgu novecošanos un grumbu veidošanos. Smags roku sausums ir problēma, kas jānovērš pirmajās izpausmēs. Galu galā, kā zināms, sieviešu īsto vecumu var noteikt ar rokām.

Sausas ādas simptomi

Lai pēc iespējas ātrāk atbrīvotos no smagas roku ādas sausuma, ir savlaicīgi jāatpazīst simptomi. Ir vērts atzīmēt, ka tad, kad notiek sausuma stadija, to gandrīz nav iespējams novērst.

Lai noteiktu radušās problēmas stadiju, pie speciālista nav jādodas, nelielu pārbaudi var veikt pats.

Pirmā un viena no galvenajām pazīmēm, kas liecina par pārmērīgu sausumu, ir sasprindzinājums. Ja pēc trauku mazgāšanas, sejas mazgāšanas vai pat vienkārši saskarsmes ar ūdeni bez mazgāšanas līdzekļiem jūtat sasprindzinājumu, tas var norādīt uz jaunu nopietnu problēmu.

Ja, nospiežot uz ādas, pēdas paliek uz tās ilgu laiku, tad tas ir vēl viens simptoms. Uz rokām ar normālu ādas tipu pēdas pazūd gandrīz uzreiz vai neparādās vispār. Ir arī citas pazīmes:

• poras uz rokām ir neredzamas;
• bieža apsārtums un iekaisums;
• slikta elastība, kas vēlāk var izraisīt plaisas;
• pīlings;
• plaisas, var būt pat asinis.

Sakarā ar to, ka dermas augšdaļa, tas ir, epiderma, sāk izžūt, veidojas mikroplaisas, caur kurām var iekļūt daudzas dažādas baktērijas, netīrumi, putekļi un ķīmiskas vielas. Rezultātā var rasties kairinājums, nieze, ja runājam par nopietnākām sekām, tad tas var nonākt pat līdz visa organisma inficēšanai. Šādai situācijai ir daudz iemeslu.

Sausuma cēloņi

Spēcīgam roku ādas sausumam ir daudz iemeslu tās izskatam. Tomēr visvienkāršākā no tām ir nepareiza tauku dziedzeru darbība, pareizāk sakot, sebuma ražošanas kavēšana, pirms kuras var būt daudzi faktori. Nestabils tauku dziedzeru darbs var parādīties smaga stresa, nepietiekama uztura, ekstremitāšu apsaldējumu rezultātā, kā arī var būt iedzimts, tas ir, iedzimts.

Pēc daudzu dermatologu domām, sausa āda uz jauniešu rokām tieši runā par iedzimtu noslieci. Šajā gadījumā problēmu var atrisināt, tikai izmantojot īpašu, kas jāizvēlas individuāli.

Varat arī atzīmēt vēl dažus ārējos iemeslus smagas roku ādas sausuma parādīšanās:

• nepietiekams gaisa mitrums;
• ķermenim nepiemērots klimats;
• roku mazgāšana ar karstu un aukstu ūdeni (kontrasts negatīvi ietekmē epidermu, kā rezultātā aizsargslānis nespēj noturēt mitrumu dziļajos slāņos);
• ilgs laiks, kas pavadīts saulē vai, gluži pretēji, aukstumā;
• nepareizi izvēlēti ādas kopšanas līdzekļi (sārmainas ziepes, mitrinošas roku kosmētikas trūkums).

Turklāt šai problēmai ir arī vairāki iekšēji cēloņi:

• visa ķermeņa dehidratācija;
• hormonālie traucējumi;
• cukura diabēts;
• traucēta vielmaiņa;
• pastāvīgs stress un nervu nestabilitāte;
• dermatoloģiskas slimības;
• medikamentu lietošana (īpaši ilgstošai antibiotiku ārstēšanai);
• nepietiekams uzturs, ķermenim noderīgu un nepieciešamo vielu trūkums;
• slikti ieradumi.

Kā atbrīvoties no ļoti sausām rokām? Pirmkārt, ir jāidentificē iemesls, kāpēc tas tika izveidots. Ja cēlonis ir ārējs, tad pareizi izvēlēta kosmētika ādas mitrināšanai šo situāciju ātri izlabos. Turklāt šodien ir daudz labu un efektīvu kosmētikas līdzekļu ķermeņa kopšanai. Ja šī problēma parādījās iekšējo traucējumu un slimību rezultātā, tad ārstēšanai jābūt visaptverošai.

Video "Kartupeļu roku maska"

Informatīvs video, kas palīdzēs sagatavot vienkāršu, bet efektīvu kartupeļu masku sausām rokām.

Kādi ir veidi, kā novērst sausumu?

Kā liecina prakse, lielākajai daļai sieviešu, kuras vērsušās pēc palīdzības pie speciālistiem, ārēju faktoru dēļ bija sausas rokas. Trauku mazgāšana aukstā ūdenī, cimdu nelietošana tīrot māju, iziešana ārā aukstumā bez cimdiem un tā tālāk - tas viss ir diskomforta un plaisu priekšvēstnesis smalkajās sievietes rokās.

Šajā gadījumā, lai novērstu šo neērtību, pietiek tikai pievērst lielāku uzmanību kopšanai, biežāk lietot mitrinošus un barojošus krēmus, ziedes un citus kopšanas līdzekļus, nav ieteicams bieži mazgāt rokas, īpaši ar antibakteriālo, veļas, darvas ziepes un citi.

Kad parādās plaisas, ir vērts padomāt, varbūt tas viss ir par iekšējiem traucējumiem? A, E un B grupas mikroelementu, minerālvielu un vitamīnu trūkums ir visizplatītākais iemesls.

Lai novērstu un izārstētu nepatīkamo sausumu, jums jāievēro šādi ieteikumi:

• mazgājot traukus, tīrot, izmantojiet gumijas vai kokvilnas cimdus;
• salnā ārā ejiet tikai dūraiņos un zem tiem uzklājiet aizsargkrēmu;
• vasarā, īpaši ilgstoši atrodoties saulē, izmantojiet sauļošanās līdzekli;
• pēc roku mazgāšanas neberzē, bet maigi un maigi noslauka ādu ar dvieli;
• izmantojiet tikai maigas ziepes, vislabākais variants ir Glicerīna ziepes, Lanolīna ziepes, šķidrās ziepes;
• Pārliecinieties, ka ar pārtiku jūs saņemat visus nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas.

Spēcīgu roku sausumu var izārstēt gan ar kosmētisko kopšanas līdzekļu palīdzību, gan ar aptiekas ziedēm. Taču, ja situācija tiek atstāta novārtā, tad ar mitrinošiem un barojošiem krēmiem vien nepietiks.

Tautas metodes sausuma novēršanai

Dažas sievietes mēģina atrisināt problēmu mājās, izmantojot pēc iespējas mazāk medikamentu. Šajā gadījumā tradicionālā medicīna iesaka lietot brūču dziedinošas ziedes, veidot vannas, kas mitrinās un baros ādu, un lielisks glābiņš būs naktī gatavotas kompreses.

Gatavojot kompreses, var izmantot īpašus cimdus rokām, kas veicina labāku masku labvēlīgo vielu iekļūšanu dermas dziļajos slāņos. Visizplatītākās receptes sausuma novēršanai.

Kartupeļu maska

Vārīti kartupeļi formas tērpos, atdala no mizas un samīca līdz gludai. Sasmalcinātam kartupelim pievieno vienu ēdamkaroti silta piena, pēc tam uz 20 minūtēm uzklāj uz ādas. Kartupeļu masku var lietot vairākas dienas, uzklājot 2-3 reizes dienā.

Glicerīna un medus maska

Abus komponentus sajauc vienā ēdamkarote, pievieno miltus un ūdeni tādā pašā daudzumā. Sanesiet iegūto maisījumu līdz viendabīgai konsistencei, maska ​​ir gatava lietošanai. Uzklājiet kompresi uz ādas, īpašu uzmanību pievēršot sausākajām vietām, uzvelciet īpašus cimdus (no kokvilnas materiāla). Pēc 20 minūtēm viegli noslaukiet neuzsūktos atlikumus ar vates spilventiņu vai mīkstu dvieli, uzvelciet tīrus cimdus. Šo kompresi labāk darīt naktī, tad efekts tiek sasniegts divreiz ātrāk.

Skābais krējums

Interesants fakts:

Kā zināms, skābais krējums ir labākais tradicionālās medicīnas mitrinošais un barojošais līdzeklis. Tas lieliski darbojas ar kairinājumiem, apdegumiem un pārmērīgu sausumu.

Sajauc glāzi trekna, vēlams mājās gatavota saldā krējuma ar vienu olas dzeltenumu, pievienojot nedaudz citrona sulas. Ar iegūto masu uzklājiet uz marles vai cita auduma, uzklājiet uz bojātās vietas, aptiniet kompresi virsū ar pārtikas plēvi, uzvelciet speciālos cimdus vai aptiniet rokas ar segu, dvieli, siltu džemperi. Pēc 20 minūtēm noņemiet lieko ar mīkstu drāniņu, vates tamponu, uzvelciet tīrus cimdus. Procedūru ieteicams veikt pirms gulētiešanas.

Mitrinošas eļļas

Eļļu izmantošana, lai atbrīvotos no sausām rokām, ir populārākais tradicionālās medicīnas veids, kas neprasa daudz naudas un laika, lai pagatavotu masku. Pievienojiet pusi tējkarotes citrona sulas ēdamkarotei olīveļļas, pievienojot vienu karoti jebkura roku krēma. Lai efektīvi mitrinātu un barotu ādu, uzklājiet pirms gulētiešanas, uzvelkot cimdus uz rokām. Lieliski piemērota kā ātrā palīdzība, kā profilakses līdzeklis vai vienkārši sausuma ārstēšanai, tad maska ​​jālieto katru dienu, 3 dienas.

Papildus iepriekšminētajām metodēm jūs varat periodiski veikt eļļas vannas rokām, starp citu, tās lieliski darbosies ar sausām kājām. Lai to izdarītu, nelielā traukā ielej noteiktu daudzumu bāzes eļļas (olīvu, mandeļu, saulespuķu, kviešu dīgļu un tā tālāk).

Patīkamākai procedūrai var pievienot pāris pilienus ēteriskās eļļas, sasildīt ar ūdens vannu. Pēc roku iegremdēšanas eļļas traukā turiet tās tur 15-20 minūtes, pēc tam divas līdz trīs stundas nevar mazgāt rokas. Uzmanīgi un maigi noslaukiet atlikušo eļļu ar papīra dvieli vai salveti.

Populāra kosmētika sausām rokām

Lai situācija nenonāktu līdz smagai sausuma un plaisāšanas stadijai, jums pastāvīgi jākopj āda, pat ja sūdzību nav. Lai to izdarītu, jāiegādājas kopšanas kosmētika, kurai jāatrodas gan mājās, gan somiņā, darbā, lai novērstu nepatīkamo hermētiskumu, kas nepieciešamības gadījumā var radīt plaisas.

Mūsdienās veikalos un aptiekās var atrast daudz labas kosmētikas roku ādas kopšanai.

Pirmā lieta, kas jāizvēlas, ir ziepes. Labākais variants ir šķidrā forma, kas satur vairāk glicerīna un mīkstinošu vielu nekā vienreizēja forma. Daži ražotāji pat ražo īpašas ziepes roku mazgāšanai, kas kopj viņu maigo ādu: Velvet Hands, Neva Cosmetics, Dr. Sante" un citi.

Ja nevarat pierast pie mazgāšanas līdzekļu šķidrās formas, tad jāizvēlas ziepes, kuru pH līmenis ir tuvāks cilvēka ādai. Tam vajadzētu saturēt mazāk sārmu, piemēram, lanolīna ziepes, glicerīna ziepes, vazelīna ziepes un krēmziepes. Visas šīs iespējas ražo zīmols Nevskaya Cosmetics. Milzīgs pluss ir konservantu, krāsvielu un garšu trūkums, neliels sastāvs, kas ietver noderīgus elementus, un ļoti budžeta izmaksas.

Otra svarīga kopšanas sastāvdaļa ir roku krēms. Krēmi ir:

• mitrināšana;
• barojošs;
• aizsargājošs;
• no ādas novecošanās;
• mīkstināšana.

Mēģinot un kļūdoties, jāizvēlas piemērotākais variants, dažādos gada laikos var lietot dažādus krēmus.

Populārākie zīmoli, kas ražo roku krēmus:

• "Samta rokas";
• "Neva kosmētika";
• "Simts skaistuma recepšu" un konkurents - "Clean Line";
• Neutrogena;
• "Garnier";
• Nivea;
• "Natura Siberica";
• "Mājas ārsts";
• "Biocon";
• Zaļā aptieka.

Izvēloties roku krēmu, pirmkārt, pievērsiet uzmanību sastāvam. Vēlams, lai tas nesaturētu, vismaz pirmajās pozīcijās, naftas produktus, garšas un krāsvielas. Noteikti iekļaujiet eļļas, pantenolu, alantoīnu, mīkstinošas un kairinājumu mazinošas sastāvdaļas.

Sieviešu rokas ir neparasti skaistas un prasa īpašu aprūpi. Dažreiz sievietes vecumu var noteikt pēc rokām, un ir gadījumi, kad meiteņu rokās jau agrā vecumā parādās pirmās novecošanas pazīmes. Lai vienmēr būtu skaistas, profilakses nolūkos ir jārūpējas par rokām, lai pēc iespējas ilgāk saglabātu samtainu ādu un skaistumu.

Video "Olu dzeltenuma un olīveļļas maska"

Recepte maskas pagatavošanai un lietošanai uz olas dzeltenuma un olīveļļas bāzes stiprām sausām rokām un plaisām.

Sausu roku ādu var uzveikt mājas apstākļos, ja lieto ziepes ar mitrinošu efektu, taču gadās, ka viss nav tik vienkārši un problēmai nepieciešama īpaša ārstēšana. Nelīdzenums, kas dažkārt izraisa niezi un plaisas, rada diskomfortu un dažos gadījumos ierobežo darba spējas.

Sausas roku ādas cēloņi un ārstēšana

Roku sausas ādas cēloņi ir diezgan dažādi:

• Klimatiskie apstākļi. Augsts mitrums un zema temperatūra ziemas aukstumā veicina pārmērīgu roku izžūšanu.
• Sausi laikapstākļi, kas izraisa ādas plaisāšanu. Šī problēma ir raksturīga tveicīgo reģionu iedzīvotājiem.
• Ilgstoša ultravioleto staru iedarbība. Veicina mitruma iztvaikošanu, padarot roku ādu sausu un neglītu.
• Apkures ierīču un gaisa kondicionēšanas sistēmu klātbūtne guļamistabā, kas izraisa gaisa izžūšanu.
• Atkārtota roku mazgāšana, kas noved pie aizsargājošā tauku slāņa nomazgāšanas.
• ģenētiskā predispozīcija.
• Psoriāze, ko papildina sausu niezošu plankumu veidošanās uz visas roku ādas virsmas.
• Bieža saskare ar ķīmiskām vielām, kas atrodamas mazgāšanas un tīrīšanas līdzekļos.
• Ilgstoša aukstuma iedarbība bez cimdiem.
• Avitaminoze.
• Vecuma izmaiņas.
• Nepareiza roku kopšana.
• Alerģija pret pārtiku vai citām vielām.
• Vairāku dermatoloģisko slimību klātbūtne.

Ir 2 roku sausuma stadijas:

• sākotnējā;
• skrienot.

Sākums norāda uz pirmo raupjuma pazīmju parādīšanos uz ādas. Pārejot uz progresējošu stadiju, parādās papildu pazīmes plaisu veidā, ko pavada nieze un sāpes. Tāpēc jums nevajadzētu novest rokas līdz šādam stāvoklim un savlaicīgi sākt ārstēšanu.

Pirkstu plaisāšanas cēloņi

Pirmkārt, tas ir neglīts, otrkārt, tas ir sāpīgi. Plaisu parādīšanos var veicināt gan ārējie, gan iekšējie faktori.

Otrie ir:

• sēnīšu slimības;
• hormonālā nelīdzsvarotība;
• ekzēmas veidošanās.

Visbiežākais sausas roku ādas cēlonis vecumdienās ir hormonālā nelīdzsvarotība.

Izraisīt sasprindzinājumu, ļenganumu un pārmērīgu sausumu vecumdienās var:

• Diabēts. Šī slimība prasa pastāvīgu glikozes līmeņa uzraudzību, kuras svārstības var izraisīt pārmērīgu ķermeņa sausumu un dehidratāciju.

  Turklāt neaizmirstiet par slimības smagumu, kas var izpausties ilgstošu nedzīstošu brūču veidā. Nepareiza roku ādas kopšana var izraisīt vairāku nepatīkamu slimību parādīšanos.

• Hipotireoze. Vairogdziedzera darbības traucējumi, kas visbiežāk sastopami vecumdienās, var samazināt ādas tauku saturu, padarot to raupju un sausu. Šajā gadījumā neviens mitrinātājs nepalīdzēs.

Sausas roku ādas ārstēšanu var veikt mājās:

• Kā ziepes izvēlieties ziepes ar mitrinošu efektu;
• Samaziniet saskari ar ziepēm un mazgāšanas līdzekļiem, izmantojiet cimdus, veicot mājas darbus;
• Roku mitrināšana ar speciālu krēmu pēc vannas vai roku mazgāšanas ar ziepēm. Krēmam jābūt bez krāsvielām un smaržvielām;
• Veiciet roku pīlingu, kas ietver atmirušo šūnu pīlingu. Vienkāršākais veids ir pagatavot maisījumu, kas sastāv no galda sāls un olīveļļas proporcijās 1:2;
• Apmeklējiet skaistumkopšanas salonus, pievērsiet uzmanību parafīna terapijai. Parafīna vannas palīdz mīkstināt roku ādas virsmu un elastības izskatu. Daži uzskata, ka šī procedūra ir atjaunojoša;
• Katru dienu pirms gulētiešanas veiciet vazelīna procedūras, kas ietver roku ādas ierīvēšanu ar biezu vazelīna kārtu un kokvilnas cimdu uzvilkšanu. Šīs procedūras efektu var redzēt no rīta.

Barojošas ziedes ar efektīvu iedarbību ārstēšanai

1. "Boro plus" - spēj novērst jebkādus iekaisuma procesus epidermas augšdaļā, atjauno tauku dziedzeru darbību.
2. "Radevit" ir ziede, kurai ir pretiekaisuma un reģenerējoša iedarbība. Liela daudzuma A, E un D vitamīnu saturs palīdz mazināt dedzināšanas sajūtu un niezi un aizsargā roku ādu no ārējo negatīvo faktoru ietekmes.
3. "Bepanten" - ziede, kas pagatavota uz pantotēnskābes bāzes. Veicina plaisu, skrāpējumu un brūču ātru dzīšanu. Tas uzlabo kolagēna ražošanu, uzlabo vielmaiņas procesus organismā.

Sausu ādu un saplaisājušos pirkstus var ārstēt ar mājas līdzekļiem. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešama saliciliskā ziede un glicerīns. Sajauc šīs sastāvdaļas vienādās proporcijās. Katru dienu ar sagatavoto maisījumu pārklāj roku ādu.

Paralēli ziežu un krēmu lietošanai ir nepieciešams uzņemt vitamīnu kompleksu, kas palīdz uzlabot ādas struktūru.

Populārākie vitamīni:

• Neurovitan;
• Vitrum skaistums;
• Kosmētikas alfabēts.

Sausu roku tests

Lai noteiktu sausumu, ir jāveic šāda procedūra: veiciet dažus pirkstu spiedienus uz rokas.

Ja traips ilgstoši nepazūd, tad āda no jūsu puses prasa papildu uzmanību.

Kādos gadījumos ārstēšanai jābūt steidzamai?

• Dziļu asiņojošu brūču parādīšanās.
• Ādas pīlings zvīņu veidā.
• Niezes un dedzināšanas sajūtu parādīšanās.
• Sarkanu plankumu parādīšanās, kas liecina par mitruma trūkumu organismā.

Video par pareizu roku kopšanu

populārākie krēmi

1. Hidroaktīvais krēms ar trīskāršu iedarbību (Hydro active) – paredzēts roku ādas stāvokļa uzlabošanai. Aizsargā to no ķīmisko vielu kaitīgās ietekmes.
2. "Velūrs" - paredzēts plaisu un skrāpējumu apkarošanai. Piemīt pretiekaisuma īpašības. Krēms satur kumelītes, glicerīnu un vitamīnu kompleksu.
3. "Mājas receptes" - krēma sastāvā ir peru pieniņš, kas veicina šūnu atjaunošanos un palīdz saglabāt mitrumu ādā.

Pareiza uztura nozīme

Ikdienas uzturā ir jāievada liels skaits pārtikas produktu, dārzeņu un augļu, kas ir pēc iespējas piesātināti ar vitamīniem.

Tie ietver:

• zaļumi;
• zivis;
• olas;
• labība;
• rieksti.

Turklāt jums būs jāatsakās no nevēlamas pārtikas:

• cepts;
• sāļš;
• žāvēts;
• kūpināta;
• Ātrā ēdināšana.

Kā dzērienu vislabāk ir dot priekšroku augu izcelsmes tējām.

Aizmirstiet par gāzētiem dzērieniem. Ūdens patēriņam jābūt pēc iespējas lielākam, jo ​​no tā atkarīga ādas mitruma pakāpe. Ūdens palīdz paātrināt vielmaiņas procesu plūsmu organismā un neļauj ādai priekšlaicīgi novecot.

Jāņem vērā, ka ūdens plūsmai jābūt ne tikai no iekšpuses, bet arī no ārpuses. Pievērsiet uzmanību mitruma indikatoriem telpā, kurā atrodaties.

Ja sausuma process saistīts ar alerģiskām saslimšanām, būs jāvēršas pie alergologa vai ģimenes ārsta.

Ir gadījumi, kad sausas rokas ir iekšējo orgānu slimību indikators. Tās var būt slimības, kas saistītas ar kuņģa un zarnu problēmām.

Profilaktiski pasākumi, lai novērstu sausumu

1. Samaziniet roku kopšanu ar produktiem, kuru pamatā ir alkohols.
2. Pirms došanās ārā karstā dienā uzklājiet sauļošanās līdzekli.
3. Izmantojiet mitrinātājus.
4. Neaizmirstiet par pareizu uzturu.
5. Ārējo faktoru ietekmes uz roku ādu ierobežošana.
6. Roku masku lietošana.

Mājas kartupeļu maska

1. Vāra kartupeļus un sasmalcina.
2. Pārklājiet roku ādu ar iegūto maisījumu un uzvelciet cimdus.
3. Pēc pāris stundām nomazgājiet to ar vēsu ūdeni. Rokas kļūs mīkstas un maigas.

Kosmētika no selerijas

1. Nomizo selerijas sakni un vāra stundu.
2. Atlikušo šķidrumu izkāš caur marli.
3. Izmantojiet to roku berzēšanas vietā. Nedēļas laikā jūs pamanīsit acīmredzamas izmaiņas. Uzlabosies ādas tonis, palielināsies tvirtums un elastība.

Roku ādai ir nepieciešama ikdienas kopšana neatkarīgi no vecuma. Šī ir sievietes seja, viņas precizitātes un skaistuma rādītājs.

Kāpēc uz rokām parādās sausums un apsārtums

Lai noteiktu roku ādas sausuma un apsārtuma cēloni, jums rūpīgi jāanalizē savs dzīvesveids. Vēl viens svarīgs faktors analīzē ir jūsu veselības stāvokļa ņemšana vērā.

Tātad roku ādas sausumam un apsārtumam var būt vairāki iemesli - viens no tiem būs saistīts ar iespējamiem ārējiem faktoriem, kas ietekmē rokas. Otrs iemesls varētu būt slikta veselība.

Roku ādas sliktā stāvokļa ārējie faktori ir šādi:

• slikta higiēnas līdzekļu ietekme uz roku ādu;
• vides ietekme (stiprs vējš, sals vai sveloša saule);
• mitruma trūkums telpā;
• nepieciešamība pēc papildu kosmētikas līdzekļiem roku ādai.

Roku ādas sausuma un apsārtuma iekšējie rādītāji:

• vitamīnu trūkums organismā;
• ādas problēmas (dažādas slimības);
• nepareiza vielmaiņa;
• vecuma rādītāji (novecošanās);
• nopietnāki veselības stāvokļi.

Ja ir noskaidrots iemesls, kāpēc roku āda kļūst sausa un apsārtusi, tad tas jāmēģina labot.

Populārākie sausuma un apsārtuma cēloņi ir laika apstākļi. Šajā sakarā problēma tiek atrisināta diezgan ātri un bez īpašām sekām. Lai to izdarītu, vienkārši mēģiniet aizsargāt rokas no aukstuma, valkājot cimdus. Tāpat, pirms dodaties ārā jebkuros ne pārāk ērtos laikapstākļos, mēģiniet samitrināt rokas ar īpašiem krēmiem.

Ja organismā joprojām trūkst vitamīnu, tad mēģiniet izdzert šiem nolūkiem nepieciešamo zāļu kursu. Tāpat nebūs lieki konsultēties ar speciālistu, diagnosticēt izmeklējumus un citas procedūras, kas var liecināt par veselības stāvokļa pasliktināšanos.

Vēl viens noderīgs padoms, lai rokas būtu kārtībā, ir pastāvīgi uzraudzīt mazgāšanas līdzekļu lietošanu. To izdarīt nav grūti. Tūlīt pēc roku mazgāšanas novērojiet roku ādu un pārbaudiet, vai pēc mazgāšanas neparādās apsārtums vai sausums. Ja tā, mainiet mazgāšanas līdzekli.

Efektīvas salonu procedūras

Tām procedūrām, kuras tiek veiktas dažādos skaistumkopšanas salonos, jābūt vērstām uz ātrāko klienta uzrunātās problēmas risinājumu. Mūsu gadījumā mēs apsvērsim visas iespējamās procedūras, kas tiks galā ar sausu roku ādu. Katrs cilvēks, ļaujot sev veikt jebkuru salona procedūru, kuras mērķis ir novērst sausās rokas, jau pirmajā seansā sajutīs manāmu atvieglojumu. Iemesls tam, protams, būs speciālistu rūpīgā un profesionāla apiešanās ar rokām.

Skaistumkopšanas salonu tīkls visiem klientiem piedāvā ļoti plašu procedūru klāstu, kas vērstas uz roku ādas kopšanu, nostiprināšanu un mitrināšanu.

Populārākās no šīm procedūrām, protams, būs spa procedūras.

Spa procedūras ietver:

• vannas;
• pīlings;
• maskas;
• masāža;
• parafīna ietīšana.

Ir vērts sīkāk apsvērt dažas no šīm procedūrām un pastāstīt, ko tās var sasniegt.

Parafīna ietīšanu var attiecināt uz visefektīvākajām procedūrām, kas sniedz atvieglojumu rokām. Šāda ietīšana tiek veikta, izmantojot īpašu vasku, kas tiek uzkarsēts līdz noteiktai temperatūrai un pēc tam tiek uzklāts uz rokām, vienlaikus radot ļoti patīkamu efektu. Pēc vaska noņemšanas no ādas rokas būs vairāk mitrinātas un ļoti maigas. Šis efekts ir izskaidrojams ar to, ka vasks palīdz atvērt poras un uzlabo asinsriti.

Vannas, masāža, pīlings un maskas būs ne mazāk patīkamas un būs arī ļoti efektīvs līdzeklis sausai roku ādai. Šādu procedūru beigās meistars uz rokām uzklāj mitrinātāju, kas nofiksēs visu kombināciju.

Ir vēl viena salona procedūra, kuras mērķis ir uzlabot roku ādu. Šī ir hialuronskābes injekcija zem ādas. Pēc tās āda būs gludāka un ļoti tonizēta. Procedūra ir indicēta sievietēm ar vecuma ierobežojumiem.

Vannas receptes mājās

Vanniņas rokām palīdzēs piešķirt ādai svaigumu un dabisku stāvokli. Arī šādas procedūras palīdzēs kopt rokas mājās. Šādu vannu izgatavošana ir vienkārša un vienkārša.

Lai roku vannām būtu tikai labs efekts, pirms procedūras ir jāatceras daži noteikumi, kas var noderēt:

1. Pirmais un vissvarīgākais noteikums ir ādas sagatavošana. Tas ir jāveic pareizi. Vispirms ir jāizdara roku āda no netīrumiem un citiem nevēlamiem ārējiem slāņiem.
2. Visus sagatavošanās darbus vannai vajadzētu veikt tikai tad, kad procedūra tiks veikta tieši.
3. Veiciet šādas vannas vairākas reizes nedēļā, tas nodrošinās pienācīgu sausu roku kopšanu.
4. Pēc procedūras mēģiniet nemazgāt rokas vairākas stundas. Ievērojot šo noteikumu, vannu efekts būs labāks.
5. Pēc vannu lietošanas ieziest rokas ar mitrinātāju.

Roku vannas receptes:

Sodas vanna. Siltā ūdenī izšķīdina 70 gramus sodas un 15 gramus sāls. Visu kārtīgi samaisiet un pēc tam novietojiet rokas. Turiet rokas vannā 20 minūtes.

Kumelīšu vanna. Šāda vanna sniegs rokām maigumu un pasargās no nelielām brūcēm uz ādas. Vienā litrā verdoša ūdens uzvāra 20 gramus kumelīšu ziedu. Kad ūdens nedaudz atdziest, iemērciet tajā rokas. Pēc 20 minūtēm procedūru var uzskatīt par pabeigtu.

Glicerīna vanna. Ņem 25 gramus amonjaka un 40 gramus glicerīna. Visu samaisa ar trīs litriem silta ūdens. Iegremdējiet rokas vannā uz 15 minūtēm un pēc tam izbaudiet skaisto samtaino ādu.

Pārbaudīts vīriešu krēms

Vīriešu āda vairākas reizes ir pakļauta vēl lielākiem riska faktoriem nekā sieviešu. Vīriešu rokas biežāk piedzīvo stresu. Iemesls tam, protams, ir fizisks darbs ar neaizsargātām plaukstām.

Vīriešu plaukstas ir pakļautas plaisām un ādas atmosfēras iedarbībai. Lai tiktu galā ar tik nopietnām problēmām, jums jāiemācās pareizi izvēlēties vīriešu roku krēmu, kas pasargās jūs no nepatīkamām sausuma sajūtām.

Ir vērts teikt, ka ne visi vīrieši varēs izvēlēties sev piemērotāko roku krēmu. Lai patstāvīgi izvēlētos nepieciešamo, rūpīgi apskatiet satraucošo problēmu.

Visi tirdzniecībā pieejamie krēmi pilda daudz dažādu funkciju, kas palīdzēs tikt galā ar problemātisku roku ādu.

Starp šādu funkciju sarakstu vissvarīgākie būs:

• aizsardzība;
• ēdiens;
• mitrināšana;
• ādas tonizēšana.

Uzmanīgi izlasiet iepakojumu un meklējiet rādītājus, kas patiešām parūpēsies par jūsu roku ādu, nevis reklamētu zīmolu. Atcerieties, ka dažiem krēmiem var būt kombinēta iedarbība, tos varat lietot, nekaitējot roku ādai.

Zemāk ir saraksts ar vīriešu roku krēmiem, kurus varat droši lietot:

1. Mīkstinošs roku krēms no Clarins.
2. Visaptveroša roku aizsardzība no Nivea.
3. Dali roku krēms.
4. Mitrinoša vīriešu roku krēmu sērija Kamil Handcreme Men.

Pakāpeniski izskatot problemātisko jautājumu par sausu un apsārtušu roku ādu, var izdarīt vienu secinājumu: mēģiniet biežāk sekot līdzi savai veselībai, ziemā neatstāt novārtā cimdus un biežāk palutināt rokas ar kosmētiskām procedūrām.